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	<title>Recetas de cocina caseras</title>
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	<description>1080 recetas de cocina.</description>
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	<title>Recetas de cocina caseras</title>
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		<title>Recetas fáciles Thermomix para el desayuno</title>
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		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 22:04:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas Thermomix]]></category>
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		<category><![CDATA[Bebidas]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Recetas fáciles Thermomix para el desayuno Thermomix Smoothies y batidos energéticos 10 Smoothies y Batidos Energéticos para Thermomix La Thermomix es una herramienta perfecta para preparar smoothies y batidos energéticos de forma rápida y con resultados consistentes. Estas recetas son ideales para empezar el día con energía, después del entrenamiento o como merienda saludable. 1. Smoothie energético de plátano y avena Ingredientes (2 vasos): 2 plátanos maduros 40 g de avena en copos 300 ml de leche o bebida vegetal 1 cucharadita de miel 1/2 cucharadita de canela 5 cubitos de hielo Preparación: Coloca todos los ingredientes en el ]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo hacer mayonesa en Thermomix</title>
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		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 19:27:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cómo hacer mayonesa en Thermomix: receta fácil y paso a paso Cómo hacer mayonesa en la Thermomix. La mayonesa casera es un básico que no puede faltar en cualquier cocina. Con la Thermomix, prepararla se convierte en un proceso rápido, limpio y prácticamente infalible. Olvídate de los botes industriales y atrévete a preparar una mayonesa suave, cremosa y totalmente personalizable. Ingredientes Para aproximadamente 400 ml de mayonesa: 1 huevo a temperatura ambiente 200 ml de aceite de girasol o aceite de oliva suave (puedes usar mitad y mitad) 1 cucharadita de sal 1-2 cucharaditas de zumo de limón o vinagre ]]></description>
		
		
		
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		<title>Mollejas de ternera en salsa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 13:56:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas tradicionales]]></category>
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		<category><![CDATA[Carne]]></category>
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					<description><![CDATA[Mollejas de ternera en salsa: receta tradicional, paso a paso y con todo el sabor Las mollejas de ternera son uno de esos tesoros gastronómicos que, aunque cada vez tienen más presencia en los restaurantes de cocina tradicional y de autor, siguen siendo un secreto para muchos hogares. Su textura suave, su sabor delicado y su versatilidad en la cocina las convierten en un bocado excepcional cuando se cocinan correctamente. Hoy te presento una receta completa de mollejas de ternera en salsa, detallada paso a paso, con trucos para limpiarlas, cocinarlas y lograr un plato digno de un restaurante. Además, ]]></description>
		
		
		
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		<title>5 Cenas sin gluten y sin lactosa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 20:45:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas tradicionales]]></category>
		<category><![CDATA[Aperitivos/Entradas/huevos-trad]]></category>
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					<description><![CDATA[5 Cenas sin gluten y sin lactosa &#8211; gluten free  1. Crema de calabacín con patata y aceite de oliva Ingredientes (2 personas) 2 calabacines medianos 1 patata mediana ½ cebolla 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta al gusto Agua o caldo de verduras sin gluten Preparación Pela y trocea la cebolla y la patata. Lava y corta los calabacines (no hace falta pelarlos). En una olla, sofríe la cebolla con el aceite durante 5 min. Añade la patata y el calabacín, cubre con agua o caldo. Cocina 20 min a fuego medio. Tritura todo ]]></description>
		
		
		
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		<title>Bizcocho de limón Thermomix sin gluten y sin lactosa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 14:54:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Bizcochos Thermomix]]></category>
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		<category><![CDATA[Tartas y bizcochos]]></category>
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					<description><![CDATA[🍋 Bizcocho de limón Thermomix sin gluten y sin lactosa Receta paso a paso con trucos, consejos y variaciones Introducción: el placer de un bizcocho casero apto para todos Pocas cosas son tan reconfortantes como el aroma de un bizcocho recién horneado que inunda la cocina. El bizcocho de limón es un clásico de la repostería casera: sencillo, fresco, esponjoso y con un toque cítrico que lo convierte en un dulce ideal tanto para el desayuno como para la merienda. Sin embargo, para muchas personas con intolerancia al gluten o a la lactosa, disfrutar de un bizcocho casero puede convertirse ]]></description>
		
		
		
