شعرك أحلى

نسيج الشعر ... هل سمعتى عن نسيج الشعر .. اليكى احدث تسريحات الشعر 2015

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 27 Aug 2015 15:13:00 +0000

نحن جميعا نسمع كل ما هو جديد فى شتى المجالات وبما ان موقعكم شعرك أحلى يهتم بالعناية بالشعر وجميع ما يخص الشعر فبتأكيد عزيزي وعزيزتى الزائرين سمعتم عن تسريحات مختلفة وجديدة ولكن ما تشاهدونه فى هذه المقالة شىء لم تشاهدونة من قبل
هل سمعتم من قبل عن تسريحات نسيج الشعر اليكم صور عنها .

يتم دمج الشعر مع الخيوط الملونة ليعطينا هذه الاشكال الرائعة

نفسك فى شعر قصير؟ .. اكتشفى اذا كان الشعر القصير يبدو جيد عليكى ام لا

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 22 May 2015 13:08:00 +0000

لو نفسك فى الشعر القصير ومش عارفة هيكون شكله حلو ولا لا موقع شعرك أحلى بيقدم لك الاختبار البسيط ده علشان يساعدك

انه مقياس للشعر تم اكتشاف هذا المقياس من قبل خبير الشعر جون فريدا الذى درس وجوه وجدت ان زاوية الفك تحدد ما اذا كان شخصية ما تبدو افضل مع الشعر القصير او الشعر الطويل ولكم عليكى ان تهتمى بعناية شعرك اولا

لإجراء الاختبار، ضعى قلم رصاص أفقيا تحت ذقنك ومسترة تحت الأذن عموديا. قياس
المسافة من أذنك إلىالقلم الرصاص. إذا كان أقل من 2.25 بوصة، فأنتى يناسبك الشعر القصير ويبدو جميل عليكى . أكثر من 2.25 بوصة، فيكون الشعر الطويل عليكى رائع

واذا كان 2.25 بوصة تماما فانتى محظوظة ويعتبر الشعر الطويل والقصير كلاهما رائعين عليكى

شكل الوجه يلعب في هذا النوع أيضا وتصفيفة الشعر التي من شأنها أن تكون أكثر الاغراء، ولكن اختبار المسترة هو وسيلة سهلة وسريعة لمن يتسأل عن الشعر القصير

هل شعرك خشن ؟ اليكى أفضل الطرق لتنعيم الشعر

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 21 May 2015 12:04:00 +0000

متابعين موقع شعرك أحلى الكرام اليكم افضل الطرق للحصول على شعر ناعم وصحى وجذاب

طريقة زيت الزيتون :

ملعقة زيت الزيتون - ملعقة حبة البركة مطحونة - صفار بيضة

تخلط جميع المقادير وتوضع فى فورة الرأس ويغطى الراس بطاقيه النايلون كاملة لمدة ساعة على الاقل ممكن مضاعفة الكمية ان لم تكفى .

وتستخدم هذه الطريقة لو استطعت كل يوم وتلاحظين مفعولها فى تنعيم الشعر فى نفس اليوم.

طريقة الحناء :

;* 8 ملاعق من الحناء

* التبغ الموجود داخل عدد 4سجائر

* أخلطيه مع الحناء

* ثم اضيفى القليل من عصير الليمون ثم الكمية المناسبة من الماء لعجن الحناء

اعجنى الحناء واتركيها لتخمر لمدة 3 ساعات وضعى الحناء على الشعر كالمعتاد واتركيه لمدة 4 ساعات او اكثر ثم اغسلى شعرك كامعتاد .

تكرار هذه الطريقة كل اسبوعين او كل اسبوع فيتحول الشعر المجعد تدريجيا الى ناعم .

طريقة الحلبة :

ملعقة من الحلبة مع ملعقة حبة سوداء مع ثلاث ملاعق حناء وملعقة محلب وملعقة كريم شعر وملعقة قرنفل .

تخلط جميع المقادير وتوضع على الشعر

اخلطى عسل مع زيت اللوز او زيت الخلطة التى نستعمليها بكميات متساوية ثم ضعيه على شعرك لمدة ساعتين ثم اغسلى شعرك بالطريقة العادية مره بالاسبوع

طريقة عسل النحل :

هذه الخلطة لتنعيم الشعر وتطويل الشعر وتوقف تساقطه

2 ملعقة ويت السمسم - ملعقة صغيرة من عسل النحل - بيضة واحدة

تخلط جميع المكونات ويدلك به الرأس والشعر لدقائق ثم يلف بمنشفة لمدة 30 دقيقة ثم يغسل الشعر .

نطحن كمية من المحلب ونخلطها بمقدارين متساويين من زيت الخروع وزيت الشمطرى

طريقة فرد الشعر :

ملعقة بن - ملعقة عسل - ملعقة زيت زيتون

تخلط وتترك على الشعر من ساعة لساعتين ثم يغسل الشعر .

وعند العطار يوجد عشبه اسمها سابله + ماسكه + ساق الحمام يوخذ من كل مقدار ملعقتين مطحونة وتسخن حتى الغليان وعندما يبرد يدهن فيه الشعر لمدة ساعتين .

مع الاستمرار على هذه الطريقة يفرد الشعر بدلا من الفرد الكيميائى .

طريقة حبة البركة :

ملعقة زيت زيتون + ملعقة حبة البركة مطحونة + صفار بيضه

تخلط جميع المقادير وتوضع فى فروة الرأس ويغطى بطاقية النايلون كامل لمدة ساعة وتستخدم الطريقة لو استطعت كل يوم وتلاحظين مفعولها فى تنعيم الشعر فى نفس اليوم

طريقة المايونيز :

5 ملاعق مايونيز + 2 ملعقة كريم بارشوت +2 ملعقة حمام زيت صبار + ملعقة عسل + ملعقة حبة البركة مطحونة

نخلط جميع المكونات جيدا ثم نضعهم على الشعر لمدة ساعتين والافضل ان تضعى غطاء الشعر البلاستيك ثم نغسل الشعر كالمعتاد

طريقة الزيوت :

مقادير متساوية من

زيت السمسم - زست جوز الهند - زيت الذرة - زيت الخروع - زبدة

وعند استعمال هذه الخلطة تضاف اليها المكونات الاتيه :

صفار بيضتين - ربع كوب عصي الجرجير - ثلاث ملاعق من المايونيز

الطريقة :

المقادير الاخيرة يتم خلطها بالخلاط ثم يضاف اليها كوب من خلطة الزيوت الموجودة او على حسب طول شعرك ويوضع الجميع على شعرك لمدة ساعتين مع تغطيه شعرك .

