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	<title>Ramon Kayo</title>
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	<title>Ramon Kayo</title>
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		<title>O que é Manufatura Enxuta (Lean Manufacturing)?</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Jun 2015 20:25:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>A Manufatura Enxuta é uma filosofia de gestão que nasceu com Sistema Toyota de Produção e é inteiramente focada na eficiência dos processos. Nela, o objetivo central de todas as ações é entregar o máximo de valor com a menor quantidade de recursos possíveis. Segundo a filosofia da Manufatura Enxuta, você deve eliminar todos os desperdícios e trabalhar somente no que é demandado no momento. Não se deve perder tempo, por exemplo, trabalhando em coisas que você acha que serão necessárias no futuro. Você deve trabalhar somente naquilo que é necessário hoje. A filosofia Enxuta também defende a melhora contínua [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-manufatura-enxuta-lean-manufacturing">O que é Manufatura Enxuta (Lean Manufacturing)?</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-manufatura-enxuta-lean-manufacturing">O que é Manufatura Enxuta (Lean Manufacturing)?</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>O que são os critérios SMART?</title>
		<link>http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-sao-os-criterios-smart</link>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2015 22:49:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Conceitos e Métodos]]></category>
		<category><![CDATA[tempo]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Os critérios SMART são cinco regras para você definir objetivos funcionais. Essas regras podem ser facilmente lembradas pelo acrônimo SMART, onde cada letra remete a uma das regras. Para definir um objetivo através dos Critérios SMART, você deve primeiro esboçá-lo e então verificar se ele respeita cada uma das cinco regras. Caso ele não se adeque a algum dos critérios, você deve ajustá-lo. Você deve repetir a verificação e fazer ajustes até que o seu objetivo esteja de acordo com todos os critérios SMART. As cinco regras são: Specific (Específico): O seu objetivo deve ser focado e bem definido. Objetivos [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-sao-os-criterios-smart">O que são os critérios SMART?</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-sao-os-criterios-smart">O que são os critérios SMART?</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>O que é a Curva ABC?</title>
		<link>http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-a-curva-abc</link>
		<pubDate>Mon, 25 May 2015 16:00:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Conceitos e Métodos]]></category>
		<category><![CDATA[administracao]]></category>
		<category><![CDATA[marketing]]></category>
		<category><![CDATA[wiki]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>A Curva ABC é uma técnica para categorizar itens de acordo com sua importância, a partir de um determinado parâmetro. A Curva ABC foi desenvolvida por Joseph Juran em 1941. Ele se baseou num trabalho do italiano Vilfredo Pareto que argumentava que 80% das terras da Itália pertenciam a apenas 20% da população. Segundo Joseph Juran, a distribuição onde 20% das entradas possuem 80% de participação nos resultados é comum a diversos cenários. Alguns exemplos: Segundo o United Nations Development Program Report (1992), cerca de 80% da receita mundial pertencia aos 20% mais ricos da população Para a Microsoft, 80% [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-a-curva-abc">O que é a Curva ABC?</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-a-curva-abc">O que é a Curva ABC?</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Criar espaço</title>
		<link>http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/criar-espaco</link>
		<pubDate>Mon, 18 May 2015 15:01:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideias e Opiniões]]></category>
		<category><![CDATA[reflexao]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Eu tenho essa mania engraçada de jogar fora as minhas coisas. Eu não tenho nenhum desenho de infância e nenhuma anotação da época da faculdade, por exemplo. Alguns dos projetos mais legais que criei foram para o lixo, mesmo depois de já estarem funcionando. Faz um tempo que percebi que tudo que morre cria espaço para que algo novo nasça em seu lugar. Quando você se segura em algo só por causa de uma pressão, seja a conveniência de uma relação ou a segurança de um salário, você impede que algo melhor entre na sua vida. Por isso só vale [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/criar-espaco">Criar espaço</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/criar-espaco">Criar espaço</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Magnum Opus</title>
		<link>http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/magnum-opus</link>
		<pubDate>Fri, 08 May 2015 10:00:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideias e Opiniões]]></category>
		<category><![CDATA[autodesenvolvimento]]></category>
