เมืองไทย สูงวัย สบายใจ ซึ่งเป็นกรมธรรม์คุ้มครองชีวิต 10 ปี จ่ายเบี้ย 10 ปี พร้อมความคุ้มครองกรณีโรคร้ายแรง 5 โรคสำคัญ ได้แก่ มะเร็ง, หัวใจวาย หรือกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน, โรคหลอดเลือดในสมอง, การผ่าตัดเปิดหัวใจด้วยวิธีบายพาส และทุพพลภาพสินเชิงถาวร

แบบประกันนี้จะมีให้เลือก 3 แผนตามระดับทุนประกัน โดยมีค่าชดเชยกรณีตรวจพบโรคร้ายแรงสูงสุด 5 แสนบาท และความคุ้มครองกรณีเสียชีวิตอีก 2.5 แสนบาท เริ่มรับประกันตั้งแต่อายุ 20-65 ปี และเน้นกลุ่มหลักที่มีอายุตั้งแต่ 50-65 ปี ซึ่งมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคร้ายแรงดังกล่าว โดยค่าเบี้ยจะขึ้นอยู่กับเพศ อายุ รายละเอียดเฉพาะบุคคล และแผนที่เลือกซื้อ

ผู้ที่สนใจสามารถซื้อกรมธรรม์นี้ผ่านทุกช่องทางที่บริษัทมีอยู่ได้ทันที ซึ่งภายใต้กลยุทธ์หลักของบริษัทมีการทำตลาดผ่านหลากหลายช่องทางอยู่แล้ว นอกจากนี้ บริษัทยังได้ออกภาพยนตร์โฆษณามาโปรโมทแบบประกันนี้ พร้อมกับเปิดช่องทางการขายผ่านโทรศัพท์แบบใหม่ ซึ่งผู้ที่ชมโฆษณาแล้วสนใจแบบประกันสามารถโทรเข้ามาซื้อได้ทันที โดยแบบประกันนี้ออกแบบให้ขายง่าย เนื่องจากไม่ต้องตรวจสุขภาพ เพียงตอบคำถามสุขภาพ 3 ข้อเท่านั้น

ภายใต้โครงการประกันสุขภาพ เมืองไทย สูงวัย สบายใจ จับกลุ่มลูกค้า ที่อยู่ในวัยใกล้ เกษียณ จนถึงเกษียณอายุ ด้วย 3 แผนความคุ้มครอง ได้แก่ แผนที่ 1 คุ้มครอง 7.8 หมื่นบาท และสัญญาเพิ่มโรคร้ายแรง 1.5 แสนบาท
แผนที่ 2 คุ้มครองชีวิต 1.25 แสนบาท และสัญญาเพิ่มเติมโรคร้ายแรง 2.5 แสนบาท
แผนที่ 3 คุ้มครองชีวิต 2.5 แสนบาท และสัญญาเพิ่มเติมโรคร้ายแรง 5 แสนบาท ระยะเวลาความคุ้มครอง 10 ปี ชำระเบี้ยประกัน 10 ปี รับประกันผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 20–65 ปี และสามารถต่ออายุเพื่อรับความคุ้มครองได้ถึงอายุ 70 ปี โดยให้ความคุ้มครอง 5 โรคร้ายแรง

สอบถามเพิ่มเติม เมืองไทยประกันชีวิต www.muangthai.co.th

Click here to view the embedded video.

ความสำคัญ ประโยชน์ หลักการของการประกันภัย

การประกันภัย หมายถึง การทำสัญญาระหว่างบุคคลสองฝ่าย โดยฝ่ายหนึ่งเป็นผู้รับประกันภัยซึ่งได้แก่บริษัทประกันภัยทำหน้าที่ชดใช้ค่าสินไหมทดแทนหรือเงินจำนวนหนึ่งให้แก่อีกฝ่ายหนึ่ง คือ ผู้เอาประกันภัย หรืออาจจะเป็นผู้รับประโยชน์ตามที่ระบุไว้ในสัญญา เมื่อผู้เอาประกันภัยประสบภัยและได้รับความเสียหายในการสูญเสียชีวิตหรือทรัพยืสิน ตามที่ได้ตกลงกันไว้ในสัญญาประกันภัย หรือกรมธรรม์ประกันภัย โดยผู้เอาประกันภัยจะต้องชำระเงินค่าเบี้ยประกันภัย โดยผู้เอาประกันภัยจะต้องชำระเงินค่าเบี้ยประกันภัยให้แก่ผู้รับประกันภัยตามจำนวนที่ตกลงกันไว้ในสัญญา

