info dan tips

Windows 8

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Fri, 30 Nov 2012 05:41:00 +0000

Windows 8 adalah nama kode untuk versi selanjutnya dari Microsoft Windows, serangkaian sistem operasi yang diproduksi oleh Microsoft untuk digunakan pada komputer pribadi, termasuk komputer rumah dan bisnis, laptop, netbook,tablet PC, server, dan PC pusat media.Sistem operasi ini menggunakanmikroprosesor ARM selain mikroprosesor x86 tradisional buatan Intel dan AMD. Antarmuka penggunanya diubah agar mampu digunakan pada peralatan layar sentuh selain mouse dan keyboard. Sehingga Windows 8 di desain untuk perangkat Tablet sentuh.
Microsoft secara resmi mengumumkan jadwal perilisan sistem operasi terbaru, Windows 8 pada 26 Oktober 2012, bersamaan dengan peluncuran komputer perdana yang menggunakan Windows 8.
Microsoft telah megeluarkan versi Release Preview, untuk dicoba di seluruh dunia dan di tampung komentar mereka untuk pembangunan Windows 8 menjadi lebih baik Microsoft pun kini telah mengeluarkan Windows 8 Enterprise yang memiliki fitur paling lengkap di antara versi Windows 8 lainnya, seperti layar mulai yang memiliki pilihan latar belakang yang lebih banyak dan penuh warna.

Pada 29 Februari 2012 Microsoft juga telah merilis Versi Consumer Preview sebelum di keluarkannya versi beta pada bulan Maret 2012 Microsoft juga telah merilis Versi Release Preview , ini merupakan versi terakhir percobaan Windows 8, yang tidak akan di utak atik lagi jika tidak ditemukan bug yang terlalu besar.
Di 2011 Consumer Electronics Show di Las Vegas, Microsoft mengumumkan bahwa akan mensertakan dukungan untuk System-on-(a)-chip (SoC) dan mobileprosesor ARM di Windows 8.
Versi 32-bit Milestone 1, build 7850, dengan tanggal build 22 September 2010, telah bocor ke BetaArchive, sebuah komunitas beta online, yang tidak lama kemudian bocor untuk P2P / jaringan berbagi torrent pada 12 April 2011. Milestone 1 Mensertakan antarmuka 'ribbon' seperti yang dimiliki Microsoft Office 2010 untuk Windows Explorer, sebuah Pembaca PDF yang disebut Modern Reader, pembaharuan task manager yang disebut Modern Task Manager, dan ISO Mounting bawaan.
Versi 32-bit Milestone 2, build 7955, dibocorkan ke BetaArchive pada 25 April 2011. Fitur build ini adalah sebuah 'pattern login' baru dan seterusnya.
Versi 64-bit Milestone 3, build 7959, dibocorkan lagi ke BetaArchive pada 1 May 2011. build ini dianggap penting sebagai bocoran publik pertama Windows Server 8, serta build 64-Bit yang pertama kali bocor.
Pada September 2011, Microsoft mengeluarkan 'Developer Preview' dari Windows 8 Pengembangan 8102 di //build/ Conference
Pada 29 Februari 2012, Microsoft Mengeluarkan versi 'Consumer Preview' (sebutannya beta dari microsoft) dari Windows 8 build 8250. Perubahan yang menonjol dari Developer Preview adalah salah satunya:
Logo baru yang didesain oleh Pentagram, Sekarang Menggambarkan bentuk jendela asli sebagai ganti dari logo bendera berkibar dari windows terdahulu.
Sekarang Tombol start sudah dihapus seluruhnya. microsoft menyebutkan bahwa 'ini saatnya menu start untuk pensiun dan digantikan oleh Start Screen' (banyak pro dan kontra dari konsumen dengan menolaknya penghapusan tombol start.)
di versi ini sekarang penampilan Start Screen dapat diubah dari PC Settings seperti Tekstur dan Warnanya.
Perubahan Nama dari Control Panel Menjadi PC Settings.
dan lain lain
Pada 31 Mei 2012, Microsoft merilis versi 'Release Preview' dari Windows 8 build 8400. Perubahan utama dari versi ini yaitu dukungan plug in pada aplikasi IE 10 Windows 8 UI Style dan adanya 3 aplikasi baru Windows 8 UI Style: Sports, Travel, dan News.
Pada 26 Oktober 2012, Microsoft secara resmi merilis Windows 8 dalam acara di kota New York, Amerika Serikat.
rtikel utama untuk bagian ini adalah: Fitur di Windows 8
Desain aplikasi Windows 8 UI, yang dapat dibuat dari bahasa pemograman apa saja, Seperti : HTML/CSS, JavaScript, C, C++, C#, dll.
Hilangnya tombol Start (Disukseskan oleh Start Screen dan Charms)
Kompatibel dengan Arsitektur Intel, AMD dan ARM (Khususnya Tablet)
Kompatibel dengan Perangkat berspesifikasi rendah seperti Tablet, Laptop, Netbook, bahkan Smartphone
Windows Portabel di USB (Windows To Go)
Windows Explorer Sekarang Menggunakan Ribbon seperti Office 2010 & 2007 (Tombol menu file seperti Office 2010, tetapi interface menu file explorer seperti office 2007)
Hybrid Boot, fitur untuk mempercepat waktu start-up dengan menyimpan memori inti Windows ke dalam hard disk dan me-load nya tiap booting.
Fitur recovery baru, Refresh dan Reset. Refresh akan mengembalikan semua file Windows ke kondisi awal/default tanpa mengubah pengaturan, berkas, atau aplikasi Windows 8 UI. Reset akan mengembalikan komputer ke kondisi standar pabrikan.
Rancangan baru dari Task Manager.
Proses Aktifasi Yang Mudah
dsb.
Persyaratan perangkat keras
Persyaratan sistem untuk Windows Consumer Preview sama seperti persyaratan Windows 7.
Persyaratan minimal Windows 8 Consumer Preview, Release Preview dan RTM
Arsitektur x86 (32-bit)
x86-64 (64-bit)

Prosesor
x-86 1 GHz x86-64 1 GHz
Memori (RAM)
1 GB 2 GB
Kartu grafis
Prosesor grafis DirectX 9 dengan driver WDDM model 1.0
(Tidak terlalu perlu; hanya diperlukan untuk Aero)

Ruang kosong HDD
16 GB 20 GB (32 GB atau lebih, jika RAM diatas 16GB.)
Layar multisentuh 5 titik juga dibutuhkan untuk menikmati keuntungan fitur sentuhnya. Untuk Windows 8 UI dibutuhkan resolusi 1024x768. sedangkan Fitur 'Snap' akan diaktifkan di resolusi minimal 1366x768; jika persyaratan ini tidak terpenuhi, hanya desktop tradisional Windows yang dapat digunakan. (sebenarnya hanya aplikasi Windows 8 UI yang tidak berfungsi, sedangkan Start Screen, Charms, dan PC Settings tetap bekerja)
Memo Microsoft
Microsoft memperintahkan kepada seluruh karyawan-nya, bahwa Bahasa Desain METRO diganti menjadi Windows 8 UI.

Air Hujan Membuat Kita Sakit

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Fri, 30 Nov 2012 04:51:00 +0000

Sebenarnya yang membuat kita merasa sakit adalah karena adanya perbedaan suhu pada tubuh kita. Kalau kita kehujanan, misalnya yang kena hujan kepala maka bagian kepala akan lebih dingin dibandingkan bagian tubuh yang lain. Maka kita akan merasa ada “kelainan” pada kepala kita. Kita lalu bilang “kepala kita pusing”.
Begitupun kalau tengkuk kita terus menerus kena angin, misalnya pas lagi duduk dekat jendela, kita akan merasa ada kelainan ditengkuk kita. Namun kalau seluruh tubuh kita kehujanan, sebetulnya kita tidak akan sakit.
Karena seluruh tubuh kita mempunyai suhu yang sama. Apalagi kalau kita bermain, tubuh kita akan mengeluarkan energi yang akan diubah menjadi panas. Dengan begitu suhu badan kita yang panas bisa menangkal suhu dingin yang disebabkan guyuran air hujan. Maka dianjurkan, kalau kita sehabis terguyur hujan, sebaiknya kita mandi air hangat, agar suhu kita cepat kembali normal.
Tekanan udara yang rendah seperti hujan, mendung dan kelembaban tinggi terbukti menjadi pemicu sakit kepala pada anak-anak. Menurunnya tekanan udara telah ikut menurunkan kekebalan tubuh meski belum diketahui persis penyebabnya.

Dalam sebuah studi, peneliti melibatkan 25 anak-anak dan remaja yang memiliki riwayat penyakit migrain dan sakit kepala kronis. Peneliti menemukan, anak-anak cederung lebih sering sakit kepala saat cuaca hujan atau kelembabannya lebih tinggi dari biasanya.
Partisipan yang ikut dalam studi ini hampir 3 kali lebih memungkinkan menderita sakit kepala ketika cuaca hujan atau kelembaban tinggi dibandingkan saat kondisi udaranya kering.
Pada studi tersebut, peneliti memberikan anak-anak komputer genggam yang dapat merekam gejala sakit kepala selama dua minggu. Setelahnya peneliti membandingkan informasi tersebut dengan kondisi cuaca yang ada saat itu.
Studi yang dipimpin oleh Dr Mark Connely dari Children’s Mercy Hospital and Clinics di Kansas City, Missouri ini melengkapi penelitian sebelumnya yang menggunakan metode kurang tepat. Hasil penelitian ini dilaporkan dalam jurnal Headache.
Hasil penelitian secara keseluruhan didapat selama periode hujan anak-anak memiliki kemungkinan menderita gejala sakit kepala sebesar 59 persen dibandingkan dengan cuaca kering yang hanya sebesar 21 persen.
Sedangkan pada kondisi kelembaban tinggi di atas rata-rata kemungkinan sakit kepala sebesar 58 persen dibandingkan saat kelembaban normal yang hanya 22 persen.
‘Hasil ini memberikan pegangan bagi anak-anak agar dapat mencegah serangan sakit kepala saat musim hujan. Tapi kami belum mengetahui dengan pasti mengapa hujan dan kelembaban yang tinggi dapat memicu sakit kepala pada anak-anak,

Keuntungan Ternak Bebek Peking

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Mon, 26 Nov 2012 08:05:00 +0000

Bebek atau Itik peking adalah bebek pedaging yang pertumbuhannya sangat cepat. Sehingga bisnis Ternak bebek peking ini sangat prospektif dan menjanjikan. Kebutuhan akan daging bebek peking dari pengusaha kuliner sangatlah besar. Bisnis bebek peking memang sangat menarik. Ciri khas bebek peking adalah warna bulunya putih mirip enthok atau menthok.

