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	<title>Solo Recetas Gratis» , Solo Recetas Gratis</title>
	
	<link>http://solorecetas.com</link>
	<description>Las mejores recetas para degustar y disfrutar de la mejor Cocina</description>
	<lastBuildDate>Thu, 03 Jun 2010 08:00:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
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		<title>Arroz frito con tocino</title>
		<link>http://solorecetas.com/arroz-frito-con-tocino/5644</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 08:00:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroz, pastas, huevos y legumbres]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[frito]]></category>
		<category><![CDATA[tocino]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 4 tazas de arroz cocido (ideal para utilizar lo que nos sobró de otra comida) 2 huevos 2 cucharadas de tocino con especias 3 cuccharadas de zanahorias picadas 3 cucharadas de cebolletas picadas 2 ½ cucharadas de salsa de soja 1 ½ cucharadas de aceite vegetal Preparación: Cogemos el tocino, un par de especias [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4VcEtzamGlCYj9qLwtR37ar6K_M/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4VcEtzamGlCYj9qLwtR37ar6K_M/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4VcEtzamGlCYj9qLwtR37ar6K_M/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4VcEtzamGlCYj9qLwtR37ar6K_M/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> 4 tazas de arroz cocido (ideal para utilizar lo que nos sobró de otra comida)</li>
<li>2 huevos</li>
<li>2 cucharadas de tocino con especias</li>
<li>3 cuccharadas de zanahorias picadas</li>
<li>3 cucharadas de cebolletas picadas</li>
<li>2 ½ cucharadas de salsa de soja</li>
<li>1 ½ cucharadas de aceite vegetal</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Cogemos el tocino, un par de especias y lo cocinamos durante varias horas. Luego lo hacemos puré y dejamos enfriar. Mientras calentamos el aceite en un wok o en una sartén a fuego medio-alto. Agregamos las zanahorias y cocinamos durante un minuto, entonces agregamos las cebolletas y cocinamos hasta que huelan bien, durante unos 10 segundos.</p>
<p><span id="more-5644"></span>Rompemos los huevos en la sartén y los meclamos con una espátula hasta que estén revueltos. Luego agregamos el arroz y mezclamos. Una vez que esté todo combinado esparcimos el arroz en la sartén y dejamos calentar durante 1-2 minutos. Agregamos el tocino y mezclamos. Rociamos con salsa de soja y mezclamos hasta que esté bien distribuída. Sazonamos con sal y pimienta a gusto.</p>
<p>Servimos en caliente y a disfrutar.</p>
<p>Vía: <a href="http://www.elgranchef.com/2010/05/11/arroz-frito-con-tocino/">El Gran Chef</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Pollo con dos salsas</title>
		<link>http://solorecetas.com/pollo-con-dos-salsas/5651</link>
		<comments>http://solorecetas.com/pollo-con-dos-salsas/5651#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 08:00:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes y aves]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>
		<category><![CDATA[remolacha]]></category>
		<category><![CDATA[salsas]]></category>
		<category><![CDATA[yogurt]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 pechuga de pollo 2 dl de vino dulce 1 cucharada de alcaparras 200 gr de mahonesa 2 cucharadas de yogur media remolacha cocina pimienta sal Preparación: Colocamos la pechuga en una bandeja, salpimentamos y cubrimos con el vino dulce. Dejamos macerar una hora, hacemos un rollo, las envolvemos en papel parafinado y horneamos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jPC2WTXRb1iUbyiHgSThylXgCI0/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jPC2WTXRb1iUbyiHgSThylXgCI0/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
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<ul>
<li>1 pechuga de pollo</li>
<li>2 dl de vino dulce</li>
<li>1 cucharada de alcaparras</li>
<li>200 gr de mahonesa</li>
<li>2 cucharadas de yogur</li>
<li>media remolacha cocina</li>
<li>pimienta</li>
<li>sal</li>
</ul>
<p><strong>Preparación: </strong></p>
<p>Colocamos la pechuga en una bandeja, salpimentamos y cubrimos con el vino dulce. Dejamos macerar una hora, hacemos un rollo, las envolvemos en papel parafinado y horneamos durante 30 aminutos a 180 ºC.</p>
<p>Una vez frío, los cotamos en láminas. Para la primera salsa trituramos las alcaparras y mezclamos con la mitad de mahonesa y con el yogur. Para la segunda, trituramos la remolacha y mezclamos con la mayonesa.</p>
