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	<title>State of Mind</title>
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	<description>Un contenitore di pensieri e attualità psicologiche. Documentato, allegro ed eccellente. State of Mind è un journal online di psicologia, psicoterapia, psichiatria e varia attualità: uno sguardo psicologico sul mondo.</description>
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		<title>State of Mind</title>
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	<copyright>Copyright 2011-2026 - State of Mind di Studi Cognitivi</copyright>
	
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		<title>Il disturbo di panico tra la folla di Manzoni e il capro espiatorio di Girard</title>
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		<dc:creator><![CDATA[giovanniruggiero]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 14:01:10 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Attacchi di Panico]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’agorafobia e il panico di Manzoni offrono una chiave di lettura della paura della folla, del linciaggio e del meccanismo del capro espiatorio teorizzato da Girard</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/11/panico-manzoni/" data-wpel-link="internal">Il disturbo di panico tra la folla di Manzoni e il capro espiatorio di Girard</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>«Non trovo mai quello giusto»: la caccia alle red flag e il paradosso della prima impressione</title>
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		<dc:creator><![CDATA[manuelmarcomancini]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 09:12:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
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		<category><![CDATA[Relazioni Sentimentali]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Red flag, aspettative e nuove etichette psicologiche: perché conoscere un partner sembra sempre più un processo di selezione?</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/11/rad-flag-relazioni-sentimentali/" data-wpel-link="internal">«Non trovo mai quello giusto»: la caccia alle red flag e il paradosso della prima impressione</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Il mito del multitasking: perché essere sempre occupati non significa essere efficaci?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[saraavolio]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 12:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
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		<category><![CDATA[Psicologia del Lavoro]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Essere sempre impegnati non significa essere efficaci: il multitasking può ridurre l’attenzione e compromettere la qualità delle decisioni</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/11/mito-multitasking/" data-wpel-link="internal">Il mito del multitasking: perché essere sempre occupati non significa essere efficaci?</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Aggressività e Intersoggettività: come le tecnologie digitali possono renderci più vulnerabili</title>
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		<dc:creator><![CDATA[costanzofrau]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 10:09:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
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		<category><![CDATA[Smartphone]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’aggressività svolge un ruolo importante nella regolazione delle relazioni umane, ma cosa accade quando le esperienze vengono sempre più mediate dagli schermi?</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/11/aggressivita-prospettiva-etologica/" data-wpel-link="internal">Aggressività e Intersoggettività: come le tecnologie digitali possono renderci più vulnerabili</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Conversazioni con Alfredo Canevaro. L’incontro e l’emozione in psicoterapia (2026) di A. Canevaro ed E. Torres – Recensione</title>
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		<dc:creator><![CDATA[albertovito]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 08:31:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
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		<category><![CDATA[Recensioni]]></category>
		<category><![CDATA[Terapia di Coppia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Conversazioni con Alfredo Canevaro (2026) approfondisce il ruolo del rispetto reciproco nella terapia di coppia e nel cambiamento terapeutico</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/11/conversazioni-alfredo-canevaro-recensione/" data-wpel-link="internal">Conversazioni con Alfredo Canevaro. L&#8217;incontro e l&#8217;emozione in psicoterapia (2026) di A. Canevaro ed E. Torres &#8211; Recensione</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>5 cose da dire a chi inizia a meditare: le controindicazioni della meditazione, raccontate da chi la propone</title>
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		<dc:creator><![CDATA[paolosubioli]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Nov 2026 08:59:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
		<category><![CDATA[Contenuto DIVULGATIVO]]></category>
		<category><![CDATA[Meditazione e Tecniche di rilassamento]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La meditazione può avere effetti indesiderati su sonno, umore e ansia. Quali sono i rischi e le controindicazioni da conoscere prima di iniziare?</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/11/meditazione-controindicazioni/" data-wpel-link="internal">5 cose da dire a chi inizia a meditare: le controindicazioni della meditazione, raccontate da chi la propone</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Il paradosso dell’ansia: perché combatterla può renderla più forte</title>
