sagudino.com

Tarta / flan de cuajada

2009-06-15T22:21:00.001+02:00

A petición popular (bueno casi) ahí va la receta de mi madre:

INGREDIENTES:

3/4 de litro de nata líquida
1/2 vaso de leche
1 sobre de cuajada (royal)
1 tarrina de queso philapelpia (200 gr)
3 o 4 cucharadas de azúcar (al gusto)
Galletas Yayitas, la cantidad depende del tamaño del molde de la tarta (también puede ser otras, pero así es la de mi madre)
Más azúcar, esta vez para caramelizar.

ELABORACIÓN

Verter en un recipiente la nata, sobre de cuajada, el queso, azúcar y la leche. Batir con la batidora hasta obtener una mezcla homogénea.

Una vez mezclado, poner la mezcla al fuego hasta hervir. IMPORTATE, remover continuamente una cuchara de palo.

Una vez hervido, verterlo al molde. Caramelizar azúcar y ponerlo por encima. Luego cubrir con las galletas.

Listo, dejar enfriar a temperatura ambiente y luego meterlo al frigo hasta que cuaje.

A disfrutarlo !!!

Carta abierta a Ángeles González-Sinde

2009-04-10T14:06:00.014+02:00

Estimada ministra,

Deseo felicitarle por el puesto que acaba de obtener y deseo también que sea capaz de estar a la altura de un puesto de tanta resposabilidad como el que usted sustenta. Desde su nombramiento han aparecido multitud de artículos y comentarios en toda la red criticando su toma de posesión, debido a los discursos que usted ha realizado hasta el momento . Discursos como "para que queremos nosecuantos megas de conexión a internet si para leer el correo electrónico nos vale con muy poco". Lo se, no es literal, pero es más o menos lo que usted quería decir, asumiendo que esos "nosecuantos megas" que nos sobran de ancho de banda, restando lo que usted utiliza para leer el correo (que veo que es más bien poco ya que parece que no recibe documentación adjunta de gran peso) la utilizamos para lo que usted denomina descargas ilegas.

Por eso quiero decirle desde estas líneas que las descargas en sí no son ilegales. No están identificadas como delito en el código penal. En cambio, si se demuestra que hay ánimo de lucro en esas descargas (venta o distribución del material protegido por derechos de autor) sí que constituye objeto de delito. Así mismo, el proporcionar enlaces a descarga de ficheros (música, películas, libros...) protegidos por derechos de autor obtiendo a través de ellos beneficio económico, también es objeto de delito. Vease sitios web con enlaces a ficheros protegidos, financiados por campañas de publicidad de terceros por las que el autor obtiene beneficio. Por lo tanto, si no se demuestra que existe ánimo de lucro tras una descarga, no se comete un delito.

¿Acaso no voy a poder escuchar un disco antes de comprarlo? Al precio al que está la música hoy en día y con los tiempos de "bonanza económica" que vivimos, no creo que muchas personas estén dispuestas a pagar entre 12 y 24 € por un material que desconocen, o que del que conocen un porcentanje muy escaso. Algunos de nosotros, tras la descarga de este tipo de material, si consideramos que merece la pena el trabajo del autor como para pagar el precio que dicen que cuesta, corremos a comprarlo, a comprar entradas para actuaciones, entradas para el cine / teatro... y todas estas compras las hacemos a través de internet, con todos esos megas que nos sobran de leer el correo.

Para realizar esa compra necesitamos saber que nuestros datos bancarios están protegidos, para lo cual es necesrio un ancho de banda mayor, principalmente para que la comunicación no se vea interrumpida durante la operación por el escaso ancho de banda disponible e incluso me atrevería a decir que debido a los protocolos de seguridad que nos aseguran que esos datos están encriptados y no se va a relizar ningún desfalco en nuestras cuentas bancarias.

Otro caso, más relacionado con la cultura, es la promoción de nuevos artistas. ¿Cónoce usted a los Arctic Monkeys? Son un grupo musical que decidieron dejar de lado las multinacionales que no hacían más que quedarse con el dinero que a ellos tanto esfuerzo le había costado ganar. Gracias a los megas que nos sobran, pudieron colgar su trabajo en internet para que todos pudieramos conocerlos. La aceptación creo que ya sabe cual es, y si no lo sabe, documentesé un poco.

¿Y que me dice de esos artistas, actores, productores en proyectos, que no cuenta con el apoyo económico necesario para lanzar su carrera? Muchos ellos hacen sus creaciones audiovisuales como bien pueden para luego publicarlas en plataformas como youtube o vimeo y esperar la reacción de los internautas. Claro, que para eso, necesitan esos megas que nos sobra del correo electrónico ya que en caso contrario, sería imposible la publicación de dicho material.

