в состав сборной команды Свердловской области по спортивному ориентированию  для участия  в зональном  чемпионате и первенстве России

(28 июня—1 июля 2012 года, село Веденское  Курганская  обл.).

Без финансирования по линии ЦСП.

По итогам отбора будет определен состав участников (по 4 спортсмена в каждой возрастной группе)  дающих командный  зачет для сборной Свердловской области. Все остальные участвуют в личном зачете, допускается до 12 спортсменов в каждой возрастной категории.

Состав команды: по 4 спортсмена по гр. МЖ14

по 4 спортсмена по гр. МЖ16

по 4 спортсмена по гр. МЖ18

по 4 спортсмена  по гр. МЖ20

по 4 спортсмена  по гр. МЖ21

Критерии отбора: — 3 спортсмена отбираются по спортивному принципу:

— по сумме 2-х лучших стартов из  3-х  туров кубка  Свердловской области — 1-ый тур 27  мая,     2-ой тур  17  июня, 3-й тур 24 июня  -  простым  сложением очков согласно областной  таблице очков.  При равенстве  очков, учитывается более  высокое место в отдельном виде    программы. Четвертый спортсмен определяется решением тренсовета с учетом результатов отборочных стартов  и результатов участия в  региональных и всероссийских соревнованиях.

Примечание: данное решение одобрено на весеннем заседании актива ФСО. По отбору  с УРФО на первенство России (Тамбов 12-19 августа) и чемпионат России (Абзаково  12-19 сентября) с финансированием по линии ЦСП – «инфо» будет чуть позже.

Приглашаем тренеров возглавить команду сборной области для участия в первенстве России в городе Тамбове.

Также 21 июля будет проходить открытый Чемпионат Новоуральска среди ветеранов (организатор П.А.Исаков) и 5 августа рогейн «По долинам и по взгорьям» (организатор Н.И.Бондарь)

Дополнительная информация появится позже.

Источник: www.ku66.ru.

Положение, техническая информация, протокол старта, схема стартов.

Информация по награждению. Группы МЖК будут награждаться ценными призами по лотерее, которая состоится на награждении в последний день. За призовые места в этих группах будут вручаться только медали.

Для всех остальных групп на награждении последнего дня будет также разыгрываться лотерея с ценными призами по сквозной жеребьевке по номерам участников. Лотерейные призы  не вышедших на награждение участников начинают разыгрываться далее.

Спонсором лотерейного призового фонда выступил Иван Яхин г. Екатеринбург.

Планируя маршрут проезда на соревнования, обратите внимание, что построена часть кольцевой дороги вокруг Екатеринбурга от Серовского тракта (на севере) до Московского (на западе), которая позволяет значительно быстрее добраться до места проведения соревнований, минуя оживленные улицы Екатеринбурга.

Сроки с 1 по 3 июня 2012 года уже предполагают детские каникулы, но еще не располагают к полчищу комаров и сильному высокотравью. Если вы хотите разогнаться перед бурным уральским сезоном – добро пожаловать к нам!

Центр соревнований будет расположен в окрестностях знаменитого и красивого природного памятника – «Соколиного камня». Хаотично наваленные округлые глыбы из гранодиорита с одной точки напоминают сокола, за что и получили свое название. Наиболее отвесные скалы с северной стороны достигают в высоту 15-18 метров. На вершине — почти плоская обзорная площадка. Вершина выше окружающих ее деревьев, поэтому можно вдоволь полюбоваться окрестностями.

Программа соревнований состоит из трех дней:

1 июня – спринт 20-25 мин.
2 июня – классика 60-80 мин.
3 июня – классика 45-60 мин.

Итоги подводятся по сумме трех дней.«Урал-2012» задумывается как продолжение традиций славных «Уралов» 80-х и 90-х годов. Идеологом проведения многодневки «Урал» еще в 1981 году был Георгий Константинович Кунцевич. Он хотел проводить высококлассные соревнования на хороших картах в красивом месте и в очень доброжелательной атмосфере. К этим принципам будем стремиться и мы. 13 лет проводилась четырехдневная многодневка «Урал» в окрестностях озера Песчаного и горы Соколиный камень. На первом «Урале» было 780 участников,   на последующих многодневках — порядка 2500, максимальное число участников – 5800. География участников от Калининграда до Владивостока, от Мурманска, Прибалтики, Питера до Алма-Аты, Бишкека. Принимали участие в многодневке финны, шведы, англичане.

