Если вы хотите знать, как писать лонгпосты каждый день, научитесь сами себе задавать вопросы и сами же отвечать на них. А если вы хотите узнать, как оставаться молодым, то спросите меня. И я вам расскажу свои правила. Которые вам не помогут, но вы же читаете в сети миллион вещей, которые вам не помогают, почему бы и это не прочесть, да? Мы же, в конце концов, не помочь себе хотим, а развлечься. Задача, чтобы времяпрепровождение выглядело как польза.

()

Так вот, первым и главным условием сохранения внешней молодости является, как я думаю, инфантильность. На которую принято нападать, а именно ей люди обязаны тем, что выглядят на десять-пятнадцать лет моложе. Если я чувствую себя ребенком, я не хочу видеть в зеркале взрослого - вот организм и старается. А что такое “чувствовать себя ребенком”? Это значит что есть сил ненавидеть и всячески избегать: а) ответственности, которая выражается в любых актах б) внешнего давления.

()

Поэтому, если вы хотите ДСкНВ - дурацкий совет, который невозможно выполнить - оставайтесь детьми. И нетерпеливо терпите недовольство взрослых, которым ваше поведение отдает роль родителей. Манипулируйте ими. Пусть они справляются с возрастом, а вы будете только молодеть. И постигать таинственный, но отчаянно-простой смысл шэо-лозунга понедельника: “Берегите взрослых”.

()

Вторым же условием сохранения внешней молодости является ничего. Вот взять меня: всю жизнь я предавался множеству излишеств, главным из которых была ненормированная работа, я не сплю и шести часов в сутки, я абсолютно багетозависим, я никогда не бываю наедине с собой, и самый невинный комментарий к моему посту легко приводит меня в слезливую ярость, так что я весь на нервах, плюс я не люблю воды и свежего воздуха. И вот ничего как-то, норм.

()

Третьим условием является наследственность. Посмотрите на своих родителей и расслабьтесь. И еще не нужно смешивать внешнюю молодость и внутреннее здоровье. И настроение. Хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать и быть здоровым - это, блин, разное. Впрочем, если вы инфантильны, типа как я, вам на эту разницу плюс-минус наплевать, вы будете относиться к ней беспечно.

()

Четвертым условием является #шэо. Живите со смыслом, живите в отношениях, хотя бы с самими собой, и делайте то, что вам хочется - при условии, что людям, от которых зависит ваш заработок, выходило бы развлечение или польза. И будете выглядеть лучше. Не делайте того, что вы не любите. Не отдавайте вашу молодость никому - ни родителям, ни детям, ни половым партнерам, ни начальству, ни тупому “как у людей”. Пошлите всё в зад и гуляйте по променаду - не украдкой, а в полный шаг. И не жрите сверх меры, и не худейте как кость.

()

А самое главное - делайте это всё прямо сейчас. Чтобы начать жить по желанию, есть только одно время - немедленно. Не делитесь этим ни с кем - они вам не позволят. Просто начните. Станьте тайным бездельником, разрешите себе жить эту жизнь легко. Несерьезно. Нас ведь не обязательства старят, а думы о них. Впрочем, делайте как хотите, да. Я это в виде иллюстрации привел к исходному тезису, что если хочешь писать каждый день, то задавай себе вопросы и отвечай на них.

Опрос

Люди не равны по своим талантам и, что еще хуже, они не равны по осознанию того, где могут себя наилучшим образом применить. Можно всю жизнь прожить, так и не узнав, что ты одаренный, например, автослесарь.

Поэтому хорошо, когда есть большая и состоявшаяся семья. Тогда у младенца вокруг как бы маяки на разных берегах, к которым он может плыть. И там уже многое узнать про себя. Впрочем, если это состоявшаяся семья юристов, а ты хочешь стать артистом, могут возникнуть и трудности.

Как работает талант

Талант это ведь что, если попросту? Связь верхнего этажа с нижним, сознательного с бессознательным. Допустим, смотрели мы тут про Карла Лагерфельда, который столько лет уже работает как фабрика, выпуская коллекцию за коллекцией, а он и говорит, что сплошь и рядом случается, что вся коллекция приходит ему во сне — остается только зарисовать. Что это значит? Что ему не приходится, как обычному человеку, продираться к своему подсознанию за ресурсами, а у него там широкий коридор, по которому он спокойно гуляет, срывая цветочки.

Чего бы вам ни хотелось — денег, отношений, здоровья, свободы и так далее — в бессознательном есть достаточно информации, чтобы все это получить. Только доступа нет. Точнее, есть, но это дверь, которая непонятно как открывается и непонятно когда закрывается. Скажем, вчера весь вечер я искал коробку с леденцами от горла, что в Париже купили, все вещи по два раза перерыл — и не нашел. Сегодня просыпаюсь… первая картинка, которая всплывает, это как я коробку в аэропорту выбрасываю, а сами таблетки кладу в левый карман пиджака. И точно, там они и лежали. В кармане, Карл!

