Nos ha tocado conocer las grandes batallas que se están librando tanto en cortes judiciales como en la red a causa de los derechos de autor. No es de extrañar que así como surgen proyectos de ley que buscan acabar la piratería y proteger estos derechos, también vemos surgir proyectos que motivan a la gente a ser creativos y compartir con el resto del mundo su talento y eligiendo la forma en la que otras personas pueden hacer uso de esas obras.

Así nace hace 10 años Creative Commons, gracias a la iniciativa de Lawrence Lessig, profesor de derecho de la Universidad de Stanford y estudioso de los fenómenos sociales y culturales del ciberespacio. Es una organización sin fines de lucro que tiene como principal objetivo ofrecer licencias modelo que faciliten la distribución y uso de contenidos. Existen licencias con diferentes configuraciones, que permite a los autores poder decidir la manera en la que su obra va a circular en internet, entregando libertad para citar, reproducir, crear obras derivadas y ofrecerla públicamente.

En Buenos Aires, el encargado de compartir algunas creaciones con licencias CC, es Claudio Bernardez, el es quien organiza este primer Creative Commons Film Festival en Buenos Aires y que se llevará a cabo del 13 al 16 de marzo (lugar aún por definir). Pero no solamente se expondrán las creaciones visuales -que van desde cortometrajes, como Viaje a la tierra del Quebracho, hasta películas-, a la par se sostendrán mesas redondas y debates, en los que encontraremos como participantes a Martín Becerra de la Universidad de Quilmes, Emilio Cartoy Díaz de Tea Imagen, Mariano Blejman de Página/12 y Mario Pergolini.

Un tema que aunque parece que no se le ha brindado la importancia debida pero que será tratado en las mesas redondas durante el Festival, es el relacionado con transgénicos, semillas, nuevas energías y patentes medicinales, entre otros; lo que puede pintar un panorama interesante para los que estén interesados en conocer sobre otras temáticas, además de la muestra de cortos y largometrajes.

En cuanto se de a conocer mayor información, en PulsoSocial se las daremos a conocer, para que aquellos que deseen asistir a este evento, tengan todos los pormenores.

Cada día son más los padres que necesitan dejar a sus hijos al cuidado de personas desconocidas para la familia, tales como una niñera. La demanda por este tipo de servicios es un fenómeno que va en aumento, y en los últimos años, el boom se ha dado sobre todo en las grandes ciudades. Y bajo esta premisa, entendemos lo importante que es encontrar a la persona ideal para hacerse cargo del cuidado de los pequeños y también lo útil que es para las niñeras contar con un espacio en el que puedan entablar comunicación con los padres de familia para ser contratadas.

En Internet hacemos de todo: ofertamos nuestros muebles, buscamos casa o departamento, e incluso buscamos pareja,¿porqué no usarlo para conectar a mamás y niñeras?

Esto es lo que hace Nannying, una comunidad online y gratuita, para todas aquellas mujeres que necesitan de una niñera para el cuidado de sus hijos; mujeres modernas, que suelen utilizar internet para resolver cualquier tipo de búsqueda. Pero también para niñeras -babysitters, cuidadoras, nannys- de todas las edades, principalmente universitarias y de edad media, por ser quienes tienen mayor contacto con las redes sociales.

Aunque el site es de Argentina, ven a Estados Unidos y Europa como mercados potenciales, por cuestiones culturales, ya que es en estas zonas donde el concepto de babystitters y au-pairs, tiene más historia y arraigo; pero la idea es que el mercado latinoamericano poco a poco vaya adoptando este tipo de servicios.

Existen sitios para ayudar a encontrar niñeras o para que estas encuentren familias, pero estos por lo general ofrecen el servicio como extra, no es su único objetivo, es decir el contacto de niñeras y madres es sólo parte de un algo, no el todo; y ahí es donde radica la diferencia de Nannying.

