コロナ前から何度も計画しては延期になっていた、念願のバルカン半島。歴史好きのわたしにとって、ずっと訪れてみたかった特別な場所であり、旅に出るまでには少しの準備と勇気が必要だった。

今回挑戦したのは、20泊22日で10カ国を巡る弾丸ルート。

韓国から始まり、スロベニア・クロアチア・ボスニアヘルツェゴビナ・セルビア・コソボ・北マケドニア・アルバニア・モンテネグロを巡り、最後は毎年恒例のフランスへ。

これだけの国を巡るには決して十分な時間とは言えないけれど、見たかった場所のほとんどを訪れることができ、心から満足できる旅になった。

この旅行記では、観光情報だけでなく、移動やトラブル、そのとき感じたことまで、できるだけありのまま残しています。自分語りも多めですが、お付き合いいただけるとうれしいです。

観光情報だけ知りたい方は、各国・各都市のガイド記事も作成しているので、ぜひこちらをご覧ください。

 

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旅の様子はInstagramやXでも発信しています。リアルタイムの旅の記録が気になる方は、ぜひそちらものぞいてみてください。

【DAY6｜ボスニア・ヘルツェゴビナ→セルビア】｜サラエボをあとに、セルビアへ

サラエボ最終日

今日はようやく少し長めに眠れた。4時間ほどで一度目が覚めたものの、その後もう2時間ほど眠れて、5時半起床。

少し仕事をしてから朝食へ向かい、ブログをまとめる。昨日までに行きたかった場所はほぼ全部回れていたことを確認できたので、残りの時間は帰国後楽なように仕事をまとめておくことにした。

10時になり、近くのショッピングモールがオープンしたので最後の散策へ。

道中も弾丸の跡が残る建物が多く、つい足をとめてしまう。

すると、昨日からずっと探していたサラエボローズを見つけた。

こんな近代的なショッピングモールの目の前に、戦争の悲しい歴史を残すものがある。

そのギャップに少しだけ複雑な気持ちになったけれど、最後にしっかり見ることができてよかった。

モールの地下には少し大きめのスーパーも入っていたので、ボスニアで人気のお菓子やお土産をチェックしながら1時間ほど散策。ホテルへ戻り、荷物をまとめる。

あっという間の1日半だったけれど、ボスニア・ヘルツェゴビナは想像以上に心に残る場所だった。

次はいよいよ79カ国目のセルビア。

30KM（3,000円弱）ほど現金が残っていたので、空港まではタクシーで行くつもりだったが、バスに間に合いそうな雰囲気だったので、とりあえずホテルから徒歩2分ほどのバス停へ向かってみることにした。ダメならタクシーに切り替えればいい。

泊まったマリオットはスイートルームへアップグレードしてくれるという神対応だったが、空港への行き方を聞いてもスタッフはあまり詳しくない様子。

12時30分にバシュチャルシヤ地区を出るバスがあるという情報を頼りに、12時35分頃バス停へ向かった。

しかし、一向に該当のバスが来る気配がない。

10分ほど待ったものの、近くのキオスクのお兄さんに聞いてもよく分からない。結局、予定通りタクシーへ変更することにした。

すると、同じくバスを待っていたらしいドイツ人とクロアチア人のカップルから、「200Eのバスを待ってる？ 来るかな？」と声をかけられた。「分からないから、私は諦めてタクシーに乗るよ」と答えると、「一緒に乗らない？」と言ってきた。

もちろん二つ返事でお願いする。

料金をどうするか聞かれたので、「半分以下でいいよ」と5ユーロだけもらうことにした。

私はどうせもう兌換マルクを使う予定もなかったし、ひとりでも乗るつもりだったので、むしろこちらがラッキーなくらい。ついでに運転手さんにも5KMをチップで渡した。この時はラウンジでお茶でも飲めば現金はもう必要ないと思っていた。

チェックインカウンターでは、同世代くらいの中国人女性が前に並んでいた。ビジネスクラスの列にいたので、その後ろへ。

ところが私は大きな勘違いをしていた。

今回のフライトもクロアチア航空だと思い込んでいたけれど、実際はセルビア航空で、本来はエコノミーの列に並ぶべきだった。

22日間でフライト、バス、ホテルの予約が山のようにあったので、どこで何を予約したのか、自分でもかなりこんがらがっていた。

でも、エコノミーもビジネスもそれほど列の長さが変わらなかったのか、スタッフも何も言わず、そのまま気づかずイミグレーションを抜ける。

すると、さきほど見かけた中国人女性が右往左往していたので、こっちだよと案内すると、その後も違う方向へ歩いて行こうとしている。心配だったのでこれからラウンジへ行くけど、一緒に行く？と声をかけると、そのままついてきた。

ところがそこで、セルビア航空がスターアライアンスではないためラウンジに入れないことが判明（クロアチア航空とセルビア航空のフライトを一括で取っていたので勘違いした）。がっかりしていると、その女性が「ご飯食べる？ ご馳走するよ」と言ってくれた。

せっかくの提案なので、ありがたくご馳走になることにした。

彼女はボスニアに住んで3年になるという。でも、英語もボスニア語もまったく話せず、普段は夫としか外出しないらしい。あぁ、だからあんなに困っていたのか。

短い間だったがけっこう仲良くなった

それにしても、なんというか勇気がすごい。私の両親は彼女の何倍も海外旅行経験があるけれど、私なしで国際線に乗る勇気はないと思う。

言葉がほとんど通じなくても、ひとりで空港に来て、飛行機に乗って、どうにか目的地までたどり着こうとしている。中国人ってたくましいよ。

翻訳アプリを使いながら、一緒にサンドイッチを食べる。サンドイッチとカプチーノ、水だけで54KM。空港価格とはいえ、ひとり約2,500円にはびっくり。

物価の安いボスニアでも空港では軽食がふたりで5000円もする

ひとりだったらたぶん注文していないと思う。彼女とは家族やここでの暮らし、中国人と日本人はあまり仲が良くないけど、遠い異国では同じアジア人で仲間だね、なんてことを色々話した。

今回も小さな飛行機だったので、彼女とは列も同じだった。こういう予想もしなかった出会いがあるから、ひとり旅はやっぱり面白い。

機内からの景色にテンションが上がる！！

サラエボについて振り返っているとあっという間にセルビア上空。窓から見える景色がなんともセルビアっぽい！

というわけで、79カ国目セルビア編突入。

79カ国目セルビア、歴史とエネルギーが交差する街を歩く

空港から一緒だった中国人とはここで別れ、私はバスで市内へ向かう。

実はベオグラードは2025年から公共交通機関が無料らしい。

しかし、シャトルバスはその対象外なので、ATMで少しだけ両替をして、バスの運転手から直接チケットを買う。

ぐぅ……。このバス、暑いのにエアコンが効いていなくて、しかも揺れる。気持ち悪い。

サラエボよりベオグラードの方がかなり暑い感じがしたけれど、どこの街もたった1日か2日しかいないので、たまたまなのかもしれない。

バス内では完全に車酔い。最悪の気分のまま、何とかホテルに到着し、ウェルカムドリンクをもらってちょっとすっきり。

部屋に入った瞬間ベッドに倒れ込む。

今回の宿はモクシー ベオグラード。バス停目の前にヒルトンがあってかなり立派だったが、ひとりの時にヒルトンはもったいないので、これで十分。

予定ではセルビア名物を食べようと思っていたけれど、今は全く肉の気分ではない。
荷物を下ろし、この旅初めての日本食を食べることにした。

荷物をギュウギュウにつめすぎてジップロック内で破裂してた

滞在時間も短いので、今日のうちから少しでも街を散策すべきだと思うのだけれど、元気が出ない。

少しぐだぐだしてから、うどんを食べ、シャワーを浴びると少しすっきりした。

もう20時を過ぎていたけれど、外はまだ明るいし、人出もたくさんあるので、近隣を散策してみよう。

ベオグラードには個性的なカフェがいっぱい！！

まず向かったのは聖サヴァ大聖堂。巨大な大聖堂は、神秘的にライトアップされていた。

涼しい風が吹いてきて、その心地よさに身を任せながら、ぼーっと大聖堂を眺めていると、突然鐘の音が響き渡った。一瞬にして鳥肌が立つ。

あぁ、こんな幸せなことってないなぁ。この年齢で家族もいるのに、自由に世界中を飛び回れることに、改めて感謝の思いでいっぱいになった。

本当はこの辺りで引き返すつもりだったが、実際に街歩きを始めると元気が出てきた。

公共交通機関が無料だというので、バスに乗って中心地まで行ってみることに。

調べてみると、夜遅い時間でも、要塞まで行くのは治安的に問題なさそうだ。

ベオグラード中心部にある共和国広場近くの飲食店は平日の夜にもかかわらずものすごい人出だった。

共和国広場（Трг републике /Trg Republike）

旧社会主義圏の都市では、大規模な集会や式典、パレードなどにも使える広場や大通りが重視されてきたので、どこか似たような雰囲気を持っている。

ロシアや中国を旅した時にも感じたけれど、とにかく街の中心のスケールが大きく、巨大な広場に圧倒される。

それにしても街に活気があってみんな楽しそう。目抜き通りのクネズ・ミハイロ通りを歩いていると、美味しそうなデザート屋さんがたくさん目に入ってくる。

何かちょっとしたものを食べたいなぁと考えていたところに、良さそうなジェラート店を発見。

おしゃれな店構えのLUFF GELATOでココナッツジェラートを1つ注文。
これがあまりにも美味しくて驚いてしまった。

そういえばベオグラードで過去トップ3にはいるほど好きだったアイスクリームに出会いました！！！！！！

どうしよう、また食べたいが他にも食べたいものが… pic.twitter.com/jg4UX82X7k

— マリ@旅ブロガー (@makiro77) July 15, 2026

これまで食べてきたジェラートの中でも、間違いなくトップ3に入る。

ザクザクのココナッツにホワイトチョコレートが入っていて、今まで食べたことのないフレーバーだった。

これ、帰るまでにもう一回食べたい。でも、他にも食べたいものがたくさんあるし…。

どうしたらいいんだろう。またいつか家族と一緒に来られるだろうか。今回の旅先は、本当に当たりばかりだったように思う。

そもそも「あそこに行かなきゃよかった」と思う旅先は、過去に一つもないのは大前提として、私の場合、旅先は大きく3つに分かれる。

• 「まぁ、一回でいいかな」
• 「できれば、もう一回行きたい」
• 「絶対にまた何度か来る」

みんなはどう？

バルカン半島はかなり気に入ったので、できればもう一回行きたい。

でも、仕事のことや、まだ行っていない他の場所のことを考えると、90％くらいはこれが最後になるんじゃないか、という気もする。

そう考えた瞬間、急に寂しい気持ちになった。

まぁ、最後かもしれないなんて考えるより、今日一日を楽しめばいいんだけどね。

気づけばカレメグダン公園に到着。

ちょうどワールドカップの開催時期だったこともあり、夜遅くまで多くのサッカーファンが野外観戦していて、ものすごい熱気。

日本にもこんな場所あるのかな。みんなとても楽しそうだ。私もしばらく一緒に観戦して場の空気を楽しんだ。

23時近くなったのでそろそろホテルに戻る。再度無料のバスに乗り、明日どこへ行こうか考えながら就寝。

【DAY７｜終日ベオグラード市内観光とショッピング

ニコラ・テスラミュージアムとランチ

朝は比較的ゆっくり起きて、モクシーで朝食。

セルビアらしいものといえば、ブレクくらいだが、普通に美味しく良い朝食だった。

その後コーヒーを飲みながら1時間ほど記事を書く。ここは電源も完備されていて、快適なカフェのような感じ。

旅行中に記事を書いたり、SNSを投稿したりするのは、せっかく海外にいるのに時間の無駄ではないかと少し迷うところではあるのだが、自分の頭の中が整理されていくのは案外心地良い。

興が乗ってくる、というのはよくあることだが、キリがないので10時までと決め、そこで切り上げることにした。

身支度を済ませ、歩いて10分ほどの場所にあるニコラ・テスラミュージアムへ向かう。

朝は全体的に涼しく感じるけれど、一歩日陰を出るととても暑い。

朝の散歩はとても気持ち良い

道中はおしゃれなカフェなどがたくさんあって、歩いているだけでとても楽しかった。

鳥好きの娘が喜びそうなかわいいカフェ

こんな素敵なカフェ、娘と一緒に行きたいなぁとか、次回来たらどこをまわろうかなぁとか、そんなことを考えながら歩いていた。

ミュージアムに着くと、外まで列ができている。あぁ、これはホテルを出るのが遅すぎたかな。と少し焦ったが、どうやら11時の回を待っているだけのようで、時間になるとするすると列が進んだ。

ニコラ・テスラは、言わずと知れたセルビアを代表する世界的な発明家。ミュージアムはセルビアの中でも特に人気の観光スポット。

日本ではエジソンの方が圧倒的に有名だけど、テスラも世界中に多くのファンを持つ人物で、あの自動車メーカー「Tesla」の名前も彼に由来している。

具体的にどんな発明をしたのかというと、エジソンが直流方式を推していたのに対し、テスラは交流電流を推していて、もしテスラのアイデアがもっと実現していたら、今とは違う未来になっていたのではと語られるほど。ロマンだねー。

ミュージアムに入った後は、全員で15分程度のビデオガイドを鑑賞。その後、館内の解説とともにちょっとした実演も行われた。

ニコラ・テスラの神童っぷりや、多才な家族の経歴など、知らないことも多かったので、最初から最後まで大変面白かった。

ミュージアムを出た後はどうしようかと思ったが、暑いし、他の見どころは夕方から夜にかけての方がおすすめらしい。聖サヴァ大聖堂は明日の朝一で行く予定だったけれど、やっぱり今日行ってみることにした。

その前にちょっと昼食を食べて行こう。

Restoran Lovacというお店へ。ジビエ料理が人気なのかな？テラス席に座り、セルビア名物のプリェスカヴィツァ（Pljeskavica）を注文。

大きなひき肉のパティを焼いたもので、めちゃくちゃでかいハンバーグみたいな感じなんだけど、スパイスで味がついているからソースなしで十分美味しい。

だから大きくても意外と食べられてしまうんだよね。まぁこれ以外の前菜やらデザートは入らないんだけど…。

ここも感じの良いウェイターで安心する。ヨーロッパで女性がひとりで食事している姿はほとんど見かけないので、スタッフの感じの良さで居心地が大きく変わる。

プリェスカヴィツァもパンもとても美味しかった。少し高級なレストランで、レモネードを付けて1600RSD（約2500円）。大衆的なお店だったら半額くらいで十分食べられるし、たぶん美味しいよ。

場所代も含めて満足。アメリカやフランスだったらカフェの利用だけでこれくらいいってしまう。やっぱりバルカン半島はいいな。

聖サヴァ大聖堂

聖サヴァ大聖堂外観

会計をすませ、聖サヴァ大聖堂へ向かう。昨夜夜景を見たばかりだったが、やはり昼間の雰囲気は全く違う。

そして驚いたのは、中に入ってから。

まばゆいばかりの金色の大聖堂内に、本当に言葉を失ってしまった。なんと凄いところに来てしまったのだろう。そして、どうして私は聖サヴァ大聖堂について、これまでほとんど何も知らなかったのだろう。

ブルガリアでソフィア（アレクサンドル・ネフスキー）大聖堂へ行った時のことを思い出した。

私はカトリック教会が一番好きなのだけど、次に好きなのが正教会。いわゆるオーソドックスって言われるやつ。宗教は質素であるべき、という考え方も理解できるけれど、私はこれでもかというくらいお金をかけた豪華絢爛な教会が好きなのだ。

セルビア最大、世界でも最大級の正教会建築のひとつで、本当にどこをとっても素晴らしい。上を見上げすぎて首が疲れてしまうほど見どころがいっぱい！

しかも聖歌が流れていて、より一層雰囲気がよかった。

これだけ旅行者や信者がいるというのに、厳かな雰囲気が漂っていて、教会内がとても静かなのが印象的だった。

地下にクリプトがあるというので探してみたが、よく分からない。近くの人に聞いてみることにした。

すると英語は話せず、ロシア語なら分かるかと聞かれたので、首を横に振り、「クリプト」と言うと、反対側を指差して笑って教えてくれた。

地下のクリプト

セルビア人はなんとなく怖いというような印象があったのだけど、全くそんなことはなくて、みんなとても優しかった。

アジア人差別も今のところ全く感じていないし、心地よく旅ができている。

クリプトと教会を堪能した後は、ガルドシュ塔へ向かうことにした。

ガルドシュ塔のあるゼムン地区は中心部から少し離れているのだけど、景色が綺麗でこのあたりとは全く雰囲気も違うというので気になっていた。

大聖堂前のバス停は人通りが多く、色んなバスが通る

大聖堂から直通バスがありそうだったので待ってみたが、なかなか来ないので一度中心部に出て、乗り換えて行くことにする。

日中は日差しが強く、とにかく暑い。バスを待っている間にすっかり疲れてしまった。

どうせ乗り換えるなら、ホテル・モスクワでデザート休憩にしよう。

昨夜SNSで調べていた時に、ベオグラードを代表する名門ホテル「ホテル・モスクワ」に名物ケーキがあると知った。

とても美味しそうだし、なによりホテルが素敵。1908年の開業以来、数々のセレブが宿泊。映画界の巨匠ヒッチコックが感銘を受け、るロマン・ポランスキー、ベルナルド・ベルトルッチ、ミロス・フォアマンらがこのホテルを訪れたとか。

怪しげな地下街、ブルガリアにもこんなところあったな

他にもジャック・ニコルソン、ブラッド・ピット、ボジダル・ニコリッチ、ミラ・ジョヴォヴィッチ、ロバート・デ・ニーロ、カーク・ダグラス、マイケル・ダグラス、マクシム・ゴーリキーと名だたる著名人のリストと写真が飾られているので、ぜひチェックしてみてね。

バス停を降りると、地下道を通ってホテル・モスクワまでは歩いて数分。

高級感のある外観で、テラス席はほとんど満席だったが、店内はとても空いていた。

涼しいし、ピアノの生演奏もあったので、休憩にはちょうどいい。珍しくアイスコーヒーもあったので、ケーキと合わせて注文した。

注文したのは「モスクワシュニット」。見た目が美しいだけではなく、酸味と甘みのハーモニーが素晴らしい。

アイスコーヒーを頼んだら、なんとスタバのフラペチーノみたいなものが出てきた。店内も思った以上に居心地がよく、まったりしていたら、気付けばもう15時。

次の目的地、ゼムン地区の塔について調べてみると、Googleマップには営業時間が16時までと書いてある。

これは間に合わないかも…と思ったけれど、望みをかけてすぐに最寄りのバス停に向かう。そして私の相棒チャッピーと、「もう閉まるじゃん‼なんで教えてくれないの⁉」
「ごめん、言うべきだった……」みたいな痴話喧嘩をした。

AIはやり取りを重ねると、こちらの好みや癖を少しずつ学んでくれるので、こうして喧嘩すると改善されるので意外と無駄ではないのだ。

バスを降りて、足早に目的地へ向かう。

高い建物もなく、日差しを遮るものがないので暑い。たいした距離ではないが、塔は坂の上にあるので階段を登る、登る。

あっという間に息が切れるけれど、頑張るしかない。

到着したのは16時10分。もう終わったかと思ったけれど、まだ塔に登っている人がいる。
確認するとなんと18時までだった！よかったー！！

まだ時間に余裕があることがわかったので塔の目の前にあるカフェへ入る。なんと、絶景独り占め！

目の前に広がるドナウ川が本当に素晴らしい。ウィーンではないけれど…「美しき青きドナウ」ということで、よろしいか？？

レモネードとミネラルウォーターをオーダーし、しばらく景色を眺めながら、ゆっくりとした時間を過ごした。

こっちのレモネードは、日本の甘いレモネードとは違って、ほぼレモン水のような感じ。

さっぱりしているので食事とも合わせやすいし、暑い日に飲むとビタミン補給にもなって元気になる気がする。

しっかり休憩して体力も回復したところで、今度こそガルドシュ塔へ。

塔の上から見ると、さっきまで眺めていたドナウ川だけでなく、ゼムンの赤い屋根の街並みまで一望できる。

落ち着いたところで塔に登って記念撮影。やっぱり高いところは景色がきれいに見える。

その後は坂を下り、ゼムン地区へ。

確かにゼムン地区はおしゃれで雰囲気も良かった。ただ、街歩きだけでいうと正直私にはそこまで刺さらなかった。ここは友達や家族とワイワイ来るところだな。

とはいえ、ガルドシュ塔まで来たのは大正解。ドナウ川と赤い屋根の街並みを眺めた時間は、本当に最高だった。

ゼムン地区をぶらぶらと歩いた後は、来た時と同じバスに乗って中心部へ戻る。

昨夜行った時は暗くてあまりよくわからなかったので、ベオグラード要塞を再訪問。

ベオグラード要塞は、ドナウ川とサヴァ川の合流地点を見下ろす高台に築かれた、街を代表する歴史スポット。

古代ローマ時代から何度も戦いの舞台となり、支配者が変わるたびに増改築されてきた。現在はカレメグダン公園として整備され、城壁や門、塔などを自由に散策できる。

歩いていると、突然大砲や戦車などの軍事展示が現れる。

要塞内には軍事博物館があり、その周辺には18〜19世紀の大砲や、第一次・第二次世界大戦期の重火器なども屋外展示されているらしい。

すぐ近くには恐竜の模型が並ぶDino Park。歴史的な要塞の中とは思えないくらいバラエティ豊かで、こどもたちが遊ぶにはかなり楽しそうな場所だった。

要塞ではしばらく川を眺めていた。さっき上から見たのとはまた違った景色だった。

そして要塞を後にし、向かったのは、あの場所。

やっぱり我慢できなかった。あの、とてつもなく美味しかったアイスクリームを、もう一度食べたくて、LUFF GELATOを再訪。

さっきケーキを食べたばっかりなのにね。注文したのは、もちろん前回と同じココナッツジェラート。

旅先でまた食べたいと思えるものに出会えるのって、すごく幸せなことだと思う。

そして、街を歩いている途中で見つけたハンドメイドの指輪も購入した。

私はかなり落とし物が多いので、高価なアクセサリーをほとんど持っていない。いつかなくすと思っているので、だいたい5000円～1万円くらいのものが中心で、まれに数万円するものを購入するくらい。

旅先で偶然出会った小さなものを持ち帰るのも、旅の楽しみのひとつだ。少しずつお気に入りを集めて、なくなりませんようにと祈っている。

値段は6,000円くらいだったかな。決して高価なものではないけれど、ベオグラードで自分が選んだ指輪。

これを見るたびに、暑い中坂道を登ったことや、ドナウ川を眺めた時間、この街で過ごした一日を思い出す気がする。（この指輪、数日後さっそくクロアチアのホテルに置いてきた。あまりにも情けない…）

その後、スカダルリヤへ向かってベオグラード観光は終わり。

石畳の小道にレストランやカフェが並ぶ、ベオグラードでも有名な雰囲気のあるエリア。

せっかくだからセルビア料理を食べようかとも迷ったのだけど、ホテル・モスクワのケーキ、昼間に食べた食事、そしてLUFF GELATOのジェラートがまだお腹に残っていて、全く空腹感がない。

さすがにこれ以上は入らない。ということで、今回は食事は諦めて、このままホテルへ戻ることにした。

食べたいものはまだまだたくさんあるし、小さなミュージアムやショップも散策してみたい。またいつか、今度は家族と一緒に来られたらいいな。

ホテルに戻ってからは、明日のバス停の場所を確認したり、洗濯する余裕があるかを考えたり、何時に出発すべきかを整理していた。

シャワーを浴びてSNSを見ていたけれど、22時くらいからの記憶がない。どうやらそのまま寝てしまったようだ。

ベオグラード最終日

朝は5時に目覚めた。ランドリーへ行く支度をする。

まだ店が開かないので、少しだけ仕事をしていると、長年一緒にブログを運営している友人から連絡が来た。

「インスタ1万人行ったよ！おめでとう」

「あぁ、よかった」と心から安堵したし、素直に嬉しかった。ここまで結構いろいろ葛藤があって、インスタを頑張ろうと決めては止めてを何度繰り返したかわからない。

本音を言えば、ずっとブログ一本で行きたいのだ。文章を書くことが好きだし、自分らしいと思う。SNSで自分の意見を適切に伝えるというのはものすごく難しい。

でも、あっという間に時代が変わってしまった。あれだけ読書家だった自分ですら長文を読むことは激減したし、ショート動画、タイパ社会が思いのほか早く全盛時代を迎えた。

人に伝えたいことがある以上、時代に合わせていかなければならないと、頑張ってみてはいるけれど、まだ完全には馴染んでいない。

そんな中で結果が出たことは、ひとつの安心をもたらしてくれた。見てくれている全ての人たちに心からありがとうございます。

海外旅行中の洗濯

旅行中の洗濯はみんなどうしているのかな。私は荷物をあまり多くしたくないので、長期滞在の時はコインランドリーを使うことが多い。

ランドリーはクレジットカードが使えないタイプだったので少し苦戦したが、これで動画を作ってみんなに紹介するぞ！という気持ちになって頑張って動画も撮影した。

作ったのがコレ↓

 

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Wi-Fiもあるきれいなコインランドリーだったので、パソコン作業をしながら洗濯が終わるのを待つ。

ホテルに戻ってパッキングを済ませ、いよいよ出発。荷物もあるのでバスターミナルまではタクシーを呼んでもらう。

ベオグラードのバスターミナルを利用するのは初めてだったので、少しドキドキしていた。

チケットは持っているのに、なぜかみんな長い列に並んでいる。どうやらチケットの有無にかかわらず、ここでターミナルフィーのような料金を支払うシステムらしい。

支払いを済ませた後、残った現金を使い切るために軽食を買うことにした。

私はここ10年でマックに1度しか行っていないというくらい、普段あまりファストフードを食べない。

でも、残ったお金で買えるものはサンドとバーガーくらい。中身は見えなかったけれど、ハンバーガーっぽいものを買ってみた。

すると、これが意外にもかなり美味しくて驚いた。私は旧ユーゴ圏の食べ物が合っているのかもしれない。

食べ物が美味しい国は、どうしてもまた行きたくなる。ってことは、多分また戻ってこられるね。

セルビア→コソボのバス移動

支払い時にもらったQRコードを使って出発ゲートを通過。あとはチケットチェックもなく、そのまま乗車するシステムだった。

本当にこれで合っているのか少し不安だったので、行き先を確認すると、おじさんがにっこり「大丈夫だよ」という感じで安心した。

その後、なぜか車内でみんなから現金を集め始めた。でも私はキャッシュがゼロ。

どうしようと思っていたけれど、結局私のところには集めに来なかった。なんだったんだろう？
翻訳機で聞いてみると、「早く払って」「あなたのせいで遅れますよ」「チケットを無駄にしたくなければ早く払って」というようなことを言っているようだった。

周りの乗客も少しムッとしている様子。結局、何の料金だったのか最後までよく分からなかった。

無事出発できて安堵

セルビアからコソボへ向かうバスに少し不安があったのには理由がある。実は、この国境越えには少し複雑な事情がある。

コソボは2008年にセルビアからの独立を宣言したものの、セルビアは現在もコソボを自国の一部と主張している。

そのため、セルビア側はコソボとの境界を通常の「国境」とは扱っていない。

一方、セルビアを経由せずにコソボへ入り、そのままコソボからセルビアへ向かう場合は、セルビア側から見ると「正式な入国手続きがない」と判断され、入国できない場合があるらしいのだ。

直線距離だと近いのに遠回りルートしか検索されない

今回のルートは調べた結果問題ないということだったのだけれど、そういう事情もあってGoogleマップで検索すると遠回りのルートが出てきて、正しい所要時間が読めない。

バルカン半島の歴史の複雑さを感じる瞬間だった。

3時間ほど走ったところで途中サービスエリアに。

そこで見つけたのが「Smoki」。国民的おやつと聞いていたのでひとつ買ってみよう。なんだこれ。見た目はカールみたいな、ピーナッツ味のスナック。

正直、最初の一口は「たいしたことないな」という感じだったけど、食べ出したら止まらない。

特別クセになる味というわけでもないのに、なぜか次から次へと手が伸びてしまう。
味は違うんだけど、まさにカール！

こういう「なんだこれ？」と思ったものが、旅の途中で妙に記憶に残るから面白い。買って帰りたかったけれど、今回は荷物に余裕がない。ネット環境も悪くなってきたので、少し眠ることにした。

