Egal, ob Mathe oder Deutsch, Religion oder Erdkunde: Unsere Kinder haben in fast allen Fächern mal die ein oder andere schlechte Note abgeliefert.
Aber in Englisch waren die Leistungen immer sehr zufriedenstellend und wir konnten wir uns das nie wirklich erklären.

Englisch auf Malta

Manchmal scheitert das Erlernen einer Fremdsprache an einer gewissen Scheu oder Angst. Unsere Jungs hatten es leicht und spätestens nach unserem Malta Urlaub 2002 haben beide alle eventuelle Lernhemmungen verloren. Denn auf Malta spricht man ein sehr gepflegtes Englisch. Dazu kommt die sprichwörtliche maltesische Gastfreundschaft und Lockerheit, dank derer man seine Sprachscheu schnell verliert.
Vielleicht ist dies der Grund, dass es immer Lernwillige auf dieses Inselarchipel zieht, um dort im mediterranem Flair Englisch zu lernen. Und wenn man mal so die Angebote vergleicht, zum Beispiel auf der Webseite von Sprachdirekt, dann kann man ein sehr gutes Preis-, Leistungsverhältnis feststellen. Gerade für die Altersgruppe der 12 – 17jährigen gibt es hier viele Programme, die einen hohen Standard an Service und Seriösität aufweisen.

Unsere ‘Sprachreise’ nach Malta lief ja vom pädagogischen Gesichtspunkten eher zufällig und ungeplant ab, denn wir wollten uns einfach einmal dieses interessante Land anschauen. Aber nebenbei lernten unsere Jungs im Dorfladen einzukaufen und sich mit einfachen Wörtern zu verständigen. Dies funktionierte so gut, dass sie bereits im folgenden Jahr in Schottland einwandfrei ihr Menü bestellen konnten. “One Coke and one Hamburger, please” mag vielleicht noch keine linguistische Meisterleistung sein. Aber es zeugt doch bei einem 11jährigen von der Fähigkeit zur angstfreien Artikulation.

Erwachsene Kinder

Wenn man so wie wir erwachsene Kinder hat, hat man einen großen Vorteil: Man wird zu keinem Lehrergespräch mehr in die Schule gebeten. Denn meistens hatten diese Treffen doch einen gewissen besorgniserregenden Hintergrund. Aber wegen Englisch mussten wir (fast) nie im Lehrerzimmer antreten. Obwohl uns manch schulpsychologisch geschulter Augure gerne weismachen wollte, dass sich Kinder mit Problemen in Deutsch (zum Beispiel wegen einer Rechtschreibschwäche) mit Fremdsprachen immer schwer täten.

Manchmal muss man einfach mal nach Malta reisen, glaube ich.

Foto: Hafen von Marsaxlokk im Süden von Malta ©Sabienes
Text: Englisch auf Malta ©Sabienes

Unsere Garage war ehemals die Heimstatt für einen fetten Kombi, sowie mehreren Fahrrädern, einem Motorrad, Mülltonnen und anderem Zeug.
Nun ist sie wegen diesem blöden KrWaffKontrG zu einer Problemgarage geworden.

Das Waffenlager

Schuld daran ist König Heinrich V., der laut William Shakespeare Ende des 14. Jahrhunderts in England regierte und sich als einer der vielen Briten gegen Frankreich erhob. Dieser Kerl hat anscheinend bei uns ein Waffenlager erster Güte eingerichtet. Bislang wurden in unserer Garage 8 Schwerter, 5 Langbögen, mehrere Waffenschilder gesichtet. Von einer Hellebarde und einem Morgenstern war auch schon mal die Rede. Dafür vermisst der Mann seine Lochzange und die gute Zange mit dem roten Griff. Und da des Königs Mannen nicht nackt in den Kampf zogen, wurden alle meine Mäntel und Jacken, die an beliebiger Stelle mit einem Kunstpelz versehen waren, dessen entledigt und die gute alte Wolldecke (genannt ‘Milbenschoner’) vom Mann musste für einen Wams herhalten.

Sohn 2 spielt nämlich Theater und in der Garage werden die Requisiten gelagert.

