Re-Borboletando

Seguidores, Leitores e Assinantes

2011-08-25T19:13:00.000-03:00

Esse blog ficará congelado por tempo indeterminado.

As postagens daqui serão aos poucos transferidas no novo blog e continuarei a postar nesse endereço

http://re-falandonisso.blogspot.com/

Espero por todos vocês....

Bjokas

Fale-me de você

2011-06-30T18:01:00.002-03:00

Fale-me de você,

de tudo que preocupa,

que rodeia,

que te invade.

Fale-me de cada momento seu,

de cada forma,

de cada visão.

Fale-me de suas conquistas,

suas dores,

suas rimas,

seus templos.

construções,

desmoronamentos.

Não se faça deserto,

deixe-se escutar.

Cante,

seja poeta,

seja assim,

exatamente assim: você.

Quero saber,

quero ler em cada pensamento seu,

sua essência,

sua vida,

sua presença no mundo..

Fale-me!

apenas permita.

Faça -se ouvir...

ouvir seu silêncio,

ouvir seus gritos,

ouvir o seu íntimo,

ouvir seus lamentos..

ouvir seu prazer..

Fale-me!!

Não se cale à vida,

Não se isole na existência,

não me deixe ouvir o vazio,

apenas deixe-se falar...

Como o vento,

como a chuva,

como o infinito sentir.

Como um novo dia,

de um bom dia,

de um novo tempo,

de uma nova pessoa que nasce,

que tem histórias.

Sentir-se,

falar em poesia,

falar em magia,

falar-se, enfim..

Amor Selvagem

2011-04-30T02:06:00.005-03:00

Amor Selvagem

Você é como um animal selvagem
Resgata-me como tua presa
E leva-me em tua viagem
Me deixando sem defesa
Eu grito, choro e sorrio
Nua, dentro de um rio
Me hipnotiza o brilho do teu olhar
Me puxa com um ímã o calor do teu corpo
Você brinca comigo, me faz sonhar
Me põem entre suas garras
Me solta em seguida
Quando é que você vai me amar?
De verdade, eu quero saber
Mas foges como um animal acuado
Me deixando louca, com vontade de você
Você desaparece por tempos
Mas me toma em momentos
E viro eu de novo
Tua presa
Sem qualquer reação
Com medo dessa emoção
Com pavor desse amor.

by Regiane Ratcu-15.04.91
Direitos Autorais Reservados
.............................................

Acredite em Você

2011-04-30T01:32:00.000-03:00

Não importa como é o mundo,
o importante são os seus Sonhos

Não importa o que você é
o importante é o que Você Quer Ser

Não importa onde você está
O importante é para onde Você Quer Ir

Não importa o porquê
o importante é Querer

Não importa suas mágoas
o Importante são suas Alegrias

Não importa o que já passou...
Guarde apenas na sua lembrança.
Porque o passado já Passou

Nunca pense em julgar
Não veja, apenas olhe, não escute
apenas ouça, não toque, apenas sinta

Acredite naquilo que você quiser e lembre-se
Não adianta apenas sonhar
se você não partir para luta
o mundo é como um espelho
não seja apenas seu reflexo

Só acreditando no futuro você conseguirá
a Paz necessária para poder alcançar
todos os Seus Sonhos

Por isso Acredite em Você!!!!!!!

Dia desses, lí uma lenda:
"Que fala de duas crianças patinando num lago congelado;
De repente o gelo se quebrou
e uma das crianças caiu na água
Quando o amiguinho viu que
o outro se afogava no gelo,
pegou uma pedra e começou a golpear
com todas as sua forças,
conseguindo salvar seu amigo.
Os bombeiros quando chegaram
ficaram espantados
perguntando como o menino fez.
Eles não acreditaram que uma pedra
em mãos tão pequenas
haviam conseguido salvar aquela vida
Naquele instante apareceu um ancião
que assistia a tudo e disse:
- Eu sei como ele conseguiu.
-Como?! perguntaram todos
e ele respondeu:
-É QUE NÃO TINHA NINGUÉM AO SEU REDOR
PARA LHE DIZER
QUE NÃO PODERIA
SER FEITO!!! "

Sou muito teimosa
Não desisto facilmente de nada, seja na vida profissional ou pessoal,
mesmo quando pessoas à minha volta me desencorajam,
porque elas não vêem meus sonhos com os meus olhos
E pode ter certeza que já conquistei muitas coisas assim
e as que não deram certo, também não me deixaram frustrada, pois sei que lutei...
Pois é, se cada um de nós, ao invés de chorar
sonhos perdidos, lamentar erros cometidos
vivessemos intensamente o presente
Olhando para o futuro
O amanhã certamente seria triunfante
Quantas lições poderíamos tirar até agora?
AMIZADE?
DETERMINAÇÃO?
CORAGEM?
RESPEITO?
AMOR?
CRENÇA?
FORÇA?
SOLIDARIEDADE?
DISCERNIMENTO?
APRENDIZADO?
ISSO MESMO.
PORTANTO, NÃO DEIXE PASSAR DESPERCEBIDA A VIDA
ACORDE ENQUANTO O HOJE AINDA
NÃO É O SEU AMANHÃ DE ARREPENDIMENTOS.
CERTAS OPORTUNIDADES SÃO ÚNICAS!!!!
COMO DIZ O DALAI LAMA:
SÓ EXISTEM DOIS DIAS DO ANO QUE NADA PODE SER FEITO
UM SE CHAMA "ONTEM" E OUTRO "AMANHÃ"
PORTANTO "HOJE" É O DIA CERTO PARA "AMAR,
ACREDITAR" E PRINCIPALMENTE "VIVER".
Regiane 13/08/2006

Mais Volume nos Cabelos

2011-04-28T23:01:00.001-03:00

Como uma das minhas amigas prediletas, fez um comentário sobre dar mais volume aos cabelos, resolvi fazer
uma pesquisa e publicar aqui para compartilhar com vcs!!!
Vou ver se encontro produtos da Lacan, uma marca que gosto muito e uso, volto a falar.....

Depois me fala do resultado aqui, para sabermos combinado????

