Indlægget Skæve tænder blev først udgivet på Tandliv.

Læs mere her om, hvordan du børster dine tænder korrekt. Har du yderligere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Tandliv.

2 om dagen i 2 minutter

Du skal børste tænder i 2 minutter 2 gange dagligt – gerne morgen og aften. På den måde holder du flest mulige bakterier væk fra tænderne.

Om morgenen er det ikke så vigtigt, hvornår du børster dine tænder. Hvis du drikker juice eller andre syreholdige produkter, er det dog en god idé at vente 1 time med at børste tænder, da der ellers kan opstå syreskader på tænderne.

Om aftenen er det bedste tidspunkt for tandbørstning lige inden, du går i seng og ikke spiser mere mad. På den måde undgår du, at bakterier skader dine tænder natten over.

Det er ikke nødvendigt at børste tænder mere end 2 gange dagligt. Bliver man for ivrig med tandbørstningen, kan det desuden skade emaljen på tænderne.

Vælg den rigtige tandbørste

Mange mennesker foretrækker at bruge en hård tandbørste, da de synes det giver en renere fornemmelse. Dog skal man være opmærksom på at børste med bløde strøg, når man har en hårdere tandbørste.

Hvis tandbørsten er for hård og bruges for hårdt, kan det skade tænder og tandkød.

En blød tandbørste kan også nemt fjerne bakterier, da tænderne er glatte, og derfor kan belægninger let børstes væk.

Uanset hvilken type tandbørste du bruger, er det vigtigt, at du børster grundigt og sørger for at komme ind i alle kroge. Her kan det være en fordel at benytte en el-tandbørste, da de kommer med et mindre børstehoved.

Sådan børster du bedst dine tænder

Det kan være en god idé at have et system for, hvordan du børster dine tænder for at opnå den mest effektive tandbørstning.

• Gå systematisk frem: Start i den ene side i enten over- eller undermunden og børst derefter en tand af gangen. Fokusér først på indersiden af tanden, herefter på ydersiden og til sidst toppen.
  
• Brug cirkelbevægelser: Det er vigtigt at bruge små cirkelbevægelser, da det giver mulighed for at komme ind i alle kroge. Pas på med at bruge store skure bevægelse, da det ikke gør tænderne tilstrækkeligt rene.
  
• Vælg tandpasta med fluor: Det er essentielt, at din tandpasta indeholder fluor, da det er det eneste middel, der har en påvist effekt i at kunne forebygge caries på tænderne. Fluor kan desuden have en positiv effekt mod isninger i tænderne, da det kan begrænse følsomme tandhalse.
  
• Brug tandtråd: 2 ud af tandens 5 flader kan man ikke nå med en tandbørste. Derfor er det vigtigt at bruge tandtråd imellem tænderne for at minimere risikoen for huller.

Indlægget Tips til tandbørstning – Sådan børster du korrekt blev først udgivet på Tandliv.

Husk også, at vi hos Tandliv tilbyder professionel tandblegning. Kontakt os i dag og hør nærmere.

Hvorfor bliver tænderne misfarvede?

En skinnende perlerække af kridhvide tænder er for mange synonym med sundhed, skønhed og ikke mindst ungdom. For ja, dine tænder var med høj sandsynlighed væsentligt hvidere, da du var barn – og det er helt naturligt.

Vores tænder bliver nemlig mere gule og misfarvede med alderen i takt med, at der opstår slid på tandemaljen. På den måde kommer tandbenets varme, gullige farve gradvist til syne – hvilket altså får tænderne til at se mere gullige ud.

Misfarvninger kan også skyldes defekter i tænderne, arvelige årsager eller en død nerve – for eksempel i forbindelse med en rodbehandling. Den slags misfarvninger går i tandlægebranchen under navnet interne misfarvninger.

Omvendt taler tandlæger også om eksterne misfarvninger. Som navnet antyder, skyldes eksterne misfarvninger udefrakommende påvirkninger.

Typiske årsager til eksterne misfarvninger

• Mørke og farverige føde- og drikkevarer som kaffe, cola, rødvin, lakrids og blåbær, som alle er rige på molekyler med et højt farveindhold.
  
• Garvesyre – eller tannin – er også en af de helt store syndere, når det kommer til årsager til misfarvede tænder. Garvesyre findes blandt andet i sort te, rødvin og mørk chokolade og gør, at molekylerne med højt farveindhold har nemmere ved at sætte sig fast på tændernes emalje.
  