Para ingresar al sitio sólo tienes que elegir si eres mamá o nanny, y registrarte. Una vez que una mamá se registra, puede iniciar la búsqueda, navegar los diferentes perfiles, en donde encontrará información personal, experiencia laboral, accesos a las redes sociales de la nanny, entre otros datos. Es destacable que los perfiles cuentan con la posibilidad de leer los comentarios que otras mamás hicieron de esa nanny y ver su reputación, y así tener idea que persona estará a cargo de los peques de la casa. Las mamás pueden guardar el perfil, mandarle un mensaje o compartirlo con una amiga.

Cuando la nanny crea su perfil, esta determina su disponibilidad laboral y remuneración pretendida. Así mismo puede habilitar o deshabilitar los comentarios en su muro. Sólo tiene que esperar a que alguna de las mamás que tenga interés en su perfil, la contacte. ¿Sencillo verdad?

Como ven, el proceso de encontrar a alguien para que cuide de sus pequeños, o encontrar empleo como niñera, puede ser más sencillo y seguro gracias a la tecnología y a Nannyin.

Esta mañana, dentro de un evento de lanzamiento en la ciudad de Medellín, se presentó  la nueva unidad de desarrollo del gobierno nacional llamado iNNpulsa el cuál será manejado por Bancoldex, Banco para el Desarrollo Empresarial y el Comercio Exterior, cuyo objetivo es incrementar la competitividad de las empresas colombianas a través de  un sistema de  estímulos e inversiones en innovación.

La gerente general de esta nueva unidad, Catalina Ortiz, habló sobre la importancia de apoyar a los empresarios y emprendedores que busquen lograr un nivel de talla mundial, tema del que se habló en la mesa redonda sobre la innovación que organizó la asociacion Colombiana, ACIS. Si se subscribe a esta tesis (la innovación es un gran medio para lograr un objetivo: la competitividad), apoyos enfocados a la innovación podrán ser mas enfocados si estos están al servicio de un objetivo de valor real como el de incrementar la competitividad de un o mas sectores.

Según Ortiz, “los servicios de iNNpulsa Colombia, están diseñados y dirigidos a que tengamos más y mejores empresas en el país para impulsar la innovación como motor de competitividad, desarrollo y prosperidad.”  Los apoyos específicos estarán enfocados en cuatro líneas: los que todavía no han armado empresa, las pequeña y mediana empresas o miPymes, las empresas grandes y las regiones geográficas.  Los apoyos no solo tendrán el objetivo de crear nuevas empresas sino también ayudar a las empresas existentes que quieran modernizarse para lograr competitividad en el escenario global.

El evento ha sido bastante dinámico y cuenta con una audiencia compuesta por ejecutivos y profesionales del sector privado, educativo y publico.  Durante su presentación el Presidente Colombiano, Juan Manuel Santos, destacó la importancia de promover y apoyar a las empresas que buscan mayor competitividad a través de la modernización y/o la innovación.

Todo parece indicar que Innpulsa tiene el potencial de complementar actividades existentes de apoyo a la vez que impulsar áreas anteriormente desatendidas (como la de emprendimientos innovadores nuevos).

Sin duda uno de los activos más importantes de toda empresa es la experiencia de las personas que conforman su equipo de trabajo. En lo personal, disfruto mucho cuando escucho a empresarios exitosos hablar sobre las cosas que harían diferente si volvieran a iniciar una empresa, o las cosas que jamás imaginaron que iban a suceder o enfrentar en su camino como emprendedores.

