<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0">

<channel>
	<title>Миша Поляруш</title>
	
	<link>http://poliarush.com</link>
	<description>Тестер, автоматизатор, тренер, менеджер</description>
	<lastBuildDate>Wed, 03 Feb 2010 19:57:16 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/polusok" /><feedburner:info uri="polusok" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" /><feedburner:emailServiceId>polusok</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><feedburner:feedFlare href="http://add.my.yahoo.com/rss?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fpolusok" src="http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/us/my/addtomyyahoo4.gif">Subscribe with My Yahoo!</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.newsgator.com/ngs/subscriber/subext.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fpolusok" src="http://www.newsgator.com/images/ngsub1.gif">Subscribe with NewsGator</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://feeds.my.aol.com/add.jsp?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fpolusok" src="http://o.aolcdn.com/favorites.my.aol.com/webmaster/ffclient/webroot/locale/en-US/images/myAOLButtonSmall.gif">Subscribe with My AOL</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.bloglines.com/sub/http://feeds.feedburner.com/polusok" src="http://www.bloglines.com/images/sub_modern11.gif">Subscribe with Bloglines</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.netvibes.com/subscribe.php?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fpolusok" src="http://www.netvibes.com/img/add2netvibes.gif">Subscribe with Netvibes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://fusion.google.com/add?feedurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fpolusok" src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif">Subscribe with Google</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.pageflakes.com/subscribe.aspx?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fpolusok" src="http://www.pageflakes.com/ImageFile.ashx?instanceId=Static_4&amp;fileName=ATP_blu_91x17.gif">Subscribe with Pageflakes</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.plusmo.com/add?url=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fpolusok" src="http://plusmo.com/res/graphics/fbplusmo.gif">Subscribe with Plusmo</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.live.com/?add=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fpolusok" src="http://tkfiles.storage.msn.com/x1piYkpqHC_35nIp1gLE68-wvzLZO8iXl_JMledmJQXP-XTBOLfmQv4zhj4MhcWEJh_GtoBIiAl1Mjh-ndp9k47If7hTaFno0mxW9_i3p_5qQw">Subscribe with Live.com</feedburner:feedFlare><feedburner:feedFlare href="http://www.addtoany.com/?linkname=%D0%9C%D0%B8%D1%88%D0%B0%20%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D1%8F%D1%80%D1%83%D1%88&amp;linkurl=http%3A%2F%2Ffeeds.feedburner.com%2Fpolusok&amp;type=feed" src="http://www.addtoany.com/addfr-b.gif">Add to Any Feed Reader</feedburner:feedFlare><item>
		<title>Знай свои права</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polusok/~3/t8m6_21kupA/know-your-rights.html</link>
		<comments>http://poliarush.com/everyday/know-your-rights.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 19:57:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Поляруш</dc:creator>
				<category><![CDATA[Обыденное]]></category>
		<category><![CDATA[видео]]></category>
		<category><![CDATA[жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[люди]]></category>
		<category><![CDATA[поведение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poliarush.com/?p=792</guid>
		<description><![CDATA[Знания и наглость делают свое дело! Ниже приведенные случаи показывают необразованность и глупость сотрудников ГАИ. Но с другой стороны, должен констатировать тот факт, что мы сами же их (ГАИшников) и создаем. Если бы каждый водитель знал свои права и так ярко их отстаивал, то сотрудники ГАИ вели бы себя совсем по-другому. В общем, смотрите и [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Знания и наглость делают свое дело! Ниже приведенные случаи показывают необразованность и глупость сотрудников ГАИ. Но с другой стороны, должен констатировать тот факт, что мы сами же их (ГАИшников) и создаем. Если бы каждый водитель знал свои права и так ярко их отстаивал, то сотрудники ГАИ вели бы себя совсем по-другому. В общем, смотрите и поражайтесь.</p>
<p style="text-align: center;">
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/Esvz1QMvTFU&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/Esvz1QMvTFU&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<span id="more-792"></span><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/zXIhIVlD8hM&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/zXIhIVlD8hM&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/uSxxnghCjaE&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/uSxxnghCjaE&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/NCURf0LsXzU&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/NCURf0LsXzU&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/HT0BYOOOIoI&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/HT0BYOOOIoI&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/F9FEl_xW9ho&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/F9FEl_xW9ho&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/x1F8r3rk77o&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/x1F8r3rk77o&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/lpGjIRV4SgE&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/lpGjIRV4SgE&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/gwNvCOqrmns&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/gwNvCOqrmns&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=ru_RU&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h4  class="related_post_title">А также можно почитать:</h4><ul class="related_post"><li><a href="http://poliarush.com/books/wisedom-of-life-art.html" title="Менегетти Антонио &#8211; Мудрец и искусство жизни">Менегетти Антонио &#8211; Мудрец и искусство жизни</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/lie-and-truth.html" title="Сладкая ложь или горькая правда">Сладкая ложь или горькая правда</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/team-spirit-and-team-building.html" title="Team Spirit и Team building">Team Spirit и Team building</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/how-to-be-constructive.html" title="Как быть консруктивным в переговорах?">Как быть консруктивным в переговорах?