De alma limpa e rosto erguido,
viva um dia após o outro e surpreenda-se.

Surpreenda-se com sua família, com Deus, com o amor, consigo mesmo.

Assim são as melhores coisas da vida, surpreendentes.
Sem aviso prévio ou sequer pedir licença, chegam e  mudam todos os seus planos.

A vida? A vida é realmente maravilhosa.
Não pelo que ela tem de grandioso, mas por sua simplicidade infinita.

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Mas se você escutar bem de perto, você pode ouvi-los sussurar o seu legado. Vá em frente, abaixe-se. Escute, está ouvindo? – Carpe – ouve? – Carpe, carpe diem, colham o dia garotos, tornem extraordinárias as suas vidas.

Viva o hoje… viva agora… viva.

“Morre lentamente
Quem não viaja,
Quem não lê,
Quem não ouve música,
Quem não encontra graça em si mesmo

Morre lentamente
Quem destrói seu amor próprio,
Quem não se deixa ajudar.

Morre lentamente
Quem se transforma em escravo do hábito
Repetindo todos os dias os mesmos trajeto,
Quem não muda de marca,
Não se arrisca a vestir uma nova cor ou
Não conversa com quem não conhece.

Morre lentamente
Quem evita uma paixão e seu redemoinho de emoções, Justamente as que resgatam o brilho dos
Olhos e os corações aos tropeços.

Morre lentamente
Quem não vira a mesa quando está infeliz
Com o seu trabalho, ou amor,
Quem não arrisca o certo pelo incerto
Para ir atrás de um sonho,
Quem não se permite, pelo menos uma vez na vida, Fugir dos conselhos sensatos…

Viva hoje !
Arrisque hoje !
Faça hoje !
Não se deixe morrer lentamente !

Não se esqueça de ser feliz.”

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Eu sou feito de
Sonhos interrompidos
detalhes despercebidos
amores mal resolvidos

Sou feito de
Choros sem ter razão
pessoas no coração
atos por impulsão

Sinto falta de
Lugares que não conheci
experiências que não vivi
momentos que já esqueci

Eu sou
Amor e carinho constante
distraída até o bastante
não paro por instante

Já
Tive noites mal dormidas
perdi pessoas muito queridas
cumpri coisas não-prometidas

Muitas vezes eu
Desisti sem mesmo tentar
pensei em fugir,para não enfrentar
sorri para não chorar

Eu sinto pelas
Coisas que não mudei
amizades que não cultivei
aqueles que eu julguei
coisas que eu falei

Tenho saudade
De pessoas que fui conhecendo
lembranças que fui esquecendo
amigos que acabei perdendo
Mas continuo vivendo e aprendendo.

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O que você vai fazer a respeito?

Letras:
Welcome to the planet
Welcome to existence
Everyone’s here
Everyone’s here
Everybody’s watching you now
Everybody waits for you now
What happens next?
What happens next?

I dare you to move
I dare you to move
I dare you to lift yourself up off the floor
I dare you to move
I dare you to move
Like today never happened
Today never happened before

Welcome to the fallout
Welcome to resistance
The tension is here
The tension is here
Between who you are and who you could be
Between how it is and how it should be

I dare you to move
I dare you to move
I dare you to lift yourself up off the floor
I dare you to move
I dare you to move
Like today never happened
Today never happened

Maybe redemption has stories to tell
Maybe forgiveness is right where you fell
Where can you run to escape from yourself?
Where you gonna go?
Where you gonna go?
Salvation is here

I dare you to move
I dare you to move
I dare you to lift yourself up off the floor
I dare you to move
I dare you to move
Like today never happened
Today never happened
Today never happened
Today never happened before

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Letras:
A subdued silence undisturbed by the sound of her breath.
So carefully, brush her hair back from her eyes
In steady sequence, one by one.
She slips away.

So close your eyes and sleep to dream.
I’m by your side.
No words to speak.
We’ll set our course and make it through.
No matter how far I go my heart remains with you.

And I’m not sure what I’m looking for.
But it’s clear to see the purpose of my exsistance Is laying here in front of me.

So close your eyes and sleep to dream.
I’m by your side.
No words to speak.
We’ll set our course and make it through.
No matter how far I go

And if all else fails you can look up at the sky
Because it’s the same one that shines above you and I.
And if all else fails you can close your eyes
And I’ll be right beside you.
I’ll be the one by your side.

