Cipto Junaedy

KONTES SEO CIPTO JUNAEDY

noreply@blogger.com (RTM) — Mon, 23 May 2016 04:52:00 +0000

CIPTO JUNAEDY, PELOPOR STRATEGI BELI PROPERTI TANPA UTANG TANPA UANG mengadakan LOMBA SEO dengan hadiah yang fantastis. Buat kamu yang jago SEO jangan lewatkan kesempatan ini. Berakhir 2 Juni loh.. :)

BREAKING NEWS: Ikuti LOMBA SEO plus SYARAT BERHADIAH UANG TOTAL RP. 74.500.000 yang diadakan oleh Bp. Cipto Junaedy; Praktisi, Penulis GRAMEDIA Mega Bestseller, Peraih Rekor Dunia oleh MURI sebagai PELOPOR STRATEGI Membeli Banyak Properti Tanpa Utang.

*****LOMBA SEO plus SYARAT*****

Bagi 12 orang pemenang, masing – masing mendapatkan :

1 Pemenang Platinum : Rp. 30.000.000

1 Pemenang Gold : Rp. 12.000.000

3 Orang Pemenang Silver : Rp. 5.000.000/Orang.

7 Orang Pemenang Favourite : Rp. 2.500.000/Orang.

SYARATNYA :

1). Klik ‘Follow’ Twitter: www.twitter.com/cipto_junaedy

Klik ‘Like’ Facebook: www.facebook.com/ciptojunaedystrategi

2). Harus memasukkan Schedule Seminar Bp. Cipto Junaedy secara berkala, yang bisa anda lihat di :

- www.ciptojunaedy.com

- www.ciptojunaedyguru.com

- www.facebook.com/ciptojunaedystrategi

3). Harus Klik tombol Share / Bagikan di setiap posting Facebook Bp. Cipto Junaedy yang ada di bawah sebelah kanan

4). Tulis artikel tentang “Cipto Junaedy PELOPOR STRATEGI Membeli Banyak Properti Tanpa Utang” buat artikel sebaik mungkin, informatif dan mudah dipahami oleh pembaca sekitar 1000 kata.

Tulisan bisa mengacu ke:

- Bagian Profile (About)

-www.facebook.com/ciptojunaedystrategi

- www.twitter.com/cipto_junaedy

- www.ciptojunaedy.com &www.ciptojunaedyguru.com

- Buku – buku Mega BestSeller karya Bapak Cipto Junaedy

5). Tidak boleh memakai kata-kata yang negatif, misalnya: Penipu, Pembohong, tidak masuk akal dan kata negatif lainnya.

6). Harus memasukkan Jargon atau Kata-kata yang ada di Facebook dan Twitter Bp. Cipto Junaedy, misalnya :

- Jika usia kepala 3 rumah minimum 3 Tanpa Utang

- Puluhan tahun kerja kapan jago nambah rumah?

- Kelirunya orang berhutang : bayar hutangnya pasti tapi sumber yang dipakai untuk bayar sifatnya tidak pasti dan seterusnya

7). Tidak diperbolehkan menggunakan Keyword on Domain.

8). Dalam artikel tersebut harus ada 4 link ke :

- www.facebook.com/ciptojunaedystrategi

- www.twitter.com/cipto_junaedy

- www.ciptojunaedy.com

- www.ciptojunaedyguru.com

- www.ciptojunaedyebook.com

9). Anchor teks :

--> "Cipto Junaedy Peraih Rekor Dunia"

--> "Cipto Junaedy Beli Properti Tanpa Utang"

--> "Cipto Junaedy Man Of The Year 2011"

--> "Cipto Junaedy Pelayan Publik Terbaik – Bidang Bisnis"

--> "Cipto Junaedy Entrepreneur Of The Year 2015"

--> "Cipto Junaedy Best Strategy Guru"

--> "Cipto Junaedy Indonesian Figure Achievement Award 2015"

--> "Cipto Junaedy Pemberi Rumah Gratis"

--> "Cipto Junaedy Vs Robert Kiyosaki"

--> "Cipto Junaedy Ebook"

10). Kirimkan Identitas Diri (Nama, Alamat lengkap, No KTP, No HP, Link FB) URL Blog ke : kontesSEOciptojunaedy@ciptojunaedyguru.com. Kriteria penilaian Ranking SERP dimulai 10 Februari 2016 – 02 Juni 2016 pukul 00.01 di google.co.id yang dicek dari 3 lokasi berbeda di Indonesia dengan kata kunci “Cipto Junaedy”.

**********************************************

Bp. Cipto Junaedy adalah Praktisi, Peraih REKOR DUNIA MURI (MURI punya rekor dunia) sebagai PELOPOR STRATEGI Membeli Banyak Properti Tanpa Utang | Penerima Penghargaan MAN OF THE YEAR 2011 dari Forum wartawan Jawa Tengah | Diakui GRAMEDIA sbg MEGA BESTSELLER | PENCETAK RIBUAN DEVELOPER Tanpa Utang | Konsisten TERBESAR sejak 2008 | PELAYAN PUBLIK TERBAIK - BIDANG BISNIS | ENTREPRENEUR OF THE YEAR 2015 | BEST STRATEGY GURU BY LePrID | INDONESIAN FIGURE ACHIEVEMENT AWARD 2015 | setiap 42 hari sekali PEMBERI RUMAH GRATIS kepada mereka yang membutuhkan | telah berbicara di lebih dari 800 ribu orang, Group Finance Director PRS - PRS Tbk, Lulusan Dalam Negeri dengan 2 Predikat, yaitu Cum Laude dan Wisudawan Teladan; Putra Indonesia yang MEMATAHKAN KONSEP GLOBAL UTANG Robert Kiyosaki dan Dolf De Roos yang berbasis utang.

CIPTO JUNAEDY - STRATEGI BELI PROPERTI TANPA UTANG

noreply@blogger.com (RTM) — Sat, 12 Mar 2016 14:03:00 +0000

CIPTO JUNAEDY - PELOPOR STRATEGI BELI PROPERTI TANPA UTANG TANPA UANG. Selamat siang sob, kita bertemu lagi nih setelah sekian lama vakum. Siang ini kita akan membahas strategi jitu dari Bapak Cipto Junaedy tentang Bagaimana Membeli Rumah/Properti Tanpa Utang dan Utang juga lunas dalam 30 hari.

Tempat tinggal adalah hal yang paling diutamakan setiap orang, keluarga, setelah itu baru menjalani kehidupan berikutnya. Mengapa tempat tinggal menjadi yang utama karena tempat tinggal atau rumah adalah tempat yang paling nyaman dari semua tempat. Makanya ada istilah Rumahku Istanaku.

Dijaman sekarang ini masih banyak orang yang belum memiliki rumah bahkan hingga hari tuanya masih tinggal dikontrakan. Belum lagi biaya ngontrak nunggak dan utang menumpuk, miris sekali bukan. Banyak yang terjebak dengan teori Robert Kioyosaki yang mana disebutkan untuk meraih kesuksesan maka harus memberanikan diri untuk berhutang. Dan pada akhirnya banyak yang gagal hingga kehidupannya dihantui cicilan dan bagaimana untuk melunasi hutang-hutang tersebut. Dan kita harus ingat bahwa kita lahir bukan untuk tenggalam dalam hutang. Tapi jika kumpulan kita pengutang maka kita juga akan ketularan ikut tenggelam dalam hutang.

Itulah alasan kuat mengapa kita harus belajar dengan Bapak Cipto Junaedy, supaya kita tidak tenggelam dalam hutang, karena Cipto Junaedy memiliki Strategi Membeli Rumah/ Properti Tanpa Utang dan bahkan Utang lunas dalam 30 hari. Membaca ini mungkin anda akan berkata, oh bagaimana mungkin. Untuk itu mari kita kenal Bapak Cipto Junaedy lebih dekat supaya kita mengetahui kebenaran akan strateginya.

Cipto Junaedy

Cipto Junaedy, tentu nama ini sudah tidak asing lagi. Strategi Beli Properti Tanpa Uang Tanpa Utang yang di ajarkannya dikenal orisinil dan mendobrak. Strateginya itu mampu mematahkan strategi Kiyosaki & Dolf De Roos yang berbasis utang.

Hampir setiap minggu namanya menghiasi berbagai media massa nasional dan daereah. Seminar yang dibawakannya pun menjadi yang terbesar dan terpopuler juga hadir secara eksklusif dikenal tanpa menggunakan sponsor manapun, karena materi yang disampaikannya berbicara tentang strategi dan agar bebas kepentingan.

Bayangkan saja hanya dalam waktu singkat sejak memulai seminarnya, Cipto Junaedy telah berbicara dihadapan lebih dari 500.000,- orang. Luar biasa sekali bukan. Dari segala lapisan masyarakat baik dari yang kaya dan berpengaruh, seperti pengusaha besar, direktur korporat, para pejabat pemerintahan, tokoh-tokoh parpol, anggota DPR, artis-artis terkenal, presenter televisi, wartawan, kalangan militer dan kepolisian, pengacara, pemuka agama, tokoh-tokoh adat, dokter, aktivis LSM, budayawan, hingga yang sederhana seperti ibu rumah tangga, mahasiswa, guru, pensiunan, pedagang kecil dan relawan korban bencana.

Sebagai mentor, Cipto Junaedy juga telah membuktikan ajarannya sendiri dalam membeli properti tanpa uang tanpa utang. Beliau telah mencaplok berbagai property strategis di sejumlah kota besar di Indonesia dan luar negeri.

Puluhan Tahun kerja, Kapan Jago Nambah Rumah??

Seringkali orang masuk dalam lingkaran asap utang yang menyesakkan hidup. Banyak orang membeli properti untuk anak-anaknya namun yang ada hanya bergaya menambah ponsel saja.Untuk apa banyak ponsel bahkan sampai 10 tapi tidak memiliki rumah untuk anaknya. Jangankan untuk anak, untuk diri sendiri saja belum ada. Padahal sudah kerja puluhan tahun tapi rumah belum terbeli juga dan bahkan masih tinggal dikontrakan. Kapan jagonya nambah rumah tanpa utang???

Seharusnya makin tua tambah berwibawa karena telah menyiapkan properti untuk anak-anak bukan malah mewarisi utang yang menumpuk yang membuat anak malah ikutan terjerumus ke dalam lingkarang utang. Jika memiliki 2 anak, minimal harus memiliki 3 rumah. Dan jadilah teladan yang baik bagi anak-anak anda, agar kelak mereka juga melakukan hal yang sama pada anak dan keluarganya.

Jika Usia Kepala 3 Rumah Minimal 3 Tanpa Utang

Jika usia kepala 3, rumah harusnya minimal 3 tanpa utang. Jangan hanya jago nambah umur tapi jagolah nambah rumah/properti tanpa utang. Sudah banyak kok murid Bapak Cipto Junaedy yang masih muda dan berhasil membeli property tanpa utang. Itu karena mereka rajin ikut seminar bersama Bapak Cipto Junaedy. Jadi jangan bermalas-malasan dan mengandalkan warisan orang tua saja. Jika kamu memilikiproperti sendiri malah akan membuat orang tuamu semakin bangga karena kemandirianmu.

Kelirunya Orang Berhutang

Kebanyakan orang berhutang tanpa memikirikan bagaimana nanti membayarnya. Berhutang serasa dimudahkan tapi begitu tiba pembayaran malah bingung dan selalu ketakutan karena teror-teror yang datang dan bahkan tidur pun jadi tidak tenang. Bayar hutangnya sih pasti tapi sumber yang dipakai untuk bayar hutang sifatnya tidak pasti. Gali lobang tutup lobang pun menjadi solusi yang membuat tujuan hidup jadi tidak pasti.

Kita harus berani berkata "AKU BISA BELI RUMAH TANPA UTANG". Tapi jangan asal mimpi, jadikan kenyataan dan belajarlah pada pakarnya agar dibimbing/ dimentori Bagaimana Membeli Rumah Tanpa Utang dan Utang Juga Lunas dalam 30 Hari. Maka ikutilah SEMINAR GRATIS "Strategi Membeli Banyak Properti Tanpa Utang, Tanpa Takut harga Mahal, meski uang belum cukup" bersama Bapak Cipto Junaedy, pelopor Strategi Beli Banyak Properti tanpa utang.

CIPTO JUNAEDY PERAIH REKOR DUNIA

Strategi yang diajarkan Bapak Cipto Junaedy telah mendunia terbukti dengan berhasilnya Cipto Junaedy mematahkan Strategi yang diterapkan oleh Robert Kiyosaki yang berbasis utang. Jika Kiyosaki menerapkan berani untuk berhutang, maka Cipto Junaedy sebaliknya.

Selain itu Bapak Cipto Junaedy juga meraih Rekor MURI sebagai pembicara paling populer di Indonesia karena telah berbicara di hadapan lebih dari 500.000,- orang hanya dalam waktu relatif singkat.

