http://sufyrayyan.blogspot.com

TEKANAN DARAH TINGGI

2014-09-20T11:14:00.001+08:00

[ INFO - TEKANAN DARAH TINGGI ]

Darah tinggi bermakna apabila tekanan darah (BP) menunjukkan bacaan sistolik 140mmHg atau lebih dan/atau diastolik 90mmHg atau lebih atau anda mengambil ubat darah tinggi.

KOMPLIKASI

> Penyakit jantung koronori

> Serangan jantung

> Strok/angin ahmar

> Kegagalan fungsi buah pinggang

> Pengerasan arteri

> Kerosakan mata yang boleh menyebabkan kebutaan

CARA BERIKUT BOLEH MENURUNKAN DAN MENGAWAL TEKANAN DARAH TINGGI :-

> Amalkan cara hidup sihat - bersenam secara konsisten sekurang-kurangnya 3 kali seminggu 20-30 minit setiap kali.

> Amalkan pemakanan yang sihat dan seimbang - kurangkan garam dan lemak, lebihkan sayur dan buah-buahan serta pilihla makanan segar.

> Sasar dan kekalkan berat badan unggul.

> Jangan mengambil alcohol dan minuman keras.

> Tidak merokok

> Ikuti nasihat doktor

P/S : #stokinvken

STOKIN AJAIB VKEN

2014-09-19T10:02:00.002+08:00

Assalam...

Bersawang dah akak punya blog ni. Kasi cuci skit.. :) Nak maklum kat korang semua sekarang akak terlibat dalam perniagaan menjual #stokin #vken lak. Yang dulu punya bisnes dah stop. Insyaallah akan teruskan dengan produk baru ni. Bukan apa...dah biasa berniaga n bila masa free tu x bleh dok saja. Asik cari produk jer utk berniaga semua. Kali ini akak nak perkenalkan kat korang semua STOKIN AJAIB VKEN. Takla ajaib macam magic tu. Tapi alhamdulillah banyak dah testimoni sepanjang akak menjual stokin ni berkesan ke atas mereka. Apapun semua bergantung dengan izin Allah swt. Lagipun fungsi utama stokin ini ialah melancarkan darah. So bila darah kita lancar elok maka takda la saluran2 yang sepatutnya tersumbat yang mana kita pun maklum bila saluran tersumbat ni bleh menyebabkan pelbagai penyakit :)

Nanti kita cerita lebih lanjut. Hari ini akak nak pekenalkan produk dulu. Sementara tu korang semua bleh like page ni pasal akak banyak sharing info kat FB Page ni https://www.facebook.com/pages/Stokin-Kesihatan-VKEN/1436534889891255?ref=hl . Bleh jalan2 kat akak punya fb tu dulu... :)

p/s:semoga dipermudahkan semuanya. insyaallah.

TERIMA KASIH ABANG

2013-01-30T16:55:00.000+08:00

Hari ini cukup terharu bila dengar suami cerita yang abang dia datang melawatnya di hospital. Sejak suami dalam hospital memang abang ipar ada datang melawat. Cuma hari ini bila suami cerita rasa terharu sangat. Tersentuh hati saya bila abang ipar sanggup datang hanya dengan menaiki motor dari Alor Setar ke Hopital Pulau Pinang yang perjalanannya lebih dari 2 jam. Terima kasih tak terhingga kepada abang ipar. Selalu kalau suami ada kat rumah pun dia akan datang urut kaki suami. Katanya saja datang takda kerja apa nak buat. Kalau dekat saya tak kisah. Ini sampai ke Penang risau gakkan.

Takut apa-apa berlaku sepanjang perjalanan beliau. Nauzubillahiminzalik minta dijauhi dari segala yang buruk. Barula si suami lalu makan. Ikutkan dia demam hari ini dan tak berapa lalu la nak makan kan. Bila abang ipar tau dia kata takpa dia belikan makanan kat bawah barula lalu makan. Emm...lalu sungguhla bila makan makanan lain selain nasi hospita. Siap ada buah cicah asamboi lagi. Suami kata abang dia asik nak suap dia ja...hehehe. Kelakar dan dapat bayangkan situasi itu. Saya tahu suami tak berapa sihat dan kedatangan abang ipar tentu buat suami rasa bersemangat skit. Kalau sakit memang kita sangat perlukan perhatian. Apatah lagi bila ibu bapa dah takda sekurang-kurangnya lawatan adik beradik cukup untuk mengubat hati. Semoga Allah sentiasa memberkati kamu...abang. Terima kasih.

#sampai sekarang mereka masih tak telefon tanya khabar berita.. :(

HOSPITAL PULAU PINANG

2013-01-25T23:19:00.001+08:00

As salam...untuk pertama kali dalam tahun 2013 saya kembali berblog. Boring punya pasal dok dalam Hospital Pulau Pinang ni saya rasa lebih baik berblog dari makan, tidur, makan dan tidur kembali. Eh...bukan saya yang ditahan di ward ni. Suami yang ditahan sejak appointment pertama tahun ini pada 9/1/2013 hari itu. Hari ini dah 25/1/2013 maknanya dah 2 minggu lebih suami disini. Saya hanya datang ketika waktu cuti iaitu petang khamis sampai tengahari sabtu. Hari ahad kembali bekerja sehingga hari khamis tiba semula. Emmm...apa sebenarnya yang saya nak cerita ni eh???...hehe.