يتم ذلك مرتين او 3 مرات فى الاسبوع

طريقة الزيت العادى :

4 كوب زيت عادى + 2 كوب حلبة مطحونة

اخلطى الزيت مع الحلبة جيدا وضعيها على النار فقط قليلا حتى يأخذ الزيت الحرارة ثم ضعيه فى علبه

وعند الاستخدام رجى العلبة جيدا تستخدم فى الليل يوميا افضل ثم تغسل بالشامبو ..

طريقة الزبادى :

اخلطى مقادير متساوية من الزبادى والعسل وزيت الزيتون وضعيه على الشعر كحمام زيت

كيف تختارى لون الصبغة المناسب لكى ؟

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 20 May 2015 11:13:00 +0000

عزيزتى حواء الصبغة تزيدك جمالا ولكن عندما تفكرى فيها عليكى ان يكون شعرك بصحة جيدة وتعتنى بيه
عند صبغ شعرك تكون الخطوه الاهم هي اختيار لون الصبغه المناسبه مع الاخذ بعين الاعتبار لون العينين ولون البشره

1- اذا كنت حنطيه اللون ولون عينيك عسلي فاللون المناسب لك هو نحاسي متوسط او اسود اما اللون الذي يجب ان تبتعدي عنه فهو الاشقر او الاحمر او الخوخي

2- اذا كانت بشرتك سمراء او حنطيه ولون عينيك بني داكن فاللون المناسب لك هو الاحمر الداكن او الخوخي او اضافه بعض الخصلات الخوخيه لزياده اشراق الشعر

3 - اذا كان لون بشرتك ابيض ولون عينيك اخضر او ازرق فاغلب الالوان الصبغه تناسبك كالاشقر الرمادي والاشقر البني ولاكن احذري الاشقر الذهبي المائل للاصفرار

4 - اذا كنت بيضاء ولون عينيك عسلي فاللون المناسب لك هو كستنائي فاتح او بني مائل للاشقر او نحاسي

5-اذا كانت بشرتك بيضاء ولون عينيك بني او اسود فاللون المناسب لك هو البني الموشح بخصلات خفيفه خوخيه اللون

مفاهيم شائعة وخاطئة عن العناية بالشعر ..

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 19 May 2015 16:31:00 +0000

اهلا وسهلا بيكم فى موقع شعرك أحلى نقدم لكم اليوم بعض المفاهيم والمعلومات التى نسمعها من الاجيال القديمة وهى مفاهيم خاطئة وغير مبنية على اسس علمية خاصة بالعناية بالشعر

الكذبة الاولى : قص اطراف الشعر يشجع على نمو الشعر ويجعله كثيفا

الكذبة الثانية : يجب تعير الشامبو والبلسم لان الشعر يتعود على هذه المنتجات ولن يكون لها نفس المفعول .

هؤلاء هم اشهر اكذوبتين نسمع عنهم فى طرق العناية بالشعر ولكن لا يوجد لهم اى اسس علمية على الاطلاق فأذا كنتى من اللذين لا يحبون تغير البلسم او الشمبو الخاص بكى فلكى مطلق الحرية وايضا من الممكن ان تتركى شعرك لفترات طويلة بدون قص فهذا لا يؤذى بأى ضرر على شعرك اطلاقا

6 نصائح لشعر صحى وطويل

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 19 May 2015 16:11:00 +0000

اليكى سيدتى متابعة موقع شعرك أحلى 6 نصائح ذهبية لضمان شعر صحى وطويل

1 - تدليك الراس جيدا عند الاستيقاظ وقبل النوم

2- نقع الشعر بزبت الزيتون مرتين اسبوعيا

3- تمشيط الشعر

4 شطف الشعر بالماء البارد مرتين يوميا

5- ربط الشعر كل ليلة قبل النوم

6- تناول الغذاء الغنى بالبروتين

اليكى سيدتى وصفة الترمس الفعالة جدا لمنع نمو الشعر بعد أزالته

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 19 May 2015 15:49:00 +0000

هناك الوصفات الكثيرة والكثيرة التى تبحثى عنها سيدتى حواء عن طرق العناية بالشعر والحفاظ عليه جميل ورائع ولكن اليوم موقع شعرك أحلى يقدم لكى طريقة طبيعية 100 % للعناية ببشرتك ناعمة ولمساء بعد ازالة الشعر من المناطق الغير مرغوب فيها فتابعينا جيدا واستخدمى هذه الطريقة وستلاحظى نتيجة جيدة جدا بعون الله

* انقعى الترمس فى ماء نظيف لمدة 8 ساعات
* احرصى على ازالة الشعر من جذوره بطريقتك كالمعتاد .
* أمسحى ماء منقوع الترمس جميع الاماكن التى تم ازالة الشعر فيها
* كررى العملية يوميا لمدة 3 اسابيع او 4 بلا انقطاع وستلاحظى التغير

اليكى سيدتى طرق العناية بالشعر بأستخدام الفاكهة الطازجة

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 27 Apr 2015 16:14:00 +0000

نحن هنا فى شعرك أحلى نقدم لكى سيدتى كل ما هو جديد فى عالم العناية بالشعر ولكى تحصلى على شعر صحى اليكى هذه الوصفة الرائعة للعناية بالشعر
المكونات :
عصير برتقالتين

قلب نصف تفاحة مقشورة
نصف موزة
ملعقة من الزعتر الطازج

تعتبر هذه الوصفة من اهم الوصفات العناية بالشعر ووصفة مثالية وخصوصا للشعر الذى تعرض لعوامل الجفاف والتلف بسبب استخدام مجفف الشعر بأفراط او استخدام الكيماويات والصبغات او غير ذلك ؛ وهى تساعد ايضا على منع تقصف الشعر وتساقطه لنتعرف طريقة الاستخدام

الاعداد:
قومى بخلط المكونات فى خلاط حتى يصير المزيج متجانسا لزج .
وبعد ذلك قومى بدلك الخليط على شعرك المبلل ثم دلكى جيدا فروة الرأس بهذا المزيج.

أتركى هذا الخليط على شعرك حوالى ثلث ساعة ولفى رأسك بفوطة ساخنة لتساعدى فروة الراس على تشرب المكونات وتخللها بما يفيد شعرك وفروة رأسك
قومى بغسل شعرك جيدا بالشامبو واشطفيه جيدا ثم ضعى عليه البلسم ؛ ثم مشطى شعرك جيدا لتخلصيه من اى بقايا من قطع الفاكهة الصغيرة العالقة
اذا كنتى تهتمى بعناية شعرك كررى هذه الوصفة مرة كل اسبوعين

6 طرق عليكى تنفيذها لتحصلى على شعر ناعم جدا

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 13 Dec 2014 15:58:00 +0000

لا شك ان كل سيدة وكل بنت تهتم بالعناية بالشعر وتحلم ان يكون شعرها فى غالية الجمال والروعة ونحن هنا فى شعرك أحلى نقدم لكى سيدتى 5 طرق لتحصلى على شعر ناعم ورائع وجذاب لتحصلى على ثقة بشعرك وبجمالك ..

