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品味 - 94快整理5本書＋心智圖統整

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Wed, 29 Jan 2020 15:05:00 +0000

對＂品味＂這個詞，一直想找時間好好研究，所以一口氣看了5本好品味有關的書，2本日本，3本美國人寫法國寄宿經驗。

品味入門

品味從知識開始

向巴黎夫人學居家

向巴黎夫人學風姿

向巴黎夫人學品味

會一次看多本，是因為看了 IBM首席顧問-大人學習法這本書，有提到不要零散的閱讀，要系統化的一次閱讀多本(20~30本)，才能融會貫通所學，因為最近還有在忙的事，所以就先讀5本開始吧，之後再來補25本書的進度。

用新學的94快整理5本書，再用心智圖呈現5本書的統整。

94快使用心得

偷吃步閱讀法：

1.因為我沒練速讀，所以還是全讀完書後，再用94快的格式做筆記。

2.有些書，好像可以直接讀最後一段的重點（所以我直接跳讀）

重點數量不一：

1.重點少：有些書，重點不多，可以精錬文字在８格裡，

2.重點多：但有些書，很多條列的方法，可能重點就會塞滿格子，甚至是偷偷用了上方的9宮格（EX：品味入門和品味從知識開始）

雖然94快會在第2格放上頁碼，但寫下關鍵字我比較好產出ＱＡ的部分。

通：的部分是寫行動或心得，但是有時我會把行動直接用紅筆寫在Ａ的後面，就會省略（EX：品味從知識開始）

>>還有發現字太不美，有點傷大家的眼，我會試著慢慢練字的。

對94快有興趣的朋友，可以參考以下網址，即可自修成功啦（若有疑問也可問我，我會努力試著回答）
https://www.facebook.com/change999/media_set…

薩提爾 - 大量閱讀3天內看14本書

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Wed, 29 Jan 2020 14:52:00 +0000

寒假作業主題-薩提爾

實驗大量閱讀3天內看14本書2本雜誌速讀

大量閱讀經實驗過後，是可行的．

因為它相較傳統閱讀更容易找到重點方向與大架構，

讓你早點決定要讀什麼？怎麼讀？什麼不讀？讀那本的內容比較清楚？

相對省下許多時間。

而且最大的發現竟是

想要的重點竟在以為原以為不需要的書上（因為書名乍看下，不像是我想要看的內容）

只能說好在因為是薩提爾女士的著作，所以有借，不然會相見恨晚。

我大量閱讀的順序是

1.閱讀所有書的封面.封底.前言.後記.目錄

2.找到重點,

並決定閲讀的順序

(1)安頓內在

(2)實際應用-親子

(3)其他應用-工作. 人際

還有決定不深入讀：家庭治療的內容（我沒有偉大到要當治療者）

耗時:1天

3.閱讀

(1)安頓內在內容

跳讀:全部相關

精讀:薩提爾的家族治療模式

耗時:半天(如果你在研究親子書,老公野鳥去了,只有你和兒子獨處,你是很難讓自己忽視孩子太久~當媽的罪惡感會出現)

(2)實際應用-親子

跳讀:1本雜誌

精讀:薩提爾的親子對話

耗時:半天(早上有家族聚會,是很難說不的.所以只好帶著幾本書和電腦回夫家寫功課)

#速讀經實驗證明,有點難,若你已經唸讀積習已久.

我先試著跳讀(用筆尖引導閱讀,一行字點兩下) 大略可行

但若遇上太吸引人或是覺得那是我要的重點內容,就會不小心栽進去精讀。

4.整理重點

(1)心智圖整理重點

(2)需要特別記憶的,就要做成知識小卡(利用圖像,幫助記憶)~這個是第二階段會交的作業,待續~

孩子的第一本作文心智圖　心智圖書籍筆記

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Sun, 22 Sep 2019 05:48:00 +0000

