<?xml version='1.0' encoding='ISO-8859-1'?>
<rss version='2.0' xmlns:atom='http://www.w3.org/2005/Atom'>
	<channel>
		<title>singleplus.dk - udvalgte blogs</title>
		<link>http://www.singleplus.dk/blog</link>
		<copyright>Copyright 2013 singleplus.dk</copyright>
		<language>da</language>
		<description>singleplus.dk - udvalgte blogs</description>
		<lastBuildDate>Tue, 20 Aug 2013 22:46:03 +0200</lastBuildDate>
		<managingEditor>support@singleplus.dk (anders)</managingEditor>
		<webMaster>support@singleplus.dk (anders)</webMaster>
		<atom:link href='http://www.singleplus.dk/_includes/blog.xml' rel='self' type='application/rss+xml'/>
		<item>
			<title>Gab mand...</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> torsdag d. 01.aug.2013 19:59<br><i>af</i> <strong>vm</strong><br><br>Da jeg netop var blevet skilt, troede jeg, at jeg hurtigt ville finde en ny kæreste. Sådan en kæreste som jeg havde drømt om de år, jeg var ulykkelig i mit forhold. En kæreste som kunne se, hvor stærk og god, jeg i virkeligheden var, og som kunne se, at jeg virkelig var værd at samle på. Som ville grine, når jeg grinte, og som kunne se alle de ting, som jeg gjorde godt. Det ville blive nemt, og jeg skulle jo bare ud i verden...<br><br>Det kom jeg så også. I en periode. Måske i 4 måneder. Så kom sorgen væltende som verdens højeste mur. Den blev hængende lidt længere end ventet... <br><br>Så kom der en mand væltende, som gled væk igen som sæbe mellem hænderne.<br><br>Derefter larmende tavshed. Enkelte forsøg på dates, som endte katastrofalt...<br><br>Nu er det så Ingenmandsland. Eller Ingenmandsland er forkert, for det skal rettere hedde: Enkvindesland.<br><br>Jeg har fået styr på det hele; barn, job, økonomi, venner, familie, hverdag, livet generelt.<br><br>Gab...Åh gab, kærlighed lader vente på sig...<br><br>Måske kender I det? Og har også ca. 600 dage on off i Single Plus? Jeg troede, jeg ville kunne nøjes med 30 dage, da jeg købte mit første abonnement...Men måske er forskellen på 30 og 600 i virkeligheden ikke så stor?!<br><br>Jeg tæller i hvert fald ikke!<br><br>]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Aug 2013 19:59:14 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/83744/gab-mand</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/83744/gab-mand</link>
		</item><item>
			<title>Lidt sommerregn...</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> s�ndag d. 21.jul.2013 22:30<br><i>af</i> <strong>Queen</strong><br><br>Uh jeg nyder min nystartede ferie med børnene. Den står på hjemmeuge indtil på lørdag hvor turen går til familien på Samsø.<br>Vi nyder det fantastiske sommervejr med ture ved stranden og andre steder i naturen <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Jeg nyder, at jeg er blevet så meget mere mig selv - på den gode måde. Med en masse overskud til mig selv, til også at tænke på mig selv og hvordan jeg har det. Det giver mig så meget positiv energi og en stor del lykkefølelse. Jeg går og bliver småforelsket i alle hverdagens, weekendens og feriens ting <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Idag har jeg haft den største lyst (og trang) til at danse løs i en silende sommerregn. Jeg drømmer og kan næsten mærke dråberne på min varme hud. Har bare lyst til at dreje, dreje, dreje rundt alt imens jeg bare bliver mere og mere våd og er ligeglad <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc11.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Giv mig lidt musik, bare en lille aften med lidt regn og så...<img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc11.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>]]></description>
			<pubDate>Sun, 21 Jul 2013 22:30:41 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/80266/lidt-sommerregn</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/80266/lidt-sommerregn</link>
		</item><item>
			<title>I&#039;m back...</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> l�rdag d. 20.jul.2013 11:12<br><i>af</i> <strong>Braveheart</strong><br><br><img style='float:left;margin:5px 10px 0px 0px;' src='/media_blog/minium29461374312071.jpg' alt=''>Tilbage på single+ efter ihvertfald 1,5 års pause... hvad lavede jeg her... og hvad laver jeg her nu... hm...<br><br>De sidste fire år har jeg været på en rejse -og rejser stadig. Er livet ikke bar et fucking eventyr?<br><br>Destinationen for rejsen hedder Selvrespekt, selvkærlighed, blive bevidst om mønstre, At kunne rumme ALLE aspekter af mig selv. Rejsen er ikke lutter lagkage -For der er klumper af lort på vejen... Jeg har elegant hoppet over alle de lorte det meste af mit 39 år korte liv. Og gør det nok mere end jeg vil indrømme stadigvæk?�Og er det ikke bare nemmere at hoppe over -Lade lidt som igenting, vende ryggen til?�<br><br>Det der var, er ikke mere?�Det der var, duer ikke mere?�Den Jeg var og vil være, er blevet redefineret ind til marven. Jeg har søgt ind til kernen, gået til ekstremer for at blive åbnet op -For at komme til at se hvad der er derinde i kernen -Og wau! Hvor er der lækkert i kernen?�At turde slippe kontrollen og have dyb tillid til at ALT -Gentager -ALT er som det skal være -Og alt hvad jeg er i, oplever og bliver ramt af -Er en del af min vej til at vokse. Vokse som menneske, vokse præcis som den JEG er -Vokse som en ærlig, stærkt velfunderet selvstændig mand.�<br><br>Der opstår en masse spørgsmål på vejen?�Hvem er JEG, Hvad er det at være en mand, Hvad betyder det at tage det FULDE ansvar for sig selv?�Hvad betyder det at gå fra at være offer til at bare?�Være?�<br><br>Og en masse hvordanner dukker op?�Hvordan det ene og hvordan det andet?�<br><br>Håber at kunne finde en masse motivation til at dele med åbent modigt hjerte -Og skrive om min rejse her?�Forhåbentligt til inspiration. Provokerer jeg -Så fred med det?�Det her er jo min rejse?�Ikke nødvendigvis din?�<br><br>Hvad lavede jeg første gang på Single+? Jeg var ensom?�Offer?�Men kom i et godt netværk -Og lærte fantastiske mennesker at kende?�Tak for det?�<br><br>Og hvad laver jeg så her igen? Hm?�Mere socialt liv?�Vil gerne lave nogle aktiviteter -Tænker umiddelbart mest for fædre -og deres drenge?�:-)�<br><br>Knus og åben varm kærlighed herfra?�<br><br>]]></description>
			<pubDate>Sat, 20 Jul 2013 11:12:56 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/99843/im-back</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/99843/im-back</link>
		</item><item>
			<title>frihed som fuldtidsmor.......</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> onsdag d. 10.jul.2013 17:07<br><i>af</i> <strong>Trine C</strong><br><br>Underligt - er fuldtids mor nu - SF har ophævet samværsresolution... måneders svigt af min datter er slut... nu skal hun ikke vente forgæves - hun skal ikke komme grædende hjem - hun fik den pause hun ønskede - vi havde brug for.<br><br>Fuldtidsmor - ingen weekender at planlægge socialt liv som voksen efter... men forskellen er ikke stor - for hellere vide at jeg skal planlægge anderledes end et liv i konstant standby. Endelig sover jeg om natten - og sover længe - vågner ikke op kl. 04, nogle dage kl. 03 efter få timers søvn med konstant uro i kroppen.<br><br>Vi er flyttet - væk fra landsbyens tunge ånde - et sted der burde være rigtig meget nærvær - men det var der ikke - havnet i storbyens udkant med det bedste netværk omkring os, de bedste naboer som bare har været åbne og budt velkommen. Jeg har frihed igen - frihed til at være mig som både mor kvinde kollega ven - jeg slapper af nu, puster ud nu. Jeg græder stadigvæk i nogle af de sené timer af natten - af sorg over at min datter er svigtet så hårdt af det menneske hun burde kunne stole på, tro på, have fuld tillid til - sin egen far.<br>Hun "tabte" da hans kæreste kom til. Jeg trøster hende stadigvæk - men mærker også hun puster ud - hun er ikke i klemme mere - skal ikke kæmpe for opmærksomhed uden at få den.<br><br>Underligt at føle frihed - som fuldtidsmor - men jeg er fri nu. og hold da op jeg kan være så meget mere for min datter nu - fordi jeg sover om natten igen, fordi jeg igen er udadvendt og så meget mere glad.<br><br>]]></description>
			<pubDate>Wed, 10 Jul 2013 17:07:29 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/98889/frihed-som-fuldtidsmor</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/98889/frihed-som-fuldtidsmor</link>
		</item><item>
			<title>Money, Pride and The Balancing Act</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> onsdag d. 10.jul.2013 12:41<br><i>af</i> <strong>Valimaa</strong><br><br><img style='float:left;margin:5px 10px 0px 0px;' src='/media_blog/minium53471373452236.jpg' alt=''> Jeg har opdaget at der er noget, som går mig på. Det handler om ligeværdighed, eller faktisk mere en lille mangel derpå. Det handler om penge og stolthed - og min beslutning om aldrig at ende som min mor. En beslutning jeg traf dengang mine forældres hus gik på tvangsauktion og igen senere da de blev skilt. <br><br>Min mor sad og kiggede på regningerne, der dumpede ind ad brevsprækken i en lind strøm - men hun virkede i et kort øjeblik ikke som om hun vidste hvad hun skulle stille op med dem. I dag ved jeg, at hun manglede overblikket og indsigten, fordi det på trods af min fars alkoholmisbrug var ham der havde styret økonomien med hård hånd. Når jeg tænker på det, synes jeg faktisk det er fantastisk overraskende at de to ikke landede i et økonomisk helvede der er "Luksusfælden" værdigt noget før. <br><br>Men resultatet var, at min mor ikke anede hvor hun skulle gribe og gøre da han gik. Hun sad der som enlig mor til 3 og skulle faktisk starte helt fra bunden med at skabe det økonomiske overblik over den ruin hun lige ufrivilligt var blevet tildelt. I mit unge teenagesind blev det oversat til <i>"Jeg skal aldrig ende som min mor! Jeg skal have overblik, kontrol - og jeg skal vide hvad der foregår så jeg kan klare mig selv!"</i>. Som sagt så gjort. <br><br>Siden dengang har jeg stille og roligt oparbejdet evnerne og styrken til at kunne selv. Være uafhængig, og faktisk kun låne penge i banken, og kun til bil, lejlighed, hus, pc og større ting. Jeg har altid kunne låne, for som min bankrådgiver gennem 20 år siger <i>"Tiina, jeg ved jo du har styr på det og allerede har lagt budgettet der viser at du kan klare det."