<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Себепознание.com</title>
	<atom:link href="https://sebepoznanie.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sebepoznanie.com/home/</link>
	<description>психология, психотерапия онлайн, самопомощ, личностно развитие, духовно развитие</description>
	<lastBuildDate>Sat, 17 Jan 2026 14:13:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>bg-BG</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://sebepoznanie.com/wp-content/uploads/2026/01/cropped-Роси-Вак-32x32.png</url>
	<title>Себепознание.com</title>
	<link>https://sebepoznanie.com/home/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>&#8222;Спокойствие и баланс&#8220;- Аудио програма за преодоляване на тревожността</title>
		<link>https://sebepoznanie.com/spokoistvie-balans-audioprograma/</link>
					<comments>https://sebepoznanie.com/spokoistvie-balans-audioprograma/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Росица Вакъвчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 12:06:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Онлайн курсове]]></category>
		<category><![CDATA[аудио]]></category>
		<category><![CDATA[баланс]]></category>
		<category><![CDATA[вътрешен мир]]></category>
		<category><![CDATA[вътрешна сила]]></category>
		<category><![CDATA[вяра]]></category>
		<category><![CDATA[доверие]]></category>
		<category><![CDATA[душевен мир]]></category>
		<category><![CDATA[емоции]]></category>
		<category><![CDATA[медитация]]></category>
		<category><![CDATA[онлайн]]></category>
		<category><![CDATA[онлайн курс]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[равновесие]]></category>
		<category><![CDATA[развитие]]></category>
		<category><![CDATA[спокоен ум]]></category>
		<category><![CDATA[спокойствие]]></category>
		<category><![CDATA[увереност]]></category>
		<category><![CDATA[утвърждения]]></category>
		<category><![CDATA[хармония]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sebepoznanie.com/?p=11202</guid>

					<description><![CDATA[<p>С удоволствие ви представям НОВАТА ПРОГРАМА на Себепознание: 🌸 „СПОКОЙСТВИЕ И БАЛАНС“&#160; Аудио програма за овладяване на стреса, тревожността и вътрешното напрежение В ежедневието, изпълнено с напрежение и очаквания, често се отдалечаваме от себе си.Умът препуска, тялото се стяга, а вътрешният ни свят губи лекотата и доверието. „Спокойствие и баланс“ е аудио програма, създадена да [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://sebepoznanie.com/spokoistvie-balans-audioprograma/">&#8222;Спокойствие и баланс&#8220;- Аудио програма за преодоляване на тревожността</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://sebepoznanie.com">Себепознание.com</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sebepoznanie.com/spokoistvie-balans-audioprograma/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8222;Живей в лекота&#8220;- ритрийт за вътрешна свобода, радост и доверие, Равда</title>
		<link>https://sebepoznanie.com/morski-retreat-jivei-v-lekota/</link>
					<comments>https://sebepoznanie.com/morski-retreat-jivei-v-lekota/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Росица Вакъвчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Jul 2025 13:30:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Минали семинари]]></category>
		<category><![CDATA[баланс]]></category>
		<category><![CDATA[душевен мир]]></category>
		<category><![CDATA[живот в лекота]]></category>
		<category><![CDATA[лекота]]></category>
		<category><![CDATA[медитация]]></category>
		<category><![CDATA[море]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[равновесие]]></category>
		<category><![CDATA[ритрийт]]></category>
		<category><![CDATA[спокоен ум]]></category>
		<category><![CDATA[хармония]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sebepoznanie.com/?p=11045</guid>

					<description><![CDATA[<p>С удоволствие ви каня на новото събитие на Себепознание: &#8222;ЖИВЕЙ В ЛЕКОТА&#8220; 🪶 Ритрийт за вътрешна свобода, радост и доверие от 9 до 14 септември 2025 г. Ще се проведе в красивия комплекс Emerald Beach Resort &#38; SPA, Равда – разположен точно над морския бряг, с просторни градини, зелени площи и условия за пълноценно изживяване. [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://sebepoznanie.com/morski-retreat-jivei-v-lekota/">&#8222;Живей в лекота&#8220;- ритрийт за вътрешна свобода, радост и доверие, Равда</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://sebepoznanie.com">Себепознание.com</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sebepoznanie.com/morski-retreat-jivei-v-lekota/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Морски ритрийт &#8222;Ново начало: Силата да Бъдеш Себе си&#8220;, Созопол</title>
		<link>https://sebepoznanie.com/retreet-silata-da-bydesh-sebesi/</link>
					<comments>https://sebepoznanie.com/retreet-silata-da-bydesh-sebesi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Росица Вакъвчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jul 2024 17:58:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Минали семинари]]></category>
		<category><![CDATA[вътрешна сила]]></category>
		<category><![CDATA[да бъдеш себе си]]></category>
		<category><![CDATA[душевен мир]]></category>
		<category><![CDATA[медитация]]></category>
		<category><![CDATA[море]]></category>
		<category><![CDATA[Ново начало]]></category>
		<category><![CDATA[обичам себе си]]></category>
		<category><![CDATA[отношения]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[развитие]]></category>
		<category><![CDATA[Рестартирай живота]]></category>
		<category><![CDATA[ритрийт]]></category>
		<category><![CDATA[самочувствие]]></category>
		<category><![CDATA[увереност]]></category>
		<category><![CDATA[успех]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sebepoznanie.com/?p=10969</guid>

