כעת אמה נמצאת באשראם, וישראלים רבים נמצאים שם.

אירופה היא המקום הקרוב ביותר לנו בישראל, לפגוש את אמה.

אמה תצא לסיור השנתי באירופה בין התאריכים 8 לאוקטובר ועד ל – 17  בנובמבר.
אמה נמצאת בדרך כלל בין יומיים לשלושה בכל מקום, כאשר בערב האחרון יש חגיגת דווי בהווה, שנמשכת אל תוך הלילה ולעיתים אף לבוקר. התוכניות  והחיבוק של אמה הם תמיד ללא תשלום. באיזור התוכניות נמכר אוכל צמחוני, ספרים, קטורות ועוד. כל ההכנסות מיועדות לפרוייקטי הצדקה של אמה.
בסיור באירופה אמה עורכת שתי תוכניות ביום – תכנית צהריים (משעות הבוקר ועד 3 בערך), ותוכנית ערב (מתחילה ב- 18:30) וכוללת שיחה (בשפת המקום), שירת בהג'נים ודארשן (חיבוק מאמה).

הקהל נדרש לקבל כרטיסים (tokens )  על מנת שישמר הסדר בתור לפגישה עם אמה.
אנא קחו בחשבון שהזמנים יכולים להשתנות ממקום למקום וכדאי לברר בזמן ההגעה את לוח הזמנים. מומלץ להתגורר בסמוך למקום בו התוכניות מתקיימות.
תאריכי התוכנית:

אוקטובר 8 – 10 : וינטרטור, שוויץ

אוקטובר 14-12 מילאנו, איטליה

אוקטובר 17-16: דאבלין, אירלנד

אוקטובר 19-21: הולנד

אוקטובר 24-26: פריז, צרפת

אוקטובר 28-30: מינכן, גרמניה

נובמבר 2-4: טולון, צרפת

נובמבר 7-9: ברצלונה, ספרד

נובמבר 12-14: מנהיים, גרמניה

נובמבר 16-17: לונדון, אנגליה

פרטים נוספים בכתובת http://www.amma-europe.org

לשאלות בעברית מוזמנים לפנות לעמוד יצירת קשר.

אמה היא מקור לשמחה באמריטפורי. אמה חזרה לאשראם אחרי שהשלימה את הסיור בארה"ב וביפן במשך כמעט חודשיים. כאשר אמה הגיעה לשערי האשראם קהל דגול המתין בצפייה לקבל את פנייה. מכל עבר נשמעו קריאות "אמה", "אמה" וצוות שיטור שניסה לשמור על הסדר יכל לעשות רק מעט.

אמה יצאה מהרכב ועינייה היו מחייכות כמו תמיד. היא נכנסה אל החדר שלה ומיד יצאה אל החלון לראות את כולם. היא הביטה בחיבה בכל אחד ובעינייה התגלמה אהבה.

אמה מגיעה לאמריטפורי ויוצאת אל החלון של חדרה

אמה תשהה בתקופה הקרובה באשראם ותצא לתכניות בדרום הודו. ברגע שתפורסם התכנית נעדכן פה אצלנו באתר. ישראלים רבים מגיעים לאשראם בימים אלו ואם גם אתם מגיעים, במשרד הקבלה יוכלו להפנות אתכם אליהם לקבלת הסבר על הפעילויות השונות, מתי אפשר לקבל דארשן ועוד.

אמה חזרה לאשראם באמריטפורי שבמדינת קראלה בדרום הודו. היא תהיה באשראם או בתכניות באיזור דרום הודו בחודשיים הקרובים, עד ליציאה לסיור השנתי באוקטובר.
את יום הולדתה, שחל ב- 27 לספטמבר אמה תעביר באשראם כבכול שנה, במתן דאשרן לעשרות אלפי האנשים שיבואו לחגוג עימה.

לכל מי שנוסע – דרישת שלום לאמה מישראל!

הנה פרטים על דרכי ההגעה אשראם

אמה על מדיטציה:

מדיטציה היא היכולת לשלוט במיינד. הדרך שבה אנו תופסים את העולם סביבנו תלוייה לחלוטין במיינד שלנו. בחיפושנו אחר האושר, יש לנו שתי אפשרויות: לשנות את כל העולם כך שהכל ייקרה בדיוק לפי רצוננו או לשנות את המיינד כל שנוכל להיות מאושרים, שלווים ומסופקים, ללא תלות במה שקורה בעולם.
מכיוון שיש לנו שליטה מועטה על העולם האפשרות הראשונה כמעט בלתי אפשרית. התקווה היחידה לאושר הנמצאת בשליטה על עולנו הפנימי. מדיטציה היא מרכיב מרכזי בתהליך זה.