ความสำคัญของการประกันภัย
การประกันภัยมีความสำคัญอย่างมากในการให้หลักประกัน และความคุ้มครองแก่บุคคล คือ ประชาชนทั่วไป และนิติบุคคล เช่น บริษัทต่างๆ ที่เผชิญกับความเสี่ยงต่างๆ เมื่อเกิดอุบัติภัยขึ้น หรือเกิดความเสียหายแก่ชีวิตและทรัพย์สินต่างๆ การประกันภัยสามารถบรรเทาหรือชดเชยความเสียหายที่เกิดขึ้นได้ ตามที่ทำสัญญาประกันภัย และการประกันภัยยังถือได้ว่าเป็นการช่วยแบ่งเบาภาระทางสังคมของรัฐบาลได้อีกทางหนึ่ง

1.ความสำคัญของการประกันภัยต่อผู้เอาประกันภัย
ความสำคัญของการประกันภัยต่อผู้เอาประกันภัยคือ การให้ความคุ้มครองและเป็นหลักประกันความมั่นคงในชีวิตและทรัพย์สิน ทั้งในยามที่ประสบภัยได้รับความเสียหายต่อร่างกายและทรัพย์สินต่างๆ เช่นทรัพย์สินถูกไฟไหม้ รถยนต์ได้รับความเสียหายจากอุบัติเหตุเจ็บป่วย ประสบอุบัติเหตุเสียชีวิตหรือสูญเสียอวัยวะ เสียชีวิตด้วยโรถภัยไข้เจ็บ เมื่อได้ทำประกันภัยไว้กับบริษัทประกันภัย ซึ่งจะเป็นบริษัทประกันชีวิต หรือบริษัทประกันวินาศภัยแล้วแต่กรณี บริษัทก็จะจ่ายให้ตามที่ทำประกันภัยไว้ ทำให้บรรเทาความเดือดร้อน เป็นการสร้างหลักประกันความมั่นคงให้แก่ชีวิตตนเอง และครอบครัว

2. ความสำคัญของการประกันภัยต่อสังคม
ความสำคัญของการประกันภัยต่อสังคม คือเป็นหลักประกันความมั่นคงให้แก่ผู้เอาประกันภัย และช่วยแบ่งเบาภาระของสังคมทำให้เกิดความมั่นใจว่าหากเกิดอุบัติภัย และความเสียหายขึ้น ผู้ประสบภัยจะได้รับการชดใช้สินไหมทดแทน เช่น หากบ้านผู้เอาประกันเกิดไฟไหม้ทำให้สูญเสียทรัพย์สินเป็นจำนวนมาก ค่าสินไหมทดแทนที่ได้รับจากบริษัทประกันภัยก็สามารถทดแทนสิ่งที่สูญเสียไป โดยนำเงินมาสร้างบ้านใหม่และใช้ในการดำรงชีพต่อไป ไม่ต้องเป็นภาระสังคมในการให้ความช่วยเหลือ เป็นต้น

3. ความสำคัญของการประกันภัยต่อเศรษฐกิจ
เนื่องจากการประกันภัยมีการเก็บเบี้ยประกันภัยจากสมาชิกผู้เอาประกันภัย โดยบริษัทประกันภัย เงินที่ได้จากการเก็บเบี้ยประกันภัยนี้ เป็นแหล่งเงินทุนที่สำคัญแหล่งหนึ่งของประเทศ ในการกู้ยืมเงินนำมาลงทุนทำธุรกิจใหม่ๆ หรือขยายธุรกิจให้มีความเจริญก้าวหน้าส่งผลให้เศรษฐกิจของประเทศมีความเจริญก้าวหน้า และเกิดการหมุนเวียนเงินตราในระบบเศรษฐกิจ สำหรับธุกิจที่ทำการประกันภัยจะได้รับความคุ้มครองในทรัพย์สินที่ได้ทำประกันภัยไว้ ทำให้เกิดความมั่นคงในกิจการ แม้จะประสบภัยก้ได้รับค่าสินไหมทดแทน ทำให้ธุรกิจไม่หยุดชะงัก

