tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420Fri, 08 Nov 2024 15:38:27 +0000Hidup SehatDietKesihatan DiriDiabetesKeluargaNutrisiKesihatan MulutKolesterolPenyakitHerbaMaklumat Kesihatan Terlengkap dan Terpercayahttp://ourhealthyweb.blogspot.com/noreply@blogger.com (shella)Blogger289125tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-8850775941224054106Fri, 20 Oct 2017 06:41:00 +00002017-10-20T13:41:03.064+07:00HerbaKesihatan DiriPenghidap Kencing manis di Malaysia sering mengkategorikan penyakit yang mereka alami ke dalam dua jenis, Kencing manis basah dan Kencing manis kering. Sebutan ini merujuk kepada keadaan luka yang diakibatkan oleh Kencing manis. Khabarnya bagi penghidap Kencing manis basah, jika mengalami luka akan cenderung memerlukan waktu lebih lama untuk sembuh. Sebenarnya di dalam dunia perubatan tidak ada http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/10/kencing-manis-kering-kencing-manis-basah.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-8119573659070403408Mon, 09 Oct 2017 02:59:00 +00002017-10-09T09:59:34.623+07:00Kesihatan DiriKesihatan MulutMemberus gigi merupakan cara menjaga kebersihan dan kesihatan mulut. Malangnya, Plak gigi seringkali muncul meski rajin memberus gigi. Plak gigi boleh menyebabkan gangguan kesihatan mulut, juga membuat senyum dan penampilan kurang maksimum. Selain memberus gigi, menggunakan mouthwash boleh membantu mengurangkan timbulnya Plak gigi. Plak gigi atau tartar adalah lapisan deposit bakteria yang http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/10/Ternyata-Memberus-Gigi-Saja-Tidak-Cukup.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-9091033966825089208Mon, 09 Oct 2017 02:47:00 +00002017-10-09T09:47:48.051+07:00Hidup SehatKesihatan MulutNafas berbau boleh membuat seseorang merasa tidak percaya diri ketika berbincang dengan lawan bicara. Nafas berbau juga boleh menjadi petanda adanya masalah kesihatan gigi dan gusi. Untuk itu, mengekalkan kesihatan mulut perlu dilakukan untuk mengelakkan keadaan ini. Nafas berbau yang terasa mengganggu boleh disebabkan oleh berbagai macam faktor. Bermula dari pengaruh makanan yang dimakan, http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/10/Mengusir-Nafas-Berbau-Dengan-Menggunakan-Mouthwash.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-1981393648955605226Sun, 24 Sep 2017 02:00:00 +00002017-09-24T09:00:30.841+07:00Kesihatan DiriKesihatan MulutBau mulut boleh jadi tanda adanya gangguan pada kesihatan gigi, mulut, atau keadaan perubatan tertentu. Jika tidak segera ditangani, bau mulut bisa berujung pada kerapuhan atau gigi yang mudah tanggal. Bau mulut juga menjadi petunjuk adanya komplikasi daripada beberapa jenis gangguan kesihatan. Sebagai contoh, bau mulut yang memancarkan ammonia dikaitkan dengan gangguan buah pinggang, dan bau http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/kesan-dari-bau-mulut-yang-tidak-dirawat.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-8852877913335372591Sat, 23 Sep 2017 03:00:00 +00002017-09-23T10:00:06.932+07:00Hidup SehatKesihatan MulutMencari ubat gigi yang tepat bermula dari mengenali keperluan khusus gigi dan mulut anda. Ubat gigi yang tepat untuk orang lain belum tentu tepat untuk anda. Begitu banyak pilihan jenis dan jenama ubat gigi di pasar raya. Mana yang patut dipilih? Berikut adalah beberapa jenis ubat gigi berdasarkan kandungan dan kegunaannya. Sesetengah jenis Ubat Gigi yang sesuai dan Manfaatnya Ubat gigi http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/mengungkap-fakta-mengenai-ubat-gigi.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-2987784786343397103Thu, 21 Sep 2017 04:00:00 +00002017-09-21T11:00:02.898+07:00Hidup SehatKesihatan MulutSeriawan merupakan salah satu penyakit keradangan yang paling biasa menjangkiti kawasan di sekitar mulut. Bercakap mengenai kesannya, kemunculan Seriawan kerap mengganggu aktiviti seharian pesakit. Nasib baik, mengatasi Seriawan biasanya cukup dilakukan dengan Mouthwash. Keradangan pada pesakit Seriawan biasanya menjejaskan membran mukus dan bibir. Apabila menyerang, penyakit ini boleh saja http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/mouthwash-sebagai-antiseptik.