<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0">

<channel>
	<title>Вика Поляруш</title>
	
	<link>http://polyarush.com/blog</link>
	<description>Персональный блог. Мои мысли и впечатления. Жизнь, как она есть!</description>
	<lastBuildDate>Thu, 03 May 2012 14:15:52 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/polyarush" /><feedburner:info uri="polyarush" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><feedburner:emailServiceId>polyarush</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><item>
		<title>Англия, Лондон</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polyarush/~3/s9BSJzH2tOQ/</link>
		<comments>http://polyarush.com/blog/life/england-london/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 May 2012 14:13:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Поляруш Вика</dc:creator>
				<category><![CDATA[Жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[Заметки]]></category>
		<category><![CDATA[путешествия]]></category>
		<category><![CDATA[декрет]]></category>
		<category><![CDATA[размышление]]></category>
		<category><![CDATA[самореализация]]></category>
		<category><![CDATA[хобби]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polyarush.com/blog/?p=3392</guid>
		<description><![CDATA[В прошлый раз Лондон меня покорил, и я решила непременно сюда вернуться.
Лондон, как обычно, встретил меня дождем. Но это абсолютно не испортило мне настроения и даже добавило ему какого-то особого шарма.
Летела вместе с Вакарчуком, лет 10-15 назад была бы очень счастлива по этому поводу, или хотя бы автограф взяла, а сейчас как-то почти совсем безразлично&#8230;
Люблю [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3393" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3393" title="Лондон" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0028.jpg" alt="Лондон" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Лондон</p></div>
<p>В прошлый раз Лондон меня покорил, и я решила непременно сюда вернуться.</p>
<p><span id="more-3392"></span>Лондон, как обычно, встретил меня дождем. Но это абсолютно не испортило мне настроения и даже добавило ему какого-то особого шарма.</p>
<p>Летела вместе с Вакарчуком, лет 10-15 назад была бы очень счастлива по этому поводу, или хотя бы автограф взяла, а сейчас как-то почти совсем безразлично&#8230;</p>
<p>Люблю Лондон в том числе за столь переменчивую погоду, в первый день днем было очень холодно, но уже к вечеру стало намного теплее. Вообще классно, когда может идти дождь и уже через 10 минут- солнышко и тепло. Хотя в этот раз, бесспорно, было достаточно холодно &#8211; от 5 градусов до 10, максимум 12, и мне приходилось греться в Starbucks с помощью латте.</p>
<div id="attachment_3403" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3403" title="Starbucks" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0096.jpg" alt="Starbucks" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Starbucks</p></div>
<p>Заодно в это время отдыхала и звонила домой по Skype. Такое себе сочетание вкусного с полезным:)</p>
<p>Ну это я отвлеклась. Вообще про Лондон могу говорить много, люблю я этот город. В первую очередь &#8211; людей, открытых, доброжелательных, всегда готовых помочь.</p>
<p>Кстати, насчет погоды. Несмотря на прохладную погоду, дети здесь одеты легко, при температуре всего в 7 градусов я часто видела детей в летних футболках, а младенцев &#8211; без колгот/носков в коляске. Есть у меня  фото, где мамаша одета в пальто, а дочка &#8211; в летнее платье.</p>
<p>В этот раз я свела к минимуму посещение основных достопримечательностей (да и в прошлый раз не особо по ним ходила), и просто наслаждалась своим прибыванием в этом городе.</p>
<div id="attachment_3416" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3416" title="Вид на Big Ben" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0139.jpg" alt="Вид на Big Ben" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Вид на Big Ben</p></div>
<p>Обожаю просто так бродить по улочкам Лондона, испытывая потрясающие эмоции! Зачастую утром я выходила из дома без какого-то четкого маршрута, и только в метро определялась, куда я хочу поехать.</p>
<p>В этот раз было много всего кулинарного &#8211; деликатесов, дегустаций, покупок. Об этом я расскажу в следующих постах про поездку в Лондон. Мой рацион обычно был приблизительно такой: утром имбирный чай с лаймом (согреться) и сыр. В обед я кушала немного прошутто, много малины (или фруктовое ассорти из манго, киви, ананаса и тд. Постоянно &#8211;  сушеные фрукты (клюква, черника, ягоды Годжи) и орехи.<br />
Вот одна из моих покупок в супермаркете:</p>
<div id="attachment_3424" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3424" title="Покупки в супермаркете" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0002.jpg" alt="Покупки в супермаркете" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Покупки в супермаркете</p></div>
<p>Совершенно случайно я нашла магазин, где можно купить много разных полезностей &#8211; hollandandbarret, именно здесь я впервые купила орехи Макадамии &#8211; невероятно вкусные, очень нежные и полезные, которые я кушала каждый день и привезла еще домой. Вечером что-то из морепродуктов или рыба+салат. Даже ни разу не купила знаменитые сэндвичи:)</p>
<div id="attachment_3418" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3418" title="Лондонские сэндвичи" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0141.jpg" alt="Лондонские сэндвичи" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Лондонские сэндвичи</p></div>
<p>Конечно, пару раз были исключения, но иногда это можно:)</p>
<p>Деревья вовсю цвели и пахли просто невероятно, стоило только приблизиться к ним.</p>
<div id="attachment_3407" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3407" title="Лондон" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0081.jpg" alt="Лондон" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Лондон</p></div>
<div id="attachment_3413" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3413" title="Лондон" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_01191.jpg" alt="Лондон" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Лондон</p></div>
<p>Возле моего дома, буквально 5 минут хотьбы, был красивый парк.<br />
Вот так он выглядит на закате, вечером.</p>
<div id="attachment_3422" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3422" title="Вечер, Лондонский парк" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0159.jpg" alt="Вечер, Лондонский парк" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Вечер, Лондонский парк</p></div>
<div id="attachment_3420" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3420" title="Вечер, Лондонский парк" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0155.jpg" alt="Вечер, Лондонский парк" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Вечер, Лондонский парк</p></div>
<p>Моя любимая тема:)</p>
<div id="attachment_3426" class="wp-caption aligncenter" style="width: 329px"><img class="size-full wp-image-3426" title="Лондон" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/05/IMG_0057.jpg" alt="Лондон" width="319" height="426" /><p class="wp-caption-text">Лондон</p></div>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jfvZZjOtf6eVQmxNsoEI4ra4gys/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jfvZZjOtf6eVQmxNsoEI4ra4gys/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jfvZZjOtf6eVQmxNsoEI4ra4gys/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jfvZZjOtf6eVQmxNsoEI4ra4gys/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polyarush/~4/s9BSJzH2tOQ" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polyarush.com/blog/life/england-london/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://polyarush.com/blog/life/england-london/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Весенний полезный микс</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polyarush/~3/a1JmR05qjYc/</link>
		<comments>http://polyarush.com/blog/all/spring-healthy-mix/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Mar 2012 07:58:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Поляруш Вика</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[летние рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[постное]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты по сезону]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polyarush.com/blog/?p=3339</guid>
		<description><![CDATA[На улице весна, и мне захотелось побаловать семью чем-то легким и вкусным. И обязательно наличие ярких цветов &#8211; много-много зеленого, красного, желтого&#8230;

Этот весенний овощной микс я готовила на днях. Конечно, его можно дополнить, но даже в таком варианте он очень вкусен и полезен.
