Онази същата

В опит да направя Redirect Page Template в Wordpress

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 02 Oct 2011 14:30:00 +0000

В момента ползвам плъгина Redirection, с помощта на който контролирам къде да отиде потребителя, ако се опита да види несъществуваща страница, както и т. нар. 301 redirect. За да не обяснявам аз какво е 301 redirect, защото не се знае какво точно ще обясня, ето обяснението на по-знаещ :)

Поради това обаче, че ме мързи толкова подробно и за постоянно да се занимавам с настройките на този плъгин, реших да опитам нещо по-просто и без използването на плъгин. Може да не е толкова ефективно, но пък ми пасва на моите разбирания - по-малко плъгини, по-малко опити за настройки на плъгини :)

И така, реших малко по малко да започна да експериментирам с page template възможностите на Wordpress. Първо с помощта на няколко урока направих sitemap page template на Otgovori.Info, na която обаче ще трябва да обърна по-нататък още внимание, защото искам да разделя статиите по категории.

Днес обаче ще експериментирам със Redirect Page Template. Ще започна с урока, който намерих тук.

Направих първата стъпка - създаването на redirecit.php файл, поставяйки кода, който дава име на темплейта.

Следва поставянето на функцията redirect и ето крайния вид:

След като е готов файла, трябва и да го кача. Това става в директорията на темата, която използвате, нещо от рода:
/wp-content/themes/yourthemedirectory/. Там е също и single.php, например.

Време е да изпробвам новия темплейт. Влизам си в админ панела и правя нова страница с име по избор. Аз реших да я нарека "По-добрият избор" :). Като съдържание на страницата слагам линк към страницата, която искам да се отварям, когато някой сбърка и в случая избрах да се отваря списъка на всички статии.

ОК, да видим сега какво се получи. Публикувах страницата, кликнах на "преглед и...НИЩО! По-точно виждам ето какво:

Parse error: syntax error, unexpected '?' in /home/gidojaut/public_html/wp-content/themes/blue-lucas/redirect.php on line 11

Добре, да видим какво ще стане като деактивирам използваният в момента плъгин.
Ауу, лошо, нещо се е омазало. Ще се наложи още четене, а вие не изпробвайте това, ако не сте сигурни какво не е наред или пък ако нямате представа като мен какво прави :)

До следващия опит :)

Крав Мага самозащита с Ричард Доуеб - учебен филм

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 02 Oct 2011 14:01:00 +0000

Крав Мага е израелска система за ръкопашен бой. Названието крав мага идва от иврит и най-често се превежда като "контактен бой".

В крав мага се предпочита боят от средно разстояние с използване на удари с ръце и крака. При близък бой се използват още и подсечки, удари с глава, дори и захапвания.

При тренировките се залага на реалните ситуации за самозащите от захвати и обхвати. Ударите са насочени към уязвимите точки на тялото - слабини, уши, гърло, очи, и т.н.

Обучението в крав мага се води по шест програми, от които някои са:

Самоотбрана и ръкопашен бой - раздел, насочен към освобождаване от захвати и обхвати, освобождаване от душене, защита при нападение с хладно и огнестрелно оръжие.

Самоотбрана за деца - основно се отработват техники за бързо освобождаване и оттегляне от мястото на конфликта.

Самоотбрана за жени - в тази програма е включено обучение за самозащита при опити за изнасилване и нападения над жени. Техниките са са пригодени към обичайното облекло на жените, както и се изплзват предмети, които са често употебявани (ключове, дезодоранти, ключове, пили за нокти и др.).

Вижте техниките за самозащита на крав мага от учебния филм на Richard Douieb.

Прелюдия или покана за побой - сценарий и защита

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 02 Oct 2011 13:58:00 +0000

...Питате, как да съвместим вътрешната свобода с външната необходимост? Насилници оскърбяват жени, издевателстват над деца, нападат ви - какъв избор има тук, каква свобода?

Вие сте прави: в подобни ситуации никакви предписания не работят, всеки бива управляван само от своите инстинкти и съвест. Не можеш да дадеш съвет кога да се отпуснеш и да дишаш дълбоко, кога да се напрегнеш и да удряш по лицето и кога да бягаш, без да се оглеждаш - и аз съм доволен че знам своите лични правила и по възможност ги изпълнявам...

Имаше време, когато пред лицето на подобни ситуации, се оказвах разстроен и безпомощен: стоиш, нещо съобразяваш, а в това време те оскърбяват, бият, унижават...
Или обратното - някой викнал, нещо щракнало и ти без да съобразяваш, вече си във въргала, наприказвал глупости.

Затова аз започнах да изследвам как бият човек.
Как? Много просто: приближават се и бият. Просто бият.

Вас много ли са ви били? Мен не много, но достатъчно. И после дълго време старателно избягвах хора, които бият. Бягството, от една страна, не ми даваше творческо удовлетворение, тъй като упоменатите персони обикновено се появяват в ситуации, когато не ги чакаш и не можеш да избягаш.

Като съобразих, че така не мога да се спася, реших да променя политиката. Застраховайки се с бокс и карате, тръгнах срещу боя. Разбира се, не с цел да бъда бит (това, повтарям, беше достатъчно), и не за да бия някого ( и на това малко или повече съм се наситил), а изключително заради изследването на психологията на побоя - за да изясня до каква астепен той се определя от съзнанието и обратното.

Поради това, аз не само избягвах хората, които обичат да бият, но и ги търсих, като ловец дивеча.

Изпробвах различни варианти на общуване, изучавах различни ситуации, в които бият човек, изучавах хората, които бият. Какви бяха медицинските ефекти от това, не представлява научен интерес.

Най-вече - оказа се, че човк никога не го бият просто така, а винаги с някаква подготовка (има още термини: "предварителна игра", "прелюдия", но това е от друга област).

Приближват се към човека и молят: "Дай да запаля", а ако искат да ти вземат часовника, то първо се интересуват колко е часа. А могат да попитат и какво е времето на Антарктида или как се отнасяш към президента Абабуа, може също да отбележат, че напразно си сложил очила, тъй като е тъмнол може и просто да те бутнат без да искат, а после още един път да те бутнат без да искат, а после - бият. Но винаги, желязно правило: отначало се създава психологически сценарий на боя и този сценарий се разиграва, осъществява, а после - бият. Битият задължително вкарват в ролята на бит, а после бият. И себе си, непременно вкарват в ролята на побойника, а после бият.

Помните и? - "Вълк и агне".

Въпросите и възможните забележки представляват не друго, а способ да се предизвика ролята: на човек да се дава покана за пребиване, на което той трябва да отговори нещо и което не много правилно се нарича провокация - някаква си провокация и бият човека. Сценарият е многовариантен и гъвкав.

Ето само пет варианта от над двеста изследвани.

Серия "Дай цигара."

Вариант с отказ. Прост.
- Дай цигара.
- Няма да дам.
- Няма да дадеш? Ах, ти... (бият)

Вариант с отказ. Сложен.
- Дай цигара.
- Нямам цигари.
- Лъжеш.
- Не лъжа.
- Покажи си джоба.
- Не си и помислям.
- Не си и помисляш?! (бият)

Вариант със съгласие.
- Дай цигара.
- Заповядай.
- Ти какво, половинка ли ми даваш, ти...
- Ето цяла.
- Влажна е, дай по-суха.
- Моля.
- Ама тази е...гадна...пфу...Това не е цигара.
- Но какво искате, защо да е гадна?
- Такава е , какъвто си и ти!...(Бият)

Вариант мини.
- Дай цигара.
- Момент (жертвата бърка в джона за кутията, а в това време бият)

Вариант любовен.
- Дай цигара.
- Да не би да искате да ме биете...
- Колко си досетлив, а? Сговорчив! (Бият.)

Разбрахте ли вече в какво се състои работата? Просто така не бият, просто така само убиват, а поканата за пребиване иска съответния отговор, нужно е творческо съучастие в процеса на пребиването. Когато бият човека, първо го вкчват в поле на взаимодействие, след това очкване и накрая бият.

Поведениет на бития е запрограмирано в границите на това поле и може да се кабе, програмирано с немалка надеждност: извинение ли ще е, кротко съгласие ли , опит да се удължи времето така или иначе води смао до това, че го бият. На човека първо внушават, че е длъжен да бъде набит, а после бият. И в това е долта на пребиването - в процеса на внушаване, очакване и обратната връзка.

...А ето няколко варианта на защита, изпробвани в това същото изследване и отбелязани като достатъчно надеждни.

Говоря за психологическа защита - за физическата се подразбира, че няма какво да се добави в разработените вече системи като самбо, айкидо, карате. Но овладяването на приомите, за които сега ще ви разкажа, намалява необходимостта от физическа защита средно до 50 процента, както и ги облекчава, ако спечелиш по време и боен дух.

Главната задача е да предвидиш събитието и да сринеш сценария, да разрушиш ролята, да вземеш инициативата. Това най-вече става като изместишп вниманието на побойника на неговта собствена личност.

Все същата серия: "Дай цигара".

Вариант лекарски.
- Ей, стой. Дай цигара. ("вежливостта на обръщението е достатъчна за диагноза.)
- Не пуша.
- Покажи си джоба. (по подобен израз, всичко е окончателно ясно, време е за настъпление)
- Какво ви има на ухото? (Носа, очите и т.н. Все едно, че не си чул предишната реплика, със сдържан интерес.)
- Какво?
- Ето, ето. (Показвайки лявото ухо, което както и дясното, без гледало, не можеш да видиш.)
- Какво?
- Знаеш ли какво е рак?
- Е...
(Продължавайки внимателно да се вглеждаш в ухото, едновременно с това подготвяйки ударния крак.)
- Мда..май е такова..Спокойно, спокойно..има време..Операция ще трябва да се прави.
- Ти лекар ли си?
- Именно. Да се пуши е вредно. От пушенето се стига до рак.

По-нататък в ситуацята, но сценарият на практика е разбит, инициативата е взета. Най-важното, разбира се, е мигновена "диагноза" на ситуацията, а по-нататък се включват импровизации. Трябва да изпреварите "партньора" във всеки случай.

Най-добре се отработва анализирането на тези ситуации в игрова обстановка. В тренинг групи се прилага този метод: Единият поема ролята на "гражданина под въпрос" с познатото "дай цигара", но целта на подходя (ще ние или няма да бие, това е въпроса), а другият е в ролята на "гражданина , който отговаря".

Вариант оперативен.
- Дай цигара.
Нищо не отговаряш - веднага спираш и твърдо гледаш в очите. С периферното зрение следиш движението. Вътрешно се подготвяш за блокиране на удара. Една-две секунди пауза, след това решително:
- Документите.
- Какви документи?...
- Вашите документи (без да повишаваш тон, подготвяйки се за силов приом).

Инициативата вече е ваша. При отговор " А ти покажи своите", вие показвате нищо друго, освен бърза реакция и заменяте документа с ъперкът или удар от карате; по-нататък - според ситуацията.

Вариант лудост.
- Дай цигара.
- Моят чичо често се шегува, той да го уважене иска и нищо друго не измисля. Как да стигна до Симеоновска?
( при максимална неангажираност на тона и танцувално-пружинираща готовност.)
- Дай цигара, ти казвам...
- Чижи-пижик, къде си бил? На фонтанба водка пия, пих и ром, даже два, заболя ме глава. Офелия, о нимфа, как влезе в моите молитви. Да си знаменит не е красиво, но да се вдигнеш високо - и по-далеко (не забравяйки да следите за движенията на ръцете на "партньора").

Вариант глухоням.
Ей! Почакай!..Чуваш ли?!

Вие не чувате. Вие сте глухоням. Вие вървите напред. Догонват ви.

Неразбирайки спирате. Показвате ухото, но този път своето. Да, вие сте глухонеми. В следващата секунда, могат да ви покажат със знаци "дай цигара" или да започнат веднага да ви бият ( с глухонемите няма какво да се церемонишІ, но сценартият е вече разбит и на ваша страна е факторът на изненадата. Най-често при такава среща все пак оставят.

Драги читате. вие прекрасно разбирате. че и при най-големия опит, не може да се даде рецепта за всички възможни случаи. тъй като всеки ги приема и разбира различно. Разбира се, има ситуации, в които описаните модели не са приложими, ако положението е такова, че не можеш да се съпротивляваш - даже и на каратист от най-висок клас се препоръчва при грабеж под дулото на пистолет да се откаже от борбата и да дде парите. (ако е "парите или живота" - значи е живота, ако е "живота или честта" - тогава е честта.)

Но дори в ситуации, които ви се струват безнадеждни, може да се използва психологическа изобретателност.

Вариант свирка (за жени или физически слаби). От който и да е ловен или спортен магазин си купете свирка, която издава достатъчно рязък звук. Свирката винаги носете със себе си. В случай на заплаха от хулиганско нападение, веднага свирете с всички сили, дори на километър да не се вижда човек, хулиганите и насилниците, по правило, губят смелост и изчезват.

Много важно е да помните различията и взаимовръзката между двете страни на агресивността: вътрешната и външната.

Да се научите да различавате у другите агресивната маска и агресивния импулс. В поведението на децата и подрастващите те се различават особен отчетливо, тъй като още не са враснали едно в друго. Наблюдавайки подрастващите и спомняйки си нашия собствен живот, можете лесно да откриете тайната.

А у себе си - да се научите да контролирате агресивния импулс и да имате в запас отработена агресивна маска - актьорски шаблон за определени ситуации, за съжаление необходим.

Това е работа за един ден...За да е продуктивна, трябва да бъде осмислена.

Най-важното - да решиш и приемеш за основа: за кого се мислиш и каква мисис я си избираш в този свят?...Кой си ти на земята - представител на фауната или носител на духовност?...

Ако избереш духовността, то на животинското, агресивността трябва да обявиш война - не на смърт, а на живот.

Още едно пожелание: да се научиш да изразяваш агресивността си под формата на иронична вежливост, а добрите, нежни чувства - понякога и във вид на шеговита агресивност (без преход в грубост).

Следвайки това вие ще придобиете:
- естетизъм в поведението;
- размиване и баланс между агресивния импулс и агресивната маска.

Автор: Владимир Леви,
levi@postman.ru

Как да използваме връзка ключове за самозащита

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 02 Oct 2011 13:46:00 +0000

Мнозина от нас са чували, че е възможно да се използва връзка ключове за самощита. Някои от нас, ходейки сами през нощта, дори държат един ключ или пък връзка ключове в ръка с цел самозащита.

Но дали това е достатъчно? Ако не знаете как правилно да държите ключовете и не сте направили необходимото връзката да е удобна за захват, можете да нараните себе си, а не нападателя.

Ето едно подробно обяснение с видео какъв ключодържател е добре да се използва и как да се поставят ключовете между пръстите, за да можем да се защитим, без да се нараним.

1. Избор на ключодържател и поставяне на ключовете.
Изберете ключ с плосък край. Добре е той да е малко по-голям от малкия ви пръст. Обикновено такива са ключовете за автомобили. Не го слагайте директно на ключодържателя, а го прикрепете с халка към него. Направете същото и с останалите ключове.

2. Позициониране на ключовете за самозащита.
За да можете да използвате ключовете за самозащита позиционирайте ключа, който ще използвате за самозащита от едната страна на останалите ключове.

Поставете ключът, който ще използвате за самозащита между средния пръст и показалеца. Уверете се, че ключът за самозащита е здраво закрепен между двата пръста.

И накрая - свийте ръката в юмрук и стиснете здраво. Трябва да можете да забиете ключа в нещо твърдо (напр. дърво), без той да се изкриви и без да почувствате болка.

Състояние и типични реакция на жертвата на насилие

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 02 Oct 2011 13:43:00 +0000

При оценка на състоянието на жертвата трябва да се обърне внимание на интензивността на преживяване на психичната травма. Когато жертвата е в състояние на травматичен или посттравматичен стрес, е възможно да се наблюдава поведение, което на пръв поглед да изглежда алогично и притеснително. Тези реакции са нормални реакции на ненормално събитие в човешкия живот.

Остротата на симптоматиката зависи от фактори като:

* възраст;
* физическа и психическа кондиция на пострадалия;
* наличие на предишен опит с подобни ситуации;
* адекватен отговор на полицейския служител;
* подкрепа от семейството, професионалната и социалната общност.

Остра стресова реакция

Възниква непосредствено в момента на стресогенното събитие и е свързана с:

* първоначално състояние на вцепененост;
* стесняване на вниманието и дезориентация;
* отдръпване от стресогенната ситуация;
* депресия;
* прекомерна тревожност, самоизолация;
* възбуда, гняв, хиперактивност.

Може да се наблюдава частична или пълна амнезия за времето на травматичното събитие. В подобни случаи е препоръчително жертвата да бъде изведена бързо от стресогенната ситуация. Обикновено симптомите отзвучават бързо и с жертвата може да се работи безболезнено за нея. Ако това не стане, симптомите започват да отзвучават спонтанно след 24 - 48 часа до 3 дни.