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-8688219269492589376Wed, 20 Sep 2017 04:00:00 +00002017-09-20T11:00:04.001+07:00Kesihatan DiriKesihatan MulutPlak gigi akan terbentuk apabila bakteria dalam mulut bercampur dengan protein dan sisa-sisa makanan. Jika plak gigi tidak dibersihkan dengan kerap, maka karang gigi akan terbentuk secara automatik. Karang gigi sendiri merupakan plak gigi yang mengeras dan berkembang sedikit demi sedikit. Iritasi dan keradangan akan kian mudah menimpa seseorang jika perkara ini dibiarkan. Karang gigi yang http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/apa-saja-kesan-karang-gigi-dan-cara-mencegahnya.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-127206860876612118Sun, 17 Sep 2017 03:00:00 +00002017-09-17T10:00:08.095+07:00Hidup SehatKesihatan DiriKesihatan MulutBiasakanlah untuk menjaga kebersihan gigi dengan rutin memberusnya tiap hari. Tapi ketahuilah bahawa memberus gigi secara teratur belum tentu berkesan sebagai cara merawat gigi jika tekniknya kurang tepat. Sudah memberus gigi dua kali sehari, tapi masalah gigi dan gusi masih sering terjadi? Barangkali cara anda memberus gigi masih belum tepat. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh menjadi http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/merawat-gigi-yang-baik-dan-betul.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-4420139391112681434Fri, 15 Sep 2017 07:25:00 +00002017-09-15T14:25:26.335+07:00Kesihatan DiriKesihatan MulutJangan panik jika anda mendapati nanah dalam gusi. Ambil langkah pengendalian yang sesuai untuk merawatnya. Nanah boleh dikenal pasti sebagai cecair tebal yang berwarna kuning kekuningan, kuning atau kecoklatan. Kemunculan nanah lantaran kawasan tertentu mengalami keradangan atau inflamasi saat terjadi jangkitan. Jangkitan Bakteria Pertumbuhan bakteria yang tersisa akan membentuk abses padahttp://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/merawat-nanah-pada-gusi.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-2973302316484263020Fri, 15 Sep 2017 00:30:00 +00002017-09-15T07:30:08.715+07:00Kesihatan DiriKesihatan MulutSelepas berumur 21 tahun, biasanya seseorang akan mempunyai 32 gigi termasuk gigi molar. Proses pertumbuhan gigi molar bukan tanpa masalah. Pelbagai masalah pergigian boleh berlaku pada masa pertumbuhan, atau selepas pertumbuhan. Kerana gigi molar adalah gigi terakhir gigi yang tumbuh di antara gigi yang lain, tidak jarang pertumbuhan gigi molar dapat menjadi sangat menyakitkan. Ini berlaku http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/masalah-gigi-molar-dan-cara-mengatasi.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-3228256851299103139Wed, 13 Sep 2017 16:09:00 +00002017-09-13T23:09:29.323+07:00Hidup SehatKesihatan MulutMenggunakan pendakap gigi atau Braces boleh membantu meningkatkan kedudukan gigi dan faedah lain. Walau bagaimanapun, penggunaan pendakap gigi sering kali dibayangi oleh kesakitan yang ditimbulkan. Betulkah dan apakah ada cara untuk mengatasinya? Sering kelihatan iklan atau tempat pemasangan pendakap gigi yang dilakukan bukan oleh doktor gigi profesional. Kami mengesyorkan untuk mengelakkan http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/bersahabat-dengan-pendakap-gigi.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-7976387579136404965Wed, 13 Sep 2017 07:22:00 +00002017-09-13T14:22:40.230+07:00Kesihatan DiriKesihatan MulutBanyak perkara yang dilakukan orang untuk menghilangkan nafas berbau. Salah satunya dengan skrap lidah atau Tongue Cleaner. Nampaknya ada sebab-sebab perubatan yang menguatkannya. Menurut seorang ahli biologi, keadaan nafas berbau hampir 90 peratus disebabkan oleh bakteria yang berasal dari sisa makanan dan protein dalam air liur. Lidah merupakan salah satu kawasan yang banyak didiami bakteria http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/mengatasi-nafas-berbau-dengan-skrap-lidah.