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		<dc:creator><![CDATA[giovanninoe]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 09:55:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
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		<category><![CDATA[Ansia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Il controllo di pensieri ed emozioni può alimentare l’ansia e rafforzare la paura, limitando progressivamente la libertà personale</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/ansia-controllo-paradosso/" data-wpel-link="internal">Il paradosso dell&#8217;ansia: perché combatterla può renderla più forte</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Come si supera la paura del futuro? – Sandra Sassaroli ospite del videopodcast “Oggi per Domani”</title>
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		<dc:creator><![CDATA[redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2026 13:51:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sandra Sassaroli è ospite del videopodcast "Oggi per Domani"di Silvia Bombino. Titolo dell'episodio è "Come si supera la paura del futuro?"</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/paura-futuro-sandra-sassaroli-oggi-per-domani/" data-wpel-link="internal">Come si supera la paura del futuro? &#8211; Sandra Sassaroli ospite del videopodcast &#8220;Oggi per Domani&#8221;</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Il ritorno alla routine: l’attività fisica costante e regolare può contribuire a migliorare l’umore e la qualità del sonno</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lindaconfalonieri]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2026 10:05:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
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		<category><![CDATA[Sport e Attività fisica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Una recente ricerca mostra i benefici dell’esercizio fisico regolare sul riposo notturno. Perché mantenere un’abitudine sportiva nel tempo fa la differenza?</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/attivita-fisica-regolare-sonno/" data-wpel-link="internal">Il ritorno alla routine: l’attività fisica costante e regolare può contribuire a migliorare l’umore e la qualità del sonno</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Lo psicologo scolastico: una risorsa per l’intera comunità educativa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[giuliafolloni]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Oct 2026 10:59:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lo psicologo scolastico promuove il benessere di studenti, famiglie e insegnanti, favorendo la prevenzione del disagio</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/psicologo-scolastico-risorsa/" data-wpel-link="internal">Lo psicologo scolastico: una risorsa per l’intera comunità educativa</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>La musica della vita: La biologia oltre la genetica (2009) di Denis Noble – Recensione</title>
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		<dc:creator><![CDATA[massimoagnoletti]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2026 09:48:12 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Recensioni]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Il libro La musica della vita (2009), propone una visione che supera il determinismo genetico e valorizza l’interazione tra organismo e ambiente</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/musica-della-vita-denis-noble-recensione/" data-wpel-link="internal">La musica della vita: La biologia oltre la genetica (2009) di Denis Noble &#8211; Recensione</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Costruire l’identità in un mondo frammentato</title>
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		<dc:creator><![CDATA[francescafederico]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2026 15:02:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
		<category><![CDATA[Contenuto SPECIALISTICO]]></category>
		<category><![CDATA[Adolescenti]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’identità personale si costruisce nel tempo attraverso esperienze, memoria, linguaggio e relazioni sociali, soprattutto durante l’adolescenza</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/adolescenti-identita-senso-se/" data-wpel-link="internal">Costruire l’identità in un mondo frammentato</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>La grammatica del brain rot: cosa si nasconde dietro il fenomeno dell’umorismo assurdo – Psicologia Digitale</title>
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		<dc:creator><![CDATA[chiaracilardo]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Oct 2026 10:13:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
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		<category><![CDATA[Psicologia Digitale]]></category>
		<category><![CDATA[Rubriche]]></category>
		<category><![CDATA[Psicologia del digitale]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Il brain rot trasforma l’assurdo in un linguaggio identitario che unisce la Generazione Z e segna la distanza dalle altre generazioni</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/brain-rot-umorismo-psicologia-digitale/" data-wpel-link="internal">La grammatica del brain rot: cosa si nasconde dietro il fenomeno dell&#8217;umorismo assurdo &#8211; Psicologia Digitale</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Perché abbiamo così paura di scegliere? – Online l’ultimo episodio di “Troppo Poco”, con Luna Esposito e Sandra Sassaroli</title>