Cipto Junaedy - Peraih Rekor MURI Dunia

CIPTO JUNAEDY BELI PROPERTI TANPA UTANG

Cipto Junaedy sudah mempraktekkan sendiri Strateginya Beli Properti Tanpa Uang Awal dan Tanpa Utang. Hal ini dibuktikan dengan berhasilnya beliau mencaplok berbagai properti strategis di sejumlah kota besar di Indonesia & Luar Negeri. Pada Mei 2011 beliau berhasil mencaplok 90 uni apartement bergengsi di Jakarta dari developer terkemuka hanya dalam waktu 15 hari.

CIPTO JUNAEDY MAN OF THE YEAR 2011

Pada tanggal 23 Desember 2011 bertempat di Santika Premier Hotel Semarang, bapak Cipto Junaedy menerima Pernhargaan sebagai Man Of The Year 2011 bersama dengan Yusuf Kalla, Andi Mallarangeng dan Jokowi.

Cipto Junaedy - Man Of The Year 2011

CIPTO JUNAEDY PELAYAN PUBLIK TERBAIK DI BIDANG BISNIS

Pada hari Jumat, 29 Mei 2015 bertempat di Noorman's Hotel ruang PETRA BALI ROOM, Semarang, Bapak Cipto Junaedy mendapatkan 2 penghargaan baru dari Forum Wartawan Jawa Tengah yaitu sebagai Pelayan Publik Terbaik Baik - Bidang Bisnis 2015 dan Entrepeneur Of The Year 2015.

Cipto Junaedy - Pelayan Publik Terbaik di Bidang Bisnis

CIPTO JUNAEDY BEST STRATEGI GURU

Pada tanggal 2 September 2015 tepatnya di Hotel Harper Mangkubumi Yogyakarta, Bapak Cipto Junaedy menerima pengharagga sebagai "BEST STRATEGY GURU" dari lembaga Prestasi Indonesia - Duma. Karena beliau sudah mengajarkan/ membimbing masyarakat untuk hidup TANPA UTANG secara masif, konsisten dan kontiniu.

Cipto Junaedy - Best Strategi Guru

CIPTO JUNAEDY INONESIAN FIGURE ACHIEVEMENT AWARDS 2015

Pada tanggal 28 November 2015 bertempat di Patra Jasa Hotel Semarang, Bapak Cipto Junaedy menerima penghargaan sebagai INDONESIA FIGURE ACHIEVEMENT AWARD 2015 yang diberikan oleh FKWI (Forum Komunikasi Wartawan Indonesia). Tidak lupa juga Bapak Cipto Junaedy selalu mengucap syukur atas Award baru yang diterima, semoga nantinya ke depan banyak masyarakat yang meniru dan bisa membeli properti tanpa utang.

Cipto Junaedy - Indonesian Figure Achievement Awards 2015

CIPTO JUNAEDY PEMBERI RUMAH GRATIS

Tidak semua orang sukses mau berbagi apa yang dimilikinya untuk orang yang membutuhkan. Tapi tidak dengan Bapak Cipto Junaedy. Beliau selalu memberikan tali kasih kepada orang yang benar-benar membutuhkan. Pada 30 Januari 2011 Bapak Cipto Junaedy memberikan tali kasih kepada keluarga almarhum relawan dan wartawan yang meninggal saat meletusnya Gunung Merapi di Yogyakarta. Keluarga korban diberikan tali kasih berupa uang senilai harga rumah. Bukan hanya itu saja, setiap 42 hari sekali Bapak Cipto Junaedy juga memberikan 1 rumah gratis atau bantuan berupa uang untuk mereka yang membutuhkan.

Bapak Cipto Junaedy juga pernah melakukan Joy Ride menuju Panti Asuhan di Jakarta dan Surabaya. CNC Komunitas Cipto Junaedy, Tebarkan Senyum berbagi Bersama Anak Yatim Panti Asuhan Muslimin Jaya dan panti Asuhan Chairunnisa Jakarta. Sementara di Surabaya dalam rangka berbagi kebahagian di bulan Ramadhan, CNC Komunitas Bapak Cipto Junaedy menggelar acara Bakti Sosial di panti Asuhan Baitul Yatim dan Panti Asuhan Diponegoro ( Al Khoirot). Komunitas Cipto Junaedy memberikan santunan kepada Panti Asuhan tersebut dan pada kesempatan yang baik itu juga acara didominasi dengan kegiatan amal dan berbagi yang dikemas secara apik dan menarik sehingga anak-anak di panti Asuhan tersebut menikmati setiap rangkaian acara.

Cipto Junaedy - Joy Ride Menuju Panti Asuhan Jakarta Nov 2015

Cipto Junaedy - Joy Ride Menuju Panti Asuhan Surabaya Juli 2015

CIPTO JUNAEDY EBOOK

Strategi Membeli Ruko Tanpa Uang Tanpa Utang. Selain sebagai Investor, Praktisi, Bapak Cipto Junaedy juga menulis buku-buku yang selalu menjadi National Bestseller terbitan Gramedia Pustaka Utama. Kali ini Bapak Cipto Junaedy juga melahirkan karya khusus dalam bentuk E-book Strategi Membeli Ruko Tanpa Uang, Tanpa Hutang (Strategi Monster House). Edisi Strategi ini Eksklusif dalam bentuk E-book.

Cipto Junaedy - EBook

BUKU-BUKU MEGA BEST SELLER CIPTO JUNAEDY

Buku Cipto Junaedy selalu jadi Best Seller. Dapatkan bukunya di Toko Buku Gramedia seluruh Indonesia.

National Mega Best-Seller !!

Sudah harus dicetak ulang hanya dalam waktu 1 minggu

sejak terbit pertama kalinya

Cipto Junaedy - Strategi Membeli Banyak Properti Tanpa Uang Tanpa KPR

National Mega Best-Seller !!

Dapatkan di toko buku Gramedia seluruh Indonesia.

Cipto Junaedy - 6 Bulan Bisa Beli Properti Kontan! Tanpa Uang Tanpa KPR

Telah Terbit !!

Dapatkan di toko buku Gramedia seluruh Indonesia.

Cipto Junaedy - Strategi Membeli Bisnis & Franchise Tanpa Uang Tanpa Utang

Bapak Cipto Junaedy juga mengajarkan bahwa dalam berbisnis ada hal-hal yang harus dihindari. Dan ini adalah 3 hal yang paling banyak menghabiskan uang dalam bisnis adalah:

1. Membeli properti
2. Modal bisnis
3. Membeli peralatan/alat transportasi/mobil
( "ketiga-tiganya bisa dipenuhi tanpa uang dan tanpa utang" )

Nah, bagaimana cara agar kita bisa memenuhi ketiga hal tersebut tanpa uang tanpa utang ? Ini tidak sama dengan meminta duit kepada orangtua atau mertua! Ini jelas salah. atau, juga bukan berarti mengirit-irit modal bisnis. Misalnya, kalau Anda membuka restoran, lampunya diganti lilin, kursinya diganti dengan lesehan, dan sebagainya.Itu namanya ngirit, bukan tanpa uang. Kalau kita sunat-sunat seperti itu, misalnya ketika mau bikin pabrik, supaya tidak pakai uang,salah-salah Anda malah begini, "ya sudah, membuat barangnya nggak usah pakai mesin. Pakai tangan saja. Dan, supaya hemat, tangannya pinjam tangan teman saja." Jelas tidak mungkin begitu, kan ?

Cipto Junaedy yang juga ayah dari 3 anak ini mengatakan bahwa untuk 3 hal yang banyak menghabiskan uang itu, bisa dipenuhi tanpa uang dan tanpa utang, maka kita harus memperhatikan 3 pantangan ini yaitu :

*Jangan Membayar Properti dari Hasil Bisnis atau Gaji

Apakah Anda saat ini membayar properti dari hasil bisnis atau gaji? Ini salah. Saya tidak melarang Anda berbisnis. Yang pantang Anda lakukan adalah membayar properti dari hasil bisnis.

Jangan Membayar Properti dari Hasil Sewa saja

Cipto Junaedy tidak melarang Anda menyewakan properti Anda. Yang pantang untuk dilakukan adalah menjadikan uang sewa sebagai satu-satunya sumber pembayaran properti Anda. Sebab hasilnya tidak cukup. Anda akan terjebak dengan cara berpikir mereka yang tinggal di Amerika. Di negeri Paman Sam itu, nilai sewa properti lebih besar daripada tingkat suku bunga KPR. Sedangkan di Indonesia, sebaliknya

Jangan membayar properti dari bisnis yang dianggap sebagai sumber passive income.

Sumber passive income tetap menjadi pantangan untuk membayar properti anda.

Inti dari penjelasan di atas adalah bahwa Anda harus selalu MENGUNCI RESIKO dalam membeli properti. Hal ini akan semakin jelas dalam berbagai strategi yang akan diuraikan nanti. :)

Nah, sekarang jangan tunda waktumu untuk mengikuti SEMINAR GRATIS bersama Bapak Cipto Junaedy, Bapak Cipto Junaedy akan mentori, ibarat belajar setir mobil pun perlu tatap muka, tidak bisa hanya per sms. Racun kita 30 tahun yaitu kebiasaan lama tidak jago beli rumah tanpa utang, ayo bapak Cipto Junaedy mentor-i agar ketularan Jago Beli Rumah, bukan jago ngutang. Ibu Rumah Tangga biasa saja tanpa modal, tanpa uang, tanpa utang bisa sukses memiliki properti. Karena Bapak Cipto Junaedy membimbing step by step hingga sukses :)

IKUTI SEMINAR GRATIS, "Strategi Membeli Banyak Properti Tanpa Utang, Tanpa Takut Harga Mahal, meski Uang Belum Cukup" bersama Bp. Cipto Junaedy, Pelopor Strategi Beli Banyak Properti Tanpa Utang, dianugerahi REKOR DUNIA oleh MURI (MURI punya rekor dunia).

Gratis, tapi tempat terbatas.

Untuk DAFTAR, ketik SMS: Nama_Hotel_Jam ke 081 357 311 979.

SEMINAR BEKASI

Hotel Amarosa Grande - Jl. Jend. Ahmad Yani No. 88 Bekasi.
Minggu, 13 Maret 2016
Sesi I : Jam 10.00
Sesi II : Jam 14.00

SEMINAR KELAPA GADING

Hotel Santika Kelapa Gading - Mahaka Square, Jl. Kelapa Nias Raya, Blok HF3 Kelapa Gading.
Senin, 14 Maret 2016
Sesi I : Jam 10.00
Sesi II : Jam 14.00

SEMINAR SURABAYA

Rabu, 11 Mei 2016
Grand City, Convention Hall, Crystal Room Lt. 3 – Jl. Raya Gubeng No. 1 Surabaya.
Sesi 1 : Pk. 10.00
Sesi 2 : Pk. 14.00

SEMINAR BANDUNG

Minggu, 22 Mei 2016
Hotel Harris & Conventions Festival CTLink Bandung - Jl. Peta No. 241, Pasir Koja Bandung.
Sesi 1 : Pk. 10.00
Sesi 2 : Pk. 14.00

SEMINAR MEDAN

Selasa, 24 Mei 2016
Hotel Aryaduta Medan - Jl. Kapten Maulana Lubis No. 8, Petisah Tengah, Medan.
Sesi 1 : Pk. 10.00
Sesi 2 : Pk. 14.00

Ada KUIS GRATIS berhadiah juga buat anda dengan menjawab pertanyaan saat seminar.

Anda bisa follow Media Sosial Bapak Cipto Junaedy agar selalu update waktu dan tempat seminarnya.

Like Fan Page Cipto Junaedy

Follow Twitter Cipto Junaedy

Website Cipto Junaedy
Website Cipto Junaedy Guru
Website Cipto Junaedy EBook

TAG : Cipto Junaedy, Strategi Beli Banyak Properti Tanpa Utang, Junaedy Cipto, Cipto Junaedy Pelopor Strategi Beli Properti Tanpa Utang, Tips Cipto Junaedy Beli Properti Tanpa Utang, Strategi Menambah rumah tanpa utang tanpa modal awal cipto junaedy, Cipto Junaedy Guru Properti dan Pelayan Publik

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah

noreply@blogger.com (RTM) — Tue, 01 Mar 2016 10:29:00 +0000

Jeruk Nipis kaya akan manfaat, bukan hanya untuk kecantikan saja bahkan untuk kesehatan banyak sekali manfaatnya. Jeruk Nipis ini adalah salah satu buah favorit saya karena manfaatnya yang segudang ini :)

Bagi wanita yang ingin tampil cantik alami tanpa kosmetik, cobalah manfaatkan masker jeruk nipis. Selain murah dan mudah ditemukan, buah ini juga tidak mengandung efek samping pada kesehatan kulit muka anda.