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-7886961530174798374Tue, 12 Sep 2017 08:29:00 +00002017-09-12T15:29:35.634+07:00Kesihatan DiriKesihatan MulutNapas yang bau disebabkan oleh kebiasaan mengurus gigi dan mulut yang kurang tepat, ditambah dengan tidak menjaga ia secara teratur. Jenis makanan yang anda konsumsi juga berpengaruh, selain gaya hidup tidak sihat yang biasanya tanpa sedar anda jalani. Semua makanan yang anda makan, terutamanya makanan yang berbau, seperti bawang putih, memainkan peranan dalam menyebabkan bau nafas berbau. http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/kenali-punca-bau-mulut-dan-pencegahannya.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-8480682572586599016Sat, 09 Sep 2017 03:58:00 +00002017-09-12T16:53:11.901+07:00Kesihatan DiriKesihatan MulutMeski bukan masalah perubatan yang gawat, bukan bererti bau mulut boleh diabaikan begitu saja. Perlu beberapa cara untuk mengatasi nafas berbau. Bau mulut yang buruk atau halitosis boleh disebabkan oleh pelbagai perkara. Meski berbeza-beza, kajian menunjukkan bahawa 80 peratus bau mulut disebabkan oleh adanya masalah pada kesihatan gigi dan mulut seperti gigi berlubang, atau masalah gusi. Oleh http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/sebab-bau-mulut-dan-bagaimana-mengatasinya.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-8379553617546938156Thu, 07 Sep 2017 08:39:00 +00002017-09-07T15:39:52.052+07:00Kesihatan DiriKesihatan MulutKerongkong (tenggorokan) kering boleh sangat mengganggu aktiviti sehari-hari. Bicara pun rasanya akan terasa agak sakit dan serba salah. Jangan bersedih jika anda mengalami kerongkong kering. Segera cari tahu penyebabnya agar dapat mengatasinya dengan tepat. Kerongkong kering sering kali disertai dengan rasa gatal atau sakit pada bahagian kerongkong. Keadaan ini boleh menjadi gejala gangguan http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/sebab-kerongkong-kering-dan-cara-mengatasi.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-2556459547917002556Tue, 05 Sep 2017 09:16:00 +00002017-09-05T16:16:25.072+07:00Kesihatan DiriKesihatan MulutBerkumur dengan cuci mulut (mouthwash) selepas memberus gigi dipercayai menghilangkan nafas berbau dan memberi sensasi segar di dalam mulut. Bukan itu sahaja, ternyata terdapat pelbagai faedah menggunakan cuci mulut yang baik untuk kesihatan gigi dan mulut keluarga. Mouthwash membantu mencegah rongga, kerosakan gigi, sakit, jangkitan, dan abses gigi. Mouthwash umumnya merupakan ubat cecair atau http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/faedah-Mouthwash-untuk-masalah-gigi-dan-mulut.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-7629257160626832152Tue, 05 Sep 2017 08:45:00 +00002017-09-05T15:45:11.804+07:00Hidup SehatKolesterolTahitian noni atau mengkudu yang berasal dari Tahiti dipercayai mampu mengatasi semua aduan kesihatan anda akibat kandungan yang dimilikinya. Adakah benar bahawa kandungan ini berkesan mengatasi pelbagai masalah kesihatan? Ketahui lebih lanjut mengenai faedah kesihatan Tahiti noni di sini. Selain mengkudu, Tahitian Noni atau Morinda citrifolia, juga dikenali dengan banyak nama lain, seperti buahhttp://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/faedah-tahitian-noni-untuk-kesihatan.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-4845381374537077074Mon, 04 Sep 2017 05:56:00 +00002017-09-04T12:59:24.496+07:00Hidup SehatKolesterolSiapa yang tidak tergoda dengan kelazatan kulit ayam? Salah satu bahagian ayam ini dapat menambat selera dan meningkatkan nafsu makan bagi siapa saja yang memakannya. Namun, amankah memakan kulit ayam bagi kesihatan anda? Banyak orang yang suka memakan daging ayam beserta olahannya. Daging adalah sumber protein, vitamin, dan mineral yang baik dalam diet anda. Hampir semua bahagian ayam boleh http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/maklumat-tentang-kulit-ayam.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-6843680570202335872Fri, 01 Sep 2017 04:27:00 +00002017-09-01T11:27:08.414+07:00Hidup SehatKolesterolRamai orang yang menjalani diet mengekalkan berat badan mereka dengan mengelakkan makan malam. Apabila benar-benar membiarkan perut lapar dapat membuat anda susah tidur dan berisiko terjaga pada waktu malam untuk makan lebih banyak. Menu makan malam anti gemuk boleh menjadi jalan tengah yang berkesan. Makan pada waktu malam sering dikaitkan dengan diet tidak sihat kerana tekanan dan kebosanan. http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/09/7-senarai-menu-makan-malam-anti-gemuk.