Все дни планируются различные участки местности с отличающимися типами ландшафтов (крупные куполообразные формы рельефа, мелкий рельеф в чистом сосновом лесу, пойменная часть с участками болот и достаточно закрытого таежного леса).

Ждем всех на «Урале-2012».

Схема стартов:

Результаты, сплиты личные, сплиты по группам.

На данном старте состоялось награждение по итогам прошедшего зимнего сезона.

Полный комплект протоколов с очками в формате pdf 

Фото o-sport.ru

Схема проезда на соревнования:

Информационный бюллетень.

Адреса для подачи заявок: iovenkovn@rambler.ru и orgeo.ru/event/189.

И не могу не удержаться, чтобы не пошутить по поводу вдумчивого чтения положений. Стоило нам с А. Акимовым написать в положении о «Майской Поляне» фразу «любое действие по перезаявке — 50 рублей», как нас уже цитируют А перезаявок на «Майской Поляне» действительно было мало.

Tiomila по-шведски «10 миль». Но миль не простых, а шведских. Исторически 1 шведская миля = 10688 метров, то есть десять миль — примерно 100 километров. Это и есть приблизительная суммарная длина мужской эстафеты. Основная же трудность преодоления этапов заключается не в их длине. Старт мужской эстафете дается в половине десятого вечера. И хотя Швеция посевернее нас, но для белых ночей ещё рано, а полярный день — это ещё более северная экзотика. Так что полноценного ночного ориентирования хватает. Этим Tiomila (как и её финская сестра Jukola) и интересна. Женщин и детей на Тиомиле щадят. Молодежь стартует с утра, а женщины в 2 часа пополудни, успевая к вечеру закончить свои гонки и влиться в толпы болельщиков главного события.

В нашей рубрике Special Guest о Tiomila будет рассказывать главный тренер норвежского клуба Halden — клуба, выигравшего нынче обе гонки: мужскую и женскую. Вот он на фотографиях в окружении «золотых» составов.

Вы, возможно, удивитесь, но главным тренером в норвежском клубе ориентировщиков работает россиянин Михаил Виноградов. Ему и слово:

В октябре 2011 и в конце марта-начала апреля 2012 мы провели два сбора для подготовки к Тиомиле. Специалистами клуба в течение полугода был проделан колоссальный анализ будущей местности, основных сложностей для безошибочного ориентирования, а также были разработаны сценарии возможного развития событий. Это дало основу для планирования акцентов в технической, тактической, физической и психологической подготовке спортсменов. На руку Халдену сыграла и бесснежная зима, позволившая использовать все карты (обычно некоторые районы недоступны для тренировок зимой).

К числу факторов, улучшивших шансы Халдена, можно отнести и ряд событий у соперников. Лидеры Калеван Расти и Кристиансанна — Фабиан Хертнер и Даниэль Хубман после травм находились в не лучшей форме. У женщин несколько потенциальных клубов-победителей потеряли возможность полноценно использовать ведущих спортсменок из-за травм и болезней (Хелена Янссон, Майа Алм, Ида Бубах, Анна-Майа Финке, Эмма Клаессон и некоторые другие). В начале гонки также Хелас и Тиссарен сделали большие ошибки, надолго потеряв контакт с лидерами, и фактически потеряв шансы на победу. Эти события облегчили задачу Халдена, но мы были готовы и к более тяжелой и затяжной борьбе. По крайней мере, эти сценарии продумывались и нарабатывались на тренировках.

Таким образом, великолепная двойная победа Халдена (последний дубль был в 2002 году, мужская победа в 2007, женская в 2009) была достигнута благодаря как действию некоторых случайных факторов, так и благодаря огромной подготовительной работе.

В женском составе Vendula Klechova,  Bodil Holmström,  Ida Marie Næss Bjørgul,  Mari Fasting и  Anne Margrethe Hausken Nordberg.
Я работаю с Вендулой, Будил и Идой как личный тренер, а также консультирую Мари по разным вопросам подготовки .