Modelador Spray em forma de mousse da Lanza,
pode ser aplicado da mesma forma que o mousse acima e também nos cabelos já secos, pegando o produto e espalhando no couro cabeludo deixando secar naturalmente. Este produto além de dar volume nos cabelos, melhora a textura e dá brilho. Dá total controle ao penteado, levantando a região da raiz. Seu aplicador único dá volume e textura onde você quiser, protegendo o cabelo e couro cabeludo com seus antioxidantes. O volume é focado na raiz. O cabelo fica brilhante, com textura suave e fixação que permanecerá durante o dia todo.
fonte: Vanessa Patricio

DICAS:
A primeira medida é acertar no corte:

Desfiagem

O segredo é usar e abusar da desfiagem, criando mechas mais curtas e outras mais compridas. Além de dar a ilusão de haver mais fios do que há de fato, a técnica deixa os cabelos desestruturados, o que está super na moda.

Mas, atenção! A manutenção do corte tem de ser feita de 30 a 45 dias para manter a cabeleira com aspecto cheio e viçoso. O uso de produtos finalizadores, como musse e gel, é recomendado, pois ajuda a encorpar o fio.

O segredo final fica por conta do secador. Dirigir o jato à raiz, com o uso de escova redonda, ajuda a levantar o volume e ainda dar um ar mais sexy.

Realizar a secagem com a cabeça virada para baixo também ajuda.

O baby-liss é outro aliado para criar penteados e dar forma

É importante retirar todo o excesso de condicionador
Na hora de lavar, use um xampu específico para dar volume, intercalando-o com um de uso diário, para evitar que o cabelo perca o brilho e o produto, o efeito.

Maneire na quantidade de condicionador, que pode deixar os fios pesados.

Não use produtos do tipo 2 em 1.

Se os cabelos estão sem volume, evite...

fio reto, pois deixa quem tem pouco cabelo com visual pesado.

xampus inadequados.

Uma pessoa com cabelo oleoso e fino que adota um produto para cabelos secos e cacheados pode ficar com os fios sem o menor movimento.

condicionadores leave-in devem ser evitados, pois permanecem nos fios, reduzindo o volume. Se empregado, a dose deve ser mínima e limitar-se às pontinhas.

Mega Hidratação nos Cabelos

2011-04-13T23:19:00.002-03:00

Meu cabelo de uns tempos pra cá, ficou muiiito detonado, tentei vários shampoos, cremes, aquela ampola maxi hidrante da Loreal enfim...."n" coisas....

Até que encontrei algo que realmente deu resultado e surpreendente.

Sempre gostei dos produtos da LACAN....e continuo gostando ainda mais..eu comprei essa máscara -ARGAN OIL Máscara Fortalecedora (paguei R$ 28,00) que deixou meu cabelo muiiiiiito bom mesmo, nas duas primeiras semanas - usei 2 x na semana.

Depois comprei uma ampola (chamada de milagrosa e não é a toa, nutre, restaura) Ampola Azul da Alfaparf Semí dí Lino (paguei R$ 10,00)

"Tratamento microcristalino reparador. A fórmula eficaz fibras do cabelo reconstrutiva reparação de trazer alimentação. Fecha as cutículas dos cabelos dando brilho e maciez extraordinário, com resultados já na primeira aplicação e deixaram meu cabelo mais liso. Isso porque usei apenas um "tiquinho", bem menos da metade, misturado na máscara para testar e ameiiiiiii o resultado.

Eu lí em alguns lugares para usar depois de lavar com o shampoo de sua preferência (uso da Amend Color Intensy), que tem um perfume divino, coloque uma pequena quantidade na mão e esfregue nos cabelos até fazer uma espuminha, deixe uns 3 minutinhos, depois aplique a máscara de hidratação.

ARGAN OIL Máscara Fortalecedora A Lacan buscou na cosmetologia os mais ricos ingredientes de tratamento e desenvolveu a linha Maxi Hidratante.

Modo de Usar: Após lavar os cabelos com o Shampoo de Tratamento Maxi Hidratante Argan Oil Lacan, aplique uma quantidade moderada da Mascara Fortalecedora Maxi Hidratante Lacan sobre a extensão dos fios úmidos, massageando suavemente as mechas. Deixe agir por 5 a 10 minutos e enxágüe. Pode ser usada com touca térmica, para finalizar o processo utilize o Condicionador Maxi Hidratante Argan Oil Lacan

Benefícios: A propriedade altamente hidratante fica por conta do óleo de Argan , mundialmente conhecido como o Ouro do Marrocos. Possui ainda Vitamina E, Ômega 3, Ômega 6, Óleo de Oliva , todos poderosos ingredientes antioxidantes. Enriquecidos com as Vitaminas A, D, K e E fortalece os fios. Com ceramidas , forma um filme protetor contra os raios UV.

Composição: Possui ainda Vitamina E, Ômega 3, Ômega 6, Óleo de Oliva , todos poderosos ingredientes antioxidantes. Enriquecidos com as Vitaminas A, D, K e E, fortalece os fios. Com ceramidas , forma um filme protetor contra os raios UV.

Fica aqui a dica....

O Vôo do Rato

2011-03-21T21:20:00.001-03:00

Um jovem piloto experimentava um monomotor muito frágil, uma daquelas sucatas usadas no tempo da Segunda Guerra, mas que ainda tinha condições de voar...

Ao levantar voo, ouviu um ruído vindo debaixo de seu assento. Era um rato que roía uma das mangueiras que dava sustentação para o avião permanecer nas alturas.

Preocupado pensou em retornar ao aeroporto para se livrar de seu incômodo e perigoso passageiro, mas lembrou-se de que devido à altura o rato logo morreria sufocado.

Então, voou cada vez mais e mais alto e notou que acabaram os ruídos que estavam colocando em risco sua viagem conseguindo assim fazer uma arrojada aventura ao redor do mundo que era seu grande sonho...

MORAL DA HISTÓRIA:

Se alguém o ameaçar, VOE CADA VEZ MAIS ALTO...
Se alguém o criticar, VOE CADA VEZ MAIS ALTO...
Se alguém tentar destruí-lo por inveja e fofocas, e por fim, se alguém o injustiçar..... VOE CADA VEZ MAIS ALTO...

Sabe por quê?
Os ameaçadores, críticos, invejosos e injustos são iguais aos ratos..... não resistem às grandes alturas!

Pense nisso...

Desejo um ÓTIMO VOO ao longo da vida...

OS INCRÉDULOS EM NOSSAS VIDAS!

2011-02-21T22:58:00.000-03:00

Era uma vez uma corrida... de sapinhos!
O objetivo era atingir o alto de uma grande torre.
Havia no local uma multidão assistindo.

