. STOPCOMPRAS

Hasta pronto!

2020-06-21T13:33:00.004+02:00

Hasta pronto amigos!

Esto es una despedida, un punto y aparte (no sabemos si punto y final), a la andadura de este blog.

Este proyecto nació como un intento de ofrecer diferentes alternativas al consumo, con el reto "Stopcompras" que consistía en no consumir moda durante un año y cientos de artículos aconsejando sobre ahorro, reciclaje y cómo aumentar nuestra calidad de vida sin consumir.

No sé muy bien cómo despedirme, me da mucha pena... pero os cuento que estamos muy contentos, que hemos intentado aportar nuestro pequeño granito de arena a que este mundo sea un lugar mejor, más sostenible y que estamos muy satisfechos con nuestro trabajo. Hemos aprendido mucho de todos vosotros!

Esta etapa se cierra, para continuar y centrarme en otra diferente: mi web sobre arte e ilustración www.lolakabuki.com a la que estáis todos invitados.

Un abrazo a todos! Hasta pronto!

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ECONOMIZA TU TIEMPO: 6 SERIES CON CAPITULOS INDEPENDIENTES QUE TE ENCANTARÁN

2020-05-09T13:11:00.002+02:00

¿Tienes poco tiempo como para ver una película pero tampoco te quieres enganchar a una serie? Puedes disfrutar de series con capítulos independientes que empiezan y acaban y que cada uno es diferente.

Hace mucho que las series alcanzaron el mismo nivel de calidad del cine, y estas que te presento a continuación, con como pequeños cortos independientes.

Te pongo varios ejemplos para que escojas la serie que más te guste:

Black Mirror

Esta conocida serie de éxito, se nos presenta mundos diferentes en los que los protagonistas se relacionan de formas muy diferentes con las nuevas tecnologías. Ese podría ser el punto que los capítulos de Black Mirror tienen en común: la forma de relacionarse e interactuar en un universo tecnológico.

Black Mirron: Netflix

Love, Death + Robots

Esta serie no es muy conocida pero es una buena opción sobre todo si te gusta la ciencia ficción y el anime. Mezcla de futurismo, terror, ciencia ficción y humor en 18 capítulos independientes. Los capítulos, además son de muy corta duración, de entre 6 y 17 minutos, lo que la hace más interesante aún. Una alternativa diferente.

Love, Death +Robots. Netflix

Easy

Los personajes protagonistas de cada capítulo de esta serie viven todos en Chicago, y en general, la temática común que tienen todos los capítulos, son las relaciones interpersonales.

Easy. Netflix

The Romanoffs

En esta serie, formada por 8 episodios individuales, los protagonistas tienen claramente un nexo común. De una forma u otra, todos ellos están relacionados con la familia Romanoff o creen ser descendientes del Zar y la familia imperial rusa.

The Romanoffs. Amazon Prime.

Modern Love

Ocho historias independientes que muestran que muchas formas diferentes de amor y de querer. Spoiler:

Aunque las historias son individuales, los personajes están todos relacionados entre si, tal y como se puede ver en el último episodio en el que salen todos.

Modern Love. Amazon Prime

Crimes of Passion

Serie de películas suecas basadas en la famosa autora Maria Lang, especialista en crímenes. En esta serie encontrarás intriga, mentiras, traición, asesinatos y todo tipo de relaciones entre los personajes.

Crimes of Passion. Amazon Prime

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EL PROBLEMA DE LOS ROBOTS ASPIRADORES Y EL RUIDO

2020-04-03T12:07:00.000+02:00

Te compras un robot aspirador, de esos redonditos tan monos, y te sientes genial. Ya tienes el tema de la limpieza de suelos solucionado… ¿no?

Estos aparatitos, da igual sean la marca que sean, funcionan genial. Incluso los puedes programar para que te limpien la casa cuando estás fuera y cuando llegues te encuentres todo limpito.

El problema es el ruido

Llega un momento en el que tu “mejor amigo” deja de ser tan silencioso y el ruido que mete se puede acabar convirtiendo en algo tan ensordecedor que querrás dejar de usarlo para siempre. Como comentaba más arriba no he encontrado respuesta ni solución a este problema en la red, pero os voy a comentar cómo lo he solucionado yo:

Desmonta todas las piezas y límpialas exhaustivamente.
Vuelve a montarlas de forma correcta. A veces el ruido viene de alguna pieza que aunque esté bien colocada, no está perfectamente colocada.
Si con estos dos pasos te sigue haciendo un ruido infernal, prueba a cambiar el filtro. Si amigxs, a mí se me solucionó el problema durante un tiempo después de haberle cambiado el filtro. Como por arte de magia!, pero al poco, volvió a la carga, y hoy es el día que prefiero pasar la mopa a tener que irme de casa.

Todos estos aparatos, terminan teniendo este gran problema, después de un tiempo que puede ser más o menos, terminan haciendo mucho ruido. Por lo que podido investigar, es algo que termina pasando, y no dan muchas más explicaciones al respecto. En foros y webs de internet no he encontrado ninguna solución mágica, o al menos ninguna que a mí me haya funcionado aparte de las que os he comentado. Si a ti también te ha pasado y lo has podido solucionar, comparte con nosotrxs tu sabiduría. Un abrazo!

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CÓMO DEFENDERTE DE FORMA ASERTIVA

2020-02-15T08:41:00.000+01:00

Asertividad, pasividad y agresividad… seguro que te suenan. Estamos hablando de habilidades sociales

Si a una emisión agresiva respondemos con agresividad, no sólo no detendremos la situación, sino que esta irá a más y si por el contrario toleramos una situación agresiva y nos mostramos pasivos y sumisos, tampoco estamos consiguiendo detener la situación. El problema se agrava y la situación se repetirá.

¿Qué podemos hacer entonces?

Defenderte de forma asertiva es siempre la mejor opción, aunque no siempre es fácil. Es algo que hay que ir trabajando poco a poco. De esta manera podrás expresar tu opinión y lo que sientes, reclamando lo que quieres sin afectar a los derechos de los demás. Es una forma de defensa honesta sin caer en la pasividad o agresividad, respetando a los demás, pero sobre todo respetándote a ti mismo.

