Teramat Sangat

Tips Tetap Energik Meskipun Bekerja di Rumah

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 14 Jun 2014 09:11:00 +0000

Ladies, tidak dipungkiri jika tuntutan pekerjaan di kantor kadang membuat beberapa orang merasa kehilangan kehidupannya. Akhirnya ada yang memutuskan untuk menjalankan sendiri bisnisnya di rumah dengan alasan bisa selalu dekat dengan keluarga dan memiliki jam kerja yang bebas. Tapi bagaimana Anda beradaptasi dengan lingkungan rumah yang sepi, sedangkan biasanya Anda berada di lingkungan banyak orang dengan penuh semangat bekerja? Kalau takut menjadi malas ketika di rumah, coba ikuti tips agar tetap energik selama bekerja di rumah yang dilansir dari vemale.com.

Nuansa kantor

Meskipun Anda sudah tidak lagi bekerja di kantor, jangan sampai hilang kesan kantor agar Anda tetap termotivasi. Misalnya berpakaian rapi dan bersih, memulai bekerja pada jam biasanya Anda bekerja di kantor dan juga merencanakan pada jam berapa saja Anda bisa beristirahat. Jika biasanya Anda menggunakan jam istirahat di kantor dengan minum kopi bersama di kantor, Anda bisa menggantinya dengan makan siang bersama keluarga atau mungkin tidur siang sejenak.

Cara berkomunikasi dengan klien

Jika Anda memiliki klien yang jauh dari tempat tinggal Anda, tawarkan untuk menggunakan berbagai teknik berkomunikasi seperti menggunakan skype, face time, dan sebagainya, cara ini setidaknya membuat Anda bisa merasakan atmosfir dunia luar dari penampilan yang terlihat dari klien Anda. Namun jika Anda terbiasa menggunakan telepon atau pesan teks, rangkai kata-kata yang tepat, setidaknya ini bisa mengurangi kebosanan Anda ketika berada di rumah.

Bekerja di luar rumah

Cara lain untuk menghindari kebosanan yaitu dengan bekerja di luar rumah sekali waktu. Misalnya Anda bisa mengunjungi cafe yang memiliki fasilitas wifi. Atau Anda bisa membawa modem dan pilih tempat yang bisa membuat Anda merasa lebih segar. Ajak juga teman dekat Anda yang mungkin bisa diajak berdiskusi mengenai masalah yang sedang Anda hadapi dalam pekerjaan. Perubahan pemandangan akan menyegarkan pikiran Anda.

Semoga berhasil Ladies.

Tetap Fresh Meskipun Semalam Begadang

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 14 Jun 2014 09:08:00 +0000

Ladies, tuntutan pekerjaan yang sedang Anda tekuni terkadang memaksa Anda untuk begadang hingga larut malam. Bahkan, ketika deadline sebentar lagi tiba, tentu bukan hal baru jika Anda tidak tidur sama sekali di malam hari. Jika Anda harus tetap tampil fresh di pagi harinya, coba yuk beberapa saran berikut ini yang dilansir dari vemale.com.

Kafein

Yang satu ini memang menjadi andalan siapapun ketika terpaksa harus terjaga hingga larut malam. Kafein dapat meningkatkan kewaspadaan Anda, namun yang perlu Anda ingat, kafein juga memiliki efek samping yang serius, jika Anda mengkonsumsinya terlalu banyak, bisa saja membuat Anda justru tidak fresh keesokan harinya.

Olahraga

Ketika pagi hari rasanya kelopak mata Anda berat? Cobalah untuk berlari dua blok dari rumah Anda, ini membantu tubuh secara alami melepaskan endorfin yang membuat Anda lebih konsentrasi ketika terjaga. Namun jangan sampai Anda melakukan olahraga yang menguras tenaga.

Makan

Ketika stamina Anda mulai menurun, cobalah untuk makan buah apel yang mengandung sukrosa dan fruktosa. Dua senyawa ini akan memberikan Anda energi lebih lama, daripada Anda makan makanan berat yang mengandung protein, lemak, dan nabati. Makanan berat justru membuat Anda merasa mengantuk.

Bergerak

Ladies, setelah Anda terjaga semalam penuh, usahakan Anda tidak berhenti di suatu tempat terlalu lama, seperti duduk di depan komputer Anda, cobalah untuk berjalan-jalan di sekitar tempat kerja Anda setiap 30 menit. Cara ini membantu tubuh Anda untuk menyadari bahwa pada saat ini Anda tidak boleh tertidur.

Tidur siang

Otak yang sudah kelelahan dan mata Anda yang sudah mengantuk tidak baik untuk Anda paksakan terus bekerja. Sebaiknya curilah waktu sekitar 20 menit untuk mengistirahatkan tubuh Anda. Gunakan waktu ini untuk tidur sejenak, tidur siang akan meningkatkan fungsi kognitif Anda, sehingga konsentrasi Anda akan lebih baik setelah tidur siang.

Semoga bermanfaat Ladies.

Hati-Hati, 3 Hal Ini Dapat Memperburuk Daya Ingat Anda

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 14 Jun 2014 09:04:00 +0000

Sering lupa atau yang biasa disebut dengan pikun tidak selalu diderita oleh orang lanjut usia. Meskipun usianya masih muda, beberapa orang juga memiliki kebiasaan lupa dan sulit mengingat sesuatu.

Dari sebuah penelitian pada 18.614 penduduk Amerika, diperoleh, ternyata bukan hanya usia yang menyebabkan seseorang terkena masalah pada memori. Beberapa hal lain yang terkait dengan gaya hidup juga membuat seseorang lebih mudah lupa.

Seperti dilansir vemale.com, 3 alasan terkuat yang menyebabkan masalah pada daya ingat adalah: Depresi, kurang olahraga, dan tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi dapat merusak pembuluh arteri yang mengalirkan oksigen dan makanan ke otak. Karena itu darah tinggi dapat mempengaruhi daya ingat seseorang.

Pada seseorang yang mengalami depresi, hormon stres cortisol yang diproduksi mempengaruhi bagian otak yang bertanggung jawab pada memori jangka pendek, Hippocampus.

Dan dengan olahraga teratur aliran darah akan lebih lancar. Selain itu, Anda akan terhindar dari resiko penyakit yang mempengaruhi daya ingat Anda.

Gaya hidup sehat sangat berpengaruh pada kualitas hidup Anda. Yuk, biasakan pola hidup dan pola makan sehat untuk hidup yang lebih berkualitas.

Untuk Mengenang Mendiang Istrinya, Pria Ini Menanam 6000 Pohon Dan Membuat Bentuk Hati di Tengahnya

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 14 Jun 2014 09:02:00 +0000

Bagi Winston Howes, istrinya adalah cinta sejati dalam hidupnya. Karena itu, kematian wanita pujaan hatinya 17 tahun silam menyisakan duka yang mendalam dalam hatinya. Untuk mengenang cintanya, Janet, Winston memutuskan untuk membuat sebuah hutan kecil dengan menanam 6000 pohon oak. Tak berhenti di situ, dia juga membuat sebuah padang rumput di tengah hutan yang berbentuk hati. Romantis sekali bukan?

Winston, seorang petani berusia 70 tahun ini membuat simbol cinta pada sepetak tanah yang dimilikinya. Ide unik ini muncul setelah dia kehilangan istrinya secara mendadak karena serangan jantung. Seperti dilansir vemale.com, padang rumput berbentuk hati tersebut menghadap ke bukit Wotton, rumah masa kecil dari Janet.

Padang rumput di tengah pepohonan miliknya ini menjadi rahasia dalam keluarganya. Tak ada yang tahu karena bentuk hati ini tak bisa dilihat langsung. Sampai seorang pengendara balon udara melintasi wilayah itu dan mengabadikan simbol cinta yang sangat menyentuh hatinya. Awalnya dia tidak mempercayai apa yang dilihatnya saat melihat sebuah simbol cinta berada di balik pepohonan.

"Ini adalah hal paling menakjubkan yang pernah saya lihat dari langit, Itu adalah bentuk hati sempurna yang tersembunyi dan tidak diketahui siapapun. Anda hanya dapat membayangkan kisah romantis yang tersembunyi di baliknya." ungkap Andy Collect, pemilik dan pengendara balon udara.