</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/antisemitism.html" title="Рассширение сознания &#8211; Антисемитизм">Рассширение сознания &#8211; Антисемитизм</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/cite.html" title="[Книга] Как привлекать удачу и управлять судьбой">[Книга] Как привлекать удачу и управлять судьбой</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/motocycle-death.html" title="Мотоциклисты самоубийцы">Мотоциклисты самоубийцы</a></li></ul><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=t8m6_21kupA:soIB-W6o-mk:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=t8m6_21kupA:soIB-W6o-mk:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=t8m6_21kupA:soIB-W6o-mk:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=t8m6_21kupA:soIB-W6o-mk:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=t8m6_21kupA:soIB-W6o-mk:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=t8m6_21kupA:soIB-W6o-mk:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=t8m6_21kupA:soIB-W6o-mk:dnMXMwOfBR0"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=dnMXMwOfBR0" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=t8m6_21kupA:soIB-W6o-mk:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=t8m6_21kupA:soIB-W6o-mk:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polusok/~4/t8m6_21kupA" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://poliarush.com/everyday/know-your-rights.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://poliarush.com/everyday/know-your-rights.html</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Сладкая ложь или горькая правда</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polusok/~3/JC_p8k0TbSo/lie-and-truth.html</link>
		<comments>http://poliarush.com/thinking/lie-and-truth.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Jan 2010 21:50:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Поляруш</dc:creator>
				<category><![CDATA[Размышляю]]></category>
		<category><![CDATA[жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[поведение]]></category>
		<category><![CDATA[семья]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poliarush.com/?p=789</guid>
		<description><![CDATA[Как нам в жизни не хватает правды. Не хочу сказать, что ее нет, она есть, но ее  определенно недостаточно. О чем это я?! Да так задумался в очередной раз о сущности бытия, о правде и лжи.
Как вы считаете, стоит всегда говорить горькую правду и жить со спокойной душой или же «подсладостить» правду (говорить ложь), так [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Как нам в жизни не хватает правды. Не хочу сказать, что ее нет, она есть, но ее  определенно недостаточно. О чем это я?! Да так задумался в очередной раз о сущности бытия, о правде и лжи.</p>
<p>Как вы считаете, стоит всегда говорить горькую правду и жить со спокойной душой или же «подсладостить» правду (говорить ложь), так чтобы информация не сильно воспринималась в штыки. Конечно, вы скажите, все зависит от случая. Спросить не буду. Но вот в большинстве случаев, надо говорить правду. Даже если, это очень болезненно.<span id="more-789"></span></p>
<p>Вот пример, который сегодня обсуждался &#8211; семейная пара. Люди влюбились, поженились и у них все хорошо и радужно. Но вот случилось беда, одна половинка разлюбила вторую. И что же делать, я считаю, в такой ситуации нужно несколько раз удостовериться, что любовь действительно испарилась и вернуть ее нельзя, и тогда нужно в обязательном порядке говорить горькую правду. Иначе получается, что ты не уважаешь другую половинку. Второй вариант, смириться, поставить свои интересы немного ниже, удержать отношения и жить дальше, как будто бы ничто не произошло.</p>
<p>Второй вариант хоть и более мягкий, но по сути причиняет намного больше боли, как одному человеку, так и другому. Потому, <strong>Я ЗА ПРАВДУ!</strong></p>
<h4  class="related_post_title">А также можно почитать:</h4><ul class="related_post"><li><a href="http://poliarush.com/everyday/know-your-rights.html" title="Знай свои права">Знай свои права</a></li><li><a href="http://poliarush.com/books/wisedom-of-life-art.html" title="Менегетти Антонио &#8211; Мудрец и искусство жизни">Менегетти Антонио &#8211; Мудрец и искусство жизни</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/light-sleep.html" title="Чуткий сон">Чуткий сон</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/team-spirit-and-team-building.html" title="Team Spirit и Team building">Team Spirit и Team building</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/build-a-house.html" title="Построить дом">Построить дом</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/how-to-be-constructive.html" title="Как быть консруктивным в переговорах?">Как быть консруктивным в переговорах?</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/my-lovely-son.html" title="Любимый сынуля">Любимый сынуля</a></li></ul><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=JC_p8k0TbSo:jUD2YSAPx7w:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=JC_p8k0TbSo:jUD2YSAPx7w:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=JC_p8k0TbSo:jUD2YSAPx7w:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=JC_p8k0TbSo:jUD2YSAPx7w:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=JC_p8k0TbSo:jUD2YSAPx7w:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=JC_p8k0TbSo:jUD2YSAPx7w:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=JC_p8k0TbSo:jUD2YSAPx7w:dnMXMwOfBR0"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=dnMXMwOfBR0" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=JC_p8k0TbSo:jUD2YSAPx7w:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=JC_p8k0TbSo:jUD2YSAPx7w:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polusok/~4/JC_p8k0TbSo" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://poliarush.com/thinking/lie-and-truth.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://poliarush.com/thinking/lie-and-truth.html</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Идеи для отдыха</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polusok/~3/A-SQXU2Jd_U/rest-ideas.html</link>
