Осознанность

Стикеры и мобильники на службе осознанности

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 16 Jul 2008 04:48:00 +0000

Вчера было реализовано только половина запланированных дел.
Во-первых мне не удалось начать изучение английского языка, причина была в обычном для меня состоянии сна сознания, все находились какие-то мелкие дела, которые постоянно отвлекали, надо писать главные цели на бумажке и развесить во всех видных местах, или включить ежедневник в мобиле, пусть пищит, напоминает о главном.
Попробую оба варианта, какой эффективнее отпишусь.
Во-вторых не удалось походить по форумам, попостить ссылки. Это главная потеря вчерашнего дня. Хотя, это можно немного оправдать, я в это время проверял новую идею раскрутки блогов, с помощью видеоблогов.
Но это слабое оправдание, чтобы добиться цели, надо действовать строго по плану, и, если надо отклонится от плана, нужно в план вносить изменения, опять же согласовывая с целью.
В остальном все довольно успешно.
Сегодня сделаю все, как запланировал.

Плохо дело!

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 15 Jul 2008 08:16:00 +0000

Вот начал вести дневник, наобещал кучу всего и опять его отложил под предлогом занятости.
Нет, так дело не пойдет. Обязуюсь каждый день писать хоть по строчке, о прошедшем дне и уровне осознанности, который был проявлен в этот день, со списком совершенных ошибок и рефлексией.

Начну с того что сделал сегодня.
Еще раз для себя проинвентаризировал цели
1. Писать в каждый блог по статье в неделю. У меня заведено 18 блогов, в среднем получается по 3 статьи в день.
2. Привлекать посетителей на блоги. Для этого.
а. активно участвовать на форумах, с ненавязчивым постингом своих ссылок
б. регистрация блогов в блогодиректориях и социальных закладках
в. Думаю еще
3. Все предыдущие цели подчинить главной: заработать 100 $ до конца месяца
4. Параллельно учить английский язык

Под этот план я разработал режим дня.
Я обнаружил, что пишется особенно хорошо ранним утром после пробуждения. В это время мысль течет по особенному, плавно, без срывов и перескоков, приходят такие фразы, сам удивляюсь. Я беру тетрадь и в полусонном состоянии строчу, раскрывая какую-нибудь тему. Затем засыпаю опять. Если вы еще не пробовали так, попробуйте, очень приятное занятие.
Но вернемся к распорядку:
Утром я пишу как минимум для трех блогов, определяю вопросы для последующего раскрытия.
День весь свободный, все-таки я не Раб на Работе, да и лето на дворе, в качестве отдыха от отдыха посвящаю пару часов на изучение английского языка.
Вечером раскрутка блогов, поиск новых идей.
Пока буду действовать по такому плану.

Осознанность

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 06 Jul 2008 10:02:00 +0000

Я начинаю понимать причину неудач всех начинаний в бизнесе и других сферах моей жизни.
Информация об этом всегда была рядом со мной, я ее видел, но не понимал до конца.
Сейчас наступает прояснение: Я крепко сплю по жизни!
Это значит, что нет Осознанности, главного качества, возносимого всеми мудрецами востока, и как я думаю, всех людей добившихся успеха.

Осознавать - это значит быть в данный момент здесь и сейчас, не в прошлом, не в будущем, не в облаках, а именно здесь и сейчас освещать светом сознания каждое мгновение своей жизни.

Под словом Быт в данном случае я подразумеваю наблюдать за собой как бы со стороны.

Это чертовски трудное занятие, если понаблюдать за собой какое-то время то замечаешь, что фокус сознания скачет по мыслям с невероятной скоростью и упорством.
Поток мыслей, в основном всякий мусор, походя через фокус, увлекает его за собой, В этот момент теряется осознанность, происходит засыпание. Да, это состояние ничем не отличается от сна.

В этот момент рушатся все планы.

Вот нашел интересное дело, составил план действий, выделил главные цели и начал претворять их в жизнь, все вроде бы хорошо. Но вот осознание уступило место сну, главные цели уже не видны, происходит зацикливание на мелочах, результат не достигается, начинается депрессия и осознание своей никчемности и бесполезности в этом мире.

Так происходит в моей жизни.

Но я, хоть и медленно, но учусь и начинаю понимать причину неудач.
Я буду развивать в себе это замечательное качество – Осознанность.
В этом дневнике я буду делиться своими мыслями по этому поводу. Буду приводить методики развития этого качества, причем не просто так, а только пропустив их через себя и от себя.
И самое главное – этот дневник и есть главное средство развития осознанности. Т.к. постоянно возвращает фокус сознания к главным целям.

Надеюсь, мой опыт будет полезен и тебе дорогой читатель..