• Frugtsyre fra æbler, druer og citrusfrugt samt citron- og fosforsyre i sodavand nedbryder kalken på tandemaljen og danner riller i tænderne. På den måde sætter farvestoffer fra maden sig nemmere fast på tænderne. Syreholdig mad og drikke (især sodavand og energidrik) kan også give syreskader, så det er ikke kun på grund af kosmetikken, at du bør holde igen med de søde, syreholdige drikke – men i den grad også på grund af tandsundheden.
  
• Rygning er næsten den værste synder. Udover at være ekstremt helbredsskadeligt viser rygning sig også i form af farven på dine tænder. Tjære og nikotin sætter sig nemlig nemt fast på tændernes emalje og giver derfor tænderne en kedelig belægning.

Grunden til at ovennævnte årsager misfarver tænderne skal findes i tandemaljen. Emaljen er nemlig ikke helt jævn, som den ser ud – men derimod en smule nubret og ru. Og det er altså i disse naturlige riller, at syre, farverige molekyler, nikotin og tjære kan sætte sig fast.

Hvordan får man hvide tænder naturligt?

Det nemme råd er selvfølgelig at holde sig helt væk fra de vaner, der misfarver tænderne. Men der skal selvfølgelig også være plads til en kop kaffe om morgenen, en frugtsnack om eftermiddagen, et glas rødvin om aftenen og måske en sodavand i ny og næ – livet skal også leves.

Du behøver altså ikke nødvendigvis at ty til komplet afholdenhed for at få hvide tænder. I stedet kan du tænke over dit forbrug af misfarvende fødevarer – og så ellers tage følgende forholdsregler.

• Vær omhyggelig med tandbørste og tandtråd – mindst to gange om dagen. For udover at holde dine tænder sunde og rene er god tandhygiejne også med til at fjerne belægninger – og dermed misfarvninger – fra tænderne.
  
• Skyl munden i vand, efter du indtaget frugt, juice, kaffe, te og rødvin, så syren ikke får lov at sidde på tænderne i længere tid ad gangen.
  
• Brug et sugerør, når du drikker sodavand, juice og andre farvende, syreholdige drikke. Det er med til at forebygge, at væskens farvestoffer og syre kommer i kontakt med dine tænder.
  
• Spis og drik på én gang. Hvis dine tænder konstant er badet i syre og farverige molekyler, bliver de også nemmere misfarvede. Drik derfor din sodavand på én gang, og lad være med at spise frugt flere gange i løbet af ugen men i stedet af én omgang – for eksempel i forbindelse med frokosten eller som mellemmåltid.

Hvide tænder hos tandlægen

Er dine tænder allerede misfarvede, kan en tandblegning gøre dem hvide igen. Der findes flere forskellige moderne typer af hjemmeblegninger, som vi ikke anbefaler. For at sikre det mest optimale blegningsforløb og resultat, anbefaler vi altid, at du får bleget dine tænder hos en tandlæge.

Hos Tandliv kan du få bleget dine tænder med en skånsom og effektiv metode.

Sådan foregår det:

Aftryk af dine tænder
En af vores tandlæger måler dine tænder og laver et aftryk, som vi kan udforme personlige skinner ud fra til dig.

Du får skinnerne med hjem
Når skinnerne er lavet, får du dem med hjem sammen med en blegegel, som du skal putte ind i skinnerne, før du tager dem på.

Brug skinner og gel derhjemme
Derhjemme skal du have skinnerne siddende i et par timer ad gangen. Antallet af hjemmeblegninger, du skal igennem, afhænger af, hvor misfarvede dine tænder er.

Hvor hvide bliver de?

Før du går i gang med en tandblegning, vil vi tale med dig om det forventede resultat.

Hvor hvide dine tænder bliver, afhænger af, hvor store misfarvninger, du som udgangspunkt har – og hvordan disse misfarvninger er opstået. Misfarvninger, der eksempelvis er opstået, imens din tand er blevet dannet, er sværere at fjerne, end de misfarvninger, du efterfølgende har fået.

OBS: Du skal være opmærksom på, at hvis du har plastfyldninger på dine tænder, kan fyldningen se anderledes ud end dine naturlige tænder efter blegningen. Derfor skal du overveje, om dine fyldninger skal skiftes, før du foretager en blegning.

Hvor ofte skal de bleges?

Det er ikke sundt for tænderne at blive bleget for ofte, da det slider på emaljen. Derfor anbefaler vi, at du ikke får bleget dine tænder oftere end hvert andet år.

Få ikke bleget tænder, hvis:
Der er enkelte tilfælde, hvor det ikke er optimalt at få bleget tænder. Det gælder, hvis dine tænder har fået syreskader, eller hvis du lider af tandkødssygdommen parodontose.