		<comments>http://poliarush.com/everyday/rest-ideas.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 16 Jan 2010 16:08:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Поляруш</dc:creator>
				<category><![CDATA[Обыденное]]></category>
		<category><![CDATA[команда]]></category>
		<category><![CDATA[люди]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poliarush.com/?p=784</guid>
		<description><![CDATA[В предыдущем посте я писал о командообразовании, а вот сегодня уже пытаюсь найти хорошие идеи, где можно хорошо провести время после работы с коллегами. В голову приходит следующее:

выпить / дискотека, можно и в другой последованости
покататься на лижах в протасовом яру
покататься на коньках или роликах
полазить на искусственных горках 
боулинг
картниг
театр
керлинг, не давно открылся в Киеве

 Но все это не много скучные занятия. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_786" class="wp-caption alignright" style="width: 134px"><a href="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2010/01/Rest.jpg" rel="shadowbox[post-784];player=img;"><img class="size-full wp-image-786" title="Rest" src="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2010/01/Rest.jpg" alt="Отдых - это хорошо" width="124" height="94" /></a><p class="wp-caption-text">Отдых - это хорошо</p></div>
<p>В предыдущем посте я писал о <a title="Что такое командообразование?" href="http://poliarush.com/thinking/team-spirit-and-team-building.html" target="_blank">командообразовании</a>, а вот сегодня уже пытаюсь найти хорошие идеи, где можно хорошо провести время после работы с коллегами. В голову приходит следующее:</p>
<ul>
<li><span style="background-color: #ffffff;">выпить / дискотека, можно и в другой последованости</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">покататься на лижах в протасовом яру</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">покататься на коньках или роликах</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">полазить на искусственных горках </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">боулинг</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">картниг</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">театр</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">керлинг, не давно открылся в Киеве</span></li>
</ul>
<p><span id="more-784"></span> Но все это не много скучные занятия. Хочется чего нить такого необычного, типа полетать на вертолете <img src='http://poliarush.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Очень хотелось бы услышать другие идеи?</p>
<h4  class="related_post_title">А также можно почитать:</h4><ul class="related_post"><li><a href="http://poliarush.com/thinking/team-spirit-and-team-building.html" title="Team Spirit и Team building">Team Spirit и Team building</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/know-your-rights.html" title="Знай свои права">Знай свои права</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/how-to-be-constructive.html" title="Как быть консруктивным в переговорах?">Как быть консруктивным в переговорах?</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/antisemitism.html" title="Рассширение сознания &#8211; Антисемитизм">Рассширение сознания &#8211; Антисемитизм</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/cite.html" title="[Книга] Как привлекать удачу и управлять судьбой">[Книга] Как привлекать удачу и управлять судьбой</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/motocycle-death.html" title="Мотоциклисты самоубийцы">Мотоциклисты самоубийцы</a></li><li><a href="http://poliarush.com/books/wisedom-of-life-art.html" title="Менегетти Антонио &#8211; Мудрец и искусство жизни">Менегетти Антонио &#8211; Мудрец и искусство жизни</a></li></ul><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=A-SQXU2Jd_U:yHG22r73qN0:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=A-SQXU2Jd_U:yHG22r73qN0:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=A-SQXU2Jd_U:yHG22r73qN0:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=A-SQXU2Jd_U:yHG22r73qN0:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=A-SQXU2Jd_U:yHG22r73qN0:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=A-SQXU2Jd_U:yHG22r73qN0:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=A-SQXU2Jd_U:yHG22r73qN0:dnMXMwOfBR0"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=dnMXMwOfBR0" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=A-SQXU2Jd_U:yHG22r73qN0:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=A-SQXU2Jd_U:yHG22r73qN0:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polusok/~4/A-SQXU2Jd_U" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://poliarush.com/everyday/rest-ideas.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://poliarush.com/everyday/rest-ideas.html</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Team Spirit и Team building</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polusok/~3/dJ4BV8gEq3w/team-spirit-and-team-building.html</link>
		<comments>http://poliarush.com/thinking/team-spirit-and-team-building.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 12:56:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Поляруш</dc:creator>
				<category><![CDATA[Работаю]]></category>
		<category><![CDATA[Размышляю]]></category>
		<category><![CDATA[команда]]></category>
		<category><![CDATA[люди]]></category>
		<category><![CDATA[поведение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poliarush.com/?p=686</guid>
		<description><![CDATA[Несколько недель назад, я с коллегами по работе ходил на обед вместе. У нас завязался интересный разговор о сплочении команды. Местами разговор превращался в переубеждение и споры, потому как у нас были разные точки зрения по поводу сплочения команды.