Рецепт прост, и он хорош для небольшого разнообразия тем, кто придерживается поста.
Ингредиенты:

брюссельская капуста
зеленый [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3345" class="wp-caption aligncenter" style="width: 294px"><img class="size-full wp-image-3345" title="Весенний полезный микс" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/MG_7845-2.jpg" alt="Весенний полезный микс" width="284" height="426" /><p class="wp-caption-text">Весенний полезный микс</p></div>
<p>На улице весна, и мне захотелось побаловать семью чем-то легким и вкусным. И обязательно наличие ярких цветов &#8211; много-много зеленого, красного, желтого&#8230;</p>
<p><span id="more-3339"></span></p>
<p>Этот весенний овощной микс я готовила на днях. Конечно, его можно дополнить, но даже в таком варианте он очень вкусен и полезен.</p>
<p>Рецепт прост, и он хорош для небольшого разнообразия тем, кто придерживается поста.</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>брюссельская капуста</li>
<li>зеленый горошек</li>
<li>кукуруза</li>
<li>шпинат</li>
<li>сельдерей</li>
<li>морковь</li>
<li>красный перец</li>
<li>шампиньоны</li>
<li>подсолнечное масло (оливковое)</li>
<li>специи, соль</li>
</ul>
<p><strong>Время приготовления</strong> 15 минут</p>
<p>У меня были изначально жареные шампиньоны. Брюссельскую капусту я резала на 4 части.</p>
<p>Сначала минут 5 слегка обжариваем на сковородке нарезанную капусту (можно ее предварительно  немного отварить), потом на самом медленном огне слегка тушим с закрытой крышкой.</p>
<p>Масло я использовала обычное подсолнечное, я как-то не подружилась с оливковым, покупала пару раз и совершенно не полюбила его вкус. Для салатов использую льняное, расторопши, кстати, недавно открыла для себя масло из рисовых отрубей &#8211; оно совершенно нейтральное, идеально, когда не нужен лишний вкус и запах. Например, я люблю тертую морковь с семенами и изюмом, и туда отлично подходит именно это масло, так как расторопша и льняное все-таки имеют выраженный привкус.</p>
<p>Затем добавляем грибы, чуть позже &#8211; остальные овощи. Солим по вкусу и накрываем крышкой. По необходимости можно добавить немного воды.</p>
<p>Можно добавить измельченный чеснок, будет аромат на всю квартиру!</p>
<p>Весеннего Вам настроения!</p>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QMjmAsTe63IRRXrG6IGd1EgaySI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QMjmAsTe63IRRXrG6IGd1EgaySI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QMjmAsTe63IRRXrG6IGd1EgaySI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QMjmAsTe63IRRXrG6IGd1EgaySI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polyarush/~4/a1JmR05qjYc" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polyarush.com/blog/all/spring-healthy-mix/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://polyarush.com/blog/all/spring-healthy-mix/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Считаешь себя успешным? – Тебе сюда</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polyarush/~3/MgA8rQg1GlA/</link>
		<comments>http://polyarush.com/blog/all/drive-your-life-effectively/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 17:02:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Поляруш Вика</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все]]></category>
		<category><![CDATA[Заметки]]></category>
		<category><![CDATA[самореализация]]></category>
		<category><![CDATA[хобби]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polyarush.com/blog/?p=3349</guid>
		<description><![CDATA[Наш портал по личной эффективности  http://www.lifedriver.com.ua набирает обороты.
И это не может не радовать! Сейчас мы набираем команду и ищем новых авторов. Если Вы считаете себя успешным и Вам есть,чем поделиться, &#8211; пишите мне на блог. Тематика портала различная, главное &#8211; свое личное мнение и опыт в достижении целей или использовании каких-либо инструментов в своей деятельности. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3350" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><img class="size-full wp-image-3350" title="Успешный человек" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/успешный-человек-.jpg" alt="Успешный человек" width="300" height="300" /><p class="wp-caption-text">Успешный человек</p></div>
<p>Наш портал по личной эффективности  <a href="http://www.lifedriver.com.ua/">http://www.lifedriver.com.ua</a> набирает обороты.</p>
<p><span id="more-3349"></span>И это не может не радовать! Сейчас мы набираем команду и ищем новых авторов. Если Вы считаете себя успешным и Вам есть,чем поделиться, &#8211; пишите мне на блог. Тематика портала различная, главное &#8211; свое личное мнение и опыт в достижении целей или использовании каких-либо инструментов в своей деятельности. Все то, что лично Вы считате важным для достижения успеха. Все то, чем Вы хотите поделиться с окружающими.</p>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gNgzAltIk3wy27g54vBza3puiSo/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gNgzAltIk3wy27g54vBza3puiSo/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gNgzAltIk3wy27g54vBza3puiSo/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gNgzAltIk3wy27g54vBza3puiSo/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polyarush/~4/MgA8rQg1GlA" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polyarush.com/blog/all/drive-your-life-effectively/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://polyarush.com/blog/all/drive-your-life-effectively/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Постная овсянка с ягодами Годжи и семенами Чиа</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polyarush/~3/8ESZ7ytmP4s/</link>
		<comments>http://polyarush.com/blog/all/lean-cereal-with-goji-berries-and-seeds-chea/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 17:57:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Поляруш Вика</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[Фотография]]></category>
		<category><![CDATA[дети]]></category>
		<category><![CDATA[детские рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[завтрак]]></category>
		<category><![CDATA[полезно]]></category>
		<category><![CDATA[постное]]></category>
		<category><![CDATA[семья]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polyarush.com/blog/?p=3289</guid>
		<description><![CDATA[Вот такую замечательную овсянку я люблю кушать по утрам. Готовится она буквально пару минут. Вкусно очень! Отличный вариант для завтрака тем, кто постится.