<p><span id="more-5651"></span>Lo disponemos todo junto en el planto, con el pollo por un lado y las dos salsas, separadas una de la otra para no mezclar.</p>
<p>Vía: Revista Micasa</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Milanesas cordon blue</title>
		<link>http://solorecetas.com/milanesas-cordon-blue/5623</link>
		<comments>http://solorecetas.com/milanesas-cordon-blue/5623#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 08:00:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes y aves]]></category>
		<category><![CDATA[lomo]]></category>
		<category><![CDATA[milanesas]]></category>
		<category><![CDATA[tapas]]></category>

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		<description><![CDATA[A menudo las compramos hechas, pero también las podemos hacer en casa y obtener un resultado más natural y con menos aditivos. Ingredientes: 800 gramos de Lomo 250 gramos de queso ementhal 200 gramos de jamón crudo Pimienta negra molida Tomillo 4 Huevos 1 cucharada sopera de perejil cantidad .necesaria de pan rallado cantidad necesaria [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
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<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XuVs4vA6hMwhAIEMY4gQYjCBk4Y/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XuVs4vA6hMwhAIEMY4gQYjCBk4Y/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><p>A menudo las compramos hechas, pero también las podemos hacer en casa y obtener un resultado más natural y con menos aditivos.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>800 gramos de Lomo</li>
<li>250 gramos de queso ementhal</li>
<li>200 gramos de jamón crudo</li>
<li>Pimienta negra molida</li>
<li>Tomillo</li>
<li>4 Huevos</li>
<li>1 cucharada sopera de perejil</li>
<li>cantidad .necesaria de pan rallado</li>
<li>cantidad necesaria de harina</li>
</ul>
<p><strong> Preparación: </strong></p>
<p style="text-align: justify;">Primero cortamos el lomo en rodajas o lo pedimos cortado en la tienda o supermercado, con 1 cm aproximadamente de espesor. Con el martillo de cocina aplastamos cada una de las tapas lo máximo posible.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-5623"></span>Sobre cada rodaja de carne colocamos una loncha de queso y una de jamón y cubrimos con otra rodaja de lomo. Después aplastamos los bordes y agregamos tomillo y una pizca de pimienta, lo pasamos por harina y huevo batidos con una pizca de pimienta y tomillo y por último por el pan rallado.</p>
<p style="text-align: justify;">Sobre cada rodaja de carne, coloca una feta de queso y una de jamón y cubre con otra rodaja de lomo. Sofreímos en aceite muy caliente y listo para comer.</p>
<p style="text-align: justify;">Vía: <a href="http://www.lasrecetascocina.com/2010/05/14/milanesitas-cordon-blue/">Las recetas cocina</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/recetasgratis/~4/qBhrOxA6JGk" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Rollitos de espárragos y bacon</title>
		<link>http://solorecetas.com/rollitos-de-esparragos-y-bacon/5639</link>
		<comments>http://solorecetas.com/rollitos-de-esparragos-y-bacon/5639#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 May 2010 08:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas, verduras y hortalizas]]></category>
		<category><![CDATA[bacon]]></category>
		<category><![CDATA[envueltos]]></category>
		<category><![CDATA[esparragos]]></category>
		<category><![CDATA[rollitos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://solorecetas.com/?p=5639</guid>
		<description><![CDATA[Ingredientes: (2-3 porciones) 10 espárragos frescos 1/8 cucharadita de pimienta 5 tiras de bacon Preparación: Coloca los espárragos en una hoja de papel encarado. Cubre con aceite en aerosol. Espolvorea con pimienta. Envuelve cada esparrago en una tira de bacon y termina asegurando con un palillo mondadientes. Cocina en el grill sin tapar, a fuego [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XejT6ze-S4aImX5gqkw-VaYLeEg/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XejT6ze-S4aImX5gqkw-VaYLeEg/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XejT6ze-S4aImX5gqkw-VaYLeEg/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XejT6ze-S4aImX5gqkw-VaYLeEg/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><p style="text-align: justify;"><strong><a href="http://solorecetas.com/wp-content/uploads/2010/05/espárragos-envueltos-en-bacon.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-5640" title="espárragos envueltos en bacon" src="http://solorecetas.com/wp-content/uploads/2010/05/espárragos-envueltos-en-bacon-300x168.jpg" alt="" width="300" height="168" /></a>Ingredientes:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">(<em>2-3 porciones</em>)</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> 10 espárragos frescos</li>