Muita gente para vibrar e torcer por eles.

Começou a competição. Mas como a multidão não acreditava que os sapinhos pudessem alcançar o alto daquela torre, o que mais se ouvia era: "Que pena!!! Esses sapinhos não vão conseguir. Não vão conseguir."

E os sapinhos começaram a desistir. Mas havia um que persistia e continuava a subida, em busca do topo.

A multidão continuava gritando:

"Que pena!!! Vocês não vão conseguir!"
E os sapinhos estavam mesmo desistindo um por um, menos aquele sapinho que continuava tranqüilo, embora cada vez mais arfante.

Já no final da competição, todos desistiram – menos ele.

A curiosidade tomou conta de todos.

Queriam saber o que tinha acontecido...
E assim, quando foram perguntar ao sapinho como ele havia conseguido concluir a prova, descobriram que ele era surdo!

Não permita que pessoas com o péssimo hábito de serem negativas derrubem as melhores e mais sábias esperanças de seu coração.

Aviso Para Quem Visitar A Minha Casa

2011-02-01T18:33:00.002-02:00

Aviso Para Quem Visitar A Minha Casa

Quando quiser me visitar fique a vontade, mas lembre-se

01 – Lembre-se de que o cachorro vive aqui, você não.

02 – Sim, ele tem hábitos desagradáveis. Eu também, assim como você. E daí?!

03 – CLARO que ele cheira a cachorro… Já percebeu como nós, humanos, cheiramos ao final de um dia de trabalho? Coloque-se no lugar de alguém que tem um olfato 400 vezes mais sensível que o seu e sempre o receberá com explosões de carinho no retorno ao lar.

04 – É da natureza dele tentar cheirar você. Por favor, sinta-se à vontade para cheirá-lo também.

05 – Se existisse algum risco do cachorro mordê-lo, eu não o deixaria se aproximar de você. Porém, não posso impedi-lo de responder a agressões que podem ocorrer até em pensamento, seja para com ele, seja para comigo a quem devota fidelidade. Os animais percebem, tenha certeza.

06 – Se um cachorro tentar lambê-lo é porque aprova sua presença e quer demonstrar isso carinhosamente a você; e lembre-se que cachorros não mentem ou fingem. Você já tentou beijar alguém e recebeu em troca um empurrão?

07 – Aqui cachorro recebe os devidos cuidados veterinários, alimentação sadia e cuidados higiênicos.

08 – Sua companhia é altamente recomendada pelos médicos, e a maioria das doenças que contraímos ao longo da vida com certeza nos são transmitidas por outros humanos.

09 – Há diversas situações nas quais cachorros são preferíveis a pessoas (eu gosto deles mais do que da maioria das pessoas). Afinal de contas, sempre podemos confiar inteiramente em sua fidelidade e sinceridade.

10 – Para você ele é um simples cachorro. Para mim é pequeno filho adotivo que anda de 4 e não fala tão claramente.

11 – Eu não tenho problema em nenhum desses pontos. E você?

12 – Seja bem-vindo. Volte sempre que quiser.

Os animais são mais sensíveis que nós, bastando se aproximar para distinguir com clareza verdadeiros amigos de pessoas falsas.

Autor desconhecido (o que é uma pena)

NOTA: AMO meu cães. Tem pessoas que dizem que tenho muitos gastos e que eu deveria pensar nisso, só que essas pessoas não me dão toda alegria e amor que eles, para isso não tem preço, eles são fiéis e tem amor incondicional, coisa que nos seres humanos falta.

Tenho uma shih tzu deficiente (mas ela não sabe disso viu rs) a PUCCA ( ela nasceu com a traseira deficiente) , depois de algumas talas e fisioterapia ela quase anda, o que ja foi um grande avanço porque ela se arrastava, mas não tem muita sensibilidade..e ela na hora de alegria faz muito xixi, e às vezes solta uma bolinha de caquinha sem perceber, quando digo que ela não sabe, pq ela mesma não tem limitações (exceto a de subir no sofá) pensei que teria que fazer rampas nas escadas minha casa é um sobrado quando ela era mais nova, mas graças a Deus ela se vira muito bem, sobe e desce voando rsrsrs..enfim olhe ela na foto e me diga se não é linda e fofa e se vc não queria ela, fala a verdade?!

uma hora dessas faço um filme dela para vcs verem o que é essa cachorra

feliz, inteligente, amorosa, peralta, invocadinha e determinada.

Fonte: Site do Ronaldo Rossi visite vale a pena Gastronomia, Atualidades, Humor enfim recheado de boas coisas.

Girassol

2011-01-28T23:49:00.002-02:00

Estou fazendo um curso online no Sebrae e recebi um e-mail do meu tutor, que achei simplesmente lindo, eu já amava girassóis, agora amo ainda mais, um texto que me animou em um dia tão desanimador.

Girassol
Nossos olhos são seletivos, nós "focalizamos" o que queremos ver e deixamos de ver o restante.

Escolha focalizar o lado melhor, mais bonito, mais vibrante das coisas, assim como um girassol escolhe sempre estar virado para o sol!

Você já reparou como é fácil ficar baixo astral?

"Estou de baixo astral porque está chovendo, porque tenho uma conta para pagar, porque não tenho exatamente o dinheiro ou aparência que eu gostaria de ter, porque ainda não fui valorizado, porque ainda não encontrei o amor da minha vida, porque a pessoa que quero não me quer, porque...

"É claro que tem hora que a gente não está bem.

Mas a nossa atitude deveria ser a de uma antena que tenta, ao máximo possível, pegar o lado bom da vida. Na natureza, nós temos uma antena que é assim. O girassol.

O girassol se volta para onde o sol estiver.

Mesmo que o sol esteja escondido atrás de uma nuvem.

Nós temos de ser mais assim, aprender a realçar o que de bom recebemos. Aprender a ampliar pequenos gestos

positivos e transformá-los em grandes acontecimentos.

Temos de treinar para sermos girassol, que busca o sol, a vitalidade, a força, a beleza.

Por que só nos preparamos para as viagens, e não para a vida, que é uma viagem?

Apreciar o amor profundo que alguém em um determinado momento dirige a você.

Apreciar um sorriso luminoso de alegria de alguém que você gosta.

Apreciar uma palavra amiga, que vem soar reconfortante, reanimadora.

Apreciar a festividade, a alegria, a risada.