В мужском составе Mats Haldin,  Jon Pedersen,  Erik Axelsson,  Vincent Coupat,  Marcus Millegård,  Emil Wingstedt,  Mattias Karlsson,  Magne Dæhli,  Søren Bobach,  Olav Lundanes.
Три спортсмена (Эрик, Маттиас, Магне) работают со мной как с личным тренером, а Улав и Маркус консультируются время от времени.

Первый этап женской эстафеты бежала Вендула Клехова (Vendula Klechová) из Чехии.  Спортсменка живет и тренируется в Халдене вот уже семь лет. Работает физиотерапевтом в местной больнице, а также в Halden SK. В мае прошлого года она родила дочь от известного Матса Халдина. В июле, кстати, они собираются оформить свои долгие отношения, сыграв свадьбу в Чехии.

В апреле Вендула успешно пробежала чешские отборы, в двух гонках из четырех обогнав Дану Шафку-Брожкову, и прошла в ЕОС-сборную вторым номером. После тяжелых отборов, она заболела, но к Тиомиле удалось немного восстановить форму.

Выстрел из танка (арена расположена на территории военной базы) дал старт эстафете.

Задача на этапе была пройти стабильно и передать эстафету в лидерах (здесь и далее я буду лишь обозначать общую задачу спортсмена, а не детальные моменты, которые сообщал как тренер на старте). Чисто и надежно отработав в лесу, не отсиживаясь, а выходя вперед, Венда успешно решила свою задачу и лишь 5 секунд проиграла на финише двум более скоростным спортсменкам из  OK Kolmården и Wing OK. Довольно многие команды-фавориты потеряли время уже на первом этапе.

На втором этапе бежала опытная Будил Холмстрём (Bodil Holmström) из Финляндии. Известная финская спортсменка, наряду с россиянками Таней Рябкиной, Юлей Новиковой, Галей Виноградовой является одной из самых стабильных эстафетчиц. Бронза с юниорского ЧМ в эстафете. Серебряная медаль с эстафеты Всемирных Игр (той самой, где россияне взяли золото), бронзовая медаль чемпионата мира 2007 (опять же в эстафете). В последние годы все Юколы и Тиомилы стабильно высокие результаты на любых этапах! Будил год назад закончила матфак NTNUI. Сейчас на полную ставку работают учителем математики во Фредрикстаде. Живет в Халдене со своим гражданским мужем Øyvind Helgerud. Будил из шведскоговорящей части Финляндии. Говорит также на финском, английском, норвежском, русском, немецком, а также немного по-чешски. Интересная и эрудированная собеседница.

Этой весной Будил находится в форме, далекой от ее лучших кондиций (первый год работы учителем на полную ставку трудно совмещать с профессиональными тренировками в ориентировании). На финских отборах оба дня Будил была восьмой. Однако на Тиомиле ей удалось мобилизоваться и, за исключением двух помарок в действиях, стабильно пройти свой этап. Передала эстафету второй, уступив на финише 18 секунд молодому призеру чемпионата мира Judith Wyder из Göteborg-Majorna OK. Одновременно передала эстафету другая поразительно сильная шведская эстафетчица Karolina A.Höjsgaard из одного из главных претендентов на победу Domnarvets GOIF (победители Юколы 2011 и третьи в Тиомиле 2011). Сильный клуб Kolmården утратил лидерство, но подтянулись некоторые другие клубы, прошедшие неудачно первый этап.

На третий этап уходил один из лидеров женской команды — Ida Marie Næss Bjørgul. Ида является серебряным призером чемпионата мира среди юниоров (Middle, 2007). В прошлом году на этапе Кубка мира в Швейцарии она заняла 3 место на средней дистанции. Жительница Халдена в настоящее является студенткой, изучая медицину в Осло. В 2011 Ида уехала учиться в Швейцарию на один год. Ида — девушка другого спортсмена из Халдена — Эрика Аксельсона.

Этап был без рассева. В этих условиях, физически сильный спортсмен имеет возможность быстро подтянуться к лидерам, если соперники бегут в пределах видимости. Heidi Haapasalo из команды-победительнице Тиомилы 2011 — Tampereen Pyrintö, быстро подтянулась к лидирующим Иде и Дане Брожковой. Ида провела активно свой этап, практически всегда ориентируясь впереди, но соперницы из Tampereen Pyrintö и Domnarvets GOIF держались за спиной. Остальные спортсменки сильно отстали от паровоза, возглавляемого Идой. Стремительным затяжным финишем Иде удалось сбросить снача Хайди, а затем и Дану, обеспечив Мари комфортный уход на четвертый этап.

