RICA's BLOG

Algumas fotos do Floripa Tem 2010 - Aulas do Método DeRose

2010-02-02T18:27:00.000-08:00

Mais uma boa oportunidade de ajudar

2010-02-02T17:40:00.000-08:00

Fotos do Floripa Tem 2009 - Não vai perder neste ano...

2010-01-04T09:13:00.000-08:00

Floripa Tem 2010 - Método DeRose

2010-01-03T18:51:00.000-08:00

A partir do dia 11 começam as práticas do Método DeRose no FloripaTem 2010. As aulas acontecem as segundas, sempre as 18h, durante o mês de janeiro.

O palco é a Praia Mole. Os organizadores oferecem colchonete aos praticantes, água, toalhinhas etc., além de uma estrutura muito bem organizada em um gramado, com microfone etc..

O Floripa Tem é um evento promovido pelo Grupo RBS, um grande parceiro da nossa Egrégora. A proposta é mostrar aos turistas o que há de melhor em nossa cidade (passeios, esportes, gastronomia) bem como realizar uma série de atividades envolvendo artistas brasileiros em Floripa.

O Nosso Método está envolvido desde o início do projeto, há alguns anos, e sempre foi muito elogiado pelo ótimo número de participantes nas aulas. Em 2010 não podemos deixar por menos. Vamos lotar aquele lindo lugar com a nossa galera irradiante e mostrar a força do nosso trabalho!

Para participar basta apenas comparecer. Conto com o seu apoio para divulgar as aulas e desejo encontrá-lo por lá.

Abaixo um vídeo promocional do Floripa Tem que rolou em 2009. Em breve deve aparecer na TV a nova proposta para 2010.

Um forte abraço.

Ricardo Melo

Você sabia?

2010-01-03T08:20:00.000-08:00

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Já pensou nisso?

2010-01-03T08:18:00.000-08:00

Pauta para Reunião de Natal e Ano Novo

2009-12-25T09:20:00.000-08:00

Olá!

Chegou o momento de enviar meu recadinho de Natal e Ano Novo. Este é um período de muitas reflexões. Alguns tornam-se introspectivos, outros preferem celebrar e extravasar. Há ainda os que oscilam e vivem as duas coisas. Nestes dias despertamos ainda mais nosso passado para nos auto-avaliarmos. Visualizamos o futuro com mais intensidade e esperança. Uma explosão de sentimentos lançados na atmosfera. Sonhos que ficam muitas vezes apenas no plano mental.

Sabemos que as ações geram resultados. O simples fato de pensar já produz uma reação no universo. Mas a ação concreta é um sinal de lucidez. Muitos possuem iniciativa, mas a acabativa exige disciplina e diferencia os fracassados dos vencedores. Como relaciono-me com pessoas que já possuem um nível de realização superlativo, minha proposta é acrescentar algo.

É muito bom pensar nas conquistas pessoais, no entanto, podemos expandir a consciência, percebendo que tudo ao nosso redor faz parte de um conjunto. Convivemos em grupo, consumimos energia, alimentamo-nos, viajamos etc. Por isso também temos que pensar em conjunto, em prol de coisas maiores e não apenas para satisfazer nossas necessidades e desejos.

Não subestime sua atuação perante o mundo, principalmente com a facilidade de comunicarmo-nos atualmente. Seu bom exemplo pode se proliferar em poucos segundos. O que você faz aqui pode ser visto no outro lado do mundo, em tempo praticamente real. Sua influencia é enorme e uma simples atitude pode mudar a vida de outras pessoas para melhor, de outros animais e assim por diante.

Procure, da sua maneira, incluir na lista de desejos, um esforço maior para melhorar a Terra, tornando-a um lugar melhor para todos aqui presentes e também para as futuras gerações (de seres humanos, plantas, animais etc.).

Honremos o título de homo sapiens sapiens, sendo felizes, lúcidos, exemplos de boas relações. Quando pensar em algo, saiba que o resultado não é só seu.