Du kan læse meget om tandblegning her.

Indlægget Guide til hvide tænder blev først udgivet på Tandliv.

Samtidig kan kæberne også tage skade, og der kan opstå talefejl og tungeuvaner, som kan være rigtig svære at slippe af med igen.

Hvornår skader sutten?

• Hvis den er i brug for mange timer dagligt.
• Hvis der bliver suttet for kraftigt.
• Hvis sutten bliver brugt i for mange år.

Som forælder er det derfor vigtigt, at du er opmærksom på de ovenstående faktorer. Det kan nemlig have store konsekvenser, hvis brugen af sut ikke har nogle restriktioner. Det kan derfor være en god idé at mindske brugen af sut om dagen og evt. tage sutten ud af munden, når barnet sover. På den måde bliver det også lettere for dig at vænne dit barn af med at bruge sut. Dit barn vil på den måde heller ikke vågne, hver gang sutten bliver tabt i søvne.

Du skal dog ikke være bekymret, hvis dit barn stopper med at bruge sut senest inden 3 år. De fleste tandstillingsfejl retter sig nemlig selv efter. Tænderne kan dog have brug for regulering på et senere tidspunkt.

Er tommelfingeren bedre end sutten?

Nogle børn bruger tommelfingeren som en substitut for sutten. Den giver nemlig tryghed på samme måde, som sutten gør. Det betyder ikke, at så snart barnet slipper sutten, begynder han/hun at bruge tommelfingeren i stedet. Sutten er dog lettere at slippe af med, så hvis det står mellem sut eller tommelfinger, vil sutten være bedre for barnet.

Indlægget Skader sutter børns tænder? blev først udgivet på Tandliv.

Start med tandtråd i dag

Uanset hvor grundigt du børster dine tænder, vil tandbørsten altid kun nå 3 af tandens 5 flader. De to sider mellem tænderne er svære at nå ned til. Det er derfor også der, langt de fleste huller opstår.

De fleste mennesker har aldrig fået brugen af tandtråd implementeret som en del af deres daglige mundhygiejne. Derfor starter mange først med at bruge det, når de enten når voksenalderen eller skaden er sket og huller er opstået. Det er dog aldrig for sent at starte med at bruge tandtråd.

Tips og tricks til brug af tandtråd

• Find en god rutine
  Vaner bliver bedst implementeret, hvis du finder en god rutine. Det er derfor en god idé at finde det tidspunkt på dagen, hvor du finder det naturligt at bruge 5 minutter på at bruge tandtråd. Derudover anbefaler vi også, at du skaber et system, så du altid starter og slutter det samme sted. På den måde er der større chance for, at du altid når ned mellem alle mellemrum.

• Rolige bevægelser
  Forsøg så vidt muligt ikke at presse tandtråden ned i tandkødet. Tandtråden skal helst følge tanden stille og roligt. En god idé kan være at “save” tandtråden mellem de to tænder. På den måde undgår du, at tråden pludselig passerer mellemrummet og laver skade på dit tandkød. Husk på, det helst ikke skal gøre ondt at bruge tandtråd.

• Find din foretrukne type og mærke
  Tandtråd kommer i forskellige tykkelser og former. Vi anbefaler derfor, at du finder den type tandtråd, du føler passer til dig.

Hvorfor bløder det, når man bruger tandtråd?

Rigtig mange oplever, at det bløder, når de bruger tandtråd – og det er der altid en forklaring på. Enten er det, fordi tandkødet er en lille smule betændt og derfor reagerer ved at bløde, når noget rammer det. Det samme kan også ske under en tandbørstning. Er dette årsagen, er det i virkeligheden endnu mere vigtigt, at du fortsætter med at bruge tandtråd, så hygiejnen er i top og bakterier ikke ophober sig.

En anden årsag til at tandkødet bløder, når man bruger tandtråd, er at det ikke bliver gjort rigtigt. Gør du det for hårdt, rammer du dit tandkød med en sådan kraft, at det laver skader og begynder at bløde

Indlægget Husker du at bruge tandtråd? blev først udgivet på Tandliv.

Hvad er syreskader?

Syreskader (erosioner) på tænderne er en irreversibel ætsning af tandens yderste lag enten på grund af udefrakommende (exogene) faktorer såsom mad og drikke eller på grund af indefrakommende (endogene) faktorer såsom opkast. Afhængig af syreskadens sværhedsgrad er den mere eller mindre overfladisk. Meget overfladiske syreskader er ikke synlige med det blotte øje og er ikke grund til bekymring men blot en del af det naturlige slid, der er på tænderne. Er tænderne derimod udsat for en vedvarende stor syrepåvirkning, kan det medføre alvorlige og uigenkaldelige skader på tænderne.