Pertimbangan prospektif bisnis usaha bebek peking ini adalah sebagai berikut :

1. Pertumbuhan bebek peking sangat cepat, lebih cepat daripada pertumbuhan ayam. Jika bebek peking sudah berumur satu bulan, bobotnya sudah mencapai 1,5 kg dan beratnya berlipat dua kali lipat jika umur nya sudah dua bulan. Sebagai perbandingan, berat ayam potong dengan umur yang sama bobotnmya ahn ya sekitar 1kg sampai 2 kg saja.

2. Bebek khususnya bebek peking lebih tahan dari serangan penyakit di bandingkan unggas yang lain.

3. Perlengkapan yang di butuhkan untuk ternak bebek peking sangatlah sederhana baik dari kandangnya maupun peralatan yang lain. Bahkan bebek peking dapat hidup di alam terbuka dengan penutup seadanya.

4. Makanan bebek peking dapat dicarikan di sekitar rumah, misalnya di areal persawahan. Contohnya adalah cacing,ikan-ikan kecil dari sungai, dan jenis tumbuhan yang lain seperti jenis kangkung-kangkungan dan lain-lain.

5. Bebek atau itik sangat suka bergerombol sehingga sangat mudah untuk digembalakan.

6. Bebek peking dan unggas air yang lain tidak mempunyai sifat kanibal atau tidak suka berkelahi. Berbeda dengan ayam.

7. Selain daging dan telur, bulu bebek juga bisa menjadi penghasilan tambahan.

8. Telur bebek lebih berharga dengan hintungan perbutir sedangkan telur ayam di hitung satua kilo gram.

9. Bebek harganya lebih stabil terutama telur dan daginya dibandingkan dengan ayam.

Itulah bebrapa factor petimbangan mengapa memilih bebek peking sebagai pilihan alternative untuk usaha peternakan. Bebek peking lebih cocok di ternak di daerah pedesaan yang mempunyai pekarangan rumah yang memadai

Menghilangkan Rasa Kantuk Berat

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Mon, 26 Nov 2012 07:40:00 +0000

Kebanyakan rasa kantuk itu datang setelah kita makan siang, dan tamu tak diundang ini tentu sangat mengganggu aktifitas kerja kita. Bagaimana cara mengatasinya?
beberapa tips yang mungkin bisa anda lakukan, yaitu :
1. Lakukan latihan ringan, seperti menggerakkan kepala, tangan atau kaki. Atau Anda juga bisa berjalan-jalan santai di dalam ruangan Anda. Yang penting, tubuh Anda terasa lentur. Gerakan-gerakan yang dilakukan secara simultan, dapat membantu menghambat rasa kantuk yang melanda.
2. Usahakan tempat kerja Anda mempunyai penerangan yang baik. Namun, jika ruangan kerja Anda tidak mendapat cahaya yang cukup, dan Anda terserang rasa kantuk yang hebat, hampiri jendela dan tataplah keadaan luar ruangan. Cahaya lebih terang dapat mengurangi kantuk yang menyerang.
3. Nyalakan bunyi-bunyian yang tidak teratur, seperti suara radio dan musik untuk merangsang kewaspadaan dan ketajaman otak anda. Bunyi-bunyian yang teratur seperti suara AC dan kipas angin membuat Anda semakin merasa ngantuk berat.

4. Basuhlah wajah Anda beberapa kali hingga Anda merasa segar. Beri tepukan ringan pada pipi dan juga basahi kedua pergelangan tangan Anda, dan ingatkan diri sendiri bahwa Anda masih di kantor, bukan di rumah. Ingatkan lagi bahwa pekerjaan Anda masih menumpuk, dan Anda sedangh dikejar target.
5. Luangkan waktu lima atau sepuluh menit untuk menghirup udara segar di luar ruangan. Pandanglah pohon-pepohonan hijau di taman yang berada di luar kantor Anda untuk menyegarkan mata Anda yang lelah.
6. Praktekkan aroma terapi dengan meletakn wewangian yang dapat menambah semangat kerja Anda di ruangan Anda. Wewangian yang menyegarkan sekaligus mengurangi kantuk contohnya seperti aroma mint atau sitrus.
7. Jika tidak mengganggu rekan lain, mampir sejenak ke meja teman untuk mengobrol ringan untuk beberapa menit agar otak kita terangsang untuk berpikir dan akhirnya akan menghilangkan rasa ngantuk kita.

Cara masukan email atau pasang ke blackberry anda walau paket biasa

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Fri, 23 Nov 2012 03:42:00 +0000

Cara masukan email atau pasang ke blackberry anda walau paket biasa

Haloo gan salam dari saya, seperti judul diatas saya akan berbagi cara memasukan atau mengaktifkan alamat email anda seperti alamat amail ( @yahoo , @gmail, @hotmail, dll ) ke blackberry anda walau hanya paket bbm biasa ( paket tampa browsing ) ok langsung saja

1.Pertama buka menu BB anda " masuk atau klik aplikasi bantuan yang bergambar logo " ? " Bila sudah akan muncul klik " temukan bantuan lain

online " lalu muncul pesan klik "ya"

2.Anda sudah masuk ke bantuan secara online dan sudah muncul menu atau folder atau aplikasi bantuan , cari folder "Comunicate" klik teks warna "email".

3.Apa bila anda sudah klik muncul portal email masing2 alamat , silahkan klik alamat email yang anda pakai ( @yahoo, @gmail, dll )

4. Bila anda sudah masuk tekan "jalankan email" lalu klik ( Seperti gambar diatas )

5.Anda sudah klik muncul , anda disuruh masukan email n parword anda (silahkan masukan) bila sudah klik next

Bila Email anda sudah tersimpan bila anda bisa menambah alamat email ,klik add email dengan menggunakan alamat email yang sama.hasil lihat di menu desktop.

Selamat mencoba...

Tips Memberi Makan Anakan Kenari

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Thu, 22 Nov 2012 10:42:00 +0000

Tips Memberi Makan Anakan Kenari
Beberapa waktu yang lalu ada teman pecinta kenari dari jakarta yang curhat mengenai sepasang indukan kenari koleksinya yang tiba-tiba tidak mau mengurusi anak=anaknya yang masih bayi. Kadang kita belum tahu makanan apa yang harus diberikan pada bayi kenari dan bagaimana cara menyuapinya/meloloh.

Sekedar berbagi, kebetulan saya memiliki kebiasan turut membantu menyuapi/meloloh anak-anak kenari walaupun kedua induknya setia merawat anak-anaknya, dasarnya adalah saya merasa kasihan jika sepasang indukan kenari harus setiap saat menyuapi anak-anaknya terutama yang mempunyai anak sampai dengan 4 bayi.

Makanan yang saya berikan adalah campuran kuning telur rebus dengan susu bubuk dengan perbandingan 2 : 1 lalu diencerkan dengan air, jika bayi kenari sudah berusia 1 bulan campuran makanannya saya tambahkan sedikit biskuit malkist. Cara melolohnya adalah dengan memakai tusuk gigi atau potongan sapu lidi. Beberapa peternak memakai cara dengan menggunakan alat suntik yang jarumnya sudah dilepas, atau pipet obat untuk bayii.
Jika kita menggunakan alat bantu seperti alat suntik atau pipet maka makanan yang akan diberikan pada bayi kenari harus benar-benar encer.

Manusia-manusia purba yang ditemukan di Indonesia

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Thu, 22 Nov 2012 10:24:00 +0000

Sejarah Manusia Purba
Dalam hal penemuan fosil manusia purba, Indonesia menempati posisi yang penting, sebab fosil-fosil manusia purba yang ditemukan Indonesia berasal dari semua kala Pleistosen sehingga tampak jelas perkembangan fisik manusia purba tersebut. Penemuan fosil-fosil manusia purba ini memiliki peran penting dalam mempelajari peride pra-aksara. Manusia-manusia purba yang ditemukan di Indonesia adalah sebagai berikut.

A. Homo

1. Homo Mojokertensis

Kaum Homo Mojokertensis (manusia kera dari Mojokerto)
Fosilnya ditemukan di Perning (Mojokerto) Jawa Timur tahun 1936 - 1941.Fosil kaum homo yang ini ditemukan Von Koenigswald..

2. Homo Robustus

arti dari Robustus itu sendiri adalah manusia kera yang besar dan kuat tubuhnya ditemukan tahun 1936 di Sangiran lembah Sungai Bengawan Solo.Fosil kaum homo yang ini ditemukan Von Koenigswald..

3. Homo Sapiens

Jenis kaum homo yang ini telah memiliki bentuk tubuh yang sama dengan manusia sekarang dan juga memiliki sifat seperti manusia sekarang tetapi masih memiliki Kehidupan yang sangat sederhana, dan tentunya hidup mengembara(nomaden). Jenis Kaum Homo sapiens yang ditemukan di Indonesia ada 2 yaitu:
- homo Soloensis
- homo sapiens wajakensis
• Homo soloensis

Fosil Homo soloensis ditemukan di Ngandong, Blora, di Sangiran dan Sambung Macan, Sragen, oleh Ter Haar, Oppenoorth, dan Von Koenigswald pada tahun 1931—1933 dari lapisan Pleistosen Atas. Homo Soloensis diperkirakan hidup sekitar 900.000 sampai 300.000 tahun yang lalu.
Volume otaknya mencapai 1300 cc.

Menurut Von Koenigswald makhluk ini lebih tinggi tingkatannya dibandingkan dengan Pithecanthropus Erectus. Diperkirakan makhluk ini merupakan evolusi dan Pithecanthropus Mojokertensis. Oleh sebagian ahli, Homo Soloensis digolongkan dengan Homo Neanderthalensis yang merupakan manusia purba jenis Homo Sapiens dari Asia, Eropa, dan Afrika berasal dari lapisan Pleistosen Atas.
• Homo Wajakensis

Fosil Homo wajakensis ditemukan oleh Van Riestchoten pada tahun 1889 di desa Wajak, Tulungagung. Fosil ini kemudian diteliti oleh Eugene Dubois. Temuan fosil ini merupakan temuan fosil manusia purba pertama yang dilaporkan berasal dari Indonesia.

Fosil Homo Wajakensis mempunyai tinggi badan sekitar 130—210 cm, dengan berat badan antara 30-150 kg. Volume otaknya mencapai 1300 cc Manusia purba jenis ini hidup antara 40.000 —25.000 tahun yang lalu, pada lapisan Pleistosen Atas. Apabila dibandingkan jenis sebelu mnya, Homo Wajakensis menunjukkan kemajuan.