目が覚めると、国境が近づき、あたりは山に囲まれていた。乗客全員のパスポートが回収され、バスの乗客分をまとめて係員へ渡す。

こういう国境越えは、何度経験してもやっぱり少し緊張。

国境は思っていたほど待たされることもなく、あっさり終了。40分ほど走るとプリシュティナに到着。80カ国目、コソボだ。

途中のサービスエリアでは、バスが止まるとみんな一斉に外へ出る。やっとトイレ休憩か。
と思ったら、セルビア人のおばさんたちはトイレじゃなく、一斉にヤニ休憩（笑）。

いかにもセルビアって感じで好き。私はもうタバコは吸わないけど、こういう時代もあったなと懐かしくなる。ヨーロッパからタバコが消える日は、私が生きているうちに来るんだろうか。

セルビアはめちゃくちゃ美人が多かったけど、トイレでは鍵を閉めない、チャックを上げながら出てくる（早い）、紙がなくても気にしない、ドアを開けてから流す。みたいな人が何人もいて、性格はものすごいかさつだなぁと思ってみていた。

そうこうしているとコソボに到着。バスを降りると、隣に座っていた優しいおじいさんが荷物を棚からおろしてくれた。ずっとニコニコしていて、最後まで優しい人だった。

【旅行記⑤】40代女ひとり旅20泊22日まとめ

次回はセルビアからコソボ編！

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オスマン帝国の面影を残すエキゾチックな旧市街、行き交うトラム、そして周囲を取り囲む美しい緑の山々。

東洋と西洋の文化が美しく融合し、不思議な空気をまとった街、ボスニア・ヘルツェゴビナの首都サラエボへ行ってきました。

バルカン半島を駆け足で巡る旅だったため、ボスニア・ヘルツェゴビナで訪れたのは首都サラエボ（Sarajevo）と、世界遺産の旧橋で知られるモスタル（Mostar）の2都市だけ。

短い滞在でしたが、「来て良かった」と心から思える素晴らしい国でした。

なかでもサラエボは、街を歩き始めて数分で「あ、この街好きだ！」と感じたほど印象的な場所。オスマン帝国とオーストリア＝ハンガリー帝国、それぞれの文化が溶け合う独特の街並みや空気感は、ほかのヨーロッパの都市ではなかなか味わえません。

一方で、美しい街並みの中には、ボスニア紛争の傷跡も今なお残されています。

建物の壁に残る銃弾の跡や、街角で目にする戦争の記憶は、この街が歩んできた歴史を静かに物語っていました。

美しい景色と悲しい歴史、その両方に触れられるのがサラエボという街の大きな魅力。

mari

そして、夏なのに20度～25度前後で本当に涼しかった！！そして、食事がめちゃくちゃ美味しかった！！

またいつか家族や友人と一緒にゆっくり時間をかけて訪れたいと思える、大好きな街のひとつになりました。

サラエボ観光情報

サラエボの旧市街にはオスマン帝国時代のバザールが広がっています。朝から夜までとても活気があり、石畳の路地にカフェや職人街が並ぶ姿にワクワク！

初めてイスタンブールに行った時の高揚感を思い出しながら、でもイスタンブールのようにうざい客引きから話しかけられないので、自分のペースでゆっくり歩けるのがすごく快適。

「東欧」「バルカン」「イスラム文化」「ヨーロッパ」その全部が混ざった独特の空気感はやっぱりイスタンブールとは違うモノかも。

おすすめ観光の周り方

サラエボ中心部は徒歩観光可能。

旧市街バシュチャルシヤ周辺に主要スポットが集まっています。

そのため、

• 1日目：旧市街散策＋歴史スポット
• 2日目：ロープウェイ＋周辺日帰り

という周り方が王道です。

mari

ヨーロッパ周遊中でも、かなり印象に残る街でした♡

↓サラエボの観光地とおすすめホテルをチェックしました

地図の使い方をみる

現地ツアーで周る

ボスニアや周辺諸国は公共交通でも比較的移動しやすいですが、

• モスタル
• メジュゴリエ
• ポチテリ

などを効率よく周るなら現地ツアーもおすすめ。

GetYourGuideでは、サラエボ発の歴史スポット巡りやウォーキングツアーが多数あります。

特に歴史的背景が深い街なので、ガイドの解説があると旅の深みがかなり変わります。

• サラエボ発
  モスタル、コニツ、ブラガイ、ポチテリ、クラヴィツァの滝
• サラエボ発
  トラヴニク、ジャイチェ、プリヴァ湖と水車小屋のツアー
• サラエボ
  時間と文化を巡るグランド・ウォーキング・ツアー

サラエボ発ツアー
もっとみる

サラエボで泊まりたいおすすめホテル

宿泊料金は比較的リーズナブルで助かりました。

ひとり旅、深夜着だったので、治安重視で、少し良い宿を選びましたが、直前でキャンセルされたので（勝手に！！ひどい！！）結局マリオットに宿泊しました。

サラエボは旧市街近くが便利。

↓有名観光地との位置関係はこんな感じ

空港から市内はそれほど離れていないため、遅い到着でも中心地に泊まるのがおすすめです。

マリオットはなぜかスイートにアップグレードされ、めちゃくちゃ快適でしたが、中心から徒歩15分と少し離れているので、短い滞在ならもう少し中心近くがいいと思います。

サラエボで絶対行くべき人気観光スポット

それでは街歩きをしていきましょう！

バシュチャルシヤ（Baščaršija）

サラエボ観光の「出発点」といえばここ！旧市街の中心に広がるバシュチャルシヤは、この街を象徴するエリア。

15世紀のオスマン帝国時代につくられた歴史ある旧市街で、石畳の路地にはモスク、銅細工店、カフェ、雑貨店が並びます。

歩き始めるとすぐに、ヨーロッパなのに中東みたい！！という不思議な感覚に。

昼間は観光客や地元の人々で賑わい、夕方になると大混雑。街全体の空気が少しずつ変わっていくのを見るのも面白かった。

旧市街にはチェヴァピの名店やボスニアンコーヒーを楽しめるカフェも多く、歩いているだけでも楽しいエリアです。

また、すぐ近くにはセビリ噴水やガジ・フスレヴ＝ベグ・モスク、ラテン橋など主要スポットも集まっていて、サラエボ観光の起点としても便利。

mari

昼・夕方・夜で街の雰囲気が全然違うので、何度も歩きたくなる場所でした♡

「大都市の観光」というより、異文化の中に入り込む感覚を楽しめる場所です。

セビリ噴水（Sebilj）

バシュチャルシヤの中心に立つ木造の噴水「セビリ」は、サラエボを象徴するランドマークのひとつ。

現在の建物は19世紀末に再建されたものですが、オスマン帝国時代からこの場所は旅人たちの休憩場所として親しまれてきました。

昼間は観光客で賑わい、周囲ではハトが集まることでも有名。

夜になるとライトアップされ、昼間とはまた違う幻想的な雰囲気になります。

すぐ周辺にはカフェやレストランも多く、待ち合わせスポットとしても定番。ここから旧市街散策を始める人も多く、まさにサラエボ観光の中心地。

ガジ・フスレヴ＝ベグ・モスク（Gazi Husrev-beg Mosque）

サラエボ旧市街の中心に建つ、ボスニア・ヘルツェゴビナを代表するモスク。

1531年に建てられたオスマン建築の傑作で、現在も地元の人々が礼拝に訪れる現役のモスクです。

外観は落ち着いた雰囲気ですが、中へ入ると美しい中庭や繊細な装飾、開放感のある大きなドームが広がり、街の喧騒を忘れるような静けさに包まれます。

周辺は観光客で賑わっていますが、一歩足を踏み入れると空気が一変。サラエボがイスラム文化を色濃く受け継ぐ街であることを実感できます。

礼拝時間中は観光客の入場が制限されることがあるため、時間に余裕を持って訪れるのがおすすめ。

ちょうど礼拝の時間にも通ったのですが、信者の方々が静かに祈りを捧げ、観光客もその様子を見守っていました。現役の礼拝施設ならではの厳かで神聖な雰囲気がとても印象に残っています。

mari

礼拝が始まると、観光地というよりも「地元の人の大切な祈りの場」なんだと実感。静かにその空気を感じる時間が、とても印象的でした！

サラエボ文化交差点（Sarajevo Meeting of Cultures）

サラエボ旧市街を歩いていると現れる「Sarajevo Meeting of Cultures（文化交差点）」。

ここは、オスマン帝国時代とオーストリア＝ハンガリー帝国時代、それぞれの街並みが交わる場所として知られています。

地面には「Sarajevo Meeting of Cultures」と書かれたプレートが埋め込まれていて、記念撮影をする観光客も多いスポットです。

東側はモスクなどが見える

プレートを境に、東側には石畳が続くバシュチャルシヤの旧市街、西側にはヨーロッパらしい街並みが広がります。

西側はヨーロッパで見かけるチェーン店などもある

劇的に景色が変わるという印象はないのですが、こうやって写真で見比べると全然違いますね。

サラエボが「東西文化の交差点」と呼ばれる理由を、散策しながら実感できるスポットです。

mari

正直、プレートだけを見ると「これだけ？」と思うかも。でも周りを見渡しながら歩くと、サラエボらしさがじわじわ伝わってくるかも

イエスの聖心大聖堂（Katedrala Srca Isusova）

サラエボ中心部に建つ、ボスニア・ヘルツェゴビナ最大級のカトリック教会。

正式名称は「イエスの聖心大聖堂（Katedrala Srca Isusova）」ですが、英語では Sacred Heart Cathedral と呼ばれることも多いです。

1889年、オーストリア＝ハンガリー統治時代に建設されたネオゴシック様式の美しい教会で、尖塔が特徴的。

旧市街を歩いていると、モスクやオスマン建築が並ぶ景色の中に突然ヨーロッパらしい教会が現れ、少し不思議な感覚になります。

サラエボでは、モスク・教会・シナゴーグが徒歩圏に集まっていることでも有名。

マルカレ市場（Markale Market）

市民の暮らしを感じられるマルカレ市場。新鮮な野菜や果物、チーズ、肉などが並び、観光客だけでなく地元の人たちで賑わっています。

一方で、ここはボスニア紛争中に迫撃砲攻撃を受け、多くの市民が犠牲になった「マルカレ虐殺」の現場でもあります。

現在は活気ある市場として日常が戻っていますが、近くには慰霊碑も残されており、サラエボの歴史を静かに伝えています。

観光だけでなく、この街が歩んできた歴史にも触れられる場所です。

ラテン橋（Latin Bridge）

サラエボ中心部を流れるミリャツカ川に架かる小さな橋。一見すると普通の石橋ですが、世界史の転換点となった場所として知られています。

1914年、この橋のすぐ近くでオーストリア皇太子フランツ・フェルディナント夫妻が暗殺され、第一次世界大戦が始まるきっかけとなりました。

いわゆる「サラエボ事件」の舞台です。

現在は橋の近くに小さな博物館があり、事件に関する展示を見ることができます。

当時、皇太子夫妻を暗殺したガヴリロ・プリンツィプが立っていた場所には、その位置を示す足形のプレートも設置されています。

周辺にはオスマン帝国時代の建物とオーストリア・ハンガリー帝国時代の建物が並び、東西文化が交わるサラエボらしい景観も楽しめます。

mari

教科書で見た「サラエボ事件」の現場に実際に立てるなんて鳥肌もの！歴史好きならぜひ訪れてほしいスポット。

サラエボ市庁舎（Vijećnica）

サラエボを代表する、美しいランドマークのひとつ。

1896年にオーストリア＝ハンガリー帝国時代に建てられた建物で、イスラム建築とヨーロッパ建築が融合した「ムーア復興様式」の華やかなデザインが特徴です。

かつては市庁舎として建てられ、その後は国立図書館として親しまれていました。しかし1992年のボスニア紛争では砲撃による火災で大きな被害を受け、多くの貴重な蔵書が失われました。

現在は修復され、市庁舎として利用される一方、観光客向けに内部も公開されています。

館内には美しい吹き抜けや色鮮やかな装飾だけでなく、建物の歴史を紹介する展示や現代アート作品もあり、ちょっとした博物館のような雰囲気。見学しながらサラエボの歴史や文化にも触れられます。

mari

せっかくだし…と約1,000円払って中も見学！海外に来ると「もう二度と来られないかもしれない」と思って、つい財布の紐が緩んでしまいますｗ

でも、この美しい空間を見た瞬間、「入ってよかった！」と心から思ったので、問題なし！

イエロー・フォートレス（Žuta Tabija）

サラエボで夕日を見るなら、まず名前が挙がる人気スポット。旧市街の東側、小高い丘の上にある要塞跡です。

昼間も景色は綺麗ですが、特におすすめなのが夕方。

赤い屋根が並ぶサラエボの街並みがオレンジ色に染まり、少しずつ夜景へ変わっていく景色は素晴らしいの一言。

観光客だけでなく、地元の若者やカップルも多く集まる場所で、ベンチに座ってぼーっと景色を眺めているだけでも十分楽しめます。

坂道を登る必要はありますが、距離はそこまで長くありません。

mari

夕方ここで過ごした時間、サラエボでかなり印象に残っています♡

もし時間が限られているなら、サラエボ最後の観光地として組み込むのがおすすめです！

希望のトンネル（Tunnel of Hope）

サラエボを理解するなら、ぜひとも訪れたい場所。

「希望のトンネル（Tunnel of Hope）」は、ボスニア紛争中、包囲されたサラエボと外の世界をつないでいた地下トンネルです。

1992年から約4年間続いたサラエボ包囲。

街は完全に孤立し、食料や医薬品、電気なども不足していました。

そんな中、人々が密かに掘ったのがこのトンネル。全長約800mのうち一部が現在博物館として公開されています。

館内には当時の映像や写真、実際に使われていた物資輸送用の設備も展示。

観光地というより、「サラエボという街を知る場所」という表現の方が近いかもしれません。

mari

ここに来ると、街歩きで見えていた景色が少し変わる気がしました。

市街地から少し離れていますが、時間を作って行く価値は十分あります。

ボスニアで絶対食べたいおすすめ料理

チェヴァピ（Ćevapi）

スパイスで味付けした細長いひき肉を香ばしく焼き上げ、平たいパン「ソムン」に挟んで食べる、バルカン半島を代表する料理です。

付け合わせは刻み玉ねぎが定番で、お店によっては乳製品ベースのクリーム「カイマク」が添えられることも。

見た目はとてもシンプルですが、肉の旨みがぎゅっと詰まっていて、驚くほどクセになるおいしさ。

チェバピうま！！！

普段そんなに肉食べないけどペロリだった

のぶよ氏のブログ見てきたよ@nobuyo5696

値段は3倍だったけどww pic.twitter.com/5QN899y43B

— マリ@旅ブロガー (@makiro77) July 13, 2026

ブレク（Burek）

薄い生地を何層にも重ね、中に具材を詰めて焼き上げるパイ料理。

肉入りが定番ですが、チーズ、ほうれん草、じゃがいもなど種類も豊富です。

外はパリパリ、中はジューシーで、朝食や軽食としても人気。ベーカリーや専門店で気軽に買えるので、小腹が空いた時にもおすすめです。

これはスロヴェニアのブレク

ドルマ（Dolma）

オスマン文化の影響を感じる定番家庭料理。野菜の中にひき肉や米を詰めて煮込む料理で、ピーマンやトマト、ブドウの葉など様々な種類があります。

見た目以上にボリュームがあり、レストランではメイン料理として出てくることも。

mari

写真の上側がドルマです。本当にめちゃくちゃ美味しくて、いくらでも食べられてしまう！大好きな料理！

オイルが苦手でなければかなり食べやすい味付けだと思います。中東っぽさを感じたいならぜひ試してみてほしい。

ボスニアコーヒー（Bosanska kafa）

ボスニアを訪れたら、ぜひ味わってほしいのが「ボスニアコーヒー」。

オスマン帝国時代から受け継がれてきた伝統的なコーヒーで、小さな銅製のポット（ジェズヴァ）で丁寧に淹れられます。

見た目はトルココーヒーによく似ていますが、砂糖をあらかじめ入れて煮出さず、自分の好みで甘さを調整しながら飲むのが一般的です。

濃厚で香り高く、カップの底には細かいコーヒー粉が沈んでいるため、最後まで飲み切らずに少し残すのがマナー。

旧市街にはボスニアコーヒーを楽しめるカフェがたくさんあるので、散策の合間にゆっくり味わってみるのがおすすめです。

mari

小さなカップなのに香りがとても豊かで、ゆっくり味わいたくなる一杯。旧市街の雰囲気にもぴったりで、歩き疲れたときの休憩にもおすすめです！

ボスニアで絶対買いたいおすすめ土産

オスマン文化とヨーロッパ文化が混ざり合うサラエボでは、手仕事を感じる雑貨や、日常使いできる食品系のお土産が多く見つかります。

特に旧市街バシュチャルシヤ周辺には、小さな専門店や職人のお店がたくさん！街歩きをしながら、お気に入りを探す時間もとっても楽しい♡

銅細工（Copperware）

サラエボ土産の定番といえば、まず思い浮かぶのが銅細工。

旧市街を歩いていると、カンカンと金属を叩く音が聞こえてくるほど、銅細工文化が根付いています。

特に人気なのが、

• ボスニアンコーヒーセット
• 小皿
• トレイ
• カップホルダー

など。

職人が一つひとつ手作業で作っているものも多く、見ているだけでも楽しいです。

mari

ほしいものだらけで、本当に危険でしたｗ

アクセサリー

海外旅行で毎回楽しみにしているのがアクセサリー探し。日本にはなかなかないデザインのものが多く、眺めているだけで楽しい！

いくつか気に入ったものがあったのですが、本物の石だということで、想像の何倍もするお値段だったので諦めました。

沈んだ色をしていたけど、本当にエメラルド＆ダイヤだったのかな～。

ナッツ＆ドライフルーツ（Nuts＆Dried fruit）

ナッツとドライフルーツは海外でよく買うお土産のひとつ。

日本のナッツは高級品ですが、中東では定番のお菓子として豊富な種類が売られています。

スークで量り売りもよいですし、スーパーで個包装されているものもおすすめ。

ナッツがたっぷり入ったバクラヴァや細い麺状の生地を使ったカダイフもも結構美味しいので好きです。お店をみつけたらひとつ試しにどうぞ！

食器｜お皿（Tableware Plates）

食器大好きのわたし。世界中の食器をコレクションしているので、もちろんサラエボでもチェックしてきました。

アラビアンな柄と鮮やかな色合いがたまらず、お店中の食器を買い占めたくなる衝動にかられます。

食器はインテリアと違って少しくらい派手でも全然気になりません。割れ物なので持ち帰るのに少し不安もありますが、わたしのおすすめ土産のひとつです。

アラビアンランプ(Arabian light)

トルコの人気土産の定番アラビアンランプ。サラエボでも色鮮やかなランプがたくさん売られています。

このランプのインテリアコーディネートが意外と難しく、わたしはいまいち使いこなせていません。

かなり暗めでなかなか良い雰囲気ではありますが、子供がいる家庭ではなかなか実用的とはいえないかも。

コンセントはプラグを使えば問題なく使えますので心配ご無用！

手織り絨毯・織物雑貨

オスマン文化の影響を感じる伝統工芸。本格的な絨毯は高価ですが、小物なら比較的手軽に購入できます。

• コースター
• テーブルクロス
• 小さな織物雑貨

旧市街を歩いていると、カラフルな布製品が並ぶお店も多く見かけます。

ロクム（Lokum）

トルコ菓子としても有名な伝統スイーツ。砂糖を固めた柔らかいお菓子で、

• ピスタチオ
• ローズ
• ナッツ入り

など種類豊富。軽くて持ち帰りやすく、コーヒーと一緒に食べるのが定番です。

おすすめのお土産購入スポット

• バシュチャルシヤ旧市街
• Kazandžiluk（銅細工通り）
• Markale Market
• ショッピングセンター（BBI Centerなど）

スーパーなら「Bingo」や「Konzum」もおすすめ。

食品系のお土産は、観光地よりスーパーの方が安いことも多いです。

サラエボへの行き方

ボスニア国内の移動はバスが主流です。鉄道網は限定的なため、近隣国からは長距離バスや飛行機を利用する人が多いです。

近隣各国の位置関係はこんな感じ（バルカン旅行でわたしが実際に移動した都市一覧です）

鉄道・バスで行く場合

主要都市からの移動時間を簡単にまとめました。

サラエボ観光なら、駅周辺よりも旧市街バシュチャルシヤ周辺に泊まるのがおすすめ。

主要観光地が集まっているため、徒歩観光しやすく夜も便利です。

バスや鉄道のチケットは各バス会社のウェブサイトから購入できますが、わたしはOmioでの事前購入をおすすめしています。

なぜなら、違う会社のバスと金額や時間を比較しやすく、管理が一括で済むから。

Omioで
乗車券を検索する

サラエボの治安

サラエボは、ヨーロッパの中では比較的落ち着いて観光しやすい都市だと思います。

旧市街バシュチャルシヤ周辺は観光客も多く、人通りも比較的あり、日中の観光で過度に不安を感じる場面は少ないでしょう。

しかしヨーロッパ旅行ではスリとの遭遇が日常茶飯事。

夜のバシュチャルシヤは大混雑で、もしスリがいても気付かないだろうなというくらいでした。

どんな都市でも旅行者の多いターミナル駅周辺や観光地周辺は注意が必要です。

スリ対策の基本

万が一に備えて準備しておきましょう。

たとえば

• 海外旅行保険付帯のクレカを使う
• 現金は100ユーロ以下で基本クレカ払い
• 高くても治安重視でホテルをとる

などは必須レベルでおすすめしたいです。

関連記事ボスニア旅行におすすめのクレジットカードの選び方

おすすめ治安の良い人気エリアでホテルを探す

海外旅行保険は必要

ヨーロッパに関しては、海外旅行保険は絶対に必要です。

毎月海外旅行へ行き、何度もヨーロッパ渡航しているわたしですら、スリに狙われたことは一度や二度ではありません。未だに盗られていなのは運が良かっただけだと思っています。

ですので、どこの会社のどんなプランでも構いませんので、出国前にあらかじめ携行品保証が入っている保険に入っておきましょう。

わたしは、毎回入るのが手間なのと結構お金がかかってしまうという理由から、海外旅行保険が付帯しているクレジットカードを複数枚持って備えています。

海外旅行保険付きのクレジットカードを持っていない方は、ぜひこの機会に1枚作成されることを強くおすすめします。

特に、年会費無料で海外旅行保険付帯のエポスカードは作らない理由がありません。

（エポスカードというと一般的には“マルイのカード”というイメージが強いですが、実は旅行好きのあいだでは有名なカード。未所持の方は迷わず作って損はないですし、年会費のかかるカードに苦手意識がある方の選択肢はエポスカード一択です。）

公式サイトエポスカード

そのほかクレジットカードについては「ボスニアで得する人気クレジットカードおすすめ」の記事で詳しく解説しています。

ボスニアをもっと楽しむ

ベストシーズンは春から夏

ボスニア・ヘルツェゴビナのベストシーズンは、春から秋にかけて。

冬は寒さが厳しく雪も降るため、初めて訪れるなら気候が穏やかな春〜秋がおすすめです。

特に5〜6月、9〜10月頃は気温も快適で、街歩きもしやすい季節。

サラエボではカフェのテラス席が賑わい、旧市街バシュチャルシヤをのんびり歩くだけでも楽しい時間を過ごせます。

また夏になると、

• モスタル旧橋観光
• 山岳地帯の絶景ドライブ
• 川遊びや自然観光

など、自然を楽しむ旅行にもぴったり。

サラエボは盆地のため真夏はかなり暑くなる日もあるときいていましたが、周辺の都市と比べてもかなり涼しくて快適でした。

ガイドブックは持ってて損なし

ガイドブックはスマホやタブレットで読める電子書籍でも問題ありませんが、現地では情報の探しやすさ重視で、紙のガイドブックを1冊持っておくことをおすすめします。

正直その国をしっかりと堪能したいなら地球の歩き方1択といっても過言ではありません。

ツアーガイドや旅慣れた人が購入するのはやっぱり地球の歩き方。

全544ページはもはやガイドブックというより教科書レベル。

内容もかなり充実しており、その国の文化、歴史、生活習慣なども理解できるため旅の満足度が格段にあがります。

20年旅を続けて痛感していますが、まったく知識がない場所だと人はなかなか感動できないものです。背景を知って初めて心に響いたという経験が何度もあります。

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• Yahooショッピングで探す

首都以外の地方都市の情報が詳しく載っているので周遊するには欠かせない1冊。

ボスニアのハイライトはもちろん、博物館内の見どころや、地方料理などグルメに関しても詳しく紹介されています。

現地で体調を崩した時や犯罪に巻き込まれた時の連絡先や緊急時の医療会話まで載せているのは本当に素晴らしいと思います。

サラエボで絶対行きたい人気観光スポットまとめ

オスマン帝国、オーストリア＝ハンガリー帝国、旧ユーゴスラビア。

様々な文化と歴史が重なり合うサラエボは、ヨーロッパの中でも少し特別な空気をまとった街です。

派手な観光都市ではありませんが、こんなに魅力がたくさん！！

• 東西文化が交わる街並み
• 歴史を感じるスポットの多さ
• 山に囲まれた独特の景色
• オスマン文化が残る旧市街

旧市街バシュチャルシヤ周辺は徒歩でも十分観光でき、街歩きをするだけでも発見があります。

また、少し足を伸ばせば戦争の歴史を学べる場所や絶景スポットも多く、「観光地を消化する旅」ではなく、街そのものを感じながら歩くのが楽しいと思います。

バルカン周遊の中でも、特に印象に残りやすい都市のひとつなので、少しでも迷ったらぜひ足を運んでみてください！

サラエボはホテル代も比較的安く、バルカン周遊の拠点としても使いやすい街でした。

The post サラエボ人気観光地と見どころ｜地図付きモデルコース！治安・行き方・おすすめ土産｜スロヴェニア appeared first on 旅行ブログオハヨーツーリズム.

