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	<title>Son Pareja</title>
	
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	<description>Consejos para conocer gente, ligar, encontrar el amor, casarse y descubrir las relaciones de pareja. ¿Quieres encontrar tu media naranja? Los sentimientos son los que nos mueven.</description>
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		<title>Estar en pareja</title>
		<link>http://sonpareja.com/estar-en-pareja/</link>
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		<pubDate>Thu, 31 May 2012 09:43:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Parejas]]></category>
		<category><![CDATA[compromiso]]></category>
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		<description><![CDATA[Muchas personas están solteras y tienen ganas de encontrar a alguien con quien compartir su vida. Sin duda, estar en pareja tiene sus puntos positivos pero también, hay que estar preparado para hacer frente a un compromiso. Es decir, conviene tener madurez a la hora de amar de una forma responsable. ¿Qué es necesario desde [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/estar-en-pareja.jpg" title="Estar en pareja" alt="estar en pareja Estar en pareja" /><br />
Muchas personas están <strong>solteras</strong> y tienen ganas de encontrar a alguien con quien compartir su vida. Sin duda, estar en pareja tiene sus puntos positivos pero también, hay que estar preparado para hacer frente a un compromiso. Es decir, conviene tener madurez a la hora de amar de una forma responsable. ¿Qué es necesario desde un punto de <strong>vista</strong> emocional para estar en pareja?<br />
<span id="more-4165"></span><br />
En primer lugar, encontrar a la <strong>persona</strong> adecuada. Estar con alguien, por el simple hecho de no estar solo, es un error. Ya que esa situación, se convierte en un parche para tapar un dolor y no mirar dentro de uno mismo. Por tanto, una vez que te enamoras de verdad, sabes que quieres estar con esa persona que es especial para ti. Cuanto más le conoces, más le quieres. Por ello, también hay que dar tiempo al tiempo para poder conocer a la otra persona tal y como es. Sin la <strong>idealización</strong> previa de la primera etapa del enamoramiento. </p>
<p>Una pareja tiene sus etapas, es decir, en general, aunque vive el <strong>presente</strong>, también se centra en el futuro. Es decir, comparte un proyecto de vida en común, comparte casa, forma una familia… Conviene que tanto él como ella tengan un ritmo semejante a la hora de avanzar en dichas etapas, de lo contrario, el equilibrio puede romperse. En la medida en que alguien se ve forzado a ir más deprisa de lo que quiere en realidad, entonces, siente presión y <strong>agobio</strong>. </p>
<p>Estar en pareja implica asumir no sólo los privilegios del <strong>amor</strong> sino también, los deberes. Por ejemplo, la fidelidad es un valor muy valorado en la gran mayoría de las parejas. Del mismo modo, también hay que dar mucho espacio a la pareja, cuidar de ella, tener gestos románticos y hacerle la vida agradable. </p>
<p><p></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Coaching para superar el miedo al compromiso</title>
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		<pubDate>Thu, 31 May 2012 09:26:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sentimientos]]></category>
		<category><![CDATA[coaching]]></category>
		<category><![CDATA[compromiso]]></category>

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		<description><![CDATA[El miedo al compromiso afecta tanto a hombres como a mujeres. ¿Cómo es posible superarlo de una forma efectiva? En primer lugar, analiza dónde puede conducir el miedo a tener una relación estable: a la soledad. Y dicha soledad, tal vez, no asuste demasiado en el presente, cuando una persona todavía es joven, sin embargo, [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/coaching-para-superar-el-miedo-al-compromiso.jpg" title="Coaching para superar el miedo al compromiso" alt="coaching para superar el miedo al compromiso Coaching para superar el miedo al compromiso" /><br />