</i> - Tak, ja jeg har styr på lortet <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <br><br>Men nu kan jeg se, at min beslutning dengang har gjort noget andet. Jeg traf også en ubevidst beslutning om <b>ALDRIG</b> at blive afhængig af et andet menneske, i hvert fald ikke økonomisk. Jeg har faktisk altid insisteret på at lægge budgettet efter at 1 af os kunne blive arbejdsløs og at vi stadig kunne klare os. Jeg har bare altid regnet med at det var den anden der pludseligt stod uden job, og ikke mig selv <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> Nuvel, nogen vil sikkert sige at det da er en udmærket disposition rent økonomisk set og i forhold til sikkerhed for familiens base i form af hus og hjem. <br><br>Uafhængigheds-trangen har dog gjort noget andet ved mig og min opfattelse af hvad der skal til før jeg føler mig uafhængig. Jeg skal være hovedforsørger i min familie. Det skal være mig der tjener mest. Basta BUM! <br><br>Og sådan har det været indtil nu. I mit ægteskab tjente jeg mest. I mit forrige forhold tjente jeg mest (well af gode årsager var det ultra let da han jo overhovedet ingen indkomst havde i næsten 3 år) - men det giver mig åbenbart en følelse af at have "the upper hand" - og når jeg sådan ser på det så er det en lidt - hmm, grim følelse af at være bedre værd. Det er i hvert fald ikke ligeværd. Det er stolthed. Det er en del af et skjold for at beskytte mig selv. <br><br>Når jeg ser på det sådan lidt udefra giver det både mening og så alligevel ikke. For, ok - kan jeg klare mig nu? Ja, det kan jeg godt, min nuværende indkomst giver mig mulighed for at klare hverdagen selv. Jeg har ikke behov for tilskud af nogen særlig art. Der er ikke til luksusmiddage mv. men vi klarer os ganske udmærket. <br><br>Så, hvorfor får jeg en følelse af at nasse, bare fordi jeg har mødt en der tjener mere end mig? Jeg har den der fornemmelse af at det kan jeg ikke leve op til, jeg kan ikke følge med, jeg er ikke lige så god. Selvom jeg logisk set tænker <i>"Det kan godt være han tjener bedre end mig, men så bidrager jeg med hvad jeg kan og det er helt sikkert fint!"</i> - det føles bare ikke fint. Jeg har det svært med at være kvinde og ikke være den der 'forsørger' min familie. <b>GAB!</b> Jeg skulle nok ha' været en mand?! Eller hvad? <br><br>Har min trang til at være uafhængig virkeligt bevæget sig helt derud hvor millimeter demokratiet lever i bedste velgående? Hvor jeg som minimum ønsker at kunne levere det samme som min partner, hvis jeg ikke kan levere mere end ham? <br><br>Er det min følelse af at være underlegen der titter frem nu? Min angst for at ende som min mor? En følelse som jeg når jeg kigger helt nøgternt på det godt ved, at der ender jeg jo aldrig, det har jeg alt for meget styr på sagerne til. Det kan godt være, at hvis vi slår pjalterne sammen, at han kommer til at skyde lidt mere i projektet end mig - men hvis vi begge to lægger hvad vi hver især har i puljen, betaler hvad der skal betales og så deler resten - så har jeg jo stadig styr på det og ved hvad der foregår. Det behøver jo ikke være det samme som at jeg helt giver slip i budgetter og økonomi og bare overlader hele møllen til ham. <div style='clear:both;'></div><br>Måske er ligeværdigheden der, hvor vi begge to kender tallene og er enige om hvordan pengene skal bruges, uden at skæve så meget til hvem af os der slæbte dem hjem?! <img src='/plus/media/_img/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><div style='clear:both;'></div><br>.... og Pfarfar .. han rocker <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> ... <br><a href='http://youtube.com/watch?v=MeUtUChEDSc'>youtube.com/watch?v=MeUtUChEDSc</a><br><br>]]></description>
			<pubDate>Wed, 10 Jul 2013 12:41:36 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/83163/money-pride-and-the-balancing-act</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/83163/money-pride-and-the-balancing-act</link>
		</item><item>
			<title>Sproget i debatten...</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> fredag d. 05.jul.2013 20:31<br><i>af</i> <strong>Duke</strong><br><br>Lade os tage dette op at vende...<br><br>Sådan set er det fri debat så alle kan sagtens blive enig eller uenig om hvad der kommer op og bliver vendt og drejet efter humør...<br><br>Alle har forskellige bagrund, historie, psyke og opdragelse, det er fint, da jeg personlig synes at forskelligheder gør at man ikke bare få et "Du har ret".<br><br>Dog synes jeg der skal særlig sind tidstand til for at anvende dårlig sporg... <br>Man kan blive ramt at et eller andet forståelse af hvad der bliver skrevet. <br>Reaktionen til det viser hvem vi selv er mere end hvem vi opfatter de andre er...<br><br>Jeg personlig synes at :<br><br>Det er ikke i orden at anvende dårlig sprøg mod nogen som helst, uanset om man synes om indlægget eller ej. <br>Det er ikke i orden at anvende bande navngivning som "idiot" eller svare til personen med "du er sådan og sådan"...<div style='clear:both;'></div><br>Alle har ret til deres mening (og uenighed) om hvad som helst der bliver lagt til debat....<br><br>Selvom der er anonymitet og afstand, er det vigtigt at indse at <br><br>"Det sprog man anvender er hvem man selv er"...<br><br>]]></description>
			<pubDate>Fri, 05 Jul 2013 20:31:06 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/96762/sproget-i-debatten</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/96762/sproget-i-debatten</link>
		</item><item>
			<title>Det er svært</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> onsdag d. 03.jul.2013 19:24<br><i>af</i> <strong>uls</strong><br><br>- det der liv. Synes jeg.<br><br>Har nogle fantastiske sønner der gir mig grin, glæde OG en helvedes masse oprydning<img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley17.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> - en smuk, smuk og begavet svigerdatter på 16 som jeg håber holder et par år.<br><br>Har også en b-ven som accepterer at jeg er single og ikke gider bo sammen med et andet voksent menneske. Mere.<br><br>Men så har jeg også en søster der er ved at dø af leverkræft. Vi har ingen tætte familierelationer her. Men alligevel rører hun mig. Hun er så gammel, at hun kunne være min mor. Hun HAR optrådt som min mor, når tingene gjorde for ondt derhjemme og hun har været med til at guide mig videre i livet.<br><br>Nu har jeg kørt i pendul-fart mellem København og Vestjylland i flere uger - lægerne siger: hun kan dø i morgen eller om 10 mdr. Jeg har kæmpet med en genstridig kommune, der mente at det var ok at min svoger på FIRS år sagtens kunne tage sig af plejedelen, incl. madlavning m.m. - han er jo frisk<img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley19.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> Udover to velfungerende børn har de også en voksen datter der er autist -. Jeg mener bare de har sgu nok at slås med - udover at de skal sige farvel til hinanden, børnene, børnebørnene, livet. Skal man så også bekymre sig om gulv-tøj-vask m.m.? I dont get it.<br><br>]]></description>
			<pubDate>Wed, 03 Jul 2013 19:24:22 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/3756/det-er-svaert</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/3756/det-er-svaert</link>
		</item><item>
			<title>Tak</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> onsdag d. 22.maj.2013 22:46<br><i>af</i> <strong>K.</strong><br><br><a href='http://www.youtube.com/watch?v=sWTjERwwrJU'>youtube.com/watch?v=sWTjERwwr</a>...<br><br>Jeg har i en periode været sådan on and off på singleplus. Jeg har ladet mit abonnement løbe ud. Og så har jeg lige forlænget det med 5 dage eller måske en måned. Tidligere på måneden tog Valimaa og stigo afsked fra bloggen, og jeg tænkte, at jeg måske skulle gøre det samme<br><br>Og det gør jeg så.<br><br>Jeg kom på singleplus et stykke tid efter min skilsmisse. Jeg passede mit arbejde og mine ting, men var også ved at gå temmelig meget i stå på nogle områder - socialt, intimt, seksuelt, det der med kærligheden. Singleplus var en fantastisk gave til mig og vedblev med at være det i lang tid. I første omgang social, men så også seksuelt og intimt. Og kærligheden... <br><br>Jeg har mødt en del mennesker til arrangementer og udenfor arrangementer. Jeg har skrevet med mange. Jeg har læst og skrevet blogs. Jeg vil virkelig gerne takke dem, der har brugt tid og kræfter på at arrangere de arrangementer, jeg har været med til.<br><br>Det har været helt fantastisk at følge med i Singleplus' blog. Den ærlige og meget modige åbenhed, nogle skriver med, har været utroligt inspirerende. Alle de styrker og sårbarheder - tit vævet ind i hinanden - har været smittende og givende. <br><br>Og så dem jeg har mødt.... jeg har haft møder med mennesker herinde fra, der virkelig betyder meget for mig. Mest kvinder faktisk. Det var ikke med vilje, sådan gik det bare. Jeg har mødt kvinder, jeg altid vil elske.<br><br>Jeg har prøvet at skrive blogs andre steder, men intet andet sted har jeg fået samme respons som herinde. Jeg fandt ikke bare en glæde ved at skrive, jeg fandt også en glæde ved at blive læst. Tak til dem af jer - og du er en af dem - der har læst mine ord. Og tak til alle dem, der har ladet sig berøre eller påvirke nok at mine ord til, at de han skrevet en kommentar. Det har jeg virkelig sat pris på.<br><br>Jeg har mange gode minder fra min tid i singleplus - og jeg har nogle fantastiske minder. Det er stedet, hvor jeg fik løst op for en række begrænsninger, jeg havde lagt på mig selv. Det er et sted, hvor jeg fik ændret mit syn på mig selv. Hvor jeg fik sat gang i nogle nye måder at være menneske på - noget der stadig fortsætter den dag i dag, og som altid vil fortsætte.<br><br><a href='http://www.youtube.com/watch?v=mJN7xKPE01w'>youtube.com/watch?v=mJN7xKPE0</a>...<br><br>Hvis du af en anden grund godt vil have en linie til mig - måske er vi mødtes til et arrangement, måske synes du, du kender mig fra mine skriverier, så anmod om mit venskab på Facebook. Jeg hedder Klaus Zachariassen - dem er der ikke så mange af.<br><br>]]></description>
			<pubDate>Wed, 22 May 2013 22:46:12 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/73766/tak</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/73766/tak</link>
		</item><item>
