<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:friends="wordpress-plugin-friends:feed-additions:1" >

<channel>
	<title>Rollemaa</title>
	<atom:link href="https://www.rollemaa.fi/feed/?cat=-453" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.rollemaa.fi/</link>
	<description>Rollen virtuaalinen paratiisi. Elämää, Internetiä, ilmiöitä.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 14 Nov 2026 13:36:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>

<image>
	<url>https://www.rollemaa.fi/media/2023/08/rollemaa-favicon-2023-500x500.webp</url>
	<title>Rollemaa</title>
	<link>https://www.rollemaa.fi/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Päivä 13892</title>
		<link>https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13892/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rollemaa.fi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:29:59 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.rollemaa.fi/?post_type=diary&#038;p=65263</guid>

					<description><![CDATA[<p>Olen ylläpitänyt 1.1.2025 lähtien henkilökohtaista &#8221;Life CHANGELOG&#8221;-tiedostoa, eli &#8221;elämän muutoslokia&#8221;, johon kirjaan kaikki elämässä tapahtuneet asiat, saavutukset, muutokset, julkaisut, kuin ohjelmiston muutoslokiin. Tämä tuo vanhalle suorittajalle onnistumisen fiiliksiä huonoinakin päivinä. Suosittelen tätä tapaa lämpimästi. Minulla on jatkuvasti aivot käynnissä, ehkä sen vuoksi nukun huonosti. Olen viime aikoina pohtinut sitä voivatko aivot &#8221;käristyä&#8221;&#8230; Viimeisin päivä ilman [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13892/">Päivä 13892</a> appeared first on <a href="https://www.rollemaa.fi">Rollemaa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Olen ylläpitänyt 1.1.2025 lähtien henkilökohtaista &#8221;Life CHANGELOG&#8221;-tiedostoa, eli &#8221;elämän muutoslokia&#8221;, johon kirjaan kaikki elämässä tapahtuneet asiat, saavutukset, muutokset, julkaisut, kuin ohjelmiston muutoslokiin. Tämä tuo vanhalle suorittajalle onnistumisen fiiliksiä huonoinakin päivinä. Suosittelen tätä tapaa lämpimästi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Minulla on jatkuvasti aivot käynnissä, ehkä sen vuoksi nukun huonosti. Olen viime aikoina pohtinut sitä voivatko aivot &#8221;käristyä&#8221;&#8230;</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1673" height="1201" src="https://www.rollemaa.fi/media/2026/11/image-3.png" alt="Obsidian-muutosloki" class="wp-image-65264" srcset="https://www.rollemaa.fi/media/2026/11/image-3.png 1673w, https://www.rollemaa.fi/media/2026/11/image-3-640x459-1.png 640w, https://www.rollemaa.fi/media/2026/11/image-3-768x551.png 768w, https://www.rollemaa.fi/media/2026/11/image-3-1536x1103.png 1536w" sizes="(max-width: 1673px) 100vw, 1673px" /><figcaption class="wp-element-caption">Kuva obfuscoitu tietosuojasyistä.</figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Viimeisin päivä ilman koodia tai mitään tuottavaa oli 28.12.2025, kun makasin influenssassa kuumeessa ja migreenissä. Terveenä sellainen päivä oli viimeksi 11.5.2025, eli 552 päivää sitten. Päivää täysin ilman älylaitteita ei löydy koko ajalta. Somesta pidin viimeksi taukoa tammikuussa 2025.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Herään, avaan älypuhelimen, käyn läpi botit, somen ja IRCin. Kahvi kuppiin nenä kiinni puhelimessa, sitten koneelle. Työ ja vapaa-aika on aika samanlaista. 12h myöhemmin töllön ääreen, unille ennen klo 03.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nykyään puhutaan &#8221;AI Brain Fry&#8221; -ilmiöstä: ajan jatkuvasti 15+ agenttia, ohjelmoin, speksaan, kirjoitan, kehitän, ideoin, arkkitehturoin, ratkaisen ongelmia. Aivot tekevät koko ajan &#8221;töitä&#8221;.</p>