Dah lama tak berblogging kering lak idea saya bagaimana nak mengolah ayat. Ok...sebenarnya saya nak bagitau yang setiap hospital saya kunjungi mesti meriah dengan kedatangan pelawat-pelawat yang datang mengunjung. Tak kira ayah, ibu, adik beradik atau saudara mara yang sakit. Sangat hormat dengan mereka yang begitu menjaga ikatan kekeluargaan walau sekadar menziarahi. Terutama kaum cina. Hari-hari datang pagi..petang..pagi..petang tak kira la hantar makanan atau datang saja. Melihat pula kasih sayang ibu menjaga anak mereka yang sakit juga membuat saya kagum. Betul kita kaum melayu juga ada juga begitu tapi susah nak nampak. Tambah di bandar pada zaman-zaman moden ni. Maybe saya silap dan saya minta maaf kalau salah tapi itulah pandangan saya selama saya berada di Hospital Pulau Pinang ini. Sebenarnya bermacam ragam lagi kelaku pesakit atau pelawat yang saya lihat selama berada di hospital ni. Cuma saya tertarik untuk bercerita pasal perbezaan ini. Maybe lain kali akan saya ketengahkan pula.

p/s: mengharap kehadiran sanak saudara :(

SNE BEUTSKIN ESSENCE ( STOKIS KEDAH )

2012-12-22T21:41:00.000+08:00

Assalam...Haa..Selain menjadi STOKIS FELINNA BEAUTY, saya juga merupakan STOKIS MOBILE untuk produk SNE MARKETING. Rasanya semua dah maklum tentang kehebatan produk ini juga kan. Lagipun ramai dah artis yang mulai mencuba produk hebat ini selepas melihat keberkesanannya ke atas penyanyi cantik dan comel ADIRA AF.

5 FAKTOR UTAMA

1. Memutihkan

2. Kecerahan Kulit

3. Memperbaiki Gen

4. Metabolik

5. Anti-Pengoksidaan

Antara artis yg mengamalkan BE ini ialah Adira AF, Isma AF, Saida AF (Kakak Dato Siti) dan Rozie (Kakak ipar Dato Siti) dan lain2 lagi.

HALAL
Boleh: Diambil seawal umur 13 tahun
Tidak Boleh: Diambil oleh wanita mengandung Tiada pantang larang, tiada kesan yg merbahaya, tidak merosakkan buah pinggang, selamat diambil dan jika mengambil sebarang supplement hendaklah makan 1jam sebelum makan supplement/mknn (Diambil semasa perut kosong)

KELEBIHAN-KELEBIHAN BEUTSKIN ESSENCE

1. Menyingkirkan toksin & mencantikan kulit
2. Mengembalikan kelembutan dan keanjalan kulit serta tubuh
3. Mengalakkan pertumbuhan sel-sel baru dalam badan
4. Menstabilkan fungsi hati, buah pinggang dan ovari
5. Anti-pernuaan dan mengurangkan kedut halus
6. Warna kulit rata dan memutihkan pigmen
7. Menguatkan fungsi lindung-diri kulit.
8. MENGANJALKAN BREAST DAN PUNGGUNG DISAMPING MEMERAHKAN PUTING

Dengan setiap unit pembelian saya akan daftarkan terus anda sebagai ahli.

BEUTSKIN ESSENCE SEKOTAK 60 KAPSUL = RM240 SAHAJA,

POSLAJU PERCUMA SELURUH MALAYSIA,

ANDA AKAN TERUS DIDAFTARKAN SEBAGAI DISTRIBUTOR.

KOTAK KE-2 DAN SETERUSNYA = RM200 SAHAJA**

PM FB KOLEKSI SUFYRAYYAN / SMS 012-5359601 UNTUK KETERANGAN LANJUT.

STOKIS FELINNA BEAUTY ( KEDAH )

2012-12-22T12:51:00.000+08:00

As salam...

Hai semua...selama menyepikan diri dalam dunia blogging ini saya sebenarnya lebih aktif di facebook. Menjual produk kesihatan dan kecantikan yang menjadi kegilaan gadis-gadis dan wanita-wanita di luar sana. Bukan mengambil kesempatan atas keinginan mereka malah berkongsi kebaikan produk untuk anda semua juga. Sehingga ke hari ini saya telah melangkah setapak lagi ke hadapan dengan menjadi STOKIS FELINNA BEAUTY ( KEDAH ). Produk terhangat di pasaran online ketika ini. Anda cuma perlu search sahaja dan boleh lihat bagaimana produk ini menembusi pasaran online dengan pantasnya. Berita terkini produk ini akan menjengah pula pasaran offline pada awal tahun hadapan. Nantikan kemunculan produk ini di media massa, media cetak dan lain-lain. Bukan hanya atas tiket pengasasnya yang segak bergaya tetapi atas kehebatan produk itu sendiri. Lambakan testimoni yang sangat berpuas hati dengan produk FELINNA BEAUTY. Mahu ketahuinya lebih lanjut apakah produk tersebut ??? Jom saya kenalkan kepada anda yang masih mencari produk terbaik ini.

INHCLOSS LOTION

1. Lotion ini berbau wangi dan tak terlalu panas. So kalau kita pakai takde lah orang terbau minyak angin ke, serai ke.. dan yang bestnya rasa berangin tu boleh bertahan sampai sehari suntuk.. If tengah buat kerja dan berpeluh sikit, lagi rasa berangin je... Maybe lotion tu tengah 'bekerja' untuk proses pembakaran lemak kot.

2. Hanya sekali sapuan anda boleh lihat perbezaan inci anda (pastikan ukur dulu sebelum guna).. Ramai customer yang 1st time sapu, bila ukur balik dah berkurang 1/2 inci.

