Science 4 Shared

Bikin Paspor menjelang Tahun Baru

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 26 Dec 2012 13:06:00 +0000

Membuat paspor seharusnya mudah dan gampang, tapi bagaimana kalau anda membuatnya menjelang tahun baru? beginilah keadaannya sekarang...

Apa yang salah coba?

Buku Kosong Teraris di Dunia

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 15 Mar 2012 08:26:00 +0000

Sebuah buku berjudul 'What Every Man Thinks About Apart From Sex' (apa yang pria pikirkan selain sex) secara mengejutkan menjadi Best Seller atau kategori terlaris di situs Amazon.

Seberapa baguskah isinya…???

Begitu sampulnya dibuka kita hanya menemukan halaman putih hingga ke halaman terakhir.
.

Buku yang memiliki 200 halaman ini ternyata blank, alias kosong, alias tidak ada tulisan nya sama sekali. Buku tersebut dijual seharga £ 4,69 (hampir Rp 59.000).

"Buku itu memberikan kebebasan kepada kita kaum laki-laki untuk mengisi sendiri sesuai dengan judulnya," kata Sheridan menjelaskan idenya.

"Dan saya tidak menyangka buku ini bisa mengalahkan buku-buku yang sudah ditulis oleh orang-orang jenius dengan pemikiran yang brilian dari segi penjualan." tutur Sheridan Simove tamatan Oxford.

Troll Face: It’s Origin and it’s Creator, Whynne.

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 04 Mar 2012 12:43:00 +0000

Trollface hit the internet by storm since 2008. It has claim many victims along the way and is arguably, more popular than the IPad and IPhone and IWhatever that you are holding on.

And here, we look at it’s origin.

The Original Comic

on deviantart

This is what started the global phenomenon. A wrinkled face with a huge smile which looks startlingly similar to joker in batman, it invaded and penetrated websites and leave ever lasting memories. Well, whether the memories are good is debatable.

What is Trollface?

Trollface is a cheeky fellow, smiling so wide, his ridiculous wrinkles are only overshadowed by his enormous chin. His signature catchphrases — “U MAD?” and “PROBLEM?” – are often written to incite more madness and insanity than there may have been without him. If you’ve ever been sass-pantsed, you’ve probably seen a Trollface icon near it, accompanied by some variation of “lololol.” He exists for the sole purpose of lulz, and can be therapeutic when used in moderation.

And the Creator speaks..

Q: How did Trollface come to be?

Whynne: Originally, Trollface was an accurate representation of how some individuals, when engaging in a community known for having a large presence of trolls, use the pretense of trolling to excuse themselves from poor reasoning. Often times, this takes the form of two members engaging in a debate, where one, upon the realization that his arguments no longer hold up, claims that he was merely trolling you for his amusement. Trolling had essentially become the ultimate cop-out and the new Godwin’s law for Internet debate.

The original comic was a humorous way to make it easier for people to understand and deal with these kinds of situations, and I think the overwhelmingly positive response showed that it was effective. Any time that same situation played out, it was pretty much guaranteed that my comic would get posted, and people could laugh about it and leave the thread without being frustrated.

This rise in visibility led to the comic getting edited and reposted. People were particularly fond of the grinning face which, at the time, had no name. It eventually became a separate entity and has since come to represent the humorous and mischievous side of trolling.

Q: What’s the best way to get in the spirit of Trollface?

Whynne: It’s hard to say. It means a lot of different things in various contexts, but the common theme among them is that people naturally enjoy toying with each other and looking for a certain response. Sometimes it can be funny, sometimes it can be downright frustrating, but the important thing to keep in mind is to learn to recognize it when it happens and laugh at it in hindsight. It’s just the Internet, after all, and there’s really only so much a troll can do. I hope that didn’t sound like a public safety announcement.

Q: Did you ever imagine that Trollface would take off the way it has?

Whynne: Definitely not in the way that is has now. It’s far from what I’d call a sensation, but it’s safe to say that it has become a rather popular joke with Internet goers. Most of the time it shows up, I’m not credited, which is a mixed bag. On one hand, you really want people to know you made it, but on the other, there’s no way to do it without seeming overly-possessive and self-important.After all, it wasn’t a significant effort on my part. It was ultimately the userbase that made it popular, so in that sense, it belongs to everyone.

Q: How does it feel to continue to see Trollface re-imagined in various forms?

*Whynne: It’s pretty validating to see the people I look up to find something I made worthy of re-rendering.Most recently, I saw The Incredible Hulk making a little Trollface on a recent issue of Deadpool, and prior to that, Edmund McMillen made a Trollface planet as his “Teh Internets” map select screen and title card in Super Meat Boy.

Q: Where did the “U MAD?” and “Problem?” catchphrases come from? Were you involved in their creation?

*Whynne: I can’t really say where the former came from, though I’m pretty sure its origins aren’t traceable to any one specific post or picture. “Problem?” on the other hand was from the “coolface” comic edit. I obviously wasn’t involved, but I can say that those catchphrases are definitely better fits for the face when it’s taken out of its original context.

[from deviantart where Trollface merchandises are currently being sold]

source: http://nbnl.globalwhelming.com/2011/04/02/troll-face-origin-creator-whynne/

Trik sukses menaikkan rating di pencarian google

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 02 Mar 2012 14:34:00 +0000

Kata kunci dalam judul halaman.
Kata kunci dalam heading halaman. (h1, h2, h3, dll)
Kata kunci dalam nama domain.
Kata kunci dalam nama file di halaman, gambar atau konten lainnya.
Kata kunci menggunakan huruf tebal, huruf miring dan bergaris bawah pada artikel.
Kata kunci dalam teks alt untuk foto-foto/gambar.
Kata kunci dalam teks warna berbeda / ukuran.
Variasi kata kunci pada halaman (misalnya: eat, ate, eaten, eating, eater, dll)
Kepadatan kata kunci pada halaman.
Tampilkan kata kunci di atas setengah dari halaman/artikel.
Kata kunci pada meta tag description.
Kata kunci dalam meta tag keywords.
Keunikan judul halaman, deskripsi dan buat kata kunci yang melink ke halaman lain dari situs kita.
Usia domain.
Umur dari halaman.
TLD dari domain. (Contoh: Domain .co.id akan lebih baik di peringkatgoogle.co.id)
Lokasi Hosting.
PageRank dari situs.
Kualitas konten. (yang ditulis dengan baik, informatif, tidak duplikat)
Jumlah link balik ke situs kita.
Kualitas (PR) dari link balik.
Anchor teks yang digunakan untuk link balik.
Judul teks (jika ada) yang digunakan untuk link balik.
Umur dari backlink.
Dimana backlink muncul di halaman. (halaman atas, bawah halaman, dll)
Apakah link balik terdapat dalam konten atau diluar konten.
Jumlah total link pada halaman yang terhubung ke situs kita.
Backlink dari situs yang relevan atau satu topik dengan situs kita.
Relevansi kata kunci dengan subyek utama dari keseluruhan situs web.
Waktu meloading situs. (server response time dan ukuran halaman)
Ketersediaan server.
Link keluar. (kemana kita melakukan link? Apakah link berhubungan dengan topik kita?)
Jumlah halaman di situs.
Link antara halaman satu dengan yang lainnya pada situs kita.
Internal link ke halaman utama. (ini akan meningkatkan peringkat halaman utama)
Berapa banyak orang yang kembali dari situs kita ke mesin pencari setelah melakukan pencarian untuk sebuah kata kunci.
Jumlah halaman internal link pada halaman. (tidak lebih dari 100)
Jumlah eksternal link pada halaman. (coba untuk meminimalkan)
Link balik dari domain .gov dan .edu.
Gunakan "-" tanda hubung (dan bukan "_" garis bawah) di nama file.
Seberapa sering situs tersebut diperbarui.
Duplikat konten dari sumber lain. (efek negatif)
Menghubungkan ke situs yang buruk seperti situs porno dll. (efek negatif)
Link balik dari DMOZ dan Yahoo direktori.
Menghapus halaman secara tidak benar (link mati di situs) 301/302 redirect. (efek negatif)
Kode HTML yang baik dan mudah dibaca oleh mesin pencari.
Sejarah domain. (apa telah melakukan hal-hal buruk di masa lalu?)

Domain Gratis " .Com" Tanpa Perlu Membayar

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 02 Mar 2012 14:14:00 +0000

Domain Gratis " .Com" Tanpa Perlu Membayar

Domain Gratis .COM sobat ada cara untuk membuat domain .COM gratis loh...
caranya hanya dengan mencari refferial orang saja..iseng2 lumayan lagi nih..
anda tinggal kunjungi situs ini http://www.FreePremiumDomain.com/?r=512352

pilih domain nya ada .COM .ORG .NET dan banyak lagi..sobat isi dulu biodatanya hanya perlu registrasi..gratis

setelah itu ajak orang mendaftar menggunakan referial link kamu

selamat mencoba sob...

Bagaimana Cara membuat Coklat?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 27 Feb 2012 00:42:00 +0000

Dalam produksi cokelat, biji kakao, yang merupakan produk dari pohon kakao, sangat dibutuhkan untuk proses produksi. Namun, asal-usul pohon kakao masih dalam ketidakjelasan. Beberapa orang mengatakan itu berasal dari Brasil, sekitar cekungan Amazon. Ada yang mengatakan Lembah Orinoco Venezuela kemungkinan akan menjadi tempat pertama dalam menemukan pohon. Sementara beberapa orang lain percaya bahwa itu adalah Amerika Tengah, di mana pohon itu ditemukan untuk pertama kalinya.

Sebuah pohon kakao adalah tanaman tropis yang mampu berkembang hanya di iklim panas dan hujan. Oleh karena itu, tanaman dan budidaya dapat tumbuh di daerah tropis seperti Afrika Selatan, Afrika dan beberapa wilayah di Asia. Diperkirakan dua pertiga kakao di dunia diproduksi di Afrika Barat dengan hampir setengah dari hasil total yang berasal dari Pantai Gading.

Proses produksi coklat dimulai ketika bibit kakao ditanam. Pohon kakao adalah tanaman yang sangat lembut dan sensitif, perlindungan dari angin dan cukup banyak warna sangat diperlukan dalam berhasil menumbuhkan pohon. Kedua persyaratan penanaman penting terutama dalam pertama dua sampai empat tahun pertumbuhan.Sebuah bibit kakao yang baru ditanam harus ditangani dengan benar. Setelah lima tahun, pohon kakao akan mulai berbuah, dan jika pohon tersebut telah ditangani dengan sangat hati-hati, beberapa strain dapat diinduksi untuk menghasilkan tanaman yang baik di tahun ketiga dan keempat.