<li>1/8 cucharadita de pimienta</li>
<li>5 tiras de bacon</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Coloca los espárragos en una hoja de papel encarado. Cubre con aceite en aerosol. Espolvorea con pimienta. Envuelve cada esparrago en una tira de bacon y termina asegurando con un palillo mondadientes.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-5639"></span>Cocina en el grill sin tapar, a fuego medio durante 4-6 minutos de cada lado. El bacon debe quedar crujiente. Luego desecha los palillos y sirve.</p>
<p style="text-align: justify;">Vía: <a href="http://www.elgranchef.com/2010/05/22/receta-de-esparragos-envueltos-en-tocino/">El Gran Chef</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/recetasgratis/~4/qPbL6OllGGg" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Conejo al vino tinto</title>
		<link>http://solorecetas.com/conejo-al-vino-tinto/5629</link>
		<comments>http://solorecetas.com/conejo-al-vino-tinto/5629#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 May 2010 08:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[conejo]]></category>
		<category><![CDATA[marinado]]></category>
		<category><![CDATA[tinto]]></category>
		<category><![CDATA[vino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://solorecetas.com/?p=5629</guid>
		<description><![CDATA[Ingredientes: Carne de conejo cortada en trozos: 1 kg Vino tinto seco: 1/2 taza tamaño té Sal y pimienta: a gusto Ramitas de romero fresco: cantidad necesaria Aceite: 1/2 pocillo Ajos picados: 3 dientes Cebollas picadas: 2 Caldo en polvo de verduras: 1 sobre Agua caliente: cantidad necesaria Patatas cortadas en trozos: 500 gramos Perejil [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ldRyERjwQ32vcCuERk4GMIvAF8g/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ldRyERjwQ32vcCuERk4GMIvAF8g/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ldRyERjwQ32vcCuERk4GMIvAF8g/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ldRyERjwQ32vcCuERk4GMIvAF8g/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><p><strong><a href="http://solorecetas.com/wp-content/uploads/2010/05/conejo-al-vino-tinto.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-5633" title="conejo al vino tinto" src="http://solorecetas.com/wp-content/uploads/2010/05/conejo-al-vino-tinto-187x300.jpg" alt="" width="187" height="300" /></a>Ingredientes: </strong></p>
<ul>
<li>Carne de conejo cortada en trozos: 1 kg</li>
<li>Vino tinto seco: 1/2 taza tamaño té</li>
<li>Sal y pimienta: a gusto</li>
<li>Ramitas de romero fresco: cantidad necesaria</li>
<li>Aceite: 1/2 pocillo</li>
<li>Ajos picados: 3 dientes</li>
<li>Cebollas picadas: 2</li>
<li>Caldo en polvo de verduras: 1 sobre</li>
<li>Agua caliente: cantidad necesaria</li>
<li>Patatas cortadas en trozos: 500 gramos</li>
<li>Perejil picado: a gusto</li>
</ul>
<p><strong> Preparación: </strong></p>
<p style="text-align: justify;">Primero mezclamos el vino, la sal y el romero. Colocamos los trozos de conejo en el recipiente y lo cubrimos con la preparación anterior. Dejamos marinar durante un mínimo de dos horas tapados en el frigorífico.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-5629"></span>Retiramos el conejo y reservamos la marinada, mientras lo doramos en aceite. Incorporamos el ajo y las cebolla y los rehogamos durante unos minutos. Vertemos el líquido de la marinada y el sobre de caldo de verdura. Cocinamos a fuego lento, añadiendo agua caliente en caso de ser necesaria.</p>
<p style="text-align: justify;">Añadimos las patatas y cocinamos hasta que tanto las patatas como la carne esté cocidas. Servimos espolvoreando con perejil picado.</p>
<p style="text-align: justify;">Vía: <a href="http://cocinacasera.net/comidas/conejo-al-vino-tinto">Cocina Casera</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/recetasgratis/~4/xCqZKPDxruw" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://solorecetas.com/conejo-al-vino-tinto/5629/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Rollo de chocolate salseado</title>
		<link>http://solorecetas.com/rollo-de-chocolate-salseado/5648</link>
