¿Por Qué Estoy Gorda?

Canela para controlar el azucar

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Thu, 23 Feb 2012 17:29:00 +0000

Fuente: Vanidades Mejora la sensibilidad a la insulina de una manera dulce... Esto lo puedes lograr consumiendo una ración de ½ a 1 cucharadita de canela diariamente (o compra pastillas de...

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noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Sun, 01 Jan 2012 00:52:00 +0000

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La dieta de Angelina Jolie la lleva al hospital

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Sun, 18 Dec 2011 16:31:00 +0000

Brad Pitt encontró a Angelina Jolie desmayada debido a una sobredosis de pastillas para adelgazar. Según fuentes, Jolie usa las pastillas "hoodia" para quemar la grasa y solo ingiere 600 calorías al...

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Que emociónnn!

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Sat, 17 Dec 2011 14:28:00 +0000

Oh Dios, ya peso 180 libras! he adelgazado 10! Y eso que anoche se me metió un demonio y me comí 10 galletas Oreos. Pero nada, a seguir con mi dieta de lunes a viernes. Hoy me toca tacos hecho...

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Me atraparon con las manos en la masa

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Fri, 09 Dec 2011 00:54:00 +0000

Mi dieta sigue viento en popa. He recibido varios emails pregúntandome de qué se trata pero hasta que no termine no digo nada. Sobre la atrapada que me dieron con las manos en la masa, se trata de...

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¡Ya adelgacé 3 libras en una semana! Yuupiiiii

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Tue, 06 Dec 2011 01:26:00 +0000

El lunes pasado (noviembre 28) comencé una nueva dieta para adelgazar 30 libras. Hoy lunes 5, ya he adelgazado 3 libras. No, no se trata de comer los vegetales de la foto. Cuando termine la dieta la...

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¿Quien quiere perder 10 libras en 3 dias?

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Wed, 28 Sep 2011 23:43:00 +0000

Bueno chicas, en la revista Woman's World ha salido una dieta para adelgazar 10 libras en tres dias. ¿Funiona? Todavía no lo sé, pero mañana la empiezo. Se trata de una sopa que ayuda a quemas la...

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Fibra que combate la gras

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Thu, 25 Aug 2011 14:00:00 +0000

Según estudios realizados, se encontró que el chitosán trabaja 55% mejor que cualquier otra fibra en atrapar y eliminar las grasas del tracto gastro-intestinal. Y qué es Chitosan? El Chitosan,...

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Avances Contra la Obesidad

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Mon, 27 Jun 2011 16:35:00 +0000

En un futuro cercano (espero que antes de morir o antes de estar tan vieja que el estar gorda ya no me importe) los tratamientos nutricios (esos que te dicen qué comer y cuánto) van a tener un cambio...

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Enfermedades Relacionadas con la Obesidad

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Mon, 13 Jun 2011 16:19:00 +0000

Ni que decir de los problemas psicologicos que presentamos los gordos (baja autoestima, aislamiento social, descriminación y otros); por si fuera poco, tambien tenemos que lidiar con los problemas de...

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Consejos Para Bajar de Peso

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Mon, 30 May 2011 14:56:00 +0000

Tomado de la revista Saber Vivir, Marzo-Abril 2011 – Numero 38, pagina 25. - Camina al menos media hora al día (lo hago una semana si y como cinco no). Ver “¿Por qué estoy gorda?” (2010) pagina...

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¿Por qué no se ven resultados inmediatos con los métodos para bajar de peso?

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Fri, 13 May 2011 17:28:00 +0000

Dándole seguimiento a la entrada anterior (Métodos para bajar de peso) hay que aclarar que cuando se usa un método para adelgazar (yesoterapia, acupuntura, etc.) no se ve resultados...

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Métodos para bajar de peso

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Mon, 25 Apr 2011 18:00:00 +0000

Afortunadamente, hoy día existen varios sistemas para bajar de peso y quemar calorías. ¿Trabajan realmente estos métodos? La verdad es que algunos sí y otros no. Les dejo saber lo que he tratado y si...