3. Inchloss diformulasi dari bahan-bahan semulajadi yang selamat untuk wanita hamil, menyusu atau gastrik.. (Untuk yang pregnant sila jangan sapu kat perot or belakang pinggang) kang baby dalam perut menggeletik plak beranginnnn jer.. hahahha... Tapi direcommendkan untuk pakai semasa dalam tempoh berpantang untuk cepatkan proses kempiskan perot tu.. sebab lepas bersalin perut akan menggeleber dan lembik, so lagi senang untuk lotion ni bantu firm kan balik bahagian menggeleber tu yer.. Aku confirm lah order utk pakai masa pantang.. hhihihi.. sebab aku kan mengada.. tak nak yang berminyak, tak nak yang busuk, nanti cadar kotor.. nanti itu nanti ini.. hahaha.. so siapa cerewet tapi badan nak ala-ala Beyonce sila lah.

4. Boleh mengawal bahagian tubuh mana yang hendak dikuruskan.. jadi kalau yang dah memang kurus tapi sekadar nak buang lemak kat paha je ke.. boleh lah sapu kat paha jer... ada orang kurus.. tapi paha gemok, bontot gemok, lengan gemok.. so korang sapu kat bahagian situ je ok? Sesiapa ada double chin, boleh lah sapu kat chin jer..

5. Sesuai juga untuk lelaki yang prihatin bentuk badan menarik.

6. Dibacakan 30 juzuk al-quran di maahad tahfiz Bukit Mertajam, Pulau Pinang.

7. Telah mendapat kelulusan dari KKM & Logo Halal.. tiada ragu-ragu, dijamin selamat ;)

8) Siapa-siapa yang tengah on diet, kalau nak cepatkan lagi proses pembakaran lemak, lotion ni sangat sesuai.. pasti hasilnya lebih pantas.

VIT C PURE MARINE COLLAGEN

Satu lagi produk berkualiti keluaran Felinna Beauty.

5000mg with extra collagen..
gabungan mantap antara PF,vitamin C. And IQR 1000mg..

Khasiat:-

- mengatasi masalah kulit dari dalaman
- mengurangkan masalah jerawat dan dark spot
- melicin dan menegangkan kulit
- mengurangkan pelbagai masalah kesihatan lain seperti
- darah tinggi, jantung tersumbat dan lain-lain lagi!

TUNGGU APA LAGI..JOM DAPATKAN PRODUK TERHEBAT INI!!! DEALER/DROPHIPPER/WHOLESALER DIPERLUKAN. PM / TEXT 012-5359601 UNTUK KETERANGAN LANJUT. TQ LOVE

BIG THANKS TO MY BOSS

Teman Pengganti - Black & Malique

2012-09-02T09:49:00.001+08:00

hayati lagu ini wahai kawan2 closely ppa muar frenz

VITAMIN C

2012-06-27T22:49:00.003+08:00

As salam semua...setelah lama menyepi diri kini i cuba kembali selagi mana i boleh update cerita/maklumat di blog kesayangan i ni. Walaupun tak update i tetap buka hari-hari sebelum ni. Hari ni i nak promote kat u all produk terbaru yang i jual kat page FB koleksi sufyrayyan. Apa dia???..emm..memperkenalkan VITAMIN C..i tahu kat luar sana banyak jenis vitamin c kan. Tapi i yakin produk yang i jual ni pun sangat bagus. Untuk lihat lebih lanjut boleh p ke page i..buat masa ni susah i nak letak link ke apa semua. Ape kena tah i punya internet..kalau masuk FB jer asik terkeluar atau keluar facebook yang php punyer. Jap...i sertakan sikit testimoni yang ada..

Bestkan bila dapat result camni. Kalau takut bleh try dulu 10biji rm15, 20bji rm30 n 30 biji rm45..jangan kedekut duit untuk cantik. Tambah-tambah nak dekat raya ni. Cuba dulu..mana tau rasi ngan kulit. K...as salam.

TUDUNG ALA DIAN PELANGI

2012-03-10T23:54:00.003+08:00

Salam...kali ni ai nak cerita page baru ai di facebook. Sejak berniaga secara kecil-kecilan dalam facebook ni ai rasa cam nak down jer. Almaklumla baru mula. Bila orang tak berapa nak masuk ai rasa cam lemah semangat lak. Memula tu lainla semangat ai sangat berkobar-kobar sampai tak sempat-sempat nak update itu dan ini. So, bila dah jadi camni ai rasa kena cari cara untuk mempromosikan page ini. Mungkin ini salah satu caranya. "Kawan-kawan yang baik hati..boleh minta tolong like page ai tak?"..hehehe..please..nampak cam bergurau tapi ai memang serius untuk memulakan perniagaan kecil-kecilan untuk menambah pendapatan sampingan.

Ni page ai yang baru tu yer. Bagi adik-adik yang berminat dengan tudung ala Dian Pelangi ker ala Aidijuma ker sila-silalah ke page ini. Tudung terbaik dari ladang untuk anda sicantik manis..;)

http://www.facebook.com/pages/Koleksi-SufyRayyan/193980874044342

p/s : Jom....jumpa di sana yer..Mekasih bebanyak...

LAGU LATAR TENTANG DHIA - DI ATAS SATU CINTA

2012-01-01T16:15:00.001+08:00

Antara lagu yang buat ai sedey sepanjang mengikuti drama ni...waaa. Rasanya masih ramai kawan-kawan kat luar sana dibayangi dengan kisah sedih slot Akasia " Tentang Dhia" ni. Tak puas tau. Sampai ai tengok balikla dalam youtube episode akhir tu. Oh..ai nak layan lagu ni lagi..hehe.