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		<title>7 cenas ligeras para adelgazar sin pasar hambre</title>
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		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 14:13:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas tradicionales]]></category>
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					<description><![CDATA[“7 cenas ligeras para adelgazar sin pasar hambre”: Recetas saludables y saciantes para perder peso🥗 La cena es una de las comidas más importantes del día si estás buscando perder peso. Aunque muchos creen que lo mejor es cenar poco o incluso saltarse esta comida, la realidad es que una cena ligera, equilibrada y saciante puede ayudarte a adelgazar sin pasar hambre. En este artículo te proponemos 7 cenas ligeras, fáciles y rápidas, con ingredientes naturales y llenas de sabor. Además, te daremos consejos extra para mejorar tu metabolismo nocturno y acelerar la pérdida de grasa de forma saludable. ✅ ]]></description>
		
		
		
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		<title>Los 5 alimentos que destruyen la grasa abdominal</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/los-5-alimentos-que-destruyen-la-grasa-abdominal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Jul 2025 19:13:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Los 5 Alimentos Que Destruyen la Grasa Abdominal: El Secreto Mejor Guardado de la Nutrición Cómo perder barriga rápido &#8211; dieta para bajar grasa abdominal ¿Estás cansado de probar dietas milagro y ejercicios imposibles sin ver resultados reales en tu barriga? La verdad es que no necesitas matarte en el gimnasio ni vivir a base de lechuga para deshacerte de la grasa abdominal. Existen alimentos científicamente probados que pueden ayudarte a quemar grasa de forma natural, segura y deliciosa. Aquí te revelamos los 5 alimentos que realmente destruyen la grasa abdominal y cómo incorporarlos a tu rutina diaria. Por qué ]]></description>
		
		
		
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		<title>Sopa de col quema grasas</title>
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		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 18:42:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[🌿 Verduras en la Dieta Mediterránea y Receta de Sopa de Col Quema Grasa: Salud en Cada Cuchara 🍲 🥬 Receta: Sopa de Col Quema Grasa (Sopa Detox y Saciante) Una receta clásica en planes detox, esta sopa combina varias verduras con efectos depurativos y saciantes. Ideal para consumir durante 3-5 días como parte de una dieta equilibrada, o simplemente para limpiar tu organismo tras un exceso. 📝 Ingredientes para 6 raciones 1/2 col o repollo verde 1 cebolla grande 2 zanahorias 2 ramas de apio 1 pimiento verde 2 tomates maduros o 400 g de tomate triturado 1 diente ]]></description>
		
		
		
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		<title>Pollo Crujiente en Freidora de Aire</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/pollo-crujiente-en-freidora-de-aire/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 May 2025 13:19:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas tradicionales]]></category>
		<category><![CDATA[Carne-Trad]]></category>
		<category><![CDATA[Carne]]></category>
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					<description><![CDATA[Pollo Crujiente en Freidora de Aire caliente Esta es la  versión casera  de pollo crujiente en freidora de aire, del famosísimo Korean Fried Chicken, hecho en air fryer, sin aceite, sin complicaciones y con todo el sabor original. Crujiente por fuera, jugoso por dentro, con una irresistible salsa coreana agridulce y picante que te va a enganchar. Esta receta se está volviendo viral por su facilidad, por ser mucho más saludable que la versión frita y por tener ese toque coreano que encanta en TikTok, Instagram y YouTube. El pollo frito coreano no es una moda pasajera: es un plato ]]></description>
		
		
		
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		<title>3 Superfermentos que Transforman tu Salud</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/3-superfermentos-que-transforman-tu-salud/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 May 2025 16:22:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vegetariano-trad]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariano]]></category>
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					<description><![CDATA[Superfermentos 🧬 ¿Por qué estos fermentos son tendencia? En mayo de 2025, los alimentos fermentados como el kéfir, la kombucha y el kimchi están en auge debido a sus múltiples beneficios para la salud y su versatilidad en la cocina. Estos  superalimento no solo mejoran la digestión y fortalecen el sistema inmunológico, sino que también ofrecen sabores únicos que enriquecen cualquier plato. 🥛 1. Kéfir: El yogur probiótico ancestral ¿Qué es?Es una bebida fermentada originaria del Cáucaso, elaborada a partir de leche y gránulos de kéfir, una combinación simbiótica de bacterias y levaduras. Wikipedia, la enciclopedia libre+3El País+3ElHuffPost+3 Beneficios destacados: ]]></description>
		
		
		