Façamos do Natal e Ano Novo uma reunião da humanidade, incluindo na pauta os temas: planeta, educação, sociedade...

Um abraço apertado.

Ricardo Melo

Solenidade em São Paulo, dia 14 de dezembro - DeRose

2009-12-22T05:59:00.001-08:00

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Visite outros blogs

2009-12-19T06:40:00.000-08:00

Caro colega.

Separei com carinho uma lista de blogs localizada na coluna da direita. São páginas de outros Instrutores da Nossa Cultura, de praticantes e grandes amigos. Outro dia fiz um passeio por uma dezena deles e foi incrível. Por isso, recomendo-os com veemência. Agradeço especialmente ao Instr. Alexandre Montagna, que disponibilizou uma mega lista com os endereços.

Um forte abraço.

Ricardo Melo

Say you love me - Simply Red

2009-12-19T06:19:00.001-08:00

Buscando músicas que marcaram época em minha vida, encontrei esta do Simply Red.

Mick "Red" Hucknall é o vocalista, principal membro e compositor da banda. Segundo a wikipedia, seu nome artístico surgiu de um mau entendido. Quando perguntado pelo apresentador de um show sobre o seu nome, Hucknall disse: Vermelho (Red). Devido ao barulho, o apresentador voltou a perguntar seu nome, e Hucknall gritou: Apenas Vermelho! (Simply Red!). O apresentandor entendeu mal e anunciou: Simply Red.

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Devaneios...

2009-11-14T08:24:00.000-08:00

"Amor é a paixão remediada e curada pelo tempo."

"Saudade guardada durante muito tempo azeda."

"Se esta colheita é fruto da minha plantação, acho que deixei cair sementes de lágrimas no fértil solo..."

"Na ânsia de agradar a todos, desagradamo-nos."

“Quase nunca refletimos sobre as antigas malandragens vivenciadas pelo idoso. A velhice nos protege com ar de fragilidade.”

"Não existem poetas que lembrem seus poemas de cabeça.

Apenas poetas que os lembram de coração."

Ricardo Melo

Método DeRose, o que é?

2009-11-05T16:13:00.000-08:00

O Método DeRose é uma proposta de life style coaching com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimoramento da descontração e da concentração mental. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da lucidez e ao autoconhecimento.

Ricardo Melo

Corrompendo o ditado popular...

2009-11-04T11:25:00.000-08:00

Diz o ditado popular que só temos uma vida completa quando pelo menos:

Plantamos uma bananeira;

Ajudamos várias crianças;

Escrevemos um poema inspirado no amor.

De uma brincadeira sempre podemos tirar um pouco de verdade, não?

Ricardo Melo

Divagando...

2009-11-04T11:07:00.000-08:00

Sim, reclamo,

Do mundo ao meu redor,

Das pessoas, mesmo que por menor,

Simplesmente manifesto meus anseios não realizados,

Palavras e energia ao mundo jogados,

Verbalizo minhas expectativas não preenchidas,

Incompetências e falta de habilidades,

Reclamo,

Se estou no lugar errado,

Ao lado,

Dos que não eram pra estar,

Infelizmente não estou só,

Acompanho,

Todos os mundanos do mundo das reclamações,

Seres que habitam a Terra dos mal sucedidos,

Por isso luto,

Luto, condolências e pêsames,

Aos que assim já se encontram,

Luto contra minha mente para não reclamar,

E ser diferente.

Um diferente sapiens sapiens

Ricardo Melo

No telão, This is it...

2009-11-04T09:22:00.000-08:00

O documentário This is it, que retrata os últimos ensaios de Michael Jackson, surpreendeu-me.

Para quem ainda não foi ao cinema e espera um Michael cansado ou doente, vai levar um susto. Já os esperançosos terão suas expectativas saciadas. Sim, ele canta e dança suas melhores músicas. E são várias!

Perfeccionista como sempre, MJ ensaiava cada detalhe, tais como os gestos com as mãos, olhares, passos etc. e a cada erro repetia a seguinte frase: “_ É por isso que ensaiamos”.