รูปแบบการออมเงิน

1. การจัดสรรเงินด้วยตนเอง
เป็นการวางแผนการเงินที่ได้มาควรจัดสรรเงินส่วนหนึ่งไว้เป็นเงินออม โดยไม่ต้องคิดตลอดเวลาว่าเงินที่ออมมีไว้สำหรับความจำเป็นในอนาคต และจะต้องไม่นำเงินออมที่เก็บไว้ไปใช้จ่ายในสิ่งที่ฟุ่มเฟือย และไม่ได้ประโยชน์

2. การวางแผนการใช้จ่ายเงินในชีวิตประจำวัน
คนส่วนใหญ่เมื่อพูดถึงเรื่องการออมมักจะเห้นว่าเป็นเรื่องที่ไม่สามารถทำได้ โดยให้เหตุผลที่แตกต่างกันไป แต่มักสรุปได้ว่า จะออมได้อย่างไร แค่ใช้จ่ายก็ไม่มีเงินเพียงพอแล้ว
ดังนั้น ในการเริ่มต้นในการออม จึงมีเครื่องมือที่สำคัญ 3 ประการที่จำเป็นต้องมีการพิจารณา ได้แก่
2.1 ทัศนคติ ผู้ที่คิดเริ่มต้นที่จะเก็บเงินออม ต้องมีความคิดที่ตระหนักถึงคุณค่าในตนเอง เห็นความสำคัญของตนเอง มีความเชื่อมั่นว่าตนเองสามารถทำได้
2.2 อุปนิสัย ต้องเป็นผู้ที่มีวินัยในตนเอง ไม่จำเป็นต้องเก็บให้ได้ครั้งละมากๆ อาจเริ่มเก็บเพียงทีละเล็กทีละน้อย แต่ต้องมีความสม่ำเสมอ
2.3 จุดมุ่งหมาย หรือเป้าหมายในการออม ต้องมีการกำหนดเป้าหมายว่า ออมไปเพื่ออะไร เช่น เพื่อซื้อหนังสือ เพื่อเป็นทุนการศึกษา เพื่อเป็นค่าใช้จ่ายเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน

3. การออมโดยการฝากเงินกับธนาคาร
เป็นการออมเงินที่คนส่วนใหญ่รู้จัก และคุ้นเคยที่สุด มีความสะดวกและมีความมั่นคง แต่ผลตอบแทนที่ได้ (ดอกเบี้ย) จากการฝากเงินค่อนข้างต่ำ เนื่องมาจากระบบการฝากเงินมีความเสี่ยงต่ำ ดังนั้นผลตอบแทนที่เป็นตัวเงินจากการฝากเงินจึงอยู่ในระดับที่ไม่สูงนัก คนส่วนใหญ่จึงคุ้นเคยกับการจัดสรรเงินไว้ในระบบเงินฝากเพื่อสามารถเบิกถอนมาใช้ได้สะดวกในเวลาที่ต้องการ

เคล็ดลับในการออม
1. เริ่มต้นออมแต่เนิ่นๆ เวลาออมยิ่งมีมากเท่าไรก็ยิ่งทำให้ดอกเบี้ย และเงินต้นมีโอกาสสะะสมมากขึ้นเท่านั้น
2. จัดสรรเงินสำหรับการออม จัดสรรเงินที่จะเก็บไว้เป็นส่วนหนึ่งของการจ่ายประจำวันที่มีความสำคัญเหมือนกับรายจ่ายอื่นๆ
3. ออมอย่างสม่ำเสมอ การออมเงินอย่างมีวินัยจะทำให้สามารถวางแผนทางการเงินได้อย่างมีประสิทธิภาพ