En cuanto al uso personal de esos megas que nos sobran, le voy a poner un ejemplo que creo que entendrá muy facilmente. Yo personalmente, cuando vuelvo de vacaciones, publico mis fotos en alguna de las múltiples plataformas que hay para ello, avisando luego a mis compañe@s de viaje de que las fotos están disponibles y pueden descargarlas. Este simple hecho de compartir las fotos, sería inviable sin esos megas de más. Simplemente tendría que hacer múltiples copias de las fotos en cd/dvd, previo pago del canón de derecho de autor del material (del que yo soy autor) y distribuirlo fisicamente entre las personas que considere oportuno. Personas que pueden residir fisicamente en mi mismo edificio o a más de mil kilómetros de distancia.

Quizá luego alguna de esas personas que ha recibido las fotos decida que quiere tenerlas impresas en papel fotográfico a alta calidad, para lo cual hoy en día, lo único que tenemos que hacer es acceder al sitio web de la tienda fotográfica que más nos guste, enviale las fotos (cada una puede tener entre 1 y 10 Mb mas o menos) y esperar a que las impriman y nos las envíen directamente a casa. ¿Me quiere explicar como puedo hacer eso sin esos megas que nos sobran de leer el correo electrónico?

Hoy en día, y debido al trabajo de las administraciones públicas provinciales, son muchos los datos que circulan a diario por la red para que los ministerios en Madrid estén al día de todos los movimientos realizados, por ejemplo para la declaración de la renta, temas agrícolas y ganaderos, incluso el simple hecho de comprarse un perrito y dar de alta su licencia. Cada cierto tiempo los datos de las comunidades autónomas referidos a estos y otros temas, son enviados a sus respectivos ministerios. ¿Sabe usted que pasaría si no dispusieramos de esos nosecuantos megas de más que nos sobran de leer el correo?

Por estas razones y otras muchas, el grupo de Facebook que pide su dimisión tiene ya casi 13.000 miembros, se han creado grupos similares en otras plataformas, cuentas en twitter pidiendo su dimisión y un largo etcetera.

Señora ministra, si usted tan sólo utiliza la red para leer y enviar correos electrónicos, como se hacía en el año 1999, no piense también que el resto nos hemos quedado, tecnológicamente hablando, en 1999. Algunos vivimos a día de de hoy, y necesitamos esos megas que nos sobran, entre otras cosas, para hacer alguna de las operaciones que aquí le he mencionado.

Sinceramente, espero que reflexione en su discurso y como le he dicho al principio, esté a la altura del cargo que representa.

El Coloso. ¿Goya?

2009-02-01T21:18:00.003+01:00

Inspired in "El Coloso" by Francisco de Goya. (But now seems that Goya is not the author.)

Daños colaterales

2009-01-15T17:36:00.001+01:00

Visto en El blog de Manel Fontdevila.

Before & After Photoshop

2008-12-29T15:09:00.003+01:00

Depurando la plantilla de blogger II: Gadgets

2008-12-16T21:01:00.007+01:00

Continuamos con las entregas de la depuración de la plantilla de blogger. Tras modificar la zona central de la entradas y comentarios, los scripts y el css, ahora le toca el turno a los gadgets de la barra lateral.

Y esta vez la tarea ha sido más sencilla, seguramente porque una vez que empiezas a ver las etiquetas de blogger, te acostumbras enseguida a ellas. Os animo a todos a que lo hagáis para poder mejorar el tiempo de carga de vuestras páginas y todo aquello que veáis que es mejorable.

Una vez organizados los gadgets y tabulado todo el código para una mejor lectura, he ido uno por uno para analizar qué es lo que sobra.

Tengo varios de ellos que son HTML puro y duro, pero que estaban incluidos mediante el elemento HTML de blogger. Esto es más fácil de mantener y crear, pero hace que cada vez que se pide una página al servidor este tenga que interpretarla para luego pintar el HTML resultante. Pues bien, he eliminado estos gadgets, que son los que ahora véis en la barra lateral en último lugar: QRCode, BlogRoll y por ahí.

Es importante tener en cuenta que los apartados donde se pueden incluir los gadgets están delimitados por las etiquetas section, y que dentro de estas etiquetas no se pueden incluir otras cosas que no sea un gadget de blogger. Por ello los he tenido que sacar de la section en la que estaban y dejarlos al final.