המדיטציה של אמה היא כלי רב השפעה על מנת להתחבר אל המרכז האמיתי שלנו, אל האני הפנימי שלנו ועל ידי כך לחוות אושר אמיתי ושלווה בחיינו.

הטכניקה כוללת מספר תרגילי יוגה ומדיטציה ואורכת כ 20-25 דקות ביום.

אמה אינה מתנה את ההשתתפות בקורס ללימוד המדיטציה בדבר פרט לרצון להשתתף. אין שום תנאי מוקדם, כגון הכרות עם אמה או דבר מעין זה.

בדף זה נעבור על הברכות שמתחילות ומסיימות את תרגול המדיטציה.

חשוב לנסות ולתרגל עד שנגיע למצב בו התרגול ברור. לשאלות ניתן לפנות לכתובת info <at> amma.org.il, או להתיעץ עם האנשים מקבוצת הסאטסאנג שמתרגלים בקביעות.

הנה הברכות:

עבור כל ברכה יש את המלל, המשמעות, הדרך לבטא אותן וגם הקלטה של הברכה.

Dyana-shloka

Om
Dya-yamo davala-vagun-tana-vatim
Tejo-mayim naish-tikim
Snig-dha-panga-vilo-kinim Bhaga-vatim
Mandas-mita –Sri-mukhim
Vatsalya-mrita varshinim suma-dharam
Sankir-tanala-pinim
Shya-mangim Madhu-sikta-suktim
Amrita-nandat-mikam Iswarim

לחצו כאן על מנת להאזין לברכה [Play]
[Play]
[Play]
[Play]
[Play]
[Play]

We meditate upon the Supreme Goddess, (Mata Amritanandamayi ), who is robed in pure white raiment, the resplendent one, who is ever established in the Supreme Truth, whose benign glances beam with binding love, the revered one whose divine face beams with a soft graceful smile, who incessantly showers the nectar of motherly love, who sings the glories of God most sweetly, whose limbs shine with the complexion of rain clouds, whose words are soaked in honey; The Supreme Goddess Herself who is the very embodiment of Immortal Bliss.

Lokaah Samastaah Sukhino Bhavantu

Lokaah Samastaah Sukhino Bhavantu
Om Shanti Shanti Shantihi

לחצו כאן על מנת להאזין לברכה [Play]
[Play]
[Play]
[Play]
[Play]
[Play]

May all beings in all the worlds be happy
Peace Peace Peace

על המדיטציה של אמה

האתר הראשי של המדיטציה של אמה (אנגלית)

אמה מרבה לציין את החשיבות של תרגול האטה יוגה באופן יומיומי, גם אם זה תרגול קצר. היא הביעה את רצונה להציע קורסי יוגה באופן שוטף באשארם שלה שבאמריטפורי. תוכנית זו תקרא כמו אמריטה יוגה.

התכנית נועדה להבטיח את הרמה הגבוהה ביותר של הכשרה טכנית ביוגה יחד עם הבסיס והידע הרוחני שמספקים את הבסיס לתרגול עצמו.  כרגע התוכנית מוצעת ב- 2 אפשרויות: קורס רגיל בן שבועיים וקורס אינטנסיבי בן ארבעה ימים.

אמריטה יוגה

לקבלת מידע נוסף על אמריטה יוגה ועל מנת להרשם לאחד הקורסים הקרובים, אנא צרו קשר ב – דוא"ל  yoga{at}amritapuri.org

התאריכים לשנת 2010 הם:

אחרי עשרה ימים של התוכנית באשראם הראשי של אמה בארצות הברית בסן רמון – קליפורניה (לא רחוק מסן פרנסיסקו), אמה נסעה 8 שעות דרומה בתוך קליפורניה אל העיר הגדולה של החוף המערבי של אמריקה. לוס אנג'לס היא מרכז עולמי של עסקים, מסחר בינלאומי וידועה כ"בירת הבידור של העולם".

אמה חילקה אוכל במהלך התכנית

התכנית של אמה בלוס אנג'לס ארכה חמישה ימים. אנשים רבים באו לקבל את הדארשן של אמה, כולל שורה של מפורסמים וסלבריטאים מהוליווד כמו שרון סטון רוסריו דוסון.
מישל רודריגז, כוכבת "אבודים" והסרט "אווטאר" אמרה לאחר שקבלה דארשן מאמה בראיון: "כל האנשים באים לכאן כי הם רוצים להרגיש אהבה. רק את העובדה שהם נמצאים כאן כי הם רוצה להרגיש אהבה, גורם לי להרגיש שיש תקווה."