Посттравматично стресово разстройство

Възниква в случаите, когато травматичната реакция не е добре овладяна и жертвата не може да се справи с травмата. Става дума за закъснял отговор на стресогенното събитие.

Симптомите на посттравматичното стресово разстройство са:

* епизоди на повтарящо се изживяване на травмата като внезапно спомняне на отделни фрагменти от ситуацията;
* преживявания под формата на сънища, кошмари;
* продължаващо чувство на “вцепененост” и емоционална притъпеност;
* проява на враждебност към другите;
* загуба на настроение, апетит, нарушения в съня;
* избягване на действия и сигнали, напомнящи травматичната ситуация.

Реакции у жертвата на престъплението, различни от травматичния и посттравматичния стрес

* Чувство за вина и самообвинения. Тази симптоматика е разпространена при сексуални престъпления и домашно насилие.Често това чувство се внушава от насилника, с цел осигуряване на “мълчание” от страна на жертвата.
* Чувство за безпомощност и страх. Генерирането на страх и тревожност, като ефекти на насилието, може да доведе до негативни промени в социалното поведение на жертвата и така чувството й за защитеност да бъде уязвено.
* Парадоксални реакции като смях или обезценяване на случилото се.
* Неконтролируем гняв и агресия и пренасочване на гневните реакции към неутрални субекти, предимно към представителите на закона.Това е често срещана реакция и тя е парадоксална при домашно насилие. Подобно поведение обаче не е израз на лично отношение към служителя на реда и закона. Жертвата изпитва необходимост от незабавно разтоварване, а гневът е интензивно емоционално състояние. Обект на този гняв е насилникът, но не винаги взаимоотношенията жертва - извършител позволяват адекватно освобождаване на емоцията и в този случай гневът се пренасочва към по-достъпен обект.

Митове и реалност за домашното насилие

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 02 Oct 2011 13:43:00 +0000

МИТ: Жените, претърпели насилие са много малък процент.

РЕАЛНОСТ: Не може точно да се определи броя на жените, претърпели насилие, тъй като този феномен, както и изнасилването са престъпления, за които рядко се докладва. Оказва се обаче, че 20% - 50% от всички съпруги са малтретирани.

МИТ: Насилственото поведение е ограничено само в слабо образовани семейства от по-низши социално-икономически слоеве.

РЕАЛНОСТ: Насилственото поведение се среща във всички социални слоеве. Неочаквано широко е разпространено сред полицаи, лекари и мъже с помагащи професии.

МИТ: Съпругите също бият мъжете си.

РЕАЛНОСТ: Да, това се случва, но трябва да се отбележи, че на всеки тормозен съпруг се падат 10 насилвани съпруги. Разликата обаче е в степента на насилието: жените получават далеч по-сериозни физически наранявания от мъжете.

МИТ: Съпрузите винаги водят борба помежду си. Това е нормално и не е толкова страшно.

РЕАЛНОСТ: Обикновено във всяко семейство има конфликти, но различното в семействата, в които има насилие е неговата интензивност и жестокост. Според полицейски данни, домът е “детската градина за насилието”, а не улицата. Оказва се, че 85% от мъжете в затворите са израснали в семейства, в които е имало насилие. За да се отстрани насилието в обществото, трябва да се премахне насилието в семейството.

МИТ: Шамарът никого не наранява.

РЕАЛНОСТ: Домашното насилие се различава по честотата си– от ежедневно до веднъж на няколко години. изическите наранявания могат да бъдат от синини до различни счупвания, изгаряния, спукани тъпанчета, разбити устни, откъснати кичури коса, счупени зъби, следи от опити за душене, разкъсани зърна на гърдите и др., при които се налага многократно жените да бъдат хоспитализирани. Нараняванията могат да доведат до фатален край. Постоянният физически тормоз е опасен за душевното здраве на жертвата. Нейното самоуважение, самоувереност и лично достойнство са наранени.

МИТ: Насилваните жени са мазохистки и това положение им харесва, иначе не биха останали.

РЕАЛНОСТ: Редица са факторите, които спират жената да напусне– срам, икономическа зависимост, несигурност за децата и дори любов към партньора- насилник. Дори жената да напусне, няма никаква гаранция, че тормозът ще престане. Насилникът често преследва своята съпруга или приятелка след раздялата.

МИТ: Жените провокират мъжете и заслужават да бъдат бити.

РЕАЛНОСТ: Прилагането на насилие е непредвидимо и няма никакво значение това как се държи жената или какво казва– дали е пасивна или агресивна. Дори когато някой да прояви несъгласие, никой не заслужава да бъде бит за това.

МИТ: Мъжете, прилагащи насилие са психопати.

РЕАЛНОСТ: Насилниците често водят “нормален” живот с изключение на това, че не могат да контролират агресивните си изблици.

МИТ: Насилникът не обича партньорката си.

РЕАЛНОСТ: Не е задължително насилникът да се държи брутално през цялото време. Обикновено след епизоди на насилие, той често е изпълнен с разкаяние и обещава, че това няма да се повтори.

МИТ: Злоупотребата с алкохол е причина за насилието.

РЕАЛНОСТ: Алкохолът наистина намалява контрола над агресивните импулси, но може да служи и като извинение за тяхното изпускане. 1/3 от насилниците имат проблеми с алкохола, но бият партньорките си в трезво състояние, 1/3 не пият въобще и 1/3 прибягват до насилие, само когато са пияни.

МИТ: Насилническото поведение на мъжете е в отговор на феминисткото движение.

РЕАЛНОСТ: Побоят над съпругите съществува далеч преди началото на феминистките движения. Едва напоследък започнаха да се създават закони в защита на жената от домашно насилие като резултат от феминизма.

МИТ: По-голямата част от обществото не приема домашното насилие.

РЕАЛНОСТ: От изследване проведено сред студенти, става ясно, че над 60% от мъжете и жените мислят, че е нормално да се “пошляпва” съпругата.

МИТ: Законът защитава жертвите на домашно насилие.

РЕАЛНОСТ: Според българското законодателство се наказва само домашното насилие, което е довело до тежки физически травми.

МИТ: Насилникът може да бъде арестуван.

РЕАЛНОСТ: Много полицаи подценяват опасността в ситуацията и не информират жертвата за нейните права. Ако бъде арестуван насилникът, не след дълго той е на свобода и може да започне да я бие и заради това, че заради нея е бил арестуван.

МИТ: Подслоните развалят семействата.

РЕАЛНОСТ: Да се предполага, че подслоните разрушават насилствените бракове е като да се твърди, че болниците са причина за пътните произшествия. Около 75% от жените, които са били в подслон за жени, претърпели насилие, се връщат при партньорите, които са злоупотребили с тях. Жените сами вземат своите решения.

МИТ: Насилниците бият и децата си.

РЕАЛНОСТ: Не е задължително, но в 3 от 4 насилствени брака, в които има деца, те са физически тормозени. Проблемът по-късно е, че децата от семействата, в които е имало насилие, имат склонност към започване на насилствена връзка като възрастни– 60% от момчетата, които са били свидетели на насилие, стават насилници и 50% от момичетата стават жертви на домашно насилие.

МИТ: Насилниците спират да упражняват насилие, когато се оженят.

РЕАЛНОСТ: Много често насилието започва, когато жената забременее. Неговата честота ще се увеличава, ако мъжът не потърси професионална помощ.

МИТ: Веднъж приложил насилие, мъжът става насилник за цял живот.

РЕАЛНОСТ: Не. Има програми за консултация на мъже, проявили насилие, които им помагат да търсят ненасилствено решение на проблемите. Важно е да се знае обаче, че 9 от 10 насилници не смятат, че трябва да прекратят насилието и затова никога не се опитват да потърсят помощ.

МИТ: Веднъж насилена, жената става жертва за цял живот.

РЕАЛНОСТ: Има нарастващо обществено разбиране към положението на жените, претърпели насилие и техните деца. Има консултиращи програми, осигуряващи подкрепа и помощ на жените, гореща линия, осигуряваща кризисна психологическа помощ, подходящи служби, организации и подслони.

Как да се предпазиш от попадане в трафик на хора

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 02 Oct 2011 13:42:00 +0000

Реши къде искаш да работиш и живееш!

За да вземеш правилно решение, трябва да разполагаш с информация. Ако наистина искаш да осъществиш мечтите си за по-добър живот в друга страна, трябва да проучиш възможните опасности, за да ги избегнеш. Планирай добре пътуването си в чужбина, за да не попаднеш в ситуация, която да ти отнеме свободата или да ти застраши живота.

Ако ти предлагат работа:

* Проучи добре фирмата и офертата, някои от предложенията са измамни—провери дали фирмата е легализирана!
* Поискай да видиш договора и се консултирай с компетентно лице за съдържанието му!
* Свържи се с работодателя и и го попитай за условията!

Преди да заминеш:

* Направи списък с полезни телефони и адреси. Задължително си запиши адреса и телефона на българското посолство в страната, в която отиваш!
* Носи винаги със себе си документите си за самоличност!
* Направи копия на документите си за самоличност и ги съхранявай на сигурно място!
* Остави на родителите и приятелите си:
Копие на твоя паспорт, виза и договор;
Твоя снимка;
Точния адрес на мястото, където отиваш;
Адреса и телефона на бъдещия си работодател.
* Уговори с близките си кога ще им се обаждаш. Поддържай редовни контакти с тях!
* Постарай се да придобиеш базови познания за езика на страната, в която отиваш!

По време на пътуването:

* Ако пътуваш с група, запознай се добре със спътниците си!
* Не давай на никого паспорта си, освен на оторизираните гранични власти!

След пристигането:

* Поддържай постоянна връзка със семйството и приятелите си и ги информирай за всяка промяна в адреса!
* Носи винаги паспорта със себе си и не го давай на никого, освен на оторизираните власти. Никой няма право да задържа документите ти!
* Ако ти откраднат паспорта или го загубиш, обърни се към българското посолство или полицейските власти!
* Не приемай финансова помощ от хора, които слабо познаваш — това може да те направи зависима!
* При най-малко съмнение, че си в опасност — обърни се към българското посолство или местните полицейските власти!

Право на самозащита

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 02 Oct 2011 13:41:00 +0000

Законът ви дава право, в случай че срещу вас или срещу друг човек (във ваше присъствие) бъде извършено непосредствено нападение и се налага да защитите себе си, имуществото си (или личността и имуществото на друг човек), да го направите като причините вреда на нападателя.

Имайте предвид, че законът изисква видът на вашите защитни действия да отговаря както на опасноста на нападението, така и на неговия характер!

Нямате право например да застреляте човек, ако той само ви е ударил шамар. При евентуално несъответствие от такъв характер, ако то не се дължи на уплаха или смущение, вие се подлагате на реална опасност да бъдете осъден за превишаване пределите на т.нар "неизбежна отбрана".

Много полезно за вас ще бъде да обмислите предварително дали, ако ви се наложи да защитавате себе си или другиго от непосредствено нападение на бандити, сте готв да нараните тежко или да убиете друг човек (макар и престъпник)! В случай, че преценката ви е колеблива или отрицателна, т.е не бихте могли или осакатите друг човек, никога не използвайте опасни оръжия!

Дори и съвсем законно да притежавате огнестрелно оръжие, това крие редица рискове, свързани както със съхранението му, така и с евентуалното му използване.

Ето защо е препоръчително за целите на личната ви самозащита да се снабдите със сравнително безопасни съоръжения като:

- електрошоков уред (осигурява обездвижване на нападателя за 2-3 мин)
- спрей със сълзотворен газ (има подобно действие)
- "писалка"- стреляща с газови патрони
- уред за самозащита на френската фирма "Манюрин" - изстрелва срещу нападателя гумено топче, способно да го зашемети за няколко минути, без да го нарани сериозно.

За самозащита използвайте и всякакви други подръчни предмети, чрез които можете да обезвредите нападателя до идването на полицията.

Не забравяйте, че добре поддържаната физическа форма също може да се окаже от голяма полза в критични ситуации. В краен случай, при положение, че сте нападнат само вие, нападението се извършва на открито място и нападателят (нападателите) явно ви превъзхожда по физически данни и въоръжение, не се опитвайте да показвате излишно геройство - отстъпете чрез бягство!

Придържането към представените основни правила за поведение ви дава шансове за оцеляването в морето от престъпност наоколо. Опитайте се да плувате в него! Не разчитайте лекомислено единствено на мерките, които държавните органи предприемат в тази насока. Приемете, че борбата с престъпността е и ваша лична война, която следва да водите постоянно и неуморно.

Метод на инстинктивната защита

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 02 Oct 2011 13:35:00 +0000

Методът на инстинктивната защита възниква на основата на многогодишна практика в заниманията с ръкопашен бой и различни видове бойни изкуства, най-вече джу-джуцу и самбо. Принципите, положени в основата на метода не се явяват революционни, те отдавна са известни и в основата на много школи по бойни изкуства. Същото се отнася и за конкретните технически прийоми. Даже известните майстори не са измислили нещо принципно ново в изкуството на самозащитата за последните хиляди години, а просто са отделили различни принципи и техники за себе си, които са били ефективни и след това са били успешно реализирани от техните ученици. В условията на стресова ситуация човек започва да действа инстинктивно. При това той не е в състояние да прави сложни движения. Неговите движения могат да бъдат само прости, основани на 2-3 технически елемента и са длъжни да съответстват на действията на човека във делничния живот вкъщи, на улицата, в работата.

За да се победи е необходимо да се направи акцент на три момента:

1. Ти си длъжен да бъдеш не жертва, която се защитава. Ти си агресор, ти нападаш, даже ако при това бягаш или се измъкваш от смъртоносен захват.
Това е най-важния момент. Преди боя всеки решава за себе си - победител ли е той и губещ.

2. В момента на нападението е необходимо веднага да се започне движение (действие). Дори даже тези движения не винаги да са рационални и оптимални за даденото нападение, то трябва да ги има.

3. Техниката е естествена и основана на тези движения, които човек използва в делничния живот. техниката трябва да се базира на минимално количество специални приойоми, тогава тя ще е инстинктивна. В същото време тази техника трябва да гарантира защита от всяко нападение (разбира се, в границите на реалното) и да дава възможност за зпозлване на всяко оръжие.

Силният стрес (страх, гняв, радост) може да предизвика свръхсили у човека (за мобилизира вътрешните резерви), а може и напълно да го обездвижи, т.е. човек става или ловец, или стаена жертва. Трети вариант няма.

Да опитаме да станем ловци. Отначало да направи следното упражнение. Рязко да тръснем ръце и да направим рязко издишане, което може да се съпровожда с вик в течение на 1 сек. Трябва да сдобием с естествено мощно ненасечено издишане (вик). След това действие мускулите в течение на 6-7 сек могат да работят във форзиран режим. Това е влизане в бойно състояние (БС). След това мускулите се връщат в изходно състояние и е нвобходимо да се повтори този прийом за поддържане на БС. БС - това е основата на боя.
По-нататък трябва да се научим да влизаме в БС в различни варианти. Дали ще е на практика незабелижимо или пък обратно - със страшен вик "Ще те убия!" - това е индивидуално. Но винаги е практически мигновено.

Навлизането в БС трябва да стане начало и част от Вашите защитни технически действия. Всяко отработване на конкретна техника (наприемр защита от удар и захват за гърлото) всеки път започва с БС. Ако Вие десет пъти се хвърляли партньора си на пода в тренировката, то и десет пъти сте навлизали в БС. И помнете, за да победиш е нужно да бъдеш по-силен от своя враг по всички показатели, а за да се защитиш може да си по-слаб физически и технически, но да го превъзхождаш по сила на духа. Необходимо е винаги да вярваш, че си по-силен от своя противник и ти си ловеца или агресора.

Прост метод на самозащита

От практиката са известни не малко случаи, когато в бой става победител този, който не е имал понятие от удари и ритници, но в момента на нападението е започнал да бяга и хаотично и постоянно да удря с ръце, крака, глава, да дърпа коси, да хапе и т.н., т.е. е действал напълно естествено, спонтанно, давайки път на своите навици, заложени от многото предходни поколения. Ако противникът не е готов за такива "налудничави" действия , то той ще загуби.

Нека събудим своите защитни рефлекси.

1. Влезте в БС и заедно с вик или просто шептене, вдигнете глава и започнете непрестанни да удряте по въздуха с длани с пляскащи движение на палците, лактите и коленете. При това бягайте безпорядъчно в кръг в диаметър 2-4 м. Опитайте да поддържате 5-7 сек. това бясно темпо, все едно , че се отбранбявате от рояк пчели. Траекторията на ударите не е важна. Главното е тези удари да са достатъчно кратки.

2.След това добавете кълбета, меки падания, скачания на пода, с опити да махнеет от себе си въображаем противник и подскоци.