Respecto al resto. Twitter. De momento lo voy a dejar tal y como está, ya que espero poder utilizando haciendo llamadas javascript a la API de Twitter mediante código no intrusivo (ahora las llamadas al js están en cualquier parte).

Apartados Autos Boulevard, LastFM y comentarios recientes. Estos tres obtienen los datos a partir de fuentes RSS. Tan sólo he eliminado cierto código en el referente a los comentarios recientes. Concretamente la condicional acerca de si el comentario tienen autor o no. Teniendo en cuenta que el campo autor es un campo obligatorio en el formulario de comentarios, no se debería dar el caso en el que un comentario no tenga autor (toquemos madera). De los otros dos he eliminado las sentencias condicionales que evaluan si se debe indicar la fecha de publicación y el autor, ya que por configuración, no quiero que se muestren y nunca se han mostrado. De esta forma eliminamos de un poco de trabajo al servidor.

En el apartado "Archivo" la cosa cambia, ya que blogger permite mostralo en modo jerárquico, como lista desplegable o lista de elementos; obligando a elegir una y sólo una. También deberemos seleccionar la frecuencia del archivo: mensual, semanal o diaria.

Una vez establecidos estos parámetros, siempre se mostrarán del mismo modo. Pero, ahora viene lo bueno, blogger incluye el código necesario para todas las opciones, independientemente de si lo vamos a utilizar o no. De este modo, el servidor mira si se va a utilizar el formato 1, si se va a utilizar el formato 2 o si se va a utilizar el formato 3; cuando el resultado va a ser siempre el mismo. Así que todo ese código que realiza un par de peticiones al servidor, siempre con respuesta negativa, fuera.

Esto es todo respecto a la barra lateral, el siguiente paso, utilizar el API de Twitter para mostrar la última publicación.

Seguiremos informando, y si alguien tiene alguna pregunta que pueda resolver sobre este tema, este es un buen lugar para intentar buscar una respuesta.

Depurando la plantilla de blogger (I)

2008-12-14T23:20:00.007+01:00

Pensaba comenzar esta entrada con la frase "He retomado el blog". Aunque la verdad es que nunca lo he dejado del todo. Quizá si lo tenía un poco olvidado, pero simplemente eso, estaba a un lado en mi escritorio, nunca en la papelera.

Hace ya un tiempo que tenía pensado intentar optimizar la plantilla de blogger, ya que al ser una plantilla genérica descargada de por ahí, tiene muchas cosas que no utilizo y otras muchas que ni se porqué las tiene. Asi que esa ha sido mi tarea de hoy, depurar el código. Objetivo final: XHTML 1.0 STRICT, aunque creo que eso va a ser imposible debido a ciertas partes que blogger introduce en lugares que no debería.

Para empezar he creado otra cuenta en blogger para hacer las pruebas y destrozar lo menos posible este blog. En esa cuenta he cargado la plantilla, previamente bien tabulada y con copia en mi equipo (cosa que hasta ahora no tenía).

Por el momento, los cambios son escasamente visibles: algo en la zona de comentarios, la cabecera y poco más. Otras modificaciones han sido por ejemplo, eliminar los 4 tipos de cabecera que tenía la plantilla y que seleccionaba con sentencias condicionales. Al final siempre utilizo la misma, asi que es parte de código que no me sirve para nada. En la misma cabecera, he añadido teclas de acceso rápido para la navegación por teclado. Y por ejemplo, en las entradas he quitado la opción de la plantilla que enlaza el título de la entrada con una URL externa; tampoco lo utilizo nunca, y si lo hago, lo haré dentro del post como hasta ahora.

He sacado los scripts js y código css de la plantilla y ahora están en ficheros externos, de forma que todo el código javascript que añada a partir de ahora, irá a un único fichero que es llamado en la cabecera de la página.

Por lo que he estado viendo en la plantilla, blogger crea varias secciones a lo largo de la página cuya definición está en la parte superior. Luego, busca los sitios en los que se llama a esas secciones y pone el trozo de código en el lugar adecuado. Menuda sorpresa me he llevado al ver que lo primero que aparecía en la plantilla era la navegación inferior referente a entrandas más antiguas y más nuevas.

Durante esta semana segurié con esta tarea, siempre que mi tiempo me lo permita, así que no espereis muchos cambios, y mucho menos cambios de diseño. Aunque si espero poder organizar bien el css para que sea mucho más sencillo de mantener.

De momento los resultados son buenos, he reducido el peso de la home en 10 Kb con estos cambios.

