Das Reformhaus - immer eine gute Wahl

Beauty Shooting Juni 2011

2011-07-01T07:34:00.008+02:00

Gestern war ein aufregender Tag:
wir haben uns entschlossen, im Reformhaus ein BeautyShooting zu machen.
Im Vorfeld war ich sehr aufgeregt, denn WO sollen die Fotos in diesem kleinen Laden gemacht werden?
Der Fotograf Martin Pothmann kam früh morgens, und wir haben tatsächlich einen Platz gefunden.
Um 9 Uhr kam die erste Kundin. Sie wurde von der Kosmetikerin Frau Bünger aus dem Hause Börlind mit einem natürlichen Make up geschminkt, und dann ging das Shooting los.

Was soll ich sagen: es war ein wundervoller Tag mit wunderschönen Frauen in jedem Alter und tollen Bildern.

In einer kleinen Lücke bin auch ich in den Genuss eines Make ups gekommen und durfte hinter der Linse stehen.
Sehen Sie selbst.

Ich danke allen, die diesen Tag zu einem besonderen Tag gemacht haben:
Frau Bünger, die jede Frau bezaubernd schön geschminkt hat,
Herrn Pothmann, der von jeder Frau traumhafte Bilder gemacht hat
und allen Kundinnen/Models, die daran teilgenommen haben.

VIELEN DANK!

Schon jetzt freue ich mich auf den nächsten Termin im nächsten Jahr.

Ihre Alexandra Droege

Wie gesund leben SIE wirklich?

2011-06-27T15:03:00.003+02:00

Die Firma Salus hat ein neues Produkt auf den Markt gebracht, mit deren Hilfe Sie testen können, wie gesund Sie wirklich leben.
Es handelt sich um den ORAXx Radikal-Test, der Ihre oxidative Belastung bzw. den oxidativen Stress offenbart (siehe auch letzten Post).
Dieser Test zeigt Ihnen schnell und zuverlässig, wie hoch Ihre ganz persönliche Belastung und Ihr damit verbundenes Risiko ist.

Sollte der Parameter für die vorhandene Menge an freien Radikalen zu hoch sein, können Sie dem entgegenwirken, indem Sie Ihren Körper Lebensmittel oder Produkte zuführen, die einen hohen ORAC-Wert haben.

Zum Beispiel ORAC 6000 OxiRed Kapseln oder Tonikum von der Firma Salus. Diese Produkte unterstützen die Abwehr der freien Radikale durch Vitamin C, Selen, Pflanzenextrakten, Aronia-, Holunder- und Heidelbeeren.

Unser Tipp: Überprüfen Sie regelmäßig die eigene oxidative Stressbelastung und achten Sie auf eine tägliche Zufuhr von ca. 5000 ORAC pro Tag zur antioxidativen Grundversorgung.

Ihr Reformhaus am Rathaus-Team berät Sie gerne!

ORAC

2011-04-01T14:59:00.003+02:00

Ist Ihnen diese Abkürzung schon begegnet?
Wenn nein, dann sicher in Zukunft.
Was verbirgt sich dahinter?
Die Abkürzung ORAC bezeichnet einen Messwert, genauer gesagt, die Kapazität, Sauerstoff-Radikale/freie Radikale abzufangen. Auf Englisch: Oxygen Radical Absorption Capacity.
Je höher der Wert, desto mehr "freie Radikale" können unschädlich gemacht werden.

Freie Radikale sind aggressive Sauerstoffmoleküle, die bei vielen Stoffwechselprozessen im Körper entstehen und die Zellen schädigen. Besonders viele freie Radikale entstehen bei ungesunder Lebensweise (Alkohol, Rauchen, übermäßiger Stress, Medikamente etc.).
Der Körper versucht, die Schäden möglichst schnell zu reparieren. Dazu benötigt er Antioxidantien wie z.B. die Vitamine A, C und E und auch Polyphenole (bioaktive Pflanzeninhaltsstoffe). Bei hohen Belastungen benötigt der Körper eine besonders große Menge an Antioxidantien, und die Menge an Vitalstoffen, die mit der Nahrung aufgenommen werden, reichen nicht aus.

ORAC ist eine wichtige "Kenngröße" für die antioxidative Wirksamkeit von Lebensmitteln, aber auch Nahrungsergänzungsmitteln.
Als Früchte mit hohem ORAC-Wert gelten z.B. vor allem Beerenfrüchte (Acai-, Goji-, Aroniabeeren), Granatapfel, Pflaumen, Rosinen. Darüberhinaus Brokkoli, Ingwer, Gelbwurz (Kurkuma).