4. การทำประกันชีวิต
การทำประกันชีวิต เป็นวิธีการหนึ่งในการสร้างเสริมนิสัยการออม ด้วยการจัดสรรเงินส่วนหนึ่งมาชำระเบี้ยประกันภัยให้แก่บริษัทประกันชีวิตตามจำนวนและระยะเวลาในการชำระเบี้ยประกันภัยที่กำหนดไว้ในสัญญาเมื่อครบกำหนดสัญญา บริษัทประกันชีวิต ก็จะจ่ายเงินให้แก่ผู้เอาประกันชีวิตตามจำนวน และตามระยะเวลาที่กำหนดไว้ในสัญญาเมื่อผู้เอาประกันชีวิตยังคงมีชีวิตอยู่ ซึ่งจะเป็นการออมอีกลักษณะหนึ่งเพื่อเก็บเงินไว้ใช้จ่ายในอนาคต นอกจากนั้น การทำประกันชีวิตยังเป็นการสร้างหลักประกันความมั่นคง และความอุ่นใจให้แก่ตนเองและครอบครัว ในกรณีผู้เอาประกันภัยเสียชีวิตก่อนเวลาอันควรบริษัทประกันชีวิตก็จะจ่ายเงินให้แก่ผู้รับประโยชน์หรือทายาทตามจำนวนที่กำหนดไว้ในสัญญา เพื่อเป็นค่าใช้จ่ายในการศึกษา หรือเก็บไว้ใช้จ่ายเพื่อความจำเป็นต่างๆ นอกจากนี้การทำประกันชีวิตสามารถช่วยให้ผู้เอาประกันภัยไม่ต้องนำเงินที่ตนเองสะสมไว้มาใช้จ่ายในยามเดือดร้อน เช่น กรณีที่เจ็บป่วยต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล ถ้าผู้เอาประกันภัยซื้อความคุ้มครองการประกันสุขภาพไว้ด้วย บริษัทประกันชีวิตก็จะจ่ายเงินเป็นค่ารักษาพยาบาลตามจำนวนเงินที่ระบุไว้ในสัญญา โดยไม่ต้องนำเงินที่ตนเองสะสมไว้มาจ่ายเป็นค่ารักษา เป็นต้น

ร้องเรียนการเสนอขายสินค้าทางโทรศัพท์

กรณีจากข่าว ที่มีผู้บริโภคร้องเรียนผู้ให้บริการ บัตรเครดิต สินเชื่อ เงินด่วนพร้อมใช้ กรมธรรม์ประกันชีวิต และรวมถึงสถานที่ออกกำลังกายให้มาสมัครใช้บริการ

ปัญหาที่ผู้ร้องเรียน เรื่องการรบกวนเวลาความเป็นส่วนตัว การคุกคาม การถูกตะคอกเป้นการล่วงละเมิดสิทธิส่วนบุคคล

ปัจจุบันยังไม่มีกฏหมายบังคับใช้ และเอาผิดกับบริษัทต่างๆ เหล่านี้ ผู้บริโภคเองเมื่อประสบปัญหาคงต้องลุกขึ้นมาปกป้องสิทธิและยืนยันไม่ประสงค์จะรับบริการ หากเกิดปัญหาซ้ำซากร้องเรียนไปได้ที่ สำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค สคบ 1166

Click here to view the embedded video.

สถาปนิกทางการเงิน ออกแบบ และวางแผนทางการเงิน

The Registered Financial Consultant (RFC)

ลูกค้าส่วนใหญ่ จะไม่รู้ว่าเป้าหมายในชีวิตของเขาคืออะไร งานของที่ปร฿กษาทางการเงิน คือเข้าไปรับผิดชอบเป้าหมายของลูกค้า