Por esta razón me di la tarea de consultar a varios contactos y amigos que han desarrollado sus empresas en nuestra región y les pedí que nos colaboraran con algunos consejos sobre “Cosas que debes saber antes de iniciar tu empresa”. La selección de los consultados incluye a emprendedores de distintos países de Latinoamérica (estoy consciente que aún la muestra no cubre emprendedores de toda la región, pero tendremos una segunda parte de este artículo). Entre los colaboradores, tenemos algunos con micro, pequeñas, medianas o grandes empresas; todos ellos en el ámbito de empresas de servicios digitales, Internet y multimedia. Agradecemos a todos ellos su amable participación y su buena disposición a compartirnos un poco de sus experiencias:

La creatividad mobile parece aún mucho más acotada en su evolución respecto del resto de la publicidad digital, la razón, quizás, tenga que ver con límites que exceden lo tecnológico. A veces, al cliente puede no cerrarle la ecuación de costo por contacto, pero por otro lado, tiene que ver con que se le pide a un nuevo medio que responda con las reglas de todos los demás: “Generalmente el pedido es “hagamos algo en mobile” como si ese fuera un objetivo. Esto cambia si lo que se define cómo búsqueda es un objetivo de interacción, de contacto, de amplificación, o cualquier cosa que tome al medio como eso: un medio” indica Gastón Barcia, Director de Xaga Argentina

Es fundamental en el momento de pensar en creatividad mobile ser relevantes: “Me llama la atención la cantidad de aplicaciones de marcas donde lo realizado es una idea suelta que sólo cumple con los objetivos internos de algunas empresas, pero nada concreto llega a los usuarios” agrega Barcia.

Target en movimiento

Por otra parte, muchos ponen en duda que, mucho más que otro tipo de consumidor, el consumidor mobile, por su carácter ubicuo, sea receptivo a la publicidad: “Yo no creo que sea así – indica Alberto Pardo Campo, CEO de Adsmovil- los estudios muestran que todos los indicadores de la publicidad ( top of mind, ad awareness, purchase intent y demás) salen mucho más favorecidos en móvil que en web”. ¿Las razones? “La primera y más contundente es que los banners móviles en proporción ocupan más espacio en la pantalla que un banner web, mientras un banner en móvil puede ocupar hasta un 15% de la pantalla; en web difícilmente alcanza al 5%. Los banners en móviles parecen insertados como parte del contenido y como carecen de animación, no se ven intrusivos”   agrega.

Pero además, existe un modelo de negocio que tiende a ser más natural en los celulares y que en las pantallas de las computadoras es más rechazado, que son los banners dentro de las aplicaciones: “En los celulares la gente obtiene aplicaciones que incluyen publicidad como forma de pago de las mismas: “Tengo la aplicación gratis y me aparece este banner acá. No me gusta, pero me lo banco” dicen. Apenas aparece otro juego u otra aplicación se va reemplazando” comenta Barcia.

Mobile vs web

Una característica de la creatividad móvil es que sólo existe un banner por pantalla, es decir que solamente aparece una marca, o un banner de una marca: “En web, cada vez que navegamos una página, solemos encontrar varios banners de diferentes marcas en un sólo pantallazo. Esto hace que la recordación de marca sea mucho más efectiva en la publicidad móvil” destaca Pardo Campo.

Pero también, otras características del medio son favorables: “En la web hay cosas que no se pueden realizar, que sí acá, como por ejemplo el click2call, donde el usuario clickeando en el banner y puede contactarse telefónicamente con el call center del anunciante. Otro formato muy utilizado en mobile es la georreferenciación, que permite impactar con una campaña de una manera muy fuerte” agrega.

¿Todas las agencias cuentan con el expertise necesario para llevar a cabo creatividad mobile?: “Creo que las agencias que nacimos digitales tenemos en cuenta las posibilidades técnicas como una variable radical en los procesos, por lo que la adaptación a mobile es bastante natural. Considero sin embargo que todas las agencias van a cruzar las líneas de un espacio a otro y donde la única diferenciación va a ser en la definición de una buena estrategia” aclara Barcia.

Formatos

En términos de formatos, lo más utilizado en publicidad mobile en Latinoamérica son el interstitial, el expandible y los videos. “El interstitial es una cortinilla de pantalla completa que aparece cuando pasas de una página a la otra. El expandible se despliega verticalmente que se expande cuando un usuario realiza un clic, y en el caso de los videos, permite al usuario reproducir un video de una marca, que generalmente suele ser un comercial de TV adaptado a móvil o un video especialmente hecho para mobile”  afirma Pardo Campo.