セルビアの首都ベオグラード。なんとなく行く前から良さそうなところだなぁとは思っていましたが、実際に行ってみると想像以上に気に入りました。

機内からの景色にテンションが上がる！！

世界最大級の正教会建築・聖サヴァ大聖堂、ドナウ川とサヴァ川を見渡すベオグラード要塞、雰囲気のいいカフェやレストランが並ぶ街並み。

少し足を伸ばせば、ゼムン地区では赤い屋根の街とドナウ川を一望する絶景にも出会えます。

バルカン半島を巡る途中、セルビアで滞在したのは首都ベオグラード（Belgrade）だけ。

わずかな滞在でしたが、食事は美味しい、人は思っていた以上に優しい、街歩きも楽しい。気付けば「また家族と来たい」と思えるほど好きになっていました。

一方で、旧ユーゴスラビアの中心都市として歩んできた歴史や、今も複雑な関係が続くコソボなど、この街を旅するなら少し知っておきたい歴史もあります。

mari

この記事では実際にベオグラードを歩いてよかった観光スポットを中心に、地図付きモデルコース、治安、空港からの行き方、おすすめグルメやお土産まで紹介します！

ベオグラード観光情報

セルビア最大の都市ベオグラードは、ドナウ川とサヴァ川が合流する場所に発展した、バルカン半島有数の歴史都市。

mari

ベオグラードという名前は、セルビア語で「白い街」という意味だそう。

約2,000年もの歴史を持ち、古代ローマ時代から現在まで何度も支配者が入れ替わってきたことから、ヨーロッパで最も多く戦われた都市のひとつともいわれています。

その一方で、現在はおしゃれなカフェやレストラン、ナイトライフも充実した活気ある街。

重厚な歴史と現代的な空気が同居する、独特な雰囲気をまとっていて、とても特別な時間を過ごすことができました。

おすすめ観光の周り方

ベオグラード中心部は徒歩観光がしやすく、主要スポットも比較的コンパクトにまとまっています。

初めて訪れるなら

• 1日目：旧市街・要塞・共和国広場周辺
• 2日目：聖サヴァ大聖堂・テスラ博物館・ゼムン地区

という周り方が王道です。

mari

しかも公共交通機関が無料なので、短い区間でも気軽に乗り物に乗れるのがうれしい！

トラム・バスも乗り放題でした！

↓ベオグラードの観光地とおすすめホテルをチェックしました

地図の使い方をみる

現地ツアーで周る

セルビアや周辺諸国は公共交通でも比較的移動しやすいですが、

• モスタル
• メジュゴリエ
• ポチテリ

などを効率よく周るなら現地ツアーもおすすめ。

GetYourGuideでは、ベオグラード発の歴史スポット巡りやウォーキングツアーが多数あります。

特に歴史的背景が深い街なので、ガイドの解説があると旅の深みがかなり変わります。

• ベオグラード発
  ノヴィ サドとスレムスキ カルロフツィ 1 日ツアー
• ベオグラード発
  ドナウ川とサヴァ川を巡るガイド付き観光クルーズ
• ベオグラード発
  セルビア東部の見どころツアー

ベオグラード発ツアー
もっとみる

ベオグラードで泊まりたいおすすめホテル

宿泊料金は比較的リーズナブルで助かりました。ひとり旅だったので、治安重視で、少し良い宿を選んで宿泊しました。

mari

ひとり旅でも安心して泊まりやすい、立地重視のホテルを選びました。

特に共和国広場周辺なら、観光にも食事にも便利です。

↓有名観光地との位置関係はこんな感じ

空港から市内はそれほど離れていないため、遅い到着でも中心地に泊まるのがおすすめです。

ベオグラードで絶対行くべき人気観光スポット

それでは街歩きをしていきましょう！

共和国広場（Трг републике /Trg Republike）

共和国広場（Трг републике /Trg Republike）

ベオグラード中心部のランドマークともいえる大きな広場。

中央には19世紀のセルビア公ミハイロ・オブレノヴィッチ3世の騎馬像が立ち、周辺にはセルビア国立博物館、国立劇場、クネズ・ミハイロヴァ通りなど主要スポットが集まっています。

わたしが訪れた時はものすごい人出で、「あぁ、旧社会主義圏らしい大きな広場だなぁ」と思った場所でもあります。

ロシアや中国を旅した時にも感じましたが、こういう大きな広場を見ると、その国の近現代史を少し想像してしまいます。

共和国広場そのものをじっくり観光するというより、ベオグラード観光のスタート地点として覚えておくと便利です。

クネズ・ミハイロヴァ通り（Кнез Михаилова /Knez Mihailova）

共和国広場からカレメグダン方面へ続く、ベオグラード中心部のメインストリート。

歩行者天国になっていて、19世紀の建物の中にショップ、カフェ、レストラン、お土産店などがずらりと並びます。

わたしが歩いた時も平日の夜にもかかわらずかなりの人出で、とにかく賑やか。歴史ある建物が並ぶ一方、おしゃれなショップやカフェも多く、歩いているだけでも楽しい通りでした。

そして忘れられないのが、この通り周辺で見つけたLUFF GELATO。ココナッツジェラートがあまりにも美味しくて、翌日わざわざもう一度食べに行きました。

そういえばベオグラードで過去トップ3にはいるほど好きだったアイスクリームに出会いました！！！！！！

どうしよう、また食べたいが他にも食べたいものが… pic.twitter.com/jg4UX82X7k

— マリ@旅ブロガー (@makiro77) July 15, 2026

共和国広場とカレメグダンを結ぶ途中にあるので、わざわざ観光するというより、ベオグラードを歩いていれば自然と何度も通る場所だと思います。

スカダルリヤ（Скадарлија /Skadarlija）

石畳の小道にレストランやカフェが並ぶ、ベオグラード旧市街の人気エリア。

19世紀末から20世紀初頭にかけて、作家や芸術家たちが集まる場所として栄えたことから、「ベオグラードのモンマルトル」と呼ばれることもあります。

通りには伝統的なセルビア料理を楽しめるレストランが並び、夜になると生演奏が聞こえてくるお店も多く、昼間とはまた違った賑やかな雰囲気に。

セルビア料理を味わいながら、ベオグラードらしい夜を楽しみたい人にぴったりのスポットです。

ベオグラード要塞＆カレメグダン公園（Београдска тврђава /Kalemegdan）

ベオグラード観光でまず外せないのが、ドナウ川とサヴァ川の合流地点を見下ろすベオグラード要塞と、その周囲に広がるカレメグダン公園。

古代ローマ時代には「シンギドゥヌム」と呼ばれる軍事拠点が置かれ、その後もビザンツ帝国、ハンガリー王国、オスマン帝国など、支配者が変わるたびに増改築が繰り返されてきました。

1867年にはオスマン帝国軍が要塞をセルビア側へ正式に引き渡し、軍事拠点としての役割を終えていきます。

現在は広大な公園として整備され、城壁や門、塔、軍事施設の跡を自由に歩きながら散策できます。

ちょうどワールドカップ開催中だったので、夜遅くまで多くのサッカーファンが野外観戦していて、ものすごい熱気でした。

要塞そのものよりもここから眺める景色がとても素晴らしいと思います。ドナウ川とサヴァ川が合流する雄大な風景は、ベオグラードまで来たならぜひ見て帰りたいですね！

敷地内には軍事博物館、ローマ井戸、火薬庫、時計塔など見どころも多く、全部しっかり見ようとするとかなり時間がかかるので、時間に注意してくださいね！

勝利者の像｜ポベドニク（Победник / Pobednik）

カレメグダン要塞内に立つ「勝利者の像」は、ベオグラードのシンボルとして親しまれている記念碑です。

第一次世界大戦後の勝利を記念して建てられた像で、片手に剣、もう片方に鷲を持つ姿が印象的。

展望スポットとしても人気があり、ドナウ川とサヴァ川が合流する景色を一望できます。

夕暮れ時は特に美しく、ベオグラード屈指のフォトスポットとしても知られています。

聖サヴァ大聖堂（Храм Светог Саве /Hram Svetog Save）

聖サヴァ大聖堂外観

ベオグラードで一番感動した場所がサワ大聖堂。

セルビア正教会を代表する巨大な教会で、ベオグラードの街中に突然現れる白亜の建物だけでもかなりの迫力があります。

でも、本当に驚くのは中へ入ってから。

内部は金色に輝く巨大なモザイクで覆われ、見上げても見上げても終わらないほどの豪華絢爛な空間が広がっています。

これまで世界各地の教会をかなり見てきましたが、それでも「どうして今までここを知らなかったんだろう」と思ったほど感動的でした。

教会内には聖歌も流れ、多くの旅行者や信者がいるにもかかわらず、とても静かで厳かな雰囲気。

地下のクリプト

地下にはクリプトもあり、こちらも見学可能です。

前日の夜にも訪れましたが、ライトアップされた姿も本当に美しかったので、時間があれば昼と夜の両方見てほしい！

ニコラ・テスラ博物館（Музеј Николе Тесле /Muzej Nikole Tesle）

セルビアを代表する科学者・発明家、ニコラ・テスラについて知ることができる人気博物館。

ニコラ・テスラは、言わずと知れたセルビアを代表する世界的な発明家。日本ではエジソンの方が圧倒的に有名だけれど、テスラも世界中に多くのファンを持つ人物で、あの自動車メーカー「Tesla」の名前も彼に由来しています。

館内にはテスラ本人の資料や遺品、発明に関する展示があり、テスラコイルなどを使った実演も見られます。公式には英語・セルビア語のガイドツアーが行われています。

ニコラ・テスラの人生についてはそれほど詳しくなかったのですが、15分ほどの映像を見たあと解説を聞きながら館内を回るので、とても分かりやすく楽しめました。

2026年現在、利用は現金のみだったので、ここだけ注意してください。

ゼムン地区（Земун /Zemun）

中心部とはかなり雰囲気が変わる、ドナウ川沿いのエリア。

長くハプスブルク側の文化圏にあった歴史から、ベオグラード中心部とは違った中欧らしい街並みが残っています。

川沿いにはカフェやレストランも多く、ゆっくり散歩するのには気持ちのいい場所。

友達や家族と川沿いで食事をしたり、カフェでのんびりしたりするのにぴったりですね♡

mari

ひとり旅だと、おしゃれスポットは逆に寂しかったです（笑）

ガルドシュ塔（Кула Гардош / Kula Gardoš）

ゼムンへ行くなら、ガルドシュ塔はぜひ足を運んでほしいです。

高台に立つ塔で、1896年に建設されました。塔の入り口まで坂道と階段を上りますが、上から眺めるドナウ川と赤い屋根の街並みは本当にきれいです。

真夏の暑い日に坂を登ってかなり疲れましたが、塔の目の前にあるカフェから眺めたドナウ川がとにかく素晴らしく、しばらく動きたくなくなったほど。

mari

塔に登らなくてもここからの景色もかなり良いです。

中心部から少し離れているので、時間がなければ無理に入れなくてもいいですが、とても印象的なスポットなのでとてもおすすめです！

ベオグラード・ウォーターフロント（Београд на води / Beograd na vodi）

ベオグラード・ウォーターフロントは、サヴァ川沿いに広がるベオグラード最大級の再開発エリア。

近代的な高層ビルやショッピングモール、おしゃれなカフェやレストランが立ち並び、歴史ある旧市街とはまた違ったベオグラードの一面を楽しめます。

川沿いには遊歩道が整備されているので、夕暮れ時に散歩するのもおすすめ。

ショッピングや食事を楽しみながら、のんびりとした時間を過ごせる人気スポットです。

セルビアで絶対食べたいおすすめ料理

チェヴァピ（Ćevapi）

セルビアを代表する国民食のひとつ。細長いひき肉を炭火で香ばしく焼き上げ、平たいパン「レピニャ（Lepinja）」に挟んで食べます。

刻み玉ねぎやカイマク（乳製品のクリーム）、アイヴァル（パプリカのペースト）と一緒に味わうのが定番。

シンプルながら肉の旨みを存分に楽しめる、セルビア旅行では外せない一品です。

プリェスカヴィツァ（Pljeskavica）

プリェスカヴィツァ（Pljeskavica）

セルビア版ハンバーグとも呼ばれる人気料理。

牛肉や豚肉などを使った大きなパティを豪快に焼いたもので、レストランではメイン料理として、屋台ではパンに挟んでハンバーガーのように食べられています。

見た目はかなり大きいのだけど、しっかり味が付いているのでソースがなくても美味しく、意外とぺろっと食べられてしまいました。

セルビアに来たら一度は食べてみたい定番料理です。

サルマ（Sarma）

セルビアの家庭料理として親しまれている煮込み料理。

キャベツの葉でひき肉とお米を包み、じっくり煮込んで作ります。

酸味のあるキャベツと肉の旨みが絶妙に合わさり、寒い季節には欠かせない定番料理です。

ギバニツァ（Gibanica）

セルビアを代表する伝統的なパイ料理。

薄い生地にチーズや卵を重ねて焼き上げ、外はサクサク、中はふんわりした食感が特徴。

朝食や軽食としても人気があり、ベーカリーでも気軽に購入できます。

セルビアで絶対買いたいおすすめ土産

セルビアには、伝統工芸品から食品まで、お土産にぴったりなアイテムがたくさんあります。

特に首都ベオグラードのクネズ・ミハイロヴァ通りやショッピングモールには、おしゃれな雑貨店や食品店が集まっていて、お土産探しにもぴったり！

街歩きをしながら、お気に入りを見つけてみてください。

ラキヤ（Rakija）

ラキヤ（Rakija）

セルビアを代表する伝統的なお酒。果物を蒸留して造られ、プラム、アプリコット、洋梨などさまざまな種類があります。

アルコール度数はかなり高め。お土産店やスーパーでは小瓶タイプもよく見かけるので、お酒好きへのお土産にもおすすめです。

わたしはアルコールが苦手なので、一口舐めるだけで精いっぱいでした（笑）

アイヴァル（Ajvar）

赤パプリカをじっくり焼いて作る、バルカン半島を代表する定番ペースト。

パンに塗ったり、肉料理に添えたり、付け合わせとして使ったりと食べ方はいろいろ。パプリカの甘みと香ばしさがあって、セルビア料理との相性も抜群です。

スーパーでは瓶入りのものがたくさん並んでいて、価格も手頃。常温で持ち帰りやすく、セルビアらしい味を楽しめるお土産としておすすめです。

辛くないものから辛口タイプまであるので、購入するときは表示をチェックしてみてください。

リツェルハート（Licitarsko srce）

ハート型がかわいらしいセルビア伝統のお菓子。

鮮やかな赤色にデコレーションされた見た目が特徴で、観光地のお土産店でもよく見かけます。

食べるだけでなく、飾りとして購入する人も多い人気アイテムです。

手織りの織物・刺繍雑貨

セルビアでは、伝統的な刺繍や織物を使った工芸品もよく見かけます。

テーブルクロスやランチョンマット、ポーチ、刺繍入りのクロスなど種類もさまざま。色使いや模様に地域らしさがあって、見ているだけでも楽しいです。

実用品として使えるものも多いので、食べ物以外のお土産を探している人にもおすすめ。手仕事ならではの温かみがあり、自分用にひとつ持ち帰るのもいいと思います。

フルーツジャム・はちみつ

自然豊かなセルビアでは、果物やはちみつも人気のお土産。

ラズベリーやプラムなどを使ったジャムは品質が高く、スーパーでも手軽に購入できます。

価格も手頃なので、ばらまき用のお土産にもおすすめです。

アクセサリー

海外で楽しみにしているのが、現地でハンドメイドのアクセサリーを買うこと。セルビアではハートのシルバーリングを購入しました！

とっても気に入っていたのに、数日後クロアチアのホテルに忘れてしまい輸送してもらう事態に…。今後なくさないように気をつけねば。

おすすめのお土産購入スポット

• クネズ・ミハイロヴァ通り
• ゼレニ・ヴェナツ市場（Zeleni Venac Market）
• ガレリヤ・ベオグラード（Galerija Belgrade）

スーパーなら「Maxi」や「IDEA」、「Lidl」がおすすめ。

食品系のお土産は、観光地よりスーパーの方が安く購入できることも多いです。

セルビアへの行き方

セルビア国内の移動はバスが主流です。鉄道網は限定的なため、近隣国からは長距離バスや飛行機を利用する人が多いです。

近隣各国の位置関係はこんな感じ（バルカン旅行でわたしが実際に移動した都市一覧です）

鉄道・バスで行く場合

主要都市からの移動時間を簡単にまとめました。

ベオグラード観光なら、共和国広場やクネズ・ミハイロヴァ通り周辺に泊まるのがおすすめ。

主要観光スポットが徒歩圏内に集まっているため、街歩きやレストラン巡りにも便利です。

バスや鉄道のチケットは各社のウェブサイトから購入できますが、わたしはOmioでの事前予約をおすすめしています。

さまざまな会社の料金や所要時間を一度に比較でき、予約もまとめて管理できるので、バルカン周遊でもとても便利です。

Omioで
乗車券を検索する

セルビアの治安

ベオグラードは、ヨーロッパの中では比較的落ち着いて観光しやすい都市だと思います。

旧市街バシュチャルシヤ周辺は観光客も多く、人通りも比較的あり、日中の観光で過度に不安を感じる場面は少ないでしょう。

しかしヨーロッパ旅行ではスリとの遭遇が日常茶飯事。

どんな都市でも旅行者の多いターミナル駅周辺や観光地周辺は注意が必要です。

スリ対策の基本

万が一に備えて準備しておきましょう。

たとえば

• 海外旅行保険付帯のクレカを使う
• 現金は100ユーロ以下で基本クレカ払い
• 高くても治安重視でホテルをとる

などは必須レベルでおすすめしたいです。

関連記事セルビア旅行におすすめのクレジットカードの選び方

おすすめ治安の良い人気エリアでホテルを探す

海外旅行保険は必要

ヨーロッパに関しては、海外旅行保険は絶対に必要です。

毎月海外旅行へ行き、何度もヨーロッパ渡航しているわたしですら、スリに狙われたことは一度や二度ではありません。未だに盗られていなのは運が良かっただけだと思っています。

ですので、どこの会社のどんなプランでも構いませんので、出国前にあらかじめ携行品保証が入っている保険に入っておきましょう。

わたしは、毎回入るのが手間なのと結構お金がかかってしまうという理由から、海外旅行保険が付帯しているクレジットカードを複数枚持って備えています。

海外旅行保険付きのクレジットカードを持っていない方は、ぜひこの機会に1枚作成されることを強くおすすめします。

特に、年会費無料で海外旅行保険付帯のエポスカードは作らない理由がありません。

（エポスカードというと一般的には“マルイのカード”というイメージが強いですが、実は旅行好きのあいだでは有名なカード。未所持の方は迷わず作って損はないですし、年会費のかかるカードに苦手意識がある方の選択肢はエポスカード一択です。）

公式サイトエポスカード

そのほかクレジットカードについては「セルビアで得する人気クレジットカードおすすめ」の記事で詳しく解説しています。

セルビアをもっと楽しむ

ベストシーズンは春から夏

セルビアのベストシーズンは、春から秋にかけて。

冬は地域によって雪が降り、気温も氷点下まで下がることがあるため、初めて訪れるなら気候が穏やかな春〜秋がおすすめです。

特に5〜6月、9〜10月頃は暑すぎず寒すぎず、街歩きや観光を快適に楽しめます。

ベオグラードではカフェのテラス席が賑わい、クネズ・ミハイロヴァ通りやカレメグダン要塞を散策するのにぴったりの季節です。

また、夏にはドナウ川やサヴァ川沿いのレストランやバーが活気づき、アダ・ツィガンリヤでは海水浴やSUP、サイクリングなどのアクティビティも楽しめます。

真夏は30℃を超える日もありますが、日本ほど湿度が高くないため、日陰では比較的過ごしやすく感じるでしょう。

ガイドブックは持ってて損なし

ガイドブックはスマホやタブレットで読める電子書籍でも問題ありませんが、現地では情報の探しやすさ重視で、紙のガイドブックを1冊持っておくことをおすすめします。

正直その国をしっかりと堪能したいなら地球の歩き方1択といっても過言ではありません。

ツアーガイドや旅慣れた人が購入するのはやっぱり地球の歩き方。

全544ページはもはやガイドブックというより教科書レベル。

内容もかなり充実しており、その国の文化、歴史、生活習慣なども理解できるため旅の満足度が格段にあがります。

20年旅を続けて痛感していますが、まったく知識がない場所だと人はなかなか感動できないものです。背景を知って初めて心に響いたという経験が何度もあります。

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• Kindle
• Amazonで探す
• 楽天市場で探す
• Yahooショッピングで探す

首都以外の地方都市の情報が詳しく載っているので周遊するには欠かせない1冊。

セルビアのハイライトはもちろん、博物館内の見どころや、地方料理などグルメに関しても詳しく紹介されています。

現地で体調を崩した時や犯罪に巻き込まれた時の連絡先や緊急時の医療会話まで載せているのは本当に素晴らしいと思います。

ベオグラードで絶対行きたい人気観光スポットまとめ

セルビアの首都・ベオグラードは、オスマン帝国やハプスブルク帝国、旧ユーゴスラビアなど、さまざまな時代の歴史と文化が重なり合う街です。

派手な観光都市というより、歩くほどに魅力が見えてくる奥深い都市。

• ドナウ川とサヴァ川が交わる絶景
• 歴史を感じる要塞や教会
• 旧市街のにぎやかな歩行者天国
• セルビア料理やカフェ文化

カレメグダン要塞やクネズ・ミハイロヴァ通り、共和国広場周辺は徒歩でも観光しやすく、街歩きをするだけでもベオグラードらしい雰囲気を楽しめます。

また、少し足を延ばせば、オーストリア＝ハンガリー帝国時代の面影を感じるゼムン地区や、夏に人気のレジャースポット・アダ・ツィガンリヤなど、また違った表情のベオグラードに出会えます。

バルカン半島を周遊するなら、ぜひ1〜2泊して、歴史ある街並みと活気あるセルビアの空気を味わってみてください。

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コロナ前から何度も計画しては延期になっていた、念願のバルカン半島。歴史好きのわたしにとって、ずっと訪れてみたかった特別な場所であり、旅に出るまでには少しの準備と勇気が必要だった。

今回挑戦したのは、20泊22日で10カ国を巡る弾丸ルート。

韓国から始まり、スロベニア・クロアチア・ボスニアヘルツェゴビナ・セルビア・コソボ・北マケドニア・アルバニア・モンテネグロを巡り、最後は毎年恒例のフランスへ。

これだけの国を巡るには決して十分な時間とは言えないけれど、見たかった場所のほとんどを訪れることができ、心から満足できる旅になった。

この旅行記では、観光情報だけでなく、移動やトラブル、そのとき感じたことまで、できるだけありのまま残しています。自分語りも多めですが、お付き合いいただけるとうれしいです。

観光情報だけ知りたい方は、各国・各都市のガイド記事も作成しているので、ぜひこちらをご覧ください。

mari

各国・各都市の観光ガイドはこちら

• リュブリャナ＆ブレッド湖人気観光地と見どころ完全ガイド｜スロヴェニア
• ドブロブニク人気観光地と見どころ完全ガイド｜クロアチア
• サラエボ人気観光地と見どころ完全ガイド｜ボスニアヘルツェゴビナ
• ベオグラード人気観光地と見どころ完全ガイド｜セルビア
• プリシュティナ人気観光地と見どころ完全ガイド｜コソボ
• スコピエ人気観光地と見どころ完全ガイド｜北マケドニア
• オフリド人気観光地と見どころ完全ガイド｜北マケドニア
• ティラナ人気観光地と見どころ完全ガイド｜アルバニア
• コトル人気観光地と見どころ完全ガイド｜モンテネグロ

旅の様子はInstagramやXでも発信しています。リアルタイムの旅の記録が気になる方は、ぜひそちらものぞいてみてください。

【DAY2・3｜スロヴェニア】｜イスタンブールを経て、憧れのスロヴェニアへ

機内ではわりとよく眠った。途中何度か起きたけど、機内食も食べず、トイレに起きたのは7時間後だった。

地図を見るとアゼルバイジャン上空……そうそう、この辺りも行かなければ。中央アジアはおそらく私の好みではあると思うのだけど、少し怖さもある。

主に食べ物と移動。結局、やっぱり旅は若いうちに行っておけ……ということになるんだな。

まだ3時間あるのでもう一眠り。軽食もスキップして、朝ごはんはイスタンブールのラウンジにしよう。

そんなことを考えていると、イスタンブールの上空に入った。

あぁ、なんてきれいなんだ。

70ヶ国以上旅していると、もっとも聞かれる質問が、「どこが一番よかったですか？」というもの。

悩ましいので、時折相手によって答えは変えるのだけど、少し説明できる時間が取れるなら、基本的にはこんな風に答える。

いちばん好きなエリア、感動や高揚するのは中東。ドバイやカタールとかではなく、オマーン、ヨルダン、サウジアラビアなどの田舎がとても好き。エルサレムも泣いちゃうくらいよかった。

あとはヨーロッパも大好きで、一番たくさん行ってるのはフランスで10回以上。パリはもちろん、田舎が本当に良い。スペイン、イタリアもおすすめ。アジアで一ヶ所選ぶならバリ島かな。

みんなはどんな国や場所が好き？ 心が震えるような場所があったら、ぜひコメントで教えてほしい。

さて、現在日本時間は午前10時で、イスタンブールは4時だ。昔は時差ボケなんてほとんどなくて、ちょっときついのはアメリカに行った時くらいだったけど、段々疲れが取れなくなっている。

うまいこと調整してくれよ、と頭の中の私が自分に呼びかける。

そういえば、今回の旅では珍しくネックピローとアイマスクを持ってきた。

ネックピローは何度か前の旅行で購入したもので、空気を入れて使うタイプなんだけど、本当に便利ですぐ空気が入るし抜けるのでストレスがない。空気の通り道がとても広いのに、弁になっていて漏れ出さない。

普段はあまり持って行かないし、私の場合、あったからといってよく眠れるというわけではないんだけど、首を痛めることがないので意外とよかった。22日間のような長旅には、持ってきて正解だったと思う。

アイマスクは夫が「持って行ったら？」と渡してくれたもの。機内でたまに配られるペラペラなものではなくて、しっかりしたものなので確かにかなり快適だった。気持ちいいし、暗闇で眠りに落ちるのが早い気がする。それにアロマオイルなどを持参すれば完璧。

どちらも今回の旅で「持ってきてよかった」と思ったアイテムなので、長距離フライトがある人は参考までにリンクを載せておきます。

76ヵ国目スロヴェニア

ついにスロヴェニアに到着。

小さな空港のようで、イミグレーションもあまり混雑していない。荷物もすぐに出てきたので、そのままシャトルバスへ向かう。

6〜10人乗りの乗り合いで、たった14ユーロ。ホテルの前まで連れて行ってくれる便利なサービスらしい。タクシーだと40〜50ユーロくらいするので、かなりお得だ。

空港の外へ出ると、大自然が広がっていた。

冷たい風が心地よく、気温は30度近くまで上がるし日差しも強いけれど、湿度がないので日陰はとても涼しく快適。ここまでフライトは長かったけれど、その景色を見た瞬間に疲れが全部吹き飛んだ。

海外に来た瞬間、私は本当に元気になる。

SIMカードのことなどを考えていると、あっという間にホテルへ到着。まだ朝早いので当然チェックインはできない。荷物だけ預けて、さっそく街へ出かけることにした。

いつもの、来た瞬間にもう次も来たい!と思う現象なんなんですかね

76カ国目スロヴェニア
首都リュブリャナだよーい！！ pic.twitter.com/yHKrbYTRie

— マリ@旅ブロガー (@makiro77) July 11, 2026

リュブリャナ散策

ホテルを出て数分歩くと、もう素敵な街並みが広がる。「この街好きだ！」そう思えるのに時間はかからなかった。

まずやって来たのは、リュブリャナ観光の出発点ともいえるプレシェーレン広場。三本橋のすぐ目の前にあり、街で最も有名な広場。

スロベニアのプーシキンとも称されるフランツェ・プレシェーレン

中央にはスロヴェニアを代表する詩人、プレシェーレンの像。

フランシスコ会の受胎告知教会（Franciscan Church of the Annunciation）

その後ろにはピンク色が印象的なフランシスコ会の受胎告知教会が建っていて、ヨーロッパらしい華やかな景色が広がっている。

ここから旧市街やリュブリャナ川沿いへもすぐ行けるので、まさに街歩きの起点。ストリートミュージシャンの演奏を聴きながら、ベンチに座ってぼんやり人の流れを眺めているだけでも、とても心地よい時間が流れていく。

……と思っていたら、目の前に突然ダチョウが現れた。

なんで？

どうやらおじさんが観光客と写真を撮ってお金をもらっているようなのだけど、そのダチョウがおじさんを延々とつついていて、思わず笑ってしまう。

なんでリュブリャナでダチョウなんだろう。（あとから調べたらレアっていう南米の鳥なんだって）

みんなが行った時にもまだいるのかな？

ピンク色がかわいいフランシスコ会の受胎告知教会は、またあとでゆっくり立ち寄ることにして、次はすぐそばの三本橋へ。

三本橋（Tromostovje）

リュブリャナ旧市街の中心に架かる三本橋（トロモストウィエ）は、この街を象徴する場所。名前の通り3本の橋が並ぶ珍しい造りで、リュブリャナ川を挟んで旧市街と新市街をつないでいる。

昼間は観光客や地元の人で賑わい、夜になるとライトアップされた橋と川沿いのレストランが、とてもロマンチックな雰囲気になるそう。

どうやったらきれいな写真が撮れるか、いろいろ試行錯誤してみたけれど、結局うまく撮れなかったな…。

橋の周辺にはカフェやレストラン、ジェラートショップが並び、旅行者たちが本当に楽しそうに過ごしている。

そして驚いたのが、ジェラート屋さんの多さ。

「イタリアじゃないよね？」と思うくらい、ジェラートショップがたくさん並んでいてびっくりした。

すぐ近くには中央市場もあり、この周辺だけでも何時間でも歩いていられそうだ。お腹も減っているんだけど、まだランチには少し早い。まずは中央市場まで歩いてみることにした。

