Saúde Infinita - "Você de bem com a vida"

Agora estou no Twitter!

2009-08-12T23:02:00.006-03:00

Bom, parei com o blog, porém continuo a postar no Twitter! Não me toma muito tempo, e assim posso continuar a compartilhar com vocês reportagens e matérias relacionadas à atividade física e saúde.Não precisa ser cadastrado para visualizar minha página: http://twitter.com/saudeinfinitaPara os que ainda não conhecem sobre como usar o Twitter, recomendo acessar AQUI, AQUI, AQUI, e para quem quer se

Fim do blog?

2009-08-12T22:55:00.003-03:00

É algo triste para mim encarar tal fato, porém inevitável... estou sem tempo para escrever para este blog.Até teria tempo, se eu escrevesse poucas linhas, um texto qualquer. Mas eu (nos meus últimos posts) gostava de escrever textos com referências de artigos científicos, reportagens, matérias publicadas em canais de notícias ou portais da área da saúde e atividade física, e isso demanda tempo.

Notícias da semana sobre atividade física e saúde

2009-05-31T17:31:00.003-03:00

Segue as principais notícias sobre atividade física e saúde postadas no meu Twitter do dia 23-29/05:Como melhorar seu humor? Sabia que não é apenas uma boa piada que fará isso por você? http://migre.me/1qtkAtenção futuras mamães! Para as mulheres fumantes que tem o sonho da maternidade segue o alerta: http://migre.me/1txSEu achei excelente esta matéria do OxigênioTV! Realmente praticar atividade

Atividade física e terceira idade: uma boa parceria

2009-05-30T17:45:00.006-03:00

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A lei antifumo pode forçar pessoas a deixar de fumar?

2009-05-24T13:57:00.018-03:00

Eu estava lendo várias reportagens sobre esta lei. Uma cita que o governo irá incentivar as pessoas a denunciarem fumantes e uma delas indaga justamente o que diz o título deste post: a lei antifumo pode ampliar busca por tratamento do vício?Antes de mais nada é importante todos nós (fumantes ou não) conhecermos mais sobre esta lei:Fonte imagens: http://www1.folha.uol.com.br/folha/cotidiano/

Suplementos vitamínicos são realmente necessários?

2009-05-19T23:22:00.004-03:00

Hoje em dia muitos tentam resolver diversos problemas relacionados à saúde com "pílulas mágicas", como vemos aos montes em comerciais na televisão e por aqui, na internet.Mas vamos falar um pouco sobre uma dessas pílulas: os suplementos vitamínicos.Muitos utilizam quando não tem uma dieta nutritiva, ou porque praticam atividades físicas e não acham suficiente o que comem para renderem bem em seus

Sobre minhas postagens fora da Educação Física

2009-05-19T23:20:00.000-03:00

Como podem ver em minha descrição, sou formado em Educação Física. Mas então o porque não falo apenas sobre aspectos inerentes à minha profissão? Como o foco do meu trabalho com meus alunos é a melhora da saúde através da prática de atividades físicas, penso que não posso me ater apenas a questões específicas da minha área de atuação. Me apoio no conceito de saúde que a OMS (Organização Mundial

100 motivos para você se movimentar mais e não o seu carro

2008-09-22T14:30:00.005-03:00

Aproveitando o Dia Mundial sem carro, dia este que deveríamos ter como hábito para uma vida mais saudável em todos os aspectos, dentre várias reportagens sobre o tema, uma me chamou a atenção para o que a maioria das pessoas nem se dá conta: dos inúmeros benefícios que uma simples atividade física como uma caminhada ou andar de bicicleta pode proporcionar!Esta reportagem lista 100 benefícios que

Saúde Infinita "Re-loaded"

2008-07-23T04:00:00.010-03:00

Bom pessoas, depois de quase 8 meses estou voltando à ativa neste blog.Espero que este espaço possa continuar sendo um meio de vocês se informarem e interagirem sobre o tema principal deste blog (saúde e atividade física), além de outros assuntos referente à nossa saúde de forma geral que saem na mídia ou fazem parte de alguma forma de nossas vidas. Tudo de forma direta e, sempre que possível,

A fonte da juventude existe?