Pasangan Janet dan Winston Howes menikah di tahun 1962. Tahun 1995, Janet meninggal di usia 50 tahun. Meskipun telah lama pergi, sosok wanita ini tak pernah hilang dari benak Winston. Di padang rumput yang ia buat itulah, Winston mengenang kebersamaannya selama 33 tahun dengan istrinya tercinta.

Hutan kecil dan padang rumput itu kini terlihat sangat indah, seindah kisah cinta mereka berdua.

Ngeri! Wanita Ini Menemukan Silet di Dalam Makanannya

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 14 Jun 2014 08:27:00 +0000

Apa jadinya jika ada benda tajam dan berbahaya di makanan Anda? Wah, ngeri banget pastinya kalau benda tajam itu ikut termakan atau terkunyah oleh mulut kita. Tampaknya kita memang harus lebih berhati-hati lagi sebelum menikmati makanan apapun. Seorang wanita bernama Jennifer Ashley menemukan silet di dalam makanannya.

Sebuah Silet di Chicken Apple Cranberry Salad
Dilansir dari vemale.com, Jennifer Ashley menemukan ada sebuah silet di dalam Chicken Apple Cranberry Salad yang dipesannya. "Ada silet di dalamnya dan besar kemungkinan aku memasukkannya ke dalam mulut dan melukai mulutku," jelasnya.

Kejadian itu bermula saat Ashley sedang menikmati makan siang di restoran Burger King bersama suaminya. Saat akan menikmati menu yang dipesannya, ia melihat ada silet yang tercampur di dalam saladnya. Ashley pun langsung memperlihatkannya ke manajer restoran. Pihak Burger King pun langsung menyuruh semua stafnya untuk memeriksa semua salad untuk memastikan bahwa semua salad aman.

Silet Itu Tak Sengaja Tercampur
Pihak restoran makanan siap saji itu mengungkapkan bahwa kejadian itu disebabkan oleh keteledoran pegawainya. Seorang pegawai mengaku menaruh silet di atas laci dan tak sengaja jatuh ke dalam wadah selada. Pihak Burger King juga menjelaskan bahwa mereka sudah memecah pegawai yang teledor tersebut.

Tak Akan Menuntut Burger King
Ashley menerima uangnya kembali dan juga mendapat salad gratis. Ia berkata bahwa ia tak akan menuntut Burger King di jalur hukum. Ia hanya ingin agar pihak restoran lebih berhati-hati lagi agar kejadian itu tak terulang kembali.

"Saya hanya ingin orang-orang menyadari bahwa kecelakaan itu bisa benar-benar terjadi dan menimpa siapa saja di mana saja. Jadi berhati-hatilah sebelum makan. Jangan menganggap bahwa hanya karena makanan itu berasal dari restoran jadi makanan itu sudah aman."

Ladies, kita harus lebih berhati-hati lagi saat makan. Pastikan bahwa makanan yang Anda makan itu sehat dan bebas dari benda tajam atau benda asing lainnya. Makanan dari restoran pun belum tentu bisa bebas dari insiden seperti ini karena human error bisa dialami oleh siapapun.

5 FAKTA KESEHATAN BERHUBUNGAN DENGAN KONDISI KEUANGAN

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 03 Jun 2014 15:25:00 +0000

Kesehatan dan keuangan kelihatannya tidak terlalu berhubungan, padahal hal ini sangat erat kaitannya. Uang adalah masalah yang cukup krusial dalam hidup. Mereka yang tak bisa mengendalikan keuangannya dengan baik, rentan stres dan mengalami masalah kesehatan.

Dalam sebulan saja, uang sudah menguasai perhatian kita lewat belanja bulanan, tagihan bulanan dan uang bensin dan sebagainya. Berikut ini adalah beberapa fakta yang dikutip dari berjambang.blogspot.com tentang hubungan antara kesehatan dan keuangan.

Menimbulkan Sakit Kepala

Stres yang ditimbulkan karena memikirkan hutang seringkali membuat orang mengalami sakit kepala. Biasanya sakit kepala ini akan berhubungan dengan tekanan darah. Apakah tekanan darah tinggi atau rendah, tergantung dengan potensi pada masing-masing orang.

Mereka yang kerap bekerja dengan menghitung detail keuangan juga mudah terserang sakit kepala. Seperti migrain atau sakit kepala biasa. Namun jangan remehkan hal ini karena bisa memicu vertigo dan sebagainya.

Mempengaruhi Penampilan Luar

Mereka yang mampu memanage keuangan biasanya terlihat lebih segar dan sehat. Hal ini tak selalu berhubungan dengan penampilan seperti gaya pakaian, namun lebih berhubungan dengan penampilan fisik yang selalu bersemangat, wajahnya tak kusam atau tampak bahagia.

Sakit Persendian Akibat Stres

Sakit persendian bisa terjadi karena Anda membeli makanan yang cenderung lebih murah secara harga dan kualitasnya. Misalnya saat Anda sedang tidak punya cukup uang untuk membeli makanan sehat dan cenderung membeli makanan prosesan yang minim kandungan kalsium dan magnesiumnya.

Sakit Pencernaan Akibat Gaya Hidup

Banyak penyakit pencernaan ditimbulkan dari gaya hidup yang berlebihan atau kekurangan. Masyarakat jaman sekarang banyak memilih makanan kemasan atau makanan enak daripada makanan sehat dan dekat dengan alam. Padahal mungkin makanan itu relatif lebih mahal atau terjangkau tapi tak menyehatkan.

Keuangan Mempengaruhi Berat Badan

Bagaimana seseorang mengalokasikan uangnya bisa mempengaruhi berat badan. Orang yang mengalokasikan uang untuk kesehatan seperti ke gym, membeli alat kesehatan dan membeli makanan yang sehat, akan jauh terkontrol berat badannya. Namun mereka yang cenderung mengesampingkan kesehatan, cenderung sembarangan makan dan berat badan mereka kerap kali tidak stabil.

KENAPA ORANG GAK MAU DIPUTUSIN?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 03 Jun 2014 15:23:00 +0000

Dalam berhubungan kalau kamu belum ngerasain sakitnya, berarti kamu belum bener-bener berhubungan. Eh ngerti gak maskudnya? ya pokoknya gitu deh, yang namanya berhubungan atau pacaran udah pasti kamu pernah ngerasain sakit hati. Entah itu sakit hati karena pacar kamu selingkuh, ngebohong, doyan marah sampe pake acara main tangan. Pokoknya sakit hati deh.

Tapi begitulah cinta. Udah disakitin kayak apapun tetep aja toh kita masih betah sama pacar kamu. Bahkan walaupun kamu gak salah apa-apa dan diputusin, kamu juga yang ngerengek-rengek gak mau diputusin atau minta balik. Nah, sebenernya ada apa gerangan sampe orang gak mau diputusin walaupun udah dijahatin? Ini beberapa alasannya seperti yang dikutip dari malesbanget.com:

Masih Sayang
Kalau masih sayang sih emang udah gak bisa diapa-apain lagi deh. Mau diputusin dengan cara kayak gimanapun udah pasti tetep gak mau. Diselingkuhin? tetep gak mau putus. Dijahatin? tetep gak mau putus. Dilempar dari lantai 2? tetep gak mau putus. Yang ada malah rela kali buat dimadu. Ya namanya juga masih sayang. Iya gak?

Pacarnya Cantik/Ganteng
Pacar cantik atau ganteng bisa jadi salah satu alesan kenapa orang gak mau diputusin. Karena orang tersebut mikir kayaknya gak mungkin lagi dapetin pacar secantik/seganteng itu. Kalau pacar kamu cantik/ganteng kan kamu bisa bangga gitu deh. Jadi percaya diri kalau dibawa jalan kondangan atau ketemuan keluarga.

Belum Ada Pengganti
Ini alesan paling tai sih menurut kita. Orang gak mau diputusin bukan karena dia masih sayang melainkan karena dia belum ada penggantinya. Kamu tau kan ada beberapa orang yang emang gak bisa hidup sendiri? Jadi kalau misalnya kamu putusin pacar kamu dan dia jawabannya ok ok aja, berarti dia udah ada pengganti kamu.

Malu
Diputusin kok malu? ya bisa aja. Apalagi kalau pacarannya masih seumur jagung. Trus di masa yang pendek itu kamu udah gembar-gemborin soal pacarannya kamu. Update di social media, cerita-cerita ke temen kamu kalau kamu sekarang udah pacaran (akhirnya). Trus beberapa hari kemudian kamu diputusin? Aduh, muka kamu mau taro di mana coba?