E quando estivéssemos voltando a ficar mal humorados, tristonhos, desanimados, revoltados, que pudéssemos nos lembrar de novo se sermos girassóis.

Selecione o melhor deste mundo, valorize tudo o que de bonito e bom que haja nele e retenha isto dentro de você.

É este o segredo de quem consegue manter um alto grau de vitalidade interna!

(desconheço o autor)

Forte Abraço Virtual mas com muito calor humano

Ehuinder Fernandes - Tutor IPGN – Iniciando um Pequeno Grande Negócio

Não seja um Girassol teimoso heim!!!!
Não olhe para o lado errado...rsrs

2010-12-18T16:21:00.000-02:00

UMA VERDADE...

A vida ...

Aos 02 anos sucesso é: conseguir andar.

Aos 04 anos . sucesso é: não fazer xixi nas calças.

Aos 12 anos . sucesso é: ter amigos.

Aos 18 anos . sucesso é: ter carteira de motorista.

Aos 20 anos . sucesso é: fazer sexo.

Aos 35 anos . sucesso é: dinheiro.

Aos 50 anos . sucesso é: dinheiro.

Aos 60 anos . sucesso é: fazer sexo.

Aos 70 anos . sucesso é: ter carteira de motorista.

Aos 75 anos . sucesso é: ter amigos.

Aos 80 anos .. sucesso é: não fazer xixi nas calças.

Aos 90 anos . sucesso é: conseguir andar.

ASSIM É A VIDA....

"...NÃO LEVAMOS NADA DESSA VIDA, PARA QUE PERDER TEMPO COM MALDADE, COM FALSIDADE, COM FALTA DE AMOR...BIRRAS, RANCOR...MÁGOA...DEIXA DISSO, LIBERE SEU CORAÇÃO. VC SE SENTIRÁ MUITO MELHOR.
TODOS TEREMOS O MESMO DESTINO, INDEPENDENTEMENTE DA CONDIÇÃO FINANCEIRA, DA CLASSE SOCIAL; PORTANTO , AME , BRINQUE , PERDOE E APROVEITE A VIDA....
SEJA FELIZ"

fonte http://anakoelho.blogspot.com

2010-10-29T01:26:00.001-02:00

“Desejo de voar”

Por vezes, imobilizada e muda o ar me falta.
Destemida, quero o domínio de minha historia.
Por vezes retenho anseios que em mim ressalta
E imóvel, abandono no trajeto, minha memória.

Por vezes, vejo as possibilidades embargadas.
E meus débeis gestos se dissimulam em evasão
Por vezes a liberdade que me é devida, tombadas.
Dissimulo atos aflitos, mascarando a emoção.

Por vezes, quero só respirar o odor da aragem.
Tantos vínculos que me aprofundam, refrear.
Por vezes impor ao silêncio minha linguagem
Apagar vestígios que o tempo traz ao paladar

Por vezes, desejos secretos, esmaecidos, alforriar.
Dispersar as borboletas, num livre e pueril voejar.

hospital publico é cruel X pessoas

2010-10-25T15:31:00.002-02:00

Dia 13 de outubro na hora do almoço, escorreguei e caí, machucando o joelho.

Foi praticamente nessa posição que caí, com o pé esquerdo foi todo pra frente enquanto cai sobre a perna dobrada para fora, portanto em cima da parte interna do joelho.

Fui ao pronto socorro e o médico ortopedista que me atendeu (muito mal por sinal), disse que havia um problema no ligamento depois de olhar o raio-x, afirmando que na parte óssea estava tudo bem, e me encaminhou para fisioterapia juntamente com um endereço anexado e não explicou absolutamente NADA, entregou-me o papel e mandou ir lá, nem os remédios ele explicou como eu deveria tomar, e eu com dor nem me toquei de nada, só queria ir pra casa.....

Saí do hospital no final da tarde, imobilizada.

Isso foi na 4ª feira.....Portanto meu namorido iria na 5ª feira (dia seguinte) ao hospital agendar a fisio....hãhã

Chegando lá com os papeis, a atendente informou que eu teria que ir junto e passar por um nova avaliação médica. Coisa que o médico não explicou. Mais um dia perdido...

Disseram para ir na 2ª feira, chegando lá pela manhã, absurdamente lotado, uma médica disse para voltar na parte da tarde para que eu não ficasse na espera por tantas horas, voltei as 15:30 hs. (com dor e entrando e saindo do carro) mas vamos lá né.

Quando o médico finalmente me atendeu, ouvi que não era para eu estar lá, que "aquele" médico manda todos pra lá e ele manda todos de volta...Ele escreveu no próprio pedido médico para procurar a assistente social (que teria que ter resolvido o caso) do hospital que havia me atendido, fomos direto para lá, preferi ficar no carro enquanto namorido resolvia...

{ O Serviço Social é uma profissão de curso superior cujo objeto de intervenção são as expressões multifacetadas da questão social. Tem contribuições da sociologia, psicologia, economia, ciência política, filosofia, antropologia, pedagogia. O Serviço Social é uma profissão de caráter sócio-político, crítico e interventivo, que se utiliza de instrumental científico multidisciplinar das Ciências Humanas e Sociais para análise e intervenção nas diversas refrações da “questão social”, isto é, no conjunto de desigualdades que se originam do antagonismo entre a socialização da produção e a apropriação privada dos frutos do trabalho.} Profissional comprometido com os valores e princípios norteados do Código de Ética do Assistente Social.Agora pergunto pra que uma idiota dessas estuda se forma se não serve pra nada, não tem (quer) a capacidade de resolver um problema tão pequeno????? Ela soube jogar de volta nas costas de outro inútil. Pessoas são o problema!!!

Mais uma vez nada resolvido, a assistente social mandou voltar na 4ª feira e passar com e mesmo médico, fiquei muiiiiiiiito revoltada, voltei pra casa.

Claro que eu não queria passar com o mesmo médico, se não deu certo na primeira não seria diferente na segunda.....
Fui na 5ª feira, esperando encontrar outro médico de plantão, cheia de dor e nervosa, já na recepção não queriam me atender alegando que não seria lá pois lá é só primeiros socorros, esbravejei e consegui ser atendida pelo médico que depois de ouvir toda minha história me disse o seguinte:
-►1º o médico que te atendeu errou
-►2º a assistente social errou
-►Vc tem que ir lá no balcão e eles tem que te arrumar um endereço

Saímos de lá com o endereço, para agendamento.
Quando minha mãe ligou lá, advinha só....lá eles tbm não atendem!!!