A la hora de trazar la estrategia en mobile es central entender qué limitaciones y que posibilidades ofrece el medio: “Hay interminables maneras de tomar lo mobile cuando dejamos de pensarlo como una parte y lo integramos a una estrategia. Nosotros tenemos en este momento un juego que se juega en una gran pantalla  de 12 x 3 metros en el frente de un stand y el celular es el control desde el que se juega, como una especie de joystick, con una interacción muy simple, pero en la integración de una y otra parte es donde aparece el valor, y el celular es protagonista” cuenta Barcia.

Pauta

¿Cuál es el crecimiento de la pauta mobile teniendo en cuenta del panorma convergente? “Todo parece ir hacia el móvil, pero si miramos bien, básicamente son las computadoras las que parecen ir hacia el móvil. No tenemos en las manos el mismo aparato que antes. En un momento la comunicación se movió hacia la web porque estaba la web en las computadoras. Ahora la web está en el celular, entonces todo parece ir hacia ese lugar” aclara Barcia.

Mientras los celulares sigan siendo más potentes y los precios sean más accesibles, tendremos más usuarios interactuando y cada vez más clientes interesados en invertir en este medio pero aún falta: “Ha crecido bastante pero aún la base es muy chica. Aún falta mucho camino por recorrer en publicidad móvil en la región, pero sin duda las marcas están aprendiendo y conociendo el medio. Los crecimientos esperados son altísimos para este año” comenta Pardo Campo.

El usuario se mueve y la oportunidad apunta a enfocarse a eso, pero sólo en aquellos casos en que se pueda ser relevante: “Lo que aún no está desarrollado es el pensamiento mobile en muchos clientes que miran el medio y no los contenidos, y donde lo mobile aparece como un punto más en un checklist. Pautar en mobile tiene que ocupar el mismo lugar que  pautar en radio o gráfica. La respuesta es simple si tenemos en claro los objetivos y un plan estratégico bien definido” puntualiza Barcia.

Date: May 2012. Place: South  America..

If you think Geeks On A Plane is a rock band throwing a concert in our region in May 2012, you’re close enough except they don’t play guitars or sing covers in public (maybe at Guitar hero). They might not be rockstars -well, at least not the traditional ones you expect -, but for sure, they’re going to rock South America in their next visit.

Who are they? Geeks On A Plane is an invite-only tour and excellent opportunity for investors, startups and executives -Founders, Directors, CEO’s-, to get to know other scenarios, to see and understand entrepreneurship from other points of view. The whole idea is to have an entire group of cool geeks, traveling by planes, buses or cars, exchanging ideas, seeing opportunities to expand their companies -or to invest in new ones- get to know other people like them, and have the best experience about entrepreneurship, friendship and culture at the same time.

This program was created by Dave McClure, founder of 500 Startups, a Silicon Valley startup fund and incubator program. And according to his bio on GOAP site:

“…(Dave) has been geeking out in Silicon Valley for over twenty years as a software developer, entrepreneur, startup advisor, angel investor, blogger, and internet marketing nerd.”

In 2012 tour, they are going to visit 4 cities: Miami (launch city), Mexico City, Sao Paulo and Buenos Aires; if the word -invite-only- disappointed you, do not worry, you can get involded with you GOAP, either by organizing an event, sponsoring the tour, or simply attending; all they ask you to do is fill out a form and wait for their answer to know if you were selected.

The goals of GOAP program as listed on the page are:

Meet startups, geeks, and investors in cities around the world.
Learn about trends in internet, mobile, and other tech platforms.
Gain insight into local markets, demographics, business models.
Meet cool people, new ventures, have fun on planes, trains, buses.