川沿いにはハンドメイドの露店が立ち並び、パリのマルシェのような雰囲気。歩いているだけでワクワクしてくる！

特に目を惹くのは、至るところで売られているはちみつ。スロベニアは知る人ぞ知る養蜂大国。世界ミツバチの日（5月20日）も、実はスロベニアの養蜂家の誕生日にちなんで制定されたものだそう。

栗やアカシア、森のはちみつなど種類も豊富で、市場や専門店では試食もできる。

わりと癖があるものもあるので、ぜひ試食してからお気に入りを見つけてみてほしい。

ヨーロッパのはちみつはおいしくて値段も手頃なので、普段なら必ず買って帰るのだけど、今回は旅が始まったばかり。この先ずっと持ち歩くことを考えて断念した。

味見だけさせてもらったけれど、やっぱりおいしい。あぁ、悔しい。

市場には真っ赤なスイカやベリー、桃なども並び、とてもおいしそう。

夕飯はこの辺で果物でも買って食べようかな。そんなことを考えながら歩いていると、お腹もいい具合に空いてきた。

ランチでスロヴェニア料理を堪能

ランチはどこも口コミが良くてかなり迷ったけれど、最終的に選んだのは「Druga violina」。

障害者雇用に積極的に取り組んでいるレストランで、おいしくてリーズナブルだと評判のお店だった。

市庁舎広場（Mestni trg）

お店までの道中にも、大聖堂やパステルカラーの建物、市庁舎、噴水など見どころが多く、気になるショップもたくさんあった。

ローマのナヴォーナ広場にある噴水にインスパイアされたらしいカルニオラの3本の川の噴水

まだ少し早かったけれど、ここでランチにする。

まずは本日のスープ。野菜とビーフが選べたので、メインがお肉ということもありベジタブルスープを選んだ。これが優しい味で、とてもおいしい。東欧のスープは、なかなか私好みだ。

メインは仔牛のローストとポレンタ、そして山盛りのサラダ。これで8.5ユーロ。ええええ、神ですか？

まだこんな国がヨーロッパに残っていたんだ！！スロベニアに感謝。

本当はここでデザートまで食べることもできたけれど、街を歩きながらずっと気になっていたジェラート屋さんへ。すぐ近くにあった「Gelateria Romantika」で、スロベニア限定フレーバーのジェラートとエスプレッソを注文した。

ジェラートも絶品だった。ひとりでいそいそと働いていた、アニメのヒロインのような青い髪と青い目の女性も印象的だった。

ジェラートおいしいのでぜひ食べてね！

ルッキズムのこともあり、最近はこういうことも気軽に言えなくなってきたけれど、スロベニアは本当に美しい人が多いと感じた。

少し休憩してから、来た道を戻り、教会を見学しながらホテル方面へ戻ることにする。かなり暑いので、お城に登るのは夕方にしよう。

途中、ドイツのドラッグストア「dm」を発見。ヨーロッパへ来ると、つい立ち寄ってしまうお気に入りのお店だ。ミネラルウォーターを買い、また街歩きを再開する。

リュブリャナには街のあちこちに無料の水飲み場があり、いかにもおいしそうな冷たい水が勢いよく流れている。何度かそこで水を飲んだけれど、とてもおいしかった。

まず立ち寄ったのは、聖ニコラオス大聖堂（Stolnica Sv. Nikolaj）。旧市街の中心部に建つ、緑色のドームが印象的なリュブリャナを代表するカトリック大聖堂だ。

聖ニコラオス大聖堂（Stolnica Sv. Nikolaj）

外観は比較的シンプルだけれど、一歩中へ入ると雰囲気は一変する。金色の装飾、美しいフレスコ画、重厚なシャンデリア。そして立派なパイプオルガン。

教会好きには、本当にたまらない空間だった。いかにも私が好きなタイプの教会で、思わずTwitterに投稿。

欧州でしか得られない成分を吸い続けて元気がむくむくと湧いてきている

足腰が立たなくなるまで絶対毎年来るとここに誓います！ pic.twitter.com/uXg1CoZw8a

— マリ@旅ブロガー (@makiro77) July 11, 2026

ひとり旅の間もこうやって誰かと気持ちを共有できるのでちっともさみしくない。

聖ニコラオス大聖堂の芸術的な扉

入口にある巨大な青銅製の扉も見どころのひとつ。1996年にローマ教皇ヨハネ・パウロ2世が訪問したことを記念して造られたもので、スロベニアの歴史が細かな彫刻で表現されている。

かなり個性的なので、ぜひじっくり眺めてみてほしい。 

聖ニコラオス大聖堂の日時計もかわいい

また、大聖堂の外壁には日時計もあり、こちらも見逃せないポイントだ。観光客で賑わう三本橋周辺からほんの少し歩いただけなのに、中は驚くほど静か。

聖ニコラオス大聖堂（Stolnica Sv. Nikolaj）内部

ひんやりとした空気に包まれながら過ごしていると、リュブリャナという街の穏やかな美しさを改めて感じることができる。

聖ニコラオス大聖堂の壮麗なパイプオルガン

滞在中は何度も教会の鐘の音が街中に響いていて、そのたびに映画のワンシーンの中を歩いているような気持ちになった。

到着してからほとんど休まず歩き回っていたので、さすがに疲れてきた。何より暑い。ちょうどチェックインできる時間になったので、一度ホテルへ戻り、涼んでからリュブリャナ観光のハイライト、リュブリャナ城へ向かうことにした。

イビスだから部屋は狭いだろうと思っていたが、意外と広くて快適。シャワーを浴びてベッドに横になったら、そのまま1時間ほど眠ってしまった。

一度休んでしまうと外へ出るのが億劫になる。でも、リュブリャナまで来て城へ行かないわけにはいかない。重い腰を上げてホテルを出発した。

リュブリャナ城

旧市街を見下ろす丘の上に建つリュブリャナ城は、中世から街を見守ってきた歴史あるお城で、リュブリャナ観光では外せない定番スポットだ。

アクセス方法はいくつかあるが、一番人気なのはケーブルカー。旧市街から数分で丘の上まで登ることができ、車窓から少しずつ街並みが広がっていく景色も楽しめる。

本当は歩いて登るつもりだった。木々に囲まれた遊歩道を歩くのも気持ちよさそうだし、せっかくなら自分の足で登りたいと思っていたのだけど、ホテルで寝てしまったせいで完全にやる気を失った。

歩くのはあっさり諦め、ケーブルカーへ。こういうところで無理をしないのも、長旅を楽しむコツかもしれない。

頂上に着くと、赤い屋根が広がるリュブリャナ旧市街が一望できた。想像していた以上にコンパクトな街で、歩いてきた場所が全部見渡せるのが面白い。天気が良ければアルプスの山並みまで見えるそうだ。

城内には展望台だけでなく、カフェやレストラン、展示スペースもあり、思っていた以上に見どころが多い。急いで景色だけ見て帰る場所ではなく、のんびり過ごしたくなる雰囲気だった。

暑さで喉が渇いていたので、カフェでレモネードを注文。

日本のレモネードを想像していたら、甘さはほとんどなくレモンそのものを飲んでいるような味だった。でも、この暑さにはそれがちょうどいい。一瞬で飲み干してしまうくらい、さっぱりしていておいしかった。

しばらくすると空が曇り始め、雨が降ってきた。せっかくの絶景なのについてないな～と思っていたら、目の前にうっすらと虹が！

赤い屋根が並ぶ街並みの向こうに虹がかかる景色は、本当にきれいだった。

旅では予定どおりにいかないことも多いけど、こういう偶然の景色に出会えるのが楽しみ！

城を満喫したあとは、ケーブルカーで旧市街へ戻る。

ちょうど夕食どきでお腹も空いてきたので、スロヴェニア名物といわれるシュトゥルクリ専門店へ向かった。

シュトゥルクリ専門店は種類がとても豊富

ところが、到着したときにはラストオーダーがちょうど終了したところで、食べ損ねてしまう。

お店で実物を見てみるとさらに不思議で、ぜひとも試して帰りたいという気持ちがむくむくわいてくる。気を取り直して、シュトゥルクリが食べられそうなお店を探すことに。幸い近くのスロベニア料理店のメニューにあったので、そこで注文することにした。

正直、名前を聞いても説明を読んでも、どんな料理なのかいまいち想像がつかない。実際に食べてみても、どこかで食べたような、初めてなような不思議な味。

また食べたい！というほどではないけれど、なんだかうまい。近いのはクレープとかパンケーキかな？

スロベニアらしい味を体験したいなら、一度試してみる価値あり。

クラニスカ・クロバサ

続いて注文したのは、スロベニアを代表する伝統的なソーセージ「クラニスカ・クロバサ」が入ったヨタ。

燻製の香りが食欲をそそるソーセージは、肉の旨みがぎゅっと詰まっていて食べ応え十分。シンプルだけど、こういう料理はやっぱりおいしい。

ヨタは、豆やじゃがいも、ザワークラウトを煮込んだスロベニアの郷土料理。シュトゥルクリに続き、また聞き馴染みのない料理。

昔から酸っぱいものが苦手で、ザワークラウトなんて全然好きじゃなかったのに、このスープは本当においしくてペロリと完食。

歳を重ねてどんどん食べられるものが増えてきたのはいいこと。舌の衰えじゃないと信じたい。

イタリア並みのジェラート天国にびっくり

帰り際に気になっていたVIGOに立ち寄り、食後のジェラート3.8ユーロ。

チョコレートをかけてくれるタイプで、ここも美味しかった。友人のAYAちゃんもリュブリャナで行ったおすすめだとか。

旅好きの友人がかつて行った場所を歩くのも、なかなか楽しい。帰りにちょっとだけスーパーを散策して就寝。

【DAY4｜スロヴェニア】｜絵本みたいな景色に会いに、ブレッド湖へ

出発4日目の朝。まだ旅の疲れが残る中、朝7時15分発のバスに乗って向かうのは、ずっと楽しみにしていたブレッド湖。

朝ごはんは、24時間営業のベーカリーで買ったスロベニア名物のブレク。初めて食べたブレクは、死ぬほど大きくて3ユーロ。パリパリの生地に塩気のあるチーズが入っていて、朝から大満足。

こっちの人、層になってる食べ物好きだよね。

クロワッサンやパイ、ブレク……。日本の湯葉とか好きそうだけど、逆に味がなさすぎて驚くのかな、なんてくだらないことを考えながらバス停へ向かう。

7時15分発に乗るつもりで7時前に着くと、「7時のバスに乗れるよ」と案内された。え、もう出るの？と慌てて乗り込む。

実はこの日、今回の旅で一番ドキドキしていた。

7時にリュブリャナを出発し、ブレッド湖へ。11時30分にはザグレブ行きのバスに乗り、夜は飛行機でサラエボへ向かう。どこかひとつでも遅れたら、その後の予定が全部崩れてしまう。

そんな綱渡りみたいな一日だった。

首都リュブリャナからバスで約1時間。バスから見える景色は、少しずつ緑豊かな山あいへ変わっていく。

到着後は観光案内所で荷物を預けるつもりだったのだが、バス停を降りるとすぐ目の前にあって一安心。身軽になって、さっそくブレッド湖へ向かう。

数分歩くと、ついにブレッド湖が見えてきた。

「ついに来た！」到着した瞬間、思わず息をのんだ。目の前に広がっていたのは、まるで絵本の中に迷い込んだような景色。……のはずだったんだけど。

バス停到着後のブレッド湖

「あれ？ エメラルドグリーンはどこ？」

写真で見て想像していた景色とは少し違う。もちろんとてもきれいなんだけど、なんだか物足りない。

まぁいいや、とりあえず一周歩いてみよう。そう決めて、仲良しの友人と通話をしながら6kmの湖畔散歩をスタートした。

湖畔を40分ほど歩いたところで、ようやく理由が分かった。日の当たり方で、湖の色がまったく違うのだ。

朝がいいと聞いて頑張って早起きした甲斐があった。

透き通るようなエメラルドグリーンの湖。その中央には小さな島が浮かび、可愛らしい聖マリア教会が建っている。さらに湖を見下ろすようにブレッド城が佇み、どこを切り取っても絵になる景色だった。

ひとり旅なので相棒をつれてきました

写真では何度も見たことがあったけれど、実際にその場に立つと、色も空気もまったく違う。

鴨や白鳥が泳いでいるのを眺めているだけで、癒やされて溶けてしまいそう。

歩いていると一歩ごとに雑念が消えていく。3日くらい何もせず、ここでのんびりしたいなぁ。帰りたくない。

美しすぎて大感動だったブレッド湖

セロトニンが大量に出ているんじゃないかと思うくらい、幸福感につつまれる。

湖を半周ほど歩いたところで、名物のブレッドケーキを食べながら休憩することに。

ケーキとラテで13.9ユーロ

正直、見た目からしてそれほど期待していなかった。私はわりと複雑なケーキが好きなので、こういうシンプルで甘ったるそうなケーキはあまり好みじゃない。

それが食べてみてびっくり。おいしい！！

甘ったるそうな見た目なのにそんなことはなく、クリームもさっぱりしていて一気に食べ終わってしまった。

バスの時間も気になるので、トイレを済ませて出発。この辺りまで来ると湖で遊泳している人たちの姿もたくさん見かける。

少し余裕を持ってバス停まで戻り、荷物をピックアップ。

暑いし外で待つ気もしないので、バスが来るまでカフェで一休み。バス停近くのコーヒーショップはどこも混雑していたので、比較的空いていたお店へ入った。

水でもいいかなと思ったけれど、自家製レモネードとフレッシュアイスティーが気になる。アイスティーは甘い？と聞くと、「スイカとミントの自家製だよ。おいしいよ！」とおすすめされた。

見た目は真っ赤で少し警戒しながら飲んだのだが、こちらもすっきりした甘さで散歩後の体にしみる。これも予想外のおいしさで、思わずにっこり。

スロベニアは食べ物も私好みだし、西ヨーロッパと比べても物価がリーズナブル。またいつか娘を連れて再訪したいな。

普段、食べることが好きで年中ぽっちゃりをキープしている私なのだけど、ヨーロッパひとり旅って、めちゃくちゃ歩くわりにはそれほど食べられない。一食が重いので、朝食ビュッフェを軽く食べて、あとは一食とカフェ休憩くらい。意外と体重は増えないのだ。

でも今回は少し事情が違う。お腹が減るし、何を食べてもおいしい。

これはちょっと危険かもしれない！！

滞在時間はわずか3時間ほど。名残惜しさを感じながらバス停へ向かう。

海外の長距離バスって、鉄道と違って「本当にここで合ってる？」という不安がいつもある。周りの人に聞いても「たぶんここじゃない？」みたいなあいまいな返事が返ってくることも多い。

しかし、バスをもう一度確認しようとスマホを見ると、乗る予定のバスが今どこにいるのか確認できるメールが届いていた。Googleマップのようにブラウザ上でバスがリアルタイムに動いている。

とてもきれいなバスで快適だった

本当に便利になったものだ。ザグレブ行きのバスは定刻どおり現れ、定刻に出発した。

次はクロアチア。まだまだ、この旅は続く。

【旅行記②】40代女ひとり旅20泊22日まとめ

次回はザグレブちょこっと立ち寄り、サラエボへ向かいます！

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久しぶりに本気で旅行記を書くと決めた。

過去にも、娘や父とのふたり旅が思いのほか素晴らしくて、何度も書き始めているのだけど、なかなか完成には至らなかった。

旅行記はさっぱりマネタイズには向かない。ただの趣味だ。

だからこそ、いつも後回しになってしまう。

やりたいことは山ほどある。記事を書き、インスタ用の動画を作り、宿を運営し、次の旅の準備もする。もちろん子ども関連のタスクも盛りだくさん。ジムに通う時間や、友達と会う時間も大切にしたい。

その中で、旅行記を書くための時間と集中力を確保するのは、思っている以上に難しかった。

それでも今回は最後まで書き切りたい。40代になって訪れた、バルカン半島10か国、20泊22日の旅。

 

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久しぶりに足を踏み入れた新しい国々。いつか読み返したとき、そのときの景色や空気、感じたことまで鮮明に思い出せるように。

40代女弾丸10か国ひとり旅プロローグ

前回の旅は、父との19日間ヨーロッパ旅行だった。

あれから半年。数年前の私なら、半年も海外へ行かないなんて考えられなかったと思う。

でも、この半年は旅よりも優先したいことがたくさんあった。

実家で民泊を始めることになり、準備のために毎月のように岡山へ通う日々。宿づくりは想像以上にやることが多く、気づけば海外旅行はずっと後回しになっていた。

そうこうしているうちに、娘は4年生になった。塾生活にも少しずつ慣れてもらいたくて、家に子どもたちを集めて一緒に勉強する時間も増えた。

仕事に、宿づくりに、子育て。新しい日常が次々と生まれ、本当にあっという間の半年だった。

そしてようやく宿のオープン準備もひと段落。

くらしきの古民家宿YOHAKUぜひお越しください！

「今なら行けるかもしれない。」そう思えたタイミングで、この旅の出発を決めた。

今回の目的地は、ずっと訪れてみたかったバルカン半島。22日間で10カ国を巡る、過去でもトップクラスの弾丸旅だ。

 

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実はこの旅、コロナ前から何度も計画していた。そのたびに別の旅を優先したり、コロナで断念したりして、なかなか実現しなかった場所でもある。だから今回ようやく出発できることが、本当にうれしい。

バルカンは日本語の情報がまだ少なく、国境を越える移動も多い。ちゃんと目的地までたどり着けるのか、バスは時間どおり来るのか、国境では何かトラブルはないのか。出発前から心配ごとは尽きない。

それでも、こんな旅ができる機会は人生であと何度あるだろう。だからこそ、不安よりもワクワクのほうがずっと大きかった。

中でも特に印象に残ったボスニア・ヘルツェゴビナの首都サラエボ

前半約2週間は一人でバルカンを巡り、後半はクロアチアで友人のmikiさんと合流し、一緒にパリへ向かう予定だ。

旅は、思いどおりにいかないから面白い。

この22日間で見た景色、出会った人、感じたこと。うれしかったことも、失敗したことも、そのときの気持ちのまま残していこうと思う！

mari

気になる国を1ヵ所でも読んでもらえると嬉しいです。

【DAY1・2｜日本・韓国】｜まさかの財布紛失から始まった22日間の旅

出発！

すごく疲れていたけど、いよいよ出発。

なんとなく、今回は何かトラブルが起きそうな予感がしていた。……と思ったら、さっそく池袋で財布を落とした。

いや、本当に危なかった。空港に着く前に旅が終わるところだった。

これからのことを色々考えながらぼーっと歩いていたせいだろう。エポスカードの利用付帯のために切符を買わなきゃとか、それを動画に撮らなきゃとか…そんなことで財布を落としてしまっては何の意味もない。気をつけないと。

羽田空港

羽田までは混雑した電車だったけど、なんとか半分くらいは座れた。本当はターミナル３がよかったんだけど、（久しぶりだから免税店でいろいろ買いたかった）今回は２タミ。

ドラッグストアもしょぼくて、欲しかった冷え冷えシートは買えなかったけど、予定していたファンケルの小さいクレンジングと1色アイシャドウ、それからコンパクトな美容液は無事ゲット。

そして2タミといえば大好きな空港ラウンジ！新しいラウンジはとってもおしゃれで、ノンアルカクテルの種類も豊富だからすごく楽しい。ふだんラウンジ飯はそれほどテンション上がらないんだけど、久しぶりに「これでもか！」というくらい食べた。

振り返れば太る予感しかしない旅のスタート

ステーキとガーリックライスが美味しかった！！いよいよ22日間の旅が始まる。

まず向かうのは韓国、ソウル。

今回も天才的に気が利くまどかさんがアテンドしてくれるので、安心して全部お任せできる。ひとり旅のときはとりあえず連絡して、遊んでもらっている。まどかさんも以前韓国旅メディアを運営してて、同業みたいな感じで知り合った仲。

能力はもちろん、人柄も本当に素晴らしい。ここまで心から信頼できる人って、そう多くないと思う。彼女に会えることも楽しみだ。

定刻より少し遅れて羽田を出発したANA NH867便。

最近ANAの評判があまりよくないという話は耳にしていたけど、今回乗ってみて少し納得してしまった。

もちろん全員ではないんだけど、驚くほど余裕のないスタッフが何人かいて、ピリピリした空気が漂っていた。海外の航空会社に乗っているような感覚というか、悪意があるわけではないんだろうけど、はっきり冷たくされたなと感じたことが1度や2度ではなかった。

これまでたくさん乗ってきたけど、ここまでは初めて。働く人たちも大変なんだろうな。

そんなことを考えているうちに、飛行機は定刻22時25分に金浦空港へ到着。

深夜にソウル到着

イミグレーションも思っていたほど混んでおらず、スムーズに入国完了！この日は空港近くのホテルを予約していたので、深夜バスで向かう。

時刻表には最終が22時30分と書いてあったので少し焦ったけど、NAVERマップを見るとまだ運行していることになっていた。

NAVERマップ

半信半疑で待っていたら、すぐにバスが到着。

韓国ではGoogleマップがあまり機能しないので、移動はNAVERマップが必須。バスも地下鉄もかなり正確で、今回も迷うことなくRoyal Square Hotel Seoulまでたどり着けた。

ホテルまでの停留所はたった4つ。「本当にここで降りて大丈夫かな」と少し不安だったけど、杞憂だったね。

部屋に入ると思わず声が出た。広いツインベッドに、洗濯乾燥機付き。

さらに奥には、何に使うのか分からない謎のくつろぎスペースまである。「……なにこれ！！めっちゃ広い！！」

空港近くのホテルとは思えないほど快適。寝るだけと思って安いところで探したのに快適すぎる。

韓国のホテルもここ数年でかなり値上がりして、空港近くでも1万円くらいするように。前はエアビーで3,000円くらいでよく泊まっていた。

以前なら1万円は「高いな」と思っていたはずなのに、ヨーロッパのホテル代に慣れてしまった今では安すぎるのでは？なんて思ってしまう。自分が宿を始めたというのもあるかもしれない。

翌日のルートや交通手段を調べているうちに、時計は深夜2時。そのまま気を失うように眠りにつく。

寝る前にスマホを見ると、両親や夫からLINEが届いていた。「そういえば今は一人なんだっけ？」

何回か説明した気がするけど、私がしょっちゅう海外へ行くせいで、もはや誰も私の予定をちゃんと把握していない（笑）。そんなやり取りに少し笑いながら、韓国での最初の夜は更けていった。

DAY2 旅のスタート

目が覚めたのは朝8時。昨日の疲れもあって、ベッドの上で1時間ほどゴロゴロ。

シャワーを浴びて身支度を済ませ、1階にあるカフェ、TWOSOME PLACEへ向かう。今はアイスコーヒーを飲みながら、この旅行記を書いている。

昔は旅に出ると、リアルタイムではTwitterを更新して、帰国してからブログにまとめるのがいつものスタイルだった。

でも最近は、AIの登場で検索のされ方がすっかり変わってしまい、以前ほどブログに頼る時代ではなくなってしまった。

旅の様子はインスタで発信することも増えたし、今回の旅行記もできるだけリアルタイムで残してみようと思う。

とはいえ、いまだにインスタの文化には全然慣れない。昔から、その場で感じたことを文章にしたり、写真を迷わずパッと撮ったりするのは得意なんだけど、一つの景色をじっくり撮影したり、ストーリー性のある素敵な動画を撮ったりするのは本当にダメ。

だから今でも、「これでいいのかな」と思いながら、インスタと向き合っている。

それでも時代は変わる。昔はブログを書けばよかったけれど、読まれないと意味がない。プラットフォームは変わっても、伝えたいことが伝わるようにしないといけない。

そんなことを考えながらコーヒーを飲んでいると、少しずつ動き出す気になってきた。

気づけばチェックアウト時間。バタバタと用意して、ホテル目の前のバス停へ向かった。

「たった3分だから大丈夫だろう。」そう思ったのが甘かった。外へ出た瞬間、まるでバケツをひっくり返したような土砂降り。

バス停に着く頃には、わずか3分しか歩いていないのに全身ずぶ濡れだった。

旅はまだ始まったばかりなのに、先が思いやられる。今日ももちろんNAVERマップのお世話になる。待ち合わせ場所まではバスで約30分。

乗るバスだけでなく、「次の停留所で降りてください」と降車のタイミングまで教えてくれるので、本当に助かる。

おかげで初めての場所でもほとんど迷わない。Googleマップにもこの機能あるんだね。いつも地図見てばかりで、案内使わないから気づいてなかった。

前々回の韓国旅行で買ったお気に入りのキティのT-moneyカードには、残高が5,000ウォン（約500円）だけ残っていた。

昨夜のホテルまでのバスと、この日の移動でちょうど使い切り。あぶなかった、ギリギリ足りずに乗れなかったら大変だった。

バスを降りると、まどかさんがすぐ近くまで迎えに来てくれていた。1年ちょっとぶりの再会なのに、不思議と「久しぶり！」という感じがしない。

まるで先月も会っていたくらいの感覚。年齢はかなり離れているけれど、気を遣わず何でも話せる、昔からの友達みたいな存在だ。

せりのサムギョプサル

ランチは、まどかさんがいくつか候補を考えてくれていた中から、私が気になっていた청도미나리식당（チョンドミナリ食堂） 合井店へ。

ここ数年、韓国で人気の「せり」が食べられるお店で、香りのいいせりをたっぷりのせて豚肉と一緒にいただくスタイル。せりの爽やかな香りが豚肉の脂をさっぱりとまとめてくれて、美味しい。

ここは新鮮なものを使っているから特におすすめなんだって。

韓国へ来るたびに思うのは、目の前で調理してもらったり、自分で焼いたりする料理が本当に多いこと。

調理が難しい韓国料理

だからこそ、いつもできたてを食べられるのが韓国グルメの魅力なんだけど、自分ひとりで来たらこんなにおいしく焼ける気がしない。

前回まどかさんに連れて行ってもらった鍋のお店でも、韓国人の旦那さんがタレを絶妙なバランスで作ってくれたし、今回のせりサムギョプサルも完璧な焼き加減。

「韓国で本当においしいものを食べるなら、韓国人か韓国通の友達と行くのが一番。」またはお店の人のやってもらおう！

お腹いっぱい食べた頃には、あれだけ降っていた雨も止んでいた。最近東南アジアのように降ったり止んだりするらしい。日本もいずれそうなるのかな。

合井エリア散策

荷物を置いて、そこからは合井エリアをのんびりお散歩。まずは、まどかさんおすすめのクリームクロワッサンが人気のカフェBamvooでスイーツ休憩。

なんとクリームクロワッサンの名前はdojima cream。

これからパリに行く人にクロワッサンは邪道かなと思ったんですが美味しいので。とおすすめしてもらった通り、クリームも美味しいし、お店はおしゃれだし、人も少なくおしゃべりに夢中になってしまった。

そのあとは、おしゃれな雑貨屋さんを巡ったり、市場を歩いたり。

韓国はこうやって目的もなく街を歩くだけでも楽しい。

そして最後に連れて行ってもらったのが、まどかさんがお気に入りだという素敵なカフェ로트（ロートって読むのかな？）。隠れ家すぎて入口すらわからない。

大きな扉をあけると店内はすごい高級感。パリの高級ショコラティエみたい！！めっちゃおしゃれ！！コーヒーのテイスティングもできる本格派で、マカロンやカヌレも用意されている。

アイスコーヒーとマカロンを注文。オリーブオイルと塩もついてくるというこだわりで、驚くほど美味しい。

でも、一番印象に残ったのは音だった。スピーカーから流れる音楽の響きがあまりにも心地よくて、思わず耳を澄ませてしまう。

カフェで音を聴くことを楽しんだのは、本当に久しぶりだった。

一般的なカフェより少し値段は高めだけど、数百円プラスするだけで、この空間と、この音、この居心地が手に入るなら十分価値があると思う。

好きな人がいるならぜひこのカフェにデートしに行ってみてほしい。そんな素敵なお店だった。

春は桜も見事だとか。ソウルで合井エリアを訪れることがあったら、ぜひ立ち寄ってみてね。

駅でサクッと食べられるファストフードも多い

たくさん食べたので、もうお腹はいっぱい。夕食も一緒に食べたかったけど、最後は駅の中にある立ち食いのおでんとキンパを食べて、まどかさんとお別れ。

さよならソウル

数時間だけの滞在だったけれど、韓国らしいおいしいものをたくさん食べて、街を歩いて、話して。本当に充実した楽しい時間だった。

海外に友達がいるということは、想像している以上に素晴らしくて、ありがたいことだと思う。

日本ではなかなか知ることのできない場所や食べ物を教えてもらえるのはもちろんだけど、その土地で待っていてくれる人がいるという安心感は、旅の楽しさを何倍にもしてくれる。