A menudo en situaciones cotidianas injustas, como cuando alguien se cuela en una espera, sentimos que debemos hacer o decir algo, pero normalmente no lo hacemos. La mayoría de nosotros aceptamos estas pequeñas injusticias diarias sin decir nada, de forma pasiva. El problema es cuando llega el día en que estamos tan hartos que decidimos decir algo, y estallamos de forma agresiva.

Responder a este tipo de situaciones de forma asertiva es algo que se puede y se debe aprender. Mejora nuestra autoestima y la confianza en nosotros mismos al exponer nuestras necesidades y sentimientos ante los demás, de forma libre.

7 consejos para ser asertivo

Debes exponer la situación de forma objetiva, sin sacar conclusiones.

A continuación deja muy claro lo que quieres y por qué lo quieres.

Cuida tu lenguaje corporal. Mantén una postura de confianza y segura. Si algo no te hace gracia, no te rías. Proyectas debilidad y nerviosismo, aparte de que das a entender que pueden seguir molestándote.

No te justifiques ni des explicaciones. Esto deja patente tu debilidad e inseguridad nuevamente.

Si no defiendes tus derechos, estás permitiendo que no te respeten.

Ante un insulto o amenaza, gírate para mirar sorprendido a tu agresor y después ignóralo. Continúa haciendo lo que estabas haciendo antes. Haz que se avergüence de su comportamiento.

Si recibes un ataque directo, puedes preguntar directamente qué intención tiene con su ataque. Debes poner en evidencia su actitud agresiva, que vea que con ese comportamiento no consigue nada.

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¿FRAUDE LABORAL O DE SEGURIDAD SOCIAL? PUEDES DENUNCIARLO DE FORMA SENCILLA

2020-01-30T08:00:00.000+01:00

En un mundo ideal, serían los propios inspectores de Hacienda y trabajo los encargados de realizar auditorías e inspecciones en las empresas para comprobar que cumplen con la ley

Este mundo no es ideal, pero existe una herramienta que podemos usar ante la Inspección de Trabajo: La denuncia.

Si detectas situaciones denunciables (de seguridad, que vulneren los derechos de los trabajadores, fraude…etc. ) en tu empresa o en cualquier otra, puedes recurrir a la denuncia ante la Inspección de trabajo.

La denuncia no es anónima, ya que para presentarla debes aportar tus datos personales y los de la empresa. No es anónima, pero no sabrán quién la ha interpuesto, ya que esta información personal no será publicada en ninguna parte, ni nadie podrá saber quién es el denunciante. El art. 10 del RD 928/1998 obliga al inspector y subinspector a guardar secreto.

¿Qué pasa tras denunciar?

Se visita el centro el trabajo para comprobar si existen irregularidades, y en caso de que así sea, se sancionará a la empresa.

¿Dónde se presenta la denuncia?

Se puede presentar de forma presencial en las sedes de Trabajo y Seguridad Social de tu Provincia, o de forma telemática, si dispones de DNI o certificado electrónico, en este enlace:

Sede Electrónica del Ministerio de Empleo y Seguridad Social.

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LA ENFERMEDAD DE LOS PINOS: EN GIPUZKOA EL 40% ESTÁ INFECTADO

2020-01-15T08:00:00.000+01:00

Los bosques de pinos sufren las consecuencias de dos tipos de hongos que afectan al crecimiento y causan la caída prematura de las hojas y la pérdida gradual de la copa.

Los primeros síntomas se detectan a finales de la primavera o principios del verano. Estas plagas reciben el nombre de banda roja y banda marrón en referencia al color que toman las hojas afectadas.

El pino radiata constituye el 31% de los bosques en Euskadi. Gipuzkoa es la provincia más afectada, con aproximadamente el 40% de los pinos infectados, siendo las zonas más afectadas la del valle del Deba y la cuenca de Urola.

Esta enfermedad es realmente preocupante por la cantidad de áreas afectadas y porque acaba matando a los árboles. Tratada a tiempo, existen diferentes tipos de medidas para prevenir y aplicar en cada estadio de la enfermedad.

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FELIZ 2020!

2019-12-30T08:00:00.000+01:00

Como cada año por estas fechas, os dejo mi postal "navideña" particular.
No me gusta la Navidad, pero si que me gusta la idea del Año Nuevo.
Un nuevo comienzo, sorpresas, aventuras, oportunidades... unborrón y cuenta nueva.
Una hoja en blanco para escribir nuestra mejor historia.
Que así sea!

¡¡Feliz 2020!!

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10 IDEAS PARA PROTEGER A TU PERRO DE LA PIROTECNIA EN ESTAS FIESTAS

2019-12-15T08:00:00.000+01:00

Las Navidades son épocas especialmente complicadas para todos los que tenemos mascotas. Es una época del año en la que hay ruidos de pirotecnia constantemente, lo que hace que las mascotas estén intranquilas y estresadas.

Lur. Foto: Marije

La pirotecnia no afecta a todas las mascotas por igual, y sus consecuencias pueden ser leves o muy graves, llegando incluso a morir por paro cardiaco.

Las soluciones no son muchas, pero siempre hay algo que se puede hacer. Todo lo que esté en nuestra mano para facilitarles la vida y hacerles estas épocas tan complicadas lo más llevaderas posibles.

Te cuento algunas ideas que quizá te puedan ayudar a solucionar este problema, lo importante es probar, ya que no todo funciona con todos los perros… cada perro es un mundo.

Vendaje o camiseta relajante

Puedes realizarlo tu mism@ con una tira ancha de tela (acorde con el tamaño de tu mascota) o puedes comprar una de esas camisetas que imitan este mismo vendaje. Por lo que he leído, el vendaje les relaja y simula un abrazo.

Casa cerrada y aislada

Es obvio, pero imprescindible. Cierra la casa y mantenla aislada de todo ruido exterior lo máximo posible. Baja las persianas, cierra las ventanas, e incluso todas las habitaciones que no vayas a usar.