			<title>Hvad vi ikke når i dag, når vi nok i morgen!</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> torsdag d. 16.maj.2013 18:09<br><i>af</i> <strong>Dude</strong><br><br>Og sådan var det ofte førhen på den lille ø jeg voksede op på. Man havde ikke så travlt, for arbejdet løb jo ingen vegne <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Men det syntes jeg da i den grad at det gør nu. Det løber lige mod mig hver dag, og hvis jeg troede at jeg ville kunne lade det vente, så skal jeg da lige love for at jeg nok skulle få noget at se til næste dag.... <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley20.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Og det handler ikke om at tjene penge, men om alt det der venter trofast (og vokser, mistænker jeg), når jeg træt dog velfornøjet træder ind gennem døren sidst på eftermiddagen.....<br>Vasketøj skal vaskes, det tørre skal på plads, støvsuger eller moppen skal svinges, nogle papirer skal ordnes, rengøring hist og pist, græsset skal måske slås, maden skal laves, opvasken skal ordnes, Junior skal snakkes med, læses for, puttes, de sidste småting man ikke nåede, måske lidt mails skal besvares...... osv osv. Og når det hele begynder at tage af, ja så er jeg mest forlegen til at indtage sofaen for lige at snuppe en times fjernsyn inden jeg burde gå i seng....... <br><br>Men jeg når sjældent i seng til tiden, og ofte slet ikke. Jeg kan fanges i et spændende program eller film, og så bliver klokken hurtigt ALT for mange, og hvis det er kedeligt, så husker jeg intet, når jeg slår øjnene op næste morgen, stadig påklædt.. <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley02.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> Hvis jeg er heldig, har jeg haft en hættetrøje på, så det ikke har været så koldt, men lige meget hvad, husker jeg intet om hvornår jeg gik ud som et lys.<br><br>Andre aftener kommer jeg slet ikke væk fra computeren. For hvad der ikke nås af sociale aktiviteter, må kompenseres på et eller andet plan, gennem S+ eller nødigt FB... Jeg er ikke det store fan af de sociale medier, og savner det lidt gammeldags kom til the og kringle princip. <br>Men hvornår skulle der blive tid til det...? Jeg afventer weekenden, men der skal efterhånden bestilles tid hos de fleste, "ja, jeg kan den 14/9-2013 mellem kl. 14.00 og 15.20, men det kan godt være at det bliver lidt senere, da jeg har en anden aftale...." <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley09.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley08.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley09.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley08.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br>OK, overdrivelse fremmer forståelsen, men det føles tit svært, at få kalenderen til at gå op med andres, selvom den for det meste er tom...... <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley20.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br>Har vi virkelig så travlt? Er vi fuldstændig drænet for overskud når vi får fri fra job? Eller er vi blevet så vant til, gennem de sociale medier, at være selektive og kræsne når vi har fri...?? <br>Nå ja, vi skal nå opvasken, maden og tøjet, og derefter skal vi sove <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley09.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br>Hvis det er hindringen for godt selskab med en ven eller 5, så tør jeg godt sige til mig selv, "hvad vi ikke når i dag, det når vi nok i morgen" <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>]]></description>
			<pubDate>Thu, 16 May 2013 18:09:24 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/89004/hvad-vi-ikke-naar-i-dag-naar-vi-nok-i-morgen</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/89004/hvad-vi-ikke-naar-i-dag-naar-vi-nok-i-morgen</link>
		</item><item>
			<title>Nu har jeg forstået...</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> mandag d. 06.maj.2013 09:36<br><i>af</i> <strong>Mijaki</strong><br><br>Denne blog blev skrevet i december 2009... Jeg forstod hvert et ord, det var jo mine ord...<br><a href='http://www.singleplus.dk/blog/55064/slut-med-at-laane-mine-oejne-ud'>singleplus.dk/blog/55064/slut</a>...<br><br>Jeg kunne bare ikke leve dem, mit selvværd var ikke til stede, kunne ikke se det<br><br>Sidste søndag fik jeg taget nogle portrætbilleder og dem fik jeg så i forgårs. De kom på FB, jeg synes jo de var gode.<br><br>Men, men, men... Hvad jeg ikke havde forstået var at jeg fik en så massiv positiv respons at jeg blev "tvunget" til at slette mit syn på mig. Tage mit syn af mig op til revision og stole på hvad mine venner sagde <img src='/plus/media/_img/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Nu er det slut med at kigge sig i spejlet og se alle fejlene, nu ser jeg KIM på godt og ondt, morgentræt, løbetræt, nyvasket, nybarberet, med tandbørsten i munden. Ja alle mulige versioner af mig.<br><br>OG elsker dem alle <img src='/plus/media/_img/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Kram<br>Ki<br><br>]]></description>
			<pubDate>Mon, 06 May 2013 09:36:15 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/55064/nu-har-jeg-forstaaet</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/55064/nu-har-jeg-forstaaet</link>
		</item><item>
			<title>Kære afkom anno 2030</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> l�rdag d. 20.apr.2013 12:47<br><i>af</i> <strong>Ohmy</strong><br><br>Jeg ved ikke, hvor jeg skal starte, men det er tydeligt at jeg skylder dig en undskyldning på forhånd. Jeg spoler derfor tiden frem, for at forberede mig til at se mit svigt i øjnene.<br><br>Et eller andet sted på vejen, glemte jeg at stoppe op og tænke mig om. Jeg fortsatte i stedet blindt og troede ukritisk på de mantraer jeg hørte gennem venner, familie og medier.<br><br>Jeg tog fejl<br><br>Nu sidder jeg her, alene.<br>Jeg har tag over hovedet, jeg har pæne ting på hylderne og tøj nok til en måned i skabet - Foruden alt det, der nu er aske på forbrændingen - alle de ting jeg købte og aldrig fik brugt.<br>Og jeg ved nu, at min opsparing var investeret det forkerte sted.<br><br>Jeg kan se, at du trives udadtil. Du har også tøj på kroppen, mad, sundhed og lige så mange ligegyldige nips på hylden som jeg.<br><br>Men, din familie er splittet, dine relationer er kortvarige. Du er ked af det og ensom, og du ved ikke hvordan du skal håndtere det, så du bebrejder mig - med rette.<br><br>Jeg havde et valg.<br>Jeg valgte at tage et fuldtidsjob, så du kunne få det rigtige tøj, det rigtige sted at bo i de rigtige omgivelser med de rigtige venner i den rigtige skole. <br>Jeg gav dig rammerne, men glemte værktøjet.<br><br>I min blindhed lyttede jeg til og troede på, at det var vigtigt at du lærte at arbejde som jeg. <br>Jeg sendte dig i heldagsskole, så du kunne lære at lave professionelle relationer og klare dig godt på arbejdsmarkedet og købe ligegyldige ting. Fra 7-16 var du hver dag i træning til samfundets opgaver - de opgaver jeg troede var vigtigst.<br><br>Jeg tog fejl.<br><br>Det der gør mest ondt er, at jeg så det var forkert. - Jeg hørte dig råbe.<br>Men, fordi jeg glemte at tænke selv, så troede jeg på, at det var dig der var noget galt med. <br>Jeg tog så på arbejde for at slippe for at se dig, eller jeg gav dig en diagnose som forklaring på de reaktioner, der var et tydeligt råb om opmærksomhed - Ikke et egoistisk ubegrundet råb, men det kald fra et barn som druknede i den store travle verden, hvor der kun var plads til sporadisk kærlighed mellem 17 og 20, mellem vasketøj og madlavning.<br>Jeg fortalte dig, at du var forkert, når du ikke passede ind i den verden, jeg havde placeret dig i, i stedet for at vise dig den verden du var født til.<br><br>Jeg har ingen ord der rækker - Ingen gyldige forklaringer - og som du kan se, så er det hele gjort med så kynisk en overlagthed, at jeg allerede kan skrive undskyldningen nu, i 2013....<br><br>]]></description>
			<pubDate>Sat, 20 Apr 2013 12:47:33 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/96091/kaere-afkom-anno-2030</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/96091/kaere-afkom-anno-2030</link>
		</item><item>
			<title>Top prioritet nr.1</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> mandag d. 08.apr.2013 14:28<br><i>af</i> <strong>marollen</strong><br><br>I en verden fuld af selvransagelse,- nååhh nej, måske en forkert måde at starte på.......<br><br>I en verden der er præget af kriser, Lock-out, nedadgående kurver på diverse valutaindex, krige, arbejdsløshed og naive holdninger til, hvorledes man kan kræve uden at yde, sidder den lille dansker på sin egen trone og hoverer og skuer udover verden, alt imens verden farer forbi med hastige skridt.<br><br>Dansken,- den lille hoverende, egoistiske og naive skiderik,- som har så fise travlt med at se sin EGEN indre verden og hvordan han/hun kan opnå mest, for egen vinding.<br>Og taler vidt og bredt om kurser i Mind-fullness, coaching, psykologsamtaler, dildopartyer, den nye I phone5, rejsen der går til sydens sol og varme osv osv.<br><br>Alt sammen noget der fremmer den enkelte- Top prioritet nr.1!<br><br>Hallooooo.....samfundet skal spare! Har du råd, så fair nok, men har du ikke, kan du ikke få! Og vil du ikke yde, kan og skal du sgu heller ikke nyde!<br>Der er mange arbejdsløse som gerne overtager dit job, imens du fiser rundt og tror, at du bliver mere lykkelig af at udføre Yoga, tantra og andre festlige fornøjelser.<br><br>"Vi" kræver og kræver, men dansken er blevet doven! Han/hun sidder der på sin trone,- Top prioritet nr.1!<br>Og jeg er skide træt af dansken! <br>Træt af at høre på hans/hendes manglende formåen, men dog krævende adfærd! <br><br>Koster det noget?......... Koster det noget, at falde ned fra pidestalen og hjælpe andre end dig selv!? Neeeej vel? <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'>. Det kunne jo faktisk være, at det ville vise sig at være/komme til fordel for dig selv, en dag,- hvor DU måske har brug for hjælp el. en håndsrækning <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'>.<br>Den dejlige Jantelov er der jo for en grund,- for at du skal se mere klart og udover egen næse, dansker!<br><br>Åååhh gud, jeg kan blive ved at tage dette emne op......vidste du,- at sådan som samfundet/menneskene er lige nu,- i dette øjeblik, du læser dette, vil få konsekvenser 7 år ud i fremtiden,- at den måde vi er på og handler/agerer nu, vil spille en rolle for vores børn også? 7 år, det er ligeså meget ulykke, som det "koster" at knaldre et spejl.....<br><br>"Vi" må tage os sammen! Den lille hoverende dansker, der sidder der på sin trone! Top prioritet nr.1!<br><br>Du ved jo godt, at du finder svaret indeni dig selv <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'>. Hvem har lært dig at være så egoistisk? Dine forældre,- skolelæreren, din X? <br>NEJ! Det har du selv! Og du kan selv ændre det mønster,- men du skal VÅGNE, nu!<br><br>Et lille senarie.......Du har måske allerede "været der".....Med udfordringer op over begge ører, umulige unger, en X i Amtet, bilen vil ikke køre, ingen penge, få venner.<br>Hvem hjælper dig, når du ikke har hjulpet dem? Svaret kan du nok selv, med en nogenlunde sund og høj IQ regne ud.......INGEN!<br><br>Det var sørme trist! Hvad gør du så!? Hhhmm overlever med nød og næppe el. sadler om?<br><br>Jeg ved godt, hvad jeg gør.......kigger dybt i mig selv <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'>. Top prioritet nr.1,- Mig selv.<br><br>]]></description>