2007-11-11T11:03:00.000-02:00

Acredito que a maioria dos leitores deste blog variam de adolescentes aos adultos na faixa de 40-50 anos. Alguns já devem ter parado para pensar: como vou envelhecer? Serei um velho rabugento? Serei uma pessoa que dependerá dos outros para fazer as coisas, tamanha será as minhas limitações físicas/fisiológicas/mentais?Muito tem se discutido como envelhecer com saúde. Muitos buscam a fonte da

CPI, CBF, CPMF... siglas que nos atormentam...

2007-11-09T17:26:00.000-02:00

Mas como? Este blog não se destina a assuntos referentes à nossa saúde? Sim caros leitores! Estão corretíssimos! Mas então porque falar sobre CPI, CBF, CPMF... ? Simples! Tudo isso mexe com a nossa saúde mental. Ou ninguém se estressa e fica indignado com tanta corrupção e mal uso dos impostos que este país tem?Refletir, discutir sobre notícias que afetam direta ou indiretamente as nossas vidas

Medicina "Express"?

2007-11-07T21:34:00.000-02:00

O que fazemos doentes? Vamos ao médico certo? Bom, alguns vão à farmácia e praticam a auto-medicação, mas o correto em caso de sentirmos qualquer anormalidade com a nossa saúde é procurarmos um médico para avaliar melhor a situação.Mas quando entramos na sala do médico para sermos consultados, algumas vezes nos surpreendemos com a rapidez da consulta. Alguns praticamente nem olham para o

Do uso (ir)racional dos anabolizantes em academias e atletas

2007-11-06T23:49:00.000-02:00

Como sempre eu procuro informações valiosas que se referem à nossa saúde para compartilhar com meus alunos e com vocês, caros leitores. Nas minhas idas diárias aos sites de notícias me deparo com mais uma bela entrevista do Dr. Drauzio Varella.Tenho que admitir que ele é um profissional da área da saúde em que me espelho. Porque? Simplesmente porque ele procura tratar de assuntos polêmicos de

Pílula "anti-barriga" existe?

2007-11-05T10:12:00.000-02:00

Pesadelo de milhões de pessoas em todo o mundo, o acúmulo de gordura localizada na região abdominal é considerado um risco de desenvolvimento de doenças coronarianas.Diversos são os caminhos para ir na contra-mão da obesidade: prática de exercícios físicos e uma boa alimentação é a "dupla dinânica" mais utilizada. Diversos estudos com relação aos benefícios da prática de atividades físicas e

Remédios para emagrecer

2007-10-27T11:31:00.001-02:00

Entrevista que o Dr. Drauzio Varella realiza com o Dr. Márcio Mancini, de suma importância para o melhor entendimento para os interessados no tema em discussão. Dr. Márcio Mancini é médico endocrinologista, membro do Departamento de Endocrinologia do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo e da ABESO (Associação Brasileira para o Estudo da

Ciência como não deve ser

2007-10-27T11:22:00.001-02:00

por Rogério Tuma Propaganda sem controle na internet alardeia falsas informações sobre produtos e engana o público leigo Uma ONG baseada em Londres, chamada Sense About Science e formada por mais de 3 mil jovens cientistas que têm por objetivo levar a ciência útil para perto da população leiga, desmascarou uma série de empresas cujos produtos são

Lição de vida

2007-10-25T23:04:00.000-02:00

Simplesmente um TAPA NA CARA de quem acha que não é capaz de fazer algo...Tradução:Um pai, um filho...Dick HoytRick HoytPor causa de uma tragédia ao nascer, Rick não pode andar ou falarPor causa de uma tragédia ao nascer, Dick não pode brincar com seu filhoPorque juntos, eles foram inspiração para pessoas por todo o mundoDick e Judy, queriam uma vida normal para seu filhoJuntos, eles puseram Rick

Academia lança bicicleta com game acoplado

2007-10-25T14:09:00.000-02:00

Para turbinar o treino de quem não abre mão de gastar energia e é fã de videogames, a academia Fórmula apresenta o "brinquedinho" BikeGame. São bicicletas de última geração com o videogame PlayStation acoplado ao guidão. A mecânica do game não tem segredo: assim que o aluno começa a pedalar, a partida inicia. Como o aluno sentado no selim é o piloto da moto ou carro, a direção e velocidade

Como pesquisar no blog?

