<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0">
      <channel>
        <atom:link href="https://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:801751258/sounds.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <atom:link href="https://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:801751258/sounds.rss?before=789860176" rel="next" type="application/rss+xml"/>
        <title>SHIFT</title>
        <link>https://soundcloud.com/podcastshift</link>
        <pubDate>Wed, 27 May 2020 15:55:01 +0000</pubDate>
        <lastBuildDate>Wed, 27 May 2020 15:55:01 +0000</lastBuildDate>
        <ttl>60</ttl>
        <language>ru</language>
        <copyright>All rights reserved</copyright>
        <webMaster>feeds@soundcloud.com (SoundCloud Feeds)</webMaster>
        <description>«Shift» — подкаст про изменения в мире, людей и жизнь. Мы обсуждаем с гостями последние события, интересные проекты и всё то, что важно и творится прямо сейчас. Мы — это Алёна Гладун и Полина Константинова. А «Shift» — наш повод поговорить.</description>
        <itunes:subtitle>«Shift» — подкаст про изменения в мире, людей и жизнь. Мы обсуждаем с гостями последние события, интересные проекты и всё то, что важно и творится прямо сейчас. Мы — это Алёна Гладун и Полина Константинова. А «Shift» — наш повод поговорить.</itunes:subtitle>
        <itunes:owner>
          <itunes:name>SHIFT</itunes:name>
          <itunes:email>al.gladunalena@gmail.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <itunes:author>SHIFT</itunes:author>
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        <itunes:image href="https://i1.sndcdn.com/avatars-tExwNlChWb3M8wJs-alM3BA-original.jpg"/>
        <image>
          <url>https://i1.sndcdn.com/avatars-tExwNlChWb3M8wJs-alM3BA-original.jpg</url>
          <title>SHIFT</title>
          <link>https://soundcloud.com/podcastshift</link>
        </image>
        <itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
        <item>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/829149574</guid>
      <title>Урбанистика. Регионы. Вдохновение/ Юля Александровская, Вова Перкин и «Архитектурные излишества»</title>
      <pubDate>Wed, 27 May 2020 15:55:01 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/podcastshift/finalnyy-epizod</link>
      <itunes:duration>00:19:50</itunes:duration>
      <itunes:author>SHIFT</itunes:author>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>Пятый выпуск подкаста SHIFT мы посвятили урбанистике. Для этого поговорили с Юлей Александровской. Юля учится в архитектурной школе «МАРШ». Помимо этого она организовывает творческие выезды по регионам и ближнему зарубежью в рамках своего проекта «Что по выездам», а также ведет телеграм-канал «nice busy architects». Каким будет город после самоизоляции и пандемии? Об этом нам рассказали художник Вова Перкин и главный редактор телеграм-канала «Архитектурные излишества» Павел Гнилорыбов.

Официальный сайт Вовы Перкина: https://vladey.net/ru/lot/4615
Архитектурные излишества: https://t.me/arkhlikbez
Что по выездам: https://www.instagram.com/chpv_out/?hl=ru
Что по выставкам: https://www.instagram.com/chtopovystavkam/?hl=ru
Юля Александровская: https://www.instagram.com/julia_ryajenka/?hl=ru
Nice busy architects: https://t.me/nicebusyarchitects</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Пятый выпуск подкаста SHIFT мы посвятили урбанист…</itunes:subtitle>
      <description>Пятый выпуск подкаста SHIFT мы посвятили урбанистике. Для этого поговорили с Юлей Александровской. Юля учится в архитектурной школе «МАРШ». Помимо этого она организовывает творческие выезды по регионам и ближнему зарубежью в рамках своего проекта «Что по выездам», а также ведет телеграм-канал «nice busy architects». Каким будет город после самоизоляции и пандемии? Об этом нам рассказали художник Вова Перкин и главный редактор телеграм-канала «Архитектурные излишества» Павел Гнилорыбов.