Berikut ini 3 manfaat utama yang bisa anda dapatkan jika rajin memakai jeruk nipis untuk perawatan kecantikan muka sehari-hari.

Mengencangkan dan mencerahkan

Tekstur yang kencang tentu menandakan kesehatan kulit terjaga dengan baik. Selain menambah rasa percaya diri, wajah cerah merona selalu menjadi pusat perhatian di mata orang lain.

Membersihkan kulit kusam

Wajah kusam dan kotor tentu mengganggu penampilan cantik anda. manfaat Jeruk nipis dapat membersihkan kotoran yang menempel pada pori-pori kulit dalam waktu singkat.

Mengatasi masalah jerawat

Jerawat timbul akibat pori-pori yang tersumbat oleh kotoran, kandungan air dalam buah jeruk nipis dapat digunakan untuk mengobati jerawat berkat zat anti bakteri di dalamnya. Bahkan, noda hitam bekas jerawat juga akan tersamarkan secara perlahan dengan khasiat masker jeruk nipis.

Bagaimana Cara Membuat Masker Jeruk Nipis?

Untuk membuat masker wajah tradisional menggunakan buah jeruk bayi ini, anda hanya perlu menyiapkan beberapa butir buah jeruk yang masih segar. Anda dapat memetik langsung dari pohonnya atau membeli buah ini di pasar tradisional, toko buah maupun supermarket terdekat.

*Setelah jeruk disiapkan, potong menjadi dua bagian kemudian tekan perlahan sampai keluar air atau sarinya.

*Cuci wajah cantik anda memakai air bersih, lalu keringkan memakai handuk.

*Oleskan air perasan jeruk nipis secara merata ke semua bagian wajah anda. Ingat! Yang dimanfaatkan adalah airnya, pastikan permukaan kulit muka dibasahi oleh air perasan jeruk nipis.

*Kemudian diamkan masker selama 20 - 30 menit agar khasiat alaminya meresap ke dalam pori-pori kulit.

*Setelah itu, basuh muka cantik anda dengan air bersih.

*Anda akan langsung melihat perubahan wajah yang lebih cerah dan bersih dari sebelumnya.

*Lakukan cara ini secara teratur untuk hasil maksimal dan bertahan lama.

Meskipun kadang disepelekan, buah jeruk nipis memiliki khasiat yang luar biasa untuk kulit wajah. Cara penggunaannya pun tidak susah dan hanya membutuhkan waktu maksimal 30 menit. Perawatan kecantikan alami memakai jeruk bayi sudah lama dilakukan oleh wanita indonesia dengan kata lain anda baru saja mendapatkan resep cantik khas indonesia.

sumber : http://www.akusehatku.com/

Cara Menaklukkan Pria Pendiam

noreply@blogger.com (RTM) — Mon, 07 Apr 2014 16:03:00 +0000

Tips Menaklukkan pria pendiam. Pria yang memiliki sifat pendiam biasanya sulit ditebak dan pasif. Tidak mudah mengenal lebih dekat dengan pria tipe tersebut, karena mereka cenderung tertutup, apalagi soal asmara. Mereka biasanya sulit untuk mendekati wanita lebih dulu.

Meskipun agak sulit, bukan berarti pria pendiam tidak bisa didekati. Agar bisa menaklukkan hatinya, ini dia trik mendekati pria pendiam dan pasif, seperti dirangkum eHow.

1. Jangan Langsung Bekecil Hati

Pertama, Anda harus memahami bahwa pendiam adalah sifat. Saat dia tidak merespon pembicaraan seperti yang Anda harapkan (menjawab seperlunya, sibuk memainkan ponsel), bukan berarti dia tidak menyukai Anda atau merasa terganggu dengan kehadiran Anda. Tapi memang sudah sifatnya yang tidak banyak berkata-kata. Seiring berjalannya waktu dan kedekatan yang intens serta kesabaran, bukan tidak mungkin sifat dinginnya itu akan mencair.

2. Inisiatif Lebih Dulu

Pria pendiam biasanya enggan atau malu mengajak wanita lebih dulu untuk pergi bersama. Inilah saatnya Anda mengambil inisiatif, karena mungkin dia ingin jalan bersama Anda, tapi tidak yakin ajakannya akan diterima. Dengan mengajaknya kencan, berarti Anda sudah membuatnya mengerti kalau Anda tertarik padanya. Tidak perlu ke tempat yang romantis atau mewah, cukup dengan pergi ke restoran atau mengobrol sambil menyusuri taman kota.

3. Ajak ke Tempat yang Tenang

Ajak dia ke tempat yang tenang dan personal, misalnya kafe, kedai kopi atau toko buku. Tempat yang tenang akan membuat pria pendiam lebih nyaman ketimbang area yang ramai seperti klub atau mal. Untuk lebih memastikan, tanyakan tempat yang dia sukai, atau yang biasa dia datangi.

4. Lebih Banyak Bicara

Sifat pendimnya membuatnya jadi jarang bicara, untuk memecah suasana jangan sungkan untuk memulai obrolan dan lebih banyak berbicara. Ketika suasana sudah mulai cair, si dia lebih nyaman untuk ngobrol. Ketika dia sudah banyak bicara, dengarkan setiap perkataan, karena yang dikatakannya adalah sesuatu yang penting baginya.

5. Tanyakan Hal-hal Pribadi

Pribadi di sini, bukan menanyakan tentang kisah cintanya atau persoalan keluarga. Tapi lebih kepada apa yang menjadi kesukaannya dan kegiatan kesehariannya. Misalnya hobi, penyanyi favorit, makanan kesukaan atau pekerjaan. Dari apa yang telah Anda ketahui, carilah topik yang menurut Anda membuat dia nyaman untuk membicarakannya.

6. Tersenyum & Kontak Mata

Pria akan merasa lebih aman jika mereka yakin seseorang benar-benar tertarik atau mau berbicara dengannya. Salah satu cara terbaik untuk menunjukkan ketertarikan, adalah dengan tersenyum dan kontak mata yang intens. Ini menunjukkan ketulusan Anda untuk mendekatinya.

7. Jangan Langsung Mengutarakan Perasaan

Jangan terburu-buru menunjukkan rasa suka Anda, karena bisa membuatnya sedikit tertekan. Bangunlah kedekatan dengan menjadi temannya lebih dahulu, agar dia merasa nyaman. Hubungan pertemanan akan membuat pria pendiam lebih terbuka dibandingkan jika Anda mendekatinya sebagai wanita yang punya perasaan spesial terhadapnya.

Tips Untuk Mendapatkan Wajah Cantik Alami

noreply@blogger.com (RTM) — Sat, 05 Apr 2014 12:09:00 +0000

Wajah yang berseri dan bercahaya adalah dambaan setiap wanita. Berbagai penawaran perawatan wajah dan kulit ditawarkan untuk mendapatkan wajah segar dan sehat sehingga menambah rasa percaya diri. Tahukah anda bahwa kulit yang sehat bisa didapatkan secara alami dan tidak harus pergi ke salon kecantikan yang memerlukan biaya mahal? Hidup disiplin, makanan yang terjaga, membersihkan kulit secara teratur, akan membantu untuk membuat anda cantik alami.

Beberapa tips cantik alami adalah :

Konsumsi makanan sehat dan hindari makanan berlemak

Makanan tersebut bisa menyebabkan wajah berjerawat dan kulit muka berminyak. Contohnya coklat, kentang goreng, pizza, dan minuman soda. Banyak makan sayuran dan buah-buahan akan mendukung untuk memiliki kulit yang sehat. Buah-buahan yang mengandung banyak vitamin,menyehatkan kulit sehingga kulit anda akan menjadi cantik alami

Konsumsi air putih minimal 8 gelas dan rajin berolahraga setiap hari.

Air berfungsi untuk mengeluarkan zat-zat yang tidak berguna dan racun dari tubuh kita sedangkan olahraga bisa mempengaruhi kesehatan kulit wajah. Peredaran darah akan lancar sehingga memberikan kecerahan wajah sehingga anda terlihat cantik alami. Minum air putih dan olahraga akan membuat badan lebih fit dan enerjik serta mengurangi stress.

Membersihkan wajah dari sisa makeup sebelum tidur.

Pilih sabun muka yang cocok. Setelah membersihkan muka dengan sabun, berikan krim moisturizer. Bila sempat, pergunakan masker muka yang cocok bagi tipe kulit minimal 1x/ minggu dan biarkan selama kurang lebih 15 menit. Masker muka mampu menyerap kotoran-kotoran lama yang menempel di kulit muka dan mengecilkan pori-pori. Selalu gunakan air hangat untuk membilas muka, air panas bisa mengeringkan kulit.

Tidur yang cukup dapat membuat wajah lebih segar.

Jika tidur cukup, 8 jam setiap malam, bangun pagi badan terasa segar dan inilah hal penting yang harus anda lakukan untuk cantik alami. Tidur yang cukup bisa menambahkan energi dan otomatis wajah akan cerah bebas dari lingkaran hitam dibawah mata.

Lindungi dari sinar dan panas Matahari langsung.

Pergunakan krim sunscreen atau sunblock. Sinar matahari yang berlebih menyebabkan keriput dini, kanker kulit, kerusakan kulit,kulit terbakar memerah, dan bibir kering. Lindungi kulit anda dengan suncreen untuk mencegah kerusakan tersebut.

Jangan Merokok

Merokok akan membuat kulit wajah berkeriput dini, menghitamkan bibir, dan gigi kuning. Racun yang terkandung di dalam asap rokok bisa merusak kesehatan paru-paru dan orang di sekitar kita.

Masker Madu untuk Perawatan Kulit

Anda tentu mengetahui bahwa madu memiliki banyak sekali manfaat. Kecantikan adalah salah satunya. Jika Anda merasa masker di pasaran terlalu kering bagi Anda, gunakanlah masker madu. Madu dapat membantu mengatasi masalah jerawat dan flek-flek hitam. Tips kecantikan wajah alami ini adalah dengan mengoleskan madu pada wajah selama sepuluh menit dan kemudian bersihkan. Anda akan melihat jerawat Anda akan terangkat ke permukaan setelah beberapa kali pemakaian.

Minumlah Yogurt

Manfaat utama yogurt adalah membantu sistem usus. Karenanya, yogurt dipakai untuk mencegah sembelit dan diare. Akan tetapi, yogurt juga memiliki manfaat bagi kecantikan. Pemakaian yogurt sebagai masker sebelum tidur dapat membantumempertahankan kecantikan Anda dan membuat Anda lebih putih.

Telur Bagus untuk Mengencangkan Wajah Anda

Jika Anda mulai khawatir dengan keriput, manfaatkan telur sebagai masker. Anda bisa menggabungkan telur dan oatmeal untuk masker wajah. Tips kecantikan wajah lain adalah dengan kocokan satu telur, satu sendok makan susu, dan satu sendok madu untuk masker.

Cara Alami Untuk Mendapatkan Wajah Cantik

noreply@blogger.com (RTM) — Sat, 05 Apr 2014 12:01:00 +0000

Kebanyakan produk kecantikan yang bermanfaat untuk melembabkan dan menyehatkan kulit terbuat dari bahan-bahan yang terdapat di alam. Oleh karena itu, mengapa tidak langsung mengambil dari sumbernya saja jika ingin mendapatkan kulit sehat seperti yang diinginkan?

Berikut ini 10 cara mudah mendapatkan kulit wajah yang sehat dengan bahan alami

1. Tepuk wajah kain yang dibasahi dengan air hangat untuk membuka pori-pori. Kemudian oleskan madu pada wajah dan diamkan selama 15 hingga 30 menit. Bilas dengan air hangat, kemudian tepuk-tepuk wajah dengan kain yang dibasahi air dingin

2. Buatlah masker dengan kuning telur mentah. Aplikasikan kuning telur pada wajah dan leher, diamkan selama 30 menit, bilas dengan air dingin.

3. Anda juga bisa membuat masker dengan putih telur. Aplikasikan putih telur pada wajah dan diamkan hingga putih telur mengering di wajah, baru kemudian Anda hangatkan.

4. Untuk cara yang lebih mudah, Anda bisa menggunakan anggur. Cukup potong sebuah anggur menjadi dua, kemudian gosokkan dagingnya pada wajah. Setelah merata, bilas dengan air dingin.

5. Tumbuk pisang yang sudah terlalu matang hingga haslus, kemudian oleskan keseluruh wajah. Diamkan selama 15 hingga 30 menit, kemudian bilas dengan air hangat.

6. Yogurt tanpa rasa juga bisa digunakan untuk menyegarkan dan melembabkan wajah. Oleskan yogurt pada wajah dan diamkan selama 15 hingga 20 menit sebelum dibilas dengan air dingin.

7. Jika Anda memiliki bibir yang pecah-pecah, oleskan minyak zaitun sebelum tidur. Biarkan semalaman dan dapatkan bibir lebih lembab dikeesokan harinya.