الطريقة الاولى :

احضرى 10 ملاعق من الحناء واحضرى مهم ايضا التبغ الموجود داخل عدد اربع سجائر واخلطيه مع الحناء ..
أضيفى القليل من عصير الليمون (ملعقة صغيرة )
ثم الكمية المناسبة من الماء لعجن الحناء واعجنى الحناء واتركيها لتخمير ( 3 ساعات ) ضعى الحناء على الشعر كامعتاد واتركيه لمدة معقولة ( 4ساعات او اكثر لا يهم ) ثم اغسلى الشعر كالعادة ..
تكرار هذه الطريقة كل اسبوعين او كل اسبوع فيتحول الشعر المجعد تدريجيا الى شعر ناعم ..

الطريقة الثانية :

تحتاجى الى مقادير متساوية من :
* زيت السمسم _ زيت جوز الهند _ زيت الذرة _ زيت الخروع _ زبده
وعند استعمال هذه الخلطة تضاف اليها المكونات الاتيتة
* صفار عدد 2 بيض _ ربع كوب من عصير الجرجير _ ثلاث ملاعق من المايونيز

ويتم خلط المقادير الاخيرة بالخلاط ثم يضاف اليها كوب او كوب ونصف من خلطة الزيوت الموجودة او على حسب طول الشعر
ثم يوضع الجميع على شعرك لمدة ساعتين مع تغطية شعرك ويتم ذلك مرتين او 3 مرات فى الاسبوع

الطريقة الثاثة :
احضرى ملعقة بن + ملعقة عسل + ملعقة زيت زيتون ..
تخلط وتترك على الشعر من ساعة لساعتين ثم يغسل الشعر جيدا ..
وعند العطار يوجد عشبة اسمها سابله + ماسكة + ساق الحمام يوخذ من كل مقدار ملعقتين مطحونة وتسخن حتى الغليان غلية واحدة وعندما يبرد يدهن فيه الشعر لمدة ساعتين

الطريقة الرابعة :

5 ملاعق مايونيز + 2 ملعقة كريم ( بارشوت ) + 2 ملعقة حمام زيت صبار + ملعقة عسل + ملعقة حبة البركة مطحونة
نخلط جميع المكونات جيدا ثم نضعها على الشعر لمة ساعتين والافضل ان تعضى غطاء الشعر البلاستيك ثم نغسل الشعر كالمعتاد

الطريقة الخامسة :
4 كوب زيت عادى نقى + 2 كوب حلبة مطحونة

كل ما عليكى ان تخلطى الزيت مع الحلبة جيدا وضعيها على النار فقط قليلا حتى يأخد الزيت الحرارة ثم ضعيه فى علبة
وعند الاستخدام رجى العلبة جيدا وتستخدم فى الليل يوميا افضل ثم تغسلى شعرك بالشامبو

الطريقة السادسة :

أخلطى مقادير متساوية من الزبادى والعسل وزيت الزيتون وضعيه على الشعر كحمام الزيت

لا تنسى سيدتى اذا اعجبك الموضوع الاشتراك فى القائمة البريدية وصفحتها الاجتماعة حتى لا يفوتك كل جديد موقع شعرك أحلى

هل أزالة الشعر باليزر طريقة صحيحة ام لها اضرار ؟

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 04 Dec 2014 15:55:00 +0000

توقف عزيزى الزائر وأقرا هذا بعناية
هناك بعض الخلافات والحقائق حول ازالة الشعر بالليزر وهل هو مناسب ام غير مناسب وهل هذه الطريقى يستطيع كل شخص استخدامها ام هى لاصحاب بشرة جسم معينة ... اليكم الان الاجابة على هذه الاسئلة لنقول وداعا لشعر الجسم الغير مرغوب فيه فتابعونا ..

1) هل أزالة الشعر بالليزر ليست أمنة لجميع انواع البشرة ؟

الجميع من المهتميين بهذا الموضوع يسمعون هذه الجملة ان الليزر ليس امن لجميع انواع البشرة بل هو يناسب اصحاب بشرات معينة والحقيقة هو ان ازاله الشعر بالليزر هو اجراء أمن تماما لجميع انواع البشرة بمعنى انه نادرا جدا ان يسبب اى مضاعفات او اثار جانبية خطيرة وهذا الكلام موثوق بيه واعترفت بيه ( ادارة الغذاء والدواء الامريكية ) ووافقت على نظام استخدام الليزر فى أزالة الشعر وأشادت بأفضل نظام ليزر ويسمى نظام FDA كأفضل نظام لانه يمنع اى مشاكل اثناء وبعد العلاج

2) هل استخدام أزالة الشعر بالليزر يسبب نمو المزيد من الشعر؟

هذه ايضا خرافة جديدة ف أزالة الشعر بالليزر لا يسبب ابدا المزيد من الشعر ونمو الشعر مرة اخرى وان كانت هذه الاشاعة صحيحة فأن مئات الالاف من الاشخاص اللذين يلتمسون جراحة زراعة الشعر كانوا يفضلون ان يمرون ببعض جلسات اللليزر هذه لينمو شعرهم مرة اخرى ( اى بمعنى لو كان هذا صحيحا لاصبح الليزر هذا حلا لعلاج تساقط الشعر )

3) هل اشعة الليزر هى نفس القدرة الفعالة لجميع انواع الشعر ؟

أزالة الشعر بالليزر قد لا تكون فعالة لجميع انواع الشعر بنفس القدرة لجميع انواع الشعر فكل نوع له نظامه ان كل شخص لديه نوع مختلف من الشعر والملمس والبشرة ويجب على الطبيب المعالج تحديد النوع المناسب لكل شعر وكل بشرة ليصل الى افضل النتائج فالذى يقول ان الليزر له هو نظام واحد يناسب الجميع فهو على خطأ

4) هل جلسة واحدة من العلاج يمكن ان تعطى نتائج دائما ؟

ليس من الممكن التخلص من جميع الشعر الغير مرغوب فيه من منطقة معينة فى جلسة واحدة بغض النظر عن السرعة والطاقة التى تستخدمها فمن المستحيل ان تضر بشكل دائم جذور الشعرات ... فأن الشعر على جسمك تنمو فى دورات مختلفة وفى أوقات مختلفة فى حين ان بعض الشعرات تنمو بنشاط والاخر لا ..
اشعة الليزر تستهدف فقط الشعرات التى تنمو بنشاط على جسمك وليس المسام التى هى على وشك تنبت الشعر الجديد
اذن انت تحتاج الى جلسات متعددة على الاقل 6 او 7 جلسات للحصول على افضل النتائج