Setelah Biji kakao telah dibudidayakan dan bergeser ke pabrik coklat, coklat keputusan akhirnya akan dimulai. Meskipun ada pola pengolahan umum yang berlaku di mana-mana tetapi produsen coklat yang paling memiliki metode produksi mereka sendiri yang membuat coklat mereka khas dari produsen coklat lainnya. Metode pengolahan cokelat secara singkat dapat dijelaskan sebagai berikut.

Langkah pertama dari manufaktur membersihkan biji kakao. Langkah ini dilakukan dengan melewatkan biji kakao melalui mesin pembersih.
Ketika biji kakao dibersihkan, kacang ini akan secara hati-hati dan dicampur sesuai dengan spesifikasi tertentu perusahaan.
Biji kakao yang dipilih akan dipanggang dalam silinder putar besar dari 30 menit sampai dua jam pada suhu 250 derajat Fahrenheit dan lebih tinggi. Pada langkah ini, biji kakao akan berubah warna menjadi warna coklat kaya dan aroma coklat menjadi jelas.
Setelah dipanggang, biji kopi tersebut didinginkan dengan cepat, dan mesin penampi raksasa yang disebut, "Cracker dan petani", akan memisahkan pecahan menjadi butiran besar dan kecil sementara fans menerbangkan mereka biji cokelat ke ember terpisah atau tempat sampah
Butiran cokelat akan diteruskan ke pabrik. Dalam proses ini, biji cokelat akan dicairkan untuk "minuman keras coklat" dengan panas gesekan cukup. Pada langkah ini, masing-masing produsen coklat akan menambah bumbu mereka sendiri, untuk membuat resep masing-masing cokelat.
Setelah "coklat minuman keras" telah dibumbui dan pasteurisasi, maka akan dituangkan ke dalam cetakan dan dibiarkan mengeras atau berubah menjadi jenis lain merchandise cokelat, sampai tujuan komersial tertentu.

Berikut adalah video dari Discovery Channel tentang bagaimana cokelat dibuat:

8 Known Types of Chocolate

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 27 Feb 2012 00:27:00 +0000

In almost every country, chocolate is a popular ingredient which is able to add to many types of desserts and foods to increase deliciousness. A type of chocolate depends on quantities of different ingredients which are added in chocolate and also depend on the temperature and the length of roasting. These are types of chocolate which are generally produced around the world.

1. Unsweetened chocolate
Unsweetened chocolate is chocolate in its rawest form. This unadulterated chocolate is also known as baking, plain or bitter chocolate and popularly used as the base for cakes, brownies, confections, and cookies. Unsweetened chocolate is made from pure chocolate liquor that has been refined and contains 50-55% of cocoa butter. Since no sugar has been added to the chocolate it has a strong, bitter taste that is used in cooking and baking but is never eaten out of hand. Unsweetened chocolate, if well wrapped and stored in a cool, dry place with good air circulation, could be kept for several years.

2. Dark chocolate

Also known as “plain chocolate”, Dark chocolate is chocolate without milk as an additive. The U.S. Government calls this “sweet chocolate” and determines a 15% concentration of chocolate liquor as its ingredient, different from Europeans who requires a minimum of 35% of chocolate liquor. Dark chocolate is considered as healthy chocolate. According to studies of two prestigious scientific journals, it states that eating more dark chocolate can help lower your blood pressure, but you have to balance the extra calories by eating less of other things.

3. White chocolate

In fact, white chocolate cannot be called “chocolate” because it does not contain chocolate liquor. White chocolate is the combination of cocoa butter, sugar, milk solids, vanilla, and lecithin, and is able to be kept from 6-10 months if stored in a cool, dry place. Generally, white chocolate is ivory-colored, but white chocolate which is made with vegetable fat is white-colored. White chocolate was first made in New Hampshire after World War I and become popularly distributed in America in 1984 with the introduction of Nestlé’s Alpine White Chocolate bar.

4. Milk chocolate

Milk chocolate is the combination of chocolate liquor, cocoa butter, vanilla, milk solids, and lecithin. This type of chocolate could be kept up to a year if stored in a cool, dry place. Milk chocolate must contain at least 10% of chocolate liquor, 3.7% milk fats, and 12% milk solids. The U.S. Government requires a 10% concentration of chocolate liquor while EU regulations specify a minimum of 25% chocolate liquor. This makes European milk chocolate better than American milk chocolate, because the more chocolate liquor added the more delicious it gets. Generally, milk chocolate is popularly used in decorating cake and cookies.

5. Semi-sweet chocolate and Bittersweet chocolate

Semi-sweet and Bittersweet chocolate are the same kind of chocolate, both refer to dark chocolate. In America, dark chocolate refers to Semi-sweet chocolate while in Europe dark chocolate refers to Bittersweet chocolate. The two types of chocolate are able to use interchangeably. Both Semi-sweet and Bittersweet chocolate contain cocoa liquor, sugar, cocoa butter, vanilla, and sometimes lecithin. Semi-sweet and Bittersweet chocolate, if well wrapped and stored in a cool, dry place with good air circulation, could be kept for several years.

6. Couverture chocolate

The word “couverture” translates to “covering” and refers to one of the finest quality of chocolate in the world. Couverture is produced with premium cacao beans and a high percentage of cocoa butter. Additionally, this type of chocolate also contain a total fat content of 30-40%. Couverture are often used by professional pastry chefs in many famous chocolate manufacturers such as Valrhona, Felchlin, Lindt & Sprüngli, Scharffen Berger, Cacao Barry, Callebaut, and Guittard.

7. Ultra Couverture chocolate

In fact, Ultra Couverture chocolate is equal in terms of quality to Couverture chocolate. Because because this type of chocolate contains a higher content of cocoa butter, the name “Ultra” is therefore added. Ultra Couverture chocolate is not easy to produce because it is difficult to balance higher cocoa butter content while retaining superb taste and texture. Therefore, a few chocolate manufacturers are able to successfully produce this type of chocolate.

8. Compound Chocolate

The term ”Compound Chocolate” refers to a type of chocolate which is made by a combination of cocoa and vegetable fat, usually tropical fats and/or hydrogenated fats, as a replacement for cocoa butter. Compound Chocolate is primarily used for candy bar coatings, but because it does not contain cocoa butter, then it is not called “chocolate” in the US. Compound Chocolate is sometime added with flavors such as mint, orange, or strawberry to increase its deliciousness.

source: http://www.chocolate-world.net/types-of-chocolate

5 Manfaat Coklat

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 27 Feb 2012 00:23:00 +0000

Anda penggemar cokelat? Ternyata kecanduan cokelat sedikit banyak dapat menyelamatkan hidup Anda.Tidak perlu cemas jika cokelat merusak diet Anda. Cokelat hitam sudah teruji melalui penelitian memberikan dampak baik bagi kesehatan.

Berikut lima manfaat kesehatan dari cokelat, yang dilansir melalui Prevention, Selasa (14/2).

1. Cokelat Bikin Pintar Matematika

Flavonol, senyawa antioksidan dalam cokelat yang dapat meningkatkan sirkulasi, termasuk aliran darah ke otak. Penelitian di tahun 2009 menunjukkan partisipan yang diberikan cokelat panas yang mengandung flavonol lebih mampu melakukan perhitungan lebih cepat dan akurat, serta tidak mudah lelah.

2. Cokelat Buat Anda Kenyang

Penelitian di Jerman terhadap 16 orang dan masing-masing diberikan 100 gram cokelat, baik cokelat hitam ataupun cokelat susu. Dua jam kemudian, para partisipan ditawari pizza. Mereka yang mengonsumsi cokelat hitam, makan pizza 15 persen lebih sedikit dibandingkan mereka yang memakan cokelat susu. Mereka pun menjadi kurang tertarik pada lemak, makanan asin, dan manis.

3. Cokelat Bikin Anda Merasa Lebih Baik

Cokelat mengandung phenethylamine yang memicu pelepasan endorfin. Reaksi ini mirip dengan orang yang mengalami ketika mereka jatuh cinta. Tak percaya?

Tim dokter di Mind Lab Inggris menanyakan enam pasangan dengan menaruh coklat di atas bibir dan dibiarkan meleleh di mulut, kemudian saling berciuman. Saat itulah, peneliti mengamati otak dan jantungnya menggunakan alat khusus. Hasilnya, coklat menaikkan rangsangan hingga dua kali lipat di pusat kesenangan otak selama berciuman, terutama pada wanita.

4. Cokelat Membantu Anda Lebih Rileks

Saat Anda stres, pasti akan selalu mencari cemilan, seperti cokelat. Penelitian menunjukkan bahwa bahwa cokelat mengandung anandamide senyawa yang mengaktifkan reseptor otak yang sama seperti ganja. Tidak heran sekali menggigit cokelat dan menikmatinya bisa membuat orang terseyum karena bahagia.

5. Coklat Bikin Panjang Umur

Penelitian yang dimuat dalam British Medical Journal menemukan orang yang mengonsumsi permen cokelat dapat hidup lebih lama. Peserta yang makan permen satu hingga tiga kali sebulan memiliki tingkat kematian terendah dan peneliti mempercayai hal ini disebabkan oleh antioksidan dalam cokelat.

Penelitian lain di tahun 2009 menemukan pasien penyakit serangan jantung yang sedikit atau tak mengonsumsi cokelat lebih cepat meninggal dunia dibandingkan mereka yang makan cokelat. Cobalah untuk rutin makan satu ons coklat agar lebih panjang umur tanpa harus mengubah bentuk lingkar pinggang Anda.

10 Pegunungan Tertinggi Dalam Sistem Tata Surya

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 20 Feb 2012 10:58:00 +0000

Tahukah Anda bahwa banyak sekali tempat-tempat tertinggi di muka Bumi. Salah satunya adalah gunung ataupun pegunungan yang menjulang tinggi bahkan bukan hanya tertinggi di Bumi namun juga merupakan salah satu yang tertinggi dalam sistem tata surya kita. Di tata surya juga terdapat tempat-tempat tertinggi berupa pegunungan yang lebih tinggi dari gunung-gunung di planet Bumi. Gunung diluar planet kita umumnya tercipta akibat benturan batuan meteor yang sangat besar sehingga menciptakan kawah yang dalam dan disisi lain menciptakan gunung yang sangat tinggi.

Berikut ini Saya berikan informasi 10 pegunungan tertinggi di dalam tata surya kita dan beberapa diantaranya ada di planet Bumi.

10. Makalu

Makalu merupakan gunung tertinggi kelima di dunia yang tingginya 8481 m di atas permukaan laut dan terletak di perbatasan Nepal dan China. Gunung Makalu memiliki bentuk yang unik yaitu berupa piramida empat sisi dan terletak hanya 19 km tenggara Gunung Everest. Upaya pertama untuk mendaki gunung dimulai pada tahun 1954. Namun, pendakian yang sukses pertama kali berhasil dilakukan pada tahun 1955 oleh tim ekspedisi Perancis yaitu Lionel Terray dan Jean Couzy.