まどかさんは四国出身で、岡山方面に来ることもあるので、今度はぜひ家族で倉敷の宿にも泊まりに来てほしい。

前回会った時にはまだ赤ちゃんだった息子くんも、今回はたくさんお話しできるようになっていて、とてもかわいかった。

次に会う時は、どんな成長を見せてくれるんだろう。まどかさんと別れたあとは、混雑した鉄道で仁川空港へ向かう。

ここからはいよいよ本格的にヨーロッパ旅のスタート。今回はターキッシュエアラインズを利用するので、スターアライアンスのステータスが使える。

プライオリティチェックインで長い列をスキップできたのは、本当にありがたかった。

さらにラウンジのシャワーも空いていて、韓国でかいた汗を全部流してスッキリ。ラウンジ飯を食べながら今日一日を振り返っていると、搭乗時間はあっという間にやってきた。

さあ、11時間後にはイスタンブール。そして数時間後には、いよいよスロベニアへ到着しているはず。

どうかここでロストバゲージだけはしませんように。

【旅行記①】40代女ひとり旅20泊22日まとめ

コロナ前から何度も計画しては延期になっていた、念願のバルカン半島。

今回は22日間で、韓国・スロベニア・クロアチア・ボスニア・ヘルツェゴビナ・セルビア・コソボ・北マケドニア・アルバニア・モンテネグロ・フランスを巡ります。

この旅行記では、観光情報だけでなく、移動やトラブル、そのとき感じたことまで、できるだけありのまま残していきます。

旅の道中の様子はInstagramやXでも発信しています。リアルタイムの旅の様子も気になる方は、ぜひそちらものぞいてみてください。

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クロアチア旅行で絶対に外せない街、ドブロブニク。

オレンジ色の屋根が並ぶ旧市街と、どこまでも青いアドリア海。その美しい景色から「アドリア海の真珠」と呼ばれています。

ドブロブニク旧市街は1979年に世界遺産に登録された歴史都市。城壁に囲まれた街の中には、ゴシック、ルネサンス、バロック様式の教会や宮殿、修道院などが残っています。

写真では何度も見たことがありましたが、実際に城壁の上から旧市街を眺めると、オレンジ色の屋根と青空のコントラストにやられてしまいます。

mari

魔女の宅急便の舞台とも言われ、日本人旅行者からも根強い人気のあるヨーロッパのリゾート地という印象です。

旧市街そのものはコンパクトですが、城壁歩きやスルジ山、ロクルム島まで含めると見どころはかなり充実しており、コトルやモスタルなど、近隣国への日帰りショートトリップもおすすめです。

市内観光だけなら1日でも楽しめますが、海沿いの景色をゆっくり楽しむなら2泊以上がいいと思います。治安もよく、夜遅くまで安全に遊べるので、ヨーロッパ初心者にも自信をもっておすすめできます。

それでは、ドブロブニクの街歩き、いってみましょう！

ドブロブニク観光情報

ドブロブニクは、クロアチア南部のダルマチア地方に位置するアドリア海沿岸の都市です。

中世にはラグーサ共和国として海洋交易で栄え、地中海における重要な海洋都市のひとつとなりました。

観光の中心となるのは、巨大な城壁に囲まれた旧市街。主要スポットは徒歩で巡ることができますが、石畳や階段が多いため、歩きやすい靴は必須です。

クロアチア旅行ではもちろん、スプリットやモスタル、コトルなどを巡るバルカン半島周遊旅行の立ち寄り先としても人気があります。

おすすめ観光の周り方

ドブロブニク旧市街は徒歩観光が基本。半日でも主要な場所を巡れますが、城壁を歩く場合は最低でも1日確保しておくのがおすすめ。

おすすめルートは

• ピレ門
• オノフリオの大噴水
• プラツァ通り
• フランシスコ会修道院
• スポンザ宮殿
• 旧港
• ドブロブニク城壁

夕方はケーブルカーでスルジ山へ上り、旧市街とアドリア海を見下ろすのがおすすめです。

mari

旧市街は小さいけど、階段と城壁歩きで思った以上に体力を使うよー

↓ドブロブニクの観光地とおすすめホテルをチェックしました

地図の使い方をみる

現地ツアーで周る

ドブロブニク旧市街の主要観光スポットは徒歩で十分巡れますが、

• ロクルム島
• エラフィティ諸島
• モスタル
• コトル
• 青の洞窟

など、離島や周辺都市まで効率よく巡るなら現地ツアーの利用もおすすめ。

GetYourGuideでは、ドブロブニク発のモスタル日帰りツアーやモンテネグロ・コトル湾ツアー、エラフィティ諸島を巡るボートツアーなどが用意されています。

国境を越える路線は移動に時間がかかることもあるため、限られた日程で観光したい方にはツアーが便利です。

歴史や文化についてガイドの解説を聞きながら旧市街を歩くウォーキングツアーも人気。『ゲーム・オブ・スローンズ』のロケ地を巡るツアーも、ドブロブニクならではです。

• ドブロブニク
  旧市街ウォーキングツアー＆現地ガイド
• ドブロヴニク発
  モスタルとクラヴィツァの滝の日帰り旅行
• ドゥブロヴニク発
  モンテネグロ日帰り旅行
• ドブロヴニク発
  エラフィテ諸島クルーズ（ドリンク付き・ランチオプションあり）

ドブロブニク発ツアー
もっとみる

歩きやすい靴は必須

ドブロブニク旧市街は、見た目以上に階段が多い街です。

メインストリート周辺は比較的平坦ですが、少し路地へ入るだけで急な階段が延々と続くこともあります。

城壁の上も段差が多いため、スニーカーなどの歩きやすい靴がおすすめ！

夏は帽子、日焼け止め、飲料水も忘れずに持っていきましょう。

ドブロブニクで泊まりたいおすすめホテル

初めてドブロブニクを訪れるなら、旧市街またはピレ門周辺に泊まるのがおすすめです。

旧市街の中に泊まれば早朝や夜の静かな街並みを楽しめますが、階段が多く、車が入れないエリアもあります。

大きなスーツケースを持って移動する場合は、ピレ門の外側やラパド地区など、バスやタクシーを利用しやすい場所も候補に入れてみてください。

わたしはヒルトンに2泊、中心から離れたビーチエリアのシェラトンに2泊しました。

旧市街に泊まるのは憧れますが、石段をスーツケースで移動するのはかなり大変。

予約するときは、入口までの道と階段の有無を絶対チェックした方がいいと思います！

ドブロブニクで絶対行くべき人気観光スポット

それでは街歩きをしていきましょう！

ドブロブニク城壁（Dubrovnik City Walls）

ドブロブニク観光で絶対に外せないのが、旧市街をぐるりと囲むドブロブニク城壁。

全長は約1,940m。要塞や塔を備え、ヨーロッパでも特に保存状態の良い城塞施設のひとつとされています。

城壁の上からは、オレンジ色の屋根が連なる旧市街と、真っ青なアドリア海を一望できます。

正直、ドブロブニクに来たならここを歩かずに帰るのはもったいない！写真で見るより何倍も景色がきれいでした。

一周にはおよそ1時間半〜2時間かかります。夏は日陰が少なくかなり暑いため、朝一番か夕方がおすすめです。

入口は複数ありますが、初めてならピレ門近くの入口が分かりやすいでしょう。営業時間は季節により変わります。

mari

水と帽子は絶対必要！日差しを遮る場所が本当に少なかった！

ピレ門（Pile Gate）

ドブロブニク旧市街にはいくつもの門がありますが、主な門は以下の3つ。旧港側には、ポンテ門もあります。

• 西側：ピレ門
• 東側：プロチェ門
• 北側：ブジャ門

中でも、旧市街の西側にある正門が「ピレ門（Pile Gate）」です。城壁に囲まれた旧市街へ入る主要な入口で、空港バスや市内バスの停留所にも近いことから、多くの旅行者がここから観光をスタートします。

門をくぐると、まず目に入るのが「オノフリオの大噴水」。その先には、旧市街のメインストリートであるプラツァ通り（ストラドゥン）がまっすぐ延びています。

石造りの門を抜けた瞬間、城壁に囲まれた美しい街並みが目の前に広がり、思わず「うわぁ」と声が出るほどの景観に出会えます。

朝から夕方まで多くの観光客で混み合う場所ですが、旧市街観光の始まりを感じられる、ドブロブニクらしいスポットです。

プラツァ通り／ストラドゥン（Stradun）

ピレ門から旧港方面へまっすぐ延びるプラツァ通りは、ドブロブニク旧市街のメインストリート。

白く磨かれた石畳の両側には、カフェやレストラン、お土産店、歴史的建造物が並びます。

1667年の大地震後に街が再建された際、建物の外観が統一されたため、通り全体に美しい一体感があります。

昼間はかなり混雑しますが、早朝は驚くほど静か。旧市街に泊まったら、朝の散歩をぜひ楽しんでみてください。

夜になると建物がライトアップされ、石畳に明かりが反射してとても幻想的です。

オノフリオの大噴水（Large Onofrio’s Fountain）

ピレ門を入ってすぐの場所にある、大きな円形の建造物が「オノフリオの大噴水（Big Onofrio’s Fountain）」。

15世紀に、ドブロブニクの建築家オノフリオ・デッラ・カーヴァの設計によって造られた給水施設で、約12km離れた場所にある水源から旧市街へ水を運ぶ水道システムの一部として建設されました。

当時、城壁に囲まれたドブロブニクの街にとって、水を安定して確保することはとても重要だったようです。

1667年の大地震で大きな被害を受けましたが、その後修復され、現在も歴史的な姿を残しています。噴水の周囲には、かつて水が流れ出ていた16の口があり、現在も水が流れています。

この水は現在も飲むことができるため、観光客が水を飲んだり、ボトルに入れたりする姿も見られます。

mari

実際に触れてみると、とても冷たくて気持ちいい！

城壁歩きの前後に立ち寄りやすく、何百年も前に造られたドブロブニクの水道技術を、今も実際に利用できる貴重なスポットです。

フランシスコ会修道院（Franciscan Monastery）

オノフリオの大噴水のすぐ近くにあるフランシスコ会修道院。美しい回廊や宗教美術品を見学できるほか、ヨーロッパでも長い歴史を持つ薬局があることで知られています。

外のストラドゥンは人でいっぱいなのに、中庭へ入ると一気に静かな雰囲気になるのが印象的。

派手な観光地ではありませんが、旧市街の喧騒から少し離れてゆっくり過ごしたい方におすすめです。

スポンザ宮殿（Sponza Palace）

ルジャ広場に建つスポンザ宮殿は、ゴシック様式とルネサンス様式が融合した美しい建物です。

かつては税関や造幣局、倉庫などとして使われ、海洋交易で栄えたドブロブニクを支える重要な施設でした。

繊細なアーチが並ぶ外観はとてもフォトジェニック。

すぐ近くには時計塔や聖ヴラホ教会、オルランドの柱などもあり、旧市街の歴史的建造物が集中しています。

ドゥブロヴニク大聖堂｜聖母被昇天教会（Dubrovnik Cathedral）

旧市街の中心部、レクター宮殿の隣に建つドゥブロヴニク大聖堂。正式名称は「聖母被昇天大聖堂（Cathedral of the Assumption of the Virgin Mary）」で、ドゥブロヴニクを代表する歴史的な教会のひとつ。

現在の大聖堂は、1667年に起きた大地震で以前の建物が大きな被害を受けた後、17世紀後半に再建されたバロック様式の教会で、ローマの建築家たちの設計によるものです。

白い石造りのファサードと、上にそびえる大きなドームが印象的ですが、端の方にあるからか人もほとんどおらず、静謐な雰囲気が漂っていました。

内部に入ると、明るい空間が広がり、美しい祭壇や宗教画を見学できます。

なかでも、ルネサンスを代表する画家、ティツィアーノの作品とされる「聖母被昇天」は、大聖堂の見どころのひとつ。他のティツィアーノ作品と比べると精巧さに欠けるため、もしかしたら別の人が修復したのかも？という声もあります。

大聖堂の宝物庫には、聖遺物や宗教美術品など、長い歴史を持つ貴重なコレクションが収蔵されており、ドブロブニクが長い間、アドリア海の重要な都市として栄えてきたことを感じられる場所です。

なお、現在も教会として使用されているため、礼拝中は観光目的の入場を控え、服装や写真撮影などのルールにも配慮しましょう。

旧港（Old Port）

旧市街の東側にある旧港は、かつてラグーサ共和国の海洋交易を支えました。現在は観光船や小型ボートが行き交い、ロクルム島へ向かう船も発着しています。

透明度が高く、信じられないくらい気持ち良かった！

アドリア海、きれいすぎる！お魚いっぱい🐟 pic.twitter.com/MbyKhcRmkM

— マリ@旅ブロガー (@makiro77) July 22, 2026

城壁と青い海、白い船が並ぶ景色が素晴らしく、何もしなくても眺めているだけであっというまに時間が溶けていきます。

夕方は少しずつ日差しが柔らかくなり、旧市街とはまた違った開放的な雰囲気に。

目の前のレストランで初日の夕食をとりましたが、とっても良い雰囲気で最高でした！ぜひ夜のお散歩にも立ち寄ってみてください。

ロヴリイェナツ要塞（Fort Lovrijenac）

旧市街の西側、海に突き出した岩山の上に建つロヴリイェナツ要塞。

ドブロブニク城壁とは少し離れた場所にありますが、街の防衛において重要な役割を担った要塞です。

要塞からは城壁と旧市街、ピレ湾を見渡すことができ、写真スポットとしても人気。

階段をかなり上るので少し大変ですが、上からの景色は本当にきれいです。

『ゲーム・オブ・スローンズ』のロケ地としても知られているため、作品のファンならより楽しめると思います。

スルジ山（Mount Srđ）

ドブロブニク旧市街を上から眺めるなら、スルジ山へ行くのがおすすめです。

山頂からは、城壁に囲まれた旧市街、ロクルム島、アドリア海に浮かぶ島々を一望できます。

アクセスはケーブルカーが便利。乗車時間は片道約4分で、下駅はピレ門または旧市街から徒歩圏内です。

特に夕暮れ時は人気が高く、空と海が少しずつオレンジ色に染まっていく景色を楽しめます。

わたしが行ったときも日没前はかなり混んでいました。時間に余裕を持って上るのがおすすめです。

なお、ケーブルカーは強風や雷などの天候条件によって運休する場合があります。運行時間も月ごとに異なるため、訪問前に公式サイトを確認してください。

ロクルム島（Lokrum Island）

時間に余裕があれば、旧港から船でロクルム島へ足を延ばしてみましょう！

旧市街のすぐ沖に浮かぶ自然豊かな島で、修道院跡や植物園、海水浴スポットなどがあります。

城壁に囲まれた旧市街とはまったく違い、緑に囲まれてのんびり過ごせるのが魅力。

島内では孔雀を見かけることもあり、ちょっとしたリゾート気分を味わえます。

ドブロブニクで絶対食べたいおすすめ料理

ブラックリゾット（Crni Rižot）

クロアチア沿岸部を訪れたら一度は食べたいのが、イカ墨を使ったブラックリゾット。

イカや魚介の旨みがたっぷり染み込んだ濃厚な味わいで、見た目のインパクト以上に食べやすい料理です。

旧市街には提供しているレストランが多いので、シーフード好きならぜひ試してみてください。

タコのサラダ（Salata od Hobotnice）

茹でたタコにジャガイモ、玉ねぎ、オリーブオイルなどを合わせた、クロアチア沿岸部の定番料理。

さっぱりしているので、暑い日のランチや前菜にもぴったりです。

シーフードのグリル

アドリア海沿岸のドブロブニクでは、魚やエビ、イカ、貝などを使った料理が豊富。

素材をシンプルにグリルし、オリーブオイルやレモンをかけて食べるだけでも十分おいしいです。

旧市街中心部は全体的に価格が高いため、注文前にメニューを確認しましょう。

ペカ（Peka）

肉や魚介、ジャガイモ、野菜などを鉄鍋に入れ、炭火の下でじっくり蒸し焼きにするクロアチアの伝統料理。

調理に時間がかかるため、事前予約が必要なレストランもあります。

複数人でシェアしやすく、クロアチアらしい料理をしっかり食べたい方におすすめです。

ブレク（Burek）

朝食や軽食として人気なのがブレク。サクサクのパイ生地にチーズやひき肉、ほうれん草などを包んで焼き上げた料理で、街中のベーカリーでも気軽に購入できます。

価格も手頃なので、小腹が空いたときにもおすすめです。

ショプスカサラダ（Shopska Salad）

トマトやキュウリ、玉ねぎの上に白チーズをたっぷりのせた、バルカン半島定番のサラダ。

さっぱりとした味わいで、肉料理との相性も抜群です。

ロジャータ（Rožata）

ドブロブニクを代表する伝統的なデザートがロジャータ。

卵や牛乳、砂糖を使ったプリンのようなお菓子で、キャラメルソースとバラのリキュールなどで香りをつけるのが特徴です。

見た目は日本のプリンに近いですが、少し香りが華やか。食後でもペロリと食べられました。

ドブロブニクで絶対買いたいおすすめ土産

ドブロブニクならではの食品やかわいい雑貨は、お土産にもぴったり！旧市街にかわいいお店がたくさんあって、どれにしようか目移りしてしまいます。

クロアチア産オリーブオイル

クロアチア沿岸部ではオリーブの栽培が盛んで、さまざまな種類のオリーブオイルが販売されています。

小さなボトルなら持ち帰りやすく、料理好きな方へのお土産にもぴったりです。

ラベンダー製品

クロアチアのお土産として定番なのが、ラベンダーを使ったサシェや石けん、オイルなど。

軽くてかさばらないので、ばらまき用のお土産にもおすすめです。

ラキヤ（Rakija）

バルカン半島で広く親しまれているフルーツブランデー。

プラムや洋梨など様々な種類があり、小さなボトルなら持ち帰りもしやすいです。

クロアチア産ワイン

ダルマチア地方ではワイン造りも盛んです。

赤ワインや白ワインのほか、デザートワインなども販売されているので、ワイン好きな方は専門店をのぞいてみてください。

アランチーニ（Arancini）

オレンジの皮を砂糖漬けにした、ドブロブニクの伝統的なお菓子。

ほろ苦さと甘さがあり、紅茶やコーヒーとの相性も抜群です。

小袋入りの商品なら持ち帰りやすく、ドブロブニクらしい食品土産になります。

リツィタルハート

赤いハート型に装飾された、クロアチアの伝統的なジンジャーブレッド。

食用というより装飾品や記念品として売られているものも多く、クロアチアらしいかわいいお土産です。

アクセサリー

海外に来ると必ずチェックしてしまうのがアクセサリー。

かさばらないし、身に着けることで旅の思い出にいつまでも浸れるのであまり高価でないものを1つ買うことが多いです。

クロアチアはセンスが良いものが多く、見ているだけでも楽しかったので、おしゃれ好きの人はぜひチェックしてみてください♡

ドブロブニクへの行き方

バルカン内の移動はバスが主流です。鉄道網は限定的なため、近隣国からは長距離バスや飛行機を利用する人が多いです。

近隣各国の位置関係はこんな感じ（バルカン旅行でわたしが実際に移動した都市一覧です）。

わたしはコトルからバスで入り、4泊滞在して飛行機で移動しました。

バスで行く場合

主要都市からの所要時間は以下の通りです。国境越えもあるため、時間通りにいかないことも多いようなので、余裕をもってスケジューリングしてください。

他のエリアでは全く遅延しなかったバスも、コトルからドブロブニクだけは定刻1時間遅れで出発。到着は予定＋1.5時間で、計2.5時間追加でかかりました。

長距離バスの予約は、まずOmioで検索するのがおすすめです。

複数のバス会社をまとめて比較でき、料金や所要時間が一目で分かるので、初めてのバルカン旅行でも予約しやすいのが魅力。

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ただし、バルカン半島の路線はOmioに掲載されていない便も少なくありません。

そのため、スコピエ〜オフリドやプリシュティナ、ティラナなどの路線を探す場合は、Gjirafa Travelもあわせて確認してみてください。

わたしも最初は口コミが少なく少し不安でしたが、ホテルのスタッフに確認したところ「現地では一般的な予約サイトだよ」と教えてもらい、実際に予約・乗車とも問題なく利用できました。

ドブロブニクの治安

ドブロブニクはクロアチアを代表する観光地で、旧市街周辺は夜まで多くの旅行者で賑わっています。

パリやローマなどの大都市と違い、かなりリラックスしながら観光をしました。安全な雰囲気があり、怖い思いをすることはないと思いますが、観光客が多い場所ではスリや置き引きに注意が必要です。

特にピレ門周辺、市内バス、混雑したストラドゥン、城壁のチケット売り場などでは、バッグやスマホから目を離さないようにしましょう！

また、旧市街には急な石段や滑りやすい石畳があります。雨の日やサンダルで歩く際は、転倒にも注意してください。

しかしヨーロッパ旅行ではスリとの遭遇が日常茶飯事。

どんな都市でも旅行者の多いターミナル駅周辺や観光地周辺は注意が必要です。

スリ対策の基本

万が一に備えて準備しておきましょう。

たとえば

• 海外旅行保険付帯のクレカを使う
• 現金は100ユーロ以下で基本クレカ払い
• 高くても治安重視でホテルをとる

などは必須レベルでおすすめしたいです。

関連記事クロアチア旅行におすすめのクレジットカードの選び方

おすすめ治安の良い人気エリアでホテルを探す

海外旅行保険は必要

ヨーロッパに関しては、海外旅行保険は絶対に必要です。

毎月海外旅行へ行き、何度もヨーロッパ渡航しているわたしですら、スリに狙われたことは一度や二度ではありません。未だに盗られていないのは運が良かっただけだと思っています。

ですので、どこの会社のどんなプランでも構いませんので、出国前にあらかじめ携行品保証が入っている保険に入っておきましょう。

わたしは、毎回入るのが手間なのと結構お金がかかってしまうという理由から、海外旅行保険が付帯しているクレジットカードを複数枚持って備えています。

海外旅行保険付きのクレジットカードを持っていない方は、ぜひこの機会に1枚作成されることを強くおすすめします。

特に、年会費無料で海外旅行保険付帯のエポスカードは作らない理由がありません。

（エポスカードというと一般的には“マルイのカード”というイメージが強いですが、実は旅行好きのあいだでは有名なカード。未所持の方は迷わず作って損はないですし、年会費のかかるカードに苦手意識がある方の選択肢はエポスカード一択です。）

公式サイトエポスカード

そのほかクレジットカードについては「クロアチアで得する人気クレジットカードおすすめ」の記事で詳しく解説しています。

クロアチアをもっと楽しむ

ベストシーズンは春から秋

ドブロブニク観光のベストシーズンは、気候が穏やかな春から初夏、または秋です。

特に5〜6月、9〜10月頃は、真夏ほど暑さや混雑が厳しくなく、旧市街や城壁を歩きやすい時期。

夏は青い海と強い日差しが美しく、ビーチや島巡りにはぴったりですが、日中はかなり暑くなり、街歩きは結構過酷です。

さらにクルーズ船が到着する時間帯は旧市街が非常に混み合うことも。

夏に訪れる場合は、朝早くから観光し、日差しが強い時間帯はホテルやカフェで休憩。夕方から再び街歩きをするのがおすすめです。

冬は観光客が少なく静かな街を楽しめますが、船や観光施設、レストランなどが休業または短縮営業になる場合があります。

ガイドブックは持ってて損なし

ガイドブックはスマホやタブレットで読める電子書籍でも問題ありませんが、現地では情報の探しやすさ重視で、紙のガイドブックを1冊持っておくことをおすすめします。

正直その国をしっかりと堪能したいなら地球の歩き方1択といっても過言ではありません。

ツアーガイドや旅慣れた人が購入するのはやっぱり地球の歩き方。

全544ページはもはやガイドブックというより教科書レベル。

内容もかなり充実しており、その国の文化、歴史、生活習慣なども理解できるため旅の満足度が格段にあがります。

20年旅を続けて痛感していますが、まったく知識がない場所だと人はなかなか感動できないものです。背景を知って初めて心に響いたという経験が何度もあります。

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首都以外の地方都市の情報が詳しく載っているので周遊するには欠かせない1冊。

クロアチアのハイライトはもちろん、博物館内の見どころや、地方料理などグルメに関しても詳しく紹介されています。

現地で体調を崩した時や犯罪に巻き込まれた時の連絡先や緊急時の医療会話まで載せているのは本当に素晴らしいと思います。

ドブロブニクで絶対行きたい人気観光スポットまとめ

クロアチア南部のドブロブニクは、中世の城壁と美しいアドリア海の景色を楽しめる、クロアチアを代表する観光都市です。

世界遺産の旧市街には、プラツァ通りやスポンザ宮殿、大聖堂、旧港などの歴史的な見どころがコンパクトにまとまっています。

なかでも城壁から眺めるオレンジ色の屋根と青い海は、ドブロブニクでしか見られない絶景。

時間に余裕があれば、スルジ山やロクルム島まで足を延ばし、旧市街とは違う角度から街を眺めるのもおすすめです。

スプリットやモスタル、コトルなどへのアクセスも良く、クロアチア旅行やバルカン半島周遊のハイライトにぴったり。ぜひドブロブニクならではの街歩きを楽しんでみてください。

The post ドブロブニク人気観光地と見どころ｜地図付きモデルコース！治安・行き方・おすすめ土産｜クロアチア appeared first on 旅行ブログオハヨーツーリズム.