Die Theatergruppe

Dabei handelt es sich um ein sehr engagiertes Projekt seiner Deutschlehrerin, die über 30 Schüler, darunter auch einige ehemalige, für eine ganz besondere Theatergruppe begeistern konnte.
Diese Laienschauspieler planen Auszüge von folgenden Stücken aufzuführen:

• Heinrich der Fünfte (Shakespeare)
• Cyrano de Bergerac  (Edmond Rostand)
• Macbeth (Shakespeare)
• Lysistrata (Aristophanes).

Jeder Auszug wird hierbei eine Länge von ca. 30 Minuten haben und es werden überwiegend die Originaltexte gesprochen.

Der Sohn spielt den alten Heinrich persönlich und gemessen an dem Aufwand, den er für die Ausstattung und Vorbereitung betreibt, bin ich schon ganz zufrieden, dass er nicht auch noch für Lysistrata gecastet worden ist. Natürlich hat er es wieder geschafft, uns alle davon zu überzeugen, dass es nur gut für UNS ist, wenn wir ihn bei diesem Vorhaben unterstützen. Dabei haben wir inzwischen viel gelernt. Ich denke dabei nur mal an die Waffenschilder, die bei uns in der Garage gezimmert worden sind und dann mit eingeweichten Kauknochen für Hunde (Lederhaut!) überzogen wurden oder die Näharbeiten, nach denen ich knöcheltief durch die Flusen waten konnte. Ich weiß nun, wie schwer ein Kettenhemd ist (25 kg) und das man die Schwertklinge nicht mit bloßen Fingern berühren darf.

Die Aufführungen

Falls jemand von in der Nähe des Odenwalds wohnt, könntet ihr euch die Aufführungen ja ansehen. Termine und sonstiges Hintergrundwissen findet ihr auf der sehr schönen Facebookseite ‘Unvergessliche Erzählungen vor zeitloser Kulisse’. Diese Seite ist mit sehr viel Liebe gemacht und die Bilder zeugen von dem Spaß und Enthusiasmus der jungen Leute.

Foto: Heinrich der Fünfte ©Sohn 2
Text: Das Waffenlager in der Garage ©Sabienes

Beruflich habe ich ja immer wieder auch mal mit Druckwerken aller Art zu tun. Das heißt, ich entwerfe für Kunden Visitenkarten, Flyer, Handzettel usw.. So eine Tätigkeit nennt man im Werbe-Speak ja auch gerne mal ‘DTP’ oder ‘Desktop Publishing’ und kommt meiner früheren Tätigkeit als Drucker und meinen persönlichen Neigungen sehr entgegen. Interessant hierbei ist die Tatsache, dass trotz aller Gestaltungs- und Druckersoftware, die es für solche Aufgaben auf dem Markt gibt, doch immer wieder auf professionelle Hilfe von Leuten wie mir oder Druckbetrieben – egal ob ein Drucker vor Ort oder Onlinedruckereien -  zurückgegriffen wird. Eine weitere interessante Tendenz ist, dass sich die Wünsche an das Druckgut an sich verändert haben.

Die Visitenkarte im Wandel der Zeit

Eine übliche Visitenkarte ist eigentlich querformatig in ungefährer Scheckkartengröße von 55 x 85 mm, enthält Text und vielleicht noch ein Logo. Aber immer mehr Kunden wünschen sich ihre Visitenkarte aufwendig gestaltet mit Foto, strukturiertem Papier oder im Hochformat, bzw. in ganz außergewöhnlichen Formaten. Damit will man erreichen, dass der Empfänger sie auch behält und möglichst nicht gleich ungesehen in den Papierkorb wirft.

