Televisionado

Como você lida com os seus problemas?

noreply@blogger.com (Web Designer) — Sun, 12 Feb 2017 17:16:00 +0000

É muito comum as pessoas se desesperarem e deixar o stress tomar conta da situação, diante de um ou mais problemas.
Realmente não é fácil nos depararmos com problemas, principalmente quando precisamos cumprir metas no trabalho ou deixar tudo certo em um determinado horário.

Mas, a questão de hoje é: Como lidar com os problemas?
Devemos deixar tudo de lado e nos focarmos no problema? Negativo! Ai está o grande erro.

É preciso focar a SOLUÇÃO do problema, não o problema em si. Se pensarmos muito no problema é comum que sentimentos negativos tomem conta da situação, porém se focamos a solução, sentimentos de superação e motivação possuem nossa mente.

E isso faz toda a diferença na vida e na rotina das pessoas.
Lição de hoje: Não olhe para o problema, mas para a solução dele.

E lembre-se: acredite sempre em você! Se você não acreditar, dificilmente alguém o fará.

Se você caiu, errou, fracassou...
Agora você pode escolher: Ficar caído ou levantar-se!
O pior erro de todos é desistir e deixar de lutar!

Escrito por: Wesley De Angelis Aparecido Marques Pinto
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

O desafio de conviver com as dificuldades

noreply@blogger.com (Web Designer) — Thu, 19 Jan 2017 17:59:00 +0000

Lidar com a diversidade seja ela racial, social, econômica ou religiosa, não é fácil. O grande desafio reside na valorização de diferentes culturas para que eles se completem e se ajudem. A questão do ser humano se considerar sempre correto e conhecedor da verdade é um dos maiores fatores que resultam em desavenças em relação às inúmeras formas de pensar.

Não existe em hipótese alguma uma cultura superior ou inferior a outra, entretanto o preconceito existe, e é inevitável não conviver com ele. São inúmeras diferenças em raças, religiões, ideologias situações econômicas, condutas e tantos outros fatores que nos fazem refletir bastante.

É possível perceber as diferenças humanas todos os dias e em qualquer lugar. O poder aquisitivo se destaca como fator que rege a sociedade, porém ao analisar o aspecto religioso, vemos a cada dia o surgimento de novas seitas e de novos falsários; o que também preocupa a população. O problema não é a religião em si, mas a forma como ela é abordada. Nos dias de hoje a igreja não é mais respeitada, nem como órgão doutrinador, nem muito menos como ilustração. Seria hipocrisia admitir o contrário.

As diferenças estão inacreditavelmente em todos os lugares, no entanto, não é momento para teoria de idéias, ou melhor, para questões metafísicas, cabe a cada cidadão saber tolerar as individualidades.

Para evitar então, más discussões é preciso que exista tolerância e humildade da parte de todas as pessoas, para admitir que não somos donos da verdade, porém parar adquirir este conhecimento infelizmente é preciso passar por alguma experiência clara e real, ás vezes dolorosas e em outros casos simples e indiferentes.

Uma boa forma de conviver com as diferenças é planejar o que se pode ou não dizer, afinal todos tem perante a sociedade deveres e obrigações a cumprir nos tornando relativamente iguais. Assim como o velho sábio Geraldo Vandré diz em sua melodia: “Caminhando e cantando e seguindo a canção, somos todos iguais, braços dados ou não, nas escolas, nas ruas, campos e construções...”.

Concluímos que para conviver com as diferenças é necessário a existência do autocontrole e do domínio próprio como fator preponderante.

Escrito por: Wesley De Angelis Aparecido Marques Pinto
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

Aquecimento Global: O que é isso mesmo?

noreply@blogger.com (Web Designer) — Tue, 02 Aug 2016 19:19:00 +0000

Aquecimento Global: O que é isso mesmo?

Atualmente não tem se falado muito a respeito do aquecimento global, embora seja um problema real e muito perigoso. O buraco da camada de ozônio vem abrindo cada dia mais e poucas medidas tem sido tomadas para evitar a catástrofe.

Há alguns anos, foi descoberto que o aquecimento global é um problema sério, que vem colocando a vida dos seres humanos e dos animais em risco. Mas, muitos agem como se não soubessem ou não se importassem com os acontecimentos.

Estudiosos já puderam constatar melhoras no tempo, o que explica mudanças nas atitudes de algumas pessoas, mas mesmo assim há muito a melhorar. O que você tem feito para contribuir? Ou o que você tem deixado de fazer? Não se esqueça, sua boa atitude pode salvar vidas.

Escrito por: Daniele Roberta Marques Pinto Cezar
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

Estudando para Vestibulares

noreply@blogger.com (Web Designer) — Fri, 13 May 2016 18:08:00 +0000

Você Está Estudando para Vestibulares?

O vestibular hoje em dia é uma coisa muito importante para quem deseja possuir um futuro de qualidade, pois através do vestibular é onde você poderá estar abrindo uma vaga para você em uma boa faculdade, e assim promovendo um futuro melhor para você. O vestibular é uma prova que avalia o aluno para saber se ele realmente está ou não capacitado para entrar em uma faculdade, além disso, serve também para avaliar se é aquilo mesmo que ele deseja fazer de sua vida, pois não podemos entrar numa faculdade sem ter um motivo, nós devemos fazer uma coisa que nos dê orgulho e felicidade.

Como já falamos, o vestibular serve para lhe ajudar a entrar em uma faculdade, quando realizamos a prova do vestibular, para entrar ser selecionado a entrar em uma faculdade, devemos possuir a nota mais alta do vestibular, onde são somados pontos com os pontos do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), com esses dois pontos somados a do Enem e a do vestibular, o aluno poderá conseguir uma bolsa de estudos, podendo até mesmo ser uma bolsa integral.

Esses programas como o Enem, visa a dar mais oportunidades às pessoas humildes que não tem uma condição de vida para pagar uma boa faculdade, e que assim ela possa vir estar subindo de vida, melhorando de uma vez por todas suas condições.