Insonoriza el ruido exterior

Otro buen truco para aislar el ruido exterior, es disimularlo con música, la tele, electrodomésticos… Nosotros cuando hay tormenta solemos poner una lavadora o lavavajillas.

Hazle un refugio

Lleva su cama al sitio más tranquilo de la casa, donde se encuentre más a gusto. Que sea un sitio silencioso y recogido, apartado del ruido. Para este tipo de refugios dan muy buen resultado las mesas, si tu perro se mete debajo cuando está asustado, aprovéchalo. Para amortiguar aún más el ruido puedes poner una manta gruesa por encima, es lo que yo hago y me funciona muy bien.

Zoe. Foto: Maialen y Jordi

Bandejas WC y empapadores

Si tu perro lo pasa realmente mal y se niega a salir a la calle a hacer sus necesidades, puedes probar una de estas soluciones. Si necesitas más ayuda para entrénale y acostumbrarle a que haga en su sitio, puedes ayudarte de un espray de feronomas similares a las que huelen en los jardines.

Cama mullida

Leí que las camas suaves y envolventes les relajan mucho. Esas camas que son como puffs, en las que se tumban y parece que la cama se los traga… Le he preparado a mi perro una muy especial. Tenía un nórdico viejo de medidas bastante grandes (2 metros X 1,50 metros), y le he hecho una de esas camas. Está encantado, se sube de un salto, y duerme como un tronco.

Cuida sus oídos

Los perros tienen un oído muy desarrollado. Una buena idea es intentar disminuir los sonidos tapándoles los oídos. ¿Cómo hacerlo?

Orejeras, tapones, un poco de algodón… si tu perro es uno de esos que como suele decirse, “se deja hacer de todo”, tienes que probarlo. Conozco perros que se dejan y están tan felices. Piensa que si no escuchan lo que les asusta, es como si no pasara nada.

Foto: mundoperro.es

Flores de Bach

En muchos comercios y veterinarios, te realizan unas flores personalizadas para relajar a tu perro. Unas gotitas en el agua de beber y estará más tranquilo.

Difusores y collares de feromonas

El difusor va enchufado y va dejando en el ambiente mensajes de tranquilidad y calma para tu perro. El collar actúa de una forma similar. Las feromonas no tienen ningún olor para nosotros, pero para ellos si.

Pastillas relajantes

Habla con tu veterinario. Cuéntale el problema que tiene y sabrá aconsejarte la mejor opción. Las pastillas relajantes varían su efecto dependiendo de la dosis, llegando a la sedación para los casos más graves.

¿Tú cómo proteges a tu mascota?
¿Tienes alguna otra idea o truco que no hayamos comentado?
Escríbenos a lolakabuki@gmail.com y cuéntanos.

Mendi. Foto: Inés

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SERVICIOS PÚBLICOS CON HORARIO PARA MUJERES

2019-11-30T14:22:00.000+01:00

En algunos servicios públicos, las mujeres sólo pueden usarlo dentro de un horario, mientras que los hombres lo pueden usar en cualquier momento

Este otoño hemos recibido esta increíble queja de varias personas. Estos servicios públicos se encuentran en Noja (Cantabria) junto a la playa. En una zona bastante transitada por la que pasean muchas personas, junto a la carretera.

La parte destinada a los urinarios de pie, que usan los hombres) permanece abierta todo el tiempo, mientras que el baño cerrado (que mayoritariamente usan las mujeres) tiene un horario de apertura como aparece en la fotografía. De 11:30 a 19:30 horas.

¿Qué os parece? ¿Baños públicos cerrados que no dan servicio?

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LOS PELIGROS Y DAÑOS QUE OCASIONA LA PIROTECNIA

2019-09-14T15:21:00.001+02:00

Vivimos en una constante cultura del ruido, que afecta al derecho al descanso que todos tenemos. Para cualquier tipo de celebración parece indispensable hacer ruido, y cuanto más mejor. Las molestias que generan el ruido pueden y deben ser evitadas.

El abuso de la pirotecnia es un problema para todos, seamos conscientes de ello o no, y siendo algo tan importante, no se entiende la permisividad actual por parte de las autoridades.

La pirotecnia no es ningún juego de niños, aunque muchas veces ellos sean los principales usuarios, y a continuación te detallamos porqué.

Contaminación química

La pirotecnia es mucho más que pólvora, incluye metales pesados tóxicos y carcinógenos. Respirar las sustancias en estado gaseoso que se desprenden de la ésta al ser quemada, afecta a nuestros pulmones y aparato respiratorio, especialmente a los afectados por asma, toroides, problemas cardiovasculares o determinadas alergias. En niños, las consecuencias pueden llegar incluso a ser irreversibles o permanentes.

Contaminación acústica

El ruido de un solo cohete o petardo, que puede alcanzar hasta los 190 decibelios, puede provocarnos graves lesiones de oído. Si se lanzan más de una unidad a la vez, algo muy frecuente en días festivos, los niveles de ruido se multiplican. Si a esto añadimos localizaciones donde el ruido “rebota” contra alguna pared, se puede convertir en un auténtico infierno auditivo. La OMS, Organización Mundial de la Salud, dice que el límite máximo aceptable de ruido para nuestra salud son 65 decibelios.

Accidentes comunes

La falta de responsabilidad a la hora de echar petardos, puede ocasionar accidentes que pueden ir desde quemaduras leves, hasta amputaciones de dedos y manos, o incluso pérdida de órganos (ojos, dientes…)

Ansiedad y estrés

Si para una persona adulta y sana es molesto escuchar el sonido de petardos y cohetes uno tras otro, imagina lo que den sentir las personas de colectivos vulnerables al ruido.

Las personas con epilepsia y autismo frecuentemente sufren ataques de ansiedad y estrés extremo ante estas situaciones, debido a su hipersensibilidad sensorial, llegando a tener que ser hospitalizadas en muchos casos.