Себе я готовлю на воде, мужу и сыну &#8211; на молоке. На воде получается очень вкусно.
Ингредиенты:

овсяные хлопья
хлопья 4 вида злаковых
отруби
изюм
семена льна
семена Чиа
ягоды Годжи
кокосовое масло
мед

Время приготовления: 3-4 минуты
Все ингредиенты опциональны, добавляйте то, что у [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3290" class="wp-caption aligncenter" style="width: 648px"><img class="size-full wp-image-3290" title="Вкусная овсянка" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/MG_7791.jpg" alt="Вкусная овсянка" width="638" height="426" /><p class="wp-caption-text">Вкусная овсянка</p></div>
<p>Вот такую замечательную овсянку я люблю кушать по утрам. Готовится она буквально пару минут. Вкусно очень! Отличный вариант для завтрака тем, кто постится.</p>
<p><span id="more-3289"></span>Себе я готовлю на воде, мужу и сыну &#8211; на молоке. На воде получается очень вкусно.</p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<ul>
<li>овсяные хлопья</li>
<li>хлопья 4 вида злаковых</li>
<li>отруби</li>
<li>изюм</li>
<li>семена льна</li>
<li>семена Чиа</li>
<li>ягоды Годжи</li>
<li>кокосовое масло</li>
<li>мед</li>
</ul>
<p><strong>Время приготовления:</strong> 3-4 минуты</p>
<div id="attachment_3291" class="wp-caption aligncenter" style="width: 294px"><img class="size-full wp-image-3291" title="Вкусная овсянка" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/MG_7795-2.jpg" alt="Вкусная овсянка" width="284" height="426" /><p class="wp-caption-text">Вкусная овсянка</p></div>
<p>Все ингредиенты опциональны, добавляйте то, что у Вас есть. Я себе делаю кашу довольно густую, так вкуснее. Кстати, оставьте кашу постоять минут 5-7, тогда семена Чиа набухнут и констистенция каши будет другая. Ягоды Годжи -отличный антиоксидант, к тому же, они очень вкусные. В принципе,их можно заменить сушеной клюквой/курагой и тд.</p>
<p>Овсянку я люблю <a href="http://irecommend.ru/content/opupitelnayavkusnaya-i-nezhnayafoto" target="_blank">немецкую</a>. Хочу попробовать настоящую ирландскую овсянку, но ее нужно именно варить, а мне утром нужен именно такой быстрый вариант завтрака.</p>
<p>Сейчас я совсем мало фотографирую, в новой квартире как-то нет на кухне места для фото, ну и обьектив при переезде сломался.</p>
<p>Недавно наткнулась в интернете на инфу про сыромоноедов. Почитала пару дневников, один очень даже заинтересовал. Не скажу, что исключительно из-за сыромоноедства, а больше в плане мировоззрения автора.  Для меня на данный момент сыромоноедство не приемлимо в 100 %, лишь только на какой-то %. И дело не только в силе воли, а в моем понимании пользы этого самого сыроедства. Естесственно, надо существенно увеличить % сырых продуктов в своем рационе.</p>
<p>В сыроедстве есть масса  плюсов и пару минусов, один из которых- нет смысла ходить в рестораны. Зато существенно экономишь на питании:) Ну и остальные плюсы в плане пользы для здоровья очевидны.</p>
<p>Приятного аппетита!</p>
<div id="attachment_3301" class="wp-caption aligncenter" style="width: 648px"><img class="size-full wp-image-3301" title="Вкусная овсянка" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/MG_78081.jpg" alt="Вкусная овсянка" width="638" height="426" /><p class="wp-caption-text">Вкусная овсянка</p></div>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/YMgTQL5jFA8A6C8gP0PwTNe2GYI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/YMgTQL5jFA8A6C8gP0PwTNe2GYI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/YMgTQL5jFA8A6C8gP0PwTNe2GYI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/YMgTQL5jFA8A6C8gP0PwTNe2GYI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polyarush/~4/8ESZ7ytmP4s" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polyarush.com/blog/all/lean-cereal-with-goji-berries-and-seeds-chea/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://polyarush.com/blog/all/lean-cereal-with-goji-berries-and-seeds-chea/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Весенний пряный чай с шафраном</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polyarush/~3/gHS6f5GhjMA/</link>
		<comments>http://polyarush.com/blog/all/spiced-spring-tea-with-saffron/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Mar 2012 18:46:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Поляруш Вика</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[напитки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polyarush.com/blog/?p=3273</guid>
		<description><![CDATA[Привет!
Я люблю травяные/пряные чаи, и это &#8211; один из них.
Такие чаи очень просто делать- просто добавляешь свои любимые ингредиенты. В этот чай я добавила шафран и бадьян &#8211; весьма полезную пряность. В холодное время года мне нравится добавлять масалу, она обладает согревающим эффектом. Также зимой люблю чай с имбирем и лимоном. А какие пряные чаи [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3274" class="wp-caption aligncenter" style="width: 648px"><img class="size-full wp-image-3274" title="Весенний пряный чай" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/MG_7771.jpg" alt="Весенний пряный чай" width="638" height="426" /><p class="wp-caption-text">Весенний пряный чай</p></div>
<p>Привет!<br />
Я люблю травяные/пряные чаи, и это &#8211; один из них.</p>
<p><span id="more-3273"></span>Такие чаи очень просто делать- просто добавляешь свои любимые ингредиенты. В этот чай я добавила шафран и бадьян &#8211; весьма полезную пряность. В холодное время года мне нравится добавлять масалу, она обладает согревающим эффектом. Также зимой люблю чай с имбирем и лимоном. А какие пряные чаи любите Вы?</p>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lmU5lP9bwkfJYA70YGO7uWmq8HI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lmU5lP9bwkfJYA70YGO7uWmq8HI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lmU5lP9bwkfJYA70YGO7uWmq8HI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lmU5lP9bwkfJYA70YGO7uWmq8HI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polyarush/~4/gHS6f5GhjMA" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polyarush.com/blog/all/spiced-spring-tea-with-saffron/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://polyarush.com/blog/all/spiced-spring-tea-with-saffron/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Зима 2012. Разное</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polyarush/~3/aRBdsaMx7GM/</link>
		<comments>http://polyarush.com/blog/all/winter-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 16:15:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Поляруш Вика</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все]]></category>
		<category><![CDATA[Жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[Заметки]]></category>
		<category><![CDATA[Фотография]]></category>
		<category><![CDATA[путешествия]]></category>
		<category><![CDATA[блог]]></category>
		<category><![CDATA[декрет]]></category>
		<category><![CDATA[размышление]]></category>
		<category><![CDATA[самореализация]]></category>
		<category><![CDATA[хобби]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polyarush.com/blog/?p=3251</guid>
		<description><![CDATA[Привет!