9. Lhotse

Lhotse terletak di perbatasan Cina dan Nepal dan terhubung ke Gunung Everest melalui wilayah selatan gunung yang tingginya 8516 m di atas permukaan laut. Sangat sulit untuk mendaki gunung ini karena berkali-kali dilakukan namun selalu menemui kegagalan. Pendakian puncak utama Lhotse pertama kali dilakukan pada tahun 1956 oleh sebuah tim ekspedisi Swiss, Ernst Reiss dan Fritz Luchsinger. Puncak Lhotse bagian Tengah tetap menjadi titik tertinggi di Bumi untuk didaki, sampai 2001 ketika Ekspedisi Rusia akhirnya berhasil melakukan pendakian pertama.

8. Kangchenjunga

Kangchenjunga adalah gunung tertinggi ketiga dunia dengan ketinggian 8586 m di atas permukaan laut, Kangchenjunga terletak di perbatasan India-Nepal di wilayah Himalaya. Terdapat lima puncak gunung yang disebut “The Five Treasures of Snows“. Upaya awal mencapai puncak gunung dimulai pada tahun 1848. Namun pada tahun 1955 Joe Brown dan George Band baru berhasil melakukan pendakian pertama. Wilayah Gunung Kangchenjunga terdapat di empat negara yaitu Cina, India, Nepal dan Bhutan.

7. K-2

K-2 adalah gunung tertinggi kedua di dunia. K-2 atau Godwin Austin memiliki ketinggian puncak 8611 m di atas permukaan laut dan terletak di barat laut wilayah Karakoram. Dikenal sebagai gunung yang buas karena tingkat kematian yang tinggi saat dilakukan pendakian. K-2 terletak di perbatasan Cina dan Pakistan. Karena hampir tidak mungkin untuk melakukan pendakian K-2 dari wilayah China, maka banyak pendaki gunung melakukannya dari wilayah Pakistan. nama K-2 diberi nama oleh Thomas Montgomerie pada saat dia mengamati wilayah Karakoram dan puncak-puncak gunung tersebut diberi label sebagai puncak menonjol, K-1 K-2, K-3, K-4 dan K-5. Usaha awal untuk mendaki gunung buas ini dimulai pada tahun 1902 dan pendakian pertama yang berhasil akhirnya berhasil dilakukan pada tahun 1954 oleh Lino dan Achille Lacedelli Compagnoni dalam Ekspedisi Italia. Satu fakta menarik tentang K-2 adalah bahwa tidak ada yang pernah mencoba untuk mendaki puncak selama musim dingin karena sangat berbahaya.

6. Gunung Everest

Gunung Everest adalah gunung tertinggi di bumi yang terdapat di pegunungan Himalaya timur antara Nepal dan Tibet. Gunung Everest adalah sebuah gunung kapur muda yang belum terkena oleh erosi dan memiliki dua puncak, salah satunya mencapai ketinggian 8848 m. Everest selalu tertutup salju kecuali bagian yang terkena angin kencang. Banyak terdapat gletser yang meningkat dekat dasar Gunung Everest. Everest adalah nama yang diberikan pada gunung ini tahun 1865 untuk menghormati Sir George Everest, seorang surveyor Inggris di India yang menemukan lokasi gunung dan memperkirakan ketinggian gunung. Dalam bahasa Tibet diberi nama Chomolungma yang artinya “ibu dewi dunia”.

5. Mauna Kea

Mauna Kea adalah gunung berapi aktif terbesar yang terletak di sebelah utara Pulau Hawaii, sekitar 43 km barat laut dari Hilo. Ketinggiannya 4205 m di atas permukaan laut, Mauna Kea menghujam ke wilayah laut sedalam 5547 km ke arah dasar laut. Jadi, jika dihitung dari dasar laut ke puncak gunung maka Mauna Kea adalah yang tertinggi di Bumi. Terakhir kali Mauna Kea aktif lebih dari 4000 tahun yang lalu. Pada puncaknya terdapat salju yang mengerucut dan biasa digunakan untuk bermain ski serta wilayah ini termasuk dalam situs Observatorium Mauna Kea yang merupakan observatorium astronomi tertinggi di dunia. Pada lereng bagian atas gunung terdapat gua tempat orang Hawaii kuno menggali basal untuk membuat peralatan. Lereng bawah gunung biasa digunakan untuk peternakan sapi dan perkebunan kopi. Gunung ini dianggap dalam legenda Hawaii sebagai rumah dari Dewi Poliahu, dewi api Mauna Kea.

4. Pegunungan Maxwell

Maxwell adalah titik tertinggi di permukaan planet Venus yang tingginya 11.000 m. Terletak di dataran tinggi utara Ishtar Terra, yang asal usulnya berasal dari sabuk pegunungan yang masih kontroversi mengenai awal mula terbentuknya. Maxwell ditemukan pertama kali pada tahun 1967 oleh para ilmuwan di Radio Telescope Amerika Arecibo di Puerto Rico. Gunung ini dinamai setelah matematikawan dan seorang dokter bernama James Clerk Maxwell yang bekerja menggunakan gelombang radio yang dibuat oleh radar dan akhirnya dapat megeksplorasi wilayah permukaan Planet Venus.

3. Pegunungan Boösaule

Boösaule dikenal sebagai gunung tertinggi non-vulkanik dari sistem Tata Surya. Gunung ini terletak di Io, satelit terbesar keempat Tata Surya dan merupakan satelit terdalam dari Planet Jupiter. Io secara geologi cukup menarik karena mengandung sekitar 400 gunung berapi aktif dan berisi lebih dari 150 gunung pada permukaannya. Gunung Boösaule adalah salah satu gunung yang terletak di barat laut Pele besar yang menakjubkan dan mencapai ketinggian 17.500 m. Gunung ini mendapat namanya dari sebuah gua pada Mitologi Yunani disaat Epaphus yang merupakan putra Dewa Zeus lahir.

2. Bubungan Khatulistiwa

Terletak di belahan yang gelap dari satelit terbesar ketiga, Lapetus di Planet Saturnus, Bubungan Khatulistiwa terdapat di sepanjang belahan tengah yang terisolasi beberapa puncak setinggi 20 km. Bubungan Equatorial ini ditemukan oleh pesawat ruang angkasa Cassini pada tanggal 31 Desember 2004. Pembentukan punggungan masih diperdebatkan para ilmuwan, namun telah disepakati bahwa bubungan kuno ini terbentuk karena permukaan yang berkawah-kawah. Tonjolan yang sangat mencolok dari punggungan ini membentuk satelit Lapetus seperti buah kenari.

1. Olympus Mons

Sejauh ini gunung tertinggi yang pernah ditemukan di tata surya kita adalah gunung Olympus Mons yang tingginya 24 km di atas sebuah dataran halus di Planet Mars. Tingginya sekitar tiga kali lebih tinggi dari Gunung Everest. Olympus Mons ditemukan saat penyelidikan ruang angkasa Amerika Serikat, Mariner 9, pada tahun 1971 ketika ia mengirimkan gambar empat gunung vulkanik besar. Perlu dikethui bahwa bagian perisai dari Olympus Mons ukurannya sama dengan gunung Mauna Kea di Bumi. Ketinggian yang luar biasa dari Olympus Mons berakibat tidak adanya pergerakan lempeng tektonik yang memungkinkan gunung untuk tetap pada tempatnya. Lava gunung terus mengalir sampai mencapai ketinggian yang cukup. Dasar gunung terus menerus turun sedalam 2 km jauh ke arah kerak setiap tahunnya, hal ini disebabkan karena adanya tekanan yang sangat besar menekan kerak Planet Mars.

Nah, sekarang kita sudah tahu mana gunung ataupun pegunungan tertinggi bukan hanya di Bumi namun juga di sistem tata surya kita. Apakah Anda berniat untuk mendakinya? saran Saya dakilah gunung yang ada di Bumi saja , semoga bermanfaat.

AYO BELAJAR BAHASA JEPANG

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 11 Feb 2012 08:45:00 +0000

1. Yang Umum diucapkan di Awal Pembicaraan
[JAP] Ohayou / Ohayou gozaimasu
[INA] “selamat pagi”

[JAP] Konnichiwa
[INA] “selamat siang”

[JAP] Konbanwa
[INA] “selamat malam”

[JAP] Yoroshiku onegaishimasu
[INA] “mohon bimbingannya” / “mohon bantuannya”
–> (biasanya diucapkan pada saat berkenalan, atau pada saat akan mengerjakan sesuatu bersama-sama)

[JAP] O genki desu ka?
[INA] “Apakah Anda sehat?”

[JAP] O kage desu
[INA] “Saya sehat-sehat saja.”
–> (digunakan untuk menjawab “O genki desu ka?”)

[JAP] Kyou wa ii o tenki desu ne?
[INA] “Cuaca hari ini bagus, bukan?”

[JAP] Youkoso!
[INA] “Selamat datang!”

[JAP] Moshi-moshi…
[INA] “Halo…” (berbicara lewat telepon)

2. Hal Yang Umum diucapkan Selama Percakapan Berlangsung

[JAP] Hai
[INA] “Ya”
–> (untuk menyetujui sesuatu atau menjawab pertanyaan)

[JAP] Iie
[INA] “Tidak”
–> (kebalikannya “hai”)

[JAP] Arigatou / Arigatou gozaimasu
[INA] “Terima kasih”
–> (gozaimasu di sini dipakai untuk ucapan formal, atau bisa juga menyatakan “terima kasih banyak”)

[JAP] Gomen na sai
[INA] “Mohon maaf”

[JAP] Sumimasen
[INA] “Permisi”
–> (bisa juga diterapkan untuk minta maaf, tapi (umumnya) dalam kadar yang lebih ringan daripada “gomen na sai”)

[JAP] Zannen desu
[INA] “sayang sekali” / “amat disayangkan”

[JAP] Omedetou, ne
[INA] “Selamat ya”
–> (untuk beberapa hal yang baru dicapai, e.g. kelulusan, menang lomba, dsb)

[JAP] Dame / Dame desu yo
[INA] “jangan” / “sebaiknya jangan”

[JAP] Suteki desu ne
[INA] “Bagus ya…” / “indah ya…”
–> (untuk menyatakan sesuatu yang menarik, e.g. ‘hari yang indah’)

[JAP] Sugoi! / Sugoi desu yo!
[INA] “Hebat!”

[JAP] Sou desu ka
[INA] “Jadi begitu…”
–> (menyatakan pengertian atas suatu masalah)

[JAP] Daijoubu desu / Heiki desu
[INA] “(saya) tidak apa-apa” / “(saya) baik-baik saja”

3. Jika Anda Kesulitan menangkap Ucapan Lawan Bicara Anda

[JAP] Chotto yukkuri itte kudasai.
[INA] “Tolong ucapkan lagi dengan lebih lambat.”