					<description><![CDATA[<p>С удоволствие ви каня на новото събитие на Себепознание: морски ритрийт „Ново начало: Силата да Бъдеш Себе си“ от 13.09 до 18.09.2024 год. Ще се проведе в прекрасния хотел „Вила Лист“ – Созопол, разположен на самия морския бряг. Чувствате ли понякога, че живеете под натиска на чужди очаквания и трябва непрекъснато да се нагаждате? Усещате [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://sebepoznanie.com/retreet-silata-da-bydesh-sebesi/">Морски ритрийт &#8222;Ново начало: Силата да Бъдеш Себе си&#8220;, Созопол</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://sebepoznanie.com">Себепознание.com</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sebepoznanie.com/retreet-silata-da-bydesh-sebesi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 седмичен онлайн курс &#8222;Рестартирай живота си&#8220;</title>
		<link>https://sebepoznanie.com/online-course-restart-your-life/</link>
					<comments>https://sebepoznanie.com/online-course-restart-your-life/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Росица Вакъвчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jul 2024 08:58:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Онлайн курсове]]></category>
		<category><![CDATA[визуализация]]></category>
		<category><![CDATA[Висша сила]]></category>
		<category><![CDATA[въображение]]></category>
		<category><![CDATA[вътрешна сила]]></category>
		<category><![CDATA[медитация]]></category>
		<category><![CDATA[мисълта]]></category>
		<category><![CDATA[море]]></category>
		<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[навици]]></category>
		<category><![CDATA[нагласа]]></category>
		<category><![CDATA[Ново начало]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[развитие]]></category>
		<category><![CDATA[релаксация]]></category>
		<category><![CDATA[Рестартирай живота]]></category>
		<category><![CDATA[ритрийт]]></category>
		<category><![CDATA[семинар]]></category>
		<category><![CDATA[творец]]></category>
		<category><![CDATA[трансформиране]]></category>
		<category><![CDATA[убеждения]]></category>
		<category><![CDATA[увереност]]></category>
		<category><![CDATA[целта]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sebepoznanie.com/?p=10380</guid>

					<description><![CDATA[<p>С удоволствие ви представям петседмичната онлайн програма на Себепознание: „Рестартирай живота си“!   Петседмична програма (с 5 отделни видео семинара, 5 аудио медитации), тестове за опознаване, текстови материали с техники, упражнения и конкретни задачи за всеки ден. Може би е време за рестарт? Да рестартираме живота си означава да спрем за малко, да се „изключим“, [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://sebepoznanie.com/online-course-restart-your-life/">5 седмичен онлайн курс &#8222;Рестартирай живота си&#8220;</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://sebepoznanie.com">Себепознание.com</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sebepoznanie.com/online-course-restart-your-life/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Медитация- подарък</title>
		<link>https://sebepoznanie.com/gift-innerpeace/</link>
					<comments>https://sebepoznanie.com/gift-innerpeace/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Росица Вакъвчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 May 2024 07:43:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Медитации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sebepoznanie.com/?p=10592</guid>

					<description><![CDATA[<p>Медитация &#8222;Душевен мир&#8220;&#8211; подарък към книгата &#8222;Пътят към душевен мир или Пътят към себе си&#8220; Роси Вак Медитация &#8222;Душевен мир&#8222;</p>
<p>Материалът <a href="https://sebepoznanie.com/gift-innerpeace/">Медитация- подарък</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://sebepoznanie.com">Себепознание.com</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sebepoznanie.com/gift-innerpeace/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://sebepoznanie.com/wp-content/uploads/2024/05/Медитация-Душевен-мир-книга.mp3" length="0" type="audio/mpeg" />