Para uma pessoa que deseja melhorar seu futuro é apenas uma questão de vontade, pois se ela possuir vontade ela conseguirá. Se você está interessado em participar de algum vestibular e deseja chegar lá com uma boa preparação acesse o site “www.mundovestibular.com.br/pages/TESTES-DE-VESTIBULAR.html”. Aqui você poderá estar se preparando bem para enfrentar um vestibular. Bom estudo!

Escrito por: Wesley De Angelis Aparecido Marques Pinto
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

ProUni Bolsas de Estudo

noreply@blogger.com (Web Designer) — Mon, 04 Apr 2016 04:02:00 +0000

Como sabemos os ProUni tem como finalidade auxiliar o estudante que terminou seus estudos no ensino médio a conseguir uma bolsa de estudos em uma faculdade ou universidade.

Muitas pessoas logo que terminam o ensino médio, fazem o Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM), para assim que fizerem as provas somarem pontos para ter mais chances de conseguir uma vaga nas universidades. Sendo que as universidades não contam apenas com as notas que foram adquiridas no Enem, mas também como era o desempenho do aluno durante os estudos, isso vale muito também na hora da seleção.

Todo ano o ProUni libera milhares de vagas, e uma delas pode ser sua, basta você ter força de vontade e estudar, para que assim você consiga passar nas provas e ser selecionado a ganhar a bolsa de estudos.

Qualquer pessoa que prestou os estudos na rede de ensino pública pode ter o direito de uma bolsa de estudos, para quem deseja possuir a bolsa de estudo integral, ou seja, não pagar nada, deve ter no mínimo à renda de três salários mínimos por pessoa, e para quem deseja apenas a bolsa parcial, que é aonde a pessoa tem que pagar apenas metade do curso também tem que possuir apenas dois salários mínimos e meio.

O aluno que deseja conseguir uma bolsa de estudos pelas notas do Enem, deve ter no mínimo a nota de 45 pontos, para então ele ser selecionado para obter uma vaga nas bolsas de estudos para prestar a faculdade. Se você está interessado em ter um futuro promissor, não perca tempo, estude bastante para que assim você possa conseguir uma vaga.

Escrito por: Wesley De Angelis Aparecido Marques Pinto
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

Sistema de Votação no Brasil

noreply@blogger.com (Web Designer) — Mon, 21 Mar 2016 18:45:00 +0000

Resumidamente...

No Brasil todas as pessoas que possuem acima de 18 anos de idade são obrigadas a votar.

Exceto os analfabetos e os maiores de 70 anos.

Aquelas que não puderem votar, necessitam justiciar a sua ausência.
Se a pessoa não justifica sua ausência, ela deverá pagar uma multa.
E se essa multa não for paga, a pessoa terá outras penalidades legais.
Se o eleitor deixar de votar ou de justificar a ausência em três eleições consecutivas, seu título será cancelado.

No Brasil a totalidade dos votos dos cidadãos é somada e então, concluído o vencedor do pleito. Todos os votos que um partido obteve e divido pelo número necessário para se obter uma cadeira, o resultado será o numero de deputados que aquele partido conseguiu eleger, ou seja, um candidato pode se eleger e ainda eleger outros de seu partido, se este obter um grande número de votos.

De modo geral, no dia das eleições, os eleitores vão às urnas eletrônicas e votam no candidato de sua escolha, de modo secreto.

Escrito por: Wesley De Angelis Aparecido Marques Pinto
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

O jovem no mercado de trabalho

noreply@blogger.com (Web Designer) — Sat, 01 Aug 2015 20:24:00 +0000

A experiência ajuda, mas a disponibilidade de tempo e o desejo de aprender podem conquistar as empresas. Sem falar que de inicio os jovens não se preocupam tanto com o salário.

Se você quer arrumar um trabalho, saiba que tendo em mãos um bom currículo, isso já é o suficiente. Porém se o seu objetivo é conseguir um trabalho e permanecer neste, então é necessário esforço, força de vontade, compromisso e principalmente responsabilidade.

Ao compararmos um adulto com um jovem, vemos tais características. Adultos são compromissados com seus empregos, possuem responsabilidade, pois precisam do salário, para poder sustentar suas famílias e honrar com seus compromissos. Já um jovem, quer comprar uma roupa nova ou “torrar” seu dinheiro nas festas.

Prove que você quer enriquecer seus conhecimentos, melhorar seu currículo e ajudar a engrandecer o nome da empresa. Mas, não se esqueça que estudar é essencial para seu futuro, se você deseja trabalhar, vai em frente; porém pense também em fazer uma faculdade, pois estudando você chegará mais longe.

Escrito por: Daniele Roberta Marques Pinto Cezar
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

Liberdade de Opinião, Informação e Associação

noreply@blogger.com (Web Designer) — Fri, 17 Jul 2015 21:40:00 +0000

Liberdade de Opinião
Cada pessoa tem a sua própria maneira de pensar e a liberdade de opinião permite que as pessoas expressem a sua opinião de diferentes maneira baseando-se em suas experiências pessoais.

Liberdade de Informação
Atualmente o maior mecanismo de informação é a internet. O acesso a internet permite e promete aumentar o conhecimento e a perspectiva de seus usuários. A facilidade e rapidez de encontrar aquilo que precisamos atraves da internet é incrivel, porém é fato que a liberdade de informação é limitada, sendo assim há conteudos bloquados em alguns países.

Liberdade de Associação
A liberdade de associação concede as pessoas o direito de escolher com quem e onde elas desejam se relacionar. A grande maioria das pessoas preferem pessoas semelhantes, que já viveram as mesmas experiências de vida, mas há pessoas que também gostam de apreciar diferenças. Depende muito de cada pessoa.
Mas, há situações que não nos permitem escolhas, como por exemplo, os colegas de trabalho, colegas de estudo e até os patrões que poderemos ter.