			<pubDate>Mon, 08 Apr 2013 14:28:04 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/81885/top-prioritet-nr-1</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/81885/top-prioritet-nr-1</link>
		</item><item>
			<title>1. uge</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> fredag d. 08.mar.2013 21:03<br><i>af</i> <strong>Soderberg</strong><br><br>.....Det er den første uge alene, første uge som delemor og første uge som separeret - og det er svært!<br><br>Jeg elsker min datter, min mand, mine 2 italienske jagthunde, min kat og mine 18 slagtekaniner - men jeg må konstatere at jeg elsker mig selv mere og DERFOR har jeg valgt at stoppe... stoppe det forhold som mange vil misunde mig, men som jeg føler har stoppet mig i min udvikling, stoppet min personlighed og stoppet mig generelt og det er svært. <br><br>Nu sidder jeg i sofaen ved siden af min datter som ligger under dynen og sover. Hun virker glad og tryg. Lejligheden er hyggelig og lille, ikke som huset - kæmpe og stort, på landet med højt til loftet og langt til de andre børn! Men er det rigtigt?... for det var ikke svært! Hun har været med fra dag 1. hvor vi skulle se på den lejlighed hvor hun og jeg måske skulle flytte hen - og blev elle vild. Der er andre børn, legeplads og så ligger den 5 min fra børnehaven/skolen.<br><br>Hun har været med til at male, ikke at det blev pænt - men hun var med, og jeg har ikke malet over <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> Hvid maling bag døren - så det går . Hun har samlet møbler, flyttet rundt, gjort rent. Ja hun har været med til det hele og har på intet tidspunkt sagt hun ville hjem! - faktisk ville hun ikke hjem. Hun ville bo i lejligheden fra dag 1.<br><br>]]></description>
			<pubDate>Fri, 08 Mar 2013 21:03:49 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/96250/1-uge</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/96250/1-uge</link>
		</item><item>
			<title>Pas godt på din mand</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> tirsdag d. 05.feb.2013 12:29<br><i>af</i> <strong>1medsådancirkadethalve</strong><br><br>Vi mænd har vidst det i mange år - den der forskel. Alle kvinder - bortset altså fra vores mødre - har fornægtet fakta og ageret aldeles irrationelt i forhold til det. Mange mænd har måttet lide under den manglende anerkendelse og ikke så få har undladt at søge hjælp i tide. Men nu har nogle kloge hoveder langt om længe fået fakta på plads og derfor tager jeg nu fat om emnet.<br><br>Selv havde jeg det for alvor inde på livet for tre år siden. Når en sund og stærk mand pludselig lægger sig syg bliver han straks offer for kvinders nedladende og diskriminerende indstilling til mænd som er syge. "<b>Mandevirus</b>" var en af de nedladende kommentarer som jeg skulle udsættes for - den er der sikkert mange andre som har hørt både før og siden. Og straks lægger man bånd på sig selv og tænker at den influenza går nok over af sig selv. Da jeg så efter seks dage på langs og utallige kommentarer om at jeg måtte tage mig sammen fik nok og besøgte den lokale medicinmand fik jeg hurtigt forklaringen. Lungebetændelse - ret voldsom endda. Og da man som mand helst ikke må udvise svaghedstegn og da slet ikke gå til lægen for noget så banalt som en lille influenza havde den fået så godt fat at det tog næsten tre måneder før jeg var tilbage i fuldt vigør.<br><br>Dr. Amanda Ellison fra Durham University - og læg her særligt mærke til fornavnet for der er tale om en fornuftig og fordomsfri kvinde - har påvist at præoptisk nucleus i hjernens hypothalamus hos mænd er større og at opvarmningen af samme derfor påvirker mænd mere end kvinder!<br>Christine Benn fra Statens Seruminstitut - igen en veluddannet, objektiv og progressiv kvinde - støtter dette synspunkt. "Der kan sagtens være noget om, at mænd oplever influenza værre eller mere intenst end kvinder, for vi finder kønsforskelle, uanset hvor vi kigger hen i vores undersøgelser" er hun citeret for.<br>Og hele tankegangen støttes af masser af forskere fra anerkendte universiteter over det meste af den vestlige verden. Så nu må I altså fatte det!<br><br><div style='font-size:13px; font-weight:bold;'>Mænd bliver sjældnere syge men vi lider bare tilsvarende mere når det så endelig sker!!!</div><br><br>For at undgå tåbelige kommentarer fra kvinder som endnu ikke har forstået budskabet så vedlægger jeg naturligvis et link til den artikel i tante Berlingeren som endegyldigt gendriver alle kvinders fordomme overfor og latterliggørelse af syge mænd : <a href='http://www.b.dk/viden/vaer-god-ved-din-mand-han-er-daarlig'>b.dk/viden/vaer-god-ved-din-m</a>...<br><br>Så derfor - til alle kvinder som læser dette:<br>Fremover når du har en syg mand i din varetægt så tænkt over at du ikke begriber den lidelse som vi udsættes for når vi er syge. Og gør dit yderste for at pleje os og lindre de smerter som tydeligvis truer med at slette os fra cpr-registeret!<br><br>Og til alle mænd som læser dette:<br>Kodeordet er rettidig omhu. Gå ikke for længe med noget som potentielt kan give dig den sidste notits i kirkebøgerne. Ring til lægen allerede når de første symptomer viser sig - selv et nys kan være indledningen til noget meget alvorligt!<br><br><img style='float:left;margin:5px 10px 0px 0px;' src='/media_blog/minium44981360062900.jpg' alt=''><br><br>]]></description>
			<pubDate>Tue, 05 Feb 2013 12:29:43 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/83681/pas-godt-paa-din-mand</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/83681/pas-godt-paa-din-mand</link>
		</item><item>
			<title>Guide: Ferieplanlægning med delebørn</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> tirsdag d. 29.jan.2013 22:24<br><i>af</i> <strong>singleplus.dk</strong><br><br><i>Overvejer du at holde vinterferie, påskeferie eller sommerferie med andre singleforældre og børn fra singleplus.dk? Vi har samlet lidt inspiration i dette blogindlæg, der kan hjælpe dig med at blive lidt klogere på om du og dine børn skal holde ferie med andre ligesindede.</i><div style='clear:both;'></div><br><br><h3 style='display:inline;'>Singleforældre og børn foretrækker fælles ferier</h3><br><img style='float:left;margin:5px 10px 0px 0px;' src='/media_blog/medium93781359494226.jpg' alt=''>Vi starter med at give ordet til de medlemmer, som tidligere har deltaget i og arrangeret ferier med andre via singleplus.dk. Vi har sakset et par citater fra gratisaviserne 24timer og MetroXpress, som giver et godt billede af hvad en fælles ferie kan give af værdi for singleforældre og børn:<br><br>I 2012 slog medlem Lene Møller et sommerferiearrangement op på singleplus.dk og i et interview i gratisavisen 24timer fortalte hun efterfølgende om oplevelsen: <br><i>- "Det er en genial måde at rejse på. Jeg er så glad for det. Der er simpelthen større tryghed og mere afslapning. Det giver mening at være flere voksne i alle situationer: I lufthavnen, ved poolen, ved måltiderne og på udflugterne. Vi skiftes til at træde til, når børnene har brug for en voksen. Og rigtig tit hjælper ungerne bare hinanden - med at hente is eller gå op på værelset. Jeg får ro indeni og får læst i min bog uden at blive afbrudt hele tiden. Vi hjælper hinanden rigtig meget, og så bliver ferien simpelthen sjovere og hyggeligere for alle",</i> fortæller singleplus.dk-medlem Lene Møller.<br><br>For singleplus.dk-medlem Helle Hansen kan den fælles ferieform også bruges til skiferien fx i vinterferien: <br><i>- "Det har været en kæmpe fordel at tage på skiferie sammen med andre. Da mine børn var syv og ti år, tog vi på ski sammen med omkring 30 andre. Det var en stor oplevelse, som betød, at jeg er var tryg og dermed havde overskud"</i> fortæller Helle Arnholtz Hansen, som nu har været på tre skiferier som singlemor med børn, og hun fremhæver:<br><i>- "Børnene har altid nogen at være sammen med, både på pisten og i stuen. De er ret pjattede med denne ferieform, hvor de på den ene side kan få lov at være i fred, på den anden side aldrig er alene."</i> Hun mener også, at en sidegevinst er, at de lærer at være åbne og imødekommende overfor nye mennesker.<br><br>Også journalist Line Fjord fra hjemmesiden *link_start_bornibyen.dk_*Børnibyen.dk*link_end* anbefaler denne ferieform:<br><i>- "Afslappet solbadning med lukkede øjne er utopi, hvis man rejser alene med børn. Der skal holdes øje ved poolen, ungerne skal have hjælp til ærinder, og man er som forældre virkelig på. Derfor kan det for nogle være en god idé at rejse flok med andre aleneforældre og deres børn. Flere hænder, flere øjne og børn, der hjælper hinanden gør ferien til en ferie."</i><br> <br><h3 style='display:inline;'>Hvilken sommerferie skal I vælge?</h3> <br><img style='float:left;margin:5px 10px 0px 0px;' src='/media_blog/medium57371359494260.jpg' alt=''>Hvilken sommerferie skal du holde med dine børn i år? Sådan lød spørgsmålet her på siden i starten af året. Og her blev "ferie i udlandet" og "singlecamping" suveræne topscorer i vores lille spørgeundersøgelse. På baggrund af den stigende interesse for singlecamping de senere år har vi valgt at samle alle de aktuelle arrangementer, som I kan finde på denne oversigtsside *link_start_singleplus.dk/singlecamping-med-boern_*Singleplus.dk-Camping 2013*link_end*<br>Du kan også blande dig i feriesnakken i debatforummet, og få råd, tips og fif til rejser med børn. Hvor tager man hen, hvad er godt og hvordan klarer man alene det praktiske med børnene. Log ind og deltag i debatten: *link_start_singleplus.dk/debat_*"Ferie og rejser"*link_end*<br><br><h3 style='display:inline;'>Start tidligt med ferieplanlægningen</h3><br>Ifølge vores spørgeundersøgelse er der også mange som ikke har besluttet sig endnu, men for børnene skyld bør man prioritere det højt: <br><i>- "Få det nu aftalt i rigtig god tid"</i>, lyder udmeldingen fra Bente Boserup, som er chef for Børns Vilkårs rådgivningstilbud og forfatter til skilsmisse-redskabshæfter. <i>- "Noget af det børnene ringer og snakker med os om, er hvis de ikke er afklaret. Vi har børn, der ikke ved om de kommer på sommerferie, fordi der kan være ballade med pas eller om det overhovedet bliver til noget. Så få det lavet i god tid. Og lad være med at involvere børnene, hvis der er nogle uenigheder eller knaster. Prøv at få det klaret, så børnene kan glæde sig til sommerferie, så de ikke går og er helt nervøse for det"</i> pointerer Bente Boserup fra Børns Vilkår. <br><br>Bente Boserup giver flere tips og input til ferieplanlægning for skilsmissefamilier i dette gratis lydklip. *link_start_dropbox.com/s/dakmrdcy1sbkqb3/tipstilferieplaenlagning-bornsvilkaar.mp3_*Klik her*link_end*<br><br>Ønsker du flere gode råd og redskaber, så kan du læse mere på Børns Vilkårs hjemmeside: *link_start_bornsvilkar.dk/NewsArchive/2013/01/Skilsmisseboger.aspx#.UQZjQErm4do_*Klik her*link_end*<br><br><b>Ha' en god ferie!</b><br><br>]]></description>