Fondos de escritorio

2008-12-11T21:07:00.003+01:00

L@s chic@s de Smashing Magazine rastrean la web por nosotros u nos deleitan con estupendas fotografías que podemos utilizar como fondo de escritorio.

Cestas de Navidad solidarias de la mano de Merkatu y Aldeas Infantiles

2008-10-17T21:23:00.001+02:00

La Navidad se adelanta de la mano de Merkatu y Aldeas Infantiles. Y lo hacen con un proyecto solidario de colaboración entre ellos, Cesta Solidaria, que la verdad, espero tenga muy buena acogida. Merkatu, expertos en comercio electronico, pone a disposición de Aldeas Infantiles su plataforma de ecommerce para intentar ayudar a la educación de niños en aquellos lugares donde es más necesario. Añade así Cestas Solidarias a su catálogo de productos solidarios. Para ello han creado un sitio web destinado a la venta de cestas de Navidad que incluyen productos de alta calidad. El set base es el siguiete:

Una cesta pequeña con un precio de 29 €:
- Vino Tinto Rioja Reserva 2002 ONDARRE
- Vino Blanco Rueda VILITERRA
- Bonito del Norte en frasco AZKUE
- Medio Queso D.O. IDIAZABAL
Una cesta mediana con un precio de 65 €:
- Vino Tinto D.O. Rioja Reserva ONDARRE
- Vino Tinto Penedés Crianza MONTSANT
- Vino Blanco Rueda VILITERRA
- Lata espárragos Blancos Extra 6/8 D.O. NAVARRA
- Bonito del norte en frasco AZKUE
- Aceite de Oliva Virgen Extra 1881
- Mousse de Hígado de pato ZUBIA
- Turrón duro Alicante La Fama Calidad Suprema
- Turrón Blando Jijona La Fama Calidad Suprema
- Jamón Ibérico Extra loncheado
- Lomo Ibérico Extra loncheado
- Caja de Tejas CASA ECEIZA
- Pimientos de Lodosa 15/20 CADA ALICIA
- Medio queso D.O. IDIAZABAL
Una cesta premium con un precio de 149€:
- Cava Extra Brut CODORNIU
- Vino Tinto D.O. Rioja Reserva ONDARRE
- Vino Tinto Penedés Crianza MONTSANT
- Vino Tinto D.O. Rioja Crianza AÑARES
- Vino Blanco Rueda VILITERRA
- Surtido Navideño LA MURALLA
- Lata espárragos Blancos Extra 6/8 D.O. NAVARRA
- Bonito del norte en frasco AZKUE
- Aceite de Oliva Virgen Extra 1881
- Mousse de Hígado de pato ZUBIA
- Turrón duro de Alicante La Fama Calidad Suprema
- Turrón Blando Jijona La Fama Calidad Suprema
- Mazapán calidad Suprema EL SOTO SEGURA
- Paletilla Ibérica Extra Salamanca (4,5 Kgs)
- Jamón Ibérico Extra loncheado
- Lomo Ibérico Extra loncheado
- Caja de Tejas CASA ECEIZA
- Pimientos de Lodosa 15/20 CASA ALICIA
- Medio queso D.O. IDIAZABAL

Así que ya lo sabéis, si estas Navidades tenéis algún compromiso con el que tener un detalle, no lo dudéis, seguro que con estos productos acertáis y además ayudáis a que el mundo rote más agil.

2008: Año Internacional de la Patata

2008-09-13T15:16:00.004+02:00

Como buen alavés y "patatero" no podía dejar de informar, a quien no lo sepa, que la ONU ha declarado 2008 como Año Internacional de la Patata, y cómo no, en Vitoria-Gasteiz se celebrará la Semana del Patata del 4 al 10 de Octubre. Se celebrará también en esas fechas, el Congreso Iberoamericano de la Patata - Patata 2008, organizado por Neiker-Tecnalia, Instituto Vasco de Investigación y Desarrollo Agrario.

Las actividades de tipo lúdico están descritas en la web de la Semana de la Patata, ya que el Congreso Iberoamericano de la Patata, se centra más en actividades profesionales de I+D. Entre esas actividades se encuentran el concurso fotográfico, exposición de fotografías, feria de la patata...

Además han preparado un proyecto junto a un pintor boliviano Mamani Mamani, que ha pintado unos 20 cuadros con motivos de la papa, la idea es que se puedan generar fondos que sean destinados únicamente a la conservación de los recursos genéticos de papa en Bolivia. Cada año es una gran preocupación para ellos contar con presupuesto para la conservación del Banco de Germoplasma, por ello están trabajando en una estrategia de financiamiento de largo plazo.

