PSICO zone

HANDBALANCE - ENCHO KERYAZOV

2012-02-12T07:00:00.000-02:00

Já havia visto o número desse artista algumas vezes, mas ontem estava olhando de novo e curti mais ainda a sua apresentação. Tem gente que acha que uma pessoa com uma hipertrofia muscular muito grande não pode ser um bom paradista, pois seria muito peso para a pessoa ficar sustentando. Bom, o cara do vídeo abaixo quebra esse tabu.
A apresentação que vocês irão assistir é no Festival de Monte Carlo. Um dos festivais de circo mais respeitados do mundo!

Com vocês, Encho Keryazov!

Abração, fiquem com Deus!

RUSSOS? RAÇA ALIENÍGENA!

2012-02-10T07:00:00.000-02:00

Simmmm! Eles estão sempre aqui no site! Lógico! Os caras são mestres na arte da acrobacia! Seja ginástica artística, acrobática, circo, parkour, free running... os caras dominam!

E nos servem de inspiração!

Como eu sigo os 10 mandamentos do treino, vou dividir com vocês esse vídeo, que é para não esconder o conhecimento! ;)

Bons treinos!

Abração pessoal! Fiquem com Deus!

AGENDA - NECITRA

2012-02-08T07:00:00.001-02:00

Ola pessoal, tudo bom?

Nos dias 8, 9, 10 e 11 de fevereiro (sim, começa hoje), Diego Esteves estará ministrando curso de Acrobacia Aérea, em tecido. Três horas de aula por dia, para matar ao vontade e sair da aula bem cansado para uma ótima noite de sono! ;)

A oficina é para todos os níveis, desde para que já sabe até para quem nunca fez nada parecido na vida!
Ou seja, não tem desculpas para não tentar!

O quê? Oficina de acrobacia aérea em tecido

Com quem? Diego Esteves

Onde? Na usina do Gasômetro, em Porto Alegre

Quando? Dias 8 a 11 de fevereiro

Que horas? das 19 às 22

Quanto? 120 reais ou 40 reais por dia

É isso galera!

Estarei lá também e aguardo vocês!

Grande abraço, fiquem com Deus!

MÃO COM MÃO

2012-02-06T07:00:00.000-02:00

Dizem que a mulher é o sexo frágil... mas que mentira absurda! Eu que faço parte da rotina de uma delas, sei que a força está com elas... Já dizia nosso grande Erasmo Carlos (sim, desenterrei lá do fuuuuundo do baú)!

Acho que quando ele compôs essa música deve ter assistido esse vídeo:

A galera que curtiu aquele vídeo "Old School" que eu havia postado um tempo atrás deve ter curtido esse também!

Preciso dizer mais?

Bons treinos galera!

OBS: Vídeo que peguei do Facebook da minha amiga Gigi Octave! Valeu Gigi!

OBS2: Especialmente para meu amigo Diego Esteves e sua partner, Fernanda Bertoncello Bôff! Hehehehehe!

Abração, fiquem com Deus!

OS 10 MANDAMENTOS DO TREINO

2012-02-04T07:30:00.000-02:00

Fala galera! Tudo certo?

Normalmente as férias são um período onde a gente consegue manter um ritmo maior de treinos, né? Pelo menos, para mim é assim: chega o verão, terminam as aulas nas escolas... e tenho quase o dia inteiro só para treinar! Foi numa dessas tardes que fiquei pensando em princípios de um bom treino e de um bom acrobata... resolvi fazer uma lista e compartilhar com todos.

Inspirado nos 10 mandamentos bíblicos, deixo para vocês minhas 10 máximas para fazer o treino render:

1- Não deixarás de ir aos treinos por motivos tolos;

2- Não ficarás com preguiça de alongar por causa do frio (este mandamento é principalmente para o pessoal aqui do sul do país, que sofre com isso... hehehehe);

Pessoal lá das bandas de Uruguaiana...