Escrito por: Larissa Maria Perez da Silva Marques Pinto
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

Pele Bonita Sempre

noreply@blogger.com (Web Designer) — Tue, 16 Sep 2014 21:50:00 +0000

Já passou filtro solar hoje? Sim? Quantas vezes? Não? Quando foi a última vez que usou?

O ideal seria que todas as pessoas aderissem esse hábito para prevenir possíveis problemas na pele.

O uso do filtro solar é indispensável em nosso cotidiano, tanto para evitar o câncer, quanto para retardar o processo de envelhecimento e evitar o aparecimento de manchas em várias regiões do corpo.

A pele é o maior órgão do ser humano e necessita de diversos cuidados. E o que podemos fazer para manter uma pele mais hidratada, jovem, saudável e firme é muito simples. Logo de manhã devemos passar o filtro solar e esperar trinta minutos antes de se expor ao sol. Consulte um dermatologista (que vai orientá-lo corretamente receitando produtos específicos para o seu tipo de pele), evite tomar aquele banho demorado em temperatura alta, evite buchas em geral (elas estimulam a mitose nas células acelerando o processo de envelhecimento) e dê preferência para sabonetes que hidratam e nutrem.

Também é importante ingerir muita água e outros líquidos (sucos de todos os tipos e gostos).

Não se esqueça de complementar todos esses cuidados usando também cremes hidratantes e óleos à base de maracujá ou oliva após o banho. Ah! E aproveite esse calor para preparar um suco bem gelado usando água, de tangerina ou de pêra. Além de refrescar e ser muito saboroso, estas frutas hidratam e fazem muito bem a sua pele.

Como ficar mais leve

noreply@blogger.com (Web Designer) — Sat, 16 Aug 2014 04:35:00 +0000

Quer ficar mais leve? Então, leia com atenção!

Fazer um histórico da própria vida e expressar o que sente são os principais passos para aliviar o estresse e quebrar o hábito de comer por compulsão.

Para isso, observe os seus sentimentos. Expresse a sua tristeza, sua raiva e descontentamento. Isso fará com que você fique menos propenso a comer por compulsão.

Ninguém é perfeito e você não deve deixar que as pessoas cobrem isso de você. Se não conseguir superar uma situação difícil, peça ajuda. Elimine excesso de cobranças.

Exercite a palavra não. Quando não quiser realizar alguma tarefa ou atender alguém, recuse na hora. Não fique frustrado por dizer não.

Ouça sua voz interior. Sua vontade de emagrecer deve ser a sua maior vontade.

Se estiver cansado, não coma. O cansaço dificulta a digestão. Descanse um pouco antes das refeições.

Se sentir raiva de alguma coisa, coloque essa energia para fora. Falar é uma atividade, então cante alto ou simplesmente escreva alguma coisa que lhe venha à cabeça.

Nos momentos em que estiver triste não fique só. Procure os amigos leais ou crianças. Isso acalma e conforta.

Vigie os seus pensamentos. Se ficar com medo ou tiver alguma preocupação, visualize-os indo embora. Recorra às suas boas recordações e tenha pensamentos bons.

Se você está tendo mais compromissos que prazeres, a balança precisa ser equilibrada. Escolha as atividades que lhe tragam alegria e não abra mão delas em sua rotina.

Tenha paz. Nunca trace metas impossíveis de emagrecimento porque dificilmente você conseguirá cumprir. Comemore cada grama perdido porque essa vitória é somente sua. Não se apegue a valores, conceito e regras impostos. Concentre-se no que você acredita ser bom para sua vida.

Escrito por: Daniele Roberta Marques Pinto Cezar
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

Liberdade

noreply@blogger.com (Web Designer) — Sat, 31 May 2014 22:23:00 +0000

O que é liberdade para você?

Assim como a incansável busca pela verdade, o homem vive intensamente buscando a sua liberdade. Cada ser humano possui a sua verdade, a sua cultura, seus valores, e o seu modelo mental; o que pode ser influenciado por sua crença, costumes familiares, país de origem e até mesmo experiências de vida.

Embora exista diferenças de ideologias, a liberdade é direito de todo cidadão. Somos livres para fazer nossas escolhas, livres para decidir nossa carreira profissional, qual companheiro queremos com cônjuge, onde iremos morar, etc. Infelizmente ainda há determinados países que controlam a população impedindo manifestações de crença e discriminando certas decisões. Mas, ainda que algo ou alguém controle ou force o ser humano em certas situações, será por um determinado período, afinal ninguém poderá controlar a liberdade de pensamento de um indivíduo.

Não podemos, no entanto, confundir liberdade com libertinagem. A libertinagem é o ato consciente de desfrutar da liberdade para fazer o mal para os outros ou até mesmo para si mesmo. Além das leis existentes no país para que exista ordem, nossa própria consciência impõe limites.

Podemos concluir que a liberdade pode ser definida como o livre-arbítrio para se fazer ou pensar o que bem entender, porém, sempre haverá consequências. Colhemos o que plantamos. Somos livres, porém escravos das consequências, sem exceções.

Escrito por: Larissa Maria Perez da Silva.
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP).

Motivação

noreply@blogger.com (Web Designer) — Thu, 15 May 2014 22:43:00 +0000

A motivação é o processo responsável pela intensidade, direção e persistência dos esforços de uma pessoa em alcançar um determinado objetivo. Existem duas formas de motivação; intrínseca e extrínseca. Intrínseca diz respeito a características internas (modelo mental) de cada pessoa, que pode estar também relacionada a benefícios para a família do mesmo; já a extrínseca é a organização que proporciona/desperta para a pessoa.

É fato que as organizações empresariais devem se preocupar com a motivação de seus funcionários, pois funcionários motivados poderão trazer maiores resultados para a empresa. É muito comum as empresas utilizarem recompensas financeiras, como remuneração por unidade produzida, por exemplo, porém a remuneração não é o fator principal de satisfação no trabalho.