Nesse ritmo Michael mostra uma de suas maiores habilidades: a de fazer os outros se superarem. O círculo de profissionais ao redor dele busca exceder o próprio nível. Todos se encantam com aquela atitude, com a personalidade e consequentemente se envolvem de coração na produção.

O rei do pop faria os melhores shows da sua vida, não tenha dúvida. Só o filme This is it, edição da gravação dos ensaios, por Kenny Ortega, já é muito melhor do que uma série de mega produções de nomes famosos da música.

Além de excelente artista, Michael continua sendo uma máquina de fazer dinheiro, mesmo já não estando mais ao nosso lado. This is it liderou a bilheteria nos Estados Unidos, arrecadando US$ 21,3 milhões no último fim de semana. Portanto, vale a pena conferir no telão.

Um abraço.

Ricardo Melo

Realizar, por Caio Melo

2009-11-03T09:29:00.000-08:00

Chegando o final do ano temos a oportunidade de recapitular nossos planos. O que queríamos, quais metas tínhamos, para onde olhávamos. Alguns pensam nisso perto do reveillon e nada mais. Outros anotam suas intenções numa folha de papel e esquecem-na numa gaveta qualquer. São poucos os que registram o que querem, quanto querem e até quando querem. Mais raros ainda são os que olham periodicamente para seus objetivos, lembrando sucessivamente o norte que os guia.

Uma grande vantagem de listar aquilo que você quer para o ano que vem é ter consciência do que pode realizar e do que realmente lhe importa. Quais suas paixões, o que lhe motiva, o que excita cada célula desse corpo e faz seus olhos brilharem. São essas coisas que fazem um fogo se acender por dentro e queimar todas as barreiras que separam você daquilo que mais quer.

Pense além da rotina. Além do horário de trabalho e da prova para a qual precisa estudar. De passar de ano e das contas para pagar. Além de esperar o fim do inverno e o verão chegar. De terminar a semana, o mês, do ano acabar.

Mobilize-se. Convoque cada instância do seu ser para algo de fato relevante. Reúna seus sentimentos, vontades e desejos ao redor de uma consciência ampla e profunda constituída por cada molécula do seu organismo. Traga intensidade para tudo o que você faz, para que seja impecável seu encontro com a mais profunda satisfação.

Por quê? Porque é mais gostoso viver assim. Para que num dia qualquer você possa olhar ao redor e ver o que construiu, um patrimônio de bens materiais, conquistas pessoais, amizades eternas e ideais. Porque mais do que simplesmente existir, você pode viver e realizar.

Caio Melo

Instrutor do Método DeRose

www.MetodoDeRose.org

www.ParaViverBem.com.br

Thinking...

2009-10-20T16:27:00.000-07:00

Na ânsia de agradar todo mundo, desagradamos a nós mesmos.

Ricardo Melo

DeRose Culture - Edição São Paulo

2009-10-20T06:08:00.000-07:00

Extraído do Blog do DeRose

Nos próximos dias, 23, 24 e 25 de outubro será realizado em São Paulo o DeRose Culture. O evento, que também tem edições nas cidades de Porto (Portugal) e New York (Estados Unidos) reunirá, pela primeira vez na capital paulista, profissionais e praticantes do Método DeRose de todo país.

O evento tem como objetivo divulgar a cultura e filosofia do Método, além de promover a integração entre todos os praticantes, sendo eles instrutores, alunos, tanto das Escolas credenciadas quanto de academias, empresas e clubes filiados. O encontro contará com a presença do sistematizador do Método, o escritor DeRose; os renomados professores Rosângela de Castro e Rogério Brant, além da participação de Presidentes de Federações de: São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Distrito Federal, dentre outros.

DeRose Culture começa na sexta-feira, dia 23 de outubro, com uma aula gratuita aberta ao público a partir das 10h na Praça do Porquinho no Parque Ibirapuera.