Sounds fun right? Last year the tour visited India, Asia and of course, Latin America, where the lead organizers were Dave McClure and Wenceslao Casares, and some of the travelers were Leo Prieto -Co Founder Betazeta Networks & Aardvark Labs, Peng Ong -Founder Match.com and Toni Schneider CEO Automattic & WordPress, along with 33 more travelers.

Now you know about them, would you like to be part of the geek tour and rock South America?

Días atrás les conté acerca de la nueva red social argentina que tiene por objeto fomentar  el carpooling en América Latina, ofreciendo información y servicios vinculados al desarrollo del nuevo buen hábito urbano.

Es así que en exclusiva para PulsoSocial, Poolami anuncia que invitará a sus usuarios a llenar de nafta ( gasolina) el  tanque de su auto.

¿Cómo funciona?

Simplemente hay que crear un usuario en el sitio y una vez dentro de la plataforma se deben cargar las direcciones de e-mail de los amigos que desee invitar o importarlos directamente desde su libreta de direcciones on-line.

Una vez enviada la invitación, por cada amigo que se registre como nuevo usuario en la plataforma, Poolami  acreditará 5 litros de combustible a quien lo invitó.

El incentivo, que se aplica  a toda la República Argentina,   está pensado de forma tal que si un usuario logra que 10 de sus amigos se registren, podrá llenar el tanque de su auto sin costo alguno.

El sistema de cobro del beneficio es mensual, acreditando a la cuenta bancaria del usuario el dinero equivalente a los litros de nafta. El costo de cada litro está realizado en base al del combustible Premium de YPF al momento del clearing.

A los interesados les recomiendo revisar los términos completos del beneficio.

El equipo emprendedor de Poolami esta conformado por  Chuck Deane, co-fundador, y operaciones,  Lothar Matthaus , co- fundador y finanzas y Ezequiel Purificato, co- fundador y sistemas.

Se espera que para 2015, Latinoamérica tenga más de 750 millones de conexiones móviles, con un índice de penetración promedio de 122 por ciento. Así lo indica el último informe difundido por el Latin America Mobile Observatory 2011 de la GSMA, lo que pone de manifiesto un gran factor de crecimiento para la Banda Ancha Móvil.

Según el reporte, la región es uno de los mercados móviles más grandes del mundo por volumen, con más de 630 millones de conexiones a partir de finales del 2011 con el siguiente orden en términos de penetración móvil: Chile, Argentina, Brasil, Uruguay, Venezuela, México, Panamá, Colombia, Jamaica, El Salvador, Perú, Ecuador, República Dominicana, Costa Rica, Honduras, Guatemala, Bolivia, Paraguay, Nicaragua y Haití.

Sebastián Cabello, director de la GSMA Latinoamérica comentó: “Aparte de ser uno de los mercados más grandes, Latinoamérica también es uno de los mercados móviles con mayor crecimiento en el mundo.  El sector ha experimentado un crecimiento del 13 por ciento por año en los últimos cuatro años, impulsado por la significativa accesibilidad, viabilidad y flexibilidad de los servicios móviles para llegar a todos lados y sectores de ingreso, lo cual se ha visto estimulado además por la creciente prosperidad de la región y la relativa carencia de una infraestructura de líneas fijas”

Cabello también destacó que durante el 2011, las conexiones de Banda Ancha Móvil sobrepasaron las conexiones por DSL y cable y hoy representan la mejor esperanza para los gobiernos de lograr sus planes de universalización de TIC.

Oportunidades de negocio

El mercado móvil en Latinoamérica actualmente genera aproximadamente $175 mil millones de dólares, o 3,6 por ciento del PIB regional mientras que el ecosistema móvil es vital en la contribución al empleo y ha generado ya casi 600.000 empleos mientras que se estima que respalda 1 millón más.

Sin duda, se desprende del informe quela Banda AnchaMóvil un mercado con alta rentabilidad potencial para la región, con apenas 61 millones de suscriptores al final del 2011. El informe detalla que las suscripciones han crecido a una tasa de 133 por ciento por año en los últimos 5 años y se predice que continuarán creciendo a una tasa de 50 por ciento por año en los próximos cinco años.

