Der Pilz trägt den hübschen Namen "Cordyceps sinensis" und ist in der traditionellen chinesischen Medizin nicht nur als Heilpilz, sondern auch als pflanzliches Medikament anerkannt. Er wird zur Konzentrationssteigerung eingesetzt, findet aber auch Anwendung gegen Müdigkeit, Erschöpfung, Schwäche sowie Kraftlosigkeit.

Das Trendgetränk nennt sich Mushroom Kakao. Hört sich das nicht nach einer neuen und perfekten Kaffee-Alternative an?

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Es beginnt mit der Untersuchung, warum Zucker uns schmeckt, wie die Lebensmittelindustrie das für sich ausnutzt, was der Verzehr von Zucker in unserem Körper auslöst und warum das süße Gift wie eine Droge auf unseren Verstand wirkt.

Der zweite Abschnitt zählt eindeutige wissenschaftliche Beweise auf, warum Zucker für Mensch und Tier schädlich ist.

Der letzte Teil klärt die Frage, wie man überhaupt von Zucker loskommt und welche Vorteile eine zuckerarme bzw. zuckerfreie Ernährung bietet.

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Die Zubereitung geht schnell, außerdem bereitet es Freude eigene Aromen zu kreieren und die unterschiedliche Wirkungen der heilsamen Kräuter effektiv zu spüren.

Zugleich lassen sich gesunde Kräuterbonbons auf Vorrat herstellen, da sie lange haltbar sind. Die zahnfreundlichen und selbstgemachten Salbei-Bonbons sind auch für Kinder geeignet. Bonbon Appétit!

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Ich starte mit einer Rabenmutter-Geschichte, die davon handelt, wie ich die entzündeten Stellen im Mund meiner kleinen Tochter übersah und alles noch schlimmer machte. Und warum in meiner Kindheit schmerzhafte Bläschen im Mund innerhalb kürzester Zeit verschwanden und ich deshalb lange Zeit nicht wusste, was Aphten sind. Und das man Aphten eigentlich Aphthen schreibt, doch sogar Suchmaschinen verweigern die richtige Schreibweise... und ich auch.

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Meiner Mutter hat hochdosiertes CBD in Form von natürlichen CBD Liquids zur Anwendung bei Rheuma und Pollenallergie über einen Zeitraum von drei Monaten getestet. Hier folgt nun ein persönlicher Erfahrungsbericht und die überraschenden Ergebnisse mit CBD bei rheumatoider Arthritis und starkem Heuschnupfen.

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Der Beitrag 2 in 1: Eis- & Proteinriegel selber machen | gesund naschen (ohne Proteinpulver, zuckerfrei) erschien zuerst auf SMORT.

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