В ИТ компаниях уже давно практикуют совместные активности людей и команд и называют это «team building», только [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_691" class="wp-caption alignright" style="width: 126px"><a href="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2009/12/team.jpg" rel="shadowbox[post-686];player=img;"><img class="size-full wp-image-691 " title="team" src="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2009/12/team.jpg" alt="Команда - это прежде всего уважение" width="116" height="116" /></a><p class="wp-caption-text">Команда - это прежде всего уважение</p></div>
<p>Несколько недель назад, я с коллегами по работе ходил на обед вместе. У нас завязался интересный разговор о сплочении команды. Местами разговор превращался в переубеждение и споры, потому как у нас были разные точки зрения по поводу сплочения команды.</p>
<p>В ИТ компаниях уже давно практикуют совместные активности людей и команд и называют это «team building», только вот не все правильно понимают, что это и зачем нужно.<span id="more-686"></span></p>
<blockquote><p>Командообразование, или тимбилдинг (Team building — построение команды) — термин, обычно используемый в контексте бизнеса и применяемый к широкому диапазону действий для создания и повышения эффективности работы команды.</p></blockquote>
<p>Проблема в том, что те активности, которые компания или же конкретные люди проводят, называется «team spirit». Главная разница между «team spirit» и «team building» заключается в том, что первое это просто вывод команды в кафе, боулинг и т.д., где люди просто проводят хорошо время вместе, а второе, где люди выполняют определенные активности, которые обязательно нужно выполнять сообща и вместе на протяжении некоторого периода времени, вот тут и происходит командообразование.</p>
<p>Зачастую командообразование требует тщательной подготовки и стоит тоже не дешево. Потому, «team spirit» называют «team building», так как хотят получить желаемое при минимальных затратах.</p>
<h4  class="related_post_title">А также можно почитать:</h4><ul class="related_post"><li><a href="http://poliarush.com/everyday/know-your-rights.html" title="Знай свои права">Знай свои права</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/rest-ideas.html" title="Идеи для отдыха">Идеи для отдыха</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/how-to-be-constructive.html" title="Как быть консруктивным в переговорах?">Как быть консруктивным в переговорах?</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/antisemitism.html" title="Рассширение сознания &#8211; Антисемитизм">Рассширение сознания &#8211; Антисемитизм</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/cite.html" title="[Книга] Как привлекать удачу и управлять судьбой">[Книга] Как привлекать удачу и управлять судьбой</a></li><li><a href="http://poliarush.com/books/wisedom-of-life-art.html" title="Менегетти Антонио &#8211; Мудрец и искусство жизни">Менегетти Антонио &#8211; Мудрец и искусство жизни</a></li><li><a href="http://poliarush.com/working/development/agile-manifest.html" title="Agile манифест">Agile манифест</a></li></ul><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=dJ4BV8gEq3w:0k7XvAB839g:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=dJ4BV8gEq3w:0k7XvAB839g:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=dJ4BV8gEq3w:0k7XvAB839g:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=dJ4BV8gEq3w:0k7XvAB839g:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=dJ4BV8gEq3w:0k7XvAB839g:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=dJ4BV8gEq3w:0k7XvAB839g:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=dJ4BV8gEq3w:0k7XvAB839g:dnMXMwOfBR0"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=dnMXMwOfBR0" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=dJ4BV8gEq3w:0k7XvAB839g:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=dJ4BV8gEq3w:0k7XvAB839g:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polusok/~4/dJ4BV8gEq3w" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://poliarush.com/thinking/team-spirit-and-team-building.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://poliarush.com/thinking/team-spirit-and-team-building.html</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Построить дом</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polusok/~3/Q8r_nVLKVCw/build-a-house.html</link>
		<comments>http://poliarush.com/everyday/build-a-house.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 19:39:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Поляруш</dc:creator>
				<category><![CDATA[Обыденное]]></category>
		<category><![CDATA[семья]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poliarush.com/?p=778</guid>
		<description><![CDATA[Давно уже ловлю себя на мысли, что неплохо бы иметь дом. Киев &#8211; хорошо, но вот экология уже плохая, а тем более, когда есть дети, то вдвойне задумываешься чтобы перебраться дальше от города. Мне интересно, сколько нынче стоит построить дом?! Из кирпича, думаю, будет очень дорого, но есть и альтернативы: пеноблок, дерево, и т.д.
