One Life, One Love, One World

Menjadi Orang Tua dan tanggung jawabnya

2015-06-28T22:45:00.001+07:00

Menjadi orangtua (PARENTS) adalah harapan dan keinginan sebagian besar dari kita. Tentu ada konsekuensi, tugas dan tanggung jawab yang harus dipikul. Menjadi orang tua tentu juga harus mempersiapkan generasi penerus sesuai dengan perkembangan zaman dan teknologi.

P for Perspective
Memberikan perspektif (point of view) tentang kehidupan terhadap keluarga dan anak-anaknya. Menjadi contoh bagaimana kebijaksanaan dan kearifan terjadi dalam lingkungan keluarga dan lingkungan sehari-hari.

A for Attitude
Kebiasaan yang positif, harapan yang baik dan ceria, berbuat bukan untuk kepentingan diri sendiri, menjadi model sikap dan perilaku bagi keluarga dan anak-anaknya.

R for Relationships
Hubungan yang baik antara suami dan istri akan menjadi sebuah model yang ideal bagi anak-anak. Bagaimana hubungan orangtua dan anak, kelak nanti menjadi contoh bagi anak-anak Anda. Memberikan contoh bagaimana rasa hormat yang tulus satu sama lain dipraktekkan dalam keluarga. Memberikan pengabdian cinta yang mendalam.

E for Energy
Menjadi orangtua merupakan tugas yang berat, yang membutuhkan energi sangat besar. Untuk diri sendiri, pasangan dan anak-anak. Tetapi di saat yang bersamaan juga harus menjadi sumber energi bagi pasangan dan terutama bagi anak-anaknya.

N for News
Menjadi sumber informasi bagi anak-anaknya mulai saat mereka mulai mengenal dunia ini sampai dewasa kelak. Juga menjadi lembaga sensor dan filter atas berbagai informasi dari dunia luar.

T for Testimony
Menjadi contoh dan tempat bertumbuhnya Integritas bagi keluarga dan anak-anak. Menjadi garam dan cahaya dalam kehidupan berkeluarga, sehingga anak-anak kelak akan dengan bangga menceritakan siapa orangtuanya.

S for Security
Menjadi sumber keamanan, kesejahteraan, jaminan keselamatan, perlindungan dan kenyamanan bagi keluarga dan anak-anak. Juga sebagai andalan dan menjadi figur bagi anak-anaknya.

Keluar dari zona nyaman untuk memperluas daerah kenyamanan

2015-06-26T21:12:00.001+07:00

"Keluar dari Zona Nyaman Anda"!
"Keluar dari Kotak Anda"!
Sudah puluhan atau ratusan kali saya mendengar, membaca atau bahkan menulis kata-kata di atas! Ketika mendengar atau membacanya, yang ada di benak saya: bagaimana caranya keluar dari zona nyaman saya dan apa tujuannya?

Ketika saya keluar dari zona nyaman saya, pasti akan sakit, aneh dan menderita. Kadang-kadang saya juga berpikir, kalau hanya mengatakan "keluar dari zona nyaman Anda" memang gampang. Tapi melakukannya pasti susah. Dan setelah saya keluar dari zona nyaman saya, maka saya pasti berada di daerah ke tidaknyamanan.

Apakah saya mau berada di daerah yang belum saya ketahui?
Dan apa tujuannya?
Apa yang saya dapatkan?

Setelah sekian lama, saya baru menyadari dan mengetahui apa gunanya "keluar dari zona nyaman". Prosesnya memang kadang menyakitkan, tetapi hasil yang diperoleh sangatlah pantas untuk diperjuangkan.

Zona Nyaman Awal

Inilah gambaran "zona kenyamanan" saya yang masih sempit dan kecil. Dimana daerah nyaman bagi saya masih terlalu sedikit. Sangat sedikit yang saya ketahui. Terlalu sedikit hal, yang bisa saya lakukan dengan nyaman. Terlalu banyak daerah tidak nyaman bagi saya.

Saat saya berani keluar dari zona nyaman saya untuk pertama kalinya, memasuki daerah yang belum saya ketahui, melakukan hal-hal yang belum pernah saya lakukan sebelumnya, memang tidak menyenangkan. Bingung, ragu, hampir menyerah dan kembali lagi. Tetapi aku harus terus dan maju, bagaimanapun rasanya.

Zona Nyaman Baru

Saat saya sudah terbiasa dengan hal-hal baru, terus belajar dan mengenalinya lebih dalam lagi, saya mulai enjoy dan nyaman dengan daerah saya yang baru. Zona kenyamanan saya telah bertambah besar, seiring dangan proses yang saya alami. Semakin banyak yang saya
ketahui dan saya semakin mengenalnya.

Prosesnya seperti zaman kerajaan dulu yang menaklukkan kerajaan lain untuk memperluas daerah kekuasaannya. Sayapun memperluas daerah kekuasaan saya. Memperluas pengetahuan saya. Memperluas pengalaman saya. Dan semakin sering saya lakukan prosesnya, maka untuk keluar dari zona nyaman saya, akan semakin mudah dan mengasikkan!

Mengapa Anda Selalu Gagal

2015-06-22T23:13:00.001+07:00

Cerita Kehidupan adalah tentang mengejar apa yang "Anda inginkan" dan menghindari apa yang "tidak Anda Inginkan"! Dua hal yang tdk bisa Anda pisahkan!

Anda menginginkan KESUKSESAN sekaligus menghindari KEGAGALAN! Ingin SUKSES dan Takut GAGAL akan selalu ada dalam pikiran Anda secara bersamaan.

TETAPI APA YANG TERSEMBUNYI DALAM PIKIRAN ANDA?

Ketakutan merupakan salah satu alasan yang umum seseorang gagal mencapai impiannya.
Tetapi seringkali Anda belum mengenali "Ketakutan" itu sendiri. Hanya bayangan yang Anda ciptakan dalam pikiran!

"Ketakutan" yang hanya bersumber dari keyakinan-keyakinan yang tidak berdasar, irrasional dan hanya sebagai gosip!

"Ketakutan" yang tertanam di alam bawah sadar, karena telah lama Anda pelihara, Anda yakini secara emosi bukan logika. Yang akan membuat Anda takut mencoba sesuatu yang belum Anda ketahui.

"Ketakutan" yang akan menjauhkan Anda dari keberhasilan dan kesuksesan. Bukan karena "GAGAL" tapi karena "TIDAK PERNAH MENCOBA"

Dalam setiap peristiwa di alam semesta ini, SUKSES dan GAGAL selalu berjalan bersama-sama!

"SUKSES" dan "GAGAL" bukan 2 hal yang saling berlawanan, tetapi 2 hal yang saling melengkapi! Sebagai partner!

Tanpa "KEGAGALAN" Anda tidak mengenal arti KESUKSESAN & tanpa "KESUKSESAN" Anda tidak mengalami KEGAGALAN.

Ketika Anda takut untuk GAGAL, maka di satu sisi juga, ada rasa takut untuk SUKSES.Secara alami, Anda akan menghindari kedua-duanya: GAGAL dan SUKSES. Dan akhirnya Anda tidak akan kemana-mana. Tidak GAGAL ataupun tidak SUKSES, karena tidak berbuat apa-apa. Berputar-putar dalam lingkaran KETAKUTAN!

Anda bisa melepaskan lingkaran ketakutan ini dengan melakukan teknik relaksasi, untuk melepaskan energi negatif dan memasukkan energi positif. Sehingga Anda tidak takut GAGAL, yang pada akhirnya akan membawa Anda pada keinginan yang Anda impikan!

Doa Seorang Ayah untuk anak-anaknya

2015-06-21T00:01:00.001+07:00

Terima kasih untuk anak-anakku ya Tuhan;
mereka adalah hadiah terindah dariMU;
aku mohon berikan aku kekuatan dan kebijaksanaanMU;
untuk membawa anak-anakku ke jalan
kemana mereka seharusnya berada.

Berikan aku kesabaran dan hati yang riang;
tunjukkan aku jalannya
agar bisa menjadi contoh dari cintaMU
bagi anak-anakku.

Terima kasih TUHAN
atas kehormatan yang Kau berikan
untuk menjadi seorang Ayah!

Doa Minta Kekuatan

2015-06-20T23:47:00.000+07:00

TUHAN,
Aku tidak meminta agar Tuhan
membuat hidup ku lebih mudah

Aku hanya meminta agar Tuhan
memberi ku kekuatan
untuk menghadapi semua permasalahan
dalam hidup ku!!

Sepucuk Surat dari Orangtua

2015-06-10T23:51:00.000+07:00

inspirational quotes

2015-06-09T22:36:00.003+07:00

Salah satu yang aku bisa pastikan, tubuh bukanlah ukuran kesembuhan. Namun kedamaian adalah ukurannya. George Melton, penulis.

Keinginan adalah faktor terpenting dalam kesuksesan yang diraih seorang atlit. Willie Shoemaker, atlit joki.

Jagalah kesehatan tubuhmu, sebab itulah satu-satunya tempat nyawamu bersandar. Jim Rohn, Motivator.

Beda antara orang optimistis dan pesimistis adalah mereka yang optimis berpikir bahwa yang terjadi adalah kemungkinan terbaik. Sedangkan orang pesimistis takut menghadapi kenyataan. Anonim.

Jika kamu membuat suatu kesalahan meskipun itu begitu serius, selalu ada kesempatan lain untuk memperbaikinya. Kegagalan itu terjadi bukan karena kamu jatuh, tetapi karena kamu tidak mau berusaha. Mary Pickford, aktris Kanada.

Anda tidak bisa memilih bagaimana dan kapan meninggal. Tapi, Anda bisa memutuskan bagaimana Anda menjalani hidup saat ini juga. Joan Baez, musisi folk.