5) هل أزالة الشعر بالليزر يعرضك لاشعاعات ضارة ؟

ايضا هذا كلام خطأ باعتراف ايضا من ( أدراة الغذاء والدواء الامريكية )

* هناك الكثير اللذين يمارسون أزالة الشعر بالليزر فى جميع انحاء العالم والكثير ايضا من العيادات ولكن يجب عليك ان تختار طبيبك الخاص لكى يشخص حالتك ونوع شعرك

وفى النهاية موقع شعرك أحلى ينصح بأستخدام الليزر فى أزالة الشعر ولكن مع متابعة طبيب متخصص

كيفية ازالة القشرة من فورة الرأس نهائيا ؟

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 23 Nov 2014 17:33:00 +0000

الشعر الصحى هو حلم كل امرأة ورجل بما فى ذلك النساء التى ترتدى الحجاب والكثير منهم يعانون من مشكلة قشرة الرأس والشعر الدهنى .. الخ

وبالنسبة للنساء فالشعر هو تاج المرأة ومهم جدا ايضا لدى الرجال ولكن نصيحة للنساء المحجبات يجب فحص شعرك باستمرار ويحاولوا بقدر الامكان ان يطبقوا هذه الحلول لانهم اكثر عرضه للضرر من قشرة الشعر ويقدم لكم موقع شعرك أحلى بعض الحلول البسيطة لعلاج قشرة الشعر نهائيا

فى الواقع هناك الكثير من المقالات التى تم مناقشتها حول كيفية التخلص من قشرة فورة الرأس ولكن ليس هناك ضرر من اعادة النظر جيدا حيث نستعرض استخدام المنتجات التى تستخدمها يوميا فى المنزل وهى

زيت الزيتون

يسخن زيت الزيتون وتركه حين يبدأ ان يبرد ثم نضعه على فورة الرأس مع التدليك جيدا بشكل متساوى وبعد ذلك التفاف الشعر بمنشفة لمدة نصف ساعة ثم يشطف جيدا

الخل

يتم متزاج الخل بقليل من الماء ووضعه على فورة الرأس ويدليك جيدا ويراعى تكرار هذه الطريقة لمدة اسبوع

زيت جوز الهند

يشطف الشعر جيدا وتدليكه بزيت جوز الهند ثم يغطى باستخدام منشفة وتركه مغطى لمدة 30 دقيقة قبل النوم

جربى سيدتى هذه الطرق باستمرار ويتمنى موقع شعرك أحلى ان تحصلى على نتائج باهرة بأذن الله

كيفية منع تساقط الشعر للمحجبات ؟

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 22 Nov 2014 17:14:00 +0000

هل انتى محجبة وتشكى من تساقط شعرك اذا تابعى القراءة بالتفصيل ؟

تشكى العديد من النساء من تساقط الشعر واصبح مشكلة تساقط الشعر متزايدة خصوصا مع ارتداء الحجاب على الرغم من ان الحجاب هو وقار للنساء المسلمات فمن الممكن الوقاية من هذه المشكلة مع عدد قليل من الطرق السهلة

1) اولا اذا كنت تستخدمى الحجاب ساعات كثيرة يوميا خارج المنزل فعليكى بخلعه فور وصولك المنزل لتعطيه نسبة من الهواء

2) ارتدى نوع من انواع الحجاب التى تمص العرق مثل القطن وتجنبى الحجاب الاخر الذى ينزلق على شعرك

3) يجب ان يراعى ان يكون الحجاب ليس ضيقا جدا ليكون هناك نسبة من الهواء للشعر

4) اكثرى من تناول الاطعمة الغنية بالبروتين مثل المأكولات البحرية والتى بها فيتامين b وايضا اكثرى من الخبز واللحوم الحمراء وصفار البيض والخضروات والفاصوليا والذرة والارز البنى والفواكه

5) حاولى ان تغسلى شعرك باستمرا يوميا اكثر من مرة فعدم غسله يسبب قشرة الشعر والقشرة تسبب مع الوقت فقدان الشعر وتساقطه

6) على الرغم من ان الشعر مغلق ولكن هذا لا يحميه من الاتربة والتلوث والدخان الذى بالجو فحاولى بقدر الامكان الابتعاد عن الادخنة المعلقة بالجو

7) استبدلى حجاب جديد كل يوم بالاضافة على الحفاظ بحالة جديدة للشعر وتنظيفه باستمرار فاستبدال الحجاب كل يوم يقلل ايضا من خطر تساقط الشعر

طرق سهلة للعناية بشعر المحجبات

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 04 Nov 2014 12:01:00 +0000

يعتقد البعض أن الحجاب يؤثر سلبياً على الشعر ويمنع تهويته،مما يصيب الشعر بالضعف والجفاف، وهذا خطأ شائع.

وتشكو بعض المحجبات من تساقط الشعر وتقصفه وفقدان حيوية الشعر مع الحجاب، ولكن يجب أولاً أن تعرفي ما هو تأثير الحجاب على الشعر، وكيفية العناية بالشعر مع الحجاب ومنع تساقطة.

كما أن لبس الطرح المصنوعة من الألياف الصناعية، تؤثر بشكل كبير على حيوية الشعر وتسبب هيشانه خاصة فى مقدمة الرأس، بالإضافة إلى أن الطرحة المصنعة من الألياف تسبب فقدان الشعر، لذا فيمكنك الاستعانة ببعض الزيوت الطبيعية التي تساعد على منح الشعر النعومة والحيوية ولمعان الشعر.وبقول بعض خبراء التجميل ان ارتداء الحجاب لا يؤثر بالسلب على العناية بالشعر وصحته وحيويته ؛ لكن الشعر يحتاج الى تهوية ووصول الاكسجين اليه فمثلا ارتداء العديد من الطرح للموضة معا خطر على الشعر لانه يكون بدون تهوية اما ارتدا طرحة واحدة فلا بأس منها .

وننصح بأستخدام الشامبو العشبى المناسب مرتيين اسبوعيا للتخلص من القشرة والخلايا الميتة على الشعر هذا يساعد جدا على العناية بالشعر وتحصلى على افضل النتائج

وضرورة شرب كمية كبيرة من الماء يومياً للحفاظ على رطوبة خلايا فروة الرأس، وتمشيط الشعر بمشط خشبى ذو أسنان واسعة ووضع الكريم المرطب على الشعر وهو مبلل، أو استعمال الزيوت الطبيعة على الشعر الجاف،

يجب ان يكون اختيار طرحة الحجاب المصنوعة من القطن، وتدليك فروة الرأس مرتين يومياً لتنشيط الدورة الدموية ومنع تساقط الشعر وتقويته، كما يجب الحرص على تناول الخضروات والفاكهة الغنية بالفيتامينات الضرورية للحفاظ على قوة وحيوية الشعر.