As pesquisas sobre motivação estão cada vez mais focadas em mudanças na forma da estrutura do trabalho, pois elas podem gerar ou proporcionar os elementos chave para motivar os funcionários. O redesenho de tarefas, por exemplo, permite realizar rodízio de tarefas ou enriquecer o trabalho do funcionário; outra mudança benéfica pode ser criando esquemas alternativos de trabalho, como horário flexível, compartilhamento de tarefas e trabalho a distância, o que vai depender da área de atuação de cada empresa.

Não podemos esquecer da gestão participativa, que é um estilo diferente de gerir uma equipe. Pode ser usado como uma maneira do administrador gerir sua empresa, se os assuntos nos quais os funcionários estão envolvidos são compartíveis com seus interesses.

Escrito por: Larissa Maria Perez da Silva.
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP).

Dicas para ser mais criativo

noreply@blogger.com (Web Designer) — Tue, 06 May 2014 09:52:00 +0000

A mente humana é muito rica em criatividade. Deus nos deu uma mente privilegiada para ser usados da melhor maneira possível.

Nunca devemos nos contentar com a primeira ideia que nos ocorrer. Devemos buscar outras e entre todas, escolher a melhor.

Não podemos também nos acomodar. Sempre existe uma maneira de fazer melhor, mais rápido e bem feito. Muitas vezes, se você não pensar rápido, outra pessoa poderá pensar e vai sair na sua frente.

A curiosidade é outro ponto importante. Não faça as tarefas como se fosse uma máquina. Procure saber as causas, os porquês, etc. Milhões de idéias poderão surgir desse seu interesse.

O novo sempre assusta. Ideias não saem do nada. Pesquise. Associe. Adapte. Substitua. Tenha iniciativa. Muitas boas ideias poderão surgir. Não guarde seus projetos em gavetas. Ponha-os para funcionar.

Procure sempre ouvir outras pessoas. Principalmente se elas pensam diferente de você. Muitas ideias poderão também surgir numa discussão, num bate-papo ou em uma divergência.

Sair da rotina também é uma boa opção para ser mais criativo. Mude seus hábitos no trabalho ou no lazer. Se você gosta de filmes de ação, assista a um filme romântico. Se gostar de balada, tente o sertanejo. Sair da rotina é sempre estimulante para o cérebro.

Escrito por: Daniele Roberta Marques Pinto Cezar
Estudante de Administração de Empresas na FACCAA/Uniesp - Avaré (SP)

Enem 2014

noreply@blogger.com (Web Designer) — Sat, 22 Mar 2014 23:03:00 +0000

Você está estudando?

O Enem de 2014 está chegando, por isso você deve estudar bastante até que esse dia tão esperado chegue. Procure estudar bastante, se dedicar em aprender ao máximo, e se manter atualizado.

Será como todos os anos, perguntas de múltipla escolha e uma redação ao final com um tema proposto. Enfim, lembre-se que é bom utilizar provas anteriores no Enem, como uma maneira de estudo, pode te ajudar significantemente. Boa sorte no Enem 2014, e procure não ficar nervoso, e nem ansioso demais.

Unhas fortes e saudáveis

noreply@blogger.com (Web Designer) — Sat, 22 Mar 2014 22:32:00 +0000

- Vamos hoje dar dicas de como fazer a unha.

Para você que quer economizar uma graninha, mas é vaidosa, aqui vão algumas dicas para você ficar com as unhas fortes e saudáveis.

Material necessário:

- Alicates de mão e de pé; - Lixas de unha e de pé; - Lixa de polir; - Algodão; - Acetona; - Palito; - Espátula; - Toalha; - Separador de unhas de pé - Cremes de unhas de sua preferência; - Base; - Esmaltes a escolha; - Luva descartável se desejar;

E agora, mão na massa:

Primeiro você tem que lixar as unhas no formato que mais te agradar, pode ser redonda ou quadrada. Em seguida deixe pés e as mãos de molho em uma bacia com um pouco de sabonete líquido. Quando as cutículas amolecerem comece afastar com a espátula logo em seguida retire com o alicate todas as cutículas. Tome cuidado para não machucar os dedos tirando o famosinho “bife”.

Depois disso suas unhas já estarão prontas para passar a base e por cima o esmalte. Podendo ser usado também o óleo secante. Para facilitar a tirada dos borrões utilize o palito com um pouquinho de algodão e acetona. Outra opção para fazer a unha em vez de amolecer as cutículas na água é amolecer com o creme de sua preferência usando a luva descartável para manter a umidade das unhas.

Uma coisa imprescindível é que casa pessoa tenha o seu próprio material, pois ao finalizar as unhas a higienização é muito importante. Para quem faz as unhas em casa e não possui um esterilizador a melhor opção para manter o seu material em dia é higienizar com o álcool 70, fazendo isso você não corre o risco de adquirir possíveis doenças. Agora você já sabe como deixar suas unhas saudáveis e bonitas.

Quais tipos de Sangue existem

noreply@blogger.com (Web Designer) — Sat, 22 Mar 2014 22:08:00 +0000

Se você deseja saber quais os tipos de sangue que existem, saiba que o sangue do ser humano é separado em Grupos e Subgrupos, tendo como mais importantes os: ABO (A, B, AB e O) e o Rh (positivo e negativo).

No Brasil, o grupo B faz parte de 10% da população, e o AB faz parte com apenas 3%, já os mais comuns, com 87% da nossa população é dos grupos sanguíneos O e A. O sangue conhecido como o sangue que salva em situações de emergência nos hospitais, é o O negativo, pois ele pode ser transfundido em qualquer pessoa. O diagrama de compatibilidade se divide assim, pessoas que tem o sangue do tipo O, podem doar para pessoas do tipo A, B ou AB; e as do tipo A ou B podem doar para AB.