8. Hancurkan alpukat lalu oleskan pada wajah. Biarkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air dingin. Alpukat baik untuk kesehatan dan keremajaan kulit.

9. Siapkan susu pada sebuah wadah, kemudian sedikit celupkan cotton bud atau kapas dan terapkan pada wajah. Biarkan hingga Anda merasa kulit wajah jadi lebih kencang dan bersihkan dengan air hangat. Rasakan kulit wajah menjadi lebih lembut.

10. Gunakan baking soda untuk mengangkat kulit mati dengan mencampurkannya dengan cleanser harian Anda.

Tips Ampuh Menghindari FLU

noreply@blogger.com (RTM) — Sat, 05 Apr 2014 11:56:00 +0000

Cara Aneh Tapi Ampuh Agar Terhindar dari Flu. Ketika flu, segalanya menjadi serba tidak nyaman. Mau makan tapi hilang nafsu makan, mau bekerja juga susah karena sakit kepala, pokoknya semua jadi serba tidak enak. Agar bisa terhindar dari sakit flu atau pilek, ini ada 5 cara aneh tetapi ampuh yang dilansir dari womansday.com yang bisa Anda lakukan.

1. Pakai Kaos Kaki Hangat

Kaki atau jari-jari kaki yang dingin akan mengirimkan sinyal ke otak Anda untuk "menghemat" panas tubuh Anda. Otak lalu merespon dengan mengirimkan pesan yang bisa mengurangi aliran darah ke bagian-bagian tubuh yang kekurangan panas dengan cepat. Aliran darah yang diperlambat atau dikurangi juga akan mengurangi aliran sel-sel darah putih yang berfungsi untuk melawan infeksi. Jadi, tubuh Anda akan lebih rentan terkena serangan virus.

2. Nyalakan Televisi Selama 30 Menit

Menyalakan televisi selama 30 menit bisa mencegah Anda terkena flu. Menurut para peneliti di Pittsburght's Carnegie Mellon University, menonton televisi sekitar 30 menit bisa merilekskan pikiran dan menurunkan risiko Anda terkena penyakit sebesar 80 persen. Saat menonton televisi, hormon kortisol Anda akan meningkat dan membuat sistem imun Anda bekerja lebih baik mencegah virus.

3. Membuat Kerajinan Tangan

Luangkan waktu setidaknya 20 menit untuk membuat kerajinan tangan atau melakukan hobi yang paling Anda sukai. Menjahit, membuat scrapbook, atau membuat patung bisa mengurangi tingkat stres Anda. Para ahli di Stony Brook's State University of New York di Long Island menyebutkan bahwa kegiatan itu bisa meningkatkan sistem imun hingga 76 persen. Alasannya adalah dengan melakukan kegiatan tersebut, tubuh kita bisa memproduksi sel-sel darah untuk melawan virus dan antibodi kita meningkat.

4. Tidur Lebih Lama

Para peneliti di Carnegie Mellon University menyebutkan bahwa tidur hingga 8 jam di malam hari bisa mengurangi risiko Anda terkena penyakit flu. Dr. Peeke menjelaskan, "Tidur yang nyenyak adalah waktu terbaik tubuh kita untuk membentuk antibodi yang bisa melawan infeksi dan interleukin--pencegah radang dan penyakit yang alami."

5. Berkumur dengan Air Garam

Campurkan air hangat dengan garam, lalu gunakan larutan tersebut untuk berkumur dua kali sehari bisa mengurangi risiko seseorang terkena infeksi hingg 34 persen. Carrie Demers, MD, medical director di Total Health Center di Honesdale mengungkapkan bahwa, "Berkumur dengan larutan garam--antiseptik alami--bisa menghilangkan lendir penyakit dan virus-virus penyebab penyakit."

Kebiasaan Buruk Penyebab Insomnia

noreply@blogger.com (RTM) — Sat, 05 Apr 2014 11:52:00 +0000

Kebiasaan buruk penyebab Insomnia. Insomnia bisa terjadi karena kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering Anda lakukan sendiri. Bahkan kebiasaan-kebiasaan yang Anda pikir bisa menyembuhkan insomnia malah bisa jadi kebiasaan yang menjadi penyebab utama insomnia Anda. Dilansir dari rd.com, ada setidaknya 5 kebiasaan buruk yang menjadi penyebab insomnia.

1. Tidur dengan Jadwal yang Berubah-Ubah

Michael Breus, PhD seorang dokter ahli ilmu tentang tidur dan psikolog menyatakan bahwa, "Jika aku boleh memberi satu saran tidur, saya menyarankan untuk pergi tidur dan bangun pada jam yang sama setiap harinya." Ia juga menjelaskan bahwa tubuh kita pada dasarnya butuh konsistensi. Jadi, misalnya jika Anda tidur dan bangun siang di akhir pekan, maka untuk bisa tidur cepat di hari biasa akan menjadi lebih sulit.

2. Menggunakan Alat Elektronik Sebelum Tidur

Tidak semua alat elektronik itu buruk, tetapi kegiatan yang sangat interaktif dengan alat elektronik Anda seperti chatting di Facebook dengan ponsel Anda bisa membuat Anda lebih susah tidur. Kegiatan-kegiatan interaktif semacam ini bisa membuat otak kita tidak bisa diam dan akhirnya menyebabkan insomnia.

3. Memperhatikan Jam

"Hal paling buruk yang dilakukan saat tidak bisa tidur adalah memperhatikan jam," kata Breus. Ia menjelaskan bahwa saat kita melihat jam, kita akan langsung memikirkan tentang berapa jam lagi yang tersisa untuk bangun keesokan paginya. Hal ini akan memicu produksi kortisol dan adrenalin. Alhasil, Anda akan terjaga dan semakin sulit tidur.

4. Merasa Ada Kewajiban Tidur 8 Jam Sehari

Tidak semua orang dewasa butuh waktu persis 8 jam untuk tidur. Ada yang baru merasa segar jika tidur dalam waktu 9 jam. Ada juga yang sudah merasa segar meskipun baru tidur selama 6 jam. Ketika Anda bisa bangun tidur tanpa alarm dan tidak merasa lelah sepanjang hari, itulah waktu tidur yang cukup untuk Anda.

5. Tidak Memiliki Jam Tidur yang Pasti

Anda setidaknya harus memastikan pukul berapa Anda tidur di malam hari. Lalu, sisakan satu jam sebelum jam tidur Anda itu untuk melakukan sejumlah hal. Dalam waktu satu jam sebelum tidur, gunakan sepertiga jam pertama untuk menyelesaikan beberapa kewajiban. Lalu, gunakan sepertiga jam kedua untuk membersihkan tubuh seperti menggosok gigi dan ganti baju tidur. Di sepertiga jam terakhir, gunakan waktu untuk relaksasi.

Pertolongan Pertama Ketika Jantung Berhenti

noreply@blogger.com (RTM) — Sat, 05 Apr 2014 11:44:00 +0000

Pertolongan Pertama Ketika Jantung Berhenti. Teknik berikut adalah legal untuk dilakukan awam selama tidak ada orang medis yang tersedia di tempat kejadian. Di negara barat, teknik memompa jantung ini sebenarnya diajarkan untuk orang awam.

Penyakit jantung dan pembuluh darah masih menduduki tempat pertama sebagai penyebab kematian di negara kita. Di antara berbagai penyakit jantung, kondisi yang paling banyak memakan korban adalah henti jantung.

Kondisi henti jantung sebenarnya tidak selalu berakhir dengan kematian. Henti jantung masih dapat diupayakan. Jika Anda pernah melihat atau mungkin menonton di layar televisi seorang dokter memompa dada seseorang yang tampaknya sudah meninggal, itu adalah upaya untuk ‘menghidupkan’ kembali orang yang baru saja mengalami henti jantung.

Upaya tersebut bila dilakukan dengan segera dan dengan teknik yang benar dapat ‘menghidupkan’ seseorang lagi, dalam arti jantungnya akan kembali berdetak. Yang menjadi masalah, banyak yang tidak tahu harus melakukan apa ketika mendapatkan keluarganya terkena serangan jantung dan henti jantung. Penanganan yang terlambat itulah yang menjadi penyebab masih tingginya angka kematian akibat serangan jantung dan henti jantung.

Melalui tulisan ini, mari kita simak pertolongan pertama pada henti jantung.

Mengenali ciri-ciri henti jantung

Langkah pertama adalah mengenali ciri-ciri seseorang terkena henti jantung. Pada penderita yang mengeluh nyeri dada kemudian terjatuh pingsan, segera periksa apakah penderita mengalami henti jantung. Ciri henti jantung yakni:

1. Periksa kesadaran. Penderita dengan henti jantung kesadarannya sangat turun bahkan dengan rangsangan nyeri penderita tidak merespon. Pertama-tama coba teriak panggil nama penderita. Bila penderita tidak merespon, beri rangasang nyeri seperti mencubit kulit lengan atau tekan kuku penderita dengan kuku Anda. Penderita dengan henti jantung tidak akan merespon.

2. Periksa pernapasan. Ada teknik yang disebut sebagai look, feel and listen (lihat, rasakan, dan dengar). Caranya adalah, dekatkan pipi Anda ke dekat hidup penderita dan arahkan pandangan Anda pada dada penderita, selanjutnya look (lihat) apakah terdapat gerakan pernapasan, yakni gerakan naik-turun dada, feel (rasakan) dengan pipi Anda apakah terdapat hembusan udara pernapasan yang keluar dari hidup penderita, dan listen (dengar) apakah terdapat suara pernapasan. Kita tidak akan menemukan adanya tanda-tanda pernapasan pada seseorang dengan henti jantung.

3. Periksa nadi. Dianjurkan pemeriksaan nadi dilakukan pada nadi besar, yakni nadi karotis. Nadi karotis terletak di kiri-kanan leher, kira-kira 2 jari ke sisi kanan dan kiri dari pertengahan tengah leher. Dengan jari, raba nadi dan rasakan ada-tidaknya nadi. Waktu yang dianjurkan untuk memeriksa nadi ialah 10 detik saja. Kita tidak akan merasakan adanya denyut nadi pada seseorang dengan henti jantung.

4. Ciri lainnya ialah ujung jari kaki-tangan mulai terasa dingin. Muka pucat, bibir kebiruan. Bila kuku jari penderita ditekan kemudian dilepas maka warna merah pada kuku akan kembali lambat. Pada orang normal jika kuku jari ditekan dan kemudian dilepas, warna merah akan kembali dalam waktu kurang dari 2 detik.

Panggil bantuan medis

Bila Anda mendapatkan seseorang mengalami ciri-ciri serangan jantung ataupun henti jantung di atas, jangan panik. Ingat bahwa serangan jantung dan henti jantung bukanlah kematian.

Kematian akan terjadi bila seseorang mengalami henti jantung sekitar 10-20 menit. Pada waktu tersebut otak dan sebagian besar sel-sel dalam tubuh mati. Berhadapan dengan seseorang yang henti jantung sama dengan berpacu dengan waktu. Semakin cepat pertolongan diberikan semakin besar harapan hidup.

Dengan demikian bila mendapati seseorang henti jantung, jangan panik tetapi juga jangan tidak berbuat apa-apa. Segera telepon rumah sakit terdekat atau unit gawat-darurat terdekat untuk meminta ambulans beserta dokter. Bila disekitar tempat kejadian terdapat dokter atau paramedis atau klinik praktik dokter, segera panggil. Dokter dan tenaga medis telah memiliki sertifikasi pelatihan pemberian pertolongan untuk henti jantung.

Bila memungkinkan, segera ambil kendaraan dan bawa penderita ke unit gawat darurat terdekat. Selama dalam perjalanan hubungi unit gawat darurat yang dituju, beritahukan bahwa Anda akan membawa penderita dengan serangan jantung atau henti jantung dan akan tiba dalam beberapa menit lagi. Dengan demikian, dokter dan tenaga medis dapat mempersiapkan alat dan obat-obatan yang akan dibutuhkan.

Teknik pompa jantung dan nafas buatan

Setelah mendapati ciri-ciri henti jantung dan memanggil pertolongan medis, Anda dapat melakukan hal pompa jantung berikut:

1. Posisikan penderita berbaring terlentang di atas landasan yang cukup keras, seperti lantai.

2. Posisi kepala sedikit menengadah karena posisi ini adalah posisi dimana saluran napas terbuka lebar dan lurus.

3. Penolong berlutut di samping penderita.

4. Pompa pada dinding dada dilakukan dengan kedua telapak tangan yang saling bertumpu. Tidak semua telapak tangan menyentuh dinding dada, hanya bagian tumit telapak tangan saja yang menumpu pada dinding dada.

5. Selanjutnya posisi telapak tangan, siku, hingga bahu lurus. Hal ini agar tenaga yang dihasilkan besar dan penolong tidak capai.