孩子的第一本作文心智圖王韻華著

推薦給常需要寫記敍文或抒情文的小學生，
無示範國高中常見的論說文。

小學生如果不是本來就熱愛閱讀者，
其詞彙的豐富度就相對較貧乏。
我家小四男生亦是對閱讀興趣缺缺的小學生，
所以他的作文，也是令媽媽很頭痛，
雖然我會先用心智圖幫他抓架構，但引導的時間仍是耗費不少時間心力。

這次推薦的心智圖作文書作者是補習班的作文老師—王韻華
所以資歷和經驗可見其有一定功力。

裡面示範著不同的日常生活常見主題，讓孩子容易聯想與著墨。

從作文的骨幹～段落

用問答式的引導，讓孩子足以按步就班地聯想出內容，猶如造句般自然地生出內容。

內容的枝葉～詞彙

詞彙魔法棒：針對不同題目有著相關的生動形容詞彙供選擇。
作文心智圖：用心智圖形式提點主題常見內容關鍵字與形容詞。
覺得著兩個地方，有部分重疊內容。差異在於作文心智圖，對整體段落架構有較完整，而詞彙魔法棒在於詞彙的生動性。

小技巧～常見盲點

寫作小叮嚀：不同主題提點不同技巧，讓孩子作文生動，而不會變成流水帳。

示範文

完整地示範文章，並在旁加註不同的作文修辭技巧。ＥＸ：譬喻法.誇飾法...
段落提示：點出各段落重點。

能夠買書閱讀的我們，是幸福的。

若您在考慮購買此書，請點下方博客來連結，我將會用獲得的回饋金，每半年固定捐做公益。

| 工作忙又沒海外經驗，只花１年就練好英文 | • 心智圖法生活應用

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Thu, 01 Aug 2019 00:14:00 +0000

工作忙又沒海外經驗，只花１年就練好英文

這本書和其他市面英文書的差異點在於：
１破解迷思

從第一章節即可看到大部分的人學英文的錯誤迷思，才會讓人走錯方向，而難以學會英文。

２英文的＂斷捨離＂

這是我讀這本書的最大收獲，人的時間和專注力有限，不學什麼比學什麼更重要。它甚至還教你不學單字、片語、文法。

ＥＸ：它學英文的目標非常明確而狹隘，所以能讓你在短時間學習最少的英文，而快速上手，馬上應用，取得成就感。
我原本的英文目標，原是能和外語人士溝通的日常會話，但其實＂日常會話＂看似簡單，實則範圍很大，很難達成目標，所以我改小目標為＂旅行英文＂。

３現學現賣

學（輸入）了要馬上用（輸出）才有效率。它提供的練習法與複習法，感覺非常有用。不過他提到的＂早班課＂和以＂８成對話討論為主的課＂我不確定台灣有沒有，如果有知道的人，懇請提供相關資訊。

４拚一晚學習法

前面章節大都在自己想學的範圍內學習，但是有時就會遇上必需閒聊應酬的場合，此章節也提供了臨時抱佛腳的學習方法。

裡面的英文斷捨離也可應用在我們人生的課題上，其實看了這本書，我不會馬上去學，因為英文其實不是我目前最迫切的需求，但英文不論是工作或學習上，都是我之後必需的，所以我是計劃在明年才會對英文投入心力。

題外話，再推薦一下時間管理常用的艾森豪矩陣，將事情分為緊急和重要的兩向線。因為我目前在創業中，所以要學習的事情很多，艾森豪矩陣真的幫助了我對事情緩急輕重的排列，不用每天被待辦事項追殺，搞的心力交瘁。

祝福大家透過一年的英文學習專案，遇見"會用英文的自己"

很推薦此書，給所有想學好英文的朋友。

請問有人知道台灣哪裡有英文的早班課並且以８成對話討論為主的?

懇請賜教關於此心智圖呈現有任何好或不好的地方?

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| 我想開課/演講怎麼做? | • 心智圖法演講應用

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Sun, 28 Jul 2019 09:25:00 +0000

最近在學社群行銷，
所以加入【社群x內容】的FB社團，參加了一次社團聚會。

講題是：我想開課/演講怎麼做?