3- Não deixarás de dividir o conhecimento só para não ser ultrapassado pelos outros;

4- Não deixarás de fazer os exercícios de força ao final do treino;

5- Não deixarás de fazer aquela última repetição quando o músculo já parece estar queimando;

Se nem o Chuck Norris deixa de fazer a última repetição... não vai ser você que vai, né?

6- Não desistirás do movimento no primeiro tombo;

7- Não desistirás do movimento no 183º tombo;

O ícone da perseverança: Ele não desiste nunca!

8- Não levarás a sério acrobacias de filmes japoneses, onde os caras acertam uma voadora, deslocando-se 90 metros até atingir o adversário;

Ah tá! Nasci ontem...

9- Não torrarás a paciência do professor para ensinar o mortal, sem saber sequer uma estrelinha;

Ah, profe... ensina, vai!
(Quer saber o que é ser chato? Clique na imagem)

10- Não pedirás o tutorial do flick para o Psico!

Se pedir, cairá sobre você a praga do Armênio Maldito... e nunca mais vai conseguir pular!

Pede agora, vai... quero ver! hahahaaha!!

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Escrevam os 10 mandamentos do treino de vocês ou escrevam um para somar aos que já estão na lista! Vamos lá galera!
Criatividade!! (Putz! Se o Slow ler essa palavra tô ralado, hahahahaha)

Abração galera!
Fiquem com Deus!

Free Running, o jogo!

2012-02-01T07:00:00.000-02:00

Oi, povo!

Não recordo se já postei sobre este joguinho em flash: o FREE RUNNING... bom, mesmo assim, sempre é legal um "vale a pena ver de novo", né? Enquanto escrevia este post, surgiu na memória outro jogo, onde o Psico apresentou o Berimbau Hero.

Quero agradecer ao Dioniso, um amigão meu, por me lembrar que este jogo existe. Ele ganhou um troféu por completar a corrida, tendo apenas 7 anos :D (e eu não consegui passar da 3ª fase... #mimimi). Eu já conhecia o game há tempos, mas acabei esquecendo de contar pra vocês... desculpa, gente! Então, agradeçam ao Dioniso, por lembrar esta desnaturada sem memória.

clique na imagem para jogar Free Running

O game segue a linha do Free Running (tá, isto é óbvio... duh!), que consiste em correr pela cidade, ultrapassando os obstáculos que surgem pelo caminho. Os movimentos e saltos são comandados pelo teclado, conforme instruções abaixo:

Intruções de comando:
aumentem a imagem, clicando nela

Setas direcionais (^ v < >) fazem o Tricker ir para frente, para trás ou lados.

Com a tecla X, ele não apenas salta na direção que está correndo, como escala muros ou caixotes, basta se aproximar deles. Se ficar pendurado por uma única mão, pressionem novamente o X. Ao saltar, também é possível redirecionar o pulo para outro lado, enquanto estiver no ar: iniciem a corrida, façam ele saltar e então, pressionem a seta da direita ou esquerda (< ou >).

Desligar ou tocar a música, há um botão no topo da tela inicial, à esquerda. Durante o jogo, esse e outros botões do menu ficam abaixo, no canto direito da tela. A corrida pausa automaticamente quando se clica fora da tela do jogo.

São 5 níveis, que vão aumentando o trajeto e o nível de dificuldade. E cada nível, um tempo é determinado para completar o trajeto, indicado por ícones espalhados no cenário. Recolham os bônus pelo caminho: estrelas valem 200, o relógio verde vale +5 segundos no tempo de trajeto e a câmera vermelha proporciona ângulos de câmera com movimentos incríveis no ar, durante o salto.

Cuidado com algumas superfíceis: elas desmoronam! Sem falar que, em alguns níveis, se vocês caírem... perdem -5 segundos no tempo para continuar o jogo alguns metros antes do local onde caíram.

DICA: Alguns lugares são mais difíceis de alcançar... então, mirem o trajeto exatamente na direção das estrelinhas para acertarem o salto.

Entenderam tudo? :P Então, comecem a correr!