Las personas mayores, enfermos, bebés y niños, también sufren especialmente con este tipo de prácticas.

Los animales

Sufren ataques de pánico, temblores, reacciones de pánico y angustia, taquicardias… en algunos casos incluso paros cardiacos y muerte. Las aves son en general los animales que más gravemente acusan estos problemas, aunque también perros, gatos, y todos aquellos animales de oído sensible.

Convivencia ciudadana

Lo que para unas personas es tradición y fiesta, para otras se convierte en un auténtico infierno, una tortura. El derecho al descanso y a la tranquilidad desaparece en cuento la pirotecnia entra en juego, y somos muchas las personas que debemos abandonar nuestras casas e ir a otro sitio para poder descansar.

A pesar de todos los problemas que ocasiona la pirotecnia, la legislación actual lo deja en manos de las ordenanzas munipales, y son pocos los ayuntamientos que cuentan con una regulación específica. La normativa existente a nivel estatal y autonómico no es suficiente, y además no se cumple.

Puedes escribir y postear tu opinión con el hastag #PirotecniaRegulada

¡Gracias por leerme!

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CESTA RECICLADA CON PERIODICOS VIEJOS

2019-06-25T10:59:00.000+02:00

¿Has hecho alguna vez una cesta de mimbre? ¿Y si sustituyes el mimbre por periódico? Esta es una excelente ida para reciclar periódicos viejos.

El resultado es una cesta perfecta, resistente, original, fuerte y lo que es más importante: reciclada.

Utilizando material que ya no necesitamos, podemos crear nuevos objetos que necesitamos.

A nosotros nos buzonean todas las semanas el periódico de la zona. Solemos reciclarlo en el contenedor de papel, pero se me ocurrió que quizá se podría darle otro uso.

El papel de periódico es muy versátil y se utiliza mucho para hacer manualidades, no tienes más que buscar un poco por internet y encontrarás miles de ideas.

Así es como yo encontré la idea de hacer cestas de periódico usando las hojas enrolladas como si fueran varillas de mimbre. L realización del entramado es muy sencilla.

Uno de los mejores trucos para hacer cestas, es sujetar el papel con pinzas de la ropa para que no se mueva y se deshaga, sobre todo si la cesta es grande.

Para que sea aún más resistente, se puede pintar el periódico una vez está la cesta tejida con aguacola (cola blanca y agua a partes iguales). Se deja secar y después podemos pintar del color que queramos, o dejar sin pintar.

Lo interesante de hacer cestas recicladas, es que es bastante más sencillo de lo que parece, y además de hacen rapidísimo. Otra de las ventajas es que es un objeto personalizado: a mí me costaba encontrar una cesta de estas medidas. Muy baja y alargada, como con forma de baúl. Si lo hacemos nosotros mismos, elegimos las medidas que necesitamos y lo diseñamos a nuestro gusto.

¡Es una chulada!

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IDEAS PARA RECICLAR Y RENOVAR LA ROPA QUE YA NO USAS

2019-05-08T09:00:00.000+02:00

Nos pasa cada año, con cada cambio de estación sacamos la ropa que hemos tenido guardada, y al hacer el temido "cambio de armario", nos damos cuenta de que muchísimas cosas ya no nos sirven.

La ropa es uno de los artículos que más se consumen, y a la vez uno de los que más fácilmente se deshecha.

Ya sea por cambio de talla, por un uso excesivo, porque ha psado de moda, o simplemente porque no nos sentimos cómodos, cada año cmbiamos nuestras prendas de ropa por otras.

La ropa no es basura, los tejidos son sencillos de reciclar, y para ello tenemos contenedores específicos, y no sólo eso, sino que en muchos comercios y tiendas de ropa se han sumado al reciclaje y tienen sus propios contenedores en tiendas, incluso en algunas te hacen un descuento al llevar tu ropa usada.

Otra buena opción, es que nosotros mismos reciclemos la ropa en casa, dándole otro uso diferente y aprovechando las telas para elaborar productos nuevos.

Te dejo varias ideas que he encontrdo en webs relacionadas con la ecología y e reciclaje

1. Desde chicagenial.com nos proponen este sencillo vestido camisero, partiendo de una camisa de hombre de talla grande.

2. En la web manualidadesyreciclados.com podemos encontrar ideas como estas, en las que combinan diferentes piezas de ropa y tejidos para conseguir vestidos espectaculares.

3. La web soyresponsable.net nos enseña que los tejidos estampados pueden ser muy interesantes a la hora de hacer muñecos de trapo. Quedan preciosos!

4. Nos encantan los cojine de materiales reciclados, son muy fáciles de hacer y quedan muy chulos.

en manualidadesymas.com nos enseñan que reutilizar los vaqueros para hacer cojines es todo un acierto. Los colors degradados quedan preciosos y además la tela es muy resistente.

Otra opción es la que nos muestran en la página rolloid.net. ¡Hacer cojines con telas y camisetas, nunca habia sido tan sencillo!

5. Si juntas varias camisetas de diferentes colores, puedes conseguir una falda larga tan chula como esta de 911stories.com

6. Desde ecocosas.com nos proponen esta forma tan original de reciclar y convertir los "tapetes" en preciosas y originales lámparas

7. Desde la misma web, nos dan esta idea para realizar pulseras y brazaletes utilizando retales y sobras de lana e hilos.

8.En ecologiahoy.net, nos muestran lo sencillo que es realizar ropa para niños a partir de ropa de adultos. Se trata de transformar y modificar un patrón para conseguir las prendas más originales.

¿Quieres más ideas? Puedes ver todas nuestras propuestas y tutoriales en este enlace: RECICLO

¿Te gusta la ropa de segunda mano? ¿Quieres vender tus creaciones? Echa un vistazo a este enlace: www.tablondeanuncios.com/ropa, sguro que encuentras un montón de cosas interesantes

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CÓMO SABER QUE COSMÉTICOS NO SON TESTADOS EN ANIMALES

2019-03-30T09:47:00.000+01:00

En el año 2009 se publicaron por primera vez los datos de uso de animales en investigación. Desde entonces las cifras disminuyen cada año, y la población cada vez está más sensibilizada con el maltrato animal

Según la web de AnimaNaturalis, el dolor infrigido a los animales para investigación fue leve en algo más de la mitad de los casos, el 35% tuvo un grado de sufrimiento moderado, un 8% padeció un dolor de alto nivel, y un 5% falleció. Cada segundo mueren 3 animales a consecuencia de prácticas científicas.