分享這次的講座心智圖
建議分享講座心智圖前，先知會演講者，以示尊重。
感謝 #燒賣研究所笑長周振驊先生同意分享。

講座心智圖做法：

1.先紙本條列式筆記(除非講座當時你有講者的PPT檔可以複製貼上，或是打字很快，即可省略此步驟，直接用筆電整理）
2.回家用電腦的心智圖軟體xmind整理
3.和講者私訊核對內容，確認正確性，避免誤解或錯誤解讀。

| 不生病的生活實踐篇 | • 心智圖法生活應用

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Mon, 22 Jul 2019 16:00:00 +0000

書名：不生病的生活實踐篇

新谷醫師永保青春的飲食秘訣：

✔最容易老化的食物>>已氧化的食物及肉類。
✔防止老化最理想的「七個健康法」

>>「正確的飲食」「喝好水」「正常的排泄」「正確的呼吸」「適度的運動」「優質的休息與睡眠」「笑容與幸福感」。

✔養生首要改善的兩個重點>>食物和水。

這本書是很久之前整理的，想複習一下，順便google一下有沒有新谷醫師的新聞(用時間來證明他的作法是否經得起考驗)

其中也有幾點具爭議性的話題.

>>牛奶反而導致骨質疏鬆

這點各家眾說紛芸，我本來也傾向適量應該還好，但是看了新谷醫師的醫學臨床紀錄片-腸道內視鏡...我還是從小魚乾和海藻類等其他食物來補鈣好了。

>>少吃肉，或以魚貝類取代。

肉類體溫較高，在腸道內消化不易。

正常成年人的每日蛋白質攝取量為「每公斤體重 × 1公克蛋白質」，也就是說體重60公斤的人，每日蛋白質建議攝取60公克，這樣的量從穀物和蔬菜中就可獲得。

～所以個人也是從環保和健康角度會去減少肉類的摄取，例如公司今天訂的便當主菜看起來不夠誘人，我就會訂素食便當。

「『幸福』是人類健康生活不可或缺的要素，飲食可以帶來莫大的喜悅，勉強吃不好吃的東西是不會健康的」

「偶爾放鬆一下，其餘95%的飲食則充分堅守健康原則」

新谷醫師知道肉食對身體不好，所以每年也會只吃兩、三次肉，滿足自己的口腹之欲。～至於我也會偶爾吃美味的垃圾食物，只是吃完後，最近的幾餐就要乖一點，平衡回來。

希望藉著此書的分享，讓各位朋友，也能稍微留心照顧自己的身體健康。

祝　健康幸福

PS:詳細內容請見附圖

>>動腦一下：在"食物"的心智圖，各位有沒有更適合的分類呢？

>>意見調查一下：心智圖底色用米色好，還是比白色好？哪個閱讀比較清楚又舒適呢？

| 穿搭書的心智圖筆記＋穿搭心得心智圖 | • 心智圖法生活應用

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Wed, 26 Jun 2019 04:50:00 +0000

其實短短的心得，也可整理成心智圖，加上階層後，邏輯更清楚。中間記得加上鮮艷的圖像增加記憶。
書名：型人風潮！ 365天的平價時尚穿搭術

因為在斷捨離時，遇到大魔王-衣服，所以特別花時間找相關的書。

比較了5本穿搭書後，這本書是我唯一買下的書，

主要在於她的服飾用色上，是我最符合我我個性的輕柔色系。

而且因為她為人母了，所以寫有孩子前後，衣服風格的轉換，對於同為素人的我們較具實用性。

也讓我反省了，自己常為了好搭，就套上萬年黑外套。

(但它明明不是我最喜歡的輕柔色系🙁)

總結5本穿搭書的收獲：

1.適合現在的自己最重要

例如：年紀大了，喜歡穿好穿的鞋子，但是還是買了好看卻不好穿的鞋子，然後很少穿上。(鞋子久不穿，很容易壞)，

建議從好穿的品牌中找到好看的鞋子，然後不吝嗇的買下它。

又例如：我是超怕冷又超怕熱的虛弱體質+天性懶散(好聽的說法叫"環保")