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		<title>Wraps Caseros Fáciles y Deliciosos</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/wraps-caseros-faciles-y-deliciosos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 May 2025 21:06:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas tradicionales]]></category>
		<category><![CDATA[Aperitivos/Entradas/huevos-trad]]></category>
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					<description><![CDATA[Wraps caseros. Explorando el Fascinante Mundo del Wrap El wrap crujiente de hamburguesa ha ganado popularidad por su ingenioso equilibrio entre tradición e innovación. Disponible en tres estilos distintivos—español, mexicano y estadounidense—este plato fusiona la clásica hamburguesa con toques modernos. Su atractivo reside en la rapidez de preparación y la versatilidad de sabores, convirtiéndolo en una opción ideal para comidas rápidas pero sofisticadas. El Wrap Crujiente a la Española rinde homenaje a la cocina ibérica con queso manchego y pimientos del piquillo. La salsa romesco aporta un toque auténtico, mientras que la combinación de tortillas crea una textura irresistible. La versión mexicana ]]></description>
		
		
		
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		<title>Helado Ben Jerrys Thermomix</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/helado-ben-jerrys-thermomix/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 21:33:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Postres Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
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					<description><![CDATA[Helado Ben Jerrys en Thermomix Elaborar un delicioso postre en casa usando tu robot de cocina es una experiencia sumamente gratificante. Con esta receta, podrás disfrutar de los sabores únicos que caracterizan a los helados Ben &#38; Jerry&#8217;s en la comodidad de tu hogar. Sigue atentamente las instrucciones para lograr un postre excepcional que deleitará a todos tus invitados.  Origen e inspiración del helado Ben &#38; Jerry&#8217;s Ben &#38; Jerry&#8217;s, fundada en 1978 por Ben Cohen y Jerry Greenfield en Burlington, Vermont, ha revolucionado la industria del helado con su enfoque creativo y compromiso con la calidad. Su historia es ]]></description>
		
		
		
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		<title>Coliflor con bechamel con Thermomix</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/coliflor-con-bechamel-con-thermomix/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jan 2025 20:22:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariano y dietas Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariano]]></category>
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					<description><![CDATA[Receta de Coliflor con Bechamel en Thermomix Coliflor con Thermomix &#8211; coliflor al horno saludable La coliflor con bechamel es un plato clásico y delicioso que combina la suavidad de la coliflor con la cremosidad de la salsa bechamel. Con la ayuda de la Thermomix, este plato se puede preparar de manera fácil y rápida. A continuación, te guiamos paso a paso para que puedas disfrutar de esta receta en casa. Ingredientes para nuestra coliflor con bechamel al horno: Para la coliflor: 1 coliflor grande (aproximadamente 1 kg) 1 litro de agua Una pizca de sal Para la bechamel: 500 ]]></description>
		
		
		
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		<title>Origen y destinos del Carnaval</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/origen-y-destinos-del-carnaval/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jan 2025 20:21:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Varios]]></category>
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					<description><![CDATA[El presente documento titulado Origen y destinos del Carnaval pretende analizar con un enfoque formal la evolución y la importancia cultural y social de esta celebración a lo largo del tiempo. Se abordarán los orígenes históricos del carnaval, así como su relevancia en diferentes partes del mundo, destacando sus múltiples manifestaciones y significados. Este análisis se propone arrojar luz sobre la riqueza y diversidad de esta festividad, revelando sus múltiples facetas y trayectorias a lo largo de la historia. Origen y destinos del Carnaval El Carnaval es una celebración que cruza fronteras y culturas, ofreciendo un mosaico de tradiciones y ]]></description>
		
		
		
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		<title>5 Recetas saludables con pollo</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/5-recetas-saludables-con-pollo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 15:09:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas tradicionales]]></category>
		<category><![CDATA[Carne-Trad]]></category>
		<category><![CDATA[Pollo]]></category>
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					<description><![CDATA[5 Recetas Saludables con Pollo para el Mes de Enero Enero: Inicio de un Nuevo Año con Recetas Saludables y económicas, así como Reconfortantes Recetas con pollo &#8211; recetas de pollo Enero marca el comienzo de un nuevo año, una etapa cargada de propósitos y renovación. Este mes también trae consigo un clima frío que invita a disfrutar de platos calientes y nutritivos. Una de las opciones favoritas en las mesas de muchas familias es el uso de carne blanca en preparaciones ligeras, que ayudan a retomar el equilibrio tras las indulgencias de las fiestas. La carne de ave es ]]></description>
		
		
		