El <strong>miedo</strong> al compromiso afecta tanto a hombres como a mujeres. ¿Cómo es posible superarlo de una forma efectiva? En primer lugar, analiza dónde puede conducir el miedo a tener una relación estable: a la soledad. Y dicha soledad, tal vez, no asuste demasiado en el presente, cuando una persona todavía es joven, sin embargo, estar solo no es tan bonito en la <strong>vejez</strong> cuando muchas personas se arrepienten de haber dejado escapar oportunidades de amar.<br />
<span id="more-4163"></span><br />
Por otra parte, cuanto más te <strong>comprometes</strong> más te implicas, es decir, más apuestas, te arriesgas y te dejas conocer tal y como eres. Es mucho más fácil mantener las máscaras en una relación breve que cuando estás años junto a alguien. ¿Cómo se supera este miedo interior? Haciéndole frente. Esa es la única forma. Es decir, no huyas, ni te alejes de alguien que te importa. Aunque la idea de tener una relación estable te produzca <strong>nervios</strong>, si quieres de verdad a alguien, entonces, debes escuchar el sentimiento y seguirlo porque no sabes dónde te puede llevar. </p>
<p>Por otra parte, también es aconsejable analizar las <strong>causas</strong> de dicho miedo al compromiso. Por ejemplo, aquellas personas que han tenido una experiencia muy negativa pueden protegerse con el objetivo de no volver a sufrir tanto. En otras ocasiones, el miedo también puede proceder del vértigo que produce un cambio de vida notable. Así sucede en el caso de aquellos que llevan muchos años disfrutando de la soltería y tienen miedo de <strong>abrir</strong> la puerta a una etapa en pareja. </p>
<p>El miedo al compromiso es un miedo como cualquier otro, es decir, no conviene <strong>dramatizar</strong> la situación, ni llevarla al extremo ya que la mejor forma de superarla es tomar conciencia de ella y hacerle frente de una forma consciente y plena. Alguien que se enamora, debe luchar por su historia. </p>
<p><p></p>
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		<title>Montar un restaurante con tu pareja</title>
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		<pubDate>Thu, 31 May 2012 05:03:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nuria</dc:creator>
				<category><![CDATA[Parejas]]></category>
		<category><![CDATA[negocios]]></category>

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		<description><![CDATA[Muchas parejas dan el gran paso y deciden montarse su propio negocio. Esta no es una mala idea si ambos son conscientes de las cosas buenas y las malas que vivirán juntos a partir de ese momento. Uno de los negocios más habituales que suelen ser gestionados por dos personas que mantienen una relación son [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/pareja.jpg" title="Montar un restaurante con tu pareja" alt="pareja Montar un restaurante con tu pareja" /><br />
Muchas <strong>parejas </strong>dan el gran paso y deciden montarse su propio negocio. Esta no es una mala idea si ambos son conscientes de las cosas buenas y las malas que vivirán juntos a partir de ese momento. Uno de los negocios más habituales que suelen ser gestionados por dos personas que mantienen una <strong>relación </strong>son los restaurantes. La idea es emocionante: organizar, diseñar, buscar… y todo ello en pareja.</p>
<p>Elegir un <strong>restaurante </strong>como negocio para ambos es una opción bastante arriesgada ya que estadísticamente la mayoría de los nuevos restaurantes que se abren suelen cerrar a los dos años de su apertura. ¿Por qué se producen estos cierres? Esto es algo que ambos <strong>cónyuges </strong>deben plantearse por que el cierre del negocio puede traerles más problemas de los que pensaban: agobios, discusiones, etc.<br />
<span id="more-4161"></span><br />
Algo que los dos deben plantearse primeramente es realizar una completa y excelente <strong>planificación inicial</strong>. Uno de los pasos más importantes antes de sumergirse en un negocio de cabeza es planificarlo perfectamente. Los empresarios suelen dar este paso y pensar que ir organizando todo sobre la marcha es lo mejor. Aquí es muy importante la comunicación con la otra persona. Es importante saber qué es lo que quieren ambas partes para no empezar con <strong>discusiones </strong>desde el primer día.</p>