所以夏天我一律穿長裙，涼快又不用擦防曬油。而很多在書中提到的多層次穿搭在我看來，都只能用在春秋冬來做參考，夏天我只想涼快一點。最多加個首飾做點綴。

2.了解適合自己的色系、臉型、體型

適合自己：你知道自己的臉型、體型是什麼嗎?上網查查，了解自己才知道什麼衣服、髮型…是最適合自己的。

還有什麼是能讓你看起來最美的色，我是參考"用對美女色，讓妳更出色"這本書，然後盡可能只買那幾色的衣服。

3.買對自己來說"完美無缺"的衣服

不要買差不多的，如果可以買一件就丟一件，讓你在買衣服時就能更慎重。

不要買有前提的(例如：如果瘦下來就能穿。如果有xxx衣服才能配)

4.若你想讓衣櫃瘦身

最簡單的方式，就是依"現在"你需要的各場合別和季節"最多"各留3套，當然有些也可互搭。依場合別穿衣服也是一種禮貌。

還有適合色系也要斷捨離，只留3個基本色+2個重點色

覺得上面的語言敍述結合之前在博客來的心得分享,所以分類邏輯有問題，只好又把內容整理成心智圖，比較清楚。哈哈，職業病😅

所以除了書的重點心智圖外，又增加個人經驗對服飾建議的心智圖。

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| 年輕是這個世界最大的既得利益者閱讀筆記 | • 心智圖法學習應用

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Tue, 18 Jun 2019 04:30:00 +0000

書名：年輕是這個世界最大的既得利益者

NEWS：29歲的他，近日以台幣1.4億標到股神巴菲特午餐

其實不年輕的我，也可以看的啦😄

作者：孫宇晨

作者其實是一個行事做風滿有爭議的中國人，馬雲門徒、比特幣圈90後，29歲的他近日以457萬美元標下巴菲特的午餐。 

也許你不用全然認同他，但是他的文章仍有可取的地方。

閱讀筆記類型：心智圖

>我只針對我喜歡且需要的內容，整理成心智圖，所以內容有刪減過。

PS:粉底色的是我個人打算實踐的重點。

因為這本書是之前看的，己過一段時日，所以我沒辦法原文呈現內容，只抓重點意思說明。

讀書：

>減短學校學習的時間，提早入社會，體會競爭的複雜與創造自己的真正賺錢的價值.

>個人興趣選擇，不等於賺更多的錢。

（個人是覺得讀書若能內化，也能累積自己的knowhow，有些基礎知識也是必需的，

但若論快速學習的話，其實也很推薦職訓局的課程，

不論在學或在職或是無工作者，都可以多方面低成本地嚐試自己有興趣的領域，

減少學生出社會，但學非所用的囧狀)

心裡有火光，就願意向上

>勇氣：你敢，別人不敢. 你已淘汰了很多人

>努力偉大，你要給世界留下什麼？

>打開視野：美國氣質->創業者->賺世界的錢

向有興趣領域的翹楚學習，激勵自己成為翹楚，看到最優秀的人就不會甘於回到平庸

（這個就要捨得多花錢多參加講座或課程去實踐。

今年有一次去聽蔣友柏去大陸與台灣的設計交流演講，有人問：你給台灣與大陸的設計者建議是什麼？

他很直白地說：大陸人就像受虐兒；台灣人就像受寵兒，大陸人很努力所以作品很精彩...,

所以聽完後，我這個台灣人默默離場，只能回家努力找課程多充實自己。）

>我喜歡這個功利的世界，因為它無差別的承認成果

金錢

>投資自己，不投資金融商品（這個我也認同，不過作者是做比特幣的，不是自打嘴巴嗎?)

>保持健康　(我是每週至少去跳舞一次，運動完的腦內啡，真的能提升幸福感，原本情緒不好，也能起死回生啊)

>財富自由，不等於真正的快樂，只能免除人生中因金錢不足而產生的各種妥協與麻煩

真正的快樂

>不是周遭或父母的認可

>而是對人生的掌控，自我成長的喜悅

>創造性的行為:創業或工作

增量>存量

>存量指的是現有狀況或負面資訊

>增量指的是未來性，想做/能做什麼?

