<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss2full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" version="2.0">

<channel>
	<title>Русский Рукопашный Бой Система Кадочникова</title>
	
	<link>http://rukopashka1.ru</link>
	<description>Рукопашный Бой, Личная Техника Безопасности, Самозащита</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 May 2012 09:57:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://feeds.feedburner.com/rukopashka1/Vwdj" /><feedburner:info uri="rukopashka1/vwdj" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><item>
		<title>Перекаты на лавке</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/rukopashka1/Vwdj/~3/WEErEW7Xz_Q/</link>
		<comments>http://rukopashka1.ru/perekatyi-na-lavke/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 May 2012 05:20:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>author1</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rukopashka1.ru/?p=3010</guid>
		<description />
		<wfw:commentRss>http://rukopashka1.ru/perekatyi-na-lavke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://rukopashka1.ru/perekatyi-na-lavke/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Общие понятия о локсодроме</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/rukopashka1/Vwdj/~3/_9WEAVvf-tk/</link>
		<comments>http://rukopashka1.ru/obshhie-ponyatiya-o-loksodrome/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 May 2012 11:53:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rukopashka1.ru/?p=3006</guid>
		<description />
		<wfw:commentRss>http://rukopashka1.ru/obshhie-ponyatiya-o-loksodrome/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://rukopashka1.ru/obshhie-ponyatiya-o-loksodrome/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Применение метода от противного</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/rukopashka1/Vwdj/~3/99LEPPhgiy4/</link>
		<comments>http://rukopashka1.ru/primenenie-metoda-ot-protivnogo/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 May 2012 06:36:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>author1</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rukopashka1.ru/?p=2998</guid>
		<description />
		<wfw:commentRss>http://rukopashka1.ru/primenenie-metoda-ot-protivnogo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://rukopashka1.ru/primenenie-metoda-ot-protivnogo/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Бесшумное переползание</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/rukopashka1/Vwdj/~3/YTRA6NtgUF4/</link>
		<comments>http://rukopashka1.ru/besshumnoe-perepolzanie/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 May 2012 05:18:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>author1</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rukopashka1.ru/?p=2994</guid>
		<description />
		<wfw:commentRss>http://rukopashka1.ru/besshumnoe-perepolzanie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://rukopashka1.ru/besshumnoe-perepolzanie/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Балансировка палкой</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/rukopashka1/Vwdj/~3/rNCJMDJz9Zk/</link>
		<comments>http://rukopashka1.ru/balansirovka-palkoy/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 06:05:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>author1</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rukopashka1.ru/?p=2948</guid>
		<description />
		<wfw:commentRss>http://rukopashka1.ru/balansirovka-palkoy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://rukopashka1.ru/balansirovka-palkoy/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Боковые перекаты</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/rukopashka1/Vwdj/~3/a2y3AmQQcoI/</link>
		<comments>http://rukopashka1.ru/bokovyie-perekatyi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 09:20:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>author1</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rukopashka1.ru/?p=2935</guid>
		<description />
		<wfw:commentRss>http://rukopashka1.ru/bokovyie-perekatyi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://rukopashka1.ru/bokovyie-perekatyi/</feedburner:origLink></item>
		<item>
		<title>Кувырок назад</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/rukopashka1/Vwdj/~3/BdP_7IZTRn4/</link>
		<comments>http://rukopashka1.ru/kuvyirok-nazad/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 07:59:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>author1</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rukopashka1.ru/?p=2816</guid>
		<description />
		<wfw:commentRss>http://rukopashka1.ru/kuvyirok-nazad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<feedburner:origLink>http://rukopashka1.ru/kuvyirok-nazad/</feedburner:origLink></item>
	</channel>
</rss>