Postem os escores de vocês, para ver quem é o melhor do melhor do mundo (depois do Dioniso, claro!) no joguinho Free Running \o/

Bom divertimento, galera! Beijão, espero os resultados de vocês o/

SIMONSTER 2012

2012-01-30T13:24:00.000-02:00

Tenso! O primeiro movimento que o cara fez já me deixou maluco! Seguem combinações de flares, air flares, windmills e outros powermoves. Mortais chutados em sequência e outras loucuras! Dá uma conferida, que vale a pena! ;)

Abração galera!

Fiquem com Deus!

Bons treinos e boa semana!

GIULIANO STROE III

2012-01-29T07:00:00.000-02:00

Esse vídeo não está disponível para compartilhar... mas vale muita a pena ver! Acessem o link para verem um treino do Giuliano Stroe, o menino mais forte do mundo, junto com seu irmão, Claudio! Já achava o "muleque" abusado, mas depois desse vídeo... tive certezaaaaa! Hehehehehe!

O vídeo é longo, mas vale muuuito a pena assistir!

Abração galera!

Fiquem com Deus!

http://www.youtube.com/watch?v=eC-AxlsiDSM&feature=related

DOPING!

2012-01-27T07:00:00.000-02:00

Oi, pessoal! Tudo bom?

" - Isso aqui não é bomba. É só feijão e arroz!"

Hoje viemos falar de um assunto muito importante no meio dos esportes e exercícios: o doping!

Nossa grande amiga e colaboradora, Izabela Lucchese Gavioli, especialista em Reumatologia e Medicina do Esporte (CRM-RS 19988), nos traz uma apresentação de slides, onde nos ajuda a compreender um pouco mais sobre o assunto. Foi um dos temas debatidos durante o TOXSUL - II Congresso Sul de Toxicologia Clínico-Laboratorial, realizado em outubro de 2011.

Estamos compartilhando este documento para visualização através do link:

ToxSul 2011 - Doping nos Esportes

Em um primeiro momento a Dra. Iza apresenta a definição conceitual sobre dopagem, passando para uma análise histórica de casos no esporte (principalmente nas olimpíadas).

Lembrando que esteróides anabolizantes são doping, mas não necessariamente doping é esteróide anabolizante. A cafeína, por exemplo, já foi proibida por ser considerada estimulante, assim como o álcool também é um tipo de droga lícita. Apesar disto, nenhuma das duas substâncias são "bombas".

Informações como os tipos de doping, principais substâncias proibidas e efeitos colaterais também podem ser encontrados no texto.

Nossa amiga Iza se coloca à disposição dos leitores do site para tirar dúvidas e repassar um pouco mais do vasto conhecimento que ela tem no assunto.

Vamos lá galera, mandem suas dúvidas para a Iza!

Abração, fiquem com Deus...

PESQUISA

2012-01-25T07:30:00.000-02:00

Olá pessoal, tudo bom?

Bom, vou compartilhar com vocês uma novidade: Estamos com a idéia de abrir uma academia de acrobacia aqui em Porto Alegre. Sim, isso mesmo! Um espaço onde terão diversas modalidades acrobáticas e atividades relacionadas, atendendo crianças, jovens, adultos e até idosos. Não vou dizer quais modadelidades por enquanto, por dois motivos:

1 - Não quero estragar a surpresa!

2 - Quero saber de vocês, caros leitores, algumas opiniões, inclusive de modalidades.

Para isto, elaborei um breve questionário, o qual gostaria muito que respondessem, pois ajudaria muitíssimo nesse projeto que, imagino, seja do agrado de todos nós. Não precisa copiar a pergunta. Apenas coloquem o número correspondente e a resposta. As referentes sobre valores são importantes para chegar em um preço justo para professores e alunos.

OBS: Peço para que sejam os mais sinceros possíveis ao opinarem, pois disto depende o sucesso da pesquisa e a influência que ela trará no projeto. Nas perguntas sobre preços, não sugiram uma mensalidade baixa demais, por acharem que assim o valor será muito barato, desmerecendo o trabalho dos profissionais que nos acompanharão; tão pouco supervalorize o profissional, sugerindo uma taxa mais alta do que você estaria disposto a pagar. Pensem em um preço justo para todos! ;)

1- Quais modalidades você gostaria de encontrar na academia?