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		<title>Merluza a la Marinera</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/merluza-a-la-marinera/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jan 2025 21:10:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pescados-trad]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas tradicionales]]></category>
		<category><![CDATA[Pescado]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Navidad]]></category>
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					<description><![CDATA[Historia y origen cultural La merluza a la marinera, un plato emblemático de la península ibérica, refleja la rica tradición marítima española. Originaria de las regiones costeras del norte, especialmente Galicia y Asturias, este platillo celebra la frescura de los ingredientes marinos y la conexión profunda con el mar. La preparación «a la marinera» realza los sabores naturales de la merluza con una salsa de cebolla, ajo, tomate, pimentón y vino blanco. Cada región aporta su toque distintivo, como el uso de sidra en Asturias o la incorporación de azafrán en algunas variantes levantinas. La evolución de este plato refleja ]]></description>
		
		
		
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		<title>Roscón de Reyes con Thermomix</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/roscon-de-reyes-con-thermomix/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jan 2025 22:06:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Postres Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Navidad]]></category>
		<category><![CDATA[Tartas y bizcochos]]></category>
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					<description><![CDATA[Roscón de Reyes con Thermomix: Origen y Tradición en España El Roscón de Reyes es mucho más que un dulce típico; es una tradición profundamente arraigada en la cultura española. Este postre, que se disfruta el 6 de enero para celebrar la llegada de los Reyes Magos, combina historia, simbolismo y un sabor inigualable. En este artículo, exploraremos el origen del Roscón de Reyes, su significado en la cultura española y cómo prepararlo paso a paso con la ayuda de la Thermomix. El Origen del Roscón de Reyes La historia del Roscón de Reyes se remonta a la Antigua Roma, ]]></description>
		
		
		
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		<title>Carrilleras de cerdo al vino tinto</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/carrilleras-de-cerdo-al-vino-tinto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jan 2025 14:38:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carne-Trad]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas tradicionales]]></category>
		<category><![CDATA[Carne]]></category>
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					<description><![CDATA[Un tesoro culinario rescatado La carrillera, antes relegada a la casquería, ha visto un resurgimiento impresionante en la gastronomía moderna. Desde su origen humilde hasta la alta cocina, es un ejemplo perfecto de cómo lo sencillo puede volverse excepcional. Su magia radica en su suavidad y en cómo los sabores se intensifican al recalentarla. Bien preparadas, las carrilleras son suculentas y se deshacen en la boca, especialmente cuando se cocinan a fuego lento en una salsa rica en vino tinto. Y si eres como yo y vives para esas salsas que piden a gritos un trozo de pan, estás de ]]></description>
		
		
		
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		<title>Coquinas à Bulhão Pato</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/coquinas-a-bulhao-pato/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Dec 2024 00:44:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas tradicionales]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados-portugal]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados-trad]]></category>
		<category><![CDATA[Portugal]]></category>
		<category><![CDATA[Pescado]]></category>
		<category><![CDATA[Portugal y sus recetas]]></category>
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					<description><![CDATA[Coquinas à Bulhão Pato, un plato clásico lleno de sabor que resalta la frescura de las coquinas con un toque de ajo, perejil y limón. Ingredientes 1 kg de coquinas frescas 4 dientes de ajo, picados finamente 1 ramillete de perejil fresco, picado 100 ml de vino blanco seco 50 ml de aceite de oliva virgen extra Jugo de 1 limón Sal al gusto Pimienta negra molida al gusto Pan fresco para acompañar (opcional) Preparación paso a paso 1. Preparar las coquinas: Lava las coquinas en agua fría para retirar la arena. Déjalas en un bol grande con agua y ]]></description>
		
		
		
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		<title>5 Recetas de comidas sencillas</title>
		<link>https://recetasconthermo.com/5-recetas-de-comidas-sencillas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[infoa@ono.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Dec 2024 13:36:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas tradicionales]]></category>
		<category><![CDATA[Aperitivos/Entradas/huevos-trad]]></category>
		<category><![CDATA[Carne-Trad]]></category>
		<category><![CDATA[Carne]]></category>
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		<category><![CDATA[Recetas Navidad]]></category>
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					<description><![CDATA[5 Recetas de comidas sencillas para Navidad Ideas de comidas sencillas &#8211;  recetas fáciles y rápidas para cenar &#8211; recetas para navidad &#8211; 1- Pavo relleno con frutos secos y manzana Aquí tienes una receta detallada para preparar un delicioso pavo relleno con frutos secos y manzana. ¡Perfecto para una ocasión especial! Ingredientes Para el pavo: 1 pavo (4-5 kg) 100 g de mantequilla a temperatura ambiente Sal y pimienta al gusto 1 taza de vino blanco seco 1 taza de caldo de pollo o pavo Hilo de cocina para atar las patas Para el relleno: 2 manzanas grandes (tipo ]]></description>
		
		
		
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