<p>El tema del <strong>dinero </strong>puede traeros más de un problema a la relación por lo que aconsejable decidir de antemano decidir la cantidad de capital que vais a invertir en el negocio inicialmente. Lo siguiente que debéis hacer es pensar en qué tipo de cocina os gustaría especializaros o en qué tipo de <strong>clientes </strong>queréis que os visiten. Con un poco de paciencia y alguna discusión que otra, seguro que vuestro restaurante marcha de maravilla.</p>
<p><p></p>
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		<title>El papel del orgullo en el amor</title>
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		<pubDate>Wed, 30 May 2012 11:29:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amor]]></category>
		<category><![CDATA[orgullo]]></category>
		<category><![CDATA[prejuicio]]></category>

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		<description><![CDATA[El orgullo es un sentimiento que cuando interfiere en las relaciones sociales se torna negativo, es decir, marca una distancia. Sin embargo, el orgullo en el amor es posible. Así sucede cuando alguien te muestra sus sentimientos y tú no responde de una forma asertiva, simplemente, porque quieres poner a prueba a la otra persona. [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/el-papel-del-orgullo-en-el-amor.jpg" title="El papel del orgullo en el amor" alt="el papel del orgullo en el amor El papel del orgullo en el amor" /><br />
El <strong>orgullo</strong> es un sentimiento que cuando interfiere en las relaciones sociales se torna negativo, es decir, marca una distancia. Sin embargo, el orgullo en el amor es posible. Así sucede cuando alguien te muestra sus sentimientos y tú no responde de una forma asertiva, simplemente, porque quieres poner a prueba a la otra persona. Como si tuviera que hacer méritos por estar a tu lado porque no es lo suficientemente <strong>digna</strong>. Del mismo modo, el orgullo interfiere cuando a pesar de saber que has podido herir a tu pareja en algo, no quieres pedirle perdón porque sientes que eso es rebajarte.<br />
<span id="more-4159"></span><br />
El <strong>orgullo</strong> también puede interferir a la hora de pedirle una segunda oportunidad a la pareja y de luchar por ella. En esencia, parece que el orgullo nos protege de algo, sin embargo, la realidad es que nos aleja de nuestras metas, de nuestros objetivos, y especialmente, de las personas que queremos. El amor implica cercanía, no distancia. Por ello, la humildad es el mejor <strong>camino</strong> para abrir la puerta de esa esperanza llamada amor. </p>
<p>Existen películas excelentes para <strong>reflexionar</strong> sobre el  papel del orgullo en una relación de pareja. Por ejemplo, Orgullo y Prejuicio. ¿Qué puedes hacer cuando tu pareja tiene demasiado orgullo? En primer lugar, hablar con ella. Es decir, ayudarle a entender cómo te sientes tú ante su modo de ser, puede ayudarle a entender las consecuencias desde un punto de vista emocional. Por otra parte, también puedes ayudarle a entender el tiempo que se pierde por puro <strong>orgullo</strong> de una forma poco útil. Además, también es bueno que pongas sentido del humor a la situación. Es decir, en más de una ocasión, el fuerte orgullo de una persona puede romperse a través de la ironía y la risa. ¿Qué opinas sobre esta cuestión?  </p>
<p><p></p>
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		<title>Claves para afrontar una segunda oportunidad</title>
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		<pubDate>Wed, 30 May 2012 10:25:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Relaciones]]></category>
		<category><![CDATA[oportunidad]]></category>
		<category><![CDATA[segunda]]></category>

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		<description><![CDATA[En ocasiones, las parejas se dan una segunda y hasta una tercera oportunidad. Sin duda, no es verdad que segundas partes nunca fueron buenas ya que existen excepciones a la norma, es decir, casos que no responden a la generalidad. ¿Cómo puedes afrontar con éxito una segunda oportunidad con la pareja? En primer lugar, empezando [...]<p><p></p>