2- Quais materiais principais você acha que o espaço deve ter (colchão, plinto, mini-trampolim...)?

3- Quais outros serviços/materiais (além de colchões, plinto, barra...) você acha importante a academia oferecer aos alunos?

4- Quanto você pagaria pelas aulas? (lembrando que são aulas em pequenos grupos, com os professores dando uma maior atenção para cada aluno).

5- O que você acha da possibilidade de ter um turno ou horário livre, usando o material do espaço, sem acompanhamento profissional? Por exemplo: faço aula das 14:00 às 15:00, mas fico na academia até às 17:00, treinando por conta depois da aula. Ou fico treinando o dia todo!

6- Quanto você pagaria para usufruir do horário/turno livre, podendo utilizar o espaço e os materiais, sem acompanhamento de professor?

7- Você faria algum curso de acrobacia?

8- Quanto você pagaria por essas aulas de acrobacia?

9- Quer dizer mais alguma coisa? Então deixe aqui seu recado ou sugestão!

Era isso, galera... desde já, brigado pela força.
Abração!

GIULIANO STROE II

2012-01-24T09:01:00.000-02:00

Para vocês que ainda não conseguiram dormir depois do último vídeo! Mais um vídeo desse ser (humano?) chamado Giuliano Stroe! Esse é curtinho... só para dar uma palinha mesmo. Mas a cara de psicopata que ele faz no final do vídeo é impagável! Hehehehehe!

Abração galera!
Fiquem com Deus!

O REI DA PRECOCIDADE!

2012-01-20T07:00:00.000-02:00

Este é o primeiro de uma série de vídeos deste garoto, chamado Giuliano Stroe, o menino mais forte do mundo! Ele não é apenas o mais forte, como faz coisas absurdas para uma criança de 5 anos de idade (ou 6, que seja).

Eu tinha certeza que havia postado este vídeo aqui no site, mas não achei. Então... caso já tenha postado, me desculpem. Porém, os outros que assisti são beeem mais sinistros e esses, com certeza, ainda não mostrei para vocês.

Sei que o vídeo vai gerar polêmica, pois muitos são contra alto rendimento tão precoce. O que posso dizer? Os países que tem tradição na Ginástica Artística tem atletas assim, desde muito novos. Não digo que acho certo, e nem errado. Isso depende muito de diversos fatores, como:

Cultura;
Tipo de treinamento;
Vontade da criança;
Etc...

O Mestre Vatik sempre me disse: "Aqui no Brasil, só consegui reproduzir 40% do que é o treinamento na Armênia".

Polêmicas à parte, se preparem, pois o guri é indigesto!

Slow! Este merece estar na seção OS REIS, né? Talvez, neste vídeo, tu duvides. Nos próximos, tu não vais te perdoar por ter duvidado, hehehehehe.

Abração, galera.
Fiquem com Deus!

Rei da Bascula

2012-01-19T14:05:00.002-02:00

Sei que o Psico costuma fazer uma lista com Os Reis (o melhor dos melhores), então aqui vai, sem sombra de dúvida, o Rei da Báscula: Dima Boreyko!

O cara é totalmente INSANO (louco, pirado, lelé da cuca)! Mortal com a perna de pau saindo da báscula já não parece ser uma coisa tão fácil, né?! Agora, imaginem um mortal triplo... E com tripla pirueta junto!!! 0_0

É insano demais! Espero que gostem do vídeo.

Abraços,

Lipe.

NOTA da Caroles: Alguns de vocês devem estar perguntando "o que é BÁSCULA??", estou certa? Pois bem...

Báscula é um tipo de trampolim, que mais parece uma gangorra: uma pessoa sobe numa ponta, e uma segunda pessoa pula na outra ponta, impulsionando a primeira para cima.