		<comments>http://solorecetas.com/rollo-de-chocolate-salseado/5648#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 May 2010 08:00:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres, dulces y frutas]]></category>
		<category><![CDATA[chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[pastel]]></category>
		<category><![CDATA[rollo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://solorecetas.com/?p=5648</guid>
		<description><![CDATA[Ingredientes: 1/2 taza de harina leudante 1/2 taza de polvo de chocolate negro 1 y 1/4 cucharadita levadura 3 yemas de huevo (grandes) 1 cucharadita de extracto de vainilla 1/4 de taza de leche caliente 3/4 de taza de azúcar 5 claras grandes 1 pizca de sal 4 cucharadas de azúcar glas Manteca para el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4kayQJMWQBkohnweQdMlgVZ9pCw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4kayQJMWQBkohnweQdMlgVZ9pCw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4kayQJMWQBkohnweQdMlgVZ9pCw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4kayQJMWQBkohnweQdMlgVZ9pCw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><p><strong><a href="http://solorecetas.com/wp-content/uploads/2010/05/rollo-de-chocolate-salseado.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-5649" title="rollo de chocolate salseado" src="http://solorecetas.com/wp-content/uploads/2010/05/rollo-de-chocolate-salseado-300x284.jpg" alt="" width="240" height="227" /></a>Ingredientes: </strong></p>
<ul>
<li>1/2 taza de harina leudante</li>
<li>1/2 taza de polvo de chocolate negro</li>
<li>1 y 1/4 cucharadita levadura</li>
<li>3 yemas de huevo (grandes)</li>
<li>1 cucharadita de extracto de vainilla</li>
<li>1/4 de taza de leche caliente</li>
<li>3/4 de taza de azúcar</li>
<li>5 claras grandes</li>
<li>1 pizca de sal</li>
<li>4 cucharadas de azúcar glas</li>
<li>Manteca para el molde</li>
<li>1 pote de queso crema</li>
<li>4 cdas. de dulce de leche</li>
</ul>
<p><strong> Preparación: </strong></p>
<p style="text-align: justify;">Calentamos el horno al máximo y mientras se calienta cortamos un poco de papel para horno de aproximadamente 45 x 25 cm. Lo rociamos con spray vegetal o lo enmantecamos, espolvoreamos con harina y los ponemos sobre una placa. En un bol, mezclamos el chocolate, el polvo de hornear y la harina.  Batimos el azúcar con las yemas y la vainilla. Añadimos la leche caliente mientras se sigue batiendo rápidamente durante tres minutos, tiempo en el que el preparado deberá cuadruplicar su volumen.</p>
<p style="text-align: justify;">Batimos las claras con 1/4 de taza de azúcar hasta que estén firmes. Echamos 1/4 de la mezcla de claras con el preparados de huevos y agregamos 1/4 de la mezcla de chocolate. Repetimos hasta terminar y mezclar cuidadosamente. Extendemos el preparado sobre el papel.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-5648"></span>Horneamos durante 14 minutos. Dejamos enfriar 10 minutos. Espolvoreamos por encima con el azúcar glas y colocamos la masa. Retiramos el papel, enrollamos el pastel y dejamos enfriar completamente.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez enrollado y frío desenrrollamos sobre la servilleta y rellenamos con una mezcla de queso blanco y dulce de leche batidos. Envolvemos y espolvoreamos con abundante azúcar glas y echamos sobre cada porción un chorro de salsa de chocolate negro.</p>
<p style="text-align: justify;">Vía: <a href="http://cocinacasera.net/postres/rollo-salseado">Cocina casera</a></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/recetasgratis/~4/CfMeyZNuTG8" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Búdin al jengibre</title>
		<link>http://solorecetas.com/budin-al-jengibre/5620</link>
		<comments>http://solorecetas.com/budin-al-jengibre/5620#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 08:00:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres, dulces y frutas]]></category>
		<category><![CDATA[budin]]></category>
		<category><![CDATA[jenjibre]]></category>
		<category><![CDATA[postre]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://solorecetas.com/?p=5620</guid>
		<description><![CDATA[Ingredientes: 225g de harina 50g de azúcar 50g de manteca 100g de miel 2 huevos 3 cucharadas de leche 1 cucharadita de bicarbonato de soda 1 cucharadita de jengibre molido una pizca de sal, caramelo para los moldes Para adornar: rodajas de platano bañadas con gotas de limón Preparación: Tomamos el jengibre y lo tamizamos. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/15Ujqx93OL3lkcjSiywNfiM7KQM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/15Ujqx93OL3lkcjSiywNfiM7KQM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/15Ujqx93OL3lkcjSiywNfiM7KQM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/15Ujqx93OL3lkcjSiywNfiM7KQM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>225g de harina</li>