E AGORA PRA ONDE VOU? COM QUEM FALO.? ATÉ QUANDO FICAREI ASSIM SEM ATENDIMENTO E CUIDADOS MÉDICOS?

Vou dizer uma coisa, não adianta culpar o governo ou o Kassab, é muito revoltante mas o problema está nas pessoas, elas perderam o amor dentro de si, elas não fazem o sistema funcionar, as pessoas que não estão nem aí, sejam elas médicas ou faxineiras, independente de ter ou não uma boa remuneração na sua profissão.
Eu (ninguém) não tenho culpa se o cara decide se formar médico e não está satisfeito na sua profissão/cargo, ele tem OBRIGAÇÃO de me atender bem e com respeito.

É impossível um sistema funcionar se as pessoas que estão alí não o fazem com dedicação e respeito, pouco se importam com o próximo, se tratam com faíscas nos olhos, não tem caráter.....

É muito triste ver como as coisas estão....Não há plano de governo que faça algo funcionar se as pessoas primeiramente não se consertarem!!

Bom graças a Deus, uma pessoa decidiu me ajudar e conseguiu uma consulta para o dia 30/10...Espero que dessa vez dê tudo certo, pq preciso fazer ressonância disse o ultimo médico que me atendeu!!!

------------------->> continua

Sempre odiei o que a maioria das pessoas fazem com os seus MSN's.

2010-08-16T18:34:00.000-03:00

Sempre odiei o que a maioria das pessoas fazem com os seus MSN's.

Não estou falando desta vez dos emoticons insuportáveis que transformaram a leitura em um jogo de decodificação, mas as declarações de amor, saudades, empolgação traduzidas através do nick.

O espaço 'nome' foi criado pela Microsoft para que você digite O NOME que lhe foi dado no batismo.
Assim seus amigos aparecem de forma ordenada e você não tem que ficar clicando em cima dos mesmos pra descobrir que 'Vendo Abadá do Chiclete e Ivete' é na verdade Tiago Carvalho, ou 'Ainda te amo Pedro Henrique' é o MSN de Marcela Cordeiro.
Mas a melhor parte da brincadeira é que normalmente o nick diz muito sobre o estado de espírito perfil da pessoa. Portanto, toda vez que você encontrar um nick desses por aí, pare para analisar que você já saberá tudo sobre a pessoa...

'A-M-I-G-A-S o fim de semana foi perfeito!!!' acabou de entrar. Essa com certeza, assim como as amigas piriguetes (perigosas), terminou o namoro e está encalhadona. Uma semana antes estava com o nick 'O fim de semana promete'. Quer mostrar pro ex e pros peguetes (perigosos) que tem vida própria, mas a única coisa que fez no fim de semana foi encher o rabo de Balalaika, Baikal e Velho Barreiro e beijar umas bocas repetidas.

O pior é que você conhece o casal e está no meio desse 'tiroteio', já que o ex dela é também conhecido seu, entra com o nick 'Hoje tem mais balada!', tentando impressionar seus amigos e amigas e as novas presas de sua mira, de que sua vida está mais do que movimentada, além de tentar fazer raiva na ex.

'Polly em NY' acabou de entrar. Essa com certeza quer que todos saibam que ela está em uma viagem bacana. Tanto que em breve colocará uma foto da 5ª Avenida no Orkut com a legenda 'Eu em Nova York'. Por que ninguém bota no Orkut foto de uma viagem feita a Praia-Grande - SP ?

'Quando Deus te desenhou ele tava namorando' acabou de entrar. Essa pessoa provavelmente não tem nenhuma criatividade, gosto musical e interesse por cultura. Só ouve o que está na moda e mais tocada nas paradas de sucesso. Normalmente coloca trechos como 'Diga que valeuuu' ou 'O Asa Arreia' na época do carnaval.

Por que a vida faz isso comigo?' acabou de entrar. Quando essa pessoa entrar bloqueie imediatamente. Está depressiva porque tomou um pé na bunda e irá te chamar pra ficar falando sobre o ex.

'Maria Paula ocupada prá c** ' acabou de entrar. Se está ocupada prá c**, por que entrou cara-pálida? Sempre que vir uma pessoa dessas entrar, puxe papo só pra resenhar; ela não vai resistir à janelinha azul piscando na telinha e vai mandar o trabalho pro espaço. Com certeza.

'Paulão, quero você acima de tudo' acabou de entrar. Se ama compre um apartamento e vá morar com ele. Uma dica: Mulher adora disputar com as amigas. Quanto mais você mostrar que o tal do Paulão é tudo de bom, maiores são as chances de você ter o olho furado pelas sua amigas piriguetes (perigosas).

'Marizinha no banho' acabou de entrar. Essa não consegue mais desgrudar do MSN. Até quando vai beber água troca seu nick para 'Marizinha bebendo água'. Ganhou do pai um laptop pra usar enquanto estiver no banheiro, mas nunca tem coragem de colocar o nick 'Marizinha matriculando o moleque na natação'.

> > > ' < . ººº< . ººº< / @ || e $ $ ! || |-| @ >ªªª . >ªªª >' acabou de entrar. Essa aí acha que seu nome é o Código da Vinci pronto a ser decodificado. Cuidado ao conversar: ela pode dizer 'q vc eh mtu déixxx, q gosta di vc mtuXXX, ti mandá um bjuXX'.

'Galinha que persegue pato morre afogada' acabou de entrar. Essa ai tomou um zig e está doida pra dar uma coça na piriguete que tá dando em cima do seu ex. Quando está de bem com a vida, costuma usar outros nicks-provérbios de Dalai Lama, Lair de Souza e cia.

'VENDO ingressos para a Chopada, Camarote Vivo Festival de Verão, ABADÁ DO EVA, Bonfim Light, bate-volta da vaquejada de Serrinha e LP' acabou de entrar. Essa pessoa está desesperada pra ganhar um dinheiro extra e acha que a janelinha de 200 x 115 pixels que sobe no meu computador é espaço publicitário.

'Me pegue pelos cabelos, sinta meu cheiro, me jogue pelo ar, me leve pro seu banheiro...' acabou de entrar. Sempre usa um provérbio, trecho de música ou nick sedutores. Adora usar trechos de funk ou pagode com duplo sentido. Está há 6 meses sem dar um tapa na macaca e está doida prá arrumar alguém pra fazer o servicinho.