As diferenças de sangue, que há nas pessoas, foram descobertas no inicio do século XX, pelo Karl Landsteiner, um cientista austríaco, que conseguiu comprovar para a humanidade que havia diferenças no sangue. Devido a essa incrível descoberta ela ganhou o Prêmio Nobel, em 1930. Pense no trabalhão que ele teve de ficar colhendo diferentes amostras de sangue, fazendo as combinações entre plasma e glóbulos vermelhos. A ciência é realmente inacreditável.

Vitaminas necessárias para o corpo

noreply@blogger.com (Web Designer) — Fri, 21 Mar 2014 22:18:00 +0000

Existem milhares de suplementos de vitaminas e sais minerais. Esses suplementos são comercializados e existem algumas marcas de multivitaminas. Para mantermos boa saúde recomenda-se, para homens e mulheres, a ingestão de certos tipos de vitaminas.

Se você já ingere o número necessário de alimentos, é bem possível que você esteja no grupo de pessoas que ingere todas as vitaminas e sais minerais de que precisa. Porém, sabe-se que uma entre dez pessoas, consome frutas e vegetais suficientes. Por isso muitos médicos recomendam um suplemento diário de vitaminas e minerais.

A vitamina A pode fortalecer o sistema imunológico, prevenir a catarata e diminuir a progressão da doença de Alzheimer. Pode também atuar como anticoagulante. A dieta da maioria das pessoas já contém os 10 mg diários recomendados, pois a vitamina E é encontrada em alimentos gordurosos, como óleos vegetais, germe de trigo, nozes e sementes.

Deve-se tomar cuidado com o excesso dessa vitamina, pois em doses exageradas, ela pode provocar hemorragias pela sua ação anticoagulante. A vitamina C previne resfriados. É encontrada especialmente na laranja. Em excesso pode causar náuseas, cólicas abdominais e diarreia.

O Complexo B cuida do coração, previnem defeitos de nascimento e mantém nossa boa forma mental na medida em que vamos envelhecendo. Pessoas que estão perdendo a vivacidade mental podem ter deficiência de vitamina B e podem causar cansaço, lesão nervosa e demência. Também podem aparecer depressão e confusão mental.

A falta desse complexo vitamínico pode causar uma lesão nervosa. O Cálcio é usado para manter os dentes e ossos fortes, reduzindo assim o risco da osteoporose. É necessário uma grande quantidade desse mineral. Em excesso podem causar constipação intestinal e provocar problemas renais.

A vitamina D é necessária para que o corpo absorva o cálcio e o fósforo. Em excesso podem, com o tempo, provocar náuseas, dores de cabeça, batimentos cardíacos irregulares e elevação dos níveis de cálcio no sangue. O magnésio é outro mineral importante para a saúde de dentes e ossos. Doses excessivas provocam diarreia e náuseas.

Quando tomar vacinas

noreply@blogger.com (Web Designer) — Sun, 15 Dec 2013 23:00:00 +0000

Todos os anos, mais de 35 mil pessoas, no Brasil, morrem de doenças que poderiam ser evitadas com vacinas comuns. Dependendo do seu histórico de saúde, existem algumas vacinas que você pode tomar e se proteger de moléstias que podem ser fatais.

INFLUENZA - Transportado pelo ar, esse vírus causa a gripe e, em média, 20 mil mortes por ano. Os adultos com 50 anos ou mais devem tomá-la. Quem tem asma, diabete, doenças cardíacas, renais ou pulmonares também devem se vacinar. Também as pessoas com a imunidade comprometida, os profissionais da saúde e as pessoas que tem receio de pegar a gripe também devem ser vacinadas.

PNEUMOCOCOS - Essas bactérias causam pneumonia podem levar a problemas mais graves, como meningite. Adultos com mais de 65 anos, quem sofre de doenças crônicas do coração, pulmão, rim ou fígado, diabete, anemia falciforme, alcoolismo ou imunidade debilitada e qualquer pessoa com problemas no baço, devem tomar essa vacina

HEPATITE B - Transmitida pelo sangue, pode causar insuficiência do fígado. Deve tomar essa vacina pessoas que vivem ou mantém relações sexuais com portadores de hepatite B, usuários de drogas injetáveis, homens que fazem sexo com homens, pacientes de diálise renal, profissionais da área de saúde e quem viaja para áreas endêmicas.

HEPATITE A - Esse vírus está presente nas fezes e pode causar a falência do fígado. Quem precisa tomar essa vacina são as pessoas com doença crônica de fígado ou problemas de coagulação, quem tem múltiplos parceiros sexuais, os usuários de drogas e quem viaja para áreas endêmicas.

TÉTANO. Infecção bacteriana que pode afetar o sistema nervoso. Todas as pessoas devem tomar essa vacina.

Redes Sociais: Beneficiárias ou Prejudiciais? - Pesquisa Científica

noreply@blogger.com (Web Designer) — Tue, 05 Nov 2013 14:57:00 +0000

Mostrar as influências das redes sociais nada mais é que apresentar os pontos que geram benefícios e os que geram prejuízos aos usuários desse meio de comunicação, seja uso pessoal ou profissional.

Muito se vê, por parte de muitos, sendo feito mau uso deste meio de comunicação deixando de lado a possibilidade de se aproveitar ao máximo a maneira fácil, rápida e barata de se trocar informações e conhecimentos.

Empresas que sabem como aproveitar o que de melhor as redes sociais têm a oferecer, conseguem interagir com facilidade e de maneira eficiente com seus consumidores engrandecendo assim cada vez mais seu nome.

André Siqueira, sócio-fundador e diretor de marketing da Resultados Digitais apresenta na Exame.com (2012) alguns seguimentos para se alcançar bom relacionamento com consumidores, dizendo: “Não perca a paciência nem ignore reclamações, se alguém reclamou é importante tentar entender a intenção da pessoa”. André Siqueira também dá um conselho em relação ao atendimento: “Separe redes sociais de SAC, ao criar o perfil na rede social dá a impressão de que abril um canal de atendimento, é preciso ter atenção ao prestar este atendimento”.