6. Sumber tenaga untuk memompa ialah sendi bahu. Jadi gerakan memompa bukan berasal dari tenaga lengan bawah ataupun lengan atas, tetapi dari gerakan naik-turunya bahu.

7. Tumit tangan diletakan di tulang tengah dada, di pertengahan setengah bawah tulang dada. Pada laki-laki posisinya kira-kira sejajar puting susu, sedangkan pada perempuan sejajar lipatan kulit bawah payudara.

8. Pompa diberikan berirama dengan kecepatan 100 kali per menit.

9. Pompa diberikan dengan kekuatan yang menyebabkan dinding dada terdorong sejauh 5 sentimeter.

10. Setiap 2 menit periksa kembali nadi penderita apakah sudah teraba atau belum.

11. Napas buatan boleh diberikan, namun sejumlah penelitian menyimpulkan bahwa napas buatan tidak perlu dilakukan bila penolong adalah orang awam.

12. Pompa terus diberikan hingga bantuan medis datang. Bila penolong lelah, pompa dapat digantikan oleh penolong lain.

13. Pompa dapat dihentikan bila penolong medis datang, penolong kelelahan dan tidak ada penolong lainnya, atau pompa telah diberikan dalam waktu 20 menit tanpa ada perbaikan (penderita masih tidak sadar, napas dan nadi tidak ada).

Manfaat pemberian pompa dindang tersebut sebenarnya sama dengan fungsi jantung. Dorongan yang diberikan pada dinding dada akan mendorong tulang dada ke bawah. Di bawah tulang dada tersebut terdapat organ jantung sehingga tulang dada tersebut akan menekan jantung dan menyebabkan darah mengalir keluar dari jantung.

Ingat bahwa respon yang cepat terhadap pasien henti jantung, pemberian pompa dinding dada yang benar, cepat, dan dalam adalah kunci keberhasilan untuk ‘menghidupkan’ kembali penderita henti jantung. source

Tips Memutihkan Gigi Secara Alami

noreply@blogger.com (RTM) — Sat, 05 Apr 2014 11:38:00 +0000

Cara memutihkan gigi secara alami. Memiliki Gigi yang putih cemerlang adalah dambaan setiap orang, karena memiliki gigi putih itu mencerminkan seseorang yang bersih dan menjaga kesehatan giginya di sisi lainpun seseorang yang memiliki gigi putih akan lebih percaya diri.

Tapi untuk orang yang memiliki gigi kuning akan sangat terganggu dan juga percaya dirinya akan turun dan juga malu, dan pada posting kali ini saya akan memberikan sebuah informasi mengenai Tips cara memutihkan gigi secara alami, Memang Memutihkan gigi ini bisa lewat Dokter, atau pun secara alami dan menurut saya lebih baik lewat alami karena kita tidak perlu merogok kocek dalam dalam di banding dengan memutihkan gigi lewat dokter, tapi bila ingin memutihkan gigi secara alami ini membutuhkan proses dan waktu yang lama untuk itu bila anda menggunakan cara yang saya share disini dan tidak ada perubahan tenanglah semua butuh proses jadi sabar intinya, ok berikut Tips cara memutihkan gigi secara alami :

Stroberi

Mungkin kita tidak meyadari ternyata buah yang rasanya manis ini ternyata mempunyai kandungan asalmalat yang berkhasiat untuk memutihkan gigi. Hancurkan stroberi yang matang kemudian oleskan pada gigi biarkan selama kurang lebih 15 menit kemudian gosok menggunakan pasta gigi. Namun jangan meggunakanya terlalu sering karena kandungan asamnya dapat merusak gigi.

Kulit Jeruk Lemon

Selain mempunyai kandungan vitamin yang banyak ternyata lemon bermanfaat bagi manusia, dalam hal ini kulit lemon dapat di gunakan untuk memutihkan gigi. Kupaslah buah lemon pisahkan buah dan kulitnya, kemudian gosokanlah kulit lemon pada gigi secara merata diamkanlah beberapa saat kemudian gosok menggunakan pasta gigi.

Mengkonsumsi Buah dan Sayuran renyah

Buah yang mempunyai tekstur remyah seperti apel, wortel dan buah pir ternyata dapat digunakan cara memutihkan gigi, karena buah tersebut berfungsi seperti sikat gigi alami dan pemutih alami. Buah dan sayuran renyah mempunyai kandungan yang dapat mengangkat noda dan membersihkan secara alami tanpa merusak enamel gigi. Jadi usahakanlah makan buah setiap habis makan.

Permen Yang Mengandung Xylitol

Dengan mengkonsumsi xylitol ternyata dapat mencegah timbulnya plak pada gigi yang di sebabkan oleh gula. Dan ternyata permen yang mengandung xylitol dapat menetralisir ph pada mulut dan dapat memperbanyak produksi air liur. Karena air liur merupakan membdrsih alami pada gigi, air liur dapat membawa retakan dan kotoran pada gigi yang ada dalam mulut.

Keju Makan

Keju juga dapat digunakan untup tips memutihkan gigi karena sama halnya dengan susu dan yogurt keju mempunyai kandungan kalsium yang berfungsi untuk menguatkan dan memutihkan gigi.

Membersihkan sela-sela gigi

Dalam hal ini kita dapat menggunakan dengan benang dengan cara menggosokan benang pada sela-sela gigi. Tapi terkadang banyak orang yang meremehkan hal ini padahal dengan cara ini dapat membuat gigi bersih dan menjadi putih.

Daun Salam

caranya ambil 6 lembar jemur di terik matahari, lalu remas hingga enjadi bubuk. tambahkan kulit jeruk bubuk. cara menggunakannya cukup gosokan campuran daun salam dengan kulit jeruk tersebut setiap hari agar hasil lebih maksmimal

Manfaat Kopi Bagi Kesehatan

noreply@blogger.com (RTM) — Sat, 05 Apr 2014 11:25:00 +0000

Manfaat kopi untuk kesehatan yang perlu sahabat ketahui. Kopi merupakan salah satu jenis minuman paling populer di dunia yang berasal dari ekstraksi biji tanaman kopi dan diproses melalui pengolahan. Selain mengandung kafein, ternyata kopi juga mempunyai kandungan senyawa antioksidan dengan jumlah cukup banyak, sehingga dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dalam menangkal efek pengrusakan oleh senyawa radikal bebas. Tidak hanya itu saja, kopi juga mempunyai manfaat untuk menurunkan resiko terkena diabetes militus, mencegah penyakit jantung dan sebagainya.

Bagi sahabat yang ingin mengetahui informasi lebih lengkap mengenai manfaat kopi, silahkan ikuti terus artikel berikut ini yang akan membahas mengenai manfaat kopi bagi kesehatan tubuh berikut ini :

Manfaat Kopi

1. Mencegah Batu Ginjal

Peneliti di Harvard menemukan bahwa bagi wanita yang mengkonsumsi empat cangkir kopi sehari, akan mengurangi resiko 25 persen lebih rendah terkena penyakit batu ginjal. Selain itu, penelitian yang lainnya juga pernah melakukan hal tersebut sebelumnya dan ternyata hasilnya sama dengan peneliti Harvard.

2. Menurunkan Resiko Diabetes

Penelitian menemukan bahwa peminum kopi memiliki resiko rendah terkena diabetes tipe 2. Karena bagi orang yang mengkonsumsi emapat cangkir kopi sehari, memiliki resiko terkena diabtes tipe 2 50 persen lebih rendah daripada orang yang tidak mengkonsumsi kopi. Hal tersebut telah melalui penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural & Food Chemistry yang telah diterbitkan pada awal bulan Januati 2012 lalu.

3. Meningkatkan Metabolisme

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2006 menunjukkan bahwa kopi dapat meningkatkan metabolisme, terutama bagi wanita. Selain itu, kopi juga dapat membantu sahabat untuk menjaga atau menuunkan berat badan yang berlebih.

4. Meningkatkan Kinerja

Sebuah penelitian pada tahun 2008 menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi kafein sebelum melakukan olahraga dapat meningkatkan aktivitas dan lawanya waktu berolahraga. Sehingga kafein yang terkandung di dalam kopi diketahui dapat meningkatkan kinerja dan daya tahan tubuh saat sedang beraktifitas.

5. Mempertajam Ingatan

Dalam sebuah penelitian pada tahun 2005 yang dilakukan oleh Radiological of North America, ditemukan bahwa mengkonsumsi dua kopi berkafein dapat membantu meningkatkan ingatan jangka panjang dan pendek dengan kecepatan reaksi seseorang. Uniknya, hal tersebut hanya dapat berlaku bagi wanita saja, tidak berlaku bagi pria.

6. Mencegah Depresi

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Archives of Internal Medicine pada tahun 2011 menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi dua atau tiga cangkir kopi setiap hari, 15 persen lebih rendah memiliki resiko terkena depresi. Sementara bagi wanita yang mengkonsumsi empat gelas kopi setiap hari, 20 persen lebih rendah terkena depresi.

7. Mengurangi Rasa Sakit Kepala

Menurut Seimur Damond, M,D dari Chicago 's Diamond Hadche Clinic, bahwa kandungan kafein yang terdapat didalam kopi dapat mengurangi penderita sakit kepala. Hal tersebut membuktikan bahwa penderita sakit kepala atau migrain ringan telah terbukti dapat disembuhkan dengan meminum kopi pekat.

8. Mencegah Resiko Kanker Mulut Dan Melindungi Gigi

Senyawa yang terdapat di dalam kopi dapat bermanfaat untuk mencegah kanker mulut dan membatasi pertumbuhan sel kanker. Tidak hanya itu saja, kopi juga memiliki sifat anti bakteri dan anti perekat yang sangat baik untuk memungkinkan menyembuhkan gigi dari berbagai masalah kesehatan mulut, seperti gigi berlubang, pembentukan plak dan infeksi pada gusi.

February 2014 Love Month MAC Lipstick Giveaway ♥ [INTERNATIONAL GIVEAWAY] ♥

noreply@blogger.com (RTM) — Tue, 11 Feb 2014 02:08:00 +0000

First time for me to follow International Giveaway and I try my luck here. Lets join Giveaway from Rochelle Rivera. Follow step by step to winning this Giveaway.

For the love month- February ♥

She will be giving away MAC Lipstick of your choice.

(subject to availability at www.maccosmetics.com. NOTE : This is not a sponsored giveaway and you will be receiving 1 Brand New Lipstick of the shade you want, She took that photo in the display counter of MAC just to show you example. :)

A Good Lipstick is a perfect gift for Valentine's Day! This is just a treat for my lovely readers.

Giveaway ends on February 28, 2014

OPEN WORLDWIDE

Winner will be announced on this post

To join just follow the MANDATORY RAFFLECOPTER Task then you can do the optional task for more chances of winning. More information about this Giveaway, check here : Rochelle Rivera Giveaway.

Good luck everyone :)

Lola Aston Martin Racing #007 #LMP1

noreply@blogger.com (RTM) — Sun, 26 Jan 2014 12:03:00 +0000

Lola Aston Martin Racing #007 #LMP1 #2009 1:43 #MyCollection

Lola Aston Martin Racing gueh dapatkan dari Hella Asia Singapore dalam event Hella 12 Days Of Christmas sebanyak 4 buah, anggota (adek2 gueh maksudnya :p ) pun langsung pada ambil jatah masing-masing.. hihihihi..

Tips Mendapatkan Kulit Putih Alami

noreply@blogger.com (RTM) — Sun, 26 Jan 2014 07:18:00 +0000

Cara Mendapatkan Kulit Putih Alami. Kulit putih selalu dikaitkan dengan kecantikan, ketika orang mengatakan cantik maka yang terbayang pertama kali adalah kulitnya putih, baru kemudian hal-hal yang lain. Kebanyakan orang selalu melihat kulit putih sebagai pemiliki kecantikan, maka tak heran orang mendambakan kulitnya putih bersih alami, bukan putih pucat bak vampire. Semua ingin mendapatkan kulit putih alami baik laki-laki apalagi perempuan sebagai makhluk yang selalu mengutamakan kecantikan.