Forschungsgruppen empfehlen die tägliche Zufuhr von 3000 bis 5000 ORAC-Einheiten, um ausreichend mit den schützenden Radikalfängern versorgt zu sein.

Auf immer mehr Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungen werden Sie die ORAC-Angaben finden, damit Sie wissen, wieviel Sie zu sich nehmen oder auf andere Art und Weise ergänzen müssen.

Kommen Sie geschützt in den Frühling!
Ihre Alexandra Droege

NATUR-ARZNEI-WOCHEN

2010-11-12T12:51:00.002+01:00

Seit Anfang November laufen nun unsere Natur-Arznei-Wochen.
Sie können sich bei uns ganz individuell beraten lassen, und wir halten tolle Angebote für Sie bereit.
Gerade in dieser nassen Jahreszeit ist die Vorbeugung ganz wichtig, damit Sie gesund durch den Winter kommen.
Die Angebote finden Sie in der Mitte des Reformhaus-Kuriers, den Sie einfach rechts im Bild anklicken müssen.

Kommen Sie vorbei!

Wir wünschen Ihnen, dass Sie gesund mit uns durch den Winter kommen.
Ihre Alexandra Droege

Süßen ohne Kalorien

2010-09-10T17:22:00.003+02:00

Für alle unsere "süßen Naschkatzen":

seit kurzem führen wir ein Süßungsmittel, was Sukrin heißt und seit 2006 in Europa zugelassen ist.
Leider ist es mir vorher noch nicht begegnet, sonst hätten wir es schon länger im Sortiment. Denn ich bin ganz begeistert davon.

Sukrin ist eine 100% natürliche und kalorienfreie Alternative zu Zucker und künstlichen Süßstoffen. Es besteht aus dem Zuckeralkohol Erythritol, was man u.a. in Birnen und Melonen findet und keinerlei alkoholisierende Wirkung hat. Es wird durch eine Fermentation gewonnen (ähnlich wie bei der Wein- oder Käseherstellung!).

Die Vorteile von Surin auf einen Blick:

schmeckt und sieht aus wie Zucker
100% natürlich
gut verträglich
einthält keine Kalorien oder Kohlenhydrate, so dass es auch bei einer kohlenhydratarmer Ernährung geeignet ist
erhöht nicht den Blutzuckerspiegel (Glyx-Index=0)
es ist zahnfreundlich
wirkt wie ein Antioxidantium im Körper, indem es freie Radikale bindet

Es gibt Sukrin in kristalliner und in "Puderzucker"-Form.

Weitere Informationen finden Sie unter www.sukrin.at

Ein schönes und hoffentlich sonniges Wochenende wünscht Ihnen Ihre Alexandra Droege

Dekorative Kosmetik Dr.Hauschka

2010-09-02T19:24:00.004+02:00

Nach einer kleinen "Sommerpause" melde ich mich wieder zurück.

Bei der Überschrift fragt sich wahrscheinlich der eine oder andere: "was ist dekorative Kosmetik?".
Im Fachhandel versteht man unter dekorativer Kosmetik ganz einfach SCHMINKE!!

Es gibt verschiedene Hersteller, die dekorative Kosmetik im Reformhaus anbieten.
Von der Firma Annemarie Börlind führen wir diese schon sehr lange. Und nun endlich haben wir auch einen Aufsteller mit dekorativer Kosmetik von der Firma Dr.Hauschka.

Es handelt sich um natürliche Farben aus der Natur mit, wie ich finde, sehr schönen Farbtönen für verschiedene Frauentypen.

Das Angebot geht über Make up, Puder, Rouge, Mascara, Lidschatten, Eyeliner, Kajal, Lippenstift, Lipliner bis hin zu Pinseln.

Am besten kommen Sie vorbei und schauen es sich selber an. Sie können probieren, welche Farbe Ihnen am besten steht und gefällt. Gerne beraten wir Sie.

Liebe Grüße aus dem Reformhaus sendet Ihnen Ihre Alexandra Droege

DR.GRANDEL - Elements of Nature

2010-07-19T20:39:00.003+02:00

Seit kurzem gibt es von der Firma DR.GRANDEL eine neue Kosmetikserie:

ELEMENTS OF NATURE

Es handelt sich um eine hochmoderne Naturkosmetik, die Natur, Tradition, kosmetisches Erlebnis und Ergebnis auf einzigartige Weise vereint.