Everyday Meaning Something

2015-06-09T22:19:00.000+07:00

Never blame any day in your life
Good days give you happiness
Bad days give you experience
Worst days give you a lesson

Manfaat Tersenyum bagi Kita

2012-12-15T21:33:00.002+07:00

Tersenyum adalah cara yang bagus untuk membuat diri Anda menarik sekaligus membantu tubuh Anda untuk berfungsi lebih baik. Tersenyum akan meningkatkan kesehatan Anda,daya tarik Anda dan menurunkan tingkat stres Anda. Tersenyum adalah salah satu cara yang menyenangkan agar kita mempunyai umur yang panjang.

Tersenyum!
image source: thespeakerpoint.com

Inilah beberapa fungsi dan kegunaan yang kita dapatkan dari sebuah senyuman.

Tersenyum Membuat Kita lebih Menarik.
Manusia secara alamiah tertarik pada orang-orang yang tersenyum. Ada faktor daya tarik dalam senyuman. Kita ingin tahu apa yang membuat seseorang tersenyum. Ketika Anda melihat orang yang tersenyum, apa yang timbul dipikiran Anda? Sesuatu yang baik. Orang-orang yang mengerutkan kening, cemberut dan meringis akan menjauhkan semua orang - tapi wajah dengan senyuman akan menarik orang lain untuk mendekat.

Tersenyum akan mengubah suasana hati.
Ketika Anda merasa sedih, cobalah untuk tersenyum. Ini sebuah kesempatan dan cara yang mudah untuk mengubah perasaan Anda menjadi lebih baik. Tersenyum bisa mengelabui tubuh dalam membantu Anda mengubah suasana hati Anda.

Tersenyum bisa membahagiakan orang lain.
Ketika Anda tersenyum, Anda telah mengeluarkan kekuatan dalam senyuman ke seluruh ruangan dimana Anda berada. Hal ini mampu mengubah suasana hati orang lain, dan membuat segala sesuatunya lebih ceria. Orang yang tersenyum membawa keceriaan dalam senyumannya.

Tersenyum bissa Mengurangi Stres.
Ketika kita stres, hal ini akan terlihat di wajah kita. Tersenyum membantu kita agar tidak tampak raut-raut kelelahan di wajah. Ketika Anda stres, ambil waktu untuk tersenyum. Stres harus dikurangi dan Anda akan lebih mampu mengambil tindakan.

Tersenyum Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda.
Tersenyum membantu sistem kekebalan tubuh untuk bekerja lebih baik. Ketika Anda tersenyum, fungsi kekebalan akan meningkat karena Anda lebih rileks. Tersenyum bisa mencegah penyakit flu dan pilek.

Tersenyum Menurunkan Tekanan Darah Anda.
Ketika Anda tersenyum, ada pengurangan pada tekanan darah Anda. Cobalah jika Anda memiliki alat tekanan darah di rumah. Duduk selama beberapa menit, baca tekanan darah Anda. Kemudian tersenyum selama satu menit dan baca kembali tekanan darah Anda sambil Anda tetap tersenyum. Apakah Anda melihat perbedaan?

Tersenyum Mengeluarkan Endorfin dan Serotonin.
Penelitian menunjukkan bahwa tersenyum melepaskan endorfin, pembunuh rasa sakit alami, dan serotonin. Zat-zat kimia tubuh ini membantu perasaan kita menjadi lebih baik. Tersenyum adalah obat alami.

Tersenyum Mengencangkan Kulit Wajah dan Membuat Anda Kelihatan Lebih Muda.
Otot-otot yang kita gunakan untuk tersenyum membantu mengangkat otot-otot wajah sehingga lebih kencang dan membuat kita tampak lebih muda. Tidak usah melakukan operasi, cobalah tersenyum setiap hari, Anda akan terlihat lebih muda dan merasa lebih baik.

Tersenyum Membuat Anda Tampak Sukses. Orang yang tersenyum tampil lebih percaya diri, lebih mungkin untuk dipromosikan, dan lebih mungkin untuk didekati. Tersenyumlah saat Anda melakukan pertemuan dan saat ada janji. Perhatikan orang-orang akan bereaksi berbeda terhadap Anda.

Tersenyum Membantu Anda Tetap Positif.
Cobalah tersenyum. Sekarang cobalah untuk memikirkan sesuatu yang negatif tanpa kehilangan senyum. Sulitkan? Ketika Anda tersenyum, senyuman itu mengirim sinyal ke tubuh Anda bahwa “hidup Anda saat ini baik-baik saja”. Jauhkan depresi, stres dan khawatir dengan tersenyum.

Mengapa Anda Harus Tersenyum

2012-12-14T21:28:00.000+07:00

Senyum adalah ekspresi wajah yang dibentuk oleh otot-otot dekat kedua sisi mulut dan otot-otot mulut. Beberapa senyuman juga melibatkan kontraksi dari otot-otot di sudut mata. Pada manusia, senyum adalah ungkapan yang menunjukkan kesenangan, sosialisasi, kebahagiaan, atau hiburan, tetapi juga bisa menjadi ekspresi spontan dari kecemasan, dalam hal ini dikenal sebagai meringis. Tersenyum adalah sesuatu yang dapat dipahami oleh semua orang, terlepas dari budaya, ras, atau agama. Tersenyum merupakan sebuah sarana komunikasi yang dikenal secara internasional. Namun ada perbedaan-perbedaan antara budaya di berbagai negara.

Tersenyum.
Apa yang Anda lihat dari Senyuman Gadis ini?

Banyak orang tidak menyadari kekuatan dari sebuah senyuman. Senyum memiliki kekuatan sihir. Senyum dapat menyembuhkan rasa sakit emosional, dan dapat menghilangkan rasa sakit fisik. Ketika Anda tersenyum pada orang lain, Anda tidak hanya membiarkan mereka merasa bahwa mereka diinginkan, mereka diterima dan dihargai, tapi senyum itu dapat memberikan dorongan juga.

Sebuah senyuman sederhana memiliki kekuatan untuk menenangkan ketakutan, ketidaknyamanan, sakit hati, dan kecemasan. Sebuah senyum memiliki kekuatan yang dapat mengubah dunia karena senyum sangat mudah untuk dibagikan. Senyuman itu menular, jadi ketika Anda tersenyum pada orang lain, Anda membagikan semua kekuatan dalam senyuman pada orang itu.

Studi menunjukkan bahwa ketika Anda tersenyum sesuatu yang indah terjadi dalam tubuh Anda. Anda merasa lebih bahagia.

Bagaimana tersenyum bisa membuat Anda merasa bahagia?

Ketika Anda tersenyum, Anda melepaskan zat kimia di dalam otak Anda yang dikenal dengan endorfin. Endorfin ini akan menuju sel-sel ke tulang belakang mengirim pesan perasaan baik ke seluruh tubuh.
Endorfin ini memiliki kekuatan untuk mengurangi gejala sakit fisik, atau emosional. Kekuatanannya sama dengan kekuatan zat kimia buatan yang dikenal dengan nama Morfin, yang sering digunakan sebagai penghilang rasa sakit.

Endorfin memiliki kemampuan untuk membuat Anda merasa bahagia, dan setiap kali Anda tersenyum, Anda melepaskan endorfin. Jadi saat Anda sedang merasa tidak senang, mulailah tersenyum. Rasakan apa yang terjadi. Semakin sering Anda tersenyum maka perasaan Anda akan semakin bahagia.

Tersenyum juga merupakan sesuatu yang menular, sehingga Anda memiliki kekuatan untuk membuat orang lain untuk tersenyum. Tersenyumlah pada orang lain, maka Anda bisa membangkitkan perasaan senang dan bahagia pada orang lain. Ini adalah fakta.

Cobalah. Tersenyum pada seseorang di jalan, dan kemungkinan besar Anda akan membuat orang itu tersenyum kembali pada Anda. Dan ketika mereka tersenyum kembali, maka mereka juga akan merasakan semua kekuatan dalam senyuman itu. Untuk beberapa saat semua perasaan sakit baik fisik dan emosional, secara ajaib akan hilang.

Anda Memiliki Sebuah Kekuatan Ajaib

Jadi, Anda memiliki sebuah kekuatan dalam diri Anda untuk mengubah sikap, dan mengubah hidup. Kekuatan yang sederhana namun ajaib. Dan gratis. Senyuman. Tersenyumlah pada seseorang, dan orang itu tersenyum pada orang lain, dan seterusnya sehingga semua orang di lingkungan Anda akan tersenyum, maka perubahan telah dimulai.

Anda memiliki kekuatan untuk membuat dunia ini menjadi tempat yang jauh lebih baik untuk hidup dan yang harus Anda lakukan adalah tersenyum. Ya. Tersenyumlah! Buktikan saja, mulai hari ini, awali dengan sebuah senyuman kepada setiap orang yang Anda jumpai dimana saja. Rasakan dan lihatlah apa yang akan terjadi.

Apakah Kebahagiaan Sejati itu?

2012-12-07T21:07:00.003+07:00

Ketika kita telah memilih untuk berbahagia, kita dituntut untuk mendefenisikan kembali tentang konsep kebahagiaan yang kita miliki. Kita belajar merasakan penerimaan dan kepenuhan diri. Kita memeriksa kembali, dimana kita meletakkan keyakinan kita. Dan kita selalu punya kemungkinan dan harapan. Maka kita telah memasuki pintu gerbang kebahagiaan sejati. Kita siap untuk masuk ke dalamnya. Tetapi apakah Anda sudah membawa kuncinya?

Kebahagiaan Sejati

Defenisi Kebahagiaan Sejati

Kebahagiaan sejati adalah kelemahlembutan, kedamaian, konsentrasi, kesederhanaan, pengampunan, humor, keberanian, kepercayaan dan kekinian.

Defenisi kebahagiaan yang dijelaskan oleh Hugh Prather. Ini tidak hanya menjelaskan bagaimana wujud dan rasa kebahagiaan itu, melainkan juga di mana dan bagaimana kita bisa meraihnya. Lihatlah, bahwa tidak ada satupun unsur yang disebutkan di atas merupakan kondisi-kondisi di luar diri kita. Mereka semua adalah sikap, pandangan, pilihan-pilihan yang dapat kita buat.