Makanannya sudah dimasak walaupun masih sangat sederhana. Tengkorak Homo Wajakensis memiliki banyak persamaan dengan tengkorak penduduk asli Australia, Aborigin. Oleh karena itu, Eugene Dubois menduga bahwa Homo WajakensIs termasuk dalam ras Australoide, bernenek moyang Homo Soloensis dan menurunkan bangsa Aborigin. Fosil Homo Wajakensis juga memiliki kesamaan dengan fosil manusia Niah di Serawak Malaysia, manusia Tabon di Palawan, Filipina, dan fosil-fosil Australoid dari Cina Selatan, dan Australia Selatan.
Manusia Purba di Indonesia
1. Meganthropus Paleojavanicus

Fosil Meganthropus Paleojavanicus ditemukan oleh Von Koenigswald di Sangiran, lembah Bengawan Solo pada tahun 1936-941. Fosil ini berasal dari lapisan Pleistosen Bawah. Meganthropus memiliki badan yang tegap dan rahang yang besar dan kuat. Mereka hidup dengan cara mengumpulkan makanan (food gathering) makanan mereka utamanya berasal dari tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan. Sebagian ahli menganggap bahwa Meganthropus sebenarnya merupakan Pithecanthropus dengan badan yang besar.

2. Pithecanthropus

Fosil Pithecanthropus merupakan fosil manusia purba yang paling banyak ditemukan di Indonesia. Fosil Pithecanthropus berasal dari Pleistosen lapisan bawah dan tengah. Mereka hidup dengan cara berburu dan mengumpulkan makanan Mereka sudah memakan segala,
tetapi makanannya belum dimasak. Pithecanthropus terdiri dari beberapa jenis, yaitu sebagai berikut:

a) Pithecanthropus Mojokertensis

Fosil Pithecanthropus Mojokertensis ditemukan oleh Von Koenigswald di desa Perning, Lembah Bengawan Solo Mojokerto, Jawa Timur pada lapisan Pleistosen Bawah. Temuan tersebut berupa fosil anak-anak berusia sekitar 5 tahun. Makhluk ini diperkirakan hidup sekitar 2,5 sampai 2,25 juta tahun yang lalu. Pithecanthropus Mojokertensis Berbadan tegap, mukanya menonjol ke depan dengan kening yang tebal dan tulang pipi yang kuat.

b) Pithecanthropus Robustus

Fosil jenis ini ditemukan oleh Weidenreich dan Von Koenigswald pada tahun 1939 di Trinil, Lembah Bengawan Solo. Fosil ini berasal dari lapisan Pleistosen Bawah. Von Koenigswald menganggap fosil ini sejenis dengan Pithecanthropus Mojokertensis.

c) Pithecanthropus Erectüs

Fosil jenis ini ditemukan oleh Eugene Dubois di desa Trinil, Ngawi, Jawa Timur, pada tahun 1890 berasal dari lapisan Plestosen Tengah. Mereka hidup sekitar satu juta sampai satu setengah juta tahun yang lalu. Pithecanthropus Erectus berjalan tegak dengan badan yang tegap dan alat pengunyah yang kuat. Volume otak Pithecanthropus mencapai 900 cc. Volume otak manusia modern lebih dari 1000 cc, sedangkan volume otak kera hanya 600 cc.

MENGHITUNG ANGSURAN KREDIT (FLAT & ANUITAS)

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Tue, 20 Nov 2012 16:37:00 +0000

MENGHITUNG ANGSURAN KREDIT (FLAT & ANUITAS)

Dalam dunia perkreditan perbankan ada dikenal 02 perhitungan angsuran kredit; yakni

1. flat
2. anuitas (suku bunga efektif)
1. Untuk perhitungan angsuran kredit secara flat itu mudah sekali

Misal :

Budi mendapatkan pinjaman dari bank sebesar 10.000.000 dengan suku bunga 9% flat dan jangka waktu 24 bulan, maka angsuran perbulannya adalah :

Angsuran pokok = Plafond pinjaman / jw pinjaman

Angsuran bunga = plafond pinjaman x suku bunga / 12 bulan

Total angsuran = angsuran pokok + angsuran bunga

2.a. bagaimana perhitungan angsuran anuitas atas persoalan diatas :

Maka gunakan rumus PMT dengan formula :

=-PMT(RATE,NPER,PV)

Maka cara perhitungannya angsuran kredit / bulannya =-PMT(9%/12,24 bulan,10000000)

Catatan : Tanda minus didepan formula PMT agar hasilnya menjadi positive

2.b. Bagaimana jika kita ingin tahu berapa total angsuran pokok yang telah dibayarkan dari bulan ke-2 sampai dengan bulan ke-5?

Maka gunakan rumus CUMPRINC dengan formula :

=-CUMPRINC(RATE,NPER,PV,START PERIOD,END PERIOD,0)

Fungsi ini digunakan untuk menghitung pokok pinjaman kumulatif diantara periode angsuran pinjaman (dengan menetapkan periode awal dan periode akhir) system bunga efektif.

Catatan : Tanda minus didepan formula CUMPRINC agar hasilnya menjadi positive

2.c. Bagaimana dengan total angsuran bunga dari bulan ke-2 sampai dengan bulan ke-5?

Maka gunakan rumus CUMIPMT dengan formula :

=-CUMIPMT(RATE,NPER,PV,START PERIOD,END PERIOD,0)

Fungsi ini digunakan untuk menghitung bunga pinjaman kumulatif diantara periode angsuran pinjaman )dengan menetapkan periode awal dan periode akhir) system bunga efektif.

Catatan : Tanda minus didepan formula CUMIPMT agar hasilnya menjadi positive

2.d. Bagaimana apabila kita ingin tahu berapa angsuran bunga kredit pada angsuran ke-5?

Maka gunakan rumus IPMT dengan formula :

=-IPMT(RATE,PER,PERIODE,PV)

Fungsi ini digunakan untuk menghitung bunga pada suatu periode kredit.

Catatan : Tanda minus didepan formula IPMT agar hasilnya menjadi positive

Spesifikasi Sony Xperia Tipo ( ST21i)

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Tue, 20 Nov 2012 16:26:00 +0000

Sony Xperia Tipo ( ST21i)
GENERAL 2G Network GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 3G Network HSDPA 900 / 2100 - ST21i HSDPA 850 / 1900 / 2100 - ST21a SIM Mini-SIMBODY Dimensions 103 x 57 x 13 mm (4.06 x 2.24 x 0.51 in) Weight 99.4 g (3.49 oz)
DISPLAY Type TFT capacitive touchscreen, 256K colors Size 320 x 480 pixels, 3.2 inches (~180 ppi pixel density) Multitouch Yes Protection Scratch-resistant glass
SOUND Alert types Vibration; MP3 ringtones Loudspeaker Yes 3.5mm jack Yes
MEMORY Card slot microSD, up to 32 GB Internal 2.9 GB storage (2.5 GB user available), 512 MB RAM

DATA GPRS Up to 86 kbps EDGE Up to 237 kbps Speed HSDPA, 7.2 Mbps; HSUPA, 5.76 Mbps WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n, Wi-Fi hotspot Bluetooth Yes, v2.1 with A2DP USB Yes, microUSB v2.0
CAMERA Primary 3.15 MP, 2048x1536 pixels Features Geo-tagging Video Yes, VGA Secondary No
FEATURES OS Android OS, v4.0.4 (Ice Cream Sandwich) Chipset Qualcomm MSM7225AA CPU 800 MHz Cortex-A5 GPU Adreno 200 Sensors Accelerometer, proximity, compass Messaging SMS (threaded view), MMS, Email, IM, Push Email Browser HTML, Adobe Flash Radio Stereo FM radio with RDS GPS Yes, with A-GPS support Java Yes, via Java MIDP emulator
- SNS integration- MP4/H.264/WMV player- MP3/WMA/WAV/eAAC+ player- Organizer- Document viewer- Voice memo/dial- Predictive text input
BATTERY Standard battery, Li-Ion 1500 mAh Stand-by Up to 470 h (2G) / Up to 545 h (3G) Talk time Up to 5 h (2G) / Up to 4 h 30 min (3G) Music play Up to 30 h

Spesifikasi Sony Xperia Go (ST27i)

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Tue, 20 Nov 2012 16:22:00 +0000

Sony Xperia Go (ST27i)
GENERAL 2G Network GSM 850 / 900 / 1800 / 1900

3G Network HSDPA 900 / 2100 - ST27i HSDPA 850 / 1900 / 2100 - ST27a SIM Mini-SIM

BODY Dimensions 111 x 60.3 x 9.8 mm (4.37 x 2.37 x 0.39 in)

Weight 110 g (3.88 oz) - Touch-sensitive controls

DISPLAY Type LED-backlit LCD, capacitive touchscreen, 16M colors

Size 320 x 480 pixels, 3.5 inches (~165 ppi pixel density) Multitouch Yes, up to 4 fingers Protection Scratch-resistant glass - Sony Mobile BRAVIA Engine - IP67 certified - dust and water proof (up to 1m for 30 mins)

SOUND Alert types Vibration; MP3 ringtones

Loudspeaker Yes 3.5mm jack Yes

MEMORY Card slot microSD, up to 32 GB

Internal 8 GB storage (4 GB user available), 512 MB RAM

DATA GPRS Up to 107 kbps

EDGE Up to 296 kbps Speed HSDPA, 14.4 Mbps; HSUPA, 5.76 Mbps WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n, DLNA, Wi-Fi hotspot Bluetooth Yes, v3.0 with A2DP, EDR USB Yes, microUSB v2.0, USB On-the-go support

CAMERA Primary 5 MP, 2592 x 1944 pixels, autofocus, LED flash, check quality

Features Geo-tagging, touch focus, face and smile detection, 3D sweep panorama Video Yes, 720p@30fps, continuous autofocus, video light, video stabilizer, check quality Secondary No

FEATURES OS Android OS, v2.3 (Gingerbread), upgradeable to v4.0

Chipset NovaThor U8500 CPU Dual-core 1 GHz Cortex-A9 GPU Mali-400 Sensors Accelerometer, proximity, compass Messaging SMS(threaded view), MMS, Email, Push Email, IM Browser HTML5, Adobe Flash Radio Stereo FM radio with RDS GPS Yes, with A-GPS support Java Yes, via Java MIDP emulator
- SNS integration- MP4/H.263/H.264/WMV player- MP3/eAAC+/WMA/WAV player- TrackID music recognition- Google Search, Maps, Gmail,- YouTube, Calendar, Google Talk- Document viewer- Voice memo/dial/commands- Predictive text input

BATTERY Standardbattery, Li-Ion 1305 mAh

Stand-by Up to 520 h (2G) / Up to 460 h (3G) Talk time Up to 6 h 30 min (2G) / Up to 5 h 30 min (3G) Music play Up to 45 h

Spesifikasi Galaxy Ace Plus (S7500)

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Tue, 20 Nov 2012 16:14:00 +0000

Galaxy Ace Plus (S7500)
GENERAL : 2G Network GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 3G Network HSDPA 900 / 2100
BODY : Dimensions 114.5 x 62.5 x 11.2 mm Weight 115 g - Touch-sensitive controls
DISPLAY : Type TFT capacitive touchscreen, 16M colors Size 320 x 480 pixels, 3.65 inches (~158 ppi pixel density) Multitouch Yes - TouchWiz UI
SOUND : Alert types Vibration; MP3, WAV ringtones Loudspeaker Yes 3.5mm jack Yes
MEMORY : Card slot microSD, up to 32GB Internal 3 GB storage, 512 MB RAM
DATA : GPRS Yes EDGE Yes Speed HSDPA, 7.2 Mbps WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n, DLNA, Wi-Fi hotspot Bluetooth Yes, v3.0 with A2DP USB Yes, microUSB v2.0