Eine Naturkosmetik, die mit geschmeidigen, wohl duftenden Texturen überzeugende kosmetische Ergebnisse und Wohlfühl-Erlebnisse garantiert.

Seit vielen Jahren stellt die Firma Kosmetik her, und ich bin begeistert von allen Serien. Aber nun endlich gibt es auch von DR.GRANDEL eine tolle und hochwertige Naturkosmetik.

ELEMENTS OF NATURE nutzt die Naturelemente aus dem Weizenkeim, konzentriert in Epigran. Kein anderes Naturprodukt vereint so viele Vitalelemente in konzentrierter Form wie der Weizenkeim.

Die Serie beeinhaltet
1. sanfte Vorbereitung und Spezialpflege für jede Haut:

Puri Soft: ein sanftes Reinigungsgel
Epigran: eine multiaktive Essenz für jeden Hauttyp
Contour Balm: eine Intensivpflege für die Augen- und Lippenkontur
Cream Mask: eine sahnige Maske

2. 24h-Pflegen-ganz individuell:

Anti Stress: für empfindliche, trockene Haut
Derma Pur: für ölige und Mischhaut
Hydro Soft: für feuchtigkeitsarme Haut
Anti Age: für anspruchsvolle Haut
Regeneration: für regenerationsbedürftige Haut

Ich finde, es ist der Firma gelungen, eine moderne, ansprechende und wirksame Serie herzustellen.

Wenn Sie Interesse an der neuen Kosmetik haben, beraten wir Sie gerne entsprechend Ihres Hauttyps und stellen Ihnen Ihre individuelle Serie zusammen.

Gepflegte Grüße von Ihrer Alexandra Droege

Sommer-Getränke

2010-07-13T20:36:00.003+02:00

Die Sonne scheint, es ist heiß.... Was gibt es da schöneres als ein herrlich erfrischendes Sommergetränk auf dem Balkon oder im Garten (oder sonst wo)?

Jedes Jahr kommen neue Trend-Getränke auf den Markt.
Ganz hoch im Kurs ist dieses Jahr der Rhabarbersaft. Es gibt ihn pur, fertig als Schorle und mein Favorit:

Rhabarber-Erdbeer-Sommertrunk von der Firma Voelkel.

Der ist sooooo lecker, da kann ich gar nicht genug von bekommen. Er schmeckt schön intensiv, nicht so dünn, wie man ihn oft angeboten bekommt. Eiskalt serviert ein Genuss!

In dieser Woche haben Sie die Möglichkeit, diese Köstlichkeit bei uns zu probieren. Überzeugen Sie sich selbst und holen Sie sich Ihre eigene Erfrischung nach Hause.

Darüber hinaus führen wir viele weitere wunderbare Sommer-Getränke: z. B. Ingwer-Zitrone, Hibiskus-Minze, Himbeer-Cassis, Eistee Limone...

Sommerliche Grüße vom Balkon mit einer schönen Schorle in der Hand sendet Ihnen Ihre Alexandra Droege

Namensänderung

2010-07-05T22:04:00.003+02:00

Liebe LeserInnen,

bitte wundern Sie sich nicht, wenn hier ab sofort ein anderer Name bei meiner Person steht.
Ich habe wieder meinen Mädchennamen angenommen und heiße ab sofort DROEGE.

Ansonsten bleibt alles beim Alten, und auch ich bleibe die Alte.

Bei Fragen oder Anregungen stehe ich Ihnen gerne zur Seite und versuche, alles möglichst schnell zu beantworten. Hierzu können Sie mir eine eMail oder direkt bei den Kommentaren schreiben.

Ich freue mich über jede Nachricht von Ihnen.

Ihre Alexandra Droege

WEISSDORN-Vollfrucht

2010-06-28T21:00:00.006+02:00

Gerade jetzt im Sommer, wenn es heiß und schwül ist, sollte das Herz gestärkt werden.

Auch bei permanentem Stress, für eine schnelle Energiegewinnung nach der Arbeit oder nach dem Sport und für einen erholsamen Schlaf nach einem anstrengenden Tag eignet sich Weißdorn besonders gut.

Weißdorn enthält z.B. Flavonoide, Procyanidine, Quercetinderivate, Triterterpensäuren (das kann man ja kaum aussprechen!) uvm. Diese beeinflussen positiv die Leistungskraft des Herzens und des gesamten Kreislaufs.
Die Wirkung der Früchte ist auf die Kombination all dieser Substanzen und nicht auf einzelne Stoffe zurückzuführen.

