В результате анализа 27 исследований с общей базой в 60 000 историй болезней было установлено, что у пациентов с так называемой «гипертонией белого халата», которые никак на неё не отреагировали, было на 36% выше риск сердечно-сосудистых заболеваний, на 109% выше риск смерти от них и на 33% выше общий риск смерти, чем у тех, кто принял меры к контролю своего артериального давления после обследования у врача.

Среди многих пациентов, регулярно или время от времени проходящих обследование у врача, в ходе которого измеряется их артериальное давление, бытует мнение, что повышенное давление, которое в этот момент может быть зафиксировано — это результат их волнения во время обследования.

При этом они себя убеждают, что в другое время у них с артериальным давлением всё в порядке. Более того, эпизодическое измерение давления в домашних условиях часто может у такого человека показывать цифры близкие к нормальным, что еще сильнее формирует у него убеждение, что с точки зрения болезней сердечно-сосудистой системы — беспокоиться ему не о чем.

Для этого состояния существует даже специальный термин — «гипертония белого халата».
Исследования показывают, что примерно каждый пятый обследуемый убежден, что у него происходит лишь временное повышение давления во время врачебного осмотра.

В 2019 году, еще до пандемии, вызванной COVID-19, был проведен первый глобальный мониторинг наличия антибиотиков в крупнейших реках мира. Тест проводился по 14 самым распространенным антибиотикам.
Всего были обследованы реки 72 стран. Антибиотики были обнаружены на 65% исследуемых участков. На некоторых участках концентрации антибиотиков превышали «безопасные» уровни почти в 300 раз.

Участки, где уровень антибиотиков превышал «безопасные» уровни в наибольшей степени, располагались в Бангладеш, Кении, Гане, Пакистане и Нигерии. Из европейских стран худшие показатели были в Австрии.

Наиболее распространенным антибиотиком был триметоприм, который был обнаружен в 307 из 711 протестированных мест (антибиотик в основном используется для лечения инфекций мочевыводящих путей).

Проблема избавления от лишнего веса — это прежде всего не проблема внешности, а проблема здоровья человека. Лишний вес и малоподвижный образ жизни оказывают разрушительное воздействие на организм — от сердечно-сосудистой системы до когнитивных функций. Одна из причин, приводящая к болезням из-за лишнего веса и отсутствия физических нагрузок, —  сбой в механизме усвояемости глюкозы.
Высокий сахар в крови и нечувствительность к инсулину — ключевые факторы, приводящие к сахарному диабету и другим заболеваниям.
Физические упражнения позволяют с этим бороться. Однако то, насколько эффективной будет данная борьба, зависит от множества переменных и, как оказалось, время приема пищи — одна из самых значимых из них.

Давно известно, что регулярные физические упражнения — один из основных способов борьбы с инсулинорезистентностью (способов повышения чувствительности к инсулину), что в свою очередь должно приводить к нормализации уровня глюкозы в крови. Однако конкретное влияние конкретных физических нагрузок на организм человека может быть весьма различным. Поэтому особенно важно использовать наиболее эффективные стратегии.

В исследовании, результаты которого были опубликованы в «Журнале клинической эндокринологии и метаболизма» (Великобритания), ученые-медики из университетов Бата и Бирмингема обнаружили, что очередность между утренними физическими нагрузками и завтраком является крайне важной и с точки зрения нормализации сахара в крови, и с точки зрения избавления от лишнего жира.

В последние двадцать лет современная наука накопила достаточное число данных, подтверждающих эффективность иглоукалывания. Однако, в основном, исследования проводились среди людей, страдающих хроническими и/или умеренными болями. В 2020 году были представлены данные, показывающие значительную пользу иглоукалывания даже для больных, перенесших тяжелые хирургические операции.

Информация была представлена на ежегодном собрании «Американского общества анестезиологов» (ASA).

Рандомизированное контролируемое исследование проходило в Медицинском центре Джона Д. Дингелла в Детройте среди лечащихся там участников боевых действий.

Главной целью было уменьшение объема применения опиоидов, которые используются в качестве обезболивающих сразу после проведения тяжелых операций и для снятия болей в течение длительного времени после операций.

Множеством исследований была подтверждена прямая связь между социально-экономическим статусом человека и его здоровьем. При этом уровень образования человека был выявлен как наиболее сильный параметр, по которому можно определить и его статус в обществе, и «предсказать» состояние здоровья человека в течение жизни.

Новое исследование более подробно показало влияние уровня образования человека на его здоровье в различные периоды жизни. Также была доказана связь между уровнем образования родителей и состоянием здоровья самого человека. Кроме того стало ясно как влияет на здоровье тот факт, что человек получил лучшее или худшее образование, чем его родители.