3. След това добавете захват с две ръце за гърлото на противника (въображаемия) и удари с коленете в слабините, лактите в главата и с глава в лицето, а също и захапвания. Захващаме за гърлото, рязко дръпваме противника и го сваляме на земята.Целта на захвата са и очите и носа.

След това опитайте да нанасяте удари, когато в ръката си имате палка или друго оръжие. Довеждаме боя до продължителност 1 мин., като периодично кратковременно разпускаме и отновно влизаме в БС. След тези свои удари опитайте на боксьорси чувал.

Нека Вашият партньор сега атакува с какъв да е способ. Засега без оръжие. Избягайте, дори само и на една крачка. След това, прибирайки главата и закривайки я, нападнете и бийте, бийте, по начина по който досега го правехте и отново избягайте. Ето, Вие получихте груба, примитивна, но ефективна система за самозащита. Съотношението на ударите и другите технически действия е произволно, както е удобно.

За тренировка задължително използвайте боксьорски ръкавици, после работете без ръкавици, опитвайkи се да захванете за гърлото, за отхапете и , разбира се, да избягате бързо на 10-30 метра. Ако условията позволяват, то тази техника е добре да се опита във вода. Аналогични действия правят потъващите хора, които не умеят да плуват (също защитни действия). За тази техника няма илюстрации, защото тя е строго индивидуална. Вие сте длъжни да действате така, както ви е удобно и както считате за правилно. Т.е. това е само ваш личен опит.

По свидетелството на тези, които са воювали, истински войник се става за няколко дена бой. Или не се става никога. За такова кратко време не могат да се изградят устойчиви рефлекси, може само да се "изкара" от себе си това, което се е запомнила от предците в минали войни. В стресови ситуации усвояването на техники от ръкопашния бой става почти мигновено. Когато в уличен бой направиш успешно за първи път някаква техника, то следващия път това движение се прави автоматично. Поради това вашата тренировка трябва да съдържа такива стресови ситуации и за това, за да се контролира личното БС и за ефективно усвояване на техниката.

Когато партньорът удря с палка или нож, да направим челно движение, отскачайки от противника и отбивайик с подмишниацата неговия удар, като в същото време ударим с дланта (като плесница) по очите и в еднага да избягаме. На тренировка Вие бързо ще оцените своите сили и ще разберете, кога трябва да се бие и кога да се бяга.

Концепция на боя

Основната цел на самозащитата е преди всичко самите не да останем цели и невредими, а не да нараним някого в ръката или крака. Поради това бой, който не се е осъществил - това е бой, в който сме победили. Трябва да се избавим от комплексите, че Вие не изглеждате като герои от екшън филмите и какво могат да си помислят за Вас околните. Запомнете, че всички гледат на Вас с вашите очи.

Тъй като един такт на БС продължава примерно 6-7 сек., то и с противника е необходимо да приключиш за това време. Реално е нужно да се оттренира за 2-5 сек противника да се изведе от строя. В боя има само два вида действия: - ти нападаш противника, непрестанно атакувайки. или ти бягаш от него (но въпреки това, ти при това си агресор, а не защитаващ се).Боят - това е действие. Не искаш ли да действаш - ще лежиш. Това е примитивната груба устуна на ръкопашния бой. Боят се разбива на тактове, всек такт - това е навлизане и задържане на бойното състояние. Понякога на един противник е достатъчен един такт, понякога са нужни няколко такта, понякога един такт стига за 2-3 противника. Трябва да се помни, че с всеки нов такт е по-трудно да се достигне до БС.

В техническия арсенал влизат предимно всичко удари, след това бутане и хвърляния, удушаващи прийоми и на последно място - болезнени прийоми. За избора на техническия арсенал са необходими следните изисквания:

1. Противникът трябва да бъде изваден от строя, независимо от неговите физически данни за 2-5 сек.

2. Техническите действия не е необходимо да бъдат източник на травми за защитаващия се. Поради това ако тъцете и краката са недостатъчно тренирани ( а това се отнася за повечето хора), то е по-добре да се биеш с дланите, лактите и петите, а не с юмруци.

3. Всички технически действия трябва да се изпълняват в бягащо темпо.

4. Техниката не трябва принципно да се променя, когато и Вас или в ръцете на противника има оръжие.

Вашите противници, които винаги са няколко, и всеки от тях ви превъзхожда или в краен случай, не ви отстъпва по сила, определят Вашата тактика на боя - бягането. А тактиката обуславя Вашата техника. Поради това от голяма част от техниките, които успешно се използват в спорта, трябва да се откажем. Нуждата е от физическа подготовка. Ясно е, че колкото човек е по-силен, толкова по-големи шансове за победа има. Всеки отработен прийом или удар - това е преди всичко насочена сила в дадено движение.

Когато казват, че боеца има добра техника, то това значи, че боецът е в състояние да направи своето действие в условията на силно физическо и психологическо напрежение, а не просто да показва гимнастическо упражнение. Изискванията към силовата подготовка за индивидуални. Да се оцени реално може само в спаринг. Вашите сили трябва да са достатъчно за това партньорът ви да не успее да ви убеди, че вие не сте агресор, а жертва. Разбира се, винаги може да се избяга и така да се спечели боя. Но отново - това е индивидуално.

Човек, който е силно уморен (не е важно от какво, от бягане, от бой или просто от живота) няма чувство за самосъхранение. Това трябва да се помни.

25 жизнено важни принципа за улична самоотбрана

noreply@blogger.com (Day) — Sat, 01 Oct 2011 15:57:00 +0000

1. Когато животът ви е застрашен. трябва да бъдете безмилостни в атаката си (Г-н Добрият трябва да бъде оставен за момент. Няма място за пощада!)

2. Не причинявайте на атакуващия повече вреда, отколкото е необходимо, за да приключите конфликта и да бъдете в безопасност. ( Изключително трудно е да обосновете убийство с голи ръце в задния двор! Използването на "смъртоносна сила" трябва да бъде напълно оправдано!) - Това означава: СЛЕД като сте обезвредили противника, не продължавайте с побой. Или, ако ви нападне пиян - не го убивайте!

3. Бъдете добре тренирани за всякакъв вид бой - от далечно разстояние, от средно разстояние, от близко растояние, борба.

4. Използвайте подходящи принципи за визуално фокусиране.(Главни: гърло, гърди или слънчев сплит/понякога очите/;второстепенни: глава, колене, лакти).

5. Атакувайте жизнено важните цели веднага! Очи, нос, гърло, слънчев сплит, слабини, седалищен нерв, коляно, пищял, извивка на ходилото и др.)

6. Удряйте бързи, удряйте силно и удряйте първи! 9Веднага след като разберете, че конфликтът не може да се избегне, елиминирайте противника!)

7. Не могат да ударят това, което не виждат! (Бръкнете в очите на противника си.)

8. Разрушете основата и горната част от тялото също умира. (Ритник в коляното, пищяла или седалищния нерв ще изкара от строя опорната система на атакуващия. Не могат да ви ударят, а ко не могат да се доберат до вас).

9. Прекъснете приближаващите атаки в най-ранния възможен момент. (След като противникът ев обхвата ви - ударете го!)

10. Използвайте най-дългото оръжие за най-близките цели - бръкване в окото, страничен удар с крак в коляното и др.

11. Едновременно защитавайте и атакувайте.(Парирайте или блокирайте и удряйте в едно и също време или в следващата секунда, вместо да блокирате и после да атакувате)

12. Защитавайте горнмата част на тялото си с ръце, долната - с крака. (не се навеждайте, за да парирате или блокирате удар с крак, като оставяте главата си незащитена за атака.)

13. Не могат да ударят това, което не могат да достигнат! (Използвайте добре краката си, за да избягвате атаки и да контролирате разстоянието между вас. Опитайте се да стоите точно на ръба на бойната мярка за разстоание, когато се движите или подготвяте атаката си.)

14. Използвайте комбинирани аатаки, (В ситуации на самозащита конфликтите рядко завършват само с един удар! Бъдете подготвени да продължите с атаките, докато противникът е напълно извън играта. Комбинациите ще ви помогнат и ако се биете срещу повече от един).

15. Ако някой ви сграбчи, просто го ударете!Простота! Без загубено време, без излишни движения!)

16. На близко растояние използвайте други оръжия (Силни удари са глава, лакти и колене).

17. Ако противникът ви има нож, пригответе се за възможността да бъдете наранен. (Има шанс и да се случи, затова се пригответе психологически за това, така че да не загубите заради него!)

18. Не позволявайте битката да се пренесе на земята! (Противникът ви може да има приятели наблизо, които с удоволствие ще му помогнат срещу вас!)

19. Ако имате някакво съмнение, удряйте право и силно! (Това е ударът,който може да се повтори най-бързо!)

20. Бъдете подготвени да ударите противника си с крак, когато падне. (Не му давайте шанса да стане и отново да продължи битката.)

21. Дайте му да се разбере!Няма време за размотаване! (Извадете го от играта възможно най-бързо! Не застрашавайте себе си или някой друг с вас по-дълго, отколкото е необходимо! Допълнителното време дава прекалено много възможности за грешка, като например приятели на помощ, достъп до оръжие, нараняване на приятел или любим човек!)

22. Когато всичко свърши - изчезвайте от там! (Не се мотайте наоколо за снимки и автографи!)

23. Ако се срещнете с представители на властта, бъдете учтив и им съдействайте. Уведомете ги, че сте реагирали на момента, защото сте почувствали, че животът ви е в опасност! (Например: "Офицер, страхувах се за живота си! Ако не бях реагирал веднага, можеше да съм мъртъв!")

24. Не си търсете белята, но винаги помнете, че тя е някъде там! (Има, за съжаление и такива които живеят, за да причиняват болка и да предизвикват страх у другите!)

25. Основното и най-важното: По-добре да се пробваш срещу 12, отколкото да те носят шестима! (По-добре да се изправиш срещу 12 съдебни заседатели, отколкото да те носят шестима твои приятели в траурна церемония в твоя чест) Някои други: - нещо, което научих за сигурността е, че ВИНАГИ трябва да предполагаш, че противникът ти има нож и/или може да го извади всеки момент;

- Заншин - да си нащрек при битка означава и да бъдеш нащрек след сблъсъка за други атакуващо или за по-нататъшна конфронтация от противника.

сп. "Пътят на бойните изкуства", бр.6/2002

Цвятко Барчовски за тичането и диетите или колко години живее костенурката без да тича

noreply@blogger.com (Day) — Sat, 01 Oct 2011 12:35:00 +0000

Из едно интервю:

Репортер:
- Спортувате ли днес?
- Само се разхождам. Имам един приятел, но той трудно се разхожда с мен. Не може да издържи физически. Не спортувам и ще ви кажа защо.

- Защо?
- Знаете ли колко години живее костенурката?
- Не.

- 300. Виждали ли сте костенурка да тича?

- Не съм.
- Затова и аз не тичам.

- Спазвате ли диета?
- Никаква. Имам две много лоши болести, но не искам да казвам какви са. Забранено ми е да пия и да ям определени храни. Когато не спазвам препоръчвания от лекарите режим, обикновено се чувствам по-добре.

Виртуалната страница на вашето изнасилване

noreply@blogger.com (Day) — Sat, 17 Sep 2011 13:42:00 +0000

rape 4U

wellcome ladies and gentlemen
this is your official site for rape and sexual assault

Това е виртуалната страница на вашето изнасилване.
1. Изберете пола си:
male / female
2. Изберете източника на вашето насилие:
black man / blond woman
3. Изберете технологията на вашето изнасилване:
3а - condom / no condom
3b - по тъмно/ по светло
3c - при нея / при него
3d - с друго физическо насилие / без съпротива
3e - police / no police

4. Изберете kind of shock:
- physical / psycho
5. Изберете давление от наркотик
алкохол/ други наркотици
6. Изберете проникване:
- normal - oral - anal - all

Thank you for cooperation. Your results:

Желаният, но никога несбъдващ се профил при мъжете е следният:
Нежеланият, но най-честосрещаният профил при жените е следният:
1 мъж жена
2 с руса жена с черен мъж (мургав)
3a без презерватив без презерватив
3b по тъмно по тъмно
3c при нея при нея
3d без съпротива с друго физическо насилие
3e без полиция без полиция
4 шок - психологически шок - физически
5 наркотик-алкохол наркотик-алкохол
6 всички прониквания всички прониквания

вас изнасилвали ли са ви?
Съвременният femal носи в атавистичната си глава образа на Големият Изнасилвач. Големият Изнасилвач от Приказките за Жени е черен, силен, лош, нетърпящ отказ и некъпан. Големият Изнасилвач никога не е рус, със скули и по правило не се облича добре. На Големият Изнасилвач от приказките му е голям. Вместо удоволствие той доставя болка, унижение и тежка форма на непоносимост към мъже (мизандрия). Е, понякога големият на Големият изнасилвач ражда привързаност, но това е рядко. Освен в испанското кино, на друго място е трудно да се случи.

В Приказките за Жени изнасилването винаги става в горичка, на тъмно място. Мястото, където всъщност нито една нормална жена няма да стъпи. В тези приказки медицинските подробности са спестени от женска солидарност, но пак от женска солидарност в тях се говори за непоправимите щети, които изнасилването е нанесло на женското съзнание.

Момичета, имам за вас една добра и една лоша новина - Добрата е, че Големият Изнасилвач не съществува. Той е легенда за страстта, филм на ужаса, които се гледа до три пъти. За ваша радост или съжаление - него го има само във вашите приказки.
Лошата новина е, че този свят е пълен с малки мъжки човечета, които никога няма да бъдат вашия личен Голям Изнасилвач. Но затова пък ще ви пребият до смърт, ако не им пуснете. Реалният свят е пълен с Неподозирани Изнасилвачи - приятелчето, съпругът, шефът, татко и други роднини. Лошата новина, е че ако отидете в гората и крещите любовно - отникъде няма да дойдат Четиримата Трудоваци и няма да ви се изредят. Съжалявам, така стоят нещата.

Според мен Четиримата Трудоваци са просто вечно набедените вестникарски изнасилвачи - те са нужни, за да покрият истинската картинка на проблема. А проблем възниква когато мъжът реши да чука определена жена, а определената за това жена не мисли така.
Смея да твърдя, че съвременните femalе винаги участват във собственото си изнасилване.
Ще докажем това твърдение след малко.

вие изнасилвали ли сте?
Единственото, което е хубаво у мъжете е, че знаят какво искат. Най-тъпата и нелогична черта при тях е обаче заблудата, че заслужават това, което искат. Мъжете вървят по улицата и им се ебе, та две не виждат. Мъжете вярват искрено, че и при жените е така. Като гледам как се облича съвременният female си мисля, че мъжете са прави донякъде. Докато в природата мъжките са с по-красивите пера и гриви, то в човешкия свят женските са склонни да набучат перо в задника си - само и само да бъдат забелязани, само и само да им се предложи секс. И цялата работа за това - жените да могат да отказват. Е, ай сиктир казват Четиримата Трудоваци!

Обожавам мъжката теза, че няма какво да се церемоним когато става дума за едно добро ебане. Подозирам, че ако отпаднат няколкото члена в Наказателния кодекс за изнасилването - само след седмица на всеки ъгъл ще има по една пищяща жена и двама биещи се мъже. Единият ще се бие защото пръв я е открил, а вторият ще я защитава на принципа "къде дават така!".
Истината е, че нормалният femalе е объркано същество и трудно успява да подаде сигнали към обекта, който я интересува. Докато malе го интересуват всички обекти барабар със субектите. И просто той използва неотменното гражданско право да си иска. Тука обаче се обръща колата. Femalе никога не успява да даде достатъчно силни позивни, че не желае така оферирания секс. В статистиката, която ще ви залее след малко най-впечатляващото е, че ако един female се разхожда в населена само с мъже местност - те ще я обявят за Господ бог. Другото е, че изнасилването като акт изключително радко се случва просто ей така - изскача някой от храстите и те кара да правиш нежелани и неприлични неща.

Мale не са толкова тъпи и задръстени, че да седят в тъмното та аджеба някоя заблудена жена да мине. Мъжете изнасилват най-вече не като акт на задоволяване, а като акт на неуважение към другия пол, който има смелостта да се държи глупаво. Съвременният female почти е на път да резбере сакралността на фразата, която измислиха Четиримата Трудоваци - фразата "ми кат яде кифтетата що не рива?!". Това не е просто просташка фраза и обикновена мъжка глупост - това е кодираното послание, че всички ние сме знаели какво искаме да се случи, само девойката не била разбрала. Но тя вече не е девойка и вече ще знае. Няма безплатен обяд, няма ходене "в къщи да пием кафе", няма "ела да та повозя просто ей така..." няма "айде да гледаме видео само!" и най-вече няма нищо интересно на този строеж, на които ще ви заведат Четиримата Трудоваци, за да ви покажат нещо интересно. Да, на този строеж няма нищо интересно и съвременният female или знае това или трябва да се признае за глупав.