En este marco, se pretende promocionar y comercializar estos cuadros, no los originales, sino copias en imprenta, con costos que van entre 10 y 50 $US entre todas aquellas personas que les pueda gustar alguna de estas láminas.

¿Algún experto en Jquery por ahí?

2008-09-10T22:22:00.003+02:00

Cada día odio más a Internet Explorer. Cada día más y mas. Pero esto ya ha sido el colmo.

Resulta que estoy empezando con el desarrollo de una aplicación en plataforma LAMP + Jquery. El jquery es opcional, dependiendo de la configuración de la aplicación. Y mi problema viene con el metodo $().html(val) de Jquery. En explorer claro, en Firefox y Opera todo perfecto.

Voy a soltar esta entrada al viento a ver si alguien me puede ayudar.

Tengo una función que mediante $.ajax(XX,YY,ZZ).responseText carga el valor devuelto por PHP en una variable. A continuación quero mostrar todo el contenido de esa variable en una capa que he creado con un $().append(vv). Para hacerlo utilizo $().html(variable).

Todo bien en Firefox, pero en Internet Explorer 7 no se ve nada de nada. No se carga. Tambien he probado a ponerlo con getElementById(capa).innerHTML y nada de nada.

Pero el cabreo monumental ha venido cuando he puesto de forma estática lo que devuelve la página php, de forma que tan sólo devolvía una palabra. La mostraba perfectamente. En ese momento parecía que iba por ben camino. Le he quitado al html que devuelve el php todas las etiquetas doctype, html, head, title, body... todas las que definen la estructura... y se ha mostrado algo, no lo que debería, pero algo es algo. En Firefox por supuesto, lo mostraba perfectamente.

Empiezo a pensar si cortarme las venas o dejármelas largas... ¿alguna ayuda por ahí? Cualquier sugerencia será bienvenida.

Bootleg

2008-09-07T16:17:00.008+02:00

Vía el Twitter de gmolino he descubierto un programa de Radio 3 en el que están una hora pinchando bootleg, o lo que ellos llaman Mushups musicales (creo que padecen de dospuntocerismo, ya que eso toda la vida han sido bootlegs). Con la renovación de la web de rtve, permiten compartir los programas via un reproductor flash. Así que aquí lo teneis.

El que más me ha gustado, uno de Muse -Starlight (Black Hole and Revelations) en el minuto 41.

Primera parte

Segunda parte

Escuchar Vavá en en la web de rtve.

LeBron James derrotado

2008-09-06T21:27:00.003+02:00

Así es, un tipo ha retado a LeBron James a jugar a lo que aquí llamamos "burro". Si, ese juego que va por turnos y en el que uno hace un tiro a canasta y si encesta, su rival tiene que repetir el tiro exactamente igual y encestar. Si no lo consigue va acumulando las letras de la palabra burro hasta obtener la palabra completa. El que antes sea un burro, pierde.

Ese es el juego en cuestión, y la verdad es que el retante realiza unos tiros imposibles. Aquí teneis el video copiado de Los Angeles Time. Por si no se ve bien, está es su página original.

Vía acb.com.

2008-09-04T16:00:00.003+02:00

Mucho se está hablando de Goog1e Chr0me. Normal, acaba de salir, es de Google... pero ¿alguien se ha leído los términos de uso ? Concrétamente, el punto 11.1 dicé así:

11.1 Conservará los derechos de autor y cualquier otro derecho que ya posea del Contenido que envíe, publique o muestre en los Servicios o a través de ellos. Al enviar, publicar o mostrar Contenido, estará concediendo a Google una licencia permanente, internacional, irrevocable, no exclusiva y que no está sujeta a derechos de autor para reproducir, adaptar, modificar, traducir, publicar, representar y mostrar públicamente, así como para distribuir cualquier Contenido que envíe, publique o muestre en los Servicios o a través de ellos. Esta licencia se otorga con el único propósito de permitir a Google publicar, distribuir y promocionar los Servicios y puede revocarse para determinados Servicios, según lo estipulado en las Condiciones adicionales asociadas.

Conclusión, a desinstalar, reiniciar y volver a Ubuntu.

Y tú, ¿porqué corres?

2008-09-02T21:16:00.008+02:00

Tengo que reconocerlo. Yo era de los que no me lo creia. No me creía que salir a correr engancha. No me creía la sensación de satisfacción que se siente tras correr. No me creía que una vez que empiezas no puedes parar. No me creía que llegaría un día en el que salir a correr sería lo que más necesitaba.