			</item>
		<item>
		<title>Пролетен ритрийт „Превърни страха в увереност“, Боровец!</title>
		<link>https://sebepoznanie.com/retreat-prevyrni-straha-v-uverenost/</link>
					<comments>https://sebepoznanie.com/retreat-prevyrni-straha-v-uverenost/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Росица Вакъвчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Feb 2024 19:13:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Минали семинари]]></category>
		<category><![CDATA[вътрешна сила]]></category>
		<category><![CDATA[да не ти пука]]></category>
		<category><![CDATA[емоции]]></category>
		<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[освобождаване]]></category>
		<category><![CDATA[отношения]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[развитие]]></category>
		<category><![CDATA[ритрийт]]></category>
		<category><![CDATA[свобода]]></category>
		<category><![CDATA[сила]]></category>
		<category><![CDATA[страх]]></category>
		<category><![CDATA[увереност]]></category>
		<category><![CDATA[успех]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sebepoznanie.com/?p=10862</guid>

					<description><![CDATA[<p>С удоволствие ви каня на новото събитие на Себепознание: пролетен ритрийт „Превърни страха в увереност“! от 19.04 до 21.04.2024 год. Ще се проведе в луксозния Хотел Феста Уинтър Палас 5*– Боровец- сгушен сред прекрасна борова гора и предлагащ идеални условия за релакс и презареждане. Страхувате ли се от провал, от неодобрение или отхвърляне? Изпитвате ли [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://sebepoznanie.com/retreat-prevyrni-straha-v-uverenost/">Пролетен ритрийт „Превърни страха в увереност“, Боровец!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://sebepoznanie.com">Себепознание.com</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sebepoznanie.com/retreat-prevyrni-straha-v-uverenost/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Отзиви за морски ритрийт &#8222;Спокойствие и Баланс&#8220;- Равда, 2023 г.</title>
		<link>https://sebepoznanie.com/otzivi-retreet-spokoistvie0i-balans/</link>
					<comments>https://sebepoznanie.com/otzivi-retreet-spokoistvie0i-balans/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Росица Вакъвчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Oct 2023 20:07:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Отзиви]]></category>
		<category><![CDATA[баланс]]></category>
		<category><![CDATA[душевен мир]]></category>
		<category><![CDATA[медитация]]></category>
		<category><![CDATA[море]]></category>
		<category><![CDATA[отзиви]]></category>
		<category><![CDATA[отношения]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[ритрийт]]></category>
		<category><![CDATA[семинар]]></category>
		<category><![CDATA[спокойствие]]></category>
		<category><![CDATA[хармония]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sebepoznanie.com/?p=10560</guid>

					<description><![CDATA[<p>Роси, благодаря ти за прекрасно организирания ритрийт на морето. Благодаря ти за търпението и разбирането към всеки от нас. Даде ни много професионални насоки, спокойствие и увереност как да се справяме в различни ситуации. Научих много нови и полезни неща. Запознах се с позитивни и слънчеви хора, намерих нови приятели. Благодаря на всички за приятните [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://sebepoznanie.com/otzivi-retreet-spokoistvie0i-balans/">Отзиви за морски ритрийт &#8222;Спокойствие и Баланс&#8220;- Равда, 2023 г.</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://sebepoznanie.com">Себепознание.com</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sebepoznanie.com/otzivi-retreet-spokoistvie0i-balans/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Морски ритрийт „Спокойствие и баланс“, Равда!</title>
		<link>https://sebepoznanie.com/morski-retreat-spokoistvie-i-balans/</link>
					<comments>https://sebepoznanie.com/morski-retreat-spokoistvie-i-balans/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Росица Вакъвчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Jun 2023 17:23:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Минали семинари]]></category>
		<category><![CDATA[баланс]]></category>
		<category><![CDATA[вътрешен мир]]></category>
		<category><![CDATA[душевен мир]]></category>
		<category><![CDATA[емоции]]></category>
		<category><![CDATA[море]]></category>
		<category><![CDATA[отношения]]></category>
		<category><![CDATA[приемане]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[равновесие]]></category>
		<category><![CDATA[ритрийт]]></category>
		<category><![CDATA[спокоен ум]]></category>
		<category><![CDATA[спокойствие]]></category>
		<category><![CDATA[увереност]]></category>
		<category><![CDATA[успех]]></category>
		<category><![CDATA[хармония]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sebepoznanie.com/?p=10475</guid>