Чувам как феминисти и феминистки вият срещу луната. И за тях, и за нормалните хора истината е една: Мale - това е една свиня, която иска да чука. Единственият начин female да избегне нежелания секс е да не дружи с него и да не е там, където я изнасилват. Проста работа.

Всеки мъж е опитвал да рейпва - най-малкото заради алкохол или поне защото Кърт Кобейн и Слави Трифонов пеят подобни песни. Аз съм се опитвал да насилвам жена два пъти. Едната се казваше Ваня и беше на моя таван към 02 часа АМ. Беше интересна с това, че беше пуснала на историка Андрей Пантев. Някак си логично ми изглеждаше, че щом е пуснала на него, би трябвало да пусне и на мен - да не говорим, че се познавахме интимно и от преди. Тази жена се разрева и се скъса да ме налага с юмруци докато аз по най-глупавия съсредоточен начин неуспешно се опитвах да застана между стиснатите й като зъби красиви крака.

Вторият път въобще не си спомням името на девойката, но тя беше изключително тъпа и наистина ме харесваше. Заведе ме у тях и легна до мен. После, на разбора, тя ми каза че не ми е давала знак за секс, защото била легнала с нощница.
"Ебаси, - ще кажат Четиримата Трудоваци, - дори на нощницата да има надпис на английски, че тази нощница е знак - пак немоа да му повервам..." Не ме е срам да си призная, че бях пребит от тази млада госпожица - тя ми скъса сакото и искаше да ме удря с ютия. За първи път в живота ми, ме беше страх, че някой ще ме наръга със нож.

За първи път разбрах, че насилието е като снежен човек по нанадолнище. Не е ясно къде започва лавината и къде снежният човек просто си се търкаля. За утеха на феминистите и феминистките ще кажа, че синините на сутринта по мене и по нея бяха равен брой.

Оттогава аз и Четиримата Трудоваци твърдим единодушно, че една жена трябва да бъде смляна от бой, съсипана психически или заплашена с пистолет, за да успее жалката мъжка технология на изнасилването. Жените са яки в бедрата, гъвкави са, умеят да се извиват и гърчат, юмруците и ноктите им не са за подценяване, ритниците им са страшно оръжие. А и основния проблем на мъжете е, че женските полови органи са вътре в тялото на жената и ако някой много мърда е трудно да уцелиш дупката.
Трябва да призная и друго - нормалният male не се възбужда от насилие върху female. И двата пъти, за които разказвам имах непонятни проблеми с ерекцията.

как се прави това по света?
Ако човек реши да погледне пъзела на изнасилването от високо - едва тогава би могъл да направи верните изводи за себе си като жена или мъж. Ако забелязахте в началото двата профила на сексуален актте са избрани поотделно между мъжа и жената. И са изключително сходни - разликата е само в двата вида шок. Когато мъжа го изнасилва жена - той е изненадан. Когато жена бива изнасилена от мъж - тя бива пребита в повечето случаи. Затова и огромната разлика между двата профила е само една - единият е желан, но не се случва, другият е нежелан, но се случва. Социалният проблем възниква там, където жената отхвърля, а мъжът налага сексуалното действие.
Четиримата Трудоваци твърдят: " Тя на нас нема да ни откаже, щот първо - виж как е облечена и второ - тя обеща да дойде с нас..."
Това обаче не протича без така важните за всеки секс подробности. Именно те определят и модела на поведение в зависимост от това дали една жена иска да бъде изнасилена или не. Както и Четиримата Трудоваци - какво трябва да знаят те, ако искат да бъде изнасилени от високата руса жена дадена при профила. И да се прочуят по вестниците.

Ето ги цифрите:

2 мин
На всеки две минути в щатите се извършва сексуален акт, осъществен с насилие и изключително без желанието на единият от партньорите. По надолу ще видите и съотношението мъже/жени. Докато четяхте тези две страници в САЩ вече е нощ и поне пет американки изпищяха и пострадаха от сексуално насилие.

69%-31%
Това е съотношението "тихи жертви" - "регистрирани жертви". Само 31 от сто жени са склонни да съобщят за насилие върху себе си. Другите явно се срамуват и с това допринасят за ненаказуемостта на малките мъжки човечета, които си мислят, че секс им се полага по рождение само защото имат израстък, а не кухина между долните си крайници. Това ни води директно до следващата цифра -

8%
Осем процента рецидив има при изнасилвачите. Статистиката показва, че за три години 8 от сто осъдени за изнасилване повтарят прегрешението си. За същият период - три години - процентът рецидив при крадци и убийци е само 1%. От тази цифра може да се съди, че който е роден да не му пускат си остава такъв - явно за цял живот. Лошото е, че такива хора са вечно глупави и не могат да измислят по- лесен и атрактивен начин за собствения си секс, освен да набиват канчето на приятелките си и да дебнат коя жена е с по лека дрешка.

68%
Повече от две трети от изнасилванията стават за периода от 18 часа до 06 часа. Най-малко изнасилвания стават в периода 08 часа - 11 часа. В тази част от деня малките мъжки човечета не знаят дали още им се пикае или им се ебе. На пръв поглед няма нищо странно, че сексуалното насилие се извършва предимно нощем. Но от това жените си вадят извод, че след 19 часа вече не бива да се излиза на пазар. Напротив - те трябва да се замислят в компанията на кого точно остават след този час. Изнасилването не е навън, то вече е у вас и си сипва водка.

60% и 45%
При шестдесет от сто жертви насилието става в техния дом. При четиридесет и пет от тях е употребен алкохол или друг наркотик.
Първата цифра идва да покаже глупостта на жената поканила "in my place" готиното копеле, с което се е запознала неотдавна. Тази цифра предполага еманципантска самоувереност че Тя, жената може да се справи във всяка една ситуация и познава добре човека, който й е на гости.

Основния въпрос на Четиримата Трудоваци при тази цифра е:
"Е таа жена, ако не е искала да я ебем, що ни е канила у тех?!"
В този въпрос наистина има резон. Останалата част до сто процента се запълва от изнасилвания на обществени места (25% вкл паркинги), останалите изнасилвания са в автомобил и други. И много малка част - от изнасилвания с отвличане.
Докато другата цифра идва да покаже и да разтревожи всички - ако само 45 от сто изнасилвачите взимат наркотици, това означава че по голямата част от тях в изключително себесъзнание вършат неща, които не отиват и на мъжка свиня.
Ако някога решите да обидите мъжкия пол - ползвайте тази част от статистиката.

69%
Най-важната цифра. 69% от жертвите на сексуално насилие познават нападателя си добре. Ето как най-циничната писателка - госпожа Статистика, разпределя този процент:
28% са изнасилени от съпруг и приятел
35% от познат
5% от роднини.
Защо си мислите, че за едно изнасилване непременно трябва да разполагате с негър или циганин? Съпругът ви, татко, чичо, учителят по физическо и съседът дето гледа винаги нагоре докато говори и ви иска кафе - това са далеч по реалните изнасилвачи от Четиримата Трудоваци, за които толкова много се говори и се пише в "Труд". Много жени у нас още се чудат как е възможно такова нещо - "...хем да ти е мъж, пък тоа секс дето го праим всека вечер да влиза в статистиката за изнасилване... ... верно, че боли ама чак пък толкоз... аз вече му свикнах и дори не се налага да викам..."

69 - тази цифра наистина говори много лошо за света, в който живеем - или жените не знаят как да се държат в обществото или мъжете просто са родени престъпници.

29%
В 29 процента от случаите при изнасилване е употребено оръжие. Във връзка с тази цифра приемаме термина "праг на заплаха". Праговете на заплаха при различните жени са изключително разнородни - някои жени още като им креснеш лягат и почват да мълчат. Защото така са чели в сп. "Блякъс", че трябва да се прави когато те изнасилват. При други жени настина се налага да им вадиш пищов и те чак тогава клякат. Има обаче и други момичета - тях наистина трябва да приведеш в безпомощно състояние, за да влезеш в сексуалния им периметър. Такива жени са единствения аргумент в полза на нормалната свалка пред изнасилването. Такива жени е наистина далеч по-лесно и интересно да сваляш, отколкото да ги риташ в главата. Онова, което не знаят малките мъжки човечета е, че шанса да го вкараш на една жена, нараства когато я замеряш със бонбони, а не с камъни.

75%
Седемдесет и пет процента от жените след изнасилване имат нужда от медицинска помощ. В 47% от случаите жените претърпяват наранявания различни от обичайните при изнасилване. Как се харесва това на изнасилвчите - освен че скъсват една жена от ебане в най-релния смисъл на идиома, те, предполага се й чупят примерно ръцете, за да не пречи. Тази цифра идва в подкрепа на твърдението че една жена може да бъде изнасилена само ако бъде пребита преди това - така че да не може да не мърда. Което явно амбицира любителите от дисциплината " едностранен секс с пребиване на партньор".

25%
В заможните кватрали изнасилванията са само 25% от бройката, която се случва на година в бедните квартали. Винаги съм твърдял, че ако учителят по физическо има пари да си взема по две проститутки на месец - това гарантира че няма да закача момичетата от горните класове.

81-18-1
В САЩ това е съотношението на изнасилени жени по цвят на кожата. От сто жени 81 са бели, само 18 са черни и 1% друга раса. Предполагам, че черните са по серт и по трудно се дават. Има и друга вероятност която прилича на нашата - предполага се че белите жени са предпочитани от изнасилвачите. Направете си сами проучване във Факултето.

9 към 1
Това е съотношението на изнасилени жени към изнасилени мъже. Статистиката не уточнява от кого са изнасилени мъжете - от жени или от мъже. Но това не е от значение по темата. Единственото, което става ясно след последната цифра е че от този проблем страдат и са заплашени предимно жените. И когато става дума за минаващ в сянката на къщите красив female-силует - това изглежда като лош екшън с елементи на порно. Обаче когато става дума за гаджето ти, сестра ти, майка ти и баба ти - тогава мъжът разсъждава другояче. И безсилието е свръхнесправедливо, а обидата е превелика.

не е хубаво това
Преди пет години срещнах интересно и красиво момиче. Носеше разпуснати дълги черни дрехи, беше си офъкала косата на кичури и се движеше с патерици. Несъвършеното ми съзнание, понеже съм човек който се подиграва и на патериците даже, се опита незлобливо да й обърне внимание. Глупавата ми глава нистина си мисли, че едни патерици могат да бъдат тема на разговор. Тя обаче, беше учудващо некомуникабилна, нелогична и приятно-тъжно налудничава.

Хората ми разказаха след това за нея една история. Пазарджишка история. Същото момиче преди да започне да изглежда така се разхождало в Пазарджик на центъра. С дълга коса, сигурно с басмена рокля, може би малко глупаво изглеждаща. Точно толкова глупава, колкото изглежда всяко момиче на 18 години.
На пазара до нея спряла кола с четири момчета, които се опитали да я вкарат вътре. Момичето се разпищяло, хората се намесили. Едно от момчетата обаче изпсувало, че момичето му е жена. За тъпите пазарджикци на пазара това било достатъчно, за да позволят момичето да бъде вкарано в колата. Семейна работа. Абсолютно непознатите момчета със шеги и закачки завели момичето в непознат панелен блок, въпреки че в Пазарджик панелните блокове не са много.

Четиримата на куп и се нахвърлили и докато трима я държали последният се задоволявал с нея. Тя се опитвала да крещи и да се съпротивлява наистина. После момчетата се въртяли така няколко пъти. Станало тъмно, а те с шеги и закачки свършвали в нея по няколко пъти. След наколко часа полова игра те й казали, че може да си ходи. Единият дори се опитал да й каже добра дума, да я утеши. Може би точно това й е дошло повече. Разказаха ми, че съвсем спокойно станала, обула си колкото могла дрехите и скочила от терасата. Четвърти етаж, вече по тъмно. Потрошила се цялата. Влачила се стотици метри само и само да избяга от онова място и докато я намерили хора.

Докторите я ремонтирали, сложили й железа в коленните стави, направили й три сложни операции и с патериците успели да я вдигнат на крака. Имала многобройни срещи с психолози и психиатри. Това е историята. Надявам се, че не очаквахте друг финал.

Пазарджишката мълва твърди, че това са били момчета от полицейската школа в града. Не е възможно никой да не знае кои са били. Оттогава е минало време и си мисля че каквито и да са тези момчета, каквото и да правят сега - примерно бизнес, семейство или кариера - не е хубаво това, момичета.
Не е хубаво, че сте живи.

един ден
Един ден истината ще ни удари по главата и ще ни помогне да мислим по-лесно за тези неща. Засега онова, което е ясно е че femalе има още много да учи, за да избягва собственото си унижение и насилие. В много от случаите изнасилването е просто продължение на войната между половете с други средства. Докато за malе нещата са още по-прости. Той трябва да си зададе два въпроса:

1. Толкова ли няма какво да чукам тази вечер?
2. Точно на мен ли ми се налага да пребия една жена, само и само за да се изпразня по най-сложния начин?!

Въпросите са простички и риторични, нищо че отстрани иглежда малко неясни и объркани.

Един ден, всички ние се надяваме (както и за всичко останало) жените да престанат да бъдат глупави, а мъжете - лоши. Дотогава се пазете, независимо от образование, вероизповедание и пол.

Мартин Карбовски

Часовникът и недостатъкът на жените

noreply@blogger.com (Day) — Fri, 16 Sep 2011 18:19:00 +0000

Жените имат сили, които изумяват мъжете...

Те понасят страдания, те понасят мъка,

но те носят щастие, любов и радост.

Те се усмихват, когато искат да крещят.

Пеят, когато искат да плачат.

Плачат, когато са щастливи

и се смеят, когато са нервни.

Те се борят за това, в което вярват.

Те се изправят срещу несправедливостта

Не приемат "не" за отговор,

когато вярват, че има по-добро решение.

Лишават се от нещо, за да има за семейството.

Отиват на доктор с изплашен приятел.

Те обичат безусловно.

Плачат, когато децата им успеят

и са щастливи, когато приятелите им получават награди.

Радват се, когато чуят за раждане или сватба.

Сърцата им са разбити, когато си отиде приятел....

Скърбят безкрайно, когато загубят член на семейството,

и все пак са силни, когато мислят, че не им е останала сила.

Те знаят, че една прегръдка и една целувка

може да излекува разбитото сърце...

Жените идват във всички форми, размери и цветове.

Те ще карат километри, ще летят, ходят, тичат или ще ти е-майл-нат само,

за да ти покажат колко са загрижени за теб.

Сърцето на жената е това, което

кара светът все още да се върти.

Те носят радост, надежда и любов.

Те изпитват състрадание и имат идеи.

Те дават морална подкрепа на

семейството си и приятелите си.

Жените имат важни неща да кажат

и всичко да дадат.

НО ВЪПРЕКИ ТОВА, АКО ИМАТ НЯКАКЪВ НЕДОСТАТЪК,

ТОВА Е, ЧЕ ТЕ ЗАБРАВЯТ КОЛКО СА ЦЕННИ.

Господ не ни дава хората, които искаме.
Той ни дава хората, от които се НУЖДАЕМ...
да ни помогнат, да ни наранят, да ни напуснат, да ни обичат
и да ни направят човека, който искаме да бъдем.

СЕГА, ЧАСОВНИКЪТ ЗАПОЧВА ДА ОТБРОЯВА!!!

СЛЕД 9 МИНУТИ НЕЩО ЩЕ ТЕ НАПРАВИ ЩАСТЛИВА,

НО ТРЯБВА ДА КАЖЕШ НА 9 ПРИЯТЕЛКИ, ЧЕ ГИ УВАЖАВАШ КАТО ТАКИВА!

ЗАПОЧВАЙ !!!!

Моля изпратете това послание на всички свои приятелки и роднини жени

да им напомните колко изключителни са те.

:)

Домът- наша крепост

noreply@blogger.com (Day) — Wed, 07 Sep 2011 13:40:00 +0000

Авторите на криминологически проучвания са почти единодушни, че извършителитв на повече кражби от жилища са млади ниско образовани хора. При вида на някой отворен прозерец или незаключена врата те спонтанно вземат решение да извършат поредната си кражба. Обикновено този тип крадци рядко пристъпват с взлом - чупене на прозорци, разрушаване на прегради и т.н, което е свързано със силен шум, опасност от самонараняване и др. Наличието на здрави допълнителни брави също представлява преграда за тях.

Не може да се отрече обаче, че съществуват и групи от професионално подготвени и снабдени с технически приспособления квартирни крадци, пред които трудно устоява и най-здравата бронирана врата.

За да не попаднете в полизрението им, следва да ограничите достъпа на случайни хора в дома си. Част от тях могат да бъдат разузнавачи на престъпни групи от професионални квартирни крадци. Ако искате да постигнете висока степен на сигурност за дома си, препоръчваме ви да вземете следните мерки в конкретните случаи.