Y ese día ha llegado. Por razones que no vienen al caso, he tenido que suspender la salida de hoy. El objetivo de hoy ya estaba fijado: bajar 5 minutos en la ruta de siempre. Pero no ha podido ser. No hemos podido salir. Y estoy que me subo por las paredes.

Después de adelantar un poco de trabajo en casa lo necesitaba. He hecho la llamada clave a la hora clave y... salida suspendida. Pfff, que mala leche. Encima ya es tarde para salir sólo. No me apetece ir sólo. Y eso que al principio pensaba que ir sólo sería lo mejor. ¿Quizá por miedo a quedar en mal lugar? No lo se. Creo que no. La cuestión es que no he podido salir hoy. Creo que mañana tampoco, aunque aún es momento de cancelar los planes de mañana y hacer planes nuevos.

He estado buscando estiramientos para antes y después, para ver si los estaba haciendo correctamente. Me he llevado una grata sorpresa, ya que he encontrado una web (runningspain) en la que varios usuarios dicen una frase corta porqué corren. Aquí teneis las respuestas

Para sentir la lluvia cuando llueve sin que te vean como un bicho raro
Por progresar
Para ser la envidia de mis amigas
Porque me siento libre
Para dormir cómo los ángeles
Para que te puedas seguir tomando cervezas con tus compañeros de trabajo
Porque es el juego que mas en serio me tomo
Para poder comer de todo sin engordar
Como terapia contra la presión y el estrés
Para ser más eficiente en el trabajo
porque me encanta sentir el viento en mi cara
porque me gusta sentirme atleta por un momento
Para quitarme algun catarrillo y soltar los mocos
Por la alegria de vivir
Para huir la de rutina
Porque mientras sufres en carrera te fortaleces para la vida
Porque me gusta
Porque me hace sentir libre
Porque me encanta que la gente me mire
para perder barriguita juasjuas
Por sentir el lujo de la soledad durante unos minutos u horas
Para pisar fuerte en los charcos y salpicar a todos lados
Para colocarme con las endorfinas
porque despues el sexo me sabe mejor ;-)
Para prevenir y sufrir menos enfermedades
Porque cuando corro me suben las endorfinas
para desconectar del trabajo
Por sentirme independiente
Para ser peor ("No corras que es peor")
para mantener mi forma fisica
Porque es la leche
porque no hay nada mejor que una ducha despues de correr
Por el sol y la luna, el viento y la lluvia
Para quitarme la mala leche que se me pone en el trabajo
Porque aún soy un niño y me gusta jugar
Para mejorar mi capacidad de concentración
Para llegar relajado a casa
Para estar mas joven o por lo menos parecerlo
Porque no se de nadie que corra y no sea feliz
Para no ver la tele
Para fortalecer el corazón
Porque me encanta llegar destrozado a casa. Meterme en la ducha y meterme un platazo de pasta
Por escaparme
Porque me encanta la cara de la gente cuando me ven por el parque a bajo cero en invierno a las 9
Para lucir el tipillo en verano
Porque me lo paso bien
Porque no se ue haría si no corriera
Por fortalecer mis huesos y articulaciones
Para despegar hasta el ultimo alveolo de mis pulmones
Para vivir mas y mejor
Porque me ayuda a conocer nuevos amigos
Por tener menos ansiedad
porque correr es de cobardes y yo………….
Por pensar bien y en positivo
Para ver si animo a mis amigos y ami novia para que corran tambien.
Porque sí
Para mejorar mi resistencia
Porque me olvido de los problemas mientras corro
Porque los locos son ellos , los que no corren, encerrados en casa, choce tec….
para sentirme joven
Para gastar zapatillas, jajajajajaja
Por salud
Porque cada vez que entreno entro en contacto directo con la naturaleza
Para subir por las escaleras
Para llegar donde
Porque no contamina no ?
Por equilibrio y bienestar psicológico
Porque vivo mas
Para meterme el bocata que me esta esperando con pan, aceite, tomate y jamon.
Por conocer mis limites físicos y psíquicos
Para ponerme las piernas fuertes
para que se me ponga el culo duro ;-)
Por oir mi respiracion y mias pisadas en la arena

Pero yo me quedo con una frase que he leido en esa misma web, no recuero en que página:

Si estás triste, deprimido, o estresado... Corre !!!!!!

Que razón tiene... aunque quizá algunos no lo entendais... igual que yo antes de empezar.