<a href="http://sonpareja.com/claves-para-afrontar-una-segunda-oportunidad/">Claves para afrontar una segunda oportunidad</a> es una entrada publicada en <a href="http://sonpareja.com">Son Pareja</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/claves-para-afrontar-una-segunda-oportunidad.jpg" title="Claves para afrontar una segunda oportunidad" alt="claves para afrontar una segunda oportunidad Claves para afrontar una segunda oportunidad" /><br />
En ocasiones, las <strong>parejas</strong> se dan una segunda y hasta una tercera oportunidad. Sin duda, no es verdad que segundas partes nunca fueron buenas ya que existen excepciones a la norma, es decir, casos que no responden a la generalidad. ¿Cómo puedes afrontar con éxito una segunda oportunidad con la <strong>pareja</strong>?<br />
<span id="more-4156"></span><br />
En primer lugar, empezando de nuevo de verdad. Es decir, se trata de una <strong>segunda</strong> etapa en la que se parte desde cero, sin los rencores y situaciones negativas anteriores. De lo contrario, en cualquier discusión pueden volver a surgir reproches de hace mucho tiempo, y eso resulta muy destructivo para la pareja. Por otra parte, ten en cuenta que si os habéis dado una segunda oportunidad es porque el tiempo que habéis estado separados os habéis echado de menos, es decir, os <strong>queréis</strong> y tenéis ganas de estar juntos. En ocasiones, se valora de verdad una relación cuando se ha perdido, por ello, haber sentido esa tristeza debe impulsarte para cuidar de tu relación para siempre. </p>
<p>Disfruta de ese momento para renovar la <strong>magia</strong> y el romanticismo. Los inicios de una historia siempre resultan perfectos, por tanto, date la oportunidad de ser feliz de verdad, sin ningún tipo de miedo. Piensa que todo irá bien, sencillamente, porque tú has elegido estar con esa persona que te corresponde. Más allá de las dudas, de los obstáculos y los problemas, las verdaderas historias de amor son aquellas que trascienden los límites de la voluntad. Es decir, te has enamorado cuando quieres a alguien a pesar de ti, de una forma misteriosa e inexplicable. </p>
<p>Si una segunda oportunidad no sale bien, entonces, ha llegado el momento de apostar por la ruptura. No se trata de estar enlazando una oportunidad tras otra ya que en ese caso, una relación se considera tóxica.  </p>
<p><p></p>
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		<title>Consejos para luchar por una relación de pareja</title>
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		<pubDate>Tue, 29 May 2012 10:50:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amor]]></category>
		<category><![CDATA[felicidad]]></category>
		<category><![CDATA[luchar]]></category>

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		<description><![CDATA[A la hora de tener una relación de amor en la que de verdad crees, está claro que realizas una apuesta en la que te implicas al cien por cien. Es decir, te arriesgas y haces frente a cualquier obstáculo, sencillamente, porque en esa apuesta se esconde, en parte, tu felicidad. ¿Cómo puedes luchar por [...]<p><p></p>
<a href="http://sonpareja.com/consejos-para-luchar-por-una-relacion-de-pareja/">Consejos para luchar por una relación de pareja</a> es una entrada publicada en <a href="http://sonpareja.com">Son Pareja</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/consejos-para-luchar-por-una-relacion-de-pareja.jpg" title="Consejos para luchar por una relación de pareja" alt="consejos para luchar por una relacion de pareja Consejos para luchar por una relación de pareja" /><br />
A la hora de tener una relación de <strong>amor</strong> en la que de verdad crees, está claro que realizas una apuesta en la que te implicas al cien por cien. Es decir, te arriesgas y haces frente a cualquier obstáculo, sencillamente, porque en esa apuesta se esconde, en parte, tu felicidad. ¿Cómo puedes luchar por una <strong>relación</strong>?<br />
