© Fac depresie.Vrei si tu?, 2010. | Permalink | nu sunt comentarii
Post tags: depresie, formula

Se spune că berbecul este o zodie de foc, caracterizată de impulsivitate, nerăbdare şi energie debordantă. Din acest motiv, una din marile probleme ale berbecilor interesaţi de curele de slăbire este plictiseala. Nu este chiar adevărat acest lucru. Cei care mă cunosc ştiu ce siluetă de invidiat am. Cunosc destui berbeci şi majoritatea au siluete de invidiat. Mă refer la celebrele pătrăţele de pe abdomen, de pe creier şi de pe tabla de şah… Berbecii au încercat probabil măcar cinci cure de slăbire în viaţa lor şi de fiecare dată au renunţat pentru ca rezultatele mult aşteptate întîrziau să apară. Acum sincer, cine naiba insistă într-o direcţie dacă nu vede rezultatele scontate? Unul masochist? Sisif? El în mod sigur nu era berbec. Prin urmare, reprezentanţii zodiei berbecului au mare nevoie de un regim de viaţă variat, condimentat din plin de mişcare.

Problemele de sănătate caracteristice zodiei berbecului sînt cele mult trîmbiţate peste tot. Zodia berbecului guvernează faţa şi capul. Dacă stai puţin cu fundul pe gînduri, poţi să spui că tot capul tău se află în aceasta zodie, chiar dacă eşti peste sau capricorn. Capul este asociat cu gîndirea şi percepţiile. Despre chip nici nu mă gîndesc sa fac comentarii (este tot în berbec şi am mai dat detalii despre cît de repede se aprind aceştia). Din punct de vedere pozitiv, berbecii gîndesc repede şi îşi folosesc din plin instinctele. Ştiu din proprie experienţă că gîndirea rapidă nu este întotdeauna sinonimă cu gîndirea corectă. Dar uneori sînt excepţii. Şi mai sînt şi modest dacă afirm ca eu sînt o excepţie. La fel a fost şi cu silueta. Din punct de vedere negativ, aceeaşi nativi berbeci au  tendinţa de a-şi pune ideile în practică mult prea repede, fără a analiza o situaţie din toate punctele de vedere. Concluzia: indiferent dacă gîndesc sau nu, berbecii o vor face rapid. În privinţa sănătăţii, asa cum spuneam, zodia berbecului este asociată cu zona capului şi a feţei. Asta înseamnă că berbecii pot suferi de dureri de cap foarte puternice (migrenele sînt la ordinea zilei), congestii cerebrale, probleme cu sinusurile, şi de foarte multe ori reprezentanţii acestei zodii au pe faţă o cicatrice sau un semn din naştere. Da, am şi eu ceva pe faţă. Nu este însa nici semn din naştere şi nici cicatrice. Vă asigur însă că a fost ceva rapid.

Berbecii sînt plini de energie, de obicei au o condiţie fizică foarte bună şi sînt recunoscuţi pentru energia sexuală de care pot da dovadă. De multe ori pentru un nativ Berbec contează cantitatea şi nu calitatea, dar nu este o regulă generală, aici depinzînd foarte mult de harta personală a fiecăruia. Din acest motiv, berbecii au nevoie de o dietă bine echilibrată pentru a-şi menţine tonusul, energia şi a-şi păstra sănătatea. Ma refer aici şi la suplimentele nutritive pe bază de tot felul de plante cit mai chinezeşti, paracetamol, antinevralgic şi multe vitamine. Despre steroizi şi întăritoare sexuale nu vreau să dau detalii. Toţi le folosesc dar putini recunosc asta. Berbecii nu recunosc.

Berbecii au nevoie de fosfat de potasiu pentru a-şi menţine echilibrul nervos şi pentru a nu suferi de depresie. Desigur, nu înseamna dragi fraţi berbeci şi surori berbece, că trebuie să alergaţi la prima farmacie şi să căutaţi aceaste chimicale. Puteţi extrage acest compus chimic doar mîncînd obişnuitele preparate care vă plac, şi care mustesc oricum de fosfaţi. Asta este zodia fast food. Totul stă sub semnul vitezei. Puteţi completa într-un mod benefic dieta dumneavoastră cu lapte, deoarece aduce calciul atît de necesar menţinerii structurii oaselor şi a dinţilor. Acel calciu care se duce la w.c. din cauza fosfaţilor. De asemenea, beţi zilnic cît mai multe lichide şi respectaţi cu stricteţe orele de somn. Totuşi, măcar o dată pe săptămînă încercaţi să mai şi mîncati ceva normal.