<li>50g de azúcar</li>
<li>50g de manteca</li>
<li>100g de miel</li>
<li>2 huevos</li>
<li>3 cucharadas de leche</li>
<li>1 cucharadita de bicarbonato de soda</li>
<li>1 cucharadita de jengibre molido</li>
<li>una pizca de sal, caramelo para los moldes</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><em> Para adornar: </em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>rodajas de platano bañadas con gotas de limón</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong> Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Tomamos el jengibre y lo tamizamos. Mezclamos la sal y la harina y a esa preparación agregamos azúcar, manteca y lo mezclamos con un tenedor.  Incorporamos a la mezcla de miel ligeramente calentadas, los huevos batidos y la leche tibia donde previamente se ha disuelto el bicarbonato.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-5620"></span>Después llenamos 6 moldes que previamente hemos untado de manteca y caramelo para luego cubrirlos con papel manteca y cocinar al baño maría durante 30 minutos en un horno precalentado a 160 ºC.  Una vez hecho retiramos del horno, desmoldamos y adornamos con rodajas de platano.</p>
<p style="text-align: justify;">Vía: <a href="http://www.lasrecetascocina.com/2010/05/15/budin-al-jengibre/">Las recetas cocina</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Estofado de chorizo y judías</title>
		<link>http://solorecetas.com/estofado-de-chorizo-y-judias/5635</link>
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		<pubDate>Thu, 27 May 2010 08:00:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroz, pastas, huevos y legumbres]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes y aves]]></category>
		<category><![CDATA[chorizo]]></category>
		<category><![CDATA[estofado]]></category>
		<category><![CDATA[judías]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 125 gramos de chorizo, cortado en rodajas 1 cebolla, finamente picada 1 tallo de apio, finamente picado 1 zanahoria picada en cubitos 2 dientes de ajo, machacados 1 pimiento pequeño, finamente picado 1,5 cm de jengibre, finamente picado hojas de apio 1 lata de tomates 300 ml de caldo de pollo 400 gramos de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GDK7JnpohTYUond91atT9ZH8Xkc/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GDK7JnpohTYUond91atT9ZH8Xkc/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GDK7JnpohTYUond91atT9ZH8Xkc/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GDK7JnpohTYUond91atT9ZH8Xkc/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><p><strong><a href="http://solorecetas.com/wp-content/uploads/2010/05/estofado-de-chorizo-y-judías.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-5636" title="estofado de chorizo y judías" src="http://solorecetas.com/wp-content/uploads/2010/05/estofado-de-chorizo-y-judías-300x184.jpg" alt="" width="300" height="184" /></a>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li><strong> <span style="font-weight: normal;">125 gramos de chorizo, cortado en rodajas</span></strong></li>
<li>1 cebolla, finamente picada</li>
<li>1 tallo de apio, finamente picado</li>
<li>1 zanahoria picada en cubitos</li>
<li>2 dientes de ajo, machacados</li>
<li>1 pimiento pequeño, finamente picado</li>
<li>1,5 cm de jengibre, finamente picado</li>
<li>hojas de apio</li>
<li>1 lata de tomates</li>
<li>300 ml de caldo de pollo</li>
<li>400 gramos de judías cocidas</li>
<li>sal y pimienta</li>
<li>hojas de laurel</li>
</ul>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Comenzamos dorando el chorizo en una sartén, cuando esté hecho lo retiramos y añadimos la cebolla, la zanahoria, el apio y dejamos de cocinar durante unos 15 minutos (o hasta que todo esté bien cocido). Agregamos el ajo, el pimiento y el jengibre, y dejamos dorar. Después agregamos el resto de los ingredientes (incluidas las judías) . Llevamos a ebullición y seguimos cocinando a fuego lento durante 30 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-5635"></span>Para las judías, debemos dejarlas en remojo toda la noche y luego cocinarlas durante una hora y media. Aproximadamente.</p>
<p>Vía: <a href="http://www.elgranchef.com/2010/05/24/estofado-de-chorizo-y-judias/">El Gran Chef</a></p>