<a class="link-card wp-block-the-purple-people-eater-link-card" href="https://www.axios.com/2026/03/06/ai-chatgpt-claude-jobs-brain-fry"><span class="link-card-text"><span class="link-card-site">Axios</span><span class="link-card-title">AI overuse could spark “brain fry,” new research finds</span><span class="link-card-desc">New research names the mental fatigue that comes from heavy use and oversight of AI tools: brain fry.</span></span><span class="link-card-image"><img src="https://www.rollemaa.fi/media/2026/11/1772748638317-640x360.gif" alt="" loading="lazy" decoding="async"></span></a>


<p class="wp-block-paragraph">Pohdin, että pitäisikö oikeasti tehdä joku iso muutos tai ottaa &#8221;stoppi&#8221; tähän hommaan&#8230; en tosiaan muista milloin olisin esimerkiksi ollut täysin ilman laitteita tai teknologisia dopamiinikoukkuja 20 vuoden sisään. En varmaan koskaan?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kirjoitus julkaistu myös <a href="https://www.threads.com/@rolle_/post/DfuO2ybDBK8">ketjuna Threadsissa</a>.</p>
<p>The post <a href="https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13892/">Päivä 13892</a> appeared first on <a href="https://www.rollemaa.fi">Rollemaa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<friends:post-format>standard</friends:post-format>
	</item>
		<item>
		<title>Päivä 13891</title>
		<link>https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13891/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rollemaa.fi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2026 21:59:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13891/</guid>