واخيرا اليكى سيدتى نصائح للعناية بالشعرقبل النوم فى هذه التدوينة

خبيرة التجميل سحر شومان تؤكد أن هذة الوصفة تعمل على تحفيز نمو الشعر وتقليل تساقطه بصورة ملحوظة.

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 04 Nov 2014 11:17:00 +0000

تساقط الشعر من أكثر المشكلات المؤرقة للمرأة إذ أنها تهدد جمالها، وتحدث نتيجة أسباب متعددة كالتعرض للمواد الكيميائية بشكل عشوائي، أو نظراً للتعرض لبعض العوامل النفسية مثل الاكتئاب أو الضغوط النفسي، وفي بعض الأحيان تحدث نتيجة بعض العوامل الهرمونية والوراثية، وهذه العوامل تؤثر بشكل سلبي وتعمل على ضعف بصيلات الشعر وجعلها غير قادرة على الإنبات من جديد فيصاب الشعر بالخفة والتساقط.

وتقول خبيرة التجميل، سحر شومان، في حديث لها مع شبكة إرم الإخبارية، إن التعرف على سبب المشكلة يعد خطوة أولى في العلاج، فلابد من التأكد من عدم وجود أسباب وراثية أو صحية وراء ظهور مشكلة تساقط الشعر، وذلك عن طريق إجراء بعض الفحوصات اللازمة.

وتضيف شومان على أهمية العناية بالشعر لتحفيزه على النمو الشعر وزيادة كثافته، وذلك عن طريق تغذية بصيلات الشعر بصورة سليمة لنزيد من قوة الشعر ونمنع تساقطه.

وتقدم شومان وصفة طبيعية لعلاج تساقط الشعر و تحفيز نموه، للحصول على شعر قوي وأكثر كثافة.

ـ يخلط زيت الروزماري بالإضافة لزيت الجوجوبا.

ـ يدفئ الزيت على النار قبل الإستخدام.

ـ تدلك فروة الرأس بالخليط، ثم يغطى الشعر بغطاء بلاستيكى، ثم يلف بفوطة مبللة بماء دافئ لمدة ( 30 – 45 دقيقة)، ويستخدم مرة أو مرتين فى الأسبوع لمدة شهر.

وتوضح شومان إذا لم يتوافر زيت الروزماري يمكن وضع حفنة من الروزماري الطازج فى نصف لتر ماء مغلي، ويغطى الإناء، ويترك في الماء المغلي حوالى 5 ساعات، ثم تتم تصفيته، ويحتفظ بالسائل فى إناء زجاجي فى الثلاجة.

وتضيف عند الإستخدام يتم تدفئة ربع كوب من سائل الروزماري، ويضاف إليه زيت الجوجوبا، ويوضع على فروة الرأس مع التدليك، بنفس الخطوات السابقة.

وتؤكد شومان أن هذة الوصفة تعمل على تحفيز نمو الشعر وتقليل تساقطه بصورة ملحوظة، وتظهر نتائجها خلال شهر.

طرق بسيطة للعناية بالشعر قبل النوم

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 04 Nov 2014 11:02:00 +0000

تعاني معظم النساء من مشكلة ضيق الوقت، مما قد يؤثر على أناقتهن إلى حد كبير،
وبصفة خاصة الاهتمام بشعرهن، لذلك نقدم لك اليوم بعض الأفكار البسيطة التي يمكنك تطبيقها قبل النوم لتستيقظي في الصباح بشعر رائع لا يحتاج منك سوى دقائق قليلة لتصفيفه.

احتفظي بجمال شعرك المصفف بمجفف الشعر الكهربائي لأطول فترة ممكنة:

من المؤكد أن شعرك يكون في أبهى حالاته في اليوم الأول لاستخدام مجفف الشعر الكهربائي، وبما أنه من الصعب غسيل الشعر وتجفيفه يوميا فيمكنك الحفاظ على جمال مظهره بحيث يبدو في اليوم التالي لاستخدام مجفف الشعر كما لو كان مصففا به للتو، كل ما عليك هو عقص شعرك قبل النوم على شكل ذيل حصان غير مشدود، ثم لفيه على شكل كعكة غير مشدودة أيضا وثبتيها بالبنس، واستمتعي بمظهره الرائع بالصباح بعد فكه وتمشيطه برفق.

تمويجات الشاطئ دون استخدام الحرارة:

يمكنك الحصول على تمويجات الشاطئ الجذابة دون الحاجة إلى استخدام الحرارة، كل ما عليك هو غسل شعرك ليلا، ثم تركه حتى يجف قليلا بحيث يصبح رطبا، وبعدها ضعي عليه كمية صغيرة من موس الشعر أو كريم التصفيف، كما يمكنك وضع كمية قليلة من السيروم الخفيف إذا كان شعرك يميل إلى التجعد.

قسمي شعر إلى جزءين وهو لا يزال مبللا، وصففي كل جزء على شكل ضفيرة فرنسية غير مشدودة، وضعي توكة صغيرة في نهاية كل ضفيرة، وفي الصباح فكي الضفيرتين ومرري أصابعك بين خصلات شعرك، واستمتعي بمظهره الجذاب

حافظي على تمويجات شعرك الكيرلي لفترة طويلة:

إذا كنت من محبات الشعر الكيرلي، فمن الصعب استخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل يومي للحفاظ على جمال تمويجات شعرك، ولكن يمكنك الحفاظ عليها دون الحاجة إلى إعادة استخدام أدوات التصفيف الحرارية، وذلك بتقسيم شعرك الكيرلي إلى جزءين، وعقصه على شكل ذيلي حصان، ثم لفي كل جزء على شكل كعكات صغيرة منخفضة بحيث تكون عند رقبتك، وضعي بنس أو توك صغيرة لضمان ثبات هذه الكعكات أثناء النوم.

فكي الكعكات في الصباح ومرري أصابعك بين خصلات شعرك، وستري أن شعرك الكيرلي كما لو كان مصففا بالحرارة للتو.

غطي شعرك قبل النوم:

تمتلك كثير من النساء شعرا كيرلي طبيعيا، وبالرغم من جمال مظهره، إلا أنه كثيرا ما يتحول إلى شعر مجعد أثناء النوم، ويمكنك التغلب على هذه المشكلة بسهولة، وذلك بلف شعرك بإيشارب حريري قبل النوم، والنوم على وسادة مغطاة بغطاء من الحرير، مما يمنع احتكاك شعرك أثناء النوم، وبالتالي يكون شعرك مهندما في الصباح.