'Danny Bananinha' acabou de entrar. Quer de qualquer jeito emplacar um apelido para si própria, mas todos insistem em lhe chamar de Melecão, sua alcunha de escola. Adora se comparar a celebridades gostosas, botar fotos tiradas por si mesma no espelho com os peitos saindo da blusa rosa. Quer ser famosa. Mas não chegará nem a figurante do Linha Direta.

Bom é isso, se quiserem escrever alguma mensagem, declaração ou qualquer coisa do tipo, tem o campo certo em opções 'digitem uma mensagem pessoal para que seus contatos a vejam' ou melhor, fica bem embaixo do campo do nome!! Vamos facilitar!!!!

Arnaldo Jabor

Eu me identifiquei com muita coisa rsrsrs e você?! Tenho amigas que tbm se encaixam muito kkkk

Um Leve Despertar

2010-08-02T22:07:00.001-03:00

São Paulo, 02 agosto de 2010 16:26hs

Leve Despertar

Ainda preciso despertar totalmente...

Quanto tempo estive ausente?

Acho que me perdi entre os minutos e horas,

que se tornaram pesadamente quase os 365 dias do ano.

Isso ainda me assusta de certa forma, como pude dormir por tanto tempo?

De que mesmo eu me escondia? O que realmente me assustava?

Até a razão se perdeu.

Ainda restaram reflexos instantâneos de partes de um pesadelo que me fizeram desistir.

Hoje diante de um leve despertar, porém ainda na penumbra de uma quase vida,

vou me redescobrindo; parece até que vou me amar mais!

Não seria isso uma doce ilusão?!

Porque tenho me questionado sobre tantas coisas?!

Buscando muitas respostas

e recolocando pedaços de sonhos esquecidos.

Quem pode viver sem sonhos?

Hoje quando me deito, faço planos e me delicio com eles

Me fazem suspirar e ter esperança, adormeço!

Mas por muitas manhãs, quando abro os olhos,

ainda tenho de volta aquela sensação amarga e pesada...

e um medo, um medo sem sentido que me faz desistir de tudo

Até quando? Sinceramente não sei...

Sei que nesse leve despertar existe esperença e uma força

que vem surgindo aos poucos,

e que me dá a impressão de que está chegando

um novo momento, aquele de libertação.

Libertação sim, de um passado não muito distante

que desencadeou emoções contraditórias

do que sou, de quem sou

ou de quem fui....

e certamente de quem não quero ser hoje.

escrito por Regiane Ratcu

Direitos Autorais Reservados

COPYRIGHT © RE-BORBOLETANDO.- Regiane Ratcu
PROIBIDA COPIA PARCIAL OU TOTAL SEM AUTORIZAÇÕA POR ESCRITO

FOME DE AMOR...

2010-07-29T12:36:00.000-03:00

FOME DE AMOR...

O Sexo Atual. (Arnaldo Jabor)

Estamos com fome de amor...
(JORNAL O DIA! Arnaldo Jabor)

O que temos visto por ai ???
Baladas recheadas de garotas lindas, com roupas cada vez mais micros e transparentes.

Com suas danças e poses em closes ginecológicos, cada vez mais siliconadas, corpos esculpidos por cirurgias plasticas, como se fossem ao supermercado e pedissem o corte como se quer.... mas???

Chegam sozinhas e saem sozinhas...
Empresários, advogados, engenheiros, analistas, e outros mais que estudaram, estudaram, trabalharam, alcançaram sucesso profissional e, sozinhos...
Tem mulher contratando homem para dançar com elas em bailes, os novíssimos "personal dancer", incrível..

E não é só sexo não!

Se fosse, era resolvido fácil, alguém duvida?
Sexo se encontra nos classificados, nas esquinas, em qualquer lugar, mas apenas sexo!
Estamos é com carência de passear de mãos dadas, dar e receber carinho, sem necessariamente, ter que depois mostrar performances dignas de um atleta olímpico na cama ... sexo de academia . . .

Fazer um jantar pra quem você gosta e depois saber que vão "apenas" dormir abraçadinhos,
sem se preocuparem com as posições cabalísticas...
Sabe essas coisas simples, que perdemos nessa marcha de uma evolução cega.
Pode fazer tudo, desde que não interrompa a carreira, a produção...
Tornamo-nos máquinas, e agora estamos desesperados por não saber como voltar a "sentir", só isso, algo tão simples que a cada dia fica tão distante de nós...
Quem duvida do que estou dizendo, dá uma olhada nos sites de relacionamentos "ORKUT", "PAR-PERFEITO" e tantos outros, veja o número de comunidades como: "Quero um amor pra vida toda!", "Eu sou pra casar!" até a desesperançada "Nasci pra viver sozinho!"
Unindo milhares, ou melhor, milhões de solitários, em meio a uma multidão de rostos cada vez mais estranhos, plásticos, quase etéreos e inacessíveis, se olharmos as fotos de antigamente, pode ter certeza de que não são as mesmas pessoas, mulheres lindas se plastificando, se mutilando em nome da tal "beleza"...

Vivemos cada vez mais tempo, retardamos o envelhecimento, e percebemos a cada dia mulheres e homens com cara de bonecas, sem rugas, sorriso preso e cada vez mais sozinhos....
Sei que estou parecendo o solteirão infeliz, mas pelo contrário...
Pra chegar a escrever essas bobagens?? (mais que verdadeiras) é preciso ter a coragem de encarar os fantasmas de frente e aceitar essa verdade de cara limpa...
Todo mundo quer ter alguém ao seu lado, mas hoje em dia isso é julgado como feio, démodê, brega, familias preconceituosas...

Alô gente!!! Felicidade, amor, todas essas emoções fazem-nos parecer ridículos, abobalhados...

Mas e daí? Seja ridículo, mas seja feliz e não seja frustrado...
"Pague mico", saia gritando e falando o que sente, demonstre amor...
Você vai descobrir mais cedo ou mais tarde que o tempo pra ser feliz é curto, e cada instante que vai embora não volta mais...

Perceba aquela pessoa que passou hoje por você na rua, talvez nunca mais volte a vê-la, ou talvez a pessoa que nada tem haver com o que imaginou mas que pode ser a mulher da sua vida...
E, quem sabe ali estivesse a oportunidade de um sorriso a dois...
Quem disse que ser adulto é ser ranzinza ?