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En primer lugar, olvidándote de qué <strong>dirán</strong>. Es decir, no te preocupes de la opinión de los conocidos, la única opinión que tienes que tener en cuenta es la tuya, y también, puedes tomar como orientación, el criterio de aquellos que te quieren de verdad. Pero en última instancia, aunque no estén de acuerdo contigo, aquello que de verdad vale es tu verdad interior y tu <strong>intuición</strong>. Piensa que en caso de equivocarte, serás maduro para asumir los pasos que has dado. Y además, es mejor arrepentirte de haberlo intentado que pasar toda la vida sufriendo por no saber qué hubiese pasado. </p>
<p>Si de verdad quieres a alguien <strong>muéstralo</strong>. Pero no intentes que el otro adivine tus pensamientos, o lo que es peor, no le pongas a prueba. Es decir, no te comportes como si tuviese  que hacer méritos para estar a tu lado. Apuesta por la naturalidad, muéstrate como eres, deja que la historia fluya poco a poco… Es difícil encontrar a alguien que te cala dentro, por ello, una vez que sucede, es decir, una vez que alguien te interesa porque te has enamorado, lucha e intenta que la <strong>historia</strong> tenga una base sólida. Es decir, los inicios son muy importantes, componen las primeras páginas del libro de tu vida en pareja. </p>
<p>Intenta hacerle la vida <strong>bonita</strong> a la persona que está a tu lado. Respeta su espacio para que pueda quedar con sus amigos y tener su propia autonomía. No quieras que todo su universo se reduzca a ti, porque en ese caso, además de resultar poco saludable desde un punto de vista emocional, podría <strong>aburrirse</strong>. </p>
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		<title>¿Cómo actuar cuando tu grupo de amigos te hace el vacío?</title>
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		<pubDate>Tue, 29 May 2012 10:37:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/como-actuar-cuando-tu-grupo-de-amigos-te-hace-el-vacio.jpg" title="¿Cómo actuar cuando tu grupo de amigos te hace el vacío?" alt="como actuar cuando tu grupo de amigos te hace el vacio ¿Cómo actuar cuando tu grupo de amigos te hace el vacío?" /><br />
¿Cómo actuar cuando tu grupo de amigos te hace el vacío? En ocasiones, en las relaciones sociales, se producen situaciones injustas. Así sucede cuando un <strong>grupo</strong> hace el vacío a una de las personas que lo componen. Dejan de avisarle para los planes, no muestran una buena actitud, ni se interesan por su vida. Aquel que siente que le hacen el vacío sufre porque ni siquiera sabe el motivo. ¿Cómo actuar en una situación de este tipo?<br />
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En primer lugar, no dejando que afecte a tu <strong>autoestima</strong>. Se trata de una situación temporal que seguramente pasará. Este tipo de situaciones son bastante típicas en la adolescencia. En ese caso, piensa que cuando estés en la universidad conocerás mucha gente nueva e interesante. Por otra parte, también puedes animarte a hablar con tu grupo de amigos para decirles cómo te hace sentir esa situación, es importante, al menos, que les hagas entender que te das cuenta de lo que está pasando. Cuando observas que varias situaciones <strong>extrañas</strong> se producen durante más de dos meses, está claro que te encuentras haciendo frente al vacío de tus amigos. </p>
<p>Busca apoyo en tu <strong>familia</strong>, es decir, puedes cambiar tu tiempo de ocio para pasar más momentos con tus padres, tus hermanos, tus primos… Intenta rodearte de gente que te aprecia y que te valora de verdad, en vez de tener que vivir situaciones de humillación que no mereces porque eres una persona valiosa.  Intenta estar ocupado para no estar pensando todo el rato en el mismo tema, ya que así no se soluciona nada, al revés, aumenta la sensación de angustia, de miedo y de fragilidad. </p>
<p>Por otra parte, en caso de que tu grupo de <strong>amigos</strong> te haya hecho el vacío en algún momento de la vida, eso puede ayudarte a ti a darte cuenta de que no se debe tratar de ese modo a nadie. </p>
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