Nativii zodiei sînt sfătuiţi să evite, pe cît posibil, consumul exagerat de sare şi alcool. Ştiu că sună ca un clişeu de la TV chestia asta dar excesul de sare afectează rinichii, oasele şi arterele, iar alcoolul predispune la depresie, comportament agresiv şi de asemenea, afectează rinichii. Berea face o excepţie întrucît spală rinichii şi este considerată aliment. Burta pe care o am nu s-a făcut doar cu apă.

Berbecul este un semn de foc. Focul controlează funcţiile de ardere , digestie şi absorbţie a mîncării. Focul purifica sistemul arzînd toxinele, viruşii, bacteriile. Semnele de foc ( berbecul, leul, săgetătorul) sînt rezistente la atacul viruşilor tocmai datorită atributului dinamizator: focul. De regula, nativii berbec au o temperatură corporală apropiată de limita maximă superioară normală, adică 37 de grade Celsius. Oare Ana Lesko o fi berbec? Cînd un berbec beneficiază de un exces de foc, poate deveni irascibil şi nerăbdător. Această stare se datorează excesului de adrenalină, care poate predispune la hipertensiune, arsuri digestive, acnee. Pentru a domoli acest exces de foc, este nevoie să consume rădăcinoase, seminţe, adică alimente care au nevoie de consum de energie pentru a fi digerate şi care sînt slab calorice. De asemenea, vă este recomandat să evitaţi categoric mîncarea condimentată şi excesul de carne roşie. Acesta a fost un argument forte pentru consumul de lichide. Pentru că apa mai domoleşte focul. Însă dacă sînteţi în exces de adrenalină apa depăşeşte punctul de fierbere, se transformă în aburi, se crează mai multă presiune şi în felul acesta, precum o locomotiva luaţi viteza. Alegerea vă aparţine.

Atunci cînd nivelul de foc este scăzut, este dificil să se găsească resursele care să păstreze imunitatea la un nivel acceptabil. So, burn baby, burn! Digestia şi absorbţia alimentelor este inadecvată. Evitaţi mîncărurile reci şi îngheţata. Şi cititul sau privitul la TV în timpul mesei. Tocmai că vă domoleşte focul. Consumaţi alimente calde, uşoare, uscate şi aromate. Condimentele precum piperul,ghimbirul, deci condimentele iuţi sînt benefice. De asemenea fructele şi alimentele acre, cum ar fi de exemplu citricele şi iaurtul. Legumele sau condimentele verzi şi amare precum muştarul, cicoarea , ceaiul vinul de pelin ajuta şi sprijină digestia. Optaţi pentru mai multe mese uşoare pe zi. Un singur fel de carne pe zi, consumat la prînz, va asigura aportul de proteine şi energia necesară. Folosiţi stimulante digestive naturale, precum muştarul, piperul cayenne, cuişoarele. Nu uitaţi de stimulantele circulaţiei precum scorţişoara, usturoiul, ghimbirul care pe lîngă sistemul circulator sînt de un real folos pentru sistemul digestiv. Dacă aveţi timp însă este mai practic un masaj. Merge şi unul erotic. Vă doresc sănătate maximă şi pentru ca tot a venit (măcar în calendar) primăvara: spor la păscut!

© Fac depresie.Vrei si tu?, 2010. | Permalink | nu sunt comentarii
Post tags: berbec, caracterizare, dieta

“Iubirea este raspunsul, dar in timp ce astepti raspunsul, sexul ridica niste intrebari bunicele.”
Woody Allen

“Imprumuta bani de la pesimisti – nu se asteapta sa-i primeasca inapoi.”
Steven Wright

“Cel mai bun angajat este un barbat de 35 de ani, care are 40 de ani de experienta in domeniu.”
Bill Gates

“Stiinta se razbuna ca o femeie, nu cand o ataci, ci cand o neglijezi.”
Grigore Moisil

© Fac depresie.Vrei si tu?, 2010. | Permalink | nu sunt comentarii
Post tags: citate