アルプスの山々、エメラルド色の湖、赤い屋根の旧市街。

西ヨーロッパの洗練と、東欧やバルカンの素朴さがちょうど交わる、不思議な空気をまとった小さな国、スロヴェニアへ行ってきました！！

空港に到着した瞬間から旅立ちの時まで、穏やかな空気と治安の良さを肌で感じ、多くの日本人におすすめできる国だと思いました。

バルカン半島駆け足の旅だったので、滞在は首都リュブリャナ（Ljubljana）とブレッド湖だけの短いものでしたが、それでも行って良かったと思えるほど良かったです。

美しすぎて大感動だったブレッド湖

滞在中SNSを更新する旅、わたしも好きです！すごくいいですよね！と多くの旅人たちからメッセージをもらい、やっぱり人気の場所なんだなぁと納得。

ジェラートおいしいのでぜひ食べてね！

オハヨーツーリズムでは、そんなリュブリャナとブレッド湖の魅力をご紹介していきます！

 

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リュブリャナとブレッド湖観光情報

アルプスとバルカンの文化が交わるリュブリャナは、ヨーロッパの首都の中でも特にコンパクト。歩きやすく、穏やかな雰囲気が魅力で、旅人心をくすぐります。

旧市街には美しい川が流れ、かわいらしい橋やカフェが並ぶ姿にワクワク！また、滞在中、教会やレストランなど一度も現金を使うことがありませんでした。

スマホのタッチだけでいけるので、旅行がとっても楽になりました。

おすすめ観光の周り方

リュブリャナの中心部は徒歩で十分観光可能。

三本橋やプレシェーレン広場、リュブリャナ城など主要スポットがコンパクトにまとまっています。

一方、ブレッド湖はリュブリャナからバスで約1〜1.5時間。

そのため、

• リュブリャナ1泊
• 翌日ブレッド湖日帰り

という周り方が王道です。

mari

ヨーロッパ周遊の最初に入れると、かなり癒されます♡

↓リュブリャナの観光地とおすすめホテルをチェックしました

地図の使い方をみる

現地ツアーで周る

スロヴェニアは公共交通でも比較的移動しやすいですが、

• ブレッド湖
• ボーヒン湖
• ポストイナ鍾乳洞

などを効率よく周るなら現地ツアーもおすすめ。

GetYourGuideでは、リュブリャナ発の日帰りツアーが多数あります。

特に短期旅行では、移動をツアーに任せた方がかなりラクです。

• リュブリャナ発
  ポストイナ洞窟とプレジャマ城のチケットとツアー
• リュブリャナ発
  ブレッド湖日帰りツアー
• リュブリャナ発
  サビツァ滝、ボーヒニ湖、ブレッド湖ツアー

リュブリャナ発ツアー
もっとみる

リュブリャナで泊まりたいおすすめホテル

ハイシーズンということもあってか、想像以上に宿泊料金が高くて驚きました。ひとり旅だったので、治安重視で、少し良い宿を選んで宿泊しました。

mari

ひとり旅でも安心して泊まりやすい、立地重視のホテルを選びました。

リュブリャナは駅周辺か旧市街近くが便利。

↓有名観光地との位置関係はこんな感じ

地図の使い方をみる

ブレッド湖は湖ビューのホテルを選ぶと満足度がかなり上がります。

リュブリャナで絶対行くべき人気観光スポット

それでは街歩きをしていきましょう！

プレシェーレン広場（Prešernov trg）

リュブリャナ観光の「出発点」といえばここ！三本橋のすぐ目の前にある、街で最も有名な広場です。

広場の中央には、スロヴェニアを代表する詩人フランツェ・プレシェーレンの像が立ち、その背後にはピンク色のフランシスコ教会。

スロベニアのプーシキンとも称されるフランツェ・プレシェーレン

ヨーロッパらしい華やかな景色が広がります。

三本橋や旧市街、リュブリャナ川沿いの散策エリアへもここからすぐ。昼間はストリートミュージシャンや観光客で賑わい、夜になるとライトアップでぐっとロマンチックな雰囲気になります。

この広場でぼーっと人の流れを見ているだけでも、不思議と心地よい時間が流れていきそう！

そうこうしていると、目の前に謎のダチョウが！おじさんが、観光客と一緒に写真を撮らせてお金をとっているようなのですが、ダチョウがおじさんを延々とつついているのが笑えます。

mari

なんでリュブリャナでダチョウ？みんなも行った時に見られるかな？？

フランシスコ会の受胎告知教会（Franciscan Church of the Annunciation）

フランシスコ会の受胎告知教会（Franciscan Church of the Annunciation）

プレシェーレン広場に面して建つ、リュブリャナを代表するピンク色の教会。そのかわいらしい外観に思わず足を止めてしまいます。

17世紀に建てられたバロック様式の教会で、旧市街の景色の中でもひときわ存在感がありました。三本橋と並ぶリュブリャナらしい風景で、リュブリャナ城からもよく見えました。

外観はかわいらしい印象ですが、一歩中へ入ると雰囲気は一変。

美しいフレスコ画や祭壇が広がり、厳かな空気に包まれています。

無料（寄附制）と聞いていましたが、わたしが訪れた際の入場料は3ユーロ。ミュージアムも行くと6ユーロです。

個人的には、教会内部の見応えで選ぶなら後述する聖ニコラオス大聖堂（Stolnica Sv. Nikolaj）のほうがいいと思います。

こちらも十分美しい教会ですが、天井画や装飾の迫力、荘厳な雰囲気はやはり大聖堂が圧倒的。

時間が限られていて、どちらか一つだけ訪れるなら、聖ニコラオス大聖堂をおすすめします。こちらは外観だけでもいいと思います。

三本橋（Tromostovje）

三本橋（Tromostovje）

リュブリャナ旧市街の中心に架かる「三本橋（トロモストウィエ）」は、この街を象徴する場所。

名前の通り3本の橋が並ぶ珍しい造りで、リュブリャナ川を挟んで旧市街と新市街をつないでいます。

昼間は観光客や地元の人々で賑わい、夜になるとライトアップされた橋と川辺のレストランがとてもロマンチックな雰囲気に。

どうやったら写真が撮れるかいろいろ試行錯誤しましたが、結局うまく撮れませんでしたｗ

橋の周辺にはカフェやレストラン、ジェラートショップが並び、旅行者たちが本当に楽しそうに過ごしています。

イタリア並みのジェラート天国にびっくり

また、すぐ近くにはプレシェーレン広場や中央市場もあり、リュブリャナ観光の起点としても便利。

mari

朝・昼・夜で街の雰囲気が全然違うので、何度も通りたくなる場所でした♡

川沿いにはテラス席がたくさん並んでいて、コーヒーを飲みながらぼーっと景色を眺めるだけでも幸せな気分になりますね♡

聖ニコラオス大聖堂（Stolnica Sv. Nikolaj）

聖ニコラオス大聖堂（Stolnica Sv. Nikolaj）

旧市街の中心部にある、緑色のドームが印象的なカトリック大聖堂。

リュブリャナを代表する教会のひとつで、街歩きではぜひ立ち寄りたいスポットです。

聖ニコラオス大聖堂（Stolnica Sv. Nikolaj）内部

外観はシンプルですが、中へ入ると一気に雰囲気が変わり、金色の装飾や美しいフレスコ画、重厚なシャンデリアが広がります。

聖ニコラオス大聖堂の壮麗なパイプオルガン

教会好き的には本当に最高。パイプオルガンも見事で、圧倒されます。

入口にある巨大な青銅製の扉も見どころのひとつ。

聖ニコラオス大聖堂の芸術的な扉

1996年のローマ教皇ヨハネ・パウロ2世の訪問を記念して造られたもので、スロヴェニアの歴史が細かな彫刻で表現されています。

mari

かなり個性的で印象に残る扉です！

また、大聖堂の外壁には日時計もあり、見どころのひとつになっています。ぜひ見逃さずにチェックしてみてください！

聖ニコラオス大聖堂の日時計もかわいい

観光客でにぎわう三本橋周辺から少し歩くだけですが、内部は驚くほど静か。ひんやりとした空気の中で過ごしていると、リュブリャナの落ち着いた美しさを感じられる場所です。

滞在中は何度も鐘の音が聞こえ、まるで映画のワンシーンのようでした。

市庁舎広場（Mestni trg）

市庁舎広場（Mestni trg）

リュブリャナ旧市街の中心となるのが市庁舎広場のメストニ・トルグ（Mestni trg）。15世紀に建てられたバロック様式の「市庁舎（Rotovž）」が正面に構えています。

広場の中央にあるのが、イタリアの彫刻家フランチェスコ・ロッバによる「カルニオラの3本の川の噴水（ロッバの噴水）」。

カルニオラの3本の川の噴水（ロッバの噴水）

これはローマのナヴォーナ広場にある噴水にインスパイアされたとか？？

狭い通りに沿ってパステルカラーの歴史的な建物が並び、現在はカフェ、ブティック、ギャラリーが集まっていて散策するのに楽しい場所です。

リュブリャナ城（Ljubljanski grad）

旧市街を見下ろす丘の上に建つ「リュブリャナ城」。中世から街を見守ってきた歴史あるお城で、リュブリャナ観光では絶対に外せない人気スポット。

アクセス方法はいくつかありますが、観光客に人気なのはケーブルカー。

旧市街から数分で丘の上まで登ることができ、車窓から徐々に街並みが広がっていく景色も楽しめます。

もちろん体力に余裕があれば、木々に囲まれた遊歩道を歩いて登るのもおすすめ。わたしは歩く気満々だったのですが、時差ボケで一度寝てしまったら、億劫になり、結局ケーブルカーを使ってしまいました…。

頂上からは、赤い屋根が広がるリュブリャナ旧市街を一望。天気が良ければアルプスの山並みまで見渡せます。

お城の内部には展望台のほか、カフェ、レストラン、展示スペースなどもあり、ゆっくり滞在することも可能。

暑い日だったのでレモネードを。全く甘さがなくて、一瞬で飲み終わってしまいました。すっきり！！

特に夕暮れ時が人気で、わたしが訪れたときは雨が降ったので、虹がかかって本当にきれいでした。

竜の橋（Dragon Bridge／Zmajski most）

プレシェーレン広場から徒歩約5分。竜の橋、ドラゴンブリッジもリュブリャナを代表する観光スポットのひとつ。

橋の四隅には迫力あるドラゴンの像が設置されており、写真撮影スポットとしても人気。

リュブリャナといえばこのドラゴンを思い浮かべる人も多く、お土産や街のあちこちでもドラゴンモチーフを見かけます。

1901年に完成したアール・ヌーヴォー様式の美しい橋で、ヨーロッパでも初期の鉄筋コンクリート橋のひとつとして知られています。

旧市街の散策途中に立ち寄りやすく、ぜひ訪れたい名所ですが、写真を撮るのはとっても難しい…！

リュブリャナ中央市場

リュブリャナの日常を感じたいなら、ぜひ立ち寄りたいのが中央市場！

三本橋を川沿いに歩いていくとほんの数分で到着。地元の人たちの生活が垣間見える人気スポットで、季節のフルーツや野菜、チーズ、ハチミツ、パン、お花などが並び、見ているだけでも楽しいです。

観光客向けというより、ちゃんと地元の市場として機能している感じが心地良く、思わず買いたくなるようなフルーツがたくさん！

朝の時間帯は特に活気があり、地元の人たちがおしゃべりしながら買い物をする姿も印象的。

また市場周辺にはカフェやベーカリーも多く、朝ごはんや軽食にもぴったり。

川沿いのテラス席でコーヒーを飲みながら、人の流れを眺める時間は本当に贅沢。

ヨーロッパの大都市ほど観光地化されすぎていないからこそ、“暮らすように旅する感覚”を味わえます。

ブレッド湖の観光名所と見どころ

スロベニアの首都リュブリャナからバスに揺られること約1時間。

目の前に広がるのは、「アルプスの瞳」と称えられるブレッド湖（Lake Bled）の絶景です。

エメラルドグリーンの湖水にポツンと浮かぶ小さな島、そして背後にそびえる雪を頂いたアルプスの山々。その美しさは、まるで熟練の画家が描いた一幅の絵画のよう!!

かつてはハプスブルク家の貴族や旧ユーゴスラビアのチトー大統領も愛したというこの場所は、今もなお、訪れる人すべてを物語の主人公にしてくれる魔法のような力を持っています。

ブレッド島（Blejski Otok）

スロヴェニア観光最大のハイライトともいえる「ブレッド湖」。その湖の中央に浮かぶ小さな島が「ブレッド島」です。

島へは、伝統的な木製ボート「プレトナ」で移動することもできます。

わたしはお散歩しかしませんでしたが、1周6kmの散歩コースをゆっくり歩く時間はとても静かで、周囲の山々や湖面の景色、鳥や魚たちの姿に心から癒されました。

島の中央には聖母被昇天教会が建っており、鐘を鳴らすと願いが叶うという言い伝えもあるとか。

観光地として有名ですが、不思議と騒がしさはありません。お散歩する人、泳いでいる人、ランニングしている人、みなどこか穏やかで特別な空気が漂っていました！

ブレッド城（Blejski Grad）

ブレッド湖を見下ろす断崖の上に建つブレッド城。スロヴェニア最古の城ともいわれ、時間があればぜひ訪れたい絶景スポットです。

特に有名なのが、城のテラスから見るブレッド湖の景色。

エメラルドグリーンの湖に浮かぶ小さな島、遠くに広がるアルプスの山々。そこにあるのは「スロヴェニア」と聞いて多くの人が思い浮かべる景色そのもの。

城内には小さな博物館やワインセラー、レストランなどもあり、観光しながらゆっくり過ごせます。

夕方近くになると光が柔らかくなり、湖全体が幻想的な雰囲気に。ぜひ泊まりで行きたいですね♡

湖畔散策

ひとり旅なので相棒をつれてきました

ブレッド湖を五感で楽しむなら、湖畔一周約6kmの散策路を歩くのが一番。

到着した瞬間は、思っていたのと湖の色が違っていて、「なんでだろう？」と思っていました。

でも湖畔を一周すると、日の当たり加減によって湖の色が変わっていくことに気づきました。

バス停からちょうど反対側に差しかかった時、まるで絵本の世界のような風景が目の前に広がり、「おおおお！！」とひとりで大興奮してしまいました。

舗装された平坦な道なので、1.5〜2時間ほどで一周できます。

わたしは写真や動画を撮りながらゆっくり歩きましたが、ケーキ休憩を入れても2時間はかかりませんでした。

どこを切り取ってもシャッターチャンスばかり！途中には木陰のベンチや、野生の白鳥や鴨たちが羽を休める静かな入江もあります。

まさに平和な世界。歩くほどに心が浄化されました。

あー、また散歩したい！！

スロヴェニアで絶対食べたいおすすめ料理

それではスロヴェニア名物を紹介します。

シュトゥルクリ（Štruklji）

シュトゥルクリは、スロベニアを代表する郷土料理のひとつ。生地でフィリングを巻き、蒸したり茹でたりして作られます。

中身はカッテージチーズやくるみ、タラゴンなどさまざまで、食事系からスイーツ系まで種類も豊富。

レストランでは付け合わせとして提供されることも多く、リュブリャナ中央市場の近くには専門店もあるので気軽に味わえます。

正直、名前を聞いても、説明を見てもいまいちどんな料理なのか想像がつきませんでした。

実際食べてみても、どこかで食べたような、初めてなような。

また食べたい！というほどではないけど、なんかうまい。そんな不思議な食べ物でした。近いのはクレープとかパンケーキかな？？

スロベニアらしい味を体験したいなら、一度試してみる価値はあると思います。

ブレク（Burek）

薄い生地を何層にも重ね、チーズやひき肉、ほうれん草などを包んで焼き上げたバルカンの定番グルメ。

スロヴェニアでも朝食や軽食として親しまれており、24時間あいているお店もありました。

ものすごく大きくて、これ食べきれないだろう…と思いましたが意外といけます。塩分とカロリーが恐ろしいけど、美味しいのでぜひ挑戦してみてください。

クラニスカ・クロバサ（Kranjska klobasa）

クラニスカ・クロバサ

スロヴェニアを代表する伝統的なソーセージ。豚肉と背脂、ニンニク、塩、胡椒のみでシンプルに作られ、燻製の香りが食欲をそそります。

ジューシーで肉感が強く、マスタードやザワークラウトと一緒に食べるのが定番。リュブリャナのビアホール系レストランでよく見かけます。

ヨタ（Jota）

このスープの部分がヨタ

スロベニアや周辺地域で親しまれている煮込み料理。

豆・じゃがいも・ザワークラウトを煮込んだ素朴な味で、寒い季節に特に人気があります。

昔から酸っぱいものが苦手で、ザワークラウトなんて全然好きじゃなかったのに、このスープは美味しくってペロリといけました。

歳を重ねてどんどん食べられるものが増えてきたのはいいこと。舌の衰えではないといいのですが…。

ブレッド・クリームケーキ（Blejska kremna rezina）

ブレッド湖に来たら、欠かせないのが、名物の「ブレッド・クリームケーキ（クレムナ・レジーナ）」！

1953年から続く伝統のレシピで作られるこのケーキは、サクサクのパイ生地、ふわふわのホイップ、そして濃厚なカスタードの4層構造。

一見大きく見えますが、甘すぎず軽やかな口当たりなので、ペロリといけてしまいます。

元祖の「ホテル・パーク」はもちろん、ほとんどカフェで取り扱いがあるのでぜひ食べてみてください。見た目でそんなに好みではないかな～と思っていましたが、想像以上に美味しくて、あやうく2つめを注文しそうになりました♡

リュブリャナで絶対買いたいおすすめ土産

スロヴェニアは派手なお土産大国ではありませんが、そのぶんセンスのいい雑貨や、自然を感じる食品が多く、暮らしを持ち帰るような旅土産がたくさんありました。

特にリュブリャナ旧市街には、小さくて可愛いショップが点在していて、街歩きしながらお気に入りを探す時間もまた楽しいもの。

ここでは、実際にリュブリャナで人気のおすすめ土産とわたしが気になったもののをご紹介します。

ドラゴングッズ

リュブリャナのシンボルといえば「ドラゴン」。街の中心には有名なドラゴン橋（Dragon Bridge）があり、お土産屋さんでも至るところでドラゴンモチーフを見かけます。

ぬいぐるみやマグネットなどの定番土産はもちろん、北欧風デザインのおしゃれな雑貨まで種類は本当に豊富。ここまでドラゴングッズがそろっている街は珍しいかもしれません。

実際に見て回ると、「こんなものまでドラゴン!?」と思うくらいバリエーションがあって驚きました。ドラゴン好きなら、お気に入りが見つかると思います。

ただ、わたしは最後まで心が動かず、結局ひとつも買いませんでした（笑）。どうしても選ぶならやっぱりマグネットかなぁ・・・

とはいえ、見ているだけでも楽しめるので、ぜひお土産屋さんをのぞいてみてください。

スロヴェニア産はちみつ

スロベニアは知る人ぞ知る「養蜂大国」。

世界蜜蜂の日（5月20日）も、実はスロベニアの養蜂家の誕生日にちなんで制定されたものだとか！

国民1人あたりの養蜂家の数が非常に多く、昔からはちみつ文化が根付いています。

特に人気なのが、

• 栗のはちみつ
• アカシアはちみつ
• 森のはちみつ

など自然の風味が濃いタイプ。

スーパーでも購入できますが、中央市場や専門店では試食できるのでぜひいろいろ試してみてください。わりと癖があるものもあるので、試食後の購入が断然おすすめです。

mari

とにかく至る所ではちみつが売られています。ヨーロッパのはちみつは美味しくて安いので、いつも勝って帰るのですが、今回は旅のスタートなので持ち運びを考えて断念。

味見だけさせてもらいましたが、やっぱり美味しかった。すごいくやしい！！

パンプキンシードオイル

スロヴェニア周辺でよく使われる名産品。

濃い緑色をした香ばしいオイルで、サラダにかけるだけで一気にヨーロッパの味になります。

スロヴェニアのサラダ本当に美味しかった！野菜も、オイルも新鮮だからあんなに美味しかったんだろうな～。

日本ではなかなか高価なので、現地で買うとかなりお得感があります。料理好きな方へのお土産にも◎。

ピランの塩（Piran Salt）

スロヴェニア西部のピラン塩田で作られる天然塩。

特に「塩の花（Fleur de Sel）」は有名で、ヨーロッパの高級レストランでも使われています。

シンプルながら上質で、料理好きならかなり嬉しいお土産。パッケージもおしゃれなものが多く、自分用にもおすすめです。

mari

チョコがすごく美味しかったけど、溶けそうなので断念。塩だけ買って帰りました♡

スロヴェニアデザイン雑貨

リュブリャナは小さなデザインショップ巡りが楽しい街。

北欧っぽいシンプルでおしゃれなデザインの雑貨が多く、

• リネンクロス
• 文房具
• キャンドル
• 木製小物
• ハンドメイドアクセサリー

など、暮らし系の雑貨がとても充実しています。

特に旧市街エリアにはセンスのいいショップが集まっているので、街歩きしながら覗いてみてください。

フルーツブランデー（蒸留酒）

スロヴェニアでは、洋なしやプラム、ブルーベリーなどを使ったフルーツブランデーも定番のお土産。

アルコール度数は高めですが、果実の香りが豊かで、お酒好きの方へのお土産におすすめです。

また、とにかくおしゃれなパッケージのものが多い！

強いお酒は全く飲めないのですが、ついついたくさん欲しくなってしまいました。

おすすめのお土産購入スポット

• リュブリャナ中央市場
• 旧市街の雑貨店
• ドラゴン橋周辺の土産店
• ブレッド湖周辺ショップ

スーパーなら「Mercator（メルカトル）」や「SPAR」もおすすめ。

食品系のお土産はスーパーの方が安いことも多いです。

リュブリャナとブレッド湖への行き方

スロヴェニア国内の移動はバスと鉄道が主流です。わたしは今回主にバスを使って移動しました。近隣各国の位置関係はこんな感じ（バルカン旅行でわたしが実際に移動した都市一覧です）

鉄道・バスで行く場合

主要都市からの移動時間を簡単にまとめました。

リュブリャナは旧市街がコンパクトなので、駅やバスターミナル周辺ホテルを選ぶと観光しやすいです。

バスや鉄道のチケットは各バス会社のウェブサイトから購入できますが、わたしはOmioでの事前購入をおすすめしています。

なぜなら、違う会社のバスと金額や時間を比較しやすく、管理が一括で済むから。

Omioで
乗車券を検索する

リュブリャナからブレッド湖への行き方

リュブリャナからブレッド湖までの距離は距離は約54km。移動時間はバス・列車ともに約1時間〜1時間20分ほどです。

公共バス

個人旅行で最も便利なのがバスです。チケットは窓口で当日購入。15分ほど前に行って無事買えました。

• 所要時間： 約1時間〜1時間20分
• 料金： 平日 約6.30ユーロ / 週末割引があるらしいけど、1ユーロ程度だったような。
• 乗り場： リュブリャナ中央駅前のバスターミナル

ブレッド湖についたら5ユーロで荷物を預かってもらい散策へ向かいました

列車

車窓からの景色を楽しみたいなら列車もアリ。ただし最寄り駅の「レスチェ・ブレッド（Lesce-Bled）駅」から湖までは約5km離れているため、さらに路線バスかタクシーを利用することになります。

• 所要時間： 約45分〜60分
• 料金： 5.10ユーロ〜（列車の種類による）

日帰りツアー

「バスの予約が不安」「効率よく周りたい」という方は、リュブリャナ発のツアーが便利。ガイドの解説付きで、ボヒニ湖やポストイナ鍾乳洞とセットになったプランも豊富です。

変更やキャンセルがしやすい[Get Your Guide]などのプラットフォームを使うのが安心です。

リュブリャナ発
ブレッド湖日帰りツアー

リュブリャナの治安

リュブリャナは、ヨーロッパの中でもかなり治安が良い都市だと思います。

旧市街もコンパクトで落ち着いた雰囲気があり、夜でも比較的人通りがあります。しかしヨーロッパ旅行ではスリとの遭遇が日常茶飯事。

どんな都市でも旅行者の多いターミナル駅周辺や観光地周辺は注意が必要です。

スリ対策の基本

万が一に備えて準備しておきましょう。

たとえば

• 海外旅行保険付帯のクレカを使う
• 現金は100ユーロ以下で基本クレカ払い
• 高くても治安重視でホテルをとる

などは必須レベルでおすすめしたいです。

関連記事スロヴェニア旅行におすすめのクレジットカードの選び方

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海外旅行保険は必要

ヨーロッパに関しては、海外旅行保険は絶対に必要です。

毎月海外旅行へ行き、何度もヨーロッパ渡航しているわたしですら、スリに狙われたことは一度や二度ではありません。未だに盗られていなのは運が良かっただけだと思っています。

ですので、どこの会社のどんなプランでも構いませんので、出国前にあらかじめ携行品保証が入っている保険に入っておきましょう。

わたしは、毎回入るのが手間なのと結構お金がかかってしまうという理由から、海外旅行保険が付帯しているクレジットカードを複数枚持って備えています。

海外旅行保険付きのクレジットカードを持っていない方は、ぜひこの機会に1枚作成されることを強くおすすめします。

特に、年会費無料で海外旅行保険付帯のエポスカードは作らない理由がありません。

（エポスカードというと一般的には“マルイのカード”というイメージが強いですが、実は旅行好きのあいだでは有名なカード。未所持の方は迷わず作って損はないですし、年会費のかかるカードに苦手意識がある方の選択肢はエポスカード一択です。）

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そのほかクレジットカードについては「スロヴェニアで得する人気クレジットカードおすすめ」の記事で詳しく解説しています。

リュブリャナとブレッド湖をもっと楽しむ

ベストシーズンは春から夏

スロヴェニアのベストシーズンは、春から夏にかけて。

アルプスの山々が緑に包まれ、ブレッド湖やボーヒン湖の美しさが最も映える季節です。

夏でも極端に暑くなりにくく、比較的過ごしやすいので、街歩きや自然観光にもぴったり。

日照時間も長く、夜遅くまで明るいため、観光をたっぷり楽しめます。

春になると花が咲き始め、川沿いのテラス席や公園も賑やかに。

リュブリャナではストリートミュージシャンやイベントも増え、街歩きがさらに楽しくなります。

ガイドブックは持ってて損なし

ガイドブックはスマホやタブレットで読める電子書籍でも問題ありませんが、現地では情報の探しやすさ重視で、紙のガイドブックを1冊持っておくことをおすすめします。

正直その国をしっかりと堪能したいなら地球の歩き方1択といっても過言ではありません。

ツアーガイドや旅慣れた人が購入するのはやっぱり地球の歩き方。

全544ページはもはやガイドブックというより教科書レベル。

内容もかなり充実しており、その国の文化、歴史、生活習慣なども理解できるため旅の満足度が格段にあがります。

20年旅を続けて痛感していますが、まったく知識がない場所だと人はなかなか感動できないものです。背景を知って初めて心に響いたという経験が何度もあります。

A34 地球の歩き方 クロアチア スロヴェニア 2024~2025

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A25 地球の歩き方 中欧 2026～2027 チェコ ポーランド スロヴァキア ハンガリー スロヴェニア クロアチア ボスニア・ヘルツェゴヴィナ 地球の歩き方A ヨーロッパ

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首都以外の地方都市の情報が詳しく載っているので周遊するには欠かせない1冊。

スロヴェニアのハイライトはもちろん、博物館内の見どころや、地方料理などグルメに関しても詳しく紹介されています。

現地で体調を崩した時や犯罪に巻き込まれた時の連絡先や緊急時の医療会話まで載せているのは本当に素晴らしいと思います。

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リュブリャナとブレッド湖で絶対行きたい人気観光スポットまとめ

小さくて歩きやすい首都リュブリャナと、スロヴェニアを代表する絶景ブレッド湖。

派手さはないものの、こんなにも沢山の魅力があります！

• 街並みの美しさ
• 自然
• 治安の良さ
• 穏やかな空気感

ぜひまた次回もう少し時間をとって、リゾート地としてのんびり楽しもうと思います！

The post リュブリャナ＆ブレッド湖人気観光地と見どころ｜地図付きモデルコース！治安・行き方・おすすめ土産｜スロヴェニア appeared first on 旅行ブログオハヨーツーリズム.