เป้าหมาย ที่ปรึกษาทางการเงิน ต้องเข้าไปรู้แต่ละเป้าหมายของลูกค้า จะต้องใช้เงินเท่าไรในอนาคต เช่นรายจ่ายอีก 10 ปีข้างหน้า เขาจะต้องมีอะไรบ้าง มีภาระต้องส่งลูกไปเรียนต่างประเทศหรือเปล่า มีค่ารักษาพยาบาลไหม เงินใช้ตอนเกษียณ การท่องเที่ยวทั่วโลก ซึ่งเป็นงานที่ปรึกษาทางการเงินจะเข้าไปช่วยเหลือกำหนดเป้าหมาย

การเงิน ช่วยให้คำแนะนำการลงทุนของลูกค้า แนะนำการบริหารความเสี่ยงของลูกค้า

สินค้าที่ใช้วางแผนทางการเงินทั่วโลก
1. Saving ออมทรัพย์ ซึ่งสามารถออมเงินได้จากการฝากธนาคาร ซื้อกองทุนประเภทเงินฝาก หรือพันธบัตรรัฐบาล

2. Investment การลงทุน เงินการลงทุนในอสังหาริมทรัพย์ ลงทุนในหุ้น หรือกองทุนรวม

3. Insurance ประกัน ในเรื่องของการออม การคุ้มครองชีวิต และการรักษาพยาบาล

Click here to view the embedded video.

Click here to view the embedded video.

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับความโลภ โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับการหาเงิน โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับความแค้น โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับความริษยา โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับความหลังอันหดหู่ โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับความรัก โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับกามารมณ์ โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับการทำธุรกิจ โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร
คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับการบ้าอำนาจ โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับเกียรติยศ โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับอุดมการณ์ โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับสุรายาเสพติด โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

คนบางคน ใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับอบายมุข โดยลืมไปว่า ตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร

มีคนไม่กี่คน !

ที่ตระหนักรู้ว่า แท้ที่จริงนั้นเรามีเวลาอยู่ในโลกเพียงน้อนนิด, เราเกิดมาทำไม,

และเราจะใช้ชีวิตอย่างไรให้เกิดประโยชน์สูงสุดในเวลาอันแสนสั้นนั้น ?

บัญญัติ 10 ประการ คิดให้ดี ใช้ให้เป็น

source: GE Money

เดี๋ยวนี้ไม่ว่าจะก้าวเท้าไปซื้อของที่ไหน จะมีคนมาแจกเอกสารใบปลิวเต็มไปหมด แปดในสิบคงหนีไม่พ้นสินเชื่อส่วนบุคคล ซื้อสินค้าเงินผ่อน หรือสมัครบัตรเครดิต เสมือนกับเอาเงินหรือเอาของมาใส่มือง่ายๆ ทำให้หลายคนคิดว่าได้มาง่ายก็อยากใช้ไปง่ายๆ โดยไม่คิดให้ดีก่อนจริงๆ แล้วสิ่งสำคัญที่ควรตระหนักถึง คือ จำเป็นหรือเปล่าที่ต้องซื้อสินค้านั้น ต้องกู้เงิน หรือต้องมีบัตรเครดิต และถ้าจำเป็นจะสามารถผ่อนหรือชำระคืนได้หรือไม่

บัญญัติ 10 ประการ คิดให้ดี ใช้ให้เป็น

1. ทำบัญชีรายรับรายจ่าย รายจ่าย = รายได้ – เงินออม โดยปกติเมื่อได้รับรายได้จากการทำงาน หรือ เงินเดือน คนส่วนใหญ่มักจะใช้จ่ายเงินตามความต้องการของตนเองก่อน แล้วมีเงินเหลือ (ปกติมักจะไม่เหลือ) จึงจะนำไปเก็บออม แต่ถ้าเปลี่ยนมุมมองสักนิดโดยหักเงินออมไว้ก่อนแล้วจึงนำเงินที่เหลือไปใช้จ่าย ย่อมทำให้มีเงินออมทุกเดือนตามที่ตั้งเป้าไว้