Flyer vs. Grußkarte

Eine andere Entwicklung ist die Tendenz, Druckgüter im Format von Grusskarten zu bestellen, die immer mehr den üblichen Flyer zu ersetzen scheinen oder ihn ergänzen.
Für Musikveranstaltungen ist es ja gerade in der Jugendszene und bei Metallbands gang und gäbe, buntbedruckte Flyer im Postkartenformat 105 x  148 mm zu verteilen. Dies sieht schöner aus, als die nach Art der Schülermitverwaltung hastig kopierten Handzettel und haben manchmal sogar einen gewissen Sammlerwert.
Inzwischen nutzen auch kleinere Firmen und Büros für die Präsentation ihrer Dienstleistung dieses handliche Format in Postkartengröße und auf einem festen Papier gedruckt. Natürlich wird dann auf der Rückseite die Postkartenlinierung durch Informationstexte ersetzt, die Vorderseite kann dann in einer wunderbaren Gestaltung mit vielen Fotos in hochauflösender Qualität punkten.

Collagen

Egal wie groß oder klein der Betrieb ist: Bei diesen Karten kann man sich firmenintern anscheinend nie auf ein einziges Foto einigen. Aber auch hier ist dieses Format gegenüber den Flyern oder Handzettel eindeutig im Vorteil, weil es sich wunderbar für Collagen eignet. Auf diese Weise gelingt dann auch die Präsentation einer umfangreichen Produktpalette. Manche Onlinedruckereien liefern dafür sogar bereits verschiedene Layoutmasken. Man kann eine solche Vorlage aber auch leicht selber gestalten. Zum Beispiel habe ich zu Testzwecken obiges Layout mit dem kostenlosen Programm PhotoScape gemacht, was eigentlich recht gut funktioniert hat.

Hauptsache, es fällt auf!

Hand aufs Herz: Wie oft habt ihr schon eine Visitenkarte, Flyer oder ähnliches einfach so weggeschmissen? Bestimmt genauso oft, wie ich auch. Wird man nicht gleich von der Aufmachung, der Farbe oder Format gefesselt, wandert ein solches Druckgut relativ schnell in die große Ablage, sofern die darauf getroffenen Aussagen keinen lebenswichtigen Charakter haben.
Deswegen rücken immer mehr Kunden ab von der banalen Gestaltung und favorisieren auffällige Layouts.

Dies war mal ein kleiner Einblick in meine Arbeitswelt, ich hoffe, es war für euch ein wenig interessant.

Foto: Collage für eine Grusskarte mit Motiven aus der Architektur ©Sabienes
Text: Grußkarten in der Werbung ©Sabienes

Diesen Artikel wollte ich eigentlich schon vor 3 Wochen schreiben. Aber dann musste ich ja leider auf die Schnelle nach Mallorca fahren. Nun wird es aber endlich Zeit, dass ich euch meine nicht von mir selbstgestrickten neuen Socken zeige.
Bekommen habe ich sie von Sandra vom Sabotagebuch und das kam so:

Tausche kalte Füße gegen warme

In diesem Artikel schrieb Sandra, dass sie warme Füße nicht ertragen könne. In einem Kommentar bot ich ihr an, dass wir die Füße tauschen könnten. Denn ich habe sehr oft kalte Füße und mag das gar nicht. Sandra versprach mir damals, dass sie mir Socken stricken werde und machte ihr Versprechen tatsächlich wahr. Auf einmal kamen mit der Post auf obigem Foto zu bestaunende, wunderbare Socken bei mir an.
Trotz anderslautender Meldungen bin ich der Meinung, dass man durchaus auch im Sommer dann und wann warme Socken gebrauchen kann. Allerdings habe ich darauf verzichtet, sie in Mallorca zu tragen.
Auf jeden Fall verdient dies ein herzliches “Vergelt’s Gott” an die liebe Sandra!
Da ich ja nicht zu übermäßigen Handarbeiten neige, bin ich auf solche Sockenspenden angewiesen und deswegen hat es mich auch so gefreut.

Schnappwort

Nun wird es Zeit, dass ich mich einer anderen Sandra zuwende, quasi der “Schnappwort-Sandra”, die ja an ihrer Geschichte weiterschreiben muss.

Mein Schnappwort lautet also:

Socken

Für alle, die es noch nicht wissen: Jede Woche erhält Sandra von uns ein Wort, ein Schnappwort. Diese Wörter wird sie dann für ihre Story ohne Namen verwenden. Und zusätzlich wird für jedes geschnappte Wort noch ein Beitrag für die Stiftung Kinderwürde gespendet.