CAMERA : Primary 5 MP, 2592x1944 pixels, autofocus, LED flash, check quality Features : Geo-tagging, face and smile detection Video Yes, VGA@30fps Secondary No
FEATURES : OS Android OS, v2.3 (Gingerbread), upgradable to v4.1 Chipset Qualcomm MSM7227A Snapdragon CPU 1 GHz Cortex-A5 GPU Adreno 200 Sensors Accelerometer, proximity, compass Messaging SMS(threaded view), MMS, Email, Push Email, IM Browser HTML, Adobe Flash Radio Stereo FM radio with RDS GPS Yes, with A-GPS support Java Yes, via Java MIDP emulator
- MP4/H.264/H.263 player - MP3/WAV/eAAC+ player - Organizer - Document editor - Image editor - Google Search, Maps, Gmail, -YouTube, Calendar, Google Talk, Picasa integration - Voice memo/dial - Predictive text input (Swype)
BATTERY : Standard battery, Li-Ion 1300 mAh Stand-by Up to 670 h (2G) / Up to 420 h (3G) Talk time Up to 11 h (2G) / Up to 7 h 20 min (3G)

Pengertian ekonomi dan hukum ekonomi

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Tue, 20 Nov 2012 16:05:00 +0000

Ekonomi adalah ilmu yang mempelajari perilaku manusia dalam memilih dan menciptakan kemakmuran. Inti masalah ekonomi adalah adanya ketidakseimbangan antara kebutuhan manusia yang tidak terbatas dengan alat pemuas kebutuhan yang jumlahnya terbatas. Permasalahan itu kemudian menyebabkan timbulnya kelangkaan (Ingg: scarcity). Hukum ekonomi adalah suatu hubungan sebab akibat atau pertalian peristiwa ekonomi yang saling berhubungan satu dengan yang lain dalam kehidupan ekonomi sehari-hari dalam masyarakat.

Hukum ekonomi terbagi menjadi 2, yaitu:

a.) Hukum ekonomi pembangunan, yaitu seluruh peraturan dan pemikiran hukum mengenai cara-cara peningkatan dan pengembangan kehidupan ekonomi (misal hukum perusahaan dan hukum penanaman modal)

b.) Hukum ekonomi sosial, yaitu seluruh peraturan dan pemikiran hukum mengenai cara-cara pembagian hasil pembangunan ekonomi secara adil dan merata, sesuai dengan hak asasi manusia (misal, hukum perburuhan dan hukum perumahan).

Contoh hukum ekonomi :

1. Jika harga sembako atau sembilan bahan pokok naik maka harga-harga barang lain biasanya akan ikut merambat naik.

2. Apabila pada suatu lokasi berdiri sebuah pusat pertokoan hipermarket yang besar dengan harga yang sangat murah maka dapat dipastikan peritel atau toko-toko kecil yang berada di sekitarnya akan kehilangan omset atau mati gulung tikar.

3. Jika nilai kurs dollar amerika naik tajam maka banyak perusahaan yang modalnya berasal dari pinjaman luar negeri akan bangkrut.

4. Turunnya harga elpiji / lpg akan menaikkan jumlah penjualan kompor gas baik buatan dalam negeri maupun luar negeri.

5. Semakin tinggi bunga bank untuk tabungan maka jumlah uang yang beredar akan menurun dan terjadi penurunan jumlah permintaan barang dan jasa secara umum. Demikianlah penjelasan tentang hukum ekonomi secara keseluruhan semoga kita semua mengerti dan dapat megimplementasikan ke dalam kehidupan nyata

2.Tujuan Hukum dan Sumbr-sumber hukum

Hukum itu bertujuan menjamin adanya kepastian hukum dalam masyarakatdan hukum itu harus pula bersendikan pada keadilan, yaitu asas-asas keadilan dari masyarakat itu.

sumber hukum ialah segala apa saja yang menimbulkan aturan-aturan yang mempunyai kekuatan yang bersifat memaksa yakni aturan-aturan yang apabila dilanggar menimbulkan sanksi yang tegas dan nyata.

Hukum ditinjau dari segi material dan formal

• Sumber-sumber hukum material

Dalam sumber hukum material dapat ditinjau lagi dari berbagai sudut, misalnya dari sudut ekonomi, sejarah sosiolagi, filsafat, dsb

Contoh :

1. Seorang ahli ekonomi mengatakan, bahwa kebutuhan-kebutuhan ekonomi dalam masyarakat itulah yang menyebabkan timbulnya hukum.

2. Seorang ahli kemasyarakatan (sosiolog) akan mengatakan bahwa yang menjadi sumber hukum ialah peristiwa-peristiwa yang terjadi dalam masyarakat.

• Sumber hukum formal

1. Undang – Undang (Statute)

Ialah suatu peraturan Negara yang mempunyai kekuasaan hukum yang mengikat diadakan dan dipelihara oleh penguasa Negara.

2. Kebiasaan (Costum)

Ialah suatu perbuatan manusia uang tetap dilakukan berulang-ulang dalam hal sama . Apabila suatu kebiasaan tersebut diterima oleh masyarakat, dan kebiasaan itu selalu berulang-ulang dilakukan sedemikian rupa, sehingga tindakan yang berlawanan dengan kebiasaan itu dirasakan sebagai pelanggaran perasaan hukum, maka dengan demikian timbul suatu kebiasaan hukum, yang oleh pergaulan hidup dipandang sebagai hukum.

3. Keputusan Hakim (Jurisprudentie)

Dari ketentuan pasal 22 A.B. ini jelaslah, bahwa seorang hakim mempunyai hak untuk membuat peraturan sendiri untuk menyelesaikan suatu perkara. Dengan demikian, apabila Undang – undang ataupun kebiasaan tidak member peraturan yang dapat dipakainya untuk menyelesaikan perkara itu, maka hakim haruslah membuat peraturan sendiri.

1. Traktat (Treaty)

2. Pendapat sarjana hukum (Doktrin)

3.Kodifikasi hukum

Adalah pembukuan jenis-jenis hukum tertentu dalam kitab undang-undang secara sistematis dan lengkap.

Ditinjau dari segi bentuknya, hukum dapat dibedakan atas :

o Hukum Tertulis (statute law, written law), yaitu hukum yang dicantumkan pelbagai peraturan-peraturan, dan

o Hukum Tak Tertulis (unstatutery law, unwritten law), yaitu hukum yang masih hidup dalam keyakinan masyarakat, tetapi tidak tertulis namun berlakunya ditaati seperti suatu peraturan perundangan (hukum kebiasaan).

Menurut teori ada 2 macam kodifikasi hukum, yaitu :

o Kodifikasi terbuka

Adalah kodifikasi yang membuka diri terhadap terdapatnya tambahan-tambahan diluar induk kondifikasi.

“Hukum dibiarkan berkembang menurut kebutuhan masyarakat dan hukum tidak lagi disebut sebagai penghambat kemajuan masyarakat hukum disini diartikan sebagai peraturan”.

o Kodifikasi tertutup

Adalah semua hal yang menyangkut permasalahannya dimasukan ke dalam kodifikasi atau buku kumpulan peraturan.

4.Kaidah/Norma

Norma hukum adalah aturan sosial yang dibuat oleh lembaga-lembaga tertentu, misalnya pemerintah, sehingga dengan tegas dapat melarang serta memaksa orang untuk dapat berperilaku sesuai dengan keinginan pembuat peraturan itu sendiri. Pelanggaran terhadap norma ini berupa sanksi denda sampai hukuman fisik (dipenjara, hukuman mati).

Tips motivasi kerja agar semangat

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Tue, 20 Nov 2012 15:56:00 +0000

Liburan selalu dimanfaatkan untuk refreshing bersama keluarga, pasangan, dan teman-teman. Setelah liburan usai, Anda harus kembali beraktivitas seperti biasanya. Akan tetapi, rasa lelah dan lesu sering membuat Anda malas bekerja. Untuk itu, simaklah enam cara berikut yang dapat membangkitkan semangat Anda,

1. Pergi Bersama Teman Setelah Pulang Kerja
Anda bisa merencanakan hang out bersama teman setelah pulang kerja supaya kembali bersemangat ketika beraktivitas. Sebagai contoh, pergi ke kafe atau restoran baru yang bisa membuat mood kembali ceria. Selain itu, dinner romantis atau menonton bareng pasangan juga bisa menjadi alternatif. Hal ini bisa membuat wajah Anda tampak senang selama menyelesaikan pekerjaan.

2. Sarapan
Jangan sampai melewatkan sarapan jika tidak ingin merasa lelah seharian di kantor. Sarapan bisa membangun energi dalam tubuh Anda. Hindari juga mengonsumsi makanan yang berlebihan saat makan siang, agar Anda tidak merasa ngantuk.

3. Pertimbangkan Kafein
Tidak sedikit wanita yang mengonsumsi minuman berkafein ketika sedang lelah. Namun, kopi malah membuat tubuh kehilangan cairan. Sebaiknya, gantikan kopi

dengan orange juice dan air mineral. Sebagai tambahan, campurkan air mineral dengan madu atau lemon ditambah jahe yang akan membantu sirkulasi serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4. Olahraga
Agar tetap bersemangat saat melakukan rutinitas awal, Anda tidak perlu pergi ke gym atau jogging di sekitar komplek. Dalam keadaan 'malas', Anda bisa lakukan peregangan ringan atau berlari-lari kecil di tangga rumah. Di samping itu, Anda bisa gerakkan badan setelah bangun tidur untuk pompa darah, meningkatkan metabolisme, dan fokus saat bekerja.

5. Berbagi Cerita Secara Langsung
Sesudah berekreasi, jangan mengisolasi diri Anda dengan tidur sambil menikmati nuansa waktu liburan. Anda harus bangun, lalu menjalin komunikasi dengan teman dan keluarga untuk berbagi pengalaman traveling yang menyenangkan. Ini akan membantu Anda kembali fokus pada kegiatan sehari-hari.

6. Yakinkan Diri Sendiri
Bila tidak bersemangat ketika mulai bekerja kembali, Anda perlu mengingatkan diri sendiri bahwa ini hanyalah bagian dari hidup. Sekarang Anda harus bekerja serta menikmati apa yang Anda jalani saat ini.