Давно я не писала на блог.
Из-за сильных морозов долго сидели дома, поэтому пока не закончила оформление квартиры своими фотографиями, хотя рамки и декор уже купила. Осталось выбрать фото(а их очень много), и повесить в рамки. Обещаю выложить фото полученного результата. Хозяйка квартиры тоже в приятном ожидании:) Кстати, идея дизайна интерьера собственными фото у меня родилась, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3268" class="wp-caption aligncenter" style="width: 294px"><img class="size-full wp-image-3268" title="Фотосессия" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/02/IMG_7573.jpg" alt="Фотосессия" width="284" height="426" /><p class="wp-caption-text">Фотосессия</p></div>
<p>Привет!<br />
Давно я не писала на блог.<br />
Из-за сильных морозов долго сидели дома, поэтому пока не закончила оформление квартиры своими фотографиями, хотя рамки и декор уже купила. Осталось выбрать фото(а их очень много), и повесить в рамки. Обещаю выложить фото полученного результата. Хозяйка квартиры тоже в приятном ожидании:) Кстати, идея дизайна интерьера собственными фото у меня родилась, когда я распечатала большим форматом пару фото, и они мне очень понравились (скромная я,да).</p>
<p><span id="more-3251"></span>Недавно делала небольшую фотосессию, позже выложу остальные фото, тут лишь парочка из них. Жаль, что при переезде разбила свой любимый полтинник-обьектив&#8230;<br />
Также мы запустили портал эффективных людей <a href="//www.lifedriver.com.ua/" target="_blank">www.lifedriver.com.ua</a>, я периодически туда пишу, когда есть &#8220;натхнення&#8221;.  Если вы считаете себя успешным человеком, и Вам есть, чем поделиться с другими, &#8211; пишите, нам всегда интересны новые, успешные личности.</p>
<p>Приятно, что многие друзья обращаются ко мне за советами насчет путешествий, но я еще не волшебник, я только учусь (с). Сама же последнее время посматриваю на Азию, так как Европа в большистве своих стран предсказуема, разве что Скандинавские страны меня по-прежнему привлекают, и я мечтаю отправиться в тур по норвежским фьордам. А там, гляди, и необыкновенная Исландия&#8230;..</p>
<div id="attachment_3250" class="wp-caption aligncenter" style="width: 649px"><img class="size-full wp-image-3250" title="Фотосессия" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2012/02/IMG_7746.jpg" alt="Фотосессия" width="639" height="426" /><p class="wp-caption-text">Фотосессия</p></div>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6c8_YeFOBR3UKkBrzH4aVSy3AZs/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6c8_YeFOBR3UKkBrzH4aVSy3AZs/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6c8_YeFOBR3UKkBrzH4aVSy3AZs/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6c8_YeFOBR3UKkBrzH4aVSy3AZs/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polyarush/~4/aRBdsaMx7GM" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polyarush.com/blog/all/winter-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://polyarush.com/blog/all/winter-2012/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Новогоднее</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polyarush/~3/KhKER9nzSFg/</link>
		<comments>http://polyarush.com/blog/all/new-year-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 21:23:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Поляруш Вика</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все]]></category>
		<category><![CDATA[Жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[Заметки]]></category>
		<category><![CDATA[Фотография]]></category>
		<category><![CDATA[блог]]></category>
		<category><![CDATA[декрет]]></category>
		<category><![CDATA[латвия]]></category>
		<category><![CDATA[размышление]]></category>
		<category><![CDATA[рига]]></category>
		<category><![CDATA[самореализация]]></category>
		<category><![CDATA[фото]]></category>
		<category><![CDATA[хобби]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polyarush.com/blog/?p=3226</guid>
		<description><![CDATA[Поздравляю всех читателей моего блога с Наступающим Новым Годом!
Любви, здоровья, гармонии и много-много радости!