מתוך מסעו בהודו של כתב ה BBC לואי ט'רו.

לצפייה בקטע המלא.

אוניברסיטת ניו יורק בחרה להעניק תואר דוקטור של כבוד לאמה – מאטה אמריטאננדה-מאי – "כאות הוקרה על מאמציה הבלתי נלאים למען השלום העולמי, על פעילותה למען החינוך ועל ההשפעה מרחיקת לכת של ארגוני הצדקה שלה בהקלת העוני והסבל האנושי בהודו וברחבי העולם. "

אוניברסיטת ניו יורק (SUNY) מעניקה תוארי כבוד כדי "לזהות מצוינות והישגים יוצאי דופן בתחומים של ענייני הציבור, מדעים, מדעי הרוח והאמנויות, חינוך, עסקים ,פילנתרופיה ושירותים סוציאליים; לכבוד ראויים מי שהפגין שירות יוצא מן הכלל עבור ארצות הברית או האנושות בכלל ובכך להכיר באנשים שחייהם והישגיהם המשמעותיים צריכים לשמש דוגמה לשאיפות של האוניברסיטה ולסטודנטים שלה. "

אוניברסיטת ניו יורק היא אוניברסיטה ציבורית ידועה עם 64 קמפוסים ברחבי מדינת ניו יורק ולומדים בה מדי שנה 440,000 סטודנטים.

אמה נשאה נאום – הנה ציטוטים נבחרים ממנו:

חינוך רוחני הוא אימון שעוזר לנו להבין את עצמנו באמת. הוא נותן לנו את הכוח ומסייע להבין את הרמות העמוקות של הידע. הוא מאפשר לנו את היכולת לעמוד מול האתגרים של החיים בנחישות וברוגע פנימי.

מטרת החינוך אינה רק לאפשר לנו לחיות חיים נוחים של שפע. כאשר התכניות שלנו אינן מתממשות, כאשר אנו מתמודדים עם כשלון ואובדן, כאשר אנו נופלים, על החינוך לעזור לנו לעמוד שוב על הרגליים. חינוך אמור לעזור לנו להחזיר את שיווי המשקל המנטלי שלנו, את הבטחון העצמי והגישה החיובית, כך שנוכל להמשיך קדימה.

חינוך הוא סוג של השקעה רחוקת טווח. הוא כמו תהליך, כמו ניצן המתפתח אל תוך פרח יפיפה ומפיץ ניחוח. כשמבינים זאת, קל יותר להתייחס אל הלימוד בסבלנות ואהבה.

עולם הידע הוא ללא גבולות. האפשרויות הן רחבות כגודל היקום. מסיבה זאת, לפני שנחליט האם תגלית מועילה או מזיקה, עלינו לעצור ולחשוב עם מיינד רגוע ומדטיטיבי.

כאשר אנו הולכים, אם המיינד שלנו אומר לרגליים שלנו פתאום לעצור, הן מיד ייעצרו. כאשר אנו מוחאים כפיים, אם המיינד שלנו אומר לידיים שלנו לעצור, הן מיד יחדלו.
אבל, אם נאמר למחשבות שלנו לעצור – האם הן יקשיבו? לא.
עלינו לייצר רמה של שליטה עצמית על המיינד שלנו כמו שיש לנו על הגוף הפיסי שלנו. זו המטרה של המדיטציה.

רק מעטים מאיתנו ניסו אי פעם להשקיט את המיינד. למעשה, רק במצב של מיינד שקט ויציב רבות מהתגליות וההמצאות החשובות נולדו.

ידע הוא כמו נהר. הטבע שלו הוא לזרום בקביעות. לכל מקום שהוא יכול לזרום אליו, הידע יעשה זאת, תוך כדי שמירה על ערכי התרבות.
מצד שני, אותו הידע, כאשר הוא חסר את הערכים האוניברסליים, הוא יכול להפוך להיות מקור להרס העולם. כאשר ערכים וידע הולכים יחד, אין עוד כלי בעל עוצמה כזה לרווחת האנושות. היום, פיזיקאים החלו חוקרים את האפשרות שהשכבות היסודיות שמתגלמות ביקום ואלו המתגלמות האדם הן אותו הדבר. אנו עומדים לקראת תקופה חדשה שבה המדע החומרי והרוחניות ילכו קדימה יד ביד.