Jejak-jejak langkahku
Bagaikan lemran waktu
Apakah ku masih bisa terus melangkah
Serpihan hihupku ‘kan ku bangun
di atas satu cinta

Subhanallah aku mencintainya
Subhanallah aku menyayanginya
Dari ufuk timur hingga ke barat
Selalu dihatiku

Subhanallah aku mencintainya
Subhanallah aku menyayanginya
Dari ufuk timur hingga ke barat
Selalu dihatiku

Subhanallah aku mencintainya
Subhanallah aku menyayanginya
Dari ufuk timur hingga ke barat

Subhanallah aku mencintainya
Subhanallah aku menyayanginya
Dari ufuk timur hingga ke barat

Subhanallah aku mencintainya
Subhanallah aku menyayanginya
Dari ufuk timur hingga ke barat

Subhanallah aku mencintainya
Subhanallah aku menyayanginya
Dari ufuk timur hingga ke barat
Selalu dihatiku

SISTEM SARAAN BARU PERKHIDMATAN AWAM ( SBPA )

2011-12-08T14:13:00.001+08:00

Emm...pekeliling yang dinanti-nantikan oleh semua penjawat awam sudah keluar. So..baca betul-betul dan pahamkan yer kawan-kawan semua samada hendak memilih sistem lama SSM atau yang baru ni SBPA. Dari apa yang ai dah baca tadi banyak juga kelebihan yang terdapat dalam sistem baru ni. Cumanya jangan lupa pertingkatkan juga mutu prestasi kerja kita. Syukur alhamdulillah atas rezeki yang diberiNya. Eh..mana linknya ek..hehe..meraban banyak sangat...jom tengok bawah..

http://www.jpa.gov.my/kategori.html

MASAK LEMAK SIPUT RETAK SERIBU

2011-10-27T19:33:00.000+08:00

Walaweh...tak sampai 15 minit letak dah hampir licin gulai lemak ai ni. Masak lemak siput retak seribu. Cam panjang lak nama masakan nih..hehe. Ape-ape je lah. Janji dah masuk perut n kenyang. Erkkk..alhamdulillah. Em..pagi tadi la ai sempat p pasar nat tengok-tengok ape yang bleh di masak. Macam-macam ada kat sini. Segala macam jenis ikan, udang, ketam buat ai jadi tak tahu nak beli aper. Last sekali bila terpandang retak seribu ni terus rasa cam nak beli jer. So, ai pun beli la sekilo. Harganya baru rm8 hinggit. Murahkan. Tak sangka lak anak-anak ai pun suka makan. Esok-esok bleh beli lagi tapi kena try resepi lain la plak. Kang jemu asik makan masakan yang sama jer. Aduii..cam sakit perut la plak...hahaha..bai

p/s : nak cari siput sedut lak lepas ni. Payah tui nak ada.

kredit pic : google

PERASAAN ISTERI

2011-07-20T19:23:00.008+08:00

isteri menangis dihadapanmu…..

Jika isteri menangis dihadapanmu….

“hargai lah ia sblm terlewat…”

Jika seorang isteri menangis dihadapanmu,

itu bererti dia tidak dapat menahannya lagi…

Jika kau memegang tangannya saat dia menangis, dia akan tinggal bersamamu sepanjang hidupmu..

Jika kau membiarkannya pergi, dia tidak akan kembali menjadi dirinya yang dulu, selamanya!

Seorang isteri tidak akan menangis dengan mudah, kacuali didepan orang yang sangat dia sayangi, dia akan menjadi lemah!

Seorang isteri tidak akan menangis dengan mudah, hanya jika dia sangat menyayangimu.

Dia akan menurunkan rasa EGOnya.

Wahai suami2, jika seorang istri pernah menangis karenamu, tolong pegang tangannya dengan penuh pengertian.

Kerana dia adalah orang yang akan tetap bersamamu sepanjang hidupmu disaat kau terpuruk terlalu dalam …

Wahai suami2, jika seorang isteri menangis keranamu, tolong jangan menyia-nyiakannya. Mungkin, kerana keputusanmu, kau merosakkan kehidupannya.

Saat dia menangis didepanmu, saat dia menangis keranamu. Lihatlah jauh kedalam matanya. Dapatkah kau lihat dan kau rasakan SAKIT yang dirasakannya keranamu ?

Apakah keistimewaan perempuan ini ? ”

Dibalik KELEMBUTANYA dia memiliki kekuatan yang begitu dahsyat..

TUTUR katanya merupakan KEBENARAN..

SENYUMAN’nya adalah SEMANGAT bagi orang yang dicintainya. .

PELUKAN & CIUMAN’nya bisa memberi KEHANGATAN bagi anak2nya..

Dia TERSENYUM bila melihat temannya tertawa..

Dia TERHARU Dia MENANGIS bila melihat KESENGSARAAN pd org2 yg dikasihinya. ..

Dia mampu TERSENYUM dibalik KESEDIHAN’nya. .

Dia sangat GEMBIRA melihat KELAHIRAN..

Dia begitu sedih melihat KEMATIAN..

TITISAN air matanya bisa membawa PERDAMAIAN.

Tapi dia sering dilupakan oleh SUAMI krn 1 hal…

Bahawa “Betapa BERHARGAnya dia”…

Sebarkan ini ke SELURUH ISTERI2 yg soleha dan SUAMI2 yang kamu kenal agar mereka tidak lupa bahwa ISTERI mrk begitu berHARGA… Dan sangat berHARGA

RIBAIBARU-MAYUMI ITSUWA

2011-06-23T19:09:00.000+08:00

Tulun...tulun....seminggu dua ni ai dok gila kat lagu ni. Mana taknya. Asal p kerja jer buka radio SINAR FM. Bila buka jer mesti ada dengar lagu nih. Tu yang jadi tak ketahuan tuh..gila..hehe. Pernah dengar tak? Kalu dah mesti bestkan? Kalu belum jom kita dengar bersama hayati liriknya. Kredit to liriksemualagu untuk liriknya.