			<pubDate>Tue, 29 Jan 2013 22:24:33 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/anders/guide-ferieplanlaegning-med-deleboern</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/anders/guide-ferieplanlaegning-med-deleboern</link>
		</item><item>
			<title>En glad tak for et forunderligt 2012 med jer</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> s�ndag d. 23.dec.2012 09:29<br><i>af</i> <strong>Søren2100</strong><br><br>Kære alle jer, jeg har mødt i 2012: Stor tak fra hjertet.<br><br>Det har været et fantastisk år, et smertefuldt år, et erkendelsens år og et livets år. Jeg går ud af 2012 med en glæde og med en ro, som jeg nyder, og vil vide at værdsætte. Så ikke mindst har 2012 været et transformationens år. <br><br>I kender selv rejsen, mange af jer. Mit første S+ arrangement var på dørtrinet til 2012. En fantastisk aften med dejlige mennesker. Og sikke en rutchetur der efter. Glæde, begejstring, begær. Stress, i perioder uden for mig selv, fysiske smerter i brystet som aldrig før. Oplevelsen af uendelig frihed, oplevelsen af angst og rådvildhed på samme tid. <br><br>Ikke mindst, og måske vigtigst af alt, har 2012 været året, hvor jeg har mødt rigtigt mange dejlige mennesker, og nye nære venskaber er opstået; blå som røde. Det er fantastisk. Det er en gave. Det er en stor del af mit fundament i dag. Tak.<br><br>Jeg går ud af 2012 på samme måde som jeg kom ind i det. En dejlig aften med spændende mennesker. Men som en anden person. Ro, stille glæde og vigtigst af alt: nærvær i nuet. Sammen med mig selv i stedet for på flugt fra nuet. Det er fantastisk. <br><br>Tak for 2012, håber vi ses i 2013.<br><br>Kh<br><br>Søren<br><br>]]></description>
			<pubDate>Sun, 23 Dec 2012 09:29:55 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/83952/en-glad-tak-for-et-forunderligt-2012-med-jer</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/83952/en-glad-tak-for-et-forunderligt-2012-med-jer</link>
		</item><item>
			<title>Overblik: Jul og nytår med børnene</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> onsdag d. 05.dec.2012 22:15<br><i>af</i> <strong>singleplus.dk</strong><br><br><img style='float:left;margin:5px 10px 0px 0px;' src='/media_blog/smallium27401322733572.jpg' alt=''><div style='font-size:13px; font-weight:bold;'>Hvis du har børnene i løbet af julen og nytåret, så får du her overblikket over nogle af de aktiviteter og arrangementer, som de mange ildsjæle og arrangører har oprettet i december måned til glæde for dig og børnene.</div><div style='clear:both;'></div><br><div style='clear:both;'></div><br><div style='clear:both;'></div><br><br><b>København:</b> <br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22012' rel='nofollow'>"Ævleskiver" (uge 49</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22197' rel='nofollow'>Julefrokosten du ikke vil gå glip af (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22338' rel='nofollow'>Julefrokost 2012 (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22594' rel='nofollow'>Julefrokost (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22439' rel='nofollow'>Julefedtet skal holdes nede. SQUASH. (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22700' rel='nofollow'>Frihedens Skøjtehal (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22668' rel='nofollow'>Single mad Amager (Julebag) (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22170' rel='nofollow'>JULEhjerteHYGGE klip & klistre. (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21738' rel='nofollow'>Single mad Amager (Julefrokost) (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/20835' rel='nofollow'>Jul i Tivoli (m. teater) (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22611' rel='nofollow'>/Juleweberpizza (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22440' rel='nofollow'>Julefedtet skal holdes nede. SQUASH.(uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22689' rel='nofollow'>Tur på skøjtebanen (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22616' rel='nofollow'>Juleaften med børn (uge 51, 24. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22748' rel='nofollow'>Nytårsaften med børn 5-7 år (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22658' rel='nofollow'>Nytår med børn (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22237' rel='nofollow'>Nytårsfest med børn (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21933' rel='nofollow'>Nytårsaften med børn (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22771' rel='nofollow'>NYTÅRSFEST IGEN I HUNDIGE <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'>) (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21970' rel='nofollow'>Nytårsaften i Brøndby med børn på ca. 8-12 år (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22014' rel='nofollow'>Nytår på Amager ! (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22229' rel='nofollow'>Nytårsaften på Frederiksberg (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21396' rel='nofollow'>Nytårsfest med børn i alderen ca. 10-14 (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22805' rel='nofollow'>Nytårsaften med børn (ca 8-13 år) (uge 52, 31. dec)</a><br><br><b>Nordjylland:</b> <br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21899' rel='nofollow'>Julefrokost på 2. sal (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22108' rel='nofollow'>Nissefest i Nørresundby (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22561' rel='nofollow'>Juletur till Hjerl Hede (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22361' rel='nofollow'>Julekonfekt - småkagebagning (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22532' rel='nofollow'>Juleaften med børn (uge 51, 24. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22615' rel='nofollow'>Nytårsaften (uge 51, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22295' rel='nofollow'>Nytårshygge aften (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22816' rel='nofollow'>Nytårsaften med børn :-) (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21592' rel='nofollow'>NYTÅRSAFTEN 2012 (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21457' rel='nofollow'>Nytårsaften med børn fra 6 - 15 år (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22729' rel='nofollow'>Nytårshygge (uge 52, 31. dec)</a><br><br><b>Sydsjælland:</b> <br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22542' rel='nofollow'>Nytår med større børn i Næstved (uge 52, 31. dec)</a><br><br><b>Midtsjælland:</b> <br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22716' rel='nofollow'>Spisning + pakkeleg (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22734' rel='nofollow'>Julefrokost med mindre børn (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22220' rel='nofollow'>Nytår med børn Ringsted (uge 52, 31. dec)</a><br><br><b>Midtjylland:</b><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21818' rel='nofollow'>Julefrokost hygge (uge 49, uden børn)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22594' rel='nofollow'>Julefrokost (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22562' rel='nofollow'>Julehygge og julerier (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22534' rel='nofollow'>En frisk gåtur... (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22397' rel='nofollow'>Juletræstur med Veteranbanen (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22559' rel='nofollow'>Æbleskiver og hygge (uge 51, torsdag)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22740' rel='nofollow'>Æbleskiver og hygge. (uge 51, fredag)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22741' rel='nofollow'>Julefrokost for børn i silkeborg (uge 51)</a><br><br><b>Østjylland:</b> <br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22628' rel='nofollow'>BYTUR/julehygge (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22781' rel='nofollow'>Århus Skøjtehal (uge 49, mb)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22541' rel='nofollow'>Julefrokost (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22641' rel='nofollow'>singel julefest (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22848' rel='nofollow'>Den Gamle By (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22733' rel='nofollow'>Jul i den gamle by (uge 51)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21427' rel='nofollow'>nytårsaften med børn i Aarhus (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22669' rel='nofollow'>Nytårs aften (uge 52, 31. dec)</a><br><br><b>Fyn</b><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22714' rel='nofollow'>Julekreativ lørdag på Kulturmaskinen!! (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22538' rel='nofollow'>Juletog Fåborg - Korinth og retur (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22755' rel='nofollow'>Juleaften med børn/unge (uge 51, 24. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22589' rel='nofollow'>Nytårsfest med børn (uge 52, 31. dec)</a><br><br><b>Nordsjælland: </b><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22601' rel='nofollow'>Ægte julefrokost med Hansi, snaps, lune og kolde retter (uge 49)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21782' rel='nofollow'>Julen skal ha nye traditioner (uge 51, 24. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21102' rel='nofollow'>Nytår i Frederikssund (uge 51, 31. dec)</a><br><br><b>Vestsjælland: </b><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22747' rel='nofollow'>Eftermiddags hygge (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22782' rel='nofollow'>juleaften på vestsjælland (uge 51, 24. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21263' rel='nofollow'>Nytårsbrag for Børnenes skyld - med overnatning (uge 52, 31. dec)</a><br><br><b>Sønderjylland:</b> <br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22485' rel='nofollow'>Walk and Talk i Dyrehaven (uge 50)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22209' rel='nofollow'>Jueaftenshygge - Fredericia (uge 51, 24. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22801' rel='nofollow'>En tur i Skøjtehallen SE Arena i Vojens (uge 51, 28. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22708' rel='nofollow'>Nytårsaften (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22116' rel='nofollow'>Nytårsfest for børn og dyr (uge 52, 31. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/21991' rel='nofollow'>HAPPY NEW YEAR - BROAGER (uge 52, 31. dec)</a><br><br><b>Lolland-Falster:</b> <br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22776' rel='nofollow'>Juleaften os for børn (uge 51, 24. dec)</a><br><a href='link_singleplus.dk/detsker/22778' rel='nofollow'>Nytårsaften i nakskov med børn (uge 51, 28. dec)</a><div style='clear:both;'></div><br><h3 style='display:inline;'>Giv et tip</h3><br>Vi tager forbehold for at nogle af arrangementerne allerede er optaget - og at du måske er nødt til at melde dig til på ventelisten. Dette er kun et uddrag af de arrangementer, som er i december måned - og vi har endda kun valgt, de arrangementer, hvor børnene er med. Der er faktisk også en del jule-arrangementer uden børn. Der oprettes hele tiden nye julearrangementer i DetSker, så giv os et tip eller skriv en besked i bloggens kommentarfelt, hvis du deltager i eller opretter et julearrangement med børn, som ikke er på listen <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <div style='clear:both;'></div><br><b>God jul og godt nytår</b><br><br>]]></description>
			<pubDate>Wed, 05 Dec 2012 22:15:13 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/anders/overblik-jul-og-nytaar-med-boernene</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/anders/overblik-jul-og-nytaar-med-boernene</link>
		</item><item>
			<title>At blive valgt til og fra - en slags hyldest til s+</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> torsdag d. 04.okt.2012 09:23<br><i>af</i> <strong>Flower child</strong><br><br>Jeg har været på s+ i 947 i dage i skrivende stund. Og jeg har tænkt mig at blive hængende. <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Humøret har ikke haft det så godt på det sidste, det er der mange grunde til. <br><br>Det startede sidste torsdag, som var årsdagen (22 år) for min nieces død (se evt. anden blog om dette). Af en eller anden grund fyldte den dag mere i år, end den har gjort længe. <br>Fordi jeg i forvejen var sårbar, som jeg er i perioder. Så kan jeg mærke, hvordan det var dengang. At det ikke bare var min nieces død, men min mors efterfølgende selvmordsforsøg (et af mange), og min søsters livskrise som også mange år senere førte til et par selvmordsforsøg. At jeg selv var 15 år dengang og altså i en skrøbelig fase i livet, jeg gik i 1.g på det tidspunkt. <br><br>Min mors mange selvmordsforsøg, da jeg var barn (hun er psykisk rask i dag og er en god mormor og mor <img src='/plus/media/_img/_smileys1/misc07.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> (men det var hun ikke dengang)) gav mig mine første oplevelser af at føle, at jeg blev valgt fra. Og det er den følelse, der igen i denne tid har ødelagt mit humør. <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley21.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Sidste år lige efter jul blev jeg valgt fra af en mand, som jeg troede, jeg skulle blive gammel sammen med, og selvom jeg i dag ser tingene mere klart og også kan se hans knap så tiltalende sider, så var det stadig mig, der blev valgt fra. <br>Ca. samtidig valgte min ene søster at lægge sin bryllupsfest lige oven i min 40 års fødselsdag, på trods af, at hun blev gift over � år forinden. <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/smiley15.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br>En elsket veninde gennem 23 år valgte mig fra, først var hun der ikke, mens jeg gik gennem den svære tid efter ovennævnte brud, og så meldte hun endelig klart ud her i sommer, at hun ikke kunne være min veninde, fordi jeg ikke svinger med hendes kæreste (den korte version af historien). <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/smiley02.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br>Da jeg inviterede til 40 års familiefødselsdag (ikke samme dag som min søsters bryllupsfest, for den dag var inden da reserveret til min fest for vennerne), måtte jeg dels rykke det meste af min familie over en uge efter SU-fristen og dels endte det med, at 16 ud af 28 inviterede meldte afbud. <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/smiley21.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <br>Nu har jeg for nyligt haft søgt to job, og ja der er mange om buddet, og jeg har jo også et job, men det ene var jeg i hvert fald kvalificeret til, og under alle omstændigheder var det ikke fedt at få to afslag - de kom begge sidste torsdag. <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/smiley15.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Så jeg har følt mig valgt fra, og jeg trænger til at blive valgt til. Og det hjælper ikke ligefrem på det, at mine gode veninder her i byen, nu ikke bare har deres børn mere, end jeg har datteren, men også alle har fået sig en kæreste... <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br> <br>I et kort overskuds-øjeblik slog det mig midt i al sårbarheden og alle tårerne (det krævede bare lidt overskud, før jeg kunne mærke og se det): Der er en masse dejlige mennesker her på s+ (bla.), der vælger mig til gang på gang! Mine arrangementer er populære, jeg får ros for min måde at være på og er fyldt op af varme og glæde, når jeg sender folk hjem igen efter endnu en onsdag med fællesspisning og hygge. <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/smiley16.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Så tusind tak til jer og til s+! Jeg glæder mig til næste s+fest (på lørdag), mit næste onsdagsarrangement mv. og ikke mindst glæder jeg mig til min første s+juleaften! <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>]]></description>
			<pubDate>Thu, 04 Oct 2012 09:23:40 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/61259/at-blive-valgt-til-og-fra-en-slags-hyldest-til-s+</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/61259/at-blive-valgt-til-og-fra-en-slags-hyldest-til-s+</link>
		</item><item>
			<title>Efterårsferie med børn 2012</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> onsdag d. 03.okt.2012 15:17<br><i>af</i> <strong>singleplus.dk</strong><br><br><i>Efterårsferien 2012 er lige rundt om hjørnet, men hvad skal man lige finde på at lave med børnene? Hvis du mangler inspiration og idéer til efterårsferie med børn, så kan du jo starte med at få et lille overblik over de ting, som findes i arrangementskalenderen DetSker her på siden.</i><br><br><h3 style='display:inline;'>Brugernes efterårs-arrangementer</h3><br>Først og fremmest skal lyde en stor tak til alle ildsjælene, som med deres overskud og initiativ laver arrangementer, ferier og lign. som vi alle kan få glæde af. Tak <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <br><br><h3 style='display:inline;'>Overblik over efterårsferiens tiltag</h3><br>Denne oversigt har til formål at give dig et indblik i hvad der er af arrangementer, hvor børn er velkomne. Bemærk det er blot et uddrag af aktiviteter for singleforældre og børn der er her på singleplus.dk, som fx omfatter: fisketure, udflugter til forlystelsesparker, singlecamping med børn osv. <br>Vi har bare lige tilføjet dem vi er stødt på i tilfældig rækkefølge, så smid en endelig andre forslag og links i kommentarfeltet nederst eller send en besked til mig, så opdaterer vi listen :-) <br><br><h3 style='display:inline;'>Efterårsferie-arrangementer med børn i uge 42 2012</h3><br>*link_start_singleplus.dk/detsker/18220_*Efterårsferie til Cypern med børn*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21812_*Bowling, Odense*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21595_*Efterårsferie i Lalandia, Rødby*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/20881_*Weberpizza, København*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/18691_*Hyttetur i Østjylland i uge 42*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21402_*Udstilling: Menneskedyret homo sapiens*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21675_*Dinos Legeland, Fredericia*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21773_*Skøjtehallen, Esbjerg*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21912_*Fiskedag Put&Take, Sønderjylland*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21718_*Halloween, Tivoli, København*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/22008_*Halloween (store børn), Tivoli, København*link_end* (opdateret)<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/20833_*Halloween m. Teater, Tivoli, København*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21643_*Oslobåden, fra København*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21795_*Squash, København*link_end*<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/22001_*Gokart og kage, Tune*link_end* (opdateret)<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/22002_*Udflugt til Aros, Aarhus*link_end* (opdateret)<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/22010_*Legeland Rødekro, Sønderjylland*link_end* (opdateret)<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/22000_*Ikeadate, Aarhus*link_end* (opdateret)<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21998_*Sammenskudsgilde og hygge*link_end* (opdateret)<br>*link_start_singleplus.dk/detsker/21990_*Forlystelsesparken Tolk-schau*link_end* (opdateret)<br><br>Det var alt for nu - skriv endelig i kommentarfeltet, hvis du også har nogle gode tips eller links <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley08.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Hvis du mangler idéer til et singleplus.dk-arrangementer kan du måske finde inspiration hos vores venner *link_start_sjovforborn.dk_*Sjovforborn.dk*link_end* eller *link_start_bornibyen.dk_*Bornibyen.dk*link_end* <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Go' efterårsferie <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <br>Anders og Nicolai<br><br>]]></description>