		<category><![CDATA[reflexao]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Michelangelo, quando esculpia, acreditava que a obra já estava dentro da pedra de mármore e que seu trabalho era apenas libertá-la. Ele tinha razão: uma grande peça de mármore só precisa dos ferimentos certos para tomar sua forma final. É a cada pequena agressão que a pedra se transforma e a violência de cada impacto define o que ela será. O mesmo vale para nós: são as feridas que nos formam. Algumas feridas acabam conosco. São os traumas, as vergonhas, as violências sofridas que nos tornam seres inseguros. Mas algumas feridas são poderosas e nos levam para mais perto do nosso verdadeiro potencial. Falhar algumas vezes pode afastar o medo do [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/magnum-opus">Magnum Opus</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/magnum-opus">Magnum Opus</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>O que é a Hierarquia de Necessidades de Maslow (Pirâmide de Maslow)?</title>
		<link>http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-a-hierarquia-de-necessidades-de-maslow</link>
		<comments>http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-a-hierarquia-de-necessidades-de-maslow#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 May 2015 10:00:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[abrahammaslow]]></category>
		<category><![CDATA[psicologia]]></category>
		<category><![CDATA[wiki]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>A Hierarquia de Necessidades de Maslow, ou Pirâmide de Maslow, é uma teoria sobre as motivações humanas. Abraham Maslow acreditava que toda ação humana é motivada por uma ou várias necessidades. Segundo ele, existem cinco principais grupos de necessidades: fisiológicas, de segurança, sociais, de estima e de auto-realização. Em teoria, essas necessidades obedecem uma hierarquia, de forma que as pessoas só sentem uma necessidade depois que todas as outras necessidades mais importantes já foram saciadas. A teoria de Maslow quase sempre aparece como uma pirâmide por causa dessa ordem entre as necessidades, mas ele nunca propôs uma representação em forma de pirâmide. Na representação [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-a-hierarquia-de-necessidades-de-maslow">O que é a Hierarquia de Necessidades de Maslow (Pirâmide de Maslow)?</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-a-hierarquia-de-necessidades-de-maslow">O que é a Hierarquia de Necessidades de Maslow (Pirâmide de Maslow)?</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Como tomar decisões</title>
		<link>http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/como-tomar-decisoes</link>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2015 10:00:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Já reparou que fazer uma escolha é jogar fora uma parte das coisas? Escolher não é só decidir o que você vai ter, é decidir também o que você não vai ter. O seu objetivo é optar sempre pelo melhor, claro. Mas nem sempre é tão fácil. Estamos o tempo todo tomando decisões. Algumas decisões são pequenas como decidir a próxima refeição. Outras são complexas como decidir se aceitamos ou não participar de um projeto. Mas em todas elas estamos perdendo algo e nem sempre estamos conscientes disso. É como se houvesse um modo piloto-automático em nosso cérebro que cuida da maior parte dessas decisões. Por isso que entender como o [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/como-tomar-decisoes">Como tomar decisões</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/como-tomar-decisoes">Como tomar decisões</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Você não precisa ter um emprego</title>
		<link>http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/voce-nao-precisa-ter-um-emprego</link>
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		<pubDate>Fri, 10 Apr 2015 10:00:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Talvez você goste do seu emprego, do seu salário e do seu chefe, mas ter um emprego não é a única alternativa que você tem. Você pode ter um negócio. O problema é que a ideia de ter uma empresa, muitas vezes, assusta as pessoas porque elas imaginam grandes escritórios, com centenas de pessoas, e elas a frente de toda essa responsabilidade. Mas ter um negócio não quer dizer, necessariamente, ter uma grande empresa. Você pode ter um micronegócio. Você pode até ser o seu micronegócio. Só para você ter uma ideia, no Brasil, segundo o SEBRAE, 98% das empresas do setor de serviços [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/voce-nao-precisa-ter-um-emprego">Você não precisa ter um emprego</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/voce-nao-precisa-ter-um-emprego">Você não precisa ter um emprego</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Matriz BCG (Crescimento-Participação): o que é e para que serve?</title>
		<link>http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/matriz-bcg-o-que-e-e-para-que-serve</link>