Si se calcula que existen 210 millones de usuarios de Internet en Latinoamérica, existe, por un lado, una demanda insatisfecha para ese servicio y por otro lado, es un servicio crítico para la universalización de otros servicios y negocios.

El informe destaca la importancia de entender un obstáculo importante: lograr una mayor cobertura y tender un puente sobre la brecha digital en Latinoamérica depende en gran medida de la utilización que hagan los gobiernos del es espectro del Dividendo Digital en la banda de 700MHz.

La GSMA asimismo, identificó cuatro aspectos clave para democratizar el acceso ala Banda AnchaMóvil y poder así ser la base para el crecimiento de los negocios:

-La necesidad de un régimen regulatorio transparente, predecible, consultivo y alineado.

-Reducir los impuestos inefectivos para permitir una mayor penetración móvil.

-Incentivos para impulsar el acceso universal, en lugar de obligaciones/fondos de servicio universales.

-La importancia de un esquema claro de asignación del espectro, particularmente para satisfacer la creciente demanda de usuarios finales porla Banda AnchaMóvil.

Cabello concluyó: “Actuar sobre todos estos factores permitirá desarrollar al máximo los beneficios económicos y sociales de los servicios de Banda Ancha Móvil en Latinoamérica”

The first edition of Startup Weekend Brasilia started last Friday with 41 elevator pitches and ended up with 14 new startups in the market. The winner is  Eu Consultor (“I Consultant”), a CRM for direct sales.

The idea of Eu Consultor came out based on a problem that Daniel Rochetti, CTO of Trip2gether, was experiencing at home: his wife is a sales consultant and used to work as many other consultants in this direct sales market, i.e., writing down the orders in the catalogues, compiling it in a notebook and then ordering the products at the company’s website. After a while he built a spreadsheet for the second step, but it was definitely not enough to support a good customer relationship and sales management. The team involved used to work together in their initial startup, Trip2gether, so the team integration led to a great execution of the project along the weekend. You can check the business model and great video about the product in its landing page.

Os Músicos (“The Musicians”), a marketplace for musicians and people or companies willing to hire those professionals, got the second place. In this platform you can register or find musicians and events and the first event took place on Monday, before the teams’ presentations.

Savespot, a platform to take reservations in restaurants, got the third place, was featured in the Startup Weekend’s newsletter and started to operate during the weekend, with some reservations completed using the platform.

The following positions involves the fashion industry: Fashionistas, an online look assistant, and TáNaModa, a search engine for the fashion industry, where you can search the right clothes and accessories based on your profile, not just online but also get the addresses of the real world stores with the selected products.

After an intense feedback, the team Challenge.me realized the lack of a consistent business model along the weekend and presented a series of lessons learned that pleased the audience.

The carbon footprint of the event was neutralized by another great startup launched in this edition: KarmaPoints, a solution to boost good actions bringing the online engagement to the real world. Using the KarmaPoints app (and further a web version), anyone can propose a social action involving the community. The sponsors of those actions pay a fee per action and per participants. The sponsors, organizers and participants earn KarmaPoints (check in in the place of the real action is required) and increase their reputation for the good.

Karmapoints proved along the weekend that is possible help people and the environment and also be profitable. The first action was called Startup a tree and besides neutralizing the carbon footprint of the event, was sponsored by seven companies, generating about US$600 in revenue.

It was a great pleasure mentoring those teams along the weekend and I am sure we can expect great things coming from those entrepreneurs in the near future.

Latinoamérica es hoy una de las regiones con mayor indice de sobrepeso y obesidad. Tan sólo en Argentina, Colombia, México, Paraguay, Perú y Uruguay, la mitad de la población tiene sobrepeso y más de un 15% obesidad. De hecho en el 2010, en Argentina se encontraba la mayor tasa de obesidad infantil, y para el 2011 la situación no mejoraba mucho para el resto de la región.