На четвертый этап уходила Мари Фастин (Mari Fasting). Двукратная победительница чемпионата мира среди юниоров (2005) переживает взлет результатов в 2011—2012 году. Мари перешла в Халден в конце 2011 года, закончив учиться на архитектурном факультете NTNUI. Родом из Østfold (Moss — севернее Халдена). Клуб помог ей найти спонсоров, что в сочетании со сбережениями прошлых лет дало возможность Мари стать профессиональным спортсменом. Сейчас она живет в Швейцарии со своим бойфрендом сильным горнолыжником Ola Berger (регулярно попадает в десятку на чемпионатах мира).

Мари сделала ставку в этом году на спорт. Переехала жить в страну будущего чемпионата мира, вложила деньги в свою подготовку в национальной сборной (конечно, невесело тратить накопления, но отказ от работы дает возможность участвовать во всех многочисленных тренировочных лагерях норвежской сборной, а также международных соревнованиях). Если Мари завоюет медаль чемпионата мира, то она получит шанс на стипендию от государства, что даст возможность продолжать профессиональную карьеру. На сегодня в активе Мари бронза с эстафеты Всемирных игр (2009), 6-е место на чемпионате мира 2006 (средняя), а также медаль (бронза Middle в 2010 в Швейцарии) и два подиума с этапов Кубка мира (2011, Швеция и Норвегия). Кроме того, она является действующим чемпионом Норвегии на средней дистанции, на длинной, в эстафете, а также в ночном ориентировании.

Мари исключительно сильно прошла свой этап. Всю дистанцию бежала впереди и никого из соперниц не видела. Все клубам-соперникам Мари «навезла» по минуте и больше. Это была ее задача. Классом спортсменка превосходит своих соперниц на этапе. Поэтому четкая и качественная работа Мари в лесу по тактическому замыслу должна была создать задел для последнего этапа, где будет происходить битва супер-звезд. Так и произошло...

Продолжение следует...

GPS-треки женских этапов: первый, второй, третий, четвертый, пятый.

Второй день с дистанцией по выбору был интересным и для меня очень сложным. Пришлось много думать, но не очень получилось. А третий спринтерский день стал днем одного КП. Порядковый номер 3 на нашей дистанции. Кто там меньше потерял, тот и молодец. Я не был сильным молодцом. Зато все остальное вышло быстро и приятно. Итоговое пятое место по сумме стало пределом моих мечтаний (в такой-то компании). Удивил своей готовностью Витя Дингес, немного Вася Евтюхов. Еще запомнилось: накануне последнего дня в лагерь пожаловала его директриса. Ходила, высматривала (многие из нас узвонились ей в первый день по поводу условий проживания) и постановила, наконец, что нужно убрать все автомобили за территорию лагеря, ибо скоро придут брать пробы грунта, а тут такое. Тут же активизировались охранники с обрезами наперевес и стали спрашивать: «Чья это тачка? А это? » Погрозили даже все колеса попротыкать. На этом и разошлись… До встречи на УрФО, Курган.

На «Майскую поляну» ехали уже более утепленными и наученными. Разве что батарею с собой не взяли. В этот раз с житьем-бытьем все сложилось неплохо. Можно было задуматься о спортивно-технической составляющей  жизни. Знал, что местность в первый день будет интересной, карта весьма специфической. Готовился к этому всему морально. Но все приготовления свел на нет один факт: с самого старта я вдруг осознал, что я не могу бежать в гору, совсем… Это было приличным разочарованием. Такая немощь перед любым пупырем выбивала из колеи. Боли в ноге уже нет, но и физическая форма крайне слаба. На фоне всего этого наошибался сильно в первый день. Старался не терять на непонятном 11 КП и шел к нему четко. Но погорел на том, что отвесная гора юго-восточнее камня с КП на карте не показана полностью каменистой (на местности она сама – сплошной каменный отвал). Вот я и стоял, крутился у соседнего большого камня, пока истинную точку КП не раскрыл другой участник. Дальше все тоже тоскливо и физически трудно. Сразу понял, в чем разница между Курганом и Слюдорудником. А также между регулярными тренировками и перерывом в восемь месяцев .

