tag:blogger.com,1999:blog-35504931947310087722025-04-24T04:19:14.291-03:00Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14398901282242399948noreply@blogger.comBlogger258125tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-61658614958749302682017-05-25T00:24:00.002-03:002017-05-25T00:24:42.890-03:00

Olá, meus amigos e minhas amigas! Há quanto tempo vocês não me vêem por aqui, hein?! Ocorre que, por impedimento médico, devido a hérnia inguinal que me acometeu, fiquei impedido de pedalar ou fazer qualquer outro exercício mais exigente. Há pouco tempo atrás, visitando outro consultório médico a Dra. sugeriu que eu fizesse exercícios leves. Pedalar, segundo ela, seria possível apenas se eu

Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14398901282242399948noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-50274022946640399892017-04-18T14:35:00.000-03:002017-04-18T14:35:49.919-03:00

Olás, meus amigos e minhas amigas! Quanto tempo não? Pois é, cá estamos nós de novo postando no Blog que, confesso, estava meio abandonado. Desta vez tenho três bons motivos para convidá-los à leitura: 1º) O mês de abril é o mês de aniversário do Blog. (foto: origem site internet.) Lá se vão longos anos de relatos, fotos, artigos, etc. Nem sei exatamente quantos anos são, mas que

Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14398901282242399948noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-66401642674122964222016-12-29T07:53:00.002-02:002016-12-29T07:55:32.597-02:00

Era o dia 28/11/16. Um dia normal.  Como sempre faço no final do mês, consulto a conta bancária para saber se o pagamento do Benefício está provisionado. Estava lá, em Lançamentos Futuros, programado para ser depositado em 05/12. Passei o dia tranquilo. E, os demais dias se passaram sem novidades. Dia 05/12. Entrei na conta bancária para tranferir o dinheiro e pagar minhas contas de

Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-42728568145088715042016-10-09T16:11:00.000-03:002016-10-09T19:27:53.054-03:00

Olás, meus amigos e minhas amigas, Boa tarde! É fato que eu ando distante das magrelas e do Blog. Não que eu gostaria de estar distante de ambos, mas como ainda não operei da hérnia inguinal, não posso pedalar de forma alguma. Se não pedalo não tenho relatos de cicloviagens para compartilhar com vocês.  Mas, vamos atualizar a minha situação em relação à cirurgia, né?! Aliás, há dias

Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-90772790034992239492016-06-18T17:30:00.000-03:002016-06-18T17:33:01.333-03:00

Olá meus amigos e amigas! Ói nóis aqui traveis! Parodiando a famosa frase de William Shakespeare "Ser ou não ser, eis a questão", transmito aos meus amigos e amigas, leitores deste Blog, a minha situação em relação às dores e inchaço na virilha esquerda. Bem, como eu já disse anteriormente e resumindo para quem não sabe, há uns meses atrás fui ao PS do Hospital Benedicto

Unknownnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-52269970672980214702016-06-03T19:44:00.001-03:002016-06-03T19:44:35.040-03:00

Olás, meus amigos e minhas amigas, Boa tarde! Não é de hoje que eu acampo em barracas e, consequentemente, durmo em colchonetes e colchões improvisados. Lembro-me quando acampava na Ilha Santo Amaro, SP, década de 60, e pescava no Canal de Bertioga, Naquela época meu colchão (se é que podemos chamar assim) era uma esteira, feita de Taboa do brejo. Esteira confeccionada com Taboa do Brejo

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-8850857545824447732016-05-28T17:07:00.000-03:002016-05-28T17:12:03.978-03:00

Olás, meus amigos e minhas amigas! Boa tarde! Como podem constatar, ando sumido do nosso Blog, das cicloviagens e mesmo dos pedais de fim de semana. Não consegui ainda me livrar da hérnia inguinal (se é que é isso que eu tenho!) e poder voltar aos exercícios físicos, os quais incluem as prazerosas pedaladas. Esta semana abri o quartinho das bicicletas para pegar um recipiente.

Unknownnoreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-64114531176905725972016-04-16T13:57:00.003-03:002016-04-16T14:06:27.842-03:00

Olá meus amigos e minhas amigas! Quando procuramos uma barraca ou jaqueta impermeável frequentemente nos deparamos com um dado técnico: resistente à 1500 mm de coluna d’água. Mas que diabos é isso? Primeiro você deve saber que não tem nada a ver com medida pluviométrica (intensidade de chuva) que é em ‘mm’ (milímetros). A impermeabilização desse tipo de equipamento

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-61564767222283944052016-04-15T19:17:00.000-03:002016-04-16T14:16:26.516-03:00

Olás, meus amigos e minhas amigas! Desta vez gostaria de falar-lhes sobre os cuidados a serem tomados com sua barraca de camping. Todos os cicloturistas que fazem cicloviagens autônomas dependem de uma barraca de camping para se abrigar durante a noite. Se você ainda não tem uma barraca, pode adquiri-la na Loja Pedarilhos, a qual pode ser acessada no lado direito do alto deste Blog.

Unknownnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-3500143728171405212016-04-09T17:26:00.001-03:002016-04-10T13:56:13.583-03:00

Reeditamos este artigo com valores atualizados em abril/2016. O objetivo deste artigo é mostrar que podemos montar uma bicicleta razoável para cicloturismo sem ter que importar uma bicicleta de marca renomada, e desembolsar uma pequena fortuna. Outrossim, ao montar uma bicicleta para cicloturismo, as peças podem ser compradas aos poucos, de acordo com a disponibilidade financeira do cicloturista

Unknownnoreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-32242041827692843922016-04-08T11:25:00.000-03:002016-04-08T11:36:54.750-03:00

Olás, meus amigos e minhas amigas! Neste mês de abril de 2016 o nosso Blog comemora 6 anos de existência. É evidente que, ele só existe e faz aniversário, por causa de vocês. Sim, devemos a vocês, que nos prestigiam com suas presenças virtuais, esses seis anos de existência!  Nesses anos todos foram muitos relatos de cicloviagens, problemas de saúde que enfrentamos, dicas e

Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14398901282242399948noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-83702936257994821202016-03-22T18:04:00.001-03:002016-03-22T18:04:15.734-03:00

Olás, meus amigos e minhas amigas. Boa tarde! Creio que muitos de vocês já devem ter notado que ando afastado do Blog e das cicloviagens. Aliás, ando afastado das bikes propriamente dito. Há um mês, ou pouco mais que isso, comecei a sentir fortes dores na virilha, do lado esquerdo. Uma noite minha filha esteve em casa e fomos juntos ao Pronto Socorro do Hospital Benedicto Montenegro,

Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-56703928395948531792016-02-20T19:37:00.000-02:002016-02-20T19:37:48.091-02:00

Olá, minhas amigas e meus amigos! Assim que passaram os meus problemas de coluna e assentou a poeira referente a volta da mamãe para casa, a vontade de pedalar se apresentou. Lógico que agora com a mamãe em casa eu não poderia ir muito longe, mesmo porque a minha esposa também tem problemas de saúde e deixá-la sozinha cuidando de si e da mamãe seria por demais temerário de minha parte.

Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-8305224210171524182016-02-07T17:43:00.001-02:002016-02-07T17:43:16.087-02:00

Olá meus amigos e minhas amigas! Boa tarde! Em meados do ano passado (2015) lancei um projeto que eu chamei de Floripa-Chuí. Seriam 1.400 Km pedalados, pois na volta eu pretendia passar por Porto Alegre, RS, onde eu embarcaria num ônibus, retornando a São Paulo, Capital. Como eu mesmo costumo comentar, há um versículo bíblico que diz: ¨O homem faz seus planos, mas que dá a última

Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-88601020004580249232016-01-03T17:17:00.001-02:002016-01-03T17:17:24.868-02:00

Olá, meus amigos e minhas amigas, Adoro os dias de domingo. Alguém há de pensar "lógico, trabalha a semana inteira, tem mesmo que adorar os dias de domingo!". Bom, ocorre que eu não trabalho. Pelo menos não fora de casa. Gosto dos domingos porque há menos trânsito e eu posso pedalar mais sossegado. Outra coisa que torna os domingos super atraentes é o fato de poder encontrar os amigos,

Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-85687548460630784542016-01-02T14:03:00.001-02:002016-01-02T14:18:17.945-02:00

O site da MTB Brasília publicou um artigo muito interessante sobre a lubrificação da corrente da bicicleta. Visando ajudar os amigos ciclistas, que não tem acesso às publicações do referido site, reproduzo aqui o artigo em sua íntegra. Muitos iniciantes no mundo do ciclismo costumam ‘lubrificar’ as correntes das bicicletas com um produto que é um verdadeiro coringa na maioria das residências.

Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-714497429014563672015-12-30T18:24:00.000-02:002015-12-30T18:24:18.575-02:00

(Foto Algarvebike) Olá, meus amigos e minhas amigas! 2016 está às portas e eu quero desejar a todos vocês um Feliz Ano Novo.  Que neste novo ano tudo se renove em nossas vidas, que possamos gozar de muita saúde e que todos os nossos projetos se realizem. Se pedalamos ou praticamos qualquer outra modalidade esportiva, que Deus nos permita fazer aquilo que gostamos com muito prazer e

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-78992544146596204782015-12-18T15:51:00.001-02:002015-12-18T15:51:50.173-02:00

O Verdadeiro Natal Autor Guilhermina Batista Cruz - guilherminabcruz@bol.com.br As festividades em comemoração ao Natal e a chegada do Ano Novo se aproximam e tudo fica mais bonito nesse período: ruas iluminadas, lojas enfeitadas, shoppings decorados. Todo o comércio com presentes disputando a preferência do consumidor.Desse modo, nessa época do ano, boa parte da nossa

Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-43605590082083900652015-12-11T20:53:00.001-02:002015-12-11T20:53:47.580-02:00

Olá, meu amigos e minhas amigas! Boa noite! Quando escrevi o artigo relatando que adiara a cicloviagem para o sul, meu coração estava deveras angustiado. Parecia-me que nunca mais eu subiria numa bike e que estava tudo acabado. No filme da minha vida esse não era o final feliz que eu esperava. Talvez, naquele momento eu não estivesse preparado para ouvir da Endocrinologista aquelas

Unknownnoreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-37343943546028643442015-12-04T09:01:00.003-02:002015-12-04T09:04:20.377-02:00

Fig. fonte Site Dr. Dráuzio Varella Olá, meus amigos e minhas amigas! Infelizmente as notícias não são alvissareiras. Nos últimos dias achei por bem adiar por prazo indeterminado a cicloviagem que eu faria para o sul do Brasil, que eu chamara de Projeto Floripa-Chui. Nesse projeto a ideia seria sair de Florianópolis, em Santa Catarina e chegar até a cidade de Chui, no Rio Grande do

Unknownnoreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-29984654581291901032015-11-17T20:00:00.000-02:002015-11-17T20:00:00.716-02:00

A combinação de duas coisas legais - ciclismo e viagem - pode se tornar a coisa mais prazerosa do mundo! Viajar com uma bicicleta tem muitas vantagens. É uma grande tendência mundial, hoje em dia,  os viajantes levarem consigo uma bicicleta, além de sua bagagem. Mas neste artigo, gostaríamos de ter uma visão em particular, cicloviajando com uma bicicleta dobrável. 

Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-60677798092668812962015-11-13T20:05:00.000-02:002015-11-13T20:05:19.035-02:00

Olás, meus amigos e minhas amigas, Todos sabemos que o paulistano vive correndo, num dia-a-dia cheio de afazeres. Um passeio de bike, bem leve e prazeroso é sempre uma boa pedida, principalmente se puder ser feito em apenas um final de semana. Quantas vezes você já leu relatos de cicloturistas, viu as fotos, se entusiasmou, mas ficou frustrado ao perceber que o passeio não poderia ser

Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-22303747118209569262015-11-10T19:34:00.000-02:002015-11-10T20:09:33.149-02:00

Com esse título, no último dia 09/11/2015, o Blog da Itati, Água Mineral Natural, publicou uma excelente matéria, creio do interesse de todos os ciclistas deste país. Como não poderia deixar de ser, inserimos aqui o link, para que os nossos amigos e amigas possam também se inteirar dessa matéria tão do nosso interesse. http://www.itati.com.br/

Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-12651553971370805662015-10-14T21:45:00.000-03:002015-10-14T21:45:28.623-03:00

Seguindo o princípio do "O que será que o Antigão leva nesses alforges?", este artigo tem por objetivo comentar sobre a minha alimentação nas cicloviagens. Olá meus amigos e minhas amigas!  Começo por lembrá-los que o item principal é, sem sombra de dúvidas, a água. Sem ela sequer sobreviveremos. Portanto levem sempre consigo muita água, tanto para beber quanto para cozinhar. Não

Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3550493194731008772.post-33658624954213667702015-10-11T16:34:00.001-03:002015-10-11T16:34:27.086-03:00

Olás, meus amigos e minhas amigas! Boa tarde! Sabe aquele domingo que dar glórias a Deus é muito pouco? Sim, esse está sendo o meu domingo de hoje. Até que não levantei muito inspirado, pois havia dormido muito tarde e às 6:30 da manhã o celular me despertou. Mas assim que lavei o rosto parece que o sono foi embora e a pedalada dominical que eu prometera a mim mesmo estava de pé. Fiz a

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