Foto: Warme, selbstgestrickte Socken für mich ©Sabienes
Text: Selbstgestrickte Socken ©Sabienes

Er ist nicht groß oder schwer, aber über eine Diebstahlversicherung sollte man vielleicht einmal nachdenken.
Der Schatz besteht weder aus Gold, noch aus Silber oder Edelsteinen, sondern aus echtem Plastik.
Ich spreche von Legosteinen.

2 Generationen Lego

Unsere ältesten Legosteine stammten noch von mir persönlich. In den 60ern bekam ich den 1. Legokasten geschenkt. Damals konnte von bestimmten Lizenzthemen noch keine Rede sein, Lego Technik oder gar Duplo mussten ebenfalls noch erfunden werden.
So ein Legokasten bestand aus einer grauen Grundplatte und weißen und roten Steinen, mit ein paar Fenstern und Türen dazu. Die gebauten Häuser sahen vergleichsweise hässlich aus. Aber Spaß hat es trotzdem gemacht, damit zu spielen.
Angeblich besitzt inzwischen jeder Mensch im Durchschnitt 80 Legosteine (Quelle: FAZ). Ich glaube, wir sprengen diese Statistik. Denn Sohn 1 war noch gar nicht richtig auf der Welt, da war bereits klar: Das Kind wird einmal ganz viel Lego bekommen. Das bekam er dann auch und Sohn 2 genauso.
Aber wie hatten sich die Steine inzwischen verändert!

Die Entwicklung von Lego

Zu den einst langweiligen Steinen hatten sich inzwischen lustige Männchen, interessante Fahrzeuge, Ritter, Piraten und der Wilde Westen mit all seinen Archetypen gesellt. Die Steine gab es in allen Farben und Formen und manchen waren ganz klein und durchsichtig.
Man weiß ja erst, dass man Kinder hat, wenn man des Nachts barfüßig in ein klitzekleines buntes Steinchen tritt, dass eigentlich als Rücklicht eines Jeeps dienen sollte.
Später bekamen unsere Jungs natürlich den ganzen Monster-Fantasy-Firlefanz von Lego, genauso wie Lego Technik geschenkt. Aber irgendwann war dann auch der Jüngste der bunten Steinchenwelt entwachsen.
Und seitdem verwahren wir in mehreren Kisten diesen Schatz unterm Dach.

Lego verkaufen

Natürlich könnte man nun hergehen und das ganze Zeug, entweder nach Gewicht oder zusammengebaut verkaufen. Aber irgendwie will da keiner so richtig ran.
Vielleicht würde es auch gar nicht so viel einbringen, denn inzwischen gibt es von Lego wieder neue Serien, die viel interessanter sind. Und wer beim Einkaufen auf Schnäppchen achtet, weiß, wo die jeweiligen Baukästen günstig zu bekommen sind.

Unser Schatz

Ich denke, man kann diesen Schatz nicht als wirklich monetär nutzbar ansehen. Es ist eher ein emotioneller Wert, den diese paar übervollen Kisten für uns darstellen. Sie erinnern an glückliche Kindergesichter, an geflissentliches Zusammenbauen und stundenlanges Spielen.
Vielleicht werden sich mal irgendwelche Nachkommen über die Kisten freuen. Wenn nicht, lassen wir uns HIER inspirieren und bauen irgendwelche Geschichten aus Lego nach!

Foto: Löwe in Originalgröße aus Lego mit Sohn 2 im Legoland Billund, Dänemark ©Sabienes
Text: Der Schatz auf dem Dachboden ©Sabienes

Gestern schrieb ich für meinen anderen Blog einen Artikel über die Situation der Afroamerikaner in den USA. Er war voller kluger und bissiger Ironie, mit der ich die Situation der farbigen Jugendlichen in den Ghettos anprangern wollte.
Und dann habe ich alles wieder gelöscht.
Denn mit Ironie im Internet ist es so eine Sache, und genau das ist das Thema beim Webmasterfriday.

Was ist Ironie?