Hvorfor får man syreskader?

Syreskader på tænderne skyldes som oftest et stort indtag af syreholdig mad og drikke. Den hyppigste årsag til syreskader er læskedrikke såsom sodavand og saftevand men også juice, vin og danskvand ætser tænderne. Slik og frugt er også syreholdige fødeemner, som kan give anledning til syreskader, hvis det indtages i store mængder. Hvad angår frugter, er nogle mere skadelige for tænderne end andre for eksempel er citrusfrugter og æbler mere ætsende end banan. Det er altså ikke kun usunde og surtsmagende madvarer, som er syreholdige og dermed kan give syreskader.

Der er andre årsager til ætsninger af tænderne end mad og drikke blandt andet hyppige opkastninger. Således kan der opstå svære syreskader på tænderne hos f.eks. bulimikere og gravide (hvis de kaster op gennem en længere periode grundet kvalme). Ophold i klorholdigt vand eller kemikalieholdige miljøer i længere perioder ad gangen, kan også medføre ætsninger af tænderne, men dette er dog langt sjældnere.

Hvordan ser syreskader ud?

Syreskader er, som tidligere nævnt, en ætsning af tandens overflade. Om man kan se en syreskade eller ej, afhænger af sværhedsgraden, og det kan derfor være svært for andre end tandlæger at konstatere en syreskade.

Tænder har naturligt forskellige mikroskopiske og makroskopiske overfladestrukturer, som giver tanden et let relief og en masse små flader, som reflekterer lyset. Disse overfladestrukturer udviskes eller forsvinder helt på syreskadede tænder, hvilket gør, at tænderne fremstår ”flade”, jævne og glatte i overfladen. Dette medfører, at lys reflekteres som store flader i stedet for små. Endvidere vil tanden gradvis blive tyndere og kortere, da tandens yderste lag forsvinder. Dette gør tænderne mere sårbare over for brud, da der lettere kan slås små stykker af tanden. Det er især fortændernes skærekant, som er udsat. I svære tilfælde kan tanden blive så tynd, at nerven (som ligger inde i tanden) bliver følsom for kulde og varme, hvilket kan være meget smertefuldt og yderst generende.

Hvordan ved jeg, om jeg har syreskader?

Hvis du dagligt drikker store mængder læskedrik eller spiser mange syreholdige frugter, slik eller anden syreholdig mad og drikke, er der risiko for, at du har eller vil få syreskader. Ligeledes er du i risiko for at få syreskader, hvis du hyppigt kaster op eller befinder dig i et syreholdigt miljø (fx klordampe eller luftbårne kemikalier). Mange ved ikke, at de har syreskader men opsøger tandlægen pga. smerter fra tænderne – typisk i forbindelse med indtag af kold eller varm mad og drikke. Andre opsøger tandlægen, fordi de bemærker, at deres tænder er begyndt at knække og ser korte og ”flade” ud. Kontakt din tandlæge, hvis du er usikker på, om du har syreskader.

Hvordan behandles syreskader?

Lette syreskader behandles ved at fjerne årsagen, typisk vil det være ophør eller begrænsning af indtaget af de mad- og drikkevarer, som har medført skaden. Hvis skaden skyldes opkastninger, skal årsagen til disse klarlægges og søges behandlet. Sværere syreskader kan behandles med plastfyldninger eller facader, således at tænderne genvinder deres oprindelige udseende og eventuelle smerter afhjælpes. Syreskadede tænder vil- uanset efterfølgende behandling – altid være svækkede på grund af den mistede tandsubstans. Enhver behandling er derfor formålsløs, hvis årsagen til syreskaderne ikke fjernes, fordi tandsubstanstabet da vil fortsætte.

Hvad kan jeg selv gøre?​​

Det er vigtigt at huske på, at hvis tanden først er blevet syreskadet, så kan den mistede tandsubstans ikke genvindes. Derfor er den bedste behandling forebyggende.