Второй день был интересней для меня. Старался меньше ошибаться и экономить силы. Поразила своей изворотливостью тропинка на шестой пункт. Бежал по ней прямо и вдруг оказался на совсем другой стороне болота. Ах да, забыл на компас смотреть. Придет со временем . Эта ошибка в 4-5 минут стоила мне много сил. Когда бежал с 12 КП, видел, как Дамир шел  уже на десятый. А между нами в стартовом протоколе – 10 минут! Этот факт как-то подстегнул мое самосознание, и я отчаянно сопротивлялся, пока силы совсем не покинули на 26 пункте. Где-то на обходе этой горы, видимо, Дамир и догнал меня и обошел. Я взял по его пяткам предпоследний пункт, ну а на последний — он бежал, а я заползал. Тем не менее, я был счастлив, что смог закончить такую дистанцию. Я счастлив уже тем, что могу просто бегать и ориентироваться!

Перед третьим днем гандикапа я занимал 13 место и проигрывал лидеру больше получаса (ну хоть попал вообще в финал). Три человека впереди меня не стартовали в этот день, и я мог пробиться в 10ку – это стало моей целью. Старт в самую гору, если честно, убил сразу. Шел-шел в нее и давал себе слово тренироваться больше и лучше. На седьмом пункте меня уже догнала группа товарищей, но и я догнал одного человека. Появился азарт. На смотровом КП нас осталось двое. К моему удивлению, остальные как-то отстали. Всю последнюю петлю мне удалось пройти лучше молодого пермяка, он держался сзади, но подойти ближе 50-100 метров не мог. Это была локальная моя победа. Девятое место по сумме – хорошо на данном этапе. И ошибался уже меньше… Женя Фадеев доказал всем, что горная местность – все еще его вотчина. Витя был похож на себя курганского только в последний день. Саня с Юрой готовятся тянуть команду на «Чебаркуле» .

Это все воспоминания уже достаточно далекого прошлого. А вот что было накануне. Вчера я принял участие в кроссовом пробеге в Первоуральске. Горный круг в 10,6 км  посетило сто мужчин и немного женщин. Были сильные и очень сильные бегуны. Мы с Саней Зеленцовым тоже отважились пробежать. Накануне в среду Саша показал мне этот круг в 500 метрах от его дома. Горы Известная и Мокрая могли кого угодно угробить своим градиентом крутизны. В этом и была «фишка» данного пробега. Два пупыря в одном километре друг от друга и добрая половина круга под спуск и по равнине. Мы теперь знали эту вводную… Организаторы подготовили отличный праздник. Были велосоревнования, современная музыка, гламурный ведущий с маасковским акцентом, обезумевшие марафонцы, с самого раннего утра покоряющие этот круг четыре раза. Еще было солнечно и  жарко. В  12:00 дан общий старт. Группа, в которой раньше я всегда бегал, оторвалась от общей массы. Остальные порядком растянулись. Начинать до первого подъема я решил с запасом. Шел где-то в конце второго десятка с Даниилом Ахтаровым впереди . Ближе к подъему и по травянисто-болотной поверхности я стал уходить от попутчиков. Но двое мускулистых легкоатлетов-лыжников (по виду 400м на дорожке или 10-15км классикой ) обошли меня у подножья и стали отрываться в гору. ОГО – подумал я и не стал взвинчивать темп. Я знал уже эту гору. К вершине одного из них я уже обошел прилично, а второй был перед моим носом и пыхтел. Так мы с ним и пробежали спуск и забежали во второй более пологий подъем. Тут-то я и понял, для чего берег силы. Ноги распрямились и понесли вниз. До финиша я прошел троих бегунов. И чуть не дотянул еще до двух. Общее итоговое место – 11, меня устроило. Победил с отрывом Андрей Миняков – чемпион России по горному бегу в этом году, знакомый атлет из Верхней Пышмы… Много еще предстоит работать, чтобы достичь хотя бы таких ощущений в передвижении по чисто лесным дистанциям.  После обеда поехал на Северку с инспекцией точек на «Урал». Можно сказать, что провел три часа, тренируясь с картой . Вспомнил те подзабытые ощущения двухразовых тренировок. Сегодня ловлю послевкусие от вчерашнего насыщенного дня. Скоро лето!

Результаты

Карта с вариантом М35.