Udah Kebiasa Bedua
Selama pacaran kamu selalu bedua. Dalam setiap kegiatan dan acara kalian selalu bergandengan tangan. Pokoknya kamu bedua udah kayak biji gitu. Hidup kamu cuma ada kamu dan pacar kamu aja. Temen-temen kamu yang dulu deket banget sama kamu pun sudah menghilang dari kehidupan kamu, karena kamu menggantinya dengan pacar kamu. Nah, kalau tiba-tiba kamu diputusin? apa kamu siap buat memulai hidup tanpa pacar kamu? Kita rasa sih susah.

Makanya kalau pacaran jangan lupa sama orang lain yak.

Belum Dapet Apa-Apa
Pacaran cuma buat dapetin cinta? ah kamu jangan becanda deh. Kita kan udah sama-sama gede, udah lah jujur aja kamu mau dapetin lebih dari cinta kan? Nah, kalau selama pacaran belum dapetin apa-apa dari pacarnya, bisa dipastikan orang tersebut bakal ngerengek gak mau diputusin. Tapi lain cerita kalau udah dapet semuanya. Diputusin? siapa takut.

Udah Diapa-apain
Kalau pacar kamu udah kamu apa-apain, dan kamu adalah orang pertama yang nagapa-ngapain dia, jangan harap kamu bisa mutusin pacar kamu dengan mudah dan gampang. Yang ada kamu malah bakal dihadapkan pada perasaan bersalah berkepanjangan. Apalagi kalau ternyata pacar kamu ternyata udah…

Isi

Ya kali deh mau diputusin? Tanggung jawab lah, bro.

Kayak gitu deh kira-kira kenapa orang gak mau diputusin. Tapi kalau ternyata kamu diputusin sama pacar kamu, mungkin ini alasannya.

5 KEBIASAAN UNIK CARA MAKAN ORANG INDONESIA

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 03 Jun 2014 15:19:00 +0000

Setiap orang tentu memiliki kebiasaan-kebiasaan unik yang tidak terpikirkan oleh orang lain. Misalnya saja, kebiasaan unik cara orang Indonesia makan dan hal itu yang justru mengakar di kehidupan masyarakat Indonesia sampai saat ini. Apa saja kebiasaan unik tersebut? Ini dia info yang dikutip dari rasarab.wordpress.com

Mi Instan Campur Nasi

Kamu suka makan mie dicampur nasi? Kalau iya, itu tandanya kamu termasuk orang Indonesia karena banyak sekali orang Indonesia yang menganggap mie bukan sebagai camilan, melainkan sebagai teman nasi. Apalagi jika kamu termasuk anak kosan yang kehabisan uang makan di akhir bulan, kebiasaan ini pasti jadi salah satu resep jagoan untuk bikin perut kenyang.

Makanan Paling Enak Dimakan Paling Akhir

Jika kamu menyukai bakso, maka mie dan kuah yang akan dimakan terlebih dahulu. Kalau kamu suka makan kulit ayam, maka daging dan nasi dulu yang akan terlebih dahulu dilahap. Hal ini dianggap sebagai sebuah kebiasaan yang menuntut seseorang untuk menikmati apa yang disukai di akhir “perjuangan”.

Sambal

Kebanyakan orang Indonesia tidak bisa menikmati makanan tanpa menikmati sambal. Sambal seolah-olah menjadi bumbu yang wajib ada dalam setiap menu makanan. Itu sebabnya, jenis-jenis sambal di Indonesia sangat bervariasi. Kalau kamu sendiri, senang makan sambal gak sih?

Belum Makan Kalau Belum Ketemu Nasi

Saat seseorang makan batagor, makan siomay, dan makan ketupat, maka orang tersebut akan mengatakan bahwa dirinya belum makan karena buat orang Indonesia, makan artinya adalah mengonsumsi nasi beserta lauk pauknya.

Makan Bareng

Makan bareng atau bersama dengan teman dan sanak saudara menjadi salah satu kebiasaan unik orang Indonesia pada saat makan. “Makan gak makan asal kumpul” pun lantas menjadi jargon bagi kebanyakan orang Indonesia yang ingin merasakan kenikmatan makan bersama.

Taman Surabaya DIRUSAK_Risma Ngamuk Tanpa Sensor !!!

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 01 Jun 2014 14:26:00 +0000

Rismaharani walikota surabaya ngamuk-ngamuk! risma marah-marah gara-gara taman kota surabya dirusak saat acara yang diselenggarakan oleh pihak ice cream Walls.

Turunkan Berat Badan Menyenangkan Dengan Konsumsi Buah Kering

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 01 Jun 2014 13:06:00 +0000

Orang-orang yang mengatur diet untuk mengurangi berat badan biasanya diminta untuk menghindari buah kering karena mengandung banyak gula, tetapi hasil penelitian terbaru menunjukkan bahwa buah kering bisa memudahkan pengaturan diet dengan menekan nafsu makan.

Seperti yang di lansir dari vemale.com, Menurut para peneliti dari Liverpool University di Inggris, makan buah kering bisa membantu menahan rasa lapar karena kandungan serat tinggi pada buah membuat perut merasa kenyang lebih lama.

Para peneliti melakukan riset itu untuk melihat pengaruh buah kering dalam diet dengan melacak berat badan dan nafsu makan 100 pria dan perempuan kelebihan berat badan yang mendapatkan saran diet komprehensif. Separuh di antaranya diberi buah kering untuk kudapan.

Para pria diminta makan buah prune kering sekitar 170 gram atau 15 prune sehari dan perempuan 140 gram atau 12 prune sehari. Buah prune atau plum Eropa kaya serat sehingga membuat orang merasa kenyang dalam waktu lama.

Kedua kelompok kehilangan berat badan sekitar empat pound atau 1,8 kilogram dan ukuran pinggangnya berkurang satu inchi selama tiga bulan, demikian hasil penelitian yang dilansir laman Mail Online.

Namun demikian, pengurangan berat badan pada kelompok pengonsumsi prune lebih cepat pada akhir diet.

Peneliti Jo Harrold mengatakan meski prune dikenal menyebabkan gangguan pencernaan, para peserta penelitian bisa mentoleransinya.

Kolega Harrold, Jason Halford, mengatakan tampaknya efek menekan nafsu makan prune melebihi dampak akibat kandungan gulanya.

Dia menduga buah kering yang lain, seperti kismis, punya keuntungan yang hampir sama.

Ia menambahkan, makan lebih banyak buah kering memudahkan orang memenuhi kebutuhan untuk mengonsumsi lima porsi buah dan satu setiap hari.

Sumber Protein Terbaik Bagi Para Vegetarian

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 01 Jun 2014 12:53:00 +0000

Gaya hidup yang satu ini memang telah menjadi pilihan bagi beberapa orang. Para vegetarian jelas menghindari segala sesuatu yang berbau hewani. Sayangnya, kebanyakan protein memang berasal dari daging-dagingan. Memang ada bahan makanan yang mengandung protein, namun protein yang dikandung tak sebaik protein hewani. Lalu sumber protein apakah yang paling baik bagi vegetarian?

Seperti yang dilansir oleh vemale.com, sumber protein terbaik yang bisa dikonsumsi oleh para vegetarian adalah kacang kedelai. Begitu banyak manfaat yang dikandung oleh kacang kedelai ini. Kandungan proteinnya begitu tinggi dan sangat baik dikonsumsi saat Anda sedang dalam program diet. Kedelai juga merupakan pengganti protein yang hampir sama kandungannya dengan protein hewani. Selain itu kedelai juga kaya akan omega 3 dan juga vitamin B.

Kedelai juga bisa mengatur level kolesterol Anda. Kedelai juga mengandung zat yang bisa mengurangi resiko timbulnya kanker prostat dan juga payudara. Dengan mengonsumsi protein dari kedelai ini setiap hari maka Anda akan mendapatkan banyak sekali manfaat bagi kesehatan.

Saat ini telah banyak sekali olahan makanan yang berbahan baku dari kacang kedelai ini. Tak hanya tempe dan tahu saja, semakin bervariasinya makanan dari kedelai ini juga kan membantu diet sehat para vegetarian untuk tetap mendapatkan asupan protein bagi tubuh.