Nos enfrentamos a una epidemia de sedentarismo; pasamos horas frente a la computadora o en el escritorio, caminamos menos debido al uso del automóvil o el transporte público y todo esto hace que nuestro metabolismo se vuelva más lento, incluso los pequeños hoy en día prefieren estar en casa jugando videojuegos o viendo la televisión, que salir a correr o andar en bicicleta. Nuestra dieta se ha ido transformando para parecerse cada vez más al american style, la comida rápida es lo de hoy, y el consumo de carbohidratos -en forma de panecillos, donas,  malteadas, etc.- es más practico que cocinar, aunque también los precios de los alimentos saludables se elevan en comparación con los alimentos chatarra.

Son muchos factores negativos alrededor de la obesidad, pero la tecnología  también se pone de nuestro lado si queremos empezar a cambiar nuestros hábitos y no poner pretextos para realizar actividades físicas o tener algo de ayuda en el camino.

Te presento las aplicaciones, gadgets y páginas web que te serán de utilidad, si te decides a cambiar un poco tu rutina para mejorar tu salud y apariencia, y también para sumarte a programas para combatir este problema que afecta a las personas de escasos recursos y que al no tener acceso a alimentos sanos o a la información adecuada,  presentan también obesidad.

1. Wii Fit / Playsation Move / Kinect: Las consolas ya no tienen porque mantenerte a ti o a tus hijos sentados horas en el sillón. Con esta nueva modalidad, permite que el usuario sea parte del juego, y es posible quemar bastantes calorías en una tarde de videojuegos. Atrévete a aprender tenis, a correr, bailar tus canciones favoritas o practicar snowboard, sin necesidad de salir de casa.

2. Salud180: Este sitio enteramente en español, te brinda tips de salud, ejercicio, opciones de nutrición y un atractivo programa que se llama BAJA 3 KILOS EN 3 PASOS, en el que de forma gratuita y con solo dar de alta tu correo y escoger un nombre de usuario, te permite introducir tu peso actual y te entrega varias opciones de alimentación saludable, así como consejos sobre los ejercicios que puedes realizar para facilitar esta meta. Salud 180 tiene entre sus aliados, diversas asociaciones médicas, universidades y prestigiosas fundaciones.  *Los programas y consejos presentados No sustituyen las visitas al médico especialista, y si presentas un problema de salud, antes de iniciar cualquier programa alimenticio o ejercicios, debes visitarlo.   

3. CalorieCounter: Esta aplicación disponible en iOS, Android y Blackberry, permite realizar búsquedas de alimentos para conocer su información nutrimental, cuenta con un diario para registrar lo que comes, así como una tabla de peso en la que puedes ir viendo tu progreso. Y disponible en varios idiomas, incluido español.

4. Adidas miCoach: Como su nombre lo dice, este sitio y app, sirven como entrenador, puedes elegir entre las múltiples actividades (entrenamiento para perder peso, deportes, preparación para una carrera), una vez que escojas la actividad, permite realizar una personalización, y con esto puedes iniciar tu entrenamiento, ya no mas pretextos, la herramienta es gratuita y muy avanzada.

5. Skinnyo:  Red social en ingles, que permite ir viendo tu proreso al reducir peso, pero ademas permite ineractuar con los usuario y participar o crear retos, como bajar 10 kg. para cierta fecha, comer más verduras al día, tomar 2 litros de agua, algunos pueden parecer muy simples, pero son pequeños cambios que logran mejorar la autoestima y la apariencia. En tu perfil puedes compartir mensajes, fotos, etc.

6. Curso virtual de prevención del sobrepeso y la obesidad: Este curso realizado por la FAO (Organización para la Alimentación y la Agricultura) y el gobierno de Colombia fue desarrollado de una forma entretenida e interactiva, para dar a conocer a la población los riesgos de esta enfermedad, así como opciones para reducir los indices. Si tu puedes distribuir este curso entre alguna comunidad, adelante.