[JAP] Mou ichido itte kudasai.
[INA] “Tolong ucapkan sekali lagi.”

[JAP] Motto hakkiri itte kudasai.
[INA] “Tolong ucapkan dengan lebih jelas.”

4. Untuk Mengakhiri Pembicaraan

[JAP] Sayonara
[INA] “Selamat tinggal”

[JAP] Mata aimashou
[INA] “Ayo bertemu lagi kapan-kapan”

[JAP] Ja, mata / mata ne
[INA] “Sampai jumpa”

[JAP] Mata ashita
[INA] “Sampai jumpa besok”

5. Kata Sapaan Khusus
Beberapa Kalimat yang Tidak Selalu Muncul dalam Dialog, tetapi merupakan Elemen Kebudayaan Jepang

[JAP] Irasshaimase!
[INA] “Selamat datang!”
–> (kalimat ini hanya diucapkan oleh petugas toko ketika Anda berkunjung)

[JAP] Ittekimasu!
[INA] “Berangkat sekarang!”
–> (kalimat ini diucapkan ketika Anda hendak pergi meninggalkan rumah pada orang yang tetap tinggal di dalam)

[JAP] Itterasshai
[INA] “Hati-hati di jalan”
–> (diucapkan ketika seseorang hendak pergi ke luar rumah; umumnya sebagai jawaban untuk “Ittekimasu”)

[JAP] Itadakimasu
[INA] [literal] “Terima kasih atas makanannya”
–> (kalimat ini sebenarnya tidak diartikan secara harfiah. Masyarakat Jepang biasanya mengucapkan kalimat ini sebagai ungkapan rasa syukur atas makanan yang dihidangkan)

[JAP] Gochisousama deshita
[INA] [literal] “perjamuan/hidangan sudah selesai”
–> (seperti “Itadakimasu”, kalimat ini juga tidak diartikan secara harfiah. Masyarakat Jepang pada umumnya mengucapkan kalimat ini seusai makan)

[JAP] Kimochi…!
[INA] [literal] “perasaan/isi hati”
–> (kata ini umum diucapkan jika Anda merasakan sesuatu yang nyaman di suatu tempat. E.g. Jika Anda pergi ke gunung dan merasa bahwa udara di sana nyaman, maka kata ini bisa Anda gunakan untuk menjelaskannya.

Kata-kata salam dan sapaan dalam bahasa jepang :
Aisatsu = Salam
Watashi Wa = Saya
Watashitachi = Kita
Dojo Yorushiku = Senang Bertemu Dengan Anda
Ogenki Desu Ka = Apa Kabarmu (kata Tanya, menanyakan kabar kepada seseorang), maka dijawab,
Genki Desu Ka = Baik
Arigato Gozaimasu = Terima Kasih
Do Ita Shimashite = Sama-Sama
Dozo = Silahkan
Sumimasen = Permisi (maaf)
Anata = Kamu
Anatatachi = Kamu Sekalian
Kare = Dia Laki-Laki
Karera = Mereka
Kanojo = Dia Wanita (tunggal)
Kanojora = Dia Wanita (jamak)

Kata-kata salam yang menyatakan keterangan waktu dalam bahasa jepang :
Ohayo gozaimasu = Selamat Pagi (jam 6 s/d 10 siang)
Konnichi wa = Selamat Siang (jam 11 s/d 6 sore)
Konban wa = (diucapkan setelah jam 6 sore)
Oyasumi nasai = Selamat Malam

Profesi
Pelajar = Gakusei
Mahasiswa = Daigakusei
Shonin = Pedagang
Ryoshi = Nelayan

Bahaya Onani bagi Kesehatan Pria dan Cara Mengatasinya

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 26 Jan 2012 12:16:00 +0000

Banyak pria melakukan masturbasi / onani, bahkan ada yang hingga kecanduan sampai-sampai jadi gelisah jika sehari saja tidak melakukannya. masturbasi juga punya efek samping jika terlalu sering dilakukan.
Tidak ada batasan yang pasti tentang seberapa sering pria boleh masturbasi. Meski dipengaruhi banyak faktor termasuk usia, ada beberapa pendapat yang menyebut frekuensi ideal untuk ejakulasi adalah 2-3 kali seminggu baik melalui masturbasi maupun hubungan seks yang sesungguhnya. (tatapi lebih baik tidak melakukan onani / masturbasi)

Dikutip dari AskMen, masturbasi yang terlalu sering bisa memicu aktivitas berlebih pada saraf parasimpatik. Dampaknya adalah produksi hormon-hormon dan senyawa kimia seks meningkat teramasuk asetilkolin, dopamin dan serotonin.

Ketidakseimbangan kimiawi yang terjadi akibat hobi masturbasi yang terlalu sering bisa memicu berbagai macam gangguan kesehatan antara lain sebagai berikut:

1. Impotensi
Gangguan pada saraf parasimpatik bisa mempengaruhi kemampuan otak dalam merespons rangsang seksual. Akibatnya kemampuan ereksi melemah, bahkan dalam tingkat keparahan tertentu bisa menyebabkan impotensi yakni gangguan seksual yang menyebabkan penis tidak bisa berdiri sama sekali.

2. Kebocoran katup air mani
Bukan hanya ereksi saja yang terpengaruh oleh kerusakan saraf, kemampuan saluran air mani untuk membuka dan menutup pada waktu yag tepat juga terganggu. Akibatnya sperma dan air mani tidak hanya keluar saat ereksi, lendir-lendir tersebut bisa juga keluar sewaktu-waktu seperti ingus sekalipun penis sedang dalam kondisi lemas.

3. Kebotakan
Dampak lain dari ketidakseimbangan hormon yang terjadi jika terlalu sering masturbasi adalah kerontokan rambut. Jika tidak diatasi, lama-kelamaan akan memicu kebotakan atau penipisan rambut pada pria.

4. Nyeri punggung dan selangkangan
Kontraksi otot saat mengalami orgasme bisa memicu nyeri otot, terutama di daerah punggung dan selangkangan. Bagi yang melakukannya dengan tangan kosong tanpa pelumas, rasa nyeri juga bisa menyerang penis karena gesekan yang terjadi bisa menyebabkan lecet-lecet.

5. Rasa letih sepanjang hari
Setiap kali tubuhnya mengejang karena orgasme, pria akan kehilangan cukup banyak energi karena hampir semua otot akan mengalami kontraksi. Akibatnya jika terlalu sering, pria akan kehilangan gairah untuk beraktivitas dan cenderung akan merasa ngantuk sepanjang hari.

Sementara menurut pakar seks Dr Andri Wanananda MS, masturbasi relatif normal bila dilakukan tidak sampai mengggangu kegiatan produktif sehari-hari.

Diakuinya memang ada dampak masturbasi yang keseringan yakni terjadi ejakulasi dini saat sanggama dengan pasangannya.

"Hal ini disebabkan oleh kebiasaan tergesa-gesa saat masturbasi karena ingin cepat merasakan kenikmatan orgasme seorang diri (self-satisfaction). Lalu ketika ia menikah, sifat tersebut masih terpatri pada dirinya hingga mengabaikan eksistensi isterinya. Itulah yang menyebabkan banyak kasus ejakulasi dini," tutur Dr Andri dalam konsultasi kesehatan.

Cara Mengatasinya :

Jadikan dirimu sesibuk mungkin sehingga tidak ada waktu untuk onani.
Jangan biarkan dirimu selalu menyendiri sehingga sering melamun.
Pikirlah perasaan malu dengan keluarga jika seandainnya mereka mengetahui.
Pikirkan dampak buruk onani dimasa depan.
Dekatkan diri kepada tuhan.
Jauhi teman - teman / lingkungan yang mengajak untuk melakukan onani.
Jangan menonton film porno ataupun semua yang dapat mengundang nafsu seksual.
Kecamkan dalam hati kalau onani adalah kegiatan yang tidak ada gunanya sama sekali.
Pikirkan bagaimana jika kita menikah dan dampak buruk dari onani muncul saat itu.
Banyak - banyak mengingat Tuhan

Peter Vesterbacka: Jakarta Ibukota Facebook Dunia

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 26 Jan 2012 12:10:00 +0000

Ada rahasia lain dibalik penunjukan Jakarta sebagai kota pertama dan peluncuran Angry Birds Facebookpada hari Valentine 14 Februari Mendatang. Menurut Peter Vesterbacka, Jakarta memiliki potensi yang luar biasa dalam jejaring sosial Facebook.

“Jakarta adalah ibukota Facebook dunia. The globlal capital of Facebook. Dari Jakarta saja, Facebook berhasil menyedot 17 juta pengguna. Apa artinya, Jakarta adalah kota dengan pengguna Facebook terpadat,” tegas Peter Vesterbacka, Chief Marketing Officer Rovio pada Kompas.

Rencananya, masih menurut Peter Vesterbacka, Rovio akan memasukkan unsur Indonesia ke dalam permainan Agry Birds. Untuk menentukan unsur apa itu, Rovio bekerjasama dengan Nokia akan menggelar sayembara bagi developer mobile tanah air.

Peter Vesterbacka menambahkan, sebanyak 40 % dari pengguna Angry Birds tertarik untuk membeli perlengkapan yang mana dapat digunakan untuk memaksimalkan kemampuan Angry Birds. Untuk itulah maka pada Angry Birds yang akan diluncurkan di Facebook nanti, pengguna dapat membeli perlengkapan tersebut (in app purchase).

Seperti diberitakan sebelumnya, Rovio sebagai developer permainan ini rencananya akanmemerkenalkan Angry Bird versi jejaring sosial pada hari Valentine nanti yakni pada tanggal 14 Desember 2012. Ini berarti Jakarta akan menjadi kota pertama kali yang didapuk sebagai pintu masukAngry Birds Valentine di seluruh dunia.

Game Angry Birds Facebook Akan Diluncurkan Di Jakarta

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 26 Jan 2012 12:06:00 +0000

Kesuksessan Angry Birds di ranah permainan digital, akhirnya memaksa Facebook untuk tergiur membenamkannya ke aplikasi. Rencananya, Angry Birds akan masuk ke jejaring sosial Facebook pada hari Valentine kelak. Uniknya, kota yang diberi amanah sebagai lokasi peluncuran adalah Jakarta. Mengapa Rovio memilih Jakarta?

Rovio sebagai developer permainan ini rencananya akan memerkenalkan Angry Bird versi jejaring sosial pada hari Valentine nanti yakni pada tanggal 14 Desember 2012. Ini berarti Jakarta akan menjadi kota pertama kali yang didapuk sebagai pintu masuk Angry Birds.