努力創造價值與他人交換，才能擺脫存量的命運束縛

以上僅截錄一小部分文字，詳細內容可直接看心智圖

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| 我喜歡這個功利的世界閱讀筆記 | • 心智圖法學習應用

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Tue, 11 Jun 2019 04:14:00 +0000

今年一連看了幾本大陸作者的勵志書，

言詞總能一針見血，發人省思，故一連做了幾個閱讀書的心智圖。

先分享第一本

<我喜歡這個功利的世界>

這個世上，只要你敢

再大的不可能，都會變成可能

作者：咪蒙

作者用直白幽默的口吻，再加上小故事情節，

讓你很有畫面地快速同理她的論點。

閱讀筆記類型：心智圖

我只針對我喜歡且需要的內容，整理成心智圖。有淺粉底色的則是我最喜歡的重點。

所以內容有刪減過，原書內容很精彩，非常值得各位花時間細細品味。

特別喜歡她對＂努力＂這方面的論述：

努力就是你覺得自己己經拼盡全力，

但是一旦你真的拚盡全力，你卻會不死心，覺得自己還可以更努力。

你覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候

我們所在的每一天，不都是我們生命中最年輕時刻嗎?

正因為老了， 沒有更多時間去揮霍～這句話對我最有感！

最痛若的是，不是失敗，而是我本可以

不管幾歲，我都會努力，因為我只不過是想成為自己喜歡的那個人

專業

你必需非常努力，才能看起來亳不費力

為了逼自己成長，一旦你能勝任自己的工作，就該換個工作

在任何一家公司都有飯吃

一旦你到達一定的位置，時間比金錢重要，做事高效果斷

功利世界

無差別地承認努力

這世上根本就沒懷才不遇，你不成功，只是因為你還不夠牛逼

方向錯了，你的努力只不過是堅持一個錯誤

做喜歡的工作

不保證你成功，但保證你快樂

決定你睜開眼每分每秒的心境

做討厭的工作

要麼忍，要麼滾

與其抱怨規則，不如把自己變強大，適應規則，甚至改變規則

以上只摘錄一部分，詳細內容可直接看心智圖

其實我個人不太建議，大家看太多勵志書，因為會有看完很熱血，過幾天激情就過了，有點可惜。

可以把看勵志書的時間換成找自己的興趣所在，甚至把它變成工作後，你本身就是一本勵志書了。

也許你目前還不知道自己喜歡什麼，但也許你可以在＂黑馬思維＂書中所說的，找到許多與你興趣相合的微動力，找到你的熱情所在。

這本書的內容，讓我回想到小時候我的志願是開花店，從小愛畫畫、看書和分享心得，工作從平面轉到網頁設計，並開始從事心智圖推廣，

從中查覺到我的微動力是：美、成長、幫助別人。

祝福大家都能找到自己喜歡的工作，樂在工作，到達＂拚盡全力＂的境界，忙到覺得＂時間＂比金錢更重要。

你最喜歡本書的那個金句？你的興趣微動力是什麼？歡迎在下方留言分享．

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| 夏令營用品清單 | • 心智圖法生活應用

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Tue, 04 Jun 2019 11:00:00 +0000

漫長的暑假又要到來，各位是怎麼安排活動的呢?
藉著夏令營的行前需知，我們也順便練習一下心智圖在用品清單的運用。
我希望能讓小孩，前一個月能自由玩樂，之後一個月再去補習班收心，
所以在七月安排了一系列的夏令營活動。