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		<pubDate>Fri, 03 Apr 2015 10:00:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>A Matriz BCG, ou Crescimento-Participação, é uma ferramenta gráfica que serve para analisar os produtos da sua empresa e tomar decisões em relação a eles. Ela foi criada para o Boston Consulting Group por Bruce Henderson em 1970. A Matriz BCG separa os produtos em quatro categorias, sendo cada uma delas um quadrante da matriz. Cada categoria é definida pelo crescimento do mercado e pela participação de mercado, e requer ações específicas. Para facilitar a comunicação, cada quadrante recebe um nome de fácil memorização: Estrela: grande crescimento do mercado e grande participação no mercado Vaca Leiteira: pequeno crescimento do mercado e grande participação no mercado Interrogação: grande crescimento [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/matriz-bcg-o-que-e-e-para-que-serve">Matriz BCG (Crescimento-Participação): o que é e para que serve?</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/matriz-bcg-o-que-e-e-para-que-serve">Matriz BCG (Crescimento-Participação): o que é e para que serve?</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>O que é o Ciclo de Vida do Produto (CVP)?</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Mar 2015 22:02:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[wiki]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>O Ciclo de Vida do Produto (CVP) é um modelo de como as vendas de um produto se comportam com o passar do tempo. Ele é utilizado como base para se tomar decisões em relação a um produto, por exemplo: devo investir em propaganda? Devo diminuir o preço? Devo sair deste mercado? O Ciclo de Vida do Produto assume que todo produto passará por etapas definidas de seu lançamento até sua descontinuação. Essas etapas são inspiradas no ciclo de vida biológico e levam os nomes: Introdução, Lançamento, Maturidade e Declínio. As etapas do modelo não tem duração determinada, variando de acordo com o produto. Conhecendo cada etapa [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-o-ciclo-de-vida-do-produto-cvp">O que é o Ciclo de Vida do Produto (CVP)?</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-o-ciclo-de-vida-do-produto-cvp">O que é o Ciclo de Vida do Produto (CVP)?</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Lidando com tarefas demais</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Mar 2015 17:53:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideias e Opiniões]]></category>
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		<category><![CDATA[dicas]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Esses últimos meses foram extremamente exaustivos para mim. Havia coisas demais na minha mente: dois projetos que precisavam de fechamento, um novo projeto em fase inicial, um cliente em andamento, alguns orçamentos, uma reforma, um podcast, este blog, fora toda as tarefas pequenas do dia-a-dia. E quando o seu cérebro está cheio, você não consegue focar, porque ele mantém todas as preocupações ativas e paralelas. É como um computador com programas demais abertos: ele trava. Resolver o problema de um computador travando por excesso de atividades é fácil. É só comprar um processador melhor e mais memória RAM. Infelizmente com as pessoas a coisa não [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/lidando-com-tarefas-demais">Lidando com tarefas demais</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/lidando-com-tarefas-demais">Lidando com tarefas demais</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Uma vida mais minimalista</title>
		<link>http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/uma-vida-mais-minimalista</link>
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		<pubDate>Tue, 21 Oct 2014 15:49:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[reflexao]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Há alguns anos, enquanto conversava com um amigo, percebi o quão importante é gerenciar nossas responsabilidades, prestar atenção no que entra em nossas vidas e se desfazer de algumas coisas. Ainda que eu não soubesse na época, essa era uma conversa sobre a importância de se levar uma vida mais minimalista. Pense nisso: tudo que entra na sua vida vem com um monte de responsabilidades. Quando você ganha um livro, por exemplo, você vai ter que lê-lo, avaliá-lo, aprender algo com ele, arrumar um lugar para guardá-lo e mantê-lo limpo. Ou seja, um simples livro, quando entra na sua vida, traz uma série de responsabilidades. Isso porque é só um livro. Quando você se [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/uma-vida-mais-minimalista">Uma vida mais minimalista</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/uma-vida-mais-minimalista">Uma vida mais minimalista</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>A carta de Pascal</title>
		<link>http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/carta-de-pascal</link>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2014 14:56:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideias e Opiniões]]></category>
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		<category><![CDATA[minimalismo]]></category>