حافظي على شعرك مفرودا:

يمكنك الحفاظ على شعرك مفرودا طوال الليل، وذلك بوضع غطاء حريري على وسادتك، وتصفيف شعرك على شكل ذيل حصان منخفض،مع ربطه بتوكة ناعمة، وبعدها ارفعي شعرك إلى الأمام بحيث يكون مفرودا على رأسك، وثبتيه ببنسة صغيرة، ثم غطيه بإيشارب حريري.

غالبا لن تحتاجي إلى استخدام مكواة فرد الشعر في الصباح إلا إذا وجدت بعض الخصلات النافرة.

حافظي على حجم شعرك:

إذا كنت تريدين الحفاظ على حجم شعرك جذابا حتى لا يبدو متهدلا في الصباح، بللي شعرك قبل النوم بحيث يصبح رطبا، ثم قسميه لأجزاء ولفيه للخلف على رولات كبيرة الحجم، وفي الصباح فكي الرولات، وجمعي شعرك أمام وجهك ورشي عليه قليلا من اسبراي التثبيت، ثم أعيديه للخلف وصففيه بأصابعك، وبالتالي سيصبح شعرك ذا حجم جذاب مع تمويجات خفيفة.

الشامبو الجاف للشعر الدهني:

إذا كنت من صاحبات الشعر الدهني وتعانين من مظهره المتلاصق في الصباح، ضعي قليلا من الشامبو الجاف على شعرك قبل النوم، مما يساعد على امتصاص العرق والمواد الدهنية التي يفرزها الشعر خلال النوم.

المصدر
http://www.akhbarona.com/woman/95184.html#ixzz3I5zJfAXA

ابسط واسهل الطرق لعلاج تساقط الشعر

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 05 Apr 2014 13:13:00 +0000

اليكى سيدى حل جزرى لعلاج تساقط الشعر
عليكى الاخذ بالاعتبار ان احد الاسباب المؤدية الى تساقط الشعر هى النقص فى الفيتامينات او سوء النظام الغذائى واليكى هذه الوصفات الهائلة

الزعتر :
نبات الزعتر عشب يحتوى على زيت طيار وهو المكون الرئيسى فى هذا النبات

طريقة الاستعمال :
يسحق نبات الزعتر سحقا ناعما جدا ثم يؤخذ منه ملعقة كبيرة ويوضع فى كوب ماء بارد عادى ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء منه ويستخدم لتدليك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم

الفجل :
يجب الاكثار من اكل الفجل البلدى أو حتى الفجل المستورد وهذه الوصفة جيدة جدا لمشكلة تساقط الشعر ؛ كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس

طريقة الاستعمال :
يفرم الفجل ثم يؤخد عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة فى اليوم فى اى وقت

الزنجبيل والسمسم :
طريقة الاستعمال : يؤخد زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخد ملعقة الى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيدا ثم ادلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات فى الاسبوع

بذور البقدونس:
تستخدم بذور البقدونس لعلاج تساقط الشعر وضعف الشعر
طريقة الاستعمال :
يؤخذ ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالى كوب من الماء ويترك لمدة 12 ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يوميا عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات فى الاسبوع الثانى ثم مرتيين بعد ذلك اسبوعيا

فول الصويا :
يعتبر فول الصويا من الاطعمة التى تحتوى على كمية كبيرة من البيوتين وهو احد المغذيات الهامة التى تشبه الفيتامينات ومن المواد الطبيعية التى تحتوى على البيوتين الثوم والجنسنج الامريكى والشوفان والشعير والافوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا هو اغنى هذه المواد بمادة البيوتن .
يؤخد 4 ملاعق أكل من فول الصويا وتؤكل يوميا أو يمكن شراء مستحضر البيوتن الذى يوجد جاهزا فى محلات الاغذية التكميلية والجرعة منه 6 ملجم يوميا

التخاص من الشعر غير المرغوب فيه

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 22 Mar 2014 06:30:00 +0000

الزنجبيل للتخلص من شعر الجسم الزائد

بعد ازاة الشعر مباشرة بوسيلة نزع الشعر وليس حلقه جبيل الاخضر .
ولا تخافى من الاحمرار الناتج عن ذلك لانه سرعان ما يزول ثم لتركى اثر الزنجبيل على الجلد لمدة ثلاث ساعت ثم اغسليه وكررى ذلك لثلاثة ايام وبعد ظهور الشعر مرة اخرى قومى بازالته بعد نموه بمعدل ملمتر واحد ثم افعلى ما فعلته فى المرة الاولى وكررى ذلك ثلاث مرات من ظهور الشعر

اهم 8 نصائح هامة للعناية بالشعر

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 22 Mar 2014 06:02:00 +0000

للمحافظة على شعرك ووقوته ودوام نعومته عليكى باتباع النصائح التالية للعناية بالشعر

1) أغسلى شعرك مرة أو مرتين على الاقل كل اسبوع

2) قد يتسبب الشامبو فى ازالة الطبقة الدهنية المحيطة بالشعرة ولكن سرعان ما تقوم الشعرة بتعويض ما فقدته وتكوين طبقة دهنية جديدة . وافضل طريقة لذلك استدام الزيوت بعد الغسيل .. هذا اذا كان شعرك من النوع الجاف الذى لا يعوض الطبقة الدهنية المفقودة بسهولة

3) ضرورة تدليك فروة الراس يوميا _ وهذا امر مهم للعناية بالشعر _ حيث يفيد التدليك فى تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس ؛ مما يزيد كمية الغذاء الذى يصل الى الشعرة عن طريق الدم

4) استعملى المشط والفرشاه بلطف وأحذرى العنف فأنه يؤدى الى تقصف الشعر

5) عليكى ان تعطى شعرك أجازة مفتوحة ؛ لان الشعر يتعب من كثرة تعرضه للسيشوار والصبغ والفرد ..لذلك أنصحك ان تعطى شعرك اجازة لمدة ستة اشهر ؛ وابتعدى عن كل المواد الكيميائية تماما ؛ واكثرى من استخدام حمام الزيت ؛ وأفضله زيت الزيتون والسمسم مرتين أسبوعيا .

6) لضمان العناية بالشعر أختارى شلمبو رقيقا يتبعه البلسم للمحافظة على توازن فروة الرأس .

7) بعد ازالة البلسم اسكبى ماء باردا على فروة رأسك ودلكى برفق منبت شعرك بطريقة هادئة ودائرية وشيئا فشيئا ستشعريين ببعض الحرارة وهذا يعنى انك تنشطين من دوران الدم وهذا الامر بالغ الاهمية بالنسبة الى تغذية جذور شعرك وتقويتها كما انه يعطيك شعورا بالاسترخاء والراحة النفسية.
كما ان هذا التدليك يساعد على تدفق الدم الى بصيلات الشعر فينمو الشعر بشكل صحى

8) يكون الشعر فى اقصى حالات ضعفه عندما يكون مبتلا ؛ حيث يمكن ان تكسر الشعرة بسهوله لذا عند ازالة التشابك من شعرك المبلل لا تجرى المشط من جذور الشعر حتى اطرافه وانما قسمى الشعر الى اجزاء مع الابتداء دائما بأطراف الشعر ثم منتصفه والانتهاء بجذوره .