So close your eyes and sleep to dream.
I’m by your side.
No words to speak.
We’ll set our course and make it through.
No matter how far I go
No matter how much this hurts
I wanted you to know,
My heart remains with you.

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Letras:
I’d rather I chase your shadow all my life
Than be afraid of my own
I’d rather be with you
I’d rather not know
Where I’ll be than
Be alone and convinced that I know

When the world keeps spinning round
My world’s upside down
And I wouldn’t change a thing
I’ve got nothing else to lose
I lost it all when I found you
And I wouldn’t change a thing
No, you and I wouldn’t change a thing

Everything I know has let me down
So I will just let go
Let you turn me inside out
Cause I know I’m not sure
about anything
But you wouldn’t have it any other way

When the world keeps spinning round
My world’s upside down
And I wouldn’t change a thing
I’ve got nothing else to lose
I lost it all when I found you
And I wouldn’t change a thing
No, you and I wouldn’t change a thing

Spinning turning watching burning
All my life has found its meaning
Walking crawling climbing falling
All my life has found its meaning

You and I wouldn’t change a thing
No, you and I wouldn’t change a thing

When the world keeps spinning round
My world’s upside down
And I wouldn’t change a thing
I’ve got nothing else to lose
I lost it all when I found you
And I wouldn’t change a thing
No, you and I wouldn’t change a thing

No, you and I wouldn’t change a thing

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Em um de seus ensinamentos Randy Pausch diz:

“Os obstáculos não estão aí para te impedir. Eles existem por uma única razão, para que você tenha a chance de mostrar o quanto  realmente quer alguma coisa.”

Nos vídeos abaixo você verá a história do Team Hoyt, uma equipe de Triathlon formada por Dick e Rick, repectivamente pai e filho. O diferencial desta equipe? Rick foi estrangulado pelo cordão umbilical, seu cérebro ficou sem oxigenação e conseqüentemente várias seqüelas.

Os problemas sempre existirão, sejam pequenos ou grandes, estão alí olhando para você. Como você reagirá a isso é o que importa, nesse momento é que você mostra quem realmente é. Randy, em uma analogia com o jogo de baralho, também falou sobre isso em sua “última lição”:

“Não podemos trocar as cartas que recebemos, mas apenas pensar em como melhor utilizá-las.”

A questão por trás de tudo isso é: Está fácil? Aproveite. Está difícil? Esforce-se mais. Não reclame.

Maiores informações sobre Dick e Rick podem ser encontradas neste link.

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Respeito

Deve estar em primeiro lugar em qualquer relação. Nunca deve ser posto em causa e os seus limites não devem ser ultrapassados. Ao contrário de outros sentimentos, que, mais ou menos demonstrados ou esquecidos, não põem em causa uma relação, a quebra de qualquer limite de respeito é um caso sério. Assim, antes de soltar uma palavra mais agressiva em direcção ao outro, pense duas vezes e controle-se. Uma vez dita, até pode ser perdoada, mas não será esquecida. Gritar, refilar, barafustar, tudo bem – mas insultar, calma. Não vá por aí…

Cumplicidade

Só ao fim de alguns anos de vida em comum se consegue chegar àquele ponto em que as palavras são substituídas pelo silêncio e há, à mesma, entendimento. É quando nos silêncios existe conforto e nos olhares se percebe aquilo que o outro está a sentir e a pensar. É sinal de que se tem empatia pelo outro e que é tão natural pensarmos naquilo que sentimos como no que o outro está a pensar.

Amizade

Fidelidade

Sexo

Não estamos a falar de quantidade, até porque neste campo não há números normais. Cada casal tem o seu próprio ritmo, equilíbrio e gosto. Não se compare com a sua melhor amiga, nem se sinta culpada se, por exemplo, ficar satisfeita apenas com duas ou três relações sexuais por semana. Mais importante do que os números é a satisfação pessoal. É importante que cada um respeita aquilo de que o outro gosta, e sobretudo que não tenha medo de pedir, experimentar e dizer que não está satisfeito. Ao contrário do que muitos pensam, falar sobre sexo é ainda a melhor forma de se mostrar ao outro do que se gosta

Partilha

Do mau, do bom, do mais ou menos e do excelente. Aquela frase do casamento “na saúde e na doença, na alegria e na tristeza” é mesmo para levar a sério. Não deve haver temas tabu dentro de casa ou num relacionamento. Talvez uma excepção para o futebol ou algo do género… E deve sentir-se à vontade para falar com ele sobre tudo, até mesmo aquelas coisas meio tontas das mulheres. Também os sentimentos são para partilhar. E esqueça a técnica do “não tenho nada” quando ele lhe pergunta se tem alguma coisa porque está aborrecida. Eles não adivinham! E não conseguem ver nada a não ser que esteja à frente deles. Acredite que não vai conseguir mudar esta faceta masculina, por isso mais vale falar quando está triste e explicar-lhe porquê. Da mesma forma, deve dizer-lhe se ele fez alguma coisa bem.