		<category><![CDATA[reflexao]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Certa vez, Pascal escreveu: Esta carta que lhe escrevo está maior do que normalmente, porque estou sem tempo de deixá-la menor. À primeira vista é difícil perceber o que ele quis dizer. Mas o raciocínio é brilhante: Pascal sabia que para diminuir a carta, teria que escolher somente o que fosse necessário e se livrar do resto, o que levaria tempo. Ainda mais interessante que isso é o fato de que ele tinha a certeza de que isso melhoraria sua carta. Nem todo mundo se dá conta de que o simples vem depois do complexo, e não o contrário. Na verdade, quando você chega [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/carta-de-pascal">A carta de Pascal</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/carta-de-pascal">A carta de Pascal</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
]]></description>
		</item>
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		<title>O pensamento incremental</title>
		<link>http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/o-pensamento-incremental</link>
		<pubDate>Thu, 02 Oct 2014 20:39:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideias e Opiniões]]></category>
		<category><![CDATA[autodesenvolvimento]]></category>
		<category><![CDATA[inspiracao]]></category>
		<category><![CDATA[reflexao]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>A maior habilidade das pessoas que constroem coisas incríveis é a resistência. É como se o sonho delas fosse um terreno baldio e elas dedicassem uma hora de cada dia para ir lá e assentar um tijolo. Mesmo nos dias em que estão cansadas, mesmo nos dias em que as outras pessoas estão se divertindo, mesmo nos dias em que elas olham para cima e percebem que ainda falta muito. Ficar motivado para começar algo novo é fácil. Começar nem tanto. Manter, então, é quase impossível. Mas isso é normal, nossa espécie atravessou milhões de anos de evolução para isso, somos projetados para poupar energia. Mas as coisas legais [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/o-pensamento-incremental">O pensamento incremental</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/o-pensamento-incremental">O pensamento incremental</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
]]></description>
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		<title>O mais importante sobre o tempo</title>
		<link>http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/o-mais-importante-sobre-o-tempo</link>
		<pubDate>Fri, 26 Sep 2014 20:21:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideias e Opiniões]]></category>
		<category><![CDATA[lifehacking]]></category>
		<category><![CDATA[reflexao]]></category>
		<category><![CDATA[tempo]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Pense nisso: o tempo é um recurso. Seja lá no que você estiver trabalhando, você vai precisar de ferramentas, ingredientes, pessoas, o que for&#8230; e tempo. O tempo é algo que você precisa conseguir e gerenciar como qualquer outro recurso. Talvez, o tempo seja o mais essencial dos recursos, porque é pré-requisito para conseguir todos os outros. Por isso você deveria usar o tempo com mais cuidado, como faz com o dinheiro, por exemplo. Onde conseguir (tempo)? Como conseguir mais (tempo)? Como gastar pouco (tempo)? Gastar (tempo) nisso ou naquilo? E se tratando de tempo, tem duas coisas que você precisa saber. A primeira delas é que o tempo nunca se [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/o-mais-importante-sobre-o-tempo">O mais importante sobre o tempo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/o-mais-importante-sobre-o-tempo">O mais importante sobre o tempo</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Ouvir música ajuda na produtividade?</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Sep 2014 12:40:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideias e Opiniões]]></category>
		<category><![CDATA[brainhacking]]></category>
		<category><![CDATA[musica]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>É bem provável que você esteja de fones agora &#8211; e não há nada de errado nisso, eu também estou. A maior parte do meu dia de trabalho é assim, ouvindo música. Há quem não goste, mas boa parte das pessoas que eu conheço ouve música durante o expediente de trabalho, seja para relaxar ou para melhorar o foco. A questão é: ouvir música ajuda ou atrapalha? Existe uma hipótese recente de que a música está relacionada a um antigo comportamento de sobrevivência. Ela se baseia em um experimento realizado com 96 crianças de 4 anos que revelou que as crianças são mais colaborativas após cantarem e dançarem [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/ouvir-musica-ajuda-na-produtividade">Ouvir música ajuda na produtividade?</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/ouvir-musica-ajuda-na-produtividade">Ouvir música ajuda na produtividade?</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Review e lições: Steal Like an Artist</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Jul 2014 22:04:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideias e Opiniões]]></category>