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La Dieta de las Flores

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Wed, 13 Apr 2011 18:45:00 +0000

Pensándolo bien, ese debería ser el próximo libro que escriba porque ahora hay una moda de ponerle flores a la comida y, según he leído, hay flores comestibles que pueden sustituir la carne y los...

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Nueva pastilla antiobesidad

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Mon, 28 Mar 2011 18:26:00 +0000

Los laboratorios Merck han desarrollado una nueva pastilla contra la obesidad. Se llama taranabant y dice suprimir el apetito y aumentar el metabolismo. Justo lo que necesitamos, ¿no? Pero ojo, que...

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Dime que comes y te dire de que humor estas

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Wed, 09 Mar 2011 01:55:00 +0000

Sabías lo que merendamos o comemos depende del humor que tengamos? Tan sencillo como eso. El libro Diet and you Emotions: the comfort food falsehood by Joan Eshrick (2006) lista lo que las personas...

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¿Es hambre fisica o emocional?

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Thu, 03 Mar 2011 17:27:00 +0000

Todos sabemos que hay dos tipos de hambre: la física (en el estómago) y la emocional (en el cerebro). ¿Cómo distinguirlas para evitar engordar? La verdad es que distinguir el hambre física de la...

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El Horario del Cuerpo

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Sat, 04 Dec 2010 12:21:00 +0000

Esta información la recibí en le boletín semanal de Alimentación Sana y me he tomado el atrvimiento de compartirla con ustedes: Nuestro organismo dispone de un horario energético corporal, que en la...

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¿Por que me pican tanto los mosquitos?

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Mon, 11 Oct 2010 18:11:00 +0000

¿Eres de esas personas con las que los mosquitos se dan un festin? Yo sí; ¡no me dejan en paz! Creo que no hay persona mas dulce para los mosquitos que yo...claro, a menos que a tí te pase lo mismo....

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La Culpa es del Cumpleaños

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Mon, 04 Oct 2010 20:39:00 +0000

Ayer fui a cumpleaños al que invitaron a mi hijo de 6 años. Mi intención era comer absolutamente nada... y así los hice durante la primera hora. Pensé que un jugo de frutas, aunque tenia mucha...

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¿Por qué estoy perdiendo la memoria?

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Mon, 06 Sep 2010 19:00:00 +0000

Segun un articulo en la revista Zona E salud, dos razones para la perdida de la memoria son la edad y los antecedentes familiares. A ver, todavía no estoy en la edad de Matusalen... y en mi...

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Alimentos para un Vientre Plano

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Tue, 29 Jun 2010 13:50:00 +0000

Según el libro "La dieta abdominal para la mujer", para ayudar a tener un vientre plano, se debe basar la mayoría de sus comidas en estos 12 grupos de alimentos. Cada comida debería tener al menos...

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Nuevos Canales de Venta - Ahora mas cerca de tí

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Tue, 22 Jun 2010 20:02:00 +0000

Estoy en extasis literario porque mi libro esta disponible en estos lugares de Internet: WHSmith Ebooks en Australia Ebook Express Read Without Paper Books on Board Library Bin

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De patitos feos a cisnes: las transformaciones en Hollywood

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Tue, 15 Jun 2010 14:28:00 +0000

Es increible como algunos actores se convierten de paptios feos a cisnes. Ejercicio, dietas y quién sabe qué mas ha llevado a estos famosos a servir de inspiración para "la gente común y...

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Tres Suplementos que no es Necesario Tomar

noreply@blogger.com (Raynelda Calderón) — Mon, 14 Jun 2010 16:27:00 +0000

Eres de las que se toman 40 pastillas de suplementos al día para la ayudar a la vista, prevenir un resfriado, coagular la sangre, etc., etc., etc.? Yo También. Vamos, que no me tomo 60 pastillas al...

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