Muito usado em números para atingir 3 alturas (ou mais)... tem a ver com performance de portagem em grupo também. Ou pra fazer acrobacias sinistras, alcançando grandes altitudes. Ou tudo isso ao mesmo tempo :D

DE LÁ PRA CÁ - MESTRE BIMBA

2012-01-18T07:00:00.000-02:00

Talvez muitos já conheçam, já que o programa foi ao ar em novembro de 2010. Mas eu não conhecia, vi o vídeo essa semana e fiquei encantado. Pessoas inteligentíssimas dando seus depoimentos, como Mestre Camisa e Muniz Sodré, contando um pouco dessa grande personalidade da capoeira, que é Mestre Bimba. Verdade seja dita, o homem foi um revolucionário na arte, tal qual Hélio Gracie para o Jiu-Jitsu!
Tal qual é hoje Mestre Camisa para a capoeira, em minha humilde opinião.

Espero que gostem! ;)
Grande abraço!
Fiquem com Deus!

GINÁSTICA DO BRASIL

2012-01-16T07:00:00.000-02:00

Momentos parecidos e ao mesmo tempo distintos viveram as equipes de Ginástica Artística do Brasil na busca de uma classificação nos Jogos Olímpicos de Londres, no ano que vem. Ambas equipes viveram momentos de tensão, ao terem que aguardar uma última prova para assegurar a vaga. Enquanto a equipe feminina dependia de uma atleta nossa (Daniele Hypolito), os meninos do Brasil dependiam de uma atuação ruim de um membro da equipe italiana.

Melhor sorte tiveram as meninas, já que Daniele, em seu aparelho mais forte, conseguiu realizar uma bela apresentação, garantindo a vaga para as olimpíadas! Jade Barbosa, uma de nossas melhores ginastas, havia caído por duas vezes, também na trave, e foi uma das que mais comemorou a atuação de Daniele.

Daniele, após sua apresentação e antes mesmo de sair a nota, caiu em um choro compulsivo, tamanha a pressão que sentia. Também, numa situação dessas até eu ficaria assim! hehehehe!

Já a equipe masculina não conseguiu repetir o feito do time feminino, deixando escapar no finzinho a vaga inédita por equipe masculina. Por outro lado, chegamos bem perto da vaga! Agora é torcer para que patrocinadores se sensibilizem e queiram investir no esporte, já que em um esporte que exige uma dedicação quase em tempo integral e uma disciplina das mais severas, nossos atletas se viram quase que "no amor"!

Abaixo, os vídeos mostrando alguns momentos das duas equipes.

Parabéns para as equipes de Ginástica Artística do Brasil!

Em 2016 vamos vir com tudo! Se Deus quiser!

Abração galera!

Fiquem com Deus!

LEMBRAM DELE?

2012-01-14T07:00:00.000-02:00

Bruno Martini: o brasileiro mais sinistro da ginástica de trampolim. O cara que banalizou o triplo!

Pois é! Eu disse que o cara era fera (~~eu e a torcida do Flamengo~~)... Nos vídeos abaixo, as duas passadas dele no duplo-mini durante o mundial.

Triplo, atrás de triplo. Esse guri vai longe!

Abração, galera.

Fiquem com Deus!

POWERMOVES II

2012-01-11T07:00:00.000-02:00

Para quem gostou do primeiro e ficou com aquele gostinho de "quero mais"!

O vídeo é um pouco longo e tem momentos em que parece um pouco repetitivo. Mas um conselho! Mais pro meio tem outros momentos que você não pode deixar de ver, como um pião de cabeça de sei lá quantas mil voltas! Chega a ser absurdo o negócio. Parece montagem! Juro!

Parece, mas não é! O jeito é treinar! Hehehehehe!!

Abração galera! Fiquem com Deus!

Boa semana!

NIKE, BREAK DANCE E CAPOEIRA

2012-01-09T07:00:00.000-02:00

Por falar em prpopaganda... alguém lembra dessa aqui?
Já é antiguinha... mas muito boa! Já bate um calor no corpo, uma vontade de imitar os caras e...

... alguém afim de bater uma bolinha aí?

Hehehehehe!!
Abração galera!

Bom semana! Fiquem com Deus!