2007-10-24T23:36:00.000-02:00

Muitos devem entrar em blogs e se deparam com um mundo de notícias, não sabendo por onde começar.Uma ferramenta muito útil e que muitos não notam a existência dela nos Blogs do "Blogger" é a ferramenta de "Pesquisar Blog". Ela se encontra na parte superior da página do Blog, e estará lá em qualquer página que você abrir no meu blog e em outros do "Blogger":Se você digitar como palavra chave neste

60% das dietas não têm aval médico

2007-10-24T11:07:00.000-02:00

Pesquisa da Secretaria do Estado da Saúde aponta que a maioria das pessoas reduz a alimentação por conta própriaTisa Moraes A menos de dois meses do início do verão, a pressa para conquistar um corpo perfeito ou mesmo perder alguns quilos indesejáveis, muitas vezes se torna inimiga da saúde. Para atingir o objetivo, muitas pessoas lançam mão de dietas nem sempre

A ciência de comer bem

2007-10-24T10:55:00.000-02:00

Matéria publicada na revista Superinteressante em setembro/2004. É um pouco longa mas vale a pena ler até o final para quem se interessa pelo tema!Saiba tudo sobre os alimentos que podem transformar seu prato - e salvar sua vida.Nada é mais importante do que comida: 80% das doenças de coração, 90% dos casos de diabetes e 70% dos casos de alguns tipos de câncer podem ter uma ligação estreita com

Estudo revela que o brócolis ajuda a combater efeitos dos raios ultravioleta

2007-10-23T16:02:00.001-02:00

Washington - O consumo de brócolis não só é bom para a saúde em geral, mas também combate os efeitos da radiação ultravioleta, revelou um estudo divulgado hoje pela revista "Proceedings of the National Academy of Sciences". Cientistas da Universidade Johns Hopkins disseram que o extrato das sementes dessa verdura, chamado sulforafane, reduz o avermelhamento da pele e as lesões dérmicas ao

Privação do sono provoca distúrbio no cérebro

2007-10-23T15:55:00.003-02:00

Washington - Quando uma pessoa não dorme o suficiente, os centros emocionais do cérebro reagem excessivamente às experiências negativas, segundo estudo publicado nesta semana na revista "Current Biology". O estudo, dirigido por Matthew Walker do Laboratório de Sono e Neuroimagem da Universidade da Califórnia, mostra as provas do vínculo neural entre a perda ou privação do sono e os

PF prende 25 em operação contra crimes na saúde em Minas Gerais

2007-10-23T15:17:00.000-02:00

SÃO PAULO – A Polícia Federal de Uberaba, o Ministério Público Federal de Passos e o Ministério Público Estadual de Minas Gerais já cumpriram 25 mandatos e prenderam 17 pessoas em Uberaba e 8 em Passos em uma operação deflagrada na manhã desta segunda-feira. A ação visa combater crimes contra a saúde pública cometido pela Cooperativa dos Produtores de Leite do Vale do Rio Grande (Coopervale) e a

Riscos para 'atletas' de fim de semana

2007-10-22T16:07:00.002-02:00

(BR Press*) É como vem salientando o colunista de esportes da BR Press, Márcio Bernardes, no quesito corrida ou jogging : as maratonas precisam ter mais cuidado com os corredores de primeira viagem que, sem treino ou preparo físico para participar dos eventos, acabem passando mal. Pois nas peladas aos finais de semana a cena se repete, com os "atletas" de final de semana: depois de perceber