Foto Running guy de aarmono

Herramientas para blogs: Galerías de iconos

2008-09-01T22:09:00.000+02:00

Voy a empezar a recopilar en esta entrada las galerías de iconos que tengo en mi del.icio.us para que así todos podais acceder a ellas directamente. Si algún lector conoce alguna más, que no dude en comunicarlo mediante un comentario.

Ya no tienes excusa para utilizar los de siempre.

Más de 7.500 iconos. Vía aNieto2K (01/09/08)

12.000 Iconos en FrogX(25/04/08)

Icojoy (24/04/08)

Un montón de iconos en icojoy.

Sweetie

5978 iconos de alta calidad

WebSiteIcons, buscador de iconos

300 iconos de varios sitos web

Mini Pixel Icon

Smashing Magazine

Color Cons Free Icons

!Kneu

Varios sets de iconos

24 sets de icons en formato PSD

FamFamFam mini icons

FamFamFam Banderas

Tiny Little icons

Iconos en escala de grises

NeonX

SansCons

BitCons

mIcons - Kostenlose Icons

Marko's icons

Nuvola

Calendarios

Varios sets de iconos

Iconos de JM Art Studio

White Leopard

Black Leopard

Vaga

Icon Finder, buscador de iconos.

Fotos vacaciones verano 2008

2008-08-28T17:46:00.004+02:00

Ya están las fotos en Picasa, en el álbum Cádiz - Málaga

Dos meses después

2008-08-28T16:42:00.005+02:00

Han pasado ya dos meses desde mi última entrada. Bueno, os dejé el Twitter por ahí para el que quisisera. Yo también era de los que pesaba que era una tontería, pero realmente estoy enganchado.

Tras la vuelta de vacaciones en El Puerto de Santa María y Marbella, con el veranito, el calor y todo el tiempo del mundó para aprovechar las tardes, me dio mucha perza seguir, asi que aumenté el número de entradas a mostrar en twitter y seguí por ahí.

Creo que ya va siendo hora de volver, aunque tras las vacaciones la vuelta será escalonada. No espereis dos o tres acutualizaciones semanales porque no lo voy a hacer.

Durante este tiempo he estado de vacaciones, he aprovecha las tardes haciendo un poco de deporte, disfrutando de la familia, trabajando, saliendo mas... es decir, he decidido participar un poco más en esa gran red social que siempre ha estado ahí, la calle.

Una de las cosas que quiero hacer aquí es publicar algunas de las fotos de las vacaciones, a ver si me da algo de tiempo.

Y dentro de lo que he estado haciendo, he decidido recuperar algo de forma física que tras el verano todos perdemos, y he empezado a corres. Las últimas salidas con GPS conectado al movil, de forma que guardo las rutas que hago junto con la distancia recorrida, tiempo, medias de velocida, máxima y mínima, altitud... sólo le falta el pulsómetro para controlar las pulsacioes. En estos enlaces podeis ver algunas de las rutas que he hecho:

Y lo dicho, no espereis muchas actualizaciones de momento, que a mediados de Septiembre, cuando todos ya habéis vuelto de vacaciones, yo me vuelvo a ir.

Parón vacacional, sígueme en Twitter

2008-06-17T21:50:00.004+02:00

Realmente las vacaciones no empiezan hasta este viernes 20/06 y terminarán el 07/07 que me reincorporo a la rutina. Pero como seguro que el jueves no me da tiempo a poner esto, prefiero indicarlo desde ya.

En todo caso, si localizo redes wifi abiertas por ahí, actualizaré twitter, así que ya sabeis, esta es mi cuenta en twitter (samuelagudino), o también podeis hacerlo suscribiendoos al RSS de Twitter.

Un saludo y nos vemos a la vuelta.

Herramientas GPS para móviles (symbian)

2008-06-16T18:30:00.004+02:00

Por razones que no vienen al caso, me he hecho con un Nokia E65. Si, ya se que no es un N95 pero es lo que hay. Volvemos a Symbian. Aún tengo por ahí mi Nokia 7650, ese precioso ladrillo que fue la causa de que comenzara con el blog. Pero bueno, no nos desviemos.