Еднофамилно жилище (къща, вила)

* Погрижете се външната порта и ограда да са солидни, без пролуки и да са трудни за прескачане.
* Монтирайте звукова аларма, която да се задейства при нежелано влизане през портата.
* Огледайте прозорците - особено на сервизните помещения, както и тези на мазето и гаража. Ако се налага някои от тях да са ппостоянно отворени, монтирайте здрави решетки (основата им се закрепва с болтове, навити откъм вътрешната страна на жилището).
* Прегледайте за възможни подстъпи към дома ви през покрива, мазето, задните врати, балконите, страничните стени към съседите и пр. Поставете се мислено на мястото на евентуален крадец и вземете нужните контрамерки.
* Направете пространството пред входната врата по - безопасно. Поставете високо над вратата мощна лампа с рефлектор, която да се пали и гаси отвътре. Ако около входната врата има удобни укрития за нападатели, премахнете ги. Наоколо засаждайте само ниски и бодливи храсти.
* Винаги заключвайте външната врата, дори когато излизате навън за малко.
* Изчезването на ключове от дома ви следва да предизвика сериозно безпокойство у вас. Незабавно сменете патрона бравата!
* Посъветвайте членовете на семейството си (особено децата) да пазят добре своите ключове. На връзката с ключове не бива да има каквито и да е било надписи с имена и адреси.
* Избягвайте излишно демонстриране на материално благополучие. Разузнавачите на организираните групи крадци "водят на отчет" жилищата в престижни квартали, както и домовете, които се отличават от околните с очевидния си разкош.
* Винаги спускайте плътни завеси или щори вечерно време, преди да запалите лампите.
* Ако имате възможност, вземете си куче от порода, подходяща за домашен пазач.
* Ако домът ви не се обитава постоянно, няма да е излишно да се абонирате за охрана от полицейската служба за сигнално-охранителна дейност (СОД).
* Когато заминавате в командировка или на курорт, избягвайте да съобщавате това на много хора. Не тръгвайте шумно и демонстративно. Оставете запалени по една-две лампи в дома. Полезно би било да се снабдите със специален таймер, който пали и гаси светлините по програма, имитирайки присъствие на хора.

Апартамент в блок

* Поставете здрава външна врата от метал или масивно дърво, окачена най-малко на три панти. Особено внимание обърнете на бравите. Секретните им патрони в ниакакъв случай не бива да се подавът отвън, той като крадците ги хващат с водопроводен или специално направен ключ и с рязък удар ги пречупват в най-тънката им стредна част. Отключването след това със специалне щперц е елементарно. Никога не разчитайте на допълнителни брави със скосено езиче. Добър ефект имат двустранно и много странно заключващи се брави.
* Ако сте взели тези мерки, съществува вероятност от пробиване или изтръгване на секретния патрон навън с устройство, наподобяващо тирбушон. Ето защо хора, които се нуждаят от по-гоялама сигурност, е препоръчително да се снабдят със специално защитени срещу тези действия брави, независимо, че цената им е висока.
* Обърнете внимание на здравината на пантите. Престъпниците често атакауват вратите в тези точки, използвайки хидравлични крикове.
* Осигурете осветление пред вратата си, монтирано високо над нея, което да се пали или гаси ендивидуално от вас, независимо от съществуващото стълбищно осветление. Често преди извършване на кражба стълбищното осветление умишлено бива повреждано.
* Монтирайте на входбната врата шпионка с широкоъгълна оптика, за да можете да наблюдавате цялата стълбищна площадка, както и верига за ограничено отваряне на вратата. Приучете членовете на семйството си да ги използват при всяко позвъняване, както и преди излизане. За да избегнете излишните предпазни мерки, уговорете с близките си домашен код за позвъняване (например две къси и едно дълго). Все пак внимавайте - престъпниците или техните разузнавачи могат да разберат кода ви и да ви заблудят!
* Ако имате балкон на партерен, надпартерен или най-горен етаж, както и ако той граничи със стълбището на блока или със съседните балкони, има голяма вероятност крадците да проникнат от там. Накои престъпници проникват откъм покрива на блока, като се спускат с въже, подобно на алпинисти. Затова се препоръчва на балкона да бъдат поставени решетки или той да се остъкли с рамки от малки клетки, през които не може да се премине.

Внимание! Ако живеете на надпартерен етажи съседът под вас вече е поставил решетки, по тях крадците могат да проникнат във вашия балкон. Изкачването по стълба също не е изключено. В такива случаи се препоръчва поне една от бравите на входната врата да се заключва само отвън. Така крадците, проникнали през балкон или прозорец, не ще могат да изнесат нищо от дома ви. Непознат пред вратата. Опити за разбиване

* При всяко позвъняване проверявайте през шпионка кой е отвън. Ако видът на непознатия ви обезпокои, отворете с ограничителната верига. Поискайте от него да се лигитимира. Крадците често се представят за телефонни техници, инкасатори, данъчни инспектори, лекари, санитарни инспектори, доброволци, които събират помощи, и дори за полицаи. Поискайте да ви покажат съответния служебен документ. Ако нещо ви усъмни, позвънете за проверка в съответната служба или в полицията, без да отваряте вратата. Научете възрастните и децата да постъпват по същия начин.
* Ако чуете на стълбищната плошадка пред жилището си шум от чупене и трошене, погледнете през шпионката. Ако се окаже, че не се вижда нищо, вероятността да разбиват жилището на съседите ви не е малка. В такива случаи крадците облепват околните шпионки с дъвка или хартиени лепенки. Незабавно позвънете в полицията, а ако нямате телефон, съобщете през прозореца или балкона на минувачите от улицата, че се извършва престъпление. Ако имате видимост, наблюдавайте какво изнасят крадците и на каква кола се качват. Запишете марката и номера. Помнете, че ако не помогнете за разкриване на крадците у съседите, следващия път вие може да сте тяхната жертва!
* В случай, че намерите вратата на дома си разбита, не влизайте вътре. Завареният в ограничено пространство престъпник е много опасен. Идете у съседите и повикайте полиция.
* Ако пък установите кражба, след като вече сте влезли в жилището си, не пипайте нищо до идването на представители на полицията и следствието! Огледайте внимателно дали крадците не са забравили нещо свое . Помислете кои хора освен членовете на вашето семейство са били наскоро в дома ви (от всички следва да бъдат взети пръстови отпечатъци за сравнение и отделяни от тези, които са оставили крадците).

Празен дом

Имайте предвид, че повечето кражби стават, когато в дома няма никой. Престъпниците бързо узнават това по множество признаци: тъмни прозорци, препълнена пощенска кутия, празна кофа за боклук, спуснати и през деня щори и завеси, липса на пране по въжето на балкона и пр.. За да ги заблудите, макар и временно, бихте могли да направите следното:

* Ако сте абонирани за всекидневник, помолете съответната пощенска служба да съхранява броевете, докато ви няма, а не да ги носи на вашия адрес.
* Снабдете се с домашен електронен таймер, който по програма да пали и гаси различни осветителни тела в жилището, да включва телевизор, радиокасетофон и др.
* Ако притежавате скъпи вещи, осигурете охрана от служба СОД на полицията или си направете застраховка в дружество с добра репутация.
* Ако децата са ви ученици, не ходете през ваканциите всички заедно на почивка. Престъпниците използват именно тези периоди. Замскирайте тръгването си на почивка, като паркирете в съседна улица и там натоварите колата си с плажните пренадлежности, ските и другата екипировка, която може да издаде намеренията ви. Преди да заминете платете всички сметки за ток, вода, телефон и пр. да не се трупат съотвтните съобщения на вратата ви или в пощенската кутия като доказателство за вашето отсъствие.
* Ако сте укрепили добре жилището си срещу крадци, а те искат на всяка цена да проникнат в него, след съответните проучвания обикновено се насочват към най-уязвим член на семейството - възрастен човек или дете. Ще го проследят и нападнат в момента, когато отключва вратата, за да влезе или излезе. Инструктирайте всички от семейството да вадят ключа си едва след като се уверят, че близо до тях няма подозрителни лица. При излизане следва винаги да се поглежда през шпионката.

Нощен крадец

Макар и по-рядко срещана в практиката, това все пак е възможа ситуация. В случай, че се събудите нощем от странен шум в жилището си и видите непознат пред себе си - Не викайте и не влизайте в разправия с него! Заварения на местопрестъплението крадец се намира в състояние на стрес и може да прояви необкновена агресивност. Затова се опитайте да успокоите по някакъв начин обстановката. Кажете на крадеца, че вероятно е станала грешка и той сигурно е сбъркал жилището. При първа възможност избягайте навън и се обадете на полицията. Успокойте близките си, за да не би те да реагират остро. Постарайте се да запазите самообладание и да запомните характерни белези от външността на нападателя. Ако той поиска да му дадете някаква веш или пари, дайте му ги.

Митове за женската самозащита

noreply@blogger.com (Day) — Sat, 03 Sep 2011 13:44:00 +0000

Мит №1 - Ако не мисля, че може да ме нападнат, няма да ми се случи.

Реалност: Изучаването на стратегии за самозащита няма да поканят насилието във вашия живот. Невежеството и страха за вашите лоши неприятели. Научаването на нови умения и идеи могат единствено да ви направят по-силни и уверени в себе си.

Мит №2 - Когато бъда нападната, ще се "гипсирам" и няма да мога да реагирам.

Реалност: По принцип "гипсирането" в отговор на заплаха е нормално. То е резултат от концетрация в лицето на нападателя. Ако сте осведомени как да контролирате дишането си, вие ще можете да реагирате и да контролирате вашата първа реакция.

Мит №3 - Ако отвърна на нападението, ще бъда наранена повече, ако не реагирам.

Реалност: Какво знаете за това? Този мит е увековечен чрез възприемането, че жените са по-безсилни и по-малко способни да се защитят от мъжете. Практиката показва друго. Много жени са се защитили от атаки чрез използване на комбинации от стратегии. Те са крещели, ритали, бягали, стоели мълчаливо или използвали друг начин на поведение. Вслушвайте се във вътрешния си глас и ще станете по-уверени.

Мит №4 - Защото не вярвам в насилието, не мога да употребя насилствени техники срещу друг човек.

Реалност: Инстинктът за самосъхранение е дълбок и е мощен мотиватор по време на напрежение. Интелектуално вие може да се отвращвате от насилието, но при съответния тренинг вашето собствено преживяване ще ви направи способни да отговорите на атаката. Когато трябва да защитавате себе си, ще сте способни да отговорите с подходяща сила на атаката. Ние живеем в насилствен свят. Когато сте отговорни за собствената си самозащита, вие ще допринесете зап о-мирен свят. Самозащитата не е само бой. Тя означава да знаеш на какво си способен и кой си ти. Физическите умения са само част от самозащитата.

Мит №5 - Не мога да направя нищо като индивид, за да стане светът по-безопасен.

Реалност: Безпорядъка и отказа са във връзка с насилието. Самозащитата тема за размисъл, особено ако сте били обект на насииле в миналото. Чрез научаването да обичаш себе си и поддържането на мрежа от единомислещи жени, вие ще можете да разработвате модели и изследвате нови идеи, които ще увеличават вашия шанс. Не е ли вълнуващо?

Защо децата стават агресивни и как да се справим с това?

noreply@blogger.com (Day) — Thu, 01 Sep 2011 13:52:00 +0000

Представете си следната ситуация – стоите и гледате малкото си ангелче от вратата на детската градина и си мислите колко сте щастливи, че го имате. И изведнъж то замахва с ръка и удря някое дете по носа.

Колкото и да е шокиращо за вас (и за останалите родители, които стават свидетели на сценката), агресивността е нормална част от развитието на детето. И действително, във възрастта между 3 и 4 години повечето деца грабят играчки от ръцете на другите, удрят, ритат или си крещят до посиняване един на друг от време на време.

Понякога причината е просто страх – детето ви може да нападне, ако например се чувства изместено от друго дете. Други възможни причини се дължат по-малко на инстинкт и повече на конкретни обстоятелства. Освен споменатото дотук, детето ви в тази възраст усвоява много нови умения от рязането с ножица до говоренето със сложни изречения. Това лесно може да го накара да се почувства претоварено от всичко, с което се опитва да се справи и това да избие в бой с някое приятелче. Ако пък детето скоро е тръгнало на детска градина, то трябва да привикне да е далеч от дома и ако в добавка към всичко това се почувства пренебрегнато или сякаш не получава достатъчно внимание, то може да отреагира като се сбие с първото дете, което му се изпречи на пътя. А понякога детето просто е гладно и уморено и тъй като не знае какво да направи в такива моменти, реагира с хапане, удряне или внезапно избухване.

Хубавото е, че детето ви най-вероятно ще израсте това агресивно поведение, когато открие, че може да използва думи вместо юмруци за да разреши проблемите. Ключът към това е да му помогнете да осъзнае – възможно по-скоро – че ще постигне по-добри резултати като изкаже притесненията си отколкото като скубе приятелчето си.

Какво можете да направите срещу агресията?

Реагирайте бързо. Опитайте се да отреагирате веднага, когато забележите, че детето ви става агресивно. Безполезно е да чакате да удари братчето си за трети път, преди да кажете “Стига” (особено пък ако сте го повторили десетина пъти през последния час). Най-добре е всеки път да давате ясно да се разбере, че прави нещо лошо. Отстранете детето от ситуацията за кратко на друго място – да поседи 3-4 минути мирно е достатъчно за дете на тази възраст.

Идеята е да свърже поведението си с последствията и да разбере, че ако удря или хапе ще пропусне от веселбата. Независимо колко сте ядосани, се опитайте да не крещите, да не удряте детето и да не му казвате, че е лошо. Вместо да го накара да промени държанието си, такава реакция от ваша страна би му показала, че вербалната и физическа агресия са начинът на поведение когато си ядосан. Вместо това, дайте добър пример като се контролирате и спокойно отстраните детето от спорната ситуация.

Придържайте се към този план. Доколкото е възможно, отреагирайте на агресивното поведение винаги по един и същи начин. Колкото по-предвидима е реакцията ви (“добре, ти отново удари Тина – това значи отново да седнеш за малко без да играеш”), толкова по-бързо ще изградите определен модел, който детето ви ще разпознава и очаква. Резултатът ще бъде, че детето ще осъзнае,че ако се държи зле, ще бъде отстранено от игрите – това е първата крачка към контролиране на собственото поведение. Дори ако направи нещо, което ви излага на публично място, се придържайте към този план.

Повечето родители разбират ситуацията, в която се намирате – всички минаваме през тези периоди. Ако ви зяпат, просто кажете нещо от сорта “Не е ли прекрасна тази възраст” и се справете със ситуацията по вече установения начин.

Говорете. Оставете детето да се успокои, а после спокойно обсъдете какво се е случило. Най-подходящото време за това е, когато то се е укротило и преди да е забравило случката – в идеалния случай, между половин и един час по-късно. Попитайте дали може да ви обясни каква е била причината за избухването (“Защо се ядоса толкова много на Тина?”). Обяснете, че е нормално да се ядосаш понякога, но не е хубаво да блъскаш, удряш, риташ и хапеш. Предложете на детето други начини да покаже колко е ядосано – например да рита топка, да удря по възглавницата, да намери възрастен, който да посредничи в спора или просто да изкаже на глас чувствата си:“Тина,много се ядосвам, че ми взе лилавия пастел”.

Сега е подходящото време да научите детето да се отдалечи от вбесяваща ситуация или хора, докато измисли по-подходящ начин да отговори отколкото да размахва юмруци. Можете да помогнете на детето си, като четете заедно книжки на тази тема. (бел.прев. - на българския пазар излязоха от печат нови книжки за костенурчето Франклин, които засягат точно тези теми – “Франклин иска да командва в игрите”).

Затвърждавайте чувството за отговорност. Ако агресивността на детето ви доведе до повреждане на чужди неща или до бъркотия, детето трябва да помогне това да се оправи. То може да залепи счупена играчка, например, или да събере бисквитите или кубчетата, които е разхвърляло в гнева си. Не формулирайте това като наказание, а просто като естествено следствие от гневна постъпка – всеки трябва да го направи, след като е счупил нещо.

Също така се уверете, че детето е наясно, че трябва да каже “извинявай”, когато премине границата – дори ако трябва да го заведете за ръка до засегнатата страна и да го кажете вместо него. Извинението на детето може първоначално да звучи неискрено, но урокът ще намери почва у него.

Възнаграждавайте доброто поведение. Вместо да обръщате внимение на детето само когато се държи лошо, опитайте се да забележите и когато се държи добре – например когато моли да си поиграе на компютърната игра, а не грабва направо мишката, или когато отстъпва люлката на чакащо дете. Кажете му колко се гордеете с него. Покажете му, че самоконтролът и мирното решаване на конфликти са по-удовлетворяващи – и дават по-добри резултати, отколкото блъскането на децата. Сложете например специален календар на вратата на хладилника или на стената в детската стая и награждавайте детето с пъстър стикер, когато е съумяло да се сдържа.