Мы уже почти месяц, как в Киеве. Первую неделю очень скучала на центром Риги&#8230; Остались очень приятные и теплые воспоминания о 3-х прекрасных месяцах, проведенных там. Перед отъездом успели застать подготовку к Рождеству и Новому Году, все это сделано из пряников:
Очень давно [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3227" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3227" title="Рига, елка" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0010.jpg" alt="Рига, елка" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Рига, елка</p></div>
<p>Поздравляю всех читателей моего блога с Наступающим Новым Годом!</p>
<p><span id="more-3226"></span>Любви, здоровья, гармонии и много-много радости!</p>
<p>Мы уже почти месяц, как в Киеве. Первую неделю очень скучала на центром Риги&#8230; Остались очень приятные и теплые воспоминания о 3-х прекрасных месяцах, проведенных там. Перед отъездом успели застать подготовку к Рождеству и Новому Году, все это сделано из пряников:</p>
<div id="attachment_3229" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3229" title="Рига" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0006.jpg" alt="Рига" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Рига</p></div>
<div id="attachment_3230" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3230" title="Рига" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0007.jpg" alt="Рига" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Рига</p></div>
<div id="attachment_3231" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3231" title="Рига" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0008.jpg" alt="Рига" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Рига</p></div>
<p>Очень давно не фотографировала зеркалкой, даже отвыкла как-то от нее, скоро намечается фотосессия, буду вспоминать былые времена:)</p>
<p>Сегодня готовила <a href="http://polyarush.com/blog/all/truffles-with-kuantro/" target="_blank">трюфели</a>, вкусно, я давно их не готовила. В очередной раз убедилась, что ничего вкуснее из шоколада для меня нет.<br />
Вот такой у нас был новогодний стол в этом году:</p>
<p>На новогодний стол грандиозных планов нет, муж попросил тирамису и суши. Пока мне кажется, что соединять японскую и итальянскую кухни нельзя, но муж хочет, значит &#8211; сделаем.</p>
<p>2011 год был довольно насыщенным, было много путешествий, новых эмоций, встреч, знакомств&#8230;.</p>
<p>Недавно начала изучать немецкий, самостоятельно, очень нравится, хотя произношение у меня больше английское.  Еще заинтересовалась если можно так сказать, дизайном интерьера, но скорее, это все же &#8211; оформление квартир художественным фото. В общем, что из этого получиться, покажу чуть позже.</p>
<div id="attachment_3232" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3232" title="Рига" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0009.jpg" alt="Рига" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Рига</p></div><br />
Вот такой у нас был новогодний стол:<br />
<div id="attachment_3246" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_00312.jpg" alt="Суши" title="Суши" width="568" height="426" class="size-full wp-image-3246" /><p class="wp-caption-text">Суши</p></div><br />
<div id="attachment_3247" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_00361.jpg" alt="Суши" title="Суши" width="320" height="426" class="size-full wp-image-3247" /><p class="wp-caption-text">Суши</p></div>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HGu2lKH4Z6vzVtF0ziyz2kWWZxA/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HGu2lKH4Z6vzVtF0ziyz2kWWZxA/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HGu2lKH4Z6vzVtF0ziyz2kWWZxA/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HGu2lKH4Z6vzVtF0ziyz2kWWZxA/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polyarush/~4/KhKER9nzSFg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polyarush.com/blog/all/new-year-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://polyarush.com/blog/all/new-year-2012/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Уикенд в Таллине, Эстония</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polyarush/~3/4beYaM7u04A/</link>
		<comments>http://polyarush.com/blog/all/weekend-in-tallin/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 14:58:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Поляруш Вика</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все]]></category>
		<category><![CDATA[Жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[Заметки]]></category>
		<category><![CDATA[путешествия]]></category>
		<category><![CDATA[декрет]]></category>
		<category><![CDATA[латвия]]></category>
		<category><![CDATA[размышление]]></category>
		<category><![CDATA[самореализация]]></category>
		<category><![CDATA[семья]]></category>
		<category><![CDATA[хобби]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polyarush.com/blog/?p=3154</guid>
		<description><![CDATA[Замечательно провели уикенд в Таллине. Поездка хотя и была запланированной, но окончательно решили ехать буквально за 1 день.
Конечной целью у меня было поездка на пароме в Хельсинки, но сразу же после покупки билета объявили штормовое предупреждение и муж не отпустил нас с Андреем плыть, тк изначально я планировала мужа оставить в Таллине, а сама с ребенком [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3211" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3211" title="Вечерний Таллин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0105.jpg" alt="Вечерний Таллин" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Вечерний Таллин</p></div>
<p>Замечательно провели уикенд в Таллине. Поездка хотя и была запланированной, но окончательно решили ехать буквально за 1 день.</p>
<p><span id="more-3154"></span>Конечной целью у меня было поездка на пароме в Хельсинки, но сразу же после покупки билета объявили штормовое предупреждение и муж не отпустил нас с Андреем плыть, тк изначально я планировала мужа оставить в Таллине, а сама с ребенком поехать на пароме.</p>
<p>Итак, из Риги в Таллин едет комфортабельный автобус 4,5 часа, в нем есть wi fi , очень удобные раскладывающие сидения, радио с наушниками.</p>
<div id="attachment_3213" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3213" title="Tere tulemast Tallinnasse!" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0072.jpg" alt="Tere tulemast Tallinnasse!" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Tere tulemast Tallinnasse!</p></div>
<p>Таллин нас встретил дождем и сильным ветром, мы из автобуса  сразу же сели в такси и поехали в отель, так как  время было позднее,  и погода не располагала к просмотру города.</p>
<p>Отель достаточно неплохой, выбран был буквально за пару минут, единственный минус &#8211; шумный. Но близость к порту меня подкупила. Утром, после завтрака, мы решили пойти в порт посмотреть на большие паромы,  которые плавают в Хельсинки и Стокгольм и  показать их Андрею.</p>
<p>Буквально на половине дороги, когда уже виднелись паромы, начался дождь, и, подождав в укрытии около 30 мин, мы решили не идти в порт, и ехать в ТЦ пережидать дождь.</p>
<p>Пока ждали такси, дождь перестал:) Но таки поехали в ТЦ, немного там погуляли, скажу сразу, что в Таллине, как и Риге, шоппинг так себе.  Зашли в фирменный магазин фирмы Ленне. Далее мы поехали в центр Таллина.</p>
<p>Еще издали, увидев ратушу, мне сразу же вспомнилась Рига.</p>
<div id="attachment_3203" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3203" title="Таллин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0059.jpg" alt="Таллин" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Таллин</p></div>
<div id="attachment_3204" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3204" title="Таллин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0065.jpg" alt="Таллин" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Таллин</p></div>