Menurut Peter Vesterbacka, Chief Marketing Officer Angry Bird, strategi ini memang dilakukan untuk memerluas pasar permainan Agry Birds di ranah Asia. Sebelumnya, setelah Angry Birds membuka kantor di China, terjadi peningkatan hingga mencapai 300 juta pengguna.

Rencananya selain bekerjasama dengan Facebook, Angry Birds akan menggandeng Samsung dalam proyek pembenaman permainan ini ke televisi pintar Samsung. Sebelumnya Angry Bird telah menghiasi ponsel Nokia Asha Series. Dengan demikian Angry Birds telah mengukir prestasi baru dengan masuk ke demua ponsel pintar dan tablet.

Seperti dikutip Science4Shared dari Kompas, sebelumnya Angry Birds telah mampu memecahkan rekor dunia (Guinnes Book World Record) untuk kategori “The Most People in a Mobile Phone Game Relay”.

Apa & Bagaimana Sebenarnya Cuci Otak itu?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 20 Jan 2012 12:43:00 +0000

Akhir-akhir ini, cuci otak atau brainwash menjadi salah satu tema pembicaraan di masyarakat kita. Setelah beberapa bulan lalu tema ini mengemuka akibat praktek ini diduga digunakan aktifis Negara Islam Indonesia (NII) untuk mencari kader.
Kini, praktek itu disinyalir sedang dilakukan kepada M. Nazaruddin untuk menghanguskan fakta-fakta terkait korupsi yang diketahuinya. Lalu, apa dan bagaimana sebenarnya praktek cuci otak itu?

Cuci otak merupakan sebuah upaya rekayasa pembentukan ulang tata berpikir, perilaku dan bahkan kepercayaan tertentu menjadi tata nilai baru. Praktek ini telah dikenal dan dipraktekkan sejak sebelum Perang Dunia II.

Saat itu, praktek ini menjadi modus utama bagi tentara Jerman untuk menumbuhkan dan mengkokohkan semangat para prajurik sejak masih remaja untuk membentuk mental prajurit yang tahan banting, loyal dan selaras dengan haloan Partai NAZI saat itu.

Saat itu, praktek cuci otak dilakukan dengan metode ilmiah dengan melibatkan psikolog. Para psikolog itu sebenarnya juga punya kepentingan, yakni menjadikan para prajurit itu sebagai ‘kelinci percobaan’ atas temuan-temuan ilmiah terbarunya seputar ilmu psikologi.

Semua metode cuci otak yang digunakan saat itu pada umumnya membutuhkan waktu yang relatif lama untuk menanamkan ide tertentu kepada seseorang atau komunitas yang hendak dicuci otak. Secara praktis, metodenya biasanya dengan memberikan banyak fakta yang bisa diterima oleh otak seseorang yang hendak dicuci otak, kemudian menyusupkan satu ide yang hendak ditanamkan.

Sehingga, ide itu kemudian diterima sebagai sebuah kebenaran sebagaimana fakta-fakta itu dan lalu mengendap di pikiran bawah sadar mereka. Cara lain yang lebih modern juga biasanya dengan memasukkan informasi-informasi yang sudah disusupi ide tertentu melalui sarana audio-visual dan bersifat terfokus. Hipnotis dengan memasukkan sugesti-sugesti tertentu yang di dalamnya diselipkan ide-ide tertentu juga bisa menjadi metode lain dalam praktek pencucian otak.

Biasanya, sejak dulu cuci otak digunakan sebagai metode untuk menumbuhkan semangat juang dan solidaritas kelompok. Namun, entah kenapa kini menjadi semacam modus penghilangan bukti. Jika Suka Tolong

14 Fakta Unik Tentang Bahasa Inggris

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 17 Jan 2012 02:29:00 +0000

14 Fakta Unik Tentang Bahasa Inggris

1. Stewardesses adalah kata terpanjang yang dapat diketik di keyboard hanya dengan menggunakan tangan kiri Anda. Sedangkan untuk tangan kanan, lollipop adalah yang terpanjang.

2. Tidak ada kata dalam bahasa Inggris yang bersajak/berima dengan month, orange, silver, purple, angst dan scalp.

3. Dreamt adalah satu-satunya kata bahasa Inggris yang berakhir dengan huruf ‘mt’.

4. Kalimat The quick brown fox jumps over the lazy dog menggunakan setiap huruf yang ada dalam abjad.

5. Kata racecar, kayak dan level dapat dibaca bolak-balik dari kiri ke kanan ataupun dari kanan ke kiri.

6. Hanya ada empat kata dalam bahasa Inggris yang berakhir dengan suku kata ‘dous’, yaitu: tremendous, horrendous, stupendous dan hazardous.

7. Ada dua kata dalam bahasa Inggris yang menggunakan kelima huruf hidup secara berurutan (a, e, i, o, u), yaitu: abstemious dan facetious.

8. Typewriter adalah kata terpanjang yang dapat diketik menggunakan huruf-huruf yang terdapat pada satu baris tombol keyboard (baris QWERTY).

9. Huruf yang paling sering dipakai dalam bahasa Inggris adalah huruf ‘e’. Ini merupakan fakta baik dalam penggunaan bahasa Inggris secara umum, dalam karya fiksi dan non-fiksi, jurnalisme, kitab suci dan bahkan kode Morse!

10. Untuk huruf konsonan, huruf yang paling sering dipakai adalah huruf ‘t’.

11. Huruf yang paling sedikit digunakan dalam bahasa Inggris adalah ‘q’ – bukan ‘z’.

12. Lima huruf yang paling sering muncul sebagai huruf pertama dalam kata bahasa Inggris – secara berurutan – adalah ‘t’, ‘o’, ‘a’, ‘w’ dan ‘b’.

13. Hampir setengah dari seluruh kata bahasa Inggris diakhiri oleh huruf ‘e’, ‘t’, ‘d’ dan ‘s’.

14. The adalah kata yang paling sering digunakan dalam bahasa Inggris. Bila Anda tidak percaya, cobalah berbicara dalam bahasa Inggris standar yang benar selama 5 menit tanpa menggunakan kata ‘the’.

Tangan Sering Dingin, Apa Artinya?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 14 Jan 2012 12:46:00 +0000

Kiasan "tangan yang dingin, hati yang hangat" memang sangat manis, tapi tidak cocok ketika Anda ingin mengetahui apa arti tangan yang dingin untuk kesehatan kita.

Seiring suhu yang makin dingin, wajar saja bila tangan kita ikut dingin. Sebab, mengurangi peredaran darah secara ekstrem adalah cara tubuh menjaga kehangatan. Bila pada cuaca cerah tangan Anda tetap dingin, itu berarti sistem peredaran Anda sedang bekerja untuk mengatur kehangatan tubuh secara keseluruhan.

Namun, beberapa gejala perlu diwaspadai sebab bisa mengindikasikan adanya masalah kesehatan yang serius. Mereka antara lain adalah tangan dan kaki yang terus-menerus dingin, perubahan warna kulit, mati rasa, gatal-gatal, sakit atau melepuh, serta kulit yang menebal.

Penyakit yang bisa dikaitkan dengan tangan yang dingin
Menurut Mayo Clinic, penyakit paling umum yang bisa diasosiasikan dengan tangan yang dingin adalah anemia, penyakit Bierger, diabetes, peripheral vascular disease (PVD), penyakit Raynaud, dan scleroderma. Untuk mengetahui persis masalahnya, Anda harus bertanya ke dokter.

Buku "Body Signs" oleh Joan Liebmann-Smith dan Jacqueline Nardi Egan menunjukan, tangan dan kaki yang terus-menerus mengalami kedinginan juga bisa berarti reaksi untuk beberapa obat-obatan. Coba periksakan ke dokter.

Tangan yang dingin bisa pula disebabkan oleh radang dingin. Ketika tubuh menghadapi suhu di bawah nol derajat Celcius untuk waktu yang lama, lapisan kulit bisa membeku. Gejala itu biasanya muncul di kaki, tangan, hidung, dan kuping. Anda mungkin mengalami mati rasa atau gatal-gatal, dan kulit Anda akan tampak pucat dan putih dan sulit dipegang.

Dalam beberapa kasus, kulit itu mungkin melepuh dan menghitam karena sel-sel yang mati. Jika mengalami radang dingin, pergilah segera ke dokter atau UGD.

Menjaga agar tangan tetap hangat
Cara terbaik untuk menjaga tangan agar tetap hangat di luar ruangan adalah menggunakan sarung tangan yang tahan air. Jika Anda harus menggunakan sarung tangan biasa, gunakan dua lapis, tapi pastikan menggunakannya sedikit longgar supaya tidak menghambat peredaran darah. Di dalam ruangan sarung tangan tanpa jari bisa Anda gunakan untuk bekerja dan menjaga tangan Anda tetap hangat.

sumber: http://id.she.yahoo.com/tangan-sering-dingin--apa-artinya-.html

Tempe itu Sehat

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 14 Jan 2012 12:30:00 +0000

Image Makanan bergizi tidak harus mahal dan dari luar negeri. Kita memiliki salah satu potensi makanan dengan kandungan gizi tinggi dan murah. Makanan itu adalah tempe, yang berasal dari kedelai. Kandungan nutrisi yang terdapat di dalam tempe sangatlah tinggi. Tempe dapat memenuhi sebagian besar kebutuhan asam amino, seperti tryptophan, threonin, isolusin, valin, dan histidin. Tempe juga mengandung vitamin B12.

Jika kita mengonsumsi tempe setiap hari, hal itu dapat memenuhi 62% protein yang dibutuhkan oleh tubuh, 35% riboflavin, 34% magnesium, 108% mangan, dan 46% tembaga. Selain itu, tempe hanya mengandung 3,7 gram lemak jenuh dan kurang dari 329 kilo kalori.

Kandungan nilai gizi tempe jauh lebih baik dibandingkan kedelai biasa. Kandungan asam amino bebasnya lebih tinggi 24 kali lipat. Nilai serat, vitamin B kompleks, efisiensi protein, dan nilai asam lemak bebasnya juga lebih baik. Itulah yang menyebabkan tempe berperan sebagai sumber protein sempurna bagi penderita diabetes. Kandungan tinggi seratnya berfungsi mengendalikan kadar gula darah dan mencegah diare pada anak kecil.

Kadar zat besinya yang tinggi, yaitu 4 mg/100 gram, menyebabkan tempe dapat mengatasi masalah anemia. Proses fermentasi dalam pembuatan tempe akan mengaktifkan enzim fitase sehingga dapat meningkatkan adsorpsi besi di dalam darah.