Официальный сайт Вовы Перкина: https://vladey.net/ru/lot/4615
Архитектурные излишества: https://t.me/arkhlikbez
Что по выездам: https://www.instagram.com/chpv_out/?hl=ru
Что по выставкам: https://www.instagram.com/chtopovystavkam/?hl=ru
Юля Александровская: https://www.instagram.com/julia_ryajenka/?hl=ru
Nice busy architects: https://t.me/nicebusyarchitects</description>
      <enclosure length="19135957" type="audio/mpeg" url="https://feeds.soundcloud.com/stream/829149574-podcastshift-finalnyy-epizod.mp3"/>
      <itunes:image href="https://i1.sndcdn.com/artworks-tExwNlChWb3M8wJs-alM3BA-t3000x3000.jpg"/>
    </item><item>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/824432590</guid>
      <title>Йога. Осознанность. Медитация/ Петр Романчук, Полина Чернышова и «Yoga Journal»</title>
      <pubDate>Wed, 20 May 2020 13:33:16 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/podcastshift/yoga-osoznannost-meditatsiya-petr-romanchuk-polina-chernyshova-i-yoga-journal</link>
      <itunes:duration>00:18:01</itunes:duration>
      <itunes:author>SHIFT</itunes:author>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>Пытаемся развеять мифы и пролить свет истины вместе с инструктором по йоге Петром Романчуком и практикующим медитацию гастрожурналистом Полиной Чернышовой. О том, как сейчас работает проект «Йога в парках» — редактор спецпроектов «Yoga Journal» Екатерина Алябьева. 

Полезные ссылки:
Фонд Контемплативных Исследований: https://www.contemplative.ru 
Интервью с буддийским монахом Лобсангом Тенпой | Школа йоги «Мудра»: https://www.youtube.com/watch?v=ziXCDcXZLQA&amp;feature=share
Yoga Journal: https://yogajournal.ru
Полина Чернышова: https://www.instagram.com/pollystina/?hl=ru 
Петр Романчук: https://www.instagram.com/peteromanchuk/?hl=ru</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Пытаемся развеять мифы и пролить свет истины вмес…</itunes:subtitle>
      <description>Пытаемся развеять мифы и пролить свет истины вместе с инструктором по йоге Петром Романчуком и практикующим медитацию гастрожурналистом Полиной Чернышовой. О том, как сейчас работает проект «Йога в парках» — редактор спецпроектов «Yoga Journal» Екатерина Алябьева. 

Полезные ссылки:
Фонд Контемплативных Исследований: https://www.contemplative.ru 
Интервью с буддийским монахом Лобсангом Тенпой | Школа йоги «Мудра»: https://www.youtube.com/watch?v=ziXCDcXZLQA&amp;feature=share
Yoga Journal: https://yogajournal.ru
Полина Чернышова: https://www.instagram.com/pollystina/?hl=ru 
Петр Романчук: https://www.instagram.com/peteromanchuk/?hl=ru</description>
      <enclosure length="17363465" type="audio/mpeg" url="https://feeds.soundcloud.com/stream/824432590-podcastshift-yoga-osoznannost-meditatsiya-petr-romanchuk-polina-chernyshova-i-yoga-journal.mp3"/>
      <itunes:image href="https://i1.sndcdn.com/artworks-zpNBndFbNcNEobWF-J3Q0wA-t3000x3000.jpg"/>
    </item><item>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/810423667</guid>
      <title>Лапенко. Новая искренность. Личный бренд/ Алена Соловьева и Сергей Сироткин</title>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2020 11:03:25 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/podcastshift/shift-lapenko-novaya-iskrennost-lichnyy-brend-alena-soloveva-i-sergey-sirotkin</link>
      <itunes:duration>00:23:35</itunes:duration>
      <itunes:author>SHIFT</itunes:author>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>Почему в отечественном интеренете появился запрос на искренность и как это отражается на популярности Антона Лапенко? Мы поговорили об этом с Аленой Соловьевой, PR-директором коммуникационного агентства MONSTARS и бывшим координатором PR-отдела Музея современного искусства «Гараж». Узнали у музыканта Сергея Сироткина, как искренность работает в музыкальной индустрии, а еще отправили эпизод «Внутри Лапенко» нескольким иностранцам.

Коммуникационное агентство Monstars: http://monstars.ru
Сергей Сироткин: https://www.instagram.com/sirotkinmusic/?hl=ru
Алена Соловьева: https://www.instagram.com/alyonasolovyova/?hl=ru</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Почему в отечественном интеренете появился запрос…</itunes:subtitle>
      <description>Почему в отечественном интеренете появился запрос на искренность и как это отражается на популярности Антона Лапенко? Мы поговорили об этом с Аленой Соловьевой, PR-директором коммуникационного агентства MONSTARS и бывшим координатором PR-отдела Музея современного искусства «Гараж». Узнали у музыканта Сергея Сироткина, как искренность работает в музыкальной индустрии, а еще отправили эпизод «Внутри Лапенко» нескольким иностранцам.