5 Akun Instagram Model Seksi Yang Harus Pria Follow

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 31 May 2014 04:20:00 +0000

Instagram termasuk aplikasi berbagi foto yang paling populer saat ini. Pengguna Instagram dapat mengambil foto, menerapkan foto digital dan membagikannya ke berbagai layanan jejaring sosial, termasuk milik instagram sendiri.

Saat ini Instagram semakin populer, karena ada banyak model seksi yang mulai membagi foto seksinya di akun Instagram miliknya sendiri. Hal ini membuat banyak orang semakin tertarik untuk menggunakan Instagram.

Seperti ke lima model seksi ini, mereka selalu membagiakam foto-foto seksi mereka ke akun Instagram miliknya. Nah, mereka ini merupakn wanita yang paling populer di Instagram.

Bagi pria yang suka dengan keseksian, sangat wajib untuk follow mereka.

Nah, pasti penasarankan seperti apa? Yuk,langsung saja kita simak ulasannya yang berikut ini, seperti dilansir m.infospesial.net.

1. Jen Selter

Model yang satu ini terkenal sebagai model yang memiliki bokong terindah di dunia. ia juga terkenal sebagai Ratu selfie spesialis bagian bokong, karena ia sangat suka memfoto bagian bokongnya yang seksi itu. Kini ia memiliki jumla Followers di akun Instagramnya sebanyak 3 juta Followers dengan akun @jenselter. Sebanyakn 500.000 di Facebook, dan 100.000 di twitter.

2. Kendall Jenner

Model seksi yang satu ini terkenal sebagai model yang sangat suka memamerkan bagian tubuhnya tanpa sehelai pakaian apa pun di akun Instagramnya @kendalljenner. Gadis yang berusia 18 tahun ini memang sudah sejak kecil mulai menuai kontroversi dengan foto-foto seksinya. Hingga saat ini ia menjadi terkenal di Instagram karena keseksian tubuhnya yang selalu ia pamerkan di akunnya.

3. Miranda Kerr

Model cantik yang satu ini juga terkenal di Instagram karena foto-foto seksi yang ia bagikan di akun Instagramnya @mirandakerr. Miranda Kerr memiliki lebih dari 4 juta followers di akun Instagramnya, dan kebanyakan adalah pria, yang mengagumi keseksian tubuhnya. Model cantik yang satu ini sudah menjadi model sejak berusia 13 tahun, dan hingga saat ini ia sering tampil di majalah-majalah dewasa.

4. Barbara Palvin

Barbara Palvin merupakan model muda yang mulai di perhitungkan di dunia modeling. Gadis cantik dan seksi ini sudah mulai menjadi model tahun 2011 lalu, dan ia berhasil membuat dirinya semakin terkenal. Tak hanya terkenal di dunia modeling, tetapi juga terkenal di Instagramnya karena foto-foto seksi yang ia bagikan. Dengan nama @realberbarapalvin ia memiliki 1,6 juta followers.

5. Emily Ratajkowski

Emily Eatajkowski ini juga terkenal sebagai model seksi di Instagramnya. Dengan nama @emrata ini ia memiliki sebanyak 1 juta followers. Di akun Instagramnya ada banyak sekali foto-foto seksi dirinya dengan menggunakan pakaian super seksi dan minim. Di jamin, para pria akan tergoda melihatnya.

Nah, itulah dia ke lima model seksi yang terkenal di Instagram. Bagi para pria harus dan wajib Follow mereka.

5 Negara di Eropa Dengan Penduduk Muslim Terbanyak

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 31 May 2014 04:16:00 +0000

Eropa merupakan benua terkecil kedua di dunia setelah Australia. Benua Eropa ini terletak di sebelah Barat Benua Asia. Awalnya Benua Eropa bukan di sebut sebagai benua, tapi lama-kelamaan benua Eropa ini dapat berdiri sendiri dan dianggap sebagai benua.

Di benua Eropa ini ada banyak sekali negara negara maju. Seperti kita ketahui di setiap negara memiliki banyak penduduk. Namun, karena Eropa merupakan negara barat, pastilah penduduk di sana merupakan orang nonmuslim.

Tapi, jangan salah, ternyata di negara-negara di Eropa ada beberapa negara yang memiliki penduduk muslim terbanyak. Hal ini dikarenakan orang-orang muslim memilih untuk menetap di Eropa sehingga menjadi penduduk di sana.

Nah, mau tau negara apa saja yang memiliki penduduk muslim terbanyak? Yuk, langsung saja kita simak ulasannya yang berikut ini, seperti dilansir Viva.co.id :

1. Azerbaijan 99% muslim
Negara pertama dengan penduduk muslim terbanyak di Eropa adalah negara Azerbaijan. Sebanyak 99% penduduk di Azerbaijan ini memeluk agama islam. Kebanyakan populasi adalah muslim Syiah dan turunan Turki Barat. Penduduk di Azerbaijan ini terdiri dari 8.372.373 jiwa, sekitar 99% memeluk agama islam.

2. Turki 96% muslim
Negara kedua dengan penduduk muslim terbanyak di Eropa adalah Negara Turki. Republik Turki ini merupakan negara besar di kawasan Eurasia. Wilayahnya meliputi wilayah Eropa Tenggara dan Asia Barat. Sebanyak 96% penduduk di Turki ini memeluk agama islam.

3. Kosovo 90% muslim
Kosovo merupakan negara yang terletak di sebelah Tenggara Eropa. Penduduk di negara Kosovo ini terdiri dari dua agama, yaitu islam dan Kristiani. Namun, sebanyak 90% penduduk di sana adalah islam, dan 10% adalah Kristiani.

4. Kazakhstan 70,2% muslim
Kazakhstan merupakan negara yang terletak di kawasan Eropa Timur. Negara ini memiliki penduduk sebanyak 15.753460 jiwa. Penduduk yang beragama muslim sebanyakn 70,2 %, sedangkan Kristiani sebanyak 26,2%, dan 3,6 penduduk memeluk agama lainnya.

5. Albania 70% muslim
Negara yang terakhir adalah negara Albania yang terletak di Eropa bagian Tenggara. Negara ini memiliki jumlah penduduk sebanyak 3.195.000 jiwa, Dengan penduduk muslim sebanyak 70%, penduduk Orthodoks sebanyak 20%, dan Katolik Roma sebanyak 10%.

Nah, itulah dia ke lima negara yang memiliki penduduk muslim terbanyak di benua Eropa.

3 Poin Penting Tentang Mengatur Keuangan yang Wajib Diketahui Wanita

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 31 May 2014 04:11:00 +0000

Kita memang tidak seharusnya hidup hanya demi uang. Tapi memiliki uang dan bisa mengaturnya dengan baik setidaknya akan membuat hidup akan jadi lebih mudah. Ada sejumlah hal penting tentang keuangan yang wajib diketahui oleh seorang wanita. Seperti yang dilansir oleh vemale.com, mengetahui poin penting tentang mengatur keuangan setidaknya bisa mengurangi beban dan membuat kita bisa menjalani hidup dengan lebih mudah.

Cek Pengeluaran Anda
Barb Chang kepala produk untuk situs manajemen uang Mint, mengungkapkan bahwa wanita biasanya terlalu sibuk dan merasa bahwa mengecek pengeluaran itu buang-buang waktu saja. Tapi pada kenyataannya, aturan penting pertama dalam perencanaan keuangan adalah mengetahui secara pasti pengeluaran dan pemasukan yang masuk ke dalam rekening bank setiap bulannya. Mengecek setiap pengeluaran yang kita buat, setidaknya dengan selalu mencatatnya akan membuat kita selalu awas dan tidak boros dalam menggunakan uang yang kita miliki. Di samping itu, mengecek setiap pengeluaran juga sangat membantu kita untuk mengontrol diri agar tidak mudah menghabiskan uang untuk hal-hal atau barang yang sebenarnya tidak kita butuhkan.

Sisihkan Sebagian Uang untuk Cadangan Darurat
Setidaknya Anda punya uang cadangan yang cukup untuk biaya hidup selama enam bulan. Tapi sebagai jaga-jaga dan mengantisipasi iklim ekonomi yang naik turun, ada baiknya Anda punya cadangan uang yang setara dengan biaya hidup selama sembilan bulan. Anda bisa coba untuk membuat rekening khusus untuk uang cadangan yang bisa digunakan saat keadaan darurat atau saat benar-benar dibutuhkan.