其中一個是石門水利會辦的佛心夏令營，
為什麼叫佛心呢，因為三天兩夜竟然只收800元(非會員)，但是現場報名的時間是(一)~(五)8:30~16:30的上班時間，雖然如此，仍在好康逗相報的情況下，開放現場報名大約二～三天就額滿！

http://www.smia.gov.tw/news2/20194/2019DM.jpg

前幾天傳來一段行前訊息如下：

※※『關於活動要帶的物品』※※

◎參加本活動『一定』要帶的東西：

〈1〉盥洗用品（沐浴乳、洗髮精、潤髮乳、牙刷、牙膏、個人毛巾、漱口杯），主辦單位於報到後會再發一條『運動毛巾』。
〈2〉.換洗衣物、襪子約2～3套，建議3套，一套備用。
〈3〉洗完澡後穿的拖鞋。
〈4〉防曬品、防蚊液、衛生紙、個人常用內服藥品如胃腸藥（我們有安排2位有牌照的護士24小時在營區服務，但是因為個人體質不同，我們只提供外傷用藥、不提供內服藥）
〈5〉些許的十元硬幣。（因現場有投幣式吹風機、面紙販賣機）
〈6〉報名時主辦單位發的衣服，因為第一天會有小組合照與團體大合照。(比較晚報名的孩子若發的衣服不合，可穿自己的衣服)

◎參加本活動『不一定』要帶的東西

〈1〉不要帶太多錢，三餐、點心、夜點、水都有，只是會開放去販賣部買飲料的時間，您可以自己斟酌一下，千萬叮嚀「錢要自己保管好」！
〈2〉晚上是住帳篷，些許悶熱是有的，怕熱的孩子可以考慮帶裝電池的小電風扇，也不要帶太大台以免影響別人。
〈3〉手機是不一定要帶的！「關於孩子打電話報平安ㄧ事」，其實孩子從早到晚我們都安排了滿滿的活動！他們真的是很忙的！所以孩子如果「沒有消息」代表一切平安！如果孩子有任何問題，我們會在「第一時間」打電話給家長！如果真的不放心，可以攜帶手機，只是要小心保管！而且野外露營，沒有充電設備喔！
〈4〉手電筒是不必要的！在睡覺之前都是團體行動，而且營區有充分的照明，只有在睡覺後才會關些許燈光，我們有安排隊輔值班到天亮，孩子要上的廁所也離帳篷區很近，沒有半夜需要照明的問題。反而會在睡覺時於帳篷內玩手電筒，打擾別人。
〈5〉孩子報到後，我們會發給全體學員一頂鴨舌帽，也會安排彩繪帽子的活動，所以不一定要自己帶帽子。

關於活動的細部流程，我們沒有在群組公佈是因為這樣的，我們是活動的「承辦單位」新順整合行銷公司，「主辦單位」是石門農田水利會，所以我們的客戶是「石門農田水利會」，他們對這個活動補助了非常多的經費，「絕對不是靠這個活動盈利」，而我們也策劃了半年以上的時間，所有活動的細節與流程我們都有向主辦單位報告，也開了多次的籌備會議，主辦單位也給了很多意見，一切都是以孩子為考量，連孩子的餐飲他們都來試吃過了，所有籌備過程要求非常嚴格，我們也很想向家長們展示這樣的成果！！
但是如果家長們對活動流程、內容、細節有所意見，我們不能承諾您什麼、也不能修改些什麼，而且還要面對4000位的家長意見，我們可能無法處理。請家長見諒。
我們只能告訴您，去年的活動非常成功！沒有任何家長對我們企劃的內容有任何抱怨與嫌棄，只有對場地有意見，因此我們今年改在專業的露營場地「楊梅埔心牧場」。
再次感謝您的參與！

如果可以，真心建議：各位先不要看我的心智圖，自己先假想自己是家長，試著依上方的資訊做一個心智圖，再對照我的心智圖，看看有什麼不同，才能發現自己的盲點。

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susu老師做的夏令營心智圖：

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認真的同學可以發現：

目的導向：
我做這心智圖的目的在於＂找到適合我家教育風格的夏令營清單＂，是依＂我需要＂整理的資訊做成的，沒有完全依照他的大小標的順序。
也因為一開始我是順手做的，並沒有打算以第三者看的懂邏輯去做，所以也省略了部分關鍵字與思考邏輯。
遇到的問題做適合我家的解決方案：
例如我家沒＂裝電池的小電風扇＂我就改以小張的竹蓆坐墊代替散熱，本想要帶露營吊扇，但它會寫＂裝電池＂代表營區並不提供單帳的供電使用。
偽表格：
（xmind軟體裡也有表格圖，但是有時我順著思考直覺的打字，比較快，就沒有特意花時間做表格圖了）這張心智圖裡有個類似表格型式的排列，你找到了嗎？
是食衣住行樂的哪一個呢？找到的話，歡迎在下方留言。