Ограничете телевизията. Невинно изглеждащите анимационни филмчета и някои други така наречени детски предавания често са изпълнени с викане, ритане, блъскане и удряне. Така че опитайте да проверите програмите, които детето ви гледа, като просто ги гледате с него – особено ако детето ви е склонно към агресия. Ако в програмата има нещо, което не одобрявате, говорете с детето за него “Видя ли как момичето блъсна приятелчето си, за да вземе каквото искаше? Това не е хубаво, нали?” (Американската асоциация на педиатрите препоръчва децата на възраст между 3 и 5 години да не гледат повече от час-два “качествена” телевизия на ден – още една причина да избягвате това предаване за в бъдеще).

Не се притеснявайте да потърсите помощ. Някои деца имат по-големи проблеми с агресивното поведедние от други. Ако държанието на детето ви е такова продължително време и в по-тежка форма, създава проблем в градината или в други организирани форми и като следствие предизвиква физически атаки към деца или възрастни, се консултирайте с педиатъра. Заедно можете да установите къде е коренът на проблема и да решите дали е необходим детски психолог или психиатър. Понякога зад гневните изблици се крият недиагностицирани нарушения в ученето или поведението, понякога проблемът е свързан със семейството или с някакви емоционални трудности.Каквато и да е причината, някой съветник би могъл да помогне на детето да преодолее емоциите, които водят до агресивност и да го научи да се контролира в бъдеще. Най-вероятно професионална помощ няма да ви бъде необходима – но ако детето има нужда от консултация, е облекчение да знаете, че не е нужно да се справяте с проблема съвсем сами.

Колко ток консумират нашите електроуреди

noreply@blogger.com (Day) — Thu, 01 Sep 2011 12:33:00 +0000

	стари	нови	икономични
осветление
крушки 60 W, 5 бр., 2 часа дневно	219
крушки 60 W, 3 бр., 2 часа дневно		131
икономични крушки, 15 W (60 W), 2 бр., 2 часа дневно		22
икономични крушки, 15 W (60 W), 5 бр., 2 часа дневно			55
пране, миене
перална машина, енергиен клас С, 4 цикъла седмично	275
перална машина, енергиен клас В, 4 цикъла седмично		231
перална машина, енергиен клас А, 4 цикъла седмично			187
миялна машина за 8 сервиза, енергиен клас В, 4 цикъла седмично	170
миялна машина за 8 сервиза, енергиен клас А, 4 цикъла седмично		145	145
охлаждане
хладилник, 180 л., енергиен клас С	237
хладилник, 180 л., енергиен клас В	305
комбиниран хладилник (180 л.) с фризер (90 л.), енергиен клас А		311
комбиниран хладилник (180 л.) с фризер (90 л.), енергиен клас А++			230
готвене
кана за загряване на вода	70	70	70
електрическа печка	1460	1460	1460
забава
телевизор с класически екран 400 W, 5 часа дневно	730
LCD телевизор с мощност 250 W, 5 часа дневно		456	456
видео плейър с мощност 100 W, 2 часа дневно	37	37	37
озвучителна колона с мощност 20 W, 2 часа дневно	20	20	20
компютър + CRT монитор, мощност 350 W, 2 часа дневно	256
компютър + LCD монитор, мощност 280 W, 2 часа дневно		204
лаптоп с мощност 100 W, 2 часа дневно			73
други
прахосмукачка, ютия, сешоар	500	500	500
циркулационна помпа на централно парно, 120 W, 5000 ч./год.	600
циркулационна помпа на централно парно, 40 W, 5000 ч./год.		200	200
общо	4879	3787	3433
спестено в %		22%	30%

Преглед на климатиците въз основа на климатизираното пространство

грубо изчисление
подходящ за помещение с размери	необходима мощност
до 50 куб. м.	2.0 kW
50-60 куб. м.	2.7 kW
60-90 куб. м.	3.5 kW
90-120 куб. м.	5.0 kW
120-170 куб. м.	7.0 kW

Методика за отработване на защита срещу удари в главата

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 28 Aug 2011 13:45:00 +0000

При един уличен бой най често употребяваните удари са тези в главата. Обикновенно с едната ръка се захваща ръката на противника или дрехата а с другата се нанася дъжд от удари в главата. Ударите при това не са в съответствие с никои удари от бойните изкуства, а следват някаква трудно определима траектория. Тук ще представя една методика за отработване на защита срещу удари в главата по време на улична битка. Методиката не е моя лична , а е от една руска школа по самоотбрана.

Застанете по двойки. Единят е с гръб до стената за да не може да се дърпа назад.В началото главното в отработването на защитата е да се научиме да приемаме ударите стоейки на място с цел да свикваме с това психологически.Не отдръпваме, не обръщаме главата, не затваряме очи.Поради това първата защита която тренираме е с подлагане, тоест приемане на ударите с рамо, длан, предмишници, лакти.При което трябва да приемаме ударите по близо до главата с цел да се адаптираме и да не се откриваме.

Започваме:

1) Нека партньорът ви нанася единични прави удари с юмрук, а вие с отпуснати покрай тялото ръце поставяйте под удара му своето повдигнато рамо.За целта сваляйте надолу брадата, завъртете се на половин оборот и поставете повдигнатото си рамо. Идеалното е рамото да е разноименно на удрящия юмрук.Разбира се това не е сто процентова защита, но 1) така отработвате основата за следващите комбинирани защити, 2) а ако не сте успели да повдигнете ръце към главата си (често първия удар на улицата е неочакван) това също е възможен вариант., 3) съзнателно изключвайки ръцете вие продолявате своя страх!

2) Същото но сега към рамото прибавяме и дланта на другата ръка.Дръжте дланта стегната и натискайте ставата на палеца към рамото-това прави защитата по плътна.Дръжте брадата долу и я крийте зад рамото.

3) Прибавяме към вдигането на рамото и подлагане на предмишницата.Предсавете си че това е щит който подлагате под вражия удар.Повдигайте педмишницата заедно с рамото, китката да е на нивото на челото, иначе рискувате да получите удар със собствената си ръка.на практика дланта ви лежи върху главата ви. Юмрукът на противника попада на твърдата кост близо до лакътя.В резултат на тази неприятна изненада може да си изкълчи китката или да си счупи пръсти, или и двете заедно.Другата длан също я вдигаме към рамото за подсигуряване.

4) Подлагане на двете предмишници.Това е т.нар. в бокса (глуха защита). На всеки удар вие подлагате двете предмишници близо до лактите им.На практика вие подставяте лактите си.Съединете лактите, предмишниците и китките си, съберете се, повдигнете рамена, спуснете брадата.Движенията на ръцете наподобяват това на зтварящите се врати на метрото (трамвай, рейс Икарус...) Не подлагайте предмишниците! По високо ръцете!

5) Сега към предишните защити добавяме движение и на тялото, леко напред, назад, отклон или приклякане.

6) Представете си че сега сте само с една действаща ръка, а другата е контузена.Защитавайте се!

7) Всичко което работихте до стената сега пренесете на пода. Лежите по гръб а партньора върху вас.

Работете различно, с ръкавици, само с бинтове , с голи ръце. Променяйте силата на контакт.След добро овладяване на подлаганията започнете и другите защити като отклони, отбивания и др. Сега по малко се боите и няма да отскачате от удара на 5 метра или да се отклонявате да самия под.

Добавете и отработване на нестандартни ситуации!
Например-работа когато едното око ви е затворено, с завързани ръце, вие ви се свят след пропуснат удар, защита след серия кълба или завъртания. Може да измислите доста варианти.

Материалът е публикуван във fightmagazine.hit.bg, където ще намерите и други интересни четива.

Метод на лъвицата за защита от изнасилване

noreply@blogger.com (Day) — Sat, 27 Aug 2011 13:45:00 +0000

Един ден може би внезапно ще осъзнаеш: “Господи! Малко остава да бъда изнасилена, осакатена, или убита!”

Надявам се никога да не се случи, но фактите показват че 27% от всички жени в Канада могат да очакват да бъдат сексуално нападнати, ако тези престъпления не се увеличат (статистиката е от Metro Action Comitee on Public Violence Against Women and Children, 1991). Те са нарастнали с 69% от 1979 до 1989, и все още се влошават, със 7 до 8 процента годишно (Canadian Centre for Justice Statistics, 1991).

Когато започне изнасилване, там сте само ти и насилника. Когато свърши, все още сте само ти и насилника. Когато свърши, ще бъдеш мъртва или пък жива, но физически и емоционално разбита, вероятно трайно. Може би ще бъдеш също така бременна, или със смъртна присъда от СПИН инфекцията която той току-що ти е предал. Изнасилвачите не използват презервативи.

Полицията няма да дойде докато трае изнасилването, те идват след това. Учудващо рядко се случва изнасилване да бъде прекъснато или предотвратено от някой друг освен от предполагаемата жертва.

Когато осъзнаването настъпи, имаш десет секунди. За тези десет секунди, нападателят трябва да бъде обезвреден, в безсъзнание, да бяга за да се спаси или вероятно си загубила. Добрият бой е кратък и решителен, а не разпра като по филмите. Искаш ли да научиш как да прекратиш кариерата на своя изнасилвач?

Ако вярваш че не можеш да нараниш друг човек, това обучение не е за теб. Ако вярваш че е правилно да спреш престъпник упражняващ насилие, за да спасиш себе си и другите, чети нататък.

Нападателят ти обикновено е по-голям и силен от теб. Също така той обикновено е абсолютно необучен да се бие, което е предимство за теб. Той дори не е научил простите хватки които използват учениците при бой; ако някога е можел да заслужи уважението на съучениците си нямаше да напада жени за да се почувства силен.

Ти имаш ефективни оръжия, които носиш навсякъде със себе си. Ти си напълно способна да спреш твоя нападател – ако знаеш как да използваш оръжията на собственото си тяло. Обаче трябва да се научиш да използваш силните си страни срещу неговите слабости.

Няма да научиш много хитрости тук; само достатъчно да надвиеш почти всички изнасилвачи.
Внимание: грешка е да упражняваш ударите с партньор; ако го правиш, когато се наложи да се защитиш ще направиш каквото си правила при тренировките. Ще удариш нападателя точно както си удряла партньора с който си тренирала – без да го нараниш.

Най-силните мускули в твоето тяло са мускулите на крака ти. Най-силния удар който можеш да нанесеш е удар с пета. За да го направиш, вдигни петата си колкото можеш и удари по целта с голяма сила и скорост. Ударът трябва да се използва срещу най-уязвимата част на мъжа – и това не е което си мислиш.

През целия си живот мъжете се учат да избягват удари в слабините, рефлексите им са добре развити и бързи. Това е лоша цел за удар, но понякога можеш да атакуваш с ръка, която достига до там незабелязано – и после го сграбчва и стисва с всичка сила. Това работи добре.

През целия си живот мъжете са свикнали че хората не се настъпват по краката; така че рефлексите им да пазят стъпалото са слаби. Също така, той трябва да премести тежестта от крака си за да го отдръпне. Крака е ужасно уязвим; твоят смазващ удар с пета по горната извивка на ходилото му ще смачка сухожилия, и ще счупи или сериозно ще контузи няколко малки кости. Мъж с лошо повреден крак не може да те хване, и вероятно дори няма да опита. Малките, твърди токчета са по-опасни, но дори меките гумени токове са унищожителни. СТЕГНАТИТЕ ПОЛИ ПРЕЧАТ НА УДАРА С ПЕТА!

Ударът с пета използва най-силната част на тялото ти за да повреди една от най-слабите части от неговото; и този принцип се използва при весичко което ще научиш тук. Удара с пета може да бъде използван от почти всяка позиция, дори срещу мъж който те държи отзад.

Току-що научи как да нанесеш сериозно увреждане – за което е необходима малко практика. Упражнявай удара с пета с пълна сила върху стара обувка с пълнеж, не с партньор. Не се учи да го правиш леко! Винаги с пълна сила.

Ако си съборена на земята, не се опитвай да ставаш. Сгъни се на две в престорен страх, и после използвай удара с пета срещу капачката на коляното му. Лесно е да се счупи коляното наобратно – и увреждането което нанасяш е сериозно. Щом падне, стани и се отдалечи.

Ако нападателят ти сграбчи гърлото ти с две ръце, съедини двете си ръце в двоен юмрук, на равнището на талията, отхвърли глава назад, и после удари нагоре с две те си ръце. Когато сключените ти ръце ударят неговите, те ще бъдат отхвърлени настрани и навън. Тогава използвай двойният си юмрук надолу за да смажеш носа му. После, челото ти е главата на 10-килограмов чук, така че удари с него по това което е останало от носа му с всичката сила която имаш. Резултатите са унищожителни. Ти може да си натъртена, но той ще е със счупен нос който силно кърви, и очите му няма да работят добре за известно време.

Ако те хванат за китката, освободи се: мъжката ръка е по-силна от твоята, но твоята ръка е по-силна от палеца му. Ако опиташ да я преместиш по права линия, той е по-силен, и няма да успееш. Придвижи юмрука си, много бързо, по 20 сантиметрова окръжност. Ако той е грамаден, хвани първо задържаната си китка с другата ръка за да използваш силата на двете си ръце. Той винаги ще се опитва да се бори срещу това което си правила преди секунда, но твоето въртене сега е в друга посока. Скоро ще се озовеш в положение в което той вече не може да следва движението ти, китката ти огъва палеца му назад и се освобождава. Тренирай това с партньор.

Има няколко начина по които той може да те хване – дясната му ръка държи дясната ти китка, отдолу или отгоре; дясната му ръка да е хванала лявата ти китка, отгоре или долу и т.н. Във всеки случай, последователността е същата: погледни, стегни юмрук, и върти към палеца му – това може да значи въртене нагоре или надолу, по или обратно на часовниковата стрелка. Ако го направиш в погрешната посока не се тревожи: пак работи, само трябва да въртиш малко повече. Наистина упражнявай освобождаването с партньор, но не и това: винаги нанасяй удар с пета когато се освободиш, после се отдалечи тъй като ти можеш да тичаш – а той не.

Ако си хваната отзад през кръста, обхвани пръста му в юмрука си (ако е възможно, по един пръст на двете му ръце в твоите две ръце) и рязко дръпни пръста му назад за да го изкълчиш. За мъж с изкълчен пръст на всяка ръка е трудно да те удари, задържи или хване – така че удари го с пета и се отдалечи.

Ако нападателят ти е малко по-обигран, той може да извие ръката зад гърба ти. Наведи се дълбоко от ханша, изправи ръката която е хванал и блокирай лакътя си, после го дръж изправен и се завърти за да застанеш с лице към него. Удари го с пета, ако още държи китката ти (малко вероятно), освободи я с въртене, удари пак с пета и се отдалечи.

Възможно е (рядко!) да бъдеш хваната в двоен нелсън – той прекарва двете си ръце под мишниците ти, нагоре, и сключва ръце зад тила натискайки главата ти. Просто вдигни ръце и падай долу.Сега седиш или си клекнала в краката му. Като се освободиш, моментално насочи ръце надолу и назад – сега си в основата на нестабилна кула. Сграбчи глезените му, и натисни с рамене назад и нагоре.

Той няма опора която да използва за да премести крак и да се спаси, така че лесно ще го събориш по този начин. Той или ще нарани опашната си кост или ще трясне главата си отзад, при удара със земята – или пък и двете. Стани, ако е подходящо удари го с пета по капачката на коляното за да го откажеш съвсем, и се отдалечи.

Стани и гледай напред, сега вдигни ръка от нивото на кръста близко до тялото, с вертикални пръсти. Отбележи че ти (той) не можеш да я видиш докато не стигне до нивото на брадичката, което е твърде късно за неутрализиране. Той не вижда в тази област. Използвай я за да удариш с основата на дланта си нагоре основата на носа му, с всичка сила и скорост. Резултата е кървав, болезнен, и временно заслепяващ.

Този удар завършва с ръка над главата му; свий пръсти, и върни ръка обратно надолу, с нокти през очите му; после удари с пета и си тръгни. За тези които знаят малко за карате – не, няма да го убиете, далеч по-трудно е да се убие с този удар отколкото внушават второкласните книги по бойни изкуства.

НИЩО ОТ ТОВА КОЕТО ТОКУ-ЩО НАУЧИ НЯМА ДА ТИ БЪДЕ ПОЛЕЗНО АКО ЧАКАШ ДА ОСЪЗНАЕШ ОПАСТНОСТТА ЗА ДА РЕШИШ КАКВО ДА ПРАВИШ.