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		<dc:creator><![CDATA[redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 10:57:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>È online, condotto da Luna Esposito e Sandra Sassaroli, il quarto episodio di “Troppo Poco”, il podcast di Will Media. </p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/troppo-poco-sassaroli-ep-04/" data-wpel-link="internal">Perché abbiamo così paura di scegliere? &#8211; Online l&#8217;ultimo episodio di “Troppo Poco”, con Luna Esposito e Sandra Sassaroli</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>“Sono incapace” o “sono una cattiva persona”? Non tutta l’autocritica è uguale</title>
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		<dc:creator><![CDATA[guyonnerogier]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 09:14:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
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		<category><![CDATA[Psicopatologia della Vita Quotidiana]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’autocritica può nascere dal senso di inadeguatezza o dalla colpa morale, influenzando il modo in cui ci sentiamo e giudichiamo noi stessi</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/autocritica-morale-non-morale/" data-wpel-link="internal">“Sono incapace” o “sono una cattiva persona”? Non tutta l’autocritica è uguale</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>La solitudine del leader: un fenomeno identitario nei ruoli di responsabilità</title>
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		<dc:creator><![CDATA[saraavolio]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2026 09:10:51 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Leadership]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La solitudine del leader è legata al peso delle responsabilità, alla difficoltà di mostrare vulnerabilità e alle dinamiche emotive che caratterizzano il ruolo</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/solitudine-leader-responsabilita/" data-wpel-link="internal">La solitudine del leader: un fenomeno identitario nei ruoli di responsabilità</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>A volte ti amo. La rivoluzione dei rapporti nel mondo fragile delle nuove generazioni (2026) di Matteo Lancini – Recensione</title>
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		<dc:creator><![CDATA[valentinanocito]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2026 09:03:04 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Recensioni]]></category>
		<category><![CDATA[Relazioni Sentimentali]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Il libro A volte ti amo (2026) di Matteo Lancini analizza l’amore e le fragilità relazionali delle nuove generazioni</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/a-volte-ti-amo-matteo-lancini-recensione/" data-wpel-link="internal">A volte ti amo. La rivoluzione dei rapporti nel mondo fragile delle nuove generazioni (2026) di Matteo Lancini &#8211; Recensione</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Hate that I made you love me: Ariana Grande smaschera le dinamiche di un amore tossico</title>
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		<dc:creator><![CDATA[tommasocasodi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 08:47:22 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Musica]]></category>
		<category><![CDATA[Relazioni Sentimentali]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In Hate That I Made You Love Me, Ariana Grande esplora l’amore tossico tra dipendenza emotiva, senso di colpa e ricerca di libertà</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/ariana-grande-amore-tossico/" data-wpel-link="internal">Hate that I made you love me: Ariana Grande smaschera le dinamiche di un amore tossico</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Nel mezzo del cammin di nostra vita: la curva del benessere e la crisi di mezza età</title>
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		<dc:creator><![CDATA[alessialiga]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 08:56:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
		<category><![CDATA[Contenuto DIVULGATIVO]]></category>
		<category><![CDATA[Benessere psicologico]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La crisi di mezza età segna un punto di svolta nel rapporto con desideri e aspettative, aprendo la strada a un nuovo modo di vivere il benessere</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/crisi-mezza-eta-benessere/" data-wpel-link="internal">Nel mezzo del cammin di nostra vita: la curva del benessere e la crisi di mezza età</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
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		<title>Perché continuiamo a rimproverare gli altri? – Online il terzo episodio di “Troppo Poco”, con Luna Esposito e Sandra Sassaroli</title>
		<link>https://www.stateofmind.it/2026/10/troppo-poco-sassaroli-ep-03/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=troppo-poco-sassaroli-ep-03</link>
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		<dc:creator><![CDATA[redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 07:40:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articoli]]></category>
		<category><![CDATA[Contenuto DIVULGATIVO]]></category>
		<category><![CDATA[In Evidenza]]></category>
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		<category><![CDATA[Rapporti interpersonali]]></category>
		<category><![CDATA[Relazioni Sentimentali]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>È online, condotto da Luna Esposito e Sandra Sassaroli, il terzo episodio di “Troppo Poco”, il podcast di Will Media. </p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it/2026/10/troppo-poco-sassaroli-ep-03/" data-wpel-link="internal">Perché continuiamo a rimproverare gli altri? &#8211; Online il terzo episodio di “Troppo Poco”, con Luna Esposito e Sandra Sassaroli</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.stateofmind.it" data-wpel-link="internal">State of Mind</a>.</p>
]]></description>
		
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