Кто может [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Давно уже ловлю себя на мысли, что неплохо бы иметь дом. Киев &#8211; хорошо, но вот экология уже плохая, а тем более, когда есть дети, то вдвойне задумываешься чтобы перебраться дальше от города. Мне интересно, сколько нынче стоит построить дом?! Из кирпича, думаю, будет очень дорого, но есть и альтернативы: пеноблок, дерево, и т.д.</p>
<p>Кто может поделиться конкретикой и цифрами?</p>
<h4  class="related_post_title">А также можно почитать:</h4><ul class="related_post"><li><a href="http://poliarush.com/thinking/lie-and-truth.html" title="Сладкая ложь или горькая правда">Сладкая ложь или горькая правда</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/my-lovely-son.html" title="Любимый сынуля">Любимый сынуля</a></li></ul><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=Q8r_nVLKVCw:Srnn8R4jl80:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=Q8r_nVLKVCw:Srnn8R4jl80:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=Q8r_nVLKVCw:Srnn8R4jl80:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=Q8r_nVLKVCw:Srnn8R4jl80:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=Q8r_nVLKVCw:Srnn8R4jl80:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=Q8r_nVLKVCw:Srnn8R4jl80:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=Q8r_nVLKVCw:Srnn8R4jl80:dnMXMwOfBR0"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=dnMXMwOfBR0" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=Q8r_nVLKVCw:Srnn8R4jl80:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=Q8r_nVLKVCw:Srnn8R4jl80:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polusok/~4/Q8r_nVLKVCw" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://poliarush.com/everyday/build-a-house.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://poliarush.com/everyday/build-a-house.html</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Топ 10 аутсорсинговых компаний 2009 года</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polusok/~3/i6eASEx_Vb4/top-10-outsourcing-companies.html</link>
		<comments>http://poliarush.com/working/top-10-outsourcing-companies.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 09:34:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Поляруш</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tестирование]]></category>
		<category><![CDATA[Работаю]]></category>
		<category><![CDATA[Разработка]]></category>
		<category><![CDATA[заметки]]></category>
		<category><![CDATA[ИТ]]></category>
		<category><![CDATA[факты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poliarush.com/?p=715</guid>
		<description><![CDATA[
Accenture http://www.accenture.com/
IBM http://www.ibm.com/
Sodexo http://www.sodexo.com/
Tata Consultancy Services http://www.tcs.com/
Wipro Technologies http://www.wipro.com/
Convergys http://www.convergys.com/
ISS http://www.issworld.com/
CB Richard Ellis http://www.cbre.com/
Infosys Technologies http://www.infosys.com/
Capgemini http://www.capgemini.com/

Более детально можно посмотреть тут.
А также можно почитать:Завершается 2009Первый рабочий деньAmistadМотоциклисты самоубийцыЦены и заработкиAgile манифестDeadline. Роман об управлении проектами. Часть 4]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_566" class="wp-caption alignright" style="width: 148px"><a href="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2009/12/offshor.jpg" rel="shadowbox[post-715];player=img;"><img class="size-full wp-image-566" title="offshor" src="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2009/12/offshor.jpg" alt="" width="138" height="93" /></a><p class="wp-caption-text">Аутсорсинг - способ оптимизации затрат</p></div>
<ol>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Accenture <a href="http://www.accenture.com/">http://www.accenture.com/</a></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">IBM <a href="http://www.ibm.com/">http://www.ibm.com/</a></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Sodexo <a href="http://www.sodexo.com/">http://www.sodexo.com/</a></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Tata Consultancy Services <a href="http://www.tcs.com/">http://www.tcs.com/</a></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Wipro Technologies <a href="http://www.wipro.com/">http://www.wipro.com/</a></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Convergys <a href="http://www.convergys.com/">http://www.convergys.com/</a></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">ISS <a href="http://www.issworld.com/">http://www.issworld.com/</a></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">CB Richard Ellis <a href="http://www.cbre.com/">http://www.cbre.com/</a></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Infosys Technologies <a href="http://www.infosys.com/">http://www.infosys.com/</a></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Capgemini <a href="http://www.capgemini.com/">http://www.capgemini.com/</a></span></li>
</ol>
<p><span id="more-715"></span>Более детально можно посмотреть <a href="http://www.outsourcingprofessional.org/firmbuilder/articles/34/184/1197/" target="_blank">тут</a>.</p>
<h4  class="related_post_title">А также можно почитать:</h4><ul class="related_post"><li><a href="http://poliarush.com/everyday/end-2009.html" title="Завершается 2009">Завершается 2009</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/first-working-day.html" title="Первый рабочий день">Первый рабочий день</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/amistad.html" title="Amistad">Amistad</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/motocycle-death.html" title="Мотоциклисты самоубийцы">Мотоциклисты самоубийцы</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/prices-and-earnings.html" title="Цены и заработки">Цены и заработки</a></li><li><a href="http://poliarush.com/working/development/agile-manifest.html" title="Agile манифест">Agile манифест</a></li><li><a href="http://poliarush.com/books/demarko-deadline-4.html" title="Deadline. Роман об управлении проектами. Часть 4">Deadline. Роман об управлении проектами. Часть 4</a></li></ul><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=i6eASEx_Vb4:AlDhh3glBLc:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=i6eASEx_Vb4:AlDhh3glBLc:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=i6eASEx_Vb4:AlDhh3glBLc:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=i6eASEx_Vb4:AlDhh3glBLc:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=i6eASEx_Vb4:AlDhh3glBLc:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=i6eASEx_Vb4:AlDhh3glBLc:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=i6eASEx_Vb4:AlDhh3glBLc:dnMXMwOfBR0"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=dnMXMwOfBR0" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=i6eASEx_Vb4:AlDhh3glBLc:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=i6eASEx_Vb4:AlDhh3glBLc:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polusok/~4/i6eASEx_Vb4" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://poliarush.com/working/top-10-outsourcing-companies.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://poliarush.com/working/top-10-outsourcing-companies.html</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Первый рабочий день</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polusok/~3/qlId9f_v6Ig/first-working-day.html</link>
		<comments>http://poliarush.com/everyday/first-working-day.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 19:36:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Поляруш</dc:creator>
				<category><![CDATA[Обыденное]]></category>
		<category><![CDATA[заметки]]></category>
		<category><![CDATA[ощущения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poliarush.com/?p=773</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня у меня первый рабочий день. Так сказать, снова все заново  .