			<pubDate>Wed, 03 Oct 2012 15:17:22 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/anders/efteraarsferie-med-boern-2012</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/anders/efteraarsferie-med-boern-2012</link>
		</item><item>
			<title>Skilsmisseguide - trin for trin</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> tirsdag d. 21.aug.2012 22:12<br><i>af</i> <strong>singleplus.dk</strong><br><br>Vores faste gæsteskribent, coach og skilmisse-ekspert, Mette Haulund, har lavet en gratis skilsmisseguide, som måske kan hjælpe dig med at få et overblik over din skilsmisse. Guiden er normalt kun til rådighed for medlemmer af skilsmisseraad.dk - men som bruger på singleplus.dk får du den hermed helt gratis. Vi håber du kan drage nytte af guiden.\n\nHilsen Anders og Nicolai, singleplus.dk\n\n<h3 style='display:inline;'>Skilsmisseguide - trin for trin</h3>Når beslutningen om skilsmisse er taget, skal det store arbejde i gang. Der er mange praktiske ting der skal løses, samtidig med at følelserne er i kog og omgivelserne reagerer. <img style='float:left;margin:5px 10px 0px 0px;' src='/media_blog/large82491320229624.jpg' alt=''> \n<ul>\n<li> Bliv enige om, hvem der skal bo hvor. Hvem skal blive boende i huset / lejligheden, skal det sælges, hvad kan lade sig gøre?\n<li> Bliv enige om, hvordan børnenes tid hos hver af jer skal fordeles (hvis der er større børn, kan de eventuelt inddrages i den beslutning).\n<li> Bliv enige om, at jeres fælles opgave fremover er, at samarbejde om børnene!\n<li> Fortæl jeres børn, at I skal skilles.\n<li> Fortæl jeres forældre og søskende, at I skal skilles.\n<li> Send en mail eller lav en anden aftale om, hvordan I kontakter jeres netværk for at informere om jeres beslutning.\n<li> Kontakt børnenes lærer eller pædagog og informer (hvis der er større børn, skal de inddrages i denne beslutning).\n<li> Indsend separationspapirerne. Dette kan gøres online *link_start_statsforvaltning.dk/site.aspx?p=5065_*her*link_end*\n<li> Den, der ikke skal blive boende i jeres hus / lejlighed, skal finde et andet sted at bo.\n<li> Aftal et for begge parter rimeligt tidspunkt for flytningen.\n<li> Bliv enige om bodelingen - medlemmer af skilsmisseraad.dk kan downloade skabeloner til bodelingsoverenskomst, børnebidrag, samværsordning m.v. *link_start_skilsmisseraad.dk/skabeloner.html_*her*link_end*.\n<li> Lav en aftale om, hvordan udgifter til børnene skal fordeles fremover.\n<li> Meld flytning - også for børnene på samme tidspunkt, hvis de skal flytte med den, der flytter væk fra jeres fælles bolig. Sygesikringskort ændres automatisk, når der er registreret flytning.\n<li> Kontakt eventuelt kommunen, så den forælder der bliver bopælsforælder for børnene, kan søge evt. boligsikring og børnetilskud.\n<li> Få lavet en aftale med jeres bankrådgiver, så I kan få skilt jeres fælles konti og fælles lån.\n<li> Kontakt eventuelt en skilsmisseadvokat, hvis I vil sikre jer at jeres bodeling kommer til at foregå korrekt. Advokatbistand kan findes *link_start_skilsmisseraad.dk/skilsmisseadvokat1.html_*her*link_end*.\n<li> Kontakt SKAT, så I kan få ændret jeres indkomster og fradrag.\n<li> Når I er flyttet hver for sig, skal I hver især have ændret jeres forsikringer, så de passer til din nye situation.\n<li> Hvis I har hver jeres bil, og begge står i jeres navne, skal disse registreres om, så de kommer til at stå med den fremtidige rigtige ejer.\n<li> Mobiltelefonabonnementer skal også registreres om, hvis disse har stået i den enes navn.\n<li> Få ændret alle øvrige abonnementer - medlemmer af skilsmisseraad.dk kan finde dem *link_start_skilsmisseraad.dk/abonnementet.html_*her*link_end*.\n<li> Hvis du vil have dit efternavn ændret tilbage til dit fødenavn, skal du kontakte det lokale kirkekontor. Hvis du ændrer dit navn, bør du ændre dit pas også.\n</ul>Det er ikke kun de praktiske ting, der skal løses, der er også mange følelser der skal håndteres, børn der skal passes på, konflikter der skal undgås. Hvis der er ting der driller, som du er i tvivl om, så husk altid at det er en god idé lige at sove på det og vende tilbage til opgaven dagen efter. \n\nJeg håber jeg kan bidrage til, at du få et overblik over din skilsmisse, for overblikket er udgangspunktet for, at du kan have fokus på din fremtid.\n\nDe bedste hilsner\nMette Haulund, skilsmisseraad.dk\n\n\n<i>Læs mere på *link_start_skilsmisseraad.dk_*skilsmisseraad.dk*link_end*, hvor du kan få flere god råd, viden, opgaver og skabeloner, der kan hjælpe dig gennem din skilsmisse og videre i livet på en god måde.\n\nMette har også udgivet e-bogen "Sådan får du børnene bedst gennem skilmissen", hvori singleplus.dk også bliver omtalt. *link_start_skilsmisseraad.dk/boeger.html_*Læs mere om den her*link_end*\n\nHent gratis kapitlet "Samarbejde og Kommunikation" fra e-bogen. \n*link_start_singleplus.dk/Kapitel_8_Samarbejde_og_kommunikation.pdf_*Klik her!*link_end*\n\nSe Mettes tidligere blogindlæg om den dårlige samvittighed, der nager. *link_start_singleplus.dk/blog/skilsmisseforaelder-daarlig-foraelder_*Læs mere her*link_end*</i><br><br>]]></description>
			<pubDate>Tue, 21 Aug 2012 22:12:19 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/anders/skilsmisseguide-trin-for-trin</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/anders/skilsmisseguide-trin-for-trin</link>
		</item><item>
			<title>Sikke en fest :) :)</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> s�ndag d. 03.jun.2012 16:49<br><i>af</i> <strong>Single_DAD</strong><br><br>Ja sikke en fest - har lige været til mit andet single+ arrangement. <br><br>Det var singlerock her i Odense der stod "på programmet" lørdag aften og nat <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br>Vi var en flok på omkring 15 der deltog - musik og dans, lidt <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc02.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> og ikke mindst super dejligt selskab.<br><br>For de af jer der ikke har været til arrangementer her kan jeg kun sige - "på med vanten" - det er helt sikkert ikke noget i vil fortryde.<br><br>Så lige nu sidder jeg bare og ømmer hovedet - og kommer lidt ud i den friske luft - den har vi jo alle godt af ovenpå en meget festlig - og lidt våd - aften <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>HURRA HURRA - hvor er jeg dog bare glad for at jeg "fandt" singlepius <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc10.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/misc10.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><div style='clear:both;'></div><br>Mange festlige hilsner<br><br>Henning<br><br>]]></description>
			<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 16:49:56 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/87348/sikke-en-fest</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/87348/sikke-en-fest</link>
		</item><item>
			<title>Return call!</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> l�rdag d. 12.maj.2012 06:59<br><i>af</i> <strong>Valimaa</strong><br><br><img style='float:left;margin:5px 10px 0px 0px;' src='/media_blog/minium65681336670436.jpg' alt=''> Jeg må indrømme jeg undres. Eller også gør jeg ikke. Well, netop som jeg havde besluttet at lægge ham på is og gå min vej. Ligesom jeg ændrede min kommunikation fra flirtende til bare venlig. Lige som jeg ændrede min måde fra at være fremme i skoene, til at sidde i sofaen mens jeg kaffedrikkende betragtede sceneriet. Så skal jeg love for han kom op på dupperne. <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/smiley10.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <br><br>Det er da mærkeligt. <br><br>Jeg loggede jo ud, med et meget kort <i>"God nat!"</i> .. dagen efter på jobbet, var han først på msn, dernæst .. <i> Jeg har noget jeg gerne vil vise dig, og det er lettest at forklare mens vi taler sammen. Kan du ringe til mig?"</i> ... aha... jo, det kunne jeg da. (se, nu ved jeg ikke helt hvem der fanger hvem, men jeg har måske en mistanke om at det ikke er mig der fanger ham <img src='/plus/media/_imgmg/_smileys1/smiley22.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> ) Han var på job og brugte 10 minutter af sin arbejdstid på at forklare mig det her himstergims i forhold til det spil vi begge spiller. Jeg tænkte lidt, det er da meget sødt af ham, men nok mest en undskyldning for lige at tjekke om jeg var helt væk, eller til at hive i land igen. Well, jeg tror han fik sit svar - og når nu jeg kigger på det, jeg mit.<br><br>Han er nu også meget sød, når han fortæller mig at i går aftes skulle han i biffen med en kammerat for at se Avengers og at han derfor ikke ville være online før sent. Jeg besluttede mig for at gå til køjs, men endte med at se en film i stedet ... indtil en � time før den slutttede så gik jeg alligevel omkuld under dynen <img src='/plus/media/_img_img/_smileys1/smiley20.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <br><br>Han jager, og jeg fik lige lagt mig i position til at blive jaget. Hmm, måske er det også sjovt. Bare for en gang skyld at være den der kan spille kostbar og løbe i tilpasset tempo, så det ser bare lidt ud som om jeg ikke vil fanges <img src='/plus/media/_img_img/_smileys1/smiley03.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> - men det vil jeg jo gerne, det er jo bare et spil. Han ved det, jeg ved det. And in the end we both know where this is going to take us, and where it's going to end. Ingen overraskelser der. Jeg vader ind i en åben dør - med åbne øjne og åbent sind. Jeg må være masochist eller noget. Mærk livet - og hvis det gør lidt ondt, så har du stadig en puls. <img src='/plus/media/_img_img/_smileys1/smiley09.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Nå, på programmet i dag.<br><ul><br><li> 1. rydde op<br><li> 2. ordnet køkken<br><li> 3. støvsuge<br><li> 4. vasketøj<br><li> 5. møde på drengenes fritidsklub, vi skal hjælpe med at passe dyrene i weekenderne<br><li> 6. køre til Herning og kigge efter bolshefarvet dør <img src='/plus/media/_img_img/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><img src='/plus/media/_img_img/_smileys1/smiley12.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br></ul><br><br>og resten af dagen og i morgen kan mænd være lige så meget nogle svin som de har lyst (henviser til blog af samme navn) - for jeg er da bare totalt og hamrende indifferent <img src='/plus/media/_img_img/_smileys1/smiley05.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> Evie og jeg skal hygge os og slappe af. Det bliver så godt! <img src='/plus/media/_img_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br>Ha' en fantastisk lørdag derude <img src='/plus/media/_img_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'> <img src='/plus/media/_img_img/_smileys1/misc04.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><div style='clear:both;'></div><br><a href='http://youtube.com/watch?v=YVw7eJ0vGfM'>youtube.com/watch?v=YVw7eJ0vGfM</a><br><br>]]></description>