Kebahagiaan sejati ada di dalam diri kita sendiri. Kita bisa menciptakannya, bukan mencarinya. Kita bisa merasakannya. Kebahagiaan sejati tidak ada diluar sana. Kita tidak perlu mencari ke sana kemari. Kita mampu untuk menciptakannya.

Kita merasakan kelemahlembutan dengan bersikap lemah lembut. Merasakan kedamaian pikiran dengan berperilaku penuh damai. Merasakan konsentrasi dengan menggunakan batin dan kebahagiaan. Menemukan kesederhanaan dengan menyederhanakan pikiran, sikap, kepercayaan dan gaya hidup kita. Kita merasakan rahmat pengampunan dengan mengampuni kesalahan orang lain terhadap diri kita.

Kita menjadi ceria dengan memilih persepsi humor. Kita menjadi berani dengan menghadapi ketakutan kita yang terpendam dan menyerahkannya kepada Kekuatan Yang Lebih Tinggi. Kita mulai menemukan kepercayaan dengan membiarkan Kekuatan Yang Lebih Tinggi itu berkarya dalam hidup kita. Dan saat untuk melakukan semua itu adalah saat ini juga.

Konsep Baru Kebahagiaan

Kini mari kita memaknai kebahagiaan sebagai kesejahteraan kita yang paling tinggi. Mari kita memusatkan diri kita pada konsep baru kebahagiaan pada saat kita menghadapi tantangan-tantangan hidup sehari-hari. Yang pertama, berbahagialah. Biarkan kebahagiaan batin Anda yang alami memandu Anda melakukan pilihan. Lakukan aktivitas sehari-hari Anda dan atasi masalah apapun yang terjadi.

Yang kedua, berbahagialah. Raihlah kehidupan lahiriah apapun yang Anda kehendaki, namun ingatlah kehidupan lahiriah itu sendiri tidak akan menciptakan kebahagiaan Anda. Dan jika kehidupan lahiriah Anda tidak memuaskan, Anda akan tetap baik-baik saja. Biarkan kebahagaiaan sejati datang dari batin Anda dan mengambil tempat yang cocok di tengah-tengah kehidupan Anda.

Yang Ketiga, Berbahagialah. Berbagilah dengan orang lain. Apapun kondisi Anda saat ini, ada sesuatu yang bisa Anda bagikan kepada orang lain. Jangan berpikir hanya pada materi saja. Membantu orang lain akan mendatangkan setitik kebahagiaan bagi diri Anda. Pikirkan saja, apa yang Anda miliki saat ini, yang bisa Anda bagikan.

Berbahagialah dan nikmatilah perjalanan hidup Anda detik demi detik. Maka kebahagiaan sejati akan Anda rasakan muncul dari dalam batin Anda sendiri. Hidup ini penuh dengan warna. Dan tugas kita adalah menambahkan warna kehidupan kita, sehingga kita bisa mewarnai dunia ini. Dunia yang akan dipenuhi oleh warna cinta dan kasih sayang. Maka kehidupan kita yang hanya sekali ini, akan berarti bagi orang-orang yang kita cintai.

Harapan Membawa Anda ke Jalan Kebahagiaan

2012-12-03T19:53:00.005+07:00

“Dunia ini penuh kemungkinan, dan selama ada kemungkinan, di sana ada harapan.”
Leo Buscaglia, dalam Bus 9 To Paradise

Anda telah bisa menerima dan mencintai diri sendiri, memiliki keyakinan pada diri sendiri bahwa kebahagiaan sejati akan dapat Anda tumbuhkan dalam diri. Satu lagi yang perlu Anda kembangkan dan pelihara dalam diri Anda, adalah HARAPAN bahwa apapun yang Anda rencanakan, bisa tercapai. Apapun pertanyaan Anda, Anda akan menemukan jawabannya.

Kita hanya akan kehilangan harapan jika kita sendiri menolak untuk melihat kemungkinan-kemungkinan yang ada. Pilihan kita hampir tidak terbatas. Harapan membuka pikiran kita pada kepercayaan diri bahwa kita mampu melakukan sesuatu. Sesuatu diluar dari rencana yang sudah kita buat. Ada kemungkinan-kemungkinan lain diluar rencana kita yang dapat kita pilih.

Harapan Ada Dimana-mana

Mengapa Anda Putus Asa?

Tetapi yang sering terjadi adalah kita lebih memilih untuk putus asa dan kehilangan harapan. Berbagai cara kita ciptakan untuk putus asa. Kita menganggap dunia kita akan berakhir ketika kita tidak mendapatkan sesuatu persis seperti yang kita inginkan. Kita menolak mencoba segala sesuatu sebelum kita sungguh-sungguh mengetahui apakah itu bermanfaat atau tidak.

Kita menghendaki agar masa yang akan datang sama persis seperti masa lalu dan masa kini. Dengan beranggapan bahwa segala sesuatu tidak akan pernah berubah, maka kita pun tidak perlu berubah. Ini sesuatu yang tidak mungkin terjadi. Lalu kita putus asa dan menyalahkan perubahan itu sendiri. Mengapa semua harus berubah?

Ketika kita sudah menyalahkan perubahan itu sendiri, maka saat itulah kita menutup harapan kita. Kita menghilangkan semua pilihan kita. Kita menghapus semua kemungkinan-kemungkinan yang ada bagi diri kita sendiri. Bagi orang yang mau berubah, maka harapan selalu ada.

Tumbuhkan Harapan Dalam Diri

Harapan adalah bagian dari diri kita yang tidak pernah menyerah. Yang mengetahui bahwa kita akan baik-baik saja dengan kepastian dan keyakinan. Harapan adalah bagian diri kita yang mengatakan, mungkin saat ini aku sedang menyusuri lorong gelap, tetapi aku yakin di ujung sana ada cahaya, meskipun aku belum melihatnya.

Harapan sangat penting bagi kehidupan kita dan dunia ini. Inilah hadiah terindah yang kita miliki dan bisa kita manfaatkan setiap saat. Harapan inilah yang memelihara kita agar tetap hidup. Jika kita percaya pada masa depan kita, masa depan orang lain, dan masa depan dunia ini, kita akan mampu bertahan dalam keadaan saat ini dengan penuh keberanian dan kegembiraan.

Meskipun kita hanya dapat melihat harapan pada saat yang baik, yakni hari ini, itu sudah cukup. Esok hari kita dapat berharap lagi untuk hari yang baik. Dunia ini memang sungguh penuh dengan segala kemungkinan dan harapan. Dan selama harapan masih milik kita, jangan pernah menolak untuk berbahagia. Harapan yang kita miliki akan membimbing kita pada jalan Kebahagiaan Sejati.

Arti Kehadiran Saya

2012-11-30T00:32:00.001+07:00

Saya hadir untuk memberi SEBUAH PELUKAN ketika Anda sedang terpuruk. Mengangkat SEMANGAT Anda lebih tinggi dan meyakinkan Anda bahwa Anda adalah PRIBADI YANG SPESIAL. Tidak ada orang lain yang persis seperti Anda. Keberadaan saya sebagai pengingat bagi Anda bahwa kita memang berbeda. Bahwa Anda punya sesuatu yang ISTIMEWA.

Saya hadir untuk MENDENGARKAN KEKHAWATIRAN Anda, dan membantu Anda untuk mengubahnya menjadi KENANGAN HARAPAN BARU dan hari esok yang LEBIH BAIK. Saya hadir untuk MENGUATKAN DAN MENDUKUNG dikala Anda bimbang untuk membuat SEBUAH HARAPAN BARU, karena Anda tidak yakin apakah tujuan itu realistis atau tidak.

Saya hadir dikala Anda menghadapi tantangan berat dari orang-orang terdekat Anda, orang-orang yang Anda cintai. Anda MENGHARAPKAN DUKUNGAN mereka, tetapi justru sebaliknya yang Anda terima. Anda mengharapkan sebuah TERIMA KASIH yang tulus, tetapi kata-kata itu telah mereka hapus. Saya hadir untuk memberi sebanyak yang Anda mau.

Sahabat bagi ANDA

Saya hadir sebagai SAHABAT saat Anda dipenuhi dengan KEJENUHAN dengan RUTINITAS, hingga hidup Anda berjalan seperti sebuah mesin otomatis yang sudah diprogram. Dan sayangnya, Anda tidak tahu siapa programmernya, dan apa programnya.

Saya hadir hanya untuk MENGGENGGAM dan MENGGANDENG tangan Anda, saat Anda mengalami hari yang berat. Mungkin tidak ada yang bisa saya lakukan untuk meringankan BEBAN Anda, saya hanya mencoba memberi sedikit energi melalui kehadiran saya. Karena saya tahu Anda bisa melewati hari ini dengan baik.

Saya hadir hanya untuk mencoba memberi sebuah sudut pandang baru yang mungkin Anda terlupa.Setitik udara segar yang bisa mengingatkan kembali memori Anda yang telah tertanam jauh dibawah simpul-simpul saraf Anda. Saya hadir hanya untuk membantu Anda dalam mengejar tujuan-tujuan Anda, dan meyakinkan bahwa Anda bisa mendapatkan apapun yang ingin Anda raih.

Sebuah Senyuman Untuk Anda

Saya hadir dikala Anda membutuhkan SEBUAH SENYUMAN tulus dan hangat saat hati dan pikiran Anda sedang suntuk. Saya hadir bukan untuk mengubah diri Anda. Bukan untuk mengajari Anda. Bukan untuk mempengaruhi pikiran Anda. Kehadiran saya hanya sekedar menemani Anda dalam perjalanan. Berdiri di samping Anda. Sebagai seorang teman untuk mendengar di kala Anda ingin berbagi cerita.