Stupidedia, der Gottvater der Ironie behauptet:

Ironie, die, ist die gottgegebene Fähigkeit, eine Sache so auszudrücken, wie sie nicht ist, gleichzeitig Kritik daran zu üben, wie sie ist oder wie der Gesprächspartner meint, dass sie sei oder zu sein habe und – das ist das Hinterhältige daran – zugleich das Verständnis der eigenen Bemerkung von der Intelligenz des Gesprächspartners abhängig zu machen. Wer das jetzt nicht auf Anhieb verstanden hat, sollte auf keinen Fall den Fehler begehen, den Satz ein zweites Mal zu lesen, er wird dadurch nicht besser. (Quelle: http://www.stupidedia.org/stupi/Ironie)

Mit anderen Worten: Ironie setzt ein gewisses Sprachverständnis, sowie eine gewisse Intelligenz voraus.
Da 2 Menschen durchaus in der Lage sein können, das Gleiche zu sagen, aber etwas ganz Unterschiedliches zu meinen, ist es immer von großem Vorteil, wenn man der ironisierenden Person gerade gegenüber sitzt, um derem Minenspiel der Worte dunkler Sinn zu deuten. Ist dies nicht möglich, wäre es hilfreich, die Person gut zu kennen.

Ironie im Internet

Auch hier weiß Stupidedia Bescheid:

… Ein wesentlicher Vorteil elektronischer Kommunikation liegt zweifelsfrei darin, dass man beliebige Dinge schreiben kann, ohne dass ein sarkastischer Unterton oder ein unwillkürliches Mundwinkelzucken gleich die finsteren Absichten verrät. Von Zeit zu Zeit ist es jedoch von Vorteil, wenn auch der Adressat die eigentliche Botschaft versteht. Mittelintelligenten Dumm-Usern wird dezent mit einem zwinkernden Smiley auf die Sprünge geholfen; bei dummen Dumm-Usern hilft nur der unmissverständliche, aber völlig witztötende Forencode [ironie] … [/ironie]. (Quelle: ebenda)

Das ist das große Problem. Das geschriebene Wort – und damit hat man im Internet ja häufig zu tun – ist ein sehr eingeschränktes Kommunikationsmedium, um das anspruchsvolle Instrument des ganz feinen Humors zu spielen. Selbst berühmten Karikaturisten gelingt es mit ihren Cartoons oft nur zeitweise, obwohl hier noch das Medium der bildlichen Darstellung hinzukommt.
Und manchmal gerät man einfach an die Sorte Menschen, die einem mit Gewalt falsch verstehen wollen, weil sie einen nicht mögen oder einen schlechten Tag haben oder aus Prinzip auf alles anspringen, wo sie Böses vermuten könnten. Und dieser Spezies ist auch im wahren Leben kaum zu helfen.

Fazit:

Mit Ironie im Internet sollte man sehr vorsichtig sein. Wenn ich nicht ein anerkannter Kabarettist oder ein Schreiber von sehr guten Artikeln für den Spiegel bin, möchte ich mir in 15 Jahren nicht vorwerfen lassen, dass ich irgendwann mal was Diskriminierendes über die Lebensbedingungen von Jugendliche mit stark pigmentierter Haut im New Yorker Stadteil Bronx geschrieben habe.
Wahrscheinlich werde ich zu diesem Zeitpunkt längst ein bisschen senil sein und mich nicht mehr an die Ironie in diesem Artikel erinnern können. Natürlich könnte es mir dann auch gleichgültig sein. Da ich aber aus Prinzip niemanden diskriminieren oder beleidigen möchte, wäre mir der Gedanke heute schon peinlich.

Foto: Ironisch oder nicht? ©Sabienes
Text: Ironie im Internet ©Sabienes

Postkarten mit eigenen Fotos

Postkarten kann man natürlich überall kaufen, man kann sie auch selber machen.

Ein Foto auszudrucken und auf der Rückseite mit dem postkartentypischen Adressfeld zu versehen ist nicht gerade neu und auf dem Markt gibt es etliche Anbieter für solche Dienstleistungen.
Ein Nachteil bei vielen Druckereien ist meines Erachtens, dass meistens alle Karten mit nur einem Motiv bedruckt werden können. Das mag für viele Anwendungen ausreichend sein, schöner ist es doch,  möglichst viele verschiedene Fotos rund um die Welt zu schicken.
Deswegen hat es mich gefreut, den Druckservice der in Großbritannien beheimateten Onlinedruckerei MOO Print Ltd. testen zu können.

