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	<title>Rita Cifuentes Magazine</title>
	
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		<title>MENESTRA DE PRIMAVERA</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 19:17:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pedro</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Las verduras de primavera son tiernas y jugosas, con esta receta que os paso se potencian esas cualidades, variar las verduras a vuestro gusto o según las verduras que haya por vuestra zona, es un plato saludable que podéis tomar como entrante o en guarnición.
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Las verduras de primavera son tiernas y jugosas, con esta receta que os paso se potencian esas cualidades, variar las verduras a vuestro gusto o según las verduras que haya por vuestra zona, es un plato saludable que podéis tomar como entrante o en guarnición.</p>
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		<title>WOK DE POLLO CON VERDURAS</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 19:12:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pedro</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Cocinar en wok resulta fácil y rápido. Es importante la preparación anterior como el corte de las verduras y carnes ya que tienen que estar cortados en tamaños similares para que se hagan en el mismo tiempo. Los adobos y marinados en carne, pescado o marisco le dan matices de sabores que nos recuerdan las [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cocinar en wok resulta fácil y rápido. Es importante la preparación anterior como el corte de las verduras y carnes ya que tienen que estar cortados en tamaños similares para que se hagan en el mismo tiempo. Los adobos y marinados en carne, pescado o marisco le dan matices de sabores que nos recuerdan las cocinas asiáticas.</p>
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		<title>CREMA FRÍA DE VERANO</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 19:06:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pedro</dc:creator>
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		<description><![CDATA[¡ Cómo se agradecen las cremas en verano !  frescas, suaves y de fácil digestión, las podéis servir con una guarnición aromática, por ejemplo, cuando la preparación sea de melón le podéis añadir hierbabuena.
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			<content:encoded><![CDATA[<p>¡ Cómo se agradecen las cremas en verano !  frescas, suaves y de fácil digestión, las podéis servir con una guarnición aromática, por ejemplo, cuando la preparación sea de melón le podéis añadir hierbabuena.</p>
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		<title>TORTILLA ESPAÑOLA</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 19:01:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pedro</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La tortilla de patatas en España se hace de dos maneras, con y sin cebolla, y es que a los españoles nos gusta tener dos versiones y así discutir;  a la mitad le encanta con y a la otra mitad sin. Pero que no se preocupe nadie pues tanto una como otra desaparecerán de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La tortilla de patatas en España se hace de dos maneras, con y sin cebolla, y es que a los españoles nos gusta tener dos versiones y así discutir;  a la mitad le encanta con y a la otra mitad sin. Pero que no se preocupe nadie pues tanto una como otra desaparecerán de los platos, aunque ello por supuesto no nos haga cambiar de opinión. A mi me encantan las dos versiones  jugosa y poco hecha.</p>
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		<title>CHICHARRO CON VINAGRETA</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 18:56:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pedro</dc:creator>
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		<description><![CDATA[A los chicharros también se les llama jureles, es un pescado azul, sabroso, riquísimo, debe consumirse lo más fresco posible pues se deteriora con rapidez, las preparaciones más habituales son a la plancha, horno y en escabeche.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A los chicharros también se les llama jureles, es un pescado azul, sabroso, riquísimo, debe consumirse lo más fresco posible pues se deteriora con rapidez, las preparaciones más habituales son a la plancha, horno y en escabeche.</p>
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		<title>MEJILLONES EN SALSA DE TOMATE</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 18:47:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pedro</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Este plato se sirve nada más abrirse los mejillones estando calientes con todo el sabor a mar, si estáis en la costa comprar mejillones de roca, son pequeños pero riquísimos, el jugo que sueltan lo podéis añadir en la cocción de arroz o pasta.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Este plato se sirve nada más abrirse los mejillones estando calientes con todo el sabor a mar, si estáis en la costa comprar mejillones de roca, son pequeños pero riquísimos, el jugo que sueltan lo podéis añadir en la cocción de arroz o pasta.</p>
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		<title>BROCHETA DE SOLOMILLO</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 18:34:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pedro</dc:creator>
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		<description><![CDATA[En verano las barbacoas en España son habituales en comidas y cenas, se hacen en reuniones, fiestas, mercadillos y sin un motivo especial, se preparan de carne o vegetales y se acompañan con salsas y ensaladas. Para beber sangría, vinos o cerveza fresquita.
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			<content:encoded><![CDATA[<p>En verano las barbacoas en España son habituales en comidas y cenas, se hacen en reuniones, fiestas, mercadillos y sin un motivo especial, se preparan de carne o vegetales y se acompañan con salsas y ensaladas. Para beber sangría, vinos o cerveza fresquita.</p>
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		<title>DORADA MARINADA</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 18:23:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pedro</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Esta es una manera poco habitual de tomar la dorada pero sin duda os va a gustar, servir este plato con pan recién tostado y unas gotas de aceite de oliva extra de aceituna arbequina, veréis que maravilla.
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta es una manera poco habitual de tomar la dorada pero sin duda os va a gustar, servir este plato con pan recién tostado y unas gotas de aceite de oliva extra de aceituna arbequina, veréis que maravilla.</p>
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		<title>PIZZA DE RÚCULA Y CHORIZO</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 18:14:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pedro</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La pizza es la preparación de cocina más conocida en el mundo occidental, ha generado muchos negocios en hostelería con diferentes versiones. Os propongo esta pizza muy española que les encanta a los adolescentes siempre hambrientos.
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			<content:encoded><![CDATA[<p>La pizza es la preparación de cocina más conocida en el mundo occidental, ha generado muchos negocios en hostelería con diferentes versiones. Os propongo esta pizza muy española que les encanta a los adolescentes siempre hambrientos.</p>
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		<title>ENSALADA DE VERANO</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 18:09:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pedro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[Menú semanal]]></category>
		<category><![CDATA[1º plato]]></category>
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		<description><![CDATA[Esta ensalada tan colorista surgió uno de esos días que el frigorífico está casi vacío, la preparamos con rapidez y nos encantó, es jugosa, refrescante y muy colorista. El vinagre que utilizamos es dulce de manzana ya que guarda un buen equilibrio entre lo acido y lo dulce, si no disponéis de él podéis añadir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta ensalada tan colorista surgió uno de esos días que el frigorífico está casi vacío, la preparamos con rapidez y nos encantó, es jugosa, refrescante y muy colorista. El vinagre que utilizamos es dulce de manzana ya que guarda un buen equilibrio entre lo acido y lo dulce, si no disponéis de él podéis añadir una cucharadita de azúcar al vinagre de manzana.</p>
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