كيفية زراعة الشعر

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 03 Jan 2014 19:12:00 +0000

تؤرق مشكلة الصلع الكثير من الرجال، ورغم أن زراعة الشعر تمثل أحد الحلول الفعالة لذلك، إلا أن جراح التجميل ريتسه أتسار يؤكد أنه ينبغي على الأشخاص الراغبين في زراعة شعرهم أن يعلموا جيدا أنها ليست عملية سحرية تزودهم بشعر جديد، وإنما هي مجرد إعادة توزيع للشعر القديم الموجود لديهم بالفعل.

ويضيف أتسار -وهو عضو مركز التقنيات الحديثة لزراعة الشعر بالعاصمة الألمانية برلين- أن كل شعرة جديدة يكتسبها الشخص الأصلع فوق رأسه جراء هذه العملية تتمتع بقيمة كبيرة بالنسبة له، إذ غالبا ما تكون قد تركت فراغا في مكان آخر بجسده، لافتا إلى أنه ليس بالضرورة أن يكون إخفاء هذه الأماكن ممكنا على الدوام.

ويشرح الجراح أن سقوط الشعر الناتج عن عوامل وراثية غالبا ما يظهر في قمة الرأس أو على جانبي الرأس، بينما لا يصبح الشعر في مؤخرة الرأس خفيفا -غالبا- إلا في مراحل عمرية متقدمة، ولذلك يصف أتسار مؤخرة الرأس بأنها "منطقة آمنة"، ولهذا السبب يقوم الأطباء -في أغلب الحالات- بأخذ الشعر من هذه المنطقة، ثم يزرعونه في المناطق المصابة بالصلع.

ويوضح أتسار أن هناك نوعين من تقنيات زراعة الشعر، الأولى تقنية قطف وحدة البُصيلة، والتي يتم خلالها استخلاص الشعر بشكل فردي، والثانية هي تقنية استخلاص شريحة من الجلد، والتي يقوم خلالها الطبيب بأخذ شريحة من الجلد من مؤخرة الرأس لدى المريض ويقوم بتجزئتها بعد ذلك إلى جذور منفصلة.

الوقت يختلف
ويردف الجراح أن تقنية قطف وحدة البصيلة تستغرق وقتا طويلا، موضحا أنه إذا قام الطبيب مثلا باستخلاص 2500 وحدة ليقوم بزراعتها من جديد في مكان آخر، فغالبا ما يستغرق ذلك نحو ثلاثة أيام، بينما لا يحتاج نقل نفس العدد من البصيلات في التقنية الأخرى سوى يوم واحد فقط.

وبينما لا تتسبب تقنية قطف وحدة البصيلة إلا في ترك ندبة متناهية الصغر لا تمكن رؤيتها غالبا على فروة الرأس، يحذّر أتسار من أنه عادة ما تتسبب التقنية الأخرى في تكون ندوب كبيرة، إذ يتراوح طول شريحة الجلد التي تتم إزالتها بين 17 و20 سنتيمترا ويصل عرضها إلى 2 سنتيمتر، وعندما يقوم الطبيب بخياطة الفجوة الناتجة عن ذلك تتكون ندبة يتراوح طولها بين 4 و5 سنتيمترات تقريبا. ونظراً لأن الجلد غالبا ما يتحرك في منطقة أسفل الرقبة، فربما يزداد حجم الندبة عن ذلك فيما بعد.

ويلفت بيتر فولك -عضو الرابطة الألمانية لاختصاصيي العناية بالشعر البديل- إلى أن التقنيتين تنطويان على عيب مشترك، ألا وهو أن الشعر المزروع لا يسقط بعد ذلك مطلقا. صحيح أن هذا الأمر يبدو جيدا في البداية، إلا أنه عادة ما يصبح لافتا للنظر وغير طبيعي في مراحل عمرية لاحقة عندما يتساقط الشعر في منطقة مؤخرة الرأس مع التقدم في العمر وتظل هذه الخصلات موجودة في مقدمة الرأس.

حلاقة كاملة
ولذلك يوصي الجراح أتسار الأشخاص الذين استخدموا تقنية قطف وحدة البصيلة لزراعة شعرهم، بحلاقة رأسهم بأكمله في الكبر، وذلك كي يتسنى لهم إخفاء عدم التساوي في توزيع الشعر الناتج عن وجود مناطق مغطاة تماما بالشعر وأخرى خالية منه.

ولكن بالطبع سيتسبب اللجوء لهذا الحل عند زراعة الشعر بتقنية استخلاص شريحة من الجلد في إظهار الندوب الناتجة عنها، وهنا يشير أتسار إلى أنه ليس من الضروري أن يتم أخذ شريحة الجلد المحتوية على الشعر من مؤخرة الرأس، بل يمكن أخذها من شعر الصدر أو الذقن.

ونظرا لأنه عادة ما يكون شعر الذقن قويا وصلبا فمن الممكن أن يكون الشعر المزروع منه لافتا للنظر إذا ما تمت زراعته في مقدمة الرأس. ومن هنا يوصي جراح التجميل الأشخاص الراغبين في زراعة شعرهم بألا يقوموا باستخدام شعر الذقن لزراعة الشعر في الأماكن الظاهرة للعيان جدا.

