Pérdida de peso

Cuál es la clave del éxito para perder peso

admin — Fri, 10 Feb 2012 16:30:51 +0000

El mejor aliado para cuidar la línea de una forma sana, eficiente y equilibrada es aprender, no únicamente a comer mejor y más sano, sino a controlar nuestras ganas de comer.

Adelgazar más de un kilo por semana es peligroso para nuestro corazón

admin — Mon, 01 Aug 2011 13:16:20 +0000

Adelgazar más de un kilo por semana puede perjudicar la salud de nuestro corazón. Hay que perder peso de forma lenta, con métodos de cocción ligeros y aumentando la ingesta de fibra y agua en nuestra dieta.

El estilo de vida influye en el peso

admin — Mon, 27 Jun 2011 19:51:04 +0000

Nuestro estilo de vida influye paulatinamente sobre nuestro peso. El sedentarismo es un camino a la obesidad.

¿Y después de la dieta?

admin — Tue, 31 May 2011 15:23:56 +0000

Una vez ganada la batalla de los kilos, qué se debe hacer para no volver atrás.

Constancia y ejercicio

admin — Tue, 24 May 2011 14:17:22 +0000

La constancia y ejercicios suaves son las reglas básicas para perder esos kilos de más en el gimnasio.

La dieta de la Zona

admin — Thu, 07 Apr 2011 22:57:47 +0000

La dieta más seguida en Hollywood consiste en hallar la proporción justa entre carbohidratos, proteínas y grasas.

La grasa abdominal nos acerca a la vejez

admin — Tue, 05 Apr 2011 13:04:18 +0000

La grasa visceral elevada aumenta la producción de la hormona del estrés y reduce los niveles de endorfinas, lo que nos resta felicidad y acerca a la vejez, a la par que supone un alto riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

¿La cerveza engorda?

admin — Sun, 03 Apr 2011 19:04:53 +0000

Pese al mito de que sí lo hace, el moderado consumo de cerveza, tanto tradicional como sin alcohol, no provoca aumento de peso.

Adelgazar de manera saludable

admin — Sat, 02 Apr 2011 13:18:22 +0000

Cómo reducir de manera sustancial las calorías de los platos con pequeños gestos que nos ayudará a hacer más sencilla la complicada tarea de adelgazar.

Miss Gordita Italia´2010

Sara Blázquez — Fri, 06 Aug 2010 14:25:16 +0000

Prestigioso concurso de belleza en Italia en el que solo pueden participar mujeres de más de cien kilos.

Christina Hendricks se une a la causa reivindicando la moda para mujeres con curvas

Sara Blázquez — Tue, 13 Jul 2010 22:01:23 +0000

En el mundo de las celebridades son cada vez más las figuras que reclaman a los diseñadores de moda un cambio en favor de las mujeres reales.

Carrusel de mentiras adelgazantes

admin — Thu, 01 Jul 2010 20:19:18 +0000

La gran mentira de productos, dietas y planes de adelgazamiento a los que se ven sometidos los consumidores.

Los trastornos alimentarios están apareciendo a edades cada vez más tempranas

admin — Mon, 28 Jun 2010 15:50:09 +0000

El número de casos de niños de no más de doce años de edad que intentan eliminar toda la comida que ingieren y todo el peso que ganan mediante la actividad física compulsiva va en serio aumento.

Una vajilla especialmente diseñada para hacer dieta

admin — Thu, 13 May 2010 00:15:41 +0000

Platos de diseño que ayudarán a los olvidadizos a saber qué alimentos ingerir y en qué cantidad en su dieta.

Ingesta excesiva de alimentos para aliviar la ansiedad

Consumer — Wed, 12 May 2010 12:51:27 +0000

Sobre los atracones que a veces nos damos para calmar los nervios (y el trastorno por atracón patológico).

La dieta del potito es peligrosa y absurda

admin — Tue, 11 May 2010 15:16:44 +0000

Puesta de moda por las actrices Gwyneth Paltrow y Jennifer Aniston, es una dieta que no hace más que poner en riesgo a la población.

Celebridades que necesitan ponerse ¡a dieta ya!

Sara Blázquez — Wed, 05 May 2010 13:50:52 +0000

Se afirma que no existe mayor fuente de ansiedad que la fama. Será este el motivo por el que es tan habitual fotografiar a celebridades del mundo de la música y el celuloide que engordan tres tallas en un mes.

9 recomendaciones generales básicas en nuestra dieta

admin — Sun, 02 May 2010 02:05:39 +0000

Consejos básicos a la hora de emprender hábitos alimentarios para conseguir perder peso.

La motivación es esencial a la hora de perder peso

admin — Sat, 01 May 2010 15:23:44 +0000

Tener clara la motivación y llevar un control son elementos claves para lograr el cumplimiento de las dietas y, por lo tanto, el éxito de adelgazar.

Agua y adelgazamiento

Consumer — Sun, 25 Apr 2010 20:31:07 +0000

La relación entre la ingesta de agua y la pérdida de peso a análisis.

El curioso impacto de las percepciones

admin — Fri, 23 Apr 2010 21:10:31 +0000

Cuando la gente se siente obligada a comer comida sana, comer esa comida les da hambre. Tienen más hambre que si no hubieran comido nada, o que si hubieran comido sin pensar en lo saludable de la comida.

Dieta: los hombres por salud, las mujeres por estética

admin — Thu, 22 Apr 2010 21:04:27 +0000

Qué motivos nos llevan a tomar la decisión de seguir una dieta y ponernos en forma.

La dieta de la luna

V. González — Sat, 17 Apr 2010 21:07:50 +0000

Dieta perfecta para perder esos kilos de más. Benefíciate de las fases lunares y ayuda a tu organismo a perder líquidos y mejorar la salud de tu piel.

¿Es cierto que los alimentos integrales adelgazan?

Dr. Salud — Fri, 16 Apr 2010 13:09:10 +0000

No es verdad. Lo que sucede es que son más nutritivos y tienen más cantidad de fibra por lo que secretan más grasas de los intestinos.

Kristie Alley volverá a ser responsable

Sara Blázquez — Tue, 13 Apr 2010 17:19:01 +0000

‘Engordar por placer hasta rebasar los cien kilos de peso fue lo mejor del mundo, nunca me lo pasé tan bien, pero llega un momento en el que hay que decir basta’.