• Undgå for megen syreholdig mad og drikke.
• Drik din sodavand på én gang, og ikke i små slurke over lang tid.
• Drik vand eller mælk efter indtag af syreholdig mad- det neutraliserer syren.
• Børst ikke dine tænder lige før eller lige efter indtag af slik, sodavand, frugt eller anden syreholdig mad eller drikke. Tandbørstning før fjerner den beskyttende hinde (pellikel) som omgiver tanden, tandbørstning lige efter fjerner det yderste mikroskopiske lag tandsubstans og forværrer dermed sliddet. Vent en time før du børster.
• Børst ikke tænder efter opkastninger, men skyl blot munden med vand.
• Hvis du har mistanke om syreskader, brug da en tandpasta med lavt indhold af slibemiddel og kontakt evt. din tandlæge.

Indlægget Syreskader (erosioner) blev først udgivet på Tandliv.

Hvorfor er det vigtigt at børste tænder?

Når du børster dine tænder, fjerner du plak fra både tænder og tandkød. Får plak lov til at sidde for længe er det årsag til både huller i tænderne (caries) og tandkødsbetændelse (paradentose), hvilket du gerne vil undgå for at holde sunde og raske tænder livet igennem. Derudover sørger regelmæssig tandbørstning også for at holde munden frisk, forhindre dårlig ånde og gule tænder.

Hvilken tandbørste skal du vælge? Almindelig tandbørste vs. eltandbørste

Det er individuelt, hvilken tandbørste der fungerer bedst for den enkelte – om det er en elektrisk eller almindelig. Det vigtigste, du skal være opmærksom på, er om hovedet er blødt og småt nok til at børste de bagerste kindtænder. Er din tandbørste for hård, kan du risikere, at dit tandkød trækker sig tilbage, eller du får slibeskader på tænderne.

Som oftest er hovedet på eltandbørster en del mindre, hvilket for mange gør det nemmere at komme helt ind til de bagerste tænder. Vælger du en eltandbørste frem for en almindelig, er det dog vigtigt, at du husker at komme rundt på alle flader, selvom du ikke selv udfører børstebevægelserne.

Hvor ofte skal du skifte tandbørste?

Det er forskelligt, hvor ofte man skal skifte tandbørste. En god tommelfingerregel er dog, at tiden er ved at være inde, når hårene begynder at stritte, og hovedet mister den originale form. Det er dog vigtigt, at holde bakterie-niveauet på et minimum, ved at ryste vandet af når du har børstet dine tænder. På den måde undgår du bakteriedannelser.

Hvordan børster du dine tænder korrekt?

1. Når du børster dine tænder, skal det gøres i minimum 2 minutter.
   
2. Sørg for at kigge dig i spejlet, så du er sikker på at nå rundt om hver enkelt tand. Alle dine tænders overflader skal have en tur med børsten – dvs. foran, bagpå, i mellemrummene og selve tyggefladerne.
   
3. En måde du kan sikre dig at nå alle hjørner og kanter, er ved at skabe samme system, hver gang du børster tænder – start det samme sted, slut det samme sted.
   
4. Børst i blide små roterende bevægelser, så du ikke presser tandbørsten for hårdt mod dine tænder. Afslut helst med tandtråd.

Indlægget Har du styr på din tandbørstning? blev først udgivet på Tandliv.

Nye regler hos tandlægen – Hvad betyder det for mig?

Formålet med inddelingen er at skabe bedre grundlag for at fordele støtten fra det offentlige således, at man både tilgodeser den sunde patient, patienten med store behandlingskrævende tandsygdomme og patienten midt i mellem.

På nuværende tidspunkt får alle tilskud til en statusundersøgelse og tandrensning én gang om året. Patienter med en aktiv sygdom i mund, tandkød eller mundhule vil, jf. den nye overenskomst, blive placeret i gult eller rødt farvespor. De gule og røde patienter har et større behandlingsbehov og derfor også muligheden for at få tilskud mere end én gang om året.

Farvesporerne kan derfor fungerer som guidelines for tandlægen, når det vurderes hvor ofte patienten skal komme til kontrol, og om patienten eventuelt er berettiget til ekstra tilskud fra det offentlige.

Hvordan afgør tandlægen, om jeg er grøn, gul eller rød?

Når tandlægen skal afgøre om patienten tilhører et grønt, gult eller rødt farvespor, kan tandlægen støtte sig op af en række standardiserede nationale kliniske retningslinjer. Groft sagt har tandlægerne en tjekliste som, hvis den udfyldes korrekt, placerer patienten i det rigtige farvespor.

I vurderingen indgår patientens mulighed/evne til at ændre den nuværende tilstand. Det kunne f.eks. dreje sig om en patient, der har caries (huller i tænderne) fordi der ikke børstes tænder ordentligt. I en sådan situation kunne tandlægen vurdere, at patienten er i stand til at ændre sin risiko for nye huller, hvis tandbørstningen forbedres og der bruges tandtråd.