Bei der Weißdorn-Vollfrucht von der Firma Donath wird deshalb das flüssige Pürree der gesamten Frucht verwendet.
Die Donath-Vollfruchtvermahlung erhält alle wichtigen Inhaltsstoffe:

fruchteigene Ballaststoffe
Vitamine und Minerelstoffe
ungesättigte Fettsäuren
bioaktive Pflanzenstoffe

Man nimmt pro Tag 2-3 Esslöffel Weißdorn-Vollfrucht pur, mit Wasser verdünnt oder im Joghurt verrührt.

Ergänzend dazu bietet sich z.B. ein Herz-Unterstützungs-Tee der Firma Salus an, der Weißdornblätter, -blüten und die -beeren enthält.

Ganz wichtig ist natürlich immer eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, die im Sommer, wenn man schwitzt, um ca. einen Liter erhöht werden sollte.

Kommen Sie gut und gesund durch den Sommer!

Ihre Alexandra Grüttner

Sommer GENUSS WOCHEN

2010-06-28T20:36:00.003+02:00

Nun ist der Sommer endlich da. Juchhu. Wir mussten ja lange genug warten.

Im Juli haben wir passend dazu unsere "Sommer GENUSS WOCHEN" mit dem Motto:

Natürlich den Sommer genießen.

Es erwarten Sie viele tolle Angebote und entsprechende Verkostungsaktionen.

Die Angebote finden Sie im ReformhausKurier in der Mitte des Heftes (siehe rechts; das Bild einfach anklicken). Oder Sie kommen direkt zu uns, lassen sich überraschen und überzeugen sich selbst. Es lohnt sich!

Wir freuen uns auf Sie!

Sommerliche Grüße von Ihrer Alexandra Grüttner

BRATLINGE

2010-05-31T19:31:00.004+02:00

Bratlinge: ich denke, viele Menschen assoziieren etwas Negatives mit Bratlingen: trocken, schmecken nicht, vegetarisch muss ja nicht sein.... Sicherlich waren früher viele Bratlinge von dieser Sorte. Aber heute steigt die Anzahl an wohlschmeckenden Bratlingen immer mehr an.
Es gibt sie küchenfertig in der Kühlung, so dass sie nur noch gebraten oder gegrillt werden müssen. Man kann sich welche komplett z.B. aus geschrotetem Getreide und Gemüse selber machen oder eine Variante wählen, bei der die Grundbasis fertig ist. Hier gibt man nur noch Wasser zum Quellen dazu. Wer möchte, kann sich diese Variante mit Zwiebeln, Ei und Gemüse verfeinern.

Die Firma natura bietet verschiedene Sorten an Bratlingsmischungen an, z.B. Grünkern, Gemüse, Dinkel, Bärlauch, Linsen.
Ich selber habe diese des öfteren getestet. Sie schmecken sehr gut und sind ganz schnell und leicht in der Zubereitung.
Bei einer Party standen diese Bratlinge auf dem Tisch, und die Nicht-Vegetarier dachten, dass sie "echte Frikadellen" essen. Hi hi hi!

Wer sich selbst davon überzeugen möchte, kann am Mittwoch, den 2. Juni 2010 zu uns ins Reformhaus kommen und einige Sorten dieser Bratlinge probieren. Eine nette Dame bereitet sie für Sie zu.

Kommen Sie doch vorbei. Es lohnt sich.

Herzliche Grüße sendet Ihnen Ihre Alexandra Grüttner

BEAUTY-WOCHEN

2010-05-11T21:14:00.003+02:00

Im schönen Monat Mai geht es bei uns um Ihre Schönheit - sowohl von innen als auch von außen.
Die Beauty-Wochen sind gestartet und laufen bis Ende des Monats.
Hierfür haben wir tolle Angebote und beraten Sie umfassend zu allen Produkten.

Auf der rechten Seite des Blogs sehen Sie den Reformhaus-Kurier. Wenn Sie diesen anklicken, können Sie ganz in Ruhe darin Stöbern, sich über die neusten Trends informieren, Rezepte nachkochen etc, selbst wenn dieser im Laden schon vergriffen ist. Und das jeden Monat aktuell.
Ab der Seite 27 sehen Sie die Produkte der Beauty-Wochen.