Kunci Sukses Dalam Bekerja

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Tue, 20 Nov 2012 14:06:00 +0000

Tidak sedikit orang yang merasakan jenuh dalam bekerja, yang mengakibatka kinerjanya semakin terpuruk. Bahkan yang lebih parah lagi sampai resign karena kejenuhannya itu,

Banyak faktor yang menyebabkan kejenuhan, entak itu suntuk lah, rekan kerja yang nyebelin lah, atasan yang sangar lah pokoknya lah..lah..dan lah.. atau karena niat utama Anda bekerja hanyalah karena ingin mendapatkan uang. Bak kata pepatah yang tak pata " bekerja untuk uang melelahkan raga, menggasak pikiran, dan membudakkan jiwa serta menjadikan hati si pengutit harta" ah my god... Nah jika Anda mengalami hal yang demikian, saya memiliki tips bagi Anda agar tidak bosen salam bekerja serta mendapatkan kesuksesan, karena anda bekerca dengan rasa cinta.

Kunci Sukses Dalam Bekerja
Memang cinta itu selalu dibutuhkan di mana-mana, tak terkecuali di sebuah bisnis. Sebuah bisnis bisa berjalan lancar dan berkembang pesat jika ada cinta di dalamnya. Di hari kasih sayang ini, marilah kita melihat apa yang bisa cinta lakukan terhadap bisnis, seperti dikutip dari ABC News

1. Cintai profesi anda

Jika anda punya hasrat dalam apa yang anda kerjakan, dan benar-benar menghargai setiap hal yang anda lakukan, maka profesi yang anda pilih bisa berkembang dengan baik. Anda akan memberikan energi positif, antusiasme dan kasih sayang kepada bisnis yang anda tekuni.
Semuanya akan membawa anda menghadapi semua cobaan yang bisa terjadi di perjalanan karir anda, mulai dari laporan yang menggunung sampai batalnya kesepakatan bisnis. Anda juga akan merasa termotivasi meski sedang menghadapi kegagalan, karena anda mencintai pekerjaan anda.

2. Cintai pelanggan anda

Tanpa pelanggan, anda tidak akan punya bisnis, tapi banyak dari kita yang tidak benar-benar mencintai para konsumen tersebut. Janganlah sering mengganggu mereka dengan sering bertanya apa yang mereka mau atau yang mereka butuhkan. Pada bulan penuh cinta ini, cari cara untuk bisa mengerti kebutuhan mereka tanpa berkomunikasi langsung.

3. Cintai karyawan anda

Bukan, maksudnya bukan anda harus mempunyai hubungan spesial antara bos dan karyawan, tapi cintailah mereka dengan cara menghormati, memperlakukan secara adil, menghargai kontirbusinya, biarkan mereka punya inisiatif, dan beri ucapan terima kasih setelah mereka bekerja keras.

Dengan kondisi ekonomi dunia yang masih krisis, para karyawan anda harus bekerja lebih keras lagi untuk menangkap semua kesempatan yang ada, jangan sampai mereka kehilangan pekerjaan di masa seperti ini.

Menghormati karyawan tidak perlu dengan memberikan kenaikkan gaji atau bonus (meski itu akan lebih baik jika memungkinkan untuk dilakukan), cukup perlakukan mereka dengan adil itu lebih penting.

4. Cintai atasan anda

Jika anda tidak punya bisnis, tapi merupakan seorang karyawan di sebuah perusahaan, cobalah perbaiki hubungan antara anda dengan atasan. Apalagi jika perusahaan anda tidak besar, hubungan antara karyawan dan atasan sangat penting.

Bos anda mungkin lebih pusing karena harus memikirkan kelangsungan hidup perusahaan apalagi di masa krisis seperti sekarang ini. Bersikaplah lebih suportif, fleksibel dan energik terhadap pergerakan perusahaan. Kerahkan segala daya dan upaya supaya perusahaan anda tetap berkembang.

5. Cintai retailer, distributor dan tenaga penjual anda

Mereka inilah yang menjadi ujung tombak bisnis anda, mereka lah yang membawa produk anda ke hadapan pelanggan. Memang benar, kadang mereka bisa membuat anda frustasi (saat tidak bisa menjual lebih banyak barang). Terus beri mereka motivasi, dan bonus jika berhasil menembus target. Beri mereka arahan menuju sukses.

6. Cintai bankir anda

Jika anda ingin bankir mencintai anda (percayalah, anda pasti ingin), maka anda harus bisa membuat mereka mengerti mengenai apa yang terjadi di bisnis anda. Tetaplah berkomunikasi, beritahu mereka mengenai rencana bisnis sekaligus situasi keuangan anda.

Jadilah nasabah favorit di bank anda, walaupun anda cuma punya simpanan yang kecil. Dengan dipercaya oleh mereka, kesempatan untuk meminjam uang akan lebih mudah

Spesifikasi Galaxy Ace Duos (S6802)

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Tue, 20 Nov 2012 13:25:00 +0000

Galaxy Ace Duos (S6802)
GENERAL : 2G Network GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 - SIM 1 & SIM 2 3G Network HSDPA 900 / 2100

BODY : Dimensions 112.7 x 61.5 x 11.5 mm Weight 122 g - Touch-sensitive controls

DISPLAY : Type TFT capacitive touchscreen, 256K colors Size 320 x 480 pixels, 3.5 inches (~165 ppi pixel density) Multitouch Yes - TouchWiz UX UI

SOUND : Alert types Vibration; MP3, WAV ringtones Loudspeaker Yes 3.5mm jack Yes

MEMORY : Card slot microSD, up to 32 GB Internal 3 GB storage, 512 MB

DATA : GPRS Yes EDGE Yes Speed HSDPA, 7.2 Mbps WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n, Wi-Fi hotspot Bluetooth Yes, v3.0 with A2DP USB Yes, microUSB v2.0

CAMERA : Primary 5 MP, 2592x1944 pixels, autofocus, check quality Features : Geo-tagging, smile detection Video Yes, VGA@30fps Secondary No

FEATURES : OS Android OS, v2.3 (Gingerbread) CPU 832 MHz Sensors Accelerometer, proximity, compass Messaging SMS(threaded view), MMS, Email Browser HTML Radio Stereo FM radio with RDS GPS Yes, with A-GPS support Java Yes, via Java MIDP emulator

- Dual SIM (dual stand-by) - MP4/H.264/H.263 player - MP3/WAV/eAAC+ player - Organizer - Document editor - Image editor - Google Search, Maps, Gmail, -YouTube, Calendar, Google Talk, Picasa integration - Voice memo/dial - Predictive text input (Swype)

BATTERY : Standard battery, Li-Ion 1300 mAh Stand-by Up to 570 h (2G) / Up to 420 h (3G) Talk time Up to 18 h 30 min (2G) / Up to 7 h (3G)

Spesifikasi Galaxy Ace (S 5830)

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Tue, 20 Nov 2012 13:10:00 +0000

Galaxy Ace (S 5830)
GENERAL : 2G Network GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 3G Network HSDPA 900 / 2100 HSDPA 850 / 1900 - Samsung Galaxy Ace S5830L

BODY : Dimensions 112.4 x 59.9 x 11.5 mm Weight 113 g - Touch-sensitive controls

DISPLAY : Type TFT capacitive touchscreen, 16M colors Size 320 x 480 pixels, 3.5 inches (~165 ppi pixel density) Multitouch Yes Protection Corning Gorilla Glass - TouchWiz v3.0 UI

SOUND : Alert types Vibration; MP3, WAV ringtones Loudspeaker Yes 3.5mm jack Yes - DNSe sound enhancement

MEMORY : Card slot microSD, up to 32GB, 2GB included Internal 158 MB storage, 278 MB RAM

DATA : GPRS Yes EDGE Yes Speed HSDPA, 7.2 Mbps WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n, DLNA, Wi-Fi hotspot Bluetooth Yes, v2.1 with A2DP USB Yes, microUSB v2.0

CAMERA : Primary 5 MP, 2592x1944 pixels, autofocus, LED flash, check quality Features : Geo-tagging, face and smile detection Video Yes, VGA@24fps Secondary No

FEATURES : OS Android OS, v2.3 Chipset Qualcomm MSM7227 CPU 800 MHz ARM 11 GPU Adreno 200 Sensors Accelerometer, proximity, compass Messaging SMS(threaded view), MMS, Email Browser HTML Radio Stereo FM radio with RDS GPS Yes, with A-GPS support Java Yes, via Java MIDP emulator

- MP4/H.264/H.263 player - MP3/WAV/eAAC+ player - Organizer - Document editor - Image editor - Google Search, Maps, Gmail, -YouTube, Calendar, Google Talk, Picasa integration - Voice memo/dial - Predictive text input (Swype)

BATTERY : Standard battery, Li-Ion 1350 mAh Stand-by Up to 640 h (2G) / Up to 420 h (3G) Talk time Up to 11 h (2G) / Up to 6 h 30 min (3G)

Spesifikasi Blackberry Torch 9900 / CTN (Dakota)

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Tue, 20 Nov 2012 13:00:00 +0000

Blackberry Torch 9900 / CTN (Dakota)

GENERAL : 2G Network GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 3G Network HSDPA 850 / 1900 / 2100 / 800 HSDPA 900 / 1700 / 2100

BODY : Dimensions 115 x 66 x 10.5 mm Weight 130 g Keyboard QWERTY

DISPLAY : Type TFT capacitive touchscreen, 16M colors Size 640 x 480 pixels, 2.8 inches (~286 ppi pixel density) - Optical trackpad

SOUND : Alert types Vibration, MP3 ringtones Loudspeaker Yes 3.5mm jack Yes

MEMORY : Card slot microSD, up to 32GB Internal 8GB storage, 768 MB RAM

DATA : GPRS Yes EDGE Yes Speed HSDPA 14.4Mbps, HSUPA 5.76Mbps WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n, dual-band Bluetooth Yes, v2.1 with A2DP, EDR NFC Yes USB Yes, microUSB v2.0

CAMERA : Primary 5 MP, 2592x1944 pixels, LED flash, check quality Features : Geo-tagging, face detection, image stabilization Video Yes, 720p, check quality Secondary No

FEATURES : OS BlackBerry OS 7.0 CPU 1.2 GHz QC 8655 Sensors Proximity, compass Messaging SMS, MMS, Email, Push Email, IM Browser HTML Radio No GPS Yes, with A-GPS support, BlackBerry Maps Java Yes, MIDP 2.1

- BlackBerry maps - Document viewer - MP4/WMV/H.263/H.264 player - MP3/eAAC+/WMA player - Organizer - Voice memo/dial - Predictive text input

BATTERY : Standard battery, Li-Ion 1230 mAh Stand-by Up to 307 h (2G) / Up to 307 h (3G) Talk time Up to 6 h 30 min (2G) / Up to 5 h 50 min (3G) Music play Up to 50 h

Spesifikasi Blackberry Torch 9810

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Tue, 20 Nov 2012 12:45:00 +0000

Spesifikasi Blackberry Torch 9810

GENERAL : 2G Network GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 3G Network HSDPA 850 / 1900 / 2100