2. วางแผนการเงินเพื่ออนาคต การวางแผนการเงินควรจะต้องตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน และมองไปในวันข้างหน้า เช่นในวัยเริ่มต้นทำงานบางคนวางแผนที่จะซื้อรถ ซื้อบ้าน วัยกลางคนเริ่มคิดถึงชีวิตของตนเมื่อเกษียณ และบางคนถ้ามีลูกหลานก้เริ่มคิดถึงการประกันชีวิตเพื่อให้ลูกหลานมีหลักประกันหากเกิดอะไรกับตนเอง ดังนั้นทุกคนควรเริ่มวางแผนการเงินที่เหมาะกับตนเอง ไม่ว่าจะเป็นแผนการใช้จ่ายในชีวิตประจำวันการวางแผนเพื่อการเกษียณอายุ
3. ให้เงินทำงาน สำหรับคนที่มีเงินออม ควรนำเงินออมนั้นไปลงทุน เพื่อเพิ่มรายได้ให้มากขึ้น เช่น การนำไปฝากธนาคาร การลงทุนในกองทุนรวม และการลงทุนในหุ้น

4. ไม่ใช้จ่ายเกินกำลัง ซื้อของเท่าที่จำเป็น และไม่ใช้จ่ายเกินตัว เมื่อรู้จักทำบัญชีรายรับ รายจ่ายแล้ว ย่อมทำให้รู้สภาวะการเงิน และกำลังซื้อของตนเอง ทำให้สามารถวางแผน และระวังไม่ให้ใช้จ่ายเกินกำลังของตนเองเพื่อป้องกันไม่ให้ไปก่อหนี้จนเกินขีดความสามารถการหารายได้ของตนเอง

5. คิดให้ดีก่อนกู้ รู้จักเปรียบเทียบแหล่งเงินกู้ ศึกษาข้อดี ข้อเสียของแหล่งเงินกู้แต่ละประเภท โดยอ่านและทำความเข้าใจในรายละเอียด และเงื่อนไขในการกู้ที่แต่ละสถาบันเสนอให้ เช่น อัตราดอกเบี้ย รูปแบบการคำนวนแผนผ่อนชำระ

6. กู้เมื่อจำเป็น ก่อนจะกู้เงินควรคิดก่อนว่าเงินกู้ที่ได้มานั้นจะนำไปทำอะไร หากกู้เพื่อบริโภคก็ควรคิดก่อนว่าสิ่งที่จะใช้เงินกู้ซื้อนั้นจำเป็นต่อตนเองหรือไม่ เพราะถ้าไม่มีเหตุจำเป็นเร่งด่วนก็ควรเก็บเงินจนครบจำนวนแล้วจึงนำเงินนั้นไปซื้อ

7. บัตรเครดิต คือ เงินสด การใช้บัตรเครดิต เปรียบเสมือนการจ่ายเงินสดเพื่อชำระสินค้า ดังนั้นควรใช้อย่างระมัดระวัง และเก็บรักษาให้ดีเหมือนเงินสด เพราะถ้าใช้จนเพลินจนเกินกำลังอาจทำให้หนี้สินล้นพ้นตัวได้ หรือ ถ้าทำหล่นหายและตกไปอยู่ในมือผู้ไม่หวังดี อาจจะนำบัตรของเราไปใช้จนสร้างภาระหนี้ให้เราทั้งๆ ที่เราไม่ได้เป็นคนซื้อ

8. เงินทำงานตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นเงินออม หรือ เงินกู้ ดอกเบี้ยจะถูกคิดคำนวนตลอด 24 ชั่วโมง ไม่มีวันหยุด และวันพักผ่อน ยิ่งดอกเบี้ยของเงินกู้นอกจากจะคิดในอัตราที่สูงกว่าเงินฝากแล้ว ยังมีค่าธรรมเนียมอื่นๆ ที่ติดตามมาด้วยเมื่ชำระเงินล่าช้า

9. อย่าให้หนี้ท่วมหัว เมื่อเป็นหนี้ หรือ คิดว่าจะต้องเป็นหนี้ ควรรู้จักคำนวนรายจ่ายของตนในแต่ละเดือน เงินเก็บที่ต้องมีไว้ใช้ยามฉุกเฉิน เพื่อให้ทราบยอดเงินที่ตนสามารถผ่อนชำระได้