Um ditado tibetano diz: "Se um problema é grande demais, não pense nele... E, se ele é pequeno demais, pra quê pensar nele?"
Dá pra ser um homem de negócios e tomar iogurte com o dedo, assistir desenho animado, rir de bobagens e ou ser um profissional de sucesso, que adora rir de si mesmo por ser estabanado...
O que realmente, não dá é para continuarmos achando que viver é out... ou in...
Que o vento não pode desmanchar o nosso cabelo, que temos que querer a nossa mulher 24 horas, maquiada, e que ela tenha que ter o corpo das frutas tão em moda, na TV, e também na playboy e nos banheiros, eu duvido que nós homens queiramos uma mulher assim para viver ao nosso lado, para ser a mãe dos nossos filhos, gostamos sim de olhar, e imaginar a gostosa, mas é só isso, as mulheres inteligentes entendem e compreendem isso.

Queira do seu lado a mulher inteligente: "Vamos ter bons e maus momentos e uma hora ou outra, um dos dois, ou quem sabe os dois, vão querer pular fora, mas se eu não pedir que fique comigo, tenho certeza de que vou me arrepender pelo resto da vida"...

Porque ter medo de dizer isso, porque ter medo de dizer: "amo você", "fica comigo", então não se importe com a opinião dos outros, seja feliz!
Antes ser idiota para as pessoas que infeliz para si mesmo!

Para ler, divulgar e . . . praticar !

fonte: http://anakoelho.blogspot.com

Homem Fiel não tem preço

2010-07-23T22:12:00.000-03:00

Homem Fiel não tem preço

Acordei com uma baita ressaca, e do lado da cama tinha um copo d'água e duas aspirinas.

Olhei em volta e vi minha roupa passada e pendurada.

O quarto estava em perfeita ordem.

Havia um bilhete de minha mulher:

Querido, deixei seu café pronto na cozinha. Fui ao supermercado.Beijos.

Desci e encontrei uma mesa cheia, café esperando por mim.

Perguntei à minha filha:

- O que aconteceu ontem?

- Bem, pai, você chegou às 3 da madrugada, completamente bêbado, vomitou no tapete da sala, quebrou móveis, urinou na cristaleira antes de chegar no quarto.

- E por que está tudo arrumado, café preparado, roupa passada, aspirinas para a ressaca e um bilhete amoroso da sua mãe?

- Bem, é que mamãe o arrastou até a cama e, quando ela estava tirando a sua calça, você gritou:

'NÃO FAÇA ISSO MOÇA, EU SOU CASADO!'

Ressaca: 70 reais.

Móveis destruídos: 1.200 reais.

Café da manhã: 20 reais.

Dizer a frase certa no momento certo: Não tem preço!

...as coisas mudam ao longo do tempo!!!

2010-07-05T21:33:00.000-03:00

Observe bem a primeira foto...

...as coisas mudam ao longo do tempo!!!

"Nunca desvalorize ninguém... "

"Nunca desista do seu objetivo"

O amor e respeito pela pessoas esfriou, mas se cada um de nós
tiver uma atitude digna com o próximo, tudo será diferente e melhor. Pense Nisso!!!

Dicas que podem lhe trazer uma bela vida...

2010-06-27T17:27:00.000-03:00

Aqui estão algumas dicas que podem lhe trazer uma bela vida...

Caminhe uns 10/30 minutos todos os dias e, enquanto estiver caminhando, sorria

Sente-se em silêncio por, pelo menos, 10 minutos a cada dia

Quando você acordar de manhã complete a seguinte afirmação “O meu objetivo hoje é ........

Viva com os 3 E... Energia, Entusiasmo, Empatia,

e os 3 F... Fé, Família, Friends/Amigos

Gaste mais tempo com pessoas

que tem mais de 70 anos e menos de seis

Sonhe mais enquanto está acordado

Tente fazer, pelo menos, três pessoas rirem a cada dia

Perceba que a vida é uma escola e que você está aqui para aprender,

passar por todos os testes. Problemas são apenas parte do currículo,

aparecem e desaparecem como aulas de álgebra,

mas as lições que você aprende irão durar uma vida inteira

Sorria e ria mais.

Isso irá manter distantes os vampiros de energia

A vida não é justa mas, mesmo assim, é boa

Não se leve tão a sério. Nenhuma outra pessoa faz isso.

Você não tem que vencer todas as discussões. Aceite as divergências

Reconcilie-se com seu passado, assim você não confundirá seu presente

Não compare sua vida com a de outros. Você não tem ideia acerca de como são suas jornadas

Acenda as velas, use os bonitos lençóis.

Não os guarde para uma ocasião especial.Hoje é um dia especial

Ninguém é responsável por sua felicidade, exceto você

Perdoe a todos por tudo
A vida é muito curta para se perder tempo odiando alguem

O que as outras pessoas pensam de você,não é da sua conta

O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo

Por mais que uma situação seja boa ou ruim, ela vai mudar

Seu trabalho não vai cuidar de você quando estiver doente. Seus amigos vão estar em contato

Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonita ou alegre

O melhor ainda está por vir

Não importa como você se sente, levante-se, vista-se e se mostre

Ligue para sua família com frequência

Todas as noites, antes de ir para cama,complete as seguintes afirmações:

“Eu sou agradecido por…” “Hoje eu realizei…”

Lembre-se de que você é muito abençoado para se estressar

Aproveite ao máximo e desfrute do percurso.

Bom dia querida, gostaria de receita se sopas gostosas e faceis de preparar. Atenciosamente Élia

2010-05-31T16:57:00.001-03:00

Oi Élia, tempo de frio tempo de sopas, logo publica algumas. Bjoo

Dúvidas? Idéias? Fale Comigo

Bom dia querida, gostaria tambem de algumas receitas de comida italiana, porque meu namorado é italiano e so come essa comida. Obrigada

2010-05-31T16:55:00.001-03:00

Élia me perdoe em não responder antes. Na verdade quando coloquei o formspring me no blog, logo eu troquei de Layout e ficou esquecido.
Esse site tem várias cozinhas internacionais, inclusive a italiana -http://www.receitasdecomidas.com.br/italiana/
Qualquer coisa é só falar comigo, que agora reposndo logo srsrsr OK
Bjooo

Dúvidas? Idéias? Fale Comigo

Feliz Semana

2010-05-31T00:06:00.000-03:00

Saudades...