Cara Mendapatkan Kulit Putih Alami

Maka, kita perlu mengetahui cara mendapatkan kulit putih alami, karena semua kita yang terlahir dengan kulit putih, begitu juga sebaliknya. Setiap kulit putih ketika lahir belum tentu juga akan selalu putih, banyak faktor yang membuat kulit jadi kelihatan hitam, kusam dan kotor, seperti di akibatkan oleh polusi, paparan sinar ultraviolet dll. Untuk itu, maka dalam artikel kita kali ini saya akan membahas tentang cara mendapatkan kulit putih alami. Mari kita lihat dengan seksama :)

Cara Mendapatkan Kulit Putih Alami

Minum cukup air putih. Air putih diketahui bisa menjadi hal penting dalam tubuh, bukan hanya sebagai sumber kehidupan, tetapi air mampu memberikan penampilan yang menarik bagi seseorang. Maka kita direkomendasikan untuk selalu minum 8 gelas air dalam setiap harinya, agar kulit kita mendapatkan asupan air yang cukup, sehingga kulit akan kelihatan lembab. Disamping itu, air juga berfungsi untuk mengeluarkan racun-racun dalam tubuh.
Mengkonsumsi buah dan sayuran. Apakah anda termasuk penyuka makanan instant atau cepat saji? kalau "iya" segera ganti kebiasaan buruk anda, saya yakin anda tidak ingin meracuni tubuh anda secara perlahan-lahan. Masukkan buah dan sayuran dalam menu harian anda, karena buah dan sayuran adalah memiliki nutrisi dan zat penting yang dibutuhkan tubuh. vitamin yang banyak terkandung dalam buah-buahan sangat penting dalam proses regenerasi, sehingga sel-sel kulit yang mati akan segera digantikan dengan kulit yang baru, sehingga kita akan tampat selalu segar dengan kulit yang fresh.
Tidur yang cukup. Jangan menganggap tidur adalah hal yang sepele. Dengan tidur yang cukup maka akan sangat berpengaruh kepada penampilan kulit kita. Waktu tidur sel-sel tubuh akan bekerja untuk melakukan regenrasi, dengan juga halnya dengan sel kulit. Cukup istirahat sangat berpengaruh positif bagi kinerja tubuh, dan juga mampu membut kulit lebih cerah dan bersinar.
Hindari kena sinar matahari langsung. Sinar matahari pagi sangat bagus untuk kulit, karena mengandung vitamin D, namun kalau anda ingin berlama-lama dibawah terik matahari, ini tidak dianjurkan, kecuali anda menggunakan pelindung, seperti pakaian yang menutupi kulit, kacamata hitam, payung, tabir surya. Kalau anda bepergian lama dibawah terik matahari dianjurkan untuk menggunakan tabir surya dikulit anda untuk mencegah pembakaran kulit oleh sinar ultraviolet.

Demikianlah Cara mendapatakan kulit putih alami, semoga artikel ini bermanfaat :)

Tips Merawat Kulit Berminyak

noreply@blogger.com (RTM) — Sun, 26 Jan 2014 07:12:00 +0000

Cara Merawat Kulit Berminyak. Kulit berminyak adalah hal yang kebiasaan kita jumpai pada setiap orang, seiring bertambahnya usia kita prokdusi hormon dalam tubuh juga bertambah atau bahkan bisa berlebihan. Kelebihan hormon pada kulit terutama kulit wajah akan membuat kulit kelihatan mengkilap.

Sebenarnya minyak pada wajah memang bemanfaat untuk mengatasi kulit kering, namun kalau produksi minyak berlebihan maka akan membuat wajah menjadi berminyak dan mudah kusam karena terhinggapi kotoran yang akhirnya mucul komedo, jerawat dan lain-lain.

Cara Merawat Kulit Berminyak

Kulit berminyak bisa dipicu oleh banyak hal, bisa terjadi karena gonta ganti kosmetik, pola makan yang tidak sehat seperti suka makanan gorengan dan makanan pedas. Kalau kulit anda berminyak saya punya solusi untuk merawat kulit berminyak ini, mari kita lihat.

Cuci Muka 2 kali sehari. Minyak pada kulit juga dibutuhkan untuk tetap menjaga kelembaban kulit, jadi anda sianjurkan untuk mencuci muka 2 kali sehari. Banyak orang mencuci muka sebanyak mungkin untuk menghindari kulitm berminyak, ini cara salah, tetapi cukup 2 kali sehari. Gunakan bahan pembersih muka yang memang ditujukan untuk kulit berminyak dengan bahan herbal atau scrub alami untuk menghilangkan kotoran.

Memakai Kertas serap minyak. Sediakan selalu kertas serap minyak ini dalam bepergian, jadi ketika anda merasa wajah anda mengkilap anda bisa menggunakan kertas ini untuk membersihkannya.
Gunakan masker buah. Untuk merawat kulit berminyak, anda bisa menggunakan masker yang terbuat dari buah, seperti masker kentang, bengkoang, apel, timun, wortel, gandum, putih telur, dan susu jug bisa menjadi solusi merawat kulit berminyak.
Jauhi stress. Stress yang menimpa anda bisa juga menjadi pemicu terjadi kulit berminyak, jadi kalau anda ingin tampil cantik selalu, maka hindari stress.
Minum air putih. Air putih dipercayakan sebagai hal penting dalam mmenjaga kesehatan tubuh, demikian juga untuk menjaga kesehatan kulit. konsumsi air putih sebanyak 2 liter sehari akan mengatasi berbagai masalah kulit anda.

Makanlah makanan yang sehat, dan hindari memperbanyak makan makanan seperti gorengan, makanan-makanan pedas, karena makanan ini akan mengganggu kesehatan kulit kita. Demikianlah beberapa cara merawat kulit berminyak, semoga menjadi bermanfaat untuk kita semuanya. Hidup sehat tampil cantik alami. :)

Tips Menghaluskan Telapak Tangan Dengan Alami

noreply@blogger.com (RTM) — Sun, 26 Jan 2014 07:05:00 +0000

Cara Menghaluskan Telapak Tangan secara Alami. Telapak tangan termasuk bagian yang sering berinteraksi dengan orang lain, jadi merasa tidak enak kalau kulit tangan kita kasar. Kulit telapak tangan yang halus menjadi dambaan setiap orang tidak terbatas pada wanita saja (yang identik dengan kecantikan), tetapi juga kaum lelaki memiliki keinginan yang sama yaitu menginginkan kulit tangan halus dan lembut tidak kasar seperti pekerja tambang.

Menghaluskan Telapak Tangan Alami

Cara menghaluskan telapak tangan secara alami mejadi alternatif yang mesti kita praktekkan untuk mendapatkan kulit tangan yang lembut dan halus. Maka dalam artikel ini saya akan membuat tentang solusi mengatasi telapak tangan kasar. Semoga saja bisa bermanfaat untuk semuanbya.

Cara Menghaluskan Telapak Tangan Alami

1. Menggunakan buah alpukat.

Buah alpukat bukan hanya bermanfaat untuk menghaluskan wajah lewat masker alpukat, tetapi juga bisa bermanfaat untuk menghaluskan telapak tangan anda, dan ini bagi sebagian orang bukan hal baru lagi, cara menghaluskan telapak tangan dengan alpukat sangat mudah anda lakukan. Caranya: cukup ambil alpukat dan balurkan pada telapak tangan anda kemudian pijat-pijat lembut pada telapak tangan anda.

2. Menggunakan Buah Kentang

Penggunaan buah kentang untuk urusan ini hampir sama dengan alpukat. Ambil kentang dan parutlah buahnya, kemudian ambil parutan tersebut dan balurkan ketelapak tangan anda. Diamkan hingga 30 menit, kemudian bersihkan dengan menggunakan perasan air jeruk nipis.

3. Menggunakan kulit pisang

Kulit pisang juga bisa anda gunakan untuk menghaluskan kulit telapak tangan. Caranya adalah dengan cara meremas-remas kulit pisang masak setelah anda buang kulit bagian terluarnya yang keras. Remas-remaslah kulit buah pisang masak yang sudah dibuang kulit terluarnya.

4. Menggunakan Pucuk daun pisang

Pucuk daun pisang juga bisa anda gunakan untuk mempercantik telapak tangan anda yang kasar. Caranya yaitu dengan cara meremas-remas pucuk daun pisang hingga hancur, lakukan cara ini berulang-ulang, kemudian biarkan selama 10 menit sebelum anda cuci dengan air dingin.

Demikianlah beberapa cara menghaluskan telapak tangan secara alami. Semoga ini bermanfaat bagi anda semuanya terutama yang selalu mendambakan telapak tangan yang lembut halus dan tidak kasar. :)

Dari Pantai Cermin Hingga ke Parapat - GMS

noreply@blogger.com (RTM) — Sun, 26 Jan 2014 06:19:00 +0000

Bareng teman itu memang menyenangkan yah gan.. Dan kita bisa melakukan hal-hal konyol bersama teman. Sabtu itu, 21 September 2013 kita janjian jam 2 siang gitu jalan-jalan alias cuci mata ke Pantai Cermin. Tapi pada akhirnya ada beberapa orang yang gak jadi ikutan dan seperti biasa tak pernah tepat waktu hingga pukul 5 sore baru deh berangkat.. Capcus capcusss.. menikmati suasana Pantai cermin, bermain dan nongkrong disana hingga pukul 9 malam dan ada yang punya rencana lain yaitu pergi ke Parapat ( Danau Toba ). Teman yang lain pun setuju-setuju ajah. Akhirnya jadi deh kita capcus malam itu ke Parapat.. Si kawan "E" izin ke orang tuanya pergi ke Perbaungan main-main, tapi perbaungannya di Parapat/Danau Toba hahahahahah...

Hari itu serasa double date deh karena kita perginya ber-empat dan 2 pasang pula. Padahal kita kan cuma teman loh.. bestfriend forever GMS :) Di Parapat/Danau TOba ada kejadian yang lucu banget, nget nget deh.. kalo ingat kejadian itu bisa senyum-senyum gak jelas.. abis emank lucu.. Coba elu-elu pada, ada ditempat kejadian saat itu, pasti ngakak juga dah... sampe2 fotogreper pun lupa tugasnya dan ikut ngakak... hahahahahahahah... =))

Yah berhubung gueh gak pinter bercerita, gak pinter memainkan kata-kata indah dan menarik, cerita gueh akhiri sampai disini aja deh.. :)

Tips Menghilangkan Flek Hitam Diwajah Dengan Alami

noreply@blogger.com (RTM) — Thu, 23 Jan 2014 14:12:00 +0000

Cara Menghilangkan Flek Hitam Diwajah Dengan Alami. Terkadang orang menyembunyikan flek hitam dengan cara menutupinya dengan rambut. Dan ada juga menebal make-up supaya biar kelihatan putih dan bersih. Berbagai cara perawatan untuk menghilangkan flek hitam pada wajah. Tetapi masih saja belum menghasilkan kulit yang bersih.

Flek hitam di wajah bisa disebabkan oleh bekas jerawat, sinar matahari, dan penuaan. Dan flek hitam tersebut tentunya sangat sulit untuk di atasi, karena membutuhkan perawatan yang lebih terhadapat wajah anda. Anda bisa mencoba dengan produk di pasaran, karena banyak sekali krim yang dapat membantu kulit lebih putih.

Tetapi apakah krim tersebut menjanjikan? dan perlu diketahui juga bahwa penggunaan bahan-bahan kimia tidak terlalu baik untuk wajah. Karena banyak sekali saat ini orang yang ingin mengambil keuntungan lebih dengan membuat obat-obat kecantikan dengan bahan yang salah.

Jeruk Nipis

Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Jeruk Nipis:

Siapkan 1 buah jeruk nipis, lalu di belah menjadi dua bagian

Kemudian gosokkan ke wajah dengan lembut dan merata.

Diamkan dan tunggu hingga kering

Setelah jeruk mengering di wajah lalu bersihkan wajah dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin.

Selain itu, anda juga bisa mencampurkan dengan tomat untuk membuat masker.

Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Tomat dan Jeruk Nipis:

Siapkan sebuah jeruk tomat dan nipis

Peras jeruk nipis dan ambil airnya

Potong kecil-kecil tomat

Masukkan perasan air jeruk dan potongan tomat ke dalam blender untuk menghaluskan.

Kemudian anda oleskan bahan yang sudah di buat tadi ke bagian kulit wajah anda dengan merata

Lalu diamkan selama 10-15 menit dan bersihkan dengan air.

Jus Lemon

Caranya Menghilangkan Flek Hitam dengan Jus Lemon:

Siapkan jus lemon

Siapkan sebutir telur dan ambil putih telurnya saja

Campurkan jus lemon dan putih telah dengan takaran yang sama

Panaskan sejenak di wajan kecil.

Diamkan campuran bahan sampai berubah semi padat

Langkah selanjutnya masukan bahan tadi ke wadah dan dimasukan juga ke kulkas

Diamkan sampai bahan menjadi dingin

Ambil dan oleskan bahan tadi keaea kulit yang ingin anda cerahkan.

Diamkan sekitar 15 menitan. Dan bilas menggunakan air bersih.

Gula Pasir

Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Gula Pasir

Siapkan 1 sendok makan gula pasir dan 1 sendok minyak zaitun

Lalu campur dari kedua bagian dan aduh hingga merata sperti warna pasta

Kemudian oleskan pada wajah dan tunggu beberapa menit kurang lebih 10 menit

Lalu cuci hingga bersih dengan air dan sabun.