<div id="attachment_3205" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3205" title="Таллин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0063.jpg" alt="Таллин" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Таллин</p></div>
<div id="attachment_3206" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3206" title="Таллин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0071.jpg" alt="Таллин" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Таллин</p></div>
<p>Конечно, в чем-то эти города похожи, но Таллин выглядит более современным &#8211; больше высоток, офисных зеркальных зданий и тд. Даже старый город намного больше.</p>
<div id="attachment_3196" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3196" title="центр Таллина" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0094.jpg" alt="центр Таллина" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">центр Таллина</p></div>
<p>Единственное, что очень мало кафе-ресторанчиков, буквально единицы, кофеен тоже практически нет. Вечером мы поужинали в традиционно эстонском ресторанчике, где была разыграна сценка с дракой и дуэлью, красиво. В очередной раз убедилась, что лучше итальянской кухни для меня пока ничего нет. В каждой стране, где я была и какую кухню пробовала &#8211;  ничего не нравится больше итальянской кухни,  в Таллине  нам принесли запеченое мясо с большим количеством специй,квашенную капусту, овощи. Для меня все это слишком жирное. Суп мясной типа нашего борща тоже жирный и перченый. Но сама атмосфера старинности в ресторанчике меня порадовала. Пиво, кстати, очень вкусное.</p>
<div id="attachment_3194" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3194" title="местный ресторанчик" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0114.jpg" alt="местный ресторанчик" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">местный ресторанчик</p></div>
<p>В центре старого города, на площади очень красиво- в Таллине вовсю готовятся к Рождеству- все украшено гирляндами, все светится, на сцене различные представления.</p>
<div id="attachment_3197" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3197" title="рождественская атмосфера в центре Таллина" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0097.jpg" alt="рождественская атмосфера в центре Таллина" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">рождественская атмосфера в центре Таллина</p></div>
<p>На этой же площади есть множество лавочек с сувенирами и глинтвейном, причем последнего предлагают несколько вариантов &#8211; кроме классического, мне понравился апельсиновый пунш и глинтвейн с черникой. Вообще, вся атмосфера такая сказочная, рождественская, везде музыка, огни, запах сосны!</p>
<div id="attachment_3198" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3198" title="рождественская атмосфера в центре Таллина" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0075.jpg" alt="рождественская атмосфера в центре Таллина" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">рождественская атмосфера в центре Таллина</p></div>
<p>Горячих эстонских парней не встречала, все в общем-то приветливы, знают русский язык. Эстонский же язык мне понравился- такой мелодичный.</p>
<div id="attachment_3199" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3199" title="рождественская атмосфера в центре Таллина" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0101.jpg" alt="рождественская атмосфера в центре Таллина" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">рождественская атмосфера в центре Таллина</p></div>
<p>На центральной площади можно не только выпить глинтвейн, но и покушать вкусности, наприме венгерские булочки на огнях.</p>
<div id="attachment_3201" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3201" title="венгерские сладости" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0103.jpg" alt="венгерские сладости" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">венгерские сладости</p></div>
<p>Поднялись куда-то высоко, отсюда открылся потрясающий вид на старый Таллин.</p>
<div id="attachment_3207" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3207" title="вид на старый Таллин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0079.jpg" alt="вид на старый Таллин" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">вид на старый Таллин</p></div>
<p>А вот тут даже виден паром, который ходит в Швецию и Хельсинки, правда, фото не самого лучшего качества.</p>
<div id="attachment_3208" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3208" title="паром" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0084.jpg" alt="паром" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">паром</p></div>
<p>Кстати, у кого нет много времени на длительное  путешествие, как у нас, и есть не больше 2 дней в Таллине, приезжайте сюда не позже 5-6 вечера, пройдитесь именно вечером, при свете огней по старому городу, выпейте горячий и вкусный глинтвейн. А утром отправляйтесь на большом пароме в однодневный круиз в Хельсинки, паром плывет 2,5 часа, и обратно вернетесь поздно вечером в Таллин. Утром можно немного погулять по Таллину. В принципе, этого времени достаточно для небольшого, но приятного знакомства с эти симпатичным городом.</p>
<div id="attachment_3214" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3214" title="местный колорит" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0074.jpg" alt="местный колорит" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">местный колорит</p></div>
<p>Таллин у меня теперь ассоциируется с волшебным Рождеством, очень вкусным глинтвейном/пуншем и вкусным <a href="http://www.kalev.ee/ru/produktsija/sladosti-i-pechene/shokoladnye-plitki/belyjj-shokolad/kalev---c-----95" target="_blank">шоколадом</a>.</p>
<div id="attachment_3215" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3215" title="Tere tulemast Tallinnasse!" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0073.jpg" alt="Tere tulemast Tallinnasse!" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Tere tulemast Tallinnasse!</p></div>
<p>Как обычно, везде пробую свой любимый латте:)</p>
<div id="attachment_3192" class="wp-caption aligncenter" style="width: 578px"><img class="size-full wp-image-3192" title="Латте" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_0108.jpg" alt="Латте" width="568" height="426" /><p class="wp-caption-text">Латте</p></div>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5Vaa8ueDE30395KiUhwP2TxLZ_0/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5Vaa8ueDE30395KiUhwP2TxLZ_0/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5Vaa8ueDE30395KiUhwP2TxLZ_0/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/5Vaa8ueDE30395KiUhwP2TxLZ_0/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polyarush/~4/4beYaM7u04A" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polyarush.com/blog/all/weekend-in-tallin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://polyarush.com/blog/all/weekend-in-tallin/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Екабпилс, Латвия</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polyarush/~3/qLbNPShaAKM/</link>
		<comments>http://polyarush.com/blog/all/ekabpils-latvi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 07:40:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Поляруш Вика</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все]]></category>
		<category><![CDATA[Жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[Заметки]]></category>
		<category><![CDATA[Фотография]]></category>
		<category><![CDATA[путешествия]]></category>
		<category><![CDATA[декрет]]></category>
		<category><![CDATA[дети]]></category>
		<category><![CDATA[латвия]]></category>
		<category><![CDATA[самореализация]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polyarush.com/blog/?p=3176</guid>
		<description><![CDATA[Привет!
Недавно с Андреем ездили в этот маленький городок в 150 км от Риги.

Городок очень спокойный, небольшой, фоток мало, потому что достопримечательностей особо нет. Но мы ездили в гости, вдвоем с Андреем на поезде.
Вот такой вид из окна местного замка.
Окно в замке.