Saya hadir untuk percaya bahwa Anda bisa menjadi SEBUAH CAHAYA BARU yang mampu membawa diri Anda, keluarga Anda, orang-orang yang Anda cintai dan lingkungan Anda menuju hidup yang penuh dengan makna. Saya percaya bahwa hidup Anda akan SANGAT BERARTI bagi orang lain. Saya hadir untuk percaya, walaupun Anda telah dipanggil sang PENCIPTA, kenangan akan kehadiran Anda di dunia ini takkan pernah bisa terlupakan!

Dan saya akan SELALU mengenang ANDA dengan PIKIRAN, HATI dan JIWA saya. Bahwa KEHADIRAN ANDA sangat SPESIAL dalam HIDUP SAYA!!!

Apakah Anda Yakin akan Bahagia?

2012-11-27T22:31:00.000+07:00

Dalam tulisan terdahulu tentang Pemenuhan dan Penerimaan Diri, telah dijelaskan bahwa menerima dan mencintai diri sendiri secara tulus dan jujur akan membimbing kita pada perjalanan menuju Kebahagiaan Sejati. Dalam tulisan ini, akan dijelaskan bagaimana pengaruh Keyakinan yang kita miliki bisa mempercepat proses kita menuju Kebahagiaan Sejati.

Kebahagiaan datang dari cara kita memandang dunia ini, kepercayaan dan sikap dasariah kita terhadap kehidupan ini. Keyakinan adalah unsur utama dari pandangan kita terhadap dunia. Semua orang pasti memiliki keyakinan. Masalahnya adalah dimana kita meletakkan keyakinan kita ini.

Dengan Apa Anda Berbahagia?

Ada diantara kita yang meletakkan keyakinan tentang kebahagiaan pada karir, politik, hubungan atau pada ilmu pengetahuan dan teknologi. Yang lain mungkin meletekkan keyakinannya pada intelektualitas yang dimiliki, tubuh kita atau kepribadian kita. Banyak diantara kita yang meletakkan keyakinannya pada makanan, obat-obatan, seks, uang atau alkohol. Ada juga yang meletakkan keyakinannya pada orang lain – keluarga, teman, kekasih, atau pemimpin politik atau pemimpin agama.

Namun, kadang-kadang yang menjadi masalah terbesar adalah keyakinan kita sendiri terhadap apa yang kita yakini. Kita ragu dengan keyakinan yang kita pegang. Lalu kita berpindah dari satu keyakinan ke keyakinan yang lain. Dan konsep kita akan kebahagiaanpun ikut berubah-ubah sesuai dengan keyakinan yang kita pegang saat ini. Maka bisa dipastikan kebahagiaan sejati tidak akan pernah kita temukan.

Berpeganglah Pada Kekuatan Yang Lebih Tinggi

Penting bagi kita - terlepas dari dimana kita meletakkan keyakinan kita – untuk memandang satu Kekuatan Yang Lebih Tinggi yang akan membantu kita menemukan kebahagiaan sejati diri kita. Kekuatan Yang Lebih Tinggi dari sang pemilik alam semesta. Terserah Anda memanggilnya dengan nama apa. Yang jelas kita mengembangkan konsep tentang Kekuatan Yang Lebih Tinggi ini sebagai sesuatu yang positif, penuh cinta kasih, penuh dengan maaf, maha menerima dan lain-lainnya yang bisa membantu kita untuk mencapai kebahagiaan batin yang dalam.

Ketika kita mengalihkan keyakinan kita dari orang-orang dan keadaan lahiriah kita sendiri kepada spiritualitas kita dan hubungan kita dengan Kekuatan Yang Lebih Tinggi, kita menemukan semua unsur kebahagiaan sejati di dalam diri kita.

Barangkali ada banyak gambaran tentang Kekuatan Yang Lebih Tinggi itu. Namun yang penting disini adalah bahwa kita memandang Kekuatan ini sebagai Yang Penuh Cinta Kasih, Yang Penuh Pengampunan, Penuh Pengertian, Penuh Damai, Lembut dan Baik.

Kekuatan Yang Lebih Tinggi ini adalah daya-daya yang dapat menyembuhkan kita dan membantu kita tumbuh. Inilah kebijaksanaan dan keyakinan yang kita butuhkan untuk menuntun kita menjalani hidup kita. Hidup yang penuh dengan ketenangan batin, dan kebahagiaan sejati.

Menemukan Kebahagiaan dengan Penerimaan Diri

2012-11-26T23:33:00.001+07:00

Kebahagiaan Sejati tidak perlu kita cari kemana-mana. Tidak perlu mencari di luar diri kita. Kebahagiaan Sejati bisa kita ciptakan dalam diri kita sendiri melalui tiga hal dasar yaitu Pemenuhan dan Penerimaan Diri, Keyakinan dan Harapan.

Pemenuhan dan Penerimaan Diri

Dalam Doa Kedamaian, kita diingatkan bahwa menerima segala sesuatu yang tidak dapat kita kita kendalikan adalah kunci hidup tenang dan bahagia.

Doa Kedamaian

Tuhan Melimpahi Aku dengan ketenangan
Untuk menerima semua yang tidak mampu kuubah,
Keberanian untuk mengubah yang mampu kuubah,
Dan kebijaksanaan memahami perbedaannya.

Menerima apa yang tidak dapat kita ubah berarti sungguh-sungguh menikmati sebuah pertandingan sepak bola tanpa peduli tim mana yang akan menang. Itu berarti menyadari bahwa dunia tidak akan berakhir jika kita pindah kerja, mengalami penerbangan yang di delay, tidak mampu membeli mobil baru. Atau jika kita belum mampu mendapatkan semua keinginan kita.

Pemenuhan diri bukan berarti berpuas diri, menyerah begitu saja (bersikap fatalistis), atau penyangkalan. Rasa pemenuhan diri berarti sungguh-sungguh menyatu dengan keadaan kita di mana pun saat ini kita berada. Kita masih bisa berharap dan berencana serta berupaya mengarah pada masa depan yang lebih baik. Akan tetapi pada saat yang sama kita juga memusatkan diri kita pada apa yang baik yang saat ini kita miliki.

Pemenuhan diri berarti penerimaan sejati akan keberadaan kita saat ini. Penerimaan sejati berarti lebih daripada sekedar toleransi sambil bersungut-sungut. Penerimaan sejati berarti kebahagiaan dan ketenangan batin kita tidak akan terancam oleh keadaan atau peristiwa apapun.

Tentu saja, dengan penerimaan diri, kita tidak lantas pasrah dan berdiam diri tanpa berbuat sesuatu. Dalam Doa Kedamaian, kita memohon kepada Tuhan agar diberi keberanian untuk mengubah hal-hal yang dapat kita ubah. Disinilah letak tanggung jawab pribadi kita. Satu-satunya yang dapat kita ubah dengan bebas adalah diri kita sendiri. Kitalah yang bertanggung jawab terhadap pikiran, tindakan dan sikap kita.

Cintailah Diri Sendiri

Pada waktu kita mulai dengan sungguh-sungguh memahami diri kita dan mencintai diri kita, maka kita akan mampu memusatkan daya diri kita pada apa yang kita miliki dan apa yang dapat kita lakukan. Kita tidak lagi menyia-nyiakan waktu dan tenaga terhadap hal-hal yang tidak pernah dapat kita lakukan. Kita tidak lagi menghabiskan energi untuk memikirkan apa yang tidak kita miliki.

Dan pada akhirnya, seiring dengan waktu, kita akan menemukan kebahagiaan sejati yang tidak tergantung pada keadaan di sekitar kita. Kita akan mulai bertumbuh menuju ketenangan batin yang damai dan membahagiakan. Kita tidak akan menciptakan kehidupan yang bebas dari bukit-bukit dan lembah-lembah, tetapi kita bisa belajar menikmati perjalanan menyusuri bukit dan lembah kehidupan itu. Itulah kebahagiaan sejati.

The Journey with My Mother

2012-11-25T20:18:00.003+07:00

Seorang ibu muda bersama seorang anaknya berusia 4 tahun menyusuri jalan setapak di sebuah padang rumput yang luas dan indah. Si Ibu sangat senang karena anaknya begitu riang dan menikmati pemandangan yang indah dan baru baginya. Sambil beristrahat sejenak dalam hati sang Ibu bertanya, “Apakah jalan ini sudah benar? Akankah ini merupakan perjalanan yang panjang?”.

Sayup-sayup ia mendengar sebuah bisikan, “Ya, ini jalan yang benar untuk kau tempuh bersama anakmu. Dan jalan ini akan sangat panjang. Jalan ini dipenuhi oleh batu-batu cadas yang keras, penuh lubang dan berliku. Ini bukanlah jalan yang mulus dan cepat. Kau akan merasa lelah, bosan dan ingin berhenti. Dan kau akan semakin tua sebelum mencapai ujung dari jalan ini. Tetapi, di ujung jalan ini akan kau temukan pemandangan dan tempat yang lebih indah dan lebih baik dari pada di sini.”

Keraguan ketika Menemukan Tantangan

Ibu dan Anak

Sejenak, si Ibu ragu untuk meneruskan perjalanannya. Ingin untuk berhenti. Tetapi si Ibu telah menjanjikan perjalanan yang indah dan menyenangkan kepada anaknya. Tiba-tiba si ibu tersadar dari lamunannya saat anaknya telah berdiri dan berkata,”Ayo, bu kita jalan lagi!” semangatnya kembali berkobar melihat tatapan anaknya yang penuh dengan kebahagiaan. Sambil berjalan, si ibu bermain-main dengan anaknya, mengumpulkan bunga-bunga untuknya sepanjang perjalanan yang mereka lalui, memandikannya di sungai yang jernih di bawah sinar matahari yang cerah dan udara yang sejuk. “Indah sekali ya bu!”, kata si anak pada ibunya ketika mereka berdiri di tepi sungai sambil mencium bunga yang dipegangnya. Sungguh wajah yang begitu bahagia, senyum yang berbinar-binar, tulus dan polos. Melihat sosok anaknya, si ibu berteriak, “Tidak ada yang bisa lebih indah dari hari ini.”