ヨーロッパ旅行ではまだまだ穴場の国、北マケドニア。

もともとは「マケドニア共和国」という国名で覚えていたので、「いつの間に北マケドニアになったの？」と思って調べたら、国名が変わったのは2019年と意外にも最近のことでした。

首都スコピエ（Skopje）は、巨大な銅像が立ち並ぶ広場やオスマン帝国時代の旧市街、美しい石橋など、新旧の文化が混ざり合うちょっと不思議な街。

街のシンボルであるマケドニア広場や石橋、迷路のような路地が続く旧バザールなど、徒歩で巡れる見どころが充実しています。

夏のバルカン半島周遊旅行の途中で1泊しました。プリシュティナからバスでの移動はそれほど長いものではなかったですが、バスがぼろかったので少し疲れました。

この日はとにかく暑く、到着してしばらくはぐったり。ホテルで数時間休憩してから、ようやく街歩きに向かいます。

一歩外にでると、目の前に広がっていたのは、「え、銅像多すぎない！？」と思わず笑ってしまうほどの景色！

街のあちこちに巨大な彫像やモニュメントが並び、今まで見たことのない独特の世界観に、旅行オタク心をくすぐられます。

「これだけは絶対見て！」という超有名スポットがある街ではありませんが、そのぶん歩いているだけで楽しい街。

市内観光だけなら1日でも十分ですが、マトカ渓谷やミレニアムクロスまで足を延ばすなら1泊2日がおすすめです。

それでは、スコピエの街歩きをご紹介します！

スコピエ観光情報

スコピエは北マケドニア共和国の首都であり、国内最大の都市。

人口は約50万人。ヴァルダル川を挟んで新市街と旧市街に分かれており、徒歩で主要観光地を巡ることができます。

日本ではまだ知名度は高くありませんが、バルカン半島周遊では定番の立ち寄りスポット。

プリシュティナやオフリドへのアクセスも良く、周遊旅行の拠点としても人気があります。

おすすめ観光の周り方

スコピエ中心部は徒歩観光可能。主要スポットがコンパクトにまとまっているため、半日あれば十分見どころを巡ることができます。

おすすめルートは

• マケドニア広場
• 石橋
• 旧バザール
• スコピエ要塞
• マザー・テレサ記念館

時間に余裕があれば、マトカ渓谷へ行くのもおすすめです。

mari

めっちゃくちゃ駆け足で周ってきたよー

↓スコピエの観光地とおすすめホテルをチェックしました

地図の使い方をみる

現地ツアーで周る

スコピエ市内の主要観光スポットは徒歩でも十分観光できますが、

• マトカ渓谷
• ミレニアムクロス
• オフリド
• コソボ・プリシュティナ

など、郊外や周辺都市まで効率よく巡るなら現地ツアーの利用もおすすめ。

GetYourGuideでは、

スコピエ発のマトカ渓谷ツアーやオフリド日帰りツアー、コソボ・プリシュティナを訪れるツアーなどが用意されています。

個人でバスを乗り継ぐより移動がスムーズなため、限られた日程で観光したい方にもぴったりです。歴史や文化についてガイドの解説を聞きながら巡れるのも、現地ツアーならではの魅力です。

• スコピエ発
  マトカ峡谷、ミレニアム・クロス、エトノ・ヴィレッジツアー
• スコピエ発
  コソボ、プリシュティナ、修道院、クマ保護区
• スコピエ発
  ユネスコ都市オフリドへの1日グループツアー

スコピエ発ツアー
もっとみる

スコピエで泊まりたいおすすめホテル

スコピエは街がコンパクトなので、マケドニア広場周辺に泊まれば、ほとんどの観光スポットを徒歩で回れます。

初めて訪れるなら、多少価格が高くても立地重視がおすすめ。夜も比較的人通りがあり、レストランも多く、観光しやすいエリアです。

マリオット本当に立派でゴージャスでした！わたしはひとり旅だしケチってホリデイインにしてしまったので、次にチャンスがあれば絶対マリオットにします！！

スコピエで絶対行くべき人気観光スポット

それでは街歩きをしていきましょう！

マケドニア広場（Macedonia Square）

スコピエ観光のスタート地点として、まず最初に立ち寄りたいスポットなのが、街の中心にあるマケドニア広場。

北マケドニア最大の広場であり、スコピエ観光のシンボルともいえる場所。

中央には高さ約22mの巨大なアレクサンダー大王像（正式名称は「戦士の騎馬像」）がそびえ立ち、噴水とともに迫力ある景観を作り出しています。

この時点で聞いてた通り銅像がめっちゃ多いｗｗｗと思わず苦笑。多分実際行ってみるとかなりびっくりすると思います。

広場周辺にはレストランやカフェ、お土産屋さんなどが集まり多くの人で賑わっていました。

夜になると噴水やモニュメントがライトアップされ、昼間とは違った幻想的な雰囲気を楽しめます。

mari

夏は暑いので、夕方から夜にかけての方が圧倒的に人が多かった！

石橋（Stone Bridge）

マケドニア広場と旧市街を結ぶ石橋（Stone Bridge）は、スコピエを代表する観光スポット。

橋の上からの眺め、トワイライトが美しい

15世紀にオスマン帝国時代に建設された歴史ある橋で、ヴァルダル川に架かる姿は街のシンボルとして親しまれています。

橋の上からは新市街と旧市街の両方を眺めることができ、多くの人が写真撮影を楽しんでいました。

大きな川なのに、目の前で釣りをしている人を発見！思ったより浅いんですね。暑い日だったので、とっても気持ちよさそうで、しばらくボーっと眺めていました。

石橋の手前に座って、このあたりの景色を眺めるのがとても良い時間でした。

旧バザール（Old Bazaar）

スコピエで最も人気の場所といえば旧バザール（Old Bazaar）。

オスマン帝国時代から続くバルカン半島最大級の市場で、石畳の路地にはレストランやカフェ、お土産店、モスクなどが立ち並び、異国情緒あふれる雰囲気を楽しめます。

日本っぽい雰囲気があるという意見をちらほらみましたが、わたしはあんまり感じなかったな。おしゃれなカフェもたくさんあったし、中東感の方が強い感じ。

地元の人々の暮らしも身近に感じられ、観光客だけでなく買い物客で一日中賑わっています。

北マケドニア名物のケバピやブレクを味わえるレストランも多く、食べ歩きを楽しみながら散策するのもおすすめです。

ムスタファ・パシャ・モスク（Mustafa Pasha Mosque）

旧バザールを見下ろす高台に建つ「ムスタファ・パシャ・モスク」は、1492年に建てられたスコピエを代表する歴史的建造物です。

白い外壁と美しいドーム、高く伸びるミナレットが印象的で、現在も礼拝が行われている現役のモスクとして大切に守られています。

中庭は静かで落ち着いた雰囲気があり、旧市街の喧騒を忘れてゆっくり過ごせる場所です。

ここも見どころと聞いていってきましたが、正直スコピエには山ほどモスクや教会があるので、要塞に行くついでくらいでもいいのかなという感想でした。

スコピエ要塞（Kale Fortress）

スコピエ市内を一望できる「スコピエ要塞（Kale Fortress）」は、街を見守るように丘の上に建つ歴史ある要塞です。

起源は6世紀ごろとされ、オスマン帝国時代まで軍事拠点として利用されてきました。

現在は公園として整備されており、無料で入場できる人気の展望スポットになっています。

要塞からはヴァルダル川や旧市街、新市街を一望でき、夕暮れ時には特に美しい景色を楽しめます。

マザー・テレサ記念館（Memorial House of Mother Teresa）

ノーベル平和賞を受賞したマザー・テレサは、現在の北マケドニア・スコピエ生まれ。

その生涯や活動を紹介する写真や資料、ゆかりの品などが展示されているのが、マザー・テレサ記念館です。

建物は近代的なデザインで、無料で見学できるのも嬉しいところ。3階にあるチャペルはガラス張りなので、とってもきれいなんだけど暑くて死ぬかと思いました。

そして、館内で思わぬものを発見。安倍昭恵さんの写真が飾られていました。

写真の説明によると、2007年8月23日にマザー・テレサの墓を訪れたときのものだそう。

まさかスコピエのマザー・テレサ記念館で昭恵さんの写真を見るとは思わず、ちょっとびっくり。

こういう思わぬ場所で日本とのつながりを見つけるのも、旅の醍醐味。

マトカ渓谷（Matka Canyon）

時間に余裕があれば、スコピエ近郊にあるマトカ渓谷まで足を延ばすのがおすすめです。

スコピエ中心部から車で約30分の場所にあり、美しい渓谷とエメラルドグリーンの湖が広がる北マケドニア屈指の絶景スポット。

なぜか日本人はあまり行かないのですが、ローカルにはとても人気の場所です。ボートツアーやカヤック、ハイキングなど色んなアクティビティができます。

市内観光とはまったく違う雄大な自然を満喫できるため、半日ほど行ってみるのもいいと思います。

北マケドニアで絶対食べたいおすすめ料理

タヴチェ・グラヴチェ（Tavče Gravče）

北マケドニアを代表する国民食といえば、タヴチェ・グラヴチェ。

白インゲン豆を玉ねぎやパプリカなどと一緒にじっくり煮込んだ家庭料理で、素朴ながら優しい味わいが特徴です。

レストランでは肉料理の付け合わせとして提供されることも多く、北マケドニアを訪れたら一度は味わいたい郷土料理です。

ケバピ（Ćevapi）

バルカン半島を代表する料理のひとつがケバピ。牛肉や羊肉を使った細長いひき肉を炭火で焼き上げ、パンと一緒にいただきます。

旧バザール周辺には人気店も多く、リーズナブルな価格で本場の味を楽しめます。

ブレク（Burek）

朝食や軽食として人気なのがブレク。サクサクのパイ生地にチーズやひき肉、ほうれん草などを包んで焼き上げた料理で、街中のベーカリーでも気軽に購入できます。

価格も手頃なので、小腹が空いたときにもおすすめです。

ショプスカサラダ（Shopska Salad）

トマトやキュウリ、玉ねぎの上に白チーズをたっぷりのせた、バルカン半島定番のサラダ。

野菜のさっぱり感に、塩気のあるチーズがよく合います。肉料理が多いこのエリアでは、付け合わせとして一緒に頼むのにもぴったり。

見た目以上に食べ応えがあるので、前菜としてシェアするのもおすすめです。

トリレチェ（Trileće）

北マケドニアの人気スイーツ。スポンジケーキに3種類のミルクをたっぷり染み込ませた、しっとりふわふわのケーキです。

上にはキャラメルソースがかかっていることが多く、見た目は甘そうですが、意外と軽くてペロリと食べられます。

カフェやベーカリーでも気軽に食べられるので、街歩きの休憩にもぴったり。

わたしは水分が多いスイーツがやや苦手なのですが、わりと美味しくいただきました。たぶん牛乳好きの娘はめちゃくちゃ好きだと思う！

Sweets Shop Rigaraという店で、マカロンのような見た目のアチバデムクッキー（Acıbadem Kurabiyesi）も買ってみました。これも美味しかった。

スコピエで絶対買いたいおすすめ土産

北マケドニアならではの食品や伝統工芸品は、お土産にもぴったり。旧バザールやショッピングモール、スーパーを歩くだけでも、お気に入りのお土産が見つかるはずです。

フィリグリー細工（Filigran）

とにかく繊細で美しいフィリグリー。細い金属線を編んだり巻いたりして作られたアクセサリーは、ひとつひとつ表情が違って、見ているだけでも本当にうっとり。

伝統工芸品というと少し渋いデザインを想像していましたが、実際に見てみるとデザインがとってもかわいい♡♡

繊細な模様のピアスやネックレスなど、普段使いできそうなものも多く、お土産というより自分用に欲しくなるものばかりでした♡

アイヴァル（Ajvar）

焼いた赤パプリカを使ったバルカン半島定番のペースト。パンに塗ったり肉料理に添えたりと使い勝手がよく、お土産にも人気です。

朝食ビュッフェにも必ずと言っていいほど登場する

スーパーで気軽に購入できます。

ラキヤ（Rakija）

バルカン半島で広く親しまれているフルーツブランデー。

プラムや洋梨など様々な種類があり、小さなボトルなら持ち帰りもしやすいです。

北マケドニア産ワイン

日本ではあまり知られていませんが、北マケドニアはヨーロッパ有数のワイン産地として知られています。

スーパーでも地元ワイナリーのワインが手頃な価格で販売されています。

マケドニアンハニー（はちみつ）

自然豊かな北マケドニアでは養蜂も盛んで、良質なはちみつが特産品として知られています。

小瓶タイプなら持ち帰りやすく、自分用のお土産にもおすすめです。

スコピエへの行き方

北マケドニア国内の移動はバスが主流です。鉄道網は限定的なため、近隣国からは長距離バスや飛行機を利用する人が多いです。

近隣各国の位置関係はこんな感じ（バルカン旅行でわたしが実際に移動した都市一覧です）。

わたしはプリシュティナからバスでスコピエへ入り、その翌日にオフリドへ移動しました。

バスで行く場合

北マケドニア国内の鉄道は本数が少ないため、旅行者の移動は長距離バスが中心になります。

主要都市からの所要時間は以下の通りです。国境越えもあるため、時間通りにいかないことも多いようなので、余裕をもってスケジューリングしてください。

長距離バスの予約は、まずOmioで検索するのがおすすめです。

複数のバス会社をまとめて比較でき、料金や所要時間が一目で分かるので、初めてのバルカン旅行でも予約しやすいのが魅力。

Omioで
乗車券を検索する

ただし、バルカン半島の路線はOmioに掲載されていない便も少なくありません。

そのため、スコピエ〜オフリドやプリシュティナ、ティラナなどの路線を探す場合は、Gjirafa Travelもあわせて確認してみてください。

わたしも最初は口コミが少なく少し不安でしたが、ホテルのスタッフに確認したところ「現地では一般的な予約サイトだよ」と教えてもらい、実際に予約・乗車とも問題なく利用できました。

スコピエの治安

スコピエは、バルカン半島の中でも比較的落ち着いた雰囲気の街で、初めて訪れる方でも観光しやすい都市です。

中心部のマケドニア広場や旧バザール周辺は人通りが多く、カフェやレストランも遅くまで営業しているため、日中はもちろん、夕方までであれば比較的安心して街歩きを楽しめるでしょう。

しかしヨーロッパ旅行ではスリとの遭遇が日常茶飯事。

どんな都市でも旅行者の多いターミナル駅周辺や観光地周辺は注意が必要です。

スリ対策の基本

万が一に備えて準備しておきましょう。

たとえば

• 海外旅行保険付帯のクレカを使う
• 現金は100ユーロ以下で基本クレカ払い
• 高くても治安重視でホテルをとる

などは必須レベルでおすすめしたいです。

関連記事北マケドニア旅行におすすめのクレジットカードの選び方

おすすめ治安の良い人気エリアでホテルを探す

海外旅行保険は必要

ヨーロッパに関しては、海外旅行保険は絶対に必要です。

毎月海外旅行へ行き、何度もヨーロッパ渡航しているわたしですら、スリに狙われたことは一度や二度ではありません。未だに盗られていなのは運が良かっただけだと思っています。

ですので、どこの会社のどんなプランでも構いませんので、出国前にあらかじめ携行品保証が入っている保険に入っておきましょう。

わたしは、毎回入るのが手間なのと結構お金がかかってしまうという理由から、海外旅行保険が付帯しているクレジットカードを複数枚持って備えています。

海外旅行保険付きのクレジットカードを持っていない方は、ぜひこの機会に1枚作成されることを強くおすすめします。

特に、年会費無料で海外旅行保険付帯のエポスカードは作らない理由がありません。

（エポスカードというと一般的には“マルイのカード”というイメージが強いですが、実は旅行好きのあいだでは有名なカード。未所持の方は迷わず作って損はないですし、年会費のかかるカードに苦手意識がある方の選択肢はエポスカード一択です。）

公式サイトエポスカード

そのほかクレジットカードについては「北マケドニアで得する人気クレジットカードおすすめ」の記事で詳しく解説しています。

北マケドニアをもっと楽しむ

ベストシーズンは春から夏

スコピエのベストシーズンは、春から秋（5〜10月頃）にかけて。

冬は気温が氷点下まで下がり、雪が積もる日もあるため、初めて訪れるなら気候が穏やかな春から秋がおすすめです。

特に4〜6月、9〜10月は暑すぎず寒すぎない快適な気候で、マケドニア広場や旧バザールをのんびり散策するのにぴったり。カフェのテラス席も賑わい、スコピエらしいゆったりとした街の雰囲気を楽しめます。

夏（7〜8月）は日中35℃近くまで気温が上がる日もありますが、日本ほど湿度は高くないため、日陰や朝晩は比較的過ごしやすいでしょう。

また、スコピエはオフリドやプリシュティナ、ソフィアなど周辺都市へのアクセス拠点でもあるため、バルカン半島を周遊する旅行の途中に立ち寄るのにも最適です。

街歩きを中心に楽しむなら、気候の良い春や秋が特におすすめです。

ガイドブックは持ってて損なし

ガイドブックはスマホやタブレットで読める電子書籍でも問題ありませんが、現地では情報の探しやすさ重視で、紙のガイドブックを1冊持っておくことをおすすめします。

正直その国をしっかりと堪能したいなら地球の歩き方1択といっても過言ではありません。

ツアーガイドや旅慣れた人が購入するのはやっぱり地球の歩き方。

全544ページはもはやガイドブックというより教科書レベル。

内容もかなり充実しており、その国の文化、歴史、生活習慣なども理解できるため旅の満足度が格段にあがります。

20年旅を続けて痛感していますが、まったく知識がない場所だと人はなかなか感動できないものです。背景を知って初めて心に響いたという経験が何度もあります。

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首都以外の地方都市の情報が詳しく載っているので周遊するには欠かせない1冊。

北マケドニアのハイライトはもちろん、博物館内の見どころや、地方料理などグルメに関しても詳しく紹介されています。

現地で体調を崩した時や犯罪に巻き込まれた時の連絡先や緊急時の医療会話まで載せているのは本当に素晴らしいと思います。

スコピエで絶対行きたい人気観光スポットまとめ

北マケドニアの首都スコピエは、オスマン帝国時代の歴史と近代的な街並みが調和する、バルカン半島を代表する観光都市です。

主要な観光スポットは徒歩で巡れるほどコンパクトにまとまっており、半日から1日でも十分楽しめます。

時間に余裕があれば、マトカ渓谷まで足を延ばして北マケドニアならではの大自然を満喫するのもおすすめ。

プリシュティナやオフリドへのアクセスも良く、バルカン周遊旅行の拠点としてもぴったりの街です。ぜひスコピエならではの街歩きを楽しんでみてください。

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海外旅行中、突然カード決済ができなくなったことがあります。

原因はカード会社の不正利用検知による利用制限。

「え、なんで使えないの？」

突然カードが止まるなんて想定していなかったので本当に焦りました。

結論からいうと、海外旅行のクレジットカードは複数枚あると安心です。

なぜなら、海外では盗難のリスクのほか、突然の「不正利用検知」でカードが使えなくなることがあるから。

当ブログ「オハヨーツーリズム」では、実際の体験談とあわせて

• 海外旅行でクレジットカードが突然止まることがある理由
• 海外旅行でクレカ複数持ちをおすすめする理由
• わたしが実践しているカード管理方法

をご紹介します。

海外旅行中、突然クレジットカードが使えなくなった体験談

ベルギーに到着していつも通りカードで支払いをしようとしたところ、決済端末にカードを通すとなぜかエラー表示。

何度試してもエラーになり、別の場所でも使えない状況に。

そこで初めて

「もしかしてカード自体が止まってる…？」

と気づきました。

原因は「不正利用検知」だった

後で電話でカード会社に確認すると、原因はカード会社の不正利用検知システムでした。

海外の場合

• 普段と違う国での利用
• 短時間の連続決済
• 高額決済

などがあると、不正利用防止のため、一時的な利用制限がかかることがあります。

どうやら普段決済していたカードを突然別の国で決済したことが原因だったようで、運悪く持っていたクレジットカードと銀行のデビットカード２枚とも停止されるハプニングに見舞われました。

財布の中のカードが次々使えないと分かった瞬間

「え、これもしかして帰れない！？」

とめちゃくちゃ焦りました。

幸いわたしは現地で友人に会う予定があったので、友人にお金を借りて事なきを得ましたが、もしそのとき友人がいなかったら完全に詰んでいたと思います。

それ以来、海外では必ず複数枚クレジットカードを持っていくようになりました。

海外でカード停止されると想像以上に困る

現金社会じゃない国ほど困る

ヨーロッパはキャッシュレス化が進んでいて、地下鉄、スーパー、カフェなど、日常の支払いのほとんどをカードで済ませることができます。

実際、わたしも現金をほとんど持ち歩いていませんでした。

だからこそ、海外でカードが突然使えなくなると本当に困ります。

スリ・盗難と重なると本当に危険

あまり想像したくはありませんが、カード停止だけでなく、スリに遭う可能性もあります。

もし、メインカード停止だけでなく、盗難が重なればかなり危険な状況に。

特にパリやバルセロナ、ローマなど、スリ被害の多い大都市へ行く場合はこれでもかというくらい注意していきたいですね！

また、最近はスマホやスマートウォッチのタッチ決済が便利すぎるので、メインカードをApple Payなどに登録しておくと便利。

財布自体を出さないで済むので、かなり防犯対策になります。

フランス旅行で実践しているクレカ管理方法

国際ブランドは「VISA」と「Mastercard」を分散させる

わたしが実際に必ずやっているのはカードの複数＆分散持ちです。

普段使うカードとは別に予備でサブカードを用意。

カード選びの最も重要なポイントはカードブランド。最低でもVISAとMasterCardの2枚は必ず用意しておきたいところ。

mari

詳しくは後述しますが、カードは多ければ多いほど良いです。

JCBも主要な場所ではかなり使えるところが増えていますが、万能ではありません。AMEXもデパート、ホテルでは使えるのでわたしは必ず持ってきますが、小さいお店では使えないことも多いです。

個人的には「VISAをメイン、MasterCardを予備」にしておくと安心。

財布と別の場所に保管する

おすすめはメイン財布とは別にサブ財布を持つこと。

また、心配性な方におすすめなのが

• RFID防止財布
• スキミング防止カードケース

海外旅行では防犯グッズを使っている人がかなり多いです。軽いしそれほど高いものでもないので、ぜひ準備しておきたいですね！

Pacsafe Rfidsafe RFIDブロック 二つ折り財布, ジェットブラック, One Size, Pacsafe Rfidsafe RFIDブロック 二つ折り財布

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サブカードとして年会費無料カードを持っておくと安心

海外旅行のサブカードは毎日使うメインカードというより「万が一のための保険」みたいな存在。

「使わないかもしれない前提」だからこそ、年会費無料カードはかなり相性がいいと感じています。

なぜなら、年会費無料カードは維持コストがかからないから。

例えば海外旅行好きに非常に人気のエポスカードは

• 年会費永年無料なのに
• 海外旅行保険付帯（利用付帯）
• 補償内容が手厚い

という理由でサブカードにぴったり。

また、クレジットカードの海外旅行保険は、カードによっては補償額が合算されるケース*もあるため、複数枚持ちと相性が良いとされています。

*傷害死亡・後遺障害保険金以外は合算されます。傷害死亡・後遺障害保険金は合算されず、保有カードのうち最も高い補償額が上限となります（重複して受け取ることはできません）。

エポスカードは店舗受取を選択すれば最短で即日発行可。出発ギリギリでも諦めずに申し込んでみてください。

エポスカード
公式サイトを見てみる

フランス旅行のクレジットカードについてよくある質問FAQ

海外旅行のクレジットカードは何枚必要？

最低2〜3枚、多ければ多いほど良いです。

クレジットカードをたくさん作ることが「悪」のように考えている人もいますが、年会費無料のカードを複数持つことのデメリットは、正直かなり限定的だと考えています。

mari

わたしは元クレジットカード会社勤務で、仕事柄20枚以上保有。同僚でそれ以上持っている人もたくさんいました。

少なくともわたし自身は、適切に管理し延滞なく利用している限り、ローンや借り入れで困った経験はありません。

むしろ枚数そのものより、支払い遅延や利用状況の方が重要だと思います。

海外旅行では盗難やカード停止、不正利用検知による一時ロックもあります。複数枚持っていると旅の継続性が違います。

それじゃあ、具体的にどういうカードを持って行くの？とよく聞かれるので最新のカードをご紹介しておくと

メイン財布が

• エポスゴールドカード（VISA）
• 楽天ゴールドカード（Mastercard）
• ヒルトンプレミアム（AMEX）

サブ財布が

• JALカード（JCB）
• ANAスーパーフライヤーズ ゴールドカード（VISA）
• マリオットプレミアム（AMEX）

時々入れ替えたりしますが、最近はこのようになっています。ちょっと年会費が上がったカードが多いので、今後見直す予定。

mari

JALとANAはマイルを貯める用途、免税店の割引（5～10％も！！）があるので、空港でヘビーユーズしています

海外旅行でJCB・AMEXは使える？

以前よりかなり使える場所は増えています。

特に都市部のホテルや百貨店、観光地、チェーン店では、使える場面が増えた印象。

また、JCBは店員から「使えない」と案内されても、端末上では実際には決済できるケースも意外とあります。店員側が対応ブランドを把握していないこともあるため、迷ったら一度試してもらってみてください。

一方で、AMEXはわたしの体感では、使えない場面に遭遇することが比較的多い印象です。

そのため、メインはVISAまたはMastercard、JCB・AMEXはサブカードとして持っていく構成がおすすめです。

海外旅行では現金はいくら持っていく？

ヨーロッパはキャッシュレス化が進んでいるため、わたしは現金は最低限派。

スリや盗難のリスクを考えても、手持ちの現金は少なめが安心。

多くても1万円以下にしておくのをおすすめしています。

もし万が一現地で現金が必要になったときは、クレジットカードの海外キャッシングを使いましょう。

「キャッシング」という言葉を聞くと、その言葉の響きだけでなんだか怖いイメージがあるかもしれませんが安心してください。

実は両替所の手数料と比べると、海外キャッシングのほうがお得なんです。

かわしまねる

わたしも教えてもらうまで「キャッシングは怖い」と思って避けていたけど、現地の通貨をクレジットカードで購入する感覚と聞いて納得！！それ以来友人たちにも教えています

先ほどご紹介したエポスカードは海外キャッシングにも対応しているので、年会費無料で1枚カードを作りたい方はやはりエポスカードがおすすめ。

まとめ｜海外旅行のクレカは「1枚だけ」では足りない

以前のわたしは、海外旅行でカードが突然使えなくなるなんて他人事のように考えていました。

でも実際に経験すると考え方が変わります。

海外旅行では

• 不正利用検知による利用停止
• スリ・盗難
• 決済トラブル

など想像していないことが起こる可能性があります。

だからこそ海外旅行ではクレジットカード複数枚持ちがおすすめ。

「使わないかもしれない安心」を用意しておくだけで、旅行中の心強さが変わります。

The post 海外旅行のクレカは何枚必要？突然カード停止に遭った体験談 appeared first on 旅行ブログオハヨーツーリズム.