И снова цетнральная площадь и главная достопримечательность &#8211; часы.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3181" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3181" title="Екабпилс" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_0048.jpg" alt="Екабпилс" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Екабпилс</p></div>
<p>Привет!</p>
<p>Недавно с Андреем ездили в этот маленький городок в 150 км от Риги.</p>
<p><span id="more-3176"></span></p>
<div id="attachment_3182" class="wp-caption aligncenter" style="width: 538px"><img class="size-full wp-image-3182" title="Екабпилс" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_0041.jpg" alt="Екабпилс" width="528" height="396" /><p class="wp-caption-text">Екабпилс</p></div>
<p>Городок очень спокойный, небольшой, фоток мало, потому что достопримечательностей особо нет. Но мы ездили в гости, вдвоем с Андреем на поезде.</p>
<p>Вот такой вид из окна местного замка.</p>
<div id="attachment_3183" class="wp-caption aligncenter" style="width: 538px"><img class="size-full wp-image-3183" title="Екабпилс" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_0042.jpg" alt="Екабпилс" width="528" height="396" /><p class="wp-caption-text">Екабпилс</p></div>
<p>Окно в замке.</p>
<div id="attachment_3184" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3184" title="Екабпилс" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_0043.jpg" alt="Екабпилс" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Екабпилс</p></div>
<p>И снова цетнральная площадь и главная достопримечательность &#8211; часы.</p>
<div id="attachment_3185" class="wp-caption aligncenter" style="width: 538px"><img class="size-full wp-image-3185" title="Екабпилс" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_0047.jpg" alt="Екабпилс" width="528" height="396" /><p class="wp-caption-text">Екабпилс</p></div>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jYq6C63g5bnZ2njh0kFBBYxJh0c/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jYq6C63g5bnZ2njh0kFBBYxJh0c/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jYq6C63g5bnZ2njh0kFBBYxJh0c/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jYq6C63g5bnZ2njh0kFBBYxJh0c/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polyarush/~4/qLbNPShaAKM" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polyarush.com/blog/all/ekabpils-latvi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://polyarush.com/blog/all/ekabpils-latvi/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Берлин</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/polyarush/~3/hEZ2J9btmhQ/</link>
		<comments>http://polyarush.com/blog/all/berlin/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 16:16:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Поляруш Вика</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[Жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[Заметки]]></category>
		<category><![CDATA[Фотография]]></category>
		<category><![CDATA[декрет]]></category>
		<category><![CDATA[дети]]></category>
		<category><![CDATA[путешествия]]></category>
		<category><![CDATA[размышление]]></category>
		<category><![CDATA[самореализация]]></category>
		<category><![CDATA[семья]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polyarush.com/blog/?p=3066</guid>
		<description><![CDATA[Guten Morgen!
Замечательно провели 4 дня в Берлине. Погода была просто отличная! Первые 2 дня было посещение культурных мест и достопримечательностей, а потом- шоппинг.
Большинство достопримечательностей Берлина расположены в центре города, и их в принципе можно обойти пешком. Берлин- город велосипедистов. Можно взять на прокат велосипед, для велосипедистов есть специальные дорожки.
Мы как-то сразу оказались возле Бранденбургских ворот. Место, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3099" class="wp-caption aligncenter" style="width: 538px"><img class="size-full wp-image-3099" title="Бранденбургские ворота" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2266.jpg" alt="Бранденбургские ворота" width="528" height="396" /><p class="wp-caption-text">Бранденбургские ворота</p></div>
<p>Guten Morgen!</p>
<p>Замечательно провели 4 дня в Берлине. Погода была просто отличная! Первые 2 дня было посещение культурных мест и достопримечательностей, а потом- шоппинг.</p>
<p><span id="more-3066"></span>Большинство достопримечательностей Берлина расположены в центре города, и их в принципе можно обойти пешком. Берлин- город велосипедистов. Можно взять на прокат велосипед, для велосипедистов есть специальные дорожки.</p>
<p>Мы как-то сразу оказались возле Бранденбургских ворот. Место, безусловно, маст-хэв для просмотра. Тут большое количество туристов.</p>
<div id="attachment_3109" class="wp-caption aligncenter" style="width: 538px"><img class="size-full wp-image-3109" title="Бранденбургские ворота" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2267.jpg" alt="Бранденбургские ворота" width="528" height="396" /><p class="wp-caption-text">Бранденбургские ворота</p></div>
<div id="attachment_3104" class="wp-caption aligncenter" style="width: 538px"><img class="size-full wp-image-3104" title="Ведомство федерального канцлера Германии" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2259.jpg" alt="Ведомство федерального канцлера Германии" width="528" height="396" /><p class="wp-caption-text">Ведомство федерального канцлера Германии</p></div>
<p>Что меня реально удивило, так это большое количество мужчин с детскими колясками. И еще то, что &#8220;молодые&#8221; родители там в основном совсем немолодые, а зачастую чуть ли не &#8220;слегка&#8221;за 35-40 лет. Детей немцы не то что не &#8220;кутают&#8221;, даже скорее одевают легче, чем себя. При температуре +3 и сильном ветре большинство маленьких детей без шапки.</p>
<div id="attachment_3106" class="wp-caption aligncenter" style="width: 538px"><img class="size-full wp-image-3106" title="Рейхстаг" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2265.jpg" alt="Рейхстаг" width="528" height="396" /><p class="wp-caption-text">Рейхстаг</p></div>
<div id="attachment_3111" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3111" title="Берлин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2270.jpg" alt="Берлин" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Берлин</p></div>
<p>Парки как-то тоже не впечатлили. Хотя я сравниваю их с парками в Риге и Лондоне. В Берлине парки неухоженные и больше похожи на какие-то посадки. В городе периодически можно встретить какие-то нелепые и довольно мрачные скульптуры.</p>
<div id="attachment_3101" class="wp-caption aligncenter" style="width: 538px"><img class="size-full wp-image-3101" title="Парк" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2325.jpg" alt="Парк" width="528" height="396" /><p class="wp-caption-text">Парк</p></div>
<p>Хотя на фото парк получился симпатичным:) Ночью в парках можно смело снимать фильм ужасов- ни одного фонаря, как и человека вы там не найдете. В Риге миллион фонарей на каждом углу.</p>
<div id="attachment_3115" class="wp-caption aligncenter" style="width: 538px"><img class="size-full wp-image-3115" title="Берлин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2272.jpg" alt="Берлин" width="528" height="396" /><p class="wp-caption-text">Берлин</p></div>
<p>Я вообще не отношусь к тем туристам, которые имеют главную черту отметиться на каждой достопримечательности города. Я не хожу с туристическим гидом-распечатками из интернета. Люблю добраться в центр города и просто гулять.</p>