Чумная мотивация

Нужно сильное желание. Если не получается, значит желания не хватает. У желания есть как бы острие, а у нежелания как бы только руки, которыми оно упирается. А нежелание это что? Как оно выглядит? Как раздражение, «почему не получается?», «почему у других есть, а у меня нет?», «почему кто‑то не понимает, чего я хочу?». Одним словом, человек, вооруженный «почему», стоит на месте. А поскольку любое место это болото, он еще и погружается. А движутся те, кто использует слово «как».

Как мне это сделать? Как оно работает? Как? Когда вы очумеете в попытках найти ответ, выбьетесь из сил и уснете, заслонка сознания отодвинется, из‑за нее высунется мудрая рука бессознательного и положит в ваш рождественский носок правильное и изящное решение. Очумевать иногда приходится долго, но с каждым следующим разом этот контакт все проще.

С разными по-разному

Экстремальные условия помогают. Я, пока всерьез не стал гипнозом заниматься, никак не мог понять, почему одни на табаке, алкоголе и наркотиках становились гениями, а другие просто обычными поросятами. А дело в разнице задач. Кому вот позарез надо было что‑то сочинить или нарисовать, с помощью абсента или ЛСД пробивали проходы в свои пещеры Али‑бабы и выносили оттуда золото, а другие, руководствуясь «интересно же», становились еще глупее, чем были. Вопрос в задачах.

И вот задачи… В бессознательном есть все ответы, кроме ответа на вопрос «Кто я?» Потому что бессознательное системно, оно и работает, может, во многом благодаря тому, что понятия «я» там нет как такового, с его ограничениями.

Но я вам скажу, кто вы. Вы — тот человек, которым вы что есть сил восхищались или восхищаетесь. Не целиком, не во всех его идентичностях, а в одной‑двух, именно тех, которые восхищали/восхищают вас больше всего. Его образ, его пример — та дверь в стене, за которой хранятся ваши сокровища. Подумайте над этим.

У меня есть небольшой курс по эриксоновскому гипнозу - 8 уроков о том, как расширить свои возможности с ресурсами бессознательного. Там прямо с трансами, и он совсем не дорогой - посмотрите.

Вопросы задавайте в комментариях.\

Вы, наверное, замечали по себе и другим, что попытки разобраться с ходу в чем-то сложном часто вызывают агрессию. Защитная реакция психики, чтобы умом не тронуться. Поэтому чем люди темнее, тем они и злее. Тем сложнее им спокойно принимать что-то новое. Тем легче их обмануть, подсунув какую-нибудь простую с виду фигню.

Так что если чьи-то слова (например, мои) вас или ваших друзей злят - скорее всего, вы пытаетесь съесть слона в один присест. Тогда как нужно употреблять его в течение какого-то времени по кусочкам (я против того, чтобы есть слонов, это метафора такая).

С агрессии часто начинаются долгие и прочные отношения (кстати см. "8 причин не хотеть отношений"), потому что при разнице полов агрессия разряжается сексом. С обучением тоже иногда так - сначала неприятие, потом влюбленность. Не всегда, конечно, но частенько.

Так вот, о чем я хочу сказать: из тьмы к свету враз не перепрыгнешь, нужно строить мост. Это требует усилий и времени, по ходу возникают препятствия и сомнения, недоверие, руки опускаются и так далее. Но дорогу осилит идущий. Чудо ждет того, кто идет, или хотя бы ползет по этой дороге, глотая пыль и обдирая локти. Если вы хотите научиться строить отношения, вам понадобится не меньше года плотной работы, а скорее всего, два. Через два года мнения людей, которые так и не сделали своего шага, будут вызывать у вас улыбку.

Непонятное пугает. Пугающее вызывает агрессию. Для начала научитесь обращать внимание на сексуальный аспект вашей агрессии. Это подключит любопытство, необходимое для первого шага по дороге длиною в тысячу ли.

Вопросы задавайте в комментариях.

]]> https://ntrs.ru/vse-nachinaetsya-s-agressii/feed/ 0 https://ntrs.ru/ya-probovala-ne-rabotaet/ https://ntrs.ru/ya-probovala-ne-rabotaet/#respond Wed, 02 Aug 2017 11:45:13 +0000 https://ntrs.ru/?p=22055 Читать далее Я пробовала – не работает →]]> «Это не работает — проверено на личном опыте». Глупейшая фраза, которая, разумеется, произносится с максимальным надрывом. Ну разумеется - если не хочется, чтобы работало, оно и не будет работать.

Опыт абсолютно подчинен глубинным ценностным установкам. Как я думаю, так я и делаю. И если я делаю не так, это не работает. По крайней мере до тех пор, пока я не начну думать иначе.

Но очень мало шансов начать думать иначе, потому что для того, чтобы начать думать иначе, нужен опыт, который ляжет в основу. А опыта не получить, потому что думаешь не иначе, а по-старому. И получается замкнутый круг.