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		<title>Ensalada marinera</title>
		<link>http://solorecetas.com/ensalada-marinera/5646</link>
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		<pubDate>Wed, 26 May 2010 08:12:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas, verduras y hortalizas]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados y mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada]]></category>
		<category><![CDATA[marinera]]></category>
		<category><![CDATA[pescado]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 300 gr de merluza 16 langostinos 1 tomate 100 gr de lechugas variadas medio pimiento rojo una cebolleta grande 50 ml de vinagre de manzana 2dl de aceita de oliva extra virgen pimienta sal Preparación: Pelamos los langostinos, y en una sartén calentamos el aceite y añadimos las cabezas de los langostinos. Los pasamos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/iABphXY3pwadH1YNW9tTJxkgl8c/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/iABphXY3pwadH1YNW9tTJxkgl8c/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/iABphXY3pwadH1YNW9tTJxkgl8c/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/iABphXY3pwadH1YNW9tTJxkgl8c/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><p>Ingredientes:</p>
<ul>
<li>300 gr de merluza</li>
<li>16 langostinos</li>
<li> 1 tomate</li>
<li> 100 gr de lechugas variadas</li>
<li>medio pimiento rojo</li>
<li>una cebolleta grande</li>
<li>50 ml de vinagre de manzana</li>
<li>2dl de aceita de oliva extra virgen</li>
<li>pimienta</li>
<li>sal</li>
</ul>
<p><strong>Preparación: </strong></p>
<p>Pelamos los langostinos, y en una sartén calentamos el aceite y añadimos las cabezas de los langostinos. Los pasamos unos minutos, colamos el aceite y reservamos. Troceamos la merluza y la mezclamos con los langostinos pelados, salpimentamos y cocemos todo al vapor.</p>
<p><span id="more-5646"></span>A parte preparamos la salsa con el aceite de los langostinos, vinagre y sal.</p>
<p>Lavamos y cortamos la verdura, colocamos encima de ella el pescado y lo regamos todo con la salsa.</p>
<p>Vía: Revista Micasa</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Gelatina de manzana y arándanos</title>
		<link>http://solorecetas.com/gelatina-de-manzana-y-arandanos/5626</link>
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		<pubDate>Tue, 25 May 2010 08:48:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres, dulces y frutas]]></category>
		<category><![CDATA[arándanos]]></category>
		<category><![CDATA[frigorífico]]></category>
		<category><![CDATA[gelatina]]></category>
		<category><![CDATA[manzana]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 litro de zumo de manzana 250 g de arándanos 6 cucharadas de copos de agar agar 1 cucharadita de esencia de vainilla Preparación: Primero utilizamos el zumo de manzana, y lo ponemos en una cazuela pequeña, poniéndolo a hervir. Añadimos los copos de agar agar y después bajamos el fuego y dejamos que [...]]]></description>
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<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FFbWv0zNqIoTV-4qUqFrJCiXms8/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FFbWv0zNqIoTV-4qUqFrJCiXms8/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FFbWv0zNqIoTV-4qUqFrJCiXms8/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FFbWv0zNqIoTV-4qUqFrJCiXms8/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes: </strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 litro de zumo de manzana</li>
<li>250 g de arándanos</li>
<li>6 cucharadas de copos de agar agar</li>
<li>1 cucharadita de esencia de vainilla</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación: </strong></p>
<p style="text-align: justify;">Primero utilizamos el zumo de manzana, y lo ponemos en una cazuela pequeña, poniéndolo a hervir. Añadimos los copos de agar agar y después bajamos el fuego y dejamos que cueza durante unos minutos.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-5626"></span>Después de un tiempo lo retiramos del fuego y dejamos que se enfríe, añadimos la esencia de vainilla.  Mezclamos la gelatina con los arándanos en un cuenco y los metemos al frigorífico durante dos horas, hasta que cuaje. Pasado ese tiempo ya estarán listas las gelitinas y listas para comer.</p>
<p style="text-align: justify;">Vía: <a href="http://sabores.com/recetas/postres-gelatina-de-manzana-y-arandanos-61169">Sabores</a></p>
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