Ainda na Exame.com (2012), Erik Messa, professor da faculdade de comunicação e marketing e coordenador da área de mídias sociais da FAAP explica “É importante lembrar que é um meio de comunicação ainda novo entre empresa e consumidor”. Contudo pode-se reforçar a importância do cuidado ao se fazer uso de redes sociais.

Escrito por: Bruno Murbach
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP).

A Profissão de Web Designer - Pesquisa Científica

noreply@blogger.com (Web Designer) — Tue, 05 Nov 2013 14:00:00 +0000

Web Designer é o profissional competente para a elaboração e manutenção do projeto estético e funcional de um web site ou de páginas da internet. Este profissional deve ter muito conhecimento em linguagens de formatação, principalmente como XHTML (Extensible Hypertext Markup Language) e CSS (Cascade Style Sheet), pois na sua carreira o layout é muito importante, bem como softwares de edição e tratamento de imagens. Cursos como JavaScript, Php ActionScript, ASP, Dreamweaver, Flash, Photoshop, Ilustrator, entre outros, são os mais comuns em cursos profissionalizantes para Web Design.

A profissão de Designer foi regulamentada em 20/03/2013. De acordo com o projeto, do deputado Penna (PV-SP), o exercício da profissão ficará reservado aos graduados em Design ou em áreas afins. Na realidade a lei não impede ninguém de projetar um produto, criar um layout, um logotipo, uma identidade visual, contanto que não se auto nomeie Designer. Só quem poderá se denominar Designer são os profissionais formados em Design e registrados no Ministério do Trabalho e os profissionais com 3 anos ou mais de experiência comprovada até a assinatura da lei, também registrados. Mas, não existe um salário base ou mínimo para este profissional; o valor é definido por região, área de atuação, experiência profissional e jornada de trabalho. E ele também pode trabalhar fixo ou autônomo.

Mas além de se especializar em Web Design, o profissional precisa entender Design para obter sucesso ao longo de sua carreira.

Segundo Luli Radfahrer (Professor e Ph.D. em comunicação digital pela ECA-USP, Escritor e Colunista da Folha de São Paulo), o Design tem 3 definições básicas. Uma delas é Desenho, porque não existe Design sem uma manifestação gráfica (percepção estética). A segunda definição é Projeto, ou seja, sua aplicação prática como suas funcionalidades e capacidades do equipamento. A terceira é Designo, ou seja, finalidade.

Quando há um desenho, que segue um projeto e que tem uma finalidade, há Design. Sem consciência destes 3 fatores, será então realizado uma forma de expressão que não é Design. E um produto que careça de algum destes 3 fatores, dificilmente se manterá ativo no mercado de trabalho. O fato de hoje se ter muitas ferramentas disponibilizadas de uma forma avulsa facilita muito o equivoco de se achar que está se fazendo design e na realidade está se fazendo artes gráficas e simples ilustrações. Há disponíveis na internet templades (layouts) de web sites e blogs já prontos, mas a exclusividade é um diferencial louvável e admirável na Web, o que requer mais tempo e conhecimento do profissional.

Outro fator importante é o conteúdo disponibilizado nos web sites (a parte teórica), afinal além de uma boa aparência, os internautas precisam encontrar as informações que estão buscando. A publicação do conteúdo (textos, propagandas, etc.) nem sempre fica por conta do Web Designer, dependendo do que se trata o site, há pessoas contratadas para cuidar da atualização do mesmo, como por exemplo escritores, jornalistas e redatores; os quais com pouco conhecimento podem facilmente publicar textos, imagens e vídeos.

Segundo notícia publicada pelo jornal “O Estado de São Paulo (2008)”, a profissão de Web Designer tem espaço garantido no mercado de trabalho, devido a evolução da tecnologia e da internet. Segundo a professora-doutora da PUC-SP e consultora Web, Pollyana Ferrari, a primeira preocupação por profissionais na área aconteceu nos anos de 2000-2001. Entre 2004 e 2005 houve um novo período de crescimento. E atualmente, o mercado para Web Designer vive nova fase de crescimento. “É cada vez mais difícil encontrar bons profissionais. Eles são super requisitados.”, diz Pollyanna. Ela até arriscou um palpite quanto ao futuro da profissão: “O Web Designer tem muito mais chance no mercado de trabalho do que um advogado, por exemplo.”. E para ilustrar a futura ampliação do campo de trabalho, ela cita mídias como TV digital, cinema e atividades em clips. Mas Pollyanna deixou claro que a formação por meio de cursos e portfólio é cada vez mais exigida. “A velha história de que somente com talento é possível conseguir emprego está acabando. A faculdade é exigida como em qualquer outra área e aperfeiçoar-se é sempre necessário.”.

O dono do IT Job, empresa de Recursos Humanos com foco em telecomunicações e internet, Leonardo Martins, afirmou que há mais vagas do que candidatos qualificados para atender à demanda de trabalho. E afirmou que outro requisito básico para um Web Designer é dominar outro idioma. “O Inglês é diferencial e básico ao mesmo tempo. Boa parte das denominações da área ainda são apresentadas em inglês.”, salienta Martins.

Escrito por: Larissa Maria Perez da Silva
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP).

Treinamento e Desenvolvimento de Pessoas - Pesqusia Científica

noreply@blogger.com (Web Designer) — Mon, 04 Nov 2013 14:51:00 +0000

O treinamento é um processo educacional de curto prazo, sistemático e organizado de nível não gerencial, pelos quais as pessoas adquirem conhecimentos e habilidades técnicas para um propósito definido (operações técnicas e mecânicas). Já o desenvolvimento é um processo educacional de longo prazo sistemático e organizado de nível gerencial que adquire conhecimentos conceituais e teóricos para princípios genéricos (conceitos educacionais e filosóficos).