Los animales más usados para investigación son las ratones (participan en 2 de cada 3 experimentos), seguidos a mucha distancia por aves, peces, conejos y ratas.

Otros animales que también son usados, aunque en menor medida, son las ovejas (0,24%), perros (0,18%), gatos (0,07%) y macacos (0,06%).

Por desgracia la mayoría de las grandes empresas cosméticas, aún no han implantado técnicas alternativas al uso de animales en sus investigaciones, y muchas de ellas los siguen envenenando y maltratando para elaborar sus cosméticos.

Saber qué empresas son Cruelty Free, no es tan sencillo. Muchas de ellas, no realizan este tipo de pruebas de forma directa, porque están prohibidas en sus países, pero pagan para que se realicen estos experimentos en otros países que si permiten estas prácticas, como por ejemplo China.

Para saber si verdaderamente un producto ha sido testado en animales, lo mejor que puedes hacer, es revisar la lista confiable de PETA de empresas certificadas

En 2013 entró en vigor en la UE, una ley que prohíbe la venta y fabricación de productos cosméticos que hayan sido testados en animales. Aunque aquí está regulado, no sucede lo mismo en el 80% de los países fuera de la UE.

China es el principal cliente europeo, y las autoridades del país exigen ensayos en animales a los productos que exportan. Por lo tanto, todas las empresas cosméticas que venden en China, experimentan con animales.

La actual ley no obliga a las empresas a especificar en el envase si testan sus productos en animales, pero desde la fundación Cruelty Free, han diseñado un logotipo para que podamos conocer a las empresas que no lo hacen, las que están libres de crueldad animal.

Fuentes:

AnimaNaturalis

Mediapeta.com

Consumoetico.org

NO A LA CRUELDAD ANIMAL

Ethical Elephant

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VIVE FELIZ CON MENOS: PÁSATE AL MINIMALISMO

2019-03-15T09:06:00.000+01:00

Tener más cosas no nos hace más felices. Lo que cuentan son las experiencias vividas, no los objetos acumulados.

La clave para que tengas una nueva vida minimalista es que lo apliques de acuerdo a tus necesidades y tu situación personal. Lo importante es que poco a poco vayas aplicando cambios a tu forma de pensar. El minimalismo es un estilo de vida.

No es importante las cosas que deseches, para ti unas serán importantes, y para otra persona no. No puedes prescindir de lo que es importante y necesario para ti. Se trata de simplificar y compartir una serie de principios minimalistas, no de renunciar a todo.

Una buena definición de minimalismo, podría ser vivir con lo que realmente es importante para ti, con lo que usas y con lo que necesitas.

Para empezar, debes tener claras estas premisas:

Las cosas que guardas acumuladas y que no necesitas, sólo sirven para ocupar espacio y suciedad.
Esas cosas te restan tiempo y libertad.
Aferrarse a cosas materiales no tiene sentido, lo que cuenta es lo que vivimos, las experiencias. No los objetos.

Empieza tu nueva vida minimalista con estos 10 tips:

Haz limpieza, poco a poco si quieres, y con cada objeto que tengas en casa, en el trastero y en el garaje. Piensa si de verdad los necesitas y qué te aportan. Si no los has usado en el último año, van fuera.
Deshazte de todos esos objetos innecesarios donándolos, vendiéndolos o reciclándolos.
Los recuerdos son recuerdos, no puedes vivir anclado en el pasado. Guarda sólo lo que sea imprescindible, y si te cuesta deshacerte de algunas cosas, puedes fotografiarlas.
Cada objeto debe tener un uso concreto y un lugar en el que ser guardado. Si cada cosa tiene un sitio, es muy sencillo mantener el orden. Además, como siempre estarán ordenadas, no perderás tiempo buscando y siempre las encontrarás a la primera.
Se selectivo en tus compras. Realiza compras necesarias y con cabeza, no compres algo que ya tienes o que no necesitas, porque sería volver a empezar el proceso. Consume de forma ética.
Valora tu tiempo. Disminuye el que pierdes navegando por internet o viendo la tele sin sentido, y disfruta el tiempo de calidad realizando experiencias positivas y agradables.
No te disperses atendiendo a mil proyectos o acciones a la z. Enfoca tus habilidades en un par de ellas, y finalízalas. No empieces nada que no vayas a terminar.
Simplifica tu vida tecnológica. No guardes nada que no necesites. Envía todos esos archivos a la papelera y guarda sólo lo imprescindible.
Cuida tu salud, mejora tu alimentación y tómate tiempo para disfrutar de ella. Revisa las cantidades de comida, como sólo lo que necesites. Practica actividades al aire libre y ejercítate.
Reduce las deudas que tienes. Consumes menos, y debes comprar sólo lo necesario, así que es lógico que debas reducir los préstamos que tengas, que por otra parte, te ocasionan preocupaciones y te cargan de presión de forma indirecta.

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QUÉ ES UN SEGURO DE RESPONSABILIDAD CIVIL Y PARA QUÉ SIRVE

2019-02-28T09:00:00.000+01:00

Este tipo de seguro, cubre los daños que podamos ocasionar a terceras personas, y se hace cargo de las indemnizaciones que debamos pagar por daños.

Es obligatorio reparar los daños ocasionados a terceros, tal y como recoge el art. 102 del Código Civil. Así pues, dependiendo de la situación de cada persona, contratar uno de estos seguros, puede ser una buena idea. En algunas profesiones este seguro es obligatorio.