Carinho

Um toque no rosto, um beijo, uma festa no cabelo, um olhar. Quando foi a última vez que teve um destes gestos para com o seu companheiro? Se, apesar de estarem juntos há muito tempo, continua a fazê-lo, pode passar para a casa seguinte, senão o melhor é começar de novo. Não chega sentir, é preciso demonstrar. A pessoa que está ao nosso lado, ainda que seja temporariamente, merece a nossa atenção e a nossa demonstração de afecto.

Confiança

Anda de mão dada com a fidelidade e a amizade. Se não confia no seu parceiro, confia em quem? Antes de duvidar, confie. Se não consegue construir uma relação com base na confiança, vai ser difícil para ele conseguir conviver consigo. Qualquer telefonema, qualquer conversa mais “enigmática” vai levantar suspeitas que podem não ter algum fundamento. Se alguma amiga lhe diz que o viu a almoçar com outra mulher, antes de explodir, acredite que pode não ser nada. Lembre-se sempre de que não é o fato de desconfiar de tudo e de todos que vai evitar que o seu parceiro faça alguma coisa. Quando confia, pelo menos garante um melhor ambiente na relação. E dá-lhe a ele menos motivos para pensar noutras mulheres, uma vez que se sente muito bem ao seu lado.

Honestidade

A verdade dói, mesmo aquela que parece tão fácil de dizer e de aceitar. Mas a mentira dói mais. E duplamente: porque se mentiu e porque se revela a verdade. É preferível sofrer apenas uma vez. Não é preciso dizer tudo o que pensa, principalmente quando é qualquer coisa sobre o seu vizinho, mas os seus sentimentos são para ser lidos como um livro aberto e o que faz e pode prejudicar a sua relação também é para ser dito. Mesmo o que parece não ter importância. Se vai almoçar com um colega de trabalho e “omite” o fato, alguma coisa está errada. Não deveria antes pensar que se não há mal nenhum, não há razão para esconder?

Compreensão

A maior parte das discussões surge porque antes de pararmos para pensar, partimos para a gritaria. O primeiro passo a dar é, perante a tristeza ou o aborrecimento do outro, perceber o que ele sente e se tem ou não razão. Não adianta continuar a ver a situação com os seus olhos. Assim, se fizer o simples exercício ” e se eu estivesse no lugar dele?”, vai ver que o caso muda ligeiramente de figura.

Fonte:  Revista Lux Woman, nº 84, Helena Alves Pereira

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“Está na moda – muitas mulheres ficam em acrobáticas posições ginecológicas para raspar os pêlos pubianos nos salões de beleza. Ficam penduradas em paus-de-arara e, depois, saem felizes com apenas um canteirinho de cabelos, como um jardinzinho estreito, a vereda indicativa de um desejo inofensivo e não mais as agressivas florestas que podem nos assustar. Parecem uns bigodinhos verticais que (oh, céus!) me fazem lembrar… Hitler.

Silicone, pêlos dourados, bumbuns malhados, tudo para agradar aos consumidores do mercado sexual. Olho as revistas povoadas de mulheres lindas… e sinto uma leve depressão, me sinto mais só, diante de tanta oferta impossível. Vejo que no Brasil o feminismo se vulgarizou numa liberdade de “objetos”, produziu mulheres livres como coisas, livres como produtos perfeitos para o prazer. A concorrência é grande para um mercado com poucos consumidores, pois há muito mais mulher que homens na praça (e-mails indignados virão…) Talvez este artigo seja moralista, talvez as uvas da inveja estejam verdes, mas eu olho as revistas de mulher nua e só vejo paisagens; não vejo pessoas com defeitos, medos. Só vejo meninas oferecendo a doçura total, todas competindo no mercado, em contorções eróticas desesperadas porque não têm mais o que mostrar. Nunca as mulheres foram tão nuas no Brasil; já expuseram o corpo todo, mucosas, vagina, ânus. O que falta? Órgãos internos? Que querem essas mulheres? Querem acabar com nossos lares? Querem nos humilhar com sua beleza inconquistável? Muitas têm boquinhas tímidas, algumas sugerem um susto de virgens, outras fazem cara de zangadas, ferozes gatas, mas todas nos olham dentro dos olhos como se dissessem: “Venham… eu estou sempre pronta, sempre alegre, sempre excitada, eu independo de carícias, de romance!…”

Sugerem uma mistura de menina com vampira, de doçura com loucura e todas ostentam uma falsa devoradora. Elas querem dinheiro, claro, marido, lugar social, respeito, mas posam como imaginam que os homens as querem.