					<description><![CDATA[<p>С удоволствие ви каня на новото събитие на Себепознание: морски ритрийт „Спокойствие и баланс“! от 05.09 до 10.09.2023 год. Ще се проведе в красивия Комплекс &#8222;Емералд Резорт Бийч &#38; СПА“ – Равда, с просторни градини и зелени площи, над самия морски бряг, предлагащ всичко необходимо едно пълноценно преживяване. Често си се чувствате напрегнати, неспокойни или [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://sebepoznanie.com/morski-retreat-spokoistvie-i-balans/">Морски ритрийт „Спокойствие и баланс“, Равда!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://sebepoznanie.com">Себепознание.com</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sebepoznanie.com/morski-retreat-spokoistvie-i-balans/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Петседмична видео програма &#8222;Обичам себе си&#8220;!</title>
		<link>https://sebepoznanie.com/programa-obicham-sebe-si/</link>
					<comments>https://sebepoznanie.com/programa-obicham-sebe-si/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Росица Вакъвчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 May 2023 13:12:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Онлайн курсове]]></category>
		<category><![CDATA[вътрешна сила]]></category>
		<category><![CDATA[душевен мир]]></category>
		<category><![CDATA[емоции]]></category>
		<category><![CDATA[обич]]></category>
		<category><![CDATA[онлайн]]></category>
		<category><![CDATA[отношения]]></category>
		<category><![CDATA[подсъзнание]]></category>
		<category><![CDATA[приемане]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[развитие]]></category>
		<category><![CDATA[самочувствие]]></category>
		<category><![CDATA[себепознание]]></category>
		<category><![CDATA[семинар]]></category>
		<category><![CDATA[убеждения]]></category>
		<category><![CDATA[увереност]]></category>
		<category><![CDATA[хармония]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sebepoznanie.com/?p=9187</guid>

					<description><![CDATA[<p>С радост ви представям петседмичната ВИДЕО ПРОГРАМА на Себепознание: „Обичам себе си!“   Курсът се състои от 5 модула (с 5 отделни видео семинара, 5 аудио медитации (визуализации и аудио утвърждения), тестове за самоопознаване, текстови материали с техники, упражнения и задачи за всеки ден). Често ли усещате, че се вкопчвате в човека до себе си, [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://sebepoznanie.com/programa-obicham-sebe-si/">Петседмична видео програма &#8222;Обичам себе си&#8220;!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://sebepoznanie.com">Себепознание.com</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sebepoznanie.com/programa-obicham-sebe-si/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Онлайн програма &#8222;Отключи добрия късмет&#8220;</title>
		<link>https://sebepoznanie.com/otkluchi-dobriq-kysmet/</link>
					<comments>https://sebepoznanie.com/otkluchi-dobriq-kysmet/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Росица Вакъвчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Mar 2023 13:40:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Онлайн курсове]]></category>
		<category><![CDATA[енергия]]></category>
		<category><![CDATA[желания]]></category>
		<category><![CDATA[курс-тренинг]]></category>
		<category><![CDATA[късмет]]></category>
		<category><![CDATA[мечти]]></category>
		<category><![CDATA[онлайн]]></category>
		<category><![CDATA[подсъзнание]]></category>
		<category><![CDATA[привличане]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[съзнание]]></category>
		<category><![CDATA[убеждения]]></category>
		<category><![CDATA[хармония]]></category>
		<category><![CDATA[щастие]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sebepoznanie.com/?p=10263</guid>

					<description><![CDATA[<p>С удоволствие ви представям петседмичния онлайн курс на Себепознание: &#8222;Отключи добрия късмет&#8220; или Изкуството да създаваме щастливи случайности Курсът е от 5 модула&#8211; включва видео уроци, аудио медитации и текстови материали. Питали ли сте се защо на някои хора им върви и успяват с лекота да подредят живота си, докато други постоянно „удрят на камък“? [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://sebepoznanie.com/otkluchi-dobriq-kysmet/">Онлайн програма &#8222;Отключи добрия късмет&#8220;</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://sebepoznanie.com">Себепознание.com</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sebepoznanie.com/otkluchi-dobriq-kysmet/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Object Caching 31/240 objects using Redis
Page Caching using Disk: Enhanced (Page is feed) 
Lazy Loading (feed)
Minified using Disk
Database Caching 6/74 queries in 0.052 seconds using Memcached (Request-wide modification query)

Served from: sebepoznanie.com @ 2026-06-01 02:00:52 by W3 Total Cache
-->