Первые ощущение: &#8220;какое хорошее утро&#8221;
Ощущения в начале дня: &#8220;ну что поехали&#8221;
Ощущения за обедом: &#8220;надо быстрее доедать, а то уже на встречу не успеваю&#8221;
Ощущения в конце рабочего дня:  &#8221;сколько еще нужно сделать, завтра будет тоже самое&#8221;
Должен сказать, новый год задает ритм  
А также [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня у меня первый рабочий день. Так сказать, снова все заново <img src='http://poliarush.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> .</p>
<p>Первые ощущение: &#8220;какое хорошее утро&#8221;<br />
Ощущения в начале дня: &#8220;ну что поехали&#8221;<br />
Ощущения за обедом: &#8220;надо быстрее доедать, а то уже на встречу не успеваю&#8221;<br />
Ощущения в конце рабочего дня:  &#8221;сколько еще нужно сделать, завтра будет тоже самое&#8221;</p>
<p>Должен сказать, новый год задает ритм <img src='http://poliarush.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<h4  class="related_post_title">А также можно почитать:</h4><ul class="related_post"><li><a href="http://poliarush.com/working/top-10-outsourcing-companies.html" title="Топ 10 аутсорсинговых компаний 2009 года">Топ 10 аутсорсинговых компаний 2009 года</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/autosuggestion.html" title="Самовнушение великая сила">Самовнушение великая сила</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/newyears-feelings.html" title="Новогоднее настроение">Новогоднее настроение</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/end-2009.html" title="Завершается 2009">Завершается 2009</a></li><li><a href="http://poliarush.com/books/demarko-deadline-4.html" title="Deadline. Роман об управлении проектами. Часть 4">Deadline. Роман об управлении проектами. Часть 4</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/snow.html" title="Снежок и хорошее настроение">Снежок и хорошее настроение</a></li><li><a href="http://poliarush.com/working/what-is-better-than-certainty.html" title="Нет ничего лучше чем определенность">Нет ничего лучше чем определенность</a></li></ul><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=qlId9f_v6Ig:O0sT9Ypp3KU:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=qlId9f_v6Ig:O0sT9Ypp3KU:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=qlId9f_v6Ig:O0sT9Ypp3KU:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=qlId9f_v6Ig:O0sT9Ypp3KU:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=qlId9f_v6Ig:O0sT9Ypp3KU:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=qlId9f_v6Ig:O0sT9Ypp3KU:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=qlId9f_v6Ig:O0sT9Ypp3KU:dnMXMwOfBR0"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=dnMXMwOfBR0" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=qlId9f_v6Ig:O0sT9Ypp3KU:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=qlId9f_v6Ig:O0sT9Ypp3KU:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polusok/~4/qlId9f_v6Ig" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://poliarush.com/everyday/first-working-day.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://poliarush.com/everyday/first-working-day.html</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Самовнушение великая сила</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polusok/~3/mjpwT3iIgqc/autosuggestion.html</link>
		<comments>http://poliarush.com/everyday/autosuggestion.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 07:52:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Поляруш</dc:creator>
				<category><![CDATA[Обыденное]]></category>
		<category><![CDATA[мысль]]></category>
		<category><![CDATA[ощущения]]></category>
		<category><![CDATA[техника]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poliarush.com/?p=711</guid>
		<description><![CDATA[ 
Давно уж у меня так не болела голова. Наверное, смена погоды или может просто какие-то изменения. Настроение было паршивое. Решил воспользоваться самовнушением.