Lalu malampun tiba, matahari telah lenyap entah kemana, jalanpun menjadi gelap, dan anaknya mulai menggigil kedinginan dan ketakutan. Sang ibu merangkul anaknya dan menyelimutinya dengan selendangnya. Mereka diam. Tak terdengar suara. Dan tiba-tiba, “Ibu, saya tidak takut, karena ibu ada di sini melindungi saya”, sahut si anak. Si ibu menatap anaknya, tersenyum dan mempererat pelukannya.

Saat pagi hari telah memancarkan udara segar, mereka melihat bahwa jalan yang mereka lalui mengarah ke sebuah gunung yang cukup tinggi. Mereka berjalan terus. Si anak mulai merasa bosan, dan mulai kelelahan. Walaupun lelah, sepanjang jalan pendakian, si ibu tetap memberi semangat pada anaknya, “Bersabarlah nak, sebentar lagi kita akan sampai". Mereka terus mendaki, dan ketika sampai di puncak gunung, sang anak berkata, “Ibu, aku tidak dapat melakukan dan mencapai puncak ini tanpa ibu.”

Ketika malam tiba, sang Ibu berbaring, melihat bintang-bintang dan berkata, “Ini hari yang lebih baik dari kemarin, dimana anak saya telah belajar ketabahan dalam menghadapi kerasnya perjalanan ini.” “Kemarin, saya memberinya keberanian. Hari ini saya memberinya kekuatan.”

Semakin hari perjalanan mereka semakin jauh. Dan sepanjang jalan awan yang mengikuti perjalanan mereka semakin aneh, semakin gelap, sehingga membatasi jarak pandang. Awan yang dipenuhi oleh aroma kebencian dan kejahatan. Si anak pun meraba-raba untuk melangkahkan kakinya, seringkali kakinya tersandung. Terkadang si Ibu harus menggendong anaknya. Si anak sudah capek dengan perjalanan ini. Dia menyerah. Lalu si ibu berkata pada anaknya, “Lihatlah ke atas, lihatlah pada cahaya di atas sana.”

Si anak mendongakkan kepala dan melihat bahwa jauh di atas awan ada sebuah cahaya yang terang, cahaya kemuliaan yang akan memandu mereka melalui perjalanan dalam kegelapan. Malam harinya, si ibu berkata, “Ini adalah hari terbaik daripada hari-hari sebelumnya, dimana saya telah menunjukkan Kuasa Sang Pencipta kepada anak saya.”

Hari berganti hari, minggupun berganti, bulan berganti bulan, dan tahun yang baru menggantikan tahun yang lama. Jalan yang mulus, berkelok, berbatu, berlobang, mendaki telah mereka lalui. Tebing yang curam, padang rumput yang dipenuhi bunga-bunga yang mekar telah mereka jalani. Kadang menangis, kadang tersenyum, kadang tertawa.

Si Ibu semakin tua, makin kurus dan membungkuk. Tetapi semangatnya untuk menyelesaikan perjalanan mereka tak pernah luntur. Apalagi ketika melihat anaknya telah bertumbuh dewasa dan kuat, melangkah dengan keberanian dan ketegasan. Dan ketika jalan yang dilalui semakin berat, berbatu, atau mendaki, si anak menggendong ibunya. Dalam hati si anak berkata,”Inilah saatnya bagi saya untuk membalas sebagian cinta Ibu.”

Akhir dari Perjalanan

Akhirnya mereka sampai di sebuah bukit dan di depan mereka terbentang pemandangan yang begitu indah. Sebuah taman yang ditumbuhi oleh rumput dan bunga-bunga yang berwarna-warni. Taman Kebebasan. Di tengah taman ada sebuah jalan yang bersinar dengan gerbang berkilau dengan warna keemasan. Gerbang Keabadian.

Melihat itu si ibu berkata, “Saya telah mencapai akhir dari perjalananku. Dan sekarang saya tahu, akhir dari perjalanan ini ternyata jauh lebih indah. Saya berharap kau dapat menemukan jalanmu sendiri dan melaluinya. Begitu juga dengan anak-anakmu kelak. Dari bukit yang indah inilah, kau memulai perjalananmu. Aku tidak bisa menemanimu lagi. Tempat saya telah ada di balik gerbang itu. Saya akan beristirahat di sana!”

Karena ibunya telah sangat lelah dan berat untuk berjalan, si anak memapah ibunya berjalan dan mengantarkan menuju gerbang keabadian. Si anak tahu bahwa ia akan melewatkan waktu, mengubah arah dan menunda perjalanannya. Tetapi hanya inilah yang bisa dia lakukan. Dengan sabar ia menemani ibunya menuruni bukit menuju taman kebebasan. Si Ibu sudah sangat lelah, kehabisan tenaga dan tidak sanggup untuk berbicara lagi pada anaknya.

Ketika sampai di depan gerbang keabadian, gerbang dibuka, si ibu masuk dan pergi dalam diam.
HENING!
SUNYI!
MENGHILANG!
Gerbangpun tertutup kembali. Tidak ada lagi pesan dan kata-kata semangat.
GELAP!
GERAM!
TAK PERCAYA!
BINGUNG!
HAMPA!
Itulah yang dirasakan oleh si anak. Semangatnya hilang. Menguap entah kemana. Lama dia merenung. Keindahan taman seakan tiada artinya. Lupa akan perjalanannya sendiri.

Si anak pun tersadar dan ingat akan perjalanannya. Jalan yang telah ditunjukkan ibunya. Dia menyadari harus melanjutkan perjalanannya untuk menemukan tamannya sendiri. Dia menatap gerbang dan berkata, “Ibu, walaupun kau telah melewati gerbang itu, aku tidak akan pernah melupakan perjalanan yang telah kita lalui. Kau akan selalu berjalan bersama saya. Akan menemani saya sepanjang perjalananku. Akan selalu ada di hatiku. Semangat dan cintamu akan selalu kubawa, karena itulah yang menjadi sinar dalam hatiku, penuntun jalanku. Selamat jalan Ibuku! Selamat Beristirahat Dalam Damai! Aku akan melanjutkan Perjalananku!”

NB.Cerita ini sebagai penghormatan untuk Ibuku Tercinta yang meninggal 5 Maret 2012 di RS. Martha Friska Medan.

Seharusnya Anda Memilih untuk Berbahagia

2012-11-18T00:26:00.001+07:00

Kebahagiaan adalah suatu perasaan di dalam diri kita dimana segala sesuatunya berjalan lancar. Dalam perasaan ini tidak ada yang namanya ketakutan, kebingungan dan konflik. Disinilah kita bisa beristirahat, merasa puas dan merasakan kegembiraan. Kebahagiaan adalah kedamaian pikiran. Hal yang paling penting diketahui mengenai kebahagiaan adalah bahwa ini adalah masalah pilihan. Kita selalu memilikinya, kebahagiaan ada dalam diri setiap orang.

Apakah anda telah mencapai kesuksesan dalam hal kekayaan, pekerjaan atau sisi kehidupan yang lain atau belum. Yang harus kita ingat selalu adalah bahwa selalu ada cara lain untuk memandang segala sesuatu di dunia ini. Kita merasa tidak bahagia – ketika kita kehilangan sentuhan kedamaian dasar yang wajar serta kepuasan – karena pikiran-pikiran kita yang telah tertanam di dalam sudut pandang yang tidak membahagiakan. Dengan keras kepala kita memegang teguh sudut pandang demikian, dan oleh karenanya kita kehilangan pilihan kita. Bahkan dalam situasi sulit pun tetap ada pilihan lain.

Beranikah Anda Memilih untuk Berbahagia?

Jika kebahagiaan memang suatu pilihan yang berkelanjutan, mengapa orang justru memilih sebaliknya? Barangkali karena kita tidak mengetahui bahwa sebenarnya kita dapat memilih, kebahagiaan itu. Bukannya memilih perasaan bahagia, kita malah memilih perasaan bersalah, takut, cemas terhadap hal-hal yang tidak bisa kita kendalikan.

Mungkin juga kita cenderung bersikap angkuh di dalam ketidakbahagiaan kita. Kita menganggap orang yang tampaknya bahagia sebagai orang yang sembrono, egois. Pemikiran-pemikiran seperti ini biasanya bersumber dari keyakinan-keyakinan yang kita anut tentang kebahagiaan. Keyakinan yang bersumber dari lingkungan kita di rumah, sekolah, keluarga, lembaga keagamaan, dan masyarakat umum. Banyak sumber-sumber keyakinan yang merasuk ke dalam pikiran kita – sayangnya kebanyakan didasarkan pada keadaan lahiriah – yang mempengaruhi keyakinan kita tentang konsep kebahagiaan.

Apapun konsep anda tentang kebahagiaan, itu adalah hak pribadi yang anda miliki. Terlepas apakah kebahagiaan itu bersifat semu atau merupakan kebahagiaan sejati, semua kembali kepada keyakinan dan pengalaman diri kita masing-masing. Yang jelas kebahagiaan sejati itu ada dan kita bisa memilih untuk mencapainya.

Pemenuhan Diri

Belajar merasakan kepenuhan diri adalah satu langkah besar menuju kebahagiaan sejati. Ini berarti menerima segala sesuatunya apa adanya, tidak mencoba mengendalikannya, dan selalu melihat sisi baik dimana pun kita berada. Dalam kitab-kitab bangsa Yahudi mengatakan kepada kita bahwa orang yang paling kaya adalah dia yang merasa puas dengan apapun yang dimilikinya. Dalam Doa Kedamaian, kita diingatkan bahwa menerima segala sesuatu yang tidak dapat kita kendalikan adalah kunci hidup tenang dan bahagia.

Pemenuhan diri bukan berarti berpuas diri, menyerah begitu saja (bersikap fatalistis), atau penyangkalan. Rasa pemenuhan diri berarti sungguh-sungguh menyatu dengan keadaan kita di mana pun saat ini kita berada. Kita masih bisa berharap dan berencana serta berupaya mengarah pada masa depan yang lebih baik. Akan tetapi pada saat yang sama kita juga memusatkan diri kita pada apa yang baik yang saat ini kita miliki.