Kulit Pepaya

Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Kulit Pepaya:

Ambil Kulit Pepaya

Bersihkan lalu Haluskan kulit pepaya

Oleskan bagian pepaya ke flek hitam di wajah.

Tunggu hingga mengering kemudian bilas dengan air bersih.

Bengkoang

Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Bengkoang

Siapkan bengkoang, kupas, dan cuci bersih

Parut bengkoang secukupnya

Oleskan parutan bengkoang ke bagian flek hitam di wajah degan lembut dan merata

Lalu tunggu 15 menit hingga mengering.

Kemudian cuci dengan air bersih.

Mentimun

Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Mentimun

Siapkan mentimun dan cuci bersih

Parut mentimun

Kemudian gunakan parutan tersebut sebagai masker wajah

Diamkan hingga mengering

Cuci dengan air hangat dan bilas dengan air dingin.

Buah Semangka

Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Buah Semangka

Siapkan daging buah semangka

Haluskan dengan blender

Gunakan sebagai masker dan diamkan selama 15 menit

Bersihkan wajah dengan air hangat dan bilas dengan air dingin.

Cara Mengobati Gusi Bengkak

noreply@blogger.com (RTM) — Thu, 23 Jan 2014 13:46:00 +0000

Tips Mengobati Gusi Bengkak. Kali ini kita akan membahas Cara Mengobati Gusi Bengkak yaitu penjelasan mengenai gusi bengkak adalah hal yang harus dilakukan yaitu pengobatan yang tepat untuk gusi bengkak akan sangat tergantung pada penyebab kondisi tersebut.

Ada berbagai tips/solusi medis maupun cara alternatif untuk menyembuhkan gusi bengkak. Berikut adalah beberapa cara untuk menyembuhkan pembengkakan gusi.

1. Bilas mulut dengan larutan air garam.

Tambahkan satu sendok makan garam pada segelas air hangat dan aduk hingga tercampur merata. Kumur menggunakan air garam selama beberapa menit. Ulangi proses ini beberapa kali sehari untuk meringankan gusi bengkak.

2. Kumur dengan air perasan lemon.

Peras satu buah lemon ke dalam segelas penuh air hangat. Kumur dengan larutan ini selama beberapa menit 2-3 kali sehari.

3. Membersihkan gigi dengan benang gigi.

Gunakan benang gigi untuk membersihkan sisa makanan dari sela gigi. Sisa makanan yang tidak dibersihkan akan memicu gingivitis atau penyakit yang menyebabkan gusi bengkak dan berdarah.

4. Mengkonsumsi vitamin setiap hari.

Gusi bengkak dapat terjadi akibat kekurangan vitamin C, asam folat, atau zat besi. Konsumsi multivitamin yang mengandung vitamin dan mineral penting jika diperlukan.

5. Memijat gusi.

Cara lain untuk meringankan pembengkakan gusi adalah dengan memijat gusi menggunakan cotton buds. Lakukan pemijitan setidaknya 5 menit setiap hari untuk meningkatkan aliran darah ke gusi.

6. Propolis.

Teteskan ekstrak propolis ke dalam mulut. Biarkan setidaknya satu menit sebelum dibilas dengan air.

Tips Mengobati Batuk Secara Alami

noreply@blogger.com (RTM) — Thu, 23 Jan 2014 13:39:00 +0000

Tips Mengobati Batuk Secara Alami. Batuk memang penyakit yang ringan, akan tetapi bisa mengganggu aktivitas ataupun disaat kita tidur, akan sangat terganggu apabilah tidak cepat-cepat di obati, salah satu cara mengobati batuk bagi anak-anak yaitu minum sirup dan untuk orang dewasa minum pil batuk, nah akan tetapi disini saya akan mengasihkan cara yang alami tanpa efek samping dan sudah ampuh tuk menyembuhkan batuk yang di derita, oke simak penjelasan dibawah ini:

1. Teh Jahe

Khusunya di Asia, teh herbal, teh jahe, atau jenis teh yang lainnya sering dimanfaatkan untuk mengatasi batuk. Salah satu bahan yang ampuh mengobati batuk adalah jahe. Nah caranya cukup mudah. Sediakan 2-3 irisan jahe yang telah dicuci bersih, seduh dalam teh hangat. Baik diminum dua hingga tiga kali sehari.

2. Kunyit

Ternyata kunyit juga mempunyai khasiat untuk bisa menyembuhkan batuk, caranya adalah silahkan Tambahkan 1/2 sendok teh kunyit yang telah ditumbuk dan madu ke dalam satu gelas susu. Kunyit mempunyai khasiat alami yang bisa menghilangkan batuk.

3. Madu dan Lada Putih

Coba minum satu sendok teh madu yang ditambah sedikit taburan lada putih 2-3 kali sehari. Dipercaya bahan ini dapat menyembuhkan batuk.

4. Kemangi

Buat ramuan dengan menggunakan kemangi. Daun beraroma khas itu dapat mengatasi beberapa penyakit, termasuk batuk. Sediakan 1-2 gelas air putih, 2-3 daun kemangi, dan rebus menjadi satu. Minum ramuan hangat ini supaya batuk lekas hilang.

5. Daun Sirih

Caranya, ambil daun sirih kira-kira lima lembar, tambahkan cengkeh, kemukus, kapulaga, dan kayu manis. Kemudian rebus semua bahan dengan air sebanyak dua gelas. Tunggu hingga air rebusan menjadi kira-kira satu setengah gelas. Angkat dan saring air tersebut. Minum kira-kira satu sendok makan sebanyak tiga kali sehari.

6. Belimbing Wuluh

Bunga belimbing wuluh juga terbukti dapat membantu meringankan batuk. Ambil kira-kira satu genggam bunga belimbing wuluh, kemudian campurkan dengan beberapa butir adas, tambahkan gula dan secangkir air, lalu ditim. Setelah agak dingin, saringlah ramuan tersebut dan siap untuk diminum.

7. Bunga Mawar

Bunga mawar ternyata juga berkhasiat untuk menyembuhkan batuk. Resepnya adalah ambil bunga mawar segar kira-kira sepuluh gram, kemudian tim dengan air secukupnya dan tambahkan gula batu sesuai selera. Minum sebanyak dua kali sehari.

8. Jeruk Nipis

Selain untuk kecantikan, ternyata jeruk nipis juga mempunyai manfaat lain yaitu Jeruk nipis juga bisa digunakan untuk mengobati batuk. Nah caranya yaitu sediakanlah jeruk nipis lalu diperas, nah perasan air jeruk nipis dicampur dengan madu dan air matang. 1 sendok makan air jeruk nipis dan 3 sendok makan madu murni serta 5 sendok makan air matang ditim selama 30 menit. Takaran untuk meminum ramuan ini adalah 1 sendok teh sehari dua kali. Obat batuk tradisional lainnya yang terbuat dari jerun nipis adalah campuran jeruk nipis dan kecap. Ramuan ini lebih gampang, air jeruk nipis hanya dicampur dengan kecap dan diminum sehari dua kali sebanyak satu sendok teh.

9. Daun Asam Muda

Daun asam muda juga dapat berfungsi menyembuhkan batuk kering. Caranya, ambil daun asam muda setengah genggam, kemudian campurkan dengan daun saga manis, kayu manis, dan gula batu secukupnya. Rebus dengan api kecil sampai mendidih dan saring. Ramuan obat siap untuk diminum.

10. Tanaman Serai

Tanaman serai juga mampu mengobati batuk yang berdahak. Untuk mengobati batuk berdahak kita bisa menggunakan tanaman serai. Serai memiliki sifat antiradang sehingga bisa mengatasi batuk pada sumbernya, yakni peradangan di saluran napas. Herbal ini sangat mudah diolah, caranya siapkan beberapa gram akar serai, kemudian dicuci bersih, setelah itu rebus dengan satu gelas air kira-kira 15 menit. Setelah dingin baru dapat dikonsumsi. Minuman herbal ini dapat dikonsumsi sehari satu gelas.

Tips Mengatasi Kerutan Pada Wajah

noreply@blogger.com (RTM) — Thu, 23 Jan 2014 13:36:00 +0000

Cara Mengatasi Kerutan Pada Wajah. Wanita di zaman kuno tidak memiliki akses untuk botox, fillers dan berbagai jenis invasif atau non invasif face lift dalam melakukan perawatan kulit wajah. Namun, meskipun hidup dalam kondisi primitif seperti itu, mereka mampu untuk menjaga kecantikan mereka sampai usia tua mereka! Ini semua terjadi karena perlakuan khusus dalam menjalani Tips Kecantikan Tradisional yang biasa mereka gunakan, yaitu karena meluasnya penggunaan obat kerut alami dalam rahasia kecantikan tradisional yang dilakukan secara rutin dan telaten.

Dalam artikel kali ini kita akan berbagi beberapa rahasia obat alami untuk Mengatasi Kerutan Pada Wajah untuk membantu Anda mendapatkan kembali kulit muda anda yang mulai pudar.

1. Minyak zaitun dan madu

Madu atau lebih tepatnya 100% madu organik murni dan alami adalah hidran alam dan pelembab terbaik. Anda bisa menggunakan madu sebagai pelembab pada kulit anda dan anda tidak perlu kawatir tentang keriput yang ada pada wajah anda jika anda rajin menggunakan ramuan ini.

Buatlah campuran dari 1 sendok makan krim susu, 1 sendok minyak zaitun dan setengah sendok makan madu. Semua bahan harus murni dan oleskan campuran ini pada wajah Anda dan biarkan menempel pada kulit Anda selama 1 jam sebelum anda mencucinya dengan lembut menggunakan air yang bersih

2. Almond pasta

Sebelum anda menggunakan Almond untuk Mengatasi Kerutan Pada Wajah, cobalah untuk merendam 4 atau 5 almond selama semalaman. Anda bisa menggunakan almon ini untuk dibuat masker dengan cara menumbuknya terlebih dahulu. Anda dapat menambahkan sedikit krim susu ke dalam campuran almond tumbuk dan mengoleskan pasta almond pada seluruh wajah Anda atau Anda bisa langsung menggnakannya dan menerapkan pada bagian kulit yang keriput Anda tanpa campuran krim susu. Biarkan campuran ini menempel pada wajah selama kurang lebih setengah jam dan cuci bersih sesudahnya. Lakukan cara ini secara rutin tiap hari untu mendapatkan kulit bebas kerut.

3. Anggur

Untuk Mengatasi Kerutan Pada Wajah dengan menggunakan anggur, anda harus menggunakan anggur segar dan mengirisnya menjadi dua bagian, gosokkan kedua irisan anggur tersebut langsung pada bagian kulit yang keriput dan garis-garis halus. Biarkan cairan dan zat yang terkandung dalam anggur tersebut masuk kedalam kulit untuk beberapa saat sebelum anda mencucinya setelah kering. Keriput Anda akan hilang dalam beberapa minggu jika anda melakukan terapi ini secara rutin tiap hari. Anggur merah adalah yang paling bermanfaat dalam hal ini karena mengandung Resveratrol yang dapat menghambat penuaan. Selain itu anggur juga kaya akan antioksidan.

4. Terapi buah

Tips Kecantikan Tradisional selanjutnya adalah dengan menggunakan buah-buahan. Anda dapat menggunakan buah tomat, apel pinus, pepaya, mangga atau alpukat untuk mengatasi kerutan pada wajah anda. Gosokkan secara lebut potongan buah tersebut pada wajah anda dan cobalah untuk fokus pada bagian kulit yang berkerut. Biarkan beberapa saat hingga mengering kemudian bilas dan cuci bersih menggunakan air dingin. Usahakan untuk tidak menggosok terlalu keras.

Tips Mengatasi Telat Menstruasi

noreply@blogger.com (RTM) — Thu, 23 Jan 2014 13:31:00 +0000

Tips Mengatasi Telat Datang Bulan. Ada berbagai langkah dan cara mengatasi terlambat datang bulan serta banyak juga hal yang bisa menjadikan orang terlambat datang bulan. Memang ini merupakan permasalahan umum bagi para remaja putri yang sedang memasuki masa pubertas. Dimana kondisi ini menjadikan belum teraturnya fase datang bulan yang diakibatkan karena banyak faktor intern dari kondisi pikiran serta tubuh para remaja putri tersebut yang belum stabil pada masa pubertas.

Salah satu faktor penentu adalah masalah kejiwaan, biasa terjadi pada remaja putri yang banyak pikiran dan masalah yang selalu menjadikan beban dalam pikiran cenderung akan mengalami terlambat datang bulan. Dimana terjadinya stress yang terjadi secara tidak sadar akan beban masalah yang timbul dalam kehidupan bersosial. Pada faktor ini bisa diatasi dengan mensiasati cara pandang serta berfikir secara matang dengan konsep pendewasaan diri para remaja putri. Sehingga intensitas dalam berpikir bisa dikontrol dan tidak menjadikan sebuah beban dalam kepala, faktor lain yang wajar ialah karena keadaan tubuh yang kurang sehat dan tidak seimbangnya hormon tubuh.