		<category><![CDATA[austinkleon]]></category>
		<category><![CDATA[criatividade]]></category>
		<category><![CDATA[dicas]]></category>
		<category><![CDATA[livros]]></category>
		<category><![CDATA[reviews]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Steal Like an Artist é um livro com dez conselhos sobre criatividade. Pelo título, você pode achar que é algo exclusivo para artistas, mas não é. Os conselhos são legais para todo mundo. E se você é designer, ilustrador, fotógrafo, escritor, ou qualquer tipo de profissional que usa criatividade como matéria prima, esse livro vai cair como uma luva pra você. O livro físico parece bem bonito para se ter na estante, mas acabei comprando a versão do Kindle. Apesar de ser um livro com bastante ilustrações, a versão digital funcionou bem para mim e não senti nenhum prejuízo em relação a isso. É um [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/review-e-licoes-steal-like-artist">Review e lições: Steal Like an Artist</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/review-e-licoes-steal-like-artist">Review e lições: Steal Like an Artist</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Os 3 maiores problemas da Técnica Pomodoro e como contorná-los</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Mar 2014 12:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[francescocirillo]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[produtividade]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Se você não está familiarizado com a Técnica Pomodoro, leia o texto &#8220;O que é a Técnica Pomodoro e como funciona?&#8221;. Houve uma época, lá em 2009, 2010, que todos os blogs começaram a falar sobre a tal Técnica Pomodoro. Todo mundo correu para experimentar, inclusive eu. De fato, é algo muito legal e que realmente ajuda a manter o foco no trabalho. Mas quem já usou sabe: não dá para levar todas as regras ao pé da letra. O tempo do pomodoro não se adapta a tudo Segundo o criador da técnica, cada pomodoro deve ser dedicado a uma, e somente uma, tarefa. A técnica prevê [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/os-3-problemas-da-tecnica-pomodoro">Os 3 maiores problemas da Técnica Pomodoro e como contorná-los</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/ideias-e-opinioes/os-3-problemas-da-tecnica-pomodoro">Os 3 maiores problemas da Técnica Pomodoro e como contorná-los</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>O que é a Técnica Pomodoro e como funciona?</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Mar 2014 17:00:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Conceitos e Métodos]]></category>
		<category><![CDATA[francescocirillo]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[wiki]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>A Técnica Pomodoro é um método de gerenciamento de tempo. A técnica foi desenvolvida no final dos anos 80 por Francesco Cirillo, que procurava uma maneira de aumentar sua produtividade nos estudos. Na prática, a Técnica Pomodoro consiste em trabalhar por blocos de tempo, chamados de pomodoro. Cada pomodoro tem 25 minutos, durante os quais você tem que trabalhar em uma única tarefa, sem interrupções. No fim de cada pomodoro, você deve fazer uma pausa de 5 minutos. A cada quatro pomodori (plural de pomodoro), você deve fazer uma pausa maior, de 30 minutos. Os objetivos da técnica são: Aumentar sua concentração Aumentar sua produtividade Diminuir as interrupções Aprender quanto tempo você demora em cada tarefa [&#8230;]</p>
<p>Veja o post original em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-tecnica-pomodoro-e-como-funciona">O que é a Técnica Pomodoro e como funciona?</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com/conceitos-e-metodos/o-que-e-tecnica-pomodoro-e-como-funciona">O que é a Técnica Pomodoro e como funciona?</a></a> e veja mais em <a href="<a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a>"><a rel="nofollow" href="http://ramonkayo.com">Ramon Kayo</a></a>.</p>
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		<title>Você fracassa em busca de likes</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Mar 2014 03:15:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramon Kayo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideias e Opiniões]]></category>
		<category><![CDATA[autodesenvolvimento]]></category>
		<category><![CDATA[facebook]]></category>
		<category><![CDATA[midiassociais]]></category>
		<category><![CDATA[twitter]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Quero deixar claro: este não é um texto sobre mídias sociais. Não é nem mesmo um texto sobre internet. Antes das mídias sociais, eu não sabia o que as pessoas almoçavam, que elas tinham animais de estimação e que viajavam para a Europa. Eu até tenho minhas dúvidas se as pessoas realmente faziam todas essas coisas antes de terem um perfil no Facebook. O fato é que eu vejo uma semelhança enorme entre todos. As histórias são tão repetitivas e previsíveis, que eu já sei o que vou encontrar antes mesmo de abrir o Facebook. Mas nada disso me incomoda. [&#8230;]</p>
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