Hati-Hati dengan Hutang dan Penggunaan Kartu Kredit
Berhutang mungkin bisa memecahkan masalah finansial Anda saat ini. Tapi hutang bisa membuat masa depan Anda jadi semakin suram. Saat belanja pun, usahakan untuk tidak sering-sering menggunakan kartu kredit. Inilah pentingnya bersikap bijak saat menggunakan uang. Jangan mudah tergiur untuk membeli barang hanya karena diiming-imingi kemudahan membayar secara kredit atau mencicil dengan sedikit bunga.

Jadi, pada dasarnya agar bisa mengatur keuangan dengan lebih baik, perhatikan setiap pengeluaran, pastikan punya uang cadangan, dan juga sebisa mungkin hindari hutang. Bagaimana menurut Anda, Ladies? Apakah Anda sendiri punya komentar atau cara tersendiri dalam mengatur uang?

Ingin Punya Tubuh Sehat? Ingat Tiga Aturan Ini Ketika Makan

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 31 May 2014 04:10:00 +0000

Kebiasaan makan kita akan menentukan apakah kita akan memiliki tubuh sehat atau tidak. Jika kebiasaan makan kita saja sudah buruk, maka untuk mendapatkan tubuh yang sehat pun akan cukup sulit. So, agar bisa mulai membiasakan kebiasaan yang baik dan sehat untuk tubuh yang lebih sehat, yuk mulai makan dengan mengikuti tiga aturan makan ini. Seperti yang dilansir oleh vemale.com, aturan ini bukan untuk mengekang tapi untuk membuat kegiatan makan jadi lebih menyehatkan dan tidak membuat kita semakin stres.

Jangan Makan di Depan Monitor
Ketika pikiran Anda terganggu dengan hal lain seperti sibuk menatap layar laptop, televisi, atau komputer, maka Anda akan berisiko makan terlalu banyak. Jika Anda bisa fokus dengan makanan Anda, Anda akan lebih mudah untuk mengontrol kapan kenyang dan harus berhenti. Kalau memang Anda terpaksa makan sambil duduk di depan komputer (karena harus mengejar deadline misalnya), usahakan Anda menyiapkan porsi makanan yang benar-benar pas dan tidak lagi menambah porsi jika makanan yang ada di piring Anda sudah habis.

Jangan Langsung Nambah Porsi Kedua
Ketika Anda selesai makan dan masih merasa belum kenyang, jangan terburu-buru ambil porsi kedua. Menurut Mara Z. Vitolins, RD, dan Wake Forest seorang asisten profesor in ilmu kesehatan publik, banyak orang yang tidak bisa membedakan sensasi haus dan lapar. Dengan kata lain, banyak orang yang merasa dirinya masih lapar padahal yang sebenarnya dirasakan itu adalah rasa haus. Jika Anda merasa belum kenyang setelah menghabiskan makanan satu porsi, minumlah air putih dan tunggu hingga 30 menit. Biasanya Anda sudah tidak akan lagi merasakan lapar.

Ingatlah Bahwa Makanan adalah Pengisi Energi
Apa yang Anda makan akan menentukan diri Anda yang sebenarnya. Makanan adalah pengisi energi Anda. Jadi jika terlalu banyak makan, bukannya bisa mendapatkan energi yang dibutuhkan tapi malah tidak bisa melakukan apa-apa karena "tangkinya" sudah kepenuhan dan tidak bisa diproses. Jika ingin tubuh Anda bisa melakukan kegiatan dengan baik dan mengeluarkan potensi yang maksimal, maka makanlah makanan yang sehat dan alami.

5 Jenis Makanan yang Bisa Memutihkan Gigi Secara Alami

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 29 May 2014 04:22:00 +0000

Untuk bisa memiliki gigi yang lebih putih, Anda tak perlu membuang banyak uang untuk mendapatkan perawatan atau operasi mahal. Ada cara lain yang lebih mudah dan murah untuk mendapatkan gigi yang lebih putih. Cara apakah itu? Caranya adalah dengan mengonsumsi lima jenis makanan yang dipercaya bisa memutihkan gigi secara alami seperti yang dilansir oleh vemale.com.

Buah Apel
Mengunyah buah apel bisa membersihkan gigi Anda. Buah apel memiliki kandungan asam malat yang tinggi. Asam malat ini sendiri juga biasanya digunakan di sejumlah pasta gigi. Fungsi asam malat adalah untuk meningkatkan produksi saliva atau air liur yang bisa membersihkan gigi sekaligus membantu untuk menghilangkan noda pada gigi.

Buah Nanas
Nanas adalah satu-satunya makanan yang mengandung bromelain secara alami. Bromelain merupakan senyawa yang memiliki kandungan anti radang dan memiliki sifat membersihkan. Sebuah penelitian terbaru di International Journal of Dental Hygiene menyebutkan bahwa bromelain merupakan sebuah bahan efektif yang ada di pasta gigi penghilang noda.

Brokoli
Brokoli ada sayuran yang kaya akan serat. Makan banyak sayuran berserat bisa membantu mengurangi peradangan di dalam mulut. Makan sayuran brokoli mentah yang masih segar bisa membantu membersihkan dan membuat gigi lebih bersinar (menurut penelitian di European Journal of Dentistry). Zat besi di dalam brokoli juga memberi manfaat tambahan untuk memberikan dinding perlindungan untuk gigi dan mencegah gigi terkena pengrusakan email. Makan brokoli juga bisa melindungi gigi Anda dari gigi berlubang dan plak gigi.

Kismis
Mungkin selama ini Anda berpikir bahwa kismis tidak baik untuk gigi karena mudah lengket di gigi dan rasanya manis. Tapi ternyata mengunyah kismis bisa menstimulasi saliva atau air liur yang dapat mencegah munculnya plak, noda, dan karang gigi. Jadi kismis ini berfungsi untuk menetralkan lingkungan asam yang diciptakan oleh makanan lain dan bakteri yang ada di dalam mulut.

Keju
Keju bisa membuat gigi Anda kuat karena keju kaya akan mineral seperti kalsium, fosfor, dan protein yang dapat melindungi enamel gigi. Menurut American Academy of Cosmetic Dentistry, asam laktat yang ada pada keju juga bisa melindungi gigi dari ancaman gigi berlubang. Selain itu, keju keras (hard cheese) juga bisa membersihkan gigi dengan menstimulasi produksi saliva yang lebih banyak.

Pramugari Cantik Maskapai Gol Brasil Paling Eksis di Instagram

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 28 May 2014 14:17:00 +0000

Selain sepakbola, pantai dan goyang Samba, Brasil terkenal dengan wanita-wanita cantiknya. Tak percaya? Cobalah naik maskapai Gol saat traveling di sana. Anda akan ditemani pramugari cantik asli Brasil. Aduhai...

Gol Transportes Aereos merupakan maskapai bujet yang melayani penerbangan domestik di Brasil. Dengan terbang ke 68 kota tujuan di Brasil, traveler bisa datang ke berbagai destinasi di sana, apalagi saat Piala Dunia nanti. Satu lagi yang mungkin jadi alasan traveler untuk naik maskapai Gol, karena pramugarinya yang cantik!

Ya, pramugari maskapai Gol adalah wanita asli Brasil. Tubuh proposional dan semampai, paras cantik, kulit putih dan rambut panjang, pramugarinya bisa membuat Anda enggan mengalihkan pandangan saat menatapnya.

Seperti yang dikutip dari travel.detik.com, Pramugari maskapai Gol ternyata juga mengikuti tren pramugari berfoto di Instagram yang sedang marak belakangan ini. Mereka seolah membuktikan, kalau kecantikan pramugari dari Brasil boleh diadu dengan negara lain.

Seperti yang detikTravel lihat di Instagram, Rabu (28/5/2014) pramugari maskapai Gol dengan akun @jessicaponchi memposting foto dirinya sedang berdiri di lorong kabin pesawat yang kosong penumpang. Lekuk tubuhnya ideal dan rambutnya pirang panjang sepinggang. Dia pun memposting fotonya dengan caption yang menggoda, 'Come fly with me'.