Hay diferentes tipos de seguros, porque cada caso es diferente. Seguros que cubren diferentes tipos de necesidades para que podamos escoger el que mejor se adapta a nosotros y a nuestra actividad.

Tipos de Seguros de Responsabilidad Civil

Seguro RC para profesionales: Pensado para empresas que tienen como empleados a personas como médicos, abogados, asesores… etc personas expuestas a cometer errores de diferentes tipos. Estos seguros suelen cubrir también la propiedad intelectual, pérdidas de documentación, gastos jurídicos y fianzas judiciales.

Seguro RC para autónomos: Hacen frente a siniestros laborales. Suelen cubrir también todas las incidencias que puedan suceder en el local de trabajo: robo, accidentes…

Seguro RC para Administradores y Directivos: Es una forma de proteger su patrimonio personal, de la sociedad que hayan creado.

Seguro de RC Medioambiental: Cubre daños que la empresa ocasione al medioambiente o a terceras personas.

Seguro de RC familiar: Suele incluirse en el Seguro del Hogar. Se extiende a todas las personas que vivan en el hogar.

Seguro de RC Inmobiliaria: Si causamos daños a los vecinos por accidentes en el hogar, este seguro nos cubre. Cubre las consecuencias generadas por el continente o contenido de nuestra casa, aunque hay diferentes tipos de pólizas.

Seguro de RC de Caza y Pesca: El seguro de caza es obligatorio a nivel nacional, y el de pesca, sólo en algunas comunidades. Cubren daños a terceros, accidentes, asistencia a personas y defensa jurídica, aunque dependerá de lo que contratemos.

Seguro de RC para Ciclistas: Protegen a la persona y a la bicicleta de accidentes y robo. Ofrecen además defensa jurídica y asistencia en viaje.

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BENEFICIOS DEL ACEITE DE COCO PARA MASCOTAS

2019-02-15T09:56:00.000+01:00

Seguro que a estas alturas, ya conoces todas las ventajas y las bondades del aceite de coco, pero… ¿ y para tu mascota?

Lo primero que me gustaría comentar es el aceite de coco que venden en las tiendas de mascotas, no es diferente al que usamos nosotros, es el mismo. Por lo tanto, tu mascota y tú podéis compartir este producto.

Elige un producto de calidad, mejor que sea aceite de coco ecológico, y por supuesto, sin refinar. El aceite de coco, no es más que pulpa blanca de coco prensada. De aspecto sólido (dependerá de la temperatura), se vuelve líquido en seguida al contacto con el calor o con la piel. Desprende un suave olor a coco, el tema de los olores es para gustos, pero huele igual que la fruta.

Aquí te dejo un listado de cosas para las que puedes usar el aceite de coco con tu mascota, no obstante, lo mejor como siempre es que consultes con tu veterinario.

APLICACIÓN CUTÁNEA

Infecciones de piel en perros y gatos: Tiene una acción fungicida.
Curar heridas en perros y gatos: Una vez limpia la herida, se aplica el aceite, que también es un buen cicatrizante.
En perros y gatos calman el picor de las picaduras de insectos, y además el olor repele a las pulgas.
Eficaz en el tratamiento de hongos en perros y gatos.
Abrillanta y refuerza el pelo de perros y gatos aplicando unas gotas en el cepillo.
Desodorante natural para tu perro.
Como pasta de dientes para perros: combate el mal olor, y es bueno para tratar problemas en dientes y encías.
Ayuda a desenredar y suavizar el pelo de perros y gatos.
En perros es de gran ayuda para limpiar la cera de las orejas.
Tratar almohadillas agrietadas de perros y gatos.
Tratamiento para hongos en perros y gatos.

INGERIDO: Dosis aproximada: ¼ de cucharadita de postre una vez al día por cada 5 kilos de peso. Es una aproximación, lo mejor es que lo consultes con el veterinario.

1. Ingerido y mezclado en su comida, aporta energía y vitalidad a perros y gatos.

2. Ingerido favorece la digestión y acelera el metabolismo en perros y gatos.

3. Favorece la eliminación de las bolas de pelo en gatos.

4. En perros y gatos mejora el estreñimiento.

5. En gatos y perros ayuda a mejorar la diabetes.

6. En gatos alivia el asma.

7. En perros promueve la recuperación en caso de “tos de la perrera”

8. Lubrican las articulaciones de perros y gatos en enfermedades degenerativas.

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¿QUÉ ES EL DROPSHIPPING?

2019-01-30T09:00:00.000+01:00

Se trata de una variante del comercio online y una potente técnica de ventas

Una estrategia en la que el comercio se encarga de una parte de la gestión (atención al cliente, facturación, promoción, marketing…), y la empresa de mensajería de la otra parte (almacenaje, embalaje, envíos y devoluciones).

Dicho de otra manera, el dropshipping consiste en vender productos que no tenemos físicamente a través de internet, mediante acuerdos con el fabricante, para que sea éste el que los envíe.

Empresas que se dedican a este tipo de actividades hay muchas, pero ni todas funcionan igual, ni todas son iguales. Si te animas a probar el dropshipping, debes investigar un poco las diferentes empresas que hay y lo que puede ofrecerte cada una de ellas.

Ventajas

No es necesario invertir en productos ni en su almacenaje.
Se pueden ofrecer más productos, y de forma más ágil.
Como no se compran ni se almacenan los productos, no perdemos dinero si no hay ventas.
Supone un gran ahorro de tiempo

Desventajas

Falta de control de calidad de los productos.
Posibilidad de engaños o estafas por parte de algunas empresas no fiables.
Elevadas tarifas de envío y demoras en la entrega.
La información que tenemos sobre el producto puede no ser completa o no estar actualizada dando lugar a fallos de sincronización.
Al no tener el control sobre el envío, no podemos saber cómo es la atención al cliente en este punto.
Los márgenes de los productos son bajos y esta técnica de ventas cada vez resulta menos rentable.
De las devoluciones y de las garantías de los productos, se encarga el mayorista, pero al que le toca hablar con el cliente es al vendedor. Si un producto llega tarde, en mal estado, o no llega… la queja se la ponen al vendedor.