			<pubDate>Sat, 12 May 2012 06:59:34 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/83163/return-call</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/83163/return-call</link>
		</item><item>
			<title>Lærer du børnene at sladre?</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> torsdag d. 12.apr.2012 14:58<br><i>af</i> <strong>singleplus.dk</strong><br><br><div style='font-size:13px; font-weight:bold;'>Hvad gavner det egentlig det der sladder? Bliver verden et bedre sted at være, når vi taler om andre på en ikke så flatterende måde? Og hvad med vores børn - tager de også vores adfærd til sig? Vi er ikke psykologer eller terapeuter eller noget andet fint... men til gengæld har vi inviteret en gæsteblogger/skribent, som selv kan fortælle om hendes egen personlige erfaring med det der sladder her på bloggen.<br><br>Så hermed velkommen til psykoterapeut Christina Copty. Hun er 38 år, fraskilt og bor med sit barn på otte i København, hvor hun også har sin klinik.<br><br>Hilsen<br>Anders og Nicolai, singleplus.dk </div> <br><br><h3 style='display:inline;'>Sladderens pris <br><br> - lærer du børnene at sladre?</h3><br><br><img style='float:left;margin:5px 10px 0px 0px;' src='/media_blog/medium94551333876875.jpg' alt=''> Jeg havde engang en kæreste, der i et tidligere forhold havde haft en affære med en kvinde jeg kendte. Hun hørte at jeg var blevet kærester med ham, og en dag hun og jeg var ude at spise frokost, valgte hun at fortælle mig om deres gamle affære, som jeg ikke vidste noget om. Hun fortalte mig det i en slags "søsterlig fortrolighed", og bad mig om ikke at sige noget til ham. Jeg lovede hende at tie, men jo mere jeg gik med det, des mere føltes det i virkeligheden som om hun gerne ville plante tvivl i mit sind om hans oprigtighed og evne til troskab overfor mig, og jeg begyndte at lægge mærke til småting ved ham, der fodrede den spirende, nagende tvivl hun havde sået. Jeg valgte til sidst at bryde mit løfte til hende og afkrævede ham en forklaring, som han nemt og klart kunne give mig, men hendes ord havde fundet så meget rodfæste i mig, at jeg ganske enkelt ikke var i stand til at abstrahere fra det mere, og jeg måtte gå fra forholdet.<br><br>Man skulle så tro at det var det. Men nej. Bagtaleri er svært at stoppe, når det først ruller, og det gik pludselig op for mig, at jeg nu gik og bagtalte hende, fordi hun havde opført sig sådan overfor mig, og det blev så grelt, at jeg ikke kunne være i stue med andre, der kendte hende, uden at de liiiige skulle have historien og jeg nærmest forlangte at de skulle vælge ikke at tale med hende mere før jeg slap mine terrier-tendenser ? Du ved, dem, hvor man stædigt bider sig fast og ikke vil slippe.<br><br>Det var ikke rart at have det sådan, for udover at gå rundt med en nagende usikkerhed, indskrænkede jeg min verden, for der var steder jeg undgik, for ikke at støde på hende; der var mennesker, jeg undgik, fordi de kunne lide hende og så hende jævnligt, og jeg gik rundt og var småbitter hele tiden. Til sidst blev det uholdbart for mig, og jeg besluttede mig for at komme til bunds i det, og jeg fandt nogle vigtige indsigter undervejs, som jeg ville ønske jeg havde haft med mig den dag, hun og jeg spiste den famøse frokost, der skulle bibringe så meget kaos og uro i mit liv. Du får dem her, så du forhåbentlig er bedre rustet, skulle du komme ud for noget lignende.<ul><br><li> <b>Sig nej tak, hvis andre tilbyder dig saftig sladder</b> - også hvis det drejer sig om nogen du ikke kender. Sladder er en negativ spiral, der ikke kan andet end at afføde negativitet. <br><li> <b>Værn om dit privatliv</b> - det kan være fristende at fortælle andre om ting, der er private, fordi du er vred over noget en anden har gjort, men pas på, for du kan blive genstand for andres sladder.<br><li> <b>Lev i overensstemmelse med dine værdier</b> - når du lever i overensstemmelse med dine egne værdier, kan andre ikke bringe dig ud af fatning med deres sladder.<br><li> <b>Sørg for at gøre DIG glad</b> - glade mennesker sladrer ikke, sladder fødes i negativitet.<br><li> <b>Slip misundelsen</b> - de fleste mennesker sladrer om andre, fordi de er misundelige.<br><li> <b>Drop selv at sladre</b> - Spiralen har brug for nogen, der tilfører den energi, uden den energi, ingen sladder.<br><li> <b>Og med fokus på dette forum:</b> husk at det gælder i lige så høj grad i den virtuelle verden, som i den rigtige.<br></ul><br><br><h3 style='display:inline;'>Hvad med børnene?</h3><br>Når vi går ind i sladderen og begynder at dele ting om andre mennesker ud fra misundelse, forsmåelse eller hævntørst, vil det uvægerligt sætte sit spor på den måde vi fremtoner, for sladder kommer fra et sted indeni, hvor vi føler os mindreværdige, misundelige og frygtsomme for at miste noget, der er vigtigt for os - oftest kærlighed og anerkendelse - og det kan, udover at påvirke vores eget humør, aflæses direkte i vores børn. <br>Børn er på den måde en slags udmærkede termometre på, hvordan det går i forældrelivet og det er værd at tage med i betragtning, at vi ikke kun påvirker vores børn med den negativitet, som sladderen bunder i, men også videregiver følelser af ikke at slå til, følelser af at man ikke automatisk er berettiget til at modtage og give kærlighed og følelsen af, at der er begrænsning på det gode ude i verden, og at man derfor skal kæmpe for at få det. Vores adfærd er, i alle tilfælde, målestok og skabelon for, hvordan vores børn lærer at forvalte sig, ikke kun ud fra vores handlinger, men også ud fra vores indre forståelse af verden. <br><br>Som afslutning på min egen historie, kan jeg fortælle, at jeg endte med at fortælle kvinden, hvordan hendes sladder havde påvirket mig, og hun indrømmede, at det ikke var lutter søstersolidaritet, men også misundelse fra hendes side, der havde gjort at hun havde plantet de ondsindede frø i mig. Det var en stor lettelse at træde ud af den spiral og få sat en stopper for det, og i dag styrer jeg langt udenom ethvert menneske, der inviterer til den slags samvær, for jeg ved, at prisen ganske enkelt er alt for høj.<br><br>Med ønsket om en skøn dag, Christina Copty<br><br><b>*link_start_christinacopty.dk_*Læs mere på Christina Copty's hjemmeside*link_end*</b><br><br>]]></description>
			<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 14:58:45 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/anders/laerer-du-boernene-at-sladre</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/anders/laerer-du-boernene-at-sladre</link>
		</item><item>
			<title>synsvinkel</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> s�ndag d. 26.feb.2012 21:51<br><i>af</i> <strong>lonelyseeker</strong><br><br><img style='float:left;margin:5px 10px 0px 0px;' src='/media_blog/minium16491330289417.jpg' alt=''>Indhold... jeg vil næsten lade billed sige det hele...<br><br>]]></description>
			<pubDate>Sun, 26 Feb 2012 21:51:21 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/82001/synsvinkel</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/82001/synsvinkel</link>
		</item><item>
			<title>S+</title>
			<description><![CDATA[<strong>Offentliggjort:</strong> tirsdag d. 14.feb.2012 10:16<br><i>af</i> <strong>Kamili</strong><br><br>Selvom jeg har været medlem i et godt stykke tid, har jeg kun været til få arrangementer, har aldrig rigtig blandet mig i debatten, aldrig rigtig læst i blogs og har kun haft kontakt med meget få - men har alligevel troligt logget ind næsten dagligt, uden rigtig at bruge det til noget.<br><br>Nu er jeg, til en start, begyndt at skrive i min blog. Jeg har stadig ikke rigtig brugt debatten, men har dog smidt et indlæg eller to her og dér de sidste dage - og har meldt mig til nogle arrangementer. <br><br>Men selvom jeg ikke <i>rigtig</i> er kommet i gang med at bruge S+, begynder jeg alligevel at kunne se alt det gode i det.<br><br>Jeg kan se, blandt andet i debatten, hvor mange søde og hjælpsomme mennesker der er herinde. Hvor mange findes, som er eller har været igennem mange af de ting man selv har. At man, stort set hvilke tanker man end tumler med, kan finde andre som kan komme med deres input, hvadenten det er udfra erfaring eller andet.<br><br>Jeg kan se det, på de tilbagemeldinger jeg får på mine blogs, både som kommentarer og i indbakken. Tak <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>Tænk alt den tid jeg har spildt, på godt nok at være medlem, men ikke bruge det til noget!<br><br>Nu begynder jeg endelig, at se hvor meget man kan få ud af at være medlem herinde - og jeg glæder mig til, at komme rigtig i gang med at bruge det <img src='/plus/media/_img/_smileys1/smiley01.png' style='vertical-align:top; width:14px; height:14px;' alt='smiley'><br><br>]]></description>
			<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 10:16:39 +0200</pubDate>
			<author>support@singleplus.dk (singleplus.dk)</author>
			<guid isPermaLink='true'>http://www.singleplus.dk/blog/70618/s+</guid>
			<link>http://www.singleplus.dk/blog/70618/s+</link>
		</item>
	</channel>
</rss>