Как я это делаю:

Закрыть глаза
Представить улыбку, которая распространяется по всему телу
И дальше программировать себя:

Я здоровый
Я отлично себя чувствую
Я самый счастливый в мире человек
…


После этого можно ложиться спать или же сделать прогулку, что бы [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="background-color: #ffffff;"> </span></p>
<div id="attachment_712" class="wp-caption alignright" style="width: 91px"><a href="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2009/12/autosuggestion.jpg" rel="shadowbox[post-711];player=img;"><img class="size-full wp-image-712" title="autosuggestion" src="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2009/12/autosuggestion.jpg" alt="Самовнушение" width="81" height="122" /></a><p class="wp-caption-text">Самовну-шение</p></div>
<p>Давно уж у меня так не болела голова. Наверное, смена погоды или может просто какие-то изменения. Настроение было паршивое. Решил воспользоваться самовнушением.</p>
<p><span style="background-color: #ffffff;">Как я это делаю:</span></p>
<ul>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Закрыть глаза</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Представить улыбку, которая распространяется по всему телу</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">И дальше программировать себя:</span>
<ul>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Я здоровый</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Я отлично себя чувствую</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Я самый счастливый в мире человек</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">…</span></li>
</ul>
</li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">После этого можно ложиться спать или же сделать прогулку, что бы подышать свежим воздухом.</span></li>
</ul>
<p><span id="more-711"></span>Должен сказать, что для меня работает, потому самовнушение великая сила.</p>
<h4  class="related_post_title">А также можно почитать:</h4><ul class="related_post"><li><a href="http://poliarush.com/thinking/why-can-we-focus-on-one-thing.html" title="Мультизадачность и фокусировка на одной задаче">Мультизадачность и фокусировка на одной задаче</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/first-working-day.html" title="Первый рабочий день">Первый рабочий день</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/antisemitism.html" title="Рассширение сознания &#8211; Антисемитизм">Рассширение сознания &#8211; Антисемитизм</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/forces-of-nature.html" title="[Фильм] Силы природы">[Фильм] Силы природы</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/newyears-feelings.html" title="Новогоднее настроение">Новогоднее настроение</a></li><li><a href="http://poliarush.com/working/development/agile-manifest.html" title="Agile манифест">Agile манифест</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/how-to-become-good-negotiator.html" title="Каким должен быть успешный переговорщик">Каким должен быть успешный переговорщик</a></li></ul><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=mjpwT3iIgqc:p8rrxv0V0Fs:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=mjpwT3iIgqc:p8rrxv0V0Fs:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=mjpwT3iIgqc:p8rrxv0V0Fs:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=mjpwT3iIgqc:p8rrxv0V0Fs:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=mjpwT3iIgqc:p8rrxv0V0Fs:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=mjpwT3iIgqc:p8rrxv0V0Fs:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=mjpwT3iIgqc:p8rrxv0V0Fs:dnMXMwOfBR0"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=dnMXMwOfBR0" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=mjpwT3iIgqc:p8rrxv0V0Fs:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=mjpwT3iIgqc:p8rrxv0V0Fs:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polusok/~4/mjpwT3iIgqc" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://poliarush.com/everyday/autosuggestion.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://poliarush.com/everyday/autosuggestion.html</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Как быть консруктивным в переговорах?</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polusok/~3/zkp0gMx82ks/how-to-be-constructive.html</link>
		<comments>http://poliarush.com/thinking/how-to-be-constructive.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 10:11:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Поляруш</dc:creator>
				<category><![CDATA[Развитие]]></category>
		<category><![CDATA[Размышляю]]></category>
		<category><![CDATA[люди]]></category>
		<category><![CDATA[переговоры]]></category>
		<category><![CDATA[поведение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poliarush.com/?p=669</guid>
		<description><![CDATA[/working/negotiation-and-russian-nature.html
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_595" class="wp-caption alignright" style="width: 145px"><br />
<img class="size-full wp-image-595 " title="negotiations" src="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2009/12/negotiations.jpg" alt="Противную сторону надо выслушать, как бы она ни была противна" width="135" height="90" /><p class="wp-caption-text">Понятие цели и желания собеседника - это  путь к успешным переговорам</p></div>
<p>Для того, что бы направить переговоры с ведения споров в русло достижения желаемого результата, нужно выстраивать конструктивный и положительный подход.</p>
<ul>
<li><strong>Шаг      1.  Цель встречи</strong><strong></strong><br />
Дайте всем участникам встречи переговорам четкие представление о чем идет      речь. Перед тем, как вступать в любые переговоры, должна быть установлена      как минимум <strong>цель      встречи</strong>, а как максимум <strong>план действий</strong> к достижению этой цели. Например:      &#8220;цель нашей встречи сегодня придти к общему решению сложившийся      ситуации&#8221; или &#8220;принятие стратегии продвижения продукта Х&#8221;.<span id="more-669"></span></li>
<li><strong>Шаг      2.  Проблемный подход</strong><strong></strong><br />
Задавайте вопросы участникам переговоров, так что бы они почувствовали,      что вы их понимаете. При этом дайте собеседнику понять, что для вас <strong>достижение их целей является проблематичным</strong>,      но <strong>вы      готовы вступить в переговоры для их решения</strong>. Например:      &#8220;Вы говорите, что вам надо получить Х в установленные сроки. Я      считаю, что получить Х в установленные сроки невозможно, потому что есть      зависимость от Y, которое еще не готово. Есть ли какая-то другая      альтернатива с учетом данных обстоятельств.&#8221;</li>