BODY : Dimensions 111 x 62 x 14.6 mm Weight 161 g Keyboard QWERTY

DISPLAY : Type TFT capacitive touchscreen, 16M colors Size 480 x 640 pixels, 3.2 inches (~250 ppi pixel density) Multitouch Yes - Optical trackpad

SOUND : Alert types Vibration, MP3 ringtones Loudspeaker Yes 3.5mm jack Yes

MEMORY : Card slot microSD, up to 32GB Internal 8 GB storage, 768 MB RAM

DATA : GPRS Yes EDGE Yes Speed HSDPA 14.4Mbps, HSUPA WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n, UMA (carrier-dependent) Bluetooth Yes, v2.1 with A2DP USB Yes, microUSB v2.0

CAMERA : Primary 5 MP, 2592х1944 pixels, autofocus, LED flash, check quality Features : Geo-tagging, continuous auto-focus, face detection, image stabilization Video Yes, 720p, check quality Secondary No

FEATURES : OS BlackBerry OS 7.0 CPU 1.2 GHz Sensors Proximity, compass Messaging SMS, MMS, Email, Push Email, IM Browser HTML Radio No GPS Yes, with A-GPS support Java Yes, MIDP 2.0

- Document viewer (Word, Excel, PowerPoint) - MP3/WMA/WAV/eAAC+ player - DivX/XviD/MP4/WMV/H.263/H.264 player - Organizer - Voice memo/dial - Predictive text input

BATTERY : Standard battery, Li-Ion 1270 mAh Stand-by Up to 308 h (2G) / Up to 300 h (3G) Talk time Up to 6 h 30 min (2G) / Up to 5 h 50 min (3G) Music play Up to 54 h

Spesifikasi Blackberry Curve 9380

noreply@blogger.com (yuniar eko) — Tue, 20 Nov 2012 12:08:00 +0000

Spesifikasi Blackberry Curve 9380

GENERAL : 2G Network GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 3G Network HSDPA 850 / 1900 / 2100 or HSDPA 800 / 1900 / 2100 HSDPA 900 / 1700 / 2100

BODY : Dimensions 109 x 60 x 11.2 mm Weight 98 g

DISPLAY : Type TFT capacitive touchscreen Size 360 x 480 pixels, 3.2 inches (~188 ppi pixel density) - Optical trackpad

SOUND : Alert types Vibration; Polyphonic(64), MP3 ringtones Loudspeaker Yes 3.5mm jack Yes

MEMORY : Card slot microSD, up to 32GB Internal 512 MB storage, 512 MB RAM

DATA : GPRS Yes EDGE Yes Speed HSDPA, HSUPA WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n, UMA (carrier-dependent) Bluetooth Yes, v2.1 with A2DP, EDR NFC Carrier dependent USB Yes, microUSB v2.0

CAMERA : Primary 5 MP, 2592х1944 pixels, LED flash, check quality Features : Geo-tagging, face detection, image stabilization Video Yes, VGA Secondary No

FEATURES : OS BlackBerry OS 7.0 CPU 806 MHz Sensors Proximity Messaging SMS(threaded view), MMS, Email, Push Email, IM Browser HTML Radio No GPS Yes, with A-GPS support Java No

- SNS applications - MP3/eAAC+/WMA/WAV/FLAC- player - MP4/H.263/H.264/WMV player - Organizer - Document viewer - Voice memo/dial - Predictive text input

BATTERY : Standard battery, Li-Ion (JM-1) Stand-by Up to 360 h (2G) / Up to 360 h (3G) Talk time Up to 5 h 30 min (2G) / Up to 5 h 40 min (3G) Music play Up to 30 h

Spesifikasi Acer Aspire One AOD756

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Mon, 19 Nov 2012 23:41:00 +0000

Acer Aspire One AOD756

Spesifikasi Acer Aspire One AOD756

Processor Onboard

Intel Celeron DualCore 877-1.4Ghz

Dimension (WHD)

11.22" x 1" x 7.95"

Standard Memory

2 GB DDR3 PC-10600

Max. Memory

4GB DDR3 (4GB x 1DiMM)

Video Type

Intel HD Graphics

Display Size

11.6" wide LED

Display Max. Resolution

1366 x 768

Display Technology

CineCrystal LED

Audio Type

Integrated

Speakers Type

Integrated

Hard Drive Type

320GB Serial ATA 5400 RPM

Networking

Integrated

Network Speed

10 / 100 Mbps

Wireless Network Type

Integrated

Wireless Network Protocol

IEEE 802.11b, IEEE 802.11g, IEEE 802.11n

Card Reader Provided

SD, MMC, Memory Stick / Stick PRO, xD-Picture Card

Input Device Type

Touch Pad

Interface Provided

3x USB 2.0, VGA, HDMI, LAN, Audio

O/S Provided

Windows 7 Premium

Battery Type

Rechargeable Lithium-ion Battery

Standard Warranty

3 (Three) Year Limited Warranty by ACER Indonesia

Contoh Pertanyaan Pendadaran yang Sering Diajukan

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Mon, 19 Nov 2012 23:23:00 +0000

Perbedaan bahasan skripsi atau tesis, karakter dosen penguji, perbedaan jurusan, fakultas, dan universitas menjadikan sangat beragamnya pertanyaan-pertanyaan yang akan diajukan oleh dosen penguji. Walaupun beragam, tapi ada suatu kesamaan dalam pertanyaan-pertanyaan pokok dan umum yang biasanya sering ditanyakan oleh dosen penguji, hal ini jika dilihat dari kesamaan jenis penelitian Anda. Berikut ini prediksi pertanyaan-pertanyaan untuk jenis penelitian kuantitatif dan menggunakan alat analisis statistik yaitu sebagai berikut:

Pendahuluan

1. Apa maksud dan alasan Anda mengambil judul ini? (judul skripsi atau tesis Anda)

2. Apa latar belakang, rumusan masalah, batasan masalah, tujuan penelitian, dan hipotesis pada penelitian Anda?

Metodologi Penelitian

1. Apa populasi dan sampel yang Anda ambil pada penelitian Anda?

2. Bagaimana metode penentuan sampel yang Anda gunakan?

3. Apa karakteristik sampel yang Anda gunakan?

4. Apa jenis data yang Anda gunakan? (primer atau sekunder)

5. Bagaimana metode pengumpulan data pada penelitian Anda?

6. Sebutkan variabel-variabel penelitian Anda?

7. Apa pengertian atau definisi operasional dari variabel-variabel penelitian Anda?

8. Mengapa Anda mengambil variabel tersebut?

9. Apa hubungan antar variabel yang Anda gunakan?

10.Bagaimana metode analisis data pada penelitian Anda?

11.Apa alasan Anda menggunakan alat analisis tersebut? (alat analisis yang Anda gunakan)

Analisis Data

1. Bagaimana rumus-rumus perhitungannya? (jika penelitian Anda menggunakan rumus-rumus, seperti untuk mencari variabel penelitian)

2. Sebutkan alat analisis yang Anda gunakan?

3. Apa pengertian dan kegunaan dari alat analisis Anda? (yaitu alat analisis yang Anda gunakan, misalnya analisis regresi linier berganda, analisis korelasi, kai kuadrat, ANOVA, analisis beda dua rata-rata, dll)

4. Apa uji-uji statistik yang Anda gunakan dan fungsinya? (seperti uji t, uji F, uji korelasi, uji asumsi atau uji prasyarat, dll)

5. Mengapa Anda menggunakan uji prasyarat atau uji asumsi dan fungsinya? (seperti normalitas, homogenitas, linieritas, multikolinearitas, heteroskedastisitas, autokorelasi, dll)

6. Darimana nilai atau angka-angka ini? (angka pada output hasil olah data dengan menggunakan program statistik bila Anda menggunakan bantuan program statistik, terkadang dosen menginginkan Anda tahu rumus-rumus manual yang digunakan atau ingin tahu bagaimana proses bisa muncul angka-angka tersebut)

7. Bagaimana hasil analisis data Anda?

8. Mengapa hasilnya tidak berpengaruh atau tidak signifikan? (jika hasilnya tidak seperti yang dihipotesiskan, misalnya variabel X tidak berpengaruh terhadap variabel Y)

9. Bagaimana kesimpulan dan saran pada skripsi atau tesis Anda?

Prediksi Pertanyaan Tambahan dalam Analisis Data Jika Anda Menggunakan Analisis-analisis Data Sebagai berikut:

Analisis Regresi Linier Berganda

1. Apa variabel dependen dan independen yang Anda gunakan?

2. Apa pengertian analisis regresi linear berganda?

3. Apa alasan Anda menggunakan regresi linear berganda? Mengapa tidak memakai regresi linear sederhana?

4. Apa perbedaan regresi linear sederhana dengan regresi linear berganda?

5. Apa pengertian atau kegunaan analisis determinasi, uji t, uji F dll?

6. Bagaimana persamaan regresi linear berganda?

7. Apa arti angka-angka pada persamaan regresi linear berganda?

8. Bagaimana hasil uji t, uji F, determinasi dll?

9. Mengapa menggunakan uji 2 sisi atau 1 sisi?

10.Mengapa gambar kurva pada uji t Anda 2 sisi atau 1 sisi? dan mengapa gambar kurva uji F Anda 1 sisi?

11.Bagaimana mencari nilai t tabel dan F tabel?

12.Apa pengertian pengaruh positif dan negatif?

13.Apa pengertian Signifikansi?

14.Apa pengertian taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

15.Apa pengertian Probabilitas 5%, 1%, atau 10%?

16. Mengapa menggunakan taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

17. Apa pengertian Koefisien, Konstanta, dan DF (degree of freedom)?

18. Mengapa persamaan regresi linier berganda Anda menggunakan bentuk logaritma natural (Ln)? atau mengapa data-data dirubah dalam bentuk Ln? (jika Anda menggunakan persamaan regresi linear bentuk Ln)

Analisis Korelasi (Pearson Product Moment Correlation)

1. Apa variabel-variabel yang Anda gunakan?

2. Apa pengertian analisis korelasi Pearson product moment?

3. Apa alasan menggunakan analisis korelasi Pearson product moment?

4. Apa arti angka-angka pada hasil analisis korelasi?

5. Mengapa dilakukan uji korelasi?

6. Bagaimana hasil uji korelasi?

7. Mengapa menggunakan uji 2 sisi atau 1 sisi?

8. Apa pengertian hubungan positif atau negatif?

9. Bagaimana mencari nilai r tabel? (jika menggunakan kriteria r)

10.Apa pengertian Signifikansi?

11.Apa pengertian taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

12.Apa pengertian probabilitas 5%, 1%, atau 10%?

13. Mengapa menggunakan taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

Analisis Varian Satu Jalur (One Way ANOVA)

1. Apa variabel-variabel yang Anda gunakan?

2. Apa pengertian analisis varian satu jalur (One Way ANOVA)?

3. Apa alasan menggunakan analisis varian satu jalur (One Way ANOVA)?

4. Apa arti angka-angka pada hasil analisis varian satu jalur?

5. Apa pengertian Degree of Freedom (DF)?

6. Bagaimana mencari nilai F tabel?

7. Bagaimana hasil analisis atau uji varian satu jalur?

8. Apa pengertian Signifikansi?

9. Apa pengertian taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

10.Apa pengertian probabilitas 5%, 1%, atau 10%?