Kommen Sie vorbei, nutzen Sie die tollen Angebote und erleben Sie hautnah unser großes Sortiment an Kosmetik und alles, was Sie von außen und innen schöner und vitaler macht.

Wir freuen uns auf Sie!

Einen hoffentlich bald sonnigen Mai wünscht Ihnen Ihre Alexandra Grüttner

DETOX

2010-04-19T19:20:00.006+02:00

DETOX: was heißt Detox? Detox heißt nichts anderes als Entgiften. Ganz Amerika spricht zur Zeit von Detox. Nun auch bei uns. Wer hätte das gedacht!!!!

Von der Firma Ortis gibt es das Produkt "MethoDraine DETOX", das die Entgiftung und Entschlackung des Körpers unterstützt. Und das ganz natürlich mit 11 verschiedenen Pflanzen:
So zum Beispiel die Braunalge, die den Grundstoffwechsel aktiviert und stimuliert, die Klette und das wilde Stiefmütterchen, die die Stoffwechselprozesse der Haut beleben, die Artischocke und der Löwenzahn, die die Verdauung fördern und viele Pflanzen mehr.

Insgesamt hat man eine umfassende Kurwirkung mit drei Phasen:

Aktivierung der Stoffwechselvorgänge und Entgiftungsorgane
Schutz gegen ein Übermaß an freien Radikalen und Umweltgiften dank der antioxididierenden Wirkung des Grüntees
sanfte Reinigung des Körpers von den Abfallprodukten des Stoffwechsels.

Das Produkt ist ganz einfach in der Anwendung: Sie geben die empfohlene Tagesmenge in eine große Flasche stilles Wasser (1,5 l) und trinken dieses über den Tag verteilt.

Als zweites gibt es das Produkt "MethoDraine ELEGANCIA", welches 3 verschiedene Pflanzen enthält, die Ihre Wunschfigur positiv unterstützen.

Extrakt aus grünen Kaffeebohnen: bremst die Umwandlung von Zucker in Fett im Organismus und fördert die Fettverbrennung
Rotes Weinlaub: stärkt die Gefäße, regt die Durchblutung an und hilft somit, die Cellulite zu straffen
Wiesenkönigin: hilft beim Entwässern und beim Abtransport von überschüssigem Wasser im Gewebe.

In dieser Woche werden wir die beiden Produkte bei uns verkosten. Sie können sich von dem guten Geschmack und der einfachen Anwendung der Produkte überzeugen.

Nutzen Sie das schöne und motivierende Wetter für eine Revitalisierung Ihres Körpers und Geistes unterstützt durch diese tollen Produkte!!!!!

Sonnige Grüße sendet Ihnen Ihre Alexandra Grüttner

Aronia - eine gesunde Frucht

2010-03-29T19:03:00.010+02:00

Wie versprochen geht es heute um die Aronia-Beere.

Die Aronia-Beeren kommen ursprünglich aus Nordamerika und waren dort schon den Indianern als Heilmittel bekannt. Sie ist eine winterfeste Pflanze und hält arktische Temperaturen bis -35 Grad Celsius aus.

Beeindruckend ist der hohe Gehalt an Anthocyanen (blaue und rote Farbstoffe). Anthocyane sind bioaktiv und beeinflussen viele Prozesse im Körper. Sie dienen u. a. als Antioxidantien (Radikalfänger) und sind somit ein guter Zellschutz.
Diese Anthocyane kommen auch im Rotwein vor. Allerdings ist der Gehalt in den Aroniabeeren weitaus höher als im Rotwein: Aroniabeeren 2147 mg pro 100 Gramm, Rotwein 10 mg pro 100 Gramm, wilde Blaubeeren 705 mg pro 100 Gramm.
Darüber hinaus stecken noch viele Vitamine, Mineralstoffe und Fruchtsäuren, sowie der darmpflegende Ballaststoff Pektin in der Aroniabeere.

Eine liebe Kundin berichtete von der Einnahme des Saftes, dass es ihr so gut damit geht und es gerne weiter empfiehlt. Sie sagt bei der Empfehlung: "3 Tage den Saft trinken und man springt auf den Tisch". Darüber musste ich herzlichst lachen, und habe mich über diese positive Resonanz sehr gefreut.

Seit der letzten Woche haben wir unser Angebot rund um die Aroniabeere erweitert. Neben dem reinen Saft bieten wir Ihnen die getrockneten Beeren pur oder mit Schokolade umhüllt, einen Tee, Fruchtschnitte, Fruchtbällchen mit Kokos und Konfitüre an.