Pramugari maskapai Gol lewat akun Instagram @thiareromeiro juga tak kalah cantik. Dengan seragam putih, dia berfoto bersama pramugari Gol lainnya yang menggenakan seragam abu-abu. Wajahnya yang berparas Amerika Latin bakal membuat hati berdesir.

Pramugari maskapai Gol dengan akun Instagram @zimermann_di berfoto selfie di dalam kabin, sambil menggunakan seragam yang lengkap. Satu yang jadi ciri khas maskapai Gol adalah pramugarinya menggenakan syal berwarna oranye di leher.

Kalau pramugari maskapai Gol yang punya akun Instagram @marlysoares, ternyata memiliki pekerjaan lain sebagai make up artis. Lihatlah dirinya yang berfoto dengan senyum manis di antara bangku-bangku pesawat.

Ngomong-ngomong soal make up, ada juga pramugari Maskapai Gol yang berfoto sedang berdandan di dalam kabin. Yakni akun Instagram @elenmiror, dia berfoto sambil menggenakan blush on di pipi kiri dengan rambut dikuncir. Manisnya...

Naik maskapai Gol, artinya Anda jalan-jalan ke Brasil sambil ditemani pramugari-pramugari cantik dari Negeri Samba tersebut.

Galeri Foto

10 Cara Agar Terlihat Ganteng

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 28 May 2014 09:16:00 +0000

Pria mana sih yang gak mau terlihat ganteng pasti semuanya mau banyak pria yang minder untuk mendekati wanita karena dirinya merasa tidak ganteng nah bagi kamu yang merasa belum ganteng berikut ini ada beberapa cara agar kamu bisa terlihat ganteng penasaran seperti apa? simak 10 Cara Agar Terlihat Ganteng, Seperti yang dikutip dari palingseru.com berikut ini.

1. Merawat kulit
Jangan segan-segan menggunakan pelembab untuk mencegah kulit kering. Yang lebih penting, gunakan tabir surya untuk menunda penuaan dini dan kerusakan berlebihan akibat sinar ultraviolet yang bisa berupa flek hitam dan tahi lalat yang pastinya tak sedap dipandang. Itu pasti akan membuat perbedaan besar dalam penampilan. Juga biasakan rutin bercukur dan menyikat gigi.

2. Berhenti merokok
Rokok menyebabkan kulit keriput lebih parah daripada matahari. Merokok akan merampas kulit kolagen dan elastin yang memberikan tekstur kulit, kekuatan, dan elastisitas sehingga justru akan mempercepat proses penuaan. Rokok juga dapat membuat kulit tampak lebih kusam dan gelap.

3. Makan sehat
Dengan pola makan sehat, Anda akan memiliki kulit dan rambut yang lebih bersinar. Kuncinya, makan dengan menu yang seimbang.

4. Cukup tidur
Direkomendasikan agar kita memenuhi 8 jam waktu tidur. Tidur akan mengembalikan kebugaran semua organ tubuh, termasuk kulit. Juga, mengurangi ketegangan dan kecemasan serta keriput.

5. Cukup minum
Kulit membutuhkan air untuk berfungsi dengan baik, terutama dalam melawan kerusakan yang disebabkan sinar matahari. Minumlah delapan gelas air putih sehari untuk melarutkan racun dari tubuh dan membawa nutrisi ke dalam lapisan kulit (dermis).

6. Jaga berat badan
Mengurangi berat badan agar senantiasa ideal tidak hanya akan meningkatkan penampilan, tetapi juga mengurangi risiko stroke, kanker diabetes, dan penyakit lainnya. Namun, hindari diet radikal.

7. Konsumsi antioksidan
Antioksidan seperti vitamin A, C, dan E yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran sangatlah penting. Mereka memperbaiki elastisitas kulit dan mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker.

8. Latihan kardio
Latihan kardio akan menurunkan stres, membuat Anda lebih bahagia dan membuat kulit bercahaya. Ini bisa dilakukan dengan berjalan-jalan ringan atau bersepeda. Latihan juga harus menyenangkan dan Anda harus merasa nyaman melakukannya.

9. Hindari minuman beralkohol
Alkohol menyebabkan pembengkakan jaringan, terutama mata bengkak, dan sering mendorong kebiasaan makan yang buruk. Tak pelak akan berakhir dengan kenaikan berat badan.

10. Berdiri tegak
Postur yang baik benar-benar membuat penampilan menjadi oke. Jangan biasakan berdiri atau duduk dengan membungkuk.

10 Artis Korea Yang Memiliki Karir Cemerlang di Tahun 2014

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 28 May 2014 09:07:00 +0000

Artis Korea memang terkenal dengan kecantikan dan keseksian tubuh yang merekan miliki. Hal ini membuat mereka menjadi laris di dunia entertainment. Bahkan, karena kesempurnaan yang mereka miliki membuat artis-artis Korea sukses menjadi artis terkenal yang berhasil laris di negaranya dan juga di seluruh penjuru dunia.

Hal ini membuat banyak artis Korea mudah mendapatkan karir cemerlang di dunia entertainment. Seperti para artis Korea yang berikut ini, mereka memiliki karir yang cemerlang di tahun 2014 ini.

Nah, pasti penasaran kan siapa saja mereka? Dari pada penasaran, yuk, langsung saja kita simak ulasannya yang berikut ini, seperti dilansir KapanLagi.com.

1. Song Hye Gyo

Artis yang satu inii sudah menitih karirnya sejak berusia 18 tahun. Selama bertahun-tahun bersinar di dunia entertainment. Song Hye Gyo pun menempati posisi pertama di list dan dua menjadi nominasi Oskar dalam kategori Costume Desaign dan Cinematography tersebut. Ia juga semakin terkenal lewat peran-peran yang ia mainkan.

2. Park Min Young

Park Min Young merupakan artis paling cantik di Korea. Wanita cantik dan seksi ini merupakan seorang model dan juga artis terkenal di Korea. Ia juga merupakan model papan atas yang terkenal. Karena kecantikan dan keseksian tubuhnya, Park Min Young dapat masuk dalam daftar artis korea yang memiliki karir cemerlang di tahun 2014.

3. Lee Da Hae

Model dan juga artis terkenal yang satu ini juga tak kalah cantik dengan Park Min Young. Ia juga meniti karirnya dengan menjadi model. Selain menjadi model Lee Da Hae juga sering berperan dalam drama korea. Di tahun 2014 ini, ia berhasil memiliki karir cemerlang dengan berperan dalam drama Hotel King.

4. Kim Tae Hee

Meskipun usia sudah mencapai 30 tahun, tetapi Kim Tae Hee ini masih terlihat sangat cantik dan juga seksi. Karea kecantikannya ini ia berhasil terkenal berkat peran-peran yang ia mainkan. Tak hanya itu, ia juga sempat menjadi model dengan brand yang sudah mendunia. Dirinya semakin terkenal saat terdengar kabar bahwa dirinya telah menjalin hubungan dengan superstar Rain.

5. Park Shin Hye

Artis Korea yang satu ini sudah mencapai karir cemerlang di usia yang masih terbilang muda yaitu 24 tahun. Di usia mudanya ini, ia telah berhasil berperan dalam drama-drama populer, Tak hanya itu, ia juga berhasil menjadi model di majalah Instyle. Ia juga terkenal dengan wajah cantik dan manis yang ia miliki.

6. Shin Min Ah

Artis yang berusia 31 tahun ini terkenal sebagai model cantik dan juga pemain drama. Ada banyak sekali drama-drama yang telah ia perankan dan mendapat sambutan baik dari penikmat drama. Tak hanya itu, ia juga sempat menjadi model di brand Calvin Klein dan beberapa brand terkenal lainnya.

7. Han Ga In

Han Ga In terkenal sebagai model cantik dan seksi. Tak hanya itu, ia juga terkenal berkat peran-peran yang ia mainkan di drama yang cukup populer. Ia juga sempat menjadi model maskapai penerbangan yang berbeda-beda di Korea. Karena kecantukan dan kesempurnaan yang ia miliki, ia sering kali mendapat tawara iklan kosmetik.

8. Ha Ji Won

Ha Ji Won merupakan artis terbaik dan paling dihormati dikorea. Artis cantik yang satu ini memiliki bakat akting yang sangat baik, sehingga oa dikatakan sebagai artis korea terbaik. Meskipun usianya sudah mencapai 35 tahun, tapi Ha Ji Won ini tetap memiliki kesempurnaan yang membuat banyak wanita menjadi iri.