MOO Print Ltd.

Diese Firma beschäftigt sich seit 2004 mit Druckgütern für den privaten und geschäftlichen Bereich. In ihrem Sortiment finden sich neben Postkarten natürlich auch Visitenkarten, Aufkleber und verschiedenes Zubehör. Dank einer besonderen Drucktechnologie können die Druckwerke ohne überhöhte Kosten individuell gestaltet und gedruckt werden.

Mein Smartcheck

Auf der deutschsprachigen Seite von MOO wählt man das gewünschte Produkt aus und lädt seine Fotos oder Grafiken hoch. Das ganze funktioniert ähnlich, wie bei der Gestaltung eines Fotobuchs und muss wohl nicht weiter beschrieben werden. Die Software ist selbsterklärend und intuitiv bedienbar und ruckzuck sind die Postkarten bestellt.
Während man nun ein paar Tage auf seine Bestellung wartet, wird man per Mail von Little MOO, einem Mailrobot “betreut” und zur Geduld gemahnt – was ich eigentlich ganz nett gefunden habe.
Es hat nicht mal eine Woche gedauert und meine Karten lagen in der Post.

Die Druckqualität der Fotos ist fast brilliant. Die Farben scheinen einen leichten Wärmefilter abgekommen zu haben, was dem Auge eigentlich immer wieder gut tut.
Das Papier ist von glänzender, aber nicht hochglänzender Oberfläche, so dass nicht jeder Fingerabdruck gleich sichtbar wird. Die Papierqualität mit 350 g/qm nicht ausgesprochen stabil, aber schwerer als bei vielen anderen Anbietern.

Unterm Strich bin ich mit der Druck- und Papierqualität mehr als zufrieden. Der Preis von 11,95 € für 20 Karten ist nach meiner Meinung nicht überzogen, besonders wenn man bedenkt, dass man hier schließlich 20 verschieden Motive verwenden könnte.

Was tun mit diesen Postkarten?

Nun habe ich sehr viele, schöne Postkarten, die ich bei der Postkartenparade von Nadine verwenden werde. Am 30. Juli ist der Weltpostkartentag, an dem ich mich beteilige und dann wäre da auch noch Postcrossing.

Einen Teil der Karten möchte ich für einen guten Zweck verschenken und zwar an euch. Deswegen solltet ihr euch ganz schnell auf mein Traumalbum begeben und dort weiterlesen!

Nur so viel: Es geht um eine Verlosung, es geht um Kommentare und um Hilfe für die Opfer der Hochwasserkatastrophe.
Es wäre schön, wenn ihr euch an dieser Aktion beteiligen würdet!

Foto: Postkarten mit eigenen Motiven von MOO ©Sabienes
Text: Postkarten von MOO ©Sabienes

Vor genau 11 Jahren begann ich mich mit der Erstellung von Internetseiten zu beschäftigen (ich wurde auch ein bisschen dazu genötigt …) und ließ Sabienes Traumalbum entstehen.

Der original Sternenhimmel, Hintergrund auf der Startseite des ersten Traumalbums mit Paint gestaltet

Damals habe ich einen Großteil meines Herzblutes und Lebenszeit verbraucht, um HTML zu verstehen, verschachtelte Frames anzulegen und Bilder und deren Pfade korrekt zu behandeln. Dazu kam dann auch noch die Beschäftigung mit Flash und schon alleine dieses Programm hat meinen Rechner regelmäßig zum Absturz gebracht.
Das Traumalbum fütterte ich mit ganz, ganz vielen Fotos, meisten handelte es sich um eingescannte Dias, deren schlechte Qualität man aber bei der Reduzierung auf maximal 20 kb kaum mehr wahrnehmen konnte.
Die Urversion des Traumalbums hatte bereits 5 Sammlungen: Aqua (Wasser), Farbrausch, Fensterkabinett, Pedes (Füße) und Spiegelkabinett. Später wurde die Familie noch mit Arabesque (Muster), Ecce Homo (Menschen), Eye in the Sky (Himmel), Memorabilien (Erinnerungen), Wooden (Holz) ergänzt.
Zwischendurch hatte das Traumalbum auch einen Blog, der dann letztendlich diesen Blog hier gebahr (daher auch der Name!).