In dieser und der nächsten Woche können Sie bei uns den reinen Saft probieren und sich selbst ein Bild von dieser außergewöhnlichen Frucht machen.
Kommen Sie vorbei. Wir freuen uns auf Sie!!

Liebe Frühlingsgrüße sendet Ihnen Ihre Alexandra Grüttner

Info für meine Leser

2010-03-20T08:05:00.003+01:00

Hallo liebe LeserInnen,

ja, ich bin schon länger aus meinem Urlaub wieder hier und habe noch nichts geschrieben. Aber ab Ende nächster Woche gehts weiter.

Ein ganz aktuelles Thema ist derzeit der Aroniasaft. Wir haben erste Kundenrückmeldungen, von denen ich gerne berichten werde. Außerdem werden wir eine große Verkostungsaktion starten.

Freuen Sie sich schon jetzt auf die nächsten Beiträge.
Falls Sie selber Anregungen oder Fragen haben, können Sie mir diese gerne mitteilen. Ich freue mich über jeden Kommentar oder über jede Email.

In diesem Sinne wünsche ich allen ein schönes und erholsames Wochenende und dass die Sonne bald wieder so schön scheint wie am Donnerstag.

Ihre Alexandra Grüttner

Dänemark-Urlaub

2010-03-03T14:14:00.003+01:00

Hallo liebe LeserInnen, liebe Daheimgebliebene,

heute melde ich mich mal aus Dänemark. Ich mache hier eine Woche Urlaub.
Wir haben super Wetter. Es ist zwar kalt, aber die Sonne scheint. Das Meer ist nicht weit, und der Strand ist endlos lang. Das ist Erholung pur.
Ab nächster Woche gehts weiter mit neuen Infos. Dann bin ich gestärkt und motiviert für weitere Posts.

Bis dahin alles Liebe und Gute und sonnige Grüße aus Dänemark,
Ihre Alexandra Grüttner

Schoenenberger Schlankheits-Kur

2010-02-20T16:15:00.009+01:00

Gestern war es endlich mal wieder ein wenig wärmer, die Sonne schien, 7°C. Ein bißchen hatte ich das Gefühl, dass der Frühling kommt (ok, wenn ich jetzt rausgucke, sehe ich ein paar Schneeflocken). Dennoch, wir können nun an den Frühling denken und mit einer Kur starten.

Ein Klassiker im Reformhaus ist die Schoenenberger Schlankheits-Kur. Bei der Kur handelt es sich um eine Saftkur. Man trinkt 2 mal am Tag einen Heilpflanzen-Cocktail aus verschiedenen Frischpflanzensäften.
Es gibt 2 Varianten: eine Fruchtige mit Apfel-Mango-Möhren-Saft/Topinambur oder den Klassiker mit Tomatensaft/Pektin. Der Rest der Säfte ist identisch.
Artischockensaft regt die Verdauungsfunktion an, steigert die Gallensaftproduktion und aktiviert damit den Fettstoffwechsel.
Brennnesselsaft fördert die Ausscheidung von Stoffwechselschlacken und unterstützt die Entwässerung.
Kartoffelsaft neutralisiert überschüssige Magensäure und beruhigt den Magen, entsäuert das Bindegewebe, wirkt entschlackend und basenbildend.

Die besonderen Vorteile der Kur:
1. Ideale Starthilfe für eine ernährungsmedizinisch korrekte Gewichtsreduktion.
2. Verbindet Entschlackung mit Entsäuerung.
3. Aktiviert den Stoffwechsel.
4. Beugt Mangelerscheinungen und Stoffwechselstörungen vor.
5. Steigert die Vitalität und das Wohlbefinden.
6. Und das Beste: Millionenfach bewährt - bis zu 10 Pfund in 10 Tagen.

Der Kur liegt ein Kurplan mit leckeren Rezeptvorschlägen und weiteren Verhaltenstipps bei und ein original Kurglas zum praktischen Mischen.
Das Paket ist so gepackt, dass es für 10 Tage reicht.

Was mir am Herzen liegt: die Kur ist ein idealer Einstieg, um seine Verhaltensweisen zu ändern und das möglichst langfristig. Es ist keine Wunderkur, wo man den Saft trinkt und dann purzeln die Pfunde von alleine. Sondern sie beeinhaltet, dass man sich bewegt und bewusst ernährt. Dabei ist sie eine ideale Unterstützung.