Saya percaya bahwa orang yang paling berbahagia di muka bumi ini adalah mereka yang sungguh-sungguh memberi sumbangan positif bagi kemanusiaan. Memilih kebahagiaan sejati batin kita memberikan kemungkinan untuk menyebarkan daya yang positif pada kehidupan ini. Ketidakbahagiaan diri kita tidak akan membantu seorang pun tetapi justru akan membuat lingkungan kita cemas terhadap diri kita. Kebahagiaan diri kita sendiri, mungkin juga tidak memberikan sumbangan yang berarti bagi dunia ini, atau bisa menjadikan bumi ini menjadi tempat yang layak. Tetapi paling tidak, dengan kebahagiaan diri kita sendiri, akan menambah satu orang lagi yang berbahagia di muka bumi ini.

Lalu mengapa kita tidak memilih untuk berbahagia, dan kita mewujudkannya untuk kebahagiaan diri kita sendiri?

Menjaga Jarak Dalam Suatu Hubungan

2010-07-20T22:56:00.000+07:00

Menjalin suatu hubungan ibarat sebuah pasangan yang sedang berdansa. Kadang kita akan sangat dekat sekali, seolah tidak terpisahkan.
Saling berpegangan dan berpelukan. Kadang akan saling menjauh. Mengambil jarak yang kita butuhkan. Membiarkan ruangan diantara kita menjadi terbuka.

Ciptakan Ruang Improvisasi

Menciptakan suatu ruang di antara kita untuk berimprovisasi. Ruangan untuk berekspresi. Sebuah ruangan yang kita butuhkan untuk bergerak bebas. Sebuah jarak yang kita butuhkan untuk introspeksi. Melihat apa yang sudah kita berikan pada pasangan, dari sudut pandang yang lebih luas.

Ketika kita terlalu dekat, sudut pandang kita terlalu sempit. Akibatnya penilaian kita menjadi lebih subjektif. Saat kita menjauh, kita bisa melihat lebih menyeluruh. Hal ini dibutuhkan untuk lebih objektif.

Keseimbangan antara jarak dan kebersamaan dalam suatu hubungan sangat penting. Diperlukan sebuah usaha dan komunikasi yang intensif untuk menjaga keseimbangan ini. Karena kebutuhan akan kebersamaan ini berbeda antara kita dan pasangan. Dan bisa berubah-ubah seiring dengan berjalannya waktu. Ada kalanya, kita menghendaki lebih dekat, sementara pasangan kita justru ingin menjauh. Ataupun sebaliknya, saat kita sedang ingin mengambil jarak, pasangan kita justru ingin lebih dekat.

Hal ini seperti sebuah gerakan sepasang penari, dimana yang satu seolah-olah mengejar yang lain. Perlu pemahaman yang luas, agar tidak ada pihak yang merasa jadi korban. Merasa dituntut untuk mendekat atau pihak yang disalahkan. Tidak ada yang salah, ini adalah sebuah proses dari kebutuhan kita terhadap pasangan.

Bagaimana Mengatur Irama Emosi

Ada kalanya kita dan pasangan kita mempunyai gelombang emosi yang sama. Sama-sama ingin lebih dekat. Ini akan menjadi momen yang sangat menyenangkan. Seolah-olah dunia ini milik kita berdua. Tetapi ada kalanya, kita dan pasangan sama-sama menginginkan sebuah ruangan terbuka di antara kita. Hati-hati. Apabila kita tidak mempunyai pemahaman yang sama akan hal ini, bisa berakibat buruk bagi hubungan kita. Kita harus memperhatikan irama yang kita ciptakan. Kita perlu menyadari kapan waktunya untuk mendekat kembali.

Keseimbangan antara kebersamaan dan jarak dalam suatu hubungan tergantung pada pribadi masing-masing pasangan. Tidak ada yang serasi dan sempurna. Tetapi usaha yang jujur dan tulus, tidak menuntut dan menghakimi, untuk mencari keseimbangan itu akan menjadikan hubungan kita seperti sebuah tarian yang indah, yang layak kita bawakan dalam panggung kehidupan kita. Dan penontonpun akan memberikan standing ovation -tepuk tangan sambil berdiri- yang meriah bagi tarian hubungan kita.

I Love You MAMA

2010-07-17T18:00:00.000+07:00

Saat kau berumur 1 tahun, dia menyuapi dan memandikanmu. Sebagai balasannya, kau menangis sepanjang malam.

Saat kau berumur 2 tahun, dia mengajarimu bagaimana cara berjalan. Sebagai balasannya, kau kabur saat dia memanggilmu.

Saat kau berumur 3 tahun, dia memasak semua makananmu dengan kasih sayang. Sebagai balasannya, kau buang piring berisi makanan ke lantai.

Saat kau berumur 4 tahun, dia membelikanmu pensil berwarna. Sebagai balasannya kau mencoret-coret dinding rumah dan meja makan.

Saat kau berumur 5 tahun, dia membelikanmu pakaian-pakaian yang mahal dan bagus. Sebagai balasannya, kau memakainya untuk bermain di kubangan lumpur dekat rumah.

Saat Anda Mulai Masuk Sekolah

Saat kau berumur 6 tahun, dia mengantarmu pergi ke sekolah. Sebagai balasannya, kau berteriak, “nggak mau”.

Saat kau berumur 7 tahun, dia membelikanmu bola. Sebagai balasannya, kau lemparkan bola ke jendela tetangga.

Saat kau berumur 8 tahun, dia memberimu es krim. Sebagai balasannya, kau tumpahkan sehingga mengotori seluruh bajumu.

Saat kau berumur 9tahun, dia membayar mahal untuk kursus pianomu. Sebagai balasannya, kau sering bolos dan tidak pernah berlatih.

Saat kau berumur 10 tahun, dia mengantarmu kemana saja, dari kolam renang hingga pesta ulang tahun. Sebagai balasannya, kau melompat keluar mobil tanpa memberi salam.

Saat kau berumur 11 tahun, dia mengantarmu ke bioskop dengan teman-temanmu. Sebagai balasannya, kau meminta dia duduk di barisan lain.

Saat kau berumur 12 tahun, dia melarangmu untuk melihat acara TV khusus untuk orang dewasa. Sebagai balasannya, kau menunggu samapai dia keluar rumah.

Saat kau berumur 13 tahun, dia menyarankanmu untuk memotong rambut karena sudah waktunya. Sebagai balasannya, kau katakan bahwa dia tidak tahu mode.

Saat kau berumur 14 tahun, dia membayar biaya kempingmu selama sebulan liburan. Sebagai balasannya, kau tidak pernah meneleponnya.

Saat kau berumur 15 tahun, pulang kerja dia ingin memelukmu. Sebagai balasannya, kau kunci pintu kamarmu.

Saat kau berumur 16 tahun, dia ajari kau mengemudi mobilnya. Sebagai balasannya, kau pakai mobilnya setiap ada kesempatan tanpa peduli kepentingannya.

Anda Memasuki Sweet Seventeen

Saat kau berumur 17 tahun, dia sedang menunggu telepon yang penting. Sebagai balasannya, kau pakai telepon rumah nonstop semalaman untuk pacaran.

Saat kau berumur 18 tahun, dia menangis terharu saat kau lulus SMA. Sebagai balasannya, kau berpesta dengan temanmu hingga pagi.

Saat kau berumur 19 tahun, dia membayar biaya kuliahmu dan mengantarmu ke kampus pada hari pertama. Sebagai balasannya, kau minta diturunkan jauh dari pintu gerbang agar kau tdak malu di depan teman-temanmu.

Saat kau berumur 20 tahun, dia bertanya, “dari mana saja kau seharian ini?”. Sebagai balasannya, kau jawab “ah ibu cerewet amat sih, mau tahu urusan orang saja!”

Saat kau berumur 21 tahun, dia menyarankan satu pekerjaan yang bagus untuk karirmu di masa depan. Sebagai balasannya, kau katakan, “aku tidak ingin seperti ibu!”

Saat kau berumur 22 tahun, dia memelukmu dengan haru saat kau lulus peguruan tinggi. Sebagai balasannya, kau tanya dia kapan kau bisa liburan ke Bali.

Saat kau berumur 23 tahun, dia membelikan satu set furniture untuk rumah barumu. Sebagai balasannya, kau menceritakan pada temanmu betapa jeleknya furniture itu.

Saat kau berumur 24 tahun, dia bertemu dengan tunanganmu dan bertanya tentang rencana kalian di masa depan. Sebagai balasannya, kau mengeluh, “aduh bagaimana ibu ini, kok bertanya seperti itu!”

Anda Memasuki Pernikahan

Saat kau berumur 25 tahun, dia membantumu membiayai pernikahanmu. Sebagai balasannya, kau pindah ke kota lain yang jaraknya lebih dari 500 km.

Saat kau berumur 30 tahun, dia memberimu beberapa nasehat bagaimana merawat bayimu. Sebagai balasannya, kau katakan padanya, “Bu sekarang jamannya sudah beda!”

Saat kau berumur 40 tahun, dia menelepon untuk memberitahukan pesta ulang tahun salah seorang kerabat. Sebagai balasannya, kau jawab, “Bu saya sibuk sekali, nggak ada waktu!”

Saat kau berumur 50 tahun, dia sakit-sakitan sehingga memerlukan perawatanmu. Sebagai balasannya, kau baca tentang pengaruh negatif orang tua yang menumpang tinggal di rumah anak-anaknya.

Dan hingga suatu hari, dia meninggal dengan tenang. Dan tiba-tiba kau teringat banyak hal yang belum kau lakukan untuk beliau. Peasaaan bersalah datang bagai godam tanpa akhir secara bertubi-tubi menghantam hatimu.