O treinamento e desenvolvimento de pessoas nada mais é do que uma reciclagem profissional, onde são repassados conhecimentos, atitudes e habilidades, formas de fazer as tarefas otimizando o trabalho para desenvolver qualidades nos recursos humanos, os tornando capazes para serem mais produtivos a contribuírem da melhor maneira possível na organização. Já outros programas de treinamento têm por objetivo transmitir informação ao funcionário sobre a organização. Como alguém que começa de uma função de menor influência deve agir para chegar ao cargo de chefia.

Este treinamento e desenvolvimento poderão incentivar os colaboradores a trabalhar em equipe. E assim toda a equipe terá o mesmo propósito, o de atingir todos os objetivos. Ao funcionário que é dada a oportunidade deste treinamento, passa a ter maior comprometimento com a organização, pois percebe que a empresa está disposta a investir nos funcionários e ai a troca é sempre bem vinda. Para o funcionário além da remuneração, adquirir informações também será um atrativo.

O treinamento trás tanto para o funcionário, quanto para quem está iniciando conhecimento, mas é preciso ficar atento, pois muitas vezes nem todos estão preparados. Talvez a princípio, até pareça que sim, mas é preciso avaliar corretamente quem está realmente apto para absorver todas as informações.

Para iniciar um treinamento é necessário avaliar as verdadeiras necessidades. Além disto, a empresa tem que estar disposta a dar espaço e oferecer oportunidades para que estes treinados possam aplicar novas técnicas.

Treinamento também pode ser visto como um investimento e não como despesa. Para tanto, a equipe que irá treinar também tem que ser capacitada e avaliar todas as pessoas.

Escrito por: Célia Regina Silvestre
Cursando: Administração de Empresas na Uniesp - Avaré (SP).

Logística Reversa de Pilhas e Baterias - Pesquisa Científica

noreply@blogger.com (Web Designer) — Fri, 01 Nov 2013 14:10:00 +0000

Descarte de pilhas e baterias

As pilhas e baterias não demonstram, mas podem trazer vários ricos ao meio ambiente. De acordo com dados da Associação Brasileira da Indústria Elétrica e Eletrônica (Abinee), o Brasil produz cerca de 800 milhões de pilhas por ano. E trazem assim a pergunta, aonde vão parar essas pilhas e baterias? Outro problema é que muitas pilhas e baterias utilizam metais pesados, que podem contaminar plantas e animais, entre os quais o ser humano. Um exemplo desse problema é a utilização de grande quantidade de baterias de automóveis, gerando enorme quantidade de sucata que não pode ser descartada no lixo devido à grande quantidade de chumbo e de ácido sulfúrico nela presente. Assim, depois de utilizar suas baterias de chumbo, países de primeiro mundo exportam-nas para o terceiro mundo, para serem recicladas.

Como fazer o descarte das pilhas e baterias

Órgãos governamentais, entidades civis e organismos não governamentais têm debatido sobre problemas relacionados ao descarte de pilhas e baterias, na busca de possíveis soluções e formas de minimizar tais problemas. Para isso, têm sido regulamentadas as quantidades de metais que podem ser utilizadas em pilhas e baterias, além é claro, de seu descarte. Uma das resoluções do Conselho Nacional do Meio Ambiente – Conama – determina que pilhas e baterias que possuem cádmio, chumbo e mercúrio acima de determinados níveis, depois de esgotadas devem ser devolvidas aos locais de venda ou aos representantes das indústrias. Tais indústrias devem preceder aos tratamentos adequados para que os resíduos não contaminem o ambiente.

Escrito por: Jéssica Leme Florêncio
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP).

Planejamento e Estratégia na Criação de Cavalos PSI no Haras Bravo Lima - Pesquisa Científica

noreply@blogger.com (Web Designer) — Fri, 01 Nov 2013 02:26:00 +0000

Planejamento e Estratégia na Criação de Cavalos PSI no Haras Bravo Lima (Pesquisa Científica)

Segundo o Teólogo Orlando de Melo Lima.

Para o fiel cumprimento da Política do Criador/Proprietário estabelecida pelo Haras, torna-se de fundamental importância, as figuras do Treinador e sua equipe de Redeadores e Cavalariços, cuja competência e seriedade, devem estar acima de qualquer suspeita. Para o êxito da criação do PSI, nos moldes atuais praticados em âmbito internacional, é fundamental que o Criador veja sua criação como uma autêntica Atividade Econômica, ainda que, como neste caso do Haras Bravo Lima, a Política estabelecida seja de correr os Produtos criados no Haras, o que não impedirá que os Produtos criados que venham a se destacar nas pistas,possam ser, efetivamente, comercializados, se o Haras, assim decidir. Sob este ponto de vista, sobre tudo, para um Haras do porte do Bravo Lima (18 matrizes), o planejamento de suas sucessivas gerações, torna-se imprescindível, que seja elaborado por especialista com a experiência e competência necessárias para que, ao longo do tempo, os resultados desejados possam ser alcançados.

Dessa forma pode-se perceber a importância de um bom planejamento estratégico, ou seja, o estudo das éguas a serem cobertas e por quais garanhões, e assim respeitando o calendário e temporada de cobertura que aqui no Brasil é de 1º de agosto a 15 de janeiro.

Fez-se a cobertura, e prenhes já confirmada, faz-se todo acompanhamento necessário, como vacinas, vermifugações, ultrassons e tudo que for necessário até o nascimento do produto e este será desmamado aos 6 meses de vida. Com 1 ano e 6 meses começa a doma que dura aproximadamente 3 meses, passando para o treino. No início, trotes e depois galopes e, com 2 anos o produto vai para o Jockey Club, em cidade Jardim SP, e lá começa o treino mais intenso, trabalhando então velocidade e tempo.

Assim que o treinador ver que estes já estão prontos para estréia faz-se a inscrição do páreo, depois da estreia (ganhando ou não) corre em outros páreos. E se o animal apresentar cansaço, stress, ou adoecer, este então voltará para o Haras para descansar e receber os cuidados necessários.