De nye regler har været gældende siden 1. april 2015. Hvis du ikke har været til tandlæge siden da, vil du ved førstkommende besøg blive tildelt et farvespor. Er du allerede i gang med en behandling vil din tandlæge sørge for at justerer din behandlingsplan, så det passer med de nye ydelser.

Den grønne patient

Denne patientkategori inkluderer patienter, der ikke har aktiv sygdom i tænder, tandkød eller i mundhulen generelt. Tilhører man denne patientgruppe er anbefalingen, at man kommer til undersøgelse hver 12.-24. måned. Der vil være tilskud til en statusundersøgelse og en tandrensning i forbindelse med denne én gang om året. Man kan sagtens få renset tænderne oftere, hvis man ønsker det, men der vil ikke være tilskud mere end én gang om året.

Den gule patient

Der gives gult farvespor til patienter, som har en aktiv sygdom i tænder, tandkød eller mundhule. Det gule farvespor adskiller sig fra det røde ved, at der efter tandlægens vurdering er mulighed for, at du i samarbejde med tandlægen kan behandle og ændre den nuværende tilstand.

En måde hvorpå patienten kunne ændre sine risikofaktorer, er ved at stoppe rygning, skære ned på søde sager og få en bedre mundhygiejne. Og din tandlæge kan hjælpe dig ved at indkalde til kontrol og tandrensning flere gange om året. Der er ligeledes mulighed for tilskud til mere end én tandrensning om året, når man falder under denne kategori.

Den røde patient

Den røde patient har aktiv sygdom i tænder, tandkød eller mundhule, og tandlægen vurderer, at patienten ikke er i stand til selv at ændre risikofaktorerne og ændre sundhedstilstanden. I denne patientkategori findes bl.a. patienter, som har en systemisk generel sygdom eller som modtager medicin, der påvirker mundhulen negativt. Tandlægens opgave er at forebygge og behandle, og indkaldelse vil ske efter behov. Typisk vil den røde patient blive indkaldt oftere end den gule patient. Der vil være tilskud til forebyggelse, behandling og kontrol.

Hvad kommer de nye regler hos tandlægen til at betyde for mig?

Rent praktisk vil de nye regler højest sandsynligt ikke få nogle mærkbare betydninger for dig, når du skal til kontrol eller behandling hos tandlægen. Hvis du er en af de patienter, som skal til tandlægen oftere, vil du måske opleve at udgiften til tandlægen stiger. Men på længere sigt, er det en investering i din tandsundhed, som vil betale sig igen. Årsagen til hyppige kontrolbesøg er, at man ønsker at forebygge og behandle små problemer, før de udvikler sig til mere alvorlige behandlingskrævende tilstande.

Men samlet set er intentionen en spareøvelse fra statens side, pga. stadigt stigende sundhedsudgifter.

Vil du vide mere?
For yderligere information om tilskud til tandpleje, henvises til Tandlægeforeningens hjemmeside.

Indlægget Er du rød, gul eller grøn? blev først udgivet på Tandliv.

Vil du høre mere om din mulighed for at få lige tænder, er du mere end velkommen til at kontakte os.

Hvordan får man lige tænder?

Lige tænder er ikke noget, man får natten over. Det er en proces, du som patient til tider skal være tålmodig under. Når du kommer ud på den anden side, vil det med garanti dog være en af de bedste beslutninger, du har taget.

Afhængig af årsagen til dine skæve tænder, og hvor skæve de er, vil behandlingen være derefter. I klinikken udfører vi to forskellige behandlinger, som resulterer i lige tænder.

Lige tænder med Invisalign

De fleste har droppet tanken om at få rettet sine tænder grundet en forestilling om at skulle bære de traditionelle bøjler, der vist godt kan betegnes som iøjefaldende. Det er dog slet ikke tilfældet længere. Markedet for tandregulering har i dag rykket sig så meget, at der er udviklet gennemsigtige bøjler, der kan bæres uden at tiltrække den store opmærksomhed – blandt andet Invisalign.

Du behøver med andre ord ikke føle dig begrænset eller usikker i den periode processen står på.

Hvordan fungerer det?

Invisalign er en topmoderne bøjle, skræddersyet til nøjagtig dit tandsæt. Hver bøjle er nemlig formet efter den enkelte patients tandaftryk. Det betyder, at processen med at få lige tænder optimeres, og nogle patienter får allerede drømme-smilet efter 3 måneder.