Ein paar Jahre war ich mit Sabienes Traumbilder so beschäftigt, dass das Traumalbum brach lag (und bei dieser Gelegenheit seinen schönen PR3 verlohr). Ich hatte zwar immer wieder Ansätze, dieses eigentlich ganz nette Konzept wiederzubeleben, aber irgendwie wurde da nix draus.
Bis ich vor ein paar Wochen begann, mit ein paar von meinen Seiten den Provider (Strato!) zu wechseln und bei dieser Gelegenheit das Traumalbum ganz neu aufgebaut und aufgehübscht habe.
Das Ergebnis könnt ihr auf www.traumalbum.de bewundern (falls euch der obige Link entgangen sein sollte).

Sabienes Traumalbum Reloaded

Ich werde dort nun Fotos in einer besseren Qualität präsentieren und auch noch ein 2 Sammlungen neu gründen. Dazu gibt es auch wieder einen Blog, auf dem ich mich mit Fotografie beschäftigen möchte, bei Fotochallenges teilnehmen werde und auch die einzelnen Fotos, die ich zu den Sammlungen hochlade, beschreibe und erkläre.

Es ist noch nicht ganz fertig, die Sammlungen sind noch nicht alle angelegt, aber ich habe tausende von Fotos, die ich hier präsentieren möchte. Auch technisch läuft noch nicht alles so, wie ich es haben will.

Jetzt schaut doch mal rüber und erzählt mir, wie es euch gefällt.

Wenn ihr Fehler und Probleme findet (oder gar Kritik), dürft ihr mir auch sehr gerne davon berichten, auch wenn mich dies in bodenlose Verzweiflung stürzen wird.

Im Übrigen habe ich in Kooperation mit Traumbilder und Traumalbum eine besondere Aktion geplant. Morgen erzähle ich euch mehr davon.

Ansonsten: Dream a Little Dream with Me!

Screenshot: Sabienes Traumalbum ©Sabienes
Text: Sabienes Traumalbum ©Sabienes

Ich habe ja HIER und HIER von meinen Erfolgen mit der Metabolic Balance Diät berichtet und nach 7 Kilo Gewichtsabnahme befinde ich mich ganz eindeutig auf der Zielgeraden.
Mein momentanes Gewicht ist weder illusiorisch niedrig, noch bin ich über die Maßen abgemagert. Es ist noch gar nicht so lange her, dass ich 2 Kilos weniger als jetzt gewogen habe. Und da möchte ich gerne hin, auch wenn man in den Wechseljahren ein paar mehr Pfunde haben darf.
Aber so ein Gewichtsverlust hat auch seine Nachteile!

Nichts passt mehr!

Es ist tatsächlich so, dass mir nichts mehr passt! Ganz schlimm merke ich das natürlich bei Hosen. Jeans, die ich im letzten Jahr nach dem Waschen nur unter Gewaltanwendung habe schließen können, rutschen trotz Gürtel. All die schönen Hängerchen, die immer so galant meine Figur umschmeichelten, tun ihrem Namen alle Ehre: sie hängen an mir runter.
Ganz unglücklich bin ich auf Mallorca mit einer Fahrradhose gewesen, die mir inzwischen wohl 2 Größen zu groß sein dürfte. Wir mussten einmal unsere Räder durch eine Stadt schieben. Dabei hatte ich die eine Hand am Lenker und versuchte gleichzeitig mit der anderen Hand, die rutschende Radlerhose vor dem Schlimmsten zu bewahren. Die, die hinter mir liefen, konnten sich das Lachen nicht verkneifen.

