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	<description>Il Blog del turismo in Italia, consigli pratici e ricette</description>
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		<title>Ricette di Halloween 2018 per una notte speciale</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Oct 2018 08:00:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Colombo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La notte più spaventosa dell&#8217;anno è arrivata, come festeggiarla al meglio in casa? Ecco 4 ricette facili e veloci per stupire gli invitati e divertire i più piccoli. Divertirsi con creatività in cucina non è mai stato semplice come ad Halloween. La parola chiave è finger food, per creare tanti piccoli mostriciattoli con i piatti a [&#8230;]]]></description>
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		<title>Bubble tea, il nuovo tè da masticare che piace ai teenagers</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Oct 2018 07:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Colombo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#160; Vi è mai capitato di vedere gruppi di ragazzi sorseggiare una strana bibita camminando per la città? Si chiama bubble tea, arriva da Taiwan ed è la nuova bevanda di tendenza! &#160; Il Bubble Tea è una bibita colorata, a base di tè, con latte e palline. È stato inventato negli anni ottanta a [&#8230;]]]></description>
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		<title>Cosa mangiare prima di andare in palestra?</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Oct 2018 07:00:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Colombo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Per un allenamento perfetto è importante prima mangiare lo snack giusto, per dare al corpo energia e nutrienti corretti! Dieta e palestra sono alla regola del giorno? Brave, ma fate attenzione allo snack prima dell&#8217;allenamento. Forse non lo sapete, ma la scelta degli alimenti pre palestra è fondamentale per contrastare l&#8217;affaticamento e migliorare la prestazione durante i workout. [&#8230;]]]></description>
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		<title>5 Locali Instagrammabili a Milano</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 07:00:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Colombo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Shopping e Business? La capitale della moda è anche cibo, ecco come scoprirla con i locali più instagrammabili di Milano! Milano è conosciuta in tutto il mondo come la capitale della moda. Le vie dello shopping sono il sogno di ogni ragazza, ma i luoghi da visitare non si esauriscono con negozi e musei. I locali [&#8230;]]]></description>
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		<title>Pokè bowl: cos&#8217;è e come si prepara</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Oct 2018 07:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Colombo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La pokè bowl è il nuovo piatto di tendenza, arriva dagli Stati Uniti e, oltre ad essere buono, non fa ingrassare! Forse avrete notato una novità dei menù dei ristoranti più &#8220;in&#8221; delle grandi città: il pokè (o pokè bowl).  Si pronuncia Poh-kay, un termine hawaiano che significa tagliato a cubetti. Si tratta, infatti, di [&#8230;]]]></description>
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		<title>3 ricette per Dolci light facili e veloci</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Sep 2018 07:00:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Colombo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[3 ricette per dolci light da mangiare anche durante la dieta! La dieta è fatta di sole rinunce? No, se si è creativi ai fornelli giocando con gli abbinamenti e gli alimenti &#8220;sostitutivi&#8221; giusti! Se vi manca la creatività, provate queste 3 idee per dei dolci light gustosi e facili da realizzare. Porridge per la colazione [&#8230;]]]></description>
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		<title>Cosa mangiare per sentirsi ancora in vacanza anche al lavoro</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Sep 2018 07:00:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Colombo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il rientro dalle ferie è ancora più triste con i pranzi davanti al computer? Tante idee facili e veloci per portare l&#8217;allegria nei vostri piatti! Idee facili e veloci per tutti i pasti in ufficio, dalla colazione all&#8217;aperitivo! Colazione a buffet Uno dei momenti più belli di una vacanza in un resort è la colazione [&#8230;]]]></description>
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		<title>5 Locali Instagrammabili a Roma</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Sep 2018 07:00:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Colombo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Un viaggio nella capitale italiana non può che essere all&#8217;insegna del buon cibo. Ma se oltre al piacere del gusto, volete deliziare anche occhi e follower ecco i 5 locali Instagrammbili a Roma da non perdere! Il turista a Roma sa che qualsiasi locale sceglierà lo porterà ad assaggiare piatti unici e super gustosi con ricette romane. [&#8230;]]]></description>
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		<title>Centrifugati detox post vacanze</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Sep 2018 07:00:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Colombo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[I centrifugati detox, con frutta e verdura, sono perfetti per depurare l&#8217;organismo post vacanze! Le vacanze sono un ottimo detox per lo stress, ma per il nostro corpo spesso è necessario un periodo di detox al rientro. Dopo le colazioni infinite degli hotel e le tentazioni dell&#8217;all inclusive si può sentire il bisogno di un [&#8230;]]]></description>
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		<title>Consigli fai da te per una festa in giardino estiva</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Jul 2018 07:00:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Federica Colombo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Come organizzare una festa in giardino d&#8217;estate? 5 consigli fai da te per stupire gli ospiti! &#160; 1. Scegli il tema della festa Non serve impazzire per scegliere un tema per la festa, basta lasciarsi ispirare dalla stagione. Perché non proporre ad esempio un anguria party? Grazie ad un tema così ben definito potrete ricreare [&#8230;]]]></description>
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