Det specielle ved denne form for bøjle versus den traditionelle er, at den timer, hvordan tænderne skal rykke sig og i hvilken rækkefølge. Det betyder, at du får lige tænder ud fra en særlig kontrolleret og nøje tilrettelagt plan.

Fordelene ved Invisalign

• Diskret
  
• Aftagelig
  
• Nem at gøre ren
  
• Generer hverken tandkød eller kinder.

Lige tænder med facader

Er du utilfreds med, hvordan dine fortænder sidder eller formen på dem, kan det ændres ved hjælp af tandfacader. Særligt porcelænsfacader kan være effektive, hvis du ønsker en helt særlig ændring.

Generelt vil facader være at foretrække, hvis det er mindre rettelser, der skal til for, at du får det smil, du går og drømmer om. Processen er som oftest nemlig noget kortere end bøjle.

Vil du gerne have rettet dine tænder, er du velkommen til at kontakte os. Så vurderer vi hvilken behandling, der vil give dig det bedste resultat.

Boost din selvtillid

Måske kender du følelsen af ikke altid at føle dig tilpas ved at smile. For mange kan det være et stort problem, men noget de faktisk har vænnet sig til. Som tandlæge er vores holdning, at skæve tænder ikke er noget man behøver “leve med”.

Slet ikke når der faktisk findes effektive og diskrete måder at få lige tænder på.

Vi oplever ofte at patienter, der får rettet deres tænder, pludselig får en selvtillid, de aldrig havde troet, at de ville få. Det giver et kæmpe selvtillidsboost, og smilet er ikke til at tage fejl af – det GØR altså noget ved selvtilliden at få lige tænder.

Boost din selvtillid

Afhængig af hvilken behandling du skal have udført, vil prisen også være derefter. Har du behov for bøjle for at få lige tænder, kan prisen variere mellem 13.000 og 40.000 kr., alt efter hvilke udfordringer, der er med at gøre i dit tilfælde.

Er du medlem af Sygeforsikring Danmark, kan du få tilskud.

En mere konkret pris vil vi dog først kunne give efter første konsultation. Her kan du se vores andre priser.

Vil du høre mere om din mulighed for at få lige tænder, er du mere end velkommen til at kontakte os. Så vender vi tilbage så hurtigt vi kan.

Vi glæder os til at høre fra dig!

Indlægget Lige tænder blev først udgivet på Tandliv.

Men hvilke overvejelser bør du gør dig, før du starter en tandblegning? Og vigtigst af alt, er tandblegning skadeligt? I dette blogindlæg kan du læse mere om tandblegning, og du bliver klædt godt på, inden du tager kontakt til din tandlæge i forbindelse med en eventuel tandblegning.

Tandblegning på misfarvede tænder

Mange af de mennesker, der oplever at have misfarvede tænder, er ikke tilfredse med deres udseende. Flere ønsker at komme af med misfarvningen på tænderne ved at udføre en tandblegning.

De gullige aflejringer kommer ofte som følge af ens egne spise- og drikkevaner. Det kan være på grund af hyppig indtagelse af kaffe, rødvin, te, tobak, lakrids og lignende mad og drikke. En vigtig del af at holde fast ved effekterne af en tandblegning er derfor at minimere indtag af mad og drikke i den art.

Misfarvningerne kan dog også opstå ved uheld, hvor tænderne bliver slået. Her opstår der blødninger inde i selve tanden, og de aflejres i tanden som mørke blodpigmenter udenpå. Endelig er der faktorer som arvelige sygdomme eller forhold under graviditet, der også kan forårsage misfarvede tænder.

Hvad indebærer en tandblegning?

Tandblegning betegnes som en kosmetisk behandling, som gør tænderne mere hvide ved hjælp af en kemisk proces. Ligesom man normalt bruger brintoverilte til at blegne håret, er det blandt andet også det stof, man bruger til tandblegning.

Behandlingen foretages på tændernes emalje og kræver, at man bruger en bestemt metode for, at brintoverilten ikke trænger ind i tænderne og når tændernes nerver. Hvis dette sker, kan det nemlig forårsage ubehagelige tandpiner. Derfor er der lovgivet om, at en tandblegning med en brintoverilte-koncentration over 0,1 procent kun må foretages hos tandlæger.

En tandblegning med bideskinner, der indeholder en brintoverilte-koncentration under 0,1 procent, kan købes lovligt. Den har dog ikke en nævneværdig blege-effekt på tænderne. Vil du være sikker på, at din tandblegning får et professionelt, pænt og smertefrit resultat? I så fald er det yderst anbefalelsesværdigt, at du gør det hos din tandlæge.