حلول لمشكلة تساقط الشعر

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 03 Jan 2014 19:09:00 +0000

يعتبر تساقط الشعر مشكلة تواجه الكثير من الرجال والنساء على حد سواء هذه الأيام. وعلى الرغم من أن تقدم السن قد يسبب هذه الظاهرة بشكل طبيعي إلا أن العديد من الأشخاص يصابون بالتساقط في مراحل مبكرة جداً من حياتهم وتعود مشكلة تساقط الشعر في الغالب إلى نمط التغذية الغير صحي، والاعتماد على الأطعمة الجاهزة التي لا تحوي على أية فائدة للجسم لذلك سنستعرض الآن أبرز الأطعمة التي تحمي الشعر من التساقط وتحافظ على جسم صحي عموماً، وهي: 1- الجوز: يعتبر الجوز من أفضل الأطعمة لمنع تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر أيضاً. فهو غني بفيتامين E الذي يحمي الشعر من التقصف ويحفز النمو الصحي للشعر. وتأتي أهمية الجوز أيضاً لغناه بالحديد والبروتينات، أما الحديد فهو يساعد في تشكيل الهيموغلبين الذي ينقل الأكسجين لأجزاء الجسم المختلفة بينما البروتينات ضرورية للغاية للشعر لأن الشعر يتألف من الكيراتين الذي يتشكل من البروتينات. 2- الشوفان: الشوفان هو مصدر للمعادن والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والمغنزيوم التي تعتبر ضرورية للغاية لنمو الشعر. وبما أن جميع المواد الضرورية لنمو الشعر موجودة في الشوفان لذلك يفضل تناول الشوفان بشكل يومي ويشير الأطباء أنه يغني عن منتجات منع تساقط الشعر الموجودة في الصيدليات. 3- القمح الكامل: لمنع تساقط الشعر يجب ادخال الخبز المصنوع من القمح الكامل إلى النظام الغذائي. فالخبز المصنوع من القمح الكامل يحوي الحديد والسليكا التي تجعل جريبات الشعرة بحالة صحية، وإذا كانت جريبات الشعرة صحية خف تساقط الشعر كثيراً. 4- البرتقال: البرتقال غني جداً بفيتامين سي الضروري لإنتاج الكولجين الذي يؤمن المرونة للشعر ويمنع تكسره. وأيضاً يساعد فيتامين سي في امتصاص الحديد من مختلف الأطعمة كاللحم وغيرها. 5- السمك: يعتبر السمك مثل السلمون والساردين من أغنى المواد بالأوميغا3، والأوميغا3 من المكونات الرئيسية لفروة الرأس ولعصب الشعرة فهي التي ترطب فروة الرأس وتمنع من أمراض القلب ومن ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول التي تتسبب في تساقط الشعر. ويعتبر زيت السمك من أفضل المغذيات لنمو الشعر وفي حال تم امتصاص زيت الشعر فهو يعمل كبلسم عميق للشعرة ويعطي الشعر لمعان ورونق. لذلك يجب ادخال السمك في النظام الغذائي وتناوله مرتين في الاسبوع على الأقل وأخذ متمات غذائية من زيت السمك لمنع تساقط الشعر. 6- البيض والحليب: البيض والحليب أطعمة جيدة لتقوية الشعر لذلك يجب إضافة مشتقات الحليب والبيض للغذاء اليومي مثل اللبن والحليب خالي الدسم لتجنب الدهون. حيث يحوي كل من الحليب والبيض على فيتامين A الذي يحفز انتاج الزيوت الطبيعية من جريبات الشعرة التي تطري الشعر وتعطيه مظهراً صحياً. 7- الجزر: الجزر يحوي على كميات كبيرة من فيتامين ايه الذي يحفز انتاج الزيوت الطبيعية في فروة الرأس مما يعطي الشعر اللمعان والرونق ويجعل جذور الشعر قوية. 8- الخضار: الخضار الخضراء غنية بالمعادن مثل البوتاسيوم والصوديوم وغنية بفيتامينات مختلفة ومصدر للبروتينات أيضاً. وهذه المواد الغذائية ضرورية للشعر جداً وتفيده للغاية. ويفضل تناول الخضروات الخضراء الغامقة لأكبر استفادة ولتحفيز النمو الصحي للشعر مثل الفليفلة والسبانخ والبروكلي.

تساقط الشعر

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 03 Jan 2014 19:01:00 +0000

الأسباب

أولاً- السبب الرئيس هو سوء التغذية، ونقص الفيتامينات والحديد والحمض الأميني لآبسين الذي يغذي بصيلة الشعر. ثانياً- العوامل الوراثية، حيث تلعب الجينات دوراً نهناً في توريث الصلع مثلا. ثالثاً- المواد الكيميائية، وخاصة المتواجدة في الشامبوهات ووالصبغات ومواد مسرطنة موجودة في الشامبوهات مثل س ل س صوديوم لاورتين سلفات وغيرها. رابعاً- الحالة النفسية خامساً- الأمراض وبعض الأدوية مثل العلاج الكيميائي وأدوية السرطان وأدوية الغدة الدرقية وبعض الهرمونات.

الأعراض والعلامات

تساقط الشعر عند الغسيل وعند شد خفيف وتتعدد انماط الصلع أو تساقط الشعر كما تتعدد أسبابها , ويتركز الصلع في مقدمة الرأس وقمته وقد يأخذ شكل بقع مُتفرقة فيما يُعرف بالصلع البُقعي أو قد تحتل كامل الرأس " ثعلبة الرأس " .

العلاج

- علاج السبب - أفضل طريقة تقوية البصيلات هي الغذاء الجيد الغني بالخضار والفواكه والحديد، - الاعتناء بالشعر وتنظيفه من الدهون - عمل تدليك لفروة الرأس عدة مرات يومياً -عدم استعمال المواد الكيميائية في غسيل، أو تنظيف الشعر وعدم تجفيفه بالكهرباء - وهناك علاجات حديثة تشمل زرع الشعر وترى دعاياتها في الصحف والمجلات ونتائجا مختلفة من شخص لآخر. - وهناك العلاج بالليزر حيث يعمل على توسيع الأوعية الدموية فيقوي الدورة الدموية ويؤمن الغذاء الكافي للشعر فيحول دون تساقطه ولمعرفة المزيد تابع هذه التدوينة علاج تساقط الشعر

الفسيولوجيا المرضيه

إن من الطبيعي سقوط 100 شعرة يومياً ويبلغ عمر الشعرة حوالي سنتين –سبع سنوات.ينمو الشعر في دورات وتتكون كل دورة من مرحلة نمو ومرحلة عابرة ومرحلة راحة ، وفي نهاية مرحلة الراحة تسقط الشعرة وتنمو شعرة جديدة مكانها في الجريب وتبدأ الدورة مرة أخرى ، وتسقط في العادة حوالي ١٠٠ شعرة يومياً من الرأس بالغة نهاية مرحلة الراحة، وعندما تسقط أكثر من مئة شعرة يصبح تساقط الشعر مرضياً.

العقاقير

ولكن هناك دواء بنتوجار مفيد جدا لشعر النساء فيمنع تساقطه ويقوي الشعر الموجود ، المكونات : فيتامين B1 (الثيامين) الكالسيوم Vigar - الخميرة لام - سيستين الكرياتين حمض بارا أمينوبنزويك الجرعة: حبة 3مرات يوميا بعيدا عن موعد الوجبات، ويؤخذ لمدة 3شهور و هنالك العديد من الأدوية المتوافرة في الصيدليات و التي تستخدم لعلاج مشكلة الصلع و تساقط الشعر .

التعايش

- المحافظة على تغذية متوازنة، والإكثار من تناول الخضار وخاصة التي تحتوي على فيتامين أ . - تدليك فروة الرأس عند الحمام اليومي. - عدم استعمال الكيمياذيات لغسل الشعر