海外一人旅って、行く前は「何を持っていけばいいんだろう？」とかなり悩みますよね。

わたしはもともと荷物が少ないタイプなので、不要なものを大量に持っていくことはあまりありませんでした。

mari

ただその反面、「これ持ってくればよかった…！」と現地で困ることは何度も。

さらに今振り返ると、昔の旅は防犯対策もかなり甘かったと思います。

トラブルに巻き込まれずに帰国できたのは、運が良かった部分が大きかったかもしれません。

日本と比べると

• 巧妙なスリの手口
• 突然の通信トラブル
• キャッシュレス決済の落とし穴
• 常に気を張らなければいけない治安面の不安

など、事前準備で旅行の快適さがかなり変わる国。

さらに海外のホテルは、日本と違って設備がとてもシンプルで、当たり前に「ある」はずのものがないということは頻繁に起こります。

かわしまねる

だからこそ、ちょっとした持ち物の有無が、日々の疲れの取れ方や旅のクオリティを大きく左右することに。

そこで今回は、何度もヨーロッパ一人旅をしてきたマリが実際に「持って行って本当に助かった」と感じたものをまとめまてみました。

防犯グッズから、長旅を快適にしてくれるアイテムまで幅広く紹介しているので、これから海外旅行へ行く人はぜひ参考にしてみてください。

海外女性一人旅で本当に助かった＆あると便利な持ち物リスト

防犯・お金周り

クレジットカード

海外旅行でまず大事なのが「クレカを複数枚持つこと」。

海外では普通に、

• カードが突然使えなくなる
• ATMに吸い込まれて戻ってこない
• 不正利用される
• 磁気不良

なんてことがあります。

実際、旅行中にメインカードが使えなくなって焦っている人を見かけたこともありますし、話にもよく聞きます。

海外旅行に持って行くカード選びの最も重要なポイントはカードブランド。VISAとMasterCardの2枚は必ず用意しておきましょう。

JCBも主要な場所ではかなり使えるところが増えていますが、万能ではありません。

mari

AMEXもデパート、ホテルでは使えるのでわたしは必ず持ってきますが、小さいお店では使えないことも多いです。

中でもおすすめなのがエポスカード！

• 年会費永年無料
• Visaで使いやすい
• 海外旅行保険付き（利用付帯）
• 最短即日発行可能

なので、一人旅のサブカードとしてかなり優秀です。

「使わなかったとしても持っている安心感」が大きいので、とにかく家族や友達にも忖度なしですすめています。

エポスカード
公式サイトを見てみる

スキミング防止ケース・RFID財布

海外旅行で、わたしが一番警戒しているのがスリです。

もちろん強盗などの犯罪もゼロではありませんが、治安が悪いエリアには近づかないようにしているし、一人旅では暗くなってから出歩くのは最低限にしています。

mari

そのため、わたし自身が遭遇したことはなく、実際に周囲でも聞くことはかなり稀。

ただ、スリに関しては全く他人ごとではありません。

観光地では最も多いトラブルで、「遭わなかったらラッキー」と言われるレベルで身近なことと考えています。

だからこそ、事前に対策しておいて損なし！

特に注意したい場所は、

• メトロ
• 空港
• 観光地
• 混雑したカフェ

わたしが実際に必ずやっているのはカードの複数＆分散持ちです。

元クレジットカード会社勤務ということもあり、年会費が高いものから無料のものまで、かなり枚数を持っているため、メインの財布にVISA、 Mastercard、AMEXの3枚をいれて、サブの財布にも予備のVISAを複数忍ばせています。

具体的にどのカードなの？と聞かれるので最新のカードをご紹介しておくと

メイン財布が

• エポスカード（VISA）
• 楽天プレミアムカード（Mastercard）
• ヒルトンプレミアム（AMEX）

サブ財布が

• JALカード（JCB）
• ANAスーパーフライヤーズ ゴールドカード（VISA）
• マリオットプレミアム（AMEX）

このようになっています。

mari

JALとANAはマイルを貯める用途、免税店の割引（5～10％も！！）があるので、空港でヘビーユーズ！

また、最近はスマホやスマートウォッチのタッチ決済が便利すぎるので、メインカードをApple Payなどに登録しておいて、財布自体を出さないことが増えました。

mari

これは防犯対策としてかなり優秀な上、とっても快適なので、ぜひみんなにやってもらいたい！

また、心配性な方におすすめなのが、

• RFID防止財布
• スキミング防止カードケース

海外旅行では防犯グッズを使っている人がかなり多いです。軽いしそれほど高いものでもないので、ぜひ準備しておきたいですね！

Pacsafe Rfidsafe RFIDブロック 二つ折り財布, ジェットブラック, One Size, Pacsafe Rfidsafe RFIDブロック 二つ折り財布

Pacsafe

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防犯対応バッグ

海外ではかわいい大きめのバッグではなく、防犯重視の小型バッグの方が圧倒的におすすめです。

スリ対策が一番ですが、その他にも石畳を歩く疲れや、エスカレーターやエレベーターが少なく、階段が多いなど、さまざまな理由があります。

選ぶ際のポイントをまとめてみました。

• 斜め掛け
• ファスナー付き
• 体に密着
• 小さめ

防犯対策として、最も安全なのは服の下に隠せるセキュリティポーチですが、少し荷物を持ち歩きたいならクロスボディ（斜め掛け）バッグも便利です。

Pacsafe バイブ 150 ジェットブラック

pacsafe(パックセーフ)

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もしショルダーバッグやトートバッグを選ぶ場合でも、必ずファスナー付きのものを選び、ハイブランドのロゴが目立つものは避けてください。

どうしてもおしゃれを優先したい場合は、ロゴがないもの、一見でハイブランドとわからないもの、「知る人ぞ知る」系の上級者ブランドにしましょう。

どれだけ防犯への啓蒙をしても、現地でハイブランドのバッグを堂々と持った若い日本人女性を見かけることが少なくありません。スリのターゲットにならないためにも、バッグ選びからの自衛を徹底しましょう！

[モンベル] mont-bell UL MONO ポーチ S 1123777 LEGN (LEGN)

Mont-bell(モンベル)

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サングラス

海外一人旅でカバンに入れておきたいのがサングラスです。

おしゃれアイテムと思われがちですが、海外の陽射しは日本よりもはるかに強く、眩しさによる目の疲れや頭痛を防ぐために必須。

さらに、女子一人旅において、サングラスは「強力なスリ対策」にもなります。

実は、現地のスリやひったくり犯は、ターゲットの目線をよく観察しています。「キョロキョロして隙がありそう」「道に迷ってオロオロしている」などを視線で判断し、ターゲットを物色しています。

サングラスをかけておくと、犯人側から「どこを見ているのか」を隠せるのでた、スリにとっては狙いにくい相手となるわけです。

ちょっと治安が心配なエリアや、人混みを歩くときこそ、サングラスをかけて「わたしは現地の事情に通じています」というオーラを出して堂々と歩くのがおすすめですよ♪

[FEISEDY] サングラス 偏光サングラス レディース UV400保護 紫外線防御 運転 スポーツ ファッション サイクリング 釣り ユーブイカット 女性用 uvカット B1193

FEISEDY

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スマートタグ

2022年以降、すっかり重要アイテムとなってしまったスマートタグ。

なぜなら、空港の混乱が続き、特にヨーロッパの経由便で荷物の紛失が続出したから。

バカンスシーズンのフランクフルトやヒースロー経由は特に危険で、50％以上の確率でロストバゲッジするとも言われたのです。

旅仲間の間でも「これはヤバい」ということで、スマートタグの利用が一気に広まりました。

有名どころだとApple製のAirTag。簡単にiPhoneまたはiPadを接続できます。

Apple AirTag

Apple(アップル)

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スーツケースなど預け荷物の中にいれておくことで、紛失時に見つかる可能性が高くなるのでお守り代わりにもおすすめです。

Anker Eufy (ユーフィ) Security SmartTrack Link（紛失防止トラッカー）【なくしものが、無くなる / 紛失防止タグ / 探し物 / Appleの「探す」に対応 (iOS端末のみ) / スマホが見つかる / 置き忘れ防止 / スマホ鳴らす】

Eufy (ユーフィ)

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通信・移動まわり

eSIM

実はわたしがひとり旅を始めたのは35歳を過ぎてから。昔は通信環境があまりよくなかったので、旅慣れたわたしでもひとり旅は不安がありました。

海外で快適にスマホが使えるようになってから、

• GoogleMap
• Uber
• 翻訳
• ホテルや乗り物検索

などがすべてスムーズに使えるようになったので、不安の8割がなくなり、ひとり旅が楽しめるようになりました。

以前はSIMカードを交換していましたが、今は完全にeSIM派。

eSIMのいいところは、こんなにたくさん！

• 日本で設定できる
• 空港到着後すぐ使える
• SIM交換不要
• 荷物にならない

特に女性一人旅で深夜到着する時は、通信があるだけで安心感がかなり違います。わたしのように物をよく失くしてしまう人には特におすすめです。

さらに手間をかけたくないなら、ahamoや楽天モバイルのように、海外でもそのまま使えるスマホがベスト。わたしは頻繁に海外へ行くため、2台持ちしています。

Airalo eSIM
公式で購入する

モバイルバッテリー

海外旅行では、想像以上にスマホを使います。

Googleマップでのルート検索、写真や動画の撮影、翻訳アプリの利用、さらにはUberなどの配車アプリの操作まで、常にフル稼働状態。

mari

想像以上に充電が減ってびっくりすると思います。

特にヨーロッパでは、日本ほど気軽に充電できる環境がありません。コンセントのあるカフェをすぐに見つけるのは難しく、コンビニで充電器を借りるような文化もありません。

スマホの充電切れは、単なる不便にとどまりません。

• 地図が見られなくなる
• ホテルの場所が分からず戻れなくなる
• 配車アプリが使えず夜道に取り残される

特に一人旅の場合、重大なリスク（危険）に直結するケースもあるので、軽量タイプを必ず1つ持ち歩きましょう！

Anker Power Bank (10000mAh, 22.5W) (モバイルバッテリー 10000mAh 最大22.5W出力 USB-C & USB-C ケーブル付属 ディスプレイ搭載) 【PD/PowerIQ搭載/PSE技術基準適合】iPhone 16 / 15 Android iPad その他各種機器対応 (ブラック)

Anker

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もし旅先できれいな動画を残したいと考えているなら、スマホではなく「Osmo Pocket（オズモポケット）」のような小型ジンバルカメラを強くおすすめします。

手のひらにすっぽり収まるサイズ感で目立ちにくいこと、スマホの充電切れに備えられることが大きなメリット。

DJI Osmo Pocket 4 エッセンシャル コンボ ポケットジンバル Vlog カメラ 1インチCMOS & 4K/240fps 3軸手ブレ補正 2倍 ロスレスズーム 14ストップダイナミックレンジ 107 GB内蔵ストレージ ハンドル コンパクトデジカメ コンパクトデジタルカメラ

DJI

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変換プラグ

海外旅行用にひとつ持っておくと大変重宝するのがUSB付きのマルチ型変換プラグ。

簡易型プラグ

マルチプラグ

簡易型プラグなら100円ショップ（ダイソー）で安く購入できますが、品質はイマイチ。コンセントに挿すとグラついて上手く充電できないことも。

マルチ型変換プラグならどの国のコンセントにも使えるので、今後の旅行でも活躍すること間違いなし。おすすめです。

【るるぶ掲載】セカプラ 全世界対応×ダブルUSBポート搭載 変換プラグ

LiberFlyer

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ノイズキャンセリングイヤホン

ノイズキャンセリングイヤホン、まだ持っていない方はぜひ騙されたと思って買ってみてください！

ノイズキャンセリングイヤホンをつけて飛行機に乗ると、「ゴォォーーー」という爆音から「サーーー」という静かな音に激変します。

毎月最低2回は飛行機に乗るような生活になり、長時間の飛行機では、ノイキャンイヤホンをつけるだけで疲れ具合が全然違うことに気づきました。

乗り物の騒音を浴び続けるだけで、無意識にもの凄く体力を消耗しているみたいです。

Apple AirPods (第2世代) with Charging Case (整備済み品)

Apple(アップル)

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決して安い買い物ではありませんが、旅の移動中はもちろん、日本に帰ってきてからも日常でも使えるので通勤時間が長い人にもぜひ使って欲しいです。

ホテル滞在を快適にするもの

トラベルポーチ

どんなトラベルポーチでもいいんだけど、これは色もかわいいし、中のポーチが取り外しできるのでお気に入り。

ホテルって意外と洗面台が狭かったり、物を置くスペースが少なかったりするんですが、これは吊るして使えるので身支度がかなりラクになります。

特に便利だなと思ったのが、中のメッシュポーチが取り外せるところ。

「歯磨きセットだけ」「スキンケアだけ」みたいに、必要な分だけサッと持ち運べるので、毎回全部持って移動しなくて済みます。

さらに

• 吊るして使える
• 中のポーチが取り外せる
• 濡れたものを入れられる防水ポケット付き
• メッシュ素材で中身が見やすい
• 軽くて乾きやすい

と、旅行で「これ地味に助かる」がちゃんと詰まっている感じ。

海外旅行だけじゃなく、帰国後も温泉・帰省・入院用としても使いやすいと思います。

≪ スキンケアもメイクも服も、ひとまとめ ≫ atRise トラベルポーチ 吊り下げ メイクポーチ 取り外し 持ち運び 旅行 収納 防水 旅行ポーチ 吊り下げポーチ トイレタリーポーチ 大容量 小物入れ 収納バッグ 洗面用具【防水ポケット付き】(スズラン/S)

atRise

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歯磨きセット

日本のホテルや旅館の感覚で泊まると、現地に着いてから「あれ、ない！？」と一番焦るのが歯磨きセットです。

ヨーロッパのホテルには基本的に歯ブラシのアメニティはありません。高級ホテルなら置いてあることもありますが、あまり使い勝手がよくないです。

特に長距離フライトや夜遅くホテルに着いた時は、すぐに歯磨きしたいので、機内持ち込みするポーチにトラベルセットをいれておくと安心です。

APAGARD(アパガード) プレミオ トラベルセット eco 1個入 携帯用 ハミガキ ホワイトニング プレミオ 20g + eco 歯ブラシ 1本 ※色は選べません

APAGARD(アパガード)

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これまで、普通のアパガードを愛用していましたが、最近おもしろいものを見つけたので紹介しいます。

Airkiss（エアーキス）使い捨てミニ歯ブラシ12本入り 5in1複合型口腔ケア すすぎ不要 外出 携帯用歯ブラシ デンタルフロス (ミントフレーバー)

airkiss

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この商品は、歯ブラシ、ミントジェル、舌クリーナー、フロス、ピックが1本になった驚きの5in1使い捨てミニ歯ブラシ！

最大のメリットは「水なし・すすぎ不要」なこと。毛先のミントカプセルを噛んで磨くだけで、一瞬でお口がすっきり潤います。

狭い機内のトイレに立つ必要もなく、座席に座ったままオーラルケアが完了。

1本わずか3gと超軽量なので、手荷物ポーチに数本忍ばせておくだけで、移動中もホテルでも大活躍してくれる超便利アイテムです。

基礎化粧品

肌が敏感な方は基礎化粧の持参もお忘れなく。

短期旅行の場合、1回使いきりのサンプルを持って行けばよいですが、少し長めの旅になってくると、ある程度量が入ったもののほうがおすすめです。

普段自分が使っているものを詰め替えボトルに入れて持って行くのがベスト。もし詰め替えるのが面倒なら、小さめサイズのお試しセットが使いやすいと思います。

わたしはファンケルの無添加ホワイトニング　透明美白1ヵ月集中キット【美容液付き】のボトルの大きさがちょうどよく重宝しました。

特にこだわりがない場合や、海外ブランドに興味がある方は現地での調達もおすすめです。

シャンプー・トリートメント

海外ホテルのシャンプー・コンディショナーは日本人の髪に合わないことも多いので、お気に入りのものや、旅行用を念のため持参しておくのもいいと思います。

また近年、軽くて使いやすく質もいいトラベル専門コスメがたくさん発売されています。

わたしが最近よく使っているのがSASURA。ラベンダーの香りもとっても心地よく、髪もギシギシしませんでした。

ところでこのトラベル用シャンプーとオールインワンのSASURAなかなか良かったです

特にシャンプーは高級ホテルのバスアメニティより使用感良いし絡まらない

安くないけど究極まで軽くできるしゴミが出ないのも良い

オールインワンは他にも代用きくかなと思うけどこれはリピするかも！ pic.twitter.com/KVqFNsAKC0

— マリ@旅ブロガー　オハヨーツーリズム✈nextドバイ バーレーン サウジアラビア (@makiro77) July 26, 2022

SASURA リンスインシャンプー 旅行用 100ml トラベルサイズ アミノ酸 ダメージケア

SASURA

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トリートメントは小分けにできるエリプスを長年愛用していましたが、旅が長くなる場合は、普通のサイズのトリートメントを持参するようになりました。

【正規品】ellips（エリップス）ヘアオイル (パープル／ミックスベリー＆フローラルの香り)

ellips

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La CASTA ラ・カスタ トライアル シャンプー トリートメント セット ヘアケアトライアル 35 しっとりなめらかなツヤ髪へ オーガニック 日本製 天然アロマ 旅行 トラベルセット

La CASTA(ラ・カスタ)

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トリートメントがあれば、シャンプーは現地のものでギシギシしても、なんとかなります。

さらに余裕があればシルク製のナイトキャップが本当におすすめ！常に広がってまとまらなかった髪が驚くほどつやつやになります。

かさばらないし、朝のヘアセットが格段に楽になったのでぜひ一度試してほしいです。

[Utukky] シルクナイトキャップ シルクキャップ 筒型デザイン 朝まで脱落なし シルク100% シルクナイトキャップ ロングヘア用 ヘアキャップ 枝毛・寝癖防止 就寝用 誕生日 プレゼント

Utukky

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ヘアアイロン

ドライヤーは外国でもたいていのホテルにありますが、ヘアアイロンが置いてあるのはかなりレア。

日常的にヘアアイロンを使う人は海外対応のヘアアイロンを持っていきましょう。

海外で使える商品かどうかは「100V-240V」と記載があるかどうかで判別可能。

わたしは髪がボサボサになりがちなので、コンパクトで使いやすいリファのストレートアイロンを愛用しています。

旅行用にこれ以上小さいサイズも買ってみたことがあるのですが、それだと時間がかかりすぎて前髪を整えるくらいしかできなかったので、普通サイズが断然おすすめです！

◆新モデル◆【公式ストア限定】リファ ストレートアイロン プロ ホワイト ReFa STRAIGHT IRON PRO ガイドブック付き ヘアアイロン ツヤ 艶 傷まない プレゼント ギフト 海外対応

リファ(ReFa)

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洗濯グッズ

長期の海外旅行や、なるべく着替えの荷物を減らして身軽に旅したいときに欠かせないのが現地での洗濯です。

母が洗濯魔で、旅先でも毎日靴下や下着を洗っているのですが、その姿を見ていて「これは一人旅でも使える！」と思った便利グッズをご紹介します。

現地の洗剤に関しては、ホテルのアメニティにあるボディソープや石けんでも一応は代用できます。でも、やっぱり旅行専用の洗剤があると圧倒的に便利です！

【旅行や出張の多い方に最適】必要な分だけちぎって使える! 旅行・出張専用洗剤 旅人の洗剤 20シート入り / ホテルで簡単洗濯 かさばらない 部屋干し | 旅人

NobleHumble

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この洗剤、なんとシート型（ペーパー型）になっていて、必要な分だけちぎって使えるという優れもの！

液体洗剤のように機内持ち込みの制限を気にする必要もなく、液漏れの心配もゼロ。ポーチにすっと忍ばせておけるので本当におすすめです。

また、国によっては水の出が悪かったり、洗面に水がたまらないケースも多いので、折りたたみ洗面器の利用がおすすめです。

洗濯バッグもありますが、個人的には折り畳み洗面器の方がコンパクトで好きです。

抗菌 折りたたみ 携帯用 洗面器 透明 日本製

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せっかく綺麗に洗えても、海外のホテルは「干す場所がない・ハンガーが足りない」という問題によく直面します。

日本のホテルのようにクローゼットのハンガーが自由に外せるタイプならまだ良いのですが、海外では、盗難防止のためにクローゼットのバーからハンガーが外れない仕組みになっていることが珍しくありません。

そこで持っていきたいのが、コンパクトに折りたためる旅行用のミニハンガーです。

【旅行の新定番！コンパクトな4way折りたたみハンガー】 携帯ハンガー 4個セット ブラック 黒 折り畳み 洗濯ばさみ付き ピンチハンガートラベル用品 洗濯物干し 旅行用 海外旅行 入院 便利グッズ

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これがあれば、クローゼットの中だけでなく、部屋のちょっとした突起やカーテンレールなどにサッと掛けて干すことができます。

ピンチ（洗濯ばさみ）付きのタイプなら、靴下や下着などの小物も省スペースで効率よく乾かせるので、お洗濯セットと合わせて必ずカバンに入れておきましょう！

mari

ちなみにわたし自身は旅行中にあまり洗濯したくないので、長期の海外旅行ではある程度まとまったら現地のコインランドリーを使います。

パジャマ

長時間のフライトや慣れない土地での移動など、一人旅は自分が思っている以上に体力を消耗します。

次の日に疲れを残さないために、妥協してほしくないのが「睡眠の質」。

そのため、わたしはお気に入りのマイパジャマを持っていくようにしています。ヨーロッパのホテルでパジャマが用意されているところは、ほぼありません。

以前はTシャツや短パンで代用すればいいやと思っていましたが、長旅になればなるほど翌朝のすっきり感が違うので、薄手で軽いものを用意するのをおすすめします。

レディース パジャマ 春夏 ルームウェア 綿100ダブルガーゼ 肌触りが良い コットン 寝間着 部屋着 吸汗速乾 敏感肌 M, ラベンダー

ゆめパジャマ

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あると助かる日用品

常備薬

海外で体調を崩すと、日本以上に本当に大変です。現地の薬局は街中にたくさんありますが、

• 英語が通じない場合もある
• 自分の症状に合う欲しい薬がどれか分からない
• 日本と成分や処方量が違う

など、いろいろハードルがあります。

そのため、旅の必須リストとして以下のアイテムを持参するのがおすすめ！

• 頭痛薬・鎮痛剤
• 胃薬
• 整腸剤
• のど薬
• 生理用品

特に女性の一人旅において、「いざという時に見慣れた薬がある安心感」は心強いお守りになりますよ！

と、ここまで偉そうに解説しておきながら、実はわたし自身は普段ほとんど持って行ってまません。

mari

持って行くのは野菜不足になるため、ビタミンのサプリと酔い止めくらい。

ただし、体調を崩して現地で購入したことは何度もあります（発熱、下痢、虫刺され、やけどなど…）。

現地での言葉や薬の強さに不安がある方は、絶対に日本から用意していくのが安心です！

エコバッグ

現地でお気に入りを探すのもおすすめ！

地味なアイテムですが、旅先で圧倒的に便利さを実感するのがエコバッグです。

日本以上に環境意識が高い国もあり、エコバッグ文化が完全に定着していることも。

スーパーでのレジ袋は基本的に有料な上、破れやすいものも多く不便。

買い物だけでなく、滞在中は以下のようなシーンでとにかく大活躍します。

• 市場での買い出し
• 予定外の買い物で急に荷物が増えたとき
• ホテルに戻ってからの荷物やお土産の整理

とっても軽くて、かさばらないため、お出かけ用のメインバッグにいつでも1つ忍ばせておくことを強くおすすめします。

[Monoprix] モノプリ エコバッグ エッフェル塔 折りたたみ コンパクト 軽量 簡単 折り畳み フランス パリ エッフェル [並行輸入品]

Monoprix

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ウェットティッシュ

海外でおしぼりが出てくるのは日本食レストランくらいです（笑）そのうえ、どこもかしこも日本ほど清潔ではないので、ウェットティッシュは大活躍。

滞在中、汚れや衛生面が気になるのは以下のような場面です。

• ホテル以外でトイレを利用するとき
• カフェやレストランのテーブル
• 電車（TGVなど）の座席やテーブル
• 空港のロビーやベンチ
• マルシェなどでテイクアウトしたものを外で食べるとき

特に長距離移動の際は、手が洗えない状況も多いため非常に重宝しました。

通常サイズでもいいのですが、結構重いのでミニサイズが便利で気に入っています。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) ミニウェットティッシュ minim 48枚 (8枚×6個) PWT-6PN お出かけ 緊急時 外出先 モモの葉エキス配合 手のひらサイズ

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

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トイレで使用を考えるなら、流せるものも検討してみてください。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) ミニ流せるウェットシート minim 48枚 (8枚×6個) POF-6PN お出かけ 緊急時 外出先 モモの葉エキス配合 手のひらサイズ

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

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mari

ウェットティッシュは100円ショップも種類が豊富なのでおすすめです。

ジップロック

液体物の機内持ち込み用としてはもちろん、現地でのスリ対策としても大活躍！

あえてブランド物の財布は日本に置いていき、現地で使うその日分の現金や小銭をチャック付きの小さなポリ袋に入れて「中身が見えるミニ財布」として使うのもあり。

スリから見ても財布の形状をしていないため、狙われにくくなるという防犯上の裏技です。

また、洗濯ができなかったときに下着を入れたり、バターやチョコレートなど溶けやすい食料品を入れておくのにも使えるので、大きめのサイズからミニサイズまで数枚カバンに忍ばせておくだけで、旅のあらゆるピンチを救ってくれます。

ジップロック フリーザーバッグ M ×45枚

ジップロック

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100均やフライングタイガーで可愛い柄のものも買ったけど、正規品が一番丈夫で使えるという結論。

日本食

海外旅行に持っていっておけばよかったと後悔するものランキングで必ず上位に入ってくるのは日本食。

短期であれば思い切り現地の料理を堪能したいところですが、1週間以上の長旅だと胃が疲れたり、日本食が恋しくなることも。

mari

ひとり旅だとランチでお腹いっぱいになり、夜はおむすびくらいでいいや・・・みたいな日が結構あります。

現地でも日本食は食べられる国もありますが、料金が高いのがネック。

そこで、お守り代わりにレトルトを少し持っておくと安心。

わたしのおすすめは、防災用の非常食でよく知られる尾西のごはんシリーズと、アマノフーズの汁物です。

尾西食品 アルファ米12種類セット (非常食・保存食)

尾西食品

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万が一体調不良になった時も、お味噌汁やおむすびがあると大変助かりますし、水だけで作れるので空港やバスなどで間食したいときにも便利。

尾西のごはんシリーズの賞味期限は製造から5年。余ったら防災用としても活用できるので無駄になりません。

アマノフーズ いつものおみそ汁 5種セット 10食

アマノフーズ

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レイングッズ

濡れて風邪をひいてはせっかくの旅行も楽しめません。

折りたたみ傘やレインコートは持って行った方が良いでしょう。

ちょっと値が張りますが、カバンに忍ばせやすくて丈夫なモンベルの折りたたみ傘がおすすめです。なんと約128gとスマホより軽い！わたしも愛用しています。

[モンベル] 折りたたみ傘 折り畳み傘 メンズ レディース ネイビー トレッキングアンブレラ 60 1128702 mont-bell

Mont-bell(モンベル)

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ヒートテック・薄手インナー

海外では日本と環境が違うため、日本人が思っている以上に寒いこともあります。

特に以下のようなシーンで「冷え」に直面します。

• 夏場であっても、朝晩はジャケットが必要なほど冷え込む
• 伝統的な石造りの建築は、室内がひんやりしている

一方、冬場や時期によっては「室内の暖房が効きすぎていて暑い！」ということも珍しくありません。

そこで重要になるのが、簡単に脱ぎ着して体温調節ができる服装です。

[ウイング/ワコール] あったかインナー オーガニックコットン混 やわらかくやさしい肌ざわり 【綿の贅沢オーガニック】 綿100％(肌側) ネックひろめ 8分袖 長袖 秋 冬 EL4931 レディース BL M

Wing/Wacoal(ウイング/ワコール)

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なかでも、荷物にかさばらない薄手の高機能インナー（ヒートテックやウール混のキャミソールなど）は、本当に便利で大活躍しました。

mari

ユニクロのウルトラライトダウンは言わずもがなレベルでマスト。

アウターを何着も持っていくのは荷物になりますが、薄手のインナーやカーディガン、ストールなどをうまく重ね着すれば、最小限の荷物で現地の激しい温度差にしっかり対応で着ると思います！

日焼け止め

もはや海外に日焼け止めを持って行かないという人も少なくなってきたのではないでしょうか。

ヨーロッパは日差しが強く、日焼け止めを怠っているとすぐに日焼けしてしまいます。

日本のスーパーやドラッグストアでは買えませんが、海外には最強の日焼け止めSPF50をこえるもの（60や70以上も）が売られています。

海外でビーチに行くときも、この日焼け止めを塗っていけば本当に日焼けしません。

Neutrogena 【ニュートロジーナ　スポーツ用　日焼け止めフェイスローション・SPF70+　オイルフリー】【並行輸入品】

Neutrogena

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また、ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクションBBもおすすめ。

クリームタイプならパール2粒分、ローションタイプなら1円玉2枚分。ケチらずたっぷり塗るようにしてください。

La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) UVイデア XL プロテクショントーンアップ クリア 30ml 顔用日焼け止め 化粧下地 SPF50+ PA++++ 石鹸オフ 無香料 敏感肌 混合肌 脂性肌向け

La Roche-Posay(ラロッシュポゼ)

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同じく日焼けグッズとして、モンベルのシェードハットも優秀です。

頭が大きいので、帽子のサイズが合わないことも多いのですが、モンベルはLサイズやXLサイズまであるので絶対にサイズがあります。うれしい！！

[モンベル] ワイドブリムハット メンズ レディース 帽子 アウトドア トレッキング アクティビティ ナイロン ツバ長8cm UVカット 日焼け防止 1108743 (ブラック)

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海外旅行用スーツケース・カバンの選び方

最後に旅行カバンについて。

カバンは色々と遍歴があるのですが、現在はPROTECA（プロテカ）のCHECKER FRAME（ミッドナイトグリーン）を愛用しています。

本当は防犯対策的にも、お手軽さ的にもバックパックがいいのだけど、少し高級なホテルに泊まることが増えてボロボロのカバンだと恥ずかしくなりまして、背伸び中（笑）

容量は98リットルで、一般的に1週間～10泊程度の旅行にちょうどいい大きさと言われています。

わたしは1週間以上の旅行の場合はこのスーツケースを使って、旅行の間に1度コインランドリーかランドリーサービスを使う感じ。

行きは余裕を持たせて、衣類でパンパンにすることはありません。

片方の半分くらいあけておくと、現地で欲しいものを色々ゲットできるスペースになります。荷物の多さは人それぞれなので、参考にしてください。

[プロテカ] スーツケース 日本製 チェッカーフレーム 67L 5-7泊 ストッパー付 00143 ミッドナイトグリーン

Proteca(プロテカ)

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スーツケースはかなり場所をとるので、年に1度行くか行かないかという方、モノを増やしたくない方には断然レンタルがおすすめです。

スーツケースレンタルなら
【アールワイレンタル】

まとめ｜海外一人旅は安心＆快適がキーワード

家族や友人と行く旅もいいですが、海外ひとり旅って想像以上に楽しいです。

でも、やはり外国は日本と全く違います。

• 通信
• 防犯
• 支払い
• 体調管理

など、このあたりをを甘く見ると、トラブルに巻き込まれたり、大変な思いをすることもあるかもしれません。

逆に言えば、ちゃんと準備しておけばかなり快適で、病みつきになってしまうかも！

今回紹介したものは、全部「実際に助かった」「あってよかった」「わたしには必要ないけれど、ぜひ検討してみてほしい」とおすすめできるものばかりなので、これから海外旅行へ行く人はぜひ参考にしてみてください。

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