Tandblegning bør være forbeholdt din tandlæge

Hos din tandlæge kan du inden start af behandling rådføre dig, om hvorvidt en tandblegning vil være en god ide for dine tænder. Det er nemlig ikke alle typer af tænder, som kan tåle at få foretaget en tandblegning. Eksempelvis kan en tandblegning være besværligt for personer med parodontose, tandkødsbetændelse, større tobaks- og alkoholforbrug, eller hvis man har mere alvorlige, uopdagede tandsygdomme.

Ved at få foretaget tandblegningen hos din tandlæge kan du inden påbegyndelsen af behandlingen få et tjek. Det kan gøre dig sikker på, at det er helt problemfrit for netop dig at få foretaget en tandblegning.

Hvis du er i en situation, hvor det ikke er en god ide at få foretaget en tandblegning for alle tænder, kan din tandlæge råde dig til at lave en blegning af enkelte tænder.

Jævnfør de tidligere nævnte risiko og ringe effekt af ‘gør-det-selv’-tandblegning som man kan bruge derhjemme, fraråder vi det på det kraftigste på vores klinik. I bedste tilfælde har det ikke den ønskede effekt og i værste tilfælde kan det forårsage tandproblemer og tandpiner. På den måde løser du et problem ved at skabe et nyt. Søg derfor altid professionel hjælp hos din tandlæge, hvis du overvejer en tandblegning.

Skader tandblegning tænderne?

Det korte svar er, at tandblegning ikke er farligt. Dog er det mest sikkert at undgå “gør-det-selv”-tandblegningssæt, som enten giver ringe resultater eller bringer flere tandproblemer med sig. En tandblegning hos tandlægen er tilgengæld helt ufarlig.

Du kan føle dig i trygge hænder med en tandlæge, der har forstand på, hvad der er godt for dig og dine tænder, og hvad der er mindre godt. Din tandlæge vil også kunne fortælle dig, hvor tit dine tænder kan tåle at få en tandblegning. I de fleste tilfælde vil det ikke være en god idé at få en tandblegning alt for tit.

Hvordan foregår en tandblegning hos tandlægen?

Der er to måder at få hjælp til en tandblegning hos en tandlæge. Enten kan du få en klinikblegning, der foregår over én gang, ellers får du en bideskinne med hjem. I hjemmeblegningen skal du bruge bideskinnen over 14 dage.

Ved en klinikblegning bliver du påført 30-40 procent brintoverilte på tænderne for derefter at få UV-strålet dem. Denne form for tandblegning foretages ad én omgang og kan være en ulempe, fordi man ikke kan nå at se, hvordan tænderne reagerer på brintoverilten.

Ved en hjemmeblegning bleger du selv dine tænder. Du får en bideskinne, hvor du skal lægge den blegende gel indeni. Skinnerne er udarbejdet af et aftryk af dine tænder. Den sikrer dermed, at alle dine tænder får kontakt til den blegende gel. Skinnerne skal du sove med i løbet af to uger. Du kan i løbet af disse to uger løbende stoppe med at sove med bideskinnerne, når du synes, at dine tænder er blevet blege nok.

Efter en tandblegning

Blegningen af tænder betyder ikke, at du aldrig får brug for endnu en tandblegning. Dine blegede tænder bliver med andre ord ikke permanent hvide. Hvis man lykkes med at vænne sig af med dårlige livsstilsvaner, der påvirker mundhygiejnen, hjælper det dog med at beholde effekten af tandblegningen flere år efter.

Livsstilsvaner, som har størst betydning for tandblegningens holdbarhed, er rygning og kaffe blandt andet. Det er vigtigt at holde igen med disse vaner, da blegemidlet har tendens til at optage alle former for farvestoffer, der kommer forbi mundhulen.

Hvad koster en tandblegning?

Overvejer du at få lavet en tandblegning til dine tænder til en rimelig pris? Kontakt da Tandliv for tandblegning med bideskinner fra 3.500 kroner. Du er mere end velkommen til at kontakte os for blot en uforpligtende samtale om, hvordan vi kan hjælpe dig.

Hos Tandliv er vi klar over, hvor vigtigt det er at have de tænder, man ønsker sig. Vi ved også, at tandblegning kan have en stor effekt på dine tænders æstetiske udtryk. Derfor gør vi altid, hvad der er i vores hænder for at sikre, at du får et tilfredsstillende og professionelt resultat. Se vores priser her.

Ønsker du at bestille en tid til klinikken, eller har du nogle spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os.

Indlægget Er tandblegning farligt? blev først udgivet på Tandliv.