Kleinere Füße

Tatsächlich schrumpfen beim Abnehmen auch die Füße.
Denn durch das verminderte Gewicht werden sie nicht mehr so sehr in Richtung Platt-, Senk-, Spreizfuß geschoben, was man tatsächlich dann auch an bestimmten Fußbeschwerden merken kann.
Bei mir hat sich nun fast eine komplette Schuhgröße verabschiedet, was ich ganz besonders bei Pumps oder anderen schmal geschnittenen Modellen merke.

Kosten einer Metabolic Balance Diät

Die Kosten für eine Metabolic Balance Diät sind recht hoch, ich konnte sie bislang gegenüber dem Mann mit der Tatsache, ja nun auch weniger zu essen, erfolgreich verteidigen.
Nun werden aber die gesunkenen Aufwendungen für Lebensmittel damit aufgewogen, dass ich ja neue Kleidung benötige. Und den Bären, dass kleinere Konfektionsgrößen auch weniger kosten, möchte ihm nicht aufbinden.
Auch wenn mir das jetzt keiner glauben mag, bin ich nicht der Typ, der allzu gerne ganze Innenstädte nach Klamotten durchscannt. Manchmal finde ich es schon sehr praktisch, schöne Mode in den diversen Onlineshops zu bestellen. Inzwischen läuft hier sogar ein etwaiger Umtausch unkomplizierter, als wenn man extra wieder in die nächste Großstadt zur dortigen Boutique fahren muss.
Also werde ich mir irgendeinen Zalando Gutscheincode besorgen und auf ein paar Schnäppchen hoffen.
Auch wenn mir die Tatsache, neue Bekleidung zu brauchen, nicht direkt missfällt, ist es auch ein wenig lästig.

Dennoch ist eines sicher: Zunehmen werde ich nicht mehr!

Foto: Schaufensterpuppen in Wien ©Sabienes
Text: Metabolic Balance Teil 3 ©Sabienes

In der letzten Woche habe ich eigentlich genug über unseren Fahrradurlaub auf Mallorca berichtet und wahrscheinlich könnt ihr als regelmäßiger Leser meines Blogs davon nichts mehr hören. Aber wir haben dort eine so grandiose Zeit verlebt, dass ich diese doch noch mal ein letztes Mal zusammenfassen möchte.
Und dann ist Schluss mit Malle.
Versprochen!
Vielleicht …

gefreut: Endlich anhaltend stabiles, schönes Wetter mit Sonnenschein zu erleben und über die wunderschöne Landschaft auf Mallorca

gelacht: Dem mitteleuropäischem Regen entkommen zu sein und über unsere vielfältigen und wirklich blöden Witze

geschafft: 4 Tage Radeln ohne zu Jammern und alle Touren, samt einigen fiesen Steigungen zu meistern

gefunden: Am letzten Tag den eigentlichen Stadtplatz von Sineu mit einer Eisdiele, die Bananensplit machen kann. Dazu muss man wissen, dass Banansplit neben Leberknödelsuppe das wichtigste Bestandteil der adäquaten Ernährung eines Fahrradfahrers darstellt.

geholfen: Mit telefonischen Anweisungen in die Heimat zur Bedienung von Waschmaschine und Trockner

gegönnt: Viel Essen und Alkohol, wobei bei Radlern ein Bier wohl als isotonisches Getränk durchgeht. Aber die Kalorien haben wir sowieso sofort wieder auf der nächsten Landstraße und an der nächsten Steigung abgestrampelt

gekriegt: Ein dickes Lob für meine Kondition und leider eine Sonnenallergie

gelobt: Die Organisatoren der Reise (hauptsächlich mein Mann), den Fahrradverleiher und Anna – das Faktotum in unserer Unterkunft, die einfach alles möglich machen konnte, sei es ein anständiges Rührei zum Frühstück oder den Transfer zum Flughafen.

gelernt: Beim Radeln den Gang zu wechseln, ohne das gleich die Kette rausspringt

geplant: Eine Fahrradtour auf Mallorca während der Mandelblüte

Positiv gedacht ist eine Aktion von Mella bei Trampelpfade. Schnappt euch dort die Vorlage und macht einfach mit!

 Foto: Collage von Fotos aus Mallorca ©Sabienes
Text: Positiv gedacht auf Mallorca ©Sabienes