Keunggulan yang dikandung dalam tempe adalah sebagai berikut:

* Sumber antioksidan yang mengandung isoflavon aglikon sebagai pencegah kanker.
* Sumber antibiotik, zat antibakteri yang memperkecil peluang infeksi.
* Hipokolesterolemik, menurunkan lipid atau lemak dalam darah.
* Sumber vitamin B.
* Mengandung vitamin B12. Vitamin tersebut umumnya terdapat dalam produk hewani tapi tidak dijumpai pada makanan nabati, seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian.
* Mengandung delapan macam asam amino esensial dan asam lemak tidak jenuh.
* Mengandung serat tinggi.
* Mudah dicerna oleh semua kelompok umur, dari bayi sampai usia lanjut.

sumber : http://iniblogriochandra.wordpress.com/2010/04/01/tempe-itu-sehat/#more-108

10 TEMPAT PALING BERBAHAYA DIDUNIA ( BERNIAT MENGUNJUNGINYA ?)

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 14 Jan 2012 12:25:00 +0000

Tempat-tempat berikut sebaiknya anda tidak perlu mengunjunginya karena sangat berbahaya. Walaupun sebenarnya sangatlah menarik tempat ini untuk dikunjungi, tapi bagi anda yang suka tantangan silahkan datang aja kesana.

10. Great Pacific Garbage Patch

Great Pacific Garbage Patch, atau yang biasa disebut sebagai Vortex Sampah Pasifik, merupakan kumpulan sampah laut di tengah Samudera Pasifik Utara. Kubangan sampah laut ini dipenuhi oleh konsentrasi bahan beracun yang sangat tinggi dari plastik, kimia lumpur, dan sampah lainnya yang telah terperangkap oleh arus Pasifik Utara. Sebagian besar isinya terendap di bawah permukaan laut. Ini bukan tempat manusia normal rata-rata ingin mengunjungi. Dan baunya pasti bener – bener ini pasti, bisa nyaingin sungai Ciliwung kita kali ya gan ? haha

9. Pulau Izu

Kepulauan Izu adalah sekelompok pulau-pulau vulkanik yang terbentang di selatan dan timur dari Semenanjung Izu Honshu, Jepang. Kepulauan Izu terus-menerus dipenuhi dengan bau belerang. Penduduk diungsikan dari pulau-pulau pada tahun 1953 dan 2000 akibat aktivitas gunung berapi dan ancaman berbahaya dari gas belerang tingkat tinggi. Orang-orang akhirnya kembali pada tahun 2005, namun kini diperlukan untuk membawa masker gas setiap saat untuk mencegah tingkat gas naik secara tak terduga. Gara – gara itulah penduduk di pulau ini jadi seperti setan semuanya.

Agan mau ke sini ? Saya sih ogan gan. Hehehe

8. The Door to Hell

Selagi melakukan pengeboran di Derweze Turkmenistan pada tahun 1971, ahli geologi tidak sengaja menemukan sebuah gua bawah tanah yang penuh dengan gas alam. Untuk menghindari pembuangan gas beracun, para ilmuwan memutuskan untuk membakar lubang tersebut. Geolog berharap api akan padam dalam beberapa hari tetapi api tetap tidak berhenti sejak saat itu. Penduduk setempat telah menamai tempat ini gua Pintu ke Neraka. Seperti yang dapat Agan lihat dari gambar di atas, ini adalah salah satu neraka dari sebuah tempat, tetapi tentu saja saya rasa tempat ini tidak ingin anda kunjungi bukan ?

7.Alnwick Poison Garden

Alnwick Garden adalah kebun tanaman yang sepenuhnya diisi oleh tumbuhan beracun yang dapat membunuh. Banyak tanaman itu yang tumbuh karena experiment aneh – aneh dan mengerikan di belakang kebun, beberapa tumbuhan tumbuh di pedesaan Inggris yang terpencil, serta banyak lagi varietas yang tidak biasa terlihat di luar. The Alnwick Garden memiliki lisensi Home Office untuk menanam tanaman yang sangat khusus dan ilegal yaitu, ganja dan kokain yang terdapat di balik jeruji besi di kandang raksasa – untuk alasan yang jelas tentunya ( agar pecandu narkoba tidak sembarangan memetiknya tentu ).

6. Asbestos Mine

Asbes adalah serangkaian enam silikat mineral alami yang sangat terkanal kompatibel dengan api dan ketahanan terhadap kemampuan penyerapan suara. Di sisi negatifnya, mineral ini menyebabkan kanker dan berbagai penyakit lainnya. Hal ini sangat berbahaya sampai Uni Eropa telah melarang semua pertambangan dan penggunaan asbes di Eropa. Di Kanada di Thetford Mines, Anda dapat mengunjungi lubang asbes yang sangat besar di tambang terbuka yang masih beroperasi secara penuh. Tiket gratis (udah berbahaya masa masih mesti bayar sih ?). Jika Anda memutuskan untuk mengunjungi, jangan lupa lengkapi tubuh anda dengan setelan bio-hazard lengkap.

5.Pulau Ramree

Pulau Ramree di Burma adalah sebuah rawa -rawa besar yang merupakan rumah bagi sekitar 1000 buaya air asin, yang paling mematikan di dunia. Juga rumah bagi nyamuk malaria, dan kalajengking berbisa. Selama Perang Dunia Kedua, pulau ini adalah lokasi pertempuran selama enam minggu dalam kampanye Burma. Berikut ini adalah gambaran tentang salah satu malam yang mengerikan: “Malam itu [ 19 Februari 1945] adalah malam paling mengerikan yang pernah dialami oleh anggota kru perang. Tembakan senapan yang bertebaran di rawa-rawa yang gelap gulita terganti oleh jeritan orang yang terluka hancur di rahang reptil raksasa, dan suara buaya yang sedang berenang mencari mangsa membuat gambaran neraka yang sangat jelas di hidup kami. Dari sekitar 1.000 tentara Jepang yang memasuki rawa-rawa Ramree, hanya sekitar 20 yang ditemukan hidup."

4.Jalan Yungas

Jalan Yungas Utara adalah jalan sepanjang 69 km yang menghubungkan antara La Paz dan Coroico. Jalan ini legendaris karena telah diperkirakan membunuh sekitar 200-300 wisatawan tiap tahun. Ini adalah salah satu dari beberapa rute yang menghubungkan daerah hutan hujan tropis Amazon, ke ibukota provinsi. Yang membuat jalan ini ekstrim adalah posisi jalan yang terletak 600 meter dari daratan, lebar jalur yang sangat sempit untuk dilalui – sebagian besar jalan tak lebih lebar dari 3,2 meter dan kurangnya rel pelindung. Lebih jauh lagi, hujan, kabut dan debu bisa membuat visibilitas berkurang. Di banyak bagian, permukaan jalan berlumpur, dan terjadi longsor.

3.Gunung berapi lumpur di Azerbaijan

Gunung berapi lumpur di Ajerbaizan ini tidak sama seperti gunung berapi biasa. Setiap dua puluh tahun atau lebih, gunung lumpur meledak dengan kekuatan besar, menembak api ratusan meter ke angkasa , dan menumpahkan beberapa ton lumpur di daerah sekitarnya. Dalam satu ledakan, api dengan mudah bisa dilihat dari 15 kilometer jauhnya, dan masih menyala.

2.The Zone of Aleniation

Zona Keterasingan adalah daerah terpencil yang terletak sekitar 19 km dari lokasi bencana reaktor nuklir Chernobyl dan memiliki administrasi khusus di bawah Departemen yang menangani situasi darurat di Ukraina. Ribuan warga menolak untuk dievakuasi dari zona ketersaingan ini dan secara ilegal kembali ke sana. Sekitar setengah dari transmigran ilegal ini tinggal di kota Chernobyl yang lainnya tersebar di desa-desa di seluruh zona. Karena penjarahan, di tempat ini banyak polisi yang agresif – jadi berhati-hatilah, jika Anda datang ke sini, Anda mungkin akan mati ditembak atau terkena radiasi nuklir.

1.Pulau Ular

Di lepas pantai Brasil, sebelah selatan São Paulo, ada sebuah pulau yang bernama Ilha de Queimada Grande (Pulau Ular). Pulau ini tidak tersentuh oleh manusia, dan untuk alasan yang sangat baik. Para peneliti memperkirakan bahwa di pulau itu hidup antara 1 – 5 ular per meter persegi. Angka itu mungkin tidak akan begitu mengerikan jika ular itu, katakanlah, 2 inci panjangnya dan tidak berbisa. Masalahnya, Ular di Queimada Grande adalah spesies pit viper, lancehead emas. Ular lancehead bertanggung jawab atas 90% kematian di Brasil yang berasal dari gigitan ular. Parahnya lagi, Lancehead emas yang menempati Pulau Ular tumbuh hingga lebih dari setengah meter panjangnya, dan mereka memiliki racun yang kuat yang dapat melelehkan daging di sekitar gigitan mereka. Tempat ini begitu berbahaya sampai diperlukan izin dari pemerintahan setempat untuk mengunjungi pulau ini

sumber : http://guspur.wordpress.com/2010/03/31/inilah-tempat-tempat-paling-berbahaya-didunia-zona-tengkorak/

Timeline Facebook Kini Bisa Dibuat Menjadi Kartu Nama

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 06 Jan 2012 12:17:00 +0000

Sudahkah Anda mendandani timeline Facebook Anda sebagus mungkin? Kini Anda dapat mengabadikan profil timeline tersebut ke dalam bentuk fisik.

Moo, sebuah startup buatan UK yang bergerak di bidang pembuatan kartu nama, telah bekerjasama dengan Facebook untuk mencetak profil timeline Anda ke dalam bentuk kartu nama.

Kartu nama yang berisi foto dan informasi dari timeline Anda ini dibanderol dengan harga $15 untuk 50 lembar kartu.
Anda dapat menampilkan foto yang berbeda di bagian depan kartu bersama dengan kutipan favorit Anda.

Jillian Stefanki dari Facebook berkata bahwa integrasi Moo dengan Facebook memungkinkan para penggunanya untuk menikmati fitur timeline secara offline.
CEO dan pemilik Moo, Richard Moross menjelaskan bahwa pengalaman mereka 5 – 6 tahun di bidang cetak online untuk jejaring sosial akhirnya membuat mereka berhasil memenangkan kontrak dengan Facebook.

Richard juga menambahkan bahwa visi awal dari Moo adalah ‘kartu nama sosial’ dengan tujuan agar orang -orang dapat memiliki kartu nama yang menjembatani kehidupan online dan offline mereka.
Moo sendiri yakin bahwa mereka mampu mengirimkan pesanan kartu nama ke seluruh dunia. Saat ini, mereka sudah mengirimkan produk mereka ke lebih dari 200 negara.

Berikut adalah contoh tampilan website Moo.

Sebelum Facebook, Moo pernah mengintegrasikan produk mereka ke layanan Flickr.
Apakah Anda tertarik mencetak timeline Anda menjadi kartu nama?