Ich persönlich habe mich an den Kurplan gehalten und in den 10 Tagen 4 Kilo abgenommen. Es gibt Menschen, die noch mehr abnehmen, aber auch welche, die weniger abnehmen, je nach Typ. Man fühlt sich sehr gut während der Kur, ist fit und vital.

Ab Montag ist die Kur bei uns im Angebot: statt 49,99€ zahlen Sie für die 10 Tage-Kur nur 44,99€ und sparen satte 5,-€.
Sollten Sie Fragen haben, rufen Sie uns an oder kommen Sie direkt bei uns vorbei.

Eine gute KurZeit wünscht Ihnen Ihre Alexandra Grüttner

Das neue Bio-Logo kommt im Juli

2010-02-12T19:42:00.002+01:00

Ab dem 1. Juli wird ein neues Bio-Logo Pflicht: 12 Europasterne in Form eines Blattes auf grünem Hintergrund.
Alle verpackten Ökoprodukte aus EU-Staaten müssen mit diesem "Euro-Blatt" gekennzeichnet sein.
Das Logo garantiert, dass mindestens 95% der Inhaltsstoffe ökologisch produziert wurden und das Produkt direkt vom Erzeuger oder Verarbeiter in einer versiegelten Packung kommt.
Nationale Logos, wie das deutsche Bio-Siegel in einem grünen Sechseck, können parallel weiterverwandt werden.

Da bin ich ja gespannt, wo diese ganzen Siegel und Logos auf den Verpackungen noch Platz finden!

Schneebälle - Teil 3

2010-02-05T19:01:00.004+01:00

Nun habe ich endlich wie versprochen die Schneebälle selber gebacken. Sie ziehen noch ein wenig durch, und dann kann ich mich ans Formen der Bälle machen.
Ab morgen gibt es sie nur für die Blog-Leser im Reformhaus zum Testen.
Stichwort: Schneeball :-)).

Falls wir uns nicht sehen, wünsche ich allen Lesern ein schönes und entspanntes Wochenende.
Ihre Alexandra Grüttner

(@ Iris, Bernd und Detlef: Ich würde mich an Eurer Stelle beeilen, denn ich mag sie selber sehr gerne.....)

Omega-3-Fettsäuren

2010-02-04T21:53:00.004+01:00

Was ist eigentlich Omega-3? Immer häufiger begegnet
uns diese Bezeichnung. Omega-3 ist eine essentielle Fettsäure, das heißt, sie muss dem Körper von außen zugeführt werden, da er sie nicht selber herstellen kann. Jeder Mensch braucht täglich Omega-3, denn diese Fettsäure ist wichtig für den Aufbau und die Funktionen an der Zellmembran sowie biochemische Vorgänge in der Zelle. Stehen dem Körper zu wenig essentielle Fettsäuren zur Verfügung, werden z. B. die Zellwände immer starrer und der Stoffwechsel kann nicht richig funktionieren.
Studien zeigen, dass wir eine starke Unterversorgung an Omega-3 haben. Die Folgen können beispielsweise sein: Depression, Herzinfarkt, Alzheimer.

Am meisten pflanzliche Omega-3-Fettsäuren sind im Leinöl enthalten. Schon ein bis zwei Esslöffel täglich versorgen uns mit dieser wichtigen Fettsäure.

Mittlerweile gibt es immer mehr Anbieter für Leinöl, doch der Geschmack ist sehr unterschiedlich. Dabei spielt die Herstellung und Verarbeitung eine wichtige Rolle. Da das Leinöl schnell mit dem Luftsauerstoff oxidiert, sollten die Flaschen kühl gelagert und innerhalb von 2 bis 4 Wochen verbraucht werden.
Sie können das Öl pur zu sich nehmen oder beispielsweise mit Quark und Kartoffeln oder in einem leckeren Müsli zu Beginn des Tages.

In der nächsten Woche können Sie bei uns vorbeikommen und eines meiner Lieblingsöle von der Firma Dr.Budwig probieren.
Lesen Sie mehr unter www.dr-johanna-budwig.de

Alles Gute, Ihre Alexandra Grüttner

Naturkosmetik Lavera

2010-01-29T17:05:00.006+01:00

Bisher hatten wir noch nicht so viele Produkte von der Firma Lavera im Sortiment. Das haben wir hiermit geändert und unser großes Kosmetiksortiment mit Lavera-Produkten erweitert.