— Попробуйте не ругаться, а извиниться. — Я пробовала, не работает. — Попробуйте думать как партнер, разделять его ценности. — Я пробовала, не работает. — Попробуйте войти в транс и договориться сначала с собой. — Я пробовала, не работает. — Попробуйте посмотреть в зеркало и сказать: «Я упрямая коза». — Я про … — Вот только не надо, пожалуйста. — Извините. — А сейчас сработало? — Доктор, я в трансе, несите зеркало.

Дело в том, что опыт должен быть организован так, чтобы предубеждения (которые обязательно есть и сильные, иначе опыт бы и не понадобился) на время были отодвинуты.

Вот почему советы бессмысленны. Если я знаю технику, то я и сам разберусь. А если не знаю, мне не поможет. Исключение составляют четыре, как минимум, случая.

1. Чистая случайность. Некто попробовал лягушку, и ему вдруг понравилось. Бывает же. Например, я (вот я лично, Саша Иванов) сел в машину и сразу поехал — и выяснилось, что мне надо не учиться вождению. Случайность. Скажем, с велосипедом и мотоциклом было совсем не так.
2. Острая необходимость. Которая часто идет об руку со случайностью. Например, не знаю, как бы у меня сложилось с вождением, но первую машину мне отдали ночью, зимой, на другом конце города. И что мне, оставлять там ее было из‑за такого пустяка, что я никогда за рулем не сидел?
3. Множественные попытки. Которые пытки. Если я спрошу человека, который «пробовал на личном опыте», я быстро выясню, как он подстроил себе неудачу и даже не заметил. И, если он мне доверится, я помогу ему попробовать сделать то же самое с другим результатом. А «множественные» — потому что с первого раза это редко получается, предустановки обойти бывает не так‑то просто.
4. Авторитет. Или есть такой шэо‑термин «гравитация». Если по поводу рекомендаций какого‑то человека возникает предустановка: «Раз он сказал, все точно получится», эта предустановка может сдержать другие предустановки, которые блокируют новый результат.

Значит, вопрос не в том, работает то, что вы пробуете, или не работает, а в том, из каких ожиданий вы исходите (ожидания это предустановки и есть). Самые лучшие, современные, изящные, экологичные практики могут принести вам ноль результатов, если нет настоящего желания эти результаты получить (а есть страх изменений, неофобия), нет дисциплины и тщательности в их исполнении, если ничто по‑настоящему не подпирает и нет внимательного специалиста, который дает обратную связь.

А вот если это все (или хоть что‑то из этого) есть, тогда и сработает шэо‑установка, с которой больше десяти лет назад и началась вся экология отношений: «Новый опыт — новые возможности».

Вопросы задавайте в комментариях.

В отношениях, то есть когда не гладко, а какие‑то сложности, часто приходится делать выбор из вариантов, ни один из которых не является подходящим. Как бы ни поступил, потом будешь жалеть.

А почему так? Из‑за системы ценностей. Допустим, мы повздорили, а я вспомнил шэо‑подход и сдался, сказал: «Прости меня» — то есть повел себя так, как будет лучше отношениям, а не мне, и это, допустим, сработало. Но потом‑то я счел, что проявил себя как малодушная тряпка, а не как мужик, и «потерял себя». И начал злиться еще пуще, что вызвало новую ссору.

(см. "Заклинание двух огней")

Другой раз кажется, что между «извини» и «пошла бы ты» стратегически нет никакой разницы. Можно и вообще тупо молчать — и все равно отношениеметр покажет одну и ту же температуру. Партнеры могут пробовать разные варианты стимулов и реакций или делать одно и то же — а все бестолку.

Примерно то же иногда случается с теми, кто хочет заработать. Разнообразные попытки приводят к одному и тому же — краху надежд. У некоторых с желанием похудеть то же самое бывает. Любой в муках сброшенный килограмм незаметно превращается в два лишних.

На этом бы и закончить, потому что да, действительно, такое есть. Кошмар безрезультатности.

Но хочется все же пристегнуть некое «А все потому…", чтобы у читателя осталась надежда.

А все потому, значит, что людям не хватает упорства в некоторых вещах. Причем не того упорства, которое приводит к результату, а того, которое превращает результат в привычку (см. "8 причин не хотеть отношений"). Когда‑то мы научились одеваться перед выходом на улицу. Кто‑то научился каждый день чистить зубы. Кто‑то умеет создавать для этого повод — готовит еду. Это все привычка к определенным результатам.

id='21593']

И отношения, и деньги, и вес, и многие другие вещи — это своего рода сизифов труд. Как бы высоко ты ни закатил камень вечером, утром ты найдешь его под горой. И начнешь все заново. Радостно или с проклятиями. И ты не закатишь этот камень никогда — как никогда человек не станет счастливым — но каждый день ты сможешь продвинуться к результату так далеко, как захочешь. И никто тебя не заставляет катить именно этот камень, кстати сказать. Не нравится — выбери другой. И освой, наконец, эту привычку жить.

Вопросы задавайте в комментариях.

]]> https://ntrs.ru/dva-lishnih-ili-privychka-zhit/feed/ 0