No dia 24, sábado, o encontro seguirá no Hotel Ibis da Barra Funda com uma prática do Método com os professores Rosângela de Castro e Rogério Brant das 9h às 12h.

No dia 25, domingo – último dia de evento, teremos mais uma prática com Presidentes de Federações.

Na noite do dia 24, a partir das 22h, acontecerá o lançamento dos livros: Histórico e Trajetória, DeRose; A Ancestral Arte da Poesia, Fábio Euksuzian; O Poder do Mantra, Ricardo Melo e Caio Melo; e Gourmet Vegetariano, Rosângela de Castro. A festa de lançamento será realizada no Espaço Cultural Vila Mariana e contará ainda com apresentações de coreografias características do Método, assim como DJs convidados.

Serviço:

- Aula no parque:

Dia: 23 de outubro, sexta-feira

Horário: a partir das 10h

Local: Praça do Porquinho no Parque Ibirapuera.

- Práticas do Método

Dia: 24 e 25 de outubro

Horário: 9h às 12h

Local: Hotel Íbis Barra Funda – Rua Eduardo Viana, 163 – Barra Funda – São Paulo – SP

- Lançamento dos livros e apresentações coreográficas:

Dia: 24 de outubro

Horário: 22h

Local: Espaço Cultural Vila Mariana – Rua Pedro de Toledo, 1378 – Vila Mariana – São Paulo – SP

Inscrições para o DeRose Culture e Festa:

- Espaço Cultural Vila Mariana

Tel: (11)3589-7227

email: vilamariana.sp@metododerose.org

- As vagas para as práticas no hotel são limitadas! Apenas 135 vagas!

Gustavo Oliveira

Diretor Geral

Espaço Cultural Vila Mariana

Método DeRose

Extraído do Blog do DeRose

Ricardo Melo

Resposdendo comentário

2009-10-17T14:03:00.000-07:00

Antes de ler o trecho abaixo, veja o post: Bibliografia indicada para estudo e documentação

Comentário enviado por Kanthavel:

"Com esta base sólida de boas obras, depois poderá ler qualquer coisa, pois já terá desenvolvido o senso crítico."

Tenho algumas dúvidas que o senso crítico se desenvolva lendo só obras concordes. A frase correcta seria:

"Com esta base sólida de boas obras, depois poderá ler qualquer coisa, pois já terá sido moldado/convencido por este ponto de vista". O senso crítico se desenvolve avaliando através da razão antinomias e opiniões opostas.

Resposta:

Olá.

Fico grato com sua colaboração e espero que continue enviando opiniões. Da mesma forma que se expressou, gostaria de esclarecer meu ponto de vista. Poderia ser uma resposta rápida e concisa, mas achei melhor uma explicação mais detalhada sobre a importância do post.

Muitas obras citadas não são concordantes de forma plena, muito pelo contrário.

São livros de diferentes autores, alguns Mestres, outros historiadores, e assim por diante. Pessoas que viveram em diferentes épocas, de linhas de Yôga divergentes, com idéias específicas, mas que possuem informações importantes e mostram diferentes pontos de vista. Há no post uma seleção feita com carinho, analisada por profissionais, pessoas cultas, que selecionaram obras sérias, separando-as de algumas que realmente não privilegiam o bom-senso do leitor. Daí a frase ilustrativa que abre o trecho: “antes de se ter algum tipo de relação profissional com livros, não se descobre quão ruim é a maioria deles.” George Orwell.

Houve sim uma preocupação. A recomendação essencial é não misturar diferentes conhecimentos de temas supostamente iguais.

Tratando-se de Yôga, há uma tendência a pensar que outras correntes filosóficas possam contribuir à evolução.

“Resista heroicamente à tentação de ler qualquer coisa, só por tratar-se de Yôga ou de alguma matéria supostamente semelhante.”