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-529793630716070241Wed, 30 Aug 2017 08:38:00 +00002017-08-30T15:38:38.070+07:00Kesihatan DiriKolesterolMengekalkan dan mengehadkan pengambilan garam adalah salah satu langkah penting untuk mencegah dan menguruskan tekanan darah tinggi. Tetapi ini bukan satu-satunya perkara yang boleh kita lakukan untuk mengekalkan tekanan darah yang sihat. Bagaimanakah cara pemakanan untuk hidup oleh orang yang mempunyai tekanan darah tinggi atau untuk mencegah hipertensi? Hipertensi atau tekanan darah tinggi http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/08/makanan-pengurang-tekanan-darah-tinggi.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-1998422342219765494Mon, 28 Aug 2017 04:57:00 +00002017-08-28T11:57:34.796+07:00DiabetesHidup Sehat Walaupun pengambilan gula dikurangkan, anda masih boleh menikmati makanan atau minuman manis. Cara, tukar gula dengan pemanis semulajadi seperti stevia yang hampir tidak mengandungi kalori. Stevia berasal dari ekstrak daun tumbuhan Stevia rebaudiana. Tanaman ini mengandungi bahan pemanis steviol glikosida, merupakan hasil olahan dari daunnya, yang sudah digunakan sebagai pemanis selama http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/08/Mengawal-Tahap-Gula-Darah-Dengan-Stevia.htmlnoreply@blogger.com (shella)1tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-580939003600588437Sat, 26 Aug 2017 09:13:00 +00002017-08-26T16:13:48.487+07:00DiabetesKesihatan DiriInsulin hormon merupakan bahagian penting dalam sistem metabolik tubuh. Tanpa insulin hormon, badan akan berhenti berfungsi. Insulin adalah hormon semulajadi yang dihasilkan oleh pankreas. Apabila kita makan, pankreas membebaskan hormon insulin yang membolehkan tubuh mengubah glukosa menjadi tenaga dan menyebar ke seluruh tubuh. Hormon satu ini juga membantu badan menyimpan tenaga itu. Gulahttp://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/08/peranan-penting-hormon-insulin.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-2771560553205098667Sat, 26 Aug 2017 08:58:00 +00002017-08-26T15:58:57.335+07:00DiabetesKesihatan DiriSindrom hyperosmolar nonketotik atau juga dikenali sebagai Hyperosmolar State Hiperglycaemic (HHS) yang dialami oleh orang yang mempunyai kadar glukosa yang tinggi atau pesakit kencing manis. Keadaan berbahaya yang boleh dicetuskan oleh jangkitan atau penyakit lain ini lebih sering dialami pesakit diabetes jenis 2, tetapi juga boleh berlaku pada semua jenis diabetes, terutama orang tua. Diabeteshttp://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/08/Hiperglikemia-Hiperosmolar-Nonketotik-Bagi-Pesakit-Diabetes.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-4400296929544874181Fri, 25 Aug 2017 15:17:00 +00002017-08-25T22:17:25.197+07:00DiabetesKesihatan DiriKesihatan mahal harganya, tetapi ketika sakit bisa lebih mahal lagi kosnya. Oleh itu, pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati. Sebagai langkah pencegahan, Medical Check-Up boleh dilakukan untuk mengetahui keadaan kesihatan, sekaligus mengesan suatu penyakit sejak awal. Makin awal suatu penyakit dikesan, maka makin cepat pertolongan yang dapat diberikan. Dengan begini, penyakit tidak http://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/08/untuk-apa-menjalani-medical-check-up.htmlnoreply@blogger.com (shella)0tag:blogger.com,1999:blog-1646789251368584420.post-1123660724268614985Fri, 25 Aug 2017 06:57:00 +00002017-08-25T13:57:36.501+07:00DiabetesKesihatan DiriDalam ilmu perubatan, kewujudan gula atau zat glukosa dalam darah dipanggil gula darah. Tahap gula darah biasa dalam tubuh adalah penting untuk prestasi dan kesihatan badan. Tetapi cerita yang berbeza jika tahap terlalu tinggi atau rendah. Tahap darah yang terlalu tinggi atau rendah boleh memberi kesan buruk dalam jangka pendek dan jangka panjang. Apa yang Berlaku Apabila Gula Darah Terlaluhttp://ourhealthyweb.blogspot.com/2017/08/Makna-Tinggi-Dan-Rendah-Tahap-Gula-Darah-Dalam-Tubuh.htmlnoreply@blogger.com (shella)0