PS：這個心智圖是用xmind軟體做的，對日常鎖事，不太需要創意思考的整理性東西，我會直接用電腦做，方便複製貼上，也不用擔心版面不足的問題。

建議同學，在日常生活中都可以用心智圖來整理資訊。使用心智圖的功力，才會越用越上手哦，甚至發展出適合你自己獨有的心智圖。

關於我

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Thu, 23 May 2019 07:31:00 +0000

SuSu心智圖法　品牌源由:

取其諧音：
＂蘇＂老師愛看＂書＂- 閱讀，是我會學心智圖的最大主因
希望我的學生，都能＂速速＂學會心智圖

我喜歡看書後整理成心智圖甚至是視覺圖像與大家分享，並將所學實際應用於生活中。
推廣心智圖的理念與生活應用。

恩師

心智圖法：孫易新老師(2013年)
視覺圖像：李路禕老師(2019年)

學歷

商科：國際貿易
設計：視覺傳達

經歷

設計：平面設計之後因為世界趨勢，而跨界學習至網頁設計。

社群

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附圖：我在發想"關於我"的心智圖

發展內容

以＂心智圖法＂為主，＂視覺圖像＂為輔。活用圖像式思考法：會因應不同目的，教導不同合適的圖像式思考整理方法。

何謂心智圖法？特色？國內外應用？

noreply@blogger.com (SUSU老師) — Sun, 19 May 2019 13:26:00 +0000

簡介

Mind Map 心智圖
Mind mapping 心智圖法
別稱: 腦圖、心智地圖、腦力激盪圖、思維導圖、靈感觸發圖、概念地圖。
大陸則常稱為思維導圖。

發明者

英國的Tony Buzan

定義

廣義：舉凡所有＂圖像式＂思考，例如：魚骨圖、組織圖、表格圖

狹義：呈現放射狀的心智圖

特色

同時運用＂左腦的邏輯階層分類＂＋＂右腦的圖像記憶＂

應用

國外

911恐攻：雙子星大樓救難行動中，不時傳來最新的救災問題，運用心智圖即時匯整資訊，依事情的緩急輕重，決定解決方案的優先順序。

波音飛機：運用心智圖做飛機設計手冊，省下大量的教育訓練時間與費用。並應用在工作中，使其在一個月內完成五百項工作規劃。

國內

教育部：於2009年出版國語文心智圖教師手冊《心智圖閱讀寫作教學》

優點

記憶

運用視覺圖像與動手畫的動覺，幫助記憶。

溝通

自己：釐清思緒。

他人：圖文並茂，減少誤差。

思考

垂直思考：邏輯思考。

水平思考：創意發想，不同角度換位思考。

周延縝密：取關鍵字，增加思考的活口。

缺點

大量練習：心智圖是一樣技術，除了學習正確的使用技巧，更需要不停的＂大量＂練習，才能越用越順。

SuSu心智圖法-教學.軟體.筆記.應用範例.圖像化思考

品味 - 94快整理5本書＋心智圖統整

對＂品味＂這個詞，一直想找時間好好研究，所以一口氣看了5本好品味有關的書，2本日本，3本美國人寫法國寄宿經驗。

用新學的94快整理5本書，再用心智圖呈現5本書的統整。

94快使用心得

偷吃步閱讀法：

重點數量不一：

通：的部分是寫行動或心得，但是有時我會把行動直接用紅筆寫在Ａ的後面，就會省略（EX：品味從知識開始）

薩提爾 - 大量閱讀3天內看14本書

寒假作業主題-薩提爾

實驗大量閱讀3天內看14本書2本雜誌 速讀

大量閱讀 經實驗過後，是可行的．

孩子的第一本作文心智圖 心智圖書籍筆記

孩子的第一本作文心智圖 王韻華著

裡面示範著不同的日常生活常見主題，讓孩子容易聯想與著墨。

從作文的骨幹～段落

內容的枝葉～詞彙

小技巧～常見盲點

示範文

能夠買書閱讀的我們，是幸福的。

若您在考慮購買此書，請點下方博客來連結，我將會用獲得的回饋金，每半年固定捐做公益。

博客來-孩子的第一本作文心智圖