Коммуникационное агентство Monstars: http://monstars.ru
Сергей Сироткин: https://www.instagram.com/sirotkinmusic/?hl=ru
Алена Соловьева: https://www.instagram.com/alyonasolovyova/?hl=ru</description>
      <enclosure length="22721877" type="audio/mpeg" url="https://feeds.soundcloud.com/stream/810423667-podcastshift-shift-lapenko-novaya-iskrennost-lichnyy-brend-alena-soloveva-i-sergey-sirotkin.mp3"/>
      <itunes:image href="https://i1.sndcdn.com/artworks-tExwNlChWb3M8wJs-alM3BA-t3000x3000.jpg"/>
    </item><item>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/799901572</guid>
      <title>Мемы. Постирония. TikTok/ Любава Зайцева и «Aviasales»</title>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2020 10:53:31 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/podcastshift/shift-memy-postironiya-tiktok-lyubava-zaytseva-i-aviasales</link>
      <itunes:duration>00:16:58</itunes:duration>
      <itunes:author>SHIFT</itunes:author>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>Автор Афиши Daily Любава Зайцева рассказывает, как отечественный интернет реагирует на негативную повестку, а SMM-менеджер «Aviasales» Рома Бордунов — как строить креативную концепцию на мемах и получать от этого прибыль. 
А как март измотал тебя?

Любава Зайцева: https://www.instagram.com/whtaprttlf/?hl=ru
Роман Бордунов:https://www.instagram.com/roma_bordunov/?hl=ru</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Автор Афиши Daily Любава Зайцева рассказывает, ка…</itunes:subtitle>
      <description>Автор Афиши Daily Любава Зайцева рассказывает, как отечественный интернет реагирует на негативную повестку, а SMM-менеджер «Aviasales» Рома Бордунов — как строить креативную концепцию на мемах и получать от этого прибыль. 
А как март измотал тебя?

Любава Зайцева: https://www.instagram.com/whtaprttlf/?hl=ru
Роман Бордунов:https://www.instagram.com/roma_bordunov/?hl=ru</description>
      <enclosure length="16324230" type="audio/mpeg" url="https://feeds.soundcloud.com/stream/799901572-podcastshift-shift-memy-postironiya-tiktok-lyubava-zaytseva-i-aviasales.mp3"/>
      <itunes:image href="https://i1.sndcdn.com/artworks-tExwNlChWb3M8wJs-alM3BA-t3000x3000.jpg"/>
    </item><item>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/789860176</guid>
      <title>Пандемия. Психология. Самоизоляция/ Яна Шагова и «Увула»</title>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2020 10:53:58 +0000</pubDate>
      <link>https://soundcloud.com/podcastshift/shift-pandemiya-psikhologiya-samoizolyatsiya-yana-shagova</link>
      <itunes:duration>00:28:42</itunes:duration>
      <itunes:author>SHIFT</itunes:author>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>Стадии самоизоляции по Кюблер-Росс и разговор о том, как не сойти с ума в условиях карантина. Яна Шагова, психолог и автор телеграм-канала «Со мной все в порядке» рассказывает, что станет с человеческими отношениями после тотального дистанцирования. Алексей Августовский из группы «Увула» — как музыканты справляются с периодом самоизоляции.
«Со мной все в порядке»: https://t.me/itsallokay 
Группа «Увула»: https://vk.com/uvulauvula</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Стадии самоизоляции по Кюблер-Росс и разговор о т…</itunes:subtitle>
      <description>Стадии самоизоляции по Кюблер-Росс и разговор о том, как не сойти с ума в условиях карантина. Яна Шагова, психолог и автор телеграм-канала «Со мной все в порядке» рассказывает, что станет с человеческими отношениями после тотального дистанцирования. Алексей Августовский из группы «Увула» — как музыканты справляются с периодом самоизоляции.
«Со мной все в порядке»: https://t.me/itsallokay 
Группа «Увула»: https://vk.com/uvulauvula</description>
      <enclosure length="27618522" type="audio/mpeg" url="https://feeds.soundcloud.com/stream/789860176-podcastshift-shift-pandemiya-psikhologiya-samoizolyatsiya-yana-shagova.mp3"/>
      <itunes:image href="https://i1.sndcdn.com/artworks-tExwNlChWb3M8wJs-alM3BA-t3000x3000.jpg"/>
    </item>
      </channel>
    </rss>