10. จ่ายหนี้ที่ดอกเบี้ยแพงที่สุดก่อน เมื่อเป็นหนี้แล้วควรพิจารณาว่าหนี้ก้อนใดที่มีอัตราดอกเบี้ยสูงที่สุด เพราะเงินที่จ่ายคืนหนี้ในแต่ละงวดนั้นแบ่งการจ่ายคืนเป็นสองส่วนคือ ส่วนของเงินต้น และส่วนของดอกเบี้ย ดังนั้นในหนี้ที่ดอกเบี้ยสูงกว่า สัดส่วนของเงินที่ชำระเป็นส่วนของดอกเบี้ยก้สูงกว่าเช่นกัน

การวางแผนสุขภาพสำหรับวัย 40 ปีขึ้นไป

ในการตรวจโรคประจำปี เรามักจะนึกถึงการคาดการณ์ว่าเราเป็นโรคอะไร ป่วยเป็นอะไร เป็นมะเร็งหรือเปล่า เป็นโรคหัวใจหรือเปล่า แต่จริงๆ มันมีมากกว่านั้น ต้องเจาะลึกลงไปถึงความเสี่ยงสุขภาพของแต่ละบุคคล ซึ่งแต่ละบุคคลความเสี่ยงไม่เหมือนกัน จากนั้นจึงมาวางแผนสุขภาพส่วนบุคคล ความเสี่ยงสุขภาพในปัจจุบันส่วนใหญ่เราจะไปรักษาด้วยยา แต่การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตจะทำให้ความเสี่ยงสุขภาพลดน้อยลง

หลักฐานทางการแพทย์ใหม่ๆ โดยเฉพาะในกลุ่มที่คนเราเป็นกันมากๆ โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง การรักษาด้วยยาไม่ใช่ทางออก การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเป็นทางออก คุณหมอจะเป็นคนวิเคราะห์ความเสี่ยงสุขภาพของแต่ละบุคคล จะทำแผนสุขภาพประจำตัวแล้วก็เป็นหมอประจำตัว ติดตามดูอาการกันไปตลอด จะมีฐานข้อมูลเก็บไว้เป็นระยะๆ ตอนไหนต้องฉีดวัคซีน ช่วงนี้ออกกำลังน้อยเกินไป ต้องคอยดูตามอาการกันไปเพื่อที่จะช่วยปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เพื่อให้ตัวเองมีสุขภาพที่ดี

Waiver

คำศัพท์คำว่า Waiver เราจะพบเเห็นคำนี้บ่อยมากขึ้นเมื่อต้องยุ่งเกี่ยวกับการทำธุรกรรมทางกฏหมาย คำว่า Waiver นั้นมาจาก Waive ซึ่งตามพจนานุกรมไทยหมายถึง การสละ[สิทธิ์] ละทิ้งจาก หรือการทิ้งแต่ในทางกฏหมายนั้น หมายถึง การสละสิทธิ์ ซึ่งกระทำโดยการบอกกล่าวอย่างชัดเจน หรือโดยการไม่ใช้สิทธิ์ ทั้งๆ ที่รู้ว่ามีสิทธิ์

ในสัญญาประกันชีวิต หรือกรมธรรม์นั้นมีคำนี้ปรากฏบ่อยทีเดียว ที่พบเห็นมากที่สุดคือ Waiver of premium Disability benefit พจนานุกรมศัพท์ประกันให้คำจำกัดความว่า การยกเว้นเบี้ยประกันภัยเพราะทุพลภาพ

หมายความว่า กรมธรรม์ชีวิตส่วนใหญ่จะให้ความคุ้มครอง หรือผลประโยชน์เพิ่มเติมแก่ผู้เอาประกันภัยในกรณีทุพลภาพอย่างสิ้นเชิงและถาวร โดยให้สิทธิ์ว่าผู้เอาประกันไม่ต้องชำระเบี้ยฯ อีกต่อไป แต่กรมธรรม์จะมีผลบังคับตามปรกติจนกว่าจะสิ้นสุดตามกำหนด