					<description><![CDATA[<p>5h, 5h, 5h, 6h, 6h. Ei häävit unet viikolle. Siksipä hieman sekava olo. Työt sujuvat silti hienosti. Kaamos on jostain syystä yhtä umpitunnelia. Kaikki on oikeastaan hyvin, mutta ei kuitenkaan. Keho yrittää kaiketi adaptoitua maailman pimenemiseen. Ei ole mikään ihme, että suomalaiset ovat jurottajia, kun joutuvat puoli vuotta elämään ilman aurinkoa. Muualla maailmassa ollaan iloisina [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13891/">Päivä 13891</a> appeared first on <a href="https://www.rollemaa.fi">Rollemaa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">5h, 5h, 5h, 6h, 6h. Ei häävit unet viikolle. Siksipä hieman sekava olo. Työt sujuvat silti hienosti. Kaamos on jostain syystä yhtä umpitunnelia. Kaikki on oikeastaan hyvin, mutta ei kuitenkaan. Keho yrittää kaiketi adaptoitua maailman pimenemiseen. Ei ole mikään ihme, että suomalaiset ovat jurottajia, kun joutuvat puoli vuotta elämään ilman aurinkoa. Muualla maailmassa ollaan iloisina auringossa, ja ihmetellään pohjolan synkistelijöitä.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Perjantai, herkkupäivä. Kaikin puolin hyvä päivä, leffailta. Karkkia on ja illan päälle tilataan vielä hampurilaiset. Silti ahdistus änkeää joka väliin.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Osaisinpa edes levätä ajoissa. Pöytäkoneen koppa on edelleen auki, sillä vanhasta M.2 levystä uuteen siirtyminen on käynnissä. Aivan kuin minulla ei olisi muutakaan tekemistä.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Toivottavasti viikonlopun levon kannalta. Huomenna voisi kokeilla, miten lenkkijalka toimii, vaikka matolla. Juoksumotivaatio on ollut täydellisen kateissa. En vaan saa itseäni liikkeelle, en sitten millään. Onneksi päivittäinen kävely sentään onnistuu noin 5000 askeleen verran.</p>
<p>The post <a href="https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13891/">Päivä 13891</a> appeared first on <a href="https://www.rollemaa.fi">Rollemaa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<friends:post-format>standard</friends:post-format>
	</item>
		<item>
		<title>Päivä 13890</title>
		<link>https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13890/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rollemaa.fi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Nov 2026 19:08:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13890/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ulkona sataa vettä, ja marraskuu on harmaimmillaan. Mieli on tänään maassa. Netin kommentit ja ääripäät masentavat. Harva tuntuu olevan kiva toisilleen. Ihmiset ovat perseestä, minä mukaan lukien. Lohdutukseksi pizzaa ja suklaata.</p>
<p>The post <a href="https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13890/">Päivä 13890</a> appeared first on <a href="https://www.rollemaa.fi">Rollemaa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Ulkona sataa vettä, ja marraskuu on harmaimmillaan. Mieli on tänään maassa. Netin kommentit ja ääripäät masentavat. Harva tuntuu olevan kiva toisilleen. Ihmiset ovat perseestä, minä mukaan lukien.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Lohdutukseksi pizzaa ja suklaata.</p>
<p>The post <a href="https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13890/">Päivä 13890</a> appeared first on <a href="https://www.rollemaa.fi">Rollemaa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<friends:post-format>standard</friends:post-format>
	</item>
		<item>
		<title>Päivä 13889</title>
		<link>https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13889/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rollemaa.fi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 21:23:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13889/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Olen väsynyt. Päivä on jälleen täynnä ohjelmointia, servereitä, kofeiinia. Yöunet ovat kärsineet, koska käyn ylikierroksilla. Kello on 23:23 ja tiedän, että uni ei tule vielä hetkeen. Tuttu kuvio.</p>
<p>The post <a href="https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13889/">Päivä 13889</a> appeared first on <a href="https://www.rollemaa.fi">Rollemaa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Olen väsynyt. Päivä on jälleen täynnä ohjelmointia, servereitä, kofeiinia. Yöunet ovat kärsineet, koska käyn ylikierroksilla. Kello on 23:23 ja tiedän, että uni ei tule vielä hetkeen. Tuttu kuvio.</p>
<p>The post <a href="https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13889/">Päivä 13889</a> appeared first on <a href="https://www.rollemaa.fi">Rollemaa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<friends:post-format>standard</friends:post-format>
	</item>
		<item>
		<title>Päivä 13888</title>
		<link>https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13888/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rollemaa.fi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 17:49:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13888/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kaamos alkaa ja päivät lyhenevät. Vaikka ulkona on mustaa, mieli on toistaiseksi pysynyt valoisana. Yleensä kärsin jonkinasteisesta kaamosmasennuksesta, mutta tällä kertaa on olo ihan hyvä. Mielenkiintoista. Uskon, että osaltaan hyvää mielialaa pitää yllä agentuurinen tekeminen. Aivot eivät rasitu niin paljon ja stressikäyrät pysyvät alhaalla. On mukavaa, kun voi keskittyä olennaiseen ja kivoimpiin asioihin. Ahdistaa vähiten, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13888/">Päivä 13888</a> appeared first on <a href="https://www.rollemaa.fi">Rollemaa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Kaamos alkaa ja päivät lyhenevät. Vaikka ulkona on mustaa, mieli on toistaiseksi pysynyt valoisana. Yleensä kärsin jonkinasteisesta kaamosmasennuksesta, mutta tällä kertaa on olo ihan hyvä. Mielenkiintoista.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Uskon, että osaltaan hyvää mielialaa pitää yllä agentuurinen tekeminen. Aivot eivät rasitu niin paljon ja stressikäyrät pysyvät alhaalla. On mukavaa, kun voi keskittyä olennaiseen ja kivoimpiin asioihin. Ahdistaa vähiten, kun on liikaa murehtimatta maailman menoa. Miksi pilata päivänsä asioilla, joihin ei voi vaikuttaa mitenkään?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Päätän ajoissa, että tänään on pizzapäivä. Olen saanut ainakin 50 tehtävää valmiiksi. Erinomainen päivä.</p>
<p>The post <a href="https://www.rollemaa.fi/lokikirja/paiva-13888/">Päivä 13888</a> appeared first on <a href="https://www.rollemaa.fi">Rollemaa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<friends:post-format>standard</friends:post-format>
	</item>
	</channel>
</rss>

<!-- plugin=object-cache-pro client=relay metric#hits=1303 metric#misses=6 metric#hit-ratio=99.5 metric#bytes=823305 metric#prefetches=43 metric#store-reads=30 metric#store-writes=2 metric#store-hits=64 metric#store-misses=0 metric#sql-queries=5 metric#ms-total=38.97 metric#ms-cache=2.31 metric#ms-cache-avg=0.0744 metric#ms-cache-ratio=5.9 -->