ЩЕ ГО НАПРАВИШ ТВЪРДЕ БАВНО.
ВЗЕМИ ТОВА РЕШЕНИЕ ТУК И СЕГА:

Когато осъзная това: “Господи! Малко остава да бъда изнасилена, осакатена, или убита!” АТАКА! Ще чувствам ярост вместо страх. Ще вярвам че ме напада животно (така е). Живота ми е в опастност (така е, със или без СПИН). Имам правно, морално и етично основание и задължение да спра това опасно животно преди то да нарани или убие отново – и веднага ще си спомня всичкия материал за Метода на лъвицата.”

Да. Можеш да го направиш. Всичко това работи. Вероятно не си първата му жертва, така че бъди последната. Превърни се в ЛЪВИЦА!

Ако вземеш това решение сега, когато осъзнаеш опастността, ще си спомниш веднага всичко което си научила – кристално ясно. Да, така е. Ще имаш безценното предимство на шока:

Той сграбчи жертва, но държи ЛЪВИЦА.

Дотук ти научи как да използваш тялото си като оръжие срещу опасен изнасилвач.

Сега научи няколко начина да се справиш с дръзки пияници и мъже които не приемат “НЕ” за отговор: ситуации в които няма нужда от сериозни увреждания, просто малко възпитателна болка за промяна на лошо поведение.

Сложи показалеца си във вдлъбнатинката при осножата на гърлото си, после натисни навътре и надолу. Един пръст правещ това на мъж, бавно и твърдо, ще го накара да коленичи пред теб; но мушкането може да засегне и увреди трахеята, така че използвай го внимателно.

Сложи показалеца си в кухините под долната месеста част на ушите, и нежно ги плъзни нагоре-надолу. Усети болезнената бучка зад челюстната кост – натисни бучката навътре. Ох!

Плъзни палеца си два сантиметра пред ъгъла на челюстта си, и вдигни върха му нагоре, от вътрешната страна на челюстната кост. Стисни болезнената бучка навън, премачквайки я срещу костта.

Сложи върха на палеца си под гребена на веждата си, над вътрешния ъгъл на окото, и го раздвижи настрани. Чувстваш ли малката болезнена бучка? Стисни я нежно навън, срещу костта.

Ако те хваща или бута ръка близо до гърдите, сложи двете си ръце върху неговата ръка, обърни върховете на пръстите му нагоре, дърпай навътре и извивай. Той ще коленичи, като китката му се превива назад. Много болезнено.

Сложи ръба на дланта под носа си, и бутай нагоре и назад, като че се опитваш да отсечеш към върха на темето. Причини му тази болка за да го отблъснеш назад от себе си.

Това което току-що научи много подобрява шансовете ти да спреш както насилствени нападения така и дебелашко отношение!

Поздравления! На път си да бъдеш ЛЪВИЦА!

Бърз преговор

Реши сега! Откажи да бъдеш жертва!
Никога не тренирай мощните похвати с партньор – упражнявай ги само с пълна сила!

Това е превод на публикация на канадската Национална Асоциация за Огнестрелно Оръжие. Оригиналът на английски може да бъде намерен на адрес http://www.nfa.ca/.

Превод на български: nero@gbg.bg

Средства за защита от кучета

noreply@blogger.com (Day) — Fri, 26 Aug 2011 13:47:00 +0000

Как можем да се защитим, ако към нас застрашително се приближава ръмжащо куче? Дори то да има стопанин, не се доверявайте на мисълта, че домашното куче няма да ви причини вреда. В редица случаи нападенията с по-тежки наранявания са точно от "домашни кучета", обучени да нападат, а след това пуснати да се разхождат без каишка и намордник свободно из градинките. Всичко може да се случи пред погледа на "гордия" собственик и не се надявайте на съчувствие.

На пазара се намират няколко вида средства за защита от кучета, а някои от тях дори можем да си направим сами.

Кучегон

Първият тип средства за защита от кучета са ултразвуковите устройства - кучегони. В България се продават няколко марки: Dazer, SuperDOGCHASER, Guardian. Цената им варира от 15 до 60 лева.

Кучегонът въздейства върху кучето, като излъчва ултразвук с честота 25KHz, който не се чува от хората, но създава неприятно усещане в кучетата и котките, което ги кара да се отdръпнат. Трябва да се има предвид, че ултразвукът действа, само ако няма преграда между кучето и източника. Разстоянието на което може да се защитите с кучегон е максимум до 7 метра, възможно е и малко на по-голямо разстояние.
Трябва да се каже, че ултразвуковите устройства не са надеждно устройство за защитa. Реакцията на кучето може да бъде различна - вместо да се отдалечи и да избяга, то може да продължи да ви заплашва, а ако е тренирано да понася болка куче, дори може да ви нападне.
Потребители споделят, че вероятността да ви помогне кучегон е около 50 % в градски условия, вероятно поради приспособяване на кучетата към всякакви пищялки, аларми и прочие.

На пазара могат да бъдат намерени и специални спрейове за защита от кучета. При покупка на спрей за самозащита четете упътването или питайте продавача, тъй като не всеки газ действа и на хора, и на кучета. CS и CN сьлзотворните газове не действат на животни,а въздействат само на хора, докато PV и OC-синтетичните газове, както и тези, които са направени от натурален извлек от особени сортове люти чушки въздействат и на кучета. Това са т.нар. пепър газ.

При защита от кучета със спрей трябва да имаме доста по-здрави нерви и по-добри реакции. Най-доброто разстояние за действие е 1-1,5 метра. Трябва да успеете да напръскате нападащото куче директно в очите, муцуната или устата. В същото време трябва да внимавате да не пръскате срещу вятъра, тъй като тогава ще попадне във вашите очи.

Ако все пак решите да не използвате никакви специални средства за защита от кучета, а предпочитате да разчитате на собствените умения за комуникация с животните, нека припомним някои основни правила:

- не обръщайте гръб на кучето и не се опитвайте да бягате, но и не го гледайте в очите. Все пак го наблюдавайте;
- не пъдете кучето с ръце, по-добре хванете първия срещнат камък, пръчка или каквото ви попадне и хвърляйте, като веднага се заредите със следващия предмет;
- ако можете да прежалите връхната си дреха и имате време да я свалите, я хванете така, че да виси надолу. Така тя ще е първото нещо, което кучето ще захапе. Колкото и да дърпа, не пускайте, докато кучето не изразходва енергията си върху дрехата.
- и най-добрият съвет: ако можете, променете пътя си! Това е най-сигурното средство за защита!

Безопасност на улицата

noreply@blogger.com (Day) — Fri, 19 Aug 2011 13:54:00 +0000

Често да бъдеш в града е по-опасно, отколкото в диви и безлюдни места. Градът съсредоточава контрасти и наред с цивилизоваността тук могат да съществуват и полуварварски явления. Престъпниците нерядко действат, без да дочакат нощта.

С какво се обяснява тази наглост?
Във всекидневния живот хората се изолират дотолкова, че всеки се занимава само със своите работи. Безразличието към хората от делова привичка става черта на характера. Молещият за помощ на улицата едва ли ще получи такава от някого.

Вестниците постоянно публикуват свидетелства за престъпления, извършени както в големи, така и в малки градове, когато у околните не е имало смелост да се намесят. При такива новини човек започва да се пита: как да се държи и опази в тези каменни джунгли?

Следвайте съветите, които ви даваме по-надолу и това ще позволи, от една страна, да се намали вероятността от попадане в неприятна ситуация, а от друга - ще увеличи степента на вашата вътрешна готовност да се противопоставите на трудностите.

И така, намирайки се в града:

- избягвайте самотни разходки в немноголюддни места;
- откажете се по възможност от нощни придввижвания, в краен случай използвайте такси;
- ако се обръщат грубо към вас по повод няякоя допусната грешка или ви се присмиват, не отвръщайте и не се поддавайте на провокации;
- старайте се да предвиждате и избягвате ннеприятните ситуации;
- не спирайте коли на автостоп и не се съггласявайте да ви возят непознати хора;
- никога не показвайте пари или скъпоценноости, дръжте ги във вътрешни джобове, в куфарче или на друго надеждно място;
- не се натоварвайте с чанти и пакети, по-добре е винаги да имате свобода на движение, ако възникне необходимост да се защитите;
- ако някой ви пречи да се придвижите и нее можете да се освободите, обърнете се към полицай, позвънете на която и да е входна врата;
- в непознат град се придвижвайте с карта, която ще ви позволи да икономисате време; по същата причина по-често се обръщайте към различни хора, които да ви упътят, когато търсите някакъв адрес;
- не показвайте твърде ясно, че сте турист, разхождайте се с местния вестник под мишница, смесвайте се с местните жители;
- бъдете внимателни към вътрешни дворове ии малко осветени ъгли, старайте се по възможност да ги избягвате;
- ако шофьор ви помоли за съвет, дайте му го бързо и ясно или се извинете, че не познавате мястто, но никога не отивайте да съпровождате непознат човек;
- избягвайте да сядате в празен автобус, аа ако се наложи, то бъдете близо до шофьора;
- когато се придвижвате в града, винаги е удобно да имате на разположение дребни монети и билети за градския транспорт.
- избягвайте местата със стълпотворение наа хора. Именно в тълпата можете да станете жертва на тези, които крадат чанти и портфейли. Дори да забележите, няма да имате време да реагирате.

Ето още няколко съвета, които макар да са очевидни, не трябва да се забравят:

За да вземете квитанция или някакъв документ от учреждения не отивайте в пиковия час или впоследния дни преди приключване на срока на действие на документа.
Излизайки от банка, когато се изтеглили пари, не ги показвайте, Това се отнася и за моментите, когато чакате реда си на касата, за да платите нещо.
Пресичайки пътя, не излизайте внезапно откъм предната страна на автобуса или спрелия камион, който закрива видимостта на шофьора, не правете това и на кръстовища ии слабоосветени места.
Ако чуете изстрели, веднага се отстранете от прозореца и легнете на пода, предварително изключвайки осветлението, придвижвайте се в стаята снишавайки се.
Ако се окажете на улицата по време на престрелка, веднага залегнете или се ксрийте зад най-близкото укритие (стълб, дърво), притиснете се към стена на къща.
За да не станете жертва на случаен куршум, старайте се да не оставате на средата на улицата.

Правилно държане в опасна ситуация

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 07 Aug 2011 13:54:00 +0000

От изключително значение за позитивно решаване на ситуацията е адекватното държане на нападнатия. Основно става въпрос за психологичната страна, намеренията и възможностите на нападателя правилно да бъдат ограничени и да се избере ситуационно правилна реакция. Едва тогава на втора линия излизат физическите способности на защитаващия се и определят успеха или неуспеха на защитата.

Целта на упражненията за самозащита е преди всичко духовно да се придобие контрол върху нападателя и ситуацията.

СЕРИОЗНИЯ СЛУЧАЙ

Развитието на ситуациите за самозащита е стъпаловидно.Всяко от тези стъпала трябва да се оттренира и да се знае, че по всяко време бягството е решение на проблема. Решаващ фактор за успеха на една защита е ограничаването на страха, ограничения страх може да доведе до неочаквани постижения. Големият страх води до ограничаване на способностите за прилагане на тренираното и може да доведе до грешна преценка на ситуацията. Паниката дава погрешна оценка и може да се насочи срещу самия защитаващ се.

От особено значение при трениране на самозащита е да се ограничи фактора стрес и страх.Това се постига чрез разиграване на различни ситуации за самозащита и придобитата при това сигурност подобрява решението на проблема. Предупреждаваме за т.нар. измамна сигурност , в доверието в новопридобитите способности, става въпрос за доста рискове, за които човек не е дораснал.

Изследванията потвърждават, че потенциалната жертва е затормозена в изявата си поради страха в сравнение с нежертвата, която сигнализира за повишена готовност за противопоставяне чрез езика на тялото и излъчването.Ето защо излиза на преден план въпроса :"Как да реагирам правилно?" За съжаление няма един единствен еднозначен отговор.Всяка ситуация е индивидуална и различна поради различието на нападателя и жертвата.
ОБЩИ ПРАВИЛА НА ДЪРЖАНЕ

Важно е, че без достатъчна тренировка всеки съвет и всеки трик може да е по-опасен отколкото да помага.

1.Гледайте възможния нападател в очите.По-трудно е да нападнеш човек, който гледа право в очите , освен това така ще бъдете запознати по-добре с действията на другия.

2.Не се правете на малък.Един страхливо изглеждащ човек провокира агресивно поведение.

3.При агресивно поведение на противника се дръжте по-изправени и на по-голямо разстояние и не допускайте обгръщане или захващане.Разстоянието ви дава време за реакция и по този начин се увеличава шанса за ефективна защита.

4.Правилния момент за съпротива е решаващ,Понякога трябва да се изчака за благоприятна възможност, за решаващия опит.

5.При разстояние първо използвайте техники с крак.

6.Използвайте техниките веднага с пълна сила - може да имате само един шанс.Не използвайте сложни техники, които не владеете.

7.Заемете основна позиция, която сте научили. В тренировката трябва да сте усвоили изходно положение на тялото, при което вие предоставяте най-малка повърхност за нападение,добре се защитавате и можете да контрирате и преди всичко не се напрягате.Във вашата вяра в позицията лежи вашето спокойствие и сигурност.
ЖЕНИ В СИТУАЦИИ НА САМОЗАЩИТА

Понеже по правило попадат в ситуация с противник от мъжки пол, жените трябва да съблюдават следното:

1.В опасна ситуация избирайте лесно нараними цели за нападение като очите, ларинкса (гръкляна) или слабините.Ако имате чувството, че вашия живот или вашето здраве ( напр.изнасилване ) са в опасност, трябва да отхвърлите вашите задръжки и да реагирате толкова ефективно и директно , колкото е възможно.Ако вашия противник получи втори шанс, той ще бъде предупреден и извънредно раздразнен.

2.Избягвайте ситуации с висок риск - самотни улички или места, особено в непознати области, дълбоки гаражи, горски пътеки или някои кръчми.
ПОМОЩ ОТ ДРУГИ

Понякога човек получава помощ от други, но страничния наблюдател не винаги може да прецени, че това е точно случай на нападение. Като препоръка за получаване на помощ важи следното: Важно е на наблюдателя да му стане безспорно ясно, че става въпрос за опасна ситуация:

1.Викайте силно за помощ!
2.Говорете на вероятния спасител директно.

Как да познаем жертва на домашно насилие

noreply@blogger.com (Day) — Fri, 29 Jul 2011 13:57:00 +0000

Ако чувствате някои от тези състояния, то може да сте жертва на домашно насилие, без дори да го осъзнавате.

1. Страх

* от смърт или физическа травма на вас самата или на някого, когото вие обичате;
* да останете сама ;
* “загуба на контрол” над себе си;
* че подобни събития могат да се повторят.

2. Безпомощност
* събитието предизвиква вашето безсилие или безпомощност.

3. Печал
* заради страх от смъртта, травми и други тежки загуби.

4. Тъга
* заради това, което се е случило

5. Вина
* за това, което ви се е наложило да преживеете;
* съжаление заради това, което не сте направили или което сте могли да направите по-рано;

6. Срам
* заради това, че сте се показали като безпомощна и нуждаеща се от помощта на другите;
* заради това, че не сте реагирали така, както бихте искали и не сте направили това, което трябва .

7. Гняв
* към това, което се е случило и към този, който е причина за случилото се;
* към несправедливостта на всичко случващо се;
* поради преживения срам и обиди;
* поради липсата на разбиране от другите хора и поради безрезултатните опити да им обясните своето състояние .

8. Спомняне
* на чувствата, свързани с присъствието на насилника във вашия живот

9. Разочарование
* от себе си , от мъжете, от живота.

10. Надежда
* за бъдещето, за по-добри времена.

11. Физически усещания и психически състояния
Вие може да имате и физически усещания, които да са свързани или не с описаните чувства. Понякога те възникват много месеци след дадена кризисна ситуация. Някои общи усещания са: умора, безсъние, кошмари, неопределено безпокойство, неясни мисли, влошаване на паметта и концентрацията, виене на свят, сърцебиене, треперене, затруднено дишане, пристъпи на задушаване, тежест в гърлото, мускулно напрежение, което може да доведе до главоболие.

12. Социални отношения
Може да се появи напрежение в отношенията с вашите роднини. Добрите отношения с децата могат да преминат в конфликтни. Може да чувствате, че даже и незначителните неща ви изваждат от равновесие, вие не можете да реагирате така, както очакват от вас любимите ви хора и смятате, че в общуването от вас се изисква твърде много.

ПОСЛЕДИЦИ ОТ НАСИЛИЕТО ПРИ ЖЕНИТЕ

Мълчанието: Насилието се превръща в тема–табу. Жените, жертви на насилие полагат неимоверни усилия да го прикрият. Преживяната болка и унижение живее единствено в съзнанието на жената.

Причините:
* Вменяване на чувство за вина у жертвата.
* Признаване на собствената слабост първо пред себе си, а след това и пред външния свят.

Резултатът:
* Отключване на психично заболяване.
* Жертвата се превръща в насилник.
* Изграждане на идентичност на жертва.