Como a muchos móviles últimamente, se le puede conectar un GPS bluetooth para servirnos de ayuda a la conducción. Así que lógicamente, una de las primeras cosas que he hecho con el móvil ha sido buscar programas para uso con GPS. Entre ellas TomTom, Google Maps y Nokia Maps. Todas nos permiten la navegación por GPS, bueno, para utilizar ciertas características de Nokia Maps hay que pagar, así que nada, a utilizar TomTom y Google Maps. El mayor problema de Google Maps es que los mapas los descarga en tiempo real, y aunque el móvil disponga de conexión wifi para no utilizar el GPRS, no siempre hay una conexión disponible, sobre todo en el coche. Así nada, para navegación, TomTom.

Pero lo que realmente me apasiona de los dispositivos GPS es la capacidad que tienen para guardar rutas en tiempo real. Supongo que ya conocereis sitios web como wikiloc, en el que los usuarios activan el traking del GPS para guardar las rutas que hacen mientras corren, hacen BTT, bicicleta de carretera... para compartirlos con la comunidad y que el resto de usuarios pueda descargarlos a su GPS para hacer la misma ruta.

La verdad es que me parece una utilidad estupenda la de descargar las rutas para luego seguirlas. Pero TomTom no hace eso (o todavía no lo he descubierto, si alguien sabe como hacerlo que me lo comunique por favor).

Por surte hay muchos programas gratuitos que hacen esa función. El que yo he usado es Nokia Sports Tracker. Su utilidad original es la que he comentado anteiormente, guardar las rutas que se hacen mientras se hace deporte. Luego puedes subirlas a la web de nokia para guardar tu historial, compararte con otros usuarios, buscar compañeros para hacer deporte...

Por ejemplo, ayer hice una prueba de traking, y como luego puedes exportar el recorrido en formato kml, se puede ver el resultado en google maps ( y en google Earth descargando el kml).

Existen otras aplicaciones para poder hacer esto y además el móvil no necesita ser symbian. Hay aplicaciones en java que lo hacen, aunque el dispositivo tiene que ser capaz de interacturar con el GPS BT mediante java.Ttan sólo buscar en google traking java gps y me contais (ejemplo).

P.D.:Este post pretende ser una indirecta, y si alguien o alguien la coje, supongo que ya sabrá más o menos por donde voy. Voy a estar un par de semanas de vacaciones (del 20/06 al 06/07), pero mi correo electrónico está operativo y lo miraré desde mi destino vacacional.

ACBTV: Las mejores jugadas de la temporada 07-08

2008-06-10T20:20:00.001+02:00

Y como no, el campeón

Kohana PHP: Framework de desarrollo PHP MVC

2008-06-08T14:11:00.006+02:00

Durante las últimas semanas he estado mirando un poco que facilidades exiten por ahí para desarrollos más rápidos y sencillos en PHP. Casí de casualidad llegué a esta lista de la wikipedia en la que hay un listad de frameworks Modelo Vista Controlador (MVC). Así que sin más dilación me puse manos a la obra para ver que aportan unos y otros, y cual de ellos me podría beneficiar más.

Tras mucho leer, decidí probar Kohana, que se basa en programación orientada a objetos estricta con PHP 5. Bueno, la verdad es que creo que he acertado con la decisión. Como siempre, los comienzos son un poco difíciles, pero una vez que le cojes un poco el truquillo, las cosas van saliendo solas.

Las principales características de Kohana son:

Uso del patrón MVC.
POO estricta con PHP5.
Seguro.
De fácil aprendizaje.
Fácil de aprender
UTF-8
Libreria ORB de abstracción de base de datos (sólo este punto da para escribir mucho).
y muchas otras más que podeis ver en su web.

Además Kohana está mantenido por una comunidad de desarroladores, no por ninguna empresa con fines económicos, lo que hace que las nuevas implementaciones sean sugeridas por los propios usuarios y utilizadas por el resto, aunque ni si quiera se te hubiera planteado el problema.

En próximas entregas haré un pequeña introducción a la programación con Kohana, que como el patrón de utiliza indica, estará basada en modelos, vistas y controladores.

El historial

2008-06-04T19:41:00.001+02:00

"El historial es una pestañita que tiene Interrnet".
Reportera de España Directo

El título está cerca !! Goazen Baskonia !!!

2008-05-31T23:22:00.001+02:00

Tiago Splitter

Pete Mickeal

Mashup: Lasf.fm & YouTube

2008-05-29T23:36:00.004+02:00

Y como resultado, last.tv. Un mashup que combina la música de last.fm con los videos de youtube

Tan fácil como introducir tu nombre de usuario de last.fm y se reproducirá tu lista, pero visualizando videos de youtube. La verdad es que me parece algo genial. La mayoría de ocasiones las ideas mas sencillas son las que triunfan.

Esta es mi lista de reproducción de last.tv.