9. Eon Jin Son

Eon Jin Son ini sudah menjajaki dunia entertainment sejak usia 18 tahun. Selama bertahun-tahun ia berperan dalam banyak drama dan juga film. Karena peran yang selalu ia mainkan mendapat pujian dari banyak orang, Eon Jin Son pun berhasil terkenal dan memiliki karir cemerlang di tahun 2014 ini.

10. Yoon Eun Hye

Artis yang sudah berusia 30 tahun ini ternyata tetap memiliki wajah yang cantik dan juga tubuh yang sangat seksi. Karena kecantikan dan keseksian tubuhnya ini, ia selalu mendapat peran dalam drama-drama korea. Tak hanya itu, ia juga terkenal sebagai penyanyi dan pernah merilis sebanyak 6 album.

Itulah dia ke lima artis Korea yang memiliki karir cemerlang di tahun 2014.

Pria ini Ciptakan Musik Dari Detak Jantung Pasien

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 28 May 2014 08:28:00 +0000

Brian Scherk merupakan salah seorang terapi musik yang berhasil mencipatakan musik dari detak jantung pasien. Bahkan musik yang berhasil dia ciptakan ini memiliki keindahan yang tidak ternilai harganya.

Alunan musik yang disertai detak jantung ini dia ciptakan akibat terinspirasi dari keinginan seorang ibu kehilangan anaknya. Ibu ini tidak ingin melupakan anak nya tersebut. Lalu ada salah seorang lelaki itu memberikan hasil rekaman sudah dibuatnya pada keluarga yang ditinggalkan. Namun sejak dia dipindahkan ke Instalasi Gawat Darurat (IGD) dia jadi sulit merekam suara-suara dibutuhkannya untuk membuat lagu.

Seperti di kutip dari palingseru.com “Kadang-kadang pasien tidak bisa bicara. Bisa jadi mereka masih bayi, sakit tak tertahankan, atau sedang dalam perawatan intensif, Itu sebabnya dia berpindah haluan merekam detak jantung dan menciptakan musik indah “, ujar Scherk.

Semenjak itulah , Brian berusaha untuk terus bisa menciptakan musik dari detak jantung pasien. Bahkan , detak jantung tersebut dipercayai merupakan hal mendasar. Ketukan yang indah dan kekuatan dalam sebuah musik.

Alhasil, Brian Scherk ini menuruti permintaan pasien tersebut dengan merekam detak jantung anak-anak tengah sekarat di Rumah Sakit Anak Cincinnati, Amerika Serikat, dengan menggunakan bantuan mikrofon stetoskop.

Dengan menyertakan detak jantung pasiennya sudah meninggal sebagai salah satu nada inilah yang membuat Brian berhasil menciptakan suatu nada musik yang berbeda dan unik ini.

5 Cemilan Enak Ini Ternyata Tidak Sehat

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 27 May 2014 13:26:00 +0000

Setiap hari kita mengonsumsi banyak makanan yang berbeda-beda. Setiap makanan tersebut mengandung nutrisi yang berbeda pula. Biasanya kebanyakan orang memiliki kebiasaan mengemil setiap harinya. Apa lagi saat menonton acara yang disukai, pasti tidak akan lengkap jika tidak disertai dengan mengemil.

Ada banyak jenis makanan yang menjadi cemilan banyak orang. Namun, tidak semua makanan yang menjadi cemilan itu sehat lho. Ada beberapa makanan cemilan yang enak tapi tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Namun, terkadang ada banyak orang yang tidak menyadari betapa bahayanya cemilan yang dimakan tersebut, karena sudah terlebih dahulu terhipnotis dengan keenakan dari makanan tersebut.

Nah, oleh karena itu, marilah kita ketahui beberapa makanan cemilan yang ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh. Mau tau seperti apa? Yuk, langsung saja kita simak ulasannya yang berikut ini, seperti dilansir Vemale.com.

1. Snack berbumbu
Snack berbumbu merupakan salah satu jenis cemilan yang paling banyak disukai oleh orang-orang. Dengan berbagai rasa seperti rasa balado, rasa asin, manis, keju dan masih banyak lagi membuat banyak orang ketagihan ingin selalu memakannya. Padahal, harus kamu ketahui bahwa bahan dasar dari snack berbumbu tersebut sangat lah tidak baik untuk kesehatan tubuh, karena mengandung karbohidrat yang tinggi, sehingga bisa membuat seseorang kelebihan berat badan. Selain itu, snack berbumbu juga mengandung zat-zat berbahay yan bisa menyebabkan penyakit kanker.

2. Mie instant
Mie instant termasuk kedalam cemilan, karena biasanya tidak dimakan dengan nasi. Cemilan ini sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh, karena mengandung zat-zat berbahaya yang tidak baik untuk kesehatan tubuh. Jadi, jangan suka makan mie instant ya, jika tidak mau bermasalah pada kesehatannya.

3. Cake
Kue yang satu ini memang sangat enak dan selalu memanjakan lidah. Namun, apa pun jenis cake yang kamu makan, ternyata sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh, karena cake mengandung banyak gula yang dapat membuat seseorang menjadi obesitas.

4. Minuman bersoda
Minuman bersoda sering kali dipilih untuk pelengkap diwaktu santai. Minuman ini memang memberikan kesegaran, tapi jangan salah kesegaran tersebut ternyata sebagai tipuan untuk bahaya minuman ini. Minuman bersoda ternyata mengandung gula yang tinggi serta mengandung asam yang tinggi. Jika minuman ini terlalu sering di konsumsi, maka akan membuat tubuh kamu menjadi tidak sehat.

5. Makanan manis
Dari namanya saja kita sudah mengetahui jika makanan manis banyak mengandung gula di dalamnya. Nah, kamu sudah ketahui bukan gula sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh. Karena kandung gula yang tinggi dapat membuat berat badan menjadi naik dengan cepat.

Nah, itulah dia ke lima cemilan yang enak tapi tidak baik untuk kesehatan tubuh. Jika kamu ingin sehat, sebaiknya kamu kurangi konsumsi cemilan yang tidak sehat ini.

5 Manfaat Minyak Kayu Putih Yang Tidak Kamu Ketahui

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 27 May 2014 06:06:00 +0000

Minyak kayu putih adalah hasil penyulingan daun dan ranting kayu putih. Minyak kayu putih ini dipercaya sudah sejak dahulu hingga sekarang dapat digunakan untu menyembuhkan berbagai penyakit.

Minyak yang juga bisa disebut dengan minyak atsiri ini digunakan sebagai minyak pengobatan, seperti untuk dibalurkan ke seluruh bagian tubuh. Minyak ini dapat dijadikan sebagai penghangat tubuh, pelemas otot, dan juga mencegah perut kembung.

Namun, selain itu ada banyak manfaat minyak kayu putih yang sudah terkenal khasiatnya ini.

Nah, mau tau seperti apa manfaat minyak kayu putih yang belum kamu ketahui? Yuk, langsung saja kita simak ulasannya yang berikut ini, seperti dilansir Vemale.com.

1. Sebagai pembersih lantai efektif
Setiap orang pasti menginginkan lantai rumah yang bersih dan bebes dari kuman bukan? Nah, memang ada banyak sekali pembersih lantai yang diperjual belikan di pasaran. Tapi, harus kamu ketahui bahwa ada pembersih lantai lain yang lebih efektif untuk membersihkan lantai, yaitu minyak kayu putih. Caranya sangat mudah, kamu bisa meneteskan beberapa tetes minya kamu putih ke dalam air panas, lalu kamu masukan air tersebut ke dalam botol, dan kamu bisa semprotkan air tersebut ke lantai yang ingin kamu bersihkan.

2. Sebagai sunscreen atau pelindung kulit
Saat kamu beraktivitas seharian dibawah sinar matahari kamu pasti akan membutuhkan sunscreen yang baik untuk melindungi kulit kamu dari paparan sinar matahari yang tidak sehat. Nah, kamu bisa menggunakan berbagai jenis suncreen, tapi untuk lebih efektifnya kamu bisa tambahkan minyak kayu putih setelah kamu menggunakan sunscreen dengan begitu sunscreen kamu akan bekerja dengan lebih baik.