Bahasa-bahasa di dunia yang hampir punah

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 03 Jan 2012 12:32:00 +0000

Bahasa memainkan peran besar dalam kehidupan setiap orang, meskipun kadang kita tidak terlalu memikirkan hal tersebut. Bahasa adalah alat berkomunikasi yang nyata dibutuhkan. Bayangkan jika di dunia tidak ada bahasa, atau anda tidak menguasai sebuah bahasapun, atau semua orang disekitarmu berbahasa asing semua — hanya anda yang mengerti bahasa anda sendiri di dunia ini!.

PBB menyatakan bahwa rata-rata, sebuah bahasa lenyap setiap dua minggu. Di seluruh dunia, hampir 6.000-an bahasa terancam kepunahan. Bahasa ini dengan cepat menghilang karena alasan seperti mereka memakai bahasa tersebut mati, kemudian juga telah terintegrasi dengan bahasa lain. Faktanya bahwa ada bahasa-bahasa yang lebih menonjol daripada yang lain, dan di dunia sekarang ini orang memandang penting untuk mempelajari bahasa populer lainnya, sehingga melupakan bahasa aslinya. Sangat ngeri membayangkan bahwa kematian sebuah bahasa berarti kematian suatu budaya.

Dari 10 bahasa paling langka dan terancam punah dari seluruh dunia, tahukah anda bahwa bahasa yang hampir punah ini juga ada di Indonesia :

10. Chamicuro (Chamekolo, Chamicolo, Chamicura)
Seluruh dunia hanya ada 8 orang yang berbicara Chamicuro, menurut sebuah studi 2008. Bahasa ini umumnya digunakan di Peru dan saat ini dianggap kritis, karena sebagian besar dari orang-orang yang berbicara bahsa ini sudah tua-tua. Tidak ada lagi anak yang berbicara Chamicuro karena daerah ini telah menggunakan bahasa Spanyol sebgai bahasa harian mereka. Namun, mereka yang berbicara bahasa ini mampu mengembangkan sebuah kamus istilah mereka. Jika Anda ingin tahu bagaimana mengatakan beberapa hewan di Chamicuro, gunakan ini: kawali (kuda,) polyo (ayam,) Pato (bebek,) katujkana (monyet,) ma’nali (anjing,) mishi (kucing,) waka (sapi.)

9. Dumi (Dumi Bo’o, Bro Dumi, Lsi Rai, Ro’do Bo ‘, Sotmali)
Dumi, biasanya digunakan di daerah dekat sungai Tekan dan Rava, Nepal. Juga diucapkan di wilayah pegunungan Kabupaten Khotang yang terletak di Nepal timur. Ini adalah bahasa Kiranti, bagian dari rumpun bahasa Tibeto-Burman. Dengan hanya 8 orang berbicara itu di tahun 2007, bahasa ini dianggap kritis dan terancam punah.

8. Ongota / Birale
Pada tahun 2008, bahasa Ongota hanya dipakai oleh 6 orang penutur asli, semuanya sudah berusia lanjut. Hal ini membuat bahasa ini kritis dan terancam punah. Namun, tidak seperti kebanyakan bahasa yang menghilang, sebenarnya ada seorang profesor di Universitas Addis Ababa di Ethiopia yang melakukan studi bahasa Ongota. Dia menyimpulkan bahwa bahasa ini mengikuti struktur subyek, obyek, dan kata kerja. Ongota adalah bahasa Afro-Asia yang diucapkan di Ethiopia di tepi barat Sungai Weito di sebuah desa kecil.

7. Liki (Moar)
Liki adalah bahasa kritis yang diucapkan di luar kepulauan pantai utara Sarmi, Kabupaten Jayapura, dan Kecamatan Sarmi (?) , yang semuanya berada di Indonesia. Pada tahun 2007, studi menunjukkan bahwa hanya 5 orang berbicara bahasa tersebut. Di masa lalu, bahasa ini dituturkan oleh para pejabat gereja lokal yang tinggal di wilayah tersebut. Bahasa ini berasal dari gabungan bahasa Austronesia, Malayo-Polynesia, Timur Tengah, Timur Malayo-Polynesia, Kelautan, Barat Kelautan, North New Guinea, Sarmi-Jayapura Bay, dan Sarmi.

6. Tanema (Tanima, Tetawo)
Di Kepulauan Solomon, bahasa Tanema ini pernah digunakan di tempat-tempat seperti Pulau Vanikolo, Temotu Propinsi dan di sebuah desa Emua. Saat ini, bahasa ini hanya dituturkan oleh 4 orang saja menurut penelitian pada tahun 2008. Tanema adalah bahasa campuran Austronesia dan juga Melayu-Polinesia Tengah-Timur, dan Kelautan. Banyak dari mereka yang pernah berbicara Tanema telah beralih ke bahasa Pijin atau Teanu, keduanya merupakan bahasa yang sangat populer di kawasan ini. Ingin belajar bahasa Tanema? Cobalah: wekini (untuk mengaktifkan), laro (berenang), la vamora (untuk bekerja), dan la munana (untuk berbaring.)

5. Njerep
Njerep Bantoid adalah bahasa yang diucapkan di Nigeria. bahasa ini pernah diucapkan di Kamerun tapi tidak lagi. Sekarang yang paling umum digunakan di dekat Mambila. Saat ini, bahasa Njerep telah digantikan oleh Mambila dengan dialek berbeda seperti Ba dan Mvop. Hanya ada 4 orang yang masih berbicara Njerep menurut sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2007. Mereka yang berbicara dengan bahasa ini sudah berusia lanjut, sehingga dalam beberapa saat bahasa ini kemungkinan besar akan punah.

4. Chemehuevi
Chemehuevi, bahasa ini digunakan oleh Ute, Colorado, Southern Paiute, Utah, Arizona utara, bagian selatan Nevada, dan di Sungai Colorado, California. Sedangkan suku Chemehuevi meskipun masih ada namun jumlah orang yang fasih berbahasa ini sulit ditemukan. Sebuah studi pada tahun 2007 menunjukkan bahwa hanya 3 orang sepenuhnya berbicara bahasa ini dan semuanya orang dewasa. Jika Anda ingin membicarakan hal-hal alam di Chemehuevi, coba kata-kata seperti kaiv (gunung), hucip (laut), mahav (pohon), dan tittvip (tanah / tanah).

3. Lemerig (Pak, Bek, Sasar, Leon, Lem)
Bahasa yang digunakan di Vanuatu, sebuah pulau yang terletak di bagian selatan Samudra Pasifik sekitar 1.000 kilometer sebelah timur Australia bagian utara, Lemerig menduduki peringkat 3. Lebih khusus, bahasa ini dituturkan di Pulau Lava Vanua. Bahasa yang hanya memiliki dua orang yang bisa berbicara lancar, menurut penelitian tahun 2008. Lemerig terdiri dari setidaknya empat dialek berbeda, yang semuanya mungkin sudah punah.

2. Kaixana (Caixana)
Kaixana adalah salah satu bahasa yang terancam punah kritis banyak yang ada saat ini. bahasa ini pernah digunakan di dekat tepi Sungai Japura, yang terletak di Brasil. Seiring waktu, pemukim Portugis mengambil alih wilayah itu. Pada satu ketika, hampir 200 orang berbicara dalam bahasa tersebut. Tapi, sebuah studi tahun 2006 menunjukkan bahwa hanya tinggal satu orang masih berbicara Kaixana, sehingga terancam kritis dan ditakdirkan untuk menjadi punah.

1. Taushiro (Pinche / Pinchi)
Taushiro, bahasa asli Peru, diucapkan di kawasan Sungai Tigre, Aucayacu Sungai, yang merupakan anak sungai Ahuaruna. Dikenal sebagai bahasa isolat, yang berarti tidak memiliki hubungan nyata dengan bahasa lain. Mereka yang berbicara bahasa ini biasanya hanya berhitung sampai sepuluh, menggunakan jari mereka. Sebagai contoh, untuk mengatakan “satu” di Taushiro, Anda akan berkata washikanto. Untuk mengatakan nomor di atas 10, Anda akan berkata “ashintu” dan menunjuk ke jari kaki Anda. Pada tahun 2008, sebuah studi yang dilakukan pada bahasa Taushiro menyimpulkan bahwa hanya satu orang yang lancar berbahsa ini. Bahasa ini telah terdaftar sebagai bahasa yang hampir punah.

Pohon Terlangka di Dunia

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 21 Dec 2011 13:58:00 +0000

Foto dari dailymail.co.uk

Sebuah pohon di Inggris ini telah diklaim sebagai satu-satunya pohon lagka di dunia.Tidak ada lagi dan hanya satu di Inggris.
Senior konservasi Neill Talbot mengatakan, “Saat menemukan pohon ini kami sangat takjub.”
Sebenarnya kalau kita lihat pohonya dibawah ini seperti pohon yang campur aduk dengan yang lainnya,...

Pohon ini ternyata perpaduan dari willow kambing,willow abu, willow ungu, dan osier.Menakjubkan kalau kita melihatnya lebih dekat.Bahkan Kepala Aylestone Meadows Society Anne Hayto yang dikutip dari dailymail.co.uk menyatakan “Penemuan ini sangat menarik dan menakjubkan. Ini fantastis.”

Menarik bukan?

Foto dari dailymail.co.uk

10 Faktor penyebab Hipertensi

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 14 Dec 2011 09:56:00 +0000

Pada dasarnya penderita tekanan darah tinggi kebanyakan terjadi di kalangan usia tua. Namun dalam beberapa kasus penyakit tekanan darah tinggi juga terjadi di kalangan usia muda. Sebenaranya faktor apa saja yang menyebabkan terjadinya tekanan darah tinggi pada seseorang?

Adapun faktor-faktor penyebab tekanan darah tinggi (hipertensi), antara lain :

1. Faktor Keturunan

Faktor ini tidak bisa Anda kendalikan. Jika seseorang memiliki orang-tua atau saudara yang memiliki tekanan darah tinggi, maka kemungkinan ia menderita tekanan darah tinggi lebih besar. Statistik menunjukkan bahwa masalah tekanan darah tinggi lebih tinggi pada kembar identik daripada yang kembar tidak identik. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ada bukti gen yang diturunkan untuk masalah tekanan darah tinggi.

2. Faktor Usia

Faktor ini tidak bisa Anda kendalikan. Penelitian menunjukkan bahwa seraya usia seseorang bertambah, tekanan darah pun akan meningkat. Anda tidak dapat mengharapkan bahwa tekanan darah Anda saat muda akan sama ketika Anda bertambah tua. Namun Anda dapat mengendalikan agar jangan melewati batas atas yang normal.

3. Faktor Garam

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Garam dapat meningkatkan tekanan darah dengan cepat pada beberapa orang, khususnya bagi penderita diabetes, penderita hipertensi ringan, orang dengan usia tua, dan mereka yang berkulit hitam.