E assim que estiver bem volta para o Jockey novamente e desta forma continuará até o fim da carreira do animal, seja ela por idade ou por mau desempenho nas pistas.

Segundo Suzana Naiditch e de Bagé, a Revista Exame relatou que:

Produzir cavalos puro-sangue é uma atividade cara, demorada e de risco. Criar um potro, da concepção até o momento do leilão, aos 2 anos de idade, custa entre 10 000 e 15 000 reais nos haras mais qualificados. E para saber se os filhos de reprodutores famosos serão grandes campeões nas pistas de corrida e, posteriormente, seguirão as pegadas dos pais, é preciso paciência. Só aos 7 anos o cavalo sai das pistas de corrida e vai para a reprodução. Isso se ele tiver feito bonito nos hipódromos. As éguas também só vão para a reprodução depois que param de correr, mais ou menos aos 5 anos.

Já o autor e escritor Dr. Lucio Sergio de Andrade, deixa bem claro sobre as principais Falhas de Manejo:

Não é necessário entrar em detalhes à tudo o que se refere à este assusto, mas é importante apontar algumas das principais falhas de manejo que poderão interferir negativamente sobre índices de fertilidade, taxas de natalidade e taxa de desmame do rebanho. a) Introdução da égua no programa reprodutivo fora da estação de monta normal; b) Não identificação da égua em cio devido a um programa de rufiação inadequada; c) Manejo ineficiente das coberturas; d) Falhas na previsão do momento da ovulação; e) Falta de higiene e sanidade geral do rebanho; f) Nutrição inadequada, a qual será reanalisada em um tópico a parte, devido ao grande impacto que poderá proporcionar sobre a eficiência reprodutiva e produtiva; g) Apalpação retal indiscriminada - pode ser uma causa de infertilidade quando conduzida por técnicos inexperientes, inclusive com chance da indução de aborto se for efetuada indiscriminadamente antes do dia 40º da gestação; h) Uso indiscriminado de medicamentos, principalmente na égua em gestação avançada, tendo em vista que os abortos serão iminentes.

Segundo trabalho apresentado no 3º Congresso de Internacional de Iniciação Científica em Santos – SP, em novembro de 2005, por alunos de Medicina Veterinária pela Universidade Paulista (UNIP); o objetivo da pesquisa era ver se o treino pesado pelo qual os equinos da raça PSI passam todos os dias no Jockey Club da Cidade Jardim em São Paulo - SP se de alguma forma a saúde desses equinos eram prejudicados. Foram avaliados 8 animais sendo 3 fêmeas e 5 machos com idades entre 3 e 6 anos, o quais foram submetidos a treinos de alta e baixa intensidades além de exames laboratoriais. E os resultados obtidos por estes animais em avaliação, foram que estes não apresentaram nenhuma anormalidade que viesse a prejudicar a saúde desses equinos que foram avaliados nesse experimento.

Escrito por: Rosangela Schio
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP)

Interferências em Atos Humanos e Atos do Homem

noreply@blogger.com (Web Designer) — Mon, 30 Sep 2013 17:52:00 +0000

Podemos dizer que o principal obstáculo ao Ato Humano ético vem da inteligência ou da vontade. Mas, em alguns casos essa capacidade ou inteligência não é suficiente ou adequada, então perde-se sua essência ética.
Sabemos também que o principal obstáculo da inteligência é a "Ignorância" a falta de saber, a falta de conhecimento devido. E a ignorância pode ser vencível ou invencível. Vejamos:

Ignorância Vencível: é a que pode ser superada, tomando algumas iniciativas, (estudando, perguntando, deduzindo, lendo, etc.). Ter consciência da própria ignorância é um grande passo para crescer!

Ignorância Invencível: é a pelo desconhecimento ou por doença que ocorre em consequência genética,ou seja,incapacidade absoluta mental.

E dentre as barreiras que afetam a vontade e prejudicam o Ato Humano destaca-se o medo, a violência, as paixões e hábitos.

O medo é um sentimento de viva inquietação ante a noção de perigo real ou imaginário,presente ou futuro. Este medo impossibilita o ser humano de fazer muitas de suas vontades, mas quando este medo é superado a pessoa é digna de admiração e respeito!

A violência pode ser de caráter físico (agressão, utilizando de força física) ou moral (ameaça, chantagem sentimental, rogo contínuos).

Violência fraca ou relativa: é como a violência moral, não destrói a vontade, ela continua mesmo sob pressão.
Violência absoluta: é capaz de desativar as vontades (ameaças armada, tortura, etc.).

A existência do medo, violência relativa e violência moral mostra que a estrutura ética do ser humano requer muito esforço e determinação, pois só assim poderá superar medos, dificuldades e ganhar virtudes.

Escrito por: Rosangela Schio
Cursando: "Administração de Empresas" na Uniesp - Avaré (SP)

Desenhos de Coração

noreply@blogger.com (Web Designer) — Wed, 11 Sep 2013 20:28:00 +0000

Pessoas apaixonadas pela vida e também pelo companheiro, sempre procuram por fotos de corações. Mas, o que pouca gente sabe é que as crianças também acessam a internet e vire e mexe elas procuram por desenhos, o que inclui grande parte, os desenhos de corações.

Talvez você pense que apenas as garotinhas procurem por desenhos de afeição, mas os garotos muitas vezes também os procuram, até mesmo para fazer um trabalho de escola, um slide, ou algo parecido.

Algumas pessoas também procuram por desenho de coração para enviar para a pessoa amada por correio eletrônico ou mesmo por uma rede social.

Não devemos viver agindo pela emoção, mas como ninguém é de ferro, algumas vezes é preciso deixar que o amor fale um pouco e por isso deixamos estas imagens abaixo encontradas de blogs parceiros para seu bom divertimento.