Senso crítico pode ser definido como a capacidade de avaliar e julgar com equilíbrio e discernimento ou, é a capacidade que um indivíduo tem de criar sua própria opinião, independente do senso comum. As obras relacionadas preocupam-se em demonstrar a diferença entre os tipos de Yôga. Algumas possuem diversos capítulos sobre esse tema, tais como: Tratado de Yôga, Quando é preciso ser forte, Origens do Yôga Antigo etc.. Cabe ao leitor, escolher aquilo que interessa.

Sendo assim, percebo que sua sugestão não foi bem colocada. Substituir “senso crítico” por “moldado/convencido por este ponto de vista” implicaria uma má interpretação da intenção exata daquelas palavras, pois as obras não visam doutrinar ou convencê-lo de que o Nosso Método é o melhor, e sim esclarecer as diferenças para que escolhamos em total liberdade. Além disso, como dito, existe uma seleção de livros sérios provenientes de outras Escolas filosóficas.

O ponto central do texto é conscientizá-lo de que misturar diversas filosofias, bem como misturar religiões, por exemplo, não é saudável, pois estas correntes possuem idéias completamente opostas, o que leva o individuo, no mínimo, a uma bela confusão.

A segunda obra da lista, Quando é preciso ser forte, DeRose, Ed. Nobel, mostra, entre outras coisas, os anos em que o Mestre DeRose buscou diversos conhecimentos distintos, em lugares variados. A conclusão final do autor é que ele perdeu muito tempo e energia enquanto que se tivesse investido o tempo dele em uma única coisa, independentemente do que fosse, teria alcançado o sucesso e desenvolvimento desejado em menos tempo.

Se estamos buscando algo novo, cabe realizar uma breve pesquisa e checar algumas informações para descobrir em qual grupo obteremos maior identificação.

Mesmo assim, minha sugestão é visitar pessoalmente estes grupos. A empatia é algo que sentimos muito mais do que entendemos. Uma vez escolhido, evite freqüentar outros simultaneamente.

Se for buscar um conhecimento profundo antes de mergulhar em uma filosofia, passará a vida toda estudando e não terá conhecido tudo. Até mesmo porque uma série de ensinamentos são iniciáticos e não aparecem descritos em nenhum livro.

Tratando-se do estudo aprofundado em prol do desenvolvimento no Yôga, cabe frisar a recomendação de não misturar, a não ser que você já tenha uma base sólida no método que você escolheu, para não confundir informações, aplicando consequentemente conceitos e técnicas que chocam-se entre si.

O termo Yôga causa um tipo de efeito desconhecido por nós, pois as pessoas tendem a confundir absolutamente tudo. Acham que Yôga é relaxamento, que Yôga é zen e tudo que possa imaginar. No entanto, não é uma verdade.

Neste blog, estamos observando as informações sob o ponto de vista da Nossa Cultura.

Mesmo assim, muitos ensinamentos servem para vida como um todo, mesmo que o leitor não seja simpatizante da nossa filosofia.

Agradeço de coração sua colaboração. Se algum dia eu cometer algum descuido, serei muito grato aos que apontarem o erro.

Um forte abraço.

Ricardo Melo

Brunch e sat sanga

2009-10-16T06:42:00.000-07:00

Foi incrível o sat sanga promovido pelo Grupo de Líderes de SC, no último sábado. Uma galera linda do Método DeRose lotou o beco dos surfistas, na casa do Pedroca. Comidinhas saborosas incrementaram o sabor da linda tarde. A instrutora Anne animou a galera como DJ, aquecendo os participantes para o grande momento da apresentação dos instrutores Ricardo e Caio Melo. A dupla mandou bem nos mantras e o evento ficou ainda mais emotivo com a apresentação dos instrutores Rodrigo Vivas e Mariana, com suas lindas coreografias. Foi um grande momento do Grupo de Líderes de SC, e todos os envolvidos na organização deste evento, estão de parabéns! As fotos abaixo mostram um pouco da dimensão do evento. Mais de 80 participantes!

Um forte abraço e muito obrigado Grupo de Líderes!

