Sağlıklı Yaşam ve Bitkisel Beslenme Yöntemleri

Ambulans Çağırabileceğiniz Durumlar

Sağlıklı Yaşam — Sat, 07 Apr 2012 07:44:16 +0000

Herhangi bir sağlık sorunu yaşadığımızda ya da çevremizde gördüğümüz kazalarda hayati öneme sahip konulardan birisi de hepimizin bildiği gibi ambulanslardır. Kısa zaman içerisinde sağlık açısından çok büyük önem kazanan ve saniyeler ile yarışan ambulanslar, birçok farklı sağlık probleminde hizmet vermeye devam etmektedir. Tabi ki her türlü küçük sağlık probleminde de ambulansları aramak sadece zaman kaybı [...]

Defne Sabunu

Sağlıklı Yaşam — Tue, 27 Mar 2012 03:15:26 +0000

Günümüzde şifalı bitkiler ve özler, son derece önem kazanmış ve insan hayatı için olmazsa olmazlar arasına girmeyi başarmıştır. Son dönemde yaşanan saç dökülmesi, insanların en büyük ve ciddi problemlerinden birisidir. Artık saç dökülmesini doğrudan etkileyen yepyeni bir doğal ürün bulunuyor ve bu ürünün adı da Defne Sabunu olarak bilinmektedir. Bu ürün, sadece saç dökülmesini engellemekle [...]

Aşırı Terleme

Sağlıklı Yaşam — Mon, 05 Mar 2012 22:20:02 +0000

Kış aylarında bile hayatımızı olumsuz etkileyen, bizim zor durumda kalmamızı sağlayan bir problem de aşırı terlemedir. Bir insan günlük olarak yaklaşık 400-500 ml sıvı kaybederken aşırı terlemede bu sayı bayağı artar. Aşırı terleme olduğunu, piyasadaki terleme önleyici ürünlerle bile giderilemeyen terlemeyle anlarız. Fakat bazen bu yeterli olmayabilir. Bunun için yine de bir uzmana danışmalıyız. [...]

Saç Dökülmesinin Sebepleri

Sağlıklı Yaşam — Wed, 29 Feb 2012 05:28:45 +0000

Saçlar çeşitli nedenlerden dolayı dökülebilir. Saç dökülmesi derken her gün yaklaşık 100 saç telinin dökülmesinden bahsetmiyoruz. Bu gayet normaldir. Fakat bu değerin bayağı üzerindeyse o zaman gerçekten bir sorun var demektir. Eğer böyle bir durum varsa vakit geçirmeden bir dermatologa görülmek gerekir. Saçlar bir sürü nedenden dolayı dökülebilirler. Saç dökülmesinin nedenleri çok farklı ve çeşitlidir. [...]

Horlama Tedavisi

Sağlıklı Yaşam — Sun, 05 Feb 2012 06:19:11 +0000

Horlama; burundan nefes alınamadığı için ağızdan nefes alınmaya çalışılmasıyla boğazdaki hava yollarının kısmen kapanarak oluşan bir problemdir. Horlamanın hastayı ara ara uyandırarak önlenebileceğine inanılır. Ama bu doğru değildir. Çünkü horlama kişinin elinde olan bir şey değildir. Horlama uyku düzenini bozar ve bu da uyku, halsizlik, baş ağrısı, uyuklama gibi birçok sorunu beraberinde getirir. Ayrıca bu [...]

Anne Sütünü Arttıran Besinler

Sağlıklı Yaşam — Tue, 24 Jan 2012 10:40:31 +0000

Çoğu anne bebeklerine verdikleri sütün yeterli olmadığı fikrine kapılır. Kaygılanmalarının temel sebebi anne içgüdüleriyle bebeklerini yeteri kadar beslemek istemelerinden kaynaklanır. Bir sorun olduğundan emin olarak bilinçli bir tutumla konuya yaklaşmak en doğrusu olacaktır. Doktora başvurmak sütünüzün yeterli olup olmadığını öğrenmek için yapabileceğiniz ilk şeydir. Anne sütünün yeterli olup olmadığını anlamak için doktorunuz; ilk olarak bebeğinizin [...]

Cilt Bakımı – Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sağlıklı Yaşam — Mon, 16 Jan 2012 10:10:48 +0000

Cildiniz vücudunuzun dış etmenlerle ilk karşılaştığı bir nevi savunma kalkanıdır. Ayrıca cildiniz vücudunuzdaki en geniş organınız olmakla birlikte iyi bir bakımı ve özeni hak etmektedir. Ne zaman aynaya baktığımızda cildimizde bir kırışıklık ya da bir isilik görsek hemen paniğe kapılırız. Uzun zamandır ihmal ettiğimiz cildimiz için hemen çeşitli bakımlar, maskeler yapmaya karar veririz. Oysaki cildimiz [...]

Sağlıklı Zayıflamak

Sağlıklı Yaşam — Fri, 06 Jan 2012 07:17:36 +0000

Bitkisel zayıflama kısaca doğal çaylar ve yiyecekleri tüketerek sağlıklı bir biçimde kilo vermektir. Zayıflamaya karar veren kişilerin öncelikle bunun bir estetik sorun olmadığını, tamamen bir sağlık sorunu olduğunu anlamaları gerekmektedir. Şişman bir insanın vücudundaki yağlar yüzünden iç organları sağlıklı bir biçimde çalışamaz. Obeziteye bağlı hastalıklar yüzünden her yıl 5 milyar dolardan fazla para harcanmaktadır ve [...]

Anne sütü nasıl arttırılır?

Sağlıklı Yaşam — Tue, 27 Dec 2011 04:44:19 +0000

Öncelikle annelerin birçoğu psikolojik olarak sütünün yeterli olmadığını düşünür. İçgüdüsel olarak, bebeklerini yeterli miktarda beslemek istedikleri için, sütlerinin yetersiz olmasından kaygılanırlar. Bu konuda emin olup bilinçli bir şekilde konuya yaklaşmak son derece önemlidir. Anne sütünün yeterli olup olmadığını anlamak için doktora başvurulması ilk yapılacak şeydir. Bebeğinizin yeterli miktarda kilo alıp almadığına ve günde kaç defa [...]

Ağız Kokusu

Sağlıklı Yaşam — Sun, 18 Dec 2011 19:00:54 +0000

Hayatımızı olumsuz etkileyen, sosyal hayatımızı engelleyen hatta evliliklerde de sorunlar yaşanmasına neden olan büyük problemlerden biri de ağız kokusudur. Ağız kokusunun bir sürü sebebi vardır. Ağız Kokusunun Sebepleri dişlerimize gerekli özeni göstermemek, yediğimiz besinler ve var olan hastalıklarımız en çok rastlanılanlardır. Dişlerimize gerekli özeni göstermememizden dolayı ağız boşluğunda ve dil sırtında bakteriler oluşur. Bunlardan dişimizi [...]