<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/rss1full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><!-- generator="FeedCreator 1.7.3" --><rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns="http://purl.org/rss/1.0/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0">
	<channel rdf:about="http://www.sintagespareas.gr//cache/rapidrecipes-1.xml">
		<title>Κυρίως πιάτο από τον ιστότοπο www.sintagespareas.gr</title>
		<description>Συνταγές για Κυρίως πιάτο από τον ιστότοπο www.sintagespareas.gr. Το καλύτερο site μαγειρικής στα Ελληνικά</description>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/</link>
		<image rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/images/stories/rapidrecipe/tomato2.jpg" />
	   <dc:date>2012-05-31T07:00:36+01:00</dc:date>
		<items>
			<rdf:Seq>
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/amaranthus-blitum.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/fantastiki-xoirini-tigania-me-polixromes-piperies.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/olokliro-kotopoulo-psito-se-psistaria.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/matsata-me-freskia-saltsa-ntomatas-kai-kotopoulo.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/xoirina-kotsia-me-meli-kai-krasi-sti-gastra.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/agkinares-axladakia.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/kotopoulo-me-giaourti-lait.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/ta-lithrinia-tis-giagias.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/antinaxto-kotopoulo.html" />
				<rdf:li rdf:resource="http://www.sintagespareas.gr/sintages/kipriaka-soutzoukakia.html" />
			</rdf:Seq>
		</items>
	<atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rdf+xml" href="http://feeds.feedburner.com/sintages/kirios-piato" /><feedburner:info uri="sintages/kirios-piato" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><feedburner:browserFriendly></feedburner:browserFriendly></channel>
	<image rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/images/stories/rapidrecipe/tomato2.jpg">
		<title>Συνταγή από τον ιστότοπο www.sintagespareas.gr</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/</link>
		<url>http://www.sintagespareas.gr/images/stories/rapidrecipe/tomato2.jpg</url>
	</image>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/amaranthus-blitum.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-05-30T17:25:31+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<title>Amaranthus blitum</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/sintages/amaranthus-blitum.html</link>
		<description>Ποώδες μονοετές εδώδιμο φυτό (χόρτο) με πράσινα φύλλα, (επιστημονική ονομασία Amaranthus blitum), που τρώγεται συνήθως βραστό. Και για να γίνω πιό σαφής: Φανταστείτε καλοκαιράκι, ντάλα μεσημέρι, βλήτα σαλάτα, πατάτες τηγανιτές, φέτα και μπύρα. Έχετε τίποτα καλύτερο?</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/fantastiki-xoirini-tigania-me-polixromes-piperies.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-05-28T15:40:35+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<title>Φανταστική χοιρινή τηγανιά με πολύχρωμες πιπεριές</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/sintages/fantastiki-xoirini-tigania-me-polixromes-piperies.html</link>
		<description>Μαγειρεύοντας έτσι την τηγανία το κρέας γίνεται τρυφερό με μοναδική σαλτσούλα...Την συνταγή την αφιερώνω στις αγαπημένες μου Χριστίνα και Δήμητρα!!!</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/olokliro-kotopoulo-psito-se-psistaria.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-05-28T00:19:12+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<title>Ολόκληρο κοτόπουλο ψητό σε ψησταριά</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/sintages/olokliro-kotopoulo-psito-se-psistaria.html</link>
		<description>Δοκιμάστε να μαγειρέψετε ένα ολόκληρο ψητό κοτόπουλο στο μπάρμπεκιου σας. Απλά τοποθετήστε το κοτόπουλο σας όρθιο σε μία ειδική βάση ψησίματος, αφού πρώτα το αλείψετε εξωτερικά με μουστάρδα, λάδι, αλάτι, πιπέρι και ρίγανη.</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/matsata-me-freskia-saltsa-ntomatas-kai-kotopoulo.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-05-27T17:48:15+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<title>Ματσάτα με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κοτόπουλο</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/sintages/matsata-me-freskia-saltsa-ntomatas-kai-kotopoulo.html</link>
		<description>Η ματσάτα είναι φρέσκα ζυμαρικά που φτιάχνονται στη Φολέγανδρο και μοιάζουν με τα γνωστά μας λιγκουίνι. Εδώ, τα συνοδεύουμε με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κοτόπουλο ψημένο στο grill.</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/xoirina-kotsia-me-meli-kai-krasi-sti-gastra.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-05-26T19:09:51+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<title>Χοιρινά κότσια με μέλι και κρασί στη γάστρα</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/sintages/xoirina-kotsia-me-meli-kai-krasi-sti-gastra.html</link>
		<description>Χοιρινά κότσια σιγοψημένα στη γάστρα συνοδεία ξυνολάχανου και σάλτσας μήλου. Προσωπικά την αφιερώνω στον ggr που τόσο με βοήθησε αλλά και σε όλους εσάς που με έχετε κάνει καλύτερη.</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/agkinares-axladakia.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-05-26T17:30:01+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<title>Αγκινάρες αχλαδάκια</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/sintages/agkinares-axladakia.html</link>
		<description>Μιά συνταγή αφιερωμένη από καρδιάς (καρδιάς πίπης, ουχί αγκινάρας) στη july88.</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/kotopoulo-me-giaourti-lait.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-05-25T04:14:46+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<title>Κοτόπουλο με γιαούρτι λάιτ</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/sintages/kotopoulo-me-giaourti-lait.html</link>
		<description>Γρήγορο, εύκολο ΚΑΙ λάιτ το αγαπημένο μας κοτόπουλο, μόνο 210 θερμίδες η μερίδα!!</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/ta-lithrinia-tis-giagias.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-05-24T23:24:37+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<title>Τα λιθρίνια της γιαγιάς</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/sintages/ta-lithrinia-tis-giagias.html</link>
		<description>Προμηθευτείτε χαρτοπετσέτες, ψωμάκι μπόλικο και ελάτε να παίξουμε με το φαγητό μας!</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/antinaxto-kotopoulo.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-05-22T17:32:56+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<title>Αντιναχτό κοτόπουλο</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/sintages/antinaxto-kotopoulo.html</link>
		<description>Εμ τι; μόνο οι πατάτες θα αντινάσονται; Την πρώτη φορά που δοκίμασα να την φτιάξω ο αδελφός μου ηταν στην Πάτρα για το καρναβάλι και μάλιστα περιχαρής με πήρε να μου το πει..εξου (κοκορευόταν), μετά απ΄αυτό δοκίμασα να πάρω την εκδίκηση του (κόκορα) τηλεφωνικά. &lt;br /&gt;-Μαγειρέυω εκείνο το κυπριακό αντιναχτό φαγητό... Ναι, ναι εκείνο με το κοτόπουλο και τις πατάτες τις αντιναχτές... &lt;br /&gt;Πάυση στην αλλη άκρη της γραμμής, ο κόκορας πλέον δεν κοκορευόταν, πλέον είχε βάλει πλώρη για την επιστροφή και εγω είχα πάρει την εκδίκηση μου!!!</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.sintagespareas.gr/sintages/kipriaka-soutzoukakia.html">
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:date>2012-05-21T15:39:07+01:00</dc:date>
		<dc:source>http://www.sintagespareas.gr/</dc:source>
		<title>Κυπριακά σουτζουκάκια</title>
		<link>http://www.sintagespareas.gr/sintages/kipriaka-soutzoukakia.html</link>
		<description>Τα είδα σε μία ξένη εκπομπή με αφιέρωμα στην Κύπρο και πέτυχα σε σουτζουκάκια. Μου κίνησαν τον ενδιαφέρων και τα έκανα είναι τέλεια.</description>
	</item>
</rdf:RDF>