זו תפילתה של אמה כי נצליח לפתח את המיינד לכדי איחוד הידע המדעי והחוכמה הרוחנית. אנחנו לא יכולים להרשות לעצמנו לראות שני זרמים נפרדים של ידע זורמים בכיוונים מנוגדים. בפועל, הם משלימים אחד את השני. אם נצליח לאחד את הזרמים, נמצא כי אנו יכולים ליצור נהר עצום – נהר שמימיו יכולים להפסיק את הסבל האנושי ולהפיץ חיים לאנושות כולה.

ב-18 לאפריל צויין זה הפעם ה- 40 יום כדור הארץ. קבוצות ה – AYUDH מרחבי העולם התחברו דרך האינטרנט לועידת וידאו ששידרה את נטיעת העצים המשותפת. אמה עצמה ברכה וחנכה את פרוייקט ה- GrowIn בביקורה האחרון באירופה. גינות קהילתיות מטעם ה – AYUDH הוקמו בארה"ב, גרמניה, צרפת, הודו ואוסטרליה.

השלב השני של פרוייקט ה- GrowIn היה לעורר אנשים נוספים לגדל את הירקות שלהם בעצמם. היוזמה הזו נועדה להגביר את תחושת היחד בקרב "הנוער הירוק" ועל מנת לספק להם ייעוץ מקצועי איך לגדל גינה קטנה בבית – במרפסת או על מדף ליד חלון בתוך הבית. כמו שעץ גדול מתחיל מזרע קטנטן, פעילויות פרוייקט ה- GrowIn התחילו מכך והגיעו עד לדיון בסוגיות חקלאות בהיבטים גלובליים. פרוייקט ה- GrowIn ישתתף בועידת  Expo 2015  השנה במילאנו.

לרגל יום כדור הארץ, חברי ה- AYUDH החליטו לפעול ולעשות משהו בקהילה. הם ערכו תכניות לעשות את השינוי קודם בעצמם ואחר כך בחברה, שינוי שיעשה את הכוכב שלנו למקום טוב יותר לחיות בו.

הקבוצה בדלהי ציינה את יום כדור הארץ ופתחה דוכנים ב-2 מרכזים בעיר.
הרעיון היה שאנשים צריכים להחיות את הכדור בחזרה. חברי הקבוצה יצרו עץ מנייר ואפשרו למבקרים לכתוב על נייר דמוי עלה איך הם יכולים לחולל שינוי בסביבה ועל כדור הארץ שלנו.

התגובה של האנשים הייתה מדהימה. העץ התמלא תוך 20 דקות בעלים עם רעיונות שונים. עלים נוספים הוצמדו לעץ והחלו לכסות אחד את השני. אנשים מכל קצוות החברה – עניים, עשירים, צעירים או מבוגרים הוסיפו עלים לעץ. ילדים החלו מתאספים והשתתפו בחידון שהוכן עבורם מבעוד מועד.
אנשים הסתכלו בעניין על מה אחרים כתבו כדי לקבל רעיונות נוספים. אנשים התחייבו לבצע את מה שהם כותבים.

ההצלחה של האירוע היה בכך שהם הצליחו להשפיע באופן אמיתי על הגישה של האנשים לגבי כדור הארץ. למרות שרבים אומרים שהמצב של כדור הארץ לא טוב, הם מרגישים חסרי אונים לשנות זאת.
בנוסף, המבקרים ציינו כי הדוכן של ה- AYUDH עזר להבין שאנשים רבים חולקים תחושות דומות ושאם כל אדם יתאמץ לשנות את סביבתו, עדיין ניתן להציל את העולם. הייאוש הפך לתקווה, ומעתה יהיו מודעים יותר למעשיהם.

יום כדור הארץ הסתיים והזכיר לכולנו שעדיין יש הרבה מאוד לעשות בנידון.

מהו ה- AYUDH?

ה- AYUDH היא תנועת נוער שחבריה רוצים לחיות חיים המבוססים על עקרונות רוחניים. השינוי מתחיל בנו, אנו רוצים לייצר עתיד של תקווה, שלום ופעילות סוציאלית וחברתית תוך מודעות לעקרונות רוחניים אוניברסליים.

ההשראה לתנועה היא אמה, ושליחיה של אמה מרכזים את פעילות הארגון. מדי שנה  ה- AYUDH עורך מחנה קיץ באחת הערים באירופה, ופעילות דומה קיימת בארה"ב, אוסטרליה וכמעט בכל מקום שאמה מגיעה אליו.

לקריאה נוספת על ה- AYUDH

אמה תערוך את הסיור ה- 24 בארצות הברית וקנדה החל מה- 28 במאי בסיאטל ויסתיים ב – 22 ביולי בטורונטו שבקנדה.