Faktor kedua karena beberapa penyakit yang sering kali muncul dan menjadikan telat datang bulan. Faktor yang satu ini perlu di waspadai keberadaannya sehingga bisa ketahuan sebelum memasuki fase yang lebih gawat lagi. Jika terlambat datang bulan disertai beberapa keanehan, segera kunjungi dokter terdekat untuk memastikan apakah itu normal apa abnormal

Dan berikut ini kelainan pada saat menstruasi :

Menstruasi yang menyakitkan atau dysmenorrhea

Dysmenorrhea pertama biasanya dihubungkan dengan naiknya kadar kimia alami di dalam tubuh saat ovulasi, yang menyebabkan rasa sakit. Dysmenorrhea kedua merupakan tanda suatu kelainan mendasar. Dysmenorrhea kedua ini mempengaruhi wanita yang belum pernah menstruasi sebelumnya.Kelainan reproduksi, endometriosis, atau fibroids dapat menimbulkan menstruasi dengan rasa sakit, dan satu-satunya cara untuk mengetahui penyebabnya secara pasti adalah dengan memeriksakannya ke dokter. Gejala dysmenorrhea termasuk rasa sakit pada punggung bagian bawah atau kaki, kram perut, atau sakit pada tulang panggul. Kelainan menstruasi ini dapat menunjukkan ketidaksuburan.

Menstruasi yang sangat hebat, atau menorrhagia

Ketidakseimbangan hormon atau kelainan rahim dapat menyebabkan volume darah menstruasi yang sangat tinggi, namun Dr Minkin mengatakan bahwa penyebabnya tidak selalu jelas. Jika wanita mengalami menstruasi selama tujuh hari atau lebih, dan darah yang keluar tidak tertampung lagi oleh pembalut, maka kemungkinan ia menderita menorrhagia. Darah yang menggumpal juga sebenarnya normal, namun gumpalan darah dalam jumlah besar merupakan tanda “heavy periods”.Menorrhagia dapat menyebabkan anemia, jadi pastikan Anda mengonsumsi cukup banyak zat besi. Daging yang tidak berlemak, sayuran hijau, sereal, oatmeal, kacang kedelai rebus, dan kacang-kacangan lain, merupakan sumber zat besi yang baik. Anda mungkin membutuhkan obat-obatan dari dokter untuk mengatasi menstruasi yang berlebihan atau anemia, namun pastikan bahwa dokter tahu jika misalnya Anda sedang berusaha hamil.

Menstruasi tidak teratur, atau oligomenorrhea

Menstruasi yang tidak dapat diprediksi datangnya termasuk normal, namun hanya bila hal ini terjadi pada tahun pertama wanita mengalami menstruasi dan saat perimenopause (tahun-tahun menjelang menopause). Ketidakseimbangan hormon atau kelainan juga menyebabkan haid tidak teratur, yang dapat memengaruhi tingkat kesuburan dan kesempatan wanita untuk mendapatkan bayi.

Tidak mengalami menstruasi atau amenorrhea.

Jika wanita tidak mengalami menstruasi selama tiga bulan, kemungkinan ia sedang hamil. Namun penyebab lainnya bisa juga karena ia mengalami amenorrhea, perimenopause, atau menopause. Penyebab yang paling umum dari absennya menstruasi adalah kehamilan. Amenorrhea juga merupakan efek samping dari penyakit, stres, latihan terlalu berat, atau turunnya berat badan yang terlalu banyak. Jika wanita tidak menstruasi, bisa jadi ia tidak berovulasi (tidak melepas telur setiap bulan). Jika tidak berovulasi maka ia akan kesulitan hamil. Penderita sebaiknya menghindari diet dan latihan yang ketat.

Tips Menjaga Kesehatan Mata

noreply@blogger.com (RTM) — Thu, 23 Jan 2014 13:28:00 +0000

Tips Menjaga Kesehatan Mata. Sebenarnya ada 7 cara mudah untuk menjaga kesehatan mata, pada artikel kali ini kami berikan berbagai tips supaya indera penglihatan kita baik anak maupun dewasa ini tidak terkena penyakit seperti minus, plus ataupun katarak. Mengapa kita harus menjaganya? Tahukah anda menurut World Health Organization (WHO) memperkirakan ada 45 juta penderita kebutaan di planet bumi dan ternyata sepertiganya berada di wiliayah Asia Tenggara, tempat kita tinggal. Di Indonesia diperkirakan ada satu orang menjadi buta tiap menitnya dan di dunia diperkirakan 12 orang menjadi buta setiap menit.

Selain perbanyak makan wortel, ada beberapa hal yang harus dilakukan supaya mata kita tetap sehat. Seperti yang dikutip wolipop.detik.com, ada 7 tips mudah yang bisa dilakukan setiap orang dalam menjaga kesehatan indera penglihatan ini.

7 Cara Menjaga Kesehatan Mata

1. Diet yang Seimbang

Ternyata diet ada hubungannya dengan kesehatan mata, jadi saat melakukan program diet dengan mengonsumsi makanan yang bergizi dengan sayuran dan buah-buahan. Selalu pilih makanan yang mengandung vitamin A, C, dan E karenadapat meningkatkan kesehatan mata manusia. Selain itu, memakan ikan salmon juga dapat memberikan efek yang sangat baik.

2. Hindari Kebiasaan Hidup Buruk

Cara ini sebenarnya berlaku untuk menjaga kesehatan seluruh badan yaitu menghindari minumanng ya beralkohol dan menghilangkan kebiasaan merokok. Para ilmuwan mengatakan, merokok dapat membuat mata katarak, degenerasi makula (hilangnya ketajaman penglihatan), serta kerusakan saraf pada mata. Dan terlalu banyak minum alkohol dapat membuat reaksi pupil jadi tidak stabil, pandangan kabur hingga rabun mata.

3. Rutin Melakukan Pemeriksaan Mata

Seringkali manusia modern tidak menyadari bahwa stres karena sebuah pekerjaan dapat berdampak ke mata yang tidak sehat. Maka dari itu, perisakanlah mata anda secara rutin agar terhindar dari penyakit yang mungkin menyerang mata.

4. Senam Mata

Bagaimana cara melakukan senamnya? gampang kok. Buka lebar-lebar kedua mata Anda. Lalu , putar bola mata ke atas, bawah, kiri, dan kanan selama dua detik dan tutup mata secara perlahan. Ulangi beberapa kali saat Anda sedang santai. Hal ini dapat mengurangi dampak mata stres karena radiasi sinar matahari atau komputer.

5. Mengetahui Sejarah Mata dalam Keluarga

Kemungkinan penyakit mata bisa muncul karena faktor keturunan. Maka daripada itu, mengetahui sejarah mata dalam keluarga anda sendiri adalah hal yang sangat penting. Dengan mengetahuinya, kita sebagai anak dapat mencegah agar penyakit mata turunan dengan mengkonsultasikannya pada dokter.

6. Pakai Pelindung Mata

Kacamata bisa dipakai untuk melindungi mata dari sinar matahari atau debu saat berolahraga atau aktivitas lainnya. Banyak kacamata yang dirancang khusus untuk olahraga tertentu untuk menghindari terjadinya cedera mata. Jadi, hindarilah penggunaan sunglasses hanya karena ingin bergaya.

7. Istirahat yang Cukup

Sama seperti tubuh, mata juga butuh istirahat yang cukup. Menahan diri untuk tidak menonton televisi terlalu lama, atau berjam-jam di depan komputer padahal tidak sedang bekerja. Dengan begitu, mata Anda tidak kelelahan serta mendapatkan istirahat yang cukup.

Tips Menjaga Kesehatan Ginjal

noreply@blogger.com (RTM) — Thu, 23 Jan 2014 13:24:00 +0000

Tips Menjaga Kesehatan Ginjal. Sekarang admin membahas Cara Menjaga Kesehatan Ginjal. Kesehatan ginjal adalah hal penting sekali untuk diperhatikan. Manusia hanya memiliki 2 ginjal dan selalu bekerja dalam membersihkan racun-racun dalam tubuh. Kalau fungsi ginjal ini rusak maka tubuh akan merana karena terkontaminasi berbagai racun. Jadi kesehatan alat ekskresi yang namanya ginjal ini sangat penting sekali. Kalau kesehatan ginjal tidak kita perhatikan maka ginjal kita akan rusak dan akhirnya gagal ginjal. Oke dibawah ini ada cara menjaga kesehatan ginjal silahkan simak dibawah ini:

Cara Menjaga Kesehatan Ginjal

1. Konsumsi makanan sehat

Mengkonsumsi makanan sehat atau menerepkan pola hidup sehat adalah salah satunya. Perhatikan selalu apa yang and makan, makanlah makanan yang sehat seperti sayur-sayuran, ikan, daging putih tanpa lemak, konsumsi makanan tinggi serat, agar pencernaan menjadi sehat. Kesehatan pencernaan akan berefek pada ginjal juga.

2. Hindari alkohol

Alkohol adalah minuman haram dari sisi agam, selain itu minuman kotor ini juga sangat merusak kesehata. Mengkonsumsi alkohol bisa meningkatkan tekanan darah, dan ini akan mengganggu ginjal sehingga nantinya akan merusak kesehatan ginjal.

3. Jauhi Rokok

Sama halnya dengan minuma alkohol, rokok juga sangat berbahaya untuk kesehatan. Kandungan nikotin dalam rokok tidak hanya menjadi racun bagi paru-paru tetapi akan mengganggu kesehatan ginjal.

4. Minum air putih yang cukup

Selanjutnya, cara menjaga kesehatan ginjal adalah dengan mengkonsumsi banyak air putih. Air putih sangat berpoeran penting dalam pencernaan, maka sedikit kekurangan air dalam tubuh maka tubuh akan terhidrasi. Akibatnya pencernaan ternganggu, dan ini juga akan mengganggu ginjal, dan kekurangan air juga mengakibatkan masalah pada kesehatan kulit. Kita dianjurkan untuk minuma iar sebanyak 2 liter atau sekitar 8 gelas per hari untuk mencukupi kebutuhan tubuh terhadap air.

Cara Memerahkan Bibir dengan Alami

noreply@blogger.com (RTM) — Thu, 23 Jan 2014 13:21:00 +0000

Tips Memerahkan Bibir dengan Alami. Bibir yang cantik dan seksi idaman setiap wanita . Bibir yang seksi yang berwarna merah dengan senyuman bibir seksi tersebut itu maka senyuman akan terlihat lebih menggoda , tak heran jika wanit ingin , dan sangat menginginkan bibir yang seksi bagi wanita yang mengutamakan penampilan .

Masalah-masalah yang sering mengganggu penampilan bibir seperti pengelupasan kulit bibir, kerutan dan warna gelap pada bibir. Selain faktor genetik, penyebab terjadinya masalah pada bibir umumnya diakibatkan oleh kurangnya nutrisi, pengaruh cuaca, suhu dan hal-hal yang selalu bersentuhan dengan bibir seperti rokok, kosmetik, alkohol, minuman dan makanan yang panas atau sangat dingin dan lain sebagainya.

Bagi anda yang menginkan bibir seksi dan warna merah sebaiknya anda mencobaTips cara memerahkan bibir secara alami ini sebagi berikut :

1. Jeruk Nipis

Jeruk nipis adalah bahan pemutih alami tapi jangan beranggapan bahwa bibir anda akan berwarna putih setelah menggunakannya. Fungsi jeruk nipis disini hanya memudarkan warna gelap pada bibir anda dan selanjutnya pigmen kulit yang akan merubah warna bibir anda menjadi merah kembali. Campur 2 sdm air mendidih pada perasan air jeruk kemudian tambahkan madu 2 sdm, lalu oleskan pada bibir anda jika ramuan tersebut sudah hangat. Bilas bibir anda dengan air hangat setelah 10-15 menit penerapan ramuan ini.

2. Daun Ketumbar

Manfaat daun ketumbar selain sebagai bahan dapur juga sangat bermanfaat dalam memudarkan warna gelap pada bibir anda. Caranya, haluskan dua lembar daun ketumbar dan air secukupnya lalu oleskan pada bibir anda. Biarkan ramuan ini selama 20 menit di bibir anda sebelum dibilas dengan air hangat.

3. Minyak Zaitun

Minyak zaitun dalam perawatan kecantikan sangat banyak manfaatnya terutama yang menyangkut dengan perawatan kulit termasuk dalam hal mengatasi bibir gelap. Cara membuat ramuan pemerah bibir dari minyak zaitun adalah dengan menambahkannya dengan sedikit gula putih kemudian oleskan campuran tersebut secara merata pada bibir lalu digosok dengan lembut dan kemudian dibilas dengan air bersih. Lakukan cara ini setiap pagi dan sore hari untuk mendapatkan bibir yang merah merona.