11. Mengapa menggunakan taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

Uji Dua Sampel Tidak Berhubungan (Independent Sample T Test)

1. Apa variabel-variabel yang Anda gunakan?

2. Apa pengertian analisis atau uji dua sampel tidak berhubungan (Independent Sample T Test)?

3. Apa alasan menggunakan analisis atau uji dua sampel tidak berhubungan (Independent Sample T Test)?

4. Apa arti angka-angka pada hasil analisis dua sampel tidak berhubungan?

5. Apa pengertian Equal Variances Assumed atau Equal Variances Not Assumed?

6. Apa pengertian Degree of Freedom (DF)?

7. Mengapa menggunakan uji 2 sisi atau 1 sisi?

8. Bagaimana mencari nilai t tabel?

9. Bagaimana hasil atau kesimpulan Independent Sample T Test?

10.Apa pengertian Signifikansi?

11.Apa pengertian taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

12.Apa pengertian probabilitas 5%, 1%, atau 10%?

13. Mengapa menggunakan taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

Uji Dua Sampel Berpasangan (Paired Sample T Test)

1. Apa variabel -variabel yang Anda gunakan?

2. Apa pengertian analisis atau uji dua sampel berpasangan (Paired Sample T Test)?

3. Apa alasan menggunakan analisis atau uji dua sampel berpasangan (Paired Sample T Test)?

4. Apa arti angka-angka pada hasil analisis dua sampel berpasangan?

5. Apa pengertian Degree of Freedom (DF)?

6. Mengapa menggunakan uji 2 sisi atau 1 sisi?

7. Bagaimana mencari nilai t tabel?

8. Bagaimana hasil atau kesimpulan Paired Sample T Test?

9. Apa pengertian Signifikansi?

10.Apa pengertian taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

11.Apa pengertian probabilitas 5%, 1%, atau 10%?

12. Mengapa menggunakan taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

Uji Satu Sampel (One Sample T Test)

1. Apa variabel-variabel yang Anda gunakan?

2. Apa pengertian analisis atau uji satu sampel (One Sample T Test)?

3. Apa alasan menggunakan analisis atau uji satu sampel (One Sample T Test)?

4. Apa arti angka-angka pada hasil analisis satu sampel?

5. Apa pengertian Degree of Freedom (DF)?

6. Mengapa menggunakan uji 2 sisi atau 1 sisi?

7. Bagaimana mencari nilai t tabel?

8. Bagaimana hasil atau kesimpulan One Sample T Test?

9. Apa pengertian Signifikansi?

10.Apa pengertian taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

11.Apa pengertian probabilitas 5%, 1%, atau 10%?

12. Mengapa menggunakan taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

Uji Kai Kuadrat (Pearson Chi Square)

1. Apa variabel-variabel yang Anda gunakan?

2. Apa pengertian analisis atau uji Kai Kuadrat (Chi Square Test)?

3. Apa alasan menggunakan analisis atau uji Kai Kuadrat (Chi Square Test)?

4. Apa arti angka-angka pada hasil analisis Kai Kuadrat?

5. Apa pengertian Degree of Freedom (DF) dan bagaimana mencari nilai DF?

6. Bagaimana mencari nilai Chi Square tabel?

7. Bagaimana hasil atau kesimpulan uji Kai Kuadrat?

8. Apa pengertian Signifikansi?

9. Apa pengertian taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

10.Apa pengertian probabilitas 5%, 1%, atau 10%?

11. Mengapa menggunakan taraf signifikansi 0,05, 0,01, atau 0,10?

Uji Validitas dan Reliabilitas

1. Apa pengertian validitas dan reliabilitas?

2. Mengapa perlu dilakukan uji validitas dan reliabilitas?

3. Metode apa yang Anda gunakan untuk pengujian validitas dan reliabilitas?

4. Teknik atau alat analisis apa yang Anda gunakan untuk uji validitas dan reliabilitas?

5. Bagaimana kriteria yang Anda gunakan dalam uji validitas dan reliabilitas? Atau berapa tingkat signifikansi yang Anda gunakan? (jika menggunakan uji signifikansi korelasi)

6. Bagaimana mencari r tabel?

7. Berapa batasan nilai korelasi untuk menyatakan suatu item valid dan reliabel? Anda mengacu pada teori siapa batasan nilai ini? (jika menggunakan batasan nilai korelasi tertentu).

8. Manakah angka yang menunjukkan hasil analisis validitas? Atau yang menunjukkan angka korelasi item-total atau faktor-total?

9. Apa arti angka-angka pada hasil analisis validitas dan reliabilitas?

10.Bagaimana hasil uji validitas dan reliabilitas? Berapa item yang valid atau layak dipakai dan berapa item yang gugur?

11.Apakah item yang tidak valid akan diikutkan dalam penelitian atau analisis selanjutnya?

Uji Asumsi atau Uji Prasyarat

1. Apa tujuan digunakannya uji asumsi atau uji prasyarat?

2. Uji asumsi apa saja yang Anda gunakan?

3. Apa pengertian dan mengapa menggunakan uji-uji tersebut? (uji asumsi yang Anda gunakan, misalnya uji normalitas, homogenitas, linearitas, multikolinearitas, heteroskedastisitas, autokorelasi dll?

4. Teknik atau alat analisis apa yang Anda gunakan untuk uji asumsi? (alat analisis yang digunakan untuk masing-masing uji)

5. Bagaimana kriteria yang Anda gunakan dalam uji asumsi?

6. Apa arti angka-angka pada hasil uji asumsi? (hasil pada output)

7. Bagaimana hasil uji asumsi? Apakah terdapat penyimpangan asumsi? (kesimpulan masing-masing uji dan kesimpulan secara keseluruhan)

Manfaat Liburan ternyata untuk Hidup lebih lama

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Mon, 19 Nov 2012 23:06:00 +0000

Liburan merupakan kesempatan yang baik bagi Anda yang selama ini bosan dengan rutinitas pekerjaan yang itu-itu saja. Selain itu liburan juga bisa dijadikan sebagai wadah berkumpul bersama keluarga dan menjalin silahturahmi yang selama ini sempat terputus.

Liburan bukanlah sekedar kegiatan bersenang-senang, liburan akan memberikan banyak manfaat bagi Anda.

Berikut manfaat-manfaat yang bisa Anda dapatkan dari sebuah liburan:

Hidup lebih lama

Sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Negeri New York , menemukan bahwa pria yang mengambil liburan tahunan mengurangi risiko kematian sebesar 20% dan risiko kematian akibat penyakit jantung sebanyak 30%. Sedangkan pria yang tidak mengambil liburan di lima tahun terakhir, memiliki tingkat

kematian tertinggi dan insiden penyakit jantung.

Meningkatkan kesehatan mental Anda

Sebuah studi oleh Wisconsin Medical Journal menemukan bahwa wanita yang suka berlibur, kemungkinan kecil merasakan tertekan, tegang, atau lelah . Sedangkan wanita yang jarang melakukan liburan lebih mungkin untuk memiliki stres di rumah dan tidur kurang.

Sehat

Sebuah studi yang dilakukan di National Heart, Lung & Blood Institute di Bethesda, Maryland. Mereka mengatakan bahwa wanita yang bepergian keluar kota (dua kali atau lebih dalam satu tahun) berkemungkinan mencegah sakit jantung delapan kali lebih kecil daripada mereka yang tidak.Studi lain yang diterbitkan oleh jurnal Psychosomatic Medicine, mengatakan wanita yang sering berekreasi memiliki lingkar pinggang yang lebih kecil dan indeks masa tubuh yang rendah. Tidak berhenti sampai di sana, studi mengatakan bahwa orang yang sering berlibur memiliki kualitas tidur yang lebih baik.

Bekerja Lebih Baik

Liburan bisa membuat performa kerja Anda menjadi lebih baik lagi di kantor. Dengan tingkat kegembiraan yang tinggi serta pikiran yang segar maka seseorang akan lebih siap untuk kembali bekerja.

Menemukan inspirasi baru

Selama hampir setahun Anda melakukan rutinitas yang itu-itu saja dan sudah terjadwal, makan malam di restoran yang sama, melihat orang yang sama, lingkungan yang sama, dll. Hal ini mengurangi kesempatan Anda untuk berpikir kreatif dan memiliki inspirasi baru. Oleh karena itu, liburan merupakan kesempatan yang baik untuk mencari inspirasi baru, dengan bepergian ke lingkungan yang asing, kita menempatkan diri dalam situasi yang baru dan memungkinkan otak kita untuk berpikir secara berbeda.

Intinya adalah luangkan waktu Anda untuk menikmati liburan tahun ini bersama keluarga tercinta. Selain dapat mempererat hubungan antar anggota keluarga, liburan juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda dan tentunya menyenangkan.

manfaat istirahat atau tidur bagi manusia

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Mon, 19 Nov 2012 08:14:00 +0000

Tidur nyenyak dapat mengembalikan vitalitas seseorang menjadi lebih baik. Tidak mengherankan bila waktu tidur pada setiap orang pun berbeda-beda. Data dari The National Sleep Foundation, Amerika Serikat, menyebutkan bahwa bayi harus tidur sekitar 80 persen dalam sehari. Sementara bagi orang dewasa sekitar 30 persen dari waktu 24 jam atau sekitar 7-9 jam sebaiknya dipergunakan untuk tidur.

“Sebisa mungkin mendapatkan tidur yang berkualitas, tidur berkualitas merupakan tidur yang ditandai dengan rasa bugar saat bangun tidur, sepanjang hari badan tetap segar.

“Pada orang dewasa dibutuhkan tidur 8 jam sehari. Jika kurang, maka mereka akan merasakan beberapa dampak yang tidak baik untuk kesehatan.

Namun, dalam situasi seperti sekarang, setiap orang dituntut untuk bekerja keras dengan mobilitas tinggi dan jadwal yang padat, maka untuk memenuhi waktu tidur selama 7-9 jam sehari seperti yang dianjurkan tidaklah mudah terpenuhi.

“Bahkan, ada yang tidur hanya 4-5 jam dalam sehari. Hal ini tentunya bisa memicu gangguan tidur sekaligus mengurangi vitalitas

Beberapa dampak dapat dirasakan apabila kita tidak mendapatkan atau kurang tidur dengan cara yang berkualitas. Di antaranya akan berdampak pada pengaruh daya ingat, konsentrasi dan berpikir menjadi menurun. Kurang tidur juga bisa memicu obesitas atau kegemukan. Karena seseorang yang kurang tidur, cenderung mencari makanan manis dan berlemak. Di mana hal itu dipengaruhi hormon ghrelin yang menjadi meningkat, sedangkan hormon leptin menurun.