Mayumi Itsuwa - Ribaibaru (Revival)lyrics :
Furishikiru ame no naka o
Ashibaya ni toori sugita
Natsu no hi no inazuma no you ni
hakanaku kieta futari no koi
Aaaaahhhh...
Are hodo hageshiku moeta
Kokoro ga ima wa hai iro no ribaibaru
Aaaaahhhh...
Kurikaesu dake no omoide wa
yomigaeranu kako no monogatari
Yukizuri no hito naraba
Wasuraremo suru keredo
Namida gumu rasuto shin dewa
Ai no fukasa ni kizuite ita
Aaaaahhhh...
Arehodo yasashikatta anata no
Omokage ga ima wa aozametari ribaribaru
Aaaaahhhh....
Kurikaesu dake no omoide wa
Asu wo shiranu kako no monogatari
Aaaaahhhh...
Are hodo hageshiku moeta
Kokoro ga ima wa hai iro no ribaibaru
Aaaaahhhh...
Kurikaesu dake no omoide wa
Asu wo shiranu kako no monogatari
Aaaaahhhh...
Are hodo hageshiku moeta
Kokoro ga ima wa hai iro no ribaibaru
Aaaaahhhh....
Kurikaesu dake no omoide wa
Asu wo shiranu kako no monogatari

Terjemahan lagu Jepun Ribaibaru dalam BM :(Kebangkitan Kembali)

Di dalam gerimis hujan ini aku mempercepatkan langkah
Seperti panahan kilat di waktu musim panas
dan begitulah cepatnya kehilangan cinta dua orang kekasih
Ah……Beginilah hatiku membakar
dan kini menjadi warna debu revival.
Ah….. hanya terbayang kisah dahulu
Jikalau hanya kenalan sahaja bolehlah dilupai
Saat terakhir hanya bergelinangan air mata
Barulah sedar betapa dalamnya cinta itu
Ah……terkenangkan dia yang betapa baik hati
Tetapi sekarang menjadi biru gelap revival
Ah….hanya terbayang kisah dahulu
Esok mungkin berulang kembali....

p/: baper kali ulang dah ni..gila..

Want an iPad2? It’s easy! Get #P14G online now & 1 out of 33 customers win it! Also RM50 rebate for everyone!

2011-06-17T14:31:00.000+08:00

Want an iPad2? It’s easy! Get #P14G online now & 1 out of 33 customers win it! Also RM50 rebate for everyone!

saja suka2 dah tak der nak buat per..mana tau kut ada nasib nak kena tipu ke ape ke, hehehhehehe........mmeh kena berseronok jap hilang kan rsa tension...

KELEBIHAN BULAN REJAB

2011-06-09T18:28:00.000+08:00

Sabda Nabi s.a.w.: Hendaklah kamu memuliakan bulan Rejab,nescaya Allah muliakan kamu dengan seribu kemuliaan di hari kiamat.

Sabda Nabi s.a.w.:

Bulan Rejab Bulan Allah, Bulan Sya'aban bulanku & bulan Ramadhan bulan umatku.

Kemuliaan Rejab dengan malam ISRAK MIKRAJnya, Sya'aban dengan malam NISFUnya Ramadhan dengan LAILATUL-QADARnya.

Malam awal Rejab mustajab do'anya.(Dalam Kitab Raudhoh Iman Nawawi)

* Puasa sehari pada bulan Rejab mendapat syurga tertinggi (Firdaus).

* Puasa dua hari dilipatgandakan pahalanya.

* Puasa tiga hari pada bulan Rejab dijadikan parit yang panjang, yang menghalangkan dia ke neraka (panjangnya setahun perjalanan).

* Puasa empat hari pada bulan Rejab diafiatkan daripada bala dan daripada penyakit yang besar-besar dan daripada fitnah Dajal di hari kiamat.

* Puasa lima hari pada bulan Rejab, aman daripada azab kubur.

* Puasa enam hari pada bulan Rejab, keluar kubur bercahaya muka.

* Puasa tujuh hari pada bulan Rejab, ditutup daripada tujuh pintu neraka.

* Puasa lapan hari pada bulan Rejab, dibuka baginya lapan pintu syurga.

* Puasa sembilan hari pada bulan Rejab keluar dari kuburnya lalu, MENGUCAP DUA KALIMAH SHAHADAH tidak ditolak dia masuk syurga.

* Puasa 10 hari pada bulan Rejab Allah jadikan baginya hamparan perhentian di Titi Sirotolmustaqim pada tiap-tiap satu batu di hari kiamat.

* Puasa 16 belas hari pada bulan Rejab akan dapat melihat wajah Allah di dalam syurga dan orang yang pertama menziarahi Allah di dalam syurga.

* Puasa 19 belas hari pada bulan Rejab, dibina baginya sebuah mahligai di hadapan mahligai Nabi Allah Ibrahim a.s dan Nabi Allah Adam a.s.

* Puasa 20 hari pada bulan Rejab, diampunkan segala dosanya yang telah lalu. Maka mulailah beramal barang yang tinggi daripada umurnya (pembaharuan umur).

Berkata Saidina Ali:

* Puasa Rejab 13 hari seperti puasa tiga ribu tahun.

* Puasa Rejab 14 hari seperti puasa sepuluh ribu tahun.

* Puasa Rejab 15 hari seperti puasa seratus ribu tahun.

Kelebihan bulan Rejab dari segala bulan seperti kelebihan Qur'an atas segala Qalam.

Puasa sehari pada bulan Rejab seperti puasa empat puluh tahun dan diberi minum air dari Syurga.