<div id="attachment_3116" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3116" title="Местный колорит" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2276.jpg" alt="Местный колорит" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Местный колорит</p></div>
<div id="attachment_3117" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3117" title="Берлин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2279.jpg" alt="Берлин" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Берлин</p></div>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3118" title="Берлинский кафедральный собор" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2282.jpg" alt="Берлинский кафедральный собор" width="528" height="396" /></p>
<p>Объездив довольно много стран Европы, я всегда думала, что в Европе с английским языком не пропадешь. Это совсем не относится с Германии. Конечно, не пропадешь, но местами будет довольно сложно, так как большинство немцев говорят только на немецком. Я еще лет 5 назад была в Дрездене(германия),и тогда уже обратила на это внимание, что никто не понимал английского языка, но подумала, что это все потому что Дрезден слишком маленький город. В Берлине зачастую приходилось общаться на пальцах. И если еще молодежь знает английский, то пожилые люди-нет. Был один забавный случай, когда мы сели в автобус и стали платить за проезд, а водитель не захотел брать деньги и что-то спросил у нас по-немецки. Естественно, мы ни слова не поняли. Было 2 попытки заплатить за проезд, но обе были безуспешными. Мы так и не поняли, в чем было дело.</p>
<div id="attachment_3119" class="wp-caption aligncenter" style="width: 303px"><img class="size-full wp-image-3119" title="Символ Восточного Берлина - телебашня (Fernsehturm)" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2284.jpg" alt="Символ Восточного Берлина - телебашня (Fernsehturm)" width="293" height="426" /><p class="wp-caption-text">Символ Восточного Берлина - телебашня (Fernsehturm)</p></div>
<p>Мы жили в довольно хорошем районе, тихом, спокойном, чистом. Квартира уютная, с кухней. Хозяин очень приветливый, если Вам будут нужны контакты-обращайтесь. Цена более чем приемлимая для Берлина. От нашей квартиры до одной из главных улиц для шоппинга &#8211; <em><a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Friedrichstra%C3%9Fe" target="_blank">Friedrichstraße </a></em><strong> </strong>всего30 минут пешком. В принципе, мы везде ходили пешком. Конечно, шопинг в Берлине не сравнить с шопингом в Лондоне. На Оксфорд стрит магазинов намного больше.</p>
<p>Продавцы в ТЦ почти все прекрасно говорят на английском языке.</p>
<div id="attachment_3120" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3120" title="Берлин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2293.jpg" alt="Берлин" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Берлин</p></div>
<p>Вообще, уже в который раз ловлю себя на том, что надо писать сразу же после поездки. а еще лучше- прямо оттуда, так как многое забывается, особенно ощущения. Лично мне очень не хватало парков. Просто не было места, чтобы нормально погулять с ребенком. Хотя, возможно, такие места есть, просто очень хорошо замаскированы:) Я даже в конце поездки начала скучать за Ригой, уж очень снова хотелось прогуляться по зеленым красивым паркам, покормить уточек.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3129" title="Колонна Победы (Siegessäule)" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2313.jpg" alt="Колонна Победы (Siegessäule)" width="528" height="417" /></p>
<p>Местно такси весьма солидное, киевским такси есть куда стремится, но и цена соответствующая.</p>
<div id="attachment_3121" class="wp-caption aligncenter" style="width: 538px"><img class="size-full wp-image-3121" title="Местное такси" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2298.jpg" alt="Местное такси" width="528" height="396" /><p class="wp-caption-text">Местное такси</p></div>
<p>Большинство магазинов закрываются в 20-00, многие в субботу и воскресенье не работают. Да и вообще, на улице после 21-00 очень мало людей.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3123" title="Красная ратуша " src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2306.jpg" alt="Красная ратуша " width="320" height="426" /></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3124" title="Берлин" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2307.jpg" alt="Берлин" width="528" height="396" /></p>
<div id="attachment_3125" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px"><img class="size-full wp-image-3125" title="Sony Center" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2316.jpg" alt="Sony Center" width="320" height="426" /><p class="wp-caption-text">Sony Center</p></div>
<p>Совершенно случайно забрели в это милое место на Потсдамской площади, называется оно <a href="http://ru.wikipedia.org/wiki/Sony_Center" target="_blank">Sony Center</a>. Ничего выдающегося, но прогуляться приятно было. В центре есть небольшой фонтан.</p>
<p>Однажды мы совершенно случайно оказались в метро, спешили до закрытия магазина, купить билет не получилось-автомат был на немецком языке, так что проехались бесплатно. Второй раз в Берлине. Мелочь, а приятно:)</p>
<p>У нас в квартире было только 1 мусорное ведро. Я как-то расслабилась и была очень сильно удивлена, когда увидела во дворе 10!! мусорных баков. По сравнению с немецкой сортировкой мусора Лондонские 3 бака- просто детский лепет:)</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3139" title="Сортировка мусора" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2324.jpg" alt="Сортировка мусора" width="528" height="342" /></p>
<p>Ну и как же Берлин без знаменитой Берлинской стены. Ее тоже мы нашли случайно, прогуливаясь по Берлину. Мы как-то ожидали чего-то большего, поэтому я еще долго не могла поверить, что это она. При близком рассмотрении я увидела множетсво налепленной жвачки на стене. Зрелище неочень приятное.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3131" title="Берлинская стена" src="http://polyarush.com/blog/wp-content/uploads/2011/11/IMG_2322.jpg" alt="Берлинская стена" width="528" height="396" /></p>
<p>В магазинах потихоньку начинают продавать все к Рождеству. В супермаркетах полно вкусностей, я купила потрясающе вкусные пряники, много конфет с марципаном, который, стати, очень вкусный здесь, и цена его ну очень низкая. Большой выбор моего любимого ritter sport. Цена тоже на него намного ниже, чем в Украине. Я наконец-то купила адвентовский календарь. Давно хотела завести в семье такую традицию для Андрея. Конечно, он еще слишком мал в этом году,чтобы понять все волшебство этой традиции.</p>
<p>Auf Wiedersehn!</p>

<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VwigiJfliWJgeupKDk-pekFqj0I/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VwigiJfliWJgeupKDk-pekFqj0I/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VwigiJfliWJgeupKDk-pekFqj0I/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/VwigiJfliWJgeupKDk-pekFqj0I/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/polyarush/~4/hEZ2J9btmhQ" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polyarush.com/blog/all/berlin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://polyarush.com/blog/all/berlin/</feedburner:origLink></item>
	</channel>
</rss><!-- Dynamic page generated in 2.113 seconds. --><!-- Cached page generated by WP-Super-Cache on 2012-05-03 16:16:09 -->