Различия в социально-экономическом статусе (СЭС) между людьми являются фундаментальной причиной неравенства в состоянии их здоровья (1). Люди с более высоким уровнем образования, занимающие более высокие позиции на рынке труда и имеющие доступ к большим финансовым ресурсам, как правило, имеют лучшее здоровье, чем люди с более низким социально-экономическим статусом.

Сахарный диабет — одна из самых прогрессирующих болезней человечества. Введение инсулина для человека с сахарным диабетом 1 типа пока ничем не заменимая процедура. Но благодаря новым методам лечения, возможно, в скором времени удастся освободить людей из плена этой тяжелой болезни.
Новейшие исследования показали, что введение минимального числа заключенных в микрокапсулы клеток поджелудочной железы нормализовало уровень глюкозы в крови подопытных животных на 17 недель и более. Сахарный диабет без инсулина (без его самостоятельного введения) становится достижимой реальностью.

Число людей, живущих с сахарным диабетом, уже 425 миллионов. К 2045 году таких людей в мире станет более 630 миллионов.

Если человек с сахарным диабетом не борется с ним — не следит за состоянием уровня глюкозы в крови, не соблюдает диету и норму физической нагрузки, не использует необходимые лекарства, а при необходимости — инсулин, то его ждут крайне тяжелые осложнения, лишение нормального образа жизни и ранняя смерть.

Наиболее тяжелая форма болезни — сахарный диабет 1 типа. В этом случае у человека погибают бета-клетки в его поджелудочной железе и его организм теряет возможность производить собственный гормон инсулин. Без инсулина клетки организма не в состоянии нормально существовать, в частности, получать глюкозу из крови — в результате человек погибает.

Сахарный диабет I типа составляет до 10% всех случаев диабета.

Среди детей наиболее распространенным является именно сахарный диабет 1 типа. Всего на данный момент им страдают более 1 миллиона детей по всему миру.

Единственным опробованным, массовым и надежным способом жизни с сахарным диабетом 1 типа на сегодняшний день является инсулинотерапия. Только постоянный мониторинг уровня сахара в крови (с помощью глюкометра или систем постоянного мониторинга, вроде Freestyle Libre или Dexcom ), постоянные инъекции инсулина с помощью шприц-ручек или инсулиновых помп и учет съеденного — дают шанс человеку на полноценную жизнь.

Если человек с сахарным диабетом успешно осуществляет самоконтроль и ему удается проводить успешную инсулинотерапию, то его качество жизни ничем не отличается от обычной, и он сможет реализоваться наравне со всеми — чему свидетельствуют многие очень успешные люди — политики, ученые, спортсмены и актеры с сахарным диабетом.

Однако инсулинотерапия не восстанавливает физиологическую саморегуляцию, требует постоянных усилий со стороны человека и его близких и сохраняет постоянный риск опасных состояний — гипогликемии и сопутствующих сахарному диабету осложнений.

В США впервые за 130 лет зафиксирована ситуация, когда число молодых людей живущих в доме своих родителей, превысило число тех, кто живет со своим партнером в собственном доме. Журналисты и аналитики объясняют это отсутствием рабочих мест, низкой заработной платой и высокой стоимостью аренды, что стало реальностью в Америке после “рецессии 2008 года”.

Другим объяснением возвращения традиции совместного проживания нескольких поколений семьи в одном доме может быть “закат индивидуализма” — когда все больше молодых американцев и жителей Западной Европы отдают предпочтение социальным ценностям и даже социализму (36% согласно опросу 2015 года).

Каким бы ни было объяснение тенденции жить вместе с родителями — сама природа человека стимулирует такой выбор. Причем речь идет не только о передаче опыта жизни от старших к младшим, помощи в уходе за внуками и т.д., но и о физическом и психологическом здоровье.

Маргарин появился почти 150 лет назад после разработки химических способов отверждения жидких растительных жиров. Но очень долгое время его распространение было ограничено. На это влияли как вкус и цвет маргарина (без красителей — маргарин имеет белый или, даже, серый цвет), так и законодательные ограничения. Вначале маргарин распространялся как “масло для бедных”, ну а во время и после Второй мировой войны — он уже стал массовым продуктом, практически вытеснившим во многих странах сливочное масло.

За последние 50 лет производителям маргарина удалось внушить почти всем, что маргарин гораздо полезнее, чем масло. В результате, если, например, в 1930 году средний американец потреблял 18 фунтов сливочного масла в год, а маргарина только 2 фунта, то уже в 1990-е годы — потребление масла снизилось до 4 фунтов, а маргарина увеличилось до 8 фунтов.