Algunos ejemplos de empresas que practican el dropshipping:

Bigbuy
Aliexpress
Miniinthebox
Aseuropa
Dreamlove
Playkids
Openlazarus

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ÓLVIDATE DE LAS COMISIONES DE LOS BANCOS

2019-01-15T09:00:00.000+01:00

Odiamos las comisiones que nos cobran en bancos y cajas por los servicios que nos prestan. Realizar transferencias, tarjetas, abrir cuentas, tarjetas de créditos o débito son acciones que realizamos con cierta regularidad y por las que pueden cobrarnos comisión.

Los precios de estas comisiones son libres, ya que el Banco de España no los autoriza ni los limita. No es algo que esté regulado, por lo que los banco son libres de poner el importe que consideren. Increíble pero cierto, no hay ningún límite ni control en este tema. Los bancos no sólo "juegan" y "guardan" nuestro dinero, sino qu tmbién pueden cobrarnos lo que consideren oportuno por hacerlo.

En cualquier caso, lo que no pueden hacer es cobrarte por servicios que no hayas contratado o por modificar condiciones que no hayas aceptado.

Están obligados por ley a informarte con la debida antelación, con al menos dos meses en los servicios de pago, y un mes en el resto de casos los casos.

Las comisiones que se cobran, son decisivas a la hora de contratar servicios bancarios. Nos podemos volver un poco locos buscando quien o cuando se nos ofrecen las mejores condiciones, ¿no?

En este enlace, podrás encontrar un listado debancos que no cobran comisiones a fecha de diciembre de 2018.

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¡FELIZ 2019!

2018-12-30T11:24:00.000+01:00

Como cada año, te envío mis mejores deseos para estrenar el Año Nuevo con buen pie.

Mis postales de fin de año, siempre van acompañadas de algún buen consejo que ha sido importante para mi durante el pasado año.

En este caso, la frase- consejo para el 2019, surge a raíz de uno de mis últimos proyectos literarios. Un libro de autoayuda ilustrado, que ha sido muy inspirador, y que me ha encantado escribir.

Este libro está basado en descubrir las capacidades individuales que todos tenemos, y en cómo sacarle partido usando la creatividad. Las recomendaciones y pautas que se dan en el libro, están basadas en mi experiencia personal cuando decidí formar mi pequeña empresa de arte en 2014: LOLA KABUKI

Esta es la portada del libro. Aquí te dejo el enlace a todos los libros que he escrito: LIBROS LOLA KABUKI, donde además de obtener más información, tienes los enlaces directos de compra.

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RECICLA TUS CAMISETAS VIEJAS HACIENDO TRAPILLO

2018-12-15T08:58:00.000+01:00

Las camisetas viejas de algodón se pueden reciclar fácilmente haciendo trapillo

El trapillo es una cinta constante que nos servirá para hacer ganchillo y punto, igual que si fuera lana.

En estas fotos te enseño cómo conseguir trapillo:

Una vez tenemos el trapillo, hacemos ovillos y los guardamos. Podemos juntar diferentes ovillos del mismo color para hacer trabajos en un solo color, aunque es posible que al ser de diferente calidad el algodón, cada ovillo quede diferente.

Lo mejor es utilizar el trapillo para elaborar trabajos a rayas, de esta manera queda más armonioso.

¿Qué cosas puedes hacer?

Pues prácticamente todo o que se te ocurra, o mejor dicho, todo lo que puedas hacer con lana.

Algunas ideas: Alfombras, cojines, puffs, colchas, bufandas, camas para mascotas…

Yo he realizado estos protectores de sillas en gris y blanco. Como no tenía agujas y la superficie a tejer no era muy grande, lo he hecho con unos palillos chinos.

¿Qué te parece?

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LÁMPARA CON MATERIAL RECICLADO PASO A PASO

2018-11-30T08:24:00.000+01:00

Las bombillas desnudas tienen la ventaja de dar más luz que las que están dentro de una lámpara, porque a menudo las paredes de la lámpara restarán algo de luz. Esto dependerá de lo opacas que sean.

Así pues, las bombillas desnudas son prácticas porque dan mucha luz, pero por desgracia, no son muy estéticas, aunque cada vez hay más modelos súper chulos y que además son de bajo consumo.

He diseñado un tipo de lámpara que aúna estas dos características: no restar luz a la bombilla y ser un diseño bonito.

Esta lámpara además está hecha con material reciclado (cosas que todos tenemos en casa) y es muy sencilla.

Material:

Botella de plástico

Dos gomas

Cartón ondulado, cartulina o papel grueso similar

Te lo explico todo paso a paso:

Esta es la pinta que tenía mi triste bombilla, con cables sueltos y todo...

Lo primero que vamos a hacer es sujetar y unir los cables con cinta, con bridas o con lo que tengamos a mano.

Lo segundo va a ser recortar la botella de plástico de esta manera que se ve en la foto, para recoger los cables. No hace falta que la sujetes ni la pegues con nada. Puedes hacer una abertura lateral, meter los cables y soltar.

Como el plástico es rígido, lo sujetará perfectamente.

Para finalizar, cogeremos el cartón ondulado, o el material que tengamos en papel, y lo enrollaremos alrededor de la botella. Tendremos cuidado con la medida ya que no queremos que tape la bombilla, sólo la botella con los cables.

Después para sujetarlo podemos poner dos gomas, una en cada extremo (arriba y abajo). Van muy bien las que vienen con la verdura en el supermercado. Sobre todo las que vienen con los espárragos verdes y los brócolis, que son anchas y de colores. Si no te gusta el color, siempre puedes pintarla con un rotulador

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NUEVOS EMPLEOS CON "FALSOS AUTÓNOMOS"

2018-11-15T08:17:00.000+01:00

Hay ciertos tipos de empleos nuevos, que basándose en la economía colaborativa ponen en contacto a clientes con las personas que demandan sus servicios. Y este tipo de empleos están creciendo como un bizcocho en el horno.