4. Faktor Kolesterol

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Kandungan lemak yang berlebih dalam darah Anda, dapat menyebabkan timbunan kolesterol pada dinding pembuluh darah. Hal ini dapat membuat pembuluh darah menyempit dan akibatnya tekanan darah akan meningkat. Kendalikan kolesterol Anda sedini mungkin.

5. Faktor Obesitas / Kegemukan

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Orang yang memiliki berat badan di atas 30 persen berat badan ideal, memiliki kemungkinan lebih besar menderita tekanan darah tinggi.

6. Faktor Stress

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Stres dan kondisi emosi yang tidak stabil juga dapat memicu tekanan darah tinggi.

7. Faktor Rokok

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Merokok juga dapat meningkatkan tekanan darah menjadi tinggi. Kebiasan merokok dapat meningkatkan risiko diabetes, serangan jantung dan stroke. Karena itu, kebiasaan merokok yang terus dilanjutkan ketika memiliki tekanan darah tinggi, merupakan kombinasi yang sangat berbahaya yang akan memicu penyakit-penyakit yang berkaitan dengan jantung dan darah.

8. Faktor Caffeine

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Caffeine yang terdapat pada kopi, teh maupun minuman cola bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah.

9. Alkohol

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Konsumsi alkohol secara berlebihan juga menyebabkan tekanan darah tinggi.

10. Kurang Olahraga

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Kurang olahraga dan bergerak bisa menyebabkan tekanan darah dalam tubuh meningkat. Olahraga teratur mampu menurunkan tekanan darah tinggi Anda namun jangan melakukan olahraga yang berat jika Anda menderita tekanan darah tinggi.

Source: Kompas

6 Makanan Peningkat Konsentrasi

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 14 Dec 2011 09:56:00 +0000

Kawan, begitu banyak orang sulit berkonsentrasi pada momen-momen penting, misalnya saat rapat ataupun belajar. Bila Anda termasuk orang yang sulit berkonsentrasi, cobalah makan makanan yang tinggi protein dan mengandung nutrisi tertentu dapat membantu Anda berkonsentrasi untuk waktu yang cukup lama. Apa saja makanan tersebut? Ehow dan Divavillage, melansir nutrisi yang dapat meningkatkan konsentrasi dan meningkatkan produktivitas.

1. Roti gandum
Orang yang makan sarapan roti gandum dapat berkonsentrasi, waspada dan juga memiliki kemampuan memecahkan masalah dengan lebih baik.Produk gandum utuh seperti sereal, kerupuk gandum atau roti gandum merupakan sumber utama karbohidrat yang sehat dan meningkatkan konsentrasi di pagi dan siang hari.

2. Ubi jalar
Ubi jalar mengandung karbohidrat yang sehat tanpa menyebabkan lonjakan gula. Aliran energi ini dapat membantu Anda konsentrasi atau fokus dan menjaga kadar energi.

3. Bayam
Sayuran hijau ini kaya akan antioksidan, mineral dan zat besi. Anda bisa makan bayam dengan mencampurnya ke dalam omelet atau sandwich di pagi hari dan menjadikannya sayur bening pada waktu makan siang atau malam hari.

4. Telur
Kandungan kolin dan nutrisi lain yang terkandung di dalam telur dapat meningkatkan fungsi otak. Makan telur secara teratur juga dapat melindungi otak dari penyakit degeneratif.

5. Ikan tuna dan salmon
Lemak ikan merupakan sumber asam lemak omega-3 dan memainkan peran penting dalam fungsi kognitif. Makan makanan tinggi omega-3 akan membuat Anda tetap fokus dan melindungi otak melawan penyakit degeneratif seperti Alzheimer.

6. Kacang merah
Vitamin B thiamin pada kacang merah dapat mengurangi gejala depresi, gangguan suasana hati dan juga mempertahankan fungsi kognitif yang prima. Tambahkan kacang merah sebagai salad di sore hari untuk memuat nutrisi dan serat di sore yang produktif. Anda juga dapat menikmati kacang merah untuk makan malam untuk meningkatkan kerja otak esok hari.

Selamat mencoba, kawan.

Keuntungan Dari Mendonor Darah

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 14 Dec 2011 09:55:00 +0000

Mendengar kata donor darah mungkin bagi sebagian orang terasa sangat mengerikan atau menakutkan, ya..donor darah arti umumnya adalah memberikan sebagian darah kita untuk orang lain.
Ada beberapa rumor negatif tentang donor darah yang mungkin menyebabkan sebagian orang-orang tsb lebih memilih untuk tidak mendonorkan darahnya, antara lain:

Donor darah akan membuat si-pendonor menjadi gemuk
Donor darah akan membuat si-pendorong menjadi "ketagihan" dan merasa tidak enak badan apabila telat mendonorkan darahnya
Donor darah akan membuat si-pendonor menjadi sakit (mis: lemas, gampang pingsan, dll) karena darahnya telah diambil

Penulis hanya ingin membagi cerita/sharing tentang donor darah ini. Perlu diketahui bahwa rumor-rumor di atas adalah tidak benar, kalau pun memang terasa seperti yang dirumorkan tsb, mungkin itu hanya sugesti saja. Karena pada dasarnya donor darah malah mempunyai efek yang positif bagi tubuh si-pendonor, dan untuk mendonorkan darahnya, ada beberapa syarat yang harus dipenuhi si-pendonor, antara lain:

Berat badan minimal untuk seorang pendonor adalah 45 Kg
Minimal sudah berumur 18 tahun
Tekanan darah pada saat akan melakukan donor darah harus normal (tidak boleh terlalu rendah ataupun terlalu tinggi)
Kekentalan darah (hb) juga harus normal, tidak boleh terlalu kental, karena akan sangat berbahaya bagi jantung si-penerima darah. (kalau terlalu kental, jantung akan bekerja lebih keras untuk memompa darah)
Tidak habis mengkonsumsi obat-obatan (mis: antibiotik)
Tidak kurang tidur/istirahat, dan
Tidak habis menjalani operasi besar (minimal 6 bulan terakhir)

Sedangkan manfaat donor darah selain untuk amal ibadah, juga berguna bagi si-pendonor antara lain:

Menyehatkan jantung, karena ibarat ganti oli pada sepeda motor/mobil, donor darah juga membuat darah si-pendonor menjadi tidak kental, karena tubuh akan kembali memproduksi darah baru, sehingga membuat kerja jantung tidak begitu berat pada saat memompa darah ke seluruh tubuh

Menyehatkan ginjal, karena sebagai penyaring racun yang ada di dalam darah, kerja ginjal tidak akan berat dalam menyaring darah yang tidak kental

Diluar manfaat bagi kesehatan si-pendonor, keuntungan lain yang didapat adalah, sebagai seorang pendonor, kita mempunyai hak untuk mengetahui beberapa penyakit yang bisa dideteksi lewat darah yang kita donorkan, antara lain: Penyakit HIV-AIDS, Hepatitis A, B & C, dan Sepilis. Sehingga tidak perlu lagi khan kita medical check-up komplit?

Periode donor darah biasanya adalah 2,5 ~ 3 bulan, nah tunggu apalagi ayo donorkan darah anda segera, karena setetes darah yang anda berikan sangat berguna bagi mereka yang membutuhkannya.

Mengapa golongan darah manusia berbeda ?

noreply@blogger.com (rio ray) — Mon, 05 Dec 2011 15:40:00 +0000

Keberadaan golongan darah manusia yakni untuk menangkis penyakit menular. Namun, ketidakcocokan beberapa golongan darah sebenarnya hanyalah sebuah kecelakaan evolusi pada manusia itu sendiri.

Terdapat empat empat jenis golongan darah utama. Golongan darah A merupakan golongan darah paling kuno. Pasalnya, golongan darah ini sudah ada sejak sebelum spesies manusia berevolusi dari moyang hominidnya.

Golongan darah B diduga kuat berasal dari 3,5 juta tahun silam dari mutasi genetik yang memodifikasi salah satu gula yang berada di permukaan sel darah merah. Dimulai pada 2,5 juta tahun silam, mutasi terjadi dan membuat gen gula itu menjadi lamban.

Alhasi, tercipta golongan darah O yang tak memiliki versi gula dari golongan darah A atau B. Kemudian, ada golongan darah AB yang memiliki gula golongan darah A dan B. Gula inilah yang membuat beberapa jenis golongan darah tak cocok.

Jika darah dari donor bergolongan darah A diberikan pada orang dengan golongan darah B, sistem kekebalan tubuh penerima akan mengenali gula asing itu sebagai penyerbu dan isyarat serangan.

Reaksi kekebalan yang terjadi bisa sangat mematikan. Golongan darah O negatif dikenal sebagai ‘donor universal’ karena tak memiliki molekul yang akan memprovokasi reaksi tersebut, ‘negatif’ dalam hal ini kurangnya jenis molekul permukaan lain yang dikenal sebagai antigen Rh.

Namun, ketidakcocokan bukanlah bagian dari alasan manusia memiliki golongan darah, kata kepala pengobatan transfusi Harvey Klein di National Institute of Health Clinical Center.

“Transfusi darah merupakan fenomena baru (ratusan tahun, bukan jutaan tahun lalu), dan karenanya hal ini tak ada hubungannya dengan evolusi golongan darah,” paparnya.

Penyebab evolusi atau setidaknya salah satu di antaranya adalah penyakit. Misalnya menurut ahli hematologi Christine Cserti-Gazdewich dari Toronto General Hospital, malaria tampaknya menjadi kekuatan utama di balik selektifitas golongan darah O.

Golongan darah O lebih umum dijumpai di Afrika dan bagian lain dari dunia yang memiliki beban tinggi malaria. Hal ini menunjukkan, golongan darah membawa semacam keuntungan evolusi.

“Dalam kasus ini, keuntungannya adalah, sel-sel yang terinfeksi malaria tak menempel dengan baik pada sel darah golongan darah O atau B,” kata Cserti-Gazdewich. Sel darah yang terinfeksi malaria cenderung menempel sel dengan gula golongan darah A.

Setelahnya, gumpalan yang dikenal sebagai ‘mawar’ akan terbentuk dan gumpalan ini bisa sangat mematikan ketika terbentuk di organ vital, seperti otak.

Akibatnya menurut hasil studi 2007 yang diterbitkan di Proceedings of the National Academy of Sciences, orang bergolongan darah O tak akan merasakan sakit yang terlalu parah saat terinfeksi malaria.

Di sisi lain, orang bergolongan darah O lebih rentan pada penyakit lainnya. Misalnya, orang bergolongan darah O lebih rentan pada Helicobacter Pylori, bakteri yang menyebabkan bisul, kata Klein.

Namun sayangnya, hasil riset belum menunjukkan apakah hal tersebut atau beberapa penyakit lain menjelaskan mengapa manusia masih memiliki golongan darah