| 工作忙又沒海外經驗，只花１年就練好英文 | • 心智圖法生活應用

工作忙又沒海外經驗，只花１年就練好英文

很推薦此書，給所有想學好英文的朋友。

請問有人知道台灣哪裡有英文的早班課並且以８成對話討論為主的?

懇請賜教關於此心智圖呈現有任何好或不好的地方?

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| 我想開課/演講怎麼做? | • 心智圖法演講應用

講題是：我想開課/演講怎麼做?

講座心智圖做法：

| 不生病的生活實踐篇 | • 心智圖法生活應用

書名：不生病的生活實踐篇

✔最容易老化的食物>>已氧化的食物及肉類。✔防止老化 最理想的「七個健康法」

✔養生首要改善的兩個重點>>食物和水。

| 穿搭書的心智圖筆記＋穿搭心得心智圖 | • 心智圖法生活應用

其實短短的心得，也可整理成心智圖，加上階層後，邏輯更清楚。

書名：型人風潮！ 365天的平價時尚穿搭術

總結5本穿搭書的收獲：

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| 年輕是這個世界最大的既得利益者 閱讀筆記 | • 心智圖法學習應用

書名：年輕是這個世界最大的既得利益者

NEWS：29歲的他，近日以台幣1.4億標到股神巴菲特午餐

作者：孫宇晨

閱讀筆記類型：心智圖

讀書：

心裡有火光，就願意向上

金錢

真正的快樂

增量>存量

以上僅截錄一小部分文字，詳細內容可直接看心智圖

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| 我喜歡這個功利的世界 閱讀筆記 | • 心智圖法學習應用

<我喜歡這個功利的世界>

作者：咪蒙

閱讀筆記類型：心智圖

特別喜歡她對＂努力＂這方面的論述：

專業

功利世界

做喜歡的工作

做討厭的工作

以上只摘錄一部分，詳細內容可直接看心智圖

可以把看勵志書的時間換成找自己的興趣所在，甚至把它變成工作後，你本身就是一本勵志書了。

祝福大家都能找到自己喜歡的工作，樂在工作，到達＂拚盡全力＂的境界，忙到覺得＂時間＂比金錢更重要。你最喜歡本書的那個金句？你的興趣微動力是什麼？歡迎在下方留言分享．

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| 夏令營用品清單 | • 心智圖法生活應用

※※『關於活動要帶的物品』※※

◎參加本活動『一定』要帶的東西：

◎參加本活動『不一定』要帶的東西

如果可以，真心建議：各位先不要看我的心智圖，自己先假想自己是家長，試著依上方的資訊做一個心智圖，再對照我的心智圖，看看有什麼不同，才能發現自己的盲點。

susu老師做的夏令營心智圖：

關於我

SuSu心智圖法 品牌源由:

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何謂心智圖法？特色？國內外應用？

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孩子的第一本作文心智圖　心智圖書籍筆記

孩子的第一本作文心智圖王韻華著

✔最容易老化的食物>>已氧化的食物及肉類。
✔防止老化最理想的「七個健康法」

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| 我喜歡這個功利的世界閱讀筆記 | • 心智圖法學習應用

祝福大家都能找到自己喜歡的工作，樂在工作，到達＂拚盡全力＂的境界，忙到覺得＂時間＂比金錢更重要。

你最喜歡本書的那個金句？你的興趣微動力是什麼？歡迎在下方留言分享．

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