אמה התחילה לערוך סיורים בהודו החל מאמצע שנות ה- 70. בעקבות בקשות של אנשים מאירופה ומארצות הברית אמה החלה לערוך תוכניות דומות מחוץ להודו החל משנת 1987. התכניות כוללות שיחות רוחניות, שירת בהג'נים ואת ההזדמנות לקבל את הדארשן של אמה – ברכה אישית של אמה באמצעות חיבוק אימהי.

התכניות הציבוריות הן חופשיות לקהל הרחב. בחלק מהיעדים יערכו רטריטים עם אמה (ניתן להרשם בכתובת www.amma.org החל מחודש מאי).
בתכניות ניתן לרכוש ספרים, חפצי אמנות, מזון ועוד וכל ההכנסות משמשות באופן ישיר את הפעילות ההומניטרית הרחבה שהאירגון של אמה מפעיל ברחבי העולם – בתים למחוסרי בית, מלגות לילדים עניים, בתי חוליםפ וסיוע במקרי אסונות. לאחרונה נוספה לרשימה הארוכה בית יתומים בהאיטי לנפגעי רעש האדמה.

אמה אומרת כי מטרתה היא לעורר את האיכויות של האהבה והחמלה שהיא מרגישה שהם חיוניים ליצירת שלום והרמוניה בעולם. "בעולם של היום אנשים חווים שני סוגים של עוני: עוני שמקורו במחסור במזון, ביגוד ומחסה, ועוני שמקורו במחסור באהבה וחמלה." אמה מוסיפה " מתוך שני אלו, הסוג השני הוא החשוב יותר מכיוון שאם אהבה וחמלה יהיו בליבנו, אז נשרת בלב שלם את אלו שחסרים מזון ביגוד ומחסה".

להלן תוכנית הסיור (יתכנו שינויים– בדקו באתר לפני הזמנת טיסות או מלונות):

באפאלו (מדינת ניו יורק)
25 מאי אמה תקבל דוקטור של כבוד מאוניברסיטת ניו יורק בזכות פעולותיה ההומניטריות.

סיאטל

28 במאי תוכנית ציבורית

מאי 29 -31 – ריטריט

סן רמון
3 -9  ביוני תוכנית ציבורית
10-12 ביוני – ריטריט

לוס אנג 'לס
14-15 ביוני תוכנית ציבורית
16-18 ביוני – ריטריט

אלבקורקי
21-20 ביוני תוכנית ציבורית
22-24 ביוני – ריטריט

דאלאס
27 – 28 ביוני – תוכנית ציבורית

שיקגו
30 ביוני – 1,2 ביולי  תוכנית ציבורית

ניו יורק
4-6 ביולי תוכנית ציבורית

וושינגטון
9 -11 ביולי תוכנית ציבורית

בוסטון
13 ביולי תוכנית ציבורית
14-16 ביולי – ריטריט

טורונטו, קנדה
19 ביולי תוכנית ציבורית

מקנדה, אמה תמשיך לסיור ביפן.

ארגון הצדקה של אמה – Embracing the World הכריז על פתיחת בית יתומים בהאיטי עבור ילדים שאיבדו את משפחותיהם ברעידת האדמה. הארגון שכר בניין בן 4 קומות בעיר לוואל, פרבר של פורט-א-פרינס, וכעת משפץ את המבנה על מנת יוכל לשמש למגורי הילדים. הפעילות אושרה על ידי ממשלת האיטי ובשלב ראשון יאוכלסו 25 ילדים.

"כאשר אמה שמעה על רעידת האדמה, היא התמלאה בחמלה לאנשים שנפגעו ולסבל הרב של האוכלוסיה המקומית. היא הורתה לי לנסוע מיד להאיטי כדי לראות מהי הדרך הטובה ביותר שהארגון שלנו יוכל לסייע."
סיפר ברהמצ'ארי דאייאמריטה, שאחראי על פעילות הארגון בצפון אמריקה.

דיווחים מהאיטי מתארים שישנם כמיליון ילדים יתומים כתוצאה מרעש האדמה. פעילות הארגון של אמה כוללת משלוח של ציוד רפואי, שכלל תרופות, ציוד לביצוח ניתוחים, ציוד לטיפול בפציעות ואיבחון, שמיכות מחטים, אוהלים, שקי שינה, מסיכות ניתוח, ציוד לטיפול בתינוקות, כסאות גלגלים ועוד. הארגון כרגע מכין משלוח נוסף של ציוד שישלח בהקדם.

בית היתומים בהאיטי יהיה השלישי שאמה פותחת – הראשון בקראלה, השני בקניה וכעת השלישי.