3. Sebagai aromtherapi
Saat kamu mengalami sakit kepala dan hidung tersumbat kamu bisa menggunakan minyak kayu putih untuk mengatasinya. Caranya mudah, kamu teteskan minyak kayu putih kedalam air panas, lalu kamu hirup uapnya, dengan begitu sakit kepala dan hidung tersumbat kamu akan segera teratasi.

4. Untuk mengobati sesak
Sesak napas sering kali membuat kamu sulit untuk bernapas. Hal ini tidak boleh dibiarkan, karena juga sangat tidak baik untuk kesehatan kamu. Untuk itu, kamu bisa mengatasinya dengan menggunakan minyak kayu putih. Caranya kamu bisa campurkan minyak kayu putih dengan minyak kelapa, lalu kamu oleskan minyak ini ke dada kamu yang terasa sesak.

5. Untuk menghilangkan ketombe
Ketombe merupakan masalah rambut yang sangat mengganggu penampilan seseorang. Seseorang akan kurang percaya diri saat mengalami masalah rambut yang satu ini. Tapi, jangan khawatir, karena masalah rambut yang satu ini dapat diatasi dengan menggunakan minya kayu putih. Caranya kamu campurkan minyak kayu putih dengan minyak kelapa, lalu pijatkan pada kulit kepala, dengan begitu ketombe akan segera hilang bersama kotoran kulit kepala lainnya.

Itulah dia ke lima manfaat minyak kayu putih yang harus kamu ketahui.

6 Jenis Jamu Gendong yang Berkhasiat untuk Kesehatan dan Kecantikan

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 27 May 2014 05:38:00 +0000

Teramat Sangat - “anda suka minum jamu? apa manfaatnya bagi tubuh anda?”

Jamu gendong adalah minuman tradisional warisan turun temurun bangsa Indonesia yang dijual dengan cara digendong dan merupakan hasil dari produksi rumahan yang mana cara pembuatannya tidak terlalu rumit, bahan-bahan untuk meraciknyapun mudah dijumpai terutama di pasar-pasar tradisional.

Seperti yang dilansir dari palingseru.com, Berikut ini adalah 6 jenis jamu gendong yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh dan merawat kecantikan wajah, antara lain :

Jamu Beras Kencur

Jamu beras kencur memiliki khasiat seperti menyegarkan tubuh dan mengurangi rasa pegal sehabis beraktivitas, sementara untuk kecantikan, beras kencur membantu mencegah jerawat dan menurunkan berat badan, jadi tak heran jika jamu beras kencur selalu dicari oleh penikmatnya.

Jamu Kunyit Asam

Jamu kunyit asam yang dibuat dari campuran antara kunyit dan buah asam ini berkhasiat untuk menurunkan berat badan, oleh karena itu banyak wanita Indonesia yang memilih cara tradisional dengan mengkonsumsi jamu kunyit asam tersebut secara rutin untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal.

Jamu Sirih

Jamu daun sirihpun menjadi salah satu pilihan jamu favorit wanita Indonesia terutama wanita pasca melahirkan karena jamu ini membantu mengencangkan perut dan menjaga organ intim.

Jamu Paitan

Jamu paitan, jamu dengan rasa pahit yang sangat menusuk lidah ini ternyata sangat membantu terutama bagi anda yang sangat suka mengkonsumsi daging-dagingan karena jamu ini berkhasiat menurunkan kolesterol.

Jamu Gepyokan

Jamu yang terbuat dari campuran antara kencur, jahe dan daun katup ini memiliki khasiat untuk menjaga jumlah ASI bagi ibu menyusui.

Jamu Cabe Lempuyang

Jamu yang terbuat dari cabe dan rimpang lempuyang berkhasiat untuk menghilangkan pegal dipinggang.

5 CIRI CEWEK PHP

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 25 May 2014 11:02:00 +0000

Apa yang lagi musim di dunia percintaan? Kalau tidak friendzone, digantung, ya PHP alias Pemberi Harapan Palsu. Ternyata PHP tidak hanya jadi kebanggaan kaum Adam, karena para wanita ternyata banyak yang menebar PHP pada pria-pria di dekatnya.

Ini bukan berita bohong, karena banyak wanita yang secara jujur mengaku senang mempermainkan banyak pria yang sedang mengejarnya. Ada juga wanita yang tidak sadar telah melakukan PHP karena menganggap dirinya tidak melakukan hal-hal yang berhubungan dengan memberi ‘harapan’ pada pria.

Apakah Anda termasuk wanita yang suka memberi PHP pada pria? Inilah ciri-ciri tersebut yang dikutip dari vemale.com.

Tahu Ada Pria Yang Menyukainya
Wanita yang sengaja melakukan PHP adalah wanita yang sadar bahwa ada seorang pria atau beberapa pria yang mengejarnya. Wanita ini biasanya memberi harapan pada pria tersebut untuk mengetes sejauh mana keseriusan pria tersebut. Ada yang akhirnya pacaran, ada juga yang terus berlanjut PHP tanpa kejelasan.

Tetap Nempel Walau Tidak Jatuh Cinta
Biasanya wanita PHP memanfaatkan situasi spesial ini, yaitu membiarkan pria yang menyukainya berada di dekatnya. Wanita ini biasanya tidak jatuh cinta dengan sang pria, namun membiarkan dirinya tetap berada di dekat pria. Entah untuk pamer bahwa ada pria yang menyukainya, atau masih bingung membuka hati untuk pria itu.

Bingung Dengan Diri Sendiri
Sama seperti poin sebelumnya, wanita ini bisa jadi tidak sengaja memberi harapan palsu karena belum menentukan dirinya suka atau tidak dengan pria tersebut. Wanita ini mungkin belum bisa move on dari hubungan sebelumnya, masih trauma atau hal lain, sehingga dia butuh waktu berbulan-bulan untuk membuka hati, sehingga kesannya PHP banget.

Lebih Suka Bersahabat Daripada Jadian
Wanita yang dianggap PHP sering kali lebih merasa nyaman bersahabat dengan pria yang dekat dengannya ketimbang jadian. Sehingga pada akhirnya, wanita ini tidak bisa menghentikan perhatian sang pria atau menjauh karena memang terasa nyaman dengan hubungan tanpa status. Bagi beberapa wanita, pacaran hanya akan membatasi sikap, sedangkan persahabatan membuat wanita lebih bebas jadi dirinya sendirinya.

Dekat Dengan Banyak Pria
Bila ada wanita yang sengaja PHP, ini akan tampak dari caranya memperlakukan banyak pria. Wanita ini tidak keberatan dekat dengan banyak pria. Selama status belum ada, rasanya tidak ada larangan untuk memilih pria mana yang paling cocok untuk jadi pasangan. Tidak salah sih.. namun cara ini membuat beberapa wanita dicap playgirl.

Dari ciri-ciri di atas, apakah ada yang menusuk hati Anda?

5 CIRI WANITA YANG GAMPANG DIPERMAINKAN

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 25 May 2014 11:00:00 +0000

Pemberi harapan palsu atau PHP gak cuma wanita aja yang bisa melakukan hal tersebut, tapi kita sebagai pria juga bisa lho! . Hanya saja untuk melakukan, pria harus lebih teliti dan melihat ciri-ciri wanitanya terlebih dahulu. Di bawah ini ada beberapa ciri wanita yang mudah dipermainkan oleh para pria. Berikut dikutip dari berjambang.blogspot.com

Lugu
Wanita lugu kerap kali jadi sasaran para pria yang mencoba PHP. Karena keluguannya, kadang para pria jauh lebih mudah menggencarkan serangan

Mudah Percaya
Wanita yang mudah percaya jauh lebih mudah ketimbang lugu. Sekali saja ia percaya, udah pasti lebih mudah di permainkan.

Pendiam
Meski banyak yang bilang diam bukan berarti bodoh, tapi kebanyakan ya seperti itu pada prakteknya. Banyak sekali wanita pendiam jadi sasaran empuk para pria yang ingin mempermainkannya

Terlalu Menurut
Apapun yang diminta pria, biasanya wanita ini akan menurutinya. Inilah ciri wanita yang gampang dipermainkan guys!

Tulalit
Tulalit alias gak pernah nyambung lebih sulit sulit dikit lah! Tapi, ciri wanita seperti ini juga masuk ke dalam daftar wanita yang mudah dipermainkan.