Ricardo Melo

Algumas fotos do brunch e sat sanga

2009-10-16T06:07:00.000-07:00

Veja mais fotos no orkut do grupo de líderes de SC e no blog.

Um abraço do Ricardo Melo

Feliz dia do Professor

2009-10-16T06:05:00.001-07:00

Parabéns meu querido monitor, instrutor, amigo!

Continue sempre assim, transformando as pessoas por seu conhecimento.

Conte comigo! Feliz dia dos Profs...

Abraços do Vivas!

Obrigado, Vivas.

Você é o monitorado que todos sonham ter.

Continue firme e focado em seus sonhos.

Desejo todo sucesso do mundo.

Conte sempre comigo!

Abraço do Rica

Dia do Professor!

2009-10-15T12:34:00.000-07:00

Fala, Rica!

Hoje, 15 de outubro, tenho que te agradecer. Embora Instrutor por questão de terminologia, parabéns e obrigado por ser o professor, o educador que você é. Todos os seus alunos, monitorados e eu temos sorte de tê-lo encontrado pelo caminho.

Abração do Caio Melo

Obrigado, Caio.

Fico feliz pelo recado e acho que merecemos um belo dia.

Quando vejo meus alunos e monitorados conquistando coisas boas, percebo ainda mais que a nossa profissão é movida pelo puro ideal.

É como se todo o resto fosse muito pouco perto da gratificação de fazer o bem, de ensinar etc.

Ainda bem que: “a conseqüência inevitável daqueles que fazem tudo na nossa profissão com paixão é a prosperidade”, Mestre Caramella.

Sorte a minha de encontrá-los pelo caminho.

Abraço!

Ricardo Melo

Brunch e sat sanga foi um sucesso!

2009-10-12T12:16:00.000-07:00

Em breve mais fotos e informações.

Um abraço!

Ricardo Melo

Boas maneiras

2009-10-07T17:14:00.001-07:00

Trecho extraído do livro Boas Maneiras, DeRose, Ed. Nobel

Teoria do espaço vital

Boa parte dos princípios de boas maneiras pode ser fundamentada na teoria do espaço vital. Essa teoria explica que cada ser humano tem um espaço territorial em torno de si, que varia conforme raça, o país e a educação de cada um. Como regra, quanto mais sensível e educada for a pessoa, maior o espaço vital que precisa.

A teoria do espaço vital ensina-nos muitas coisas. Uma delas é a que não devemos bloquear, restringir, solicitar, interromper, interferir, invadir, cercear, sufocar outra pessoa.

Dentro do ambiente de trabalho todas essas situações são bem freqüentes, afinal de contas não fomos educados para trabalhar em grupo. Simplesmente quando nos damos conta, estamos no meio de um grupo realizando nossas tarefas, trocando informações etc.

Bloquear

Não bloqueie a passagem. Quando seu colega de trabalho ou cônjuge quiser passar, saia da frente antes que ele precise reduzir a marcha para não atropelar ou, pior, tenha que parar e pedir que você o deixe passar. Mesmo que você esteja de costas, com um pouco de treino poderá perceber quando alguém quer passagem.

Restringir

Não é só com o corpo que se impedem os movimentos de uma pessoa, mas também com a palavra. Quando alguém se vira para sair de um aposento e outro chama para falar alguma coisa, está restringindo a movimentação do primeiro. Não está deixando que ele se dirija livremente para onde estava indo. Claro que isso ocorrendo vez por outra não gera nenhuma irritação naquele que foi chamado. No entanto, quando isso se repete, em casa ou no trabalho, vai criando um estado de neurose subjacente e indetectável, até que explode como uma reação irracional e histérica, que os circunstantes não vão compreender. Portanto, evite chamar uma pessoa quando ela está saindo oi dirigindo-se a algum lugar ou intentando fazer alguma coisa. Seja polido. Antes de chamá-la, preste atenção. Veja se é oportuno. Se não for, espere.

Comendador DeRose - visite o blog

Ricardo Melo