“There is one pretty child in the world and every mother has it”

Jika beliau masih ada, jangan lupa memberikan kasih sayangmu harus lebih dari yang pernah kau berikan selama ini. Jika beliau sudah tiada, ingatlah kasih sayang dan cintanya yang tulus tanpa syarat kepadamu. Semuanya belum terlambat jika kita mau untuk memperbaikinya.

Menjadi Magnet Hubungan

2010-07-16T01:12:00.000+07:00

Seorang lelaki muda menyusuri jalan dari desanya menuju desa lain. Ia bertemu dengan seorang petani yang sudah tua, sedang duduk di lahan pertaniannya.
“Orang seperti apakah yang ada di desa di depan sana?”, tanyanya.
“Orang seperti apakah yang ada di desa asalmu?”, jawab si petani
“Orang di desa saya, adalah kumpulan orang-orang yang sombong dan penipu, itulah sebabnya aku meninggalkannya”, jawab lelaki muda
“Seperti itulah yang akan kamu temukan di desa di depan sana”, jawab petani itu.

Seorang pria muda lain melewati jalan yang sama, bertemu dengan petani tua itu dan mengajukan pertanyaan yang sama.
Orang seperti apakah yang ada di desa di depan sana?”, tanyanya.
“Orang seperti apakah yang ada di desa asalmu?”, jawab si petani
“Desa saya, dipenuhi dengan orang-orang yang ramah, penuh kasih saying, dan mau memberi pertolongan pada teman-temannya”, jawab si pria sambil tersenyum.
“Itulah yang akan kamu temukan di desa di depan sana”, jawab si petani.

Menerima Kembali Apa Yang Kita Berikan

Dalam kehidupan, kita akan menerima kembali apa yang kita pancarkan. Ketika kita berhubungan dengan orang lain, kita akan menemui orang-orang yang mirip dengan diri kita sendiri. Ada juga yang mempunyai kemiripan secara fisik, tetapi yang lebih utama adalah kemiripan dalam hal karakter, sikap dan perilaku kita. Bila Anda seorang yang suka berbicara keras dan berperilaku kasar, orang-orang yang dapat menerima Anda kemungkinan besar adalah orang-orang yang berperilaku seperti itu.

Bila Anda memancarkan energy yang mendukung dan penuh cinta, maka Anda akan membuat diri Anda dikelilingi oleh orang-orang yang mendukung dan penuh cinta. Karena kita selalu memperhatikan apa yang menjadi fokus pikiran kita, maka kita akan sering menemukan atau melihat di sekeliling kita yang sesuai dengan apa yang kita pikirkan. Anda melakukan yang “baik”, Anda akan menarik hal-hal dan peristiwa “baik” dalam kehidupan Anda. Lebih tepat sebenarnya bahwa Anda memandang peristiwa-peristiwa hidup itu sebagai sesuatu yang “baik”. Dan sebaliknya juga, ketika Anda berbohong, Anda akan sering curiga sama sekeliling Anda. “Jangan-jangan aku dibohongi.”

Hal ini sama seperti dalam hubungan personal dengan orang lain. Ketika Anda mencari seseorang atau orang-orang dimana Anda ingin menjalin hubungan, tetaplah setia pada jalan hidup Anda. Jadilah diri sendiri. Jangan menjadi orang lain yang bukan diri Anda, tetapi seperti diri sendiri yang Anda ketahui. Itulah cara untuk merasakan cinta sejati. Ini akan sangat penting dalam membina suatu hubungan.

Bercermin Pada Orang Lain

Hubungan adalah cermin diri kita. Hubungan itu akan memantulkan jati diri kita keluar dan kita akan melihat apa yang kita sukai dan apa yang tidak kita sukai pada diri pasangan kita. Anda mungkin tidak menyukai sifat pasangan Anda yang suka berbohong. Daripada Anda langsung menghakiminya, cobalah periksa diri Anda. Apakah Anda mempunyai sifat-sifat tersebut?

Jadilah pribadi yang ingin Anda tarik dalam kehidupan Anda. Meskipun tetap di jalan Anda sendiri, tetapi perlu diingat, bahwa kemungkinannya akan lebih besar untuk menemukan sesorang dengan latar belakang yang sama. Ketika Anda ingin berhubungan dengan orang yang suka membaca buku misalnya, maka Anda harus mengambil tindakan untuk menyukai buku. Dan pergilah ke tempat dimana buku tersedia. Toko buku atau perpustakaan bisa jadi akan memberi kesempatan untuk menemukannya.

Jadi pancarkan keinginan-keinginan Anda ke alam semesta dan percayalah pada diri sendiri, bahwa suatu ketika, saat berada di mall, di toko buku, di tempat kerja, di tempat fitness atau di toko kaset rohani, Anda akan bertemu dengan seseorang yang menggeluti hal yang sama dengan Anda. Dan mungkin dia itu adalah calon pasangan Anda. Cinta Sejati Anda. Seperti Anda mencintai diri Anda Sendiri.

Ada kutipan menarik yang menggambarkan keinginan ini dengan tepat. “Nikmatilah kerinduannya sama seperti memilikinya”

Kebahagiaan Semu

2010-07-12T01:15:00.000+07:00

Prinsip Kebahagiaan

Kita berpikir, berbicara, dan bersenandung tentang kebahagiaan. Kita merencanakan, menginginkan, mengharapkan dan merindukannya. Bahkan kesalahan-kesalahan kita yang terbesar dan sebagian perilaku kita yang merusak diri berasal dari satu keinginan untuk membahagiakan diri.

Setiap Orang Selalu Ingin Berbahagia

Setiap orang mengakui kebahagiaan sebagai bumbu yang perlu ada, atau paling tidak diinginkan, di dalam kehidupan ini. Kebahagiaan sebagai sumber inspirasi dan motivasi dalam menjalani kehidupan. Namun apakah sebenarnya kebahagiaan itu?

Apakah semua orang mengartikan dan mengalami kebahagiaan dengan cara yang sama? Mengapa ada orang yang lebih berbahagia dari pada yang lainnya, tanpa peduli keadaan mereka? Apa yang membuat seseorang bahagia? Dan apakah yang menjadi sumber kebahagiaan saya? Apa yang menginspirasi seseorang sehingga dia merasa bahagia? Dan apa yang memotivasi seseorang untuk mencari kebahagiaannya?

Sebagian besar di antara kita mungkin mengartikan kebahagiaan sebagai tercapainya keinginan kita akan sesuatu, atau perasaan lega karena kita tidak mendapatkan sesuatu yang tidak kita inginkan. Karena itu, kita mendefenisikan kebahagiaan menurut keinginanan dan kepentingan kita masing-masing. Kita menggantungkan kebahagiaan kita pada keadaan lahiriah dalam kehidupan kita.

Barangkali kita merasa yakin bahwa kebahagiaan memerlukan kebebasan tertentu, seperti liburan dari aktivitas sekolah atau cuti dari pekerjaan. Mungkin juga kita merasa bahwa kenikmatan dan kenyamanan fisik perlu supaya kita bahagia. Ada di antara kita yang mungkin dikelilingi oleh kemewahan atau menghabiskan waktu kita untuk mencari-cari kenikmatan makanan, seks, obat bius atau apapun yang kita pikir akan membuat kita senang lalu bahagia.

Mungkin kita memiliki keyakinan bahwa kesenangan adalah bumbu yang paling penting dalam kebahagiaan dan karenanya menciptakan drama atau bahkan bahaya dalam kehidupan kita. Kita barangkali sering berpindah dari satu tempat ke tempat lain, mengakhiri dan memulai hubungan, berganti pekerjaan, pakaian, mencari kesempatan atau gaya hidup sesering mungkin. Semua kita lakukan hanya demi mencari-cari kebahagiaan.

Dimana Anda Mencari Kebahagiaan?

Kita mungkin merasa bahwa kebahagiaan berasal dari persetujuan dan penerimaan orang lain terhadap kita, dan oleh karenanya kita berusaha keras agar berhasil dengan cara apapun yang kita yakini akan mengesankan bagi orang-orang di sekitar kita. Atau mungkin kita menghabiskan waktu dan daya kita mencoba membuat orang lain bahagia, dengan pamrih bahwa pada gilirannya mereka juga akan membuat kita bahagia.

Semua yang dijelaskan di atas merupakan suatu kebahagiaan semu, yang sifatnya adalah sementara. Tidak pernah terpuaskan. Selalu berubah-ubah. Dan bila kita mengejarnya secara terus-menerus maka kita tidak akan pernah mencapai apa yang dinamakan kebahagiaan sejati.

Kasih Ibu Tiada Akhir

2010-07-03T21:24:00.000+07:00

Kasih Ibu Tiada Batas

Suatu malam, seorang wanita berusia 20-an tahun bertengkar dengan ibunya. Karena sangat marah, ia segera meninggalkan rumah tanpa membawa apapun. Saat berjalan ia baru menyadari bahwa ia sama sekali tidak membawa uang.Saat menyusuri sebuah jalan, ia melewati sebuah kedai bakmi dan ia mencium harumnya aroma masakan. Ia ingin sekali memesan semangkuk bakmi, tetapi ia tidak mempunyai uang.

Terima Kasih Untuk Semangkuk Bakmi

Pemilik kedai melihat si anak berdiri cukup lama di depan kedainya, lalu berkata: “Nona, apakah engkau ingin memesan semangkuk bakmi?”
“Ya, tetapi, aku tidak membawa uang”, jawab si wanita dengan malu-malu.
“Tidak apa-apa, aku akan mentraktirmu”, jawab si pemilik kedai. “Silakan duduk, aku akan memasakkan bakmi untukmu”.

Tidak lama kemudian, pemilik kedai itu mengantarkan semangkuk bakmi.
Si wanita segera makan beberapa suap, kemudian air matanya mulai berlinang.
“Ada apa nona?”, tanya si pemilik kedai.
“Tidak apa-apa, aku hanya terharu", jawab wanita itu sambil mengeringkan air matanya.