Selain itu juga dapat meningkatkan gula darah dalam tubuh, atau yang dalam istilah kesehatan disebut dengan diabetes.”Glukosa yang meningkat itulah yang menyebabkan kasus diabetes meningkat,” ucapnya. Oleh sebab itu, sebisa mungkin dapatkan tidur yang berkualitas yang akan memberi manfaat yang banyak, terutama untuk kesehatan., manfaatnya adalah dimulai dari meningkatkan kekebalan tubuh manusia sampai membuat diri kita berkualitas pada masa depan.

“Manfaat tidur berkualitas bisa meningkatkan kesehatan sampai kecerdasan,”

manfaat itu ialah agar kecerdasan, ketelitian,kreativitas,dan kemampuan mental dan emosional serta mood seseorang akan terus terjaga dan dapat berkembang. “Tidur yang berkualitas juga dapat meremajakan kembali fungsi sel-sel tubuh dan memperbaiki fungsi metabolisme tubuh,”

Banyak cara untuk memperoleh kualitas tidur. Di antaranya dengan melakukan olahraga ringan sebelum tidur. Jauhi hal-hal yang dapat membuat tidur kurang nyenyak. Di antaranya makan terlalu kenyang, makan yang mengandung tinggi lemak dan kolesterol dan konsumsi kafein dengan waktu 4-6 jam sebelum tidur sehingga dapat merangsang otak.

Seperti yang telah kita ketahui sebelumnya bahwa olahraga mempunyai banyak manfaat. Ternyata olahraga sebelum tidur juga dapat menjadikan tidur seseorang berkualitas. “Olahraga yang dianjurkan sebelum tidur di antaranya dengan melakukan peregangan untuk melemaskan otot dan sendi. Dan olahraga ini bisa dilakukan 2 jam sebelum tidur,”

Untuk itu, sekarang ini dibutuhkan tidak cukup tidur saja untuk mencapai kualitas hidup lebih baik.Tidur berkualitas justru lebih diutamakan agar dapat mencapai kualitas hidup lebih baik.

“Gaya hidup sehat sangat dianjurkan agar tidur berkualitas, misalnya di sela aktivitas harus ada olahraga, makan dengan gizi seimbang, dan mengurangi hal-hal yang memicu stres, misalnya merokok,”

Tak hanya orang dewasa, anak kecil dan balita pun butuh tidur dalam waktu yang cukup. Tidur memang tak berpengaruh langsung terhadap kecerdasan anak. Tidur yang cukup akan membuat fisik dan mental anak menjadi lebih kondusif. Nah, kondisi inilah yang berpengaruh pada kecerdasan anak. Berdasarkan penelitian, selama tidur semua sel tubuh, termasuk sel otot, hati, ginjal, tulang sumsum, dan sel otak mengalami pemulihan. Bermodalkan tubuh yang bugar inilah anak diasumsikan akan lebih semangat melakukan sesuatu.

Apalagi didukung otak yang berfungsi dengan baik. Selain itu, hormon-hormon pun lebih aktif diproduksi selagi tidur. Hal ini penting untuk meningkatkan kualitas dan efisiensi kerja otak dan melancarkan pengangkutan asam amino dari darah ke otak. Produksi kortisol sebagai salah satu hormon penting, mencapai titik tertinggi sejak tengah malam hingga pagi dini hari.

Hormon ini berperan membantu anak dalam menghadapi stres yang dihadapinya setiap hari, disamping mengurangi kepenatan dan peradangan. Jadi, teramat wajar bila tidur malamnya kurang, anak jadi kelihatan loyo alias kurang vitalitas dan gampang uring-uringan. Ini karena minimnya produksi kortisol maupun rendahnya pemulihan selsel yang akhirnya membuat kemampuan tubuhnya jadi terbatas untuk melakukan berbagai kegiatan.

Ketika energi berkurang dan tubuhnya mulai letih,si balita yang seolah tidak pernah capek bermain seringkali menjadi rewel, bukan? Kondisi itu juga menyebabkan anak tak lagi bisa berkonsentrasi menjalani aktivitasnya. Inilah saatnya si kecil perlu tidur. Dijamin, bila tidurnya cukup, anak akan segar kembali dan dapat bermain- main sambil berkonsentrasi dan bereksplorasi.

Jadi, tidur sangat mendukung perkembangan kecerdasan anak. Sama halnya dengan anak yang bersekolah dari pagi hingga siang hari. Sepulang sekolah dalam keadaan letih dia pasti akan sulit berkonsentrasi ketika diminta mengulang pelajaran. Bila dipaksakan mungkin hasilnya nihil. Lebih baik berikan kesempatan pada anak untuk beristirahat agar energinya kembali

tips-tips memilih daging ayam baik atau segar

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Thu, 15 Nov 2012 18:45:00 +0000

Sekarang begitu banyak rumor oknum pedagang tidak jujur yang mencoba mencari untung besar dari situasi ini. Akhirnya muncullah banyak pedagang curang yang menjual daging ayam yang sudah tidak segar lagi. Ini harus kita waspadai, mengingat dampak buruknya sangat berbahaya untuk kesehatan.

Berikut tips-tips memilih daging ayam baik atau segar

1. Warna

Perhatikan warna dagingnya. Daging ayam yang masih baik terlihat segar. Kulitnya merah bukan kebiru-biruan yang menandakan ayam tersebut sudah busuk.

2. Aroma

Cium bau yang keluar dari daging ayam. Daging ayam yang masih segar aroma yang dikeluarkan juga segar. Ayam segar takkan mengeluarkan bau dan lendir.

3. Tekstur

Untuk mengetahui teksturnya, raba daging ayam. Tekstur yang baik adalah yang kenyal dan tidak lembek. Bila sebaliknya, dapat dipastikan sudah tidak segar lagi.

4. Penyimpanan

Setelah mendapatkan daging ayam yang baik dan segar, simpan di tempat yang memadai. Simpan di kulkas freezer dengan suhu 18 derajat celcius. Sehari sebelum dimasak, harus dinaikkan temperasturnya hingga 4 derajat celcius. Bila tidak punya kulkas freezer daging ayam harus segera diolah agar kualitasnya tidak turun.

Semoga bermanfaat >>>

Dampak Minum Kopi dan Dampak Negatif

noreply@blogger.com (Eko Pramono) — Wed, 14 Nov 2012 05:57:00 +0000

Rasanya jarang dengar di indonesia, orang yang tidak suka kopi. Kopi yang mengandung kafein memiliki efek negatif dan positif kopi bagi kesehatan. Beberapa efek negatif dan positif kopi/ kafein di antaranya adalah:

Dampak Positif

Bagi pencinta kopi, minuman ini adalah pendongkrak energi. Tak mengherankan jika mereka bisa minum lebih dari satu cangkir kopi sehari. Jika Anda mengetahui cara minum kopi yang baik dan bisa mengendalikan asupan kopi setiap harinya, minuman ini memang bisa memberikan dampak positif bagi tubuh. Antara lain:

1. Melindungi jantung

Peminum kopi yang mengonsumsi 1-2 cangkir kopi hitam per hari memiliki risiko terkena stroke lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak minum kopi. Hal ini disebabkan oleh adanya antioksidan yang terkandung dalam kopi.

Kopi memiliki antioksidan lebih banyak dibandingkan blueberry. Antioksidan yang terkandung di dalamnya membantu menahan efek buruk dari peradangan pada arteri. Sesaat setelah meminumnya, kopi meningkatkan tekanan pada darah dan denyut jantung. Namun setelah beberapa lama, kopi justru menurunkan tekanan darah, karena antioksidan pada kopi mengaktifkan asam nitrat pada tubuh sehingga terjadi pelebaran pembuluh darah.

2. Mencegah diebetes

Antioksidan kopi, khususnya asam klorogenat dan guinides, memainkan peranan untuk meningkatkan sel tubuh terhadap insulin yang membantu mengatur gula darah. Faktanya, orang yang minum kopi setiap harinya memiliki risiko lebih rendah terkena 2 tipe diabetes, menurut beberapa penelitian.

3. Menjaga kesehatan hati

Kopi juga bisa meminimalkan risiko munculnya sirosis dan penyakit hati lainnya. Satu analisa dari sembilan penelitian menemukan bahwa kopi bisa menurunkan risiko kanker hari sebanyak 43%. Hal ini karena peran antioksidan dan kafein di dalamnya.

4. Meningkatkan kekuatan otak

Minum kopi secara teratur juga dapat membantu mengurangi risiko demensia dan Alzheimer, sama halnya seperti Parkinson. Antioksidan yang terkandung di dalam kopi menangkal kerusakan sel otak dan membantu jaringan saraf untuk bekerja lebih maksimal sehingga otak bekerja lebih baik.

5. Membantu menghilangkan sakit kepala

Dampak Negatif Di balik kenikmatannya, kopi juga menyimpan efek negatif bagi mereka yang tidak mengetahui cara minum kopi yang baik. Minum kopi berlebihan bisa menimbulkan dampak buruk bagi tubuh, diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Meningkatnya kadar kolesterol jahat dan trigliserida yang akan membuat darah lebih pekat.

2. Selain itu, kopi akan sangat berbahaya bagi penderita tekanan darah tinggi, karena kafein dapat meningkatkan tekanan darah secara tiba-tiba.

3. Bagi wanita hamil, kopi dapat meningkatkan risiko kematian pada bayi.

4. Kopi pun mengakibatkan tulang keropos.

5. Bagi penderita maag, kopi adalah musuh besar yang harus dihindari karena kafein meningkatkan produksi asam lambung.

6. Kopi pun membuat gelisah, insomnia, dan tremor (tangan bergetar).

7. Kopi dapat menyebabkan constipation atau susah buang air besar.

8. Kopi menyebabkan karang gigi dan gigi menjadi kuning bia dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.

Untuk dapat menghindari efek negatif pada kopi, pilih racikan kopi tanpa tambahan gula dan susu, serta mengurangi dosis kopi yang Anda minum setiap harinya. Selain itu, pilih juga jenis kopi yang tanpa kafein. Dan agar ‘racun’ dalam kopi bisa diminimalisasi, jangan lupa untuk selalu konsumsi 2 gelas air putih untuk setiap satu cangkir kopi yang Anda minum.

Saran Untuk dapat menghindari efek negatif dari kopi, berikut ini adalah beberapa saran untuk dapat menikmati secangkir kopi :

1. Pilih racikan kopi tanpa tambahan gula dan susu.

2. Kurangi dosis kopi yang Anda minum setiap harinya.

3. Selain itu, pilih juga jenis kopi yang tanpa kafein.

4. Dan agar ‘racun’ dalam kopi bisa diminimalisasi, jangan lupa untuk selalu konsumsi 2 gelas air putih untuk setiap satu cangkir kopi yang Anda minum.