Veamos en qué consiste:

En las grandes ciudades cada vez se ven más repartidores a domicilio en bicicleta. Profesionales como telefonistas, teleoperadores, comerciales… etc son cada vez menos los que trabajan por cuenta ajena.

La mayoría de ellos no tendrán contrato de trabajo, o como mucho un contrato mercantil. La cuota mínima de autónomos actualmente son unos 300 y pico euros, independientemente de lo que ingreses, que sumados al seguro y a la asesoría que te deberá realizar las declaraciones, supone una pequeña gran fortuna.

Estos trabajos normalmente implican tener que estar operativo una cantidad indecente de horas al día, porque cuanto más trabajas, más ingresas. Únicamente se paga por servicio recibido, independientemente del tiempo o del trabajo que haya detrás.

Derechos fundamentales de los trabajadores como vacaciones, bajas médicas, antigüedad e indemnizaciones son inexistentes para estas personas.

A menudo en estos trabajos el material lo pones tú: ya sea el teléfono móvil, ordenador, vehículo… todo lo que necesites para trabajar, saldrá de tu bolsillo.

Los inspectores de trabajo llevan tiempo detrás de este tipo de empleos. Este tipo de trabajadores no son autónomos reales, no son libres a la hora de realizar sus trabajos y si tienen una relación laboral con la empresa con la que colaboran. Este tipo de actividades no son legales ni éticas, y estas empresas explotan a sus trabajadores.

Piénsalo la próxima vez que requieras de sus servicios.

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TRES FORMAS DIFERENTES DE TOMAR INFUSIONES

2018-10-30T08:23:00.000+01:00

Las infusiones son ricas y sanas. Dependiendo de qué es lo tomemos infusionado, tendrá unas propiedades u otras.

Hay otra forma de tomar infusiones, yo te lo muestro.

Cafetera italiana

Si tienes una cafetera italiana, la puedes utilizar para preparar tus infusiones. En el hueco donde colocas el café, sustitúyelo por la infusión de la hierba que quieras. ¡Añade agua y listo!

Endulza con miel

Cuando termines tu tarro de miel, una forma excelente de aprovechar los restos que quedan en el cristal, es utilizando el propio bote como taza.

Con el calor del agua hirviendo tu infusión se hará de la misma manera que el café.

Sabores diferentes

Puedes probar a endulzar tus infusiones con caramelos, por ejemplo un té verde con caramelos de limón, o una infusión de rooibos con una piruleta de fresa.

Original, ¿verdad?

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CÓMO QUITAR PEGAMENTO DE LA MADERA LACADA

2018-10-15T09:13:00.000+02:00

Quitar pegamento de las superficies delicadas sin dañarlas, no es tarea fácil, pero hay algunos trucos que te facilitarán su eliminación

Hace unos meses tuve la mala idea de pegar un cartel en una puerta. Para hacerlo utilicé cinta adhesiva de doble cara. Pasó el tiempo y cuando intenté quitarlo, el pegamento se había solidificado y aquello no salía. ¡Se había quedado totalmente pegado a la madera!

Estos son los utensilios que utilicé para ir ablandando poco a poco el pegamento.

Usando un poco de alcohol medicinal, y frotando con delicadeza, fue saliendo.

Me daba miedo rascar y rallarla, así que tuve que investigar un poco cómo retirar el pegamento.

La madera, lacada y de color blanco. Al principio estaba hecha un asco, como espero que se pueda apreciar en esta foto:

Trabajoso, pero era algo que había que hacer. Con paciencia conseguí que la marca fuera desapareciendo, y que la puerta volviera a tener su aspecto de siempre.

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CASAS PREFABRICADAS: UNA OPCIÓN ECONÓMICA Y SOSTENIBLE

2018-09-15T08:00:00.000+02:00

A este tipo de casas se le conoce también como “casas verdes” y “como casas anticrisis”

norgeshus.es

La mayoría de ellas son de espacio reducido, aunque hay de diferentes tamaños, y son modernas y muy confortables, diseñadas y realizadas a nuestro gusto y adaptadas a nuestras necesidades. Son casas a la carta.

Evidentemente hay casas prefabricadas de todos los precios, pero el precio siempre será muy inferior al de una casa convencional, por lo que conseguir tener la casa de tus sueños, es mucho más asequible. Además no se necesita obtener el permiso de construcción, con lo que los trámites son mucho más ágiles y nos ahorramos una buena cantidad de dinero.

Este tipo de casas se pueden realizar combinando diferentes tipos de materiales, para conseguir que se adapte de manera óptima al clima del sitio donde va a estar. Se utilizan materiales de gran resistencia, como madera, hormigón, cristal, acero, metal e incluso piedra.

El impacto medioambiental que producen es mínimo, y se consideran edificaciones sostenibles y amigas del medio ambiente. Una de las creencias más extendidas hacia este tipo de viviendas, es que no son eficientes energéticamente, pero nada más lejos de la realidad. De entrada se tienen en cuenta las diferentes condiciones medioambientales a la hora de elegir los materiales.

Las casas prefabricadas se llaman así, porque son montadas en fábrica, y después se trasladan las diferentes piezas al lugar, y allí es donde se realiza el montaje y todas las instalaciones. La realización de este tipo de casas es realmente rápido, y en pocos meses podemos tener la casa lista para ser habitada. Los plazos de entrega son cortos, y además te garantizan los resultados. Los últimos años, la demanda de este tipo de casas ha ido en aumento, y es probable que su venta siga creciendo.

inarquia.es

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. STOPCOMPRAS

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¿Tú cómo proteges a tu mascota?¿Tienes alguna otra idea o truco que no hayamos comentado?Escríbenos a lolakabuki@gmail.com y cuéntanos.

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Puedes escribir y postear tu opinión con el hastag #PirotecniaRegulada ¡Gracias por leerme!

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TRES FORMAS DIFERENTES DE TOMAR INFUSIONES

Las infusiones son ricas y sanas. Dependiendo de qué es lo tomemos infusionado, tendrá unas propiedades u otras.

Cafetera italiana

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