Вътрешното противоречие:
Породено, от една страна, от желанието на жената да “забрави” за насилието, да го изтрие от съзнанието си и да продължи да живее така, сякаш то никога не се е случило. От друга страна, потребността да говори за него и по този начин да започне да се разделя с тежките спомени.

Вината:
Общоприетата норма, че жертвата е виновна, се преживява като лично убеждение. Жената, която е била обект на насилие, живее с мисълта, че тя го предизвиква. Вярва, че ако се промени и стане “по-добра”, насилието ще спре.

Загуба на вярата в себе си:
Жената се чувства безпомощна и пасивна, неспособна да се справи сама. Това предопределя и ниското й самочувствие. Жертвата е “смачкана” психически, чувства се унизена, недостойна, дефектна.

Състояние на зависимост:
Жените, жертви на насилие, се намират в положение, от което могат да предвидят насилието, но не могат да избягат от него. Силната емоционална, родова или финансова зависимост са причината жената да остане при насилника. Противоречиви чувства: Често жената, жертва на насилие, все още обича партньора си, но тази любов е съпроводена и със страх за физическото и психическо оцеляване. Това състояние на силна обърканост я прави нерешителна.

Промяна в междуличностните отношения:
Поражда се недоверие в отношенията между хората, което често се изразява в убеждения като: “Всички мъже са еднакви”; ”Дори да си намеря друг мъж, той ще е същият като предишния”; “Никой не може да ми помогне”. Самоубийствени мисли и опити за самоубийство: Отчаянието и безнадеждността на ситуацията подтикват някои жени да сложат край на живота си.

Кризата:
Емоционалното състояние, в което изпада жената след акт на насилие, често се описва като криза. В такова състояние емоциите са много интензивни, страховете са засилени и жената е объркана.

Не забравяйте, че винаги може да намерите човек, който да Ви помогне. Затова Ви молим, когато сте жертва на домашно насилие, да потърсите помощта на полицията и на специализираните организации, които оказват съдействие на претърпели насилие лица.

Как се получава разрешение за придобиване на огнестрелни оръжия

noreply@blogger.com (Day) — Sun, 24 Jul 2011 13:41:00 +0000

Огнестрелно оръжие за граждански цели предоставено на физически и юридически лица и на търговци се използва за самоотбрана (самоохрана), ловни, спортни и културни цели.

1. оръжията за самоотбрана - пистолети и револвери;
2. оръжията за ловни цели - гладкоцевни и нарезни пушки;
3. оръжията за спортни цели - пистолети, револвери, гладкоцевни и нарезни пушки;
4. оръжията за културни цели (филмови и телевизионни продукции, театрални спектакли, колекциониране и други културни прояви) - всички видове пистолети, револвери, гладкоцевни и нарезни пушки и автоматично оръжие, обезопасени от нежелателен достъп.
5. за изпълнение на охранителни дейности с висока степен на опасност за охранявания обект и охраняващите го министърът на вътрешните работи може да разреши използването на огнестрелно оръжие с автоматична стрелба.

Боеприпаси са съвкупност от взривни вещества и други елементи, както и твърди предмети, които самостоятелно или изхвърлени от оръжие или друго техническо устройство имат разрушително, запалително, отровно, разяждащо, задушливо, упойващо, сълзотворно и друго увреждащо действие или светлинен и звуков ефект.

Физическите и юридическите лица, както и търговците могат да придобиват огнестрелни оръжия и боеприпаси(ООБ) чрез: закупуване, по наследство, замяна, награда или дарение.
Органите на МВР издават следните видове разрешения:

* за придобиване на огнестрелни оръжия и боеприпаси от юридически лица и на търговци;
* за придобиване на огнестрелни оръжия за самоотбрана от физически лица;
* за съхраняване на огнестрелни оръжия и боеприпаси на получилите разрешение за придобиване физически и юридически лица;
* за носене и употреба на огнестрелни оръжия и боеприпаси от физически лица, от служители на юридически лица и от еднолични търговци;
* за носене и употреба на оръжия и боеприпаси за ловни цели от физически лица;

Получените разрешения могат да бъдат използвани само от лицата, на които са предоставени. Разрешенията важат само за посочените в тях дейности.

Необходими документи за издаване на разрешения за носене и употреба на огнестрелни оръжия и боеприпаси (ООБ) за самоотбрана от физически лица

Разрешения за придобиване на огнестрелни оръжия и боеприпаси за самоотбрана се издават на физически лица от директора на ДНСП или упълномощено от него длъжностно лице или от началника на РПУ по постоянния им адрес.

За издаване на разрешенията лицата подават искане, в което се обосновава необходимостта от издаването му и се посочват начинът на придобиване на ООБ, видът и броят на оръжията и боеприпасите, мястото и условията, при които ще се съхраняват. Към искането се прилагат:

* документ от данъчната служба, удостоверяващ, че лицата не са укривали доходи, печалби, имущества и сделки с тях;
* свидетелство за съдимост;
* документ от Националната следствена служба, удостоверяващ, че срещу лицето няма започнало наказателно производство за умишлено престъпление от общ характер;
* медицинско свидетелство от лечебно заведение, удостоверяващо, че лицето не страда от психически заболявания;
* разчет за необходимия брой огнестрелни оръжия, в който се посочва предназначението на всяка единица оръжие;
* удостоверение за завършен курс и успешно положен изпит за безопасно боравене с огнестрелно оръжие;
* документ за платена държавна такса.

Българските граждани и чужденците, кандидатстващи за придобиване на огнестрелни оръжия и боеприпаси за ловни цели, освен документите по т. 1 - 4 и 7 представят и заверен билет за лов. Когато се иска разрешение за закупуване на ловно нарезно оръжие, българските граждани представят и удостоверение за подборен отстрел.

Физическите лица, кандидатстващи за придобиване на огнестрелни оръжия за спортни цели, освен документите, посочени по-горе представят и документ за членство от съответната лицензирана спортна организация по Закона за физическото възпитание и спорта.

За издаване на разрешение за придобиване на огнестрелно оръжие и боеприпаси на физически лица, които имат издадено разрешение за съхраняване или носене и срокът му не е изтекъл, лицата представят молбата, документите по т. 5 и 7 и копие от разрешението за съхраняване или носене.
Органите на МВР, издаващи разрешения за дейностите с ООБ, се произнасят по исканията в едномесечен срок от подаване на искането.

За придобиване на огнестрлно оръжие и боеприпаси по наследство физическото лице представя документи, удостоверяващи съответно наследяването и произхода на ООБ.

На чуждестранно лице, наградено за особени заслуги с огнестрелно оръжие, се издава разрешително за придобиване и/или износ от директора на ДНСП или от упълномощено от него длъжностно лице. За целта се представят искане и копие от заповедта за награждаване на чуждестранното лице, както и документ за платена държавна такса.

Органът, който издава разрешението, служебно проверява дали срещу лицето има започнало полицейско производство за умишлено престъпление от общ характер.

Лицата, получили разрешение за придобиване на ООБ, подават искане за издаване на разрешение за съхраняване, или разрешение за носене и употреба и разрешение за съхраняване.

Лице, придобило огнестрелно оръжие и боеприпаси за него въз основа на издадено разрешение, в едноседмичен срок е длъжно да подаде необходимите документи за получаване на разрешение за носене и употреба.

При необходимост от удостоверяване на обстоятелствата, свързани със системна злоупотреба с алкохол, употреба на наркотични вещества или грубо нарушаване на обществения ред, може да се изискват и други документи.

Физическо лице, което има разрешение за носене и употреба на огнестрелно оръжие и боеприпаси, при подаването на заявление за промяна на постоянния адрес или адресна карта за нов настоящ адрес в едноседмичен срок е длъжно писмено да уведоми службата на Министерството на вътрешните работи, в която му е издадено разрешението.

Забележка: Физическите лица могат да носят само по един брой огнестрелно оръжие за самоотбрана от изброените в разрешението за носене и употреба.

Разрешения за придобиване, съхраняване, носене и употреба на взривни вещества, огнестрелни оръжия и боеприпаси не се издават, а издадените се отнемат от физическите лица, включително от лица, регистрирани като еднолични търговци:

* на лица, ненавършили пълнолетие;
* са осъждани за умишлено престъпление от общ характер или срещу тях е започнало наказателно преследване за умишлено престъпление от общ характер;
* са укрили доходи, печалби, имущество и сделки с тях от данъчните органи, което е установено с влязъл в сила данъчен ревизионен акт или с
* влязло в сила наказателно постановление, ако от влизането им в сила не е изтекъл едногодишен срок;
* страдат от психическо заболяване;
* през последните три години принудително са настанявани в лечебни заведения или са лекувани за употреба на наркотични вещества;
* през последните три години два или повече пъти са настанявани в заведение за отрезвяване;
* през последните три години три или повече пъти са нарушавали обществения ред, за което са им налагани административни наказания.
* на лица, които не са преминали курса за безопасно боравене с огнестрелно оръжие;
* при недоказана или отпаднала необходимост.

Собственикът на вещите може да прехвърли собствеността върху взривните вещества в срок шест месеца, а върху оръжията и боеприпасите - в срок една година от изземването, на юридически лица и физически лица, имащи разрешения за придобиване. В случаите, когато собственикът не прехвърли собствеността в сроковете, вещите остават в полза на държавата.

Който изгуби взривни вещества, огнестрелно оръжие и боеприпаси или разрешението за дейности с тях, е длъжен незабавно да уведоми органите на Министерството на вътрешните работи.

Който намери взривни вещества, огнестрелни оръжия и боеприпаси, незабавно уведомява органите на Министерството на вътрешните работи, без да нарушава месторазположението им.

При наследяване на вещите, посочени по-горе, наследникът в срок седем дни от откриване на наследството иска разрешение от органите на Министерството на вътрешните работи за съхраняването или носенето им.

В такъв срок се иска разрешение и когато огнестрелното оръжие е придобито като награда.

Забранява се преотстъпването на други лица за ползване или съхраняване на взривни вещества, огнестрелни оръжия и боеприпаси, както и даването на разрешения за дейности с тях освен в случаите, посочени в нормативните актове.

Разрешенията се издават:

за срок от 3 години – за съхраняване, носене и употреба
за срок от 3 месеца – за придобиване
Разрешенията за придобиване на ООБ важат еднократно в тримесечен срок.

Сигурност за жената - някои практически съвети

noreply@blogger.com (Day) — Sat, 23 Jul 2011 13:44:00 +0000

Някои социологически изследвания показват, че когато градира всекидневните проблеми по важност, българинът поставя сигурността на семейството си на едно от първите места.
Какво можем да направим за тази сигурност със собствени сили? Как жената може да се предпази от насилието?

У дома

Ако живеете сама, не поставяйте надпис на вратата или на звънеца с фамилното си име в единствено число. Така информирате потенциалния нападател за вашето положение. Затова, макар да живеете сама, напишете фамилното си име в множествено число (например "Петрови", "Иванови" и т.н).

Ако непознат позвъни на вратата и сте сама, поискайте да се легитимира пред шпионката или в процепа зад предпазната верига. Ако не сте уверена, че казва истината, не отваряйте! Кажете му, че ако настяова да влезе ще повикате полиция. Внимание! Когато искат приспят бдителността на някого, престъпниците често използват млади момичета или деца, които звънят на вратата по безобиден повод, а бандитите се крият встрани и нахлуват след отваряне. Бъдете нащрек!

Ако сте сама в къщи и по телефона позвъни непознат, никога не казвайте адреса и телефона си, че сте сама.

Ако ви заплашват по телефона, незабавно го затворете. Ако това се повтори - позвънете в полицията.

Ако при прибиране забележите признаци за проникване в жилището ви (счупен патрон на бравата, изкъртени панти, зееща врата, счучепени стъкла, облепени с дъвка или с лепенки шпионки на околните врати) - Не влизайте! Възможно е престъпниците да са още вътре, а заварени на местопрестъплението те могат да бъдат особено опасни. Идете у съседите и повикайте полиция.

Ако сте в добро физическо и психическо състояние и имате воля и кураж, запишете се в курсове за самоотбрана за жени.

Помислете за индивидуални средства за самозащита- спрей, звуков сигнализатор, електрошоков уред.

Извън дома

Никога не пътувайте на автостоп.

Не сядайте в такси, в което има и друг човек освен водача. За предпочитане е да се избират таксита от по-големите и известни фирми за превоз. Ако по време на пътуването установите, че водачът явно се е отклонил от желания маршрут, акжете му да спре. Бъдете категорични! В случай, че откаже, отворете прозореца и викайте за помощ минувачите.

Ако се връщате късно вечер с такси или кола на познати, помолете шофьора да изчака, докато влезете във входа на жилището си и включите осветлението.

Ако често се прибирате късно по едно и също време, носете защитно средство (спрей, електрошоков уред). При това, наближавайки несоветени места, ьгли на сгради, входове, запустели или новостроящи се сгради, големи храсти и други удобни за един нападател прикрития, заобикалайте отдалеч и с приготвено за употреба защитно средство в ръката.

Ако късно вечер в неосветен вход ви се наложи да изплолзвате асансьор, не се качвайте в една кабинка с непознат.

Когато пазарувате в магазини или на открити пазари при голяма навалица, дръжте чантата си затворена и притисната плътно до тялото си (най-добре под мишница). Не носете много пари у себе си.

Ако на опашка или в превозно средство някой безпричинно ви блъска или притиска - бъдете нащрек! Обикновено по този начин крадците джебчии прикриват момента, в който ще бръкнат в чантата или джоба ви. Не забравяйте, че джебчиите са особено активни в навечерието на големи празници (Нова година, Великден, Коледа, 8 март и др.), когато хората носят в себе си повече пари за купуване на подаръци.

Избягвайте да носите в чантата си паспорта и ключа от дома ви. Поставяйте ги на друго място (във вътрешен джоб на облеклото).

Ако почувствате, че ви следят, извършете проверка. Пресечете улицата един два пъти. В случай, че съмненията ви се потвърдят, изтичайте до най-близкото многолюдно място. Ако се почувствате застрашена, позвънете в полицията.

При пътуване

В празен автобус и трямвай сядайте близо до шофьора (ватмана).

Във влак сядайте само в осветено купе, в което има и други хора, след като ги прецените по външния им вид. Ако бъдете нападната, не се колебайте да дръпнете внезапната спирачка. Това осигурява незабавна намеса на кондуктор и дежурен служител от транспортната полиция.

При шофиране

Избягвайте да шофирате сама. Ако имате дълга коса, приберете я в кок, за да имитирате отдалеч мъжки силует.

Ако се готвите да пътувате надалеч, проверете при специалист дали автомобилът ви е технически изправен. Заредете го с достатъчно гориво.

Избирайте за движение предимно главни пътища.

Не качвайте никого на автостоп, дори ако на пътя ви маха сама жена (в канавката или в храстите зад нея може да се крие съучастник, нападател).

По време на пътуване дръжте вратите на колата заключени, особено когато спирате на сфетофари, както и когато автомобил, движещ се зад вас, умишлено ви чукне по бронята (умисълът се разпознава лесно, ако пътят не е хлъзгав и водачът няма вид на начинаещ).Ако ви се случи подобно нещо, не слизайте от колата, а веднага се отправете към най-близкото полицейско управление.

След стъмване паркирайте само на осветени и по възможност многолюдни места. Преди да отключите отвътре и да излезете, уверете се, че наоколо няма съмнителни лица.

При нападение

Трябва да сте психически подготвена и мислено да сте разиграли подобна ситуация. Ако не сте, сега вече помислете как точно ще постъпите (съпротива, бягство).

Ако има и най-малка възможност, отблъснете нападателите с рязък удар с коляно в слабините или бъркане с пръсти в очите. Викайте за помощ.

Използвайте подръчни предмети за самоотбрана - чадър, спрей, дезодорант, ключове, камъни, шепа пясък в очите и т.н.

Бъдете особено внимателна, ако се окаже, че нападателят ви е познат. Това прави положението твърде сериозно. Ако нямате друг изход, опитвайте се да хитрувате с цел да смекчите агресивността му, както и да печелите време.

При пряко нападение за изнасилване, викайте и крещете силно, например: "Не!Помощ!" Стремете се да ритнете нападателя в слабините или да му бръкнете в очите. Ако инцидентът става в жилището или в автомобила на нападателя, по време на борбата се стремете да повреждате и унищожавате всичко наоколо (телевизор, аудиосистема, вази от кристал, мебели, лампиони). Не хленчете и не се молете!

В случай, че въпреки всичко станете жертва на сексуално насилие, преодолейте чувството за срам и неудобство и уведомете незабавно полицията! По такъв начин, като помогнете за залавянето на престъпника, че спасите от подобна участ и евентуалните му бъдещи жертви.

Не се мийте или къпете до прегледа на лекар. Не перете и не почиствайте дрехите, с които сте били облечени, защото ще унищожите важни веществени доказателства.