Die Firma Lavera legt großen Wert auf Wirksamkeit, Verträglichkeit und Natürlichkeit.
Es werden möglichst pflanzliche Inhaltsstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau verwendet. Selbst die Düfte sind 100% naturrein. Die Produkte sind ohne chemische Konservierungsstoffe, Duftstoffe oder Aromen.

Da das Sortiment sehr umfassend ist, fangen wir erstmal mit folgenden Serien an:

Body SPA: in den Duftrichtungen OrangeFeeling (Orange, Sanddorn), LimeSensation (Eisenkraut, Limone), HoneyMoments (Milch, Honig).

Lips Lippenpflege: wir führen alle Sorten mit Pflege-Extra, mit einem Hauch Farbe, mit fruchtigen Natur-Aromen.

Basis sensitiv: Gesichts-, Zahn- und Körperpflege.

Sollten Sie Interesse an weiteren Produkten haben, können wir Ihnen diese innerhalb weniger Tage bestellen. Sprechen Sie uns bitte an.

Und nun ein kleines "Bonbon" zur Einführung der Lavera-Produkte:
Wenn Sie Produkte der Firma Lavera im Wert von mindestens 10,-€ bei uns kaufen, erhalten Sie einen Lippenbalsam im Wert von 1,99€ gratis dazu.
Nur so lange der Vorrat reicht und pro Person einmal einlösbar!
Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie!

Hatschiiii

2010-01-29T08:20:00.003+01:00

Ich muss es einfach mal kurz schreiben!!
Gestern gegen 14h merkte ich, wie meine Nase sich zu setzte. Ich musste mehrere Male niesen und die Nase fing dann an zu laufen.
Mein "Wundermittel" in diesem Fall: ich lutsche innerhalb von 2 Stunden 2-3 Taler VitaminC mit Zink (von der Firma Grandel, CerolaZink), in denen 300mg VitaminC und Zink enthalten sind.
Ja, was soll ich sagen: ich habe keinen Schnupfen bekommen!! Klingt komisch, ist aber so.
Wünsche allen einen tollen Tag und ein schönes, erkältungsfreies Wochenende.
Ihre Alexandra Grüttner

Gesundheit durch Entschlackung

2010-01-21T20:00:00.010+01:00

Am Freitag, 29. Januar 2010 beraten wir Sie rund um das Thema "Gesundheit durch Entschlackung" und bieten Ihnen Produkte der Firma Jentschura zum Probieren an.
Bei den Produkten geht es um:

Gesunde Ernährung

basische Körperpflege

Regenerierung.

Ich selber bin begeistert von diesen Produkten und der Philosophie, die dahinter steckt.
Wenn Sie vorab mehr wissen möchten: Schauen Sie unter www.p-jentschura.de.
Kommen Sie doch vorbei. Wir freuen uns auf Sie!

Ihre Alexandra Grüttner

P.S.: Nur an diesem Tag erhalten Sie 10% Rabatt auf das gesamte Jentschura-Sortiment.

Teil 2 - Abwehrkräfte NATÜRLICH stärken

2010-01-21T19:26:00.007+01:00

Leider wird immer wieder vergessen, wie wichtig eine gesunde Darmflora für uns ist. Ein Teil des menschlichen Abwehrsystems ist mit über 70% aller Abwehrzellen im Darm angesiedelt. Ein ständiges Wechselspiel zwischen nützlichen Darmbakterien (z.B. Milchsäure- und Bifidobakterien) und unerwünschten Keimen findet statt. Die "guten Bakterien" besetzen die besten Plätze auf der Darmoberfläche, so dass sich die unerwünschten Keime nicht einnisten können. Somit trainieren und stimulieren sie die spezifischen Abwehrmechanismen.
Die Aufnahme aktiver Milchsäurekulturen hat einen äußerst positiven Einfluss auf unsere Gesundheit. Außerdem wird die Nahrung besser verwertet und die Verdauung auf natürliche Weise unterstützt.
Deshalb empfehlen wir zur Unterstützung des Immunsystems und der Verdauung von der Firma Natura Darmflora Plus oder speziell nach einer Antibiotika-Behandlung Darmflora Restore. Nach einer Antibiotika-Behandlung sind nämlich auch die "guten Darmbakterien" zerstört und können ihre Aufgabe nicht mehr erfüllen.
Diese beiden Produkte enthalten hoch dosiert die wissenschaftlich geprüften Spezialstämme Lactobacillus acidophilus und Bifidobacterium lactis.
Schon ein Löffel täglich gibt Power für Ihre Abwehrkräfte.