Puasa 10 hari pada bulan Rejab dijadikan dua sayap, terbang seperti kilat di atas Titi Sirotalmustaqim di hari kiamat.

Puasa sehari pada bulan Rejab seperti mengerjakan ibadat seumurnya.

Puasa pada awal Rejab, pertengahannya dan akhirnya seperti puasa sebulan pahalanya.

Bulan Rejab Syahrullah (Bulan Allah), diampunkan dosa orang-orang yang meminta ampun dan bertaubat kepada Allah. Puasa Bulan Rejab wajib baginya:

* Diampunkan dosanya yang lalu.

* Dipeliharakan Allah umurnya yang tinggal.

* Terlepas dari dahaga di hari kiamat.

Orang yang lemah dari berpuasa pada bulan Rejab hendaklah bersedekah tiap-tiap hari sekurang-kurangnya sebiji roti. Sasiapa bersedekah pada bulan Rejab seperti sedekah seribu dinar, dituliskan kepadanya tiap sehelai bulu ruma jasadnya seribu kebajikan, diangkat seribu darjat, dihapus seribu kejahatan.

Tiap sehari puasanya pada bulan Rejab dan sedekahnya pada bulan Rejab seperti ibadat seribu Haji dan Umrah. Dibina mahligai seribu bilik dan seribu bidadari, lebih cantik daripada atahari seribu kali.

Bulan Rejab bulan Allah. Bersedekah pada bulan Rejab dijauhkan Allah daripada api neraka kerana kemuliaan bulan Rejab, Bulan Allah. Allah jadikan di belakang bukit Jabal Qar bumi, yang putih yang penuh dengan Malaikat dengan panji-panji berhimpun pada tiap malam Rejab meminta ampun oleh mereka kepada Umat Muhammad.

Allah menjawap: Telah aku ampunkan mereka! Barangsiapa meminta ampun (bersitighfar) kepada Allah pagi dan petang 70 kali atau 100 kali, pada bulan Rejab di haramkan tubuhnya daripada api neraka.

Sesiapa berpuasa sebulan pada bulan Rejab, Allah berseru kepadanya: "Telah wajib hakmu atasKu, maka mintalah olehmu kepadaKu. Demi ketinggian Ku dankebesaranKu, tidak Aku tolakkan hajatmu. Engkau adalah jiranKu dibawah `arasyKu, engkau kekasihKu daripada segala makhlukKu, engkau terlebih mulia atasKu. Sukakanlah kamu, tiada dinding antaraKu dan antarakau".(dari kitabRaudatul Ifkar)

Puasa pada 27 bulan Rejab seperti berpuasa enam puluh bulan pahalanya. Jika disertai dengan sedekah seperti puasa seribu tahun, kerana kebesaran hari ISRAK-MIKRAJ.

Siapa melapangkan kekeruhan, kesusahan, kesempitan orang mukmin pada bulan Rejab dikurniakan Allah kepadanya Mahligai yang besar di dalam syurga Firdaus.

Siapa berpuasa tiga hari pada bulan Rejab dan beribadat pada malamnya(berjaga), seperti dia berpuasa tiga ribu tahun. Diampunkan baginya 70 dosa-dosa besar tiap-tiap hari, ditunaikan 70 hajat ketika keluar nyawanya daripada jasadnya, 70 hajatnya di dalam kuburnya, 70 hajat ketika terbang suhuf (ketika Qur'an dinaik ketika berlalu di Titi Sirotalmustaqim.

Rejab ertinya ta'zim (kebesaran, keagungan, kemuliaan). (Rahmat, pemurah, kebajikan). Kerana kebesaran, keagungan dan kemuliaan bulan Rejab itu maka Allah limpahkan rahmatNya, kemurahanNya dan terhadap hamba-hambaNya yang beriman dan beramal solih pada bulan Rejab, dengan berpuasa pada siangnya dan beribadat pada malamnya.

Demikianlah peri keistimewaannya keagungan bulan Rejab itu yang dinamakan dengan BULAN ALLAH.

P/S : Kredit to MYINTEAM FORUMOTION.COM . Info yang sangat bermakna. Terima kasih

nasib seorang warga oku yang ditindas oleh pihak atasan

2011-06-01T21:32:00.003+08:00

Sehingga hari ni aku yang bergelar insan oku sentiasa bersyukur masih ada isteri dan anak-anak yang menjadi sumber semangatku dan aku juga masih boleh bekerja bagi menyumbang apa yg termampu. Tapi baru-baru ini aku terjumpa insan yang senasib denganku. Dari riak wajahnya aku rasa seolah dia sedang berfikir sesuatu. Aku menegur dan bertanya. Rupanya dia bakal kehilangan sumber pendapatannya. Aku hairan bercampur pelik apa yg yang telah diuar2kan oleh menteri selama ni rupa nya tidak dilaksanakan biarpun dia bekerja dalam sektor kerajaan. Menurutnya, doktor pakar di tempat kem dia bekerja telah membuat pilihan supaya dia medical board. Manakala doktor pakar di hospital kerajaan di luar pula menyuruhya terus bekerja dan aku cukup akui dia memang masih punya keupayaan untuk bekerja. Dia bertanya pada aku apakah makna semua ni dan apa janji kerajaan yg hendak memberi peluang dan sokongan kepada golongan oku untuk bekerja bagi menyara kehidupan yang pastinya sukar.