Ostentam um desejo que não têm e posam como se fossem apenas corpos sem vida interior, de modo a não incomodar com chateações os homens que as consomem.

A pessoa delas não tem mais um corpo; o corpo é que tem uma pessoa, frágil, tênue, morando dentro dele.

Mas, o que nos prometem essas mulheres virtuais? Um orgasmo infinito? Elas figuram como odaliscas de um paraíso de mercado, último andar de uma torre que os homens atingiriam depois de suas Ferraris, seus Armanis, ouros e sucesso; elas são o coroamento de um narcisismo yuppie, são as 11 mil virgens de um paraíso para executivos. E o problema continua: como abordar mulheres que parecem paisagens?

Outro dia vi a modelo Daniela Cicarelli na TV. Vocês já viram essa moça? É a coisa mais linda do mundo, tem uma esfuziante simpatia, risonha, democrática, perfeita, a imensa boca rósea, os “olhos de esmeralda nadando em leite” (quem escreveu isso?), cabelos de ouro seco, seios bíblicos, como uma imensa flor de prazeres. Olho-a de minha solidão e me pergunto: “Onde está a Daniela no meio desses tesouros perfeitos? Onde está ela?” Ela deve ficar perplexa diante da própria beleza, aprisionada em seu destino de sedutora, talvez até com um vago ciúme de seu próprio corpo. Daniela é tão linda que tenho vontade de dizer: “Seja feia…”

Queremos percorrer as mulheres virtuais, visitá-las, mas, como conversar com elas? Com quem? Onde estão elas? Tanta oferta sexual me angustia, me dá a certeza de que nosso sexo é programado por outros, por indústrias masturbatórias, nos provocando desejo para me vender satisfação. É pela dificuldade de realizar esse sonho masculino que essas moças existem, realmente. Elas existem, para além do limbo gráfico das revistas. O contato com elas revela meninas inseguras, ou doces, espertas ou bobas mas, se elas pudessem expressar seus reais desejos, não estariam nas revistas sexy, pois não há mercado para mulheres amando maridos, cozinhando felizes, aspirando por namoros ternos. Nas revistas, são tão perfeitas que parecem dispensar parceiros, estão tão nuas que parecem namoradas de si mesmas. Mas, na verdade, elas querem amar e ser amadas, embora tenham de ralar nos haréns virtuais inventados pelos machos. Elas têm de fingir que não são reais, pois ninguém quer ser real hoje em dia – foi uma decepção quando a Tiazinha se revelou ótima dona de casa na Casa dos Artistas, limpando tudo numa faxina compulsiva.

Infelizmente, é impossível tê-las, porque, na tecnologia da gostosura, elas se artificializam cada vez mais, como carros de luxo se aperfeiçoando a cada ano. A cada mutação erótica, elas ficam mais inatingíveis no mundo real. Por isso, com a crise econômica, o grande sucesso são as meninas belas e saradas, enchendo os sites eróticos da internet, essa réplica moderna dos haréns árabes. Essas lindas mulheres são pagas para não existir, pagas para serem um sonho impalpável, pagas para serem uma ilusão. Vi um anúncio de boneca inflável que sintetizava o desejo impossível do homem de mercado: ter mulheres que não existam… O anúncio tinha o slogan em baixo: “She needs no food nor stupid conversation.” Essa é a utopia masculina: satisfação plena sem sofrimento ou realidade.

A democracia de massas, mesclada ao subdesenvolvimento cultural, parece “libertar” as mulheres. Ilusão à toa. A “libertação da mulher” numa sociedade ignorante como a nossa deu nisso: superobjetos se pensando livres, mas aprisionadas numa exterioridade corporal que apenas esconde pobres meninas famintas de amor e dinheiro. A liberdade de mercado produziu um estranho e falso “mercado da liberdade”. É isso aí. E ao fechar este texto, me assalta a dúvida: estou sendo hipócrita e com inveja do erotismo do século 21? Ou será que fui apenas barrado no baile?”

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