2010-05-21T01:17:00.002-03:00

Saudades, sinto saudades de tempos que me faziam sorrir
do tempo em que eu era feliz!!!
Numa simplicidade sem tamanho,
saudade de tempos que outros valores existiam
e que hoje ficaram esquecidos...
No corre corre de todo dia,
as pessoas se esbarram e trocam olhares fulminantes
nem sequer uma palavra de desculpa.

O Amor se esfriou!!!

Saudade quando eu tinha 16/17 anos e vinha de madrugada a pé
da Cidade de São Caetano pra minha casa, com os amigos
era muito divertido rsrsrs
Não tinha perigo como hoje.

Quando eu pirralha passava de moto ~~emprestadadeamigos~~ em frente minha casa, minha mãe ficava maluca comigo rsrs...

Saudade, da minha amiga que se mudou pra São José dos Campos

Nós nos divertíamos demais e ela tem duas filhas que eu amo de paixão
afinal uma amizade ~~de brigas também~~ mais de vinte anos.
Eu vivia dormindo na casa dela, e a noite não deixava eles ( ela e o marido) dormirem
ficava cantando "Olha o passo do elefantinho" kkkkk entre outras ...imaginem só

Saudade do tempo em que eu estudava e gostava muito e que aos 12 anos
expulsa de uma escola por questões de regras sociais
"minha mãe era pobre"....
isso atrapalhou minha vida,
Sabe porquê? eu vou dizer
Porque "uma psicóloga" da escola me disse enquanto eu chorava muito
sem entender:
-Se você não acostumar em outro colégio você poderá voltar.
Um promessa iludida mentirosa
para uma criança de 12 anos, que logo pensou:
Vou fingir que não gosto de nenhuma outra escola,
e nos 2 anos seguintes minha família não conseguiu me

manter em nenhuma escola...

Do tempo em que eu escrevia,
Devorava livros, hoje não consigo mais ter concentração para ler
nem para estudar, sempre fui autodidata, fui.

Saudade de outra amiga que "amodoro"
assim dizíamos uma para outra (sorrio com carinho)
horas e horas no telefone, no pc
nossa amizade começou virtual por volta de 2001
Depois de muiiiiiiiito tempo nos conhecemos pessoalmente
Ainda amodoro ela...Saudade
Ela seguiu seu caminho, eu fiquei pra trás sem entender...

Do tempo que não volta mais...
hoje uma alma machucada pela saudade
marcas em meu coração
refém de um passado não muito distante
onde fui perseguida e dilacerada
Atormentam minhas noites de insônia
deixando pra trás sonhos, lindos sonhos
planos, metas...
Tudo se perdeu, eu me perdi
era feliz, sempre de bom humor, inteligente
centrada, criativa, determinada, corajosa, ousada...
Ás vezes parece-me que tudo está há um toque dos meus dedos
e no instante seguinte se dissipou

Perdida em pensamentos e ilusões
viajo em meus devaneios.

Várias estações já passaram
e eu ainda prisioneira
invadida por sentimentos que me perturbam

Enfim, depois de três anos, escrevi...

Direitos Autorais Reservados
COPYRIGHT © RE-BORBOLETANDO.- REGIANE RATCU
PROIBIDA COPIA PARCIAL OU TOTAL SEM AUTORIZAÇÕA POR ESCRITO

Sexta feira

2010-04-30T12:23:00.000-03:00

William Bonner sai do Twitte

2010-04-29T21:57:00.000-03:00

William Bonner sai do Twitter

Depois de uma looooooooooonga despedida, em vários tweets, William Bonner, o @realwbonner do Twitter, com meio milhão de seguidores e selo Verified, abandonou seus 'sobrinhos'. Com um discurso de 2381 caracteres:

"Senhoras e senhores, 140 caracteres ou mais de sua atenção para o agradecimento mais profundo e sincero do Twitter (worldwide).

Pelas risadas e sorrisos silenciosos que me proporcionaram, pelas manifestações de carinho que aglutinaram seguidores e me revigoraram.

Pela paciência com que aguardaram desfechos de histórias intermináveis desse tio flooder assumido - e pelas amizades construídas por aqui. Digo MUITO, MUITO OBRIGADO! De verdade e de coração..E, então, me despeço: até breve, até logo, até já. Divirtam-se com juízo. Mas divirtam-se, que é pra isso que esse troço serve, afinal.

Peraí. Voltei. Mas é rapidinho.

É que já pesquei pelo menos 3 teorias conspiratórias entre as mensagens. E são ridículas, como costumam ser as teorias conspiratórias.

O twitter é um universo absurdamente cativante. Quem não se viciou que me desminta. E eu mergulhei nisso intensamente. Salto ornamental.

Em 10 meses, mostrei aqui uma face que só amigos, colegas mais próximos conheciam. Expus isso em muitas entrevistas. E me expus, beincalhão.

Quem não gostou me deu unfollow. Quem gostou me deu o prêmio de melhor do mundo e meio milhão de sobrinhos. Mas isso teve seu tempo.

Experimentei o twitter num intervalo de minha vida profissional: depois de escrever um livro, antes da trabalheira danada de 2010.

Agora teremos Copa e Eleições - e vocês não imaginam o quanto isso nos absorve a cada 4 anos. E hoje, quinta, estou onde? Alguém palpita?

Estou deitado na cama, bolsa de água quente nas costas, medicado com corticóides, sem condição de sair de casa. Algum palpite do porquê?

Simplesmente não tenho cumprido o protocolo de exercícios prescrito em outubro de 2007 para me proteger de uma hérnia discal.Falta de tempo.

Hoje, deitado nesse quarto, dores terríveis, vi que não há como protelar a retomada dos exercícios. E não há como retomá-los assim. E daí?E daí que tenho que abrir mão de alguma coisa. Não será da minha família, não será do meu trabalho. Sobrou o tempo do twitter....

Fátima se diverte comigi aqui. A Globo entendeu meu twitter como algo saudável. Trabalhamos juntos na ajuda a Niterói, por exemplo. Então?

Esqueçam teorias conspiratórias. Divirtam-se muito. E torçam, os já saudosos, para que o tio consiga voltar depois dos desafios de 2010.

Estão todos guardados no meu chip reservado a experiências inesquecivelmente ricas e prazerosas. Inté, tropa! Tenhamos todos BOAS NOITES."

@realwbonner

fonte: http://noticias.r7.com/blogs/querido-leitor/