COMERCIAIS DE CAPOEIRA

2012-01-07T14:00:00.000-02:00

Lembro-me de quando comecei na capoeira, lá em setembro de 1997! Volta e meia escutava a seguinte frase: "A capoeira está no mundo"! Pois é... naquela época a capoeira estava realmente tomando conta do mundo... hoje ela já está inserida com muito mais força em outros países. Não demora muito é capaz de aparecer capoeiristas de outros países que se tornem campeões mundiais em seus grupos, Mestres estrangeiros, com suas próprias escolas e filosofias... A capoeira já não está no mundo... ela É DO MUNDO!

Abaixo, dois comerciais onde a nossa nobre arte aparece.

Bom proveito e bom fim-de-semana!

Abração, fiquem com Deus!

POWERMOVES I

2012-01-06T11:27:00.000-02:00

Começando uma série de posts sobre powermoves.

Movimentos fluídos e de uma plasticidade impressionante! Alguns eu confesso que nunca tinha visto.

Perceberam que vídeos de break estão em alta na blog? Hehehehehe!

Abração galera!

Fiquem com Deus!

BBoy Pivet

2012-01-03T16:37:00.002-02:00

O homem da prancha de uma mão! Não me perguntem como ele faz isso... ainda estou tentando descobrir! Muitos movimentos de força nas apresentações desse BBoy de estilo peculiar.

Agradecimentos ao Bboy Kola, que nos passou esse vídeo "cabuloso"!
Valeu Kolaaa!

Abração, fiquem com Deus!

IVAN SAVCHUK - 3R

2012-01-02T10:04:00.002-02:00

Para começar bem o ano!
Intenso!

Abração!
Fiquem com Deus!

ACROBACIA NO FUTEBOL AMERICANO!

2011-12-30T07:00:00.000-02:00

Bah! Agora sim! A série "Utilidades para a acrobacia" ficou mais completa! Tudo graças ao André, que está sempre ligado no site e contribuindo com vídeos "ninjas"!

Acrobacia no futebol americano! Juro que por essa eu não esperava. E não estamos falando de comemoração pelo ponto! Hehehe! Olhem a altura que o cara salta! Além da acrobacia ter sido útil para saltar por cima dos adversários, foi mais útil ainda pra ele não se quebrar todo na queda! Hehehehe!

Mas isso não é tudo! Na visualização desse vídeo você ganha inteiramente grátis o direito de assistir ao lance em câmera lenta!
(no melhor estilo Polishop, hein?)

Valeu André! Sempre "se puxando" nos vídeos, hein?

Valeu galera! Fiquem com Deus!

Abração para todos!

Reparem agora em "slow motion"! Sinistro, hein?

B-BOY JÚNIOR - O REI DA FLEXÃO?

2011-12-29T07:00:00.000-02:00

Naquela semana em que postamos diversos vídeos de flexões o Papagaio Preto mandou um vídeo do B-Boy Júnior, onde ele fazia flexões na prancha. Já havia visto o vídeo ... Uma flexão na prancha é algo muito sinistro! Mas isso eu já havia visto. Digo mais! Essa eu mesmo faço (embora com menos da metade da facilidade com que o B-Boy Júnior executa)! Mas nessa que ele faz aos 30 seg. de vídeo ele me ganhou! Aliás, nessa aí ele ganhou de todo mundo! Nunca tinha visto ninguém fazer essa! Ninja!!

E aí, alguém para fazer frente com essa ou posso colocar o B-Boy Júnior a seção OS REIS, como o rei da flexão? Hehehehe!

Abração, fiquem com Deus!

SÉRIE COM MUITAS PIRUETAS!

2011-12-28T07:00:00.000-02:00

Depois de uns dias sem postar... estamos de volta!

Galera! Estou cheio de material novo para postar, mas problemas no conversor de vídeo, no editor de vídeo e no meu note estão dificultando um pouco as coisas. Bom, enquanto não consigo mandar meu material, vai aí uma prova de solo recheada de piruetas! Hehehehe!

Espero que gostem! ;)

Um cara que já começa mandando quadrupla pirueta já merece atenção, né? Curti a prova do cara!

Buenas, era isso por hoje!

Abração galera!

Fiquem com Deus!