Bagi aku dia seperti dipandang sepi pegawai disana. Dia berkata apalah yang boleh dia lakukan untuk menampung kehidupan. Aku juga akui dia dalam keadaan sukar dengan beban hutang semasa dia sihat dulu tapi kini dia telah patah semangat. Apa daya aku nak menolongnya hanya menasihatinya dan harap bersabar. Aku terpikir adakah suara OKU ni tidak kuat untuk memberi pendapat. Aku berharap mana-mana pihak kementerian yang punya pekerja yang begelar OKU supaya dengarlah suara kami. Kami masih boleh berbakti jika peluang diberi. Bukan terus menutup periuk nasi kami. Aku berharap saudaraku itu bersabar. Aku rasa suara kita ada cuma apalah daya kita dipandang cuma sebelah mata.

p/s: .............

SERABAI

2011-05-06T11:09:00.001+08:00

Aper yang serabainya? Em..serabai yang me maksudkan di sini bukan serabut ker, sememeh ker or selekeh okeh. Hari ini tetiba me nak cerita pasal sejenis kuih yang dinamakan serabai walaupun kuih ini pertama kali juga me dengar namanya. Masa tu pagi nak p kerja selalunya en suami beli nasi lemak. Tapi hari tu dia kata takmau sebab dah kirim kat kawan belikan dia kuih serabai. Kuih tu makan ngan kuah durian. Me kata silap kot. Serawa durian kot yang dia nak makan tu. Tapi beliau kata betul ada sejenis kuih yang namanya serabai. Dan beliau juga dah lama tak makan sebab jarang jumpa. Kebetulan sekarang ni banyak lak orang jual durian, mungkin masa ni la baru ada orang nak buat jual. Search punya search baru me tau mana rupanya kuih tersebut. Ala-ala lempeng jugakla.

" Kuih serabai merupakan sejenis kuih tradisional yang popular di Malaysia. Kuih serabai diperbuat dari tepung beras, dimasak nipis (macam lempeng) dan dimakan bersama kuah sirap gula melaka + santan-rasanya lemak manis). Kuih ni jarang dijual di gerai kuih kecuali bulan Ramadan. Ia popular di negeri Kedah, Melaka dan Sabah " *ehsan wikipedia.

En suami kata dia cicah dengan kuah durian. Aiii...macam sedap lak bunyinya...hehe

p/s : demam durian....lalala

SAYA DI MANA

2011-04-13T19:13:00.000+08:00

Entahla..me pun taktau me kat mana sekarang. Tengok-tengok bawah masih berpijak di bumi yang nyata. Tengok-tengok atas masih di payungi langit nan luas. Tengok-tengok kiri....tengok-tengok kanan..ok..clear. Jom kita melintas sekarang...hehe. Ok..me bergurau. Tak nak gelak pun takper. Sejak keje ni me jarang sesangatla nak update blog. Kalu ader pun sekadar buka then tutup. Takpun p seround dua blogwalking hai2 sana...hai2 sini pastu me katup balik. Taktau nak tulih camna. Idea ada. Nak menulih tu la yang teramat malas. Taktau la apasal. Penat kot...emmmm..Me rasa cam dah sesat ke mana tah. Berbeza dari dulu dengan sekarang. Hari-hari yang pergi pun rasa cam sama jer. Satu tujuan satu matlamat. KERJA. Cuma yang peningnya me takda masa untuk benda yang lain. Kerja..kerja..kerja...Minta tolong carikan me jalan nak kembali seperti dulu boleh tak...?..=)

p/s : dulu surirumah...hari-hari ngadap blog n anak...now?

HUJAN + ANGIN = RIBUT

2011-03-28T20:18:00.000+08:00

Wah...sangat takut lak memandu dalam keadaan sebegitu petang tadi. Masa memula tengok awan ok jer. Tetiba jadi kelam sampai hitam. Cepat-cepat me masuk kereta dengan anak lepas singgah kedai selepas amik depa masa balik tadi. Gagah juga la bawak kereta pelan-pelan. Masa tu hujan tak kuat lagi. Angin jer. Kira jalan tu penuh daun-daun yang berguguran la. Ada gak nampak pokok yang patah. Nak dekat sampai umah me tengok orang yang berniaga tepi-tepi jalan semua dok kalut pegang depa punya khemah. Khemah pun dah tak nampak rupa sebab semua dah tercabut. Kira depa pegang tu cuma tak bagi terbang jer lagi. Kerusi-kerusi n meja plastik pun habis beterabur. Dalam masa tu me sempat lagi beli nasi kerabu juga di tepi jalan yang khemahnya hampir terbang.

Nasib baik ada dalam 2-3 orang yang dok tahan. Yang sorang lagi tolong siapkan nasi kerabu. Itupun nampak tangan jer sebab depa dah rendahkan khemah tu. Dah siap cepat-cepat me balik. Takut weh..hujan dah mula lebat. Elok jer sampai umah me tengok stor barang dah hampir jatuh. Tapi barang atas tu semua dah jatuh juga. Em...taktau nak kata apa. Yang penting semua ok. Mekasih kat kakak ipar me n anak dia sebab tolong kemaskan. Kalau ikut me mungkin ari minggu jer sempat..

p/s : semuanya dah berenti...alhamdulillah

VIDEO KLIP KALAU BERPACARAN ALTIMET, ANA RAFFALI dan SOHAIMI MIOR HASSAN VS VIDEO KLIP CIKGU SHIDA

2011-03-15T20:23:00.003+08:00

Mana yang paling comel?...lagu sedap dah..tang video rasa-rasa korang yang mana paling best?..

p/s: takder kojer..he...=)