“Bahkan, seorang yang baru kukenal pun memberi aku semangkuk bakmi ! Tetapi, ibuku sendiri, setelah bertengkar denganku, mengusirku dari rumah dan mengatakan kepadaku agar jangan kembali lagi. Kau, seorang yang baru kukenal, tetapi begitu peduli denganku dibandingkan dengan ibu kandungku sendiri”, katanya kepada pemilik kedai.

Pemilik kedai itu setelah mendengar perkataannya, menarik nafas panjang lalu berkata:

“Nona, mengapa kau berpikir seperti itu? Renungkanlah hal ini, aku hanya memberimu semangkuk bakmi dan kau begitu terharu. Ibumu telah memasak bakmi dan nasi untukmu saat kau kecil sampai saat ini, mengapa kau tidak berterima kasih kepadanya? Dan kau malah bertengkar dengannya”. Si wanita terhenyak mendengar hal tersebut.

“Mengapa aku tidak berpikir tentang hal itu? Untuk semangkuk bakmi dari orang yang baru kukenal , aku begitu berterima kasih. Tetapi kepada ibuku yg memasak untukku selama bertahun-tahun, aku bahkan tidak memperlihatkan kepedulianku kepadanya. Dan hanya karena persoalan sepele, aku bertengkar dengannya”.

Mengapa Sulit Berterima Kasih Pada Ibu Kita?

Dia segera menghabiskan bakminya, lalu ia menguatkan dirinya untuk segera pulang ke rumahnya. Saat berjalan ke rumah, ia memikirkan kata-kata yg harus diucapkan kepada ibunya. Begitu sampai di ambang pintu rumah, ia melihat ibunya berwajah letih dan cemas. Ketika bertemu dengannya, kalimat pertama yang keluar dari mulutnya adalah,”Nak, kau sudah pulang. Cepat masuklah, Ibu telah menyiapkan makan malam. Makanlah dahulu sebelum kau tidur. Makanan akan dingin jika kau tidak memakannya sekarang”.

Pada saat itu si wanita tidak dapat menahan tangisnya. Ia pun menangis di pelukan ibunya.

Sekali waktu, kita mungkin akan sangat berterima kasih kepada orang lain di sekitar kita untuk suatu pertolongan kecil yang diberikan kepada kita. Tetapi kepada orang yang sangat dekat dengan kita, khususnya orang tua kita, kita harus ingat bahwa kita harus berterima kasih kepada mereka seumur hidup kita. Kadang-kadang, kita sulit atau lebih tepatnya tidak mau untuk melihat dan menghargai pertolongan yang diberikan oleh orang-orang yang sudah sangat kita kenal. Untuk menghargai cinta kasih mereka. Kita menganggap itu sebagai suatu keharusan. Sebuah kewajiban.

Bertemu adalah Kesempatan, Mencintai adalah Pilihan

2010-07-03T00:20:00.000+07:00

Pasangan Sejati

Kesempatan akan memberi kita pilihan. Pilihan kita adalah mengambil kesempatan itu atau tidak!

Ketika Anda bertemu dengan seseorang yang membuat Anda tertarik, apa yang akan Anda lakukan? Mungkin hanya sekedar memandangi saja, atau mengajak berkenalan dan ngobrol-ngobrol. Apapun yang Anda lakukan tidak menjadi masalah. Yang perlu Anda ingat adalah Anda telah diberikan kesempatan untuk bertemu dengannya, selanjutnya adalah pilihan apa yang harus Anda ambil. Pilihan akan selalu ada dalam setiap kesempatan. Bahkan ketika Anda berpikir bahwa pilihan Anda hanya tinggal satu-satunya, masih ada satu lagi yang bisa Anda ambil, yaitu tidak mengambil pilihan yang ada tersebut. Tidak mengambil pilihan, juga merupakan suatu pilihan.

Kesempatan akan Datang Silih Berganti

Perasaan cinta, simpatik, tertarik akan datang dalam berbagai kesempatan pada kita. Mungkin Anda tidak mau mengambil kesempatan itu untuk menentukan pilihan. Dalam hati Anda berkata, “Saya belum menemukan pasangan jiwa saya”. Mungkin Anda benar, dan mungkin juga Anda salah. Tetapi Anda tidak bisa tahu, apakah dia memang pasangan jiwa Anda bila tidak pernah menentukan pilihan padanya. Hubungan bisa dimulai dan bisa juga diakhiri. Pasangan jiwa bisa benar-benar ada. Dan bahkan sangat mungkin ada seseorang yang diciptakan hanya untuk Anda. Tetapi sekali lagi, Anda boleh memilih untuk percaya atau tidak percaya, bahwa pasangan jiwa memang ada.

Saat Anda bertemu orang yang Anda anggap sebagai pasangan jiwa. Kesempatan telah menghampiri Anda. Dan selanjutnya, jika Anda memutuskan untuk mencintai orang tersebut, bahkan dengan segala kekurangannya, maka itu adalah pilihan. Bersama dengan seseorang walau apapun yang terjadi, bahkan ketika Anda menyadari bahwa masih banyak orang lain yang lebih menarik, lebih pandai, lebih kaya, daripada pasangan Anda, tetapi Anda tetap mencintainya, itulah pilihan. Pilihan yang baik, saya kira. Tetapi sebaliknya juga, saat Anda memutuskan untuk mengakhiri suatu hubungan dengan pasangan Anda, apapun itu alasannya, itu juga pilihan. Dan akan banyak orang yang mengatakan itu pilihan yang buruk. Tetapi baik atau buruk, semua akan tergantung pada kondisi Anda saat menentukan pilihan.

Siapkah Anda Untuk Menentukan Pilihan?

Berbicara tentang pasangan jiwa, ada suatu kutipan yang mungkin sangat tepat : “Nasib membawa kita bersama, tetapi tetap bergantung pada kita bagaimana membuat semuanya berhasil “. Anda mungkin telah bersama dengan pasangan jiwa Anda sekarang ini. Anda telah membuat pilihan yang bagus. Tetapi masih ada pilihan selanjutnya menunggu Anda. Yaitu untuk tetap mencintai dan tetap bersama pasangan jiwa Anda. Dan itu adalah pilihan yang harus kita lakukan. Pilihan CINTA SEJATI.

Dalam kehidupan, kita diberi kesempatan untuk menikmati kehidupan tetapi bagaimana cara kita untuk menjalaninya adalah pilihan yang harus kita tentukan. Setiap orang akan mengambil pilihan yang berbeda-beda dan itu semua akan saling melengkapi satu sama lain. Maka dalam hubungan dengan pasangan kita, masing-masing dari kita akan mengambil peran masing-masing untuk saling melengkapi. Saling memberi dan menerima. Bertumbuh bersama dengan dasar cinta sejati yang sudah kita miliki.

Sebuah ungkapan yang bagus untuk direnungkan: “Kita ada di dunia bukan untuk mencari seseorang yang sempurna untuk dicintai, tetapi untuk belajar mencintai orang yang tidak sempurna dengan cara yang sempurna”

Warning!!!: While you are reading this page, if someone appears in your mind, then.. ” You Are In Love With That Person”

Anda Tidak Akan Pernah Kesepian

2010-07-02T20:38:00.000+07:00

Kesendirian atau Kesepian

“Bila Anda belajar untuk bahagia dengan hidup sendirian, Anda akan selalu dapat menemukan cara untuk bahagia”
Marshall Sylver

Kita tidak akan pernah memerlukan peneguhan orang lain bila kita merasa puas hidup sendirian. Bila anda belajar menikmati hidup sendirian, bukan hanya menoleransinya, tetapi benar-benar menikmati pengalaman hidup sendirian, Anda tidak akan bisa kesepian.

Hilangkan Keinginan Obsesif Terhadap Orang Lain

Mengapa kita kadang merasa kesepian diantara begitu banyak teman kita? Karena kita punya keinginan obsesif terhadap mereka. Kita takut kehilangan mereka. Kita berpikir seharusnya mereka berbuat begini dan begitu yang sesuai dengan keinginan kita. Dan ketika hal itu tidak terjadi, kita merasa ditinggalkan. Kita merasa kesepian.

Bila Anda mengetahui bahwa Anda bisa mendapatkan sesuatu kapanpun Anda inginkan, keinginan-keinginan obsesif akan lenyap. Dan ketika kita belajar menikmati kesendirian, orang lain akan merasakan hilangnya tekanan dari diri kita untuk bertemu. Tetapi sebenarnya mereka malah ingin lebih sering bertemu, karena kita tidak memerlukan mereka, kita hanya menginginkan mereka. Menginginkan adalah memerlukan tanpa disertai syarat-syarat tertentu.

Siapakah Sahabat Terbaik Anda?

Salah satu cara terbaik untuk menikmati kesendirian adalah dengan mengubah kata-kata yang kita gunakan saat berbicara pada diri sendiri atau orang lain tentang kesendirian itu.

Mana yang terasa lebih baik bagi Anda: “Aku harus sendirian hari ini!”, atau “Aku harus menjalani hari ini berama diriku sendiri!”. Atau Anda memberitahukan seseorang bahwa Anda akan menjalani hari ini bersama sahabat terbaik Anda, dan ketika ditanya siapakah sahabat Anda itu, Anda menjawab dengan ceria: “Diri saya sendiri.”

Ingatkah Anda terakhir kali berpenampilan terbaik? Dalam rangka acara apa dan untuk siapa Anda melakukannya? Cobalah Anda mengulanginya lagi dan bercerminlah, lihatlah “Sahabat Anda”, dan katakanlah: “Tampan/ cantik sekali!”
Bagaimana persaan Anda saat itu?

Anda akan dapat memahami bahwa bagaimana perasaan Anda tentang kesendirian merupakan cerminan langsung pada harga diri Anda sendiri. Jika Anda tidak benar-benar mencintai diri Anda sendiri, bagaimana gerangan Anda dapat mengharapkan orang lain untuk mencintainya?