I decided to buy a life insurance from this insurance company because it provides the waiver of premium disability benefit.
ผม [ดิฉัน] ตัดสินใจซื้อประกันชีวิตจากบริษัทนี้เพราะในกรมธรรม์ให้ผลประโยชน์ยกเว้นชำระเบี้ยประกันเพราะทุพลภาพ

ความดันโลหิตสูง

Hypertension

ความดันโลหิต คือแรงดันในการส่งเลือดในหลอดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย ในการวัดความดันจะมี 2 ค่า คือตัวเลขตัวบน (Systolic Blood Pressure) คือค่าแรงดันเลือดขณะหัวใจบีบตัว และตัวเลขตัวล่าง (Diastolic Pressure) คือแรงดันขณะหัวใจคลายตัว ค่าความดันปกติ คือ 120/80

ความดันโลหิตสูง คือภาวะการเพิ่มแรงดันในหลอดเลือดค่าความดันโลหิตสูง คือมากกว่าหรือเท่ากับ 140/90 ค่าความดันโลหิตมีการเปลียนแปลงไม่เท่ากันตลอดเวลา แต่ถ้าตรวจพบค่าความดันมากกว่า 140/90 อยู่เสมอ ถือว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ความดันโลหิตสูงก่อให้เกิดความเสียหายต่อหัวใจ และหลอดเลือดถ้าปล่อยทิ้งไว้ไม่ได้รับการรักษา จะทำให้เกิดโรคทางหลอดเลือดสมอง หัวใจล้มเหลว หรือหัวใจวายเฉียบพลันได้ บางคนอาจมีความดันโลหิตสูงแต่ไม่มีอาการแสดงให้เห็น หรือที่เรียกว่า Silent Killer การตรวจสุขภาพเป็นประจำจะสามารถพบภาวะความดันโลหิตสูงที่ซ่อนเร้นอยู่ได้

เมื่อแพทย์สั่งยาควบคุมความดันโลหิตให้ ควรทานยาอย่างสม่ำเสมอตามแพทย์สั่ง และหากเกิดอาการจากผลข้างเคียงของยา ควรแจ้งแพทยืทันที เนื่องจากยาที่ใช้ควบคุมความดันโลหิตมีหลายชนิด หากเกิดอาการจากผลข้างเคียงของยา สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อเปลี่ยนเป็นยาชนิดอื่นได้ ไม่ควรหยุดยาเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์

การควบคุมดูแลภาวะความดันโลหิตสูง

• ควบคุมน้ำหนัก การลดน้ำหนักจะช่วยลดความดันโลหิต การลดน้ำหนักทำได้ดดยการลดปริมาณแคลอรี และลดการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ออกกำลังกานอย่างสม่ำเสมอ
• ลดปริมาณเกลือในอาหาร เกลือจะทำให้ระดับความดันโลหิตสูงขึ้น ในคนไข้บางคน ควรอ่านฉลากส่วนประกอบในอาหาร หรือเลือกประกอบอาหารโดยใช้พืชสมุนไพร หรือเครื่องเทศอาจทำให้อาหารรสชาติดีขึ้น
• เพื่มการออกกำลังกาย การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดความดันโลหิต ควรเริ่มอย่างช้าๆ แล้วค่อยๆ เพิ่มขึ้น ต้องมีการ warm up และ coll down ควรปรึกษาแพทย์เพื่อเลือกกิจกรรมการออกกำลังการที่เหมาะสม หรือเมื่อต้องการเริ่มกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างใหม่
• จำกัดปริมาณแอลกอลฮอล์ หรือคาแฟอีน การดื่มสุรา หรือเครื่องดื่มที่มีคาแฟอีนมากเกินไป อาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นได้ ควรจำกัดปริมาณเครื่องดื่มที่มีคาแฟอีนลงเหลือ 2-3 แก้ว/วัน และจำกัดปริมาณแอลกอฮอล์เหลือ 1-2 แก้ว/วัน
• ลดความเครียด การปล่อยให้มีความเครียดอยู่ตลอดเวลา จะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ควรรู้จักวิธีผ่อนคลายความเครียด