<li><strong>Шаг 3. Привлечь другую сторону</strong><strong></strong><br />
Зачастую <strong>обсуждение      какой-то проблемы является общим</strong> для      участников переговоров.  Потому старайтесь максимально      сконцентрироваться на взаимной работе. Узнайте, какие варианты решения      будут удовлетворительны для другой стороны.</li>
<li><strong>Шаг      4. Желание принять другую точку зрения</strong><br />
Нужно понимать, что ваш собеседник может быть <a href="/thinking/how-to-become-good-negotiator.html" target="_blank">хорошим      переговорщиком</a> тоже.      Вещание в одну сторону ни к  чему хорошему не приводит. Старайтесь      слушать и вслушиваться в слова, которые могут вам рассказать цели и      желание собеседника. <strong>Понятие цели и желания собеседника &#8211; это  путь к      успешным переговорам</strong>.</li>
</ul>
<h4  class="related_post_title">А также можно почитать:</h4><ul class="related_post"><li><a href="http://poliarush.com/working/negotiation-and-russian-nature.html" title="Переговоры и русская натура">Переговоры и русская натура</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/know-your-rights.html" title="Знай свои права">Знай свои права</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/team-spirit-and-team-building.html" title="Team Spirit и Team building">Team Spirit и Team building</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/antisemitism.html" title="Рассширение сознания &#8211; Антисемитизм">Рассширение сознания &#8211; Антисемитизм</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/cite.html" title="[Книга] Как привлекать удачу и управлять судьбой">[Книга] Как привлекать удачу и управлять судьбой</a></li><li><a href="http://poliarush.com/books/wisedom-of-life-art.html" title="Менегетти Антонио &#8211; Мудрец и искусство жизни">Менегетти Антонио &#8211; Мудрец и искусство жизни</a></li><li><a href="http://poliarush.com/working/development/agile-manifest.html" title="Agile манифест">Agile манифест</a></li></ul><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=zkp0gMx82ks:CU8l1YU2jjk:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=zkp0gMx82ks:CU8l1YU2jjk:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=zkp0gMx82ks:CU8l1YU2jjk:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=zkp0gMx82ks:CU8l1YU2jjk:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=zkp0gMx82ks:CU8l1YU2jjk:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=zkp0gMx82ks:CU8l1YU2jjk:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=zkp0gMx82ks:CU8l1YU2jjk:dnMXMwOfBR0"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=dnMXMwOfBR0" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=zkp0gMx82ks:CU8l1YU2jjk:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=zkp0gMx82ks:CU8l1YU2jjk:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polusok/~4/zkp0gMx82ks" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://poliarush.com/thinking/how-to-be-constructive.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://poliarush.com/thinking/how-to-be-constructive.html</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Любимый сынуля</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polusok/~3/fradavw1HLE/my-lovely-son.html</link>
		<comments>http://poliarush.com/everyday/my-lovely-son.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 18:54:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Миша Поляруш</dc:creator>
				<category><![CDATA[Обыденное]]></category>
		<category><![CDATA[ребенок]]></category>
		<category><![CDATA[семья]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poliarush.com/?p=767</guid>
		<description><![CDATA[Меня уже давно просят показать фотографии Андрухи (сына), но что-то не складывалось. Bот дошли руки и до фотографий. Я сделал коллаж, думаю так более наглядней.
А также можно почитать:Сладкая ложь или горькая правдаПостроить домЧуткий сон]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Меня уже давно просят показать фотографии Андрухи (сына), но что-то не складывалось. Bот дошли руки и до фотографий. Я сделал коллаж, думаю так более наглядней.</p>
<div id="attachment_768" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2010/01/4-month1000.jpg" rel="shadowbox[post-767];player=img;"><img class="size-medium wp-image-768" title="Увеличить фотографию" src="http://poliarush.com/wp-content/uploads/2010/01/4-month1000-300x187.jpg" alt="" width="300" height="187" /></a><p class="wp-caption-text">Любый сын</p></div>
<h4  class="related_post_title">А также можно почитать:</h4><ul class="related_post"><li><a href="http://poliarush.com/thinking/lie-and-truth.html" title="Сладкая ложь или горькая правда">Сладкая ложь или горькая правда</a></li><li><a href="http://poliarush.com/everyday/build-a-house.html" title="Построить дом">Построить дом</a></li><li><a href="http://poliarush.com/thinking/light-sleep.html" title="Чуткий сон">Чуткий сон</a></li></ul><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=fradavw1HLE:_XmOSc3fwjg:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=fradavw1HLE:_XmOSc3fwjg:qj6IDK7rITs"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=qj6IDK7rITs" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=fradavw1HLE:_XmOSc3fwjg:V_sGLiPBpWU"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=fradavw1HLE:_XmOSc3fwjg:V_sGLiPBpWU" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=fradavw1HLE:_XmOSc3fwjg:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=fradavw1HLE:_XmOSc3fwjg:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=fradavw1HLE:_XmOSc3fwjg:dnMXMwOfBR0"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?d=dnMXMwOfBR0" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?a=fradavw1HLE:_XmOSc3fwjg:D7DqB2pKExk"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/polusok?i=fradavw1HLE:_XmOSc3fwjg:D7DqB2pKExk" border="0"></img></a>
</div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polusok/~4/fradavw1HLE" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://poliarush.com/everyday/my-lovely-son.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://poliarush.com/everyday/my-lovely-son.html</feedburner:origLink></item>
	</channel>
</rss>