TERIMA KASIH SEGALANYA

2011-03-11T22:49:00.004+08:00

Dulu masa mula-mula en suami jatuh sakit semua orang datang tengok. Sedih, menangis dan simpati. Terima kasih. Bila suami masuk wad me pula mengandung anak kedua tiga bulan. Semua suruh jaga diri tabahkan hati. Terima kasih lagi. En suami di tahan di Hospital Muar 2 bulan. Anak sulung kak ipar yang jaga. Sangat me hargai. Terima kasih juga. Kemudian en suami di pindahkan ke HKL, anak tetap kak ipar dan mak me tolong jaga lagi. Terima kasih. Bila dah keluar hospital kami semua balik ke rumah. Sementara en suami nak stabil, anak sedara dan kak ipar teman kat umah sambil tengok-tengok kami. Sangat hargai. Terima kasih. Dan sekarang en suami boleh berdikari dan kembali bekerja. Kami juga sekarang sudah setahun lebih di kampung suami. Harap-harap bila di kampung dekat dengan saudara boleh juga minta tolong itu dan ini. Tetapi semua seolah menyepi kan diri. Nak minta tolong pun kami segan sebab takmau menyusahkan mereka. Seboleh mungkin cuba gagahi dan tempuhi. Cuma bila perlu sangat-sangat baru kami menagih simpati. Tak sangka sampai macam ni. Oh..mungkin kami lupa. En suami dah cacat.

Siapa nak ambil peduli. Kalau tolong pun bukannya ada pulangan kemudian hari. Kalau ada pun mungkin esok lusa ungkit itu dan ini. Takpelah..nanti kami semua mati tentu mereka akan datang juga nanti. Terima kasih yer atas semua pertolongan yang diberi selama ini. Kami tak mampu nak bagi wang atau harta sebagai ganti. Semua jasa kalian amat kami hargai. Insyaallah..Allah maha mengetahui. Semoga Allah membalas jasa kalian nanti.

p/s : sampai hati mesej me macam ni...=(

4 HARI TANPA INTERNET

2011-03-05T19:32:00.000+08:00

Gerrr...rasa camna tah bila internet kat umah ni takleh nak acces. Tension, bengang, bengong semuanya ada. Walaupun takder apa yang penting nak di buat kalu ada line pun. Tapi bila dia buat hal rasa cam nak hangin jer. Tambah bila call 100. Em..buat troubleshoot sana..troubleshot sini..at last nothing. Kena tunggu la technician datang. Tadi petang depa datang cari puncanya. Memang katanya 3-4 hari line kat Log Staq tak ok. Bila dah ok me nyer modem lari lak settingnya. Em..sekarang dah ok. pulun weh buka facebook, bukak gosip2...hehe. Takder keje kan. Jadilah. Mengisi masa lapang. Eh...lupa. Hari ni besday Muhammad Danial Sufi..." Selamat Hari Lahir Abang yang ke 4 tahun ". Semoga menjadi anak yang soleh. Dengar cakap ayah, cakap ibu tau. Jangan buat adik jer. Dan yang penting belajar rajin-rajin. Muah..muah..muah..

p/s : dia hantu kek...rasanya suku jer kita orang makan..yang lain sufi telan..=)

TENGOK NI IBU

2011-02-22T19:10:00.000+08:00

" Ape dianya?".ibu

" Ni..."..sufi..sambil menunjukkan benda yang dia tulis pada bil telefon bulan ni punya...( dah berconteng bil aku..sib baik nampak lagi )

" Wah..pandaila abang tulih"..ibu

" Tekgu swuh abang ukih ABC.." kata dia..

Wah..teruja lak me tengok dia dah pandai menulis walaupun baru huruf A. Sajer tengok camna dia tulih. Sebab tadi tak nampak kan. Lagipun cantik jer huruf tu.

" tulis A abang"..suruh me..dengan terkial-kial sufi pun menarik satu-satu garis. Siap..dah jadi. Memang cerdik. Memang bijak..hehehe..rupanya dia tulis terbalik. Memangla masa me tengok tu hurufnya dah betul sebab dia tunjuk pun betul. Cuma masa menulis A tu jadi menonggeng lak...abang...abang..

p/s : ari ni abang cikgu ajar aper?...ibu...

ari ni abang ukih ambar ajah....sufi..dengan semangatnya...=)

KONGSI PERASAAN ANDA

2011-02-15T18:38:00.002+08:00

Perasaan seseorang boleh berubah-rubah. Adakalanya gembira, putus harapan, sedih, marah dan kecewa. Masalah timbul apabila perasaan ini tidak dapat dikawal. Anda perlu mencari jalan penyelesaian yang efektif untuk menangani masalah tersebut.

KENAPA SESEORANG MEMENDAM PERASAAN ?

Malu
Takut menjadi bebanan kepada orang lain
Terlalu peribadi untuk dibincang
Berpendapat diri sudah matang dan tahu bagaimana untuk mengatasinya
Bimbang akan reaksi orang lain
Berpendapat tiada siapa mahu mendengar dan memahami
Takut dianggap lemah jika tidak dapat menyelesaikan masalah sendiri
Berfikir ianya hanya perkara kecil

BAGAIMANA MENGENDALIKAN PERASAAN ANDA

Ketahui perasaan anda
Luahkan perasaan anda
Dengar pendapat orang lain tentang perasaan anda
Kongsi perasaan anda dengan pasangan hidup, jiran, pemimpin agama, doktor, kaunselor dan anggota kesihatan

KEBAIKAN YANG DIPEROLEHI APABILA ANDA BERKONGSI PERASAAN

Anda merasa lega
Mengurangkan stres anda
Anda akan menyedari orang lain juga mempunyai masalah
Anda mungkin dapat mencari penyelesaian kepada permasalahan
Masih ada orang yang mengasihi dan mengambil berat terhadap diri anda

Bercakap dengan